课余生活跳绳的作文（汇总20篇）

张俊兴

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、打篮球、踢足球、画画、跑步、爬山、游泳等等。我最喜欢画画！

一天，我和爸爸去草坪上画画，那时候，我才三岁，一开始，我用黑笔来画，涂颜色也用黑笔来涂，我画的画就成了一幅乱七八糟的，黑乎乎的东西了。爸爸出去买汽水回来之后，看到我的画问：“这是什么东西呀？”我回答：“我也不知道！”我的回答使爸爸哭笑不得。爸爸看了我的画之后，开始有耐心的教我。不过，过了几十天，我还是一点长进也没有，我开始不耐烦了，心想：画画好难呀！爸爸一下子就看穿了我的心思，对我说：“别灰心，你能行的！”在爸爸的鼓励下，我变得更加努力了！不久，我画得越来越好，成为了班里名副其实的“小画家”！

画画是一件有趣的事，它不仅让你学会坚持，还让你越来越有耐心！

画画给我带来快乐，画画带走了我们的悲伤！我爱画画！

我的课余生活丰富多彩，除了学习我还喜欢画画，折纸等等，其中我最喜欢跳舞。

每次我看电视，看见那些小朋友穿着漂亮的裙子在舞台上翩翩起舞时，我想：如果我也能学会跳舞，那该多好啊！

因此我报了一个舞蹈班。先练习最基本的压腿，下腰，劈叉，在进行正式的舞蹈学习。在这个过程中，我非常开心，也越来越喜欢跳舞。

有一天上课，老师让我妈学习倒立，她说：“要先把双手放在地上，然后右腿跪在地上，左腿往后伸直，左脚用力一蹬右脚随之跟上去，身体就能倒立在墙上了。”听完老师的指导后，我心里七上八下的，吓得心多快要跳出来了。

我按照老师的要求去做，可是练了好久也没学会。妈妈看我如此灰心，便三番四次地鼓励我，老师也传授我双手一定要用力撑住的技巧。在她们的帮助下，我重拾信心，全力以赴，终于倒立在墙上，像一棵挺拔的小松树。哇！我终于做到了，我好开心啊！

经过这件事，我认识到做任何事都不能轻易放弃，面对困难要勇于克服，坚持下去，才能成功。

说到我的课余生活，那可真是丰富了。我会游泳、羽毛球、钢琴、小提琴……其中我最喜欢的便是游泳了！

每次去游泳馆，我都十分兴奋。因为我终于可以像只小鸭子一样自由自在的游泳了。我二话不说，跳进游泳池，享受游泳的时光。我最擅长的游泳招式是蛙泳了。蛙泳一点都不难，顾名思义，就是像只青蛙一样游泳。但想学会游泳也不那么容易。

去年我刚学游泳的时候，连水都不敢下。后来，教练慢慢指导我怎样憋气，我费了九牛二虎之力才学会了憋气。只学会憋气可不行，还有游蛙泳的动作呢！教练耐心指导我动作，终于我能游泳了，虽然有些吃力，但是我还是坚持下来了。功夫不负有心人，由于我经常游泳，游泳技术越来越好，现在我已经是游泳小能手了。

从连水都不敢下的旱鸭子变成一个游泳小能手，我学会了一个道理：遇到困难不能轻易放弃，只有永不言败，勇敢的去面对困难，能吃苦，才能收获成功的果实。

这就是我的课余生活——游泳，它不仅给我一个健康的体魄，还教会了我做人的道理。我爱游泳！

我的课余生活丰富多彩，你们是不是期待着想知道我的课余生活呢？那你们就听我讲讲吧！

我喜欢的课余生活是读课外书，只要是星期天或是假期的时候，晚上我总是乐不可支的看书看到很晚，妈妈让我睡觉我总不想睡，我想一直看书，有时看书我都能看的很入迷；早上我一醒来就拿起枕头边的书，津津有味的看起来，我最爱看的书就是《超级小虎队》，有时看的太入迷，不管妈妈怎么叫我，我还是一动不动的在床上看我心爱的书。

最后妈妈生气了，说：“乐乐，你能不能赶紧起来吃早餐啊，你再不动我可就把你从床上抱下来了。”我看妈妈生气了，才恋恋不舍的把我最最最心爱的书放到床上了。

我还有一个最喜欢的课余生活，就是喜欢打乒乓球，放暑假的时候，我从抽屉里拿出乒乓球，让爸爸陪我去打乒乓球，爸爸说：“去让你妈妈陪你打吧！”

