绝对挑战综艺(汇集20篇)

每次见到落花都有一种莫名的凄凉之意。况且古今中外的诗人都用落花来寄托自己的情感。颇有一种“落花有情有水无意”的忧伤。也难怪林黛玉整日多愁善感，大观园这么多花，来来去去落影无声怎么不会落下？但是换个角度思考问题。这是也不就是“化作春泥更护花”吗？在我们的日常学习和生活中。我们会有许许多多个挑战。当挑战很艰巨的时候，你对自己放弃的时候。换个角度接受挑战，你会发现看似困难的挑战其实也很容易。

小时候，爸爸常常给我一些挑战。他强迫我很早就要起床去上课，必须按时睡觉，每天都要看书，还要写课外的练习。我一直烦恼这些小小的挑战。但对那时年幼的我来说，这是一种变相的体罚。我经常向家人们抱怨，来赢取家人们的同情心，帮我脱离苦海。可他们一直很反对。

但到后来，终于臣服在了我的“威逼利诱”之下，可能那时是家人们太过溺爱我了。作为帮爸爸监督的“苦力”。常常纵容我，成了我的“同伙”帮我偷偷骗爸爸，还会帮我写那些不会写的练习。我的小日子开始过的有滋有味。

但好景不长，随着考试的来临，原本我每天犯的小错误在考试中成了大错误，正如项羽一般无颜面对江东父老，在河边自刎。我的成绩也“惨不忍睹”无颜面对我的“父老乡亲”。在学校里，我久久伫立。看着同学们一个个被高高兴兴的接走。我心里十分沮丧。正当我失落之际，爸爸出现了，我下意识的地撒腿就跑，可转念一想看爸爸这表情肯定是我被发现了。也没有什么好躲躲藏的了。于是就又走到爸爸身边。

爸爸没有责备我，也没有生气，他只是语重心长的对我说：“其实你干的那些事，我都知道了。之前没告诉你是想让你有所悔悟，但直到现在你依然没有丝毫悔改的态度，你以为人人都可以一步登天吗？考试是要靠平时的积累，才能有好成绩。之前要求你的事对你来说很困难，也是一种考验。是一个巨大的挑战，但是换个角度来接受这个挑战，从我角度来看是为了你以后的学习路更加好走，是为了以后枯燥乏味的学习生活做基础，只要你坚持下来，总有一天会适应。”

父亲恳切的话语使我明白了他的用苦良心。从他角度，我看到了他对我殷切的希望。原来换一个角度接受挑战，就是这么简单。我之前到底做什么蠢事啊！退一步海阔天空，换一个角度令我幡然悔悟。

一档明星真人秀《挑战不可能》在电视上热播。那一幕令我深思，要完成在高空跳伞的挑战。第一个人登上飞往高空的飞机。但由于自己的胆怯，原本已装备好的他又要求直升机降落。他的挑战失败了……但当其他成员跳伞时，我看到坐在草坪上的他有一股凄凉之意，也许是他后悔了，看见同伴为了团队而努力拼搏奋斗，而自己却因一时胆怯而放弃了接受挑战的机会的后悔。

其实如果从团队角度来接受挑战其实很容易成功，换个角度接受挑战，其实并不难。生命有无数挑战，我们何不从多个角度来接受挑战呢？生活中也好，学习上也罢，我们总会遇到大大小小的挑战。无论你是担心还是去惧怕，其实接受挑战往往是成功的第一步，接受了挑战就是迈向成功的一大步。

在生活中，必定缺少不了挑战，我们不能随遇而安，应该学会挑战，这样才能赢得成功，而那一次的挑战则让我正真领略了别一般的快乐。

那一次学校要举行象棋比赛，我们班里棋手中的佼佼者我，当然要参加这次比赛。可是，我已经好久没有下棋，目前棋艺大减。

在临近比赛的几天中，我每天晚上抽出时间让爸爸陪我练习。因为我明白：年级组里的几个我的“老对手”不那么好对付，特别是二班的那个同学，去年的夺冠者，我也是败在他的手下。所以，我一定要加油!

象棋比赛如期而至，这无疑会掀起一场头脑风暴。

第一场比赛我十分轻松地获胜了，可让我想不到的是他竟是我的第二个对手。我想：难道我又要被他比赛还没开始，我可不能不攻自破，输掉信心呀!虽然击败他绝非易事，但我也要挑战一下自己，我暗暗地对自己说。一场激烈的比赛垃开了帷幕。

刚一开局，他就用车马炮组成一个恐怖的阵形，而我还忙乱地在自己家门口准备着，他毫不留情地向我的松散阵营发起了攻击。炮一轰，车一冲，马一跳，一下子就损了我一车一马两元大将，兵也伤亡了好几个。顿时我不知所措，心想：“不愧为卫冕冠军。”但我还是镇定下来，打起十二分精神，开始反击。没想到他的阵形变化多端，坚不可摧。只见他露出了得意的笑容。

久攻不下，他便又大军压上。压得我透不过气来。我也迎面而上，步步十分谨慎。只见他的车虎视眈眈地望着我。我的马便往他的将边灵巧一跳，成了一记漂亮的抽车将，他不在乎这一点，我的马也被他捉了个正着。他的马不知不觉已潜入我的阵营，炮也稳坐中间，我只好舍兵救帅，还好逃过了一劫。可我的将士越来越少。我思索着，有什么办法可以挽回这快失败的局面呢?

