以放松为话题的作文【实用20篇】

一年一度秋风劲。当秋风萧瑟、衰草凝绿的时候，又到了清理树沟杂草，参加一年里算是惟一的一次集体劳动的日子。单位“占领”的树沟很长，杂草浓密。干活的人到也召集了不少。只是我们办公室的人员，每到这个时候，总显得很少：总共14个人中，出差的，有事的，占去了五六个，让人一想就不舒服。往年也是，不是你开会，就是他不来。领导也讲不出什么来，恐怕，他心里的不满只能压在底下，不便表达出来的。

割草的活对我这个农民出身的中年人来说，也算是陌生的了。大部分树沟边茂盛的冰草，既软又厚地葡伏在地表，新镰刀锋利的刃子也难以拿得下它;还有不少地方夹杂着骆驼刺、苍耳棵子的地方，则让你不小心就被扎上一下，要小心地摘半天才能拔除了。虽然好些年前我有过割麦子的经验，但在这里却一点也没用。至于多数年轻的生长于城里的年轻人，他们对于镰刀割草就完全是新鲜的尝试，割上几下子就进入了讨厌的胳膊酸困手拿不住镰刀的时期。劳力劳动毕竟不同于脑力劳动，没有基本磨炼，没有一定技能，没有相当体力，就只能望而兴叹。因此，对于不少小年轻的“放点油把它们一把火烧了”的幻想，对于他们割几下就立起身来的举止，我也是比较理解的。

然而，约摸5个小时的体力劳动，还是让人能看出每个人对待困难与出力流汗的态度。除了我们这些中年“老人”，绝大多数年轻人面对的都是同一个情况：不会干，蛮吃力。然而，对同样的问题，不同的人总有不同的答案。有些人总是能让别人感动。他们不太会干，但他们不猾、不躲，努力地迎上去，一点点地割，累了坚持着。特别是一些女同志，既耐心，又吃苦的精神远远超过一些看上去身强力壮的男人。而另外一些人总会让人在心里生出鄙夷。他们处处表现得比别人“聪明”，他们说得比做得多，站着看得比干得多，他们年轻却怕出力流汗，他们不干活又想让别人以为他们也没闲着。割草的几小时，时间虽短，却一样地检测出一个人的基本品行基本素质。是金子在哪儿都能发光，是秕糠在哪儿都会被风吹跑。人啊，不见得谁比谁聪明多少，而在于谁能比谁更实在多少，更扎实地干了多少。

体力劳动中有些人避之不及，有些人聪明到家的现象，我想这不简单是一些个人的问题，而是一个社会现象。鄙视体力劳动的主要原因，是体力劳动的价值太小，是体力劳动者大多地位卑微、处于社会的底层，还有，体力劳动的主要代表就是农民工和农民。以当下农民农村的地位，以普通体力劳动者的价值来判断，没有几个人能够向往。更深层次的原因，则还是做事做人的原则态度。凡是踏实做人认真做事的人，没有几个会鄙视别人，也没有几个人会看不起哪怕是一个清洁工，一个满身汗气的农民工。只有哪些做人方面就有缺陷的人，才把人分得好多层次，一样人一种态度，一样人面前一种作派。人与人的不同，大体也就体现在一个个小事上;人比人的高度，也就在几分态度之中。

用劳动汗水来洗刷我们的灵魂，道理就在于它能检验我们的心灵，检测我们的人生态度，考验我们的能力与风骨。一年一次的劳动，总会让人有点儿新的思想新的启发。从这个意义上来说，我是特别珍惜这样的机会的。

劳动啊劳动，这创造世界的基本活动对于人类太重要了，对于今天我们养尊处优的日子里认识世界体验生活，太重要了。

安全生产事关人民福祉，事关经济社会发展大局。党和国家高度重视安全生产工作，作出一系列关于安全生产的重要论述，一再强调要统筹发展和安全。

安全是发展的前提，安全生产问题任何时候都不能掉以轻心。各级各地要积极担当、勇于作为，时刻紧绷安全之弦，狠抓宣传教育、队伍建设、排查整治、责任落实，守好安全红线，筑牢安全生产“生命堤”，保障人民群众的生命财产安全。

狠抓“红线”意识，常敲安全生产之“钟”。“为之于未有，治之于未乱，防患于未然。”人为疏忽与思想麻痹是安全生产最大的隐患。各级党委和政府要强化“红线”意识，牢牢守好“决不能以牺牲人的生命为代价”这条红线，常敲安全生产之“钟”，高度重视安全生产工作，进一步增强忧患意识，加大安全生产工作的宣传力度，增强人民群众的安全生产意识，努力营造“人人有压力、个个担责任、事事讲安全”的良好氛围，确保在安全生产的任何环节、任何角落、任何岗位都能高度重视安全问题，切实强化单位和个人落实安全生产的责任意识和防范意识。狠抓排查治理“隐患”，绷紧安全生产之“弦”。安全生产防范工作只有起点，没有终点。开展安全隐患大排查，按照“属地管理”“谁主管、谁负责”“谁审批、谁负责”的原则，坚持“全覆盖、零容忍、严执法、重实效”的标准，在所辖区域内深入持久地开展安全生产隐患大排查，持续开展各个安全领域大排查等安全隐患大排查活动，才能抓住安全生产排查的“小尾巴”，为安全生产打好排查基础，为安全生产工作上好“紧箍咒”，时刻绷紧这根生命之“弦”。

