绝对挑战综艺（合集20篇）

今天，启航这个游乐园“爆满”了，不过，我们还是去玩了一下。

我开心地看着游乐设施“攀爬大冒险”——真是可怕，整个人得被吊在“天上”玩呢！小时候，我玩了几次，但因为害怕，一次都没有成功。这次，我想继续挑战一下，所以，爸爸给我买了票。

工作人员小哥哥给我穿上一套“锁链”，然后就把我吊起来。我十分紧张，踩上那摇摇晃晃的木板，感觉就像在荡秋千一样——那一片片木板都是用两根绳子吊着半空的。那吊着木板的绳子可以当扶手，但“扶手”也是摇摇晃晃的，我双手紧紧抓住扶手，双脚交替着、大步向前迈。耶，成功的感觉超级好！

第二关更加可怕：半空跷跷板。我踩上那跷跷板的一头，这一头就“啪”的一声向下，然后，跷跷板的另一头就向上翘起来。我必须沿着跷跷板踩过去，当我小心翼翼地踩到另一头的末端时，它又“啪”的一声滑下来，这可真吓死我了。

玩着玩着，就来到最后一关了。我看着眼前那一摇一晃的、窄窄的小木片，好像只能容下你的一只脚，但你想过去，却必须两只小脚丫都站到上面去。我真的很怕，我的手紧紧抓住那个粗粗的绳子，手心都出汗了。抓了很久后，两只手都很疼呢！

最终，我的挑战成功了。这次游戏，既锻炼了我的身体，又让我变得勇敢起来，很棒啊！

我常常这样试问自己：如果机遇与挑战中只能选择一个，我会选择什么。而我给自己的答案一直都是：我选择挑战。

我们需要挑战。因为我们若不尝试，我们永远不知道我们能不能做到。当困难坎坷摆在眼前时，挑战与逃避往往在一念之间，而如果选择逃避，我们就成了困难坎坷的手下败将，迎接我们的，毫无疑问的是失败。所以，人生需要挑战，没有挑战意味着没有成功。挑战需要勇气。贝多芬哪怕双眼失明双耳失聪，他也坚持创作。这是他对自己的挑战，而正是因为他的坚持，才有今天的世界名曲;高位瘫痪的张海迪，以顽强的毅力和恒心向残酷的命运挑战，她身残志坚，勤奋学习，尽管没有到学校里学习的机会，她也学会了多国语言。所以，在困难或是残酷的命运之前，我们不能低头，我们应该鼓足勇气向它们挑战。而最困难的时候，往往也是离成功不远的时候。敢于挑战，成功就在不远处。

但人生是不是不需要机遇呢?答案是否。尽管挑战很重要，人生的成功同样需要机遇。如果没有机遇的青睐，百分之百的成功就少了那么百分之一。就像第一名是100分，那么99分只能屈居第二。就拿晒衣服这件小事来说，你辛辛苦苦洗好了衣服并把衣服夹在衣架上，而这时天空突然下起了大雨，也只能算是万事俱备只欠东风。而机遇就是这东风，若没有机遇，只有挑战，也无法成功。

所以机遇与挑战是相辅相成的，挑战好比洗好的衣服，而机遇就是那晴朗的天空。二者缺其一，只能以失败告终。

挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。

为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士阿蒙森;为了它，有了在沙漠求生的飞行员圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的中国登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的五星红旗插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。

2014年冬奥会正在火热进行中，这是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我!但，还有多少我们不知道名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的.脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。

在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的!

现如今整个世界在向未来挑战，中国也是如此。我们坚信只要我们同样发扬这种大无畏的精神，就能获得胜利。我们的民族是有希望的，看看北京吧，多少人在那里打拼着，他们是“北漂一族”，挑着家庭重担的他们，毅然奋力拼搏着，他们坚信能用自己的双手为自己，为家庭，为孩子会撑起一方蓝天。然而他们不怨天尤人，而是坦然面对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗?