就在这时，我突然发现对方右边的兵力十分空虚，将也暴露在外，中路已被堵死。真是“智者千虑，必有一失”，而这一失，则是致命的。我调兵遣将，把炮、车都放在畅通位置上，马却逼近着将，对方兵临城下攻势猛烈，但我还是能挺十几个回合。我看到对方一心想着进攻竟忘了自己的将军，我突然一将对方防守已晚，他的将一命呜呼，旁边看棋的同学无一不叫好。

我凭智慧，赢得了比赛。我沉浸在胜利的喜悦之中，这次的挑战，我成功了!

就在那一刻，我真正深刻地体会到挑战其实很快乐!

我一直都以为过山车是最惊险刺激的，这次我到“珍珠乐园”玩了一天后，终于感受到高速滑行车才是最惊险刺激的。

高速滑行车的轨道非常长，蜿蜒着整个公园的三分之一。这轨道只有一段是平直的，更多的是倾斜、回旋、扭侧。排队等候的时候，不断地传来刺耳的尖叫声，再看看这轨道，心里不禁要发毛。但这轨道要穿过两座人造的山洞，所以我又一直在想，这葫芦里装的是什么药呢?我一定看个究竟。

玩这个项目的人很多，他们的想法不会跟我一个样吧。等了蛮久，到我了，幸好我穿的鞋的底很厚，凑着刚过一点四米，达到这个游戏所要求的高度。

我又兴奋又紧地人坐上了滑行车，我旁边的是小聪，他胆子很大。有他在，我没那么害怕了。扣紧安全带后，“滴”的一声，车子向前滑行了，开始并不快。平滑一会儿后，车子沿倾斜的轨道往上爬，发“咔、咔”的叫声。我听了，心扎起来，脸绷得紧紧的，眼珠子眨也不眨一下，想：不会有事吧?我家的小猫还等着我回去喂它呢。旁边的小聪大概是见到了我这难看的样子吧，说：“没事的。这是轮子的声音，每次都是这样。”听了他的话，才没那么紧张。

突然，我感到整个身子往下坠，肚皮往里收，把心压得紧紧的，简直透不过气来。边是呼呼的风声，来车子在急速向下滑行、速度越来越快，吓得人们呱呱乱叫。车子冲下了谷底，而后又快速向上奔，接着又倾侧滑，像要拿人命似的。最后终于要穿过那人工山洞了，这时车子才平直的滑行，但是速度还是这样快。里面漆黑一片，两旁的“岩石”是那么的近，扑面而来，只感到眉间好不舒服。还没看清里面的东西，车子就出了洞，在终点停了下来。

整个过程真是惊险有趣。后来我又再玩了二次。我想，“珍珠乐园”为什么这么吸引人，是因为她能让人有惊险的经历;玩高速滑行车这类游戏的人这么多，是因为我们都明白：这胆量的挑战，越是高难度，越能锻炼我们的意志。

我非常喜欢沈石溪的动物小说，尤其是《红弟一生的七次冒险》这篇文章，它给予了我很深的启迪。 I really like Shen Shixis animal novels, especially the article "Seven Adventures of the Red Brothers Life", which gives me deep inspiration.

《红弟一生的七次冒险》讲述了生来弱小的大天鹅红弟在一生中先后冒险七次，得到了生存的机会、美满的家庭、崇高的地位，又为族群铲除两大劲敌的动人故事，文中的红弟是一只忠于亲情，忠于爱情，忠于族群的天鹅，更是一只勇敢、顽强、坚持不懈的伟大天鹅。

试想，在红弟一生的七次冒险中，它难道不曾犹豫过吗?当它饱受欺凌时，它可以选择任人宰割;当它族群有难时，它可以选择置之不理;当它生命受到威胁时，它可以逃之夭夭但是，它没有，而是用自己过人的勇气打败了欺负它的恶霸，带领族群歼灭敌人，直面生命的挑战。

看着红弟的事迹，我不禁想到了海伦·凯勒，这个盲聋哑人也克服了重重困难，学会了与外界交流，并不懈地努力，冲破了灾难带给她的生命枷锁，成为了世界文学史上一座不朽的里程碑，她的勇气与坚强，成为了她走向成功的通行证。

再看看我自己，真是万分惭愧。妈妈曾让我学骑自行车，一跨上自行车，我就畏畏缩缩，双脚始终不肯离地，勉强踩上踏板，车子便左右摇晃，任我使出浑身解数也无法前进一步，只能在原地东倒西歪，这时候，我就开始不耐烦地抱怨起来，在妈妈的劝说和帮助下，我终于吃力地骑出了第一步，可是，我的畏惧始终无法消除，根本无法镇定下来思考，一路惊慌失措，最后来个了“人仰车翻”。我满怀怨气地把自行车丢到了一旁，此后，我一听到“自行车”便避之而唯恐不及。

现在，我看到了红弟的坚持，深有感触。

每个人的生命历程，注定都不是平坦的，它一定会充满了不同的崎岖与坎坷，这一座座困难的大山横在我们面前，阻挡了我们的成功之路。

许多人去尝试翻越，有的人受不了苦难半途而废;有的人坚持着，忍受磨难，奋勇向前，最终成功翻越;而更多的人，畏惧困难，只能在山脚下日复一日地徘徊，看着他人走向成功，暗叹命运对自己的不公。

每个人都渴望成功，但只有能忍住人生的光明之前那看似无边无际的黑暗，向着一个目标不断前行，才能到达成功的彼岸。

来吧，让我们鼓起勇气，直面生活中的困难那些生命的挑战!

