那一刻我真激动作文（通用20篇）

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！1分钟就有3个呀！太恐怖了！

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！

学习和娱乐并非两种不能有效结合的东西，如何将学习和娱乐有效结合，我们就要做到学习娱乐两不误。

能做到学习娱乐两不误的人一定有自己的方法，那么，怎样才能做到学习娱乐两不误，假期作业要完成，但玩一定也少不了，过多的学习会让人觉得累，压力大，但过多的玩会耽误学业，甚至引起与家长的争吵，所以，在假期合理安排学习娱乐，是十分重要的。

做到学习娱乐两不误，最重要的是有自制力，其次是有计划。先要定好合理的适合自己的计划，然后按计划完成，不要在学习任务没完成的情况下进行娱乐活动，也不要直接将计划丢弃在一旁，要按照计划，在坚毅的意志力下日复一日，充实整个假期。假期中应找到一个起点，例如从今年的1月25日开始，按计划进行，而2月25日之前，会仔细定制假期计划，学习计划、娱乐计划，都会有时间安排，精确到时间段，按计划实行，总会觉得很自在，没有学习压力，

没有想玩不能玩的烦恼，不会养成边玩边学的三心二意的坏习惯。

想要更多时间玩，就要提高学习效率，提高学习效率也有一定的方法——以学为先、随处学习、如不会和容易混淆的英语单词，将它们抄写在一个小本子上，可以随时随地的记忆；学会阅读、善做笔记、书写整洁、及时提问、学习互助，做到这些，提高了学习效率，减少学习时间，就可以有大把的娱乐时间，当然，关键是以学为主。

身为学生，学习是责任，爱玩是天性，当两者必须并存时，就要选一种好方法，在两者的领域做到极致，劳逸结合，两者不误，如果能做到这些，想必离成功不远了！

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

到宇宙中那巨大而神秘的星球，又能了解到了宇宙中的长度单位—光年，光飞行一年就可以飞行9·4605亿公里呢!而银河系的直径长达10万光年，然而宇宙中这样的星系就有几千亿个。太传奇，太诱人了。所以，我就一定要去广阔无垠的太空世界去看看。

我还从报纸杂志上看到一些实拍的星云、星球那多彩而有趣的照片，我总也是看不够。如：直径约25光年的猎户星云;不断膨胀的蟹状星云，它的“肚子”里竟然有一颗直径不到了20千米的一颗中子星。所以，我就一定要去那奇妙有趣的太空世界里看个究竟。

记得在电视上看了杨利伟，费俊龙与聂海胜三位伟大的宇宙英雄，成功的遨游太空的消息，还了解了科学家不断的新发现。他们发现了另一个类似“太阳系”里的“地球”很可能有生命存在;还发现了太阳系中小行星带上有些星球上大量的金、银、铜、固态石油与稀土矿等多种宝贵资源。简直就是一颗金星，银星啊。这更激起了我对太空探索的无限向往与激情。

我想与那些外星生物相互交流，想开发那些有价值的矿藏资源，为祖国做贡献。现在我要努力学习，考一个好中学、上高中、大学我要考入航天系，接受模拟火箭升空、失重、太空穿行等专业训练，为做一名优秀的宇航员做充分的准备。

宇航员，我的梦!

生态文明与环境保护行动

环境卫生是我们生存的源泉。一旦我们伤害了它，我们就无法生存。所以它和我们的生命一样珍贵，所以只有保护环境，我们才能保护自己。

每当我看到垃圾，我就把它扔进垃圾箱。在生活中，我也会养成良好的习惯，比如不乱扔垃圾，讲文明话，关心别人的劳动，不踩草地，爱护花草树木，平时积极帮助家人做家务，遵守校规，做一个文明小学生。我也会要求其他孩子和我一样热爱我们的祖国，一起创造更美好的明天，让我们的生活更美好。

上个星期，老师叫我们每人带一个鸡蛋回去学校，老师说：“是要我们知道生命只有一次，就像鸡蛋一样打破了就没有了。

第二天，我们班每个同学都带着自己的鸡蛋宝宝回学校，他们都分别拿一个盒子，把鸡蛋宝宝放在里面，里面有放棉花和放有纸巾，不让鸡蛋宝宝打烂，从这方面能知道同学们对与这件事是很认真的。而我呢，我拿了一个企鹅形状的盒子，里面放着五层的纸巾，然后小心翼翼的把盒子盖上，把鸡蛋宝宝放在书包里，回到学校，我把鸡蛋宝宝拿了出来，看见蛋宝宝没有事我才松了口气。

我们班的一位同学，他一回来鸡蛋就破了，这让我更加小心了。

第三天，我有把鸡蛋带了回来，我小心翼翼的把鸡蛋打开把它拿了出来，我前面的那位同学的鸡蛋壳已经裂开了，但是鸡蛋的那层白色的皮还没破，他的鸡蛋真是鸡蛋中的奇迹啊，还有很多同学的鸡蛋都被打破了，我也开始担心生怕我的鸡蛋也被打破。

我把自己的鸡蛋用笔弄成了一个可爱的小姑娘。

下午第二节课，我的鸡蛋被打破了，那是因为我的鸡蛋放在抽屉里面，没有放在盒子里面我把衣服拉出来，鸡蛋在里面滚了出来，掉在地上，我的鸡蛋就打烂了。

我的蛋宝宝再见了！

听到明天要举行跳骚市场，我激动万分。回到家后，我把我家的洋娃娃都标好价钱，装进了袋子里，准备明天开开心心的参加这个活动。到了学校后，我看到同学们的书包里都装得鼓鼓囊囊的。

活动开始了，操场上轰轰烈烈。同学们都兴奋的在操场去买东西了，我逛着逛着发现了一个引人注目的一个非常精致漂亮的一个螺壳。它就像一个冰淇淋一卷一卷的，颜色五光十色，亮闪闪的，令我爱不释手。我就问那个大姐姐：‘’请问这个螺壳多少钱呀！‘’姐姐说：“十五元呀！”我琢磨了一下，我只带了十元钱，怎么办呢？“于是，我想到了一个主意，我就去跟姐姐砍价去了。

我咧出大大的嘴巴说：”善良的姐姐，我这里只有十元钱，你们的这个螺壳实在是太美丽了，我实在是太佩服你的眼光了。“姐姐说：”我也理解你的，但是我已经很便宜了呀！“看到姐姐很为难的样子，我灵机一动说：”我和你的螺壳做交换吧，我用我的磁铁和十元钱跟你换好吗？“”看到都是同学的份上，就换给你吧！“

我如获呈宝、欣喜若狂地跑回教室独自坐在台上欣赏起来：这螺壳真奇妙，还能从里面听到风声了呢！在交流会上，我和同学分享了我的购买心得，大家见到这美丽的螺壳，不禁佩服我的砍价能力，还羡慕着我的螺壳。

劳动看似一件极为普通的事情，你要是拥有这种美德，它就是美的化身。

题记

大年三十我们准备包饺子了，“皓皓，摘韭菜了!”爸爸边说边端着一大筐韭菜走进了里屋。我飞奔到桌子前，抓起一把韭菜，却不知如何下手，我目不转睛的看着爸爸摘了几根，也像模像样的摘了起来。拿起一根韭菜，用手指将菜根的泥土及干叶子去掉，开始几根摘得很干净，摘了一会儿，我的手指上全是泥土，越是想甩掉就越甩不掉。

我急的满头大汗，看着爸爸熟练的一把一把的摘着，我将手中的韭菜一撂，“不干了!不干了!都黏在我手上了。”爸爸说：“就这点志气还想吃饺子。干什么事情要有始有终才会成功。”我想也是，于是又坐下来继续摘。这次我仔细的看着爸爸的每一个动作，第一步看韭菜头坏的掐去，好的用手撸干净。第二步看尾巴枯黄、烂的掐掉。第三步放入盒子里。

方法有了我开始摘了，不一会儿我也摘了很多，速度也渐渐的快了起来，心情也随之雀跃起来，嘴上不由得哼起了小曲。我的额头上渐渐有了汗珠，但我浑然不觉。当所有的韭菜都摘完了，我才感觉到腰困、手酸，但是我从心底了感到特别的开心!原来劳动能给人带来美的体验。

洗韭菜的重任爸爸承担了，边洗边说：“今天你来切，怎么样!”“好呀!求之不得!”我兴奋极了。这在平时奶奶、妈妈谁都不会同意呢?我放好案板，拿好刀，抓了一把韭菜就切，长的、短的、斜的五花八门的韭菜诞生了，爸爸笑了、奶奶也笑了爸爸示范：抓一把韭菜，从中间一切，将切开的对齐，用左手压紧，右手切出1厘米的小段，要切均匀。我恍然大悟，接过刀开始切，虽然不是很均匀，但也像模像样，在我的努力下，韭菜很快切好，放进肉馅里拌匀，准备包饺子喽!

饺子上桌了，我吃着香喷喷的饺子，咬着那充满汁水的韭菜，不知什么原因，总感觉今天的饺子格外的美味，那种味道久久回荡在我的心间。是摘韭菜、切韭菜的经历让我感受到这种前所未有的幸福，原来劳动也是如此的美。

今天，我们学校举行了义卖活动，活动主要是为了给福利院捐款，所以各班都摆好摊位准备义卖。

活动一开始，大家就在广场上跑来跑去，寻找着自已喜欢的商品，我们班的生意还不错，我是售货员，所以心里还是比较高兴的，只不过人太多了，我都被挤得透不过气了。哎！没办法，谁叫我们班生意那么好呢！

可别高兴得太早，好了一阵子，现在人又少了，这可该用什么办法才好呢。没办法，同学们只好举起商品大声推销，可也好不到哪去。我急了，这该如何是好?于是有的同学大喊：“原价20元，现价10元快来购买！”更有趣的是另一位同学喊到：“有钱的捧个钱场，没钱的捧个人场！”也许这招真的管用了，摊位上的人多了起来。

人太多了，我们几个售货员在里面闷得很，于是我决定出去走走，刚一出来我才发现人原来这么多，都挤成了一团。

我来到另一个摊位，发现这儿人很多，就觉得很奇怪，就跑到那儿去看了看，原来他们是把价格做了固定的调整，使顾客得到了满意。我就把这个办法告诉了另外几个售货员，果然如此，我们摊位的人就越来越多了，虽然很不透气，但摊位受到了更多人的欢迎，我们也很高兴。

义卖结束了，大家都拿着东西回到了教室，我想那几位同学也喊累了，可他们这样地推销商品让它们卖出去都是因为要把钱捐给福利院，我们班的同学都是有爱心的人，我们都希望福利院的明天更加美好。

又是一年一度的九月初九，也就是人们常说的老人节。在每年的这一天，我们都会提倡给老人们过一个愉快的节日。今年的九九老人节，我们要到奶奶家过节。

我的奶奶是一位退休老师，学校在这一天给她祝寿，不仅安排了精彩的节目和庆祝礼仪，还送给她一个精美的大蛋糕呢!晚上，奶奶请全体家人一起到“老家”吃顿团圆饭，也顺带着过重阳节。晚上6点左右，二伯、二伯母，哥哥和我的一家都到齐了，晚餐开始了，奶奶烧了一桌子她拿手的好菜，有红烧鸡肉，糖醋昌鱼，阳澄湖大闸蟹等。餐桌上是色香味具佳，看得我眼花缭乱，口水直流，忍不住不客气的先吃起来了。大家边品尝美味的菜肴，边谈着一些天南地北的三海经，说说笑笑，有多么的亲热又是那么的和谐啊!接着我们举起酒杯，为奶奶庆祝生日。

大家酒足饭饱后，一起在大厅看起有关重阳节的电视节目，我和哥哥可闲不住了，为了能使爷爷奶奶过一个快乐的节日，我们负责给他们捶捶背。过了一会儿，奶奶把大家又召集在餐着前，猜猜我们要干什么呢?吃蛋糕呀!我把蜡烛先插在蛋糕上，哥哥把灯点关了，然后由二伯把一个莲花式样的蜡烛点着了中心，“啪!”，那朵莲花奇妙的开放了，大家都被吓了一跳，但紧接着美妙的生日歌音乐响起来了，家人个个笑逐颜开的随着音乐唱了起来，奶奶露出了激动的神情，等蜡烛吹灭，二伯母亲手把大蛋糕切成一小份的分给大家吃，甜蜜的奶油香浓的蛋糕，真诱人啊!哥哥一口气吃了三快，还变成了一只名副其实的：“大花猫”当然我也好看不到哪里去。最后妈妈给奶奶和爷爷各做了一碗长寿面，我抢先祝福一声：“祝爷爷奶奶福如东山，寿比南山”。他们笑了，笑的那么满足，那么慈祥，那么快乐。

今年的老人节过的真开心啊，希望每个老人都能过一个愉快的节日。

虽然高中生活只有短短的两个月，但我仿佛已经改变了很多。比方说，我已是光明中学模联社的一员……

模联，全称为模拟联合国，学生们摸拟代表各个国家，就世界上的热门话题展开激烈的讨论。学生代表们需要模拟为自己所代表的国家争取最大的利益并努力与其他国家代表达成共识。它不仅考验了学生们的交际能力、应变能力、观察能力、组织能力，同时在很大程度上也锻炼了这些能力。

10月中旬，我参加了本市一所实验性示范性高中举办的模联会议，会场命名为HSC即历史安全委员会，讨论的议题为：第四次中东战争，而我所代表的国家正好就是中国。

初来乍到，我对模联的流程相当不熟悉。尽管早在会议之前的一个月内，我已经搜集了大量资料，几次挑灯夜战阅读相关资料，也对大会提出的几个相关核心内容作足了功课，向主席团提交了作业和答辩稿，然而，主席宣讲的时候我仍是一头雾水。我除了努力记笔记和认真聆听发言，竟然什么都不会做。“场下有无动议或问题？”主席发问了。“法国！”“法国代表”动议一次自由磋商，时长为10分钟。“这是什么意思？”我听到“自由磋商”的陌生名词，马上着急地问周围的其他国家的代表。“就是可以自由讨论，”坐在我前面的“伊拉克代表”刚想起身却又坐下来为我解释，“你可以自由地和别的国家讨论对策！”他继续补充道。

先前安静的会议室转眼变得热闹活跃起来。“美国代表”和“以色列代表”在密谋如何消灭埃及，而“埃及代表”和“苏联代表”又在商讨如何制止美国，另外一些小国家的代表则深谋远虑，已经开始策划停火令。

面对一个个正在积极投身讨论的“各国代表”，我的心里却起了纷争：去参与吧，我又不善言辞，可能根本插不上话！不去吧，又可能会遗漏很关键的信息……一旁的大会志愿者倒是很乐于助人，她大约是看出了我的羞涩和胆怯，主动鼓励我说：“现在是自由蹉商，你也去和别人讨论讨论吧！”“好的，我知道了！”我应付道，但还是不起身，脚上一双为配合大会新买的正装皮鞋(平时在学校都穿运动鞋，所以我没有皮鞋)胶着在地上，一时竟迈不开步来。一个个代表忙碌地从我身边走过，都在激烈地交流着谈论着，只有我，像鹤群中的鸡，仿佛一个不合群的人，又似一块不起眼地背景板，就那么突兀地矗立在那儿。我越来越焦急，越来越想去磋商，我终于鼓起勇气走出去了，然而，却是站到会场门外去看窗外的风景。我终于，还是没能迈开心理上的步伐！

第二天的会场外，我看见“秘鲁代表”在手提电脑上起草停火令，合上电脑后他向我走来，他严肃地对我说：“我们需要你的支持，别的四个国家已经都谈好了！(法国、英国、前苏联、美国和我所代表的中国为联合国“五常国家”)只要你支持停火，就可以通过了！”“可以，可以，完全可以！我谨代表中国全力支持停火！”能够代表我的祖国在联合国上发言，受到其他国家的重视，哪怕只是模拟，我也倍感自豪和光荣，我激动地表示支持！回到会议室，当主席团念到中国时，“中国代表”的身份瞬间给了我力量，我决定必须要以“五常之一”的身份发一次言，于是我努力表现出从容大方的仪态走上台去，用足最响的声音说：“我方十分支持停火令，为避免埃以双方进一步的战争和人员伤亡，我方强烈建议立即实施停火令。希望各国代表们也能支持！感谢！”发言结束了，因为紧张的关系噪子眼似乎有点不畅，然而我却发现：主动，其实也并不太难！

整个为期两天的模联会议期间，虽然我并没有发言过多次，也没有起草任何文件，更没有获得大会颁发的任何奖项，但是我懂得了一个道理：变得主动——是改变我自己的唯一方式。在人生中，有很多时候需要主动为自己争取机会，被动会使自己时时处于不利地位，只有变得主动，显示出自己的价值，才能让别人认识了解我，也能争取更多的机会，提升成功的机率。

成功永远不会主动邀请你，只有你主动去找他！主动与被动，关乎着成功与失败！

月，黑了，那空旷的房间里，只有父亲，佝偻的背影，昏暗的灯光下，他一下一下地为我剪着指甲。有时候多一点主动，便是一份温情。

初中以来，印象中的父亲是冷若冰霜的，是冷漠的，又是严厉的。在我耳边徘徊着的仿佛只有那无尽的催促声与不耐烦的念叨声。我们之间渐渐有些淡漠了。

又是一个夏夜，犬不吠了，鸟不鸣了，只有那满天发亮的繁星，窗外几只小虫在草间跳跃时那轻轻的声音，雨细细的歌声。家中是那么的闷热，也是那么的寂静。

我穿着拖鞋，在家中慢慢地走着，手紧紧地抓着盆的边缘，我的手心，渗出了一排细细密密的汗珠，双眼漫无目的地直直地盯着前方呆滞地走着，盆中的热气不停地冒着，透过灯光，投下一片浅灰。余光中，是父亲逆光洒下来的阴影。

看看你的指甲都多长了，还不快去剪。他发话了，还是那么的严厉而又一本正经。我的手一颤，但又若无其事地走了，心中的那片云厚厚地积着。

水声，翻找声。

我似一个化了的冰激凌，慢悠悠地荡进了我的房间，灯是开着的，我并没有来开过灯，狐疑地又往里走了走，又是那片熟悉的阴影，他紧紧吸引住了我的双眼，那片橙黄色的灯光中，带着一份心情。“爸爸？”我站在门旁看着，一时间有些不知所措。

他似一座黑塔般坐在那儿，让我有点喘不过气来，时间一分一秒地流逝，他仍一动不动，只有手中的一点金属，在空中闪烁着。

我一步一步地走过去，心中似有一块不安分的石头在那儿跳着，似乎要冲出我的心房，我能感觉到全身上下，就连那汗毛也在微微颤动，我想，我此时的目光应该是很忐忑，很惊惶的吧。窗外，一片云轻轻的，月光，变得更朦胧了。

我来到床边坐下，坐在父亲身旁，自己仿佛被千斤之石压着，喘不过气来。他的那双大手，稳稳地抓住了我的脚，那双粗糙的大手已变成了深红色，条条纵横的沟壑无情地躺满了手心与手背，他轻轻的，仿佛从来便是如此似的，往日的讥讽与冷漠，在此刻都化为了平静，闪动的光晕中，仍弥漫着那亲切而又熟悉的气味。

他拿出指甲剪，小心翼翼地一下又一下为我剪着，那清脆的声音，一下一下地在房间里回荡，他又转过刀，用小锉子温和地磨着，轻轻地，轻轻地，直到变得光光的。我的身旁，仍是那一座大山，我可以感觉到那宽大的臂膀耸了起来，挺直的腰板也微微有些弓起，光滑的指甲中，印出的是父亲那亲切的脸。

时光带走记忆，但带不走父与子的这份亲情，有时候，只是缺少这一份主动。多一点主动，多一点温情。这小小的指甲中，是父亲满满的爱……

十月，国庆节。多日未见的太阳在这个特殊的日子赏脸了。风吹在脸上暖暖的，痒痒的。恍惚间，竟有些春天的味道。

好久没这么放纵过了。飞机模型小小的影在地上飘过来，飘过去。我足尖点地，轻快地小跳着。几个模糊的身影，欢快地好像能带起风来……

可是好景不长。我的脚踝忽然一痛，整个人不受控制地向后倒去。慌乱中，我下意识地伸出背在身后的双手，手背朝下……等等，手背？

等我迟钝地作出反应，一切都已来不及了。一瞬间，两只手反过来抵在地上，被我迅速倒下的身体狠狠压了一下。

我狼狈地跌坐在地上，刺骨的痛感从手腕处传来，一跳一跳地，疼得我晕晕乎乎，平时微不足道的一呼一吸，这时却变得格外艰难。我轻轻用手撑地，试图站起来，结果全身被痛得一颤。只好轻轻地躺在地上，眯起眼睛，勉强说了几句让表姐们不要担心的话。躺了一会儿，阳光陡然变得刺眼了。我只好闭上眼睛。唉！真是乐极生悲啊！

隐隐约约地，周围响起杂乱的脚步声，好像是几个姐妹叫人来了。我抖抖眼睫，随即各种问题压了上来：“怎么了！”“摔了吗？摔到哪里了？”“严不严重？”……我皱了皱眉，直觉告诉我自己现在只想静一静。不知哪双手把我扶到椅子上，瞬间声音一浪高过一浪。我微微抬起头，一遍又一遍地回应着。世界旋转起来，面前黑压压的一片人群，在我眼里化作乌云密布：原本关心亲切的问候，在我耳中变为滚滚雷声。空气浑浊起来，被一堵“人墙”围得水泄不通。我想用手捂住脸，发现不行，只好把头埋得更低。我真想大吼一声，让他们散开，可话到嘴边，又被一阵恶心压了回去，淹没在嘈杂之中。

忽地，一丝凉意掠过脸颊。我顿觉一阵清爽，略略睁开眼，一抹熟悉的身影映入眼帘，好像正说着什么。那双手好像有神奇的力量，挥着驱散一片“阴霾”。那是我表姐的奶奶，一个慈祥而智慧的老人。她那并不高大的身影，在我看去却充满力量。清凉的风好像一双温柔的手，抚摸着我的脸庞。我不知哪来的力气，忽地站起身来，走进屋里，如释重负地倒在靠椅上。回想起刚才那一幕，竟有一种想哭的冲动。

事到如今，寒来暑往，手腕的骨折早已恢复。每个人都在关照我，但我仍然惦记那个在关键时刻读懂我的老人。她给予我的那一份清静，是所有“静”中弥足珍贵的。理解，才是最最深切的关怀。

小时候，我还不怎么懂事。

记得那是一个冬天的晚上，将近十一点了我仍不想睡觉。突然，脑子里生出一计：不如让爸爸去给我买碗馄饨吃吧。

爸爸知道了我的想法，便爽快地答应了。爸爸拿出外套，马上就出去了。我望向窗外，月亮歪歪地斜挂在天空，发出孤傲的光。把在路上爸爸奔跑的影子照射的格外曲折。这个点，大概馄饨店都关了吧，我懊恼地垂下了自己的头，后悔自己让爸爸出去了。

一晃就是半个小时，窗外的树木在月光与路灯的照耀下投射出斑驳的影子，树叶在风儿的吹拂下沙沙作响，爸爸怎么还不回来呢？皎洁的月光静静地等待着太阳，而我究竟在等待着什么呢？远处，有一个熟悉的影子终于出现在光影中……

“咚咚~~”敲门声与我的脚步声同步响起，我急急忙忙地下去，害怕一会儿爸爸又不见了。

打开门，我马上扑进爸爸的怀里，就抱紧爸爸，此时无声胜有声。

到了楼上爸爸拿出两碗热腾腾的馄饨，笑着对我说：“找了好几家，都关门了，只剩下这一家店了，不知味道怎么样？赶快来尝尝。”他又笑着递过来一双筷子“愣着做什么呢？赶快吃吧！”我赶紧捧起热腾腾的馄饨的碗，转过身去，假装大口大口地吃着，泪水模糊了我的视线，不知道为什么？

爸爸再一次提醒我趁热吃，一边说着下次一定带我吃更好吃的馄饨。我一听，又埋头细细地吃着，泪水又蹦出眼眶，止不住地流着，流着。这碗馄饨我吃了很久，也是人生中吃过的最好吃的馄饨，直到现在，它还在我的心中冒着热气，让我无时不刻感受到父亲无微不至的关怀。

那一刻，世界上仿佛只剩下了爸爸、我和那两碗一直冒着热气的馄饨。

如果把回忆折叠起来，如果把时间翻转回来，翻回到了那激动人心的试客。只听见“砰砰砰”惊天动地的声响。

“加油，加油，加油！”一阵阵巨大的声响划破沉重的空气，透过急促的呼吸声打到了每个运动员的耳膜上。我们知道，观众在看，支持我们的人在看。

时间只剩下了仅有的八秒，此时比分是98：96。这八秒意味着比赛的输赢，意味着队员们的汗水是否有意义，意味着是否会让支持我们的人失望。

我们每个人都知道我们都已无力再打加时赛，我们都知道我们只能把希望投放在一枚三分球上，而这一球会是决定我们输赢的一球。

七秒。队员们死死盯着每一位对手，眼神像一匹匹饿狼一般狠狠地扑向敌人，死咬不放。汗水极速地摔落在地上。肌肉不停地收缩、伸张，呼吸急促。

六秒。敌人开始进攻了！“防住底线，底线空了！”我们以雷霆电闪般的速度补防底线。“两人夹防他。”瞬间，两名队员向控球敌人夹上去。越逼越紧，越逼越紧，球断掉了！“快进攻！”

五秒。队友以他最大的力气和最快的速度将那沉重的`球划破空气传到了我的手上。“加油！加油！加油！”鼓励的声音在球场回荡，我以我最快的速度运过了半场。

四秒。我放慢了脚步，最终停了下来。观众们都感到吃惊，一阵阵疑问的声音传来。，为什么不快攻？

是我放弃了快攻？是我再也没力气了？是我失去了赢的希望了。

不！不是的，我站在了三分线外？

三秒。这是最后一球了！我该选择自己出手，还是该选择相信队员，让他们来绝杀？

两秒。只听见“砰砰，砰砰……”惊天动地的声响！急促的呼吸声，观众的鼓励声。汗水急速摔落的声响，肌肉急速收紧的声响！

一秒。我已没有时间思考了！我急速地下弯腿部，这一刻，全场安静了下来，只剩下了“砰砰”的惊天动地的心跳声。

我将球投了出去，心跳更加急速的跳动！进了！进了！全场欢呼！队员们都高兴地跳了起来，胜利的光线把杀戮唱成诗篇！

叮铃铃，下课了，班上的机灵鬼蹑手蹑脚地走到小胖墩座位跟前，坏笑了一下，唰的一下把小胖墩的作业本抢走了。然后，后退几步，把作业本藏在了自己的身后。

小胖墩察觉到了，大喊：还给我！

嘿嘿！有本事来拿啊！机灵鬼拿着小胖墩的作业本，高高地举在头顶，嬉皮笑脸地说着。

小胖墩急红了眼，霎时间脸胀得通红，似一只凶猛的饿兽。喘着粗气，步步紧逼机灵鬼，好似蓄势待发的炮弹。可机灵鬼不以为然，神情淡定地靠着桌子与小胖墩周旋。

大约四五回合后，小胖墩沉不住气了，猛虎一般地扑了上去。机灵鬼眼疾手快，倏地一下闪开了，靠在桌子旁，随时等待下一次的袭击。但小胖墩根本不给机灵鬼喘息的机会，只见他踮着脚顺着桌子，飞一般地跳了过来，伸出双手准备把机灵鬼按住。可机灵鬼也不是浪得虚名，只见他朝右边迈出一步，再朝前面猛地一跳，一个转身，双手靠住小胖墩的后背顺势抓住他的双手，一扭再一扳，小胖墩动弹不得了。

机灵鬼得意起来，开始向小胖墩炫耀他的作业本。小胖墩恼羞成怒，用尽全身力气，把腿往后一扫，机灵鬼没来得及防备，被绊了一下，趔趔趄趄地撞在了桌子上。小胖墩抓住机会，跳到了机灵鬼的正面，把机灵鬼牢牢地按在桌子上。机灵鬼乱了阵脚，任他怎么挣扎，也无法挣脱。小胖墩的手就像如来佛的五指山一样，纹丝不动。机灵鬼感觉到要窒息一般，面色发紫，眉头紧皱，百般无奈之下，只得投降了小胖墩。

小胖墩抢回了自己的作业本，狠狠地把机灵鬼推开。机灵鬼面色发红，逃之夭夭了。小胖墩得意洋洋地喊着：你给我等着，下次有你好受！

在劳动者的节日来临的时候，我要进一步感谢生活，感谢劳动让我的生活有了今天的模样。

人类有了今天的美好，有了今天的文明，难道不是劳动的功绩？是劳动让我们脱离了茹毛饮血的野生动物生活状态，是劳动让我们直立走出了森林洞穴，走近了河流湖泊，是劳动让我们从刀耕火种进入了人类社会，走进了社会文明。

是所有劳动者创造了历史，是人们用双手得到幸福与美好的果实。是全体中国人建设了今天富裕文明的初步小康新社会，用30年改革开放的实践精心打造出一个崭新的中国。我们为自己付出劳动获得的回报而无比自豪，我们为生活在这样一个由史以来最壮阔的开明盛世感到无比骄傲！

我们崇尚劳动，因为我们从劳动中强健了体魄、获得了收益；我们尊重劳动，因为只有劳动才能改造世界整顿旧山河；我们热爱劳动，因为是全国人民的热情劳动、是英勇无畏的解放军武警公安官兵用他们的双手劳动、是我们所有灾区人民奋起自救的辛勤劳动、夺取了“5。12”抗震救灾的伟大胜利，是全世界爱好和平富有善心的人民用他们的劳动成果支援了我们，让我们在面对突如其来的巨大伤害时感受到这个社会的温暖，这个世界的温暖，这个地球的温暖。

夜深了，拉开窗帘，仰望着群星闪烁的夜空，记忆的闸门瞬间打开，如烟的往事如潮水一般在我的脑海里涌动，一个高大而健壮的身影向我走来……

一头乌亮浓厚的美发，像黑色的瀑布从头顶倾泻而下，它不柔软，妩媚，但健美，洒脱，有一种极朴素而自然的魅力。那两道剑锋一样高高扬起的黑眉，和黑眉下那一双深沉果决的眼睛，只有那种在长期的野外生活磨练得坚韧不拔、百折不饶的人才能具有。他就是我们的游泳教练-——祁健凯。

今年暑假，我有幸参加了市里的游泳比赛，我们射阳代表队共获得了3枚金牌，2枚银牌和6枚铜牌的好成绩。这次比赛竞争非常激烈，也很有意思。这里最激烈的当然是4ⅹ100米接力赛了，我们射阳组是由三名儿童和一名教练组成，我游的是第三棒，教练当然是最后压轴出场的了，我们教练是省游泳队的，赛前他多次叮嘱我们要注意不能犯规，每个队员尽力游就行了，就是落后也没有关系有他负责追赶。随着发令枪一响，比赛开始了，我们第一棒紧咬着其他队不放，到了最后十米时，他落后了，但没有关系，落后其他队员可以再追，当第二棒返回时已经落后其他队二十多米了，我顿时压力倍增，心都要跳到了嗓子眼里。该来的总会来的，我跳水后严格按照平时训练的做，记住教练的话。刚开始的50米，我一直不停的用眼睛的余光瞄住对手，一直跟随着他们到了70米左右时，我提前开始冲刺，我很快超越了两名对手，但好景不长我随即就感觉到筋疲力尽了，可是这时对手才开始发力，我很快就又被他们赶超过去了，这时的我想再发力已经是心有余而力不足啊！我勉强撑到了终点。我上岸还没站稳就看到祁教练已经游出去好远了。这时我才知道我虽然没有超越太多对手，但是我把差距缩短了很多。把差距拉到了安全线内，站在池边，我的心扑通扑通乱跳，眼睛紧紧盯着教练，只见他像鱼一样向前冲去，两边划出一道优美的弧线，渐渐地，距离缩短了，又缩短了，我的心也提到了嗓子眼，就在最后几米，教练好似离弦的箭一样，甩开众人，率先冲到了终点。“我们赢了！”“我们赢了！”我们激动和教练紧紧抱在一起，泪水和汗水交融在一起！

当我们站上领奖台时，我感到非常自豪和激动，我从来没有这么激动过。我心想凡事只要努力、只要付出肯定会获得回报的，今后我一定会百尺竿头更进一步继续努力！争取赢得更多的比赛，不辜负教练、父母的期望。

今天中午，我们学校在操场上举行了首届学校古尼斯颠球比赛。

我太激动了，因为我们班获得了学校第一名，并且年级组的几个冠军、亚军、季军都在我们班级，真牛啊！

比赛时，我们都挤到窗户边，一见到别的班选手乒乓球被风吹掉了，便高兴得在班级里跑来跑去，叫着，都把校长引过来观看比赛了。最后，我们班的朱思颖发挥出色，获得了全校第一名，我们吹呼起来。

如果我们把这种精神放到学习上，那么，我们一定可以次次考一百分。俗话说：台上一分钟，台下十年功。他们能取得这么好的成绩，正是他们刻苦训练的结果，相反，如果不刻苦训练，可能只能得倒数第一了。当朱思颖回到班级时，班里就像油锅一样炸开了，大家纷纷上去把朱思颖团团围住，有的还抱着朱思颖跳，多么令人激动的一刻啊！

今天我们早早的来到了学校，同学们在指定的位置站成了一列列的竖排，像豆腐块一样整齐。为什么要来这么早呢？因为我们要去拓展。大约早上7点45分，我们坐上了大巴车，同学都很开心，一路上欢声笑语，你一言我一语的讨论着，不亦乐乎。

终于到基地了，所有的同学都在左顾右盼打量着这偌大的基地，一会儿发板凳，一会套床单，一会儿…。

我们下午第一节课叫做《霸王绝顶》代课教官是汗一军团的唐教官，她先给我们讲了一个历史故事，然后有一由个历史的故事引出了这一节课。游戏的规则是各班有三根高低不同的柱子，第一回合把三个轮胎套在最低的柱子上，第二回合是之前三个轮胎取下来之后套到中等高的柱子上，第三回合把第二个柱子上的三个轮胎取下来之后再套到第三个最高的柱子上面。成了三起三落。

游戏第一回合开始了，班上个子高的同学，齐心协力的一块如重心捧月的把轮胎套了上去，开始套第二个轮胎了，大家吸取的上次的经验，再一次又成功，到了第三个，大家屏住呼吸，五秒之后，只听"赢了”如雷贯耳般的涌进我的耳朵，我们连蹦带跳的回到了坐位上，情绪平复之后，又开始了第二回合。

第二回合开始了，大家再一次围成了一个圈，去取下套上的轮胎，一边取，一边套，有条不紊的进行着，因为这个柱子偏高够不着，有些同学见状便立马冲到最下面，当人体梯。双膝跪地，他们不怕脏，不怕累的精神让人敬佩，轮胎接二连三的套了上去，可是还是晚了三秒，输掉了这一句，同学们懊恼的回到自己的位上。

鼓舞士气以后，第三回合决赛在尖叫声中开始了。因为我前两个回合一直踩在别人的肩上，这一次我要冲在最下面，我刚一蹲下一股剧痛让我瞬间大叫，一看神轮胎歪了，我的腿被压在这之下，有同学发现了我的异样，让那位同学下来三个轮胎套上之后又要取下来，我立马跪下来，一个人跳上了我的肩膀，取下来第一个，旁边那女生立马接住，等到取第二个的时候，我一扭头，看见旁边的杨梦樵流鼻血了，我急忙叫他上面的同学下来做处理。最后我们班以0。7秒的微弱优势赢得了本场比赛。“耶”这一声惊天动地，只冲云霄。

这个游戏诠释一个真理，三人同心，齐力断金。如果不是有那几位同学最下面的同学，哪来的现在的胜利。也告诉了我们团结力量的道理。

我们还上了《步步惊心》，《四面楚歌》，《役站传书》等课程，总的纲要四个字，团结一心！在第二天的下午，我们回到了学校，结束了这次非常有意义的一次拓展之旅。

今天是一个值得高兴的日子，因为篮球赛就要到来了，我们班的所有同学都激动不已。

中午，火辣辣的太阳照在校园的篮球场上，我们开始陆陆续续的赶往比赛场地。首先，我们班对阵四班。他们班有5个人是篮球队的。受过专业的训练。

我们班派出我们的猛虎：梁俊曦，孙昊，陈俊言，麦梓烨。大约五分钟后，便开打了。我们班派出的仍是那些打篮球很厉害的人。随着一声哨响，比赛正式开始，四班率先抢到球，经过一次次的传球，球来到了篮板下，对手奋力一投，哎，没进。随后，我们班抢到了球，陈俊言一个远程传球，便传到了梁俊曦手中，他灵活的跳起，投球，进了！我们班首先拉开了比分。他们在场上比赛，我们啦啦队也在场下大喊助威。我们大喊：“六班！必胜！”“六班！必胜！”四班的啦啦队看我们喊得怎么大声，她们也大喊：“四班！必胜！”“四班！必胜！”在后面的比赛中，我们越战越勇，进了好几个球，四班也有所发力，但最后我们以5：4完胜四班，结束了这场比赛。

第二次我们便对战强大的五班。他们班几乎所有的同学都是学过篮球的。

比赛开始了，当裁判员把球放下来的时候，陈俊言一下子就抢到了球。陈俊言地把球投了出去，加上外面的孙昊一接应，球很快就离开了包围圈。孙昊一边运球，一边找机会把球传出去。就在五班的队员蜂拥而来的时候，孙昊一下子把球传给了梁俊曦，梁俊曦一个远投，球进了！接着又进了好几个球，终于我们以4：2完胜五班！

这真是让人激动啊！