描述学游泳作文（经典20篇）

炎炎夏日，我最最期待地就属去游泳馆游泳了，这不今天刚好碰上爸爸店里不忙，说要带我和妹妹去游泳馆游泳，我一听，高兴极了，便赶紧换上游泳衣坐上爸爸的车准备出发了！

很快，我们到了游泳馆，爸爸停好车，向游泳馆大门走去，一进游泳馆，就看见好多好多的人，往游泳池望去，池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游来游去，我在想：他们可真厉害，都会游泳的，而我就只能套在泳圈里游啊游！这时，我脑子里忽然有个念想，趁今天这么好的机会，我一定要在今天学会游泳！

于是，我就问爸爸：“爸爸，你能教我学游泳吗？”爸爸开心地点了点头说：“当然可以呀！不过你一定要用心学哦！”说完，爸爸就教我学起游泳来！

首先按照爸爸的指导，爸爸先叫我在水里用双脚用力地扑腾着，按爸爸说的，在水里学着吸气、憋气、吐气，然后爸爸让我试着把腿的动作做标准，慢慢划水，慢慢练习，一点点的把基功练扎实，最后再叫我练习手臂动作，学会用双手划水，再配合双腿的动作，慢慢的，慢慢的，经过爸爸耐心地教我，还有我自己用心地学习终于从不会游泳，到了会游泳，虽然在中间学的时候喝到了好几口水，甚至被水呛到了，呛的很难受，想过要放弃，可听了爸爸对我说：“世上无难事，只要肯登攀！没什么事情可难倒自己的！”听后！还是用心地，努力地终于学会了游泳！

我心里高兴极了！虽然我现在只能在浅水中自由自在游泳，不过我还要再多加练习更多的游泳本领，把本领练扎实了，这样我就可以做一只快乐的“小鱼”在水里自由自在的游来游去了！

时间过得很快！已经到了傍晚，爸爸就开车载着我和妹妹回家去了！

夏天来了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里学习游泳。可是我还带着游泳圈，他却能自由自在的在水里游泳，别提有多羡慕了。

今天我请了爸爸来教我。第1步先学憋气，爸爸让我抓住，柱子轻轻的把头栽到水中。不要呼吸，憋住气。爸爸说这一步千万不能着急。如果着急，一吸气就呛到了。

接着，我们学漂浮。先抱住浮板，一点一点的放松心情。这时过来一手把我的头栽到水里。把我呛得上气不接下气。但是我还是飘起来了呢。

然后我们要学习最重要的一步了，这就是蹬腿。我们要到实地操练了，我们要先把双手的掌心对掌心，向前伸直。再把脚做出“收，翻，蹬，夹。收，翻，蹬，夹。”啊，我的脚又酸又累，想放弃时，心里暗暗告诉我，有付出才有收获。正当我自信满满的时候，一不小心，就把头栽进水里“咕噜咕噜。”喝了一大口水。可难受了呢。

我们离成功不远了，可是最困难的还在后头呢。那就是换气，你一定要把所有动作在一起，还要把头伸得很长。有时还会被浪花溅到，很不好受。

啊，我终于会游泳了。可以和王良勋切磋切磋游泳技术了。

一个星期天的下午，太阳火辣辣的，我和胖啊国准备去游泳。走在路上的时候，我说：“怎么回事啊，这天真热啊！早知道就坐公交车了，公交车上有空调多凉快啊！”胖啊国对我说：“我们这么胖，就应该多走走。”于是我们俩就一直走到游泳馆。

来到游泳馆，买了票进去发现大池里人很多，我们就到小池里玩。我们先在旁边做了下热身运动，因为书上说游泳前要先做热身运动，不然在水里会抽筋溺水的。做完热身运动后，我们跳到水里，好凉快啊！

我和胖阿国在水里玩起了打水战。我潜入水底，偷偷地来到胖阿国旁边，用手把水泼向他，攻击他的头。就在这时，他吓了一大跳，还被我用水给呛到了，他大声叫起来：“谁啊？太坏了，如果让我抓到看我怎么收拾你！”我在旁边偷偷地笑着对胖阿国说：“你真笨，这都没发现我，哈哈！”他一看是我，生气极了，马上把我拉过来，用水来扑我。我立刻把头转了过去，不让他的水把我呛到，并连忙对他说：“不要再搞了，我错了，放过我吧！”

接着，我们两个进行了比赛，看谁先游到对面。没等我反应过来，胖阿国就游过去了。我一看他耍赖皮，赶紧用脚用力一蹬、手一划，直接用蛙泳动作游起来，一直游到对面了。抬头一看，咦，胖阿国人呢？原来他还在我后面，才游了一半，我哈哈大笑说：“赖皮鬼，你比我先游的，最后还是比我慢，我都游等了你半天了。你太慢了！”他吃力地游到我旁边说：“你真厉害，我游不动了。累死了！”我一看晚饭时间快到了，于是我们起身去洗澡换衣服了。

出了游泳池，我和胖阿国告别后，就回家了。吃完晚饭后，我还去公园里骑了会儿自行车，最后筋疲力尽地回去睡觉了。

在生活中，我学会了的很多本领，骑车，跳舞其中，给我留下印象最深的就是游泳了。

星期六，妈妈约了我的朋友去蓝天游泳馆游泳，妈妈说：你今年无论如何必须给我学会游泳，我们拿好有游泳衣和游泳圈，蓝天游泳馆离我们家非常近，两三步就到了，我和妈妈先到了游泳馆，那里边暖阳阳的。妹妹也来了，来了以后，我们换上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我们去了浅水区，那里边有很多小朋友，我看见她们在游泳池里玩得这么么开心，我也想立刻跳进游泳池里面，我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我，然后她给我讲了要领，我想不就是这几个简单的动作吗?我很快就学会的然后一下子就跳了进去，跳进去之后，我看到原来的水这么浅，没想到水比我的身高还要高，我就喊救命啊!后面的叔叔阿姨还好把我推了上来，要不我就会被水埋住了，我想那时候是我忘带游泳圈了，然后我就让妹妹下去试一试，没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好，妹妹又给我说：下去看下之后不要吸气，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的没喝着水。

游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。

我的人生中有许多的第一次，我的人生似一片沙滩，而许多的第一次似点缀其中的贝壳，撒着星星点点，它们华丽而平淡，特别而无奇。对于我来说，它们都是珍贵的。

第一次游泳就是其中一枚含着珍珠的贝壳，这珍珠并不华丽，洁白无瑕，却满载属于我的美好回忆。

我的脑海里浮过各种想法……飘散的思绪逐渐拉回，我却迟疑着不敢上前。这游泳池不算大，但是人很多，如同一口巨大的铁锅里翻滚着许多饺子，令人“望而生畏”。我的脑海里有两个小人在对峙着一个小人说：这里人这么多，怎么游泳!另一个小人说：游泳在于尝试。那个小人顿了一会儿，默默地举起白旗，胜负已定。当然，真正的原因——我是个名副其实的“旱鸭子”，怎么下水!只好套上游泳圈，小心翼翼地抓紧扶手，颤巍巍地走下泳池的台阶。啊!这水真冷!我慢慢适应这种温度，双脚挨到了地面，水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水区。“这里人真多!”我再一次发出感慨，似乎忘了自己身处深水区。话音刚落，就使劲地咳了起来，我被呛了一口。旁边的人潜泳、仰泳、蛙泳，蝶泳……各种姿势的都有，看得我眼花缭乱，不知所措。这时，看到一位3岁左右的小女孩欢腾着从我身边游过，“没关系”，我这样安慰自己，“学会仰泳就行了。”

在爸爸的指导下，我翻了个身，双脚拍打着水面，尽量不溅起水花，却只是无用功。我急了，手也加入了“行列”当中，嘿嘿，有效果了。我在原地打转了，可这不是我想要的结果。爸爸让我平静，不慌不急。在多次失败的尝试之后，套着游泳圈的我能逐步掌握了向前“驶去”的方法，这一次小小的成功让我欣喜若狂，“也许下次我能脱下游泳圈了。我喜滋滋地想。

学习游泳只是一种过程，从不会到会的过程，就如人生一样，我们从不会走路到爬再到蹒跚行走，这也是一种过程。从过程中，体会这件事的不易，更加努力地学，坚持不懈，总能品尝到喜悦的滋味。

烟燃尽，恍然间，我已不是少年，却还做着充满孩子气的梦。

——题记

少年的纯真，是内心深处的永恒;崇高的梦想，是内心深处的呼唤;坚定的恒心，是内心深处的发扬;少年不羁的梦，发自内心，来自深处。

梦·纯真

小小身躯的深处，藏着一个大大的梦想。对国家伟人的崇拜随着年龄的增长不断增强，乘风破浪的梦想也许遥不可及，但我毅然坚守。当年充满稚气的我仰着脸对爸爸说：“以后，我要造出世界上最厉害的火箭。”从那时起，我的心中便种下了一颗种子。每每看到火箭的飞升，我心中的梦想便日益强烈。如今，中国的航天技术日益壮大，我也在努力向着梦想奋力迈进，心中的种子生根发芽，我坚信它将长成大树，我的梦想终将实现，我为梦而努力奋斗，属于自己的梦，拥有自己的希望。

梦的种子生根发芽，带着少年的稚嫩与纯真。

梦·坚强

我们是新时代的中国青年，两个一百年的强烈目标等待我们去探索，我们共同期待实现小康社会的那一天，中国梦在心中日益生长，祖国的未来掌握在我们的手中。我们将迈着奋进的步伐，打破前路的坎坷跌撞，披星戴月的强烈愿望靠我们创造，我们将让中国昂扬屹立在世界之巅，我们将引领两个一百年，我坚信“少年强，则国强”，我坚信少年能改变世界，中国少年可以屹立世界，中国少年可以战胜一切，那一刻的激发，是中国的英雄豪杰。

梦的坚强屹立世界，带着属于中国人的骄傲。

梦·实现

中国似一只雄鸡，昂扬屹立在世界之巅。老一辈的教导犹存我心，新一代的希望肩负肩上。未来好似一首诗篇，他书写着爱春天，我们在新的时代尽情飞翔，我们穿过山和大海，只为那最初的梦想。那时所有的约定都将实现，我记忆中的一切，勾起万事万物的互联，唯有那信念永远不变，当奇迹不断地涌现，充满激动和欢喜的中国，将在我们手中带来，世世代代发扬和传承的赤子之心，在一代又一代的心中永存。我们相约在二零三五年，我相信付出总会收获果实，果实的鲜美，留给下一代人来品尝。

梦的希望终将实现，带着老一辈的无私付出。

烙印在内心深处的梦，纯真永恒;镌刻在内心深处的梦，坚忍不拔;雕琢在内心深处的梦，终将实现;深处的梦，祖国的骄傲，世界的体现。

火重燃，梦不弃，我已不再彷徨，应拥有奉公克己的赤子心。

——后记

吱——

公交车又一次急刹车。

我抬头看了一眼窗外，原来是一辆三轮车，只见那位刚刚站稳的老奶奶身体再次前倾，脚跟抬起，用力抓住身旁的护栏。

那是一个风和日丽的星期天。“快点，都四点多了，再不上公交就迟到了”。爸爸一边催促一边为我提起书包，我头也不回地冲出小区，刚到公交站就看到车准备走，我拼命的喊：“等一下，请等一下……”

终于，我上了车，累到直接蹲下来，一根手指也不想抬。环顾四周，虽然人并不多，但已经没座了，我就顺势站在离司机最近的位置。

和我一同站着的，还有一位老奶奶，她站在靠近车门的地方。

我心里犯嘀咕：“怎么没人给老奶奶让座呢?”就在这时，一个急刹车，老奶奶整个人抱在了护栏上，还好，没有摔倒。只见她十分的吃力再次站稳，理了理乱了的头发，舒了口气。

整个车的人都望向老奶奶，眼神里充满了关心。后排有一位阿姨做不下去了，起身笑着说：“你坐我这个位置吧。”老奶奶却说：“不用了，不用了，我是有位置的。”

有位置?大家你看我，我看你，显然和我一样，充满疑问，但又不好说什么。

没过多久，就发生了开头的那一幕：一辆三轮车，一声吱——

这次大家都坐不住了，纷纷让座，可奶奶却怎么都不肯坐。奶奶眼神犹豫，声音很小，断断续续地说：“大家快坐下吧，我……这是我孙子……是我把座让给他的……大家快坐下，我有位置的……”

瞬间，全车人的目光都集中在高中生身上，愤怒的，惊愕的，厌恶的……什么神情都有。可又不知该说什么，只好悻悻坐下。

我仔仔细细看了那个“孙子”，大约高中生的样子，耳朵里插着耳机，神情悠闲地望着窗外，毫不关心车内的情况，好像他旁边的奶奶都与他无关似的，我真是愤怒，心想这人怎么能这样呢?他好歹也受过教育了，怎么连常识都不懂?

面对亲奶奶的一次次挣扎，面对陌生人向他投来厌恶的目光，他竟跟没事人一样，没有自责，更没有让座的意思。

孔子说：今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何以别乎?

尊老爱幼是中华民族的传统美德。可是这个高中生连自己的亲奶奶都可以不管不顾，我不禁想问你接受的教育都去哪了?

我相信这一刻愤怒的人不止我一个吧!

每个人都有自己最满意的地方，最引以为傲的所在。虽然人无法十全十美，会拥有许多缺点，但至少会有一个优点，所以我们不仅要懂得欣赏别人，更要懂得欣赏自己。

有一次，妈妈打量了我很就，突然很认真的跟我说：“昀孜，我觉得你以后可以去参加选美大会了。”

我觉得非常莫名其妙，可是妈妈越讲越兴奋：“你看，你的脚很细，流海很漂亮，脸也很可爱，每的地方都好美!”

越听越狐疑的我看看自己的脚，又跑去浴室照镜子，不管怎么看，都还是看到一个普通的小女孩。转头看看妈妈，她还在长篇大论的继续夸赞我。

我曾经怀疑妈妈的眼睛，是不是有问题?但仔细想想后，不过我觉世上的父母应该都觉得自己的小孩最可爱吧!

看看妈妈夸赞的地方，也确实不差呀!说不定我以后也可以去参加选美比赛呢!

我做过很多有趣的事情，比天上的星星还多。有的绚丽夺目，有的黯然无色，我要拣一颗最亮的星星给你看，绝对让你开怀大笑。

我记得是我二年级的时候，春天放暑假，我和爸爸妈妈一起去老家土河，到老家后我看见以为农民伯伯在耕耘，我问爸爸：爸爸，他为什么要在地里劳动?爸爸回答我说：农民伯伯吧粮食种进土地里，明年土地就会长出更多的粮食呀!听完我就在想：如果我把我喜欢吃的巧克力种进土地里是不是到明年也能丰收呢?说干就干，我跑回家里拿了几十个巧克力，在土地上刨了一个大坑，把巧克力埋进去，这样就算完成了。终于等到了明年秋天，我赶忙跑到田地里刨开当年的那个坑，咦?我的巧克力呢?正在我疑惑时，妈妈走过来对我说：宝宝，巧克力是在加工厂加工而成的怎么能种呢?我才明白了。

怎么样?我的这个故事搞笑吧?

我在暑假里学会了一项新本领，那就是游泳！这事可说来话长。

在暑假里，妈妈给我报了一门游泳课。看到小鱼在水里游来游去，看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉，我早就羡慕已久，激动的像个猴子一样，按耐不住内心的激动！第一节课时，我专心致志听讲，认认真真练习，自然就学得特别快，在小朋友中出类拔萃。第二、三课虽然我也很专心，但是也不像第一节课那样专注，当时认为游泳不过如此，非常简单，也没有了第一节课的新鲜感，难免思想上就有所放松，有时自己就在那里东看看西看看，和别人讲讲话，拨拨手指！

谁知道随后第五节课，老师就来了一次游泳小测试。我学的不认真，所以掌握的动作不规范，不但游得很慢，还接连呛了几口水，被老师批评了。而跟我一起学习的一个小朋友，平时默不作声，居然游得那么自然，那么轻松。一种不服气的念头油然而生，我要超过他，比他游得更好。

接下的学习中，我认真体会老师的动作要领，双手合并举过头顶，慢慢划至胸口，抬头换气，同时慢收腿，快夹水。练习一段时间，就到岸上看老师游泳的姿势和动作，对比自己游的动作，反复揣摩。然后我再到水里去练习，感受一下动作要领标准姿势。经过后面几节课的学习，在最后的结业考试中，我已经基本上掌握了动作要领，能够达到老师要求，迎头赶上，并且取得了第四名的好成绩。

通过这次学习游泳，我更加体会到：没有随随便便的成功，一分耕耘一分收获，有多少努力，才有多少收获。

喂，鼻子，别再往下流那粘乎乎的液体，恶心死啦!嘴巴厌恶地指责流鼻涕的`鼻子。我也不想流啊，可谁叫马东感冒呢!鼻子一脸无奈的说道。啊啊啊啊嚏!嘴巴打了个大大的大喷嚏。鼻子不耐烦地说：别啊嚏了，还喷这么多口水!你没资格说我，你这个洋鼻子，不仅流恶心的液体，而且还往我嘴里流!嘴巴生气了，耳朵你来评评理。你说什么，嘴巴你怎么光张嘴不说话呀???耳朵似装非装地说。鼻子和嘴巴异口同声地说：你这个耳朵，春节晚会上装聋，元宵晚会上也装聋，现在你还装聋，你怎么屡教不改啊?耳朵焦急地说：真听不见哎哟!怎么那么多水!耳朵定睛一看，原来嘴巴又打了个大大的大喷嚏，你这个嘴巴怎么这么不讲道德，问都不问就打了个大喷嚏呀?也要事先预告一下嘛!它们吵起来了，谁也不让谁，唉，谁叫它们生病了呢?

眼睛看不下去了，它意味深长地对三官说：你们三个别吵了!你们也真是的，别人生病，你们还抱怨，应该好好照顾病人才对呀!眼睛不愧是心灵的窗户啊!鼻子和耳朵听了，惭愧地低下了头。

从此以后，它们再也不争吵了，五官们和睦相处，感受到了和谐的快乐。

喜欢爱国诗的豪放和悲壮，田园诗的“安祥”和哲理诗那短小精悍。愿陪伴陆游“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的安详和幽静，自己身临其境，仿佛看见了远处村庄上的袅袅炊烟;“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”我相信，在那个冬夜里陆游对他的晚辈的警示以及对后世的深远影响，还有他对国家的忠心和他的一腔报国之志;“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”，“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”你那不屈的意志值得后人尊敬。

年中，六月二十七日，西湖岸边。“卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天”，当时，虽然下起大雨，也无法阻挡苏轼对西湖的眷恋，“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”体现了无论晴天还是雨天，西湖的景色依然美丽，自己还是对西湖恋恋不舍。无论如何，不论他身在何地，自己都可以自娱自乐。“明月几时有，把酒问青天”虽然他此时有对家人和家乡的思念，但是他不会因为官场上的竞争失利而放弃生活，这是一种精神上的乐趣，不得不让我敬佩。

有豪迈如“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”这是何等的豪迈和气度;有清丽婉转如“峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流”。豪迈中又有对家人和家乡的思念;“我寄愁心与明月，随军直到夜郎西”这句话寄托了自己对友人的思念，让我看到了豪迈时诗人的景象，也有离别时的情愁，这里，我看到了一个多情的人。

感谢你们写下的诗，让中华文化更加灿烂，你们的人格教会了我做一个顶天立地的人，感谢你们，照亮我们前行的光芒。

炎热的夏天最爽的一件事就是游泳，每当看到别人在水里自由自在地游来游去，我心里就扬起一阵羡慕的涟漪。

这天，妈妈激动地对我说：“儿子，我给你报了一个游泳班，圆你的游泳梦。”我听了喜上眉梢。

在去游泳馆的路上，我万分紧张，心里不知不觉冒出许多的想法，我会沉下去吗？教练凶吗？我能够得着水底吗？

来到游泳区。妈妈把我领到了一个身材魁梧的教练面前，教练见到我就命令我做一套体操，说是要舒展筋骨，下水才不会抽筋。做完体操，我用水拍拍自己的前胸，然后下水了。一下水，我就慌了手脚，生怕自己会呛水，我的担心真变成了事实，呛了一大口水，耳、鼻、嘴都进水了，顿时我的大脑一片空白。妈妈见了鼓励我不要气馁，教练也说肩膀放轻松身子自然也会浮起来。我深深地吸了一口气，紧闭双眼，把头闷在水里，心里默默地数秒。闷到十几秒时，我实在憋不住了，猛地将头抬起深深地吸了一口又一口气。湿发都贴在脸上，水珠顺着脸颊流了下来，我使劲甩了甩头，抹了一把脸。

接下来的几天，教练教我蛙泳，首先把脚向身体两侧收，然后脚掌向前钩，随后把两脚分开再一蹬，我用手再往两边拨水，身子飞开地向前游去，10天的辛苦培训，我熟悉了各种游泳的技巧，学会了游泳。

太阳是无私的，它将每一缕阳光散发出来，无私地奉献给我们。如果世界上没有太阳，就没有一切。太阳驱走黑暗，给世界带来了光明。而我的妈妈就是我心中的那一缕阳光，时刻温暖着我。

记得小时候的我，什么都不会，吃饭时，不会拿筷子。妈妈终是细心的教导我，可是我还是不娴熟。我没事做时，感觉很无聊，我便想出一个点子：学习使筷子，我从厨房里拿出一双筷子来，回想妈妈教我的方法，一板一眼地练起来，过了许久，我渐渐的掌握了一些决窍。不多还是不熟练。这时，妈妈出来了，看见我拿着一双筷，不知道在干什么，便问我：“你在干什么呀?”我说：“我在学习怎样拿筷子呀!你看!”我拿着筷子，虽然不是很熟练。但是，我也学会了，我努力了!妈妈见了，笑眯眯的，用手轻轻地抚摸着我的头，使我感到很温暖。这时我也笑了，心底油然升起了一似暖意。

还记得有一次，是一个星期六。我有点感冒，总是不断地咳嗽，妈妈给我泡了几包感冒药。这天晚上，我睡着了，大约晚上12点钟时，我醒来，便觉得很不舒服，我告诉了妈妈，妈妈摸摸我的额头，知道我发烧了便连忙起床，帮我倒了一杯热水，我喝水后，妈妈带我到医院去打针。在医院，妈妈无微不至地照顾我。还总是摸摸我的额头。我闭着眼睛，过了一会儿，我睁开眼睛，才发现妈妈的眼睛湿透了。原来，妈妈哭了。而我的心头，不禁一暖，哦，有一缕阳光从心底升起。

每个人的一生都要历经苦难，有了母爱的呵护，我们的人生温暖无比。哦，妈妈，您永远是我生命中的那一缕灿烂的阳光。

在水中游来游去会有一种鱼儿一样自由的感觉。水轻抚着你身上的每一寸皮肤，轻轻柔柔，冰冰凉凉，正好散去我身上的暑气。

即使冬天我也会去游泳，那水冬暖夏凉，神奇的很，让人有种泡温泉的意趣。但我并不懂得享受温泉，我更爱跳水。

我奇怪的很，我会向后仰跳，将身体放松，落进水中，砸出一簇簇的水花。

来，放个慢镜头吧！后仰，落下，溅起水花！看，那水花四溅，如飞珠滚玉一般，一朵朵的，白花花的，像烟花般绽放开来，向上，向上，再向上！她们仿佛也乐起来了，是否也在渴望着自由，仰望着天空？但这一瞬间的慢镜头过后，昙花一现般，水面恢复了沉静。和原来一样，像什么都没有发生过似的，一点点痕迹都找不出。

这瞬间的精彩每次都会震撼我心，我会将它深深铭记！

以前，在我很小的时候，妈妈经常说我很怕水。每一次去游泳的时候都抱着妈妈不放。

为了抵抗这种心理，妈妈说：“我长大点就可以学游泳了。游泳里面有很多种，比如有：“蛙泳，自由泳，仰泳等等……

今年暑假，妈妈说我长大了，可以学游泳了，给我报了游泳培训班。

教练说：“想学游泳，首先要学会憋气才能学好游泳。先戴好泳镜，再往天空中吸一口气，嘴巴鼓起来，然后头下去，要慢慢的吐气，最多可以憋19秒或20秒。

然后学蹬腿，手要先摆一个人字形，腿要靠一个东西，一蹬，手脚不要动，就可以漂在水面上了。（气要憋很久。）

这样，我就学会了一些关于游泳的知识。

教练安排我10点钟去学游泳。学完课之后还要多多练习。

我们正要学习蹬腿，这次跟上次不一样，先要把脚尖勾好，然后趴在后面，把腿直起来，左脚指着左边，右脚指着右边，再把脚划着张开。最后合上。

又有一次，老师说要带浮板，我就拿着浮板在四周游。

练习了一段时间，我就不用浮板游泳了。因为要学会用手了，先把手摆成个人字形，再用手划过去抱水。要在水底吐气，快没气的时候，就用手划一下，就可以吸气，再去游。

最后，我终于学会了游泳。

今天，我和妈妈去了北京的水立方游泳。

我们是顶着烈日来的。进入水后，第一感觉是：冷！第二感觉是：浅！第三感觉是：人多！由于水太冷了，我根本不能游泳，整个身子都在发颤。

于是，我在水中等了一会儿，适应，好点了以后，就可以游了。

水真是好浅，只有0。8米到1。2米之间，我们那边最浅的水也有1。2米，我游在最浅的地方脚都要着地，这在某种意义上说，也算是一种作弊，但这是迫不得已的。

这边的人是真得很多，不过还是比我们预期的好一点，本来以为根本就没有空位能游了，还是能游的，但是是不可能直线的游了，得在上来呼吸的时候顺便看一眼泳道，并想出能从人群里游过去的最佳路线。

我一次能游半个泳道，再算上弯曲的路程，大约是30米。

我还发现了一个很奇怪的地方：这里大部分人都不会游泳，都在嬉水或者玩耍，我也自娱自乐地发明了几个新花样：水中缩壳、变相蛙泳等。

我游了好久，不知不觉时间到了，出来水立方时，已经晚上了，我们还看到了水立方和鸟巢的夜景，夜景真美啊！尤其是鸟巢的，我们坐地铁回去的，人多，也许是为了看夜景吧，就这样，我们挤回了宾馆。

暑假里，我到英派斯游泳馆去学游泳。那里到处都是人，热闹极了。今年，我主要的任务是复习自由泳，学会仰泳。

我先在岸上做热身运动，教练说：“要认真做热身，不能马虎，否则下水很容易受伤。”做完热身后，我开始练习吸气吐气，教练提醒我要张大嘴吸气，小嘴吐气。练完之后，我又开始练习划手。要划两百次呢，划手的时候我的胳膊很酸很酸，可我没有放弃，累了就甩甩胳膊，继续坚持练习。

终于可以下水了，我“扑通”一声跳下了水，就像一条快乐的小鱼。啊！水真凉！我真不情愿把整个身子泡在水里面！适应了一会儿，我觉得水不再是冰凉冰凉的了，就开始按照教练的要求在水里做20次吸气吐气。教练的话音刚落，我就忙着练习起来。我先猛吸一口气，把头沉进水里，然后再把气吐出来。一次、两次……我一点也没有感觉到累，很轻松地就做完了二十次。在教练精心地指导下，我又练习了憋气、漂浮打水、自由泳划手、换气。

所有练习结束，我正式开始游啦！我站在清澈的池水中，伸直双臂，脚轻轻一蹬，身体向后倒下，整个人就浮在了水面上。紧接着，我双脚用力地不停打水，双臂交替划手，划三次手换一次气。教练要求我换五口气才能停下来，可我每次都是换三口气就停了下来，只好回到起点重游！经过刻苦地练习，我终于达到了教练的要求，心里可高兴了！

通过12次的训练，我终于学会了自由泳和仰泳，现在我能一口气游几十米了。学游泳让我懂得了：只要坚持不懈，就没有做不成的事。

这几天，天气正热，我下定了决心：我要学游泳!

中午时，我到了游泳馆，教练对我说：“今天先练习憋气”。于是，让我们吸一口气，沉到水里30秒，出来再吸一口气，再沉到水里憋气30秒……就这样，我练了1堂课憋气。下课了，我自以为是游泳已经学会了，就自己下了深水池，可是，一下水，就什么都忘记了，脑子里一片空白，只好一个劲的扑腾，最后还是被教练救上来了。这次试验不仅呛了几口水，还差一点儿丢掉了性命，真是成事不足，败事有余呀!

有了这次的经历，我再也不敢冒险了。过了几天，要学的内容都很难，我费了九牛二虎之力才把它们全部掌握。终于，到了最后也是最难的一关了，那就是——换气。我虽然已经掌握了换气。能下水游泳了，但是每当我要下水时，眼前总是浮现第一次下水的情景，使我不敢下水。这真是一朝被蛇咬，十年怕井绳!最后，我在老师的劝说下下了水，那感觉太奇妙了，怪不得我的朋友们都这么爱游泳呢!

我学会了游泳，我真高兴!

急躁身陷囹圄

房间中烟雾弥漫，其间还夹杂着袅袅茶香。一张并不大的红木桌上，放着两杯浓茶，棋子在棋盘上起、落，铿锵有力，我紧蹙眉头，望着桌上难逆转的战局与我的残兵败将苦苦挣扎。

爷爷在面前抿一口茶，下一步棋，笑一笑，望了望我，说：“怎么样?吃到苦头了?你这雷厉风行的下法显然不堪一击，棋盘就像人生，每一步都要谨慎。”说完缓缓站起来，踱步出去了，留下我一人沉思。

改变重振旗鼓

谨慎?很重要吗?我却忽然想起爷爷每下一步棋却都要举着茶杯，沉思上不少时间。或许却有如此重要，那就试试看吧。

从那天后，“谨慎”二字却都萦绕于我心间。不但下棋，连做作业学习，也确乎都在践行。一步棋前，我会沉思;一道题前，我会踌躇。我学会了谨慎，学会了三思而后行的道理，我慢慢地认识到了谨慎的重要性，谨于言而慎于行的好处我也深有体会，我在心中默默地为自己点赞，都是因为那刻停顿，那份慎重。

收获逆转乾坤

出车，动炮。我凭借两车一炮，在爷爷的棋阵中周旋，寻找机会。表面波澜不惊，但内心已如驰过千军万马，我尽力表现出平静，却不能按捺我心中的紧张心情。我的手心渗出了密密麻麻的汗，紧紧盯着棋子。

没多久，我便发现爷爷的棋阵有漏洞，炮向里一钻，成功“将军”，待爷爷将“将”移走，我反向便吃掉了他的车。我大受鼓舞，乘胜追击，最后，将爷爷“残忍”将死。爷爷笑了笑，说：“尝到谨慎的甜头了吧?”

谨慎，不是裹足不前，瞻前顾后，而是三思而后行。它是一种生活的大智慧。

我欣赏我自己，是因为我有那份谨慎，那份稳重。我欣赏谨慎的我。

今天是暑假的第一天，我非常认真而且很迅速地做完作业，感觉闲来无事，便和奶奶一起出去散步。

我对奶奶说：“奶奶，我们去龙王山吧!”奶奶说：“好呀!”可是奶奶偏偏有近路不走，带着我走另一条远一点的路，这下可把我累得够呛，不一会儿就气喘吁吁。

终于到了龙王山，啊!这里的景色真美呀!柳树摇着绿色的长辫子，各种鸟儿叽叽喳喳地叫着……在树上，偶尔还能看见几只蝉，它们“知了、知了”地叫着，好像在说：“欢迎大家的到来!”各种树木郁郁葱葱，有些树上甚至还在开着几朵红色的小花，它们美丽极了，我都叫不出名来。

我们来到了一个很大的建筑，里边有很多的鱼，我只认得鲨鱼，还有企鹅，我还记得看到了蜥蜴，里边还有很多的大石头，我们过了很久才走出那个房子。在那里我们拍了两张集体照，然后去看了表演，有海狮，有白鲸的表演，他们可真厉害呀。看完表演我们下了台阶出来了。

接下来我们开始吃零食，我们都拿出自己的零食，大家一起分享，很开心。吃完东西，我们就朝出口走去，上了校车，回到学校。

穿过一条幽静的小道，我来到了动物园旁，突然听到一声老虎的吼叫，就像一声炸雷，但渐渐地，叫声越来越小，变得像小猪的叫声一样，我想它可能是饿坏了吧，我又惊奇又觉得好笑，看着凶狠的老虎此时变得如此温顺，我又觉得它有些可怜。

我们走出了龙王山，又去了赤壁公园，在这里，我意外的看见了我的朋友吴彦洁和林佳怡。我兴奋极了，我跟她们一起来到湖边划船，可我们不懂得划船的技巧，船并没有前进，总是在原地转圈，我们又着急又惊慌，最后，花费了不少力气，船才终于靠岸了。

来到广场上，我们又快乐的做游戏，嬉闹，可是不一会儿，就下起雨来，我们只好恋恋不舍地分别了。

今天真快乐!我不仅完成了各项作业，还有充足的时间玩耍，这让我体会到了做事不能拖拉，只有认认真真地做作业，才能痛痛快快的玩耍，我也明白了老师说的事倍功半和事半功倍的区别，我要通过这个暑假纠正我的不良习惯，以全新的姿态迎接新学期的到来。