在这大千世界中，有许多事情从表面看似不可能实现，但是，你如果能勤动脑，勤思考，一切皆有可能。今天的作文课，就向我证明了这一点。

一上课，老师给我们每人发了一张32k白纸说：“同学们，今天我们要用这张32k的白纸，让胖胖的身体从这张纸片中钻过去。”听到这句话，我们都满脸疑惑，就算在纸上剪下一个最大的洞，也只能容纳一只拳头过去，更何况是人呢？我情不自禁地问老师：“老师，你不会是在耍我们吧？”老师和蔼可亲地说：“不是耍你们，其实这并非不可能。”话音刚落，老师便拿出一张纸和一把剪刀，三下五除二就剪出一个类似流苏的形状，接着缓缓拉开后，惊人的一幕就呈现在大家面前。瞧，一个直径约一米的大圆环，简直不可思议。老师笑着问：“现在你们觉得能钻过去吗？”我们异口同声地回答：“能”接着老师躬着腰，轻而易举就过去了。不仅顺利穿过去，而且还多出了一半，看来就算是两人一起，恐怕绰绰有余啊！

正在大家沉浸在成功的喜悦之时，老师莫名地又给我们发了一张16k的纸，说：“现在还有一个挑战，你们要在不借助任何外力的情况下，用这张纸承受五本或更多本书的重量，但是不能把纸平摊在桌子上。”我们立刻冥思苦想，有的同学眉头紧锁，抓耳挠腮，教室里一片寂静。沉思良久后，终于有个同学对老师说：“圆柱体或许可以。”他快速做了一个圆柱，然后用皮筋固定住了它。开始试着朝上面放书本，因为平衡点非常难找，必须小心翼翼的，折腾了好一会IL，第一本书总算乖巧地躺在上面，紧接着二本、三本、四本，全班人都屏住了呼息。最后一本，我紧张得全身冒冷汗，第五本终于放上去了，圆柱体安然无恙，把五本书稳稳地撑在上面，大家欢呼雀跃。

从这两次挑战中，我深深地懂得：只要你善于观察，勤于动脑，所有的不可能都能化为可能。

生活似一湾水，时而清澈时而污浊;生活似一轮明月，时而圆时而缺;生活似一杯茶，时而香甜时而苦涩;生活更似一首歌，时而欢乐时而悲伤。所以，生活并不是一帆风顺的，也有挫折与失败。

俗话说“失败是成功之母”，可是，我却从未把失败当作成功的垫脚石，我尽可能地选择逃避，虽然也有面对过，但终究不能坚持到底，在半路便放弃了。不知道为什么，我总是做不到像其他人那样坚持，也许是我的内心过于软弱。因此，我总是选择依靠他人来解决自己的麻烦。我不敢去面对，是因为我怕痛，我怕自己会落得遍体鳞伤的下场。

在我迷茫的时候，是一只妖娆起舞的蝴蝶让我摆脱了逃避的禁锢。我发觉自己和蝴蝶的幼虫如此相似，或许，我就是一只毛毛虫，丑陋的毛毛虫，我选择逃避就像毛毛虫受尽了其他动物的嘲笑一样屈辱。但它却选择了结茧来摆脱它这副丑陋的身躯，因为它坚信自己会变成花丛中最美丽的蝴蝶。我没有想到的是，破茧是件痛苦的事情，虽然很厚，但是毛毛虫只有冲破它，才能获得崭新的生命。汗水、泪水，甚至血水沾湿了它弱小的身子，可是它并没有放弃，而是微笑着，微笑着冲破那厚厚的茧。终于，它出来了，看到了眼前这美丽的、温暖的、光明的、充满生命活力的世界。我是否也该像它一样，与挫折拼搏，直到自己赢得了胜利。内心深处的声音告诉我，你就该这么做。

后来，我试着努力，勇敢地面对，不再逃避。当我因拼搏而留下一道道伤痕时，父亲用微笑鼓励我，让我变得干劲十足。他告诉我，在你受伤时，不要哭泣，因为微笑是最好的良药，它可以治愈你的伤痛，也可以给予你无限的动力。

以微笑迎接困难，在你战胜后，会有意想不到的惊喜等待着你。所以，要时时刻刻准备着，以微笑迎接，让微笑充满你的生活，让你的生活变得五彩斑斓!

历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？

梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全场。可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？

2020年，姚明成为nba首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。

如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。

挑战，是一种精神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！

我用手探进裤带，掏出了一块银白色的硬币，我的脸色一阵青一阵白，完了，这里到家里起码有十多里路，一块硬币根本不够搭车，起码要两块钱。想我堂堂一枚好汉，如今竟然被小小的一块钱难倒，不得不说造化弄人。没办法，只好一路走过去了。

不就是区区十里路吗，怎么可能难倒本大少。我在心里不断安慰自己。直到走了一段路后，我才发现自己大错特错，别说十多里了，就这么点路程我都快受不了。烈日高高挂在天空上，一缕缕阳光无情洒落在我身上，好像要把我烤熟，弄得我满头大汗。如果我是后羿，非得给他射下来不可。我不由恨恨想到。

太累了，我坐在路边的树底下，手里紧攥着那块硬币，快了快了，只要走到五公里左右，我就能用这一块硬币搭车了。念及到此，我拖着疲累不堪的身子，迈着沉重的步伐，一步两步向前面那个路口走去。

不知道走了多久，一辆通红的宝马缓缓行驶到我身边，车窗渐渐被打开，露出一张清秀熟悉的脸，这张脸的主人赫然是我的好基友兼损友。“咋了啊，这不是我们的陈大公子吗，这么热的天气还走路，啧啧，真可怜啊，需不需要我叫我父亲搭你一程?

