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课余生活跳绳的作文(汇集20篇)

生活是美好的,是幸福的。美好的生活往往是朴素的,小编收集了美好的小学生活作文,欢迎阅读。

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我的课余生活作文500字

全文共 490 字

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你猜我的课余生活是什么?告诉你吧,我的课余生活是拉大提琴。不过,自从我换了大提琴老师以后,我就不想拉了,但是,我知道,所有事情都是需要付出的。

一天晚上,我因为识谱慢,被老师骂了一次,我感到很不开心,就想一定要加强识谱。第二天早上,我一起床就在练习加强识谱,一个星期下来,我的识谱能力进步了很多,可一到老师那儿,老师又说我的姿势不对,我第二天只好又练起了姿势。

晚上,我在练琴的时候,妈妈又说我的姿势不对,我本来想跟妈妈说我根本不想练琴,但我正想说的时候,我的脑子里不由地蹦出了一句话:“如果你不练,你就不要学琴!”我顿时脸色白的如雪,像被一条巨龙追赶过一样。我赶紧练起了琴。可是,我练了没几分钟,又想起了一句话,光练琴也没用,琴也练姿势也练才叫好!

“我不能放弃!”我叫到。妈妈也说:“加油,别放弃!”我忍着手痛练琴,大约练了一个小时,我又停住了,“妈妈,我的姿势对吗?”

哈!现在对了!下次记住,我不说,你就别问,不然,时间又浪费了!“可是你刚刚说我的姿势不对啊!”我说。

“但现在对了呀!”妈妈说。

对了,妈妈,我累了!好吧!都拉了一个小时了!啊!终于好了!

看!我的课余生活就是这么累。

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篇1:我的课余生活作文教案

全文共 1060 字

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《我的课余生活》是学生的第一次单元习作。作为刚刚正式接触作文的三年级学生,本身应该对写作文有一种神秘感和新鲜感。可孩子们一听要写作文了,第一反应就是喔,从语气中能感觉到他们对作文的厌倦感。由于缺乏生活经验和作文经验,感到写作文很吃力,对写作文有畏难情绪和厌倦心理。怎样才能使学生由不会写作文、怕写作文,到愿意写作文、爱写作文、写好作文呢?我想,不是严格的作文标准,而是放宽要求,宽容为主。因此,我在设计《我们的课余生活》这篇作文教学时,从学生的生活实际出发,课前安排学生观察自己的课余生活,并做了记录,让学生尝试观察、尝试记录观察,并让学生在轻松愉快的氛围里相互交流、写作自己的课余生活。

然后分三步指导学生写作:

一:以课本为范例,做到读写结合

结合本单元课文让学生学习把过程写具体的方法,给学生一个拐杖,确实做到读写结合,以读促写。如《爬天都峰》这一课,让学生体会我和老爷爷是怎样爬山的,可以用上连接的词(一会儿一会儿),也可以用上比喻、拟人、夸张的写法。然后想一想我和老爷爷是怎样克服山高路陡的困难,终于一起爬上了天都峰的,让学生回忆自己有没有战胜困难的体验呢?事情的经过又是怎样的呢?《绝招》这一课则引导学生学习作者在写三个小朋友分别表演绝招时是如何运用动作、神态、语言的描写把表现绝招的过程写具体的,另外,作者还写出了观众的评价来衬托绝招的绝,这时我提醒学生在写活动时,不但要写自己还要写别人。通过这样的指导学生就习得了写作的方法,学生有法可依了,写起作文来就轻松自如了。

二:开展活动,体验生活。

为给学生提供写作素材, 我引导学生开展丰富多彩的课外活动,比如做手工、放风筝、刷碗、摘秋果等等。引导学生把活动中看到、听到、想到、做到的写下来。并告诉他们在描写活动过程时,要有一定的顺序:首先要写清活动的时间、地点、参加的人员;接着写活动的开头、活动的内容;当时有关方面的情况怎样;参加活动的心情;活动是怎样结束的;以及参加活动后的收获和感受。这样指导后就不会出现学生常犯的错误想到什么就写什么,给人乱糟糟的感觉。学生在活动中也积累了素材,体验了过程,激活了情思。学生有素材了,有体验了,有情思了,写作文时自然难度就降低了。

