关于培养好习惯为话题的作文汇编20篇

今天，我演讲的题目是“让好习惯之花在身边绽放”。一位哲人说过：“习惯形成性格，性格觉定命运。”是啊，习惯就犹如一面镜子，能照出许多不同的性格，而这种性格会直接影响到你的命运。那么好的习惯就是你的良师益友，为你抹上一层靓丽的光彩，坏的习惯就会使你与你的梦想擦肩而过。那么，怎样才能养成好的习惯呢?我认为啊，持之以恒是首要条件!我想很多同学都认为持之以恒是件可怕的事，我也觉得，坚持，对于我来说太难了!

俗话说“江山易改，禀性难移。“，成功和失败都来源你的习惯。习惯的养成很快，据我对自身的观察，一两周会重复很久以前的习惯，一个月会形成改不掉的稳定的习惯。如果想改掉它，并不是一朝一夕之事。约·凯恩说过：”有什么样的习惯，就有什么样的态度，有怎么样的行为，就有什么样的结果。”不错，正是这样!良好和不好的习惯注定会影响我们的一生，可见，一个习惯的养成是多么重要啊!

同学们，君子自以强不惜!让我们用真诚的态度，从小事做起，改掉坏习惯，去养成一个个有利于生活，有利于学习的好习惯来陪伴我们的童年，去创造一片属于好习惯的蓝天，让我们在属于好习惯的蓝天下快乐成长。

人们常说：习惯养成性格，性格决定命运。可是怎样才能培养宝宝良好的习惯呢？很多家长向我们提出了类似的问题。毕竟，独生子女时代，宝宝的成长不能再来一次。

答案自然众说纷纭，我觉得最关键的一点就是给予宝宝理性的爱。现代中国家长的通病是太宠爱孩子，这种宠爱既包括过分放任娇宠的溺爱，也包括寄予厚望过分管束的严爱。宠爱是父母的本性，无可厚非，但不能太宠，太宠了就很麻烦。这里有几个关键的理念，一是科学喂养，科学喂养解决健康成长的问题。二是成功早教，早教解决开发宝宝潜能、培养早期人格的问题。三是养教一体，养育和教育紧密相连，密不可分。比如宝宝吃饭本是养育问题，但是吃饭习惯就事关教育。现在很多家长喂宝宝时有妥协迁就行为：让宝宝看电视、玩玩具、哄骗、追着喂等，或者威胁强迫行为：催促、责备、威胁、打骂等。两者都会给宝宝的心理带来负面影响，不利于良好习惯的养成：前者容易使宝宝逐渐变得以自我为中心，养成做事情不能专心的习惯；后者往往会让宝宝在进餐过程中有情绪压抑和焦虑心理，使宝宝逐渐产生胆小、怯懦的退缩心理或大哭大闹等对抗心理，所以喂养问题是跟教育问题紧密关联的。

金钱买不来宝宝的未来，权力也不能保证宝宝的成功人生，只有理性的爱，成功的养教才能给孩子奠定一个成功人生的良好基础。成功的家庭教育知道如何培养宝宝好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，宝宝自然会有一个好的人生。

[成功人生从培养好习惯开始作文

It can be noticed that there are some unhealthy living habits among young people, especially college students. Typical examples include staying up late, being addicted to games, consuming in an inappropriate way. Thus, due attention should be paid to students daily habits.

Apparently, these bad habits may generate negative impacts. To begin with, they may impair students physical health and psychological fitness. In addition, what worries many teachers is that they may also exert negative influences on students academic performance. To conclude, never can we turn a blind eye to these phenomena.

In view of the seriousness of this issue, it is time that we took effective measure. Firstly, it is suggested that universities or colleges should cultivate students awareness of healthy living. Secondly, students themselves are well-advised to learn to regulate and control their own life appropriately. Only by doing so, can we hope to see the ideal scenes in which students enjoy their colorful and healthy life in Ivory Tower.

习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。小编收集了习惯的名言警句，欢迎阅读。

1、 当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

2、 失去金钱事小，失去名誉事大，失去了勇气就失去了一切。

3、 做想做的事之前，做不得不做的事。

4、 教育是什么?就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。--叶圣陶

5、 只要能够掌握思想，养成正确的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。--拿破仑

6、 哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。

7、 不怕失败的人比不失败的人强。

8、 太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

9、 低着头的人会看不见前方。

10、 少成若天性，习惯成自然。--孔子

11、 良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。--乌申斯基

12、 如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

13、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种良好的习惯。--弗兰西斯培根

14、 不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。

15、 思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。--陶行知

16、 在最艰难的时刻，更要相信自己手中握有最好的猎枪。

17、 习惯形成性格，性格决定命运。--约.凯恩斯

18、 好习惯会使人受益终身。

19、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。--亚里士多德

20、 孩子成功教育从好习惯培养开始--巴金

21、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。--奥古斯丁

22、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。--莎士比亚

23、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。--萧伯纳

24、 习惯的力量是巨大的。--西塞罗

25、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。--奥古斯丁

26、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。--莎士比亚

27、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。--培根

28、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。--玉外纳

29、 习惯实际上已成为天性的一部分。--亚里士多德

30、 习惯比天性更顽固。--昆图斯

31、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。--爱比克泰德

32、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。--高汀

33、 美德大多存在于良好的习惯中。--佩利

34、 习惯要靠习惯来征服。--坎普滕的托马斯

35、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。--威.詹姆斯

36、 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。--乌纳穆诺

37、 讨饭三年懒做官。--日本

38、 在克服恶习上，迟做总比不做强。--利德益特

39、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。--奥斯特洛夫斯基

40、 习惯能造就第二天性。--西塞罗

41、 有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。--查.艾霍尔

当第一座冰山冲破了凝固的桎祰，便有了“黄河之水天上来”的壮美；当第一粒树种摆脱了枝叶的束缚，便有了“红树青山日欲斜”的清雅，当第一批原始人类抛弃了茹毛饮血的古习惯，便有“领异标新二月花”的文明创造。——前言

