我学会了游泳的作文四年级下册(优秀20篇)

童年是一首歌，唱出欢乐的乐章；童年是一艘船，载着我们走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄伟的博物馆，展出天真浪漫的作品；童年是一个故事，讲着生动的片段。说到童年，我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆，换上泳装、泳镜和泳帽，开始学起了游泳。

本来学得很顺利，可这次不得了，遇到了一只大大的拦路虎。

下课了，老师大声宣布：“同学们，你们已经会游了，所以下节课要去深水区！”说完，摇摇摆摆地走了。我一听到这句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出来了。“什么！要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里，让我一直坐卧不安。

终于，这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖，我始终不能逃脱这命运吗？我提心吊胆下了水，游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形；翻把脚再撑开；蹬是最后把脚夹拢。游着游着，我看到了终点，就游了过去，到水面上，我大声叫起来：“我终于学会游泳了。”

啊！想着想着，我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳，成为游泳冠军。

一个星期天的下午，爸爸带我去沙井游泳池游泳。

我们来到了游泳池旁边，换好了游泳衣，一看，呵呵，还有很多和我一样大的小朋友也在游呢!我就迫不及待地跳下了水。可是我怎么也浮不起来，老是往下沉，这时爸爸过来了，他托着我的小腹，叫我双手向前划水，双脚用力打水，就这样练习了一段时间，我发现自己可以慢慢地向前游了，紧接着，也可以像其它小朋一样自由自在地游来游去了。我欣喜若狂，越游越起劲，像一条小鱼儿一样在水中欢快地穿梭。时间过得真快，一下子天就快黑了。我只好换好衣服，跟着爸爸恋恋不舍地离开了游泳池。

回到家中，感觉真的很累，不过一想到自己学会了游泳，心里乐滋滋的。

一天早上，妈妈带我去水世界游泳馆，我问妈妈要干什么？妈妈说：带你去学游泳啊。换好衣物就开始游泳了。我的游泳老师叫卫良虎，我偷偷的叫他“卫老虎”。

开始了，老师叫我们先戴上泳镜，然后在水里憋气，第一次憋气我憋了3秒，不过后来我慢慢憋气的时间长了起来，从原来的三秒延长为15秒。

然后，老师又教我们漂这个动作，分解开来就是手伸直，后并在一起，脚也伸直，老师把你往前推，看你能漂多远。开始了我内心非常紧张，我想会不会漂的不比他们远。老师对我说：“没事，只要身体放松，就一定能成功的”。轮到我漂了，老师在我的脚上一用力一推，我在水底下放松，果真漂出好远。

第二天早上，我来到游泳馆，老师就对我说：“同学们，现在大家可以学新动作了！”我们问老师：“学什么新动作呢？”老师回答：“学脚的新动作啊！怎么学脚的新动作呀？我们问。老师很耐心的给我们讲解了分别是收翻夹蹬四个动作。收就是把小腿收回来。翻就是脚往外翻，脚趾往内勾。蹬夹就是大腿和小腿往外张开，然后用力一蹬，然后双腿夹回来，这就是蹬夹。”老师说。

开始练习了，由于我是第一次做脚的动作，老师就拉我的手游。我的脚慌乱的做着收翻蹬夹。老师说：“不要太紧张，否则身体会慢慢沉下去的。第二次了，我让自己的身体放松，然后有条不紊的做着收翻蹬夹，竟然一直游到游泳池的最前面。

第三天早上，我在一个垫上练习蹬腿，等我们练得很熟练的时候，老师走过来，对我们说：”现在大家可以练手哦。老师拿着我的手教我手怎么划，先是手往前一并，然后头在水里憋气，然后等你憋不住气，然后在把头抬到水面上来，手往后划，就可以了。

轮到我练了，我的腿用力一蹬，头抬起来，手用力一划，却才划出一点，我问老师这是为什么呢？老师说：“因为蹬腿的时候要分开大点，头也要抬高一点，用力吸气，这才能游远。”第二次开始了，我有条不紊的进行收。翻。蹬。夹。抬头。划水的过程，不过我的背太紧张了，老师就叫“背部放松一点”，果然我就游出去好远。