我去问妈妈，妈妈无耐的说：“可我不会打呀！还是去找你爸爸吧！”

我只好又去找爸爸，爸爸看到我非要打乒乓球，就说：“好吧！”

我听到爸爸答应了，就高兴的跳了起来。到了乒乓球案边，爸爸让我发球，我却连发球都不会，爸爸就先教我怎么发球。

爸爸说：发球有许多种，我就教你最基本的发球吧！先把球丢到案上弹起来，再用拍子扇过去，爸爸试范给我看，我学着发了好多次才掌握了。

爸爸说：“再教你一种发球方法，把球抛起来，用拍子打，落案的时候，速度得快点儿；我试着做几次，唉！真笨，每次在球落案的时候要打空，真难掌握！

我一直试着练发球，又是练了好多次，才好一点点儿，不过，我以后要多多练习发球，我已经越来越喜欢打乒乓球了。

我平时还练习弹琴、背《弟子规》、《千字文》等书。

我的课余生活很精彩吧！我很喜欢哦！你们的课余生活是什么样的？快讲讲吧！作文

今年我已经是三年级的学生了，我的课余生活可丰富了！有跳舞、阅读、画画、唱歌，其中我最喜欢的是阅读。

每天一放学，我就赶紧写作业。写完作业，就跑到书房里看书，仔仔细细、认认真真地看每一个字，每一幅画。晚上睡觉前，妈妈会读书给我听，有时我也会给妈妈读个故事。反正晚上不听故事我睡不着！我读过的书很多，有《长袜子皮皮》、《青鸟》、《爱的教育》等等。《长袜子皮皮》让我认识了一个精灵可爱的新朋友；《青鸟》让我知道真正的幸福就在你身边；《爱的教育》使我感受到了亲子之爱、师生之爱、爱国之情和朋友之爱；《神奇校车》教我学习了光的反射、食物链等知识。

除了阅读，我还喜欢画画。刚开始把人画得眼睛一个大，一个小，鼻子大得不得了，头大身子小，真好笑。现在画得像模像样，我家有我画的小鹿、小公主的家、水果做操、我要飞、天使王后、我和同学、小小舞蹈家等等。怎么，不信？欢迎你来我家看看！

读书让我懂得了很多道理，画画让我有丰富的想象力。怎么样呀？我的课余生活够丰富吧？想和我一样吗？就从阅读开始吧！

我们的课余生活丰富多彩，有的同学喜欢跳舞，有的同学喜欢溜冰,还有的同学喜欢看电视......可我喜欢游泳，因为从少羡慕"美人鱼"在大海中自由自在的生活，所以希望有一天我能学会游泳，也象“美人鱼”一样自由、快乐。我好多次要报游泳学习班，爸爸妈妈担心影响我的学习，一直没有同意我学游泳。

一年一度的暑假终于来临了，我一直计划想去游泳。暑假 的第一个礼拜天，爸爸说今天我们去游泳，我听了之后心里乐开了花。我兴高采烈地做好各项准备工作，一路欢唱来到了游泳池，并换好游泳衣。

下游泳池前爸爸要求和我一起做了各项准备运动，然后爸爸在深水池给我示范了180度跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，我看后惊叹，原来爸爸还是一位游泳高手，我想我一定要学会游泳。爸爸和我一起来到儿童游泳池，这里的水深度只有0.7米。爸爸教的第一个动作是换气，要领是在水面上猛吸一口气，然后将头部潜入水中，将气缓缓吐出，如此重复。爸爸说这样可防止“呛水”，我差不多练习了半个多小时，在水中可以保持15秒钟。爸爸教我第二动作是手部划桨式，要领是两手在胸前合掌，直然伸直，向下分掌，两手象般桨一样向后划一个圆，然后回到胸前合掌，我在爸爸的指导下我练习半个小时。爸爸教我第三个动作是“青蛙蹬腿式”，要领是吸腹、收腿，然后象青蛙一样两腿用力往后蹬，我在爸爸的指导下我又练习半个小时。爸爸要求我将这三个动作连续起来，刚开始的时候，我手和脚总是不听使唤，不是手忘记动作就是脚没有动作，爸爸一次又一次教我，我感觉很累、很累，我想放弃。爸爸说：“学游泳就考验恒心，坚持就是胜利，你一定行的”。

在爸爸一次又一次的鼓励下，我终于头、手、脚动作能够基本一致了。然后爸爸宣布我有资格去大人的深水池试游了，由于水深，我第一次没有游泳圈，我不敢下水，我的心怦怦跳个不停，手忙脚乱。爸爸一把将我拉下水池，我赶紧抱住爸爸的头部。我努力的平静自己的心情，如果要象美人鱼一样自由自在快乐在水里游来游去，我一定要尝试一下。于是我鼓足所有的勇气，用尽身上所有的力量往水面一冲，手脚乱划一通。我还浮在水面，向前移动，拼命地游回水池边。这个时候听到了妈妈的掌声，看到了爸爸的脸上满意的笑容，我成功了！我终于明白学游泳，需要一颗勇敢和坚持心，我相信只要努力，我一定能学会跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，有一定我会象美人鱼一样在大海内自由快乐的展现自已各种泳姿，今年的暑假课余生活收获真大。

我的课余生活丰富多彩，比如说：游泳、弹钢琴、唱歌和画画，但你知道让我印象最深的是什么吗？让我来告诉你吧！那就是夏天的那次游泳了。和我一起看看吧！

一天，妈妈对我说：“我们今天去游泳吧！”我兴高采烈地说：“好呀！”于是我和弟弟一下子就跑到了楼下，等待着妈妈和爸爸。一路上我们有说有笑，到了游泳馆我却十分紧张，好相猫一样，因为我十分的害怕水。刚开始下水时害怕的抱住了我爸的腿，于是爸爸把我的手臂抓得牢牢的，把我的脚一点儿一点放入水中，直到我整个身子在水中，过了好一会儿觉得没那么可怕了，于是开心的在水里嬉戏。可是调皮的弟弟一下子跳到了我的背上，我腿一下没站稳，掉入了水中，一下子左右挣扎，又沉入了水中，我大叫道：“救命啊！救命啊！”我哥一下子跳入水中，把我弟救了上去，再把我抱了上去，我一下子魂飞魄散，一下子感觉自己的身体不是自己的了。

游泳的时候我觉得自己像一条无忧无虑的小鱼，在水中来回游动，和其他小鱼做朋友。这段美妙的快乐将会伴随着我成长。

迷雾笼罩着这一片死寂的大地，那一片黑暗在这时显得十分妖娆可怕，从远方传来一阵阵狼嚎，似乎大地与光明离别已久。

此时从山边射来一道金色的光芒，像利剑一样刺穿这令人恐惧而又虚伪的黑夜，给大地穿上一件金色的外套……渐渐地，一个金色的大球从山谷中毫不犹豫的跃上天空，消灭一片死寂，带来温暖的阳光。刚刚张牙舞爪的黑夜悄无声息的离开了，将大地拱手相让。

一个一直待在窗边的小男孩离开了窗口，不一会，门“砰！”的一声被撞开了，小男孩像离弦的箭一般“射”出门外，跑到田野上嬉戏，好像为阳光照耀下的村子而欢喜，很显然，这就是我。

“牛牛！该吃饭了！”屋里一声急促的叫声，把我这个淘气小男孩叫住了，他无精打采地回到小屋子里，吃下难以下咽的早餐，便穿上爷爷为我制作的铁背心和铁护腿，扛着一把气枪，戴着头盔，拿着竹竿，神气极了，看上去是要去打仗，然而却是要去放鸭子。

挥舞着大竹竿，轻轻抽打着不老实的鸭子，以缓慢的速度“行军”，目标：池塘！

我享受着将军的待遇，用“尚方宝剑”（竹竿）来“调兵遣将”。经过漫长的“行军路线”，到达了池塘，但是我依然没有松懈，反而将气枪弹匣中的球状塑料子弹上膛，紧紧盯着池塘对面的小竹林，手指紧紧压在扳机上，随时准备开枪。

突然，我感觉到了一丝反射的太阳光射在我身上，我知道那是望远镜反射来的光，就装出一副漫不经心、毫无防备的样子，但是手指紧紧压在扳机上，随时准备开枪。

很快，“哗！”的一声，一只鸭子身边水花四溅，这些家伙又来打鸭子！气愤的我将枪口一转，也还击了一枪，我清楚得听到玻璃破碎的声音和尖叫声，我知道我毁掉了一个价格不菲的军用望远镜，我的头盔上也传来“乒、乓”两声，我也毫不犹豫的回击了几枪，呻吟声陆续传来，急促的脚步声也渐渐从近到远消失了。我喃喃自语道：“切，就这么点胆量也想来偷鸭子！”实际上心里很失落——还没打过瘾哪！