只有不断的挑战，才能拥有更美好的明天。所以人生需要挑战!

一到冬天，风就主宰了世界，不论是往日浓绿的树，还是曾经潇洒的小草，都无奈地接受着风的摇曳。一切都太懦弱了，这让风更加疯狂。 As soon as winter, the wind dominates the world. Whether it is a green tree in the past, or the once chic grass, it reluctantly accepts the wind swaying.Everything is too cowardly, which makes the wind even more crazy.

中午回家的路上，风吹得头发肆意飘舞，我却只能弱弱的抱怨几句，而说出的话刚脱口也被风带走。我从围巾中窥视着这条街，所有人都和我一样缩着脖子，北风却肆无忌惮地虐待者所有人。愤怒?我想，风应该是剥夺了所有人愤怒的权力。

“哎呀，真讨厌，我的头发。”看着她一遍遍整理自己的头发，我浅浅地笑了。我的头发也是那样——疯了。可是又能怎么办呢?即使收拾了一番，风会容得你整齐?我没有说话。看着太阳穿过树的枯枝洒在她的脸上，一块块斑驳的阳光的痕迹也被风不断晃动着。“看吧，太阳都不行了。”我心中暗暗对自己说。

貌似整个世界都被风降服了，貌似一切都安静地听从着风的安排。我默不出声地走着，安静得只有风声飞过。我好像感受到了一个阴谋在酝酿。路被风拉长，我走在那条变形的路上，心情也变了：“这风!”我有点受不了。嘴上简单地抱怨了一句。

“为什么我们要这么讨厌风啊?”她说。

“应该是风太烦人了，老是吹乱头发。”我回了一句，却突然怔住了。

为什么风能控制我，为什么无形的它能让我烦闷?它看起来很渺小啊。为什么我不能战胜它?

最后的一闪念，把我自己都吓住了。我从未想过自己可以和风比赛，我从未想过自己会去想战胜风。短短的瞬间，我思绪飞扬。为什么我不能?突然又反问自己。或许，我真的能行!

我怯怯地尝试着把深埋

在围巾里的头伸出来，一股冷泼水般洒在脸上。天哪，迅速的，那冷又进入了我的每一根神经，浑身上下都注满了风的冷意。我努力克制自己的胆怯，我把头扬得高高的，任风从我耳边、从我头发中奔走。的确是冷，但那最冷的时候过去之后，骨子里又突然生出一些暖意。很微妙的变化，被我察觉了。

我告诉她，把头扬起来。

我们俩共同感受到了那份暖，冬日里珍贵的暖意!

风似乎是庞然大物，高不可及的风，竟然可以被人战胜。我的确很诧异。但是，从那以后，我便爱上了挑战，哪怕，挑战的对象是庞大的风。

生活，就是不断挑战自己，挑战一切，敢于挑战，勇于挑战。

于是，在所有人都缩着脖子的时候，便多了两个扬着头的女孩。

生活的每一天每一秒，每个人都在经历不同的事情，有的好，有的坏，有的开心，有的沮丧，但是不管任何，你总要去面对。

很痛苦的事，往往面对起来更加让人难以接受，黑暗，痛苦，煎熬，各种负面情绪都在考验着你，而你，如何选择。

有些人抱着一丝侥幸心理，放弃吧，又何必坚持，有什么必要呢?这些人，躲过了不是一次灾难，而是一次挑战命运的机会。而那些迎头直上，撕裂痛苦，改变悲剧的人，最终成就的就是常人送不能达到的成功。

19世纪，曾经的华夏中国经历了长时间的闭关锁国，早已不复当年万国来朝的气势，已经向一个迟暮的老者一样，颤颤巍巍的等待着。而当时的领导者在列强时，抱着忍一下，再忍一下的态度，一而再，再而三的退让，本以为能换来和平，而结果是什么，八国联军侵华，曾经的不败帝国再也不能恢复秦始皇的豪迈，成吉思汗的霸气，朱元璋的傲岸，只剩甲午战败，南京大屠杀这些让人心痛的悲剧。

的确，挑战是痛苦的，但是只有经历了痛苦，才能破茧成蝶，化身为龙。

50年前，当他被自己的父母抛弃时，他坚持下去了;30年前，当他的产品被抛弃时，他坚持了下去;20年前，当他被逼离开自己的公司时，他坚持了下去;十年前，当他看到即将倒闭的企业时，他坚持了下去。只看到，比尔盖茨成就微软无上霸业，WINDOS纵横世界无可匹敌，没看到，他的IBM董事会的父母给他带来第一笔生意;只看到，股神巴菲特八岁进入证交所，弹指改变世界经济，没看到，他第一次进入是由他国会议员的父亲带领，由证交所主席接待;只看到，迪斯尼创造米老鼠，欢笑世界长盛不衰，没看到早在其他动漫公司开始时他已经注资，最后收购其中。而他，以一个人的力量，开创属于自己的纪元。他创造了IMAC，让计算机脱离沉重单调的机箱，让计算机变得更加美丽;他创造了IPOD，让播放器拥有更多，让便携走入千家万户;他创造了ITUNES，让音乐脱离盗版，让权益的种子播撒世界;他创造了IPAD，让微软的电子笔见鬼，让繁琐无处可藏;他创造了IPHONE，让全世界为之改变，让苹果名扬天下。他，就是苹果前董事长，神一般的斯蒂文乔布斯。让苹果的华丽战胜微软的繁琐，让苹果的严谨战胜谷歌的随意;让苹果的清晰战胜索尼的昂贵。以一个人的力量打败了全世界。

当困难来临时，不要去害怕，坚持挑战，担心什么，全力一拼，或许成功就在眼前;恐惧什么，放手一搏，或许世界因你改变。

不要去犹豫了，因为只有那些疯狂到相信自己可以改变世界的人，

一个音符，一腔热诚，一曲响彻苍穹。

一句豪言，一份坚毅，一生抗击命运。

当那曲动人心魄的交响乐响起之时，命运就像无边的黑暗向我们袭来。但是，他用自己无边的力量，战胜了自己的意志，战胜了世界对他的不公；他甚至战胜了自己，战胜了世界！世界上没有人能够跟他相比，他很衰弱，但他亦很强大。他，就是贝多芬。

每每想起贝多芬，那曲《命运交响曲》就在我的耳边回响。那是他的声音，一个耳聋人的声音。它高亢，富有活力，那是他被耳聋所困后，所发出的心灵的呼唤，心灵的乐章！“我要扼住命运的咽喉，向命运挑战。”在命运面前，他是一名英勇的战士，而命运，就是他强大的敌人。每一个音符，每一段旋律，都似乎在舞刀弄剑，奋勇拼杀；层层递进的紧张气氛和节奏，仿如战士们脚踏牺牲者的血迹，朝命运之神迫近，不断地累积着勇气。突然，战斗变得激烈，汹涌澎湃如同山洪暴发，浪潮一个接一个，仿佛南亚的大海啸，千尺巨浪席卷而来，掩盖一切。黑暗被打破，命运被征服，阳光照耀着这神圣的大地，胜利的颂歌响彻寰宇。

这就是贝多芬的音乐。他曾说过：“音乐应当使人类的精神迸发出火花。”然而，他做到了。他更是具有非一般的力量。他凭借坚强的意志，创造了连上帝都不可相信的奇迹。耳聋，对平常人来说是一部分世界的死灭，但对一个音乐家来说，是整个世界的死灭，犹如世界之末日。幸运的是，他是贝多芬，一个勇敢的不朽的音乐家，一个敢于向命运挑战的巨人。整个世界死灭了可贝多芬不曾死！而且他还重造了那个早已死灭的世界。智慧的火花，跳跃的音符，以及他强大的力量，一种超我与创造的力量，使世界变得光明，变得欢乐。