狠抓执法队伍“质量”，提高安全生产之“能”。“工欲善其事，必先利其器。”各级各部门必须高度重视安全生产执法队伍建设，通过开展学习培训活动、实地演练、警示教育等方式提升执法人员的业务水平、道德修养和依法行政能力。加强思想道德教育开展“立身做人、品德修养、待人处事、爱岗奉献、服务企业、廉洁守纪”思想教育，培养安监队伍严谨、准确、快捷、细致、扎实、高效、廉洁、开拓创新等良好作风，筑牢干事创业的思想根基，提高党性修养，不断增强群众观念、服务意识、职责意识、效率意识和法纪意识，着力打造立场坚定、作风过硬、勇于担当、群众认可的安监干部队伍。

狠抓党政领导“责任田”，履好安全生产之“责”。严格按照“党政同责，一岗双责”的要求，层层压实责任，确保安全生产之责贯穿于安全生产的整个过程中。安全没有小事，责任重于泰山。各级各地要增强安全生产的紧迫感和责任感，强化政治监督、严格日常监督，压实主体责任，提高安全防范工作人员的履职能力，做好源头严查、过程严控、后果严惩的责任落实机制，确保安全生产责任链条无缝对接。做到抓牢“责任单”不甩手、牵住“牛鼻子”不松手、敢于“扯袖子”不缩手，将安全生产工作贯穿于责任落实的始终，才能变“空挡”为“前进挡”“加速挡”，真正筑牢安全生产“责任墙”。

这顿饭吃得很惬意。

日光透过层层交织的绿叶后变得庸懒而温柔---或许，从某种意义上讲，惬意的不仅是嘴巴，还有心境。

我和母亲就在这葡萄架下吃饭，只是缺少了父亲。他此刻正忍着腰部的疼痛，为了这个家的生计而加着班。提到父亲，我总是对他充满着敬意。曾经，我只记得是曾经，我无意间说过我希望有一天能坐在春日的葡萄架下惬意地品尝着美食。而如今，父亲就真的背着烈日，在梯子上忙碌了半天，为我在天台上搭建了爬满了藤蔓的绿色天棚，只是父亲却擦着汗，略带遗憾地笑着说：“那些叶子都是假的，假的……”

假的?我不介意，我只知道父爱是真的，那一刻幸福也是真的!

吃过饭，我收拾起盘子走进厨房。说实在的，我住在这座房子，已有三年了，厨房我却很少来，或许只有母亲才能在这不大却很热闹的空间找到爱的归属感。抬头间我的目光便被入口处的除油烟机吸引去了。黑色的的机身上极醒目地写着几个大字—“高能，益智食物”，其下罗列着很多食物，也使我想起了体育中招考试以来母亲做的饭菜的变化，即党的多此一举，又是感动。“看什么呢?”不知何时母亲已进来了。“啊”我怔了一下，又笑到：“干嘛要准备这么多东西呀。”母亲笑而不语，转身刷起碗来。

这样的故事你定是听多了，如果你说青春的日子里，你也有过这样的幸福的经历，我会对你微笑。只是，千万别说我的幸福老套，为什么这么说?因为我想起了写在政治课本上的一句话：“家，是我们情感的栖息地，爱的港湾”，曾经我像背教条的那样毫无感情的背诵，而现在都觉得它是那么的活泼生动。或许这就是理由。

“不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。”生活亦是如此，需要千万次的磨炼。

以前的我在家一直都是一个娇生惯养的小公主。在妹妹出生之前，我一直是需要妈妈帮我整理房间，过着饭来张口，衣来伸手的生活。什么事都不愿意做，用一个字来概括，就是“懒”。就连起床都是慢吞吞地，非要花费半个小时不可，更不用说上学迟到了。妈妈无奈之下不得不代替我做了很多事。记得有一次妈妈要去合肥有事，爸爸工作又丢不开，妈妈临行前教我用煤气灶足足教了三次，我却还是没有学会，临走的时候很是不放心，千叮咛万嘱咐，然后才忐忑不安地离开。快到中午的时候，隔壁的阿姨让我去她家吃饭，一问才知道，原来是妈妈不放心我一人在家，打电话给阿姨，麻烦她照顾我一天的生活。

随着妹妹的降临，我这个做姐姐的在妈妈耐心的指导和教育下，经历了生活的小小磨炼，早已告别了先前小公主的生活。在磨炼中，我学会了许多生活技能，就算妈妈又要出远门也不用担心我独自一人在家没饭吃了。今年暑假的时候，妈妈又一次到合肥办事，来了一次说走就走的旅行。因为我已经可以烧饭，洗衣，打扫卫生了，妈妈再也不用担心我独自一人在家的生活。

妈妈不在家的日子里，我要补习英语，每天早上五点半起来，六点去上课，两个小时后回来已经八点了。肚子早已唱起了“空城计”，去超市买几包乌冬面，自己炒着吃，味道还不错，吃完早饭洗好碗，把昨天晚上换的衣服洗干净，再把家里收拾一番，稍微休息一会儿，脑子里想的都是一天的计划。心里也不由得感慨：哎，家务活太繁琐，原来妈妈每天都这么累啊!当我休息好了之后就开始去写作业，然后复习巩固今天学到的知识，预习明天要学习的单词。时间就这样悄悄过去了几天，妈妈终于回来了，看见家里打扫得收拾得井井有条的样子，高兴得直夸我长大了。