”我还未开口，老林那欠扁的声音就响起了，我强忍着冲上去把他教训一顿的心理，心平气和地开口：“不了，多运动是好事，最怕什么时候某人连体育考试都不及格。”“唉，没想到老陈你决心那么重，我只能忍痛先行一步了，如果坚持不住，可别死撑。走了拜。”话语一落，车子就以迅雷不及掩耳之速驶去。

走了不知道多久，我实在累的顶不住了，看了看公交牌，发现到家里也只有五公里左右的路程，到家里只需要一块钱就好了，可我丝毫不为所动，路都走到这儿了，难不成就这么放弃?这可不是我陈好汉的做法，拖着身子继续走。

继续，不要停下，一停下就会被损友老林嘲笑。一大半的路程都熬过了，剩下那一小半的路程还远吗。就这样一直不断在心里告诫我自己。“我顶不住了，不行了。”过了不知道多久，我终于累得不行，抬头一看，却让我惊喜万分。我到家了!我熬过来了!

没想到，挑战自我原来是这么有趣，我很庆幸，这一次挑战自我锻炼了我的意志，给我留下汗水的回忆。

暑假里，小记者集体来到托县的神泉沙漠度假村旅游。

到达神泉后，需要乘坐缆车到达对面的沙漠里。在黄河上空，我们乘坐的一辆辆缆车缓缓地向对岸移动，我向下望去，看到了波澜壮阔的黄河，昏黄色的黄河水由西往东流，河岸边是绿油油的庄稼和树木，偶尔经过的车辆像一只只小虫子爬行，可爱极了。

坐过刺激的冲浪车，小记者直奔沙漠滑沙地带。赤脚爬到坡顶，坐到一只滑板上，随着工作人员的一声口号：“预备，走！”我就被滑板拖着疾速地向坡底冲去，由于惯性，速度越来越快。

我紧张极了，只感觉到心脏在“怦怦”地乱跳，我下意识地闭上双眼，双手死死地抓住绳子，任其漂移。

“睁开眼吧！到了，吓坏了吧？！”先前滑下去的伙伴们向我投来关切的目光。

说句真心话，滑沙运动一点也不亚于乘坐沙漠冲浪车所感受到的刺激和惊险。晚上，我们还进行了篝火晚会，各自表演了文艺节目，敞开胸怀，欢乐无比。

这次夏令营，让我学会了独立和生存，挑战了高难度运动，可谓受益匪浅啊！

生命如花，或浓艳，或清淡，因为挑战而灿烂；生命如河，或奔腾，或平静，因为挑战而永不停息；生命如歌，或高昂，或低徊，因为挑战而悦耳动听。

挑战自我，人生价值方能实现。“逆水行舟，不进则退。”我们只有不断地挑战自我，突破自己的极限，才能得到新的收获和心得，从而靠近我们的目标和理想。自古以来，没有哪个出名的人物是安于现状，不去挑战的。倘若没有曹雪芹的挑战自我，哪会有《红楼梦》的辉煌；倘若没有李时珍的挑战自然，哪会有《本草纲目》的贡献；倘若没有毛泽东等老一辈革命家的挑战旧秩序，哪会有新中国的诞生。人生不是没有机会，不过，我们更需要一颗勇于挑战，敢于上进的心，通过挑战去创造机会，从而实现自我。

挑战困难，不利的处境方能改变。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”当我们身处困境，进退两难之时，挑战无疑是一股最大的力量，一股能够使我们成为宝剑，化作梅花的力量。爱迪生为了发明灯泡，经历了成百上千次的失败，但他仍然选择了坚持，最终取得了成功；陈景润为了解决一道世界难题，整天关在屋子里思考和演算，一个月，两个月……屋子里堆满了草稿纸，人也变得蓬头垢面，他最终成为了世界数学界一颗闪亮的明星。

挑战不可能，人生才会更精彩。在我们生活中的确存在着许许多多的不可能，不过，这并不意味着他们是永远的“不可能”，贝多芬年轻就失聪，要创作高水平的乐曲似乎是不可能，但他凭着乐观的精神和对生活对艺术的热爱，顽强地坚持创作，一曲悲壮激昂的《命运交响曲》奏响了他生命的最强音。海伦·凯勒自幼便生活在黑暗的世界中，可他没有失去追求，凭借着顽强的毅力和对人生的希望与挑战，用自己的成功战胜了不可能。难道我们这些正常人不应该从他们的身上学到点什么吗？难道我们反而没有挑战不可能的勇气吗？

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”当我们带着挑战的精神去努力，去奋斗，还有什么可以阻挡我们前进的脚步吗？

当中国互联网遭遇“迎头一桶冰水”，网民的围观热情迅速被点燃了。

这场本意为“渐冻症”患者募捐的慈善活动，自8月18日传入中国，仅用了一周时间，便盘踞微博热门话题榜，话题阅读数超过30亿。名人赤膊上阵，观者激情转发，不聊冰桶，仿佛就被互联网流行潮流远远抛下。

和许许多多的“中国式走红”一样，冰桶挑战到了中国，难免沾染娱乐和浮躁。真心募捐还是假意炒作?质疑声之下，许多网民的目光已经偏离活动初衷，反而关注于淋冰水的狂欢本身。

然而，无论如何，这场网络狂欢创造了一个历史：在近年来慈善机构公信力下降的中国，它完成了传统慈善努力数十年都没能做到的事情——让慈善成功搭上互联网狂欢的快车，使罕见病走入公众视野。