三:情境再现,步步引导

在指导学生习作时,我发现这样一种现象,有的学生虽然做活动了,但真正到写时又写不出来了,这时我就引导学生把活动的情境再现出来,采用第二步中提到的方法引导学生把活动的内容一步一步表达出来,然后把步骤板书在黑板上。这样学生在写的时候这些画面就会在他们脑中重现,化为文章,落在纸上。

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篇2:我的课余生活初中一年级作文

全文共 710 字

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我的课余生活是丰富多彩的,我的爱好很广泛,但我最喜欢的是打羽毛球。

刚开始我不会打,妈妈叫我先学抬球,把球扔到天空中,等球掉下来再用拍子打到空中。第一次,我把球扔到空中还未等球掉下来时就不知不觉地闭上了眼睛,怕球落到眼睛上,球也就没接住。妈妈告诉我,抛球也有技巧,不能往自己的头顶上扔,要扔向前面手拿拍子能接住的距离的上方,这样当球掉下来时就不会打到人的身上了。我试着按照妈妈的话做,慢慢地我发现羽毛球好像听话多了,我一下子可以连抬两个、三个甚至四个球了。

我和妈妈开始对打了,心情既紧张又激动,时刻准备迎接飞过中线的球,还好妈妈发的球正好落在我眼前方,我赶紧对着球用劲一打,球像长了翅膀的鸟儿,转头飞了过去。“好球!”妈妈边喊边接球。“砰!”球打在了妈妈的球拍上。“哎呀,不好!”妈妈大叫。“哈哈!妈妈没接住!”我顿时高兴得手舞足蹈,终于松子一口气。经过不断地总结经验教训,我渐渐地可以和妈妈打成平手了。

有一次,我和妈妈又来到老地方打羽毛球,我们刚拉开阵形准备决一胜负,来了一个小妹妹,她也想打球,于是妈妈就把拍子给了她,让我们对打。“球呀球,你一定要争气呀!可不能让我丢丑呀!”我心里默默地祈祷着,用劲儿把球打过去。只听“嗖”的一声,球飞了过去,没想到小妹妹一个漂亮接球,球又飞回来了,我慌忙应战。就这样,我们打了几个回合,不分胜负。打着打着,我突然想出了一个好办法:她打得高我就跳起来接,她打得低我就用拍子抬过。这个办法真管用,有时居然打得她措手不及。我终于赢了。

通过打羽毛球这顶课外活动,我知道了一个道理:做什么事情都不容易,不过如果你有努力进取、坚持不懈的精神,什么困难也是难不倒你的。

[我的课余生活初中一年级作文

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篇3:我的课余生活作文400字

全文共 376 字

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我的课余生活是丰富多彩而又快乐的。

我的爱好很多,如:弹钢琴、玩电脑、唱歌、打网球、打篮球、跑步和跳绳等等很多的爱好。课间,我和同学们跳绳比赛,说着我们就开始了,哇!我可真厉害,一下子跳了380个,哈哈可真逗,小伙伴们都说我是三八,不过我一点也不不生气,我接了句话说:“‘三’这个数字虽然不吉利,但是‘八八大顺’嘛,说说也没啥呀!”开了一个小玩笑就把小伙伴们逗得哈哈大笑呀!他们都说我是一个“幽默大王”。

还有一次,课间我给同学们讲了一笑话,是这样的:“有一个人到银行去取钱,排队的时候看见一个人排到了他的前面,那个人喊了几声,一个小孩子天真地看着那人,他不想让那个小孩说他是可怕的大人,所以他忍了,但是过了不久那人还是在那里不动,他就骂了那人一句,这时他一看,那个‘人’是银行的取款机,这时我的同学被逗得哈哈大笑,我自己也笑了。

我的课余生活是非常快乐的。

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篇4:课余生活的作文

全文共 419 字

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随着年级的增长,我们的作业越来越多,同学们都觉得累,可是我不累,因为我有一名良医——课余生活。我的课余生活丰富多彩,有郊游、玩电脑、看书、溜冰、骑自行车、下旗??

