小学二年级晨练跑步的日记(优秀20篇)

二十四节气中，要说哪个最温馨，那么一定非冬至莫属了。因为在那一天，家家都会围坐在一起吃一顿热气腾腾的汤圆，团团圆圆，和和美美。仿佛冬至不吃汤圆，就与中秋不吃月饼，元宵节不吃汤圆一样，缺少了节日的气氛。

每年的冬至到了，我都喜悦小满怀。因为我都会想起那色彩缤纷，Q弹丝滑的汤圆以及它那扑鼻而来的香味，使我无法忘记。

一大早，我便从床上爬起来，一溜烟儿跑到厨房。果然正如我所料，妈妈早已捧着一大个粉红色汤圆坐在椅子上，笑眯眯地等着我。耶!又可以捏小动物啊!想到这儿，我三步并作两步，冲到房间换好衣服。“叮咚!”门铃响了，我哼着小调走过去打开门“呀!姐姐是你呀!来来来一起捏小动物吧!”我拉起姐姐走向厨房。

只见，妈妈已经开始了“手工模式”，渐渐地，一只胖乎乎的小猪，经过妈妈这一番巧手打造出来，可我和姐姐还看得入神，陶醉在其中，还不肯“出来!”呢?

“我也要捏!”说着我就抓起一团汤圆搓了起来，一个歪歪的身子出来了，紧接着尖尖的小耳朵也“冒”出来了。再接着，不起眼的小眼珠也从胖乎乎的脸中“钻”了出来。大功告成!这时姐姐和妈妈一同笑了，我赶快跑去照镜子：啊!我成了大花猫了!

“妹妹，四不像煮好了!”姐姐一边笑一边喊。“四不像”那是什么啊!我凑过去一看，啊!小猪早就成了一团肉呢!哈哈……

“妈妈，冬至怎么来的?”我一边吃饭，一边问妈妈。妈妈告诉我说：“冬至又名‘一阳生’，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21~23日……”我和爸爸听了，直夸妈妈学问大。妈妈笑着说：“要想学问大很简单，多读书即可。”我听了直点头。

冬至是二十四节气之一，每一个节气都有自己独特的习俗特点。作为一个中国人，要继承和弘扬中华民族优秀传统文化才对。

翻开《西游记》，细细品读。在被内中精彩的情节所吸引之余，唐僧那几次“善心大发”的行为，也引发了我无尽的沉思。 Open "Journey to the West" and read it.In addition to being attracted by the wonderful plot in the inner, the "good heart" behavior of Tang Seng also triggered my endless contemplation.

唐僧，一代圣僧，一个善良的人，悲天悯人，菩萨心肠，拥有超出常人的善意，以至于有好几次都差点被妖魔鬼怪抓去吃了肉。尤其是在三打白骨精那一章，孙悟空把变化成人形虚情假意欲加害唐僧的白骨精打死了，而肉眼凡胎的唐僧不仅不感激悟空的救命之恩，反倒误会悟空枉害无辜人性命，念起了那要命的紧箍咒，可苦了悟空，忠心护主，却遭受如此待遇。

在敬重唐僧的善良之余，我们不得不承认：有时我们以为的大善其实是错误的。

很多人一味追求善良，认为施善定会有好报，却料不到有时的结果是相反的。有一些小孩子，给路人带路，本来是为了帮助别人，却被装成路人的人贩子，拐到了外地卖了。

善良本身并没有错，但你的.善良也要有防备心。但还未了解清楚情况，就盲目的大发善心，这样是“愚善”，很容易被坏人利用，也会将自己置于险境。这让我想起《东郭先生和狼》的故事，东郭先生好心帮助了狼在猎人的枪口下逃生，可是，他救下的这只狼却要吃掉他。

这个故事向我们昭示：我们可以做到与人为善，但还要有防备别人的心，“害人之心不可有，防人之心不可无”呀!

环顾我们的周围，生活中有不计其数的善良和危险。《西游记》中的唐僧发的人深省。是非不明就滥施善良，结果往往是不大好的。

现实生活中，善良的人还是占大多数，其中有你、有我，也有他。而在我们施予善心之前，是不是也应该沉思一下，这个人的人品如何?到底值不值得我们为他付出?

暑假里我看了很多书，让我最印象深刻的还是书。

书，是一艘航船，当我遨游在知识的海洋时，载着我驶向成功的彼岸。书是我的好朋友，一直伴随着我成长。如今，我的生活已离不开书，更离不开我最喜爱的一本书——《假如给我三天光明》。

当我翻开扉页，淡淡的油墨清香让我心旷神怡;隽永的文笔，精美的文字，让我如醉如痴。每次品读这本书，我仿佛是在和作者海伦·凯勒对话，心境顿时变得纯净，如饮清茗，满口溢香。

这本书就像良师益友，在奉献着它的聪明才智。薄薄的.一页纸，分量却是那么重，承载着气质和精神。它就是智慧的结晶，滋养了多少鲜活的生命!化蛹为蝶，破茧而出的背后，能说没有它的功劳?