这是一个真实而悲凉的故事：曾有一名冒险家九死一生后，他习惯性沿着他人留下的脚印向前，最终却命丧沼泽。我在伤感之余不禁疑惑：是啊，人生之路不止一条，可大多数人却在僵化的习惯中庸碌了一生。

的确，习惯如水，能载你到彼岸，亦能一个巨浪将你吞没，它是效率与速度的生母，但更易成为你心中的毒瘤，在最不经意间阻碍我们的思维，摧残人们的意志，因此一个善于利用习惯的人，也必然会是一个敢对戏惯说“不”的勇者。

如果细看人类的发展史，不难发现说“不”的精神就是人类社会经久不衰的思想纽带，人类文明发展的最原始动力。江河日下，秦孝公一纸求贤是对“重武轻文”的否定，于是秦国日益昌盛；内忧外患，大化改新让一个年轻的民族在东方崛起；神学充斥，文艺复兴者反抗的呐喊带来了黎明的曙光；国敝民困；改革开放为固步自封盖上了否定的印章……谁能够说人类文明不是在对传统习惯说“不”的过程中衍生出来的呢？而一个国家民族的进程不也正由此不断向前升华发展吗？

反观不思进取，墨守成规带来的悲剧又何曾少呢？当苏格拉底提出异于常人的理论时，他便注定要在他人仇恨的目光中死去，这是世人的不幸，却是说“不”者的光荣；而中国近代的百年国耻，其原因除了清政府的腐 败无能外，难道就与当时人们不敢对封建习惯说“不”没有丝毫关系吗？今天，作为新时代青年的我们还要让这种悲剧重演吗？

从个体而言，说“不”代表了不羁的灵魂与纯洁信念的坚守。朋友，如果你有对习惯说“不”，那么它将是你开拓进取的好友，纯洁心灵的慰藉。面对这样一个纷繁冗杂的社会，面对世间诸如贪 污受 贿，墨守成规，见死不救……这样或那样以“约定俗成”为借口的社会糟粕，你定会发出反抗之声，那么为官，你是一名清正廉洁的人民公仆，做工，你是一位创新进取的时代新星；做人，你能成为一名见义勇为的公民……

当然说“不”也并非胡乱的批驳，而是理性的审视，它是对一切谬论的颠覆，真理的完善升华，一个敢对落后习惯说“不”的人，必然是一个朝气蓬勃的青年，这样的民族也必将是一个理性进取的民族。

朋友，对落后习惯说“不”的精神如凉风雅竹，教会我们纯洁之心的保持。

像寒冬的火种，带给你进取开拓的希望。

恰似滚滚长江水，同你书写波澜壮阔的人生。

不必害怕在远离传统习惯的大漠上踽踽前行，因为他便是你一生的挚友。

[关于习惯话题作文

我们常常看到有的学生写完作文后，长嘘一口气，然后把作文本一合，自以为大功告成；或在作文本下发以后，急忙翻看一下分数，匆匆看看老师写的批语，就一切了事；也常常听到有些学生议论，写作文是学生的事，批改作文是老师的事，似乎修改作文的事与自己毫不相干。显然，以上的说法、做法都是不正确的。这说明学生还没有养成自觉修改作文的习惯。文章的修改，从某种意义上说，贯穿于整个写作过程中。如材料的选择、中心的提炼、语言文字的运用等，从打腹稿直到最终完成，都在不断的修改中。而要写成一篇好文章，只有经过反反复复的修改，才能精益求精，不断提高。

文章不厌百回改。我国唐代诗人贾岛，相传他初到京师时，一次，在驴背上得到两句好诗：鸟宿池边树，僧敲月下门。后来，他又想把敲字改成推字，正琢磨不定时，撞上迎面而来的韩愈的马车。韩愈问明情况后，不但没有责怪，倒帮他斟酌起字句来，说：敲字好！这就是推敲的由来。据说，俄国作家列夫托尔斯泰写《战争与和平》这部长篇巨著，就曾先后修改过多遍。由此可见，修改不仅作文的一个重要组成部分，而且是写好作文的一个不可缺少的重要步骤。

新《语文教学大纲》把培养学生养成自己修改文章的习惯作为作文教学中的一项重要任务，力求通过培养学生修改作文的习惯来提高他们的写作水平。从语文作为学习和工作的基础工具这一性质及学生的长远利益来看，这确实是抓住了作文教学的关键所在。然而要真正做到这一点，任务是相当艰巨的。

现在，我们的语文老师对作文教学可以说是非常重视的，一学期下来，除了完成了教材规定的作文之外，还让学生写了不少的小练笔。但在作文批改中依然存在着不少的问题，影响、制约着学生修改作文习惯的形成。一是对语文教材中规定的作文，教师的批改过于细致。错别字、病句等都由教师直接用红笔改在原文上。由于教师包办过多，留给学生自己修改的余地很少。这样，学生练习修改的机会自然也就不多了。二是对学生平时写的周记或小练笔，教师更多使用的是评判性而不是指导性的批语。如中心不明确、 记叙太笼统等等。由于学生不明白具体问题所在，无法着手修改。三是看不懂老师的批语，加上平时有些教师对订正后的作文本复查不严，因而有些学生对修改不认真对待。四是教师在批阅时就已打上了作文成绩，使一些学生感到作文的修改与成绩的好坏无关。久而久之，学生就对作文的修改失去了应有的认识和兴趣，认为自己只管写，修改则是老师的事。这些问题的存在，反映了教师在作文教学过程中疏忽了对批改这一环节的研究，没有对作文的修改提出严格、适度的要求，学生也没能得到更多的训练。那么，如何帮助学生养成修改作文的习惯呢？