成长道路上这些小小的磨炼，不过是一个娇生惯养的我，走向成功道路上必须经历的蜕变罢了。未来的人生旅途上还会有更多的困难和挫折，我们应该勇敢接受并好好珍惜每一次磨炼的机会，因为它终会成为一笔宝贵的财富。

There are many advantages of smiling. It can not only make us happy， but also please others. If we smile at life， life will smile on us in return. So I want to smile at all whenever and wherever possible，First， I would like to smile at my parents because they have given me life and take all the trouble to bring me up. They arrange almost everything for me. With their help， I have made great progress. I would like to say “Thank you” to them with a smile. Then my smile should go to myself， for only in this way can I gain more confidence in smiling my troubles away and live a better life.

In a word， let’s greet every day with a smile. Tomorrow is another day.

当你在大海中航行时，是你手中的一方罗盘，它使你沿着捷径前行;当你在黑暗中摸索时，信念是夜幕上的一颗明亮的北极星，他将你的未来照亮，像是希望在跳跃;当你顺着小路回家时，信念是一篝火焰，只引你走向前方;当你在沙漠中迷失方向时，他就是你活下去的支柱。

到底是什么，让一个在沙漠中迷失方向的人活了下来，让他不吃不喝坚持了三天三夜，是那一个泛青的苹果吗?我想不是的，那是人的信念，无形的力量，是信念给了他活下去的力量，使他不再迷茫，“我还有一个苹果”他惊喜的说道，也就是在那时他用拥有了坚定的信念，那是我们无法想象，不可思议的力量。

正因为拥有信念，在四川汶川大地震时，有许多人才能在废墟下坚持好几天等待救援，那就是以为他拥有活下去的信念，正是因为有信念，我们的“乐圣”贝多芬才能在晚年失聪的状态下，还能谱写出一首首动听的歌曲;正是因为有信念，著名残疾人作家张海迪才能突破一个又一个难关，写出了一篇又一篇小说，在轮椅上创造自己的辉煌。

在我们生活的身边，信念的力量也随处可见。嫩绿的小草用自己的力量去顶起头上的巨大石块，是信念让它拥有如此强大的力量。有一次，我在灯下一挥手，抓住了一只飞蛾，我清楚地感觉到他还活着，他那抢了的求生欲望和活下去的信念，他震撼了我，我放了他。

在我们的生活中，谁也不能保证全是晴天谁也不能保证生活的草丛里没有毒蛇，当我们无精打采，愁眉苦脸，非常迷茫，觉得上帝是否真的关闭了自己的一扇门，但是我们可以去用信念去推那扇窗，让我们用信念让生活变成晴天，打败草丛中的毒蛇。

信念是非常强大的力量，他有着我们无法言表的力量，可以让我们度过生命的难关、挫折，达到最高峰!

李老师，如果我是一株小树苗，那您就是滋养我的阳光;如果我是星星，那么您就是给我温暖的月亮。小学六年的时光转瞬即逝，李老师，忘不了受挫时您的鼓励，忘不了犯错时您的严厉，忘不了课堂上您的循循善诱，也忘不了您对我们的关心爱护!

记得上学期期末考试前，大家都在您的指导下紧张地复习。有天早上，田悦童同学迟迟没来。您着急地打电话，打不通后，又是问同学，又是上办公室想办法。第一节课下课，您又跑过来找田悦童，刚好看到她急匆匆往教室跑。原来她“睡过头了”，您教育了她，看她走进教室，才放心离开。您就是这样一个负责的老师!

还记得您刚接我们班时，同学们的作文成绩不太好。可是在您的耐心教导下，每星期写两篇作文，每天看三篇优秀文章，让我们养成了良好的习惯。平时上课，您教我们“动作描写”“心理描写”“神态描写”等，讲完方法就让我们练习，我们的作文水平不断提高。我的作文多次发表在晚报上，都离不开您的教导!

李老师，您一直无微不至地照顾我们，把我们当成自己的孩子一样关心。教师节到了，我想对您说：“您辛苦了!教师节快乐!我们永远爱您!”

我走在路上，什么也不想，没有尽头地放逐着自我的心。我让眼睛平视前方的那一片，那一片尘土。风在我耳边，象是幽灵，好想把它捉住，轻轻地揉进我心里那最平静的角落。依恋它在我脸上掠过的美妙，不着一丝痕迹。一向不懂，为什么它要跑那么快，等等我不行吗?好想追上它，却又无能为力。我真的累了，好累，好累。我想我的脑子停止运转，可是我不能。