当我知道作者海伦·凯勒是一位盲聋哑人时，我心里既沉重又惊异。海伦·凯勒这位女性是多么顽强啊!她生活、在黑暗中却给人类带来光明，然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界的人，竟然毕业于哈佛大学德克利学院，并用生命的力量处处奔走，创建了一家家慈善机构为残疾人造福。她不仅用行动证明了人类战胜生命的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励!

春天到了，到处都是绿绿的，红红的，一派生机盎然的景象。 Spring is here, green, red, and vibrant scenes are everywhere.

春天，最有趣的就是春游。大家一起到户外做游戏，亲近大自然，呼吸新鲜的空气。这不，再过二十四小时，就是我们最爱的春游了。

“薯片、冰红茶、饼干、果冻……都归我喽!”我和李思颖疯狂的在超市里横冲直撞。有喜欢吃的零食，全都被我们一一拿下。哇，真好玩。

激动了一晚上，终于等到了第二天的黎明。我开心的把一样有一样的零食装入口袋，一切准备就绪，文山学院，我来啦!

我来到了文山学院大门前，七挤八挤，终于挤进了我班的队伍。人员到齐后，便跟着一位哥哥走进了学院，开始了我们的“春游之旅。”

进入学院，我们首先看到了一幢幢高大的教学楼，周围都是参天大树和花坛。再往左走，就是一个大篮球场和生化楼。再深入，就是新建的小广场和“综合教学楼”和旧美术馆。大家一边走一边笑，不一会而就来到了上体育课的大草坪，梁老师就让大家在这儿聚餐。

在草坪上，我们选了一块草比较多得地方围成一个圈，开始做游戏。男生进行了“推小车”比赛;肖周阳、纳朝霖、杨佳乐几位同学因为输了比赛，所以学小猫、小狗和小猴子，把大家都逗得哈哈大笑。我和岑柯奇、苏云颖、胡和蝉几位女生合唱了“小白船，”男孩还为我们伴舞呢!哈哈，真开心。

班级游戏做完了，我们就分小组会餐。我、岑柯奇、杨亚然、李青蔓和李思颖一组。大家一边吃，一边拍照，一边讲笑话，别提多高兴了。

春游结束了，在这片草地上，只能留下我们的欢笑，不能留下过多的垃圾。每个小组都把自己吃东西的打扫得干干净净。

春游就结束了。我带着今天美好的春游的美好记忆进入了梦想。

这是暑假的第一天，这天，我正和姐姐在家里看电视。突然，电话铃响了起来，我以为是妈妈，准备让姐姐晒衣服，

谁知，刚一拿起电话就有一个男人的声音回荡在我耳边：“我是你爸爸的同事，你爸爸在打乒乓球的时候脚骨折了，现在正在我的车上，赶快到楼下!”

我把这件事告诉了姐姐，我姐姐说：“你先下去。”我跟飞似地跑下楼，果然有一辆车，我东张西望找爸爸，找不着爸爸，“爸爸你到底在哪啊!姐姐你怎么还不下来?”

就在这时候，叔叔突然对我说：“你爸爸在这儿呐!”“噢，原来爸爸躺着呢!”姐姐终于下来了，叔叔带着姐姐、爸爸和我，一起到了骨伤医院。

这时，妈妈，妈妈立刻跑到爸爸身边，对爸爸说：“唉，你怎么这么不小心呀?打乒乓球也能把脚搞成这样?”看到这一幕，我心里也挺伤心的，但是我忍住了，没有哭出来，因为，妈妈看到我哭了一定更加伤心了。

爸爸要拍X光片了，我不敢看见爸爸的脚骨折掉的样子，因为在我的印象当中骨折太可怕了，也说不出那是什么滋味，我快步走出房门。

这时，医生说：“X光片已经拍好了，现在还要帮石膏，还要住在医院里几天。”

妈妈让姐姐先把我带回了家让自己来照顾爸爸，我心想：“爸爸的骨折是不是因我而这样的?我怎么就那么调皮呢?”从那天后，过了三四个礼拜，医生来了一个电话说爸爸可以出院了，但是还是得在家中好好地调养，我高兴得蹦了起来，我和姐姐妈妈一起把爸爸接回了家。

在赤橙黄绿青蓝紫这七种颜色中，我最喜欢黄色，而秋季是成熟的.黄色，是丰收的黄色，所以我最爱秋季。

清晨，你就会发现在一夜之间，稻子全黄了，它们好像都换上了节日的盛装。一眼望去，稻浪无边无际，亮得发光，黄得夺目，欢笑着，翻滚着，一层赶着一层涌向远方，使人不禁想起“长江后浪推前浪”的诗句。

花儿的确没有春季那样品种繁多，在秋季是寻不在秋季是寻不到那些娇嫩的花的“芳容”的。但对菊花来说，却是她施展美丽的好舞台。看，她开得那么热烈，那么奔放。红的如火如茶，粉的清淡高雅，黄的光芒四射，还有墨绿的，淡黄的……令人百看不厌、流连往返。此时此刻，菊花好像要把她所有的美丽，所有的生命，所有的力量都一起迸发出来，献给金黄的秋天!