贝多芬毕生所追求的，正是自由与欢乐。但他是一个不幸的人，贫穷，孤独，残废，世界不给予他欢乐，他却创造了欢乐来给予世界。他用他的苦难铸成了欢乐。这可是符合了孟子的话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”他是人类的拯救者。天赋予他犷野的力，他早替它定下了方向。它应该是奉献于同情，怜悯，自由的；它应该是教人隐忍，舍弃，欢乐的。对于苦难和命运，应该用这种“力”去反抗和征服；对于人类，应当用这种“力”去鼓励，去热烈地爱。贝多芬那一曲曲欢乐颂曲，从痛苦与斗争中解放了人，扩大了人。解放和扩大的结果，是使人与神明迫近，与神明合一。人已经超越了世界，跳出了万劫，生命已经告终，同时已经不朽！这是欢乐，是贝多芬的欢乐。

“用痛苦换来的欢乐”，使贝多芬解放了自己，也解放了全人类。他用他的意志，用他的乐曲，向世界，向上帝证明了：命运可以改变，并且可以自己创造。只要怀着坚定的信心一切不可能都变得可能。欢乐不是别人给予的，而是自己用双手创造的！打倒叩门而来的命运，你就是生活的强者。

让我们聆听贝多芬的《欢乐颂》吧！那欢乐的歌声，犹如神圣殿堂的天籁之声，高雅，使人舒心、欢畅。在永恒的大自然里，欢乐是欢乐的发条，在这宏大的宇宙之钟里，推动着生命的齿轮在转动。它催含苞的鲜红怒放，使艳阳普照苍穹，甚至到了望远镜都看不到的地方。

对了，是他了，是他将欢乐的种子撒向世界，使世界充满欢乐。贝多芬，一个不朽的巨匠，一个值得敬仰的真正英雄。凭借这巨人的勇气，兄弟朋友们，让我们快乐地在征途上高歌猛进吧！人生的道路上，苦难将会接踵而来。让我们凭借巨人的勇气与意志，克服这一切困难，实现自己的理想。让我们像那行星在瑰丽的太空中飞奔，像那英雄争取胜利一样一往无前。未来是属于我们的，胜利是属于我们的。

此时此刻，我似乎感到那不朽的乐章在我的心中荡漾，鼓舞我通向欢乐的远方。

挑战在人的生命旅程中是必不可少的。面对挑战，我们是选择迎难而上，还是像只缩头乌龟一样退缩呢？这是一道生活中常见的选择题，选择权完全在自己手中。我要说迎接挑战是勇敢的，退缩是可耻的。

人这一生最大的意义在于不断的去超越，要么超越别人，要么被别人超越。每个人在生命的过程中都会遇到不同的榜样的挑战，榜样发出的挑战对于不同的人来说意义是截然不同的，在乐观自信的人的心目中，这种挑战只会激励着他们，让他们去超越；而对于悲观不自信的人来说，这种挑战只会让他们唉声叹气。就像是人们去登山观日出，从山脚向山顶看，觉得这山实在是高不可攀，便不想去攀登，欺骗自己山顶上与山脚下的风光无异，这种人，永远只能做一个失败者，永远也无法领略山顶上日出的独特魅力。

提起唐朝，大家第一想到的是唐朝的诗歌。李白以浪漫主义的创作赢得了诗仙的美誉，杜甫以三吏三别被誉为诗圣，唐朝是诗歌发展的鼎盛时期。有人看到这就会想既然唐代的诗歌这么繁荣，作为唐朝继承者的宋朝应该不会再想去超越了吧。，事实证明并非如此，唐朝之后出现了诗的另一种形式———词。词在宋朝时发展到了顶峰，众所周知的词人柳永、李清照、苏轼等人创造出了属于宋朝的辉煌。来自于唐诗的挑战带给宋朝的是激励的作用。宋朝勇于接受挑战，选择了去超越，最终获得了属于他们的成功。

萧何是汉初一位很有作为的丞相，他死后，曹参为相，他对萧何所定的规章制度一律照搬，惠帝问他原因，他回答说：“我的才能比不上萧何，所以他定的规章制度一定比我的好。”曹参在遇到挑战时，想到的不是去迎接挑战，而是去逃避，他不想去超越，最终导致了王朝的衰微，这种退缩是可耻的。

我们学生，在学习的过程中总会遇到各种各样的挑战，在面对挑战时，我们用恒心搭起通天路，用勇气开启智慧门，用拼搏实现人生梦，我们要选择超越。

面对挑战时，我们不要畏惧，不要退缩，我们要用正确的心态与其斗争。与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷，与挑战斗其乐无穷！

记得我七岁那年，刚进了小学，一切都是那么的陌生，回家的路也不例外。于是，每天，我的长辈和父母都会不辞辛劳地接送我，就怕有什么闪失。

但在一个冬天的傍晚，意外发生了。放学后，我出了校门，却没有看到家人亲切的身影，关心的言语，等来的只是同学家长带给自己孩子的帮助和寒风的幸灾乐祸。那一刻，我觉得这世间只剩下我孤单无助的一个人，没有亮光，没有希望，也没有关切。那一刻，我急得冷汗直流，泪眼朦胧，有着一份深深的恐惧。

在等了近一个小时后，当我的信心与期望彻底消失殆尽之际，我望着眼前有些空寂的街道，极度恐慌的心中不由冒出了一个大胆的想法——“自己凭记忆摸索回家”，这对当时的我来说，无疑是一个巨大的挑战。我狠下心，咬咬牙，就糊里糊涂地朝家的方向走去，这条平时在奶奶指引下，轻轻松松的小路，在这一刻万物都充满了迷雾，让人摸不着头脑，边走边停，边走边想，常常为了确认下一个方向而停下脚步观察身边的建筑物，才能确定大致的方位。平时几十分钟就能到家的路程硬是让我摸索了近一个小时才堪堪的回到家中，当时，我额头上布满了汗珠，弱小的身躯喘着粗气，但在我的内心深处却是无比的自豪，充满着成功的喜悦。

事后，家长们对此都有些诧异华人惊叹，一则无非是因为我的独自回家，二则是为什么会出现没有人接的现象。原因，我也记不清了，但因为这件事我却长大了，变成熟了，学会了自力更生，学会了处事不惊，明白了困难、挑战在漫长的成长路上是无穷无尽的，也是不可或缺的，只有战胜他们，强大自己，才是我们应该做的事。的确，也只有这样，我们才能挑战自我，迎接新的自己。

让我们直面困难，不断创新，在成长路上留下无数的惊艳之笔吧！

汉语言向来博大精深，跃然纸上有了不同风格，或精美绝伦，或朴实无华，或浩气凛然，或玉软花柔……徜徉恣肆便有了情绪，或瞋目扼腕，或心花怒放，或柔肠寸断，或悲喜兼集。成语是汉语言特有的语言密码，如果把汉语言化作一套自然搏击的功夫，成语则是其中最具杀伤力的攻防技。

“成语传承了中华五千年的文化，内涵了恒久不变的普世价值”评委漫画家蔡志忠先生的说辞，让这档不以娱乐为目的的娱乐节目有了鲜明主题，猜成语，论英雄，《成语英雄》是无数常人对中国文化密码的一次探索和揭秘，情商培训师或者公益情侣组合亦或者流浪歌手，都是身边的朋友，但走上舞台，300秒的时间里，就有了头脑风暴也有了个人经验与悟性施展，是对技术的展示也是和他人的对抗。