第一步，教师先对学生的习作进行书面批阅，将文中的主要错误或其他不妥之处用规范的修改符号标出，并加上一定的眉批和总批。为留给学生更多的练习机会，教师一般不作具体的修改，也不批成绩。

第二步，在对学生作文中一些主要的、共性的问题进行集体评讲之后，再进行面评面改。教师将作文本发下去，让学生仔细体会批语，然后将他们逐一请到面前，让他们一边读自己的作文，一边对标出的错误之处说说自己的修改意见。有的学生看不懂批语，或提不出自己的修改意见，教师就当面说明具体的修改指导意见。如对内容不合题意，或随意编造而不合情理的，帮助他们分析，指导他重写；对因文句不通、条理不清无法下笔修改的，就让他们边说边改，逐段改好；对基本功较好，文句通顺，结构合理，但不够具体生动的，引导他们丰富内容，再提高一步。

第三步，在面批面改之后，让学生动脑动手，按照一定的要求和步骤，对自己的作文进行认真细致地删、补、调、换修改。

第四步，教师一边对照查看他们的修改情况，一边对誊清后的作文再次进行批阅，然后批上成绩，这对学生认真修改作文是一种肯定和鼓励。

第五步，教师进行第二次集中评讲，着重表扬能对作文进行认真修改的学生，推荐改得好的篇章和片断，鼓励他们再作适当的修改。

经过师生双方这样反复多次的修改，学生明白了自己的作文好在哪里，差在何处，懂得了该怎样写，不该怎样写，自己再修改时，也就不会感到困难了。

当学生初步具备修改作文的意识和能力之后，教师就要及时地引导学生独立修改自己的作文。每次初稿完成之后，教师先进行集体讲评，然后让学生自评和互评；同时也由人人面批面改改为按需要进行面批，重点帮助有困难的学生；对学生已写好的作文，允许保留几天后再上交，鼓励他们隔几天再改；最后，教师再根据学生修改作文的修改的效果，综合评定成绩。学生通过每次修改前后的对比，实实在在领悟到了认真修改的好处，从而极大地提高了他们对修改的认识和兴趣，逐渐内化为自觉的行为。在后来进行的两次调查中发现，他们不仅能百分之百地按照教师批阅的要求进行认真修改，还有许多学生在完成初稿交给教师之前就已经作了多处的修改。

教是为了不教。学生修改作文的习惯一旦形成，便会在落笔之前勤于思考，成文之后反复推敲，长此以往，写作水平必将大有提高。

每个人都有一些习惯,或好或坏，习惯。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益,坏习惯让人后悔莫及。我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。

我的好习惯有两个：第一是爱读书；第二是爱整洁。读书的习惯是在二年级时养成的。我家里有很多书，爸爸妈妈爱看书，受他们的影响我也开始了我的读书生涯。从安徒生童话到一本本文学名著再到十万个为什么......从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高，这一切可都是书的功劳，小学五年级作文《习惯》。我有“爱整洁”的好习惯，可归功于我妈妈。前一段时间，她在家里搞了个清洁“大行动”，三天两头对我的卧室进行突击检查，发现卧室里脏乱不堪，不仅要罚我整理好，还要我负责清洗一个星期的碗筷。这可难为我了，有时我忘了整理书桌，妈妈就让我洗一个星期的碗，我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡，为了逃避洗碗的惩罚，我就养成了随时整理房间的好习惯，只要看到哪里不整洁，就会主动打扫打扫，就连写字时也很注意尽量不写错，保持作业本干净整洁。

我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试第一名始终于我无缘，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢！

看来，好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的，坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。为了自己以后的发展，我要让好习惯继续发扬，让坏习惯到此为止。

每一个人有自己的习惯，但人与人之间，习惯差异很大。

许多人大都不知道，一个好习惯在人生中有多大的用途。人人都想与品德健康、人生观积极向上的人打交道交朋友，向他们学习。但一个人的习惯是他们品德、人生观的基础。比如：一个乐于助人 的人，他平时热爱帮助周围的每一个有困难的人，那么他一定有一颗同 情心。许多人会问，这于同情心有什么关系?同情心是人在生活中渐渐积累的一件宝贵的东西，只有在好习惯的陪伴下，同情心才会拥有。久而久之，同情心铸就了乐于助人――在一切需要同情的事物身上，会得到这位有好习惯的人的热心帮助。同样，没有好习惯的人只会视而不见，不慌不忙地从需要帮助的事物身边走过。

一个好习惯将赋予一个人快乐、自信和本领。如果我帮助了一个人，我会与这个人分享一份只属于自己的十分甜蜜的快乐。这种快乐会告诉自己世上有许多人需要我的帮助，我是一个有用的人，那么自己会多一份对生活的自信。在你帮助别人的同时，你会在实践中学会许许多多书本上没有的知识与本领。

好习惯能为自身的健康作出“突出贡献”。如果你心胸宽广、乐观开朗，那么你就不会生气，这样就有利于身体健康。如果你有讲卫生的好习惯，经常洗手洗澡，细菌将无机可乘，疾病大大减少，你的身体将很健康。

请养成好习惯，它会使你生命价值提高，让你的人生充实而又有趣。你将没有后悔，没有烦恼，让生命充满生机活力!

淅淅沥沥的雨点打在雨棚上，发出沉闷的声响，带着独有的腥味。我们都一样，自以为是驾驭了命运，却在无形中被命运驾驭、玩弄。我总是眺望天的边缘，却无论如何也望不到，现在觉得它就像命运一样，凡人遥不可及、难以驾驭。

空气中的尘埃肆意的挥洒着，就像无数的忧伤和寂寞永远漂浮在空中，洒满每个角落。压力更像血液似的流淌在我的身体里。为了那个所谓的高等初中，我差点儿休克了。我有时候会莫名的流泪，也许是压力太大了吧，我承受不起。但我大多数都强忍着内心没由来的累——两万人中，没考上西区的人多了去了，我若考不起，遭白眼、遭骂的非我莫属。

最近我特迷阿狸，是我太空虚了吧，总觉得缺少点什么。我把阿狸的图片都贴在了墙上，形成一个巨蟹座星象图，失眠的时候看着它，会觉得一种没由来的寂寞感在我身上蹿上蹿下。在梦里，每次都是我孤身一人走在清冷的大街上，周围安静的如同墓地，我每次都知道自己是在做梦，挣扎着醒来，打开灯，就会觉得灯光好刺眼，不然我怎么会热泪盈眶呢?也许我习惯了这种寂寞，终究被人遗忘的人，怎不会有此感想?

