描述学游泳作文实用20篇

儿童节当天让我难忘，让我快乐，重返学校的第一天，延续了我的快乐。这个星期一，是六一放假三天后的第一天上学。升旗仪式上，颁发了很多奖项，让同学们兴奋不已!

“获得街舞比赛三等奖的班级有……二等奖的有……”，Jusen已经宣布完获得街舞比赛三等奖和二等奖的班级了，怎么还没有我们班?难道我们获得了一等奖?当宣布一等奖时，听到了五(1)班的名字，当时我兴奋得想大叫一声，三个多月来的集体训练终于取得了好成果!俗话说，好事成双!个人的努力聚成了集体的奖项。在颁发书香班级时，五(1)班代表再次出现在领奖台上。另外，我们班的林然，我，陈梓禾，苏翊天和陈恩婷分别为班级获得读书节征文的一二三等奖，身为五年(1)班的一员，我为我们班获得的荣誉感到骄傲和自豪!

“一份耕耘，一份收获!”街舞的背后，蕴含了同学们多少的努力和配合，也蕴含了老师们多少辛苦的汗水。

听到我们班街舞比赛获得了一等奖，喜悦与激动自然不用说。从开学初学街舞，到练街舞，花费了老师们多少时间与汗水!很多时候都能看见杨老师和马老师拿着扩音器站在火辣辣的太阳底下，指导我们排队形，特别“揪出”不整齐或是幅度不够大的动作专门做训练，有时还不止一遍，要近看远观都不错时才停下来小憩一会儿。这是一种毅力的挑战!同学们也付出了自己的努力，老师抓动作训练时，并没有抱怨枯燥，而是认真做，都想为班级的荣誉增添新的一笔。在大课间时，音乐体育及其它专科课时，一练就得练上好几遍，有时候还两节课一起跳街舞，虽然同学们都已经大汗淋漓，豆大的汗珠淌下来，筋疲力尽的我们仍然坚持着……

功夫不负有心人，汗水与努力换来的收获，带给了我们莫大的喜悦。继续加油，五(1)班!

在暑假中，我做过许多有趣的事，有抓虫子，包奇型怪状的包子有去过爬泥巴但我最难忘的就是暑假时爸爸教我游泳的那一次。

那是天气闷热的一天，爸爸带我回到家乡那似是避暑胜地的小河。车快到达家乡小河的时候，我打开车窗，一阵清爽的空气朝我扑来，远远一望，我看见了小河里的水草在微微漂动，我兴奋不已。

终于来到小河边，只见已经有许多人在水里游泳。因为我不会游泳，只能在一边呆呆地坐着。看着爸爸和其他人像青蛙一般，一下子潜水下去，一下子就要矫健地游到河的最终端。刚从水里上来的爸爸看见我愁眉苦脸的样子，一下子就猜到了我的心事，“想不想游泳？”我看了一眼老爸满口答应好。

爸爸首先让我跳进河里让我适应温度，我一跳下去，顿时学意全无。冷冰冰的河水，河水的深度，也让我感到了莫大的恐惧。“我会不会被淹死？”我心里默默地想着。爸爸把我拉上来的时候，我就像泄了气的气球，不敢再靠近河里。

老爸又气又好笑，我对我严肃地说：“还记得你的座右铭坚持就是胜利吗？”听了爸爸的话，我突然沉思起来：“要是这点小事都干不好，以后长大怎么立业啊！”。我马上站起来，接着继续游。爸爸一看，觉得我的动作不对，马上就来帮我矫正了姿势。

我听到爸爸说：“要保持冷静，身体保持平衡，双手、双脚要同时滑动。”但我每次都是屡战屡败，过了一会儿，我渐渐向前游去，我边游边叫：“我学会游泳了！”爸爸看着我，欣慰地笑了。

“坚持就是胜利”！它永远是我的`座右铭。

今天是植树节，妈妈带我去公园植树。

我和妈妈到了一个美丽的公园，我们找好一块土地，然后，我们确定树坑的大小然后我们就开始挖树坑了，我在挖树坑前我好像从哪里听说过：可根据树种根系情况或土球大小以及土壤情况决定树坑的规格，还有一般应比根幅范围或土球大，周围应加宽40—100厘米，高度加深20—40厘米。于是，我们就按照这样动手了，我和妈妈一起挖树坑，然后我们把树坑挖成了圆柱形的，我们以树干为圆心画圈，沿圈边向下垂直挖掘，我们挖到了我们规定的深度，妈妈在这时候说：“千万不要挖成上大下小的锥形或锅底形，否则栽植踩实时会使根系劈裂、拳曲或上翘，造成不舒展而影响树木生长，还有挖坑时注意把表土和底土分开放置，并按相应位置回填。

如果是坚实的上壤或建筑垃圾土则应该加大树坑的直径，并将坑底的土挖松；土质不好的应过筛或全部换土；在新填平和新堆土上挖坑时，应先在树坑附近适当夯实，挖好后坑底也适当踩实，以防栽后灌水土塌树斜。”妈妈说完我们就开始栽植了，妈妈扶着树，我在填土，妈妈一边扶着树一边跟我说：“填一部分踩实一遍，不过若粘土不可重踩，直到填满后再踩实一次，填好的土要与原根颈痕相平或略高3—5厘米。”

等了一会儿我们就栽植完了，妈妈在这时飞快地说：“快点拿水来！快点拿水来！栽后一定要立即灌水，无雨天不要超过一昼夜就应浇上头遍水。水一定要浇透，使土壤吸足水分，有助于根系与土壤密接，才能确保成活。”说完我就飞快地拿着水桶跑去公园的水龙头那里打水，打完水后我又飞快地跑回去妈妈那里，然后妈妈表扬我说：“好险还赶得及不然刚刚种的“树苗小弟弟”就死了。”

今天植树的虽然很累，但是我很开心，因为我为环保献出了自己的一份力量。

暑假里，我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学，对于我从来没有去过深水池的初学者来说，十分忐忑。

更让人意想不到的是，我们所在的泳道是深水池第二道，水深两米且无“岸”可扶，我顿时紧张起来，身体僵硬，刚开始下水时就呛水了。

教练见状，只能抛给我一对浮袖，让我在内泳道练习。我深呼一口气，壮壮胆试了一下，整个人可以一动不动地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了，顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。

下课时，教练语重心长地对我说：“你必须克服心理障碍，做到不怕水，才能学好游泳。”我也在心里对自己说：“我明天必须努力才行！”

第二天上课之前，我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕，就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试，还是挺有浮力的，我立刻松了一口气，顺利开始蛙泳了。每游一个来回，教练就把浮袖的气放掉一些，似乎在给我加油打气似的。最后，教练给我一个肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇气，蹬腿开游，没想到少了浮袖的帮忙，我游得更加轻松自如，就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦，使我尽情享受。

下课时，教练连连夸奖我说：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障碍，又在动作上有了很大的进步，蛙泳姿势标准多了，就像一只像可爱的小青蛙！”我听了表扬后，心里比吃了蜜还甜呢！

我终于学会了游泳，我还要再接再厉，多学几种泳姿呢！

今天，是星期四，就要过六一儿童节了!

妈妈叫我起床很早。早上6时30分妈妈就叫我起床了，妈妈叫我时声音很大，一般他就这样叫我起床：“我的好宝宝呀，6时了，该起床了。”

我还没有反应过来，就已经被妈妈吵醒了。今天，妈妈还是像往常一样叫我吗?不，今天妈妈不是像往常一样叫我起床的。今天妈妈叫我起床的声音非常温柔，他是这么叫我的：“我的好宝宝呀，快起床吧，今天你会很开心的，因为，今天是一个特殊的日子。”

我醒来，穿好衣服。妈妈神秘的告诉我，今天是“快乐的六一儿童节。”我高兴地蹦了起来，一边蹦，嘴里还不停的喊着：“太棒了，太棒了!”

然后，我就要求妈妈化妆了，因为我今天要用表演节目的方式来庆祝自己的节日。妈妈先给我化了妆，我一照镜子，我说我自己像一个水蜜桃。

化完妆，吃了饭，我就急急忙忙向学校奔去。到了学校，同学们大吃一惊，他们没有见过这么漂亮的小女生。突然，班里的电话响了，我接起学校的电话说：“这里是一年级九班，请问您找谁?”电话对方说：“我是杨老师，杨云琪如果班里有跳舞的小女生就让他到我办公室来。”我给杨老师高兴的说：“我知道了，但，我也是跳舞的，我不能在班里等候班里。”杨老师说：“那你就让，新凯林看班吧，你自己下来换衣服。”

我挂了电话，给新凯林说了一声，让他看班。我飞快的跑下楼，到杨老师的办公室去了。

我是第一个到杨老师办公室的，杨老师给我换好衣服，化好妆，让我去班里看一下有没有跳舞的小女生来。我一到班里好多跳舞蹈的女生都在读书，我喊一声：“跳舞的小女生跟我走。”

现在跳舞的同学都到了杨老师办公室，有些家长志愿者们忙着给同学们化妆、换衣服。同学们都化好妆了也换好衣服了。

我们到了主席台后照相，照完相，该我们上场了，我们在主席台上翩翩起舞。跳着跳着，张令仪的衣服给掉了，我们都很想帮他。但，我们在跳舞帮不成。到我们下场后我们就帮张令仪穿好衣服。

我们这一个舞蹈跳完了，老师都夸我们乐于助人。给我们一人一个奖品，我们都很高兴，我们想：“明年一定还要用表演节目的方式来庆祝这个快乐的六一儿童节。”

暑假里，我到英派斯游泳馆去学游泳。那里到处都是人，热闹极了。今年，我主要的任务是复习自由泳，学会仰泳。

我先在岸上做热身运动，教练说：“要认真做热身，不能马虎，否则下水很容易受伤。”做完热身后，我开始练习吸气吐气，教练提醒我要张大嘴吸气，小嘴吐气。练完之后，我又开始练习划手。要划两百次呢，划手的时候我的胳膊很酸很酸，可我没有放弃，累了就甩甩胳膊，继续坚持练习。

终于可以下水了，我“扑通”一声跳下了水，就像一条快乐的小鱼。啊！水真凉！我真不情愿把整个身子泡在水里面！适应了一会儿，我觉得水不再是冰凉冰凉的了，就开始按照教练的要求在水里做20次吸气吐气。教练的话音刚落，我就忙着练习起来。我先猛吸一口气，把头沉进水里，然后再把气吐出来。一次、两次……我一点也没有感觉到累，很轻松地就做完了二十次。在教练精心地指导下，我又练习了憋气、漂浮打水、自由泳划手、换气。

所有练习结束，我正式开始游啦！我站在清澈的池水中，伸直双臂，脚轻轻一蹬，身体向后倒下，整个人就浮在了水面上。紧接着，我双脚用力地不停打水，双臂交替划手，划三次手换一次气。教练要求我换五口气才能停下来，可我每次都是换三口气就停了下来，只好回到起点重游！经过刻苦地练习，我终于达到了教练的要求，心里可高兴了！

通过12次的训练，我终于学会了自由泳和仰泳，现在我能一口气游几十米了。学游泳让我懂得了：只要坚持不懈，就没有做不成的事。

一道阳光射进窗口，照到了小床上，我觉得暖洋洋的。哇，天最后放晴了，晴天娃娃不知不觉来到了人间。

晴天娃娃来到公园里，公园里的花露出了笑脸。许多人都来到公园散步、锻炼身体。小狗和小猫也来到公园里享受阳光。

晴天娃娃来到小区里，家家户户的阳台上晒满了衣服、被子。小朋友们在小区的游乐场里做游戏，老人们都出来晒太阳。

晴天娃娃来到广场上，只见那里热闹非凡，人山人海，震耳欲聋的叫卖声此起彼伏。人们忙着购物，服务员也忙得不亦乐乎。

晴天娃娃给人间带来了许多温暖，期望它能永远留在我们身边。

你们知道什么是道德吗?道德，是诚实，是宽容，是理解，是尊重，是爱心。下面就由我来跟大家分享发生在我身上的道德小故事吧!

记得那是在2个月前的.一个星期天上午，我们湖小三(四)班的12位同学穿着统一的服装，戴着统一的标识，来到红梅公园义卖报纸。现在回想起这件事，我的心里还喜盈盈、乐滋滋的。

来到活动现场，只见同学们个个精神斗擞、信心百倍，都想用自己的实际行动来帮助他人，我也不例外。走着走着，突然，我“锁”住了第一个目标，我友善地走上前去“拦”住老奶奶，老奶奶一脸疑惑地问：“小朋友有什么事吗?”“老奶奶，你可以买一份报纸么?我们现在正在举行爱心义卖活动。”“可以，多少元啊?”“金钱有价，爱心无价，你愿意献出一份爱心吗?”我深情地望着老奶奶。老奶奶不假思索地从包里掏出1元钱给我，我谢过奶奶后，又去寻找第2个目标。走着走着我又看见了坐在石椅上的一对老夫妻，我再次走上前去问：“奶奶你们需要一份报纸吗?我们现在正在举行爱心义卖活动，还送一朵鲜花哦!”“好的，给我来一份，多少元啊?”“爱心是无价的，你愿意献出一份爱心么?”好吧，那我就赞助你们一下，给你100元吧!我接过钱后，一蹦三尺高，连忙说：“祝爷爷奶奶福如东海、寿比南山、万事如意、长命百岁!”“谢谢、谢谢!”老奶奶听了心里乐开了花、笑得合不拢嘴。我又开始了自己的义卖“旅程”……活动大约持续了1小时左右，最后义卖善款总计有一千余元，我们也将把这些善款捐给湖小贫困生，希望他们好好学习、天天向上!

“赠人玫瑰，手留余香”，帮助了他人，快乐了自己。道德是美丽的花朵，是圣洁的心灵，它让人间无愧，心胸胆荡。道德，是春天的花儿，是植物的肥料。让我们大家一起去实践道德吧。

我所带的艺术设计（3）班，由原来的数字媒体班18位同学，加上艺术设计班分过来的8位同学组成。由于开学以前，同学们对此班级划分方式一无所知，导致他们加入这个新的班集体之后有很多的困惑。数字媒体的同学不解地问：我们报的专业不是数字媒体吗？怎么变成了艺术设计了？艺术设计的同学无辜地问：我们是艺术设计的，为什么我们8个同学要和数字媒体的一起啊？虽说如此划分班级的目的是为了均衡师资，并且是在两个专业所上的课程一样的基础上的，不过这样也给军训管理带来了一定的难度。首先，兵分三处，且相隔甚远，老师去宿舍检查内务、了解学生情况比较麻烦；其次，艺术设计过来的8位同学远离班里的其他同学住在西区，一定程度上会减少他们的班级归属感；最后，影响同学们之间的沟通、交流。

一天，我和爸爸游泳馆游泳，首先我们进了男士换衣房，换上了游泳衣，来到了泳池，爸爸和我首先开始做游泳前的体操。

然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳，而我却站在台上不敢跳下去，爸爸问我怎么回事?我说：“我不敢下去。”

爸爸说：“你先跳进游泳池，再俩手从前往后拍，再俩脚一蹬就游了起来。”

我照爸爸说的话去做，果然我游了起来，但过了一会儿我就变得非常骄傲，一张嘴，我就被水给呛住了。我赶紧给爸爸打手势，爸爸游过来赶紧把我送上台上，爸爸对我说：“儿子做什么事不要骄傲。”还给我说了一句名言：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我听了心里记住了这句话。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。

忽然我想起老师给我们说的名言：日日行，不怕千万里，常常做不怕千万事。于是我鼓起勇气来，下了水开始游泳，我游着游着觉得自己已经熟练了，但我还是在记着爸爸给我说的名言。我边游着边念着爸爸和老师给我说的名言。我一点也不敢粗心大意，认认真真的游着。

决定以后多练习。我相信不久，我就会更喜欢这项运动。

窗外天空早已一片明净，仰视天际，蓝玉般的天空轻抚大地，静观着大地上的我们。

“这天天气真好啊！”看着那蔚蓝的天空，我不禁苦笑道。可天有不测风云，原本清明的天空，却迅速地被乌云布满。雷声轰隆，周围的空气在暴怒中翻动，哗——，一道耀眼的光刀划破灰暗的天空，雨水不一会便与我无助泪水一齐落下。

刚从学校冲回家的我在这片天下跟随着大雨的节拍不由得落泪。回想起在学校的那一瞬间，眼泪更像断了线一样不断地往下落。思绪像倒带回到那个时间：哭着哭着，我睡着了，我做了一个梦：梦里有一个人在我的头顶为我撑起一把伞，她问：“你为什么在那里哭泣？”我把事情告诉了她，她说：“为什么你不试一下走出这个阴霾呢”“周围都这样阴霾，何须走出？”“你怎知都这样阴霾？你若不去找寻，怎能发现其实阴霾并非你想象的那么大？试着走出来吧！”我于这样迈着蹒跚的脚步，朝较亮的一面走去，当我未迈几步时，发现周围天空逐渐开朗，阴光渐清晰。当我完全踏入光明时，才发现，阴雨只这样一小块地方，乌云的周围都这样晴朗的天空，并且乌云在我走出后开始散去……

之后，我醒了，看向那窗外，发现窗外早已天晴．天空，已不这样那般惨淡，在风雨洗礼后，才觉它这样那样完美！那声音好像又在我耳边响起：记住，别在原地徘徊，别在黑暗中沉思，别在雨中落泪。向前看，不要回头，只要你勇于应对抬起头来，就会发现，分数的阴霾但这样这样短暂的雨季；向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。

今天下午一点半，我和妈妈一起去上游泳课。

在路上的时候，路上突然下起了大雨，正巧，我和妈妈在地铁上，还不知道外面下雨呢；从地铁出来的时候，雨已经停了，我们走向太阳宫，不一会儿，就到了游泳池那边，游泳老师陈教练带我去女更衣室换了衣服，带上了泳帽，戴泳帽的时候还挺麻烦的，是因为我的头发比别人长很多，老师帮我盘了一下，问妈妈有没有夹子，妈妈说：“哎呀，忘带夹子了”那时候，我正站在那里一动不动，老师说没事没事，之后老师拿了一个大人的泳帽给我戴上了。我让妈妈帮我戴上泳镜，陈老师带着我和妈妈去泳池那边。我先和老师做了准备活动，例如：高抬腿，拉伸，做完后，老师带我去冲了一下冷水，让我适应一下。然后我们下了水，老师给我发个上手臂浮力圈，随着手臂浮力圈的浮力，我在水里浮了起来，老师让我游了两圈，之后教我憋气，我一直不敢下水憋气，老师让我下水擤泡泡，我一直不敢做，一直在找借口说我冷，老师又带我游了一圈，然后我试了第一次，老师说：“不挺好的嘛”，我说：“我…有点害怕”老师说：“别怕，适应一下就好了”，我又连续做了三次，我眼睛勒的好疼，就告诉教练，教练让我把眼镜拿下来，我放松一会，老师又让我练憋气，我冷的牙齿都抖了，但是我又不肯动。我胆子越来越大，老师又让我做了5次憋气，老师说：“要不要游到妈妈面前给她展示展示？”我说：“好啊”我游到了妈妈面前演示了第一次，老师说时间太短了，我又演示了第二次，我整整坚持了5秒，老师说：“很棒！”很快就下课了，我上了岸，穿上拖鞋去了浴室，结束了第一堂课。

这一堂课，我学到了憋气和吐泡泡，我觉得这节课真有趣啊！

周甘露

今天下午，我和表妹一起去学游泳。学游泳的地方在义乌银都大酒店，我们乘电梯到4楼，往左拐一直走就到了。

我们先去更衣室换了泳帽、泳衣，然后淋了浴，做了热身运动，就下水了。一下水，我就感觉要被冻住了，因为水太冷了。慢慢的我才感到不那么冷，我表妹去学游泳了，我就自己在练憋气。第一次只憋了10秒，后来我憋了30秒！我想，我憋气都憋了那么长时间，我能游泳了吧？我就试了一下，拿了一块浮板，两只脚上下拍打，脸朝水里拼命往前游。啊，真的游起来了！泳池里有好几位国外小朋友，我还认识了一位外国的女孩，她游泳可厉害了，会仰泳、蛙泳，还会跳水。我不敢跳水，因为那里写着“严禁跳水”，我们一起玩的很开心！

游泳好了下来，酒店一楼有一台三角钢琴，我还弹了3首三级考级曲子，还有一首很难的比赛曲子。酒店里的保安和几位外国朋友都在看我弹琴，我弹的可开心了！然后还和妹妹一起去吃了蛋糕和脏脏奶茶，今天真开心！

妈妈为了让我学会一样可以保护自己的生存技巧——游泳，给我报了鄞州区游泳中心的游泳班。

刚开始时我游得很差劲，很容易呛水。呛水时感觉水都流到了鼻腔里，不仅很难呼吸，鼻子还酸溜溜的很难受。后来在教练认真耐心的教导下，我不仅学会了像鱼儿一样摆动小手，还学会了上下打腿和在水中憋气站着。

我慢慢地练着练着，到后来已经能够游出一段路了，虽然还是经常呛水。可是仅仅是这样我怎么会满意？于是，我就更加努力地练习，最后，终于能够不呛水了。之后，游得像小鱼一样的我就能在游泳池里开心自由地游泳啦！在感受着游泳池里的欢乐时光，想起不会游泳的自己和学游泳的经历，看着其他学游泳的小朋友，我心里感觉十分自豪！

短暂的十五天游泳课程一眨眼就过去了，我真想天天都能游泳啊！

郭家宏

十几天前，我们回到了老家青川。

昨天，我爸爸和他的许多朋友，我们一起约起，一起去大沟里游泳，我们去了大沟，找了一个非常合适的地方。

我们在车上换好了泳裤，就急冲冲的跳下水里，我看了，我也一下跳下，谁知水下的石头，把我脚按的疼，我抱着我的游泳圈游来游去，我的后面用脚乱踢水，可怎么就不动，我可急坏了，直接把游泳圈取了，谁知水一下把我淹了，我怕惨了，幸亏我爸爸把我抱了起来。

突然水流变急了，差点把我冲走，好险呀，我上岸的时候，看见一个妹妹，都被水冲的有好远了呢！有位叔叔急忙下去，把她“救”了上来。

我们大家都在岸上往上爬，在水流急的地方一下冲了下去，速度与凉爽，太舒服了，有些人也趴上高高的石头一下都跳了下来水花急得到处都是，我想也非常好玩吧！

今天真的是太过瘾了！

在这个暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我很开心。

我们来到康会游泳馆，换好衣服，跟着蒋老师进入了室内泳池。蒋老师先教我们做热身运动，老师夸我做得很到位，心里小激动了一番。做好后，准备下水了。老师先下去，小心翼翼地扶着我们下去。脚一碰到水，感到一阵刺骨的冰冷，大叫：“啊，水好冷!”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说：“别怕，适应一下就不冷了。”听后，我下来了。我怕沉下去，死死地抓住扶梯，脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底，我半信半疑，提心吊胆的将脚放下去，真的踩到底了，头还露在水面上，悬着的心终于放下了。我排着队，扶着池壁来到水中央。“你们会憋气吗?”老师问。大家异口同声地回答：“会!”“在水中呢?”大家的声音弱了下来，吞吞吐吐地说：“不会。”“今天我们来学憋气。戴上泳镜，鼓起腮帮子，鼓得越大，憋的时间就越长。将头伸进水中，不行了就起来。”我鼓起腮帮子，一头埋进水中，天哪!这感觉太难受了!我觉得自己就要死了!马上抬起头。老师鼓励我，我终于又鼓起勇气，吸了一大口气，沉入水底，我有点不行了，但竭力坚持，感觉自己浮起来了，我实在不行了，抬起头来。老师说：“你这次很棒，憋了三十三秒!”

我十分开心，我战胜了自己!

今天，妈妈带我去亚西亚学游泳，我高兴得又蹦又跳。

一进游泳馆，我就看见有三个大水池，一个是一米八的水池，一个是一米五的泳池，最里面的是我们儿童的一米二泳池。只见泳池里的水清徹见底。

不一会儿，教练来了，把我们排成一排。先报名，然后叫我们趴在石板上做游泳姿势，先收腿，勾脚，翻脚，再用力伸夹，要连续做五十次。我们不一会儿就做好了。教练问我们想不想下水，我们异囗同声地大声地说：“想！”教练笑着说：“好，准备下水，一个接一个下。”我们像小鸭子一样扑通通纷纷跳下水。教练也下了水，先叫我们憋气，然后在水里吐泡泡。我憋的时间是三十秒，教练还夸我很棒，我开心极了！教练还是让我们做五十个憋气和吐泡泡。一个小时真快，不一会儿就下课了。

今天真开心！期待我明天游泳的精彩表现吧！加油！最后告诉大家一个小秘密，我今天也喝了不少水，哈哈哈哈……

夜晚，皓月当空，月亮姐姐、星星妹妹都穿着闪闪发亮的舞裙，来到了夜的舞会。

小主人丽丽也进入了甜蜜的梦乡，一切都是静悄悄的，你听只有

水汪汪的大眼睛说：哼哼，我是女皇，小主人最疼我，每天都让我休息，把我保养得多美!世界万物我都能看的清清楚楚!亭亭玉立的鼻子抢道：我才是最好的，我帮主人呼吸，没有我，你们还有用吗?孪生姐妹耳朵说：我能听见世界上最美妙的歌曲，小主人音乐那么好，还不是靠我们绝配组合耳朵!嘴巴终于开口了：我才是女皇，我的样子像樱桃，多美呀!要传达的信息都是由我来做，她每天用唇膏滋润我，用牙刷仔细地刷我的儿女牙齿，小主人多爱我们一家呀!

天亮了，太阳公公来上班了，五官心里想着争功，根本没把小主人放在眼里。工作心不在焉，眼睛有了黑眼圈，鼻子闻不到味，耳朵听不到，嘴巴说不出，这可怎么办呢?丽丽的爸爸妈妈带她去医院，也无济于事。这时秀丽的脸姐姐发话了：朋友们，你们各有各的本领都很有用，但缺一个也不行，只有互相帮助，丽丽才能生活得更美好!于是，丽丽的眼睛越来越亮;鼻子恢复了嗅觉;耳朵有了听力;嘴巴又重新开口说话!丽丽的成绩越来越棒，当上了班长!

五官高兴地齐说：让我们为丽丽一起服务吧!

急躁身陷囹圄

房间中烟雾弥漫，其间还夹杂着袅袅茶香。一张并不大的红木桌上，放着两杯浓茶，棋子在棋盘上起、落，铿锵有力，我紧蹙眉头，望着桌上难逆转的战局与我的残兵败将苦苦挣扎。

爷爷在面前抿一口茶，下一步棋，笑一笑，望了望我，说：“怎么样?吃到苦头了?你这雷厉风行的下法显然不堪一击，棋盘就像人生，每一步都要谨慎。”说完缓缓站起来，踱步出去了，留下我一人沉思。

改变重振旗鼓

谨慎?很重要吗?我却忽然想起爷爷每下一步棋却都要举着茶杯，沉思上不少时间。或许却有如此重要，那就试试看吧。

从那天后，“谨慎”二字却都萦绕于我心间。不但下棋，连做作业学习，也确乎都在践行。一步棋前，我会沉思;一道题前，我会踌躇。我学会了谨慎，学会了三思而后行的道理，我慢慢地认识到了谨慎的重要性，谨于言而慎于行的好处我也深有体会，我在心中默默地为自己点赞，都是因为那刻停顿，那份慎重。

收获逆转乾坤

出车，动炮。我凭借两车一炮，在爷爷的棋阵中周旋，寻找机会。表面波澜不惊，但内心已如驰过千军万马，我尽力表现出平静，却不能按捺我心中的紧张心情。我的手心渗出了密密麻麻的汗，紧紧盯着棋子。

没多久，我便发现爷爷的棋阵有漏洞，炮向里一钻，成功“将军”，待爷爷将“将”移走，我反向便吃掉了他的车。我大受鼓舞，乘胜追击，最后，将爷爷“残忍”将死。爷爷笑了笑，说：“尝到谨慎的甜头了吧?”

谨慎，不是裹足不前，瞻前顾后，而是三思而后行。它是一种生活的大智慧。

我欣赏我自己，是因为我有那份谨慎，那份稳重。我欣赏谨慎的我。

前几天，我们进行了语、数、英三科的小测，结果并不那么尽如人意，这让我内心稍有些低落。

反思开学这两周，在时间方面，自认为适应新环境以及新知识的引入时间绰绰有余;在学习方面，其实也没有太多知识难点。更何况待在这样一个优秀的班级体，有什么理由不好好学?没有理由，但我也并非百分之百地心思用在学习上，只能说是没有全力以赴，或许只有百分之七八十用于学习，其余则是休闲娱乐。

“你觉得这段时间自己努力了吗?”

“你觉得自己还可以更加努力吗?”

这两个问题让一直以来面色凝重的我霎那间有些呆滞。耳畔中还回响着班主任的声音，透着些许无奈，以及一股很铁不成钢的意味。

扪心自问，实际上我还是付出了一定努力的，但仅限于某几科，其他学科便就“随缘”了。归根结底，还是努力程度不够。其实，每个人的智商水平都差不多，都有一个聪明的大脑，但天下没有尽善尽美的事。人除了那个聪明的脑袋之外，还有一个天性—懒惰。因此，只有克服懒惰，才能不断前进，不断朝着心中那个最理想的状态靠近。

老师最常说的一句话就是：“我要较真你们的成绩，为的是以后你们能过得更加体面。”未来其实并不遥远。而这句话也是实在现实的。仔细想想，未来虽有许多不定因素，但最起码未来把握在我们自己手中的，而未来是怎样的也取决于我们自己，看的是我们如何把握，如何去争取，为自己的未来奠定基础。

所以，现实社会是残酷的，想要生存下去，并且能够达到舒适程度，必然要付出超人的努力，亡羊补牢为时不晚，让我们不断努力，奋勇向前吧!

初一（4）班张曦月

这个周末，我和爸爸妈妈去了我家附近的游泳馆学习游泳。我从小就十分想学习游泳，每次和朋友聊到游泳，听她们都说游得很好，心里很羡慕，所以这次我下了很大的决心，一定要学会游泳！

周六早上，我早早就拉着爸爸妈妈到了游泳馆，换好泳衣就迫不及待地向游泳池冲去。泳池中的水十分清澈，蓝蓝的像一块蓝宝石，让人忍不住想拥抱它。到了泳池边，爸爸让我做好热身再进去，可我心急要快点学会游泳，直接走进了泳池，“哇”，水真凉啊！冷的我全身都在发抖，赶紧老老实实回到岸上热身。好不容易热身完毕，我要开始学习游泳了。第一步要学习什么呢？我去请教爸爸，他说：“学游泳，最重要的是要克服对水的恐惧心理！你越是害怕，越不容易学会！要放松，勇敢面对它，你甚至可以漂浮在水面上。”听了爸爸的话，我试着练习在水中漂浮。可是，看着容易做起来难，我试了几次，不是呛水就是下沉。爸爸为我做了示范，他真的可以浮在水面上啊！学着爸爸的动作，我的心情也慢慢放松下来，克服了心里的恐惧，我也可以在水中漂浮啦！学会了漂浮，我又不满足于此，想着能像游泳高手一样游得那么好。于是，我学着身边人的样子，自己练习起来。可是为什么我的动作那么难看？游起来还特别的累！刚想着换气，身体就开始下沉，好几次差点呛水。我去请教爸爸，他告诉我，要学好每一个分解动作，才能做好整套游泳动作，最终学好游泳。爸爸从蛙泳的分解动作开始教，手要如何划水，腿的蹬夹水动作怎么与手配合，怎么换气等等。我认真学习一个个分解动作，感觉自己也能像一只快乐的小青蛙一样，在水里自由地游着……

快乐的时间过得飞快，大半天时间眨眼就过去了，我和爸爸妈妈收拾东西准备回家。回想今天学游泳的过程，我觉得有三点收获：首先，要做好一件事，一定要做好准备工作。像游泳前做好热身，才能事半功倍。其次，面对困难要勇敢，越是害怕越做不好！只有勇敢面对困难，才能克服困难。三是要打好基础，像是学好游泳的分解动作，才能做好整套动作，只有打好扎实的基础才能盖好坚固的大厦！

通过学习游泳，我锻炼了身体，还明白了很多道理。我喜欢游泳！