树叶儿黄了，蝴蝶般地飘舞下来。有人说秋的感情是“悲”，欧阳修的《秋声赋》更是肃杀凄凉，可我觉得，秋是美丽浓艳的，落叶更是美好的，当它还只是一片嫩芽，就向人们报知了春的信息;当它长成一片翠叶，便尽力地吸收阳光、水分，来增强大树的枝干。秋天它衰老了，果断地离开树木投向大地的怀抱，化作一份肥料，又开始哺育来年的嫩叶儿……

冬虽纯洁但过于寒冷。

春虽明丽但过于娇艳。

夏虽奔放但过于炎热。

秋的美是金黄的，充实的，是给人难以忘怀的

9月10号，是个特别的日子，是全国教师的节日，祝老师们节日快乐，亲爱的老师，您们辛苦了!

今天，我要送老师什么礼物呢?我想给老师买鲜花，希望老师们个个像花一样的漂亮，于是，我买了三束鲜花，当我把花送到老师面前：“老师，今天是您的节日，祝您节日快乐!”我看到老师心里乐开了花。

亲爱的老师，以前我们也许会偶尔顽皮，让您生气，请您们原谅，以后我们会乖乖地听话，因为我们长大了。

今后，我们要奋发学习，努力进步，以优异的成绩做为对您的报答!亲爱的老师，再一次祝福您节日快乐!

文明，这个词包含了很多意思，比如说：行为的文明，道德的文明，语言的文明很多很多，每个人都会整天把文明挂在嘴边，但是，真正做到文明的人又有多少呢?真正能够做到文明的人又有多少呢? civilization, this word contains a lot of meanings, such as: behavior civilization, moral civilization, and language civilization.How many people who really do civilized people? How many people who can really be civilized?

文明说小也小，说大也大，在生活中的点点滴滴处处都能体现出每个人的文明举止，文明礼仪，小了说，一个人好的文明举止会让人们对你有一个好的印象，好的记忆，大了说，一个人文明举止的好坏，会直接关系到这个人的国家，像古时候的一位大臣李鸿章去外国访问，随意的往地上的吐了一口痰，就被外国记者大肆宣扬，把整个国家的人都给贬低的一文不值。由此可见，一个人的文明举止，是很重要的。

我们中国自古就是礼仪之邦，深受文化熏陶的我们，都应该注意自己的文明礼仪，穿着，言行，特别是我们学生，从小养成文明礼仪是最重要的，“冠必正，钮必结，袜与履，俱紧切”都是我们要遵守的。见到果皮纸屑捡起来，不说脏话，这些都是老师从小就教育我们的，使我们成为一个合格的学生，合格的社会公民。

文明不仅仅是代表自己，还代表着家庭，亲人，以及朋友，中国有句古话叫做：近朱者赤，近墨者黑。旁人从你的一举一动中，就可以看出你身边的人是怎么样的一个人。你的家教，教养和自身的修养如何。

文明，是人与人，人与社会，人与自然之间的一个重要联系，重要的桥梁，设想一下，如果我们人与人之间沟通，都不注重文明，张口是脏话，闭口是脏话，那我们这个社会岂不是乱了套?这个社会的文明也就彻底的消亡了!

所以，让文明伴我成长 ，让文明时时刻刻都伴随在我的身边，使我成为一个合格的社会公民，让文明伴随着整个世界，使整个世界都美丽起来吧!

“妈妈”，这是个多么温馨的词汇，全世界上百种语言大相径庭，可唯有称呼母亲的词是相同的——“mama”。这个词，不仅蕴含了母亲对孩子的爱，还有一种孩子对母亲的爱。

此时，我回忆起母亲对我的爱，宛如心中涌进一股暖流……

妈妈有一头浓密的头发，长得挺清秀。她是一位内科医生，工作尽职，也十分关心我。

我爱妈妈，最重要的是因为她的“鼓励式教育”。那是一个黑色的星期二。那天放学前，老师叫住我，让我第二天去一趟办公室，看一下自己的考试成绩。我似乎明白了什么，眼泪已经有了冲出眼眶的欲望。

妈妈已经在校门口等着接我了。我低着头走出校门。在回家的路上，我沉默着，这使妈妈感到好生奇怪——平常，我都是一路谈笑风生的。“怎么了?”妈妈关切地问我。“今天……”我只好把心事一五一十地说了出来。我等待着“暴风雨”的降临。可妈妈却拍拍我的肩，对我说：“既然事情已经发生了，那就该勇敢地去面对它。这次我不怪你，因为不管是谁，都不可能次次考试都顺利的。但你要吸取教训，改掉粗心的毛病。如果我没猜错的话，你一定是因为粗心才丢了分数。”