今夜，星光如此灿烂，却不属于我，我只能远远地领略着那点点微弱而刺眼的光亮。突然间好想飞。白天的天空是如此蔚蓝，夜晚的天空看起来是否如表面那般黑暗。微笑再美，也只能是一丝夏风吹落的绿叶，一朵黛玉埋葬的落花。渴望着奇迹的出现，或许那能划出一条美丽的弧线。冰雪风霜，会扰乱红日的灼热吗?对于幸福，早已没了信仰，那就好象一朵漂浮着的白云。以前有着好多好多的设想，可都已经被现实无情地打破，似乎是习惯，失败与成功在就成了意料之中。一个人的哭泣，我学会了在人前如磐石般的坚强。不笑不是我的错，我不幸福，我为什么要勉强自我去挤出笑容来?我找不到理由。我独自品尝自我的沉默，我活在自我的天空下，我把自我束缚在我自我的城堡里。我不想去多说些什么，只想维持我自我心里的平静。在我眼里，离别是美丽的，相遇也是美丽的。拥抱着两种美丽，我又该怎样去寻找美丽的转折点?可是没关系，我没曾想过，那种会让我厌恶的生活，对我来说是一种解不开的枷锁。

已经走了好远好远，没有尽头，也没有永远，风停了，我没有停。我不会怕，我还有我自我。

Its Sunday today. I got up early and did my homework on the table. All of a

sudden I remembered the mothers day, a picture of my mind, remembering a past

thing that moved me.

Thats the case. After coming home from school that afternoon, my mother came

back. I found that my mother was very tired, his eyes were squinting, and I

yawned. So she sent me to do my homework at home. But I felt very sad to see my

mother working so hard, so I decided to share the housework for my mother. I

began to pick up the stuff in my home, first fold the newspaper, and then the

glass was cleaned.

I put the glass on the pot filled with water, and then picked up the cloth, a

brush up. I found a little dirty in a cup, and I took some detergent to wash it.

Suddenly, the cup from the hand slipped, piercing sound startled me. I hastened

to pick up the pieces of glass on the floor. At this time, I found that my

mother was standing in front of me, and she said, "dont pick up the pieces with

your hands. Let me come." I stood up and bowed my head embarrassed and said,

"Im sorry, mom, Im too careless." I thought: this must be closed. Mother

walked over and touched my head and said, "kid, dont frighten you?" Let mommy

pack up, you go out and watch TV. " Mothers words are very gentle, but make me

more difficult, unwittingly I cry.

Looking back on this, I felt very warm. It told me that maternal love is

selfless and great, and I want to repay my mother on Mothers day.

风和日丽，我和爷爷坐在院子里捆芝麻，今年的芝麻收成很好，每一节都节的十分饱满，爷爷的脸上现出了满意的微笑，嘴里还时不时传出一两声优美动听的小曲儿，我对他那得意的样儿瞥了一眼，可我却看见他那鬓角的白发，和脸上层层的皱纹…… Wind and sunny, grandpa and I sit in the yard to tie sesame seeds. This years sesame harvest is very good.There was a satisfactory smile, and from time to time, there were one or two beautiful and beautiful little songs in my mouth. I glanced at his proud look, but I saw his white hair on the horns, and the layer of face on his face.wrinkle……

这时，我的心猛的一颤，我发现，爷爷老了，而我，长大了。

还记得十年前的那个秋天，年轻帅气的爷爷坐在院子里捆着芝麻，而稚气十足的我则呆在一旁玩乐。流年似水，十年的时光流转，坐在院子里捆着芝麻的是白发苍苍的爷爷和亭亭玉立的我。

十年的成长，每一个音符都由他陪我谱写。生病时，是他在病床前日夜的守护;上学前，是他唠唠叨叨嘱咐的话语;挫折时，耳边萦绕的是他声声的鼓励;犯错时，是他句句淳淳的教导……

爷爷常说我长大了，要自立自强，千万不能一辈子依靠家里。每每听到这些，我总是骄傲的昂起头对他说：“我才不依靠家里呢!”而心里总是一阵阵的不舒服，是心口不一的感觉。

其实，我最想依靠的，不是金钱与物质，而是爷爷那病床前的守护;上学前的唠叨;挫折时的鼓励;犯错时的教导……

爷爷的一句“小斌，我来弄吧!看这太阳把你晒的!”把我拉回现实。我含着泪对爷爷说：“爷爷，您老了。”爷爷带笑的说：“是啊，爷爷老了，你长大了!”

爷爷的这句话，短短的几个字，却很轻易的打动了我。我长大了，我知道爷爷已不再年轻，岁月给他带来了白发，使他脊背弯曲，人生旅途使他步履盘跚，风霜雨雪在他的脸上刻下了深深的印记……

我的脑海里又浮现出十年来爷爷那操劳的身影，淳淳的教诲，不禁泪如

“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”，读书之趣，当推归田园而居的东晋“五柳先生”陶渊明。 "Good reading, dont understand, every time you know, you can forget to eat", read the interest of reading, when the Eastern Jin "Mr. Wu Liu", who lives in the pastoral, is Tao Yuanming.

