描述学游泳作文【汇编20篇】

爸爸暑假给我报了一个游泳班。我一开始不太想去，因为这个班和篮球班的时间重叠，我更喜欢打篮球。但是爸爸说我现在这么大了该学学游泳了，再说时间也不长，就12节课，一周6节，等学会了再去打篮球。

今天是第一次去，见到了教练，让我先憋气，再漂腿，然后再打腿，最后才开始教我游。我发现游泳也挺好玩的，我学了两天就能自己游了，但是不会换气，只能在浅水区憋着一口气游，到第七天终于学会换气了，到了最后一节课的时候，我已经能在泳道游一个来回了。

其实学游泳很简单，只要憋住气把头伸进水里，脚一蹬，人就漂在水面上了，然后脚再打水就游起来了，最后手再划起来，头一抬换口气就游地更远了。下课后，老师还给我们每人发一个面包和一袋牛奶。我觉得学游泳把我锻炼的比以前更勇敢了。

什么最美?劳动最美。劳动创造了人，劳动创造了一切。那什么是幸福?我觉得幸福就是能做自己喜欢的工作和事情，并且坚持不懈。

我是一名普通的人民教师，我每天工作，学习，不为别的，只希望我的学生们能有一个好的未来和希望，工作着我觉得自己挺充实。住在我们楼下的那位小伙子，每天呆在家里，那天见面和他一聊，原来是专门在网上给别人配音的，再仔细听他的声音，音色实在是太好听了，听说他还专门去北京培训过呢。利用自己的先天优势，去做自己擅长的事情，我觉得真好。很早以前我就知道市里有个店叫“残疾人按摩中心”，那天我无意中走进那个店，生意挺好的，工作人员都是一些身体有残疾的人，我看的有些心酸，可是你和他们一交流，你会特别开心，他们每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容，每个人都是自信而快乐，你不禁要佩服他们了。

每个人的生活条件不同，所受的教育不同，每个人的爱好和追求也不同，梦想没有好和坏之分，只要我们努力着，为着心中的信念不懈追求着，一切都是美好的。

在暑假有一天的早上，太阳强烈地照下来，妈妈说带我去旺城一号里学游泳，我听了开心地和妈妈一起去了。

刚开始，妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习，妈妈说完，就走了，教练对我们先示范憋气，然后对我说：“先仰天吸气，再把气在水里用鼻子呼气，最后再上来换气。”于是我试了试，却呛了好几口水，教练对我说：“放松，不要紧张。”慢慢地，我便能憋一分钟了。

开始学蹬脚了，我想，蹬脚应该比较难，果然，被我说中了，这次高难度又高了，我这次有点灰心了，但看着深水区的人游得那么快活，使我又鼓起勇气，果然，心血没有白白浪费，我历磨千万，总算成功了，成功了的我高兴得跳了起来！

又开始学习最后一个最简单的动作，那就是—换气动作，于是，我手在要换气时一划，却全身都沉下来了，我练习了很多次了，终于浮了起来。

这时的我，开心极了，我奋不顾身地跑向深水区，一头扎进冰凉的水里，像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去，妈妈见了，脸马上露出了喜悦的笑容，教练冲着我笑了，我的心里美滋滋的。

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里地游来游去，还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳，多爽啊！我还懂得了一个道理：要学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地练习，才能成功。

生活因语文而精彩，学习因语文而缤纷。让我们爱上语文。

语文——中国学生必学的科目。这里面的知识需要我们用一生去品味，因为它是没有边际的。游荡在浩瀚的书海，语文带给我们的是无与伦比的乐趣。渐渐地，我爱上了语文。

坐在窗前，阳光明媚，翻开课本在诗词中品味语文。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”这句传唱千古的名句比喻了在困难无助之际，忽然有了转机。陆游轻快撒脱的文笔让人赞叹。同时“从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。”又表达了他希望国家安定，百姓安居乐业，可以随意地到村民家做客，闲聊的愿望在诗词的承载下，穿越历史的长河，我能知道杜甫在面对“茅飞渡江洒江郊，”的窘迫却仍有“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的愿望。“何时眼前突见此屋，吾庐独破受冻死亦足。”的爱国爱民，推已及人无私奉献的伟大胸怀。学习语文可以领略诗人们在面对困难时的坚强，爱上语文可以品尝语文带来的苦乐，陶冶情操，用知识丰富自己的大脑。

当然，语文并不局限于课本。我们可以在电视上学习语文，爱上语文。《新闻联播》可以让我们了解国情，世界各地发生的事。在新闻中积累素材，对学习语文有益。看《中国汉字听写大会》可以增长知识，开发智力，传承发扬汉字文化。

爱上语文的前提需要学习语文。生活到处都有语文，需要我们积极探索。语文可以丰富我们的学习生活，在学习语文的基础上渐入佳境，爱上语文。爱上语文吧!传承并发扬博大精深的中国文化!

还记得那是暑假里最炎热的一天，整个房子像火炉似的。我和弟弟恨不得钻进冰箱里去解暑，妈妈想出了个好点子：“我们去游泳吧！”我和弟弟欢呼雀跃高兴极了。

我们来到了游泳馆，排队游泳的人可真多啊！队伍都排到大门外了，我们等了又等，妈妈终于买到票了，我们分别进了更衣室，我们很快速地就换好了泳裤，我们站在门口等着妈妈，可是迟迟不见妈妈的踪影，我们大喊一声：“妈妈！”妈妈回应说：“我在更衣室迷路了！”我们真是哭笑不得啊！大人也能迷路，我们又等了一会儿，妈妈终于出来了，我们拉着妈妈的手拖着妈妈说：“快点，快点！”

我迫不及待地跳进泳池里，一瞬间清爽的感觉包围着我，感觉自己像变成了大海里的小鱼在清凉的海水里自由自在，在无忧无虑地游着，我们尝试着各种各样的动作：蛙泳、自由泳、仰泳……不一会我就累得气喘吁吁了，但是妈妈说游泳可以强身健体，我休息了一下又钻进了水里，我们打着水仗，拍着水传来一阵阵欢快的笑声。

天色渐渐暗了下来，我们依依不舍地离开了游泳馆。

“旱鸭子”这个“宝名”缠着我已经十年了，直到前年我终于决定摆脱这个名号了。于是，我报名了20--年的游泳班。

开课第一天，我心里万分的兴奋和快乐，心想：等到我学泳所成，一定让笑话我的同学刮目相待。

第一天的内容是练习憋气，老师简单地讲解了一下动作要领，就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中，还有的则是矜持的、缓慢的进入水里，我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中，练习憋气，好长时间才上来。我戴上泳镜，把头扎进水中，却忽然感觉很不自在，水在往我的耳朵里钻，我感到极度的恐惧，好像一个噩耗从天而降。于是，我立即把头仰出水面，之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。

直到第三天，一个凶巴巴的教练向我走来，严厉地说：“你怎么还站在这，赶紧下水，快！”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥，让我还是不敢服从命令。过了一会儿，又来了一个慈眉善目的教练，问我：“你为什么不下水呀？”我回答说：“水总是往我的耳朵里钻，我很害怕。”教练想了想说：“你放心吧，水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话，再一次扎入水中，这一次我充满了自信，感觉水在和我游戏，并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟，我的身体开始向上浮，我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。

遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力一定做得到，就终会成功。祝你万事顺利！

早就听说过“树无主，心有主”的故事。故事中的主人公不因梨树无主人而去摘梨，是因为心存主见，有信仰——不欺人，不欺己。这该是何等胸襟。《大学》中讲：“君子要慎其独也。”在人前人后能够做到表里如一，坚守如一，而不是口蜜腹剑，背地捅刀。这样的人，怀抱信仰，襟怀坦荡，正所谓孟子：“仰不愧于天，俯不怍于人也。”

于是，那些源于信仰涌动而来的心灵的快乐，也便如春草萌翠，夏花绽蕊，秋实香溢，冬雪含清。

偶读《堂吉诃德》。深受骑士小说毒害的堂吉诃德在游侠的历程中，经千难万险，笑话百出，被人称作疯子。但他身上却体现了出了人性的善良和单纯，以及除恶扬善的美好品质。在大战狮子一节中，他说：“勇敢，就是介于两种缺陷之间的一种美德。”当心中的这份信仰涌动，在强大凶猛的狮子面前，他虽然双腿瑟瑟发抖，却从来没想过退缩，最后令狮子不战而退。这该归功于心中涌动的这份强大的信仰。

无独有偶，于丹在《心得》中讲“勇者无惧”时，提到一个小故事：一个武士要和茶师比武。茶师自觉比不过武士，内心惶恐。他去请教武师，武师只是让他做到淡定与从容的“无惧”。次日，二人比武，茶师按照武师的教导去做：当武士举起刀的时候，茶师还在不慌不忙整理自己的衣服，当他系好最后一根带子时，在漫长的等待中，武士觉得茶师一定本领强大，才会面对险境如此的从容，他的最后心理防线终被突破，一下子颤抖的跪下求饶。这个故事中，茶师战胜武士的唯一法宝就是涌动的.信仰——无惧。

我们心中涌动的信仰又岂止这些，那些关乎真、善、美的所有好的品质，都是滋润生命之花的泉眼。

屈子怀抱信仰，投身鱼腹留下了端午节，为世人纪念;陶渊明怀抱信仰，留下不为五斗米折腰的气节，为世人敬仰。

李白怀抱信仰，留下风骨俊朗飘逸的诗篇，为世人传唱;《老人与海》中，桑迪亚哥说：“人生来就不是被打败的，你可以消灭他，可就是打不败他。”的确，一个人是可以被消灭的，但一个人心中涌动的信仰却是长存的。

朋友们，让信仰在心中汩汩的涌动吧!这是一种获得快乐的源泉，这是人生获得价值的力量。信仰涌动之处，必定将生命的茫茫戈壁，润泽成浩浩绿洲。

“一年之计在于春，一日之计在于晨。”春使万物复苏，春使大自然生机勃勃，而我们的一生却只有一次青春。

青春怎能没有拼搏?青春怎能缺少勇气?青春怎能没有自信?青春怎能离开欢声笑语?有人问过，如果青春充满了坎坷，青春的泪流得比欢笑多，那么要青春干什么呢?其实正因为人生历经了泪水、汗水、伤痕才真正的体会到青春的真谛。只有这样，你才会记住至少你拼搏过、奋斗过、勇敢地向前闯过。如果没有泪，没有汗水，没有伤痕，你又怎么能算有过青春呢?

青春我们一生中只有这一次，青春与时间并存，而你不懂得珍惜又怎能品味青春的味道?青春就像一个未知的世界，在这个世界里，如果你不去探索又怎能理解这个世界?虽然这个未知世界充满了光明，但是，你只是一味的去享受这些光芒，青春会在你举手投足间，悄悄溜走。终有一天会全部失去，留下的只有叹息、追悔、泪水。踏着青春的旋律，我们试着解读青春的密码，读懂索取奉献的辩证关系，紧抓青春的藤蔓，学会珍惜吧。

青春是我们的知心朋友，它陪伴着我们走过忧伤，他成就了我们最终的回忆，而回忆使我们记住了这忧伤而明媚的阳光，让我们对梦想的起航挂起风帆。青春是一个丰富的舞台，在这个舞台上我们扮演着不同的角色，走过不同的路，经历过不同的生活，但是都拥有一个青春梦想，开启人生的航程，在这个旅程中，我们学会了欣赏，经历了风雨，记住了这些风景，记住了这个时光，记住了这个陪伴我们成长的风景，咀嚼了青春的味道。

正如著名作家萧伯纳所说：“青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”是啊，我们都太过于无知了，青春，我们的朋友，他陪伴了我们走过了一生中最重要的时光，请爱惜它吧!

正如辛夷坞所说：“故乡是用来怀恋的，青春则是用来追忆的，当你怀揣它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回头看，一切才有意义。”所以我们要尽情地发挥青春，而不是去挥霍青春。

青春的味道，我们体会过。当我们在青春中欢笑时，它是甜的;当我们泪流满面时，它是咸的;当我们在青春中无奈时，它是苦涩的。

青春的味道是五味杂陈的，青春让我们尝尽了人生的酸甜苦辣，青春的味道，属于你我，热爱珍惜我们的青春，享受成长的快乐吧……

每当我在游泳池中欢快的游来游去时，我就会想起，当时学游泳时的酸甜苦辣……

记得我刚刚学游泳时，第一天老师教的是憋气，见我们都不敢下水，于是老师就耐心的把每一个动作都展示给我们看。因为我学的很认真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋气，老师还特别表扬了我。紧接着第二三天，我们需要用浮板和背漂在游泳池中憋气十秒钟以上，我在这一个关卡上，用了好长的时间，每次一下水，我就会被憋的满脸通红，甚至每次都会呛水，痛苦极了!为此我还曾经向妈妈抗议，我再也不学游泳了!可是妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人!只要你努力肯定能学会游泳的!”在妈妈的鼓励下，我又重新开始我的游泳课了。

时间很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已经学会了换气游!老师也让我们从小池子游，变成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里紧张极了。我从心里告诉自己，这就是对自己的一个考验，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且轻轻松松的竟然游了一大圈。老师告诉我，几天后的结业考试，我肯定能过关，我开心的蹦了起来。

很快结业考试的时间到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且动作也很标准，受到了老师的表扬。通过这次游泳，我知道了，不管碰见什么样的困难，只要你坚持，肯定会有收获。

秋高气爽的秋天，我还和如常一样，与妈妈去游泳馆畅游泳池。

妈妈眯着双眼，笑着说：“宝贝，今天水池的水有些冷，要不要回去呀?”我起初认为妈妈在开玩笑，把双脚一蹬猛地扎到水里，“诶呦，太冷了。”我顿时像只“被冻僵了的鸭子”爬上了岸。太冷了，汗毛根根直竖，鸡皮疙瘩布满全身，我快冻成冰雕了。

妈妈瞪了一眼：“我先下去了，等我游一圈回来，你还不下水有你好看!”说着就下了水。我想：来之前妈妈已经给我打过“预防针”了，但仍然坚持要来，路程这么远，可不能白白跑一趟。

我用脚尖小心翼翼地点了点池边的水，有点凉，再跺跺脚，好像有点适应了，接着蹲坐在池边，双脚一点一点往池中伸去。冷!但好像还能接受。掬起一捧水往身上浇，好冷!再来一次，冷!再来一次，我已经能接受这水温，一下子钻进水中。开始前进，在水里右脚站好，左脚心贴墙用力一蹬，双手在水里画出了一道美丽的弧线。我自由自在地游着，仿佛自己就是一只青蛙，快乐地生活在水里。我正这么想着，哎呦，脚好像碰上了什么东西，我爬上岸去，右脚破了，好深一个口子。不行，我还要游泳，不能白白浪费这次机会，但想到明天脚可能会肿。小心翼翼把脚放进水时，哪晓得妈妈就潜在脚下，妈妈的手像海草似的抓住我的脚，一使劲，让我成了个落汤鸡。为了让我不再受伤，妈妈在旁边保护着。我的心里像装了十几只兔子，上上下下地跳着，于是我闭上双眼，凝住呼吸，把头扎到水里，脚一蹬，成功!我在水里做出了剪刀手。我灵活得像只小鱼一样，360度旋转着，越有越畅快。

加油，我要坚持，到明年夏天，每周一次游泳，我会游得更好。我要让泳池里的浪花飞起来!

面对一个酷热的暑假，谁不想去游泳呢？所以我就报了一个游泳班。

教练先后教了我们三个动作，第一个动作就是潜水，我觉得特别好玩，因为潜入水中后，就像小鱼一样看着水池底，这个视野很有趣。第二个动作就是蹬水，教练让我们套上游泳圈，用脚蹬水，慢慢向前游。我很开心地游，因为我每次蹬水都在最前面，蹬起的水坚溅后面的人一脸，只是这样游太慢，并且只要身体重心向前面一点，我就从游泳圈上掉下去了。等教练看到我时，就只见到一个游泳圈浮在水面上，我则正顺着水池边向回爬。第三个动作就是蛙泳，可以游得快些，可是我就是不敢去深水区，教练便使出了必杀技--扔飞镖，他用一个硬币向我砸来，我灵活一闪，没打到我聪明的头脑，我心想：大不了就要救生员来救我。于是鼓足勇气向深水区冲去，我终于成功了！我终于学会了游泳！

一个人最大的敌人就是自己，只要战胜了自己内心的恐惧，就没有克服不了的困难。

今天7月11日，是我第一天学游泳的日子，早晨妈妈叫我6：50起床，我洗漱后吃完早餐和奶奶、妈妈前往游泳的地方，早上的空气非常清新，天空湛蓝湛蓝的，晴空万里，到了游泳中心，和我一个班的小朋友都到了，这个时间段游泳的小朋友大概有17个人，教练给我们分了二个班，我在一班，8点整我们今天的游泳学习正式开始了，教练让我们在岸边先热身，活动胫骨，5分钟后我们陆陆续续跳进泳池，刚进游泳池感觉水很凉，教练让我们先在水里自由的跳一跳，等大家觉得身体没那么凉时，开始了学习的第一项是憋气，教练先做了个如何憋气的标准示范动作后，接着教我们每个小朋友如何在水里憋气，教练要求我们每次憋气都不能少于20秒，这样，反复练习大概30分钟后开始了第二项练习，学习浮板游，这次教练没有做示范动作，而是先让我们自己尝试用浮板游泳，每个小朋友都想表现自己的能力，发挥着各自的本领，像一只只快乐的小鱼一样在水里游来游去，欢乐极了。

最后教练让我们拿下浮板，看谁可以在水里游，此时大家都不敢游了，停了下来。教练笑眯眯的告诉大家今天的重点就是这次游泳学习的基本动作叫“蛙泳”，然后在水里做了几次标准示范动作，讲述了蛙泳的要领后，让我们每个小朋友都亲自体验了一次后，教练问大家谁可以给大家做示范？我大胆举起手第一个上去给其他小朋友做示范，没想到还真不赖，虽然心里有些紧张动作不是很标准，但像一只小青蛙一样在水里来回的蹦跶，教练对我的勇敢表现给予了肯定，还夸我掌握的不错，只要继续多加练习，就一定能学会，我非常的开心。我旁边有一个小朋友怎么都不敢游泳，我游到他的身边拉着他的手和他一起慢慢的游起来，没一会儿，他也敢游了，我们都很开心，成了好朋友。第一天的游泳课在快乐轻松的气氛中很快的结束了，我真有点儿意犹未尽的感觉。

最后教练让我们集中在一起布置回家练习的作业，小朋友们认认真真的听着，教练布置完作业，大家冲完澡开心的回家了。

假如独自旅行，你会带上一样什么东西作为你的伴侣呢?是一本书，一个收音机，一个百音盒，还是一把琴?这似乎很难做出选择。如果你问到我，我一定会毫不犹豫地告诉你：“我会选择一支笔。”一支笔?我听到有人感叹了：你独自周游世界，你可以带很多好玩的东西，你为什么要带一支笔呢?对此，我的回答是：是的，我愿意带上一支笔周游世界。

你不会是不喜欢笔吧?你不会是因为见过你的朋友就不愿在见到他们了吧?一支你喜欢的笔就是你的一位朋友，它会一直伴随着你。所以我愿意带一支笔去周游时世界。如果我去周游世界，我一定会发现许多许多有趣而奇怪的事。遇到这些事，我们就应该用自己的心去感受。

这时候，我们就应该有上笔，把这些事记下来，用笔诉说着你的心声。如果你在吹海风，如果你在热带鱼林，如果你在雄伟的高山上。你都可以用笔诉说大海的蓝，动物的神气，山的壮丽。这趟旅游下来，你一定写了一本日记。回去后，在打开一页一页地慢慢品味，你就会感到惊讶，脑子里会回想自己旅游时的经历，你会觉得这次旅行是多么的有意义，有价值。一支笔，就是你的一位亲人，你可以随时随地向他说说心理话。

今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧！

教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废？”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油！”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

我最喜欢（学校的）游泳课。这不仅是因为我们的老师很幽默风趣，而且还是因为游泳课上会发生有趣的事儿。我来讲一讲我们的？“花样水中表演”吧！

水中表演的项目有：

1、美人鱼亲吻。

2、青蛙拥抱。

3、花样前滚翻。

4、沉底探索。

第一场表演——美人鱼亲吻。今天老师让我们在浅水区自由活动，我和小a在水中来了一场亲吻的表演。我们俩嘴里喊着：“一、二、三！”只听“扑通”一声，我和她沉入了水底。我们用鼻子吐出一个个小气泡，沉到了水底，像美人鱼一样侧躺了下来。我抱着她在水里一秒钟亲吻。亲完之后，我们像青蛙一样，两只脚一蹬，跃出了水面，跳下来时，溅起了大大的水花。美人鱼亲吻的表演结束。

第二场表演——青蛙拥抱。我和小b一同沉下水底，吐完气，像两只大青蛙一样蹲着，拥抱了一下，这样游泳起来不这么冷啊。等我们俩的头伸出水面时，我泼了小b一脸水，哈哈，上当了吧。青蛙拥抱，好好玩啊。相信每个人都会上我的当哦。

第三场表演——花样前滚翻。我正在水中蛙泳时，玩了一下极限高难度水下动作，水中花样前滚翻。我先玩了一个360度前滚翻，再来一个180度侧滚翻。这超出了我的极限，结果被呛了一大口消毒水。自己玩这个没意思，拖上的同学来吧。我叫上小c，紧紧的抱住她，按刚才的方法先360度前滚翻，让小c头昏脑胀。再放她到水面上，等她呼吸完后，我又把她拖下水。我吸好气，让小c去水里，紧紧地抱住她一起来的180度侧滚翻。她一定再也不敢跟我下水了。

最后一场表演，也就是第四场——沉底探索。我们的老师换好泳衣下了水，我憋了口气沉入水底。老师，你找不到我了吧。我要跟你捉迷藏。我绕着老师的脚转来转去，看他找不找得到我，找得到就怪啦。我就这样一直躲着老师，在水下玩儿，顺便还可以看看哪里的水更深，我就不在哪里玩（安全一点），真是一举两得。一次，我在水中探险，走到了老师的脚跟前，猛然跃出水面，老师被我吓了一大跳。水中探险，可真是有趣啊。

这就是我们游泳课上的表演，有趣吧，你们的学校有没有游泳课？有没有发生像这样有趣的事儿？

炎炎夏日，谁都想和水来个亲密接触，我家的老妈也不例外。虽说她是海边长大的，却是个不折不扣的旱鸭子。于是，我临危受命，当起了她的游泳教练，陪她勇闯泳池。

第一课是在繁景花园泳池上的。繁景花园的水有深有浅，但是163cm的老妈一定要在60cm的浅水区里游，原因很简单：水太深了，怕!!我只好在浅水区教她游泳，可惜了我英雄无用武之地，那么浅的水，又有瑟瑟发抖的老妈，我游得很不顺心。

我教她的第一课是憋气和打腿，结果让我唏嘘不已：憋气两秒钟;打腿成C状。“腿打直，用力点!”我急得大喊。在我的魔鬼训练下，老妈的第一课还是不得不以失败告终。

第二课是在华侨豪生泳池上的。在齐腰深的水里，我总算找到点游泳的感觉了。当我游了两趟回来，老妈竟在那里兴高采烈地喊：“哇，我能憋十秒了!”喷饭!随后，我检测她打腿的动作，老妈的C型腿立刻让我和水花来了个热情拥抱——打腿还是不合格。

算了，还是让这不合格的腿去泳池里闯一闯吧!于是我教她轻功水下飘。但是老妈肥胖的身躯还是浮不起来。她的手紧紧抓着泳池的边沿，死不松手。这样怎么浮得起来呢?

第三课趁热打铁，教了老妈真正的水下飘。当她真正浮起来并在水下行动自如的时候，她那个兴奋啊，居然忘了戴游泳镜，一头扎进水里!随后我就看到老妈大叫一声，一头蹿出水面，摇头摆尾想摆脱水的纠缠。我打趣说：“老妈你想赶新潮成为美人鱼啊!”老妈一甩头发，缓缓吐出一口水：“你OUT了。”然后看也不看我，又转身扎进水里……

暑假里，渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一股热浪在来回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”!

下午，爸爸单位没什么事，便答应我带我去游泳。我一听，高兴地一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于是，我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾，朝教场游泳池出发!

这开了一会儿，就到游泳池。泳池外边放着一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香肠……这些食物虽然表面美味，但制作过程、制作配料却肮脏不堪，而且，我上次就是由于吃这些东西，害得我吃坏了肚子，受了不少痛苦，所以我发誓：以后定不碰这种东西!废话少说，于是我们便换上了游泳裤，戴上了泳镜，准备下水游泳。

我望着游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动，便一头载进水中，朝前方一个劲地“冲去”。大展我的自由泳。游了会儿爸爸突然把我叫住了，说：“乐乐，你游泳的时候头一定要放平，身子一定要伸直。这样阻力才会小，游得才会更快。”我一听，觉得满有道理的，于是便保持着头的平行，身子挺直，但说的容易，做起来难。总是达不到令人满意的效果。但我不灰心，坚持练着，完善着自己的动作，虽然呛了几口水，但这些不算什么。果然，我越练越自如，终于将这几个“漏洞”补上了!

游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家曾对一名船夫说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要!

有这样一个故事 ：一个小女孩 经过一片草地时，看见一只蝴蝶 被荆棘刺伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然

。后来蝴蝶为了报恩，化作一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想了想，说，“我希望 每天都能开开心

心的!”于是仙女弯下腰在她的耳边细语了一番，就消失了。后来，这个小女孩果真快乐 地度过了一生。www.t262.com

透过这个故事，我懂得了一个道理，那就是：关爱他人，才能快乐自己，并在关爱别人的过程中提升自己的生命 价值 。力所能及地帮助 身边的每一个人，“赠人玫瑰

，手有余香”，只有你慷慨地付出 ，才会有惊喜的收获 。有时，成功 就是我们不经意付出的回报 。

大家一定听说过“盲人提灯笼”这个故事吧?也许会有很多人要取笑盲人：“你走夜路总提着一个明亮的灯笼，真是多此一举!”可盲人却满心欢喜地说：“你不知道其中的原因，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样我可以保护

自己的安全 ，也等于帮助他人。”

是啊，我们生活在这个世界 上，对他人的关爱就像抖动一个蜘蛛网，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢

关心别人的感觉 ，更喜欢被关心的感觉。同学 身体不舒服，给他递杯热茶，关切地问候几声;同桌 忘记 带橡皮，悄悄地递上一块;同学生

病了，有好多作业都没补上，这是，我们就应该上前一步，主动给他分析、讲解……关心、帮助他人就是自己心中装着别人;关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心;关心、帮助他人就是理解

别人。当困境中的人，伤心 中的人，得到 了别人的帮助，就像心中拥有 了一朵美丽 的花儿，拥有了整个春天 !

每个人都会遇到困难而需要帮助的时候，所以，我们看到别人处于困境时，应该主动伸出援助的双手，在帮助别人过后，看到别人开心，你也会从心里面感到快乐。我们生活同一片蓝天

下，就应该快乐在同一个地球上。

关心别人，快乐自己。关注多姿生活，关爱多彩生命。同学们，让我们行动 起来，成为一个自己快乐、也能够给别人带来快乐的人吧!

昨天，我和舟舟姐姐一起去游泳。

一到游泳池旁，我顿时一动不动了。这里的人真多呀，锅里下水饺似的。我心里在想：这人山人海的游泳池找人该有多麻烦啊。

突然，听到有人在叫我。我寻找一会没发现。他故意泼我一身水。我终于发现了他。我手臂张开，形成了一个“叉”字形，我给这个“叉”取名为：艾克斯切割。他被这招打得直后退。

突然，他开始奋力反击。我看不行了，得用别的招式：用力跳起来，双手握拳砸向水面，水花四溅。趁他看不清楚的时候，我呼叫来舟舟姐姐，我们一起躺在水上，用力用脚蹬水。这招叫：无影脚。

我说：“让我们给他最后一击吧。”“好。”我们又来了几个“叉叉”，两人联合把他赶跑了。

我们玩着玩着，就听到爸爸叫我们回家了。我们只好恋恋不舍地离开了游泳池。

今天上午，我去阳光游泳馆参加一场“泳往直前”俱乐部组织的游泳比赛。

哦！我来晚了！我远远地听见老师在高声喊我的名字，于是我急急忙忙地一边跑，一边向老师招手。

我报的项目是50米自由泳和100米仰泳。我刚换好泳衣，50米自由泳马上就要开始了！候场时我很不安，因为我感觉旁边的对手个子高，似乎都比我游得快。望着身旁和我一样是附小的好朋友，我心想以前我们俩是队友，但现在我们俩就是竞争对手了！我会尽全力打败你的！比赛开始了！我跳入水中，拼命地往前游，转身时我刚触壁，就立刻转过来向前冲，完全没有注意到我已经超过了好朋友。到达终点时，我呼了一口气，爬上岸，妈妈说我好像是第三名！我高兴极了，准备好参加接下来的仰泳比赛。出乎意料的是，这一项目居然只有两个人参赛，我顺利地完成了比赛。

终于等到颁奖时刻了，我郑重地戴上奖牌，接过奖状，照了几张相，走下了台。啊！经过不断的努力，我们学校获得了团体总分第一名！

今天是多么有意义的一天呀！虽然很累，但是有付出就有收获，我们是第一名！我们附小的游泳队是最棒的！

妈妈说游泳能锻炼身体，强化体制。于是，我报名参加了游泳班。

下午四点，我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊!我看见有的人像青蛙一样游来游去;有的像小船一样漂浮在水面上;还有的在玩打水仗的游戏。

教练先让我们做准备活动，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰凉冰凉的，冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候，教练先教我们憋气，他让我们慢慢往下蹲，把头没入水中，可是我有点害怕，教练一次又一次地鼓励我，我一遍又一遍地练习，终于找到了自信。

学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了，担心自己在水里游不上来了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下，我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里，在水里我呛了几口水，但不一会儿，我就找到了感觉，把头浮在水面上，自由自在地游了起来。

学游泳让我克服了胆怯，战胜了自己。我明白了，只要有勇气有信心，再大的困难也能战胜。