“可万一我考试不及格……”我的眼里已经噙满了泪花。“就算不及格也不能气馁。说不定老师只是因为你错了点不该错的题才叫你去办公室呢。凡是应该往好的地方想。”妈妈耐心地安慰我，使我重新获得了信心，振作了精神。有了妈妈的鼓励，我便比以往更加努力地学习了。功夫不负有心人，在接下来的一场考试中，我取得了不错的成绩。妈妈那一句句鼓励的话语犹如春雨滋润着我的心田，使我在坎坷的道路上不断前进。

在生活中，妈妈更是给予了我无微不至的关心，前几天，我的嘴里长了一个溃疡，吃东西的时候那可是钻心的痛。看着我如此痛苦，妈妈多次去药店为我配药，并督促我按时服药。吃饭时，妈妈也尽量做一些清淡的食物，生怕我吃了又咸又辛辣的食物感到不舒服。

渐渐地，我吃饭时不再感到疼痛了。

毕业考试即将来临，我比以前更加用功地学习，那些课外习题使我的.书包更加沉重，连晚上放学回家都一头钻进题海，攻克习题，还得挤出半个小时的时间练钢琴。每当我累得精疲力竭的时候，妈妈总端一碗馄饨或冰镇西瓜送到我的面前，此时我的心中有股说不出的滋味。

猛然间，我想起今天是个特殊的日子——母亲节。我该送给妈妈什么样的礼物呢，来表达我对她的爱呢?其实，在家里做一个孝敬母亲的好女儿，在学校做个爱学习、守纪律、爱劳动的好学生，是对母亲的回报。今天，我要先给妈妈一份特殊的礼物——一张画有一只活泼可爱的小老鼠的贺卡静静躺在妈妈的枕头底下，里边装着我浓浓的心意。妈妈，我爱您!

今天是正月十五，一年一度的元宵节又到了。每当这个时候，我就想起了看烟花。 Today is the fifteenth day of the first month, and the annual Lantern Festival has arrived again.Whenever this time, I remembered watching fireworks.

呵!看烟花的人人山人海，大家都在议论，想象着美丽的烟花。仰首望天，盼望着黑夜中出现光点。“嗖”一声火苗冲天的汽笛，打破了刚才的话语，火苗像彗星一样，拖着金色的小尾巴，投进了黑夜的怀抱。“轰”火苗驶出齐天大圣的“七十二变”，瞬间在空中绽开了美丽的笑容。

嘿!瞧，一个光彩夺目的花中皇后——大牡丹闪亮登场!颜色多得数不胜数：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，比朝霞云朵还要丰富，硕大无比。它那高雅素洁的舞姿令观众们赞不绝口，我也情不自禁地大叫，接着，那牡丹那牡丹分散成了闪烁着的小星星在空中摇摇欲坠，这个牡丹还没有谢幕，哪个紫色兰花又接踵而至。烟花们一个又一个地粉装登场，他们那优美的舞姿令我们眼花缭乱，连连叫好。

不过最出众的还是“流星雨”，只见火苗一飞冲天，顷刻间在空中炸开，声音如雷贯耳，炸开的流星拖着细长的尾巴四散奔逃，又飘飘然燃地落了下来，拖去了小尾巴，瞧!尾巴们成了才展开带黄色的嫩叶的柳丝，随后升腾起一缕白烟，宛若春风袅袅，我的思绪飞到了“碧绿妆成一树高，万条垂下绿丝绦”的柳树群中。夜空像是一条包罗万象的锦缎，绣上了一个又一个五光十色的花卉，绚丽多彩，令大家发出雷鸣般的掌声。

烟花晚会结束了，我仍沉浸在光彩闪耀之中，我真佩服烟花，他们一个个冲上云霄，霎时粉身碎骨，虽生命短暂，但他们为了大家，做出了流光异彩的光亮形象，这是多么可敬可赞的“烟花”精神啊!

我要继续努力，不断“长大”!读书，能让我学习到许多的知识，这不，现在就跟大家说一个故事。古代有一个爱国大诗人，名叫屈原。因受奸人挑拨，被皇上驱逐。但他仍然爱自己的国家，最后投江自尽。后来人们为了纪念屈原，便有了今日的端午节。

端午节，是我国的传统节日。但是随着岁月的流逝，许多地方的节日特色已经不复存在了，可是闽南一带却还有着浓浓的民风民俗。

上午，大家都会去割艾草。.割来的艾草都被挂在门前屋后。整条街都是绿茫茫的一片，仿佛有千万条绿色的丝巾迎风飞舞。这艾草寓意驱蚊除虫，驱灾避邪。

艾草驱邪的民俗流传至今，而十二点的光阴更让人难以忘怀。

正午十二点。家家户户都端着盆子，到河边取水。用晶莹剔透的水来冲洗脚或脸，洗走自己身上的晦气。之后，人们还会聚集在河边跪拜祭祀。不仅是跪拜，在贡台上还供着不少供品，有鸡鸭鱼肉、美酒果蔬等。当然，更少不了最重要的粽子。最后，将其中6个粽子投下河去喂鱼虾(好让屈原的遗体继续安息于海底)，祭祀便完毕了。其余的贡品便可以自己带回家食用，以求沾一些福气，带来好运。

午后，端午的又一个高潮到了—采莲。由一个打扮得不堪人目的醉汉为导，抬一尊木雕龙头。龙头雕刻得栩栩如生，眼睛炯炯有神，有一股神圣而不可侵犯的威严。身后跟着锣鼓队、花童等。这个游行队伍要进人每家每户舞旗拂尘。主人则要行待客之礼，送一些糖果饼干给他们。队伍有十几米长，由上百人组成。鞭炮声持续不断，锣鼓声响彻云霄。气势真是不同凡响!

在端午，小孩子最高兴的莫过于得到一件礼物—香包。

它的色彩多以红黄紫为主，表面细绣着一些美丽的图案。据大人们说，香包里还有许多好东西，喻吉祥如意，带有长辈们对孩子的美好祝愿。

闽南的端午总是那么别具特色，那么令人难以忘怀!

夏来了，郁郁葱葱地来了。 Summer is coming, and it comes lush.

似乎是一瞬间，淡淡的嫩嫩的春色飘走了，飘来的是浓烈，飘来的是厚重。你看那树，枝繁叶茂，一层层的向外漫溢着绿。深深的、浅浅的、挨挨挤挤的、层层叠叠的，满眼都是绿，是那般的亮眼。再看那草，铺满大地，抹平了地面，抬高了地面，孩童们在上面打滚，笑得咯咯响。

夏来了，狂放不羁地来了。

似乎是一瞬间，艳阳藏起来了，天猛地暗了，黑了。人们正寻思，怎么回事呀?一个闪电，划破天空，紧接着，雷声轰鸣，夏把满满的一盆水倾泄，就一眨眼的功夫，把人们泼成落汤鸡。人们匆匆寻找避雨处，稍一犹豫，大雨已悄然止息。抹抹满脸的雨水，心中的不满还没说出口，抬头只见一弯彩虹，在天边挂起。一切，是那么清新。那空气、那温度、那色彩、那景物竟那般亮丽、可人。

夏来了，生意盎然地来了。

根本没来得及眨眼，池塘的水就不见了。整个池子，铺满了重重叠叠的绿盘子。站在池旁，荷叶比人都高。乍一看，就像台阶一样，把你引向湖的深处。远远地站着瞧，晃晃一大片，都是绿。叶面上的水珠，比珍珠更透明，更炫目。圆圆的荷叶，竟如此美丽。但我想，湖中的荷花才是主角。千等万等等夏天，就是因为喜欢荷花。一朵朵的，是如此鲜艳，每片花瓣似乎都是精心调制出来的。根部，是没有一点污迹的白，中间，是嫩粉，很嫩的那种。渐渐地到了顶部变成最吸引人的深深的桃红色。那样自然，那般艳丽，真不知大自然是怎样印染出来的。无数的花瓣叠加在一起，自信的盛开在荷叶间，绽放着属于荷花的、属于夏日的美!

夏来了，异彩纷呈地来了。

似乎是一瞬间，夏把调色盘打翻了。红、黄、蓝、白、紫……各种颜色争奇斗艳。夏是花的世界：牡丹、兰花、百合花、一串红、芍药花、木槿……万紫千红，千姿万态都不足以形容。人们在这缤纷的世界里，迷失了方向，徘徊在万花丛中，迷迷糊糊地，醉了。

夏就这样热情地、爽朗地、生机盎然地、五彩缤纷地来到了我们身边!

迟来的军训带给我们的不仅是担忧，更多的是期待。未接受过军训的我非常希望知道高中的军训是什么样子的，现在它正朝我们走来。 The late military training brings us not only concerns, but also looking forward.I have not received military training. I very much hope to know what the military training in high school is like. Now it is coming towards us.

