赞美体育精神的事例（精选20篇）

在渝黔边区的大娄山脚下，有一片近百平方公里的原始森林，它就是国家AAAA级景区黑山谷。这里山连山、水连水，峰峦叠翠，郁郁葱葱，荫翳蔽日，自然生态风光钟灵毓秀。也许人们每次到黑山谷游览，在这古木参天，百花齐放的大森林里，欣赏那色彩斑斓，千姿百态的花朵时，就不曾想过身旁的那些平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的松树。

黑山谷的松树种类繁多，据说有好几十种。与其他树木相比，松树是平凡和普通的。因为，它没有楠木的贵重、银杏的珍稀、云杉的挺拔、杨柳的多情；也没有牡丹那样娇贵，白杨那样笔直挺拔，也不像密集丛生的一毛一竹那样细长，但它却有一颗甘为别人着想的无私奉献的心。当大自然受到暴风雨的袭击时，松树却手牵手，肩并肩，昂首挺胸，坚强地忍受着暴风雨的袭击，为的是不让沃土流失，不让花草被雨淋，不让小树被风吹倒；当骄陽无情地炙烤着大地时，松树则伸出它那巨人般的手臂，为身旁的小树、花草带来荫凉和爽一快……

虽然这些松树很平凡，但它却以自己的方式生长着。

春天来了，濛濛春雨像乳汁般哺育着万物，处处蒸腾着勃勃向上的生机。在百花娇一艳，万紫千红，竟相比美时，松树也在春雨的哺育下，芽苞裂开小小的口子，一抽一出嫩绿的枝条，长出一片片的小叶，像一根根翠绿的小针，软一软的，柔柔的。一朵朵黄|色的小花长在枝头，迎着温暖的春风舞动。只要用手轻轻一碰树枝，那黄绿色的花粉，就像烟雾一样飘落下来，慢慢地四处飘散开去。

酷暑时节，松树虽然没有万千花朵那样美丽、芳一香，但为了人类，它即使粉身碎骨也毫无怨言。别的树木都被那强烈的陽光晒得有气无力，耷一拉着头，显得垂头丧气。但松树却有着顽强的生命力。陽光越强，它的枝叶就越显得茂密，颜色也越显得青葱。

每当秋风扫落叶的时候，百花凋落，树叶飘零，草枯萎了，许多树木在肃杀的秋风中只剩下光秃秃的枝干了。而松树却依旧是一片翠绿，依旧屹立在金色的陽光中，享受着绿色的快乐。它的叶子像一根根深绿色的长针，树皮也好像一块块胶布交错着贴在树干上，一束束针一样的叶子在秋风中摆一动着。

寒冷的冬天，白雪皑皑，风雨潇潇，群鸟栖息，万物沉寂，人们已经穿上厚厚的棉衣，而松树依旧身穿显示自己青春活力的绿装，以它顽强的毅力和抗寒力一次次地战胜了风和雪，给单调的自然以翠绿的装点。

松树之所以有如此枝繁叶茂的生命力，是因为从扎根土地的那一刻起，不论在多么恶劣的环境下，仍然耸立地生长着。虽然餐风宿露，形影相吊，但它却不以苦为苦，而是用执拗的热度温暖着属于自己的梦想。虽然它不是长在一起连片成林，而是很有个性的单独长在其他林木中，既体现它的虚怀若谷，更显现它那独木竞秀和亲近群林的个性。别的树以旁出虬干为美，它却以正直、朴素、坚强为美。有曲而不妖、直而不凡的力量，棵棵苍劲挺拔，高一耸入云。虽然没有雍容华贵的外表，没有果树香甜的果实，但它却有着高贵的精神品质，是树中的伟丈夫。它与山茶等常绿阔叶林在一起，则有一种直冲云霄，横空欲飞的态势；当它与珙桐、香果树等珍稀树种在一起时，不但高洁，而且更显其挺秀坚劲，不屈不挠的儒雅与威武。它生长环境不管是在山顶、山坡、谷底，还是生长在陡峭险峻的悬崖、险峰、缝隙间；不管是生长在肥沃的土壤中，还是生长在浅薄的贫瘠土地里，只要有一粒种一子，它都会不择地势，不畏严寒酷暑，它都牢牢扎根，茁一壮成长。既不需要谁来施肥除虫，也不需要谁来浇水灌溉。狂风吹不倒它，洪水淹不死它，严寒冻不死它，干旱旱不坏它。它会让人看到一种生机勃勃的景象，显示出它的魁梧的体格，英雄的气魄，刚毅的性格和坚强的意志。

松树之所以能够历经沧桑而巍然挺一立，长青而不衰，是因为他对生命的态度虽然敬畏但不亵渎，他不会为换取刹那的快一感而舍弃名节，更不会为求取名成利就而抛开一切尊严。它的主杆坚一硬强劲，它的叶如针似丝，它的皮苍老斑驳，它的根紧拥大地，任你东南西北风，它依然傲视苍穹。为了汲取更丰富的营养，它把根深深地扎进脚下的土地。为了在寒冬时减少水分蒸发，它把叶子变成了一根根小针。暴风雨袭来，树木被连根拔起，可只有松树安然无恙。它，永远是自重的，高傲的挺一立着，犹如顶天立地的巨人一般挺一立着。就算站直了身躯，却不能赢得喝彩，也不能换来掌声。

尽管松树不如榕树那样枝叶茂盛，绿阴如盖；也不如桂花那样翠绿，闪烁着油亮的光泽。但我却对松树怀有十分的敬意。因为，它那种自我牺牲的精神，要求于人的甚少，给予人的甚多。有资料介绍说，松树用途十分广泛，树干是良好的工业用材；松脂是绝妙的防腐剂和驱虫剂；树皮和种皮可浸水提取栲胶……此外，松树还被人们利用来缓解能源紧张的问题。