这几天真开心啊！因为我又学会一项技能，也知道面对困难要敢于挑战与克服。

我七岁的时候，曾经上过一个短期的游泳班，只不过没教我们如何换气，直到现在我已经两年没有游过泳了。妈妈想让我锻炼身体，于是给我在迎宾馆给我办了一张游泳卡。

一天，爸爸带我来到游泳馆，我一进去，就拉着爸爸往大人池那边走。大人池的水深从1。3到1。8米，我兴奋极了。憋了口气，纵身一跃，就跳到了水里。我刚碰到水，脸色顿时晴转多云。“啊，好凉！”我感觉像是被困在了冰山里，失声尖叫。我像是站在跑步机上，拼命地蹬着，过了15分钟，我才感觉暖和些了。爸爸说：“现在，我来教你怎么换气把。”我兴奋地说：“好啊好啊，早想学了。”

爸爸托着我的肚子，我在水面上吸了一口气，爸爸的手往下一放，我一头扎进了水里，手脚划动了两下，爸爸又把我拖上来。就这样连续了好几次，我觉得可以了，就自己试了几下，我吸了口气，在水里游了几下，又浮出水面呼吸——哇，我成功了。爸爸说：“不错，学的挺快。”

听了爸爸的话，我顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯的像小月牙一样，不禁飘飘然起来。可爸爸突然话锋一转，说：“来，从1-8米的地方跳下来吧。站在台子上，我吓得脸色苍白，紧张的嘴巴张成了0型，呆呆地立在那，我感觉自己的心要跳出来一般，手心里都是汗。爸爸鼓励我说；“没事，我接着你。”我闭上眼睛，纵身一跃，扑通一声，我终于跳了下去。哈哈，也没有那么可怕嘛。

今天学了新本领，终于会游泳了，会游泳的感觉真好！

星期一的中午，教室外面的天气阴沉沉的。同学们都在津津有味地吃着午餐，语文课代表林燕在收作业本。突然，她一不小心的把我的口服液弄洒了，地上都是玻璃碎片。我一看到这情景，就伤心地哭起来说：“你怎么这么不小心啊，你要赔我的口服液。要不我回家会挨妈妈批评的。”林燕被我吓呆了，结结巴巴地说：“对不起。我不是故意的。”并赶紧拿扫把来把地扫干净了。可我并没有原谅她。

班主任林老师来了，同学们把事情经过告诉了林老师，林老师摸着我的头说：“林琪，你要大方一点，这一点小事，没有什么的，要学会宽容别人。当你可以以豁达光明的心宽容别人的过错时，你的朋友自然也就多了，你说是吗?”我的脸顿时火辣辣的。

老师亲切的教诲，使我懂得做人就要胸怀宽广一些，多理解多宽容别人。只有这样，自己才能有更多的好朋友。

我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢!今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。

第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。

水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。

第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了!在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。

每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报!我也做到了：第九天，我学会游泳了!

通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功!

【篇一：我学会了游泳】

这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。

这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。我可以浮起来，但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动，要么就是脚动手不动，不论怎样，就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去，游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然，我想到先练憋气。最起码要有十秒，因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上，一边用脚拍打着水，就这样一直练，于是我学会了手脚并用，但还是游不远。

突然，一个哥哥从我身边游过，他把手放在头前，用脚在拍打着水面，并没有手脚并用，于是我便学着他一样游，虽然会游了，但总是有不远，于是我便找到了原因，因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间，所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间，从原来的十秒加到十五秒，果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

我终于学会了游泳。

【篇二：我学会了游泳】

以前，我还不会游泳，游泳时总要带着游泳圈。放暑假了，妈妈给我报了游泳班，以后我天天都去那里学游泳。

第一天我先学了憋气和换气，我在练换气的时候总是被水呛着，练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

第二天我又学了漂。我看着漂很简单，但是刚下水就被呛着了，差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来，说：“你刚下水没掌握好平衡，在一个是你还不熟练，要沉住气练。”教练的话刚说完，我就知道了漂是有难度的，所以我练了好几天。

在这几天的过程中，有时我的脸上会出一些红点点，这时我就跟妈妈说我不想学了，妈妈就会说：“你不能遇到一点小挫折就退缩，只要努力，铁锄就能磨成针。”

后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练，后来越练越熟练。

蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单，只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

我学会了游泳，我的心里乐开了花，我是不是很棒呢?

