描述学游泳作文优秀20篇

快过年了，家家户户都要大扫除，难得今天是个好天气。我帮妈妈整理房间。

妈妈对我说：“这次我们要大扫除，记得，把垃圾全都扫出来。把一些不重要的东西全都放入后房。”我拍拍肩说：“小菜一碟。”哎，这次任务好重大。不过越重大的任务才能显出我的重要性。

开工了。我卷起衣服。拿出拖把，扫帚。哦，还有最重要的抹布。先扫地呢，还是先整理呢。沉思。最后决定先整理。先从柜子开始。我左手扔垃圾。右手摆着有用的东西。就这样柜子被我三五下的

整理好了。下一个目标是书桌，我以同样的速度整理好书桌。接着，我拿起干干的抹布擦镜子。然后就是叠被子。我非常用心的去叠，所以花了很多时间。不过还好，结果还是令我满意的。

最大的工程就是扫地了。往地面一看。愣……垃圾多得无法形容。我拿起扫帚从头开始扫。结果被我扫出来的垃圾，两个垃圾袋都装不过。

最后的一项，就是拖地了。拖地简单，我大概五分钟就拖完了。可是，因为我的懒惰，水没拧干就开始拖，所以地上是湿漉漉的。我本想就这样了事。可是，我的良心受到谴责。于是，我拿起抹布把

地从头到脚脱了一遍。真是累死我了。

终于完成任务了。我打开窗。看着被我整理过的房间，心里乐滋滋的。

今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧！

教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废？”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油！”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

在我小时候，在炎热的夏天，我看着那凉快的水池，又闻闻自己身上的汗味，真想直接冲进水池里凉快凉快，可自己不会游泳，只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。我在七岁的暑假里，决定去学游泳，我和我的爸爸去游泳场里面自学，我抱着救生圈走到小游泳池边，用手摸了摸水，觉得十分凉快，用手把水往身上泼，感到十分凉快，然后抱着游泳圈“扑通”一声跳进水里，先是由于重力沉进水中一两秒，然后救生圈浮了起来，然后在水池中飘来飘去。

我玩的正高兴时，爸爸把我拉了回来，我才记起来我是来学游泳的。爸爸把我拉上岸，拿走了救生圈，让我跳进水里，我没了救生圈，只是一只旱鸭子，怎么敢跳进水中呢?我对着他摇了摇头，可是父亲硬要把我往水里推，我抱着岸边死活不肯下去，我实在不敢下那水了，现在那水仿佛变成了十分可怕的液体了。

我坐在在岸上，突然爸爸抓住我的脚，往水里一拉，我掉进水里，呛了几口水，然后被爸爸拉了起来，我从慌乱之中冷静了一点用手抹去双眼上的水滴，才确定自己没有在水中，爸爸告诉我，他要把我放进水里，我的情绪又波动起来爸爸要把我放进水里是我踢着腿，企图挣托他到岸上去，可无论如何都动弹不了。

我被放进我慌了神，拼命的摆动身体，在水中翻来翻去，呛了几口水，幸好我抓住了岸石，不然就要受更大的苦了。

爸爸把我带到了成人游泳池边，他跳进水里马上浮了上来，然后绕着游泳池很快的游完了一圈回到岸上，我十分羡慕，于是决心学会游泳，在我多次的下水后，我终于克服了对水的恐惧，以后的学习也轻松多了。

现在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了，我能像一条在水中的鱼儿在水里自由自在的游来游去，享受游泳的乐趣。

我体会到做事不能心急，要一步一步的慢慢做，还要大胆的去尝试才能取得进步和成功。

在我那五彩缤纷的童年里，有许多第一次，有快乐的第一次、幸运的第一次、还有伤心的第一次。当然，也有让我难忘的第一次。今天，我就和大家一起分享我最难忘的第一次吧！

记得那是去年暑假的7月，妈妈带我到我家附近的一中体育馆游泳。到了更衣室，我便换上了泳衣，戴上了泳镜、泳帽走进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真恨不得马上学会游泳，跟他们一起嬉水。俗话说：“万事开头难。”“旱鸭子”的我怎么也不敢把头扎进水里，生怕被水给呛住了，那滋味可不好受。妈妈在泳池边对我说：“不用怕，这水不深，你看水池里还有比你更小的小朋友呢！”听了妈妈的话，我鼓足了勇气，深深地吸了一口气，心里默默地数着：1、2、3、4、5……先跳进水里，再小心翼翼地把头扎进水里，又很快地把头抬了起来。经过反复的吸气、憋气，我面对自己学游泳有了一定的信心，在水中我不停地用手划水，还使劲地蹬脚，就这样我经过一次又一次的努力，我终于学会了游泳的基本动作。

第一次学游泳在我心中久久难以忘记，并让我更深一层理解书中的“天下无难事，只怕有心人。”这句话真正的含义。

早晨，被鸟鸣声吵醒，你可能会嫌这些鸟儿烦，可是在大城市里，不知是多幸福的一件事呢。

不知从那一天起，我发现每天早晨都有小鸟的鸣叫，仿佛一个闹钟叫人们起床呢!小城渐渐苏醒，鸟儿却不见了，到了傍晚，小鸟又出现了，好象在叫忙碌了一天的人们回家吃饭呢。

设想一下，每天你背着书包、漫步在林荫小道，和煦的阳光透过密密的枝叶，斜斜地照在你身上，耳边伴着鸟儿的鸣唱，你踏着节拍向学校走去。啊，多美的画面。

也不知道从那一天起，鸟儿少了，人们想到了保护鸟儿，把鸟儿养起来，关在笼子里。可这叫保护吗?不，这不叫做保护。因为小鸟从此便没有了自由，它虽安全，但并不快乐。

更有甚者，每年候鸟迁徙时，场面很是壮观，黑压压的鸟群从空中飞过，有些人动起了歪脑筋，捕鸟、杀鸟、买鸟。为了金钱，他们不顾一切，为了金钱，他们举起了枪，为了金钱，他们把枪口对准了这些无辜的鸟儿们，这多少可耻!常说动物是我们的朋友，那这不就是杀害我们的朋友吗?

如果有一天，我们再也听不到鸟儿那清脆的歌声，地球会变成什么样?不再有青山绿水，不再有鸟语花香。

我们为什么要等到鸟儿灭绝的那一天才醒悟呢?如果有一天，我们再也听不到清晨的鸟鸣，那我们的环境一定是糟透了，人类该怎么办呢?

也许，不要等到那一天，现在就可以，一起行动起来吧，保护好那些生灵，让人和动物和平共处。

每年的暑假，我都会去学游泳，可我总是学不会。爸爸说因为我一直带着救生圈，所以老是不会。今年的暑期，我鼓起勇气对爸爸说：爸爸，今年我一定要学会游泳，否则我誓不为人！哼！好啊，囡囡可争气了。爸爸爽快地答应了我，然后爸爸又无比自豪地说：你看你爸爸，不仅仅是昆山市的游泳冠军，还是苏州市的前三名呢！囡囡再不学会，可就丢爸爸的脸喽！哼，你别吹了，我才不相信呢。瞧瞧我的荣誉证书。爸爸稀奇地拿出了本本。闪闪发亮的.证书让我知道爸爸不是在吹牛。

爸爸带着我去体育场的游泳馆。我换好了泳衣，有模有样地走出去和爸爸面对面。走，我们去拿救生圈。爸爸冲着我直乐。不，我不要救生圈，那是学不会的。我带着坚定的语气说。

不一会儿，我就勇敢地爬进了游泳池。啊，爸爸，救我我急切地喊着，因为我快要沉下去了。爸爸急忙抱住了我。我呛了三口水，鼻子里酸溜溜的，象是灌满了醋似的，好难受。爸爸把我抱出了水面，你千万要记住，如果再沉下去，就屏住呼吸，我擦了擦掉在眼睛里的水，坚持一会儿，人体自然而然就浮上来了，因为与同体积的水相比较，人体比较轻，所以水能把人浮上来。我牢牢地记住了爸爸的这番话。我先用手扶着泳池边的瓷砖，深深地吸了一口气，屏住呼吸，把整个身体都淹没在水里，然后，手逐渐地离开了瓷砖，过了一会儿，人果然浮了起来，好了，那今天就学到这里，明天继续。咱爷俩就兴冲冲地回家向妈妈献宝去了。

时间过得好慢，我眼巴巴地盼着第二天。爸爸终于下班了，我和爸爸依旧去了游泳馆。爸爸说：今天我们要增加难度了，我会牵着你的手，带你一起游。好的。我已经跃跃欲试了。爸爸牵着我，跳进了水池。我们的速度不是很快。游了十来分钟，我基本上能游了，爸爸美美地夸了我几句，于是就慢慢地放开了我的手，我没感觉到爸爸的脱手，继续向前游，而且，我又加快了速度。爸爸在不远处紧紧地盯着我，一个劲地喊，加油！加油！我听到了父亲的呐喊，更加来劲，又加快速度向前冲。可是，就在这一刹那间，我发现自己就像是从高空中掉落下来的坠物一样逐渐地往下沉，顿时，我的脑海中机灵地闪过了爸爸的话，要我屏住呼吸，我照着做了。爸爸终于又看见了我的小脑袋一探一探地浮出了水面。

皇天不负有心人。我终于学会了游泳。以后的日子里，我就天天等着爸爸快快下班，然后带我去游泳馆。快开学的时候，我已经成为一个游泳高手了，爸爸说我真棒，我咧开了嘴，乐呵呵地说，这叫虎父无犬子。

今年暑假，我回到了千岛湖老家，第二天，我来到千岛湖这个天然游泳场学游泳。其实，我从一年级时就开始学游泳了，说是学，实际上是玩水。所以，这个暑假我下定决心，一定要学会游泳。这不，我正在千岛湖里游呢……

看看我！穿着深蓝色泳衣，戴着泳镜，像个游泳健将。我和往常一样，带着充气袖套，和爷爷一起，用狗爬姿势，游到了远处。这时，爷爷说：“你已经学了3个暑假了，还没有学会，这个暑假要争取学会哦。”爷爷这一番话更增强了我要学会游泳的决心。于是，我把充气袖套拿掉，手脚在那“扑腾扑腾”的浮着，第一次，我才动了两秒钟就抓住了爷爷身前的救生圈。唉，才两秒，不过爷爷却鼓励我说：“不错，就是这样，再试试。”接着，我又手脚乱动起来，使自己不至于沉下去。我一点一点地进步着，由两秒到三秒、五秒、八秒！哎呀，时间不早了，我要回家咯。

第二天，我早早地来到了湖里，先用双手抓住救生圈练习蛙泳脚的姿势：小腿向上翻；脚掌翻起来朝天；双腿向后弧形蹬开；合拢双腿。练好之后，爷爷叫我把救生圈放掉试试看，我说什么也不肯，忽然，一个浪头打过来。不！我的鼻子，咳咳，我呛了一口水，喉咙痛死了！我开始打退堂鼓了，可转念又一想：“我学好了姿势，难道就因为呛了口水就不学？不行！我一定要坚持下去！”于是，我在爷爷的帮助下慢慢放开了救生圈，想用蛙泳姿势开始游。可是，我紧张极了，差点要沉下去，幸亏及时抓住了救生圈。我不甘心，便再试了一次，这一次我放松心态，在把救生圈推开的同时开始了蛙泳，游呀游呀，咦？我会游了？我成功了？太棒了！我会游了！哈哈！哎呀！咳咳，又呛水了。对，不能沾沾自喜，加油！继续游……

今天，我学会了游泳。我也明白了，做任何事情都要向这次学游泳一样：自己要有信心不怕困难，掌握好技巧，才能学会，才能熟能生巧。只要付出，一定有收获！“世上无难事，只要肯登攀。”

我是个被时间遗忘的孩子。每天迷茫的寻找被我丢弃的时间。在别人忙着为高三的来临奋斗于题海时，我还在发呆。梦幻。

越来越觉得自己不象个孩子，没有洁白的纯真，我在地狱里数着自己的丑陋。希望别人也像我徘徊。嫉妒别人的好。我却仍然在迷雾里等待。

看不到爱情，猜不到友情，连亲情都要躲着我。现在才发现，我的文字是如此偏爱我。那被我遗失的时光悄悄的被它牵回。它轻轻的告述我，孩子，这是你的宝贝我的宝贝?

细细地凝望它才发现，它是那么的柔懦。瘦小的身形在我怀里微微发抖，灰淡的眼眸惊异地凝视着我。我却不知道该如何是好。

它突然对我说，请紧紧抱住我。可是，请原谅，我的孩子，我做不到。我吝啬我那一点点的温暖，我的心冰冷得仿佛万年冰。

我想要一点希望。所以请原谅，好吗?

掌声，不单单只送给才华横溢的人，同样送给我们自己。我虽然并不在班中“鹤立鸡群”，但是我市独一无二的，我也要为自己喝彩。

别人都叫我“红种子”，说我是一颗红彤彤的小种子。我心里想：我不正是一颗饱满的正待甘露灌溉的圆溜溜的种子吗?再加上我那张圆脸就更加形象了，而有些同学却爱叫我“书呆子”，其实我一点也不呆。瞧，我英语还得了三连冠呢!我这颗种子还是个“爱心天使”，看!我为了爱心义卖可忙活了半天，还把家里尽存的大礼包都献了出来，怎不称得上“爱心天使”呢?“种子，这道题怎么做?”“让我看看……”我爽快的答应了，耐心地教起来：“应该这样做……”我滔滔不绝地说起来，听着的同学顿时恍然大悟叫道：“原来如此呀!”真是读书破万卷，下笔如有神呐!

走在小路上，我不由得哼起了自编的小歌：“我是一颗快乐小种子，无忧无虑……”

啊!我为“种子”鼓掌，为自我喝彩!

“嘟嘟嘟，嘟嘟嘟……”电子闹钟令人烦躁的铃响把我从睡梦中拉回了现实。迷迷糊糊睁开双眼，睡意朦胧中抬起手腕眯着眼看着手表，“唉……才五点半……”一个翻身，便又幽幽地进入新睡眠。

不知过了多久，落地窗外的太阳已经升得很高，用手臂挡住刺眼的阳光，又看了看左手腕的手表。

“啊!六点五十分了!”我条件反射大喊了出来，连睡得正香的小猫(楼下邻居家的小猫常爬上我家窗上睡觉和玩)都吓得撑直了四条腿，背上的毛从头炸到尾(猫受到惊吓时会竖起背上的毛，俗称“炸毛”)，一溜烟跑不见了。

我一个激灵从床上坐起来，迅速抬起双手揉揉眼睛，又顺手抄起昨夜放了床头的校服，往头上套，怎么扯也找不到袖口，哎，把裤子套头上了!再一把把门拉开，奔到洗手间，胡乱洗漱一番，去到餐桌上抓起一片面包，不论青红皂白塞进嘴里，嘴里面包还没有吞下去，已在单车边忙着开锁，开完锁才吞进肚子，“该死的!”坐上车，不知道是哪个该挨千刀的把单车挡给调了，忙活好一阵后终于能顺利出发。

一路上，身边一切美景都化成虚影，心中只有到学校的路线。人行道不能骑太快，马路上骑，坐着骑太慢，又站着骑。“呼……”耳边风声呼呼地响。

总算到了学校的停车场，拍掉胸前上的面包屑，锁上了车快速跑向教学楼，踩着迟到的点跑进教室，紧张而又匆忙地交了作业。

上午上完了所有的课，放学了，但老师拖堂整整十分钟!

坐上车，因为老师的拖堂再加上早餐只吃了一块面包，身体早在第三节课就疲倦不堪，肚子也不停地咕咕直叫，我想加快踩单车的速度，却快不起来。

总算是吃完了午餐，上午的四节课让我抬不起眼皮，仿佛有个铁砣挂在上面，一头倒在床上呼呼大睡。

下午，我一向讨厌的形体课又来了，该来的总会来!“啊!痛，痛……”类似的惨叫声总是在形体课时回荡在形体课室里，连绵不断。

第二节是体育课，从来我都爱它，但自从升了初中后，我发现我错了，“哔!哔!”的哨声在操场上回荡，一个个深蹲跳让我们叫苦连连，引体向上更是可怕，说不定还要用上全身的力气做。

终于熬过了两节课，又迎来了无聊的思品课，班主任却带来了一个好消息——思品课改上自习!把作业写完了，本来不好的心情马上变得开朗来。

正高兴了一会儿，同学嬉皮笑脸地大喊：“吴桐!你裤子穿反了!”

低头一看，真是!

噢，我这一天啊!

记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。

今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。第三天，教练教我学蹬腿。教练告诉我说：“蹬腿的时候，姿势一定要标准，不然会游不远的。”到了第四天，教练教我学换气，开始我只换了一口气;到了最后一天，我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说：“学会一样本领，一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了，心里就美滋滋的……

过去，已经随着时间的洪流一泻千里;现在，正不可抗拒地威胁着将来。——题记

雨林飞沙

想象一下，你来到了这样一个地方：树木林立，鸟鸣声不绝于耳;各种植物扎根于树木缝隙中，绽放出多姿多彩的花朵;猴类游荡于树冠间，灌木丛中偶尔有野兔跑过┄┄

你肯定会说：“哇，太美了!”

再来一个场景：一片荒漠，毫无生机，不时会沙尘蔽日;远处的死树和动物骨架时隐时现;一阵热风吹过，次次扫荡着一切生命┄┄

你会说：“太可怕了!”

如果我告诉你，上面两个场景来自同一地点，你会怎么说?

近几年来，雨林资源的现状不容乐观。全球最大的亚马逊热带雨林在几年内消失了三分之二!热带雨林为何迅速消失?因为人类的过度烧山、过度放牧、过度砍伐、过度取柴、建筑道路等等。经过计算，照这个速度进行下去的话，还有2——3年热带雨林便会消失!

雨林资源在呼救!

清水?浊水?

一条小河的上游，清澈见底，水质极佳，能直接饮用;周围草木林立，鸟语花香，一派宁静祥和┄┄

十分美丽，对吧?可当你几年之后重回此地时，你会发现——

昔日的树木、鸟语、花香统统失去踪影，换成了烟囱树林和机器的轰鸣声;无数个排污口对着小河，“哗哗”一阵呕吐，吐出了一条条绿色的长龙┄┄

水源污染导致了人类患病，地表地下水流交换让毒素蔓延，水循环让雨水带酸，更多人患病，而药厂要加紧生产，继续排污┄┄这是一个恶性循环。

再这样下去，“生命之花”会枯萎!

水资源在呻吟!

……

珍稀资源，已成了万众瞩目的话题;资源的安危，直接关系到人类的生存!

让我们行动起来吧!保护现在，就是重塑未来!

暑里爸看我很喜欢游泳，我报了游泳培训班。

我高兴的一蹦三尺高。开始学习了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味，爸爸告诉我这是鹿气的味道，是用来消毒的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜。哈，我像个游泳小健将。我下水啦，感觉有丝丝的凉意，但适应一会儿就好多了，教练先教的动作是飘。

嘿，这个好学。把手往前一伸腿使劲蹬一下，易憋气就飘起来了，这样练了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，没见透啦。教练似乎看穿了我的心思，她说那我就来教大家向前游吧，我认真的按照教练说的去做，先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的动作，再吸口气反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累。但非常开心我能够在水里游，真是太棒。第二天，教练让我们几个人进行比赛，我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不一定成功，但放弃一定失败。

与是我鼓足勇气参加了这场比赛结果很意外，我还得了第三名呢!我心里美滋滋的。经过一个假期的训练，我不久学会了游泳，还明白了一个道理只有付出才会收获。

“只要竹林不倒，熊猫依旧坚强”，记得这是在上网聊天时，一个网友的个性签名。第一眼看这句话时，我嘴里的一口水差点没喷出来，但当我再次看，细细品味时，却体会到了人生的一种力量——希望。

思绪不由得飘回那个月明星稀的夜晚。那天我事事不顺，先是早上去学校看成绩的时候忘记带书包，又从车站跑回来结果迟到，然后是考试成绩不理想被老师批，接着是在回家路上心情低落差点被自行车撞，紧接着回家后电脑坏了不能上网玩游戏了??说夸张点，我连死的心都有了!无聊之下，只好捧起书坐在窗前看了起来。无意间，我看了一本也许使我人生改变的书。

书里面有很多哲理小故事，只有一篇让我移不开目光。叫做：每天给自己一个希望。

故事是这样的：有位很有名的医生，有一天，他突然查出自己得了绝症，最多只能再活半年??

两年后，医生在和他的一位朋友讲述他的过去时，朋友突然问他：“是什么原因，能让你的病情有了好转，并且幸福的活到现在?”医生回答：“我承认，刚查出得病时，我确实沮丧了一阵子，但后来我明白了，既然我们不能左右生命的长度，但却可以控制生命的宽度，于是我开始每天努力的救治病人，并且每天早上我都会对着镜子给自己一个希望，希望自己多救治一个病人，多让一家人幸福。”

确实是这样，只要“竹林不倒，熊猫依旧坚强”，每天给自己一个希望，每天给自己一个向往。有希望有向往才会活得更充实。

国际劳动节又称“五一国际劳动节”，是世界上80多个国家的全员性节日，也是全世界劳动人民共同拥有的节日。

每到这个赞美劳动者时候，我都会深情地想起他们人民警察。一年四季，无论春夏秋冬，不管严寒酷暑，在车流中，人海中，每个凌晨和黄昏，处处都有您的身影。

每当紧急关头出现意外，当恐惧和惊慌围绕在我们身边时，人民警察总会超人般的存在，如天降神兵。

电视里看到这么一则消息，某年的高考一个女孩忘记了带身份证和准考证，手足无措之际，向警察求助。警察叔叔立刻驱车载上女孩返回取，并及时将女孩送回考场。生活中处处可见，有体弱的老人行动不便，警察叔叔搀扶着老人过马路;暴风雨过后车辆被困，是警察为百姓梳理交通，排忧解难;在疫情面前许多警察叔叔更是选择了无畏逆行。

“五一”小长假人们外出旅游，尽情地沉浸在节日欢乐时，是警察叔叔舍小家，顾大家，无怨无悔坚守岗位。

人民警察为人民，社会的安稳，家园的安宁，每一天都离不开人民警察。他们历经风雨初心不改，扫黑除恶，披荆斩棘，默默奉献，是最值得尊敬的人。

致敬我心中最美的劳动者人民警察!

炎热的夏天到了，正是学游泳的好季节，为了让我强身健体，掌握一项求生技能，爸爸决定教我学游泳。

来到小区游泳池，我迫不及待地换好泳裤。爸爸说我要先学会憋气。爸爸示范了一次，我照着爸爸的样子深吸一口气，把头埋在水里。一开始，我只憋几秒就不行了，还喝了几口水。练了几次还是这样，但我没放弃，经过反练习，我在水里能憋到35秒。

接下来，我要学会浮在水面上。爸爸把我带到深水区，给我示范了一次。只见他双手抱住膝盖，身体蜷成一团，就像一个冬瓜浮在水上。我像爸爸那样潜进水中，但心里害怕，一着急就往下沉，然后马上站了起来。爸爸鼓励我：“抱冬瓜时不要害怕，放松身体，把自己想像成一条鱼。”我调整好心态，克服恐惧，练习了几次后，终于浮起来了。

最后一步要学会手脚动作。爸爸先给我示范手动作，我站立水中，两手伸直，用手掌向两边把水拨开，形成一个半圆形，然后两手收回合在一起，我不断重复手部动作。接着爸爸给我示范脚动作，我双手握着栏杆，双脚跟青蛙一样，一蹬开，一合上……经过反复练习，我学会了手脚动作。动作学完了，我跳入泳池游了几下，竟然游了十来米。爸爸连声称赞道：“没想到你那么快就学会游泳了！”

通过学游泳我明白了一个道理，只要坚持不懈，反复练习，就会成功。

今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。

接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣！

小时候，我看见爸爸游泳像一条鱼一样快，我问爸爸在干什么，他说：“我在游泳，游泳可以强身健体。”我听了他的话，对游泳产生了兴趣，央求爸爸把我放到水里，因为我想获得爸爸的称赞。他给我报了一个幼儿游泳班。

我去上课了。教练给我装上了浮板，让我先跳进水里。望着蓝蓝的水，我不禁担心起来：我会不会死？这水有多深？但我太渴望得到爸爸的表扬，于是不顾一切猛地跳入了水中。水冷极了，我大叫着，挣扎起来。我的腿在水中踢来踢去，但无济于事。幸亏我的手长，抓住游泳池的边，好不容易上了岸。我的身子被冻得发抖，这下，我不想学了。

爸爸向我竖起大拇指，说：“你在水里“来去自如”，还能自己出来，已经很棒。我们再坚持一下，定能获得成功。”听了他的话，我又跳了进去。手拍了几下水，发现爸爸离我远了一点。我大叫，太开心了！经过几分钟的努力，我离爸爸十几米远了。我成功了！我爬上岸，向爸爸诉说了我的“伟大壮举”。我们都大笑起来。然后我们就回家了。

游泳给了我一点启示：无论什么事，只要坚持不放弃，就会有好的回报。但如果你半途而废，什么事你都不会有好的成果。这也使我想起毛泽东主席的一句话：世上无难事，只怕有心人。

每个人都有自己的强项，有人擅长做家务，有人喜欢打篮球，有人爱好跆拳道，而我却喜欢游泳，就是那一次学游泳，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

在一个阳光明媚的春天，妈妈带我去游泳馆学游泳，我兴冲冲地来到泳池边，见到了我教练刘泳老师。开始学游泳了，我蹑手蹑脚地来到泳池边，老师热心地对我说：“小朋友，我来教你吧！”“好呀！”老师一边做动作一边说：“学游泳啊，最先要学的就是换气，用嘴巴吸气，用鼻子呼气。”于是我按照老师说的，用嘴巴吸气，可是试过好多次都失败了，正想放弃的时候，教练说：“别急，慢慢来！”这是我才静下心，反复尝试一遍又一遍后，突然之间，我就学会了。心里顿时乐开了花。接着教练又教我学浮，一开始我只能浮一两秒，呛了几口水后，不过还是坚持下来了，几天后我学会了游泳，可以像小鱼儿似的自由自在地游泳！

从那以后只要面对任何困难，我都对自己说世上无难事，只怕有心人。我永远不会忘记这次学游泳，他不仅让我学会了游泳的基本技巧，如何换气，如何保持平衡，如何浮起来，更重要的是我学会了专心，学会了面对困难坚持到底。

刘睿涵

我最喜欢游泳。

我看见电视里跳水、游泳、水上芭蕾运动员，在水池里都可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，希望我也可以像他们一样在水里展现个人风采。

有一天妈妈给我报了一个游泳班，我刚来的时候，还害怕进到深深的水里，但是我慢慢的学会了憋气，从此以后就再也不怕水了。

游泳有好多种泳姿，比如自由泳、蛙泳，我学的是蛙泳，就是像青蛙一样，在水里用手向后用力一划，两条腿用力向后一蹬，整个身体就窜了出去，感觉好神奇啊！

在这个变化万千的世界上，有很多令人琢磨不透的东西，比如人的心灵。

有的人心中，处处是阳光明媚;有的人心中，处处阴暗无比;有的人心灵是一片广阔无垠的海洋;有的人心灵却像一条礁石遍布的浅滩。

可是，不久前发生的一件事，令我的心灵受到了强烈的震撼：

大约在今年暑假，一个阳光明媚的下午，我正打完篮球回家。一路哼着小曲，好不快活。忽然，我听到一声沉闷的轻响，尔后又传来一声重物与地面撞击发出的巨响。我急忙抬起头，向四周张望，在我前方不远处，有一个老奶奶躺在地上呻吟，旁边有一个铁碗正闪闪发光。在她左前方，有一个理朋克头的二十出头的年轻人，双手插在裤兜里，正回头看了老奶奶一眼，不过目光里并没有怜悯之情，而是纯粹的幸灾乐祸。

我见了，愤怒地瞪了那位青年一眼，心想：现在社会建设有一些90后的年轻人不知礼仪，才会导致这样的社会风气!我一边想着，一边快步走上前，准备搀扶老奶奶一把。突然，我愣住了，我退却了，想起了妈妈给我讲的一个类似的事件和妈妈再三的.叮嘱。那是不久前，有个小伙子，好心地扶起一个被人撞到在地的老人家，但是真正撞人的肇事者已经逃逸，没想到老人家居然诬陷小伙子是造事者，小伙子有口难辩，只好默默地承担所谓的“责任”，不但如此，他还遭受社会上的道义谴责。

不知不觉中，我已经走过了老人家身旁。我回头看了老人一眼，她的目光是那么的无助，那目光就像一面无情而真实的镜子映出我心灵中的怯弱，顿时我满脸通红，扭头快速离开了。但是老人的目光始终在我眼前，像是一把指责的利剑让我心神不宁。突然，我听到有人说：“小通，别乱来，少管闲事!”于是，我好奇地回头一看，只见一个小男孩正拗着爸爸。他那双水汪汪的眼睛望着爸爸，脸上满是天真，张口说道：“您不是说见到白发苍苍的老人都要叫爷爷,奶奶吗?见到爷爷，奶奶不应孝顺吗?孝顺他们不就是把他们扶起来吗?扶起来------”他的爸爸见拗不过他，只得不情愿地把老奶奶扶起来。老奶奶起身后，感激地望向扶起她父子俩，突然伸出手握住了小男孩的手，说：“真是太谢谢你们了，要不是有你们出手相助，我不知要在这里‘躺’多久呢!”那父子俩连忙摆摆手，说：“不用谢，帮助老人是我们应做的事。”

这一切被我尽收眼底。我顿时羞愧起来。是啊，孟子曾说：“老吾老，以及人之老。”敬老爱老是我们应有的美好品质。让我们把敬老爱老的精神扎根心灵吧。