我爱松树，爱它的英姿挺拔、粗犷豪放；爱它的积极进取、努力向上；爱它的与人为伍、随遇而安；爱它的意志坚强、个性刚毅；更爱它任风侵雨蚀、木秀于林……我赞美松树，赞美它不惧炎炎烈日，不畏风雪严寒；赞美昂首挺胸、坚强不屈的壮士风格；赞美它无私无畏、勇于牺牲、造福于人类的献身精神。

我赞美松树，愿做一个具有松树品质的人。

[赞美松树精神作文600字

在历届奥运会中有许多体现奥运精神的故事，我就给大家讲述一个发生在1908年伦敦奥运会上的故事;在1908年的伦敦奥运，在马拉松比赛中有一名运动员名叫皮特里。他第一个跑进体育场。因为体力消耗太大，太过疲惫，或许他太兴奋的原因，所以不止怎么的往反方向跑去。在观众的提醒下，才改变方向冲刺。他跑几步就摔倒在地上，但他又爬起来，接着再跑。第二次，第三次，第四次…… 可他每次都爬起来接着跑，观众们都被他坚持不懈的精神所感动。在最后 15米因为是两名好心的医生扶他走的，所以他被取消了比赛资格。但英国皇后却赠送了一个特殊的金杯。皮特里的名字也永远载入了奥林匹克运动会的史册。

奥运精神不但表现在奥运健儿的身上，也无时无刻地环绕在我身边。

二年级的暑假，我和姑夫姑姑去爬半山，看谁先爬到山顶。我买了一瓶矿泉水就向半山进发。我在树林中穿梭，终于找到上山的陡峭而又崎岖的山路。路很滑，一不小心便会摔下去。我刚走了一段路，衣服就被刮破了。我喝了口水，又接着往山上走。豆大的汗珠从额头上流下来，脸涨得红彤彤的，腿酸痛得站不住了。但我想：“坚持就是胜利。”于是，我扯了根树枝撑住身体走，一步一步往上爬。有时从上面滑下来，我就用手抓住身旁的树，手都磨出了血。终于爬上了山顶。放眼望去，半山城区和周边市区的景色尽收眼底，美丽极了!

今年学校举办第11届夏季运动会，男子乙组八百米比赛开始了。我刚跑了一百米不到，便被一位同学撞倒在地，四肢都摔伤了。我忍受住疼痛，马上爬起来继续再跑。曾经有一位著名的运动健将说过;‘‘我的目标是跑完全程，而不是跑过起点。’’我咬紧牙关，速度越来越慢。十米，五米，一米，我终于冲过终点。我虽然只得了第八名，但是我并不气馁，因为我有永不放弃的精神。相信我以后会取得更好的成绩。

体育精神看不见也摸不着，但他却一直在我们的身边。

星期四上午，我们期待已久的校运会终于开幕了。与往年不同的是，在本届校运会的开幕式上，学校请来了四位女子拳击运动员为大家作精彩的表演。她们分别是：张奕博、秦建、李思源和杨婷婷四位大姐姐。她们都曾经多次在全国和世界女子拳击锦标赛上获得过冠亚军。四位姐姐为全校师生表演了拳击的基本拳法，还请每个班级派代表上台，手把手地教他们握拳、出拳，一招一式都是那么专业，那么认真。

接着，四位姐姐还表演了花样跳绳。她们不仅能够利用普通的绳子跳出非常多的花样，还能把绳子甩得飞快。一分钟跳绳的时候，我们七百多名师生都没能准确地数清个数来。操场上不时传来一阵阵掌声、喝彩声。

开幕式结束以后，我们宁波晚报小记者采访了这四位大姐姐。通过面对面的交流，我们知道了冠军背后辛勤的付出。这几位姐姐从十二三岁起就开始练习拳击，遇到了很多困难和挫折，比如说：身体各部位经常会受伤，有时也要承受巨大的比赛压力等等，但是都被她们一一克服。她们说：“只有坚持，才有成功的机会”。“面对困难，不言放弃。”她们的话给我们莫大的鼓舞。我们在运动场上，在学习和生活当中，不也应该具有这种精神吗?

1500米的长跑对于一般人来说是一次考验，1500米的长度让人望而却步，但是一位初三十五班的运动健将——卢建烽不仅很有勇气地报了这个项目，而且还带伤完成了比赛，并获得了第四名的好成绩。这就是所谓的体育精神，体现出了运动员应该具有的坚持不懈的精神。

我们的小记者有幸采访到了卢建烽同学。

小记者：身为初三男子1500米的第四名却如此的受欢迎？

卢建烽：可能是因为我的人缘比较好吧，况且我们班级都比较团结，我一跑完就全都围上来关心我，询问我的伤势，给予我鼓励，安慰我。当然我受欢迎也是因为我的人格魅力所在吧哈哈哈……

小记者：（满脸黑线，露出尴尬而又不失礼貌的微笑）嗯。

小记者：从你的回答出看出你是带伤跑步的，既然受伤了，是什么让你坚持跑完了这场让人望而却步的长跑，还获得了那么好的成绩？

卢建烽：坦白说，1500米的长跑对于我来说不在话下，是我轻而易举就能够做到的事，虽然受了一点小伤，但为了班级荣誉，我应该坚持跑完全程，尽我自己最大的能力，为班级做贡献。其实说名次怎样我并不在意，但是重在参与，毕竟这是我们最后一次在学校的运动会。既然是运动会，就要有体育精神，无论怎样，都不是我放弃的理由。

