我学会了坚强作文12篇 作文怎么写(汇集20篇)

在一次友谊赛当中，我受到过一次重伤。那是在一个夜晚，皎洁的月光透过铁丝网照射进来，把我们个个原本黝黑的小脸蛋变得洁白发亮，陪伴路灯说说笑笑，挺悠闲的。比赛进行到三十多分钟的时候，我被对方一个身材高大魁梧，一双强劲有力的脚给绊倒在地上，打了两个滚，右脚发不上力量，我强忍剧痛，努力爬起，颠簸地朝球跑去，在没反应的情况下，我用左脚去勾他脚下的球，又被踩了一脚，真是雪上加霜啊！此刻我可真不知道我到底招谁惹谁了，得到如此“报应”。 我捂住脸，但转机很快来了。

突然，在内心哭泣的那一刻，脚上不知哪股力量源泉，让我猛然站起，内心的小宇宙竟在我沮丧时给我一个护罩，捧起于我。我持续着这场身不由己的战争，我只要一想到有可能会下场的结果，我就挺过来了。坚强在我心里燃烧起来，意识在我眼前从一时的模糊到现在的清晰。到底是谁在我心底燃烧？很难说，但我知道，他正在操纵着我，假如没有他，我也许会赫然倒去，迷失自我。而此刻，激情在心中澎湃，宛如洪水淹没于我心头。火焰持续着，但噩耗终究还是来了。

我坚持了六七分钟，当接球的那一刻，我腿一软，倒了下去，脑袋“嗡”的一声炸开了。这一倒，就累垮了，本来体会不到困苦的，而此时——有一种说不出的困难，在人生的巅峰上，没有不累的人，唯一靠的是坚持。而我，也拥有了坚强这个美好的品质，就像拥有了全世界。虽然我表面很痛苦，但是心里却像沾了蜜一样甜，甚至还要甜。现在写下这篇作文，我重获人生——就像从监狱里关押了十年或二十年重新释放出来的感觉。

坚强，不论做什么都需要它，它是什么，我也不知道，但我明白，它是把我带向命运美好的必要物，成就人世间万物的光辉，如此重要的品行是我求之不得的，我会好好利用它去解决身边任何事情，好好利用他，就是好好利用人生，竖起一座永垂不朽的桥梁！

每个人的人生都犹如一片星空，上面的每一颗星星都是一个美好的回忆。在我的人生星空中，有颗星星最为耀眼。

记得有一次考试，我考得很好，爸爸很高兴，决定给我买一辆自行车，当时乐翻了，每天都喜滋滋的。有天早上，爸爸带着我去了商场，那里的自行车多得数都数不过来，看得我眼花缭乱，最后爸爸和我都看中了一辆粉色小自行车。

自行车买回来了，不会骑可是一个重要的问题呀！爸爸就自告奋勇的当上了我的教练。学车那天，天气很好，爸爸把我带到园子里，开始手把手的教我。

刚开始我一上去都不敢蹬，根本找不到平衡，摔倒了几次后，因为怕疼，所以想要打退堂鼓。可是爸爸根本不顾我的感受，一手“岭”起坐在地上的我，还说什么学不会就把车子给卖了，我当时哭得更凶了，又害怕失去车子，只好硬着头皮上场了。接下来的几天，每天都会传来我的哭声，爸爸的吼喝声，他非常有恒心，即使我学了三天还不敢登车的情况下仍不灰心，每天逼着我去学，还对我说：“这只是一点小小的困难，你都克服不了，以后遇到什么重大的问题又该怎么办呢，还是像现在这样哭哭啼啼的退缩吗？做人要坚强，不能退缩，否则你就是生活的弱者。”我似懂非懂的点了点头，擦干了眼泪，骑到车子上，努力的去学，去练习，爸爸的脸上浮现出了满足、欣慰的笑容。

又过几天，我终于学会了，爸爸放开手，我独自骑在自行车上的那一刻，我很自豪，很高兴，为自己的没有半途而废高兴，为自己的努力而自豪。后来，爸爸对我说：“我的宝贝女儿终于长大了”每一次听爸爸说，都很开心，是啊，我长大了，学会了在战胜懦弱中坚强！

在人生的旅途中，难免会有一些沟沟坎坎，但是只要我们不退缩，不服输，就一定能战胜一切困难，成为生活中的强者！

雨后的彩虹是最美丽的，因为他经历了挫折；寒冬的梅花是最清香的，因为他经历了风霜的洗礼。

那一刻，我学会了坚强！

坚强是什么? What is strong?

坚强是在考试不好时，重新振作，下次考好;坚强是在心情不好时，自我调整，笑对未来;坚强是在最后一百米冲刺时，坚持到底，一鼓作气。

坚强，很多人认为自己很坚强，真的坚强吗?在考试后哭的死去活来，昏天暗地;在摔倒受伤后眼泪首先落地;在与同学，朋友吵架时，嚎啕大哭。想一想，自己真的坚强吗?我认为自己不够，大多数人也都不够坚强，对于坚强我要告诉你们：我们都不坚强，一点也不坚强。看到作文的分数比前面那所有的分都高时，我哭了，哭了一遍又一遍，眼眶红了一次又一次，纸巾试了一张又一张，对待这样的分数，我哭了，全部的心思放到了这个上面，

错的题老师也不是没讲过，而最重要的原因就是自己，是自己的因素，才导致了成绩的落后，我们该怪谁，谁都怪不着，要怪就怪自己。

我们要变得坚强。要在我们犯错误后，找到弥补的方法，要在实践生活中，挑战自我，勇往直前，要在遇到难题时，深入探究，找出方法。

坚强，要想变得坚强，就要经得住时间的考验，锻炼出很强的抗击打能力，坚强要的不是一朝一夕，要的是生生世世，也要经得住人的考验，人，是高级，特殊的动物，他们可以表达出感情，流露出真情，他们的性格不一样，时间价值观不一样。但是，我们并不是只跟他们其中的一个人交流，我们要跟世界交流。因此，我们要变得坚强。

我们不够坚强，但我们要变得坚强。当我们伤心的时候，忧郁的时候，无聊的时候，都要振奋自己，身处在青春年华，好的锻炼机会就是学习，学习是很苦的，但“吃得苦中苦，方为人上人”，为了人上人，也该坚强吧!现在，正是吃苦时，‘坚持就是胜利’，坚持下去就是为成功迈出的第一步，社么哭，社么伤心，都滚的远远的，我们的字典里，不应该有泪水。在遇到难题，成绩不好时，我们不会再让那泪水充沛眼眶。

我们要变的坚强，要变得无坚不摧。

从小爱哭的我，在无意间学到了一名伟人的一句话，其大意就是：每个人的生活一开始都像是一张空白纸，你在上面描绘出什么，你的生活就是什么。从此，每当我觉得自己委屈时，就会拿出一张空白纸，不停地在上面写“坚强”二字，心中盼望着自己能够坚强起来。

想要坚强，不是一件容易的事。尽管我把自己的“习惯”坚持了两年多，但是眼眶总是不为我争气，泪水总是不给我留面子，坚强总是那么遥不可及。

直到有一天，我不知受了一点什么小挫折，当那熟悉的眼泪在眼眶里打滚时，细心的爸爸从书房拿出一张早已准备好的白纸，放在我面前，白纸不是空的，上面描绘着两幅画。一幅上是有棵参天大树，在狂风扫荡下，虽然被吹落了几片残叶，但它依然显得那么挺拔。另一幅上有朵鲜花绽放在炎日照射下，显得更加耀艳。我盯着这两幅画看了好半天，才听见爸爸语重心长地说：“如果经不起狂风，树木怎能可以高比青天！鲜花如果不能在烈日下绽放，夜晚又有谁会去观赏它的鲜艳呢！”听了这番话，我才恍然大悟：原来挫折可以让生命焕发出光彩。在生活中我们可以把挫折看做朋友，因为它就是我们通向成功的阶梯。如果没有挫折给我足够的动力，我怎么能够成为对社会有用的人呢！哦，我懂了，坚强就是不断战胜自己，勇于把生活中的每一个挫折，当作是帮助我们向前奋进的好朋友。我坦然面对挫折，我坚强！

坚强的我面对着严肃而慈祥的爸爸，刹那间，眼眶里又一次积满了泪水——感动的泪水，因为我深切地体会到了爸爸的良苦用心。我看着爸爸的笑容，用力地点了点头。

蜡烛点燃了，总会有熄灭的那一刻；太阳升起了，总会在晚霞满天时消失。倘若把我们的生命比作是一颗太阳，那生命诞生就像太阳在海平面云朵的覆盖下一点点挣脱出来时一样的艰辛；但生命一旦诞生，希望仿佛是太阳在海面上豪迈地放射出耀眼的光芒，一泻千里。时间是催发物，太阳在不断的上升，生命在不断地成长。

童年时，生命就像明媚的早晨，没有狂风暴雨，甚至一点微风也没有。生命在保护中长大，自己完全没有意识到“坚强”。在被欺负时，可以向爸爸告状，在爸爸的怀抱中得意忘形；在不开心时，可以在母亲的腿上痛哭一阵，然后被母亲逗笑；在遇到问题时，可以在父母面前提一提，把烦恼抛给他们……

当童年的柳绿随风飘逝，青春的蓓蕾在不知不觉中悄然绽放，也许我应该欢笑，我应该坚强，因为我长大了。

长大了，就像夏日的太阳，要经历突如其来的狂风暴雨，要应对似阳光强烈的眼光，父母注意着我，老师注视着我，我走进了花季，我要坚强。

摔了跤，自己要坚强地忍受疼痛，不要再到父母面前报告；挨了批，自己要坚强地面对现实，不要到同学面前埋怨；获了奖，自己要坚强地站稳脚根，不要摇摇摆摆……长大了，就要学会坚强，透着几分豪气，学会面对一切。

不要像刚升的太阳，怕夜晚的黑暗，怕痛苦的折磨；不要因为没有阳光，而不走进春天；不要因为没有歌声，而放弃自己的追求；不要因为没有掌声，而失掉自己的理想。长大了，就要坚强地为长大后的蓝天画上一道道绚丽的彩虹。

砌墙工说：“坚强就是一丝不苟，有耐心地砌好每一块砖。”

清洁工说：“坚强就是不怕辛苦，不怕脏，坚持为人民服务。”

农民说：“坚强就是脚踏实地，为丰收而努力。”

每一条通向阳光的大道，都充满了坎坷；每一条通向希望的道路，都充满了荆棘；每一条通向理想的路途，都洒满了艰辛与汗水。长大了，当命运的皮鞭挥来时，不要像乌龟一样畏缩在龟壳里；要勇于伸出你的臂膀，即使让皮绽开，让血流下，也要学会坚强地承受。因为只有这样，你才能练就搏击风雨的臂膀！

——《鲁滨逊漂流记》有感

卞熙雯当我看完《鲁滨逊漂流记》最后一页，许多感触油然而生，我有太多的话要对鲁滨逊说，对自己说，笛福的这本书让我有很大的收获……

这是一本历险小说，主人公鲁滨逊是一个聪明机智而又具有大无畏冒险进取精神的人。在一次航海中，他乘的船触礁了，他被海浪冲上荒岛，开始了28年的历险生涯，28年间，他住宿困难，缺少食物，也没有助手，每天生活在寂寞中，但他都咬咬牙熬了下来。后来，他救下一个俘虏，取名为“星期五”，从此“星期五”就成了鲁滨逊忠实的仆人和朋友，后来，他们终于得救，逃离了这座荒岛。28年，这是个多么漫长的日子啊!鲁滨逊能坚持如此长时间，这不正表现出他的坚强毅力吗?

如今，我们的条件非常好，能够坐在宽敞明亮的教室里，捧着神圣庄严的书本，听着绘声绘色的讲课，可以扬起梦想的翅膀，在名为“学习”的天空中翱翔，可以翘起理想的尾巴，在名为“知识”的海洋中遨翔……难道，我还不该知足吗?我还不该奋发吗?人，总是身在福中不知福，只知道一味地去埋怨，却忽略了自己身边已有的，难道他们的处境比鲁滨逊还要困难吗?

看完《鲁滨逊漂流记》，我不禁问自己一声：我也能像鲁滨逊那样坚强吗?这几年来，我做到了吗?记得那一年，我突然对溜冰感了兴趣，便嚷着要学。于是，爸爸带我买了双溜冰鞋，去了溜冰场，一进溜冰场，就看见许多前来溜冰的人，他们个个都滑得很熟练，每个人都成为了场上一道亮丽的风景线，看到这些，我觉得溜冰原来是那么容易的事，我也可以像他们一样驰骋在冰上!可想象的与实际总是差那么远，当我的脚穿上溜冰鞋，和冰接触的时候，一切都改变了。只要站在冰上，我就会失去平衡，不断上演狗啃冰。摔了又摔，每次倒在冰上，都会感觉有千万道芒针扎在身上，刺得我好疼，那是别人的目光。在摔倒了无数次后，我放弃了。不管爸爸怎么劝，我都无法再次穿上溜冰鞋。现在，和鲁滨逊比起来，我真是惭愧不已。

鲁滨逊，谢谢你，你让我学会了坚强，学会了面对困难。今后，我做事一定会坚持到底，决不放弃，决不半途而废，我相信，守住那份执着，成功，属于我!

坚强，就是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊！我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像是在跳《四小天鹅》；有的张开双臂快速地滑着，像是大鹏展翅；有的还在波浪式的地方滑，就像是大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀！

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像是海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像是霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛！”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧？爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么。坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气。

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Nevergiveup（永不放弃）！

1、友情在我过去的生活里就象一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。——巴金

2、人不是仅仅为了爱而生存的；难道男人的全部目标就是为了控制某一个女子，而女子的全部目标就是为了左右某一个男子吗？从来不是！——赫尔岑

3、居安思危，戒奢以俭。——魏征《谏太宗十思疏》

4、靡不有初，鲜克有终。——《诗经》

5、人无远虑，必有近忧。——《论语》

6、人生最终的价值在于觉醒和思考的，而不只在于生存。——亚里士多德

7、安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。——《易经》

8、生存还是死亡，这是个问题。——莎士比亚()

9、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

10、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。——亚里士多德

11、信誉是不可以金钱估量的，是生存和发展的法宝。——李嘉诚

12、艰难困苦，玉汝于成。——张载

13、倘能生存，我当然仍要学习。——鲁迅

14、安不忘危，盛必虑衰。——《汉书》

15、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——欧阳修

16、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

坚强是黑暗中的一盏灯，指引我前进的方向；坚强是寒冷中的一轮太阳让我感受到温暖……。

有一天父亲要去上班，母亲也要去开会，家里只剩下我一个人，这时我第一次一个人在家，好可怕呀！母亲走后，我赶紧跑到我的房间把门关紧，写起作业来。咚咚一阵门响声，哇！是不是鬼来了，我闭上眼睛心想：上帝呀，你一定要保佑我呀，可别让鬼把我抓去了。过了一会儿，我慢慢的睁开眼睛悄悄地打开房门，原来是可恶的风在作怪，唉！真是自己吓自己。

过了一会儿我的胆子大了一些，打开屋门在客厅里玩耍一会，忽然看到对面阳台是怎么吊着一个人呢？怎么还一动一动呢？“哇！吊死鬼”，我吓得大叫起来，再仔细一看，原来是别人晾的衣服，唉！就像父亲给我说地，这个世界本来就没有鬼，都是人们编造出来的。

通过这次我一个人在家，对我是一个多大的挑战呀！既让我学会了坚强，还让我懂得了一个道理，“不管遇到什么困难都能克服，只怕没有一颗坚强之心”。

"啊！爸！救我，我快摔倒了，快点！"只听"砰"地一声摔了一个"狗吃屎"。我又犯了大小姐脾气，"哎呀！"爸爸，你怎么没有扶住我呢？我大声"鬼叫"着，哭出了声。

"不就是摔了一下吗？不至于吧！""很疼耶"。我和爸爸争辩着。谁知爸爸说："你以后这驴脾气可得改改了，我学轮滑的时候，哪有像你这样哭哭啼啼地，真是的！

算了别学了，学自行车吧，于是我分分钟改头换面，把自行车拎了出来，骑吧，得了，这自行车跟脚底抹了油似得东倒西歪，可把我给气坏了。我又准备换学习写毛笔字，可是又想起我学轮滑时的，遇见困难就退缩的"精神"，立马骑上自行车，虽然中途我摔了几次，但我都没有哭，仍然前行着。爸爸夸我是一个好孩子，与是我学会了自行车以后，又学会了轮滑，我忽然感觉一身轻松，一路骑着自行车畅行到了家。我学会了坚强200字作文我学会了坚强200字作文。我心里说不出来的开心呢！

坚强的力量是无穷的！

我是一朵娇嫩的含苞待放的花。我在爸爸妈妈厚实、温暖的手心里慢慢成长；我在爸爸妈妈的精心呵护下，享受着温暖的阳光和甘甜雨露。——我是在温室里成长的花！

在父母关爱下成长的日子，是多么的幸福温馨啊！它带给我的是亲情快乐。可惜，好景不长，爸爸妈妈在我毫无预备的一个日子里，突然撤去了他们曾经温暖过的双手，让我从“五彩云”上掉了下来，让我来到了阴晴无常的世界——“为什么？为什么让我在这里？”我无助地大喊。可是回应我的只是一陈经久不绝的回声。

我迷茫地看着这个世界，彷徨地徘徊着。无助、无奈、失望、疲惫、饥饿从四面八方向我袭来——嗒嗒，噢！下雨了！我睁开双眼昂起头来，似乎在迎接希望的到来。我贪婪地吮取着上天对我的恩赐——雨。“噢！不！我已经喝够了！请不要再下——”可惜，我说什么都迟了，倾盆大雨一发不可收拾地下着，它压弯了我的纤细的腰；它打湿了我身上所有的地方——“不！”我竭斯底里地喊叫着，可是震耳欲聋地雷声淹没了一切！

“冷静！你需要冷静！”我对自己说，“对！深呼吸！你能做得到！”我深深地吸了一口气，迅速调整心态并试图直起腰来，可是这并不容易做到，我屡试屡败，但我并不灰心。终于，我直起身子，昂起头来迎接这铺天盖地的雨；迎接着这猛烈的风，任凭它们在身边肆虐；任凭它们在耳边咆哮。——我不怕！渐渐地雨停了，风静了，我微笑着看着身边的一切——都是新的！而我，在接受风雨洗礼后，我身上便注入了“坚强”的元素。我想，它将会让我更好地成长，更好地绽放！

[作文我学会了坚强350字

生命的罅隙，每个人都会有路遇坎坷，船逢险滩的时刻，也都会有那么一瞬间被命运嘲弄，脆弱得不堪一击。但风雨过后我们又重新站起，以生命无与伦比的韧性和张力战胜脆弱，重拾坚强—— The gap of life, everyone will have a bumpy way, and at the moment of the boat, there will be a moment of fate, fragile.But after the wind and rain, we stood up again, defeating fragility with the unparalleled toughness and tension of life, and regaining strength-

就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。

梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种.种艰难险阻，长风破浪，面向未来。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚>。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。

艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。

让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!

选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!

每个人都有历尽沧桑和饱受打击的时候，有些人选择了放弃，但我选择了坚强……

爸爸的朋友送给我一支沙漠玫瑰，说：“放在水里它能活过来。”我感到非常惊异：这支沙漠玫瑰与秋天的枯草没有什么区别，它能活过来吗?但我还是把它放在了一个盛满水的玻璃缸中。渐渐地，我把它遗忘了。直到一天清晨，我竟闻到一阵沁人心脾的芳香，这时，我才想起它，跑过去看时，发现它由一束枯草变成了一朵盛开的玫瑰。这支沙漠玫瑰竟然拥有这么顽强的生命力!在被人漠视时，仍坚持着，用美丽的花朵来证明自己，实现自己的价值。

沙漠玫瑰尚且能够在别人的否定中学会坚强，开出美丽的花朵证明自己，何况在成长中的我呢?

小时候，我非常喜欢画画。家里的墙壁上都被我画满了自己喜欢的动漫人物。渐渐地，我长大了。父母送我去学画画。一次偶然的机会，我听到美术老师对妈妈说：“他画得并不怎么好，你们还是给他报个别的兴趣班吧!”我听到这句话痛苦极了，心仿佛被针刺了一下：难道我必须放弃自己喜欢的画画吗?我不甘心!爱迪生的板凳不也被老师否定过吗?我怎能轻易地放弃呢?我回家大哭了一场。但我每天仍努力地去画画。渐渐地，我也受到了美术老师的表扬与鼓励。后来，我的作品经常获奖，得到越来越多的老师的称赞。只有我知道，我能获得今天的成功，是因为我在别人的否定中，在挫折面前，仍尽自己的最大努力，坚强面对。学会坚强，能够使我们的生命更丰盈更美丽……

再长大一些时，父母让我学着独立生活。自己洗衣服，与父母分床睡……那些夜晚，我不敢入睡。总隐隐约约感到身边有魔鬼在看着自己。后来，我在一本书上读到“男儿当自强”这句话，我被深深地触动，把它当成了自己的座右铭。以后的每天晚上，我都会伴着这句话入睡，渐渐地，我战胜了恐惧，学会了坚强。

学会坚强，淤泥就可能成为滋养美丽荷花的沃源;学会坚强，苦涩就可能成为茂盛甜润人生的根须。世界上没有任何东西是值得依靠的，我们有的只是我们自己。很多时候眼泪是不会让人怜悯的，坚强地走下去，做一个最闪亮的自己!

篇一：我学会了坚强作文400字

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗？因为这两则故事告诉了大家做人在意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么那们老农挖不出水呢？如果是你，你会怎么做？为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌？你认为那位长跑运动员这样做值得吗？我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧！可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底！终于，我到达了终点，我战胜了自己！我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！ 篇二：我学会了坚强作文400字

我，曾经是那么的爱哭，受一点点伤就会哭个不停；干了错事，被别人说，也会哇哇大哭起来；就连别人告诉我我做错的道理，眼泪也会忍不住往下掉直到有一天，我才发现，现在的我已经长大了，不能再那么软弱了，一定要学会控制自己，不能为一点小事就流泪。

就是那么一天，教会了我坚强。

这一天，对我来说很重要，因为今天不仅是运动会，还是我比赛的日子。我和小谢报了一个三人两足，在平常的训练中，我们俩简直就像亲姐妹似的，走得又稳又快，可今天，却出现了意外，事情是这样的。我们俩本来坐在自己的座位上看书，突然听到广播两人三足比赛，我们便马上跑下去。到了场地，我们将脚绑在了一起，别人也都是这么做的，我们负责跑第二棒。

由于前面第一棒的人平常练得不是很熟，跑第一步时，就摔了一跤。我心想：一会一定要稳下来，不能摔跤！可当我们接到棒时，由于我们俩的身子不对，脚也不对，第一步也摔了，我们马上站起来，往前走，结果得了个倒数第二比赛结束后，我本以为我会哭一场，然而，我坚持了下来，并没有哭。但小谢却哭着跑回了座位，我想：虽然我们没有的前三，但是我们也努力了，下次再多多联系就好！

他的离开，也让我学会了坚强，是他告诉我什么是坚强，他走了，可能就是因为这个原因吧

坚强，是一个简单的字眼，但却包含着无数的修养；

坚强，很好理解，但却很难做到；

坚强，让我们学会控制，也让我学会了面对

这是一个简单的词，但却告诉了我人生的阳光大道在哪里，让我控制住了自己，让我感受到曾经的我，是那么的淘气，那么的幼稚 篇三：我学会了坚强作文400字

人的一生总要遇到许许多多的挫折与困难，它们并不是你成功路上的绊脚石，而是垫脚石，有了它们，你才会站的越来越高，变得越来越强大。

有一次，学校开展了一个课外知识比赛，我理所当然的参加了进去，在比赛前期，我把指定的课外书看了又看，心中已经胸有成竹了。比赛那一天，我轻轻松松的完成了卷子，对于我来说，第一名非我莫属。考完试，我心里不免骄傲起来，等待成绩公布的日子。成绩公布出来了，我在网上一查，看到我竟然是第四名，与第一名只有5分之差。这时，我的心好像跌落到了冰窖里，那么冷，那么冷，我不争气的眼泪落了下来，我无论怎么样也接受不了这个事实，为什么？为什么？为什么我精心准备的考试才考了这样一点分，我像被人泼了一盆冷水，那种愤怒与生气谁也不明白，我用力捶打着头，我想知道这不是真的。可是，事实永远改变不了，电脑上那刺眼的第四名我永远忘不了！

后来，爸爸认真的对我说：跌倒了就要爬起来，人的一生不可能永远停留在那个点，这一次的失败，你有没有总结原因？哭能解决问题吗？人生还有许多挫折呢，失败是成功之母，你下次一定要努力！

爸爸的这句话，让我有了很大的启发。是啊，我们不能只停留一个点，而忽略了未来的希望，同学们，小树不经历风雨怎能稳固根基？彩虹不经历风雨怎么会这样绚丽？ 篇四：我学会了坚强作文400字

前方有阻碍，用信念把它冲开，坚强化为动力，血液澎湃。失败的滋味，可对于我却是甜的。每一次的跌倒，就会有每一次的站起，每次的站起，就会有每一次的进步，我就是如此。

面对着考试，这对于我来说是一场突如其来的灾难，又是可以进步的阶梯。当成绩传入我的耳边时，心碎了，笑化了，一切都变得宁静了，心如被浪潮冲洗一般，满是流不尽的累。120分的卷子考了108分，别人得意洋洋的样子，我投入羡慕的目光。用自卑的心融入了这张颤抖的卷子。湿淋淋的心，模糊的眼睛，失败的滋味，流在血液里。我想：哭有什么用，男子汉顶天立地，难道屈屈一次失败就能换回千金的泪？我要去坚强面对，吸取教训当我拿起120的试卷时，心里回味着欢喜。

面对着生活的困难，或自暴自弃，或积极面对，我总会坚强走下去，因为我没有退路，因为这是我的选择，因为失败教会我要坚强！坚强！ 篇五：我学会了坚强作文400字

高考后，我一个人来到了这个陌生的城市，新乡，在我的脑海里，我从来没有想过自己会哪一天离开自己的家，但是这一天却来的那么快。

求学的路是漫长艰辛的，刚来的那几天，我都会给妈妈打电话，哭诉自己的各种不适应，好多事情自己都不能解决，而这样的结果导致了开学不到一个月，爸爸他们就来了好几次。

随着时间的推移，而我也慢慢的学会了如何适应大学生活，每次打电话，我都会给他们说我自己最开心的事，而那些让我伤心的事，我一件都没有说，不是我长大了，而是我知道了撒谎。

大三的时候，我不小心崴住了脚，上医院检查后，发现骨头有点破裂，医生给我打上了石膏，在养伤的这段日子里，我也多次给家里打电话，但是我却没说这件事，因为我不想让他们再为我担心，我想只报喜不报忧，只要我能够解决，我绝不会告诉他们。

爸爸妈妈说我长大了，什么事都可以解决了，每次我听后，心里除了开心还有淡淡的失落，但是我不后悔，因为我要学会坚强。

[以我学会了坚强为题的作文400字

在人生的漫漫长路上，总会有一些困难与我们“做伴”。

面对这些困难，我们一定要用坚韧不拔的心态去面对，只有这样我们才能战胜困难，达到成功的彼岸。在困难面前我们要坚强，不可以气馁，不能在心里上就输给它，勇于面对，勇闯难关，才能做到不畏困难，而不是畏畏缩缩，胆小如鼠，那样你永远都不会成功。

由于身体原因，在体育方面我总是排在最后，小学时有每年一次的长绳比赛，我由于害怕被绳子抽到，所以一直躲在人群后面，然而老天不长眼，我偏偏就被老师给选中了，美其名曰：“让我们都参与参与。”我当场就愣住了，怎么可能?!老师怎么会选我?有那么多身体条件好的同学呢!于是我在每节体育课上都以“我不会跳，先看别人的”为借口逃掉每次的练习。

可日子在一天天逼近，老这么躲也不是办法啊，同学们一边练习一边鼓励我说：“不会被抽到，你看我们，你能行的，加油!来试试吧。”当我鼓起勇气去跳时，幸运女神没有眷顾我，我还是被抽到了，当时就觉得脸上火辣辣的疼，不过我还是忍住了疼痛，又坚持了一次，这次终于跳过去了，这下我有了点小小的信心，于是在同学们的鼓励下我勇敢的和他们一遍一遍的练习，虽然不知道被打过多少回，被绊过多少回，我都没有气馁勇敢的坚持下来了。终于在比赛中，我们班取得了优异的成绩。多么令人兴奋啊，看着同学们高兴的样子，再看看那张我们用汗水挣回来的奖状。我知道，那里面有我的功劳，我用坚强的意志战胜了困难。

在这次活动中，我明白了一个道理，遇到困难不能退缩，要勇敢面对，要勇于接受挑战，只有勇于接受挑战，自己才能在困难中得到锻炼。

史铁生是中国当代著名作家。 Shi Tiesheng is a well -known Chinese contemporary writer.

他出生于一个普通的知识分子家庭。童年的他敏感而早慧，政治风暴席卷了他的少年岁月，“不许革命”的宿命将他排斥在政治主流之外，也因此读了不少书，奠定了文学的基底。后不顾身体疾病，去延安插队，辛勤劳作，三年后因双腿突然瘫痪而不得不回北京。

经过一年半的治疗，巨大的精神危机之后，他开始了长期在病痛中艰苦挣扎的生活。正如他所说的：“我的职业是生病，业余来写作。”他所经历的病痛与心理上的巨大压力怎这句玩笑话了得!他的作品主题由身体疾病到精神疾病，并引申到生命的价值与意义，逐渐建立起自己的信仰。他的作品让漂泊的灵魂有了一栖之地，获得了理解和认同。

《午餐半小时》截取了一个时间片段，将底层社会卑微的存在浓缩，以平等的叙事立场来素描人物精神心理，表现出他对生存的独特敏感。

和同时代的人一样，对于社会公正的诉求，首先体现在对阶级差异的反感，《务虚笔记》解剖同时代人的心理，拷问在追求实现人生价值的过程中，丢弃与迷失了什么。他以个体的存在为圆心，推及到整个人类生存的精神范围。《钟声》中由教堂的荒废到人们心中的恐惧，对二十世纪中国的信仰由坍塌到建立，以及所有信仰消逝之后精神的荒芜进行了转喻。

在《我与地坛》中，他们不期而遇，彼此等待了多年，密不可分，在荒芜的精神世界里，凭了自然之神的信仰，走向对人生的执著。轮椅被赋予了神格，这是他对所有生命的礼赞。

他在小说中以普通人的不幸与徒劳的抗争，发现宿命的人生困境，以及坚韧执着的生命意志。散文则流淌着朴素温情。在痛苦中升华的宁静，赋予了他一颗平常心，去面对逐渐失去的生命，唱着生命的挽歌，坦然谛听死神脚步逐渐靠近的声音。他近乎一生都在生病，写作则抒发了他内心最纯净的部分，让他的信仰深入人心。既得生命，必要坚强执著地活下去。

暑假里,我看见二十二中的大哥哥穿着帅气的溜冰鞋在操场上自由自在地飞奔,我十分羡慕,甚至有些嫉妒。

上个月，二伯伯送我一双崭新的溜冰鞋。一写完作业我便迫不及待地穿上心爱的溜冰鞋溜起来，可还没有站稳就摔得我眼冒金花。我又站了起来，却又吃了一个狗啃泥，我气得把溜冰鞋一丢，躺在床上“养伤”。

过了几天，我突然看见一个五六岁的小孩也穿着溜冰鞋在广场上溜的那么自如，心想;我一个十岁的小男子汉竟比不过一个五六岁的小弟弟!

我急忙奔回家中拿出溜冰鞋，穿上它在家中走来走去。我觉得人家的溜冰鞋像一匹温柔的小羊羔，面我脚上的却是匹暴躁的小马驹。这只暴躁的“小马”带着我向墙撞去，“嗵——”我被狠狠的带到了墙上，我痛苦地摸着我倒霉的鼻子，气得我又要把鞋扔掉，可小男孩好像站在我的面前讥笑我，我不服气地又摇摇晃晃地站起来，却又再次狠狠地接续倒，我忍着痛又站起来走了一步、两步……五步、六步……十步“我学会走了!”我刚一欢呼又摔了一跤。“拳不离手，曲不离口”，只要一有时间我就穿上鞋子，从这屋走到那屋，又从那屋走到这屋。

从这件事中我明白了，坚强是成功的法宝，只要变得坚强，没有学不会的东西。

从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

《鲁滨逊漂流记》是一本描述海外历险的长篇小说。作者丹尼尔·笛福把主人公鲁滨逊的历险传奇写得惟妙惟肖，扣人心弦。在孤岛上，鲁滨逊表现得很坚强，即使身处绝境，也没有放弃生命，仍然顽强地活着。我特别敬佩鲁滨逊的这种勇敢和坚强的精神。

《鲁滨逊漂流记》描写的是：一向爱好航海的鲁滨逊，在一次航海中不幸遇难了!狂风巨浪向船扑去，夺走了鲁滨逊同船的那些人的生命，只有鲁滨逊一人幸存，他流落荒岛，竟然生活了近三十年。他没有一点粮食，也没有必备的生活用品，独自离开人类社会，离开亲人，这怎么生存呢?然而，鲁滨逊并没有被困难所吓倒，他先是靠几把鸟枪度日，可子弹毕竟是有限的，坚强的他不断驯养禽兽，种植农作物，为自己缝衣、治病。甚至还用粗糙的树木做了木桌、坛子、碗碟、炉子等简单的家具。为了改善生活，他还用稻米做了面包。就这样，鲁滨逊在孤岛上依靠自己的勤劳和勇敢生活了二三十年，把孤岛建设成为一个世外桃源。可见，坚强和自信对一个人的生活是多么的重要啊!

这使我不由得想起了自己。在家里，我的自理能力比较差，屋子很少收拾，书桌上堆得像个狼牙山，本子是东一堆，西一堆，大多数情况下还有“纸飞机”从空中着陆，所以，桌子总是父母帮我整理的。我也不会帮父母做一些力所能及的家务，像：洗洗衣服、洗洗碗什么的。在学校，我的课桌里也是乱糟糟的，书塞得满满的，书包也总整理不好。这就是自理能力差的表现。

冰冻三尺非一日之寒。要想成为鲁滨逊那样了不起的人物，我就得从现在开始锻炼我的自理能力。放假了，我准备利用假期来锻炼自己的自理能力，学会自己整理屋子，做一些力所能及的家务，制定合理的学习计划。虽然和鲁滨逊在孤岛上独立生活比起来，还差得很远，但我已经开始锻炼了，为今后的生活打下良好的基础，我决心逐步把自己锻炼成像鲁滨逊那样能克服一切困难、时时刻刻都做勇敢和坚强的人。

学会坚强，学会自理，我也要成为像鲁滨逊一样的人!……

每一个磨难，是一次成长；每一次欢笑，是一次成长；每一次竞争，是一次成长；每一滴泪水，是一次成长。

人生，时时都需要成长。在困难中磨练，在磨练中成长。成长，不只体现在身体上，更是心灵上的升华。

“一、二、三，跳！”教练员吹着嘴中的口哨，严格的命令着。看着身边的小伙伴一个一个跳下水，我感觉又孤单又害怕。不知道是不是游泳馆开着窗有点冷--我的腿一直在抖个不停。在水中与同学玩得开心的漂亮老师朝我微笑这说：“心怡，快到水里来，很好玩的。”

害怕的我刚把脚尖伸到水里，刚碰到水就立即收了回来，其实我也不知道自己到底碰到水了没有，反正就是害怕。似乎水就是一个凶猛的怪物，要把我吃掉似的。我拼命的摇头，吞吞吐吐的说：“不…我…我不敢，我…我害怕。可以用游泳圈吗？”我懦懦的问着。老师并没有生气，只是微笑的朝我说道：“没事的，心怡已经长这么大了，不是么？看，你的伙伴们在水里玩得多开心。”

老师的话，虽然很温柔，但对我似乎没有多大的作用，我的双腿依旧再抖。老师从水里踩着楼梯上来，温柔的搭着我的肩，蹲下身子，与我相平。

老师一改往日的温柔，一脸严肃的对我说：“遇到困难，不能只选择逃避。逃避没有一点用处，只有努力的去闯一闯，才会明白其实这个困难并没有那么难。人生会遇见大大小小的困难，我们不能永远都当缩头乌龟！明白吗？硬着头皮去做一做，到时候你会发现，其实这件事并没有想象中的那么难。”

说完，老师就继续到水中与伙伴玩闹。我似懂非懂的点点头，似乎知道应该怎么做了。我的手握住扶杆，慢慢的走下水。我闭上眼，重重的呼了一口气--——不管了，豁出去了！我走下水，我发现水是很“温柔”的，不是凶猛的大怪物。老师鼓起了掌，伙伴们也跟着鼓起了掌。在那一霎那，我忽然感觉自己成长了一点，我学会了坚强！

在以后的道路中，我遇到了很多困难。但是我总会想起老师说的话：“硬着头皮去做一做！”硬着头皮去做了，可能会有想不到的快乐、收获。

在成长这条无尽而弯曲的小路上，我学会了坚强！坚强的心一定会伴我一起走下去……

在成长路上，我们会学到很多的东西，比如说，学会了欣赏沿途的风景，学会了承担起自己的责任……但是坚强是我在成长的路上学到的最重要的东西。原本以为坚强无非就是一个空壳罢了，但是现在我不这样认为了，只要有了坚强我们才会毫无畏惧地继续走下去。

记得那是一个风和日丽的日子，我们一大帮人开车前往一座高山。远远望去那山就像一位亭亭玉立的少女，并且在山顶上还有一座非常漂亮的亭子。看见这些我都已经有些跃跃欲试了，车子刚开到停车场，我就拉开车门往山上跑。刚开始满怀信心，可是走了一会才发现，这还没到山根呢!!又经过了好久的攀登，山脚就在我眼前了。

这才开始正式的登山，坐好一切准备后开始爬山。这山是用石头搭成的台阶，刚开始还可以。由于天气太热了，就连我这个不流汗的人都汗流浃背了。走几步就得停下来休息一下，渐渐的有不少的人掉队了，但是我不相信我爬不上这座山。

于是我鼓足勇气，一步步艰难地往上走。偶尔看见下来的人问一下“还有多远到顶啊?”回答往往都是“你只爬了三分之一。”每次听到这话的时候，我就想一屁股坐在那不起来了，但是一想，连这上都爬不上去，还叫年轻人了吗?那些老爷爷老奶奶都爬上去了，我差什么啊!

又过了好长时间，我终于看见了太阳，本以为我胜利了，但是上面那一段路是最艰难的，因为比较陡峭，而且很长。我又一次坐在了地上，不想起来，我真的要放弃了。“这是什么破山啊，这么高!!”一个念头在我心中闪过。“不行，我必须爬上去，我是坚强的，这点困难难不倒我!!”最终我还是站了起来，为了我心中的一个信念。

10分钟，20分钟，30分钟，终于功夫不负有心人，我爬到了山顶，但这并不意味着胜利，要翻过一堆奇形怪状的大石头才能看到那座亭子。我又在那堆奇形怪状的大石头上挑战了一番了，在大石头上一低头就会看见万丈深渊。奇迹般地我过去了，我张开双臂好像鸟儿一样“飞”向那座向往已久的亭子，在亭子前我留下了一张照片。

下山的时候，虽然很累，但是我仍然保持着微笑，路过的人都会说“这孩子体力真不错，竟然看不出一点累，毕竟是年轻人啊!!!”听了这话我心里美滋滋的，因为我得到了别人的赞扬，我成功了。抬头仰望蔚蓝的天空，会心一笑，我想也许我能登上山顶，就是因为我学会了坚强吧!!!

在人们的心里总会有这样一个错误的认识：坚强是无法学会的，只有天生具有坚强品质的人才是坚强的，别人就不是坚强的……为什么要有这种想法呢??上帝对于每一个人都是平等，他会给每一个人坚强的心灵。

其实学会坚强并不难，只是在这么一次小小的登山中，我就学会了坚强，在以后的成长道路中我会一直很坚强的走下去，不管发生什么事。

成长的道路上我学会了坚强，学会了坚强的对待成长中的任何困难。