【篇三：我学会了游泳作文】

暑假里，经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡，妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳，掌握一种求生的本领。

第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会，吃了好多水，后来听老师说要吸足一口气，到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试，果然是这样，我心里真高兴。

接下来几天老师教我们划臂、打腿，我都认真做着每一个动作，很快就学会了。

最难的要数换气了。老师告诉我们说，不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格，一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉，又一心想学会游泳，就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人，两三天后，我学会了换气。

最后正式游了，每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉，终于游出了18米的好成绩。这时，我下定决心，一定要游得最远。第四次，我憋足一口气，使劲地划臂、打腿，又牢牢记住了换气的方法，最终达到了老师给我们定的最高目标：从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光，我也会心地笑了。

游泳真有趣，但真的很难学，我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。

【篇四：我学会了游泳】

国庆放假期间，爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。

我们一家人到了那里，找了个游泳馆，匆匆忙忙冲了冲身子，然后拿着救生圈和泳衣，迫不及待地来到游泳池，准备游泳。等我下了水后，才发现，由于我个头太矮了，两条腿够不着游泳池的地板，只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆，小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手，自己游。我死死地抓住栏杆，害怕地说：“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来，然后用脚在后面拍打水，手在前面划着走。我试了一下，果然，勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合，游得很吃力。但我并没有灰心丧气，而是更加努力地游了起来。渐渐地，我的手脚配合地得心应手，游得很快，很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰，让妈妈把我带到另一边，我再自己游回去。

一直游到五时三十分左右，爸爸说该回了，我又硬是游了两圈，才恋恋不舍地抱着救生圈，离开了游泳池。那天晚上，我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流，并永远停止在游泳的那个时刻。那样，我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……

【篇五：我学会了游泳】

寒假里，我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水，我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉，我不禁打了个寒颤，想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳，一定要下苦功夫才行!”

妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来，尤其是蛙泳，腿部动作更为重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作，我暗暗下定决心，一定要刻苦练习，将来像妈妈一样游得好。

可学换气就难了，由于我的手脚动作不协调，经常被水呛着，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给堵住了，那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧：在水里千万不能吸气，把头抬起来再张开嘴吸气，这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下，我咬紧牙关，坚持练习。两米、三米、五米、十米……，我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在，同时也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句诗的含义!

我爱吃香喷喷的粽子，也看过别人包粽子，却从未自己动手包过。直到今天，我才算是大开眼界。

今天，我在家写作业。我刚写完作业，准备玩电脑时，爸爸的手机响了起来。爸爸接完电话，我就问：“什么事?”爸爸高兴地说：“奶奶叫我们回老家包粽子，包过了就在老家吃晚饭。”我听说奶奶叫我们在老家吃粽子，高兴得一蹦三尺高。我游戏也不玩了，立刻缠着爸爸妈妈要回老家。爸爸妈妈还有一点点事情，我便像催命一样。爸爸妈妈没办法，只好快点做。

到了老家，我看见大家正在包香喷喷的粽子，想看看香喷喷的粽子是怎样包成的，想动手试一试。我看着奶奶包粽子，觉得很简单，不学自通。谁知，当我真正动手包时，才明白包粽子是一门手艺，能包得漂亮而结实非常不容易。

我拿出两片大小差不多的粽叶，学奶奶的样子，把粽叶折成一个漏斗形，在角里面放上一点糯米，再塞上一块肉，又用糯米盖得严严实实，当我把粽叶盖上时，糯米接二连三得地蹦了出来。幸好奶奶替我“解了围”——割掉一些糯米，我才舒了一口气。

总算到了最后的步骤——扎粽绳。小ks(小意思)。我认为他们扎得太老土了，自作主张，扎了一个蝴蝶结，可是一不小心，蝴蝶结松了，包好的粽子全散了。我不气馁，又包好了一个。我照着他们的样子，扎了起来。最后，我终于包好了几个粽子。

吃着自己包的粽子，我觉得比平常的粽子香。

在这炎热的暑假里，妈妈给我报了学游泳培训班。我非常兴奋，快乐到了极点。

每天早上九点到游泳馆，换上泳衣，戴上游泳眼镜，哈！真像个游泳小健将。刚开始，教练教我们憋气，憋气就是先吸一大囗气，把头全部沉下去，在水里憋住气，就是不吐气，然后再教我们怎样换气。按教练的方法，我在水里怎么也憋不住气，我有点泄气了，教练看出了我的心事，并耐心地教我鼓励我，我一下子又信心十足。经过反复训练。我能在水里憋气和换气了。

过了几天，教练再教我们划臂的动作，划臂就是憋一囗气在水里游，斿了一会儿，憋不住气时，手向两侧一划，头就可以浮上水面，伸的时间很短，你这时可以换一囗气。前几次我在游的时候不熟练，经常呛到水经过十天 的训练，我在游泳池里像小鱼一样游来游去，都没有呛到一囗水，我高兴极了。

我终于学会游泳了。

[关于学会游泳的作文250字

暑假里，爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门，在这里我学会了游泳。我们来到海边，第一次看的大海，我情不自禁地叫道：“真美啊！这里的海真蓝啊！”我迫不及待地跳进了水里，没站稳，喝了好几口海水，真咸啊！我双手拼命往前划，可是身体就是要往下沉，爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作，我以为学游泳很简单，想不到还真难啊！

这时妈妈递给我一个游泳圈，我坚决不要，我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说：“好样的！我来教你吧。游泳的时候，脚一定要用力往后蹬，双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范，我再后面跟着游，不一会儿，奇迹出现了，我的身体附在了水面。我高兴极了，妈妈也在旁边为我鼓掌加油。暑假里我终于学会了游泳。

同时我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。 Whenever I see others ride a bicycle to drive from my side, it is envious, and even a little jealous.

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。

这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

为了锻炼一下我这头小懒猪，老妈准备带我去学游泳。一听到学游泳，我兴奋不已，心想：这么热的天气，我都快变成“烧烤”了，正好下水凉快凉快。哈哈，真是天助我也！

第一天，老师抱着我们下了水，我刚下水，就冷得上牙和下牙直打架。“妈妈！这就像在北极的水里面游泳一样，冷死了！”不过幸好到后来就习惯了。可是，等教练给我取了浮板以后，我就呛水了。每次呛水我就一直咳，而且想吐，这就大大增加了我对游泳的恐惧。我老想着我会沉默，我会呛水，所以，游泳让我吃不好、睡不好。一想起有用，整个人都没精打采的。

老师看我这样很着急，妈妈看着我这个样子，更是着急得不得了。于是苦口婆心地对我说：“呛水不会呛死人的，不会沉没的，就算你沉下去了，谁都可以拉你的一把。”听了妈妈的话，我若有所思。

我记住了妈妈的话，不再害怕水了，也顺利地学会了游泳。我总结出：世上无难事，只要肯攀登。我们遇到困难的时候，不要害怕，而是思考我该如何去克服它，这样才会不断地超越自己。

游泳，不仅可以强身健体，还能在紧急情况下助你脱身，就是这项有趣的运动让迷恋它的人欲罢不能。不论春夏秋冬，总有人会在泳池里自在地畅游。

今年暑假，妈妈给我报了游泳班。看到新泳衣和泳镜时，我异常兴奋，恨不得立马奔向泳池，向大家展示一下我的新装备。可真的到了泳池边，我却不争气地恐惧起来，脑子里各种各样古怪的想法向我袭来：我会不会掉进池子里淹死？会不会突然脚抽筋？教练会不会很凶地训斥我？带着满心的担忧，我跟随着教练做起了热身运动，教练似乎看出了我的紧张，不断安抚着我，还表扬了我的热身运动做得很标准。我提到嗓子眼的心，似乎慢慢平复了一些。

要下水了，我不情愿地挪着步坐到了泳池边，探了探双脚，用脚撩拨着水。正式下水时，我的四肢情不自禁地剧烈颤抖起来。一阵水波袭来，水中巨大的浮力把我冲得东倒西歪，我忍不住发出了阵阵尖叫。教练游来了，他牵引着我进入深水区后就离开了，这让我更加紧张，我双手抓着浮板，绷紧身上每一个细胞，不敢放松每一条神经，双眼瞪得溜圆，感觉身体发烫。冰凉的池水刺着我的皮肤，我的身体变得异常僵硬，“扑通”一声，我失去了平衡，沉进了水里，我吓地大叫起来“救命啊！”教练赶忙游来，把我拖回一旁的石阶，让我坐着平复一会。

由于呛了一大口水，我嗓子眼里发干，胃里也翻江倒海。不一会儿，眼眶就红了，我太害怕了，浑身就像筛子一般抖了起来，我哭喊着说：“我不学游泳了！”说罢，赌气走出了游泳馆，妈妈也无可奈何，跟着我回了家。