这正体现了胡校长的一句话：“体育文化节的主角是学生，校领导和老师都是配角，这是我们学生的舞台，要把握好自己主角的位置，不要随意把它丢弃。”

文春风送暖，2015年5月5日星期四，杭师大东城中学第20届田径运动会拉开了帷幕，地点在杭师大东城中学的体育场。本次运动会的主题是“我运动，我健康，我快乐”。

当天早晨七点半左右，七年级的二班和八年级的五班便早早地排队来到了操场上练习开幕式的入场。8：00，其他各班也都陆续进入会场;8:20，,开幕式开始。时至上午九点整，运动会正式开始。

本次运动会分为两天。5月5日，初一、初二预赛和部分决赛;5月6日，初一、初二决赛和部分初三的决赛。

尽管春天已经带上了夏的丝丝炎热，但运动员们和他(她)们背后的老师以及啦啦队们的热情却依旧高涨，广播室里也塞满了前来交宣传稿的同学。据目测，大大小小的稿纸起码堆到了3厘米高。805班的舒淇同学更是写了不下20份，参与积极。

5月6日下午3点左右，杭师大东城中学第20届田径运动会圆满结束，各个班级都硕果累累，金、银、铜牌在阳光下，熠熠生辉。

这就是我们身边的体育精神。

我喜欢很多树：挂满灯笼的柿子树，挂满脸颊的苹果树，挂满弯刀的香蕉树。但我最喜欢的还是挂满银针的松树。松树四季常青，正如论语所说“岁寒，然后知松柏之后凋也”。松树、梅花、竹子被称为“岁寒三友”。松树是最有骨气的，愈是寒冷，树长得愈高大。松树这种顽强不屈的精神值得我学习。

从小，我就不喜欢画画，但我每次看到同学们惟妙惟肖的图画时，又很羡慕。当我望着窗外的松树时，就会不由自主地想到松树的品质。是啊，松树在冰天雪地里还傲然挺立着，而我，不就是学个画画吗？有什么难的？于是我就在家找了一些图片，一笔一画地描着，慢慢地，我竟然喜欢上画画了。我吵着闹着让妈妈给我报画画班。后来，我如愿以偿地学了素描，现在竟然可以画的跟实物一样了，这可都是松树的功劳。

啊！松树，是你让我在困难面前永不服输，你这种顽强的品格值得我一生去学习。

有一天放学的时候，蓝的天，白的云，已是秋天时分，但还是难改以往的酷热，我走在回家的路上，突然我听到蜜蜂嗡嗡地飞过，我想：“那群蜜蜂它们去哪儿呢，是不是去采蜜？”于是，我就跟着密蜂的方向去。

“哦”我明白了，原来公园那边花丛里的一片美人蕉开花了，发出阵阵清香，沁人心脾，这时，只看见蜜蜂们已经被花香迷住了，蹲在花芯里用它们勤劳的双手贪婪地挖掘花蜜，但它们很细心，怕把美丽的花给踩坏了，所以，它们小心翼翼在花丛里采蜜，然后小心翼翼地把辛勤的劳动成果收好。它们采完蜜后，不是马上飞走，而是发信号给别的蜜蜂来采蜜，大概过了二十分钟左右，一群群蜜蜂就“扑”了过来，把花丛围得水泄不通。蜜蜂啊，你们真是“有蜜同享，有难同当。”

蜜蜂的勤快和奉献精神最值得我们学习，古人有一句诗：采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”，这一句诗最适合给蜜蜂，也是我们辛勤的老师的写照。

导语：奉献是一种精神的开拓，寄托着多数人的支柱。奉献是为了自己以外的后人与后事，是灵魂的再现，感情的流露，事业的发展，多数人的幸福生活。下面是yuwenmi小编为大家整理的赞美奉献的句子，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1. 一个人的真正价值首先决定于他在什么程度上和什么意义上从自我解放出来。

2. 贪婪的心像沙漠中的不毛之地，吸收一切雨水，却不滋生草木以方便他人。

3. 当你在大树下安祥地乘凉时，可曾想到大树在坚强地承受酷热?