阳光明媚的日子,我会约上几个好朋友一起外出郊游,去观察大自然的变化,通过观察我发现植物的叶子各不相同:银杏的叶子是扇形,梧桐的叶子是掌形,狗尾巴草的叶子是条形;还发现花的形状各有不同:油菜花的花是十字形的,五角星花的花是星形的,喇叭花的花是喇叭形的;通过观察我还学了好多好多知识??

下雨天或不外出的日子,有小朋友来我家玩时,我们会先玩遥控机器人,再下棋。下棋时我们个个擦拳磨掌、士气高昂,谁都不甘落后,谁也不让谁,有时还争得面好耳赤??

一个人在家时我通常会在家看我心爱的课外书,《十万个为什么》、《少儿百科全书》等等,我都很感兴趣。看累了我会在沙发上玩一会儿玩具,或者找妈妈来一场“惊心动魄”的战斗,再下一局军棋。

这就是我的课余生活,一个充满开心快乐、充满欢声笑语的课余生活。

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篇5:我的课余生活

全文共 775 字

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As I am in primary school now, I have class from Monday to Friday, so I am busy with my study, I don’t have much time to play. My life after class is enriched, one the one hand, I need to finish my homework, this is the first thing I need to do, only when I finish my homework, will I go to play with my friends happily. On the other hand, I will ask my friends to go out for fun or I just stay at my bedroom to play computer games. I am so satisfied with myself, because I study hard and play hard. As a student, I need to study, at the same time, I also need to enjoy my childhood.

译文:

如今我正在读初中,我从星期一到星期五都有课,因此我忙于学习,没有很多的时间玩耍。我的课余生活很丰富,一方面,我需要完成我的作业,这是我需要做的第一件事情,只有当我完成了作业,才会和朋友们玩得开心。另一方面,我会叫朋友们出去玩,或者我就呆在房间里玩电脑游戏。我对自己感到满意,因为我努力学习,玩得也开心。作为一个学生,我需要学习,同时,我也需要享受我的童年。

[我的课余生活英语作文

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篇6:二年级学生课余生活

全文共 282 字

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我的课余生活丰富多彩,像一幅七彩的图画。比如:“弹双排键、打游戏、看书、看电视、练书法,其中我最喜欢的就是骑单车了。

我三岁的时候有一辆小自行车,但后面带着两个辅助轮,后来我渐渐长大了。我羡慕大人们上下班骑自行车。我也想拥有一辆和他们一样的自行车。

有一天,彤彤姐姐实现了我梦寐以求的愿望。她送我一国内白色的自行车,它长得像穿了白色婚纱的小公主,漂亮极了!

那天晚上,我迫不及待的和妈妈去体育馆练习骑车,刚开始我骑得东倒西歪,很不稳定。摔了几次之后,妈妈帮我扶后座保持平衡。经过几次练习我终于学会了骑自行车。

现在每逢周末的时候,我都骑着自己心爱的单车悠哉的在公园里晃悠。

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篇7:我的课余生活作文400字

全文共 466 字

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我的课余生活丰富多彩,有读书、有画画、有练书法,也有下棋……。今天我就来给大家讲一讲其中两项。

读书。有句话说得好,书犹药也,可以医愚。多读书可以让人进步,不断提升自身的修养和道德规范。在课余时,我经常安排时间读书,虽然现在我已经读六年级了,功课比较紧张,但我还是尽量保证“每日一读”。我读过的书很多,有科幻类的,也有动物文学。书不仅让我收获了知识,还充实了我的生活。我认为,只要有书读,每个人成功的功率就会高一点,也就是说,读好书是做好人的基础,是为将来的“成功大厦”打好地基。

我第二个课余爱好就是写作。写作天生就对我有着吸引力。因为当我看到那些作家的著作时,我就有一种冲动,我也想成为一名作家,为中国文坛留下辉煌巨著;也许是以前看书看得多了有文底,写作竟然成了我的“特长”,我开始在课余生活写作,企图锻炼自己的文笔,让写作成为我真正的特长,我希望能在全年级的作文中排列前三名,占一席之地。虽然离这个目标还有一定的距离,但慢慢走下去,总会成功的。

当然,我除了爱看书、爱写作,也爱画画、爱下棋,现在想想,我的课余生活还是很丰富多彩的!

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篇8:我的课余生活——挑小棒

全文共 267 字

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下课了,同学们欢天喜地地跑出教室,做游戏。

大家有的下象棋,有的看书,有的下围棋,还有的背诵古文。我玩的是挑小棒的游戏,我和同学们一起挑小棒,我们玩了一局、两局、三局……可开心了。

我和张国平的小木棒合到了一起,玩了一局,可是问题来了,小棒分不开了,张国平问我:“小棒怎么分开啊?”我说不知道,这时我心里可着急了,忽然我看到一根小木棒上有一个蓝色的小点,我才想起来,之前从每根小木棒上用钢笔点了一个蓝色的小点。最后小棒物归原主了,我认为今天真是快乐的一天!

时间过得真快啊,又开始上课了,我真希望每一个课间都像这个课间一样有趣!

作者:邢郅斐

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篇9:描写课余生活的作文

全文共 287 字

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我的课余生活非常丰富多彩,除了玩耍、看课外书、踢毽子、玩滑板、唱歌外,最喜欢的就是画画了。

我最喜欢画画,经常画一些漫画人物。我最爱画的就是可爱的女生,经常受到同学们的鼓励。班主任老师还夸我是班上的小画家呢。

晚上,我画了两副画。一副是《未来》,一副是《姐姐》。

《未来》画的是一个小女孩,睁着大大的明亮的眼睛,好像长大了一样,对明天充满了期待。她很想自己是未来的主人,她开心的样子,连我都想快快长大成人。

另一幅画《姐姐》,我自认为是画得最好的了。画上姐姐正在看早上的太阳,那天空是金色的,那云彩是五彩的,把姐姐的头发都染成金色的了。

这就是我的课余生活,在画画中寻找着自己的快乐。

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篇10:我的课余生活

全文共 1066 字

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我的课余生活丰富多彩:有时练跆拳道,有时玩滑板,有时看书,有时看电视,有时约上好伙伴一同去玩耍······在众多的课余生活中,我最喜欢看书了。

我一听说哪有好看的书,就央求妈妈给我买一本,我的书现在已经多得数不清了,还有很多没来得及看呢,就这我还光想买新书,实在惭愧!我每天上学都要在书包里装上一本书,下课时,只要一有时间,我就立马拿出我带的书,津津有味地看起来,连旁边发生了什么事情都不知道;放学在校门口等妈妈的时候,也不忘拿出书来看;连坐在妈妈的电动车上,也趁妈妈没有觉察,偷偷看,真是“书不离手”啊!在家里,睡觉前,我必须看书,不看书就睡不着,有时是在妈妈的催促声中合上书本,钻进被窝;有时是自己实在困得睁不开眼了,连衣服都没有脱完就进入了梦乡。夜里还经常做有关书中内容的梦,说梦话呢!真是“日有所思,夜有所梦”啊!当妈妈第二天笑着问我:“半夜碰见鬼了?说一大堆稀奇古怪的话!”时,我还丈二和尚摸不着头脑,想了半天,才回忆起来梦的内容,原来都和书的故事情节有关。你说可笑不可笑?

就拿最近发生的一件事来说吧!科幻书——《萨哈拉沙漠求生记》,心想:一定非常好看!就一直求妈妈买,可是妈妈却因为我的书太多,还没有看完,不给我买。前几天,我突然得知同班同学杨一凡有这本书,而且是一套哩,欣喜万分,就请求她借给我看看,谁知她却那么小气,不肯借给我。我只好“低声下气”地拿我的滑板跟她做交易——书什么时候看完,滑板就什么时候还给我。可是她在学校玩了我的滑板也不给我借书,真不够朋友!哎,我什么时候才能得到这本书呢?

我爱读的书种类可多啦!分为:冒险类、侦探类、童话类、科幻类、漫画类、作文类······看冒险类的书,能让我体会惊险刺激的感觉,就如坐上了北京欢乐谷的“丛林飞车”;看侦探类的书,能让我学会侦探们的破案方法,过一过当侦探的瘾,尤其是《热带追踪》中的哈里警长、《福尔摩斯探案集》中的福尔摩斯,那高超的破案技术,让我佩服得五体投地;看童话类的书,能让我产生幻觉,也和童话中的主人公做了好朋友,一起欢笑,一起悲伤,一起流泪,度过了美妙的时光;看科幻类的书,如《快乐星球》,不但能增长科学知识,还可以在神奇的宇宙中畅游;看漫画类的书,能让我经常与卡通人物会面,烦恼的时候,看看漫画书,就会忍不住开怀大笑,忘记一切不快;看作文书,可以积累好词好句,学会写作方法,提高作文水平。看这些书,真让我大开眼界,也使我变得更加聪慧。

有书为伴,我的课余生活其乐无穷。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”在人生路上,书将永远陪伴我左右,成为我的良师益友!

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篇11:我的课余生活作文

全文共 237 字

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我的课余生活丰富多彩,有跳舞,跑步,跳绳,但是我最喜欢的还是打羽毛球。因为羽毛球可以锻炼我的.身体,保护我的视力。

起初我根本不会打羽毛球,但是妈妈总让我陪她练球。我连球都不会发真气人,妈妈说:“你右手拿球拍,左手拿羽毛球,把拍子举向前轻轻一甩就能把球发出去了。”我按妈妈的要求认真地练习,几 个回合下来,我终于能和妈妈对上几拍了。哇!真是高兴极了!又蹦又跳的我和妈妈约定,有时间的时候继续比赛。

我有个小小的愿望,就是要战胜我的爸爸妈妈。我相信经过我的努力,总有一天会实现的。

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篇12:我的课余生活作文350字

全文共 325 字

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我的课余生活像七彩的图画。有跳绳,捉迷藏,弹钢琴……我最喜欢的就是弹钢琴了!

刚开始学的时候,一首曲子只有几个音符,特别轻松。我想:学钢琴这么简单啊。那我考钢琴十级还不是小菜一碟!但是随着学习是深入,现在有的曲子我要用一个星期了。我想钢琴也太难学了,我还是学其他的乐器吧。我的钢琴老师似乎看透了我的心事。他语重心长的对我说:学钢琴可不能半途而废哦,不然的话,你是学不好钢琴的。老师的一句话似乎把我的思绪变得明亮了很多。后来我每天都会去练习钢琴,如果哪天没有练习,我就感觉像没有吃饭。瞧,我现在多么认真的在练习钢琴!

这次学习钢琴不仅丰富了我的课余生活,还锻炼了我的意志,让我明白:时尚无难事,只怕有心人的道理。从此,钢琴成了我课余生活中不可缺少的一部分。

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篇13:课余生活作文教学设计

全文共 680 字

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教学目的:

1、通过作文讲评,培养学生作文兴趣,作文的自信心。

2、通过作文讲评,进一步培养学生对生活的观察和感悟能力,学会利用生活中的材料使作文更加精彩。

重点难点:引导学生理解部分作文技巧的运用。

教学方法:谈话法、讨论法。

教学过程:

一、 谈话导入,讲评整体情况:

大家好,本次作文,老师已经修改完毕。作文中有些同学写的比较好,能够把自己的课余生活写具体,有些同学没有写出你的课余生活,没有内容,那么怎样让我们写作文有事可写?这就需要我们要留心观察生活,把平时在生活中所观察到的记到你的头脑里,然后说出来,能够说完整一件事情,才能把这件事情写具体。

二、出示较优秀的习作,欣赏习作:

1、出示陈x东的佳作《捉迷藏》,教师范读,请同学们认真听,在听的过程中,请指出陈x东同学哪些地方达到了习作要求?哪些地方写的很精彩?那个句子给你留下了深刻的印象?

2、大家交流。

3、给习作添结尾

三、指导学生把事情说具体:

如,课例:具体说说打篮球

1、说清打篮球的时间、地点、人物。

2、具体指导说打篮球的经过、结果

3、最后说自己的感受或体会

四、出示较差习作,帮助其口头完成习作:

1、出示习作《小金鱼》。

同桌之间互相交流,说一说本习作所存在的问题;你准备如何修改?

2、请同学发言,说一说交流后的所得。

3、口头修改习作。

五、修改后的习作欣赏,体验成功

六、作文小结。

为什么这个同学作文就写了这么一点点呢,就说明他没有认真观察。所以,大家要留心观察生活,从生活中积累写作材料。这节课同学们说过了“打篮球”、“小金鱼”,都说的很好,那咱们就按所说的把它写出来。

七、布置作业

今天的家庭作业就写《打篮球》。

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篇14:我的课余生活作文

全文共 654 字

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课余生活,每个学生必不可少。在上完了一天课的时候,你可以忘记不愉快,也可以忘记烦恼,还可以忘记一天发生的琐碎小事,来进入一个和上课不一样的世界。

我的课余生活五彩缤纷,比如写字、画画……看书,每天少不了。我的书不是很多,但是我非常喜欢它们,把它们视为掌上明珠,看了一遍又一遍,连我自己都不知道看了多少遍,像《笑猫日记》、《轮椅上的梦》、《老人与海》、《柳林风声》、《海底两万里》、《鲁滨逊漂流记》我都读过,甚至看《笑猫日记》的时候我都哭过。有一次,我从学校回来要看一本书,那是一本很旧的书,但是我很喜欢,却发现不见了,我心如刀绞,急得像热锅上的蚂蚁,我便去问妈妈,妈妈说:“我在打扫卫生的时候见到那本书太旧了,便把它扔了”。我马上跑到垃圾桶,原来还在那呀!可吓死我了,还好,没有坏,我心痛得掉下了金豆豆。书是我的命,我对书可以用“酷爱”两个字来形容。我爱生活,我爱读书。

每天总过着一样的生活难免有些单调,总想找个清静的地方,避开校园里朗朗的读书声,吵闹的玩耍声,严厉的呵斥声,去透透气、散散心。

散心因此也成了我的爱好,在周六、周日的时候,我喜欢独自一人在小区里玩。在这里,没有令人烦恼的声响,有的是鸟儿的鸣叫声,碧波的荡漾声,树叶被风吹动的沙沙声。我还可以抚摸刚刚长出嫩芽的小草,刚抽出细条的柳枝,又小又红的野草莓。我走在这里,仿佛身在仙境中,我能听见它们生长的声音,我能看见他们生长的过程。这像是幻境,但又不是。这是一个神奇而又美丽的世界,它叫大自然。它在生长,它在壮大。

我的课余生活很丰富,让我过的很充实。

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篇15:我的课余生活作文800字

全文共 791 字

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从小,我就听过这样一句话:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。我以为翻开书,就会有黄金掉下来,会有玉落下来。所以我缠着妈妈给我买书。直到我翻开第一本书时,才发现自己很傻,因为根本就没有我所想要的东西。但是我却独自一人啃起了这本书,许久,我才发现我爱上了书,喜欢闻这淡淡的油墨味。也许从这开始,书成了我课余生活不可缺少的一部分。钟,嗒嗒的响着,随着半夜的风轻轻拂过,我窝在被窝里翻阅着美国着名作家海明威的作品:《老人与海》。一个简单的故事,一个平凡的老人,一条普通的大马林鱼,在茫茫大海上发生了看似平凡而又不平凡的经历。在这一个悲剧性的故事中(钟),却折射出一个英雄人物老人圣地亚哥。当老人拖着自己的战利品与鲨鱼作战时,我的心不禁被所震撼。人一定不能给打败!这简洁的话语,使我似乎听到老人与海浪搏击的声音看到这儿,我停了下来,看着那书桌上堆积如山的作业本,那道道关卡还在等我破解。可是我却放弃了,我向它们投降了,被它们打败了。不!不应该这样!人一定不能给打败!此时的我又恢复了以往的我,如此生机向上。我离开了被窝,坐在了桌前。一点点黄晕的光照亮了所有的题目,也照亮了我心中的光明书中悠悠散出的味道,使我有说不出的感觉。每拿起一本,那味道就变了。每本书有自己的语言。《三国演义》充满了战场的血腥味,充满了满腔豪情,是股战场的气息。《繁星》是股慈母的气息,冰心奶奶思母心切的情感,让我不禁想起《游子吟》:慈母手中线,游子身上衣书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。书,带给我的是朝气蓬勃的艳阳天,书带给我的是喜气洋洋的喜庆书充实了我的课余生活,充实了我的每一天!俗话说:青菜萝卜,各有所爱。有人喜欢球类活动,有人喜欢婀娜多资的舞蹈,有的喜欢开发智力的小制作,有的喜欢陶冶性情的集邮,还有的喜欢至于我,我却要对看课外书情有独钟。我以小书虫自居,这可不是吹的!对我来说,看书是生活中一种不可缺少的乐趣。

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篇16:关于课余生活的作文300字

全文共 314 字

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我的课余生活丰富多彩,比如毛笔字、国画和街舞,其中最使我喜爱的就是街舞。

街舞是一项不错的有氧运动,跳街舞可以使人注意力集中。动作也十分潇洒、随意。不仅如此,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是非常强的。

街舞的外在表现时尚,运动强度适中,这也是我喜欢的原因,练习时我在消耗脂肪的同时还缓解了精神压力。他的动作也很多样,由走、跑、跳以及投、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯动作组合而成的,每个动作都有其特定的健身效果。

练街舞不但可以锻炼自己的身体,还可以锻炼自己的意志。虽然过程很辛苦,但我相信,只要我要坚持、努力、就一定能做到最好,最完美。

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篇17:我们的课余生活作文

全文共 819 字

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“丁零零”,上课了。同学们纷纷拿出做沙包的材料,因为这节综合实践课,我们要学做沙包。

首先,老师跟我们详细讲解做沙包的要领。然后,我们就七手八脚地动起手。我先拿出准备好的布,小心翼翼地把它裁剪成一个方形。接着就要穿针引线了,可是因为针眼太小,我费了九牛二虎之力,才让线乖乖听话,从针眼里露出小脑袋。我边擦着额头上的汗珠,这嘀咕:“早知道,要把针盒里最大号的针拿来就好了。”看看周围的同学,大多也都手忙脚乱的,有几个干脆缴械投降了,向旁边同学请求支援。不过几个心灵手巧的女同学已经开始缝制沙包了。我可不能落后,赶紧继续战斗吧。

我埋头仔细地缝了几针,“咦?怎么小小的布料变沉了?拉都拉不动。”我暗自纳闷,低头一看,“哎!”我竟然把自己的衣服也跟布缝到一块去了。我环顾四周,不禁松了口气,好在大伙都在埋头苦战,没人发现我这惨相,要不然真是太丢人了。得,赶快收拾残局,重头再来吧。一面,两面,翻面,灌米……我按部就班地进行一系列操作,好不容易可以缝最后一面了。没想到又遇到了难题,布袋的两面像冤家似的,怎么都合不到一块,我急得没办法,只好举手向老师讨教。老师看了一眼就说:“你的沙包吃得太饱了,肚子都快撑破了。”我恍然大悟,连忙倒掉一部分米粒,果然操作起来方便多了。看来姜还是老的辣啊!

“哈哈……”一阵大笑声从教室后面传来,全班同学不约而同地将目光投向声音的发源地。只见王坤同学小脸涨得通红,再看他手中的沙包,还亮晶晶的。怎么回事?原来,王坤同学三下五除二就把沙包缝好了,可是针脚之间的空隙太大,以至于沙包兄弟咧开嘴笑了,边笑还边向外喷“口水”。王坤一看急了,怎么办呢?也亏他想得出来,拿出透明胶带,将沙包裹了个严严实实。明白原委的同学们,暴发出更大的笑声,王坤的脸更红了。老师也忍不住笑了,边笑边安慰王坤:“第一次缝沙包,有漏米现象很正常,下次注意把针脚缝密一些就行了。”