我一路小跑到了家，一种深深的挫败感向我袭来，第一次感到自己一事无成，连一个小小的游泳都学不会。我重重地把泳衣摔在地上，一颗颗无助的泪珠从脸颊缓缓流下。我憋着一肚子气，自己跟自己较劲，将自己锁在房门里，直到晚饭时才含着泪走出房门。妈妈说：“喝几口泳池的水，咳嗽几声，就把自信满满的李卿凌打倒了？”我倔强地说：“才没有，我不是胆小鬼。”妈妈笑着说：“那就是不相信教练，也不相信我在岸边能够确保你的安全？”她又趁我一时语塞，加了把火，反复劝诫我，安慰我……就这样，我心中又有了力量，燃起一线希望。

第二天，虽然我依旧呛了很多次的水，但变得更加勇敢了，克制住了大叫的想法，一声不吭，尽自己最大努力，做准每一个动作。

快下课时，教练让我抓着他的手游一下，开始我的动作十分僵硬，在教练的指导下，我越来越放松，身体也舒展开，越游越顺畅，转弯时，我突然发现，教练居然已经松手了，我激动地向着妈妈大喊：“我学会游泳了！”我太激动了，那天一直游了好久都不愿离开泳池。

这次学游泳，我不仅掌握了一项新技能，更懂得了“世上无难事，只怕有心人”的含义，我变得比以前更加坚强、勇敢。我知道，面对困难要不屈不挠，坚持不懈，就能够取得成功。

《我学会了分享》

我家下面走不久就有一个大花园，那里有很多的蝴蝶和小蜜蜂，蝴蝶和蜜蜂都在喝花的蜜。

曾经我都不喜欢分享，不喜欢给别人吃的，总觉得给了别人自己就少了很多。

那天，我有一点低血糖。有两个同学陪我去医务室，回教室时看见了语文老师，老师一眼就看出来我有低血糖，给了我一大包的棉花糖。回教室时有一个同学向我要一颗糖，我毫不客气地拒绝了，那个同学很生气就没有理我了。我心想：不理就不理!

回家的路上我看见了那个大花园，还是有那么多的蝴蝶和蜜蜂在吸着花蜜!于是我又想到了老家的那座山上的小动物——松鼠，那些松鼠是野生的没有关在笼子里的，记得我们去喂小松鼠时，那些小松鼠把人们给它们的食物带回洞去分享。

我决定要带一些饼干去分享。分享的时候那些同学是那么快乐，我心里也有一丝的快乐，也把东西分享给同学，这才快乐，如果一个人吃独食，这样心里也不好意思，因为自己觉得自己有一些霸道。

从此我觉得自己不想分享的时候我就会想：给予比接受更快乐!就这样我改掉了不喜欢分享的坏习惯。

唉，真是太无聊，太无聊。正在我无聊到想看白云的时候，妈妈突然的跑过来，急匆匆的对我说：“你不必在发呆了，华玉炜要去游泳，宋海实，王浩他们都去呢！你去不去啊？”

听到这个消息，我的心里似乎乐开了花，飞快的跑到房间里拿游泳需要的泳装等。拉着妈妈爸爸马上出发！

到了游泳馆，我低头一看，这么深！（因为买来的游泳套装从来没用过，我也不会游泳！今天第一次派上用场）不过，我的游泳套装里有游泳圈，不怕。正当我要从包里拿出游泳圈的时候，爸爸冷不丁对我说：“你要学会游泳，不是游泳非得用游泳圈，不是非得依赖游泳圈！我来教你游泳。”于是，现在就是爸爸来教我游泳。

我心想：不就是游个泳吗，用得着要人教吗？我一开始这么想。

但是当我飞快的跳下水时，我才发现：我滴妈呀，水这么深！！！但是爸爸对我说：“你得先熟悉水性，知道利用水的浮力来轻松的游泳，知道了吗？”

我只好答应：“哦，知道了。”

我先用双手扶住墙，后腿伸直，手臂也伸直。谁知道，就我这么一试，我居然利用水的浮力浮起来了！真是不敢想象！

爸爸看我学会了利用了水的浮力，可以游了。就让我到深水区的墙边游到浅水区的墙边，我看着深水区的水，都到爸爸的腿的上方了！我能游到对边吗？

正在我犹豫不决的时候，爸爸说了句：“蒋梓杰，你要相信自己！爸爸也相信你，你可以的！”

一次次练习，不是喝水，就是喝水，怎么可以这样对待我，我越是这样越是喝水，爸爸说，这是不会呼吸的原因，在水面上张嘴吸气，头部进入水中时憋住气，然后再抬头出水面再吸气，还要掌握用腿打水，才能前进。于是又一次次体会，总算有点意思啦，可心里总是觉得不是那么得劲。爸爸说，你注意观察会游的小朋友是怎样呼吸、怎样摆腿打水的，边观察，边体会！

我深受启发，立马跳下水，向对面游去。其中也因为没掌握好，喝水啦，我坚持着，体会着，居然有一次可以前进了，虽然只有不到1米，但这是我成功的开始，我象一条快乐的小鱼似的，开始在水里扑腾起来，这时又出现了不协调，再次喝水了，一下子明白了，不注意动作的协调性，喝水是正常的，重新体会，重新练习，慢慢地感觉到：不是越使劲就得浮起来，而是与水、与动作协调才能正确游泳！！！

今天学游泳，不仅学到了这么游泳，也学到了做任何事都要相信自己！

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时，我十分羡慕，真想跳下水去玩个痛快，但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假，我鼓起勇气，决不做旱鸭子，要争当游泳能手！

爸爸是市游泳协会副会长，曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时，都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会，在体育馆一百米蛙泳比赛中，爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手，在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练，我当然不能浪费资源。

下午，我们就来到游泳馆，池水清澈透明，一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像自由自在的小鱼，轻松自在，挥洒自如，还有的像美人鱼，一个个熟练的动作，还有那极快的速度，让我更加有动力……

爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气，手伸直像去年一样在水中漂浮，这对于一个初学者来说，也是比较难的，幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长，心里比吃了蜜糖还甜。

接着，爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。”我模仿他的样子，做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下，我像青蛙似的，使劲、不停地蹬，一口气能游五六米，爸爸夸我比去年好多了，我心里美滋滋的。

我开始学习换气了，我深吸了一口气，钻入水里，抬起两条腿蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，我张嘴想喊救命，可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻，大脑里顿时一片空白，仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，爸爸见了，对我说：不要害怕，其实游泳最难的就是换气，你已经比别人好很多了，“你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，你一定能行！”听了爸爸的一番鼓励，我更努力地练习，“功夫不负有心人”，我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天，一天一天突破自己，现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸，真是名师出高徒。

我想：在人生中学会“游泳”将是困难的事，我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”，做任何事情都勇于面对，不怕困难坚持到底才能取得成功。

听老师说要教大家叠衣服，我心中不禁暗喜，叠衣服对我而言太容易了，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。

丁老师叫同学们迅速扒下外套，让我们一起体验起来。同学们有的衣服没有铺平，有的衣服拉平了但是没有拉拉链，有的衣服叠成了“油条”，有的衣服叠成了“包子”，有的衣服叠成了“牛粪”。

丁老师看着我们笨手笨脚，连连摇头说：“让我来教你们吧。首先让我们把衣服平铺在桌面上，正面朝上，把衣袖伸展开来，然后拉好拉链，把衣服的角拉直对齐，接下来把衣袖在手肘的地方对折，再往中间对折，最后再对折，这样衣服就叠好了。你们自己试试吧!”

然后我就开始叠了起来，我先把衣服袖子对折，又对折，再把衣角拉直，把衣服往上翻，对折，最后再对折，我的衣服就叠好了。

这次，我不仅学会了叠衣服，而且还懂得了无论做什么事，只要不灰心，认真去做，就一定能做好，做成功。

有一年的夏天，爸爸带我去七里河游泳我觉的那里的水很浅，于是我就爽快的答应了我和爸爸到了那里一看水那么深呀？我说：“爸爸你游泳吧？我就不游了，爸爸想了想说你在河边当观众，我来游泳行吗？爸爸说，我说好的，于是我们开始脱衣服了，我脱完衣服了，爸爸也脱完了，我就按爸爸说的做，爸爸游玩一圈儿了问我说：”你想不想游泳呢？我说：“想想当然想了，爸爸说：”我来教你。