4. 一个人无论禀有着什么奇才异能，倘然不把那种才能传达到别人的身上，他就等于一无所有。

5. 自然是伟大的，人类是伟大的，然而充满了崇高精神的人类的活动，乃是伟大中之尤其伟大者。

6. 你自己和你所有的一切，倘不拿出来贡献于人世，仅仅一个人独善其身，那实在是一种浪费。

7. 有的人觉得能够舍身，能够用牺牲来对人类表示深切而毫无私心的同情，是一种快乐。

8. 一个人不论赋有什么样的棋，他如果不知道自己有这种棋，并且不形成适合于自己棋的计划，那种棋对他便完全无用。

9. 当你服务他人的时候，人生不再是毫无意义的。

10. 要找出来我值多少，那是别人的事情，主要的是能够献出自己。

11. 爱，首先意味着奉献，意味着把自己心灵的力量献给所爱的人，为所爱的人创造幸福。

12. 对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。

13. 燃烧自己!这样，即使你化为灰烬，人们也会从火光中找到你。

14. 绿叶丝毫不嫉妒花朵，而且为花朵的美丽勤垦地工作着。

15. 爱情存在于奉献的欲望之中，并把情人的快乐视作自己的快乐。

16. 一个人对社会的价值，首先取决于他的感情、思想和行动对增进人类利益有多大作用。

17. 如果一个人仅仅想到自己，那么他一生里，伤心的事情一定比快乐的事情来得多。

18. 看着阿姨远去的背影，我心里很不是滋味。清洁工人也是人，也有自尊，凭什么要受到这般的羞辱?他们日复一日、年复一年。在那不起眼的岗位上默默奉献着。

19. 小时候我不懂什么是快乐，只懂一味地喜欢任性抓取，待我岁月年长，才稍有体会，默默奉献比任性抓取更能给我带来快乐。

20. 你一直默默奉献在自己的工作岗位上，无怨无悔的任劳任怨着，却从未想过回报。

21. 人生的意义就是奉献，为别人多想，多去帮人，心胸自然开朗、豁达、安稳，心安理德，自然百邪不侵。

22. 没有甘于奉献的人们，就没有时代的进步，就没有成果的实现，就没有奇迹的开创，就没有今天的强盛，更没有未来的光明。

23. 无论如何，千万别为自己的私利、腐败而奉献，别为尔虞我诈、争权夺利、被判革命、丢弃人格、国格的事而奉献，那是变态的寄生虫，那是无为的小人。

24. 在这个虽然不是太美好但我们生活的还不算太差的世界，珍惜眼前所有你熟视无睹但一旦失去就明白的幸福吧，善待你的父母，爱你的恋人或配偶，多奉献你的爱与关怀。

25. “送人玫瑰，手有余香，”有奉献就会有回报。芳香，将之升华而言便是一种责任。而它要求人们在危难之际能助人力挽狂澜，在安和之时能以益授人，这才是奉献的真谛。

26. 只有这些平凡中的奉献者，才有今天的社会平安与发展。凡是一个真理的实现都是有奉献者的辛血出现。那是沉默，那是无为，那是挚着，那是憧憬。尽管没有轰动的场面，有尽心尽力的奉献，就足够了。

27. 奉献是人类自身道德修养的一种境界。奉献是发挥个人积极性和创造的源泉，能自觉追求人生真、善、美;能自自觉提自我主体素质;能融洽入集体的社会，是真诚互助的桥梁;也是实现人生价值的重要条件。

28. 静静的黎明是你带给我们的清洁的气息，而留下的是你淡淡的身影。

29. 人生不是一支短短的蜡烛，而是一支暂时由我们拿着的火炬。我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。

30. 月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给它自己。

31. 人要随时随地利用所有的方法，使用各种手段，在有生之日，尽力为善。

32. 正的学者真正了不起的地方，是暗暗做了许多伟大的工作而生前并不因此出名。

33. 以吾人数十年必死之生命，立国家亿万年不死之根基，其价值之重可知。

34.奉献不论大小，也许是默默无闻，没有任何声音的发出，不像是战场上的流血牺牲，冲向敌人阵地的英雄;也不像科学领域的带头人那样赫赫有名;更不像政治家的高呼，震耳欲聋的口号。因为，所处的背景不同，地位不同，岗位不同，环境不同，只要有勇于奉献的精神，是正义的一部分，就是被歌功颂德的对象。

35.对男人来说恋爱只不过是生活的一部分，对于女人来说爱就是生活的全部。

36.恋爱什么也不像，就像他自己：她撒娇嗲，处于童年期;她躁动不安，处于青春期;她喜怒无常，处于更年期;她耳聋眼花，处于老年期。

37.恋爱就象喝茶，倒掉的都是茶，喝下去的都是水，但是你从不承认自己喝的是白开水，却总是吹嘘自己喝的茶有多么多么名贵。

38.苏霍姆林斯基曾说：对人来说，最大的快乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。虽然我们不是百万富翁，随手便拿得几十万。但要知道奉献从不分大小。即使是贫民百姓，我们也可以保证不随手乱扔垃圾，就是这样一件力所能及的小事，对于我们的社会也有着重要的作用。有一种精神叫奉献，它在我们的生活中缓缓穿行着……

39.男人都比较喜欢外表漂亮的女人，因为看一眼都觉得爽心养目、印象深刻，有的甚至刻骨铭心。但大多数男人只想和漂亮女人作朋友，处情人，没几个愿意娶特漂亮的女人做老婆。

40.爱就是奉献，因为这意味着你要心甘情愿地付出，不能计较回报。无论爱的那一种，都是来自与自己的内心最真挚的地方，所以，为了这份爱，就要不断付出;爱就是奉献，是因为爱一个人就意味着理解和宽容，也意味着理解和宽容，也意味着责任和承担;爱就是奉献，是因为爱一个人的时候往往是痛苦的―你必须舍弃掉一部分自我，尝试着去走进另一个灵魂，去倾听他的所说，鼓励他的梦想。接受奉献的一方则是幸运的，他会得到关爱和尊重，会在别人注视的目光里意识到自己的价值。

41.大公无私：完全为人民利益着想，毫无私心。

42.了却君王天下事，赢得生前身后名。

43.送人玫瑰，手有余香。

44.爱情是寂寞者的谎言，忠诚者的戏言，单身汉的慌不择言。

45.她如果向你哭诉男朋友对她不好，你千万不要跟着骂她的男朋友不是东西，要她早点分开。因为她只是一时的冲动，找安慰而不是找发泄。

46.雷锋曾经说过：“我的生命是有限的，而我的奉献是无限的。”因此，作为少先队员，我们更应该追求这种无私的品质。“我奉献，我快乐”明了而又简短，虔诚而又无私，当我想到自己是一个少先队员时我不禁为之骄傲。

47.无论如何，千万别为自己的私利、腐败而奉献，别为尔虞我诈、争权夺利、被判革命、丢弃人格、国格的事而奉献，那是变态的寄生虫，那是无为的小人。

48.一段未曾共同经历的时光，一份真挚不悔的感情，一群值得珍惜的朋友。发自内心的感动。

49.“点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗”。人生其实就像一支蜡烛，照亮别人的同时也照亮了自己