我总是在星期六趴在窗台上看天空，他那么湛蓝，那么高傲，但却挂满了我无数的回忆。我是那么努力伪装自己的坚不可摧，但也抹不去内心的脆弱。我就是一直穿行在两个角色中的人物，很卑微，很渺小。

不会有人再想起我了吧，我也不会眷恋谁了。只因，我习惯了寂寞。

每个礼拜天培优完后，我都会早早地来到外公外婆的家中，我走到楼底下，我都会伸着脖子往上看，因为，我明白，总会有一个期盼的目光在看着我，等待我的到来，这是两位老人未曾改变的习惯。

记得有一个周日，因为堵车，我与爸爸在路上耽误了很久。好晚才到外公家，打开虚掩着的大门，外公赶紧招呼我们进来，帮我们拿拖鞋和书包，帮我们拍拍身上的灰尘，把餐桌的凳子拉出来，外婆则赶紧把在厨房里的一道道菜拿出来。他们哼着小曲，就像是节日来临那样欢喜，就连走路都开始蹦跶起来。外公说：“我跟往常一样在窗前盼了许久才看到一辆灰色的车开进来，应该是你们父子俩。你们一周只来那么一次，早来一点。”我开始明白，有一个习惯的目光期盼着自己的到来，但这习惯背后，是什么？

后来，放假时我没有饭吃，中午我便来到外公家中。下午我一直在看电视，而外婆又一次与往常一样趴在窗台前，目不转睛地死死盯着楼下的院子，一步也不敢挪动，只是等待着吃晚饭的小姨与表弟。忽然，外婆兴奋地高声叫起来。就像哥伦布发现新大陆一样，问我：“你看那辆黑色的轿车是不是你小姨的。”我向下瞟了一眼，“小姨的车和那不是一个牌子。”外婆的欢喜顿时就凝固住了，再问：“确定么？”“当然了。”唉，外婆长叹了一声，是那样失望，又陷入了焦急和失落中。后来，外婆去炒菜去了，像天安门前哨兵换岗一样，将这个位子交给外公，看着院子中的人与车。蓦地，电话铃响起，说表弟作业多，要我把饭带回去，外公外婆本来充满希望的脸顿时变得失落与无奈。他们互相安慰着，还是外孙的学习最重要啊！我看见了老人落寞的身影，看见了老人空虚的心灵，看见了老人真正想要的，也明白了习惯背后的东西。

我慢慢地，慢慢地了解到，两位老人永远都会用目光期盼，迎接儿女的到来，哪怕这等待的时间是那样长，等待的目光是那样的真切。这便是他们的习惯，习惯的背后，却是老人的一个卑微的请求：希望儿女能够早点到，多陪陪他们，让老人们开心，感受家庭的温暖。我又默默地想到，不要再让老人们在窗台前翘首等待，哪怕再忙，也要抽出时间早点去看他们。

后来啊，又到了礼拜天，下课后，我催着爸妈赶快到外公外婆那里去，因为，我相信，总有一个习惯的目光注视着我们，期盼着我们的到来，我在心里也默默祈祷着，他们的这种习惯越来越少。

[习惯为话题的满分作文

春节风俗习惯作文（一）

日落日升，斗转星移，回首往昔，历史为我们留下了太多的系念和玄想，而这“岁时礼俗”就是其中之一。比如，春节习俗成了我国最大的传统民俗节日。春节在古都更受到人们普遍重视，由此也形成了一套完整的春节习俗。农历的正月初一为春节，俗称“过年”。春节原起于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。古代的春节称：“元日”、“元旦”。辛亥革命后，才把正月初一正式定名为春节。

就北京地区来说，从腊月初八家家户户要泡腊八醋（蒜），就开始有了“年味”。民谣讲：“老太太别心烦，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天？哩哩啦啦二十三？？”，腊月二十三又称“小年”。有一首歌谣唱道：“糖瓜祭灶，新年来到，丫头要花，小子要炮？？”。从这一天开始，北京人更加忙活了，要祭灶，扫房子，蒸馒头，置办年货，贴“福”字，贴年画，剪窗花，贴对联。贴门神，贴挂钱，一直忙活到除夕，开始过大年。

北京人总是把“福”倒着贴在门里、衣柜、水缸上，寓意着福到了。贴春联也有许多讲究，一般百姓家贴红色春联，门楣上贴“横批”，内廷、王公府第，一律用白宣纸镶红边；守制者（有父、母丧者）则要用蓝纸；庙宇用黄纸。春联最早始于五代时的后蜀。据说当年蜀太子在本宫门上提写“天垂余庆、地接长春。”八个大字，这就是中国最早

的一副春联。北京人在屋内廷贴上“抬头见喜”，屋外贴上“出门见喜”，院内贴“全院生辉”等春条。

过去大多数老北京人家都供有佛龛或神像，到了年三十最讲究的要摆上九堂大供；有成堂的蜜供，成堂的套饼、花糕的面鲜，成堂的水果、成堂的干果、花糕大小八件，年糕年饭，素饺子（或蒸食），素炒菜（或炸食）。家境不好的也要摆三堂或五堂供品。北京人过年讲得就是吃喝玩乐，以吃为主。这些供品实际上也是为人准备的。