生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——题记

在人的一生中，都会遇到困难与挫折，如果你此时不具有“奔向前去”的挑战精神，你就只能在“原地打转”或者永远处于“隐痛”之中。

小学四年级上学期刚开学不久，学校举行“文明伴我行”的演讲比赛。班主任从班上选了成绩比较优异的几位同学去参加比赛，我也荣幸在这其中。我虽然兴奋但又是那样的胆却，因为对于没有任何经验的我来说，这自然就是一件不敢大胆去做的事，我想把机会让给其它同学。

老师看出我的心思，她对我说：“孩子，你要理解老师呀！你因为没有经验就不敢参加，试想，每个人每件事都有第一次，你不参加第一次，以后岂不是永远都不能参加了吗？老师既然给了你这次挑战自己的机会，你就要懂得珍惜，你不要辜负了老师对你的期望啊”。

我真的不想参加，也不敢参加，但老师寄托在我身上的希望的确很大，我又处于万分犹豫之中，我鼓起勇气把这件事情告诉了妈妈，妈妈听了，坐到我身旁，拍拍我的肩，微微摇了摇头，语重心长地对我说：“儿子，你知道老师为什么这么希望你参加吗？因为她信任你，她知道你能做好这件事的。你说老师都教了你这么多年，她还会不了解你吗？你一定要明白老师的一片苦心，好好努力哟！”

在老师和妈妈的劝说下，我的心开始动摇，由原先“真的不想参加”慢慢地变为“一定要参加并且一定要把这件这件事做好”。妈妈和老师的话成为了我挑战自我的动力。不错的，正所谓“世上无难事，只要肯登攀”。

弄好演讲稿，我马上投入到紧张的练习中。在学校时一下课我就拿出稿子读，拿出稿子背；周末只要一有空闲时间就反复练习。这篇稿子仿佛读懂了我的心意，马上就深刻地印在了我的脑海里。由后我又注入了感情，加上了表意的动作，努力让我的演讲更加生动、有趣。这些都做好以后，我就要做好心里准备面对上千人的观众，让自己不紧张。

时间如流水，比赛时间很快就到了。我开始人生中的第一次演讲……果然，功夫不负有心人，我发挥出了我训练中从未有过的最好的水平，我终于以优异的成绩夺得了冠军。

通过这次比赛，我终于明白了一个道理：只有不断的挑战自我，才能成长，也只有不断的挑战自我，才能体会到成长的快乐。

他，一个澳大利亚以种植土豆为生的农民。

他，一个酷爱长跑的农民。

他，已经57岁。

但是他从没有放弃对梦想的追求，对命运的挑战！

他，就是克利夫.扬，一个在61岁赢得悉尼至墨尔本距离875公里的超马拉松冠军，一个改写马拉松比赛凌晨5点醒来历史的老人。

读着这篇《追赶自己的命运》文章，被这位老人深深震撼。在他身上我读到了梦想、坚强、睿智、幽默，可以说他给予我们很多思考，又给予我们许多激励：让自己掌握自己的命运，让自己改变自己的命运。

一． 梦想

克利夫.扬，原来是在他的农场里中种土豆为生，每天过着辛苦的生活，但是他酷爱长跑。57岁时，他决心以他的自己的生活方式生活，创造一个新的命运，那就是参加马拉松长跑比赛，从此他踏上了对梦想的追求。

二． 坚强

他有着顽强的意志，向恶劣的训练条件挑战。他每天在澳大利亚乡村公路上训练，每天增加20到30英里距离，下雨也不例外。他没有良好的装备，也没有良好的训练环境，还要承受许多人的嘲笑和司机的驱赶，但是为了梦想，他始终坚持。这样他坚持四年，参加1983年悉尼至墨尔本距离875公里的超马拉松比赛。

三． 睿智

在这次比赛中，他击败了最好的长跑运动员，震惊了世界，因为他已经61岁，战胜了许多20、30岁的运动员。他这次比赛靠得不仅仅是毅力，更是策略与智慧。多年以来，跑步专家认为，一个运动员一天跑完艰苦的100英里后，晚上需要一定量的睡眠。以往的习惯是5点醒来，但是克利夫在凌晨1点就起来，开始他的黑夜穿行。由于他的大胆策略，他以5天15小时04分取得冠军，震惊整个世界，也改变了运动员凌晨5点起床的习惯

四． 幽默

他因此获得10000美元的奖金，他幽默的的说：“10000美元，哇，那是很多很多的土豆呢！”并且他作出惊人的举动，和努力的竞争者一起分享了他的奖金。

就这样，一位60岁的老人创造了他的新的命运。他带给我们的不仅是信念，更是追求。他以事实告诉我们：只要你愿意，不管你的年龄和身体状况如何，你都可以掌握你的人生追赶成功。

想到了克利夫.扬同时也想到了参加奥运会的中国运动员们，他们与克利夫.扬付出的是一样多的努力，一样多的艰辛，他们有着同样地梦想与追求，无论他们成功或失败，他们都是在创造自己的命运，开辟自己新的天地，实现自己的梦想。我们会一如既往的为他们欢呼，为他们喝彩！

挑战命运，创造成功！

经历了和 郝爱民先生两年的合作后，唐杰忠迎来了他艺术生涯中的一大挑战——在姜昆的搭档 李文华因病离开舞台后，与姜昆合作。

姜昆说，“那个时候唐杰忠也是个著名捧哏演员了，也是我们大家心中的老师、前辈，可是他把自己放在了一个比较有挑战性的位置上，他站到了李文华曾经站的地方，只允许他好，不允许他坏。”

开始唐杰忠是亦步亦趋地模仿李文华，按照录音一字不差地给姜昆捧哏，但是效果不太理想。后来大家一起研究，认为应该发挥唐杰忠自己的特点给姜昆捧哏。为了改变过去给观众造成的既定印象，唐杰忠还给自己设计了一个比较文雅的形象：戴上了一个其实没有镜片的眼镜，这个道具使了20年。

姜昆说，俩人一开始的合作，真是费了力气，也一直在摸路子，后来终于在《虎口遐想》这个段子上，俩人开始找到了感觉，“大家忘掉了李文华，相信了唐杰忠老师”。他们在一起共同合作了很多脍炙人口的作品，如《虎口遐想》、《电梯风波》、《学唱歌》、《着急》、《重大新闻》等。尽管性格一动一静，大不相同，但在多年的合作中，两个人从没闹过矛盾、没吵过架。

说起两人分开，姜昆挺感动的：“突然有一天，唐杰忠老师跟我说，‘姜昆，我觉得你得找一个新的搭档了，我跟不上你了，你节奏太快，一个月得跑十好几个地方，一会儿奔西藏，一会儿又出国了，一会儿又去‘老少边穷’地区了，事也很多。我要是老这么跟着你的话，估计得拖你的后腿，找个年轻人吧。”唐杰忠还主动给姜昆推荐了姜昆后来的搭档 戴志诚。

“小记者，大课堂，新闻亮点来采访……”这不，新华小记者组委会为了考验我们在城市中的生存能力，举行了城市生存挑战。

早晨，我们来到南湖公园，不少小记者已经到了，老师也在其中。当人全部到齐后，老师先为我们分了组，我成了第三组的“外交官”，分组完毕后，老师讲了本次活动的注意事项，活动开始啦！我们有40元的“资金”，为了今天的午饭我们要努力赚钱。我们全组商量后，决定以卖水的方式来赚午饭钱。我们先用4元买了5瓶矿泉水，并决定以2元一瓶卖出。“那谁来为全组打个样，先买一瓶呢？”这时全组队员一致把目光投向了我，我身为“外交官”是应该为全组打个样。所以，我拿过了一瓶水。我们来到了一个公交站。“车站人较多，应该会有人买水。”打定了主意，我开始寻找我的顾客。“哎，这位姐姐看上去挺和蔼的，就是她了。”我来到了一位漂亮的姐姐身边，“姐姐，我是新华小记者，我们这儿在举行一个活动，就是用5块钱赚我们的午饭钱，您能帮我们买一瓶水吗？”说完后，我就觉得着单生意是做不成了，因为这时我看见那位姐姐包里有水。可是，那位姐姐竟然想都没想，直接买了我们的水。“太棒了！第一笔生意做成了！”随后，我们又接连卖了许多瓶水，到了中午我们赚了整整33元，加上“资金”40元，一共是73元，这足够我们吃一顿饭了！于是我们找了家餐馆，大吃特吃了一顿……吃完饭后，我们再次回到了南湖公园，进行下午的活动……

时间就在不轻意间悄悄地溜走了，转眼活动已接近了尾声。这次活动让我明白了赚钱是多么地不容易。同时我也感谢我们的老师们，他们陪了我们一天了，谢谢！

深入学习习近平总书记系列重要讲话推进会召开后，市委政研室(改革办)认真学习领会，全面贯彻落实，把与党思想上同心、政治上同向、行动上同步作为全室工作的核心理念和行动指南。

对标“两个绝对”，思想上始终在党言党、在党爱党、在党为党。坚定理想信念，夯实信仰基石，切实增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，做到敬终如始、不忘初心。时刻绷紧思想政治意识这根弦，始终保持清醒头脑，始终保持敏锐的观察力、鉴别力、判断力，践行习近平总书记视察中办强调的“五个坚持”重要要求，把“两个绝对”铸入思想、融入灵魂、见之于行，坚定维护、拥戴、忠诚于以习近平同志为核心的党中央。坚持“两学一做”学习教育更高标准更严要求，以学促知、以做促行，推动学习教育常学常新与常做常新相互促进，真心听党话、铁心跟党走。

对标“两个绝对”，政治上始终忠于党、忠于组织、忠于人民。坚定政治方向，站稳政治立场，严守党的政治纪律和政治规矩，坚守政治底线、法纪底线、道德底线，按程序、按规矩办事，进一步提高守纪律讲规矩的思想自觉和行动自觉，做到表里如一，知行合一。时刻牢记入党誓词，严守党的纪律，维护党的形象，以实际行动履行党员的责任和使命。时刻牢记党的宗旨，坚定不移地贯彻党的群众路线，坚持从群众中来到群众中去的工作方法，增强为民用权的意识和为民谋利的能力。时刻坚守共产党人精神追求，做到自重、自省、自警、自励，主动接受人民群众的监督，让党放心、让人民满意。

对标“两个绝对”，行动上始终为党分忧、为党担责、为党尽职。强化执行能力，保证政令畅通，不折不扣贯彻落实习近平总书记系列重要讲话，特别是习近平总书记视察青海提出的“四个扎扎实实”重大要求，以及市委实现“12315”总目标、建设“绿色发展样板城市”和“幸福西宁”的工作部署，做到干在实处、走在前列。牢固树立大局观念和全局意识，树立踏石有印、抓铁留痕的工作作风，紧紧围绕全市中心工作，以创新协调绿色开发共享发展为引领，加强调查研究的课题组织、成果转化，做实深化改革的抓总协调、精准督察等重点工作，以工作成效检验践行“两个绝对”的力度和深度，当好参谋助手，做好改革先锋。

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那是一次“网络代言人”的活动，受老师的推荐，我参加了这个比赛。

我到处拉票，烈日炎炎下，马路上，似乎只有我一人在奔波，因为只有票数到了前10名，才有机会参加决赛，“叔叔，请您帮我到这个网址投票好吗?”这句话，我重复了上百遍，汗流浃背，但谁又能帮助我呢?一个白眼，一句讽刺的话语‥‥‥让我遭受打击。

就在决赛前几天，我被迫无奈，让从不打字的爸爸和从不上网的妈妈帮我投票，我一个个央求的表情，期盼的眼神感动了他们，我的哥哥、姐姐……都来帮我投票。

在决赛前一天，我接到了通知，真是欣喜若狂，但接下来的消息让我为难，决赛需要现场表演，生性胆小的我，从来没有一个人上过舞台，而且还要自己想节目：唱歌?太俗!弹琴?没个性!跳舞?太普通!要不来个边唱边跳吧!就这么定了，再去选音乐，这个太抒情，这个太快，这个太长‥‥‥终于选定了一首轻快的歌，最后排舞蹈，我绞尽脑汁，把以前老师教过我的舞通通拿出来，一个小时，两个小时‥‥‥终于，在傍晚时分，我的节目完成啦!

这对我来说真是一个挑战，自己编舞，我还真是第一次!

决赛当天，看到台下的观众，我两腿发抖，手心直冒冷汗，但我最终还是坚持选择要站上舞台“大家好，我是来自‥‥‥”自我介绍出乎意料的顺畅，音乐响起，我伴着自己的歌声陶醉其中，踏着轻快的步伐，看着观众，评委们肯定的眼神，我突然觉得，这是一次享受。

上天似乎被我的勇气和毅力所感动。让我获得了“网络代言人”的奖项。

这次比赛是我人生中的一大挑战，做了自己从未做过的事，克服了自己的胆小，让我知道，生活需要挑战，有挑战才会有成功，有成长。

生活在21世纪，很多青少年选择富有挑战性的生活，因为他们能从这样的生活里饱览更瑰丽的风景，获取辉煌的成就。然而，面对严峻的挑战，我们更需要的是自信。

什么是自信?轻视自己，妄自菲薄，那是自卑;高看自己，盛气凌人，那是自负;正视自己，正视困难，谦虚谨慎，不卑不亢，奋勇当先，不甘人后，腹有良谋，胸有成竹，那才是自信。

自信，是演奏家手中的竖琴，是探险家勇敢地迈向生命禁区的脚步，是饱学之士胸中的万卷诗书。

自信，是耕耘者把种子播进肥沃的土地后的守望，是渔夫奋力撒向鱼群中的正待拉起的沉甸甸的网，是暗中已经猜中了谜底者挂在脸上的微笑。

自信，是梦想之树深深地扎进我们心灵的土地中的根，有了这深根，我们的梦想之树才能经受住狂风暴雨的吹打，才能花繁叶茂，才能结出令人欣慰的成熟的果实。

一个人有了自信，他就能像伟大的音乐家贝多芬那样说出掷地有声的话：“公爵之所以成为公爵，只是由于偶然的出身，公爵有许多，而贝多芬只有一个!”

一个人有了自信，即使身处“举家食粥酒常赊”的困境，也能像曹雪芹那样写出千古不朽的名著《红楼梦》;即使远隔千山万水，他也能像唐玄奘那样历尽八十一次磨难取得真经。

自信的人，即使身在乡村低矮的屋檐下，也能昂起高傲的头颅，看到新生活的曙光，并能挥起生命力的大笔，在岁月的扉页上写下充满灵感和激情的诗章;缺少了自信的人，即使他是身居宫阙殿宇中的王公大臣，也会垂头丧气，心灰意冷，生活在被叹息吹灭了希望烛光的黑暗中。有了自信，即使他已经是退休赋闲在家的老人，他的心灵中也将永驻不老的青春;失去了自信，哪怕他还是一个刚刚涉世的少年，他的心灵里就已经布满了老态龙钟的褶皱。

曾经在报纸上看过一篇报导，有一法国老人退休后学习绘画，这个曾在办公桌前逝去了青春岁月的老人，一下子在线条和色彩的世界中找到了自我，他像个孩子一样背起了画板到野外写生，像个充满求知欲望的少年一样走进教室，向比他的儿子还年轻的绘画老师请教着一个又一个的问题。他坚信：自己被岁月的沙尘淹没了的绘画才能一定会在他退休后的日子里发扬光大。他一天又一天地挥舞着手中的画笔，他一年又一年地在色板上调着自信的色彩。在他八十多岁的时候，他的作品在法国小有名气;在他一百多岁的时候，他的绘画曾轰动过巴黎，并以起步最晚的名画家的作品而被卢浮宫所收藏……

有了自信，一个人可以把他自身的潜能发挥得淋漓尽致;有了自信，一个人可以拥有一个真实的自己;有了自信，一个人可以笑谈人间冷暖。

选择挑战，选择自信。让你的人生风景更加绚丽多彩;让你的平凡生活更加不凡与卓越，让你的成功彼岸充满了香花的芬芳!

人们常说：“人的潜能是无限的。”人脑大部分属于休眠状态，我们常说的天才仅仅只是比我们都开发了百分之一，所以才说：“世上无难事，只怕有心人。”让我真正认识到这句话的，还是那件事。

那是一个风和日丽的下午，老师走向讲台在黑板，上写了一道题，并说：“这是今晚的作业，就这一道题，这节课留给你们思考。”看到这道题我有些混乱，这时有一些“喧嚣”传入我的耳中，“不就这一道题吗?明天直接跟老师说不会不接行了，干嘛还费那个劲?”本来我也打算放弃的，但是这是一个自我挑战的好机会，我不敢放弃它。

回到家之后，我首先完成别科的作业，最后再解决这个终极大“Boss”首先我审题，搞清题意，于是我开始了验算，快了，就快了，虽然我写的很慢，但也掩饰不了我内心的喜悦，可是我这一正在疯狂燃烧的火焰，不知别谁浇了一盆冷水，我算错了，我开始浮躁，抓耳挠腮，有点沉不住气，于是我努力压制，气沉丹田，静下心来，之后我又开始了验算，这次我先画个草图，找题目中的关键词，与是我又重新燃起了火焰。

在漫长的验算中，我的额头、鼻尖已经冒出汗滴，终于我得出了结果，再代入演算的时候又出了错。连续两次的挫败，让我信心大失，但是没关系，虽然错了两次但是这无法阻挡我对极限的挑战，再一次，再来一次就好，我又开始了口算、笔算、验算，最后我终于做对了，这时我平静地走出书房，然后大喊：“我成功了，我做的了，太棒了!”我激动得语无伦次。

第二天，老师问有谁做到了，这是我骄傲的举起手，同学们都用羡慕的眼光望着我，我铿锵有力的说出了我的结果，老师为我竖起了大拇指，我的答案是正确的，我那个自豪，我那个激动，我那个快乐是无法用语言描述的。

在人生中，有许多第一次的尝试，它们并不可能都是一帆风顺的，必定会遇到许多困难与失败。这些坎就像一座座高山似的，都要我们去勇敢、大胆地“翻越”它，突破一个我从未有过的尝试。它可能是你人生的极点，就看你的勇气、自信有多少了……

小时候，我不敢一个人睡觉，不敢独自一个人在家，不敢玩游乐场的刺激项目，也不敢一个人走夜路……随着年龄的增长，我长大了，我决定要挑战自我。

每当看到游乐场里那刺激的过山车，我的心就痒痒，好想自己也乘一回，爽一回，可我没有那个强大的勇气。耳畔还时不时听见坐在过山车上的人们那一阵阵尖叫声，心想：到时候我的小心脏会不会从我嘴巴里跳出来呢？浮上心头的勇气又瞬间灭了，心底又打起了“退堂鼓”，刚攥紧的拳头里全是汗。那一声声尖叫声使我心里直打鼓，好像在做一道犹豫不决的选择题。终于我狠下心来，鼓起勇气，我一定要挑战自我！

坐上了过山车，我的心里又是迫不及待，又是惶恐不安。动了，过山车缓缓前行，我心里有些纳闷儿：“什么过山车呀！这么慢，叫什么啊，有什么好叫的……”突然，过山车像一支箭似的飞快地冲了出去，吓得我惊慌失色。过山车在飞速疾驰着，我眼睛紧闭，头发全飞起来了，面目全非，像一个在风中狰狞的“梅超风”，一阵阵风在狠狠地“打”着我的脸，心脏的速度越来越快，像一只活蹦乱跳的小兔子似的。过山车越开越快，更使我毛骨悚然，心惊胆战，紧紧地拉住了扶手。“呼……”过山车缓缓慢了下来，终于停了，我长舒了一口气，慢慢睁开眼睛，眼前阳光如此明媚，原来过山车也没那么可怕嘛！我终于成功地挑战了自我！

每个人的心中都有一座雄伟的珠穆朗玛峰，虽然看起来高不可攀，但是，只要凭着一颗勇于挑战，勇于探索，不怕困难的心，我坚信，只要勇敢地跨过去，你，就是一个成功者！

在广阔的天空中，即使翅膀断了，心也要跟着梦想飞翔。那一缕阳光温暖了我回首的张望，梦想就像是从云层中折射出来的阳光，明亮的，温煦的。开在细小石缝的小草，冲破坚硬的泥石，向着光亮生长，为了它的梦想，拥有暖阳；盛开在严冬的腊梅，不顾大雪的亲吻，向着光亮生长，为了它的梦想，拥有肆溺的馨香。摇曳在世俗的我，为了梦想，不顾一切，朝着远方前进。

梦想就像开在蘼荼的芬芳，弥漫着悠远的淡香，诱惑着被束缚的心灵；梦想就像蛰伏在黑暗的娇艳，绽放开绚烂的色彩，迷魅着冰冻了的心灵；梦想就像流淌在沟壑里的潺潺，奏出淙淙的声响，牵动着僵硬了的心灵。

梦想啊梦想！就像参天茂树上的一片嫩叶，它小小的，却拥有无限生机。我的梦想小小的，嫩嫩的，不需要年深月久的拼搏，却依旧可以绽放出生命的骄傲！

梦想啊梦想！就想汩汩溪水中的一泓碧波，它清澈的，凉凉的，却拥有无限的光亮！我的梦想微弱的，不需要炙热的风雨搏击的顽强，却依旧可以泛起生命的浪花。

梦想啊梦想！就像片片阳光中的一缕光丝，它微微的，明亮的，却拥有无限的光亮！我的梦想微弱的，不需要炙热阳光的烤炼，却依旧可以照亮生命的行程。

流年从指缝间滑走，时间的齿轮不紧不慢地转动，那些美好的，纯真的梦想随着时间的变迁愈加明媚，汇成万道光丝，凝成万股溪流。

阳光恹恹，梦想被播种！

溪水汩汩，梦想在发芽！

爱意浓浓，梦想在开花！

信心浓郁，梦想在结果！

一阵风拂过，我闻到了我的梦想的幽香！

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