写给出车祸的同学一封信合集20篇

亲爱的同学：

你好!在此，我觉得能给你写挑战书是非常荣幸的!因为我觉得你是我的一个非常好的榜样，值得我学习!

你是非常自律的!在此次网课中也表现得十分明显，尤其是每天五点多钟就叫我们起床。还有你的计划表，让我十分钦佩。因为很少有人能够做到如此自律，比如说我，因为我自身就可能缺乏，所以我就委托我的老妈叫我起床，而你是自己就可以做到，所以我十分钦佩。

你的意志非常坚定!在学校里，只要你认定要做一件事，或者想达到一个目标时，你就会非常拼。让我很折服。不会因为一点小困难，就轻易退缩，这也是我想要学习的地方，毕竟我十分缺乏。打心里佩服你!赞!

你身上有一种特殊的魅力!就是一种无法用言语来表达的佩服。整个初三最幸运的事就是能跟你做朋友，人人都说，朋友要选对，因为他们会影响你的一生。现在我深切的感觉到这句话的分量，你无时无刻都在影响我。学习上，你的那股坚强的劲，让我佩服，即使你开始并不是成绩优异，但是你凭着你的努力，一步一步爬上来，所以我也要学习你的这股牛劲!在生活上，你无比的自律，这是读好书的一个关键，因为自律的人学习都不会太差，这一点在你身上，就得到了很好的体现。

中考是一道大坎，就像鲤鱼跳龙门，即使远方很遥远，很恐怖，但是我们也要坚持。而你就是我远航中考的北斗星，指引我前行。你是我的榜样，所以让我们一起跳过中考，迎来青春的怀抱!

你的同学：___

20__年__月__日

Dear Mike,

How is everyting going ?

Id like to show you two photos of our family. They were took in this spring. When our families went out to enjoy ourselves.

In spring, the weather is nice. Do you think so?

Look!The first one ,we went out on a picnic on the beach.My mother and father were taking care of my younger sister.I was watching the beautiful scene at the sea and drinking.The second one ,when we finished,it was rain heavily ,we came back in a hurry.we were going home with a piece of cloth in this picture.

We had a good time !Id like you enjoy them !

Yours,

Liming

灾区的同学们：

你们好！

2008年5月12日，这个令所有人都难以忘怀的日子，这个让我们刻骨铭心的一天。巴蜀大地上突如其来的灾难，一次剧烈的地震，让所有的华夏儿女都记住了这一天。

我是同你们一个年龄段的同学，同样也遭受了这个巨大的灾难。在这次地震中，你们可能失去了自己的亲人、老师、朋友、同学，也可能曾被压在那黑漆漆的废墟中，因为这次灾难，失去了双手。但你们一定不要哭泣，不要伤心，灾难会过去的。阳光，我们还要迎来。不经历风雨，怎能见彩虹，这点伤痛算的了什么？悲伤又有什么用？古人说：塞翁失马，焉知非福。灾难过去，就是美好生活的来临，风雨过后，就是彩虹的出现。面对灾难、困难，不要低头，不要胆怯，我们是一家人，有福一起享，有难我们一起当，再大的困难都难不倒我们。你们一定要振作，家园可以重建，美好生活可以再来。同学们，你们是希望，一定要努力学习，美好的生活就靠你们。

现在你们一定在重建的板房里，虽然天气很冷，但人心是温暖的。在重建的校园里，朗朗的读书声，同学们下课后的欢声笑语一定会重现。你们一定不能愧对已逝去的亲人。在这次的灾难中，人民的众志成城感动了我，我们是你们坚强的后盾，是你们背后的力量。再大的困难我们也能克服，你们只要有信心，有毅力，巴蜀大地会再次出现繁荣的景象。祸兮福所依，福兮祸所伏。福祸相依，不正说明了这一点吗？灾难已经过去，迎来的是崭新的未来，美好、繁荣的生活。

相信吧！再难的困难也难不倒我们华夏儿女！难不倒我们英雄的中国人民！坚强些，崭新、美好的生活会出现的。

祝你们：

身体健康！

开心快乐！

七年级X班

20XX年1月8日

[同学们的一封信的初中期末考试作文

亲爱的同学们：

今天，我要给大家讲个故事，这个故事叫《蝗虫和绵羊》。

在一个而富饶的青青草原上，住着上千万只小绵羊，他们可活泼了，有的成群结队的嬉戏，有的在一起窃窃私语，快活的跟神仙似的。可好景不长……

有一群饿了三天三夜的蝗虫，正飞到这片美丽而富饶的青青草原上，蝗虫们看到这青翠欲滴的美味草，口水“飞流直下三厘米”，可这些小肥羊可成了蝗虫吃美餐的障碍，他们似乎一丝丝的生机又破灭了。正在蝗虫们一筹莫展的时候一只蝗虫飞出来说：“看我的表演吧!”那只蝗虫飞在绵羊群上头慌忙地说：“不好了，不好了青青草原要发生9。99999级的大地震了，大家快跑啊!不跑就完了!”绵羊们听了，有的拔腿就跑，有的像疯子一样四处逃窜，最后绵羊们都跑的无影无踪了。蝗虫们把整个草原青草吃的个精光，最后拍拍肚皮，唱着小曲，得意的飞走了。

我的故事讲完了，你们也许会说，这些小绵羊实在笨个不行了，蝗虫实在是太狡猾了，可你们知不知道，其实在我们生活中，也有像这“蝗虫”和“绵羊”，记得那时，电影院热播的《床下有人》这部恐怖片，可许多人都信以为真。那时，我们班有个同学给我讲了一个鬼故事：他有一次去邻居家玩，主人给他弟弟一个苹果，而弟弟不小心把苹果弄到床底下，而拿出来的时候就变苹果核了。那时我听了毛孔悚然，吓的不敢睡觉，但是你凭什么说世界有鬼，你有看过吗?也许他在胡说八道，也许他家是被老鼠啃得。言而总之，总而言之，不要当那只“蝗虫”和“羊”

最后我祝大家，学习进步，更上一层楼!

你的朋友何谢松

2011年12月18日

霞浦实验小学五年级:xphexs

同学们：

你们好!时光飞逝，曾几何时我们才带着期许和热情踏入校门，转眼间就朝夕相处了一个学期。今天，老师满怀感恩地写下这封信，谢谢你们的陪伴，使我的工作充满了乐趣;谢谢你们的信任，让我重新思考什么爱和理解;谢谢你们的尊重，让我体会为人师表的幸福;谢谢你们的宽容，使我有不断前进的动力。今天，老师也为你们的进步感到骄傲。当我看到你们逐步养成良好的听课习惯时，当我看到你们作业本上日益规范工整的字迹时，当我看到你们的成绩稳步上升时，老师都深感欣慰。孩子们，“没有最好，只有更好”，为了使你们更加卓越，今天老师要告诉你们三个受用终身的法宝。

“书是知识的海洋，书里有精彩的世界”，苏老师首先要鼓励你们养成的第一个好习惯就是每天坚持看课外书。如果你想成为一个写作小能手，如果你希望成绩永远名列前茅，如果你渴望成为有智慧的人，那么一定要多读书。开卷有益，徜徉于书的世界不仅可以提高写作水平、阅读能力，还能增长见识、拓宽视野，最重要的是它要带给你许多的乐趣。因此，孩子们，请打开心灵的窗户，让书香的味道飘洒进来;走进缤纷的园地，让生命的色彩丰富起来。

“字如其人”，字是人的第二张脸，老师对你们的第二个希望就是好好练字。汉字是中华民族文化最重要的组成部分，每一个中国人都有责任写好汉字。同时，字也是门面，写一手漂亮的字，会给人留下好印象，每次老师改到那些字写得规范、端正、整洁的作业时，心里都特别高兴。字最直接的还跟你的学习成绩息息相关。老师改卷有个深切的感受就是：字写不好，就别想得高分了!这点以后到高年级会越来越明显。考试有个卷面分，如果写字写得差，那么老师对你的印象就不会太好，你的分数自然也就不高。“提笔即练字”，希望你们能下定决心好好练字，在下学期给老师更大的惊喜。

德国心理学家艾宾浩斯通过研究发现了遗忘的规律是先快后慢，先多后少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不复习，一天后记得36%，一周后只剩13%。乙组及时复习，一天后记得98%，一周后保持86%。很明显，乙组的记忆率比甲组高。因此，孩子们，你们在学到知识后要及时复习。“温故而知新”，复习不仅能巩固所学的知识，往往还能得到新的收获。而考试前的复习则可能让你发挥出超常的水平。

英国著名的哲学家、思想家和科学家培根曾经说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。”同学们，让阅读、练字、及时复习这些好习惯陪伴你们成长吧，这些法宝将是你人生中一份享用不完的财富。

值此新年来临之际，衷心祝愿我所挚爱的莘莘学子在新的一年里身体和智慧一同增长、快乐学习、幸福生活!

亲爱的同学们：

你们好!

春秋代序而立年，桃丰李硕馨香远。20_年9月29日，西安交大附中将迎来建校115周年暨恢复重建30周年华诞，这是学校发展史上新的里程碑，也是全体西安交大附中人的盛大节日!届时学校将隆重举行校庆庆典，我代表全体西安交大附中全体在校师生诚挚邀请您重返母校，追忆昔日情怀，共叙同窗友谊，看今朝新貌，谋明日发展!

风雨兼程百余载,春露秋霜不畏难。交大附中的发展伴随着中华民族追求独立、富强的历程。自1896年南洋公学及中院创立以来，中西并举，德才并重，为近代中国培养了一大批优秀人才，更播撒下追求科学和真理的种子，催生无数思想和智慧的新芽。伴随交通大学西迁，1959年成立西安交大附中，1981年学校恢复重建，1991年成为省、市两级重点中学，2008年被评为陕西省首批七所示范高中之一。

一个多世纪的积淀，几代人辛勤耕耘，西安交大附中在传承中不断创新，在发展中续写辉煌。恢复重建三十年来，西安交大附中依托百年交大的文化底蕴和科研氛围，积极探索进取，始终不渝地坚持素质教育，在基础教育的舞台上取得令人瞩目的教育创新成果。

亲爱的校友，你们是西安交大附中教育发展、创新改革的亲历者和见证者，是母校历史的创造者。大江南北，长城内外，在世界各地，都留有你们自强不息的身影和艰苦创业的足迹，你们为祖国建设、民族振兴做出了贡献，你们为母校赢得了广泛的赞誉，你们是母校的光荣与骄傲!

天涯海角，枝叶关情，母校是你们理想起航的港湾，你们是母校永远的牵挂。值此母校115周年华诞暨恢复重建30周年之际，我谨代表西安交大附中，向所有关心、支持学校发展的海内外校友致以最衷心的感谢和最诚挚的相邀!期待您能拔冗亲临，共襄盛举，百年校庆将因您的参与而更精彩!

谨祝

身体健康，阖家幸福，事业发达!

你的同学：_

20_年_月_日

马俊杰同学：

你好！这次是我第一次给你写信，我的心情十分高兴和激动！

最近，我们在老师的组织下，进行了热烈的讨论。在讨论中，我们一致认为要和其他学校的学生开展“手拉手”活动。通过活动培养我们的交际能力，同时让我们知道要心中有他人，学会关心他人，帮助他人。今天我写信给你，请你一定不要觉得突然。

下面就让我来介绍一下自己吧。

我是一个人见人爱的小男孩，个子不高，却很机灵。我的兴趣爱好广泛，在班级举行的联欢会上，总少不了我的小品、相声表演。呵！我的表演经常给同学们带来阵阵欢声笑语。平时和同学相处，大家都觉得我也很幽默、可爱。不过发起脾气来可是了不的，我要是发起火来，那家伙，一秒种就上了喜马拉雅山！哈哈！

对了，我所在的班级也是人才济济啊！大家各有特点，说一个有意思的同学你一定很感兴趣。我们班的朱近是个男的，但是无论是长相还是声音都像一个女孩子。你瞧，一大清早走在十里外，就能听见他的尖叫声音：“请第1大组交作业！快交作业！！！”不光是这个“女高音”特像，而且他脸也是白白嫩嫩的。一见到人就给人起外号，比如一见到李雪莹就说：“哎呀，老李呀！”人没老都给他叫老了。

啊，对了，为了我们能够长期的进行手拉手活动，我们还想了不少办法，说出来，请你批评指正。我们打算每年的和你们开展一次互访活动，我们将带上全校同学给你们准备的礼物看望你们，还要走进你们的家庭体验一下你们的家庭生活。当然我们也欢迎你们到我们学校、家里做客。到时我们会拿出自己最喜欢的玩具、最喜欢的书给你们，还要带你们到我们家乡最美丽的地方游玩……

看了我们的计划，你觉得可行吗？如果你愿意，请尽快给我们写信。

[写给远方同学的一封信作文500字

给远方同学的一封信亲爱的朋友：

你好!

虽然我们并不认识，而且远隔千里，但我相信我们的心是一样的。因为我们是同胞，同是炎黄子孙。

我先来介绍一下自己。我是同学们眼中的优等生，是同学们羡慕的对象。我叫胡玥，是一个活泼可爱的女生。我住在广东省中山市，今年11岁。在升辉小学上五年级。我的爱好广泛，是一个阳光开朗的文艺女孩，我喜欢唱歌.跳舞.画画等等。我人缘很好，相信你一定会与我成为好朋友。但我也有许多美中不足：我特别粗心大意。也希望你多谅解。

我们这经常举办捐款活动，我也从而了解到你们的生活。你们上学非常艰苦，虽然如此，可你们并没有感到厌烦.讨厌。相反，你们更加努力，更加刻苦，也更加渴望知识。相较之下，我觉得你们更加值得我学习.敬佩与认识。让我们一起来开展“手拉手”活动吧!让我们互相认识，互相学习吧!让我们成为一个大家庭，拉着友谊之手，为祖国做贡献吧!

如果有机会，我真想到你们那儿去体验生活，学习一下，将我的不良习性全都改掉，学习你们那儿的纯正质朴，感染你们那儿的善良气息。开阔我那狭小的视野，充实我那永远也充不满电的大脑......

当然，你也要来我们这儿游玩。我们这儿是旅游胜地，游乐天堂，美食之城，鱼米之乡。无论你何时何地都可以来，中山的大门向你敞开。

亲爱的朋友，让我们一起期盼，诚恳的迎接那一天的到来。我期盼你的回信。

祝我们学业共同进步，变得更加完美!

你远方的朋友：XXX

XXXX年XX月XX日

亲爱的同学们：

大家好!

不知道收到这封信的时候，你们正在做什么：在上课，在做操，还是在校园里快乐玩耍呢?童年是多么美好的一段时光，也是求知的宝贵阶段，不管你们目前所处的环境如何，千万记得每天要抽出时间来，多读书，读好书，多思考哦。

我们是__出版社的叔叔阿姨们，这个包裹里有适合女孩子看的小花仙仙子童话书、魔法故事书;有男孩子比较感兴趣的赛尔号官方年鉴、对战剧场等;也有适合大家一起看的“讲不完的经典”系列、“中华原创绘本大系”，希望大家喜欢哦。

特别要送给五年级的李__同学“教室十日谈·爆笑校园漫画”系列，希望你能在幽默的漫画中找到乐观，找到快乐;送给四年级的张__同学“赛尔号精灵对战剧场”系列，希望你能在里边找到勇敢，找到神奇;送给五年级的叶志鹏同学和万 __同学“赛尔号精灵大全集1-2”，希望你们可以一起交流，在动漫的世界里找到自信，找到坚强;送给六年级的张__同学“赛尔号官方年鉴”，希望你以后也可以创造一个很受人喜欢的儿童虚拟社区哦;送给班长徐__同学一套“小花仙仙子童话书”，希望喜欢画画的你，有一天可以画出最美丽的花仙子漫画。

还有一些适合放在图书馆的书，有“讲不完的经典”系列、“中华原创绘本大系”、“小花仙魔法故事屋”系列，都是编辑老师精心为小读者们挑选的，希望大家可以喜欢。读书贵在思考，同时也别忘了和同学们一起分享你喜欢的好书哦。

祝大家在未来的暑假中开心快乐!

__出版社的问候

郑炎同学：

你好！

转眼间快五年了，不知道你是否还记得我，我还记得我们第一次见面的时候，是2011年9月1日。那时候我们在上海青浦的淀山湖幼儿园，你当时拿着个果宝特攻2的小果战宝，是绿颜色的，你还记得吗？我当时有个黄颜色的菠萝战宝，就因为咱们的果宝特攻是一个队伍的，所以我们成为了好朋友！

后来因为我爸妈工作的变动，我跟随爸妈回到了老家上学，从此我们就分开了，这么多年都没联系过，我经常会想起你。等放假的时候叫你爸妈带你来我们老家玩几天好吧，我们老家是世界闻名的鱼米之乡，玩的地方也挺多的，兴化的菜花节很出名的，还有我们老家的大闸蟹，这个时候正是吃螃蟹的季节，你来我请你吃哦！

哦，对了，果宝特攻4《铠之魂》出来了，记得看呀。最重要的是你收到我写给你的信之后要速度回信给我啊，真的好想你！最后替我向叔叔阿姨（你的爸爸妈妈）问好，祝他们工作顺利！

你的好朋友：万晨帅

王某某同学：你好!

我是一个退休教师，你不认识我，我也不认识你。但只要你耐心把这封信看完，估计会愿意和我交朋友。

我一直认为：中国的学校教育和家庭教育都存在太多太多的问题，社会风气也越来越糟糕。

不是孩子不听爸妈的话，而是爸妈不了解孩子的心理需求，很多家长从来不听孩子的话;不是学生不听老师的话，而是很多老师违背学生的意愿，从来不听学生的话;不是群众不听领导的话，而是很多领导从来不给群众发表意见的机会。

如今，很多表面上看是孩子出现了的问题，追其原因都是学校教育和家庭教育有问题，孩子本身的原因很其次。

孩子是最大的受害者，但孩子会被这个骂，那个指责，你说孩子冤枉不冤枉?你可能也不例外，也有同样感受。

三十多年来，我一直站在孩子的立场上，为孩子着想，为孩子说话，为学生抱打不平，对学生进行心理开导，让他们个个都健康发展。

在工作实践中，我也积累了不少经验，交了很多年轻朋友。只要你在网上查“李安民老师

凡来找我的青少年，个个都是带着满脑子困惑而来，成为我的朋友后，都由不快乐变得快乐，由不自信变得自信，放开脚步，不断前进。

少年强则国强，实现中华民族伟大复兴，我们必须团结合作，付出艰辛的劳动，就会像雷锋在日记里写的“力量从团结来，智慧从劳动来。”我们就能战胜一切困难，勇往直前!

有一句话说得好：“你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起，你在向谁学习?它往往决定你用什么样的方式走完人生!一个69岁的老人，愿意和你交朋友，你难道不愿意试试吗?

李安民老师

亲爱的黄XX：

您好！

在我进入中学的时候，走进当时的初一二班，当我看到你第一眼的时候，我心里就想着你是多么优秀的，看你的脸上就可以显示出你有多么的善良，多么的友好，你是天真活泼可爱的小女孩，精明，文静的人，你跟其他人不相同，因为你有着独特的性格，可以使人带来欢乐和愉快。

最后一年的80-100多天后，我有可能要离开大家，离开母校，不能在帮助你，关心你，无论走到哪里，我都会记住你是我的同学，你帮助过我，你对我的友好，我都不会忘记，这是我答应你的事情，请你相信！

我离开了之后，我还会为您中考加油喝彩，支持你，鼓励你。在没有离开之前我还会帮助你，支持你，相信你，请你相信我对你的关心是真心的。在最后的时间里，我要是有做错不对的事情，请你说出来，不要不好意思，而让我感到伤心。

我们已经是毕业班的学生了，面对那繁重的学业，我想我们都应该放下那颗玩的心，在即将离开母校的最后一年里好好学习，报答父母和老师对我们的期望，也给母校留下美好的印象。不知你有何打算，我希望你在这学期里发奋读书，取得一个好成绩，考进一所理想的高中，给中学生活画上一个圆满的句号。

不管你在哪里读书，我们友谊始终不变。

祝你

身体健康，学业有成！

你的同学：

亲爱的同学们：

大家还好吗？

还记得六（4）班，我们的第二个家吗？一个由63颗爱心组成的家，在这个大家庭中，有老师做我们的父母，同学做我们的兄弟姐妹，有真切的关爱，也有老师的谆谆教导。它虽然不华丽，但我们都爱它。因为，那是一个爱之家。

我们和蔼可亲的老师，就是带领我们前进的火车头。在课堂上，她是我们的良师，带领我们遨游知识的海洋，助我们探索未知的海域，为我们指引通往大洋彼岸的方向。而在课下，她又是我们的益友，我们经常与老师一起畅谈天地、游戏。这时候，老师离我们的距离又是那么近。在生活上，老师还是我们的母亲，无论是哪位同学生了病或是遇上了困难，老师都会关切地问候、帮助。以她那慈母般的心温暖着我们。63个孩子就像一株株嫩草，在老师阳光般的照耀下，茁壮成长着，共同闪烁着灿烂的光辉。

在这个爱的大家庭里，63位同学，有开朗热情的，有孤傲冷漠的，有个性张扬的，有胆小害羞的,但无论怎么样，大家心中都有四个字-----“团结友爱”。无论是哪位同学有困难，大家都会伸出援助之手。

记得有一次，我因为吃坏了东西肚子疼，疼得实在厉害，但又不想影响其他同学，只得强忍着，但是不一会，旁边的同学很快就发现了我的异祥，都纷纷跑到我的座位一脸担忧地问候，有保济丸的同学就把药拿给我，还有同学主动请缨陪我去医务室。我看着，觉得心中的温暖满满的，满满的。

因为老师，同学心中人人有爱，这个班级体才会变得更美好，也正是因为这样，我才为我能生活在这样一个大家庭中而感到幸福。

那六年的小学生涯中，我们共同经历了风风雨雨，共同合作，一起快乐地成长。成功了，大家一起欢呼雀跃；失败了，不气馁，吸取教训，争取下次做好。 >在回想我们一起经历的，校运会上，大家争先恐后地为运动员送水，扇风，呐喊加油；在四年级的拔河比赛上，每个人都为班级争光，使出全身的力气，团结地打败了对手；在五年级的“自由飞翔”滑轮比赛中，十名运动员不负众望，拿到了第二名的好成绩；在“六一”班会，每位同学都很乐意帮忙，把教室布置得漂漂亮亮的，欢乐地度过了那最后一个六一。

在这个和睦的大家庭中，有比亲情更浓的感情，有比亲情更多的爱，在这额，没有孤单，没有自卑，只有快乐，幸福.

虽然现在，这个大家庭的成员都已经是初中生，都被零零散散地分到了各个班级。但是，那六年的情谊是我们永远也不能忘记的！不是吗？

最后，祝每一位同学在初中三年生活及未来的发展中一帆风顺，心想事成，步步高升！

XXX

20XX.X.XX

甜甜同学：

你好！听到了你迷茫的声音，我的心中不禁泛起阵阵酸涩。人生，如四季，春夏秋冬，各有冷暖；人生，亦如调味瓶，酸甜苦辣，各有滋味。走在漫漫的人生道路，不免会落入低谷，唯有坚韧，才能助你成长。

霍金，一位举世闻名的理论科学家，他年纪轻轻就荣获双博士学位。可命运弄人，在大学学习的他患上了肌肉萎缩症，全身不遂，余下的生活只能依靠轮椅来维持。可他身残志坚，用那仅可使用的头脑和五根手指，证明了跨越世纪性的定理——黑洞的面积定理，他的意志是多么坚不可摧呀！他虽身困轮椅，但思想却早已遨游在了茫茫的宇宙之中！

甜甜，你知道吗？霍金不比常人聪明多少，只是他面对人生大大小小的绊脚石时，不是屈服，而是选择抵抗。只有坚韧，才能越过一个个绊脚石，走向成功的彼岸。

海伦·凯勒，一位著名的英国女作家。她年幼时双耳就失去了听觉，但她从来没有想过放弃，而是日夜苦读，饱览人世之沧桑，最终完成了《假如给我三天光明》这部巨作。面对巨大的挫折，正是她对梦想的渴望和对命运的不屈服以及内心的坚韧，给予了她力量，才能让她成就不菲。

甜甜，你知道吗？海伦·凯勒不比常人多了什么，而是她懂得只有对理想不懈追求，面对困境拥有一颗坚韧之心，才能获得成功。这些小小的困难如浓烟，待你挥袖驱散，你会发现，眼前便是光明的，迈向美好未来的大道。

挫折、迷茫、困惑、低落，这些都只是短暂的，唯有拥有面对困难时的坚韧，坚持向上，你一定会越过绊脚石，拨散浓烟，书写成功！

一个关心你的同学

8月4日

济水一中初二七班的同学们：

你们好!

上周五下午，我们一起度过了两节快乐的时光。现在想起来你们用方言朗读玲子卖东西的片段我还在笑。为你们课堂上精彩的发言和表现叫好。

由于时间关系，你们在课堂上提出的几个问题我们没有讨论，课后虽然我建议你们自己慢慢解决，但出于老师的“毛病”，这里我还是想通过你们的老师代我转达我对这四个问题的看法。但这里说明一点，老师的看法未必是正确答案，这只是我目前为止，对这些问题的粗浅理解。

第一个问题：北海的菊花在全文中起什么作用?

文章中出现了三次北海的花。其中包括两次“北海的菊花”。所以，如果只提“北海的菊花”的话，就不包括第一段中的“北海的花”。因为第一段不是秋天，那是什么季节呢?你们再认真读读，想一想。因此，这个问题，老师更正为“北海的花”。这是对问题的修正。请大家注意，发现问题并表述清楚是非常关键的，这是对我们阅读能力和概述能力的综合考验。目前，大家已经能发现一些有意义的话题，但概述能力还不够，还需要加强。这里的“不够”是指你们的语言还不够简练，逻辑还不够严密，表述还不够清晰。

如果说在全文中有什么作用，我的理解是“一条写作线索”或者是“一条红线”。我们通常用“红线”来形容线索，这主要是突出它的重要性。但我们千万不要过分重视“红线”的作用，而忽略作者是用什么方式把不同的材料用这条线索串联起来的。在我看来，作者是用季节的变化来穿起“看花”的话题的。如春季母亲让看花，作者是一种暴怒无常的状态，经历了夏天之后的秋天，母亲又让他看花，作者已经慢慢接受母亲的建议，其实，这也是对自己瘫痪这一事实的接受。但遗憾的是母亲突然离世，让母亲这个心愿没有实现。这也是史铁生终身的遗憾，愧疚，甚至是对母亲的一种罪过。于是，在最后一段中，作者对菊花的描写就格外有生命力。选用了淡雅、高洁、热烈而深沉、泼泼洒洒、烂漫等修饰性词语。这表明在萧杀的秋季，在作者眼中，菊花成为一种生命的象征，成了自己精神获得重生的象征，同时，也透过菊花，作者似乎看到了母亲那种高洁与坚贞的样子，她给自己和妹妹如何面对生活的困境做出了榜样。所以，这段文章非常动人，你们如果有时间，可以好好读读，如果再把母亲的几句话好好揣摩一下，应该有更深的感受的。谢谢这位同学的提问。

第二个问题：第六段环境描写的作用。

这个问题我在第一问题的回答中已经涉及到了，但我还是想从另外一个角度试着回答一下。

首先，我无法确定这段文字就是所谓的“环境描写”。就这篇回忆性散文来说，鉴于目前你们还未真正接触这种文体，如果只用目前的语文知识去“框”它的话，或许不太利于对文章的整体把握和深度理解。所以，这个问题我更愿意修订为“文章最后一段文字对全文表达的特殊意义。”

不知道你们是否还记得老师关注的第一个问题。它是“这篇文章写了几次季节?猜测一下他为什么布局?”文中写了几次季节呢?显然是三次，一次春天，两次秋天。他为什么这样布局呢?因为在我看来，作者要凸显一个“变化”。什么变化呢?就是他瘫痪后，由一个健康人到残疾人的艰难痛苦的变化，再由一个残疾人到一个精神健康人的伟大人格的变化。这种变化，作者用了区区一千多字就表达清楚了。这需要极高的写作驾驭能力才能实现。即便实现了，如果我们的阅读能力和生活积淀不够，也能以理解。这也是老师让你们反复朗读的目的之一。如果你们朗读不过关，老师无论如何讲解，你们的理解只能是一知半解而已。

所以，作者从一个暴怒无常的春天写起，用母子对话把他们当时境地交代清楚。然后经过一个夏季，儿子已经可以看着窗外落叶飘零而不再暴怒无常，且能够愿意与母亲一起看花了。这个变化经历了三个季节，春、夏、秋。这是作者为什么写季节的一个重要原因——要凸显自己接受现实之艰难。但就在这个时候，母亲突然离世。于是，儿子为自己的固执和麻木而懊悔，愧疚，自责。直到几年后，他才鼓足勇气，含着热泪写下了这篇饱含愧意的文章。

这些愧意从哪里看出呢?“我没想到”。作者多次提及这句话，每写一次，就是一次痛苦的回忆和愧疚。但对逝者最好的纪念就是对现有生命的珍视。于是，作者用最饱满、鲜活且富有生命的文字把“又是秋天”写得烂漫异常。好好活，才是对母亲的最好怀念。

第三个问题： “文章中出现了两次“好好活”，它们分别包含什么样的含义?”

我的思考是，一次是母亲对儿子希望，同时也是自己的一种生活态度，毕竟她自知时间不多了。而最后的“好好活”则是作者对母亲劝慰的理解和当下对待人生的一种姿态。

第四个问题：文中出现了几次“没想到”，它们的出现对文章的整体表达有什么作用?

我认为，主要是作者一种愧疚的表露。“没有想”不等于“不知道”。母亲有病，儿子肯定是知道的。只是没有想到母亲会这么快的离开他们，离开这个已经苦难异常的家：一个瘫痪的儿子，一个未成年的女儿。作者在刚刚要走出挫折境地的时候，母亲却突然离去了，这个现实让史铁生多年来一直耿耿于怀，他始终无法原谅自己当时的麻木和“自私”。这里的自私有一个引号，是强调当时的史铁生出现那种状态也是自然的，正常的，他能度过那个艰难的时刻，除去母亲之外，还有医生和他的朋友，这一点，《我二十一岁那年》一文已经写清楚了。因此，“没想到”的反复出现就是为整篇文章的愧疚情绪一再加重，让人感到。

再次说明一下，对上述话题的应答只是我个人阅读的感受，未必正确，因为，很多作家写文章的时候并未想到被拿来做考试题用，所以也没有什么正确答案。但没有答案，也不能成为我们胡乱猜测的理由。毕竟作者写文章时还是有自己清楚的写作意图的，作为读者，我们唯一能做的，就是通过大量文章的阅读与相关作者背景的分析，力争把我们的理解与作者的表达意思去接近，完全接近是不可能的，毕竟人是思维不能替代，但我们可以尽量地接近，努力使我们成为这些优秀作家的阅读知音。这时，我们的语文能力就会达到了一个很高的程度。

最后提示大家一点，如果你们有时间可以在百度搜索一下“常亚歌朗读《秋天的怀念》”就可以在新浪音频中听到老师的全文朗读，这是一个月前在我办公室录制的，还有很多问题，但你们听听，或许对理解文章有好处。

欢迎大家提出更多的好问题来与我分享。

祝：大家学好语文，用好语文。

你们的朋友常亚歌

夏蕊:

你好!

这是第一次给你写信，心里有一种说不出的感觉。当老师把你安排到和我坐到一起时，我就对你有一种好感，和你接触了一段时间后，发现你是一个乐于助人的好女孩。

记得每次，我不会做数学题时，你都会主动过来帮助我。我忘了带文具，又是你借给了我。

其中有一件事，令我印象很深刻。记得有一次，在考试时，我忘了带铅笔。心想：这下可惨了。别人都在认真地做自己的试卷，我怎么好意思向别人借铅笔呢?正在我不知道怎么办的时候，是你悄悄地从桌子底下递给了我铅笔。当时，我心里有一种很温暖的感觉。

能和你相处是我的荣幸，因为我们通过互相帮助，不仅在学习上有了帮助，而且成为形影不离的好朋友。我非常珍惜我们之间的友谊，希望这种关系能天长地久。

在此，祝你身体健康，学习进步!

写信人：____

20__年__月__日

__同学：

你好!

我们即将结束小学生活，对全班每个人都有很多不舍，但全班每个人中给予我最大上进力的是你。因此，再将要毕业之际，我写封信给你，邀你一起回忆小学的点点滴滴。

一年级我刚刚来到这个班时，你和林嘉怡总喜欢捉弄我。记得有好几次下课，你和林__将我的书本拿在手中，举得高高的，再突然放手，只听见“嘭”地一声，我的书就落到了地上。也就因此，我便认识了你和林嘉怡这两个捣蛋鬼。你除了是个捣蛋鬼，你也是班上的学习尖子。不管语文还是英语，你的分数都会比我高。也就是这样，我便把你当成了最大的劲敌。因为就在比赛时，我一直都在想着：一定要打败林嘉怡!

在学校里，每天有快乐的朋友伴随着我，和我一起快乐地成长，我爱每天陪伴着我的朋友。是朋友，让我懂得同学之间的友谊。我不知道你对我有什么特别的印象，可我想，你是我人生中一个重要的朋友，一个敌人。不管怎样，我还是会和你一直竞争下去的!

祝你：学习进步，天天开心!

你好!

我 在沈阳认识你，并成了好朋友，今年暑假我想请你来我们家乡作客。

我的家乡在风景优美的江北水城。哪里有著名的运河博物馆，运河博物馆陈列着许多古老的文物，还展出一些珍惜生物标本和野生动物，前来参观的人络绎不绝。

环城湖里有许多小船，有的 像小鸭子，有的像小马;有的像小鱼;有的像小熊猫。可好玩了。

我们这里还有孩子们的乐园-----姜堤乐园，这里这里有让你一下子玩上瘾 遨游太空，还有你看不够的5D电影......还有美味多汁的水果：如杏 桃 梨

苹果......现在已经沉浸在美味的果实中了。

我们江北水城里有名吃：沙镇呱嗒，高唐老豆腐;武大郎烧饼等

听了我的介绍你一定直流口水，请到我的家乡来，我和江北水城展开双臂欢迎你!

祝你学习进步!

__

年月日

亲爱的中澳班同学：

首先祝贺你不仅终于圆了大学梦，而且被吸纳进入了一个与众不同、前途广阔的专业----中澳合作办学!作为中澳班的一员，你已经开始领先于其他的新同学，因为你要走的路是一条已经被你的学长们证明了的通往成功的路，你要经历的是中澳班以外的学生所无法体验的精彩。未来的四年将是决定着你将来几十年的人生高度的重要时间段。“落后不可怕，可怕的是不去改变。”也许你以前没有做到优秀，没关系，现在开始不算晚。只要你不停下来，努力再努力,就可以从一个跟跑的人变成领跑者!你，能够做到!

经过国内两年的学习后你将赴澳大利亚最终完成学业，取得被世界各国承认的学士学位，还可以免试入读硕士研究生。在青岛理工大学琴岛学院，你会收获到许许多多----强大的信心、明确的学习目的、端正的人生态度、正确的学习方法、自立精神、自我管理能力、自主学习能力、批判性思维、爱心、团队合作能力、跨文化交流能力……到澳大利亚后，你将在接受国际高水平教育的同时享受多彩的留学生活----你可以住带泳池的别墅、你可以与70个国家的留学生交朋友、你可以开始第一份工作、你可以拥有私家车……这些是你的梦想吗?是的话，现在就开始努力，去实现它!你，能够做到!

要明确的是，你仍然处在一个努力就成功、懈怠则失败的位置上。路，就在面前。要不要走，要怎样走，你做主。为实现人生理想，就必须以积极的心态来迎接困难和挑战，听从老师们的教诲和引领，跟上节奏踏实走好每一步。一旦落下，你就需要承担更大的心理压力，就需要付出更多的时间、精力和经济成本才能赶上先行一步的同学们。要在两年之后踏上南半球那块神秘的大陆，你绝对不能图安逸，而是要付出辛勤劳动，甚至要做到比高中生活更努力。以前有的学生浑浑噩噩把日子混过去了，真正清醒过来时，没有一个不追悔莫及。谁也不希望看到你成为这样的人。

期待看到你拥有属于自己的精彩!

同学之间的情谊是很珍贵的，想不想给你的同学写一封信呢？下面是小编为大家整理了给同学的一封信400字，希望能帮到大家！

一、《给同学的一封信400字》

夏滟蕊：

你好！

这是第一次给你写信，心里有一种说不出的感觉。当老师把你安排到和我坐到一起时，我就对你有一种好感，和你接触了一段时间后，发现你是一个乐于助人的好女孩。

记得每次网站你也可以投稿，我不会做数学题时，你都会主动过来帮助我。我忘了带文具，又是你借给了我。

其中有一件事，令我印象很深刻。记得有一次，在考试时，我忘了带铅笔。心想：这下可惨了。别人都在认真地做自己的试卷，我怎么好意思向别人借铅笔呢？正在我不知道怎么办的时候，是你悄悄地从桌子底下递给了我铅笔。当时，我心里有一种很温暖的感觉。

能和你相处是我的荣幸，因为我们通过互相帮助，不仅在学习上有了帮助，而且成为形影不离的好朋友。我非常珍惜我们之间的友谊，希望这种关系能天长地久。

在此，祝你身体健康，学习进步！

二、《给同学的一封信400字》

华同学：

你好！

去年暑假，我们在南京遇见了，便成为了好朋友，我们俩都在南京玩了一会儿就分离了。我知道了你们南京那儿的特产，而你不知道我们射阳的美景和特产，我便想把你请到我们射阳这边来玩一玩。

首先，我会告诉你，我们射阳被称为“鹤之乡”，丹顶鹤喜欢生活在潮湿的芦苇中，它们是多么的高贵、典雅。是一只只亭亭玉立的丹顶鹤。有的单腿站立不动，正凝视着远方；有的微微张开翅膀，美滋滋的对着湖面照镜子；有的用它那又尖又长的细嘴在湖中捕鱼；有点在天空中自由自在飞翔，仿佛正在欣赏着美丽的风景。

听了这些你的肚子可能早已饿的“咕咕叫”了吧？好！我就带你到小吃街上去吃小吃，如果你吃上射阳好吃街小吃的话，你会百吃不厌。

如果你要走了的话，我还会送你“射阳大米”，射阳泥螺、射阳海鲜、洋马菊花茶、射阳醉螺等特产，来吧！我和我的家乡会张开双臂欢迎你的。

祝你生活愉快！学习进步！

三、《给同学的一封信400字》

令人怜悯的后位：

你好！

经过了小学一到六年级的学习，我们每天在老师的教导下茁壮成长。经过了六年，我深刻的了解到了你是多么的倒霉，特别是今年，你干什么事几乎全是帮倒忙，比如说前不久的一次科学课上。

老师让我们带好蔬菜、水果，拿到实验室用显微镜看它的果实上的微生物，谁知道你刚已过去，就二话不说拿起显微镜乱动，我本来看的很清楚，可你一动，就什么也没有了，你说要修修，结果修着修着，把显微镜上的小白筒给抽了出来。我真服了你了。

后来，我又从你的作文里看到了这样的一件事：那天你放学回家，发现有一个小孩摔倒了路上，你马上跑了过去，把她扶起来，结果一扶没扶好，她又摔倒了，她哭的更厉害了，你马上溜了。

上周，你上交的作业本发了下来，同位说：“你在反面改吧。”就这样交上了，老师说：“这是你家的独创的改错方式吗？”结果老师给了他一个C和一个D.唉，你真让我同情。

祝以后每天幸运！

四、《给同学的一封信400字》

亲爱的张颖：

你好！

收到我的来信，你一定很诧异，因为我们已经有好长的时间没有联系过了。

知道我为什么给你写信吗？呵呵，告诉你吧，那是因为——我想你了。

我知道你一定不会忘了你昔日的好朋友何雁萍吧！

你在新学校生活的好吗？新老师怎么样？同学和你相处的融洽么？瞧，我一着急就会问你一大堆。前几天我打电话问你姐姐你的情况，她说你一切安好，这一眨眼的功夫，我怎么就忘了呢！

先跟你说说我的情况吧！我现在在县里一所很好的学校读书，这里的同学很可爱，老师很和蔼，总之学校里的一切都好。我刚过了生日，一想到你的生日快到了，我却不能亲自送礼物给你，就觉得很可惜，但是，我有这份心，不要怪我哦。我准备在来年暑假到你们哪个地方去看你，我们一起叙叙旧，谈谈心，一想到那个画面，我就激动不已，盼望着那一天早点到来。

好了，不和你多说了，我还要去写作业。长话短说，期待着你的会信哦！

祝：

身体健康，学业进步！

五、《给同学的一封信400字》

小青同学：

你好！

小青，虽然我们天天在一起，也在同一个班级学习，但是由于最近是期末阶段，我们学习非常紧张，本来会有许多时间在一起玩，我们天天考试，脑子都爆炸了，而且作业也异常的多，感觉十分累，我也没空和你聊天，但我却有一肚子的话想告诉你。于是我想到了写信，我要把肚子里的或全都“倒”出来。

小青，等我们熬过这炼狱般的两周，就会换来两个月的假期，想想也值的。但是漫漫两个月怎过才既不寂寞又有意义呢？

记得去年暑假，我感到苦闷。第一个月我去补美术，天气热，成天感觉懒洋洋，提不起劲儿傍晚有时去游泳。记得有一次，我和姑姑12时就去游泳池，当时在水面上感觉不热。17时回来，却发现后背脱皮了，整个人晒得像黑碳似的。但我还是觉得很开心。

今年的暑假的暑假我想我会过的很开心的，因为爸爸决定带我去杭州玩，玩回来，我回把作业作完了，去学一些我不足的东西。这趟旅行真值的期待啊！我希望今年的暑假过的与众不同一写。

小青，你的暑假计划是什么呀！快来信告诉我吧！

祝：

开开心心！

六、《给同学的一封信400字》

李逸旻同学：

你近来学习好吗？自从你转学走了以后，我们彼此都未见过面，我们全班同学都很想念你……

逸旻同学，我告诉你一个好消息，我们班上个学期来了一位实习老师，他姓刘，个子胖胖的，皮肤黝黑，留着短发，他性格很是活泼，文娱节的时候经常和我们做游戏，踢足球等，同学们可喜欢他了，他知识很丰富，教学也是一流的，特别是指导学生写作文，更是高手，记得以前我的作文特别的“烂”，每次考试。

我都不写作文，我的语文成绩常常不及格，刘老师看到这种情况后，他就叫我到办公室，教我怎样审题，怎样列提纲，怎样运用好词好句，还告诉我多看课外书，做读书笔记，摘录优美的句段等等，过后我就照刘老师的方法去做，果然过了一段时间，我的作文水平提高很快，现在我写作文已经得心应手了，上个学期末考试不，我的作文还得了29分呢。

逸旻同学，你听到这个好消息，难道你不高兴吗？

前段，我们学校举行诗歌朗诵比赛，我们班还得了第一名呢。

好了，信就写到这儿。

祝你学习进步，毕业考上一所重点中学！

七、《给同学的一封信400字》

徐萍萍同学：

你好！

记得我们是在幼儿园里认识的，我和你的关系最好了！我们俩个常常在一起玩，我有时请你到我家来做客，你也会热情的邀我去你家玩耍，每次一玩就会玩到天黑，没办法只能打个电话，叫爸爸或妈妈来接。在幼儿园里，如果有人欺负我，你就会出来帮我的忙。

每到该吃饭的时候，我们两个总会抢在第一个，盛完饭后，我们总是最后离开。

每到睡午觉时，我们都会躲着老师，偷偷到楼下玩，而我们都会被老师发现并被老师带到楼上去睡觉。而我们怎么也睡不着，你就会到我的被窝；我们就会讲悄悄话，慢慢地我们就不知不觉地进入了甜美的梦乡中。但是好景不长，读完幼儿园你就因为父母的工作关系而走了。那时因为你走了，我都会想到我和你过去的日子里而伤心难过。

不过我现在长大了，已经读五年级了，你应该也读五年级了吧，突然之间，我觉得时间过的好快啊，我一下子就13岁了。

我现在还在常常想起甜甜的过去！

祝：

万事如意！

八、《给同学的一封信400字》

亲爱的同学们：

马上就要毕业了，我们也就要就此分开了。如果毕业后，我们不在一个初中，一个班级上课，我便会常常想起你们的笑脸。

我们毕业了，我会记住我们在校园里那些永远也长不大的记忆，那些在岁月中永远也忘不掉的纯真。

同学们，你们给我最珍贵的礼物，就是那真挚的友情，我将永远珍藏在我心底。也许，在我们长大后，你们会不记得我，我也不用要求你们必须记住我，我只想让你们长大后，知道在你们的小时候，有我这样的一个朋友，我就心满意足了。

“幸福快乐”，“前程似锦”，还有“一路顺风”……这些都是在留言册中出现的言语，虽然没什么穿心，可是这里面包含着的却是一颗颗真诚的心。

六年在人生的旅途中是短短的一段，和你们同学六年，却是一生难以忘怀。小学的友情是最纯洁的。你们是我记忆中的一粒粒珍珠，心的天幕上一颗颗明亮的星星。

我们动听的歌曲留在校园小树上的绿叶上；我们真挚的友情留在了校园的教学楼里；我们快乐的童年，是留在了校园的每一个角落里。

友情，是我们人生中最美丽的点缀。

祝：

同学们学习更上一层楼

九、《给同学的一封信400字》

亲爱的柠檬姐：

你的“二妹密瓜”给你来信了！我们是好朋友，也得交流一下，这封书信就是我对你的友情，对你的情义。

我们可是姐妹，是没有人能拆散的姐妹。我们俩上课一起学，下课一起玩，连上厕所你都拉着我去。每次一下课，你就来“拷问”我作业做好了没，我没明白你的用意，就稀里糊涂地说了声好了，没想到你竟然拉着我就走。路上，你挽着我的手，调皮地向我眨了眨眼睛，我这才明白你是找我陪你上厕所的！我又不能不去，谁叫我们是姐妹呢，真拿你没办法。

在班上，我们俩可是出了名的“爆力女”，“小兵卒将”要吓唬，连“同桌冤家”也敢下下狠手，但大伙都帮着忙，帮我们“呐喊助威”。蔡哲可被你“大浪拍在沙滩上”了，一下课就追着闹着，我们两头夹攻，看他哪里跑！不过这点我们啥时也该改一改了！

虽然你没有太多的口头蝉，但你有日日月月挂着的笑容。玩游戏赢了笑；作业全对了笑；考试优秀了也笑……，那笑容是多么灿烂，多么阳光呀！

做为好朋友，就要互相学习；做为好姐妹，就要互相宽容。今天我就此搁笔。

祝你：

好好学习，天天向上！

十、《给同学的一封信400字》

张禧婷同学：

你好！

今年金秋十月我们相识在西湖边，现在已经成为好朋友了，我很高兴。有空的时候请到我的家乡苏州来玩，这里可有趣了，光福邓尉庙里的“清奇古怪”这四棵柏树近四百年了，“清”柏绿郁苍翠挺拔清秀，“奇”柏主断裂其腹中空，“古”柏纹理纡绕古朴苍劲，“怪”柏卧地三曲状如蛟龙，被雷劈开后的两个枝干完全离开了主干，但是都活着，并发出了新的绿芽，这四棵古柏树组合在一起，宛如一幅天然的古柏图，煞是壮观。

“吾家洗砚池头村，个个开花淡墨痕”这就是我们苏州的梅花，“林屋梅海”是个梅花山，一片白梅连绵不断，你挨着我，我挨着你远远望去像一座雪山。整个山头香气扑鼻，几里开外就闻到梅花的幽幽清香，舒服极了。

金鸡湖畔湖光潋滟，绿草茵茵，花香鸟语，蓝天白云的金鸡湖描绘了二十一世纪的“人间新天堂”。

苏州还出过很多名人，远的有伍子胥，孙武等，近的有叶圣陶，刘嘉玲等。

来我家乡吧，我和我的家人都盼望你来苏州游玩。

最后祝你学习进步！

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。

注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。