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“为什么今天才教侧手翻呀！这不是考不及格的节奏吗？”我垂头丧气地说着。“什么今天才教呀？又不是考试，急什么呀！”这跟你们说的完全相反，事情是这样的……

“别玩了，现在练习一下体育抽测的项目吧！”妈妈和蔼可亲地说。我二话不说，就练了起来。正在我要练习侧手翻的时候，我突然想起了在学校里的悲惨一幕。“这排五个男生翻！”袁老师一声令下，我们一个个翻了过去，但我“砰”的一声摔得上气不接下气。我顿时脸色苍白。妈妈听到我这样的情况说：“你不要怕，男子汉要勇敢，又不会死的。你也看到了有一个同学连翻那么多个，不是做得很好吗？”我结结巴巴地说：“可……可是我，我做不好！怎么办……”“没事，慢慢来，大胆地做，按老师说的去做。”就这样，我把手撑直，再向左倾斜，然后往右一翻，屁股重重地摔在了地上，和地板来了个亲密接触……妈妈坚定地说：“加油，就是这样，脚再抬高一些就好了。”我埋着头，又开始做起了第2次、第3次……

“爸爸，你回来啦，快来帮我看看我做得怎么样。”我兴致勃勃地说。不知怎么了，我越做越有劲，越做越好玩。“我来喽！”我笑呵呵地说道。第一次做，爸爸给我打了十分，我想‘这是什么情况，居然才十分。’我不甘心，又来了一次，还是没有合格。这时，妈妈给我示范了一下。只见一条美丽的弧线飞了过来，只是在最后，妈妈重心不稳“砰”地摔了一下。妈妈真是好样的。

时间过得飞快，马上10点了。爸爸说：“该睡觉了。”我坚毅地说：“不，今天练不好，我永远不睡！”妈妈说：“这种精神用到学习上就好了。”就这样，我练到了10点多。

功夫不负有心人。第二天，我一到学校就放好书包，来到学校操场上考侧手翻。“好的，给胡老师看一下，比昨天好多了。”杨老师说。“嗯！好的，可以！”胡老师肯定地说。这时的我高兴地达到了1000度。这就是坚韧不拔的体育精神，没有什么是可怕的！

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。很多时候这句话是用来形容教师的，赞美教师的奉献精神。无数老师也以此为荣，为毕生追求的目标。但是如今呢?是应该继续奉献，还是敬业?

以前，不光是教师，其实所以行业都讲究奉献，为了祖国，为了共产主义事业奉献青春，奉献生命。但是随着社会的变迁，人们的人生观、价值观也在变迁。而现在更强调的是敬业，要有很高的职业素养，拿多少钱做好多少钱的事情。而教师其实也是一门职业，教师的专业化、职业化，也是近来所强调的。而专业化、职业化，不光只要有也高的职业素养，也需要有相应的薪酬及社会地位。毕竟，教师也是人，也需要在社会中生存，需要满足自己的生活需要。如果只是一味的奉献，那么对于一个社会人来说是不公平的，也会影响到教师人格的健康。因此，我觉得与其现在提倡奉献，不如提倡敬业。当然，由于教师职业的特殊性，教师需要比别的行业更加的敬业，具有更高的职业素养。

黄河，一个简单的地理名词，却是它孕育了中华民族千百载的文明和中国人不屈的精神。——题记

我是个土生土长的东北孩子。也许，我生来就注定与黄河无缘。尽管如此，我却还是不止一次地向往。虽不曾听见黄河壮，澎湃汹涌却也总是出现地在我梦中，我心底。

黄河不仅以它在地理方面的重要性而文明于世，更多的，则是黄河水，哺育了中华民族生生不息的文化。是华夏族人开辟了中华文化的新篇章。而他们，则是生活在黄河流域的黄帝的子孙。从第一颗稻谷掉进了黄河水中起，人们离开了茹毛饮血的生活，发展起了领先世界一大步的文化。第一部农书在黄河水中浸泡;第一部兵书在黄河水中洗濯;第一部医书在黄河水中完善;的一部史书在黄河水中打磨。秦皇，汉武，唐宗，宋祖，无一不是受到了黄河水的哺育，从而开创了世界文明的先河!

有人说：黄河代表的不仅是华夏文明，更是中华民族的尊严!不错，黄河的的确确是中华民族尊严的一种象征。从它的发源地开始这一路，黄河它穿高山，绕平原，飞峡谷，跃丘陵，呼啸奔腾;浇灌着沃田万顷，簇拥着工厂如林，接纳着四十多条支流，拥抱着无数峻岭高山，气势磅礴。征途中，有多少障碍在阻挠着它，可它从不断流，不管多高的山，多峻的岭，它从不退缩。依然浩浩荡荡，澎湃汹涌。它正以它亘古不竭的水流和万载不息的波涛诠释出了中华民族不屈的精神!它以自己的声音告诉每一位国际友人;中华民族，永不退缩!

因为黄河，我们有了领先世界的文明，因为黄河，我们有了坚强不屈的精神，因为黄河，我们有了美丽丰饶的中华家园……我这个从未见过黄河的孩子也要对心中的它说一声：我爱你，黄河!