在军训前一天，学校做了动员，也初次了解了教官，和三天来所以军训的内容。抬头望着蔚蓝的天空，有同学笑称人工降雨难度太大，只能寄希望于祈雨。不过玩笑归玩笑，既来之，则安之。

在不知不觉中，军训开始了。

也许是因为初次军训而倍感兴奋吧，教官所说所教的我都在认真去理解，竭尽所能的做到。或许有些人会对军训报着训着玩的态度，其实仔细想想，不过短短三天而已，有什么不能坚持的呢，在军训，就应该要遵守规则，不遵守规则的人理应淘汰。

第一天的训练也是最基本的训练，站姿，向左转，步姿之类的。没想象的那么难，但似乎我们的教官是最为严格的一个，所以一天下来难免有点腰酸背痛的感觉。除了收获训练时候的累，不得不说，结交了不少朋友，我想军训无形之间在我们之间结下羁绊，我想虽不如战友情那么坚定，可终究是十分珍贵的。其实，军训就是锻炼一种自律特质。

教官不可能时刻盯着你，也不可能时刻监督你是否严格按要领去做。是偷懒还是坚持，是认真还是敷衍，相信每一个人心中都有自己的答案。无论怎样，充实而稳扎稳打的走过三天，留下一个无悔的、有分量的回忆。

晚上回家，大腿酸痛的抽抽，站都站不住的感觉，但是很庆幸，今天，我挺住了。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加强大。

在我成长的道路上，有一双手，当我遇到困难的时候帮助我，当我遇到挫折的时候鼓励我，当我伤心的时候安慰我……这双手就是妈妈那温暖、勤劳而灵巧的手。

妈妈的手是黄种人标准的肤色，像小孩子的手一样柔滑、细腻，手背上能清楚的看到青色的血管鼓起来，手指修长而纤细，由于长时间做家务，手上已经有了一丝丝细细的皱纹，但在我心中，妈妈的手，永远是世界上最美丽的手。

妈妈的手，是一双温暖的手。

就在前不久，我和妈妈一起骑自行车去看羽毛球赛，那时刮着凛冽的寒风，加上我又感冒了，妈妈毫不犹豫地把自己的大手套给我戴上，我清楚地看到妈妈的手被冻得半红半白。

妈妈的手，是一双勤劳的手。

周末打扫除的时候，别人拖一遍地，她非得拖上两三遍，直到把家打扫得干干净净不可，如果我作业完成的快的话，妈妈还会叫上我一起做家务，每当这时，我就非常开心，因为我可以帮妈妈分担一些家务了。正因为这样，我住的房子，每天都很干净。

妈妈的手，是一双灵巧的手。

最近，我新买的修正带坏了，就让妈妈帮我修理，果然，在妈妈的巧手下，修正带又可以用了;我的杯套和两件毛衣，就是在妈妈的巧手下诞生的，好像一件件工艺品。

妈妈在单位里，工作很出色。

妈妈的工作离不开大脑和手，妈妈要做统计、发奖品、写讲话稿、组织活动……统计要用笔算，发奖要用笔记，写讲话稿要用手打字……

感谢妈妈!感谢您为了我付出了那么多。您起早贪黑地做饭、送我上学、工作、洗衣服……谢谢您温暖、灵巧、勤劳的手。

这双普普通通的手，给我的童年生活增添了情趣，带来了快乐。我爱妈妈这双手。

虎山雄峙，金鸡高唱;须江盘绕，江郎伫立，千年古道，锦绣江山。 Hu Shanxiong, Golden Rooster sings high;

我的家乡是浙江西南部的一个小城市，说小其实也不小。60万江山人在这片土地上过得是有滋有味，近几年来，江城的发展更是突飞猛进。

来到江山，首先不得不提的就是江郎山了，三片参天的巨石直插云霄，如今更是以丹霞地貌成为了世界非文化遗产，每年无数旅客慕名而来，千里迢迢只为一睹神峰风采。江郎山，如今便是江山的标志。

江山，顾名思义，有山亦有江，这江山便以须江最负胜名，奔腾的江水，曲折婉转，弯出了江山的神韵，转出了江山的风采。沿江两岸，绿树环绕，绿意盎然;更有彩虹桥等连架两岸，须江乐园等为来往游客的市民提供了一个娱乐休闲的好去处，同时也是一道靓丽的风景线。

江山的奇山异水孕育了杰出的人才。江山清漾便是伟大领袖泽东的祖居地，自从领袖寻根之路在江山铺就之后，清漾毛氏便成为江山的另一道标志。伟人故居也成为了江山的代名词，如此盛名，每个江山人都打心里感到骄傲。如今重磅推出的毛氏文化节更是赢得社会各界广泛的关注，江山毛氏，已经逐渐成长起来。

江山也拥有悠久的历史文化，其中廿八都古镇便是一个典型的例子。古镇如今仍保持着明清的古坊模样。古宅飞檐，古风老街，漫步其中，仿佛进入时光隧道，依稀可见过去的点点滴滴。作为历史文化悠久的古镇，廿八都古镇特意保留了这些明清古宅，并斥资修建古街坊市，才让这些先祖的文化精华得以保留发扬光大，它们见证了江城的风风雨雨，岁月风华。

江城在古老文化中沉淀，也从未停下现代化的脚步。不断建起的高楼大厦，各种现代化的设施，让市民们的生活更加方便和舒适。更有江山虎山集团带着江山的名字，走向各地。江山弥猴桃带着江山的风采销往四方，还有无数的人，无数的团体，带着江山的精神，走向世界，走向全球……

家乡是在外游子夜里的明月，

家乡是儿女们日夜的牵挂，

家乡是漂泊孤帆的港湾。

我爱我的家乡，爱家乡的一切，我会用自己的努力，去建设更美好的家乡，向所有的人都知道这个响亮的名字——江山。

我们的校园座落在东海镇北堤边，学校因此而得名。 Our campus is located on the side of the North embankment of Donghai Town, and the school is named.

走近学校门口，在古色古香的校门上，清晰地写着“北堤学校”四个大字。

走进我们的校园，你会看见在高高的桅杆上面，一面鲜红的五星红旗飘扬在操场的正中央。每个星期一开课前，各年级的同学都会身着统一的校服，戴着鲜艳的红领巾，在这里排起整齐的队伍，面向国旗，唱起激昂的国歌：“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城，中华民族到了最危险的时候，每个人都被迫发出最后的吼声，起来，起来，起来，我们万众一心冒着敌人的炮火，前进、前进、前进、进!”

春天的早晨，太阳公公用他那温暖的手将大地从梦中唤醒，金色的光辉铺满校园。天上鸟儿在欢快地唱歌，小树发出了新芽，新出土的小草、新开放的花朵和新抽芽的小树正在悄悄地说着话，议论着这焕然一新的世界。这给校园增添了无限春意。

夏天的中午，太阳公公热情似火，小树长得很茂盛，小花开得很鲜艳。小草像心灵手巧的纺织能手，团结起来，帮大地姑姑织了一大块一大块的地铺，校园因此而翠绿起来。

秋天的下午，太阳公公忙了一天，正要回家呢!秋风奶奶很快就来值班了。一阵风吹来，风吹草动，使人神清气爽。“沙沙沙”叶子摆动的声音使校园显得如此幽静。

冬天的校园，已经不像以前那么美了，树上的叶子落了，花凋谢了，小草枯萎了，可你们不必可怜它们。因为，在它们脚下，还有一个新的生命在萌动。冬天到了，春天也就不远了。

在我们的校园里，不管是春、夏、秋、冬，让我感觉最美丽的，还是老师和同学们，老师辛勤地工作，把丰富知识传授给我们，同学们努力学习，为长大以后报效祖国而时刻准备着……

校园，我美丽的校园。

我们坐着电动滑道车，一边欣赏着周围美丽的田园风光，一边感受着滑道车从山顶到山下的速度和惊险，不一会儿就来到了地下大峡谷的洞口。走进大峡谷，里面很暗，我看见了洞顶垂挂着各种各样千奇百怪的天然钟乳石，有的像老人，有的像儿童，还有的像松树和手指。在红、绿、白等颜色灯光的照射下，到处亮光闪烁，像无数镶嵌着的宝石，折射着绚丽的光彩。我们边走边看，很快来到了“暗河漂流”。这是目前世界上最长的地下河漂流，总长约1000多米。我们在工作人员的指挥下，乘上了橡皮艇。

漂流开始了，橡皮艇缓缓地行进着，慢慢地加速，越来越快。随着水流速度的加快，橡皮像一支离弦的箭一样飞了出去。艇身先是飞快地向下冲，突然又腾空而起，像飞起来了一样，我的心一下子飞到了嘴边。橡皮艇又一次降落在河流里，溅起了一片巨大的浪花，把我们的全身都打湿了。我们还和前面的橡皮艇撞在了一起，回头看看其它的橡皮艇一个接一个地飞起来、落下去，洞里传来一阵又一阵的笑声、尖叫声、欢呼声……

今天是我最兴奋、最刺激的一天。神奇的大自然给了我无限的乐趣。

我，是湖南湘潭颇负盛名的一条河，名字叫湘江，又称母亲河，从以前到现在我一直都在巨大的变化着。 I, it is a well -known river in Xiangtan, Hunan, named Xiangjiang River, also known as the Mother River. From before to now, I have been changing huge.

以前，我是一条人见人爱，花见花开的河。河水清澈见底，小鱼小虾在我的水里快乐的嬉戏玩耍。河的两岸绿树成荫，鲜花盛开，鸟儿在湛蓝的天空上自由自在无拘无束的飞翔着，江面上蜻蜓点水，空气中时不时的传来一阵阵让人心旷神怡，神清气爽的芳香。孩子们也喜欢到我附近来游戏，大人们也爱到我家里来散步。当时，我深受人们喜爱，我也非常喜爱人们。人们因我而自豪。

不知从什么时候起，我无缘无故的生了重病。河里面白色垃圾越来越多，塑料袋越来越多，饮料瓶也越来越多。河面上越来越浑浊，河底堆积满了淤泥，工程废料。两岸旁的树木枯萎了，一棵棵垂头丧气一点精神都没有。鲜花也凋谢了，小鱼小虾也不到我这玩了，人们也不到我这散步了。