一堂有趣的活动课在大家的笑声中结束了。但相信大家记住的肯定不单单只是笑声。

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篇18:我的课余生活

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我最喜欢的课余生活就是绘画,每天晚上只要一有时间,我就会不知疲倦地拿起心爱的画笔画一幅画。绘画让我的课余生活丰富多彩。

我的课余生活,真是丰富多彩!有画画、游泳、收集树叶和花朵来做书签,玩黏土,抓蝴蝶,观察小鱼的成长过程、做好吃的蛋糕和果冻,但是,我最喜欢的事情是看书,每当我趴在房间的地板上,吹着凉爽的空调,看着一本本好看的书,我觉得这是一种享受,每当翻开一本新买的书时,我的心里,就会有一种激动,而又期待的感觉,当我看完一本书时,我心里就有一种兴奋和满足的感觉,接着,又期待、激动、好奇地想汲取下一本书里的营养,书,不仅可以带给我知识,也可以带给我快乐 作文人网 你也可以投稿,不是所有的书,都是枯燥无味的,每本书都有它的价值,每本书都能让我感到快乐,我想知道的东西,书本都能告诉我,书也是一个神奇的东西,但是,书都是不一样的,有的让我开心,有的让我好奇,有的书还会让我有一点小小的伤心,有的会让我明白,世界是多么的奇妙。书好像成为了我生命中的一部分,就像吃饭、睡觉、喝水、上厕所一样,但是呢,我觉得看书,比其它事情有趣多了,而且,我有的时候还会利用其它事情,把阅读也加进去,比如说上厕所的时候拿一本书看啦!喝果汁的时候一边喝一边看啦!睡觉前一边听英语一边看书啦!等等,

我时时刻刻都离不开书,就像爱看电脑的人离不开电脑,鱼儿离不开水,小草离不开土一样。我还觉得书可以给我带来无穷无尽的快乐,我要把它们当做宝贝一样爱

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篇19:我的课余生活小学写事作文

全文共 290 字

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我的课余生活非常丰富多彩,有打雪仗,踢足球,游泳......但其中我最喜欢游泳。

有一天,天气非常热,爸爸带我去游泳。到了游泳池,我“扑通”一声,跳进水里。我一边唤气,一边拼命地向前划去。我爸爸怕我有危险,所以在后面跟着我划。我一不小心就游到了深水区,我游得有一点累了,结果我一站,水就高过了我,我爸爸连忙加快了速度,把我扶了起来。我还和爸爸玩了许多有趣的游戏,有打水仗、有游戏比赛,还有比憋气等,实在是太有趣了!到了最后,游泳馆快关门了,我和爸爸换好衣服就开开心心地回家了。

我喜欢游泳,因为游泳不仅锻炼了我的身体,增长了我的本领,还磨练了我的意志和胆量。

[我的课余生活小学写事作文

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篇20:课余生活的小学的

全文共 421 字

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我的课余生活既很有趣,又丰富多彩,我既学了打羽毛球,又学了打乒乓球。

有一次,我看见爷爷在跟我姐姐打乒乓球。我也想学打乒乓球。我就对爷爷说:“你能教我打乒乓球吗?”爷爷说:“行。”爷爷先教我如何接球、发球,再告诉我,如果打的时候没碰到对方的球台,就别人加一分,如果球没有过网,也是别人加一分。爷爷又说:“我们来打一下吧。”我先发球,我把球在自己身边的球桌上扔了一下,等球弹到适合的位置,我就挥拍把球打出去。只见球闪电般地打到爷爷那边。爷爷不慌不忙,一下子就把球打过来了。我急了,赶快用球拍把球接过去。糟糕,球没有打到爷爷那边的球台上。我再发球,还好球刚好落在了对方的球台边上,属擦边球。爷爷没接住,这下我得了一分。我再把球发到爷爷那边,爷爷赶快一下,我一下子没注意,就没接到球。就这样,我渐渐地掌握了一些打乒乓球的要领。也能和爷爷或姐姐打乒乓球了。

我喜欢我的课余生活,我学会了打乒乓球,既锻炼了身体,也增强了视力,并且让我的生活充满了很多乐趣。

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