爸爸说：“首先你的手臂必须左右摆动双腿往后一登就行了，我按爸爸说的做果然我学会了游泳，我高兴的说：”我终于学会了游泳。

回家我给妈妈说了这件事妈妈快我真棒这么快就学会了。有一天哥哥到了我们家，爸爸带我和哥哥去七里河去游泳。哥哥不会游泳我就把哥哥教会了。过了一会儿我们洗完了澡我们穿完衣服就高高兴兴的回家了。

在我8岁的时候，妈妈让我学游泳，我欢喜得不得了。

满以为游泳是一件很容易、很好玩的事。自从妈妈报名的那天起，我就盼望着游泳训练的时间快些到。

训练的时间终于到了，我带好了游泳衣、游泳镜、浮板等用品，迫不及待地来到了游泳馆。当我看到那清澈见底、没人深的泳池时欢喜之情顿失一半。便也和其他小朋友一样躲到了角落里。这时，从正门进来几名小朋友，他们个个神采飞扬，像小鱼似的跳入水中，看见他们在水里嬉戏的样子。我也坐不住了，便也学着他们的样子很小心地下了水。没想到，我刚做出个游泳的姿势就被无情的水吐没了，还连连喝了几口不知什么味道的水，吓得我手忙脚乱，连喊“救命”抓住扶手就蹿上岸去。这回学游泳的热情已经是烟消云散了。

在以后的几天训练中，我总是躲到泳池边和几个胆小的朋友闲聊。妈妈知道后鼓励我说：“做什么事情都会有失败的，一次失败不等于永远失败，只要我们努力有信心一定会成功的”。于是妈妈每天利用业余时间陪我去游泳馆手把手地教我，并且还找来会游泳的小朋友一同鼓励我。渐渐地，我的胆子大了起来，也有了跃跃欲试的感觉。

一次，教练非常有趣地把小朋友们抱起来往高处一扔，嘴里还喊：“飞了，飞了……”小朋友们一个个像“空中飞人”一样，向池里扎去，真是好玩极了，我也在这戏闹中被扔下水，说也奇怪，不一会儿，竟真的学会了。等游上岸来的时候，心里别提多高兴了。

经过一段时间的努力，我的进步很快，几种游泳姿势全都学会了，蛙泳还成了我的强项。在与小朋友们的比赛中，我总是游得又快又好。

我学会了游泳，我非常感谢妈妈的耐心，小朋友的鼓励，教练机智、风趣的指导。如果没有他们的帮助，恐怕现在我也不敢下水。同时，我也感到，失败并不可怕，只要认真努力去做，就一定能够成功。

在一年级的时候，我偶然看到别人在游泳，他们在水里就像一只只青蛙一样，我也好想学游泳啊！于是，有一天我对爸爸说：我想学游泳。

第二天，爸爸就带我来到了游泳馆。我们首先是学脚的动作，游泳教练让我把手放在浮板，练习脚划水的动作。

几天后，我开始练习游泳时手的动作，手的动作有点简单，我很快就学会了。接着，教练就让我把手脚的动作连起来一起做。我以为是下水游泳，其实不是的，而是在地板上模仿游泳的样子做动作。

经过一段时间的练习，教练开始让我下水学习漂浮了，可是我练习了许久，却一直学不好，我有点失落。我回家对爸爸说：“我不会漂浮”。爸爸安慰我说：“没事，失败乃是成功之母。”

于是，我努力学习，在教练的教导下不断练习游泳的技巧，最后我学会了游泳，我也是小青蛙啦！我好开心呀！

去年暑假，爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。

我们的游泳老师是张老师。上课了，张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕，不敢下水。张老师一再鼓励我，我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧：憋着气把头埋在水里，还要把脚放平，漂在水面上。练了两三天，我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令：“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门：游的时候脚要有规律的划水，这样才游得动，也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习，真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。

记得有一次，张老师为了让我们更好的掌握所学的知识，专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游，球一到我面前，我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势，玩得开心极了！有一个小朋友太兴奋了，差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他们就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！张老师对我们这次的联系非常满意，一人奖了一个耳塞，拿着老师发的奖品，我的心里都像吃了蜜一样甜！

以前游泳我总是比不过弟弟，可我一直不服气。现在我学会了游泳，终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了，弟弟很久没有游泳了，已经不熟练了。我就针对他这个弱点，拼命往前游。他见我游得那么快，一着急不小心喝了几口“洗脚水”，眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他，我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛，别提我有多高兴。

游泳是有史以来最令我开心的事了！它不仅能让我知道遇到困难不能退缩，还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀！