课余生活跳绳的作文【推荐20篇】

知道我的课余生活是怎样的吗？那我就告诉你吧。我最喜欢在课余时间里钓鱼。

一天早上，爸爸带着我去大池塘边钓鱼。我和爸爸来到了大池塘边上，爸爸先拿出一根鱼竿，并从袋子里拿出一条蚯蚓穿在鱼钩上。然后，爸爸用力一甩，鱼钩被甩到了池塘中间的水中。我们等呀等，等了很久还是没有鱼上钩。我说：“爸爸，怎么还是没有小鱼上钩呀？”爸爸说：“钓鱼要有耐心。”就在这时，鱼儿上钩了，爸爸一甩，一连钓到了两条大肥鱼。钓鱼仍在继续，突然，一条大鱼跳出水面，然后又掉回水里，在水面上溅起了一层浪花。

接下来，爸爸钓到了一条七星鱼。看到爸爸钓到那么多鱼，我也跃跃欲试，我说：“爸爸，能给我一根鱼竿吗？”爸爸同意了，给了我一根小小的鱼竿。我也穿上一只蚯蚓，用力一甩，居然甩得和爸爸差不多远。等了一分钟左右，我和爸爸各钓了一条又大又肥的鱼。

通过钓鱼，我明白了做任何事都要有耐心。

王晨曦

课余生活丰富多彩，我在课余生活中非常喜欢的就是跳舞。

有一次我去参加了跳舞比赛。在比赛时，我发现跟我比的并不是跟我一个等级的，他们跳的可厉害了，都是跳了许多年的了。我想：哇！他们跳的那么好，我能比过吗？我开始有点紧张了，不过妈妈安慰我：“不要紧张，我们就是来见见世面的，没关系的。”听完妈妈的话，我对自己说：“好好跳，如果可以得奖，妈妈会很开心的。”开始比赛了，我看见评委都不看我，心想：完了！我平常那么努力的练习，难道都要白费了吗？我不甘心！可是结果，我却反败为胜，获得了一等奖，当时我喜出望外，开心的都以为自己在做梦了。过了几天，老师把奖牌给我带上时，我还觉得这好像不真实似的呢！

经过了这次比赛，我懂了一个道理：功夫不负有心人，多努力总是会有回报的。

我的课余生活有许多，但我最喜欢的就是捉迷藏了。

有一次，我和许仕洁、黄子洋，还有其他小朋友一起玩捉迷藏。我们先用“剪刀、石头、布”划拳的方法决定谁来当“主猫”。结果，许仕洁输了，他就是“主猫”了。许仕洁数“一”时，我们就开始跑的得远远的藏起来，当数到“二十”时就来找我们。我们刚刚跑到一辆车的后面，他就过来了，我们赶紧就跑。我们跑啊跑，我发现了一个好大的草丛。我说：“快，我们藏到草丛里。”大家异口同声地说：“好!”

许仕洁来了。但是，他没有发现我们。他跑了以后，我们才悄悄地走出来。我们看见前边有个人背对着我们。他一转过头来我们又拼命地跑，那人又追着我们跑。原来那人就是“主猫”许仕洁，他躲在草丛旁，就是想给我们一个“措手不及”。

他这一招还真管用，把我们中的两个人给抓住了。按游戏规则，被抓住的人就成了“副猫”。然后，我们跑到我们的“家”里。

“猫”还想把全部“老鼠”给抓住。“主猫”说：“我们给他们来个‘声东击西’。”几个“猫”都说：“好!”于是，一些“猫”从东边来攻击我们，我们就赶快往西边跑。“主猫”早已在西边设下埋伏，他把我们全部抓住了。

捉迷藏，让我们玩得满头大汗，给我们带来了无比的快乐!

[小学作文：快乐的课余生活

我的课余生活丰富多彩，比如学游泳、学英语、学画画、拼乐高积木、看书、看电影、弹钢琴等等。其中我最爱拼乐高积木了。

要把一块块小小的积木拼成一个完整的图案可不是一件简单的事，它要考验你的耐心、恒心和信心，还要动脑子有智慧。

记得有一次，我想拼一个超帅的飞机。我先认真地阅读说明书，接着把积木全倒出来。啊！有11种不同的颜色，一共三百多块积木散乱地铺在我面前，我想了想该如何下手。最后决定先把积木按颜色摆好，然后根据说明书一块一块地拼接起来。这时就需要自己：心要静、眼要亮、手要巧。

时间一分一秒的过去，我坐在那全神贯注地拼着积木。我花了大约一个多小时，眼看就要拼完了，不料机身的一个重要零件松了，我用手一按，结果拼好的飞机瞬间变成三截。我伤心极了！但我告诉自己不能半途而废，于是，我深吸一口气，又把它拼了一遍。当一架帅气的飞机展现在我眼前时，我开心极了。

这次拼飞机给了我一个启示：要做好一件事，就要有信心、有耐心，还要动脑子。课余生活给我带来许多乐趣和知识，我爱我的课余生活。

蒲俊芳

下课了，同学们进行了丰富多彩的课余生活，有的在跳绳，有的在做仰卧起坐，有的在做俯卧撑，有的在踢球，还有的在打乒乓球……

我最喜欢打网球。那天，我和杜晨雨一起打网球，杜晨雨给我来了个急速球，我本来可以打中的，就是球速太快了，没接上。该我发球时，我给他来了一个高空球。他不仅没接住，还摔了个狗啃泥。我哈哈大笑起来，杜晨雨快要气疯了。然后，他给我也来了个高空球，我知道他会还击，所以做了准备，使劲一挥，把球给打了回去。这时，杜晨雨说：“不打了，不打了！”我撇撇嘴说：“真没劲，才打了这么几下就不行了。”

我还喜欢仰卧起坐，我一个小时能做两百个。至于俯卧撑嘛，虽然也比较喜欢，可我顶多能做五十个。

课间活动时，我经常和杜晨雨玩，我们是永远的好朋友。

今天，姐姐来我家吃饭。看到桌上妈妈帮我买的超轻黏土，想起已经好久没跟姐姐一起玩手工了，于是，我俩决定，一展身手。

我们“工作”的地方选在我的书房。我俩商量好，她做服务员，我做厨师，她负责点餐，我负责“出品”。

一切准备好，开始“工作”了。我吧红色的黏土打开均匀地放在甜甜圈的磨具上，开始按步骤进行操作。先用咖啡色的黏土把红色的甜甜圈就完成了，很漂亮。接下来，要做的就是意面了。姐姐把黄色的黏土放入做面条的模具里，然后用手轻轻一压，意面就做好了。还有薯条，我把黄色的黏土分出来一些，用手捏成长条的形状，这就成了薯条。就这样，我捏了一根又一根，一包薯条就顺利地做好了。看着“新鲜出炉的美食”，我得意洋洋地催着姐姐赶紧把它们端出去分发给大家。咦？好像不对，印象中姐姐的点餐卡上好像是四道食物，终于，我想起来，原来是爷爷点的小尖椒还没有做呢，于是，我和姐姐赶紧拿出绿色和红色的黏土，不慌不忙地做起辣椒来。姐姐首先捏出一个小小的尖尖的辣椒模型，而我比较细心，知道辣椒的表面不是完全平整的，于是把红色的黏土捏成一个萝卜形状，然后在上面按上一些指印，小尖椒就成型了。接着我拿出几个盘子和一个杯子，把这些美食装盘。看似简单的手工作品，我们还是碰到了很多困难，可看着家人们手里捧着我和姐姐精心制作的各种“美食”，听到他们的夸奖，我和姐姐开心地笑了。

动动手，动动脑，课余生活真美好。

作者：徐元德

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、骑自行车、拉二胡。但是我最喜欢的还是拉二胡。

其实，上第一节课的时候，我已经兴奋不已了。一开始，我觉得拉二胡是一件很容易的事，可是学到了后面，就开始难起来了。我想放弃了，因为太难拉了。我越拉越差，老师一下子就看出了我的心思，说：“二胡是要慢慢学的。”我一听“啊！原来二胡是要慢慢学的。”现在我的声音已经跟老师的声音差不多了。

学二胡可以把音乐学好，还能学到很多经典的曲子，比如：《赛马》、《良宵》……

二胡是音乐，同时也是对心灵的真善美的祈祷，如优美的旋律可以让我们心情愉快，如果把曲子练好，就需要我们耐心，并且多练习。

我从二胡学习中收获不少哦！

我的课余生活丰富多彩。有跳绳、拍皮球、和我的小伙伴打羽毛球，还有在炉火旁看书。我上了绘画培训班学习画画，以及学习功夫。还有很多很多的。其中，我最喜欢的要数学习截拳道了。对啊，截拳道就是功夫。是李小龙的中国功夫。

有一天，妈妈对我说“宝贝，你要去学习截拳道吗？”我惊奇地问妈妈：“什么是截拳道啊？我只听说过跆拳道，为什么还有截拳道呢？这是怎么回事啊？”妈妈回答说“跆拳道是韩国的功夫，而截拳道就是我们中国人自己的功夫。”我点了点头说“我愿意去学中国功夫。”但我依旧还有一点疑惑。

后来我就和妈妈一起来到了拳馆，我们报了名。截拳道的教练姓雷，那我们都叫他雷教。我是新来的学员，我还有些害羞。上课了，雷教点名后我们就开始热身运动，跑步、压腿。大概20分钟左右吧！然后开始学习截拳道的基础技术，比如拳礼、警戒式、滑步、前手直拳、勾踢等等。雷教还夸我呢！说我很聪明，学得很认真！

我们的拳馆有擂台，和电视里比赛的擂台一样！我们要打拳比赛啊！这一天，训练结束后，雷教对所有学员说“同学们，都到擂台上吧！”我和其他同学都高兴地奔向擂台！对了，上擂台要脱鞋子。雷教说过“我们要爱惜擂台的。”

雷教让我踢腿，我刚来，没有练习好。怎么也做得不满意。这时雷教让我继续练习，还让一位姐姐陪我一起。她比我早些来拳馆学习。她耐心地指导我。我终于可以把腿法踢得很不错了！我很感谢姐姐的耐心，还有雷教的引导。

原来，截拳道也不难啊！我可以学会它，我可以学会更多的截拳道技术。我不怕吃苦，也不怕困难。是啊！我越来越喜欢截拳道了。

课余生活是我的一把开心锁。我的课余生活丰富多彩，有磨炼意志的跳绳，有搏击波浪的游泳，有遨游书海的阅读，还有考验耐力与动手能力的拼航模。不过我最喜欢的是悠闲自在又牵动我心的培育含羞草。

含羞草是我和妈妈去花鸟市场买的。买来的时候，它是光秃秃的，只有几片叶子，现在已经枝繁叶茂了。

含羞草的枝干上有刺，就像一根根有短又粗的针。我碰它一下，它就把叶子合拢，跟一个羞答答的小女孩似的，可爱极了。原来，在含羞草叶柄关节里，有一个个鼓鼓的包，叫叶枕，里面都是水分，特别敏感，当有什么东西碰到叶子，叶枕里的水马上会流向四边，叶子便垂下来，它的这种功能不仅可以躲过风雨，还可以吓跑一些想偷吃叶子的小坏蛋。多么神奇的小精灵啊！含羞草的叶子就像我们的手掌一样可以张开、合上。张开时叶子是绿色的，合拢时叶子有点红色。早上，它的叶子舒展开来，像雄赳赳、气昂昂的士兵，精神抖擞；晚上，像打败了败战的士兵，垂头丧气、有气无力。

最让人期待的是开花的经过。有一天，我看见有一些小圆球，绿绿的，上面长满绒毛，就像野果一样。我想这会不会是花骨朵呢？第二天我一睁开眼就迫不及待地跑去看它，果然，在我的精心照料下，含羞草终于开花啦！它的花很漂亮，粉嫩粉嫩的，远看就像是粉色的蒲公英，还散发这淡淡清香呢！一层层花托儿包着未开的花瓣就像一位母亲紧紧地抱住自己的孩子，好有爱的感觉。在清晨的阳光里，含羞草尽情伸展着自己的枝叶，迎着阳光仰着头，努力汲取养分。我看着不禁入了迷，心想它是不是在说：“我要快快长大！勤劳的小蜜蜂快来采蜜吧！“

我爱含羞草！它给我的课余生活带来了欢乐！

我的课余生活丰富多彩，可以看书、画画、去爸爸单位打篮球……我最喜欢去爸爸单位打篮球。

星期六，我和爸爸去单位打篮球。在篮球场上，我先打一会儿球，再向上一投，“哐当”，“进了！进了！”我情不自禁地叫了起来。爸爸比我还兴奋，一直夸我。我又让爸爸投，爸爸又让我投……就这样，我们一直投啊投，投啊投，不知不觉，我竟然投进了二十个！此时，我已经是筋疲力尽了，我就到一边去休息，让爸爸多打一会儿球。

打完了球，我和爸爸收获满满回家了。回家的路上，我美滋滋地想：今天投球进得真多，比上次多进了八个，到家了我可要向妈妈炫耀一番。

这就是我丰富多彩的课余生活，我喜欢我的课余生活。作文

我们的课余生活是丰富多彩的，当然，我也不例外，有伤心的，也有开心的，那么，我就在这么多的课余生活里选一件讲给你们听吧。

星期六下午，我很快就做完了作业，闲着没事干，就随手翻起了信息技术课的书，发现电脑有好多作用。正巧，爸爸下班了，我对爸爸说：“爸爸，我想学电脑，你可不可以教我呀？”“好！”爸爸爽快地答应了。

爸爸首先教我开机、关机，我一会儿就学会了，接下来，我就要熟悉熟悉主机里的“成员”了。

爸爸打开机箱，向我介绍了硬件的名字。像CPV、硬盘、软驱、光驱、显卡、网卡，还有最主要的内存————认识了这么多东西以后，我都有些记不住了，爸爸好象看透了我的心思，对我说：“小雨，现在我们来学习用电脑画画。”“太好了”我高兴地喊。“不过，怎么画呢？我有办法”爸爸边说边打开“金山画王”。

哇！金山画王里的东西真多，有背景、人物、工具，还有好多东西呢！真叫人眼花缭乱，过了一会儿，我和爸爸用这些工具画了一幅画，保存了起来，并设置在桌面。看着我和爸爸画的画，我开心地笑了。

——娱乐结合运动，健康课余生活

我和爸爸、妈妈都爱好体育，喜欢大自然，所以我的课余生活与体育锻炼密不可分，作文 娱乐结合运动，健康课余生活。

每天黄昏，我们全家坚持散步到城区广场，这里可是民族文化大展台，有老年组的腰鼓、剑术、太极，中年组的棋奕、国标、秧歌，青少年组的街舞、滑轮、球技，儿童组杂乱无章的奔跑打闹……还有戏曲爱好者自发组成的“业余戏迷大PK”，让人赏心悦目。我和爸爸、妈妈一来到广场就不知不觉跟着音乐节奏加入各自感兴趣的队列，融入民间娱乐的氛围中乐不思蜀。

晚上睡觉前，我还要坚持做足十分钟的俯卧撑和仰卧起坐，爸爸对照时间记录成绩。妈妈说：通过这些娱乐结合运动项目的锻炼，可以帮助我减掉身上的肥肉，让我能健康成长。

周末，我们全家还会骑着单车悠哉游哉地去郊外游玩，呼吸着田野夹杂花草的香甜空气，感受着河边轻柔的自然风，爸爸还带上鱼具，教我钓鱼。

我的课余生活在爸爸、妈妈的精心安排下，既丰富多彩又有益身心健康。

[ 娱乐结合运动,健康课余生活作文

我的课余生活很丰富，你要让我说的话，那可是几天几夜都说不完，因为它们就像天上的星星一样多：拍皮球、跳舞、画画、朗诵……我无所不能，其中我最喜欢的就是跳舞了！

在我四岁的时候，我特别贪玩，加上写作业的时候总是驼背，所以妈妈想让我去学跳舞，纠正坐姿，也好打发一下业余时间。我一开始有点不愿意，等我走到教室时，看见窗户上贴着“中国舞"、“拉丁舞”几个大字的时候，我就知道我的噩梦要开始了。伴随着无奈，我便开始正式上课了。

舞蹈老师先让我跟着其他学生一起学会趴横叉。她先让我站在把杆找找感觉，再让我趴在地上，慢慢把双脚打开。因为是第一次这样做，所以我感觉特别痛，眼泪都要疼出来了。老师看到了，连忙蹲下来，安慰我说：“没关系，你现在第一次来压腿是感觉到痛，但是慢慢的呀，习惯了就会好了。”虽然老师说话很温柔，但是我的眼泪还是流了下来，并在心里面下定决心下节课再也不来了，因为实在是太痛苦了，太累了。

第二周，在妈妈的逼迫下我不情不愿的来到了舞蹈教室。就在这时，我看见一个姐姐在舞蹈室里随着音乐舞动，看她飞舞的样子，我惊呆了，那一刻我觉得跳舞的人真好看，所以我决定坚持下来，我希望在学了一段时间之后，我也能够像她一样跳出这么美丽的舞蹈。

慢慢的，因为我有了更多的信心，便不觉得累了，也没有感觉到那么痛了，双腿已经习惯了压腿的姿势，就这样我慢慢的喜欢上了跳舞。最后我学会了劈叉、抬后腿，踢前腿等动作……

现在，我的梦想就是长大了当舞蹈家，让更多的人爱上舞蹈，也要让更多的人在课外生活中学会坚持与勇敢。

有一次，我画了一幅名叫《学校游乐园》的画，里面的滑梯是立体的；秋千就象浮在半空似的……妈妈看了直夸我善于观察，画得惟妙惟肖。听了妈妈的话，我心里美滋滋的。

还有一次，我正在画一棵大树，可是我的绿色彩笔做了逃兵，就象半空蒸发了一样，害得我把房间翻了个底朝天也没找到。怎麽办？忽然，我想起了美术老师的话：黄色加兰色等于绿色。于是我抱着试试看的心理把黄色和兰色加在一起，果然变成了绿色。一会儿一棵郁郁葱葱的大树跃然纸上。

在画画的过程中，我学到了很多课本上学不到的知识，同时也锻炼了我的大脑，使我懂得了一条真理：兴趣是最好的老师。

课余生活中，我喜欢画画、手工、也喜欢弹吉他、打羽毛球，但最近我又爱上刻橡皮章，它让我很放松，很平静，要是能刻出一个精美的橡皮章我会很高兴。

你知道我是怎么喜欢上刻橡皮章的吗？前些日子，妈妈拿着小刀仔细地刻石头，我就好奇地问妈妈这是什么？妈妈说：“这是在刻印章，石头对你来说比较硬，你现在可以刻橡皮章。”妈妈还特地为我准备了一套刻橡皮章的工具。从那天起，我就喜欢上了刻橡皮章。

中秋节，我在草稿纸上我画了一个萌萌的小兔，之后转印在橡皮章上。其中，最难刻的地方是兔子眼睛和尾巴，因为这两处都太小了。最后我把精雕细琢的橡皮章蘸上橙色印泥，按到本子上留做纪念。那小玉兔坐在橙黄色的月亮中，反衬出洁白的身子，大耳朵，小尾巴，真是栩栩如生。

刻橡皮章需要仔细、认真，平时还要积累素材，在生活中多观察细节。有一天妈妈带我来到商场。我见有一家店里一枚铜印章要卖上百元。我惊讶地说：“太贵了！还不如自己刻一个呢，而且那是独一无二的。”但是我还是很喜欢那枚铜印章上精致的图案，我对此依依不舍，最后我让妈妈把它拍下来，准备回家照样刻一个。

我还把象征幸福的蝙蝠、代表幸运的四叶草、满天的星星、飞舞的蝴蝶也刻入我的橡皮章里，橡皮章给我的课余生活带来了很多光彩。

告别了一天的紧张学习，轻松地课余生活又到来了。我有时看课外书，我有时写作业，不过，我最喜欢的还是爸爸带我和妹妹一起去爬山呢！我和妹妹和爸爸一下子就爬到了半山腰。那是，我们都已经汗流浃背了，我们在亭子里休息了一会。很快，我们的体力恢复了。又可以爬山了，一下子就到山顶了。上面有邓小平爷爷的雕像。爸爸一看到，立马叫我和妹妹去照相。照了半天，终于照完了。就这样，我应有了爬山而感到快乐！

广东深圳龙岗区坪地第一小学三年级:冯楠龙

【篇一：我的课余生活】

我的课余生活就像是一盒五彩缤纷的巧克力糖，每一颗回味起来都滋润香甜，其中有两颗特别甜美的，那就是读书和观察植物。

读书可以让您增长知识，让您见识人生的各种困难险阻。当我阅读《鲁滨孙漂流记》时，我汹涌澎湃的内心也活跃起来，我与鲁滨孙一起开始了孤岛上的奇妙生活。

有人说：“读一本好书就像与一位品德高尚的人谈话。”没错，当我阅读一本书时，也感受到了自己的灵魂在升华，随着年龄的增加，阅读量也渐渐扩大，所以我也懂得了：读书是很好的课余生活。

光靠读书是无法充实我的课余生活的。因为我的课余生活是广泛的，观察植物也是我喜欢的一种。我喜欢在夜深人静的时候观察植物。总是喜欢一个人静静坐在柔软的草地上，在静谧到不能再静谧的时候，倾听着虫儿发出的阵阵虫鸣声。轻轻捧起一朵黄色的夜来香，慢慢地嗅着，我吮吸到了大自然的甘甜清香。有时，我还慢慢躺在公园的椅子上，欣赏着明亮的月亮爬上了漆黑的天空，洒下千万缕银色的光辉……

这就是我多姿多彩的课余生活，您觉得怎么样呢？

【篇二：我的课余生活】

我的课余生活可丰富了：看书、画画、跳绳、做手工……最近，我又迷上了打羽毛球。看着人家把羽毛球打得上下翻飞，我简直是羡慕极了，于是就吵着爸爸要玩羽毛球。为此，爸爸专门领我去体育用品店买了副漂亮的羽毛球拍。

终于如愿以偿的拿到了球拍，我心里这个美呀！心想：“我也可以像别人那样帅帅的玩羽毛球了！”可没想到，事情并不像想象的那样。这个羽毛球到了我这儿，就不知怎么回事，变得调皮起来。它一会儿落在我前面；一会儿落在我身后，就是不肯乖乖的落到我的球拍上。我生气的喊：“不打了，不打了！”爸爸见了，说：“万事开头难，学什么开始都会有这个过程。只要你学会注意观察，分析球要飞的方向，及时用球拍去接，你一定能接到球的！”听了爸爸的话，我又继续打起羽毛球来。

终于，我接住了一个球，高兴得手舞足蹈。爸爸说：“你看，成功了吧！只要多练，你就能接更多的球。”果然，我能打到两个、三个、五个了……我的羽毛球终于像长了眼睛一样，稳稳地落在球拍上了！我真高兴啊！

打羽毛球不但锻炼了我的身体；磨练了我的耐力；还让我懂得了只要努力、坚持，就没有做不到的事！

【篇三：我的课余生活】

我的课余生活是丰富多彩的。每当下课时，我总是会第一个冲出教室和同学们在操场上玩打口袋、跳高等游戏。一到放学，我会在操场上踢足球，总是满头大汗才想起该回家了。

我最喜欢放假了，放寒假时，下雪了，我就找几个小朋友堆雪人、打雪仗。我们三个一群、两个一伙就拉开阵势，玩了起来。我们找来铲子，堆了一个大大的雪人，用扫帚做它的手臂，用石子做它的眼睛，一会儿雪人就堆好了。我们围着雪人，唱啊，跳啊，别提多高兴了。

到了暑假，我们有时会结伴出去，去登山，去郊游，去亲近自然。在山上野餐，品味野趣。闲暇时，我们会聚在一起下棋、去捉蚂蚱。

别说我只会玩，我也会和老师、同学讨论学习方法，提高我的学习成绩。课余时间，老师让我帮助学习不好的同学提高成绩，我就会认真地给它补课，努力地为他们解决疑难，在其中也让我享受到了为师者的乐趣，进一步巩固了自己所学的知识，还真是赠人玫瑰，手有余香啊！

我经常去散步，看到需要帮助的人，我一定会尽力帮助他们。这就是我的课余生活，既丰富多彩又有意义。

【篇四：我的课余生活】

我喜欢的课余生活有很多，例如：踢足球、打羽毛球、看书、跑步，不过，在各类活动中，我最喜欢一项，就是打乒乓球。我们家人都对乒乓球不感兴趣，只有我对乒乓球感兴趣，所以我每天都和朋友练习乒乓球，现在基本动作我练的很辛苦，我说过一句话：“要练好乒乓球，可以不吃饭，可以不睡觉。”于是，我有了练乒乓球的决心。

每天我早中晚都和别人打乒乓球，有一天，我那个朋友要和我打比赛，可是，我输了，我一气之下说：“可恶，我连你都打不过，我那还有脸和别人比赛，我不学了。”我朋友说：“不要灰心，一定要坚持，坚持就是胜利。”听了这句话，我加紧了练习。

第二天，他又要和我比赛，不过这场比赛我打赢了，我高兴极了。有一年快暑假的时候，在学校，我参加了一次比赛，开始时我很紧张。比赛中我不断努力，最后我得了第四名，我知道：真比赛，我不能紧张。

过了几个星期，我的球技有了很大进步。虽然我水平大大提高，但我还要努力，为成为世界级的乒乓球队员奋斗。，我的课余生活多好。

我的课余生活非常丰富，比如学习、踢足球、旅游等。

你最喜欢哪个呢？我最喜欢踢足球和旅游。首先我来讲讲踢足球吧。踢足球时，有时我把球颠得很稳，有时我把球踢得很高甚至飞了起来，有时我退后几步再冲上去踢，有时我在原地用足力气猛得一踢。

有一次，我跟婉馨踢了一场小球赛。我带着球慢悠悠地跑来跑去，我带球越带越快，越带越快，突然，我一个猛脚，把球踢进了球门。然后，婉馨把球拿出后，飞快的带球，一个大脚把球踢向球门，却被我脚一勾，把球控制在了我脚下。最后，我以2：1的成绩赢得了比赛。

其次，我再来说说旅游吧。今年暑假，爸爸妈妈带我去北京游玩。长城烽火万里长，鸟巢立方夜灯明。天坛祈年祭天地，佛地雍宫拜圣佛。天门城楼气势宏，故宫景山金光山。北后双海清水绿，恭王和府富丽堂。国监孔庙圣学地，清华北大莘学子。北京游，我领略了祖国的美丽河山，学习了历史知识。

我爱踢足球和旅游。踢足球可以训练脚的灵活度，增强我的身体素质。旅游可以加大我的视野，让我学到更多的课外知识。

我的课余生活是丰富多彩的，也很快乐的。让我们走进我的快乐的课余生活里看看吧！

星期六，早上，我和爸爸准备去打羽毛球，打羽毛球的原因是：一是可以锻炼身体，二是我以前就想打了。我们准备好羽毛球和羽毛球拍，下楼去打球。

我们下楼后，很快找到了一片空地，我问爸爸：“爸爸，怎么发球啊！”爸爸一边示范一边说：“把羽毛球向上一抛，用羽毛球拍对准羽毛球朝前打。”哇，爸爸把球打得很远，爸爸又说：“你来一次。”我像爸爸那样，并没有打的很远。原来，我并没有打到羽毛球，我又重新来了一次，这次打到球了，但是出得力气又轻了。我反复地练习着。终于有一次，我使劲一打，球飞呀飞，飞得远极了，爸爸看着球，高兴地说：“好。”我心里也高兴极了。我又开始练习了，很快，我就学会了发球。

我和爸爸开始打了，爸爸一发球，就打一个轻球，我集中注意力把它打了回去，爸爸又打了回来，我又打了回去……羽毛球向小蝴蝶一样，在空中飞来飞去。突然，爸爸猛一进攻，我一不留神，球从我的身旁穿了过去，我重新发球，我发了一个高球，爸爸接住了。球又在空中飞来飞去……

过了不久，起风了，因为羽毛球太轻，被风一吹，就吹得老远老远了，爸爸说：“今天就到此为止吧！”

今天，我学会了打羽毛球，心里可开心了。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢唱歌、跑步、跳绳和做游戏。但我最爱的是跳舞。

记得刚学跳舞的第一天，第一次学舞蹈的心情激动又紧张，妈妈对我说：“不要害怕鼓起勇气加油！”刚开始学时很简单，但到后面越来越难，我深信坚持就是胜利。

有一次，老师夸我动作做得很标准，还让我给同学们做示范。这时，大家的目光都转向了我，我的脸唰得红了起来。看着这么多双眼睛盯着我，我不由得开始发抖。但当我听到那优美的音乐仿佛看到了我自己阿娜多姿的身影，美丽极了！我似乎忘记了紧张。我随着音乐的节奏认真欢快地跳着。我忘记了老师同学，忘记了时间，我沉浸在音乐里。音乐停止了，我也顺利地跳完了。老师当着大家的面表扬了我，这时教室里响起了掌声，我的心里乐滋滋的。

瞧，这就是我的课余生活。丰富多彩吧！我会把我最喜欢的舞蹈一直跳下去的。

课余时，我喜欢溜冰。刚开始学溜冰的时候，我总是站不稳，东倒倒、西歪歪。有一次，一个姐姐看到我这样，就过来教我。她也是来溜冰的。她说：“溜冰的基本功是站稳”。于是，她示范给我看。看完以后，我就按照姐姐的指点，扶着栏杆慢慢地站稳了。她看见我站稳了，就叫我松开手。我不敢松开手，因为我害怕摔跤。那位姐姐不断地鼓励我，后来我慢慢地松开了手。我惊讶地发现我能站稳了。接着，我一步一步地往前挪动，反复练习。经过那位姐姐的指点，我终于学会了溜冰。我真高兴！我非常感谢那位姐姐！从此以后，我喜欢上了溜冰。

溜冰虽然很累，但是溜冰不但可以锻炼身体，而且乐趣无穷。通过这件事，我体会到：凡事只要认真、努力去做，就会取得成功。

课余时，我还喜欢看课外书。比如：中国四大古典名著——《西游记》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》，还有《安徒生童话》，《伊索寓言》等等……这些都是我比较喜欢看的书，这些书给我增长了知识，给我带来了快乐。

这就是我的课余生活，它丰富多彩，它乐趣无穷！