描述学游泳作文【精选20篇】

窗外天空早已一片明净，仰视天际，蓝玉般的天空轻抚大地，静观着大地上的我们。

“这天天气真好啊！”看着那蔚蓝的天空，我不禁苦笑道。可天有不测风云，原本清明的天空，却迅速地被乌云布满。雷声轰隆，周围的空气在暴怒中翻动，哗——，一道耀眼的光刀划破灰暗的天空，雨水不一会便与我无助泪水一齐落下。

刚从学校冲回家的我在这片天下跟随着大雨的节拍不由得落泪。回想起在学校的那一瞬间，眼泪更像断了线一样不断地往下落。思绪像倒带回到那个时间：哭着哭着，我睡着了，我做了一个梦：梦里有一个人在我的头顶为我撑起一把伞，她问：“你为什么在那里哭泣？”我把事情告诉了她，她说：“为什么你不试一下走出这个阴霾呢”“周围都这样阴霾，何须走出？”“你怎知都这样阴霾？你若不去找寻，怎能发现其实阴霾并非你想象的那么大？试着走出来吧！”我于这样迈着蹒跚的脚步，朝较亮的一面走去，当我未迈几步时，发现周围天空逐渐开朗，阴光渐清晰。当我完全踏入光明时，才发现，阴雨只这样一小块地方，乌云的周围都这样晴朗的天空，并且乌云在我走出后开始散去……

之后，我醒了，看向那窗外，发现窗外早已天晴．天空，已不这样那般惨淡，在风雨洗礼后，才觉它这样那样完美！那声音好像又在我耳边响起：记住，别在原地徘徊，别在黑暗中沉思，别在雨中落泪。向前看，不要回头，只要你勇于应对抬起头来，就会发现，分数的阴霾但这样这样短暂的雨季；向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。

友情如诗，需要细细品味;友情如阳，温暖你的心房;友情如书，只有认真阅读，才能理解真谛。

周一的早上，我在人行道上飞奔，还不时望一眼时间。惨了惨了，今天早上洞口堵车，我为了不迟到只好从车上下来跑去学校。时间迫在眉睫，迟一点儿迎接我的将是班主任的批评和惩罚。

我自是焦急万分，使出全力冲向学校，耐何时间不等人，我刚到学校附近已听到清脆的上课铃声。

这时电话手表响起，我一边抱怨谁在关键时刻打扰我，一边按下接听键：“喂!怎么回事?你今天不来吗?”“快点，班主任还没到教室。”三个声音钻出手表，正是我的朋友们。“我快到了，马上!”我边喘气边说。“那你快点，班主任应该快到了，迟到有罚哦。”“我还以为你请假了，白失望一场!”她们在那边叫嚷。我挂了电话，感受到了朋友温暖的牵挂，焦急的心情变得舒服了很多。

数学竞赛即将到来，我竟被推选为代表参赛，这使我激动又倍感担忧。我从不认为自己数学有多优秀，仅仅是说得过而已。

放学路上，我忧心忡忡地和朋友们倾诉烦恼。“哪有啊，你数学明明很好。”小郭肯定地说。“就是，你数学经常满分，比我好多了。”小刘也附和，不惜搬出自己的失败对比。

我依旧皱眉：“竞赛上都是奥数题，我还没练习过啊!”

“没关系，”小郭把手搭在我肩上，“现在练也不迟，你是那么聪明。”她表情十分浮夸。

“没奖也没关系，当次试炼就好。”小刘说得轻描淡写。

分别时，她们两个和商量好了似的，一起给我一个拥抱，笑着说：“我们相信你!”

我心情畅快起来，愉悦地想：原来友情还包括信赖和鼓励。

我用心阅读友情，看到了包容、理解、支持与帮助，友情的样子逐渐在我心中清晰：它是攀登险峰时的绳索工具，助我勇往直前;它是漫漫长夜中的一丛繁星，指引我走出黑暗寂寞;它是一张保证书，保证我永不孤单。它的陪伴使我翻过困难的高峰，敢于尝试未知，走向更光明的未来。

阅读着友情，我感到温暖，安心，快乐，因为我知道无论何时何地，我身后总有那么几个人在默默支持着我。很多时候，人们习惯埋怨自己失去了太多，却不曾注意过自己拥有过多少。理解了友情，我才明白自己已经拥有了最宝贵的东西。

呵呵，我的好友，快乐的精灵，你总是带给我快乐，总能让我心情云开雾散，时光飞逝，友情不变，愿我们在时间的见证下，一起快乐成长。

今天下午,我们全家乘着一辆小汽车到汕头市中信度假村的大海去学游泳。于是，我们拿着救生圈和游泳衣很快就来到了大海边。

一走进大门，哇!到处都是人山人海，许多小朋友已经在儿童戏水池里游玩，我已经等不及了，赶紧缠着爸爸快去儿童戏水池玩。爸爸拿我没办法，只好带我来到男淋浴室，换好了衣服。立刻来到了儿童戏水池，哇!里面装备了我们小孩子喜欢玩得东西，有大水枪、大炮、跷跷板、固定的小卡车和大象山等等。

其中，最引人注目的是时空隧道和青蛙滑梯，我来到时空隧道的入口，把两脚放在入口里，双手紧抓着两旁，只听我一声令下，双手松开，整个身子就溜进洞里去了，我在时空隧道里被弄得晕头转向，一会儿转左，一会儿转右，真刺激，也真好玩!随后，我又来到青蛙滑梯，进了青蛙的肚子，走上楼梯，一条条又细又急的水柱从青蛙的嘴唇上喷发出来，于是，我埋下头冲了上去，从青蛙的舌头上滑了下来，感觉真爽!

接着，我们又来到深海水泳池，我戴上救生圈跳进水里，摆好姿势游了起来，正在这时候，一个小朋友向我猛游过来，把我撞了个四脚朝天，爸爸对我说：“你看，别人不用救生圈也不会沉到水里，你应该向人家学学。”我听了，羞得满脸通红，生气地把戴在身上的救生圈拿了出来，两脚拍打。

双手像水车一样转动地游了起来，突然，我的身子像一块沉甸甸的石头沉到了水里，还咕咚咕咚喝了几口水，爸爸把我从水里拉上岸，哈哈大笑地说：“小宝贝，还是让我专家来教你吧!”于是，爸爸让我重新摆好姿势，手脚比划地游了起来，忽然，一声严肃地叫声从我耳边响起：“这个动作不对。

”听了这响声，我更加认真地学游泳，果然，功夫不负有心人，我终于学会了不需要救生圈，也能游泳了。最后，我们来到了一望无边的大海，我还看见新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿着金色和白色的衣服，像一位英俊的王子。新娘穿着雪白的衣服，像一位洁白如雪的白雪公主。

两人拥抱在一起，像在跳舞一样，美丽极了。我还看见运动员叔叔开着摩托艇，在海面上快速行驶，那场面，真是激动人心，让人感受到了摩托艇的极快。我来到海滩上，一个身子跳进海里，手脚比划地游了起来，游着游着，突然，一层层猛烈的海浪把我冲到了沙滩上，海浪一退，我就追，这样一来一去地追逐海浪，实在是太好玩了!我快乐得想飞起来!

时间过得真快呀，不知不觉中到了晚上，我们得回家了，真舍不得呀!啊，多么快乐的一天!

我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。

期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊!我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。

6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人(我和李梦臻，妈妈，阿姨)就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的国旗在飘扬，啊!宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊!清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。

教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练习，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众席上给我加油!我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。

今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。

这个暑假我特别兴奋，因为我和哥哥一起学游泳了。

我们的杨教练先教我们憋气。刚开始我不习惯，呛了好几次水，难受极了。后来我鼓足勇气把头沉进水里，刹那间，我看见了水里晶莹的世界，真是太有意思了。杨教练又教我们游泳的姿势和技巧，经过一星期的“魔鬼式训练”，最后我终于学会了游泳。但我偷偷地告诉你，我还有一个心理障碍―――我一到深水区就害怕。爸爸说：“只要像平常一样，抓住节奏游，浅水区和深水区是一样的。”爸爸的话给了我信心，虽然一开始还是有些胆怯，但是看着哥哥能像鱼儿一样自由自在地游，我也暗暗给自己打气。慢慢地，我就不太紧张和害怕了。

这个暑假我学会了蛙泳，感受到了游泳的乐趣，挑战了自我。下个暑假我和哥哥约定还要学自由泳、蝶泳、仰泳……开创游泳新纪元！

“哗啦啦，哗啦啦！”学游泳的的画面在我脑中跑过……

记得有一天，我看见朋友在水中自由的穿梭，可我不会游泳，只好呆呆的望着：“我也要学游泳！”—于是，我的游泳之程开始了！

我第一次学游泳，便全副武装地跑了过来：橙黄的泳帽，火红的泳裙，还有一双彩色的泳镜！我看见泳池里的人们都在开心的游着，我就也一下跳了进去。哎呀！我觉得自己像一块千吨巨石一样，沉入了水底，我拼命的用水滑水，可我的手像被一只无形的大手捉住了，任凭我怎么挣脱，他就是不松手！“咕噜噜！”我的水里进了水！“哇！咕噜，咕……噜！”

啊！我终于到了泳池边上，此时我的手都麻了，脸上苍白：“不学了！不学了！”我哭泣道，我突然觉得一只手碰了碰我，一回头，呀？是我的好朋友小方：“小楚，别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢！”我慢慢把泪放了回去，“我们一起来！”“哗啦啦？”水花像一朵大白花，一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下，我认真的学习起来……

就这样，我终于可以在水中开心的舞蹈啦！

失败，她是成功的母亲，每次失败，让它们成功的土壤！只有这样，才能让心中的小苗发芽，开放出成功的鲜花，结出胜利的果实！

每个同学都有自己的课余爱好，有喜欢养小动物的，有下象棋的，有喜欢唱歌跳舞的，如果你们问我的爱好是什么?那就是游泳了。

记得有一次，我和妈妈看体育节目时，我看到运动员在游泳的时候，那种英姿飒爽、勇往直前的那种拼搏的精神，深深地鼓励了我，那一刻，我爱上了游泳!我和妈妈说我想学游泳，妈妈说：“好呀!”当妈妈把我带到游泳馆的时候，我好惊讶呀，这么多的小伙伴在学游泳。我一看教练，怎么是个女教练呀?但是这个女教练个子真高呀，还特别的温柔!就像沉鱼落雁闭月羞花之美，好漂亮呀!

我下水时，感觉水好凉，但下水不一会儿就适应过来了，教练先给我们讲防溺水知识，然后再教我们怎么在水中漂移，刚开始我认为很简单，但其实太难了。老师让我们在水中练习二十分钟，这期间太无聊了，老师让我们继续练习吹气和吐泡泡，我感觉吐泡泡很好玩呀!最后的时间段教练让我们自己在水中练习游泳，虽然刚学，但我们身上都穿着浮袋，练习几天后，我们也能像小鱼一样在水中自由自在的玩耍了。

十天左右，教练选了我和其他几个小伙伴参加比赛，上场时，我很紧张，共有十几个孩子参赛，我们这一组有七个伙伴。当教练喊到“开始”时，我猛地跳下泳池，在水中游呀游，游呀游，结果还是被别人领先了。这时，我听到教练喊了“收、翻、蹬”这三步，腿蹬的一瞬间要有爆发力才行，换气时要掌握好节奏，不要呛水，这时，我的速度真的超上来了，一点点前进，但我能感觉到前面还有小伙伴，我在心里默默地说“快、快、再快点”，最终到达了终点，我游了第三名，教练表扬了我，说对于刚学习游泳十天来说已经很棒了，我看了一眼台下的妈妈，妈妈正微笑的看着我，仿佛脸上挂起了“弯弯的月亮”。

通过这次游泳比赛，让我更加喜欢上了游泳，有了这么多的业余爱好陪着我，我一生都不会寂寞。

刘睿涵

我最喜欢游泳。

我看见电视里跳水、游泳、水上芭蕾运动员，在水池里都可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，希望我也可以像他们一样在水里展现个人风采。

有一天妈妈给我报了一个游泳班，我刚来的时候，还害怕进到深深的水里，但是我慢慢的学会了憋气，从此以后就再也不怕水了。

游泳有好多种泳姿，比如自由泳、蛙泳，我学的是蛙泳，就是像青蛙一样，在水里用手向后用力一划，两条腿用力向后一蹬，整个身体就窜了出去，感觉好神奇啊！

我的自画像河南省安阳市东南营小学六。一班黄盟让我给自己画像，我还真不知应该从哪里画起。

我高高的个头，身材微胖，平时善于说话的我，一言一行总会流露出自信的神态。说起“自信”，既是我的优点，也是我的缺点，这里我不妨向你介绍一下。

在我成长的过程当中，自信心使我在比赛、竞赛、演出、演讲中卓尔不群;自信心使我在芸芸众生的学习竞争对手中出类拔萃。就说上一次在40年校庆时作为学生代表发言吧，我那时真有些胆怯，虽然早已把演讲稿背得滚瓜烂熟，但又一想面对3000多名在学校师生和区长，心里就没底，最后，还是“自信”帮了我的忙，使我在发言过后赢得了一阵又一阵山呼海啸般的掌声。

过强的自信心，使我在数学考试中粗心而丢分。失败的滋味必然是尝到了，但回过头来想想，自信心是不可以丢的，只要好好来利用它，就会更上一层楼。

经过这些坎坎坷坷后，我懂得了怎样用好信心，从而使我在河南省TOYMA钢琴比赛中获得第三名;荣获安阳市十佳优秀少先队员;安阳市星海杯钢琴比赛获一等奖项。

“在布满荆棘的小路尽头，不一定是鲜花和掌声，拍拍身上的尘土，继续前行。”这是我的座右铭，我希望这句格言能带你和我走过人生这条布满荆棘的小路。

看完这些，你对我也许已经有了初步的认识，我一定会做得更加出色，超越今天的自我。

我喜欢游泳，就像鱼儿喜欢水，蝴蝶喜欢翩翩起舞，蜜蜂喜欢采蜜。在我即将满十岁的时候，爸爸终于给我报暑假游泳班。我喜出望外，美好的愿望总在不经意间实现。

刚来到世纪莲游泳馆的第一天，与游泳教练约定的时间提前了20分钟。我好奇地向四周望去，宽阔的泳池，清澈的池水，水声清脆悦耳，池中像鱼儿一样自由在五十米远的泳池游来游去的大人，四周盛大的观赏台，旁边还有各种比赛跳台平台，四周散发一种“生命在于运动”的健康气息，这就是我练习游泳的地方。指定的学泳池，池深才一米二，跳进池中，水没过我的胸部，听说这个池本来是六米深，现在只是用隔层板隔成了一个游泳练习池。有的小孩你追我赶，有的游来游去，撩起了我玩水的欲望，我也跟着一起游了游。不会游泳的我，蹬了蹬脚，没几下就呛到水，鼻子一塞，脑袋嗡嗡地响，别提多难受。平缓过后，我又笑逐颜开，泡水的感觉真好，我一直浮一下踩一下，别提多高兴。

室内灯光明亮，教练远远从更衣室走过来，他姓朱，个子不高，人也不胖，结实健壮，皮肤黝黑黝黑，很健康的样子。朱教练先教我学习蛙泳。首先，教练先教我憋气，就是用鼻子吐泡泡；接着先放松全身，把背浮在水面，低下头看水底，两手合成双层“五指山”，两脚并在一起，整个人浮起来，放松。然后，两脚紧收到屁股与肚子中间，脚要勾着，往外一放，一定要斜着放，再快速收回两脚合在一起，放松。过了两秒后，两手往外拉到手臂位置，拉回来，马上抬头，与拉手同步，用鼻子喷出旧气再用嘴巴吸入新气，马上头向下。就这样，无数次循环，让自己不停地向前，这就能像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去了。朱教练的指导非常专业，可是旱鸭子的我，有时做不到，有时做错了，幸好他是一个非常有耐心的教练，既不会笑我，也不会嫌我烦。游泳池的灯光，明亮耀眼，平静的池水时不时被我激起水花。人们常说“世上无难事，只怕有心人”，为学会水中憋气，每次沉在水底的我一动也不动，时间一秒一秒过去，窒息感越来越强，越来越难受，我始终不愿意放弃。几个夜晚过去了，在被呛了无数次水之后，我终于学会蛙泳。

朱教练接下来还会教我学习自由泳，仰泳……虽然人生会面临许多困难，但是游泳让我学会了坚持不懈与刻苦努力，现在我已经迫不及待地期待新的挑战了。

9月22日真是个难忘的日子，因为刚刚学会自由泳的我参加了“美菲杯”少儿达标赛中的自由泳比赛！

为了参加这个比赛，我一直努力练习，每次上游泳课时都按教练的要求训练。最近教练教了我曲臂划水，你可不要小看曲臂划水哦，那可是会提高我的速度呢！但是我还是有一点担心，因为游泳时我很害怕会遇到出水口，好怕自己被吸进去！

一进比赛场地，我就和爸爸妈妈分开了，教练把参赛选手带到了运动员区。好像没过多久，就到自由泳比赛了。这是我第一次参加比赛，还离爸爸妈妈那么远，心里实在有点害怕，还有那么点紧张。我的两只手攥成拳头，肚子里好像有只小兔子一直在跳。

这时教练喊道：“刘思博，第二泳道。”我马上起身，“扑通”一声跳到水里，一只手扶在池边，另一只手笔直伸向前方。教练哨声一响，我双脚用力一蹬，左臂右臂侧头吸气，再左臂右臂……遇到出水口时，我用力地划手、打腿……我到终点了。我没有一丝害怕出水口，我心中狂喜！

比赛成绩出来，我虽然没有进前三名，但我还是拿到了达标证书。我一定会加倍努力练习，争取下次拿到冠军。

有天偶尔看了一下“报纸娱乐圈”，里面的小说确实精彩，投稿者的文采都好得不得了。

但是，在第一篇小说里竟出现了一个错别字，可能是打错字了吧，上面本该是“不要水，不要电”，可现在却是“不要水，不要店”。我突然想起这份报纸有个“实事求是”的栏目，专门用来订正前几天报纸里出现的错误。我想打电话过去，可是不知道电话号码是多少。于是我找出前几天的报纸，上面有投诉、报料及文字更正的电话号码。记好了电话号码，我又害怕说的不清楚，接电话的人听不懂，就又反反复复排练了许多遍。可是我迟迟拿不起电话，电话号码拨了一遍又一遍，可每次一接通，就心慌意乱地放下电话!后来我干脆不打了，心想该会有人发现这个错误吧!

可是，我错了!

第二天的报纸又出现了“文字更正”，我开心极了，以为有人去说了，那么我心中的一块大石头也将落地，然而我想错了，那上面只更正了新闻部分的错误。我怀着忐忑不安的心向爸爸说了，爸爸鼓励我打过去，但是我还是怕，一种莫名奇妙的怕!我当时想今天没有登，明天该会有吧!

可是我又错了!

第三天的报纸上仍旧没有更正!我怕，拿起电话又放下，心里七上八下的，既难过又害怕。我在自欺欺人!

如今，每当我看见《南方都市报》就觉得惭愧，我不敢面对它，在我心里，它无时无刻不在谴责我;每当我看见那“默默无闻”的电话，我心里充满了自责，特别是在它银玲般响起时，我心里更痛苦!

我甚至有些讨厌自己!我懦弱!我无能!我连一件小事都办不好!

我讨厌我!

不知不觉已到了十一月。

记得以前我最喜欢冬天，白色的世界，简单，优雅。

那时的我多快乐!多单纯。初三的生活虽不算太紧，但已没了坐看云起时的从容。

我静静的等待时间的流失，可发现我的朋友门都分道扬镳了。我着急，但冬天还是来了。只有他如约而至。

时间带走了一切，把我的朋友一个个带离我的身边。而冬天，还是来了，来得那么突然。仿佛从夏天一下子来到了冬天。也许我是一个散发出淡淡的忧伤的男生，管它呢!就像冬天总要来临一样，一直如此。虽然已经走过了14载，但我觉得我并不普通，我和其他男生不一样。有几个男生会在雪地里静静的看雪，听雪?我想，冬天也许是我的朋友。他抛弃了一切沉重，却又为来年春天默默的奉献。

现在的我变了，以前是为了家长而活，现在，是为了自己。同学们对我褒贬不一，而我不在乎，我是不可替代的，只要我说我行，没有人可以说我不行。纯洁的白色本是我最喜欢的颜色了，但我却并不喜欢穿白色的衣服，可能是怕亵渎了它罢。

想一个人想了一年，不感接近他，怕他把我想成那些整日缠着别人的人，可天知道，我是很关心他的，我不希望他不快乐，尽管伤的是我，就像冬天一样默默付出(把自己写的高尚了点哈)，冬天的一片沉寂，是我想对你的祝福。小时侯的梦已醒现在我已不相信梦。

放寒假的时候，爸爸妈妈带我去国外旅游。

爸爸妈妈带我来到离我们居住不远的白银沙滩。白云沙滩的沙子是白色的，在阳光的照耀下，却发出了金色的光芒，就像闪闪发亮的金子。沙滩附近有高大的棕树，它的叶子是绿色的，漂亮极了。

站在沙滩边，望向大海，叠叠的浪花向沙滩涌去。我站在沙滩上，弯腰捧起浪花，让浪花在我的指尖轻轻地流过。

下午，爸爸妈妈带我儿童游泳馆，在这里遇到一个外国小男孩和一个外国小女孩，他们说我们来比赛游泳吧。我说：“好。”

我们三个人，一人一道，开始比赛了。我用足了劲，拼命的用脚蹬，用手向前划，但我没能得第一，那个外国男孩得了第一名。

虽然在这次游泳比赛中，我没有取得好成绩，但是比赛第一，友谊第二，我与他们之间的友情比什么都重要。

游泳真有趣，通过游泳，我不仅锻炼了勇气，还收获了友谊。

这个夏天真热啊!知了趴在树上喊着“热啊，热啊”，路上的行人也个个行色匆匆，他们一个个都走得气喘吁吁，汗流浃背，像似喘不过气一样。

一个炎热的一天，经不住我的软磨硬泡，妈妈终于答应带我去正大游乐场去玩，我们做了充足的防晒准备，为了防止渴，我还带了一瓶水，走到半路的时候，太阳好象跟我较劲似的，一个劲儿的变热，整个地面被烤得好似一个大火炉，太阳好像挑衅似的说：“小朋友，还不回去，看你能熬多久!”。“哼哼，我才不吃你这套，我一定要去玩!”，我暗自较劲着。

到了游乐场，更是热得我透不过气来，抵不住玩的-，我和妈妈买了做电动小船的票，坐上了小船，小船耸拉着脑袋，好像也在说：“小主人，太热了，太热了，我快要没气了，”我们踩着小船在湖里来回玩着，这时天变得越来越热，河里的水变得越来越烫，整个湖面没有一个可以躲阴的地方，我脸上的汗如雨水一样下个不停，嘴里干得都快冒烟了，任凭我怎么喝水，就是不解渴，我有点受不了了。玩的心情也随之一点点消失。

我和妈妈彻底被太阳公公打败了， 受不了这个热天气，不到一个小时，我和妈妈就回家了。

这个夏天好热啊!

夏天天气非常炎热，妈妈给我报了好玩的游泳班，我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天，教练老师让我们先戴上眼镜，再穿上泳衣，还要带上泳帽，准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底，脚挨着底的时候，我们只剩一个头露在水外，接着，教练让我们吸一大口气，再把整个头埋进水里，练习憋气，我先把头埋进去，我有点害怕，我在水底也发现了很多乐趣，看见了很多黑乎乎的东西，我感觉很好奇，就再次把头埋进水里，我最多能憋5秒钟，教练还教我们学习飘在水面上，在课堂上教练还表扬了我，我好高兴。

最后教练还教我们学拍水，我拍的可好了，最后几分钟，教练让我们玩了一会，我好开心!

今天早上我去学游泳了，我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操，第一节是头部运动4个八拍，第二节是扩胸运动4个八拍，第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚，第四节大腿运动4个八拍，第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里，然后再让我们把大腿放进水里，最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了，水进到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。

我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。

在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。

每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。

学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。

第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。

我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。

游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!

终于结束了为期五天的军训，去的时候我的心情超紧张我还在心里暗暗的想我会不会受不了被送回来吧!听别人说军训超苦的，我真的有点害怕了! Finally ended the five-day military training. When I went, my mood was super nervous.It is a bit scared to say that military training is too bitter!

一开始我就体会到了军训不可能会轻松，我们乘着卡车来到了江阴，那卡车上面用帆布盖着，全班51个人挤在一起，超闷的，我们就这么一路颠簸着，特别是急转弯时，车里东倒西弯，我觉得整个人仿佛被甩了出去(超惨)!

来到了江阴，经过一天的训练之后，我才发现其实军训并没有想象中的那么害怕，我们有许多空余时间。但是军训任然是很累的，在大热天里，穿着厚厚的军装，半天还没到，整件衣服都已经湿了。站军姿的时候，一动都不准动，那滋味超难受，汗水滴下来都不能擦，半个小时后，当教官让我们踏步走时，我的脚仿佛被拉直了，不能弯曲了。练正步的时候，做摆手的动作时，自己的手总是和别人打在一起，练完时才发现，手上一大块都是红的。还有练的那个跑步，我们四连总是走不齐，练了很长时间，到最后还是没走齐，唉!不过也有轻松的时候，我住的那个宿舍和大众的不太相同，别的同学的宿舍都是自己班级里的同学，但我的宿舍四个班都有，我的室友把它命名为“被遗忘的角落——杂班宿舍”。教官基本上没上四楼来检查我们的宿舍，就算来检查也是路过的时候顺便的。当我们训练完躺在床上的时候，真是一个字“爽”!(虽然床很硬)我们最喜欢围在一起讲冷笑话。

我们的教官姓邱，我们都喜欢叫他邱老板(小名邱哥)，人长的胖胖的，戴副眼镜，很可爱喔，好玩死了。舍不得他啊！

在晚上的时候，我们1队，4个连围在一起拉山歌，那个声音真是响到一定程度，我最会唱的军歌就是“团结就是力量”，有时候我们会请有音乐细胞的`人来唱流行歌曲。让这个严肃的军营充满流行元素。

不过在军训的这几天里，的问题就是洗澡，洗衣。洗澡的时候连热水也没有，所以我只能随便冲一下，只要身上湿了就马上出来，所以5天来身上基本都是脏的。还有洗衣服的时候，人超多的，等了很长时间才能打到水。洗完的湿衣服都没地方挂，每人只有一个衣架。

在最后的一个晚上，我一想到要回家了，就激动的失眠了。在最后的阅兵仪式中，我们4连没轮到上台的机会，心里是有那么一点遗憾。

上个寒假，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”!

冬霖如同银屑般恣意飞舞，寒风呼啸，玻璃窗上蒙上一层水雾。我用手擦去，窗外，是城市令人讨厌的灰暗色的冬。

社会经济极速发展，带来的，不只是高昂的经济效益，还有严重的污染。在这城市里，哪里还有我喜欢的色彩?剩下的，只有雾霾的灰暗。

透过时光的毛玻璃看向曾经，模糊中，有清晰的老屋的身影。童年的老屋，有我所喜欢的颜色。

推开斑驳的不知道油漆了多少次的铁质大门，院子里一切安好。青砖红瓦筑起的墙上，鱼鳞瓦沟之间，青苔自然地生长着。院子里的地板，是用一块块大石铺砌的，雨水冲蚀过后，细纹密布，好像老太额头上的鱼尾纹，可是踏上之后，却分外踏实。两边还摆放着以前用过的煤炉，地上隐隐还有黑色的星星点点的煤灰。这些，是回忆，更是我喜欢的老屋的色彩。

想起孩童时光，外婆骑着粉红的凤凰自行车接我从幼儿园放学。我坐在自行车后的红色的儿童椅上，发着呆。回家的小巷之中，道路十分不平整。我坐在儿童椅里，紧抓扶手生怕自己掉下来。因此，外婆总是说我太谨小慎微，不够大气，我哪里懂这些东西，就只是抓紧扶手，在夕阳之中，在家家户户的屋檐之下，或是回忆今天在幼儿园发生的新鲜事儿，或是期待着早些回到老屋，回到那些我喜欢的色彩身边。

此时家里，总是早已摆好了丰盛的晚餐，美味放满桌面，香气充盈房间。匆匆洗完手，端坐在我的小板凳上，一家人整整齐齐，围坐在桌边。饭后，又回到小院，大人们娱乐消食，打打牌，享受夜晚美丽的色彩。我坐在外婆腿上，昏昏欲睡，听着外婆轻声的吟唱：“夜光光，月光光，伴随我家娃娃郎。”我悄然睡去，那些我喜欢的色彩又在我的梦中浮现。

如今，老屋在繁华中隐世，我也有了城市里的新居，却总不如老屋住的愉快，不知从何开始，老屋也成为了我的家人，成为了我喜欢的色彩。

我喜欢读书，但对人物传记类的书一直提不起兴趣。然而，今年寒假我却一口气读完了《富兰克林自传》这本书。富兰克林的奋斗史、成长史清晰地呈现在我眼前，带给我一种前所未有的心灵的震撼，也许伟人的成长史就是这么振奋人心吧!

初读这本书，最令人惊讶的是富兰克林的通才。我从来不知道一个人可以在这么多方面取得那么多的成就，印刷、编辑、发明、科学、教育、政治活动、外交、慈善、哲学等。从一个工作到另一个工作，从一个岗位到另一个岗位，他创造了一个又一个奇迹!然而，细读以后，他的自传、自白分明清楚地告诉我们：其实富兰克林并不是天生在各方面优别人一等，他的成就与智慧归功于他的自强、自律、自省。

自强。富兰克林很小的时候就开始做学徒，学习印刷，几经磨难之后选择出去闯荡。对于一个十几岁的孩子来说，跋山涉水到离家万里的地方谋生实属不易。但是，不管路有多艰难，生活有多潦倒，他始终自强不息、脚踏实地地做好每一件事。想想二十一世纪的我们，学习、生活条件都如此优越，怎能不加倍努力呢?

自律。富兰克林坚持不懈地追求崇高品德，我完全被他的自律精神深深折服了。有多少次我发现自己身上有一些缺点需要改正，但是每次都在纠正的途中给自己找理由开脱。而富兰克林呢，他为了培养自己节制、缄默、决心、节俭、勤勉等13个好品质，给自己制定严格的规划。一个星期集中培养一种品德，并每天记录自己违反这一品德的次数，不断督促自己。的确，要想实现一个大目标，就必须先学会把这个大目标分解成若干个小目标，落实到每一天的行动中去。锲而不舍，持之以恒，这样才能实现既定的目标。

自省。我相信，富兰克林是一个追求完美的人，他经常对他的处事待人进行自省，在社会上树立了非常好的舆论形象，确立了非常和谐的人际关系。我和富兰克林一样，曾经也有些骄傲。因为学习成绩优良，爱好广泛，经常得到老师的表扬，因而沾沾自喜。同学和我疏远了，父母对我开始摇头，我这才意识到不能以一种自以为是的态度和别人说话，尊重他人就是尊重自己。

自强、自律、自省——这不正是我们现代小学生应该努力做到的吗?今天，我们不必再像富兰克林那样，承受因为家庭困难而辍学的痛苦;我们更不必再像他那样，小小年纪就背井离乡到异国他乡去自谋生路······因此，我们更应该自强不息，顽强拼搏，努力为振兴中华而勤奋学习。