直到日落西山，他们还是没有再回来，我这个鸭司令将鸭子一只一只赶上岸，班师回朝。将失落都抛到脑后，带着一脸欢喜回家了，明天会有什么等着我呢？

这就是我的课余生活，尽管短暂但是不乏趣味，虽然时隔多日，但是在我心中却永远挥之不去。

我的课余生活丰富多彩，其中打乒乓球是我最喜爱的课余生活。

星期天的早晨我都会早早起床，去打乒乓球，妈妈带着我骑着自行车送我去打乒乓球，到了广元小区我就上楼去打乒乓球，每当去看乒乓球馆，我做的第一件事就是和老教练打反手，我和好朋友们排成一竖行，轮流着和教练打，我非常高兴！

到了十点教练让我们休息十分钟，就去打机器，打机器的时候轮到别人打我们就在地下捡乒乓球，轮到我打我打的非常好，教练还夸我呢！我非常高兴！

到了十一点钟，我们就该放学了，妈妈来接我了我们高高兴兴的回家了。

打乒乓球真是太有意思了！

巴五一小三年级：太极神

2345678910

说起我们的课余生活可真是丰富多彩，有的人喜欢游泳，有的人爬山锻炼身体，还有的人喜欢玩滑冰，五花八门……，而我在课余却是喜欢养小鱼，作文 我的课余生活。

这个课余生活并不是我一开始就有的，自从上次去赭山公园钓了七条小金鱼后，我便有了养小鱼这个爱好了。可如今家里只剩下了五条小鱼，这是为什么呢？因为那两条小鱼“自杀”了，它们不习惯在盆里的生活，晚上从盆里蹦出来，我们没有及时发现，但发现的时候，它们已经死了。看见那两条死了之后，我心里甭提有多伤心了，剩下的五条小鱼，我决心养好它。

家里这五条小鱼，我分别替它们取了名字，那特别小的小鱼叫“小不点”，那比“小不点”大一点小黑鱼我叫它“小黑”，比“小黑”大一点的鱼叫“无鳞”，说起“无鳞”的名字，还有一段来历呢！记得那天，我们在钓它的时候，它特别调皮，不停地往外面蹦，把鱼鳞蹦掉了一块，露出了白色的鱼肉，所以才叫它“无鳞”。剩下的两条，其中那条最大的鱼我叫它“老大”，比“老大”小但是胖一点鱼，我叫它“富贵鱼”。

为了给小鱼一个舒适的家，不让它们再次发生“自杀”事件，前不久爸爸妈妈买了一个高三十厘米、长四十厘米的透明的有机玻璃鱼缸。以前，小鱼被养在盆里，看不清楚，现在它们在鱼缸里，我只要一有空便隔着玻璃去“看望”它们。鱼缸里有小石子，有假水草，小鱼们来到了“新家”，马上就游来游去，好像在参观“新房”呢！以前，它们在盆子里，面积过小不怎么游；现在它们在这又大又宽敞的“新房”里，游得可欢呢！我看着它们心里也美滋滋的，小学四年级作文《作文 我的课余生活》。心想，小鱼小鱼，我们待你们不错吧！我正看着起劲，突然，一条胖胖的。大大的，身上缺了一片鳞片的鱼从我眼前游过，咦！这不是 “无鳞”吗？怎么这会在鱼缸里却变得这么大！呵！“潮人”，不！“潮鱼”游过来了，它肥胖胖的，还烫了一头“卷发”，“富贵鱼”在鱼缸里游来游去简直太可爱了！我的视线像左边看去，发现 “小黑”死了——它一动不动地浮在水面上。“不好了，‘小黑’死了！”我看着慌了神，急忙叫来爸爸妈妈。爸爸连忙走过来，把“小黑”用鱼网捞出来，准备扔了时，妈妈过来了，发现爸爸鱼网中的“小黑”后说：“它好像没有死，再放进去看看！”“死了！”爸爸不耐烦的说，“放进去看看吧！”我说道。于是，爸爸把它放进水中，我很好奇，看看究竟它有没有死，于是我拍打鱼缸，哈哈，这一下它被我吓得一下子游走了。“哈哈，小鱼还会装死呢！”我们高兴地笑了起来。

自从有了小金鱼，我就多了一份牵挂。不管是早晨、中午、下午，我都要给小鱼喂食，经常给它们换水，换水时，我发现小鱼们的嘴一张一合的，原来它们知道我要喂食给它们，当它们吃完食后，都纷纷跳起摇摆舞，告诉我，吃饱了，便快乐地游开了。小鱼们真是太有趣了。它给我的课余生活增添了无穷的乐趣。虽然每天要给小鱼喂食，但我感觉我养活了一条条小生命。

今后，我还要养些小动物，养活更多的生命，让它们和我一起快乐地成长。

[初一作文我的课余生活

课余时间我一般会选择上兴趣班，从上个暑假开始，我选上了拉丁舞兴趣班。

先说说我是怎么认识这个舞的吧！记得那是一个骄阳似火的下午，表姐来我家做客。在楼下玩时，表姐告诉我她最近在学拉丁舞。“咦，什么？垃圾舞？”没听说过拉丁舞的我脱口而出。表姐乐坏了，赶紧纠正我的错误，并说，“要不你也去试试？”我一口答应，心里满是好奇和期待。

第二天，我开始了拉丁舞的学习。开始的几堂课比较简单，可是后来越学越难，有的动作甚至做十几遍也做不好。一堂课下来，整个人精疲力尽。我开始打退堂鼓了，心想：不学了，太难了！老师仿佛看到了我的内心，说：“不是什么都能一学就会，你不知道’世上无难事，只要肯登攀’吗？”我听了，点点头，决心继续练下去。果然，在我的努力和坚持下，我终于找到了这种舞蹈的感觉，越学越轻松，越学越喜欢。

我喜欢拉丁舞，它不仅让我锻炼了身体，还让我明白坚持不懈才能成功的道理。

我的课余生活丰富多彩，有弹琴、看书和打羽毛球等，而我最爱是打羽毛球。

记得放暑假的时候，我和奶奶去公园散步，看见叔叔和阿姨打羽毛球，把羽毛球打得飞过来飞过去像快乐的小鸟，叔叔和阿姨打得兴高采烈，我被他们感染了。

后来奶奶教了我打羽毛球，奶奶教我发球和接球的技巧，奶奶说：“发球时要看准球”。再用，球拍一拍，球就拍到对方，说完后，我和奶奶开始练习了。

我拿着球拍自已学习发球，奇怪——奶奶说的很简单，怎么我老是发不到球呢？球总是落不到球拍呢？我不停地在想也不停尝试，但总是没有效果。奶奶看见了情况对我说：“两只手一定要协调好，放球的时间一定要与球拍一致。”我听了奶奶的话以后按着要求练习，发球的成功次数有所提高。慢慢开始掌握了发球的技巧。我的心里甜滋滋。到我接球总是接不到，奶奶教我当球飞过来，一手拍过去，我的接球越拍越高，我终于学会打羽毛球。

原来打羽毛球除了可以锻炼身体外也给我带来许多快乐。也让我懂得一个道理：做任何事情，都要有信心，都要掌握技巧。学会了打羽毛球后，我的课余生活更加丰富、有趣！我爱我多姿多彩的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，为什么说它丰富多彩呢?因为我玩过很多有趣的游戏噢!如123木头、老鹰捉小鸡、下围棋、鬼抓人等等，它们给我带来了很多快乐，可我最喜欢的是下围棋。

叮铃铃，叮铃铃!下课了，同学们像小鸟一样欢快地跑出教室。唯独我和熊学石决定留在教室里下围棋，他想和我一决高下。

我拿黑棋，他拿白棋。不一会儿，我便吃了熊学石一颗子，他生气地嘟起嘴，把棋往旁边一扔，我诧异地说：“你咋不用白棋吃我的这颗棋呢?”他回过头，半信半疑地回答：“ 哦，我知道了。”等他气消了，我们又来了一局。这次我他拿黑棋，我拿白棋。可是在我的精心布局谋划下，我一次又一次吃掉了他的多颗棋子，熊学石终于甘拜下风地说：“你怎么这么厉害?”

我神秘地对他笑了笑，说：“我报了围棋班呀!哈哈哈……”他听完，才恍然大悟，迫不及待地也想和我一起去上围棋课了。

这就是我有趣的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，有滑滑板、跑步、跆拳道、比力气，尤其是打篮球，它让我的课余生活变的更快乐，更让我开心，就像绚丽多彩的彩虹。

我看着爸爸在打篮球，我慢慢的对打篮球有了特大的兴趣，我让爸爸教我打篮球，我没有力气，投不高，篮球咚的一下砸到我肚子上，背摔的疼死了，我爬起来坐在地上，叹了一口气，准备放弃，说：“我不练了！”爸爸说：“别放弃，练会了以后，你还有可能参加奥运会！”我说：“真的吗？”爸爸说：“有可能。”我经过不断的训练，一次次被砸，但是我想起爸爸的话，不要放弃，我又重新站了起来，那时候我的背是相当的疼，但是我忍住了，我又练，慢慢地，我跳的越来越高，投的越远越准。

我学会了打篮球以后，力气更大了，我知道了世上无难事，只怕有心人的道理；我还知道了，只要坚持，努力就一定会成功的。我还以为我学不会打篮球，现在居然学会了，我真要感谢爸爸的那一句话！

[我的课余生活——打篮球作文

我的课余生活丰富多彩，印象最深的一次讲出来，你们听了肯定会捧腹大笑。

一天放学，同学们都回家了，教室里只留下我和妹妹、陈可、龚航几个。不知谁提议：我们来玩游戏。玩什么呢？妹妹说：我们玩一个‘猫捉老鼠’的游戏吧。妹妹宣布了游戏的规则：由一人扮猫，其余的扮老鼠，老鼠先躲起来，让猫去捉。

我们分配了角色，龚航被定为猫，我、妹妹、陈可被定为老鼠。游戏开始了，我们这些老鼠赶快找地方藏起来。可是教室这么小，同学们又都回家了，藏什么地方才能不被这只猫捉住呢？我先躲到一排桌椅下，可我一看，觉得不保险，便又躲到讲台下，我心里暗暗高兴，因为我觉得这儿万无一失。我们躲好后，龚航开始找了。她找来找去找不着，便用了第一个绝招：乱打术。她找到一根小木棍把每个可以藏身的地方乱打一通。瞧，妹妹和陈可都让她的乱打术给逼出来了，只剩下我一人。突然，龚航在讲台前停了下来，我见了大气不敢出，心里直打鼓。她用棍子往讲台下乱打，一下打在我的脚上，我忍着痛不敢出声。她又用手到台下摸，我左躲右闪，好不容易躲过去。龚航见没摸到我，以为是幻觉，便到其它地方去找了，我看着她的背影偷偷直笑。龚航见找不着我，又用了第二个绝招：迷香术。她把教室的一些难找的角落洒上粉笔灰。随知那讨厌的粉笔灰钻到了我的鼻子里，我打了一个喷嚏，暴露了藏身地。龚航听见了我的声音立刻把我从讲台下揪了出来。我只好认输。

每当想起我们玩的这个游戏，我都要偷偷地笑一笑。想不到龚航这么精，自认聪明的我都输给她了，真遗憾！

[有趣的课余生活优秀作文

说起我课余生活的爱好，那就有许许多多呢，比如跳皮筋，跳绳，打羽毛球，打网球等等。

我最喜欢跳皮筋了。昨天，我和同学们一起玩跳皮筋。两个人在皮筋的两头绷着，我和一个同学在中间跳。那个同学的辫子，像蜻蜓的翅膀，上下飞舞着，而我的脚在灵活的跳动着。

我还喜欢打羽毛球。记得我第一次打羽毛球的时候，心里很紧张，拿着羽毛球拍，慌慌张张地打过去，弟弟没有接住，说：“姐，你不会打吧？还是看我的！”我听到这句话后，很生气，也很不服气。于是，我努力练习，后来，终于会打了。我觉得只要肯努力，有勇气，就能成功。

同时我也喜欢看课外书。有一天，我和同桌在一起看一本课外书，上面的内容我还记得清清楚楚，那是关于“的、地、得”的分辨，比如：慢慢地走，清清的小河，蓝蓝的天空，风吹得树枝乱摆，快快地跑，乌龟爬得慢，兔子跑得快……

我还比较喜欢打网球。第一次拿着网球球拍的时候，它不听我的使唤，我就不断地练习，练啊练，终于会拍网球了。这让我又一次感觉到：只要努力，就能成功。

我还喜欢画画，我觉得画画能让我开心、快乐。

我们的课余生活丰富多彩，这些都是我非常喜欢的项目。

我的课余生活，如一碗放了错杂调味的汤，一会儿苦，一会儿甜，一会儿酸，又会变得辛辣，变化不定;又如一副空白的纸张，等待着人们的填充，变成丰富多彩的一幅画;又如一杯散发热气的绿茶，茶香，热气交织在一起，记录着点点滴滴。

我喜欢吉他。吉他如美酒，是值得细细品味，是应该细细品味的东西。刚开始接触，它每一个音符，都如朵朵轻柔的白云，围绕身旁，让我痴迷。每一次学完一首曲子，都让我有一种小小的成就感，有一种无法言表的兴奋，快乐，渐渐地，我已不再把吉他当作一种乐器，而是当作一位朋友，好好地对待他，每次有空，累了下来，我都会去找他，与他一起玩，一起放松下来，一起想像着如坐在白云上……

我的课余生活，还有棋。我喜欢象棋和围棋，喜欢象棋，是因为它那能与人一起想着一盘棋，悠悠地摸索着下一步;而围棋，我喜欢它，是因为我喜欢它的变化，围棋的棋子，它们变成黑白两种颜色的小精灵，变化莫测且多端，前一会儿还是黑色的精灵就变成白色，又过了一会儿，白色的就变成了黑色的，是如此的变化多端。

我的课余生活，还有山水画。如果棋类是变化多端，那么，山水画就像是静其观止，画间，一部分一部分慢慢拼起，形成一副。在山与水的之间。我体会到了山的巍峨，体会到了水的浩荡，一会儿如一面平镜，一会儿如脱缰的野马，气势汹汹。

如果吉他是个激情四射的朋友;那棋与画，他们就是喜欢安静，细言慢语的朋友……

我的课余生活，还有很多，这是如此的丰富多彩，我喜欢我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，比如，跳绳、捉迷藏，打球。最喜欢的就是游泳了。

星期日，阳光灿烂，天气非常炎热，我和爸爸决定去游泳，在路上，我哼着小曲高兴地来到游泳池。我飞快的换上了游泳衣，带上游泳镜，向游泳池奔去，看到那里的小朋友们像鱼儿一样在水里钻来钻去，可爱极了，水池里到处一片欢声笑语。刚学会一点游泳的我也迫不急待的扑通一下就跳进水，啊！真凉快呀！我深深呼吸了一下，又一个猛扎进凉快的水里面，真舒服，不一会儿，爸爸游过来说：“学游泳要先学会吸气和换气，如吸气和换气学不好就会被水呛到的。”我照着爸爸说的样子，先吸一口气就钻进水里，再抬头吐气，反复练习，有时还会喝几口水。就这样我越来越会游泳了。

从此以后，我更加喜欢游泳，游泳给我带来了无穷的乐趣。

在十一五和十二五，都有一个共同的工作……低碳。近些年来人人都在讨论一个话题……低碳生活，大家看，在地碳后面加了一个生活，那是因为低碳和低碳生活的意思是不一样的，至于有什么不一样，那就有劳您大架去上网去查查了！有了低碳生活这个词，就有了熄灯一小时的活动，来唤醒人们的环保意识，避免产生温室效应。为了让同学们学会低碳生活和开始低碳生活，冀老师举行了一次课余讨论会，要大家就“低碳生活”这个词发表议建。

讨论会开始了。有的同学讲解了低碳生活的含义；有的同学讲解了低碳生活的意义；有的同学介绍了低碳生活的方式。

徐嘉炜同学首先发言：“所谓的低碳生活就是把生活中所消耗的能量尽量减少，从而降低二氧化碳的排放量”这是低碳生活的含义。

接着，曾益同学为我们讲述了低碳生活的意义：“低碳生活有很多好处，例如：可以减缓全球大气变暖，延迟南北极冰川融化，遏制油价上升，减慢化石能源的使用，让我们的生活更加美好”

我也忍不住站起来发言，我讲述的是如何进行低碳生活：“通过生活中的了解我知道了怎样，低碳生活！，我每次都早点睡觉，让电视和电脑也早点休息，我也养成了随手关灯的习惯。这样就能减少二氧化碳的排放量了，为低碳生活贡献一份力量。”

同学们仍在七嘴八舌的讨论低碳生活的小窍门。

有的人说：“我建议大家出门的时候自带水杯，不使用一次性杯子。”有的人说：“要养成随手关灯，切断电器电源的习惯，避免浪费用电。”还有的人迫不及待的说：“我建议大家多用手帕，少用纸巾，保护森林。”

这次课余讨论会让我明白低碳生活的重要性！我以后要低碳生活，呼吁大家一起低碳生活。相信随着科学技术的发展，我们一定能解决现存的环境问题，创造一个更加美好的未来！

《我的课余生活》是学生的第一次单元习作。作为刚刚正式接触作文的三年级学生，本身应该对写作文有一种神秘感和新鲜感。可孩子们一听要写作文了，第一反应就是喔，从语气中能感觉到他们对作文的厌倦感。由于缺乏生活经验和作文经验，感到写作文很吃力，对写作文有畏难情绪和厌倦心理。怎样才能使学生由不会写作文、怕写作文，到愿意写作文、爱写作文、写好作文呢？我想，不是严格的作文标准，而是放宽要求，宽容为主。因此，我在设计《我们的课余生活》这篇作文教学时，从学生的生活实际出发，课前安排学生观察自己的课余生活，并做了记录，让学生尝试观察、尝试记录观察，并让学生在轻松愉快的氛围里相互交流、写作自己的课余生活。

然后分三步指导学生写作：

一：以课本为范例，做到读写结合

结合本单元课文让学生学习把过程写具体的方法，给学生一个拐杖，确实做到读写结合，以读促写。如《爬天都峰》这一课，让学生体会我和老爷爷是怎样爬山的，可以用上连接的词（一会儿一会儿），也可以用上比喻、拟人、夸张的写法。然后想一想我和老爷爷是怎样克服山高路陡的困难，终于一起爬上了天都峰的，让学生回忆自己有没有战胜困难的体验呢？事情的经过又是怎样的呢？《绝招》这一课则引导学生学习作者在写三个小朋友分别表演绝招时是如何运用动作、神态、语言的描写把表现绝招的过程写具体的，另外，作者还写出了观众的评价来衬托绝招的绝，这时我提醒学生在写活动时，不但要写自己还要写别人。通过这样的指导学生就习得了写作的方法，学生有法可依了，写起作文来就轻松自如了。

二：开展活动，体验生活。

为给学生提供写作素材， 我引导学生开展丰富多彩的课外活动，比如做手工、放风筝、刷碗、摘秋果等等。引导学生把活动中看到、听到、想到、做到的写下来。并告诉他们在描写活动过程时，要有一定的顺序：首先要写清活动的时间、地点、参加的人员；接着写活动的开头、活动的内容；当时有关方面的情况怎样；参加活动的心情；活动是怎样结束的；以及参加活动后的收获和感受。这样指导后就不会出现学生常犯的错误想到什么就写什么，给人乱糟糟的感觉。学生在活动中也积累了素材，体验了过程，激活了情思。学生有素材了，有体验了，有情思了，写作文时自然难度就降低了。

三：情境再现，步步引导

在指导学生习作时，我发现这样一种现象，有的学生虽然做活动了，但真正到写时又写不出来了，这时我就引导学生把活动的情境再现出来，采用第二步中提到的方法引导学生把活动的内容一步一步表达出来，然后把步骤板书在黑板上。这样学生在写的时候这些画面就会在他们脑中重现，化为文章，落在纸上。

我很喜欢游泳。我和章喻恒、蔡北航常常结伴去江南体育中心游泳。

我们先换了泳帽、泳裤、泳镜等游泳装备，就开始游泳了。首先，我们开始了一场热身比赛，我双腿奋力地在做“收、翻、蹬、夹”，我们游啊游啊，都快累死了，我把全身的力气集中在这一蹬上，可最终，我还是不敌他们。

还有一次，我们在泳池打水仗。我和蔡北航联盟一起攻击章喻恒，章喻恒一直用水泼我，我就在水下憋气躲开他们的攻击。过了好一会儿，我实在忍不住了，我就向蔡北航做了一个暗号，我就和蔡北航两面夹击，拍起波浪向他扑去，最后，章喻恒败了下来。

游泳多好玩啊！

我下次还要去学游泳。