法国作家伏尔泰把读书当作与老朋友的重逢和谈心，法国另一位作家左拉说的更直接：“我有了面包和马铃薯便足以充饥，偶尔搞到一支蜡烛，能在夜里读书，便有了天大的快乐。”

不错，书是我们灵魂深处的一泓活水。在物欲横流的世界里，它使我们远离尘嚣的喧闹，在孤独寂静的生活中，它教会我们品尝多味的人生。

没有书的世界，只会孳生暴力野蛮和狂妄无知，捧一本史籍在手，我仿佛嗅到了焚书坑儒的血雨腥风，又仿佛看见了十年浩劫的文化沙漠上，由愚昧无知演绎的一幕幕时代悲剧……

有书的人生，才显得丰富多彩，“惟书有色，艳于西子;惟书有华，秀干百卉”。坐拥书城，就拥有了整个宇宙，唐诗的典丽，宋词的俊逸，聊斋的睿智，红楼的绝唱……观沧海，望星空，时而明月清风，杏花春雨，时而金戈铁马，大江东去;时而疏梅横斜，暗香浮动;时而残荷冷雨，幽雅凄清;时而“采菊东篱下，悠然见南山”;时而“会当凌绝顶，一览众山小”……斗室之间，思接千载，视通万里;浸润其中，宁静淡泊，韵味悠悠。

读书，有乐读，“北海西山皆可忘，我来只为读其书”;有闲读，“闲坐小窗读周易，不知看去几多时”;还有游读，手中经纬在握，脚下踏遍神州;而画家赖少其讲究“煮书”，当然是很高的读书境界了。

泽东曾引用古人名言告诫我们，“三日不读书，如纤微起尘，语言无味，面目可憎”。在“乱花渐欲迷人眼”的社会生活中，静下心来读读书，你会觉得另有一番清新别致的趣味。

你是否也曾经听说过这句话：“自信的女孩最美”。 Have you ever heard of this sentence: "The most beautiful girl who is confident".

是啊，我觉得这句话说的是没有错的。我非常赞成这番话。世界上的美分为两种，这叫做内在美和外在美，而往往人们却总是只在意着什么外在美，而不注重内在美。当然也不是所有人都是这样，只不过是大多数人是这样罢了，这造就了这个看脸的世界。

有的女孩子觉得自己很丑，提不起自信，自卑的不得了，觉得自己做什么事情都会被嘲笑，没有什么兴趣爱好，而且是不敢有什么兴趣爱好，因为她们自己觉得自己不该去那么做，自己会受到别人的嘲讽和讥笑，于是她们不敢去做。

我曾经也是她们中的一员，因为我也总是自卑着不敢去做些什么，当别的女孩子会画画的时候，我很羡慕，可是我不敢尝试;当别的女孩子唱歌的时候，我也很羡慕，可是我也不敢尝试;别的女孩子会跳舞的时候，我还是很羡慕，可我依然不敢尝试;就像有时候看见别人站在台上表演的时候。

我特别的羡慕，内心羡慕的不得了，可是自己却从来没有鼓起勇气去尝试。甚至有时候，在课堂上老师的问题，看见别人毫不犹豫地举手回答，我都会羡慕，因为我觉得我的答案甚至比那个人的答案要更好，可是我根本没有勇气去举手回答。这一切都是因为我不自信。

直到上了初中以后，我的性格改变了许多，大家都说我很外向，都说我的性格变了好多，但是却认为这样的改变是好的。后来我逐渐的变得自信了，我敢于尝试许多，我敢在许多人面前唱歌了，哪怕会跑调，可是我已经有勇气去面对了。后来的自己总是被别人夸着可爱。慢慢的慢慢的，自己就变得自信起来了，敢做许多曾经自己不敢做的事情了。

所以啊，女孩子们一定要记住这句话，当自己有什么事情不敢去尝试的时候，想起这番话，心里就会鼓起很大很大的勇气，也许这份勇气，可以支持你寻找到成功。

所谓的美不仅仅只是字面意思上的美而已，更是说明了你的心灵，你的自信，只要你自信，你就永远是最美的。千万不要不信任自己，你一定要足够自信，相信任何事情，只要别人能做到，你就一定也可以做到，因为你不比别人差。

自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。

还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起来，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起来，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起来。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天还是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管没有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一结果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。

我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。

生活中有无有时它能让你锦上添花，有时它能让你掉进万丈深渊。学习中的竞争能让你更有信心，生活中的竞争能让你认识人生的起跑线。

竞争中会让一些起人变的更聪明。他会比以前更有头脑去击败自己的对手。只有喜欢承担风险，但并不是盲目地冒险。他们乐于接受挑战，并从克服困难中获得无穷乐趣的人才会适应竞争中的生活。那些惧怕艰难的人可能与竞争打交道的晚一些。虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密吧!所以遇到难对付的对手并不是坏事儿。也许你可以在别人身上学到更多的东西。人一旦成长，这种美就荡然无存了。你应该赶着这良辰美景去寻找竞争的空间。这时你该选择调整自己的心态。你可以去找一些书藉让别人给自己朗读，让自己明白一些深邃的人生道理。接下来就是该应战的时候了。这时你也许毫无经验，你也许信心百倍。挑战自我是一件多么令人开心的妙事。这时你该集中精力去与对手竞争。去了解别人的心智，认智取人。竞争一个无话可谈的境界;一个开阔视野的窗口;学会竞争挤掉更多对手。

朋友们，不知你有没有曾经想过。假设，当我们完成学业后，去那些人才济济的大都市去应聘，聘上的希望是多么渺小啊!在几万，几十万，甚至几百万人中去竞聘，是多么不容易呀!所以我们每天都要为了这个目标，去努力，让脑子每天都转动，不让它生锈。并且，还可以知道人外有人，天外有天，并不是只有自己是优秀的，比自己优秀的人才多着呢!成功了，当然是非常好的，可以让我们体会这份工作得来不易，从而更加努力地工作着。即使失败了，也可以锻炼一下我们的承受能力，使我们不再脆弱。

相反，如果我们去偏僻的小城市去，不怕别人跟你竞争，所以也没有了目标，更不会为了这个目标而去努力，脑子也就越变越迟钝，再好的人才也只能当个无名小卒。

朋友们，不知你们学校有没有。在比赛时，体育老师把实力较强的分在一组，实力较弱的分在一组，这不正是应了前面的理论吗?

竞争在整个自然界中随处可见，一个人，一个民族，乃至一个国家，要想在世间存在，要想发展壮大，立于不败之地，就必须正确的看待自己，勇往直前。

暑假的一天上午，我在家里做作业。突然从房间里传出鸟叫声，我走进房间一看，原来是一只小麻雀。它正在窗玻璃上拼命地拍着翅膀。

我连忙关闭所有的门窗，抓住了这只麻雀。小麻雀在我的手中根本无法挣脱，只能凄惨地叫着。我用红线缠住了它的脚，使它飞不高。我是个爱鸟的人，只想和它好好玩玩。我一松手，麻雀飞了起来，但飞不高，只能斜飞向角落里去。它身子哆哆嗦嗦的，看上去非常害怕。我想也许它饿了，也许它要静一会儿，于是我在角落里准备了一些米和水，打算晚上再和它玩。

傍晚，我去看小麻雀，它不叫了，呆呆地站在那儿，米撒了一地，但是没见少。见我走近，它又飞了起来，可一下子又掉了下来，一对小眼睛警惕地看着我。看着它的眼神，我不禁可怜起这只麻雀来，也许这时小麻雀很想回到家里，它的爸爸妈妈也许正在焦急地等着它!可我不想伤害它，还给它东西吃，它为什么害怕呢!

我有点儿伤心。我真的很喜欢麻雀，喜欢它唧唧喳喳的叫声，希望它能陪着我学习。但是，它这样不吃不喝，会饿坏的呀!于是，我把小麻雀带到阳台上，剪断了缠在它脚上的线，把它放回天空。望着小麻雀远去的身影，我陷入了深思：我成全了麻雀的心愿，不，是麻雀成全了我，让我爱鸟的心随它一起飞翔。

流泪，每个人都有过流泪的经历与感受，有激动的泪水，感动的泪水或痛苦的泪水等。

记得那是小学时发生的事了，我们像往常一样来到学校，走在上学的路上，我遇见了许多同学，我与他们打着招呼，并和他们一起上学去。路边的花朵在微风的吹佛下显得格外的动人。树上的鸟儿也在树枝上叽叽喳喳的叫个不停，似乎欢快极了，我们怀着高兴的心情来到学校。接着我们上了第一节课，我们与老师正上着课时，大家都踊跃地举手发言，迫不及待地想要回答老师所提的问题，忽然，整个教学楼大幅度的摇摆起来，我们被翻倒在地上，这时老师急忙让我们集合在操场上，然后让我们的家长来接我们回去。

回到家，回想起刚才所发生的一幕，仿佛是一场梦一般，仍使我心惊胆战，我问妈妈，才知道这是别的地方所传过来的余震。

接着的几天里，我从电视上知道了是四川那边发生了地震，看着他们辛苦用自己的努力建起来的房子就这样变成了一堆废墟，心中就像他们一样难过，那些无辜的人们被困在废墟底下，顿时，心中的寒酸不禁涌上心头。眼泪在眼眶里打着转，我强忍着，迟迟不让它落下来。接着，电视里的场面更使我的心揪着的疼，一个母亲与她幼小的孩子被困在废墟下。母亲为了保护自己幼小的孩子，用身体将孩子护着，而自己却支撑着压在她身上重如泰山的一块大石块。看着依偎在自己怀中的孩子已进入了梦乡，母亲笑了，她用手机在上面发了几个大字：宝贝，妈妈永远爱你!顿时，我的眼泪像决堤的河水，再也忍不住，夺眶而出，我感受到了母爱的伟大与无私，我心中的热血在澎湃，在沸腾。他们的学校变成了一片废墟，而他们在废墟下，在老师的带领下，唱着勇敢，不屈的歌曲，从而使他们团结起来，互相帮助。在那一刻，我再一次流下了感动的泪水，被这一幕幕所感动着，我不禁感叹着：人只有在最困难的时候，共同面对，互相帮助，才是最难能可贵的，人间处处见真情。

我哭了，是因感动而流下了泪水，泪水似断了线的珠子一般，不知不觉得直往下掉。这一幕，深深地记在我的心中，每当想起时，便会一个人躲在角落里，落下了泪水，那泪水在阳光的照耀下，显得闪烁无比。

流泪，它给我们带来了深刻的印象与不同的启发，使我们渐渐长大了，懂事了。

并非冲动，冲动不应是执着的果实。

执着，永恒的话题。历经千百万年。人们依然阔谈不止。有人说：“执着是不懈的追求。”也有人说：“执着是一份期待的向往。”我却要说：“执着是冲动的升级，它并非冲动。”

有的人执着于事业，有的人执着于人生，然而有的人却执着于几分许诺，执着的人，执着的心。塑出了执着的业绩。

儒家以仁着称，以孔孟思想为基石。孟子的执着，对正义的执着。谱写多少篇惊名于世的着作。他执着于争议，不允许任何人践踏正义。烽火连天的战国，豪杰并起，诸侯分割天下。面对黎民落泪，他游说各国君主，以息刀戈。在不予采用之时。他着书立说。孔曰成仁。孟曰取义。是他那雄魂的劝世良言架起了儒家的学术，儒家后人董仲舒又立谏殿堂，罢黜百家，独尊儒术。

诗仙李白，对于仕途的坎坷，人生的挫折大声吟诵;“我辈岂是蓬蓠人。”在那个大唐盛世，虽是国泰民安。但官场黑暗，又怎能容下一个执着的清贤之官。奸臣谗言，李白终于背离官场，几分痛心，借酒消愁，“抽刀断水水更流，借酒消愁愁更愁。”对酒当歌。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，这是何等的豪情。

一代枭雄，西楚霸王项羽，末世将门出身，平凡中几分持着从小立志灭秦兴楚，年方二十有一便统军伐秦，杀苏起，俘王离。神勇诸侯无不惊叹不已，一个平凡的农民，经过团结纠集百万大军，为天下唱，力拔山兮气概世，时不利兮驻不逝，驻不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈芳何，然而大功将成之时，却中小人奸计命丧乌江，或许是冲动，或许是持着，不立大业不回江东持着导致了他冲动的自刎。

生当作人杰，死亦为鬼雄。任时间磨灭，豪情依然激荡在乌江。

平凡的人生，持着的追求绽放五色的花朵，冲动的惩罚何等的悲哀。

让我们平凡中携着持着，飞跃未来，不要再让冲动成为持着的果实。

平凡的人生，持着的心，永恒的记忆。

自律，是什么?我认为，自律就是严于律己，就是自我规范，自我约束。如果做到自律，那么就能向成功迈进一大步。可是说起来容易，做起来难，譬如——我。

唉，这次语文考试我排名第十一，一个令我难以言述的数字，我怎么会…怎么可能…为什么不能再进几名呢?看到试卷的那一刻，我的心中如一团乱麻，剪不断，理还乱。老师由最高分依次报到最低分，听着那刺骨的.分数，心也慢慢凉了个彻底，如一盆凉水，将我从头淋到脚。考完那刻的轻松，快乐，得意顿时一抹而去。放学回到家中，我怀着忐忑不安的心情把试卷交给了妈妈：“妈妈，那个…试卷签…签下字…”妈妈看到分数，显然有些恼怒，沉默不语。空气中氤氲着淡淡的压抑，冰冷的空气如一张大网，牢牢地罩住了我，密不透风。“妈妈…”我张了张口，想要缓解这紧张的气氛“其实…我只是有些粗心，那个…如，如果细心一点，就能考好了。”我结结巴巴，极力为自己辩解，妈妈听了，用力地点了点试卷：“又是粗心，你哪一次不是因为粗心?粗心不是借口，考不好的原因是你态度根本不端正……”我听着妈妈暴风雨般的数落，心情一落千丈。这次的第一名是我的好朋友小邵，她做起事来都是一丝不苟。下课，每当我去找她玩时，她总是埋头写作业，周围的喧闹嘈杂也影响不了她。因此，我总对她疑惑不已，认为她是个不懂得适度玩乐的人。如今才知道她是为自己制定好学习计划，懂得先做什么，后做什么，什么是现在该做的，什么不该做，有主次有层次地认真完成自己的学习任务后才放松自己。而我呢?有时一件事还没做完，又急切地想去做别的，只是觉得新鲜，那阵劲儿一过，便又把事情撂下了。长期以来，我便养成了一个坏习惯，做事总是拖拖拉拉，不爽快，认为什么都可以留到明天再去做，可是“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”这种拖沓的坏习惯直接导致了我这次考试的失败。

“自律”表现在自爱，自省，自控。好的成绩来源于一个好的学习习惯，更源于懂得自我约束，有错误或者缺点并不可怕，可怕的是无视它，不去改正它。反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会，懂得自律的人才可拥有把握成功的可能。

愈渐长大的我们也就要学会担当，担当是我们成长的第一课。

在成长中的我们也就会找到自己的责任，面对我们的责任，我们要学会担当。并且当我们在生活与学习中遇到一些事的时候，我们也要勇敢的站出来，学会担当。就比如，当我们面对自己的错误时，我们就不应该选择逃避，我们要勇于担当，并且及时改正。

一个有担当的人，在生活中是受人欢迎的。因为一个有担当的人，他会是一个值得信任的人。并且有担当的人，内心里也十分的坦诚，他们做人做事也都讲究原则。有担当的人也会受到人们的尊敬。

生活中的我们就应该做一个有担当的人，勇于承担起自己的责任，做事认真，有始有终。成长中的我们要学会担当，让我在担当下一步一步成长。有担当的人身边一定会有一群信赖他的人，并且不管做什么事他们身边的人都会相信他，追随他。一个人有担当，这是成就大事的前提，也是走向成功的必备。

在生活中，若是遇到了自己的错误之处，也请一定要勇于承认，而不是遮遮掩掩。因为有担当的我们也一定会在这次错误之中，找到成功的新方向。担当也是要我们向着成功前进时，脚下步伐的坚定，还有内心里的勇气。

有担当的我们内心里一定是坦诚的，我们做人做事也都充满着正气。担当让我们离成功更进一步，也让我们身边迎来了更多信任的伙伴。希望大家都能够在成长之中，学会担当。因为长大后的我们肯定会迎来属于我们的责任，不管这份责任的大小，这都是我们应当学会去担当的。也只有真正学会了担当后的我们才会迎来成长，那时候我们才能够走向成熟。

一年四季，如诗如画，这风景秀美的四季，使得多少人放下手头的事驻足停留，争相欣赏?

诚然，四季的美很独特，春夏秋冬代表了四种迥然不同的风格，但我认为，最美不过秋，秋天是绚丽的，是迷人的，是最令我难忘的。

秋是一枝多彩的画笔，它描绘了多姿多彩的大地。

你瞧，秋天到了，它终于来了，从它到来起，就在孜孜不倦的勾勒着世界。这枝画笔让这个世界不再如春一般喧闹，不再跟夏那么的单调，不在若冬一样的凄苦。你可以好不费力的发现古铜色，金黄色，棕色，浅绿色，橙色，红色，麦黄色等。

这绝对是一种不变的年华，改变的只有你我，而秋可以经过岁月的考验，经久不变，蜕变的绿见证了他的成长，我们会迷恋秋的金黄岁月，金桂飘香会呈沁人心脾状的钻进每个人的心里!

秋是一个善良的人儿，他从容的接替了夏天绿那残暴的统治，还世界一片金黄，还人们一丝清凉。

秋给懂他的人们的第一直觉是善良，他让付出过辛勤劳作的人们在此季得到自己应有的回报，他又像一名好老师教导学生们：一份努力，一份收获。并且，他知道人们的生活不能太过乏味。所以，他掌控了人间，接替了夏的地位。让绿色的统治从几乎坠落的边缘退出了四季这个舞台，金灿灿的麦穗在向人们友好的招手，我想这也许就是他最好的宣言吧，看吧，略微懂事的孩童也在为秋天的伟大而歌颂呢!

秋是一段收获的岁月，它不仅让你收获作物果实，更重要的是，它让你得到人生的真善美!

听吧!收割机在欢快的歌唱，麦穗则在悠闲的打着圈儿。其实，庆祝这个收获的季节的不只有它们，还有勤恳，淳朴，的人们，他们任劳任怨，无怨无悔!当大家在傍晚时分坐在自家的四合院里细数着自家的收成时我想他们也会有“坐看牵牛织女星”的惬意吧?秋天美如画，美的那样深刻和醒目。它总是这样镌刻在四季的锦绣画卷里，这难道不是真谛：把最美的一切留在自己的生命吗?

是啊，秋天就仿佛是一个圣者。他告诫我们：“人这一生最重要的是奉献，而不是索取!”

最美不过秋，硕果累累是秋;最美不过秋，金桂飘香是秋;最美不过秋，雁过留声是秋;最美不过秋，天朗气清是秋;最美不过秋，五谷丰登是秋!

平武我的家乡，它变得越来越美了。 Pingwus hometown, it becomes more and more beautiful.

金秋时节，我跟着妈妈来到县城河堤散步。河堤上，一棵棵大树挺立着，树叶有的黄了，有的红了，就像穿了迷彩服的军人似的。再往前走，望见一棵亭亭玉立的芙蓉花树，树上的花儿早已怒放，有的粉色，有的淡黄色，有的粉白相间相间，真是万紫千红，五彩缤纷。

这时，一座造型精美的小凉亭出现在我的视野当中，老远就听见一首首民间歌曲穿过清凉的空气，在我的耳畔回荡。定睛一看，原来是几个老人在那里吹拉弹唱，看着他们其乐融融的样子，我开心地笑了。

我们沿着河堤漫步，一座塑像出现在面前：一位身强力壮的船夫正在摆渡，船上放着许多货物，只见他双手握住长长的竹竿，身体后倾，用尽全身力气撑着船。“哎!没有桥是多么的辛苦呀!”我不禁发出感叹。远处，一座古典风格的廊桥横跨涪江两岸，桥上人群熙熙攘攘，车辆飞驰而过。我快步跑到河堤边的围栏上朝下一看，涪江河水奔涌向前，越过拦河大坝时，浪花翻滚，涛声隆隆，像无数朵白色的小花正一路欢歌向东流去

“我的家乡真美!”我自言自语地说道。“妈妈，河堤以前也这样美吗?”我的问题总是很多。

“河堤以前非常窄，而且是泥路，下雨走上去，深一脚，浅一脚的。晴天走上去一股灰扑面而来。以前，还有人在这里杀鸡，卖小猪，环境不怎么好”妈妈摇着头说。

听了妈妈的话，看着这么美丽的河堤，我感到我们党和国家的政策太好了，虽然我们经历了“5·12”大地震，但党和国家关爱我们，把我们的家乡建设得如此美丽。我一定要怀着感恩的心，努力学知识、学本领，长大做个建设家乡的有用之人。

我真心的祝福我的家乡，祝愿家乡天更蓝，草更绿，人更乐!