我们在课余时间总会参加体育活动来锻炼自己的身心，却很少会去思考何谓体育精神。在我认为体育精神就是体育的整体面貌，它是一种信念更是一种道德，是体育的支柱和灵魂。在2015年北京国际田联世界田径锦标赛中的一幕就能阐释什么是体育精神。

那是在男子4x100米接力决赛结束后，第二位冲线的美国队当时正身披国旗绕场庆祝，一个突如其来的消息让他们停下了脚步，也慢慢收起了国旗——因为他们的犯规所以成绩被取消，言下之意就是说原本第三位冲线的中国队成为了亚军。当美国队其他三名运动员垂头丧气迅速离开田径场的时候，百米飞人加特林主动走了过来，隔着栅栏和几位中国队队员握手，向他们表达祝贺：“我必须祝贺中国队。他们非常努力，人也很好。他们每一棒每一棒，像一个团队那样战斗。能够获得世锦赛的银牌，创造他们国家的历史，能在鸟巢取得这样的成绩，对他们而言是一个伟大的胜利。”

虽然与奖牌失之交臂，但是作为对手的加特林却表现出了应有的风度，这不正是一种尊重对手，为对手喝彩的体育精神吗？

不仅是在田径赛上，在世乒赛中也有这种精神的体现。我国著名乒乓球运动员——刘国正在一次比赛中竟然输给了一名无名小卒。正当人人都为刘国正感到惋惜的时候，刘国正反而为涌现出这样一个对手感到高兴。他真心地为他的实力，更为他的自信喝彩，即便他是国外选手。

《三国演义》中的曹操青梅煮酒时曾对刘备说过：“天下英雄，唯使君与操耳。”我也曾经看过这样的一段话：“为别人喝彩，然后暗暗努力，争取下次获胜。这是豁达，是一种达观的人生态度，也是一种优良的心理素质。”可见，这一种欣赏对手的精神是多么难能可贵。我们应当明白，他人获得了好成绩并不代表着这是对自己的侮辱，因为每一个都付出了常人所不知晓的汗水和泪水，我们完全有理由给予他们最热烈的掌声。

这种体育精神正是我们每一个人都需要的一种道德，一种智慧，一种修养，在“尊重对手、欣赏对手、为对手喝彩”的这个过程中，我们能不断提升和完善自己。让我们从现在开始，学会欣赏对手，为对手欢呼，为对手叫好！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句出自南宋大诗人陆游之手的家喻户晓的名言成立催我奋进的座右铭。

起初，读它，背它只是为了应付考试，敷衍老师；慢慢地，喜欢上它，爱上它，是因为它教会我许多道理；要坚持不懈，要持之以恒。

爱上这句话，是因其韵味。宝剑的锐利刀锋是以不断地磨砺中得到的，挨过寒冷季节的梅花更加的幽香便是这句诗的释义。宝剑对梅花，峰从对香自，磨砺出对苦寒来，宝剑和梅花的特点都以苦中得来，来之不易，这不就是这句话的韵味所在吗？

爱上这句话，是因其精神。诗中的宝剑锋利无比，这不能与菜刀相提并论。它经受过比菜刀更猛烈的磨砺。诗中的梅花香飘十里，清新脱俗，自不能与那些庸脂俗粉相提并论，它经受着暴风雪的洗礼时，那些娇滴滴的花儿正享受着阳光雨露。不断进取，因难而上，这不就是这句话的精神所在吗？

爱上这句话，是因其寓意。梅花是中国传统名花，更得古代文人墨客的喜爱。宋代诗林逋，以梅为妻、以鹤为子，“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”便是他的千古名句，爱梅也促成了他“梅妻鹤子”的佳话。宋代诗人卢梅坡钟爱雪梅，“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”。仔细一想，满天飞雪中梅花傲放，铁骨铮铮，淡淡的清香在这良辰美景中一出，此等搭配，胜却人间无数。人人都说兰花是花中君子，人人都赞叹牡丹国色天香，可在我眼里他们都比不上梅，因为她象征着不屈不挠、坚贞不屈。她是高洁守道的凛然君子，她也是刚毅雄杰的勇猛斗士，藐视风雪，不依附他物的力量正是中华名族气魄之根本，节气之象征！

爱上一句诗，爱上一个人。宋代诗人陆游一生写下近万部佳作，他在我眼里更是世界上最爱梅之人。“零落成泥碾作尘，只有香如故”；“雪雪虐风饕愈凛然，花中节气最高坚”；“何方可化身千亿，一树梅前一放翁”……他对梅花的痴情是多么深刻。在北宋灭忙之际，陆游恪守家风家训，爱国情怀更古不变！

在2008奥运年一个运动会，也是中国第一次主办的运动会到来之际，中国人民为了迎接奥运，正在发生巨大的改变。奥运健儿不负所望得到奖牌，奥运精神人人夸。奥运健儿站在高高的领奖台上，是令人赞叹及羡慕。

奥运，不只是体育，更是一种文化。吉祥物代表了奥运的文化，也代表了一个主办国国家的文化，那是向全世界宣传自己国家文化的典范。随着奥运热在中国展开， 在距奥运会还有1000天时，揭晓了2008奥运会的吉祥物—福娃，奥运吉祥物充分地把中国文化推荐给全世界。中国的奥运吉祥物融入了鱼、大熊猫，藏羚 羊、京燕，和奥林匹克圣火的形象，分别叫作贝贝，京京，欢欢、迎迎、妮妮 也蕴涵着“北京欢迎你”的意思。色彩与奥林匹克五环一一对应，具有很强的可视性和亲和力。他们将要把中国的传统祝福带往世界，传递中国悠久长远的古老传统 文化，向世人揭开了中国这块古老而神秘土地的面纱。国际奥委会主席罗格也说：“你们的选择触动了我的心，我相信，福娃也必将触动世界的心”。这显明了外国 人对中国文化的渴求与了解。奥运是传播文化的最佳渠道，奥运就是文化!

奥运，不只是体育，也是一种精神。奥运精神是古老人类在比赛时体现出奋勇拼搏，勇攀高峰的精神境界。伴随着奥运会的一次次举办，一次次创新、演绎，不断体 现着更高、更快、更强，重在参与的奥运精神真谛。运动员胜不骄，败不馁，一次次冲击世界记录，一次次刷新世界记录;也有过一次次失败，一次次的经验教训。 射击老将王义夫6次参加奥运会，历时20多年，在奥运会场上叱咤风云，有成功也有失败，然而成功与失败的背后经历了多少磨砺与汗水。记得有一位出色的运动 员在比赛时，由于状态不佳，输掉了一场关键的比赛，心情十分沮丧。但教练语重心长的对他说：“奥运不只是体育比赛，更是思想的历练，那才是奥运的精神”。 虽然他并没有拿上金牌，但他却领略到了奥运精神的真谛!奥运就是一种精神!

这就是我们身边的体育精神!

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关于体育精神的作文

关于体育精神的征文1000字

1.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 --近代德国心理学家和教育家 赫尔巴特

2.起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 --国学大师 王国维

3.我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。--奥运冠军，中国男子田径队110米跨栏一级运动员 刘翔

4.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。--古罗马政治家、哲学家 塞涅卡

5.思想在历史运动中有巨大的意义。 --斯大林

6.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。--朱德

7.体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。--南斯拉夫前领导人 铁托

8.没有革命的理论，就不会有革命的运动。--列宁

9.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。--印度诗人，作家，哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

10.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。 --美国管理学教授 卡斯特

11.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--德国剧作家、诗人、思想家 歌德

12.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。--古希腊思想家，哲学家，教育家 苏格拉底

13.我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事!--被称为健身房美魔女，2012年7月中旬在网络爆红 张婷媗

14.辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。--德国哲学家 恩格斯

15.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。--美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦

16.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。--前苏联生物学家 勒柏辛斯卡娅

17.好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。--中国好声音选手 李代沫

18.地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。--北京师范大学教授，文化学者 于丹

19.奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。--奥运誓言

20.我希望羽毛球能像nba一样受欢迎，希望自己能够帮助推广这项运动。 --奥运冠军 林丹

21.我们的运动是反议会制的。--德国元首 纳粹党党魁 希特勒

22.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。--英国文艺复兴时期作家，哲学家 培根

23.读书之于精神，恰如运动之于身体。--美国发明家 爱迪生

24.散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 --法国启蒙思想家，哲学家，教育家，文学家 卢梭

25.只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。 --古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》

26.发展体育运动，增强人民体质。--毛泽东

27.人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。--英国文艺复兴时期作家，哲学家 培根 《培根论说文集》

28.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。 --马约翰

29.世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 --印度诗人，作家，哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

30.大脑的力量在于运动而不在于静止。--18世纪英国诗人 蒲柏

31.对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。--宾夕法尼亚主教

32.运动是一切生命的源泉。--意大利艺术家 达·芬奇

33.在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。--捷克教育家 夸美纽斯

34.我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。--奥运冠军 郭晶晶

35.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。--中国近现代着名的民主革命家和教育家 蔡元培

当她举起130公斤的时候，她就已经是冠军了;当朝鲜选手又举起了130公斤时，因为这是新的奥运会挺举纪录，所以陈艳青要再举起132公斤，来刷新这个纪录;此时陈艳青已经破了奥运会的58公斤级的挺举和总成绩记录，并且再没有其他选手能够动摇她的冠军地位，还有必要再举吗?既耗费体力，还冒险，值得吗?她举了，要的是138公斤!先不论她是否能够成功，只说她这种主动挑战的行为本身，就令人肃然起敬：这是真正的体育精神：不是名次，不是金牌，而是运动本身：要更高，更快，更强，要锻炼身体，增强体质，互相交流，共同提高。这与有些人为了金牌而采取服用兴奋剂等恶劣手段相比，简直是天壤之别!

作为29岁的举重选手，陈艳青要打破某些人的偏见：29岁不是年龄偏大，而是正当年!她能够连续两届夺得奥运会金牌，她已经成为英雄。

她说：“比赛比的就是心理素质，谁的发挥好，谁就能成功。”而我们看到的是她一路领先，六次试举，六次成功!她的对手们为争夺银牌比得难解难分，而她每一次上场都充满斗志又小心谨慎，动作干脆利落一气呵成，有这样的王者风范，才有这样的辉煌成绩!

这让我想起来史铁生的《我的梦想》中的这一段：

(在百米决赛后的第二天，刘易斯在跳远比赛中跳出了八米七二，他是个好样的。看来他懂，)他知道奥林匹斯山上的神人为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈，命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。

2015身边的体育精神征文

身边的体育精神征文600字

关于体育精神的作文

关于体育精神的征文1000字

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

15、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德

17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

莲花又叫荷花，是一种水生植物 。根系生于污泥之中，绿叶浮于水面。夏日，莲就摇曳于清水、绿叶之间，似九天仙姝，或玉洁冰清，或高贵艳丽。美、妙，清香，使人爱 慕之心油然而生，尊敬之情从心而发，自然而成。

莲，花中之君子也，中通外直，不曼不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩也。这是宋朝大儒周敦颐先生在《爱莲说》一文中对莲花的描写与评价。如果说这几句话是先生对莲的风韵、风骨的描写与评价，那么下面这段话则当是对莲之神韵，莲之本质最透彻最精辟的描写了，“出污泥而不染，濯清莲而不妖”出于污浊而不污浊，长于淤泥而无污垢，生出的是清香，是美丽，这就是莲。一把伞，筑就成功之路

莲是美丽的，莲是高贵的。正因为如此，千百年来，无数文人、墨客、士大夫、英雄豪杰，都把莲看做自己向往的一种人生境界。把莲作为自己人生修养的楷模。在污浊的社会，在物欲横流的社会，莲给了人们多少信心、勇气 ，使人们勇于坚守真、善、美，抗击假丑恶。有多少人像莲一样在污浊中，在黑暗中，放出清香、美丽，放出光明，放出心香一缕，心光一片，照亮一片世界，造就一片清凉。

世人爱莲之美，敬莲之风雅与气质，又称它为出水芙蓉。如果说莲在俗世生活 中为人们所爱。那么莲花在东方的佛教中就更为人所称道。莲花的完美，超凡脱俗之气被视为永恒超越的精神象征。在庙堂的壁画，雕塑与典籍中，诸佛与大菩萨常常端坐于莲花之上。在此，莲就是其中一个重要的象征。它寄托着人们对永恒，对未来，对超越而美好世界的渴望与理想。一把伞，筑就成功之路

朋友，或许我们并不是一个佛门的修行者，就如席慕蓉所说：“不能像佛陀般静坐于莲花之上，我是凡人，我的生命就是这滚滚凡尘，这人世的一切我都希求，快乐啊忧伤啊，是我的担子我都想承受……”但是既然我们是人，对真善美的追求，对幸福 美好世界与生活的渴望却都应一致的，那么，愿我们每个人都能象莲花一样给世界放出一缕清香，装点一分美丽。

古往今来，多少文人、哲人赞美过菊花，不仅因为她的婀娜多姿，清香芳馨，赏心悦目，更在于她的精神、她的魅力、她高贵的品质——淡然、不畏严寒，傲霜怒放。

夏姐姐迈着轻盈的脚步悄悄离开，秋姑娘来到了我们身边，用一支美丽的画笔，把枫树染红，把小草染黄，也送来了美丽的天使——菊花。

菊花的品种很多，常见的绣球菊、万寿菊，大立菊，牵头菊，独本菊……它们颜色各异，红的如火如荼，粉的清淡高雅，白的冰清玉洁，黄的金光闪闪……在绿叶的衬托下热烈奔放，显得更加妩媚，就像一块花地毯，为大自然增添无限生机。它们有的像小女孩刚刚梳洗过的香发，有的像杨柳舒展下垂的柳条，有的像无声的瀑布，有的像飞溅的水花……

瞧!那一朵粉红色的菊花昂首挺胸，豆芽似的花瓣紧紧簇拥在一起，远远望去，既像一个小绒球，又像一个大家族围坐在一起商议什么事情。再瞧那儿，一簇簇菊花堆在一起，在听秋风老师为她们讲故事呢!看她们一个个扬着脑袋，挺着胸脯，坐得端端正正的，大概都想得到秋风老师的表扬吧!菊花散发出阵阵沁人心脾的香味，让每一个路人都情不自禁地要弯下腰来闻一闻，仿佛吸足了氧气，倍感心旷神怡，如痴如醉。

菊花除了它的观赏价值，还可以食用、茶用、药用。菊花晶、菊花糕美味无比，菊花茶能让人神清目爽，菊花酒可以养肝健脑，沪菊、川菊还能消炎抗菌、降压。

我爱菊花，虽然它没有牡丹雍容华贵，没有月季娇艳妩媚，没有百合高贵优雅，没有莲花出淤泥而不染，可是它却有着傲霜的精神，在寒冷刺骨的秋风里，昂首挺胸向秋风挑战，那么坚强，那么从容，仿佛要把它所有的生命、所有的力量一起迸发，献给金色的秋天。

莲花，多么好的植物啊!我从小就很喜欢，小的时候喜欢莲花，单纯的只是因为莲花长得好看，长大了才知道莲花原来是那么的意义深刻啊。莲花长在水里，如果离开了水里，它便会枯萎，莲花的根很肥大，生长在水里。可是它的花却生于花梗的顶端，高托于水面之上，有很多花瓣组成，花色有白色，粉色，深红色，淡紫色，或者间色等颜色，实在是太漂亮了。

小时候喜欢它，确实是因为它长得漂亮，长大后才明白，莲花，确实是出淤泥而不染。记得真正认识莲花的意义，还是上初中的时候，学到了那篇关于莲花的文言文，当时，听老师一讲解，我就被莲花的精神而深深的打动了。莲花，它也代表着，在这个现实社会中，有些人的精神。在这个复杂的社会中，不免有的人会受到这个社会的污染，受到这个社会上各种不良风气的影响，到最后不但丢了自己的人格和尊严，变得不像人样，一败涂地的，而且也失去了别人的信任和尊敬，像这样的人必然也得不到社会的认可，也不会走向成功，有一个有意义的人生。

但是，恰恰相反，任凭这个社会有多么的复杂，总是有那么多的人还是如同莲花一样出淤泥而不染，濯清涟而不妖。他们不受任何坏气氛的影响和腐蚀，总是那么的正直，总是把自己的人格和尊严放在第一位，看清楚这个世界的是是非非，他们黑白分明，从不说三道四。他们就是这个污浊社会当中的一枝独秀，值得我们认真的学习和深思。

我们应该争取做一个像莲花一样，拥有莲花般精神的人，这样才能很好的立足于社会，做一个对社会有意义的人，从而实现自己的人生价值，最终才能走向人生，拥有一个完美的人生!

有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前；有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球；我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。

倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗？更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的！

俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵！这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗？如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了？如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗？所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。

体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术；体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲！