那一刻我真激动作文(推荐20篇)

几家欢喜几家愁，今天早上老师让我们“护蛋”两天。护蛋，顾名思义，保护鸡蛋呗。老师和我们约法三章：此蛋必须为生蛋；24小时随身携带。这活动可真新鲜，我心里又激动又紧张。

回家后，我飞快地用盒子、纸巾给鸡蛋宝宝建了个舒适的小窝，盖上盖子后，我忍不住小心翼翼地摇动了几下，感受鸡蛋黄的浮动和保护小生命的喜悦。

下午放学了，我把鸡蛋放进书包。正忐忑地背上书包离校呢，一只手神不知鬼不觉地拍在书包鸡蛋宝宝睡觉的位置上。“哎呀！”我的小心脏可受不起，咯噔了一下，蛋宝宝你没事吧？心疼啊！

“上帝保佑！”我祈祷着继续走。蓦地又一只手砸在书包上。“啊！”我仿佛能听见蛋宝宝撕心裂肺的惨叫，我的火气“嗖”地钻上来，赶走了那只不知好歹的手。

终于到家了，我冲进房间，唉呀，弱不禁风的蛋宝宝你经得起那两下“流行大摆锤”的打吗？心里可是十五只吊桶打水——七上八下。再想起同桌那蛋壳蛋清蛋黄俱全的“蛋汤”，又不禁打了个冷战。我抽出盒子，打开，哇！一个完好无损的蛋宝宝看着我。我如释重负。回想起护蛋活动开展不久的下午，同学们不一样的表情，真是几家欢喜几家愁，保护一个蛋尚且如此艰辛与不易，爸爸妈妈从小无微不至地呵护我更是谈何容易？

唉！以后得让父母少操心了！

盼星星，盼月亮，终于盼来了激动人心的运动会。早读完后，我们来到操场，首先是开幕式，当国旗徐徐升起到顶峰时，校长终于发话了：“大沥实验小学第十六届体艺节现在开始！”话音刚落，就传来了如雷般的掌声和叫喊声。

本次运动会还有很多精彩的赛事，既有考智力的魔方比赛，又有考体能的运动项目。除了同学们参与外，我们的家长也积极热情地参加集体跳长绳比赛，不比赛的同学和家长就做啦啦队。

第一场比赛是200米赛跑，比赛选手是小钟和小彬。首先是小钟开赛，小钟在起跑线上做好姿势准备开跑，他的眼睛紧紧盯着前方，竖起耳朵接收裁判员的号令。“三，二，一，开始！”随着裁判员的倒数声，比赛开始了，选手们听着号令全都往终点赶，都用尽全力跑了起来，小钟毫不逊色，一下子就超过了前面的第一名。同时落后的选手们，用尽了吃奶的力气纷纷追赶上来，小钟顾不上擦去脸上眼旁的汗水，奋力往前冲向终点。第一场五年级的200米赛跑结束了。我们班的同学都非常高兴，小钟取得了第三名，非常好的成绩，真是太厉害了。

接着，下一场比赛是200米，参赛的是小彬。我相信小彬一定可以拿到前三，因为他可是我们学校田径队的队员来的。小彬站在自己的位置，认真聆听着裁判员的哨声。哨声响起那一刹那，小彬像利箭般冲在了最前方，他保持第一名的优势冲到终点。赛事扣人心弦，节节紧扣。

激动人心的运动会结束了，但我的心还没有平静下来，我们班运动员英勇地夺到三枚金牌。他们的好成绩不是天生的，是后天的努力，这些都激励着我要勇往直前，不到终点誓不罢休，永不言败！

我的妈妈做饭的手艺很好，她长着长长的头发，有一双圆溜溜的眼睛，长着一张小小的嘴巴，脸上镶嵌着两个小酒窝，一幅笑咪咪的脸庞。

记得那次妈妈非让我学做饭，我对妈妈说：“不学行不行？”妈妈严厉地喊道：“不行。”妈妈先教我学西红柿炒鸡蛋，她给我说：“先切一个西红柿放在碗里，再放一点盐。”她从抽屉里取出一个鸡蛋放在桌子上，轻轻磕了一下，只见鸡蛋裂了一条缝，把鸡蛋放在碗上面一掰蛋青和蛋黄“扑通”一下掉进了碗里，拿起一双筷子搅了搅，放在桌子上。妈妈从桌子旁边提起油桶往瓢里倒入一点油，放在炉子上只要油泛起了黄色的小泡泡，这样油就熟了。端起碗里搅拌好的鸡蛋倒进瓢里，过上几分钟鸡蛋就熟了。好不容易做好了，我准备尝一口的时候，妈妈却说：“过来学凉拌西红柿。”唉，我本来就会做凉拌西红柿，可妈妈还让我跟他学着做，我只好顺从妈妈，服从妈妈的命令乖乖地去做。

我这个爱做饭的妈妈，虽然能做得一手好饭菜，可是妈妈却把我害惨了。

一天，红红的太阳像火球一样炙烤着大地。我看见妈妈正在打扫卫生，我急忙跑过去说：“我也要参加打扫卫生”，妈妈同意了。

我欢蹦乱跳着拿起扫帚，把房间每个角落打扫的像镜子一样明亮、干净、光滑，然后又拿起拖把地板拖得一尘不染，站在地板上能照出人脸来，最后又把物品摆放的整整齐齐的，这时放眼望去，给人一种美感。虽然我累得满头大汗，但是我感受到了劳动的快乐。

妈妈看到我打扫的这么整洁美观，欣慰地笑了，还夸我是个好孩子。我爱劳动，从这次劳动中我体会到了妈妈的辛苦，以后，我要力所能及的帮妈妈干家务活，做个勤劳的孩子。

劳动是开启人们生活的重要保证，劳动是人们先苦后甜的成果，劳动也是人们最难能可贵的一笔财富。我们选择劳动，我们在劳动中获得收获，一边回味劳动的辛苦一边品尝劳动之后的甘甜。这才是人生的意义。

我虽然目前还是学生，劳动的能力和范围还有限，但是在我力所能及的范围内，我会尽可能做到我该做的。劳动是人人有责的，我们必须付出才会有回报，不能坐享其成，也不可能坐以待毙。在我们的生活中，从古至今，劳动都是必须的，如果不劳作我们今天就没有米饭吃，如果不劳作，我们今天就没有时令蔬菜。所以，从古至今鼓励大家劳动。当然了，现在的社会，除了体力劳动以外，还有脑力劳动。不管是体力还是脑力，只要你付出，只要你的付出对社会没有坏的影响，那么你就有可能获得回报。劳动是光荣的。我们唯一要做的，就是坚持自己的这份劳动，为了这份劳动付出，然后不断的耕耘。迟早有一天，你的付出会获得相应的回报。

生活中，劳动是动力，同时也是一笔可贵的财富。只有在劳动中你才会获得更多的知识和养分，并且才会得到你要的回报。积极投入生活中的劳动吧。

这是一个阳光毒辣的`下午，老师面带笑容地走进教室说：“今天我们将举行一场扳手腕比赛，事不延迟，赶快举手报名哦！”

一时间人声鼎沸。大力士们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。人选结果马上出来了：男生是李佳乐对战曾禹轩，胜者在PK李佳；女生是颜颖对战陈乐林，胜者在PK申田恬。

第一局上场的是李佳乐和曾禹轩。“三、二、一，开始！”随着老师一声令下，一场扣人心弦的比赛打响了。李佳乐和曾禹轩一起发力，李佳乐脸都憋紫了。可这比赛却比我们想象中的还要快——曾禹轩突然一用力，李佳乐的手便被扳倒在桌子上，同学们都惊呆了，这真是“秒杀”啊！教室里顿时欢呼声一片，大家都齐声喝彩。之前的李佳乐可是个“无敌”大力士，居然被曾禹轩用不到十秒就扳倒了，真不可思议！

接下来上场的是李佳，他也是个不好对付的大块头。可曾禹轩也毫不犹豫地把李佳的手死死扳倒在桌子上。之后来的选手们都一一被曾禹轩不费吹灰之力的打到了，曾禹轩成为了当之无愧的无敌“大力士”。

可别以为这就完了，后面还有女生之间的比拼呢！只见陈依林和颜颖都忐忑不安地上了台。比赛刚一开始，陈依林就将手稳稳的“钉”在桌上，任由颜颖不断发力，陈依林皆不为所动。二十秒转眼就过去了，同学们的心都提到了嗓子眼上，都憋足了劲喊加油。陈依林见颜颖大口喘着气，力气已经用去了八分，便乘着颜颖一走神，就使劲抓紧颜颖的手，向桌面推过去。此时的颜颖又痛又急，头上差点没冒出火来，哪里抵抗得住呢？颜颖的手被陈依林硬生生扳倒了。“啊！陈依林赢喽！”“真不错呢！”欢呼声一浪高过一浪。

轮到陈依林PK申田恬了。陈依林经过了上一局的比拼，变得信心十足。申田恬也瞪圆了眼盯着陈依林。看来，一场大战在所难免。

果然，老师大喊一声“比赛开始”，话音未落，陈依林就先下手为强，开始猛攻申田恬，想“秒杀”申田恬。可申田恬的力气也算是没白费，一次又一次的抵抗住了陈依林的攻击。两人都涨红了脸，又不约而同地想笑出声来。双方比赛也进行到了白热化阶段。两人都死死瞪住对方的脸，好像马上就可以喷出火来，气氛严肃起来。“加油！加油呀！”鼓励声如雷贯耳。此时申田恬和陈依林的力气也快用光了，可就是不肯撒手。紧握的手时而左一下，时而右一点，大家脸都憋红了。也许是陈依林感到该早点决出胜负了，她狠命一扳，申田恬终于被扳倒了。“哇——”大家都无不佩服她俩。陈依林被评选为最佳“大力士”。

比赛结束了，大家意犹未尽。有的还在互相比拼，有的甚至跟自己的水壶较起了劲。“叮铃铃……”此时铃声响起，一节课就是这样快乐的过去了。

北京时间20xx年12月14号晚8时，银河系地球亚洲中国驻马店，一个人坐在电脑前紧盯着屏幕，不敢眨一下眼。

屏幕上是的影像，正是嫦娥和玉兔的尊容。嫦娥为“嫦娥3号”，玉兔则为“玉兔号”月球车，它们将于今晚在月球上留下中国的第二个足迹（第一个为嫦1撞月时留下的），这也将是近几十年来人类对月球探索的新的历程。

当“嫦娥三号”以每秒2公里的速度驶向着陆点虹湾时，我的心开始悬起来了。

时牛的主发动机点火开始黑暗720秒的动力下降——“着陆”这个过程。

随着高度不断下降，我的心的高度却不断上升，越来越高。

距离着陆点大概250秒时，一个每秒能拍10张照片的降落相机启动，随即传回一张又一张月球照片……

终于，到了悬停阶段，找到了合适的着陆点后，发动机关机，它准确地落在了月球上！过了一会儿，确认完成着陆后，我的心终于落地了，控制大厅传来了掌声，但这掌声却只有短暂的几秒，为什么？原来还没有真正成功，太阳能帆板还未打开，我的心不由又跟着紧张起来，难道？

十几分钟后时，太阳翼展开，预示着中国已成为世界上第三个有能力独立自主实施月球软着陆的国家！那一刻，指挥中心再次掌声响起，他们站起来相互祝贺、相互拥抱，脸上洋溢着胜利的喜悦。那一刻，总师双手捂着脸，不知是为了消除疲劳，还是眼睛里已满含泪花……

这掌声，是登月的结束，更是探索的开始。

那一刻，我的心沸腾了，那一刻，我怎能不激动？

上学期，我经历了最激动人心的时刻。那天，在我放学回家的路上，我像一只聪明的小猴子一样跳来跳去。突然，一辆汽车像闪电一样向我驶来。跳跃之后，我停下了车。我没有时间躲闪。车轮刚刚压到了我的脚。司机不知道车轮压到了我。他关上车门，消失在人群中。此时，我心如刀割，仿佛被压在五指山下动弹不得。我喊道:“我的人生就要结束了，谁来帮我？”

这时，两位好心的叔叔像一阵风似的走了过来，我说:叔叔，救救我！我的脚被车轮压着了。”两个叔叔毫不犹豫地把我拉了出来。我忍住疼痛，使劲拉。最后，我得救了。但是我的鞋子被压在车轮下，而且是平的。我不能回来了。

这两个善良的叔叔像一阵风一样被吹走，消失在茫茫人海中。这激动人心的时刻将永远留在我的记忆中，这两个善良的叔叔也将让我永远记住。

这周五，我们坐着车直奔玫瑰海岸，周围的风景令人痴迷，好不容易到了。教练把我们带到了训练基地。

我们开始组队，我被分到了六组，我们组太多二次元的女生了，于是就叫了一个与其他组风格不同的高大上的名字：“抖S之队”（其他组都是超级怀旧的风格，像新四军等等）而口号

第一个项目是一个全年级的项目，是一个拍手的项目，不过很无聊大家只要在同一个节奏拍手就好了。我们很快就完成了。

第二个项目是大脚板，九个人站在两条木棍上，然后用手抓住绳子往前走，我们组真是强大，我们组都走完了，别的组才走了一半。

第三个项目是高空项目，我是第一个爬上去跳过断桥的女生，当我爬上去的时候往下看了看，确实挺恐怖的，然后我试探性的往前轻轻的跳了一下就滑过去了，然后我又跳了回去，才依依不舍的从梯子上下去了。

第四个项目是一个合作的项目，我们以最快的速度完成了，不过有点尴尬，因为是要拉着手的，我们组有男的，所以就用了一张纸隔着，牵手的时候不会碰到。不过效率低了好多。

第五个是最好玩的项目——毕业墙，看到下面的人搭起的人梯，我们将信任托付给了这些当人梯的同学和家长，托付给了下面保护的同学们，托付给了上面拉我们的老师。

当两百个人都翻过了毕业墙，在下面当了一个下午的丁浩终于要翻墙了，同学们一个都没放弃他们，一次一次的把他推上去。最后，老师咆哮着把丁浩推了上去。

团结就是力量啊！

今天下午，红领巾俏俏跟我说：“主人，我很脏，快帮我洗澡吧，我难受死了。”我听了之后赶紧拿红领巾到厕所去洗。

首先，我拿了一个脸盆把红领巾放到里面，往里面倒一些水，然后在红领巾上面撒一些洗衣粉，我使劲地搓啊搓，红领巾出现了许多五颜六色的泡泡。接着，我把脏水倒掉，重新倒了清水，反复冲洗了几遍。过了一会，这条红领巾被我洗得干干净净了。我把它拧干后晾在架子上。

红领巾对我说：“谢谢你帮我洗澡，我现在舒服极了。”我听了心里乐滋滋的。也激动极了。

今天是我第一次洗红领巾，我从中体验到了劳动的乐趣，真开心。

快乐是什么?也许你会说：快乐是创造、快乐是给予、快乐是奉献……而我的快乐却是劳动。

今年春节时期武汉冠状病毒爆发，我们积极响应政府的号召：“今年过节不串门，串门只串自家门。”妈妈提议，我们可以趁这个机会，在家来一次大扫除。我欢呼雀跃，高兴地跳了起来：“打扫卫生是我的强项，太好了!”

妈妈开始部署“战略”方针，妈妈负责“高空操作”;我负责“趴地操作”，我和妈妈在“战斗前线”;爸爸负责换洗、递送抹布、搬运物品，做好后勤服务。大家戴好口罩，穿上工作服，投入战斗。

我们第一个目标就是打扫我的房间。只见妈妈站在梯子上，把书架上的书拿下来，然后开始抹灰尘，爸爸在边上默契地配合……我看着地板上的卫生死角，心想，这对我来说是一个巨大的挑战，我必须要出色地完成任务，因为这些死角都是爸爸平时拖地板拖不到的地方。我看着那些脏兮兮的污垢，不禁想到：冰冻三尺，非一日之寒。于是，我左手拿着牙膏，右手拿着牙刷，双膝跪在地板上，猫着腰爬进床底下，用蘸着牙膏的牙刷开始“洗刷刷”。

还没到半小时，我就感到腰酸、背痛、手脚抽筋，眼前的污垢只被清除了一部分。我真想爬出来喘口气，可转念又一想，才刚工作，就要出来，那还有这么多房间，要到什么时候才能清理完呢?回头看到爸爸妈妈忙碌的脚步，丝毫没有休息的意思。我调整了一下，继续打扫。真正体会到了妈妈常挂在嘴边的那句口头禅，“看人挑担不吃力”。

经过了几个小时地奋斗，我的房间焕然一新，一尘不染。看着我们的劳动成果，大家脸上露出了欣慰的笑容。休息片刻，我们又开始征战下一个房间……

经过了几天的努力，大扫除完毕，望着通过辛苦劳动换来的干干净净的家，我的心情感到无比舒畅。同时也深深感受到了爸爸妈妈平时在家里做家务，搞卫生是非常辛苦的!

劳动是辛苦的，但能和爸爸妈妈一起劳动，帮他们分担家务，那是快乐和幸福的。

在一个秋风萧瑟的早晨，我们全体队员来到了五斗山进行。

一次别开生面的活动。顿时，整座五斗山变得热闹起来了。

我们随着“十万”大军来到了狼岭。我很兴奋，因为我们将在这里接受第一个任务——“知密信，寻宝藏”，在我们的团结和聪明下，我们终于找到了宝藏。那时的心情，是怎么也形容不了的快乐。刺激在后头，我们又随着“十万”大军来到了“小铁人之旅”的起点。我们刚开始爬山，谁也不觉得累，不觉得渴，也不觉得害怕，一个个都精神抖擞，像登山运动员一样，你追我赶，看谁爬得快。可爬到半山腰，一个个累得要命，汗珠不断地从同学们的额头上顺着脸颊流下来，手帕都挤出了水，脚走得酸疼，嗓子里直冒火。我作为班长，只得给他们加几次油，也别无他法。突然，我脚下一滑，摔了下去，我吓得怦怦直跳，于是我们你扶着我，我牵着她，一步一步地向上爬，多少次，我手脚并用，但速度很快。终于，我们爬上了山顶，眺望四周，林海莽莽。俯视足下，车都像蚂蚁一样。我们尽情呼吸着大自然的空气，情不自禁地喊；“wow！"

时间飞逝，“小铁人之旅”在一阵雷鸣掌声中结束了。我觉得自己长大了许多，懂得了不少课外知识，在一片欢声笑语中，我们忘却了辛苦，这次别开生面的活动也结束了。

生活像一条金河，记忆像一张大网，捕捉这生活中各种难忘的往事。有一件事令我激动不已。

去年我过生日的时候，正好赶上爸爸出差，他回不来。就只剩下妈妈陪我过生日，妈妈说她一定让我过一个快快乐乐的生日。

早上，妈妈在吃饭的时候就对我说：“晚上，我会给你一个‘惊喜’的。”“惊喜，什么惊喜?是蛋糕吗?”“不是”。“那是什么?”“保密!”妈妈继续说道。我心想：这个所谓的“惊喜”到底是什么呢?

我一整天都在想着这个“惊喜”，老师讲的题我也一点都没听进去。盼着，盼着，终于到了晚上。妈妈给我炒了五六个菜，中间还放着一个大蛋糕，让人垂涎欲滴。

开始吃饭了，我便问妈妈这个惊喜到底是什么，突然，从门口传来“咚咚咚，咚咚咚”的敲门声。一看，原来是爸爸，妈妈告诉我，爸爸是为了我过生日，才千里迢迢的赶回家的。

那一刻，我激动万分，我连忙扑到爸爸怀里去了。啊!原来这就是妈妈给我的惊喜呀!眼泪从我的脸上流了下来，那泪水里激动的;是幸福的;更是开心的。

那一刻，我记忆犹新;那一刻，我激动万分;那一刻，我终身难忘。

在今天，我光荣地参加了这一次大扫除，荣升为“一等清洁工”。我历经千辛万苦的清洁了客厅的桌子、椅座、柜子等。

我感到非常的疲惫，也深深的体会到了老妈在家的.艰辛（虽然她很少做家务活）。但是疲惫也就算了，还遭到了“老豆”的眼神追击。“干得好好的，瞪啥瞪啊，自己睡的那么晚，家务活不干，还有理了你！”

我们这次的劳动可谓比唐僧西天取经难的多了，“酸、甜、苦、辣”俱全啊。也让我明白了：做人不能太懒，（就如偶妹那种人）要注意卫生，不然很容易让细菌滋生的。

那时候，在清理我的桌子时，搬开那已经好久没有搬开的书，发现下面有着很多的灰尘。一摸，哇，真的好脏啊，一抹，（呃——）整条布全黑了。无奈，只好“咚咚咚“的跑向厕所，“嘻唰唰”了。

经过这一次劳动真的给了我很多启示：不仅体会到了老妈在家的艰辛与家里真的很脏与要讲卫生与要定期进行大扫除与不要对灰尘太赶尽杀绝（原因：灰尘是地球不可缺少的一部分，没了它，世界将少了很多美丽的东西）与我们不能太懒，要尽可能的帮老妈分担一点点点的家务活（毕竟我们都长大了）。

一年一度的篮球比赛又即将来临了。比赛当天，阳光明媚，太阳公公好似来凑热闹，将它火辣辣的热情，照在篮球场上。

我班球员个个都神采飞扬，那神情像在说：“切，管他是去年的冠军，还是亚军，我们都不怕，放马来吧！”我的内心却十分紧张，因为今天我们班对战的是实力很强的二班。老天爷，观音菩萨，如来佛祖，玉皇大帝，你们行行好，一定要让我们班赢啊！

很快，裁判员老师一声吹哨，比赛就拉开了帷幕。双方运动员生龙活虎，没过一会儿就展开了激烈的争夺。气氛立刻紧张起来，双方没上场的同学在场外屏息凝视，我方运动员配合默契，很快就把比分拉开。其中我方王同学抢到球后，手拍着球，眼睛盯着篮筐。突然，他加快速度，一会儿往左，一会儿往右，通过对方球员的防线，把球投了出去。一条漂亮的弧线在空中划过，不偏不倚地投进了篮筐，“yeah！”我班同学尖叫欢呼，场上的运动员击掌拥抱。经过这一球，我班同学的加油声，鼓励声变得越来越大：“加油！加油！515青竹班最棒，515必胜！”紧接着，我方球员做了个假动作，对方球员没料到我们会用这一招，便扑了个空，我方球员凌空而跃再次把球投了进去，大家都虎视耿耿地盯着球，不知道是被盯得太紧张还是怎么了，球乖乖地往篮筐里钻。“nice！”球又进了。家长代表吴思源爸爸喊了一声：“漂亮！”全班同学齐刷刷地说：“漂亮！漂亮！”

班主任李老师和吴思源爸爸对视一笑，大家都很开心。最终我方以15比11的得分赢得比赛。有的同学嫣然一笑，有的眉开眼笑，有的开怀大笑，我仿佛踩了幸福的云在天上飞翔。

只要心往一处想，力往一处使，团结一心，永不言败，这就是获胜法宝。虽然有时结果不尽人意，但是比起不团结，也不是聊胜于无。

今天天气晴朗，我们来到校门口，看见几个醒目的大字“星洲小学第十二届运动会”，同学们十分激动，兴致勃勃地走进了学校。

各班随着“一、二、一”的口号和有节奏的广播音乐，排着整齐的队伍来到了草操上进行广播比赛，这次比赛大家十分认真。做完以后，大家分别去参加自己的比赛。有的掷手榴弹，有的跑步，有的……

到了十一点钟，我刚在跑道上做好准备，只听见我们班同学那响亮的加油声，“尤鑫鑫加油 ，尤鑫鑫加油 ……”听到了信任我的同学的加油声，我想：既然大家对我这么有信心，那么我一定要拿第一名，不能让大家失望。我站在跑道上，只听到体育老师响亮的声音，“各就位，预备”“啪”。我奋力跑了出去，我拿出了我的八成实力。最终，我获得了五年级男子六十米决赛第一名。

下午，我又站在熟悉的跑道上，因为这次我有一个强敌：周睿，所以大家屏住呼吸。当听到一下枪声，我便向前冲去。在我起跑的一瞬间，同学们那震欲耳聋的加油声响了起来。我尽了我的全力去拼搏，把对手一一超过，渐渐跟他们拉开了一大段距离。当我跑到主席台时，我感觉有人离我很近，以为对手追上来了，就咬紧牙关，以更快地速度跑了起来。到达终点后，我往后看了看，原来我后面根本没人，只是我的幻觉，一位老师告诉我，我是第一，我高兴得跳了起来。

回班后，我望着蔚蓝色的天空，露出了喜悦的笑容。

天高云淡的秋天到了，在这个秋风送爽的金秋中，同学们梦寐以求、两年一度的运动会终于开幕了，同学们各个是兴高采烈，快乐无比。

16日下午，操场上人山人海，呼喊声一浪高过一浪，响彻云霄。运动员们都士气高涨呢！经过了几场其他运动员激烈的比赛之后，五年级的跳大绳比赛终于拉开了序幕。我们八位参赛选手更是摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛前几分钟，我们又做了最后一次训练。大绳在空中飞舞着，选手们在大绳圈中钻进钻出，表现得相当出色。

这时，广播中传出了“501班男生跳大绳组请做准备”的声音，我们便立即排出了严密的队形，精神抖擞的，都在心中暗暗下定决心：我们一定会尽最大努力，为班级，也为了自己，争光！

比赛开始了！只见夏老师与一位家长抡起胳膊，甩起了大绳。大绳击打在地上，发出强劲有力的“啪啪”声。刘卓越一马当先，率先冲入绳圈。紧接着，同学们依次连续冲了进去，一场挑战极限的比赛开始了。夏老师边甩绳，边为我们加油鼓劲。由于为了赶时间，大绳的转速比平时训练快多了，同学们跳了一半，已是筋疲力尽。可此时，我心中却想：不，我不能放弃，平时的训练都是为了这一刻，加油哇！其他运动员也没有放弃，都咬着牙，强打体力，奋力地跳着。一旁的拉拉队员不停呐喊助威，加油声此起彼伏。还为我们数着次数，“139、140、141……

“哦！”我们都欢呼了起来！几名运动员都大汗淋漓，满脸通红，可是都满不在乎。啊！为了这一刻，我们付出了多少汗水，多少心血啊！我们的辛苦付出，总算没有白费！得到了冠军的称呼，我们都无比自豪!

……

要想获得一束玫瑰，你就得放弃手中的蔷薇；要想拥有独特的体验，你就得放弃你那份平淡的生活；要想要学习更上一层楼，你就得放弃平时的娱乐，把时间都花在学习上面……

生活中就是这样的，放弃手中的蔷薇，你就可以获得一束玫瑰；放弃平淡的生活，你就可以得到那份独特的体验；放弃平时的娱乐，你就可以让学习更上一层楼。

期中考试快到了，我们全班同学都抓紧时间复习，当然，我也不例外，我每天写完作业之后，就抓紧时间复习，预习第二天老师要讲的内容，绝不浪费一分一秒，也就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”吧！

星期天，我制定了一个计划，每天要做什么事情，都要认真的做好。每当我写完作业之后，看向窗外的时候，看到自己的小伙伴一起玩耍的时候，我也好想和他们一起玩耍，嬉戏，回想起小时候玩耍的情景，心中总会涌上一股甜丝丝的暖流。

可是，我也想希望能在这次考试中取得好成绩，得到爸爸妈妈的夸奖，可我也想去玩耍，它们就像两股不同的风向我吹过来，我把握好我的这艘小船，是它不被哪一股风吹到。

我最后选择了放弃娱乐，放弃玩耍，我相信经过的努力，在这次考试中，可以取得好成绩。

通过这件事，我懂得了：在生活中，尽管我们不会轻易放弃，但有些东西还是需要选择放弃的。

一个阳光明媚的早晨，我和我的好朋友去放风筝，这是我最喜欢的户外活动啦。

来到草地上，我们系好风筝线就开始了风筝比赛。“3、2、1，开始!”旁边的小宝大声喊道。我们就拉着风筝冲了出去，马彬凯和袁浩正的`风筝飞得比我的风筝高的多，他们骄傲地说：“你看你的风筝飞得多低，我们的风筝比你高的多。”我拽着风筝线拼命地奔跑起来，飞筝越飞越高，似乎触到了白云，蓝天上的白云似乎对我说：“加油!加油!你一定可以的。”终于“功夫不负有心人。”我超过了他们，我对我的蝴蝶风筝大声说：“我终于超过了他们。”此时我的心里非常高兴。

远处一座座房屋像一座座凸起的小山峰，房屋被茂密的树林包围着好像把一块块黑宝石镶嵌在一张绿油油的地毯上。中间还有一点红色呢，正如一句话所说：“万绿丛中一点红。”整个村庄被明媚的阳光照耀着，美丽极了!

这就是我最喜欢的忘掉外活动——放风筝，下次我一定还要再玩一次。

星期五，我刚到学校，便听见五年级其他班级的一些同学在那儿议论纷纷。仔细一听才知道：今天五年级要去参观“民防教育基地”。我到教室里一问，还真是有这回事。我兴奋得差点一蹦三尺高，我想：说不定那个基地里还有许多新奇、有趣、好玩的东西呢!

苦苦等待了半天，总算到了参观的时间了。我和其他同学一样，对这次的活动十分期待。一路上我们有说有笑的，一会儿就到达了目的地。原来这个基地设在地下室，它的对面就是万达广场。走进地下室一看，我们都惊呆了：这个基地虽然设于地下，但很宽敞，里面设备一应俱全，有视频投影仪，有模拟地震器，有模拟跨步电压器……

令我印象最深刻的，还是我们第一个参观的一个“自然灾害区”。所谓的“自然灾害区”，其实就是一个360度的大影院。这个大影院很特殊，它的四个屏幕就是这个大影院的四堵墙壁。大影院的中间还有一个呈正方体的密封的小房间，这个“正方体”外围的四堵墙在投影仪的帮助下也能播放视频。当这个“正方体”外围不再播放视频时，里面便出现了一个“大水球”，其实这个“大水球”就是我们的地球，“大水球”上播放着地球上出现的各类自然灾害，如洪涝灾害、地震、火山暴发、雷暴、暴风雪等，还教我们各种避难常识。

第二个参观的地方是“地铁逃生区”。在地铁逃生体验中，我们看到由声光电和影视投影技术模拟的地铁车厢内突发爆炸事件，让我们犹如身临其境。随后，我们还体验了室内地震。所谓的室内地震体验，就是让我们站在一个平台上，当体验开始时，这个平台就会剧烈地摇晃，再加上背后的视频和音效，就让人惊心动魄、胆战心惊。

短短的一个多小时，我们学习到了各种各样的灾难知识和救灾、防灾知识，真的是收获不小啊!我喜欢这一次的综合实践活动。

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!