北京人除夕晚上的年夜饭（又称团圆饭）是必不可少的，也是全年最丰盛的一次晚餐。除夕的年嬉饭要荤素一起上。有冷荤、大件和清口菜。冷荤有冷炖猪、羊肉、冷炖鸡、鸭。大件有：红烧肉、扣肉、米粉肉、红白丸子，四喜丸子。清口菜一般都是豆腐、青菜、罗十、咸菜佛手等。主食多以荤素睡觉为主。

北京人除夕和正月初一都要吃饺子，取其“更岁交子之义“。还总是把饺子包成元宝形，在饺子中放进糖、铜钱、花生、枣、栗子等。如吃到糖的，意味着日后生活甜蜜；吃到铜钱意味着有钱花；吃到花生意味着长寿，因花生又名长生果，吃到枣和栗子的意味着早立子？？

北京春节的习俗真有趣！

春节风俗习惯作文（二）

春节踏着农历12月24日零时的钟声，走入桂林的城乡。这天是桂林人的“小年夜”，也就是“过小年”。过小年这天，人们宰狗、杀鸭，庆贺春节来临。这天的爆竹声，带着人们送灶王爷“上天言好事”的心愿噼哩啪啦地炸响，声传高宇。人们认为灶神是一家之主，一家的善恶功过祸福都由它掌管，所以每年将尽，都要送灶神上天向玉帝奏明，为全家降福免灾。祭灶的仪式多由家里的长辈去办，他们将糖果放在灶头祭祀灶神，祈求灶神“上天言好事，下凡降吉祥”。用糖果祭灶神，目的是让糖“粘住”灶神的嘴巴，让他甜甜的嘴巴尽说好话。除夕夜幕降临后，再放爆竹接灶王爷下凡。这是桂林“过小年”的古俗，现在即便是鸣放鞭炮，也仅是古俗遗存的仪式罢了。

从腊月二十四到三十，人们忙着置办年货，打扫居室内外，以干干净净迎接新年。过节的传统食品种类繁多，且寓有美好的愿望：腊月二十九蒸年糕，年糕有甜、有成、有荤、有素，吃了年糕（高），新的一年生活、工作蒸蒸日上，步步高升。

除夕的晚餐，人们喜欢阖家团聚，菜肴中必有“圆子”、“欢喜”，取其团团圆圆，欢欢喜喜之意。这个夜晚，万人空巷，都在家中守岁。守岁时，要把火盆的炭火烧得红红火火，以象征生活岁岁兴旺。当零时一到，老老少少喜气盈盈，以爆竹声声迎接新年。这喜炮声不绝于耳，此起彼伏，直到更深夜静，人们仍无睡意，炉火依然旺着，就是要去休息，也依然不会忘记把火盆的火偎好，留下火种，等明天一早燃上一盆好火。新年的火种犹如人的生命，它是新年财旺、家旺的好兆头。人们对火的感情如此深厚，或许是因为火给人类带来了文明、带来了>温暖吧。爱火就如同热爱自己的生命，在新年尤其如此。

春节风俗习惯作文（三）

春节的江苏民间，除了贴春联、挂年画、守岁、舞狮子、大拜年等和全国一样的习俗外，还有一些独特的习俗，现辑录数则以飨读者。

苏州人除夕在饭内放进熟荸荠，吃时挖出来，谓之“掘元宝”，亲友来往，泡茶时要置入两只青橄榄，谓之喝“元宝茶”，恭喜发财。

武进人年初一早晨，将先祖画像悬挂中堂，供上茶果、年糕，一家老小依次行拜年礼，谓之“拜神影子。”他们扫地不许从家里往外扫，惟恐把“财气”、“如意”扫了出去，只能从外往里扫。

江宁人有春节“打神鼓”之习俗，由大旗开路，锣鼓手浑身使劲地擂鼓助兴，初三“打夜鼓”、初七“上七鼓”，十三至十五打“赤膊鼓”，气氛热烈。

南通人有在家门口或堂前插芝麻秆、冬青、柏枝的习俗，取意生活开花节节高，长年青翠。

淮阴人还有初六给孩子“烤头风”之习俗。是夜带孩子到田头空地点燃火把，为孩子驱除病邪，边烤边唱：“烤烤头，醒醒脑，烤烤脚，步子矫，烤烤肚皮不拉稀，满身都烤遍，疾病永不见。”

无锡渔民年初八有乘船去西山祭拜禹王庙之习，祈求水神保佑，祭鳌赕佛，谓之“上？”，禹王庙拆除后，此俗渐渐淡漠。

春节期间，江苏地区的旧习俗中还有许多禁忌，诸如年初一不动剪刀，免得口舌之争；不动菜刀，以免杀身之祸；不吃稀饭，怕出门遇雨；不扫地，怕把财运扫光等等。随着科学知识的普及，有很多不科学的习俗也逐渐被人淡忘；健康有益的娱乐休闲活动，却一直延续下来。

每一个人都有粗心大意的坏毛病，可是粗心大意是可以害死人的。司令官在指挥战斗时，因粗心大意而造成军队全军覆没，考生在升中考试时，因粗心大意而与理想的中学擦肩而过;建筑师在建筑楼房时，因一时疏忽导致楼塌人亡的悲剧。这些都是因为粗心大意造成的。

我也有粗心大意的坏毛病，那一次，爸妈都回了河南为外公送殡。只有我一个人在家，我在玩耍之后回家时，正准备开门时，发现钥匙不见了，我叫了起来，我的钥匙呢?我摸摸口袋，摸摸后背，哪里也不见我的钥匙，我急得像热锅上的蚂蚁，在走道上不停地徘徊，我想：会不会是在玩耍时弄丢了呢?赶紧回去找找。我赶忙跑回小公园，我到处寻找我钥匙的踪迹，在山坡上，在亭子下，在沙池里，在树下，凡是我玩耍的地方都找过了，还是找不到我的钥匙，累得我满头大汗气喘吁吁。我沮丧地回到家门口。这时欧晓敏走了过来说：“你坐在这里干吗?”我哭哭啼啼地说：“我把钥匙弄丢了，回不了家，可我爸妈下个星期才回来，怎么办?”她说：“就知道你粗心大意，先道我家住吧。”我只好在欧晓敏家住了一个星期。

我想等我爸妈回来的时侯，不知道他们有没有拿钥匙，进不了门怎么办。回到家时发现爸妈已经回来了，我很奇怪，便上去问：“你们怎么进来的。”爸妈说：“你真是粗心大意，把钥匙插在鉄门上，没有拔下来。”啊我真是太粗心大意了。今后一定注意。

经过这件事，因为粗心大意害得我无家可归，要寄人篱下。我以后再也不要粗心大意这个坏毛病了，我要努力改掉这个毛病。

居里夫人在研究放射性物质时，经历了无数次的失败，承受失败已经成为她的习惯。习惯之后，她和黑夜，灯光成为了日夜相伴的良友，失败已成为她成功路上必不可少的同伴，她微笑的回应着失败，最后在与失败的斗争中与成功相遇，获得诺贝尔两项发明奖。

南宋陆游在与妻子唐婉分离后，习惯性的踱步到他们初次相遇的沈园中，独自怀念。习惯之后，他决定不再苦苦思念，在墙上提，了一首《钗头凤》流传千古，之后他便在外平定战事，成为伟大的词人和英雄。

习惯，接受花开花落，云卷云舒的那份自然，习惯无偿的接受那些关心和付出，习惯众人拥护胡闹撒泼的生活。但习惯之后，一切并非也如你所习惯的那样发展，良好的习惯会是成功的开端，而恶劣的习惯则会阻碍自己的开端。

你以为花开花落实属自然习惯，便只有看到花落时的那份散漫，懒洋洋的飘落在草地上，结束短暂的花季。春天到了，花的争奇斗艳就是成功的开端，因为享受安于现状的生活，懒洋洋的躺在习惯的草地上，这是一类人的做法，另一类人则是抱着“落红不是无情物，化作春泥更护花’的心态，待春天的气息袭来，就争相绽放，绝不落在人后。

你以为你是王，可以无故的得到锦衣玉食，名牌服饰，可以对父母颐指气使，可以对朋友的尊重当作是自己肆意妄为的借口，殊不知，这一切并不会一直习惯下去，当失望转变为绝望，你就变得一文不值，好似世间完全没有你的立足之地，习惯之后，你决定摆脱那些不良的习惯，因为你承受不住那种习惯，你变得谦让有礼，关爱他人，你开始想要对父母好一些，想尽力让他们开心，于是你努力向前奔跑，朝着那个叫做‘成功’的方向奔跑，虽然道路颠簸，摔倒无数，你也乐意去习惯这种疼痛，更为之前所拥有的坏习惯而庆幸。

一切从习惯中堕入另一种习惯，当然你也会从习惯之后堕入成功或是失败，习惯之后的我们可能更加怀念习惯，习惯好似生活，从生活中受难，从生活中汲取，从生活中感悟，从生活中喜悦……

习惯之后，你又堕入另一种习惯……所以，习惯亦是生活。

从前一直都觉得，知识嘛学到就好了，学过了之后从来都不用去复习，只是在考试前几天临时抱佛脚似的随意翻看一下课本、笔记应付了事。可是在寒假之后再次跑步训练，那力不从心的感受让我明白了：学习是每天的事!

新学期开学就受到了四月份要体育测试的消息，我明白着以为着那魔鬼般的训练即将开始，想起上学期那还令人满意的跑步成绩——8分，我觉得就算寒假没有练习，也应该不会退下很多吧，毕竟才不到一个月的假期!事实证明，我太高估自己了，也错得离谱!

第一次回校的跑步测试，我只拿了5分，可是女生最高也只有7分，这样的情况让我天真地以为是不习惯把!大家刚回学校就测试不能接受也还不习惯把!下次就会好了!我是这样安慰自己的。通过后来几天的训练我才明白，原来是自己真的退步了，退到了从前的原点——5分的水平。就在别人在人生的跑道上努力地拼搏的时，我却回到了起点，这就表示我和别人拉下了一段很大的距离。虽然真的不愿意相信，但是才跑了半圈就气喘吁吁的事实由不得我不信。因为偷懒寒假一点也没跑，水平就退回了起点。这件事情让我联想到了学习……

跑步一段时间没跑就跑不到从前的速度，同样的，学过的知识很久没复习也会忘地一干二净，从某种角度上来讲，这就相当于没有学过!孔子曾经说过：温故而知新，可以为师矣。虽然我不想当什么老师，但是温习学过的知识就能有新的感悟和体在才会，对每个人都是有好处的。而且科学老师在上课是不也说过，后天性学习行为若想要保持是要不断地进行复习，所以为了能让我的学习更有效率，我想我应该改变一下学习的方式，端正一下学习的心态吧!

我认为，在这个学期里，我不仅要认真听课，积极地在课堂上举手发言，大胆地想老师提出自己不明白的问题，更要养成从前没有的好习惯——复习功课。当然，这复习功课不仅仅只是指做习题，更重要的是要学会在每天放学回家做作业之前回想一下今天所学的内容，有问题就解决，没问题就但是巩固。相信，只要养成这个良好的习惯，我在这个学期一定会有所进步的!

第二篇：培养良好的学习习惯

小学生如果从小就养成了良好的学习习惯，对于促进他们的学习会有事半功倍的效果。那么，究竟小学生应该养成怎样的学习习惯呢?