现在传来的是一阵阵让人恶心想吐的恶臭味，我很失落也很伤心。这是为什么呢?对了，是因为人类的不文明而造成的，是人类把我污染了，把我糟蹋了，他们一点也不珍惜我，我现在一点也不喜欢人类，反而非常讨厌他们。

湘江湘潭人民的母亲河，是那样的气势磅礴，是那样的宏伟壮观，是百万湘潭儿女力量的源泉!近年来湘江清澈的河水已经浑浊，绿色的河床已经风化，您蕴藏的水土日渐流失。在这里我郑重其事的呼吁人们：保护环境，人人有责。母亲河既然是我们人类破坏的，我们就理应保护她。

为了我们头顶的天空更蓝，为了让我们每天呼吸的空气更新鲜，让我们快快行动起来，从你我做起，从小事做起，开始学做一名环保文明的少先队员。我们的明天一定会更美好的!

争做文明小使者你就是最棒的!

从小我就知道在我国古代历法中有二十四节气之说，但在我的印象中记忆最深刻的却只有一个，那就是冬至，因为我最爱冬至的羊肉!

记得每每快到冬至时，奶奶就会不停地说“冬至似大年”啊，“冬至吃羊肉，暖和一冬天”啊等等的话。是的，冬至到，羊肉俏!哪怕你冻得满脸通红、哆哆嗦嗦、浑身打颤，但只要喝上一碗热气腾腾的羊肉汤，吃上几块炖得香喷喷的羊肉，就一定会觉得全身热乎乎、暖洋洋的，那感觉就一个字“爽”!

每年的这一天，家里人都会从全国各地、四面八方赶到奶奶家里。久别重逢的大家围坐在一起谈笑风生，那真是道不尽的思念，说不完的家常。而桌上总会摆满一盆又一盆以羊肉为主题的大菜。冒着袅袅热气的羊肉汤锅啊，连皮带骨一起煮的红烧羊肉啊，外焦内嫩的烤羊肉啊等等。当你随意夹上一块，一种羊肉独有的异香便会溢满口腔，当羊肉溜进肚里时，那种奇香便会长久地停留在你的感觉之中。此时此刻，我想任何其它的山珍海味都会在你的心中变得黯然失色，其结果便是让一大家子人一个个吃得大汗淋漓，不亦乐乎!而奶奶总会不停地往我碗里夹这夹那，不停地说：“多吃点，把身体吃得棒棒的。”

这就是我家的冬至。原以为冬至吃羊肉只是我家的传统，但现在我明白了，冬至不仅是我国历法中的一个节气，更是中华民族的一个重大传统节日。据说冬至吃羊肉这一习俗还是从汉代起，其中还包含着人们对美好未来的一种向往和寄托呢。

这就是我喜欢冬至的原因。不仅因为有好吃的羊肉，更是因为有太多太多像冬至这样的节日能让我接触、认识到中华民族的传统文化。老师常给我们说：传统最需要的就是传承!现在的我已是完全明白了老师话中的含义，我想我也要努力从现在做起，做一个中国传统文化的继承者和传承者。

今天我们一块来到广府古城玩，广府古城城墙有10米高，墙体厚8米，东西南北有四个城门，城的四周被护城河围着，一看就知道这座城易守难攻，可见古人的聪明。

站在高高的城墙上往远处观望，连空中飞的好多小虫都看得很清楚。我在城墙上观察了一会，我还看到好多人在护城河边上捉鱼虾。下城楼时我注意到，中间是坡道，两边是台阶，当时为了上城墙运送物品方便，修的马道都是平坡道，2004年以后为了方便游客上城墙，又把两边改为台阶。

我在护城河边上也捉了不少小虾，回家的路上又摘了点榆钱，今天的收获真大。

今天，我和妈妈去息烽玩，去的路上，由于晕车，我吐了3次。

一上车，我一闻到车上那难闻的气味，就吐了一番。坐车过程中，由于受不了车上人吸烟的烟味，加上车内的闷热，又吐了。下车后，头晕眼花，又吐了。妈妈说带我去买点儿东西吃，妈妈给我买了一瓶牛奶、一盒饼干，吃了过后，心里更不舒服了，现在天气又热哄哄的，我又吐了。妈妈带我去买衣服，在服装店里，看着那些好看的衣服，我虽然想去一件件的试一下，但实在没心情，心里不舒服，难过极了。妈妈问我要买哪一件，我连说话的力气都没有了，肚子咕咕叫，饿极了，但吃了东西有要吐，真难过啊……太阳强烈的光让我更加难过了，更想吐了，我怀疑我是中暑了吧。回家坐车的时候，又吐了，哎，晕车的滋味真不好受……