绝对挑战综艺【实用20篇】

一个人最难的就是挑战自己，在不断战胜自己中走向成功。

明代徐溥在求学时期，重视检点自己的言行。他想出了一个办法，在桌子上放两个瓶子，当他有了一个坏念头、说了一句坏话或做了一件坏事时，就在一个瓶子里放上黑豆。反之，在另一个瓶子里放黄豆。开始一段时间，黑豆比黄豆多出几倍，他更加严格要求自己，不断战胜自我。又过了一段时间，黑豆和黄豆各占一半。最后，黑豆没有，黄豆则满瓶。他在挑战自己的过程中，规范了言行，完善了品德，成为德高望重的一代名臣。

古人能挑战自己，那么现代人呢？青年演员陈思成是一名“大红星”，他的成长也离不开挑战自己。在他十八岁那年，因为打架祸事，被上海戏剧学院拒之门外。但可喜的是，他并未因此怨天尤人，而是振作精神，深入学习本领，提高表演能力。之后，他报考中央戏剧学院，获得成功，走向演艺的康庄大道。

他人能挑战自己，我可以吗？作为全班闻名的“豆芽菜”，我想成为一匹运动会上的“黑马”。这学期，我报名参加了100米赛，天天坚持强化锻炼……时间证明一切，我在今年的运动会上成绩斐然，让老师和同学们刮目相看。哈哈，我也能挑战自我啦！

看来，我们就要敢于挑战自己，使自己的生命活得更加光彩有力！

[挑战自己作文模板

尽管巴西政局的动荡已有所缓解，巴西央行也已开始降息，然而，巴西经济前景依然不甚乐观。IMF在其最新一期《世界经济展望》报告中指出，尽管巴西已出现脱离衰退的迹象，但其经济依然面临着宏观经济环境的挑战。

另外，世界银行在今年1月最新发布的《全球经济展望》报告中指出，由于国内制约因素的减弱，预计巴西2017年经济增速为0.5%。与此同时，IMF强调，尽管巴西经济下滑速度已有所减缓，但经济仍处于持续收缩之中，而政权的过渡更是已经严重影响了其政策的可信度。

事实上，巴西经济能否走出泥沼仍是个未知数。展望2017年，王有鑫认为，巴西经济增长预计将有所好转，但不会从根本上改变疲弱状态，而这主要是基于三个方面的因素。

“一是全球经济增长疲软，大宗商品需求不足，价格仍将维持低位，对作为大宗商品主要出口国的巴西不利。二是美国和拉美之间的双边关系将影响地缘政治稳定，特朗普筑墙和驱赶拉美裔非法移民的言论将破坏美国和巴西之间的政治经济关系，引发贸易摩擦和外交摩擦，对巴西的出口、就业和经济增长不利。三是货币政策和财政政策空间有限，在美联储加息、美元强势的背景下，巴西之前为应对资本外流和通胀压力而处于加息周期，货币政策调整空间有限，对长期经济刺激作用也有限。”

为应对经济衰退带来的挑战，OECD建议巴西政府从结构性改革入手，用以支持经济调整和包容性经济增长。OECD认为，结构性改革有助挖掘经济大规模增长潜力，减少国际贸易壁垒，将有效降低贸易成本，进而提高劳动生产率的主观能动性，另外，改善基础设施建设将有助于降低出口商的运输成本。

与此同时，进一步扩大教育覆盖面，不但可以提高劳动生产率，同时也将令更多低收入家庭逐步迈进巴西正在不断壮大的中产阶层。此外，世界银行指出，巴西下议院近期批准了一项控制政府财政支出的宪法修正案，并讨论了关于养老金改革的问题，而这些改革措施将会提高巴西中长期财政政策前景。

寒假里，妈妈和爸爸带我去了安吉中南百草园欢乐世界。一路上，我们说说笑笑，路边的青草摇摇晃晃，似乎在对我们说：“欢迎你们来到欢乐世界游玩！”

欢乐世界里人声鼎沸，玩的地方应有尽有，最刺激当数跳楼机和大摆锤了。

第一次玩跳楼机，我很紧张。我和姐姐在排队等候时，看见从跳楼机上下来的人一个个脸色惨白，腿软得都走不了路了。我拉着姐姐说：“要不咱们玩别的吧，这跳楼机太可怕了。”“即然来了，可不许打退堂鼓哦。”我战战兢兢地上了跳楼机，心一直在怦怦地跳，好像快要跳出来了一样，姐姐深吸了一口气，一副要豁出去的样子。跳楼机启动了，一开始，跳楼机缓慢上升，上升到一定高度时，停了几秒，趁我毫无防备时，快速地下降，降到离地面还有一段距离时，跳楼机停了，再次上升、下降。耳边的风吹过来，凉丝丝的，我好像一只快活的小鸟在自由自在地飞翔。原来跳楼机不过如此！

从跳楼机上下来，我们把目标对准了大摆锤，大摆锤超过90度的摇晃，加上坐的地方还在快速旋转，好多人都吓得望而却步。看见玩过大摆锤的人一个个腿软得走不动路，我不禁有点害怕了，便还是勇敢地坐上了大摆锤。大摆锤快速晃动，旋转，我脸朝下面时，好象要摔下去了一样，风吹过来，冷得刺骨，我牢牢地抓住防护的东西，吓得闭上了眼睛，耳边时不时传来一声声吓人的尖叫。直到大摆锤停下来时，我还在颤抖，手上的鸡皮疙瘩居然久久不会消退，一说话，才发现自己的嗓子也喊哑了。这大摆锤太刺激了！

回家的路上我还没有缓过神来，真不敢相信我居然挑战了跳楼机和大摆锤了。我想，勇敢者的游戏并不是只有勇敢者才敢挑战，只要你肯迈出这一步，你也可以成为勇敢者！

一条路，走了很久，没有尽头；一首诗，作了很久，终难完美；一杯水，一块石，折射出无限可能、无限人生：看似放了石头的杯子已经满了，然而沙子和水还可以放进去……这正如我们的人生，看似已经濒于"极限"的事物总会有"惊世"转机和意外收获！

曾记否，那年小小的你，执拗地甩开父亲的手，爬上自己的"铁马"。你锁眉，你严肃，你满眼执著。终于，你登上"宝座"，用力一蹬，自行车动了。可是你的脚还够不到大大的车蹬啊。下一秒，事情可想而知……父亲急忙挪开压在你身上的车，从摔倒到被扶起一语不发的你笑了，笑着说："爸爸，我做到了。"也许你摔倒了，但从你执意自己骑车的那一刻起，就注定了你是成功的。因为那一刻，你挑战了自己，超越了自己年龄和身体的极限……

曾记否，那年你站在小小的舞台上，那样稚拙。涨红的小脸，不自然地向上扬起的嘴角，细密的汗珠，借助你不知所安的眼睛和体侧紧握的双手，一眼就看到你脸上写着：无助。然而，那第一句的清晰歌唱，收尾时的灿烂微笑，表明了你无可争议的胜利爆发，你必将化茧成蝶，炫彩飞舞。因为那一刻，你战胜了自己，解开沉重枷锁，超越了心理极限……

曾记否，汶川地震158个小时后带给你的惊喜和感动，救援的黄金时间已经过去了八十几个小时，他依然生还，虚弱但不懦弱。在黑暗中，摸索、等待是他生存的重心。然而最苦闷、最绝望的时期，他熬过来了。当第一缕阳光照进那微小的缝隙时，就已宣告了他在这场与死神的拉锯战中胜利了。那一刻，他安全了，胜利了。生命的光辉在他身后光彩夺目，因为那一刻，他也克服了自己的生理和心理的种种困难，走出阴霾，超越了生命的极限……

曾经，珠穆朗玛峰是不可征服的；曾经，南极极点是不可穿越的；曾经，马里亚纳海沟是下不去的……而今，珠峰上插遍了各国国旗；极点上留下了我们的足迹；海沟里还有我们的残温……这一个个的不可能现在已经变得平常无奇，不经意间我们发现：都是因为"极限"，我们超越了极限，让不可能成为可能。

……

蝶的飞舞是因为它超越了茧层的极限；花的芬芳，是因为它超越了苞叶的极限；果的诱人，是因为它突破了青涩的极限……

漫漫人生路，我们知道，害怕退却，没有出路；我们也知道，中途抛锚，又要耽误时间；我们更知道，任其飘摇，就有触礁沉没的危险。所以，"超越"是我们的必经之路，唯有越过"极限"的高山，我们才能看到旷世奇景！

[话题作文挑战人生文

历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？

梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全场。可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？

2020年，姚明成为nba首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。

如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。

挑战，是一种精神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！

一只强壮的雄鹿，与庞大的鹿群走散了。它现在，只有挑战自己，才能生活下去；只有挑战自我，才能躲避天敌的袭击。在鹿群里，需要挑战，只因为挑战自己其实很快乐！

一只弱小的田鼠，受到了毒蛇的跟踪。它现在，只有挑战自我，才能脱离死亡的危险；只有挑战自我，才能立足于这个社会。在田鼠的眼睛里，需要挑战，只因为挑战自己其实很快乐！

而我们，生活在一个竞争激烈的社会，随处充满了挑战。无论是大人还是小孩；无论是学习还是生活，处处充满挑战。

对于学习，我们更应该挑战，挑战自我，挑战奔跑在我们前面的每一个人。像我们的目标发出前进的号角！向我们的理想不断冲刺！

挑战是人生的宝藏，只因为它能让你不断奋进！

挑战是人生的秘籍，只因为它能让你走向成功！

挑战无处不在，挑战是社会一景，只有挑战自我，不断冲刺，才能成为社会中最亮的一颗星。为什么？只因为挑战自己其实很快乐！

今天，是我们民星路小学开学的第一天。大家都很高兴，每个人都来上学，只有罗婷婷没来。“怎么回事?”“罗婷婷怎么没来?”同学们纷纷议论起来。 突然，罗婷婷的亲戚来了。老师问道：“罗婷婷怎么没来?”她说：“哦，因为罗婷婷转学了”啊?本来热热闹闹教室突然变成死堂。今天是开学第一天大家高兴一点。于是，大家这热热闹闹的一天。我们依然是按照课程表上课。第一节是班会课。第二节是语文课……

喂、喂、喂，今天因为下雨，所以开学仪式取消，接下来做室内操。老师说：“同学们，你们已经是三年级的学生了，所以，今后要更加努力，争取考到最好的成绩。”

同样，人们责骂着暴力少年王境泽、黑夜少年高泽文、汹涌哥姚珠龙、网瘾成性的周卓夫、拳脚相向的何俊鹏，他们迷失在了五颜六色的世界，他们用另类的行动表现着对父母的埋怨，他们肆意挥霍金钱、对父母拳脚相向、他们花天酒地、他们追求名牌、他们出言不逊，他们的起初不具备品学兼优，却在真实的大山里、从淳朴的农民身上、从艰苦朴素的生活中、从最真诚的大山民族情感中学会了体谅，学会了关心，学会了感动，学会了忍受，学会了反思，是啊，我们都该反思，谁没有青春，谁没有年少轻狂过，这是一个人性转变的纪录，这是一个道德洗礼的`过程，这是一个反思生活的启示录，就像歌词里写到的那样：这世界总是有很多不同，我们也有不一样的梦，太过执着让一切变的冷漠，向前走，留下的是难过，退一步，总会海阔天空，了解比拒绝更容易沟通，理解比拒绝更容易沟通，伸出你的手，抛开出关，试着接受，等被伤在心里永不停留。

故事还在继续，我们依旧关注，只为静下心来默默体会，默默反思，只为在新的一天能用姣好的心态面对新的生活，只为能用一颗乐观的心体会生活。是啊，换一换，试着走别人的路，也许能明白有些事该要满足，经过那些不足，我们学会在乎，学会珍惜从前来之不易的幸福，换一换，站在别人的角度，也许能明白有些事自己糊涂，用心去看清楚曾经犯的错误，告诉命运，我们没有输!收起失落，面向明天，我们依旧会昂首向前，就像风雨后的彩虹。

生意失败、比赛失误、遭到大大小小的挫折，都是难免的事。但重要的是，我们要知道如何东山再起，重新出发，试著改进自己的缺失，增加自己的优点，或许一切就会变的不一样。当在生活上遇到不如意时，我们要检讨自己是不是哪些地方做的不够好?不够完善?而不是把一切错误都推给别人，一味的认為自己的表现完全没有缺失，这种人就无法重新起步，但只要抱持著改进的精神、进步的心态，就可以重新出发。

小时候，我是个害羞又不懂得如何表现的小女生，只能自己一个人座在位子上看书。到了补习班，情况虽然有些许改善，但是我依然很怕生、不太感主动跟同学讲话。过了一个学期，补习班举办了英文演讲比赛，没想到老师竟然推选我代表我们班参加，可是我因為害羞而不太感表现，念起稿子来也是扭扭捏捏，放不太开，因而丧失了参加决赛的机会。

一年之后，补习班同样举办了英文演讲比赛，由於我的认真努力，得以参加复赛，并且取得亮眼的成绩，一路打进决赛，而我也不负眾望，在决赛中获得第一名的宝座。自从第一次的失败之后，我当下就下定决心，要训练自己的英文能力，於是我开始了紧锣密鼓的特训，不仅要训练自己的发音，还要学会抑扬顿挫的腔调，并且训练自己自台上的台风，以及基本礼貌，这次果然没有让我自己失望，虽然之前那个老师已经回加拿大了，但是我还是想要跟她讲：「你看，我终於的到冠军奖盃了呢!」

在学习的路途上，有困难，也有挫折，但是只要我们一一去克服，路前面仍然会是一片光明的，遇到失败，难免会有心情低落的时候，但是只要我们找到失败的原因，并且努力克服，嚐到的滋味会是更甘甜，更美好的。这是一种不可缺少的人生歷练，说不定等我们长大了以后，还需要这种经验来警惕自己呢!我想或许这正是上天给我们的一种考验吧!

挫折就想一块巨石，懦弱的人面对它，止步不前;坚强的人，依靠它，站的更高!

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会分和日历的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折让你我逐步走向成熟，让你我越发坚强。

在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历失落和离别后，我懂得了珍惜;在经历了失败和挫折后，我学会了坚韧。

热病一生一世，不可能风平浪静，不可能一帆风顺，问题是如何看待挫折，如何度过逆境。司马迁本来由于一语不慎得罪了皇帝被处宫刑，身受奇耻大辱，成为被人嘲笑的对象，人生位置也发生了巨大的改变。但他没有悲观消极，而是凭借着顽强的毅力完成了，《史记》的写作，实现了自己的愿望。成为了后人的榜样。西伯柯而演《周易》仲泥厄而做《春秋》，屈原放逐而做《离骚》，左丘失明阙有《国语》。只有经历苦难的磨练，生命的火花才回闪光发亮;只有在苦难中奋进，生活的花朵才回绚烂芬芳。

如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的淡淡的云;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折则是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤跟云获得的果实悲伤正式那成熟的批粒。

成功是白天的云，那么失败就是黑夜中的星辰;没有星辰的降落也就不回有太阳的升起，耀眼的太阳也回有被乌云遮住的时候;成功是甜果，那么失败就是酸果。让我们在逆境中挺起自己的脊梁，面对风雨的吹打。

当狂风在你耳边呼啸时，你只当他微风浮面，当暴雨在你倾泄时你只当他屋檐滴水，当闪电在你头顶肆虐是，你只当他营火流逝，人决不能在逆境面前屈服，

真正的勇士，敢于面对惨淡的人生;敢于正视淋漓的鲜血;敢于将挫折之刃插入自己的胸膛。

当机遇的花瓣落在肩膀时，有的人轻轻拍打肩膀，将花瓣散落在脚下;而有的人会将它小心的捏住，捡起手中，仔细地观察它，在细心地收集它，精心地呵护她。

人们的生活中到处存在着机遇。机遇不可能一次也不会降临，只要你留心它，就会发现他。当机遇发现你，并不准备接纳它的时候，它就会从你的眼皮底下悄悄滑过。中国改革开放初期，土地并没有像现在这样寸土寸金，但是李嘉诚放远了目光，把握住了商机，巨额贷款购买地皮。就这样，成就了现在的李嘉诚。同样，世界酒店大王希尔顿的少年时代，丹麦正在流行淘金热，大家都蜂拥去淘金子，他却建起了旅店，别人都只能住他的旅店。机不可失，时不待我。

善于在挫折中发现并抓住机遇。从前，日本有一个叫腾庵的人，开过酿酒坊。他的一个伙计对他很不满，于是抓了一把石灰撒进了酒坛中。腾庵看到后十分恼火，正当他愁苦于坛中的酒，并要倒掉时，却发现坛中的灰不见了，而且坛中的酒比之前更清澈。腾庵抓住了机会，酿制此类酒，后来越来越多的人喜欢买他的酒，生意越做越大了。美国前总统尼克松曾经这样说过：“命运给予我们的不是失望之酒，而是机遇之杯。让我们毫无害怕，满心愉悦地操作、独霸命运。”

把握机遇，理智思维相当重要。不要盲目跟从别人，有机会而没有能力，机遇也难成其为机遇。一个中国博士生在国外跟从他的教授学习。一天，教授拿着一小块碳，要求他尽自己最大努力把这块碳变得很薄。一周之后，中国博士拿来的碳已经变成了几毫米的碳片了。教授看了看说：“还可以更薄吗?”，又一周后，他拿来了比之前更薄的碳片。教授又问：“还可以更薄吗?”中国博士道：“您还是找别人做吧”。于是，教授只是找了一个大学生，让他做同样的事，那个人用胶带粘了几遍，这样可以变得极薄了，又在三千倍的显微镜下工作，就产生了迄今为止最薄的碳了。那个大学生后来成为获得诺贝尔奖的物理学家。

实践证明：把握机遇，理智是多么重要?一气之下，前功尽弃，煮熟的鸭子飞啦，将即将到手的成功，功亏一篑。这一篑就是缺少耐心的莽撞，就是放弃机遇的错误选择，就是思维缺欠的劣根，就是不理智处理问题，缺少前瞻性科学判断的表现。

机会是什么?机会就是“抓住机遇+相信自己+勇于挑战=成功”

有两个孩子，一个爱好绘画，相当美术家;一个爱好唱歌，相当音乐家。

不幸得很!相当音乐家的孩子，耳朵突然聋了;相当美术家的孩子，眼睛突然瞎了。

两个孩子痛哭流涕，埋怨命运的不公。

一天，两个孩子正在哭泣。这时候，迎面走来一个老人。听到两个孩子不幸的遭遇后。先对那个眼瞎的孩子说：“你的眼睛虽然瞎了，但是耳朵很灵敏，你为什么不改学唱歌呢?”然后又对那个耳聋的眼睛，用手语对他说：“你的耳朵虽然聋了，但是你的眼睛还看得见，为什么不改学画画呢?”

两个孩子听了觉得很有道理。说来也怪，耳聋的孩子学了画画以后，觉得耳聋渐渐好了，眼瞎的孩子学了唱歌以后，觉得唱歌可以使心思无比集中。

最后，眼瞎的孩子终于成为了音乐家，名扬四海;耳聋的孩子终于成为了美术家，饮誉天下。

一天，两个孩子又碰见了那位老人，连连向那位老人道谢。

老人说:"你们不用谢我，应该感谢你们的努力。事实证明，当命运阻塞了一条道路时，常常会留下另一条路。”

最近，央视播出的大型文博探索节目《国家宝藏》火了。这档耗时两年制作的诚意之作，号召九大最具分量的国家级博物馆(院)，每家甄选出3件镇馆之宝亮相。每件国宝都有一个“保护人”，由明星演员演绎国宝的前世故事。

《国家宝藏》有多火?朋友圈里到处可见人们为这部节目点赞、各路好友竞相向我推荐“一定要看啊”，连一向高冷的豆瓣网友也给其打出了9分以上的高分。当然，《国家宝藏》有很多走红的理由。比如让我印象深刻的，有大气磅礴的解说词，以及华丽酷炫的舞美效果。连在年轻人、二次元们扎堆的B站，《国家宝藏》的热度也排名前列，很多弹幕为其精良的制作水平点赞，大呼“真是良心综艺”。

在华丽的外表之外，《国家宝藏》之所以成功，尤其是在年轻人中颇受欢迎，一方面在于其打破了传统的文化节目固有思路，敢于创新，采用了一种年轻人喜闻乐见的话语体系、讲述方式。比如，讲述文物背后的历史故事，如果用传统的字幕或者旁白方式呈现，不仅不具象，还很枯燥，而《国家宝藏》采用了情景剧的方式，“演活了”文物背后的故事。尤其是敢于使用“自带流量”的当红明星，台词中还穿插了不少网络流行语，虽然不乏争议之声，但在我看来要达到文化科普的目的，首先要让大众有了解的兴趣，否则再好的内容，没有人愿意看也是做无用功。以明星提升人气，正是大胆创新之举，况且在节目的效果呈现上，各位明星们的演技也可圈可点，值得肯定。

另个一方面，《国家宝藏》的好，还在于在文物背后见人、见情。如果只是展示文物，《国家宝藏》可能不会这么火。正是因为在节目中引入了一系列与文物有关的人物，向观众表现了他们对文物的情感与思考，才让这一节目更加打动人心。比如节目请到了74岁的非物质文化遗产“国画颜料制作技艺”的传承人仇庆年现场演示，除了让观众更清楚地了解古代绘画颜料的制作难度以外，老人独自去深山老林里寻找能作为颜料的矿石等故事，更让人感受到了他对于中国文化的热爱;老中青三代故宫志愿者的亮相，让观众感受到了他们的虔诚和敬业。这让我想起曾引来万人空巷的《舌尖上的中国》，在展现食物的美味之余，也讲述了与之相关的人的故事：厨师对美味精益求精的追求、地方特色美食背后的人情故事、一场家宴中的亲情与乡愁，也许比食物本身更加打动人心。

《国家宝藏》广受欢迎，背后的原因值得深思。文化传承，不能守旧僵化，更不能拒绝创新。只有用当下的社会语言讲出来、用当下年轻人能接受的方式传播出来，才能赋予其时代魅力。只要选对了表现方式，厚重的文化之美在这个快速迭代的时代同样能赢得公众的追捧。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话就写了青春的珍贵。青春就像一朵含苞待放的花苞，它好像在你不经意时突然绽放出一朵五彩缤纷的花朵，像一个儿童天真的笑容。可美好时光总是短暂的，但青春总会给你留下一段美好的回忆。

不知是哪个冬天的晚上，我悄悄地推开青春的大门，许多挑战都来找我，比如：自己一个人买东西；要做家务等等。我最记忆犹新的是在马路上骑自行车。

那次，我和父亲要把自行车还给姑妈，父亲自己开着摩托车，而我在后边骑自行车。那时是下班时的高峰期，路上车水马龙。我先是在后边悠闲地骑着，真正上了马路后，我的心就有点慌了。我紧张地环视四周，看附近有没有汽车，绷紧的身子踩着自行车，徐徐前进。当我遇到车后，脚立即不动，双手紧握着刹车器，眼睛盯着前方，再把脚迅速的停在地上，等车过去后，我再前进。

父亲有时开车开的很快，远远的把我甩在后面，让我望尘莫及，凭我怎么喊怎么叫，他都不理我，和我没说过一句话。我于是骑快点，追上他。我经过一座桥时，我就慢慢地骑上去，下坡时我轻握着刹车器。忽然一辆汽车拐了个弯。噢，我的天啊！险些撞上了。我在马路上心惊胆跳地骑着，马路上到处潜伏着危险。我的身体越来越抖，心就快吓没了。

就快到姑妈家时，我想：我要一鼓作气骑快点，快到了。我骑到姑妈家时，颤抖地下了车。我的妈啊！感谢上帝，我的小命保住了。可我的心还在急速跳动。

青春总是美好的。青春总是充满着挑战，充满着危险。但我们要主动去迎接挑战，主动去克服困难。青春只有一次，古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲”我们要好好把握青春，利用这段宝贵的时间来充实自己，完善自己，主动去迎接新的挑战。

[青春的挑战初中700字作文

古罗马的奥维德曾说过这样的一句话：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶着并要超过它，就永远不会急驰飞奔。”马需要挑战，人更需要挑战。

有这样一段故事：世界拳王阿里每逢比赛时，总要实现出钱雇一些人，作为自己的反对者，在比赛时，对他起哄，骂他，羞辱他。这样，阿里的搏斗欲才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，精神达到最佳的竞技状态......难道它有心理障碍吗?不，阿里需要竞争，因为他比别人更深刻的懂得，竞争对于一个拳击手来说有多么重要的意义。只有竞争才能鼓起斗志，才能不放松对自己的要求，才能获得前景的动力。试想，如果让阿里在鲜花和掌声中与一个更本不会拳击的人站在赛场上，那个人如同一匹慢悠悠地吃草的马，阿里这批“马”会奔驰起来吗?“不在竞争中前进，就在竞争中灭亡。”这已经是被证明了的客观事实。

我又想起了一则狼于鹿的故事。鹿是狼的美味食品，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿因落到了后边被咬得血肉淋漓，最终成了狼的口中之物。于是，当地的居民为了保护鹿，对狼开始了围捕。不久，狼从荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群并没有因此而兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不再运动了，导致体质退化，造成了生存危机。后来，当地的居民不得已后重新“情”回了狼，荒原上又出现了狼追鹿逃的场景。不久，鹿群重新获得了生机。挑战是生存的动力，也就是说鹿这样的“马”只有在狼的紧紧追赶下，才能疾驰飞奔，才能生存下来。

奥斯特罗夫斯基说过：“人的生命是洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”没有一个人的生活是一帆风顺的，可不同的人对前进途中的困难又有不同的理解。对弱者来说，困难是无底深渊;可对强者来说，它却是无价之宝。我么可以把困难、挫折看成一个锻炼的机会，可以把它当作是生活的挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢地接受生活的挑战，那么成功的一天就不远了。

“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患时，面对挑战，才会发挥其最大的能力。为了更好的生活，需要努力拼搏。人们也只有不断的努力，拼搏，进取，才能不断的完善自己，提高自己。反之，终会被社会所淘汰。

所以说，生活需要挑战!

在人生的道路上，总会遇到一次又一次的挑战，但是就是这些挑战，才会使我们“愈战愈勇”。进而一步步踏上成功的路上，走入梦的殿堂。但就是这些挑战，才会让我们留下不可磨灭的记忆，

为我们成长的路上锦上添花，使我们收获甚多。人生因挑战而精彩。“宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来”。不经历风雨，哪里见彩虹。

生活中处处富有挑战，设下一个目标，制定一个计划，因挑战而精彩。挑战不分等级，看似平常生活中的小事，微不足道的事情，一旦跨越了，这也是挑战。

记得军训时，教官下达的每一个口令，都是对我们的一个自我挑战。在军训中，烈日当空，纵使再无情的炙烤，但是我们要紧牙关，坚持不懈，永不气馁。每一次惩罚，都是对我们自身的

挑战。当我们坚持到最后时，会感觉那一刻，你是胜者，之前再多的的忍耐，也是值得的。每一滴汗水也没有白流。在心中有一种自豪感，分享胜利的喜悦，这便是成功的挑战了自己。有多少

人不是因为挑战，而被世人铭记在心中，而流芳百世。例如，发明电灯的爱迪生，一代音乐巨人的贝多芬，以及文学巨匠霍金等。他们每个人面对困难时，无不乐观的挑战自我，一次又一次

的挑战自己，最后取得了成功。谱写了人世间催人泪下的动人诗篇。赢得了世人的爱戴。造福了世人，为人类的文明谱写了新的篇章。留下了一个个可歌可泣的故事。就像一位哲学西奥多罗斯福家所说：

“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试。”挑战虽然简单，但是做起来并不轻松，需要一次次的努力，。正是因为一次次的挑战让我明白了奋斗才会成功。人生如果没有挑战，就会变得平淡无奇，毫无意义。

所以就像我们学习一样，只有一次次不断的努力，一次次的不断的挑战自我，努力掌握学习方法和技巧。将来才能实现自己的目标和理想。到达成功的彼岸。

法国着名作家雨果曾说：“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人”。

澳大利亚传奇演说家力克胡哲，自降生没有四肢，这是一个多么令人同情，悲哀的事情，当他渐渐的长大，懂得人世的时候，他知道了自己的不足，他很害怕，所有的人都把它当作怪物，见了他就跑，他哭过，长大后，甚至颓废过，这样的日子并不长，很快，他“站起来了”天将降大任于斯人也，必先苦其心志。他向他的命运发出了挑战，他相信，上帝不会主管自己的命运，只有自己才能创造自己的命运。“我没有手，没有腿，但是我有一双明亮的眼睛，有一对灵敏的耳朵，更重要的是，我能够说话”。一次次的试练，一次次的失败，面对着这些无数次，她没有倒下，反而更有力量，他拼命的读书，拼命的练习发音，即使嗓子哑了。在他的不懈努力下，向命运的一次次挑战，他成功的成为一名着名的演说家，多年的努力成就了它完美的人生“要么赶紧死，要么努力的活”，铿锵有力的一句话，成了他的座右铭。过去的日子里，他成功了，未来的日子里，他将继续挑战。

洱海湖水碧绿，波光粼粼，湖水与苍山积雪相映，妩媚而迷人，在这个令人陶醉的地方，有一种令人敬畏的东西——“洱海花”，它善于挑战个儿小，喜欢逆水而上，绝不回头，要是游不上去，它就用嘴衔着尾巴，弓着身子游向前方，所以又称“弓鱼”，苍山很高，可是弓鱼却能沿着苍山的十八溪弹跃到山顶。多么令人感慨！弓鱼凭借不屈不挠的精神，直到光明的境界到来。这是对生命极限的挑战，想坎坷命运的挑战！

当然，有的人不喜欢迎接困难，不喜欢和命运挑战，他们沉溺在了无忧无虑的狭小世界当中，哪儿好，就到哪儿。

人生就像一场与命运的博弈，只有不断的挑战和努力，才能到到人生的制高点。

[生命的挑战高中作文

大深谷的风无情地咆哮着，虽然骄阳似火，可我内心那残存的热情也在一点点消失，夹着狂风往深谷里蹿去。

脚下，几十丈高的断壁悬崖拔地而起，半边悬空的巨石在山风中摇摇晃晃，使人心惊胆战。眼前，一座用绳子和木板搭起来的一座简陋的桥随着风舞蹈，我的心情一下子跌落到了谷底，充满了阴郁。

突然，我开始瑟瑟发抖，眼神变得空洞、飘渺，像一个断了线的木偶，被风遗弃在悬崖边。

我坐在那死气沉沉的桥旁，那桥看起来摇摇欲坠，我双手抱着膝盖，似乎在克服内心的胆怯，残酷的风久久盘旋在我头顶，仿佛在无情地嘲笑我。我终于抑制不住自己的情感，一滴滴眼泪开始落在地上，晕开了一朵朵花。

我慢慢尝试着向桥迈出第一步，木板开始“咯吱咯吱”地响，我皱紧眉头，闭紧双眼，慢慢扶着绳子，又往前迈出一步。现在看脚下，一眼望不到底，少许的云在游荡，看起来很惬意、舒服，让人感到那是一种天然的美、野性的美、惊险的美、磅礴的美。桥上，挤满了人，已经没有退路了，我只好硬着头皮往前走。

我咬紧牙关，手上、身上全是冷汗。我小心翼翼地扶着绳子，生怕一个不小心就摔了下去。

忽然，前面的游客转过头来吓我，我惊了一跳，眼中充满了恐惧和无奈。我继续试探性地往前缓慢踏去，左一步，右一步，风仍然还在做最后的无畏的挣扎，想竭力吓住我。可我现在已经一点儿都不怕了，任由它吹去。我开心极了，蹦蹦跳跳，一摇一摆地走过了桥。

“太刺激了！”我大声喊道。回头看去，自豪感油然而生，山、水、桥融为一体，在落日的映照下，展现出一道靓丽的风景，但在我心中，这更是一个代表骄傲和快乐的坐标。

我的快乐源泉就是挑战，超越自我，努力前行——做一个快乐的人吧！

第一次读《钢铁是怎样炼成的》，心中便有种感动。一连几个星期，我都如饥似渴地伏案细读。当读完这本书时，我早已热泪盈眶，深深地被保尔那种坚强的毅力所感动，心中就像波涛汹涌的大海一样澎湃，保尔的硬汉形象同时也在我的心中留下了不可磨灭的印象。

《钢铁是怎样炼成的》这本书，作者为我们深刻地描写了保尔内心世界的美，展示了主人公从童年起，直到国内战争和入党后的成熟时期的人生经历，反映了保尔在革命斗争的烈火中百炼成钢的成长过程。保尔的一生战胜了无数的艰难险阻，几次战胜了死亡，他惊人的忍耐力使医生都感到吃惊。当死神的脚步向他逼近时，保尔以钢铁般的意志，战胜了病魔，甚至在全身瘫痪、双目失明的情况下，还要坚持写作。保尔对生活的渴望，对生活的热爱，他这种精神激励我在今天优越的生活条件下更应该奋发图强、努力学习。

想想自己，再想想保尔，距离实在是太远了，完全不能相比。以前的我是那么的脆弱，一遇到不顺心的事或是心里承受不住挫折，就像三岁小孩那样哭鼻子，其实根本没什么大不了的事，却用哭来发泄。俗话说，“男儿有泪不轻弹”，我却管不了它那么多。如今想起来，真是羞愧。读了《钢铁是怎样炼成的》一书，我变得坚强了起来。在我们的生活中具有保尔那种向挫折挑战的精神实在太重要了。记得去年“十??一”华隆超市举行诗词朗诵大赛，我只拿了个三等奖，在羡慕获得一等奖的同学之时，我心里却不气馁，总结了自己的得失，决心有机会再创大奖。果然今年“五?一”华隆超市又举行诗词朗诵大赛了，我决心要抱个一等奖回家。这次我信心十足，在家里一遍又一遍地苦练了几天。经过预赛和决赛这两回合激烈的角逐后，我终于从17个决赛人选中脱颖而出，获得了少年组的第一名。在荣誉面前，我更深刻地体会到生活应该像保尔那样：遇到挫折时，不要垂头丧气，要挺起胸膛来面对，敢于和困难作斗争，知难而进，人只有在挫折中成长，才能成为一个出色的人。即使生活到了难以忍受的地步，也要活下去，使生命变得有价值。

《钢铁是怎样炼成的》这本书，使我受益匪浅，它教会我应该勇于去拼搏，去奋斗。敢于向命运、向自然、向挫折挑战。人只有在这种英勇的拼搏中超越自我，才能证明自身的价值。让我们做一个有顽强精神、顽强毅力的人，在生活的烈火中百炼成钢吧!

实在是很小的一件事，太小太小，每人每天都会遇上很多遍，我却想用“人心”来定义它，下次你遇到，不妨挑战一下吧。

学校饮水机易堵塞，但凡有一丝茶渣便会形成一个小漩涡，久久不散。我们大多会任凭茶渣打着旋，等着清洁阿姨打扫。

又是一个阳光明媚的午后，饮水机旁反常地没有人。我眯起眼睛，远远一看，果然有几片明黄的柠檬片，塞住了饮水机的出水口，想都不必想，像往常一样的趿着松散的步子下楼，换一部饮水机装水。

初一的学弟学妹们来得晚，我身边只有一个白净瘦弱的女孩在装水，可惜啊，她特百惠的水杯子茶网松脱了，枸杞、柠檬一股脑地倒入了饮水机。

我既暗暗的责怪她笨手笨脚，却又暗自庆幸自己三个杯子都打得满满当当。

她“呀”地喊了一声，显然被饮水机立即形成的小漩涡吓到，旋即便掉头跑了，跑之前，还不忘把茶杯和茶网在饮水机下细细的冲刷，确保干净。

我看看手表，微微觉得好笑，不急，还没到人潮涌来时，没人看到她的所作所为，除了刚睡醒在犯迷糊的我。

出人意料地，她回来了。动作比跑走时更迅速，凌乱的发丝可见她找出那瓶洗手液的不易。只见她直接用纸巾层层包裹住茶渣，连带隔壁小饮水机的茶渣也包上，快速的扔入垃圾桶。

或许是感觉到了我的目光，她对我笑了，在午后骄阳的映照下更显白净，明眸皓齿，极干净又极温柔。

我上楼，这一层的饮水机仍然被堵着，看着一个个围上去又失望散开的人，我的心也有些堵，走过去，用纸巾细细的包起，扔掉，洗手，多么简单的事情，我也便做了，看着逐渐多人的饮水机，心中一通畅快。

小学妹自然而然的动作敲打着我的心，惭愧!为自己对堵塞的饮水机视而不见，为自己在堵塞前装到水的庆幸，为自己以恶意的眼光揣测他人，却被善意的行为踹了一脚，为这一桩桩一件件感到惭愧。

何为人心，小事见人心，在生活的点点滴滴，方方面面皆见人心。

我将这一件事定义为“挑战人心”，不为别的，只为我一开始浅薄的去揣测，挑战他人的行为，一位学妹的善意挑战着我的内心，更为这场无形的“比拼”中我明白了“勿以善小而不为”。

人生之路并不总是洒满阳光，也会常常遇上荆棘。人们总是向往一帆风顺、春风得意的日子，但那不可能一成不变。生命的车轮在一次次地经历挫折后，才能更加稳重。不经历困难的挑战，很难到达成功的彼岸。

从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。”

德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵;为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。

拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。

成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神!挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。

孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战!挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。

请记住，生活需要挑战!