1、书写习惯从终身学习的角度来看，书写习惯人生必备习惯之一。书写不仅指写字，更指作文。低年级学生主要掌握写字技能，高年级则还需作文。所以小学生考试中很多时候会设置卷面分，就是为了培养孩子好的书写习惯。

2、认真的习惯分析考试或作业错题，很多时候都会发现是不细心造成的错误，这点千万不能当成自己错误的借口，一定要及时改正。小学经常马虎的同学往往中学乃至以后都会有马虎的毛病。

3、阅读习惯从终身学习的角度来看，阅读习惯跟随并影响人的一生。阅读不仅仅指教材，更多地是指课外读物，如童话、寓言、文史、常识书籍等。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是个人学习的最主要的方式，它主要是眼脑协调一致，注意力集中，一名低年级学生能坚持阅读30分钟，而不去吃东西或喝水，即可视为已初步习惯;朗读学习教材的最主要的方式之一，需眼口脑协调一致，注意力集中;背诵是强化记忆和理解的一种学习的方式。

4、思考习惯思考是人学习书本和自身体验的主要形式。只有经过思考的东西，才能变成自己的东西。思考是人生进步的阶梯。低年级学生主要掌握形象思维技能，高年级则还需学会初步的抽象思维技能。孩子爱问“为什么”是好事，说明孩子在思考，在主动地动脑筋。对爱提问的孩子，家长应鼓励并积极帮其解答疑问。如果孩子不爱提问，家长就要多问孩子，由此，慢慢地转为孩子自己主动开口提问。

5、记忆习惯一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

第三篇：培养良好的学习习惯

习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。

《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。

我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。

俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们!”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到!用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。

从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人!

第四篇：培养良好的学习习惯

最近，我深深地思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。

我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错;一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做;什么事不该做，为什么?要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病;还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的;我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的竞争会有很大的帮助和用处。

这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗?让我们都努力自觉的做好吧!

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《语文课程标准》中已明确指出要“培养学生的创造力”。创造力的培养是由培养求异思维开始的，求异思维是一种富有创见性的思维，它能够揭示客观事物的本质和内在联系，创造出超常的思维成果。运用这种思维方式可以不依常规、寻求变化，从多方面寻找答案；避免考虑问题单一化，促使人们思维活跃，不至于僵化。传统的作文教学，有的教师对学生的写作要求得过死，强求整齐划一，有的教师连段落、篇章、格式都有详细的规定，甚至有时教师在写作过程中读一类似的范文，让学生模拟着来写。长此以往，这势必影响着学生的创造性思维的培养与形成。同时，逆向思维也是对从对立、完全相反的角度思考和探索问题的思维。这种思维方式，能想出“新意”，令人乐此不疲。经常进行这样的换位思考，就能够培养求异思维能力，使学生个性得以彰显。

每个人都有一些习惯，或好或坏。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及。我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。

我的好习惯是自理能力强。这个习惯是上小学后渐渐养成的。我家离学校很远，每次上学要换乘两辆车，爸爸觉得我人长得瘦小，书包又很重，每天这样挤车回家非常辛苦，便决定让我住校。在住宿部里有一位和蔼可亲的老师---唐老师，是她教会了我整理床铺，自己的物品摆放整齐，自己的事情自己学着做，渐渐的我能独立的完成许多事情。周末回家以后，我也变得勤快了，把自己的房间打扫打扫，书桌上的书摆摆好，连妈妈都对我刮目相看，觉得我真的长大了。在老师的帮助和妈妈的鼓励下，我的自理能力更强了。

我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试成绩总是不好，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。就拿这次期中考试来说吧!有许多的题目我都会做，但由于自己的马虎和粗心，不是把小数点的位置点错，就是数字抄错，有的题目则是马马虎虎的写上两三个字，没有写完整，最终结果可想而知，成绩不是上升反而下降了。难怪爸爸经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢!把坏习惯快快的改掉，要从跌倒的地方重新站起来!

看来，好的习惯是由家长老师的帮助慢慢培养起来的，坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。为了自己以后的发展，我要让好习惯继续发扬，让坏习惯到此为止。

“讲文明，树新风”已成为了现在社会的一种风气！作为新时代的青少年的我们，在祖国母亲的孕育下，我们应该展现新少年的青春风采——讲文明，懂礼貌！让祖国大地上彰显出一片生机勃勃的美好景象！现在让我来讲一下我的文明故事!

有一次，我和妈妈去日照百货大楼买衣服和一些生活用品。我和妈妈高高兴兴的在车站等车，等了差不多半个小时公交车才来，我和妈妈上了车，我们太幸运了，车上正好有两个空座位。我们坐下，车子向前慢慢行驶着，我和妈妈在车上讲笑话。渐渐地，车上人越来越多。这时上来一个白发苍苍的老爷爷，我主动的站起来说:"老爷爷，您请坐！”老爷爷笑着说：“小朋友，谢谢你啦！”我说：“老爷爷，您客气了，这是我应该做的！”过了二十多分钟我们终于到站了！然后我和妈妈去了百货大楼。当我回到家的时候，回想今天所发生的事情，我干了一件好事。

在家里吃饭时，我主动为爸爸妈妈加菜，因为我知道他们最辛苦，每天为给我和姐姐一个更好的生活环境，而辛苦的工作着；在学校里我看见校园路面上有垃圾，就主动捡起来。这些虽然都是平凡的小事，却会影响我的一生！

我们伟大的祖国素以“礼仪之邦”闻名于世界，所以我们更应注重自身的文明素养！为了做文明小标兵，我们应做些什么呢？比如别人不小心踩了我们一下，跟我们道歉时，我们应说“没关系”；别人帮我们做事，应主动的说声“谢谢”等等。这些是最起码的文明要求，所以应从小事做起。让我们一起让文明成为礼貌，让文明之花开的绚烂多彩。

所谓好习惯，就是人们从生活初中提炼，总结出来的，为使自己的劳动果实更加丰硕而形成的一种惯性的思维动作，必须是对生活有利的哦！

在领奖台上，一位记者采访了一位老科学家。

“请问您成功的秘诀是什么呢？”

“成功的秘诀？我没有什么秘诀啊！”

“这怎么可能？”

“真的！如果你硬得说有的话，那就是在幼儿园的时候……”

“幼儿园？您真幽默。”

“真的。就是幼儿园，在那儿我养成了饭前洗手、便后洗手、礼貌待人、诚实、等等好习惯。那就是我成功的秘诀。”

“……”

怎么样？“好习惯可以使人终身受益，”这句话没错吧！就算是一个非常非常小的好习惯（注意：是好习惯）那对你的生活也是有极大的好处的。

而坏习惯则与之相反，它对人的生活是极其不利的。

一个家境富有的小孩儿，他家里对他十分地好，可是给他的零用钱却始终不够用，这样，他便经常在抽屉里“拿点儿”，渐渐地这便成了他的一个习惯，直到有一天，抽屉里不再有钱的时候，他便想出了一个“厉害”的招儿――抢！

当然，结果大家都猜得到，他被投进了监狱。像他这样想着“那是我家自家的东西，我想拿就拿“的人，不是少数。他们都认为，那是一些小事，不值一提，可是他们却不知道“小时偷针，长大偷金“的道理，所以养成了长第三只手的坏习惯，最后酿成大祸。

在有限的人生旅途中，好习惯可以为你的旅途增添色彩，而坏习惯则为你的旅途增添了污垢，你愿意与污垢同行吗？如果不，就赶快改正你的坏习惯吧！快哦！！

[习惯论_话题作文

人的某些稳定的行为特征称为“习惯”，人类行为学家对 人的种种习惯有着浓厚的兴趣。

从心理分析的角度看，习惯的“再现”是“潜意识”（人类的 一种不能为意识所觉察的潜在思维过程，又称“下意识”）支配行为的结果。举个例子来说：某人曾谋杀过一个人而未被发 现，似他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着死者的鲜血、 于是在别人面前总是不自觉地搓于、他自己意识里并不明确 他的目的，但他的潜意识在催促着他：擦掉手上的血！不要被别人发现！久而久之，他就形成了在别人面前不断搓手的习惯。

习惯的形式有多种。我们不妨把“非条件反射”看作最基本的习惯。人在看物体时要不时地不自觉地眨眼，这种“眨眼”就是非条件反射活动，也可以说是几乎人人都有的最基本的习惯。

较髙一级的习惯是语言、动作习惯。通常意义下的“习惯”指的就是这种。行为学家发现男女之间的某些习惯有所不 同，例如：男子大都在尚未到家门口之前就已从口袋里掏出钥 匙（除非手里拿着东西或其它原因、而女子则在走到家门口之后。停下来，再从口袋里找钥匙。

思维的习惯是最高级形式的习惯。这种习惯受理性和哲学的影响最大。例如：马克思基于其哲学成果。习惯于从矛盾 着的两个方面看问题；大物理学家爱因斯妲习惯于从最简单 的事实经过严密的推理得出最深奥的结论；而量子论的奠基 人之一玻尔则习惯从实证的角度理解宇宙的不确定性……

无论在哪一方面。只要是人类活动所及，习惯就潜在地起 着巨大的作用。而无论哪种形式的习惯，都往往有利又有弊。 有意识地发现自己的`习惯，有意识地消灭坏习惯和培养好习 惯，是取得工作成功的重要条件。

还记得我第一次看到这本书的时候，我真的是对它提不起兴趣，认为它不过是本普普通通的鸡汤书。直到现在我也无法提起对它的兴趣，但是，即使我只是看了那么几篇，而并没有通读全书，我却真正的感觉到它的好处以及对我的影响。

在美国，这本书影响力仅次于《圣经》。看到这句话我还在想，这本书为何如此具有影响。我第一次看这本书，随便翻到了一章我较为感兴趣的标题：再论由内而外造就自己。柯维以他和妻子为例，分享了他与妻子间关于谈话交流的问题，发现：看似琐碎的小事，往往也源自刻骨铭心的情感经历，如果只看表面，而没有挖掘深层的敏感问题，无异于在践踏对方心中的圣土。当然，这只是这一章其中的一个标题，都是在阐释一个简单的理念：刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。

老师总是在建议我们预备一本备忘本记录安排好自己想要做的事情。可我总觉得这对于我来说丝毫不起作用，我无法确认自己现在做什么。即使我有想要做的且规划好的就差完成打勾，但备忘本上永远没有那完成的痕迹。要么就是不想完成了或者改变心意了，认为计划永远赶不上变化。

作者提倡我们要遵守做作法令，所有事件以准则为核心，不要简单地用脑筋中的教训想当然，因为这样看的世界不是客观存在的，而是你带着自己的有色眼镜看到的。对事物原来面孔认识的偏颇都会影响到举动，从而直接导致成果的谬以千里。这就是为什么很多人认为明明怎样怎样了，却没有怎么怎样。

作者将习惯定义为知识、技巧、意愿的结合体。通俗的理解就是，知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做。思想决定行动，行动决定习惯，读后感.习惯决定品德，品德决定命运。的确，习惯会在潜移默化中影响我们行事做人的方式，左右我们的成败。本书阐述了“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“统合综效”、“不断更新”七个习惯，让这些习惯可以使我们从依赖到独立，从独立到互赖。在我翻到如何使用这本书之前，我真的只是把它当成书来看，看作者描述的事例就像是在看故事，看到名人名言只是略略扫过。看完如何使用这本书之后，我才知道，你要以老师的身份去阅读效果才会更好，不仅仅只是吸收，你还要复述，在四十八小时以内做好分享阅读心得的准备，把你最记忆深刻的内容讲给身边的人听。

得之太易者必不受珍惜。在学习这些习惯的过程中不断成长和进步，对自己的改变要有耐心，长时间坚持，必会有成效。

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.