描述学游泳作文（经典20篇）

那天，我期盼已久泳镜、泳帽和泳裤终于到了，让我喜笑颜开，我拿着泳镜就像拿着一个宝贝一样，爱不释手。爸爸看我这么喜欢，就说带我去游泳，我欣喜若狂，忍不住手舞足蹈。

爸爸约好了他的几位好友一起去游泳，一路上我总是静不下心来，非常激动，这边看看那边瞧瞧，忽然看到了一片荷花池，荷花真美啊！有的白如玉，有的粉似霞。那白的荷花如小孩子白嫩的皮肤，又似无瑕的白雪，那含苞欲放的荷花，真像一位腼腆的小姑娘，不肯向人们露脸；半开的荷花，像一位纯洁的少女，用双手托住脸庞；那完全盛开的荷花更是美丽动人，她开心地向人们露出灿烂的笑容。我陶醉在其中，久久不能自拔，直到爸爸叫了我一声，我才清醒过来。

来游泳的人真多啊，车子都没地方放了，随便停在一个地方，我们换好装备，就下水游泳了。这里的水很深，我又不会游泳，只能用游泳圈了，我看到大人们都在水里自由自在的游着，就对爸爸说我要学游泳，爸爸爽快地答应了。

爸爸先让我游一下，看我能游多远，我带上泳镜，深吸一口气，猛扎入水中，手脚并用，划了起来。不知怎的，脚总浮不起来，只能用手划，我没有气了，就在水里挣扎，爸爸赶紧把我扶起来，我呛水了，咳了几声，往身后望去，我只游了一米，心里不禁失望起来，爸爸看我这副沮丧模样，安慰我道：“一开始能游一米已经很不错了，不要着急，慢慢来嘛。”我听了这些话，又振作起来了，决定一点一点来。

现在挑战两米，爸爸告诉我要把脚抬起来，上下摆动，这样才能游的更远。爸爸站在两米的地方等我，我扎入水中，手脚一起划，不一会儿就游到了爸爸那里，我信心大增，又挑战三米、四米，都是一次通过，但挑战五米时，却用了四次才过，我累得气喘吁吁，四处张望，伯父他们不见了，原来他们游到了对面，我套着游泳圈和爸爸一起游过去，又和他们游回来，那可是四百多米，我累得上气不接下气，但小小的心却充满了荣誉感。

我们到了岸上，伯父把手机拿来，给我们拍了几张照片，留作纪念。

这次玩得真开心呀，如果每天都能像今天这么开心就好了。

清晨，一阵幽香沁人心脾，寻香望去，阳台盛开的茉莉映入我的眼帘。我出神的凝望着它，思绪飞到过年前那个耐人寻味的早晨，飞回到花香的深处……

那天清晨，我们一家去行花街。刚到花市，我就被眼前的景象迷住了：紫色的蝴蝶兰，白色的水仙，粉色的桃花……前来买花的人络绎不绝。突然，我的视线被一群人吸引了过去，我拨开人群钻了进去，一大片盆栽的茉莉花出现在我的眼前。一片片白色的花瓣努力的向外伸展，那花瓣一片挨着一片，一层包着一层，谁也不示弱，向前买花的人们展示着自己生命的张力。这美丽的茉莉花!

“看我这花，全花市都找不到更好的花了!”卖花的大爷看着自己精心养育的各色鲜花，闪动着明亮的眸子，向卖花的人得意地炫耀。“坏了!”大爷突然大喊，黑眼珠似乎要在眼里蹦出来了，“那盆折了的茉莉不知被谁买去了!”老人扒拉着顾客没拿走的花，一株一株的认真寻找着。阳光洒在他那古铜色的脸上，我发现他的额头渗出了光亮的汗珠。

“找到了，找到了!”好似哥伦布发现新大陆一般，大爷黑色的眸子绽放出异样的光彩。他用手抹了把额头上的汗珠，长长的舒了口气。“哎，差点出错，可不能砸了自己的招牌!”他麻利的挑出了盆最好的茉莉换给顾客，那饱经沧桑的脸上露出了灿烂的笑容。

地上一盆盆鲜花散发着清幽的香气，一片片叶子绿得发亮、耀眼，一团团花簇白如雪，粉如霞。娇艳欲滴的花朵，平凡朴实的老人，晶亮晶亮的眸子，这一切是那么和谐，那么醉人……

在这人人呼唤诚信，呼唤道德的的时候，我就在那花香深处，巧遇了一朵最美而又朴实无华的花，还有那沁人心脾的花香。

愉快的暑假到了。在暑假里，为了锻炼身体，和掌握一项基本技能。我和爸爸来到了五环游泳馆学习游泳。

我换好泳装之后，便进入了游泳池。我一看，哇!真热闹。有许多大人，小孩在水里嬉戏，游泳。像一只只小鱼在水里游。游泳池的水清澈极了一眼望到底。这时，爸爸对我说：“下水吧，开始学”。我听后，心里一阵激动，兴奋地下了水。水凉丝丝的，在炎热的暑期让人感觉非常舒适。在初学泳道浅水区只有1。2米水深。我想，这应该是专门给我们这些初学者准备的吧!

首先，爸爸对我说：“学习游泳要首先适应水环境，学会在水中憋气，换气”。看我示范一下：只见爸爸戴上泳镜，深深地吸了一口气，把头慢慢潜入水中，过了大概一分钟才浮出水面。然后，便让我也试一试。我十分紧张的戴上泳镜，吸了一口气慢慢沉下水面。感觉周围的水都向我挤压过来，耳朵也嗡嗡的，只过了四五秒就坚持不住了，猛的冲出水面大口的呼吸。经过不断地练习。慢慢的消除紧张，适应水下环境。终于跨过了学习游泳的第一步。

接着，爸爸教我蛙泳的基本动作。上肢动作：双手并拢前伸，翻转向下后方拔水。下肢动作：双腿前屈，向后蹬腿夹水……然后，让我自己练习。看着爸爸游得轻松自如，便暗自想：我也一定要学会游泳。但是我就像旱鸭子一样，左一下右一下地乱扑腾，怎么也协调不起来。只会在原地忽沉忽浮，怎么也不会往前走。我决不能“坐以待毙”。于是，我仔细观察体会别人的泳姿。心领神会后照猫画虎。腿往前屈，蹬水夹水。同时手掌合十前伸成直线，然后手掌翻转向后拔水。终于我游出了一两米。耶!“首战告捷”。我心里美滋滋的。继续努力，不断练习起来。

在不断的练习过程中，我慢慢体会并克服困难。比如：有一次，在练习游泳中的换气方法时，一不小心，该呼气憋气时不自主的吸气。直接呛了一大口水，顿时方寸大乱，胡乱扑腾起来，什么动作要领都忘了。不断下沉，连续喝了好几口水。幸好我眼疾手快抓住了浮线。

经过不断练习，体会和摸索。我终于学会了游泳这一技能。并不断熟练。逐渐从每次游一百米，两百米，五百米……直到每次去练习都能游一千米。不但学会了这项技能而且有效锻炼了身体。

经过这次学习，使我领悟到：只有确定目标，不断努力。善于发现和解决过程中的困难。抱着“只要功夫深，铁杵磨成针”决心，通过努力就会成功。

我家有一只小狗，叫小吉。它可是我的好伙伴哦！

它是棕色和白色相间的，不知是棕底白花，还是白底棕花。它有一对机敏的耳朵，可以随时倾听和分辩各种声音；一个乌黑的小鼻子，可以区分各种气味……真是十全十美啊！

这小东西可通晓人意了。只要你叫一声“小吉，过来”，它马上就会冲过来，歪着头看着你。说一声“真乖”，它肯定会一蹦三尺高。

小吉会把一个小球叼到自己的小床上玩。不过一会儿，小球就“遍体鳞伤”了。不过有时它会悄悄把我们的鞋给叼走，让我们哭笑不得。听，老爸又在嚎了：“死小吉……”

记得有一次，小吉玩得高兴了，在客厅里乱拉。老妈发现后，它被狠扁一顿，那叫声，高得姚明都会气得干瞪眼。然后，小吉夹着小尾巴，溜进厕所拉了一坨粪。弄得妈妈又好气又好笑。

另一次，我们全家去山上玩。忽然，从另一个地方跑来了几个人。小吉见了，立马冲上去，“汪汪”地叫。幸好爸爸抓住了它，否则后果不堪设想。

现在啊，小吉已经会跟着我们上街了。每次上街，总有一些人盯着小吉看。它可不害羞，大摇大摆地走着。真好笑！

哈哈，这个小活宝！是它给了我们快乐！

I like to travel very much. I always dream to be independent and travel by

my own. But my parents worry about me all the time. They think I will meet

problems and can’t solve. In oder to comfort them, I decide to travel with a

friend of mine and they agree. This was the first time for me to leave my home

and I had to do all the things on my own. Firstly, I book the ticket and the

hotel, and the big problem is to find the hotel. So I search the Internet and

downloaded a software to guide me, then I found my way easily. I read all kinds

of information and select the part that is useful to me. I found the funny

places and local food, what’s more, I would not lose my way. Travel makes me

stronger.

责任是什么?责任是我们要承担起的担子，它将一辈子伴随我们。我们渐渐长大，慢慢懂得了需要肩负的责任。

作为一个学生，现阶段我们的责任就是要好好学习，积极锻炼身体，听从老师、父母的教导，主动预习，认真听讲，按时复习。为自己成才打下一个坚实的基础。

在学习生活中，即使遇到再多的困难，我们也应该努力学习，如果自己考试不理想，我们要多下功夫，多找方法。做题前要三思，不犯错误，做题后要检查，及时发现问题，一日三省，及时查缺补漏。这是我们对待考试时要承担的责任。

当同学需要帮助的时候，我们要积极提供帮助，而不是事不关己，高高挂起，这是我们做为同学的责任。

当国家有困难的时候我们该怎么做?俗话说得好，天下兴亡，匹夫有责。所以在国家有困难的时候，我们应该承担起守护国家，保护国家的责任。比如，在今年冠病毒肺炎袭卷我国的时候，虽然我们不能去第一线工作，但是我们可以捐款捐物，管好自己，不外出，不聚会，做好防护，并努力劝导周围的人自律，维护好防控人员辛苦防疫的成果。如果人人都能听从专业人士的指导，全国人民上下一心，各尽其责，那么我可以将损失降到最低，早日迎来战“疫”的胜利。

孟子说过：“穷则独善其身，达则兼济天下。”不得志时就洁身自好修养个人品德，得志显达之时就要造福天下百姓。所以说我们每个阶段都有自己应该承担责任，我们不可能一辈子安逸，所以我们只有从小就开始锻练自己承担责任的能力，长大才能挑起自己该承担的职责。

暑假里，妈妈帮我报名学习游泳。

刚开始，我不敢跳下水，教练在旁边催促到，“王静雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教练又在旁边鼓励我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，妈妈把我带回去了，我没有下着水。

在妈妈的鼓励下，我又来到泳池旁，这一次，在教练和妈妈一再鼓励下，妈妈让我戴上游泳圈，轻轻地推了我一下，我惊慌地跳入了水中，我在水中用手脚乱刨，原来，我可以漂在水上了。我从此不害怕下水了。

后来，教练叫我丢了游泳圈跳下水，我又不敢了，教练又鼓励我，我勇敢地跳下了水。没有了游泳圈，我心里还是很害怕，但还是坚持游了一小段。原来我真的会游泳了。

在教练和妈妈的鼓励下，慢慢的，我敢跳入深水区游泳了。

原来，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，这一次暑假，我真的成功了。

一个周末，爸爸妈妈带我去江滨公园玩。我不经意间看见了一个小女孩爬到了一棵很高的树枝上。我心想，她都可以爬，我为什么不可以爬呢，所以我也要爬。刚开始的时候，我爬的是比较矮的那棵树，我刚爬了一会，脚就怕的发抖，不敢再向前爬，爸爸对我说：“你不要看下面，只看前面，就不会怕了”。我照爸爸的说法做了一下，还真的不怕了，我一直这样小心翼翼的爬到了目的地坐了下来，长长的吐了一口气。接着爸爸叫我怎么下来，他叫我先用手和脚抱紧树枝，再慢慢的绕着树枝转动，然后脚先松开，我以为我会摔跤，没想到我的脚居然平稳的落到了地上，我觉得我的运气还不错。

但是，爸爸为了挑战我的勇气，让我爬更高的一棵树，刚开始的时候，我不怕，可到了树枝分叉的`地方就费了很大的劲，爸爸让我把脚踩在被砍掉的树枝上，这是为了把重心转移到这里，等一下就方便移动了。然后我把脚踩到树枝分叉的地方，爸爸让我抱紧树枝把身体向上拉，结果我站起来了，爸爸又叫我手扶着一棵树枝，脚踩在另一根树枝上向前走，并叫我把重心移到脚上，说这很难，要我通过这一关，第一次，由于我没调整好，所以摔下了下来，幸好妈妈接住了我，我以为我的背会摔骨折，所以我吓哭了。后来爸爸说一定要成功，所以我又爬了一次，这次是爸爸扶着我上来的，所以会轻快一点，又到了那个地方，我怕会摔跤，所以我的手一碰到脚踩的树枝就跳了下来，妈妈表扬我说很好，我问为什么，妈妈说因为我是跳下来，说明我很勇敢，我心里很开心，有一种成功的喜悦。

我从小就非常想学游泳，今年暑假，妈妈终于给我报了名，我可高兴了，这可是我第一次学游泳呀!

进了游泳池，老师先让我们再岸上做动作锻炼身体，有扭_、扭腿、扭腰、扭头、扭胳膊、扭手腕......然后老师把我们分成大、中、小三个游泳班，我被分到了小班，老师说：“在小班要学会闷水，就是把鼻子、嘴巴闭上，浮在水上，就算你过关了。”我想这还不简单吗，不等老师的哨响，我就迫不及待的跃入水中，把头往水里一塞，就开始闷水了。开始，我怎么浮也浮不起来，后来我发现，原来肚子里的气太少了，这一次，我大大的吸了一口气，往水里一塞，果然浮了起来，我又多练了几次，老师觉得我会闷水了，就把我调到中班了。

在中班，老师教我们学蛙泳，我们现在岸上做动作，老师把手上的动作分成了几个小细节，先把双手合起来，向外面伸开，再用手向后使劲一划，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的时候，把手背反过来，手上动作便做好了，老师又教我们脚上动作。先把脚伸直，两脚分开，往后缩，再把两脚向外翻一点，向后伸，在伸的过程中要把腿伸成一个圆形，蛙泳动作才算做好了。下水后，我先带好游泳镜，用脚一蹬地，双手使劲往后划，双脚使劲向后蹬，游了三四下，我就没劲了，站起来吸了一口气，继续向前游，游了三四圈，中班老师觉得我游的好，便把我调到大班去了，可大班老师看我还差一点，又把我送回了中班，我就像一只泄了气的皮球，垂头丧气的又回到了中班，老师对我说：“如果动作再熟练一点，你一定能到大班去。”我听后高兴极了。

以后我一定要好好学游泳，争取以后能到成人区去游泳。

风光独好，却只有一人独享。

夜晚的.星空，大大小小不一的繁星铺满了这巨大的银幕。如同一颗颗璀璨的星星天衣无缝的镶嵌在了这巨大的华衣中。

一个人的夜晚，独自站在阳台边，让独属于这片黑夜的晚风，吹拂过我的发丝。丝丝清凉之感让我的心神陶醉，以致于早已沉沦其中而不自知。怀着一颗思念远在故乡的亲人的心，看着这一轮洁白无瑕的月亮，突然发觉，月亮的冷清早已全数彰显，这是在自己的故乡看这月亮时，全然没有过的感受。或许只有思乡之人，才能懂得月亮那一层散发出浅色荧光的里面，所蕴含的想念家之深，想念亲人的爱之切。我扬起头来，望着一大片无边无际的星海，此时觉得自己像极了一叶扁舟，在无边的海洋里游晃，恍若隔世。淡然的月光迎上了我的脸庞，月亮越来越明亮，而月亮所处的天空，如墨水沁入的宣纸，浓浓的滴在了上边，这个时候的天空，多么像一张大网，把我网住，让我无法呼吸。

妈妈去参加传统文化报告会，一回家就满嘴新名词“中国家风”一一家国天下、耕读传家、积德行善、仁孝清廉……我笑着问她：“那咱的家风是啥?”妈妈笑了：“那还用说?尊老爱幼吧!”

望着满面春风的妈妈，记忆的闸门轰然洞开。

妈妈做的饭菜常常是盘碗见底，打扫过的房间往往一尘不染，针织、缝纫等家务无所不能，难怪街坊邻居一提到她都翘大拇指，说奶奶烧高香得了个好媳妇，说爸爸运气好娶了个好老婆，说我命好遇到了好妈妈!

那天午饭后，我躺在沙发上看了会儿电视，然后起身去冰箱里拿雪糕，无意间看见在厨房忙碌的妈妈。只见，她弯着腰在水池边刷着碗，泡沫飞溅着裹住了她粗糙的双手，沾满油渍的白瓷碗在她手中接受着洗礼，瞬间恢复了莹白的面容。午后的阳光照耀在妈妈身上，看着妈妈的背影，我第一次意识到，妈妈已不再年轻了……

“娃啊，别刷了，歇歇吧!你看你都忙了半天了，等会儿你们走了，我慢慢收拾!”奶奶心疼地在旁边地念叨着，“不用。妈，一会儿就好，您先进屋吧!”我恍然大悟，妈妈是为了不让奶奶累着啊!“妈，你和奶奶先去休息吧!这里交给我了。”说着，我夺下妈妈手里的碗，挽起袖子开始认真的刷起来。见妈妈诧异地看着我，我笑着说：“百善孝为先”，您不是常说这才我们的家风!妈妈笑了，她满意地看着我，好像在说，嗯，我的女儿长大了，随后就拉着奶奶进了客厅，我知道这一转身就是对我的一种默任。

有人说，家是港湾，是摇篮，是讲爱的地方。从妈妈身上，我看到了“孝”，从奶奶身上，我看到了“爱”，在妈妈和奶奶的笑脸上，我读到的是“和谐”。

小时候，我一直认为母爱一定是十分明显十分强烈的，但等到我懂事了才明白：母爱不一定都是这样的。

夜晚，我坐在床前不顾的叮咛，沉浸在长篇大论的文字中。突然听到了母亲细碎的脚步声，我慌张地钻进了被窝，拉掉了灯。突然母亲轻轻地打开了门，我赶忙闭上。“难道是被发现了?”我心里这样想着。只见门被推开了一道小小的缝，照进来一点微弱的灯光。我眯着眼，借着这灯光观察母亲。母亲轻轻地从门缝了探出头，用慈爱的眼神望了望我，接着轻轻地走进我的房间为我掖了掖被角，我瞟了母亲一眼，尽管是在一个光线这样微弱的地方，还是觉得母亲好像一瞬间光芒万丈，就如圣母玛利亚那样，脸上慈爱的微笑被眼角的皱纹映成了一朵美丽的康乃馨。在这个平静的世界里母亲就这样望着我别的一切好像都不存在。母亲华丽地转身离开了我的房间。

不知为什么我的眼角居然浮现了一抹泪花，也许是感动，也许是。我的母亲不像别人的母亲，家里的家务都是在做，而我的母亲却很少管。现在才发现其实平时尽管母亲家里事务管的不多但是母亲一直都在默默地付出……

我今天才明白，原来母爱不一定都是明显，强烈的，我所拥有的虽然不明显但却一直默默关心着我的才是最独一无二的母爱。

今天，我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀？”我只憋了十秒钟就站了起来。

接着，妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子，趴在阶梯上，不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说：“好，再用力些！”学手上动作了，妈妈托着我的肚子让我双手用力划，又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧！”“恩，好，我先来试！你要撑着我哦！”我大声说。我憋住气，妈妈撑着我，我趴着浮在了水面上。忽然，妈妈松开了手，我紧张起来。人不停地往下沉，我挣扎了两下，站了起来。妈妈告诉我：“不要紧张嘛，放松了自然就会浮起来！”

经过多次练习，我终于学会了浮上水面。

暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。

上个寒假，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”!

“嘟嘟嘟，嘟嘟嘟……”电子闹钟令人烦躁的铃响把我从睡梦中拉回了现实。迷迷糊糊睁开双眼，睡意朦胧中抬起手腕眯着眼看着手表，“唉……才五点半……”一个翻身，便又幽幽地进入新睡眠。

不知过了多久，落地窗外的太阳已经升得很高，用手臂挡住刺眼的阳光，又看了看左手腕的手表。

“啊!六点五十分了!”我条件反射大喊了出来，连睡得正香的小猫(楼下邻居家的小猫常爬上我家窗上睡觉和玩)都吓得撑直了四条腿，背上的毛从头炸到尾(猫受到惊吓时会竖起背上的毛，俗称“炸毛”)，一溜烟跑不见了。

我一个激灵从床上坐起来，迅速抬起双手揉揉眼睛，又顺手抄起昨夜放了床头的校服，往头上套，怎么扯也找不到袖口，哎，把裤子套头上了!再一把把门拉开，奔到洗手间，胡乱洗漱一番，去到餐桌上抓起一片面包，不论青红皂白塞进嘴里，嘴里面包还没有吞下去，已在单车边忙着开锁，开完锁才吞进肚子，“该死的!”坐上车，不知道是哪个该挨千刀的把单车挡给调了，忙活好一阵后终于能顺利出发。

一路上，身边一切美景都化成虚影，心中只有到学校的路线。人行道不能骑太快，马路上骑，坐着骑太慢，又站着骑。“呼……”耳边风声呼呼地响。

总算到了学校的停车场，拍掉胸前上的面包屑，锁上了车快速跑向教学楼，踩着迟到的点跑进教室，紧张而又匆忙地交了作业。

上午上完了所有的课，放学了，但老师拖堂整整十分钟!

坐上车，因为老师的拖堂再加上早餐只吃了一块面包，身体早在第三节课就疲倦不堪，肚子也不停地咕咕直叫，我想加快踩单车的速度，却快不起来。

总算是吃完了午餐，上午的四节课让我抬不起眼皮，仿佛有个铁砣挂在上面，一头倒在床上呼呼大睡。

下午，我一向讨厌的形体课又来了，该来的总会来!“啊!痛，痛……”类似的惨叫声总是在形体课时回荡在形体课室里，连绵不断。

第二节是体育课，从来我都爱它，但自从升了初中后，我发现我错了，“哔!哔!”的哨声在操场上回荡，一个个深蹲跳让我们叫苦连连，引体向上更是可怕，说不定还要用上全身的力气做。

终于熬过了两节课，又迎来了无聊的思品课，班主任却带来了一个好消息——思品课改上自习!把作业写完了，本来不好的心情马上变得开朗来。

正高兴了一会儿，同学嬉皮笑脸地大喊：“吴桐!你裤子穿反了!”

低头一看，真是!

噢，我这一天啊!

初一（4）班张曦月

这个周末，我和爸爸妈妈去了我家附近的游泳馆学习游泳。我从小就十分想学习游泳，每次和朋友聊到游泳，听她们都说游得很好，心里很羡慕，所以这次我下了很大的决心，一定要学会游泳！

周六早上，我早早就拉着爸爸妈妈到了游泳馆，换好泳衣就迫不及待地向游泳池冲去。泳池中的水十分清澈，蓝蓝的像一块蓝宝石，让人忍不住想拥抱它。到了泳池边，爸爸让我做好热身再进去，可我心急要快点学会游泳，直接走进了泳池，“哇”，水真凉啊！冷的我全身都在发抖，赶紧老老实实回到岸上热身。好不容易热身完毕，我要开始学习游泳了。第一步要学习什么呢？我去请教爸爸，他说：“学游泳，最重要的是要克服对水的恐惧心理！你越是害怕，越不容易学会！要放松，勇敢面对它，你甚至可以漂浮在水面上。”听了爸爸的话，我试着练习在水中漂浮。可是，看着容易做起来难，我试了几次，不是呛水就是下沉。爸爸为我做了示范，他真的可以浮在水面上啊！学着爸爸的动作，我的心情也慢慢放松下来，克服了心里的恐惧，我也可以在水中漂浮啦！学会了漂浮，我又不满足于此，想着能像游泳高手一样游得那么好。于是，我学着身边人的样子，自己练习起来。可是为什么我的动作那么难看？游起来还特别的累！刚想着换气，身体就开始下沉，好几次差点呛水。我去请教爸爸，他告诉我，要学好每一个分解动作，才能做好整套游泳动作，最终学好游泳。爸爸从蛙泳的分解动作开始教，手要如何划水，腿的蹬夹水动作怎么与手配合，怎么换气等等。我认真学习一个个分解动作，感觉自己也能像一只快乐的小青蛙一样，在水里自由地游着……

快乐的时间过得飞快，大半天时间眨眼就过去了，我和爸爸妈妈收拾东西准备回家。回想今天学游泳的过程，我觉得有三点收获：首先，要做好一件事，一定要做好准备工作。像游泳前做好热身，才能事半功倍。其次，面对困难要勇敢，越是害怕越做不好！只有勇敢面对困难，才能克服困难。三是要打好基础，像是学好游泳的分解动作，才能做好整套动作，只有打好扎实的基础才能盖好坚固的大厦！

通过学习游泳，我锻炼了身体，还明白了很多道理。我喜欢游泳！

今年暑假，夏日炎炎，酷暑难耐，我决定学游泳。

来到游泳馆见到了我的游泳教练——钱教练。他既幽默又严格。“教练教练，就是我教你们练。明白吗？”

第一节课教我们在水中走路，熟悉一下水性，下水走路与陆上行走不一样，有很大的阻力。第二天，教练教我们闷水。我心想：闷水我在家里练习过，一定能行。可是在游泳池里闷水和在脸盆里闷水完全不一样，在水里我很害怕，还好有教练在身边，我才敢再次把头全部闷在水里练习，但还是不行，教练一放手，我就乱了分寸，心里像是有一小兔子嘭彭乱跳。心都提到嗓子眼了。人一下子就没了方向。到处乱抓，我耳边响起了妈妈的声音。胆小的人，成不了大器。教练在边上，你是安全的。于是，我又试了一次，结果，真的成功了。接下来，教练教我们练习蛙泳腿动作，蛙泳腿应该是腿像青蛙那样蹬。我们先在岸上练习蹬腿动作，动作要点：1。脚要弯，向上钩。2。屁股不能动。3。腿要伸直。岸上练熟练了，就下水中练习，手扶住岸边，边闷水边练习蹬腿，练习差不多后，教练让我们放开岸边，自己试着游，我想动作也学差不多了，再看看泳池里其他的人游得那么欢快。一个个像只只快乐的鱼儿，在水中尽情的享乐！于是我鼓起勇气，手慢慢放开，感觉自己好像会游了。我一兴奋，竟忘了教练的话，结果手也忘了伸直，腿也忘了怎么去蹬，闷水换气也不协调了。一紧张，整个人都游不起来了。在水里乱折腾几下，还是不行。接连几次，都不行。教练游到我边上，用手轻轻地托着我的腹部，让我放松，试着让我游，不知不觉中，教练的手早已经放开，我还以为教练托着我呢，放心地游着。游到边上回头一看，教练还在池中间呢，我笑了，教练也笑了。经过反复地练习。等游泳课程快结束的时候，爸爸来看我游泳，我已经能熟练地横渡泳池了。

通过这次游泳，我明白了，做任何一件事，都不能胆小，胆小的人成不了大器。学会方法，就要不断地去练习。

嗨！大家好，我是一只雌性的大熊猫，我在20xx年8月出生我的名字叫红红，父亲的名字叫林林，母亲的名字叫蕾蕾。大家总该认识我了吧！

我家住在大小院，在19号住，希望大家常来找我玩。

我的身体较瘦，嘴巴很尖，两只耳朵距离很宽，和母亲长得很像。我很活泼，很爱臭美，和人类一样。别看我的胖，但是我也会玩杂技，比如骑自行车，开小轿车，打前翘，翻跟头，玩游戏等等。我很机灵也很活泼。记得有一回一个人来看我，他让我吃东西，我很幸福，我也玩点儿杂技给他看看。

小朋友，喜欢我吧，快来动物园看看我吧，我会给你玩杂技呢，让你好好地看一场，我还可以和你玩呢！

再见，后会有期。

今天，吉利区下了一场鹅毛般的大雪。这场雪是今年冬天的第一场雪。

凛冽的寒风呼啸着，成片成片的雪花落下来，使的树上、地上、还有一些车辆上都落了一层厚厚的积雪，看上去美极了。

雪，它的形状真是千姿百态，各不相同。像苇絮、像白云、像鸭绒。雪只要一躺在手心里就会化成水，它好像到了另外一个世界一样。雪的花瓣有四角形的、五角形的、六角形的、真是千姿百态啊！

看着鹅毛般的大雪，我急忙给我的“死党”胡俊皓打电话，让他和我一起去打雪仗。我俩在楼前集合了。我先拿了一点雪，捏成一个团团，然后把这个雪团当武器来攻击胡俊皓。我先扔了一个雪团，沒击中他。这时，胡俊皓朝我扔了一个雪团，但是我躲闪不及，打中了我。我又扔了一个雪团，打中了胡俊皓的脖子里，他急忙低下头清理脖子里的积雪，我在一旁乐的哈哈大笑。渐渐地，天黑了下去，胡俊皓该回家吃饭了。于是，我跟他告辞了。

我在回家的路上走着，在路灯的照耀下，空中的雪花显得格外美丽。晶莹的雪花在路灯闪闪烁烁，正好看啊！

雪花，它明明知道它马上就要消失了，但是它还是要把自己的美丽送给人们。那不是炫耀，那是无私啊！

我看着柏油路的雪不怎么厚，踩上去发出“吱吱嘎嘎”的声音，这声音，真好听。这个冬天的一场雪，不仅带走了干旱，还带走了灰尘；这冬天的一场雪，不仅带来了充沛的水，更带来了小朋友打雪仗的欢笑声。这冬天的一场雪，给了家家户户的欢呼声：“下雪了！”

常言道：独善其身，练好内功，提高自身修养。古今知识分子把其美好的愿望寄托于读书，正如苏东坡所言：“腹有诗书气自华。”

何为修养?修养不仅是展示给别人的一种气质，更是人的一种内在涵养。修养不是与生俱有的，而是从后天的教育、生活中汲取的。

修养是莲花的出淤泥而不染，濯清莲而不妖。身处官场的陶渊明没有被权势、地位、权益而冲昏头脑，曾因“不为五斗米而折腰”弃官而去，归隐田园，选择“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。面对世事，李白没有批判命运的不公，而是仰天长啸：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”折去历史的一页，翻开《中国人失掉自信力了吗》。中国人被侵略者玩弄于手掌之间，被当作靶子，而围观的国人却发出的最刺耳的狂笑，此所谓失其本心，修养何在?

修养是比天空更宽广的胸怀。因为赵王把“完璧归赵”归功于蔺相如，廉颇不忍为之下，心中愤愤不平，扬言见之必辱。而蔺相如以先国家之急而后私仇的胸襟，望见廉颇便引车避匿。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。蔺相如用宽广的胸怀容纳谦颇，最终换取“卒相与欢，为刎颈之交”的完美结局。被人称作个头不达标的邓老抚起了不小心捽倒的“英国首相”撒切尔夫人，此时，英国的经济处于滑坡趋势，这一举动，使中国在国际中的地位迈出一步。如果蔺相如鲁莽冲动，找廉颇理论;如果邓老袖手旁观，那么历史的镜头又将显示怎样的画面?

修养是“命运可以毁灭我，但永远都不能把我打败”。面对命运的摧残，不会顺从，而是奋起反抗。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一个有道德修养的人是不会随波逐流，在恶风恶习面前，找准自己的方向;在困难挫折面前，思考把大的困难化为小困难，“走一步，再走一步。”

修养体现在日常生活的待人处事，言行举上。一个人谈吐文雅，这是修养的第一步，心灵美，就可达修养之梯的高一级，此谓真修养。

修养是为人之本，为人的根本标志。有修养的人，人人敬之，人人爱之。