学者钱文忠说：“我们看重选手是否能够成功闯关，但是我们更看重的是，选手面对中国传统文化的那一份真诚和敬畏。”《成语英雄》有了考察个人修为的立场，历史长河中，有过太多次对文化的摧毁，尽管汉语言对每个人而言，是牙牙学语就开始积累的经验，但闯关，则是重拾文化碎片。以一人随机作画，一人猜出对应成语的方式，则是让体验有了动感。每个组合背后的辛酸与心声，让节目有了生活的烟火气，也有了直指人心的力量。最终，成语桥抵达的并非是彼此，而是彼此对那些久经锤炼的成语魅力的感受，是一处欣喜所在。

有崔永元的加盟，让《成语英雄》又多了一份文化气质，也是未播先热的一个因素，“他们是最有能力的中国传统文化的传播者”，崔永元说给选手的话，在他自己身上，亦有体现。一档有文化的“娱乐”节目，是目下对文化拯救和传播的途径，应该算是庆幸——至少还有途径得以传播。共同解开中国文化密码，寻找成语英雄，“我们没有理由做旁观者。”确实也是一种责任所在。

《成语英雄》这档节目的目的在于用一种新颖的方式来训练和引导大众对成语文化的兴趣，兴趣能引发情操，舞台、名人、都是年轻人的兴趣热点，能给他们带来兴趣。有兴趣则就容易有传承和继承，好东西就能留了下来。

现代人比上一代人浮躁，静不下来，也慢不下来，文化则让人能在动中有安静下来的力量，如何能写好一篇文章，很简单，去背字典背词典就可以。成语的魅力往往不同于现代汉语，它代表了一个故事或者典故，是从古代相承沿用下来的，有着深厚内涵，但其表则简洁生动，形象鲜明，成语是内力深厚之人信手一招，有胜过刀枪的优雅。徐皓峰在《武士会》中写一位老先生“文字是随手技”，那是常人无法企及的一种境界。《成语英雄》就是要培养人的对这种技术的兴趣。

这次，我来到了东方明珠。但是，比起美丽的高空景色与宏伟的建筑，更让我念念不忘的还是近一百米高的楼层那的玻璃观光层，那里使我成功挑战了自己，战胜了自己，做了一个全新的我。

刚看到那些架在高空的玻璃，我着实出了一身冷汗，真是看得心惊胆战，只想快点离开。但转念一想，既然来了，就要试一试。于是我又缓缓走到玻璃观光层旁，却不敢再低头看一眼，只觉得心浮了起来。的确，在这近一百米的地方就放几块透明的玻璃板，再让人站上去真的可以让我丧失所有的安全感。看一眼都可以让心底发憷脚底发麻，更何况站上去。想到这我就有些想退缩，可这是我看到周围几个比我小好多的女孩都蹦跳着走了上去，还一脸的不畏惧，看到她们这样我不由得有些脸红，不甘心地想：“小娃娃都行，我为什么不行？”但是想是这样想，就是不敢这样做，我努力宽慰自己那颗不安的心：“没事的，人家都走上去了，我又不何尝去试试呢？有啥好怕的？这玻璃又不会碎！现在需要克服需要战胜的就是自己内心的阻拦！”

“对，我要战胜自己，战胜自己……”我小声嘀咕着。慢慢地闭上眼，跨出一条腿，颤颤巍巍地迈起了步子，可马上又胆怯地缩了回来。

我只好将大脑里的会阻碍我前进的杂念都赶出去，努力做到心无旁骛。嘴里呢喃着：

“我需要战胜的是自己！”

“这是一个很好的挑战！”

“别退缩，我一定行！”

只觉得全身瞬间激起了一股爆发力与莫大的勇气，于是，我便松出一口气，咬紧了嘴唇，踏到了冰冷的玻璃板上，硬是收住了那颗悬在喉咙口的心，昂起头，看着蓝天，只当自己是走在地板上，随后便快步走到了观光层边缘的扶手旁，两只手紧紧握住了栏杆，手心汗津津的，脑门上也蒙上了一层细密的汗珠。

靠着栏杆站了一会儿，我睁开眼，忍不住瞅了一眼底下的“万丈深渊”，但这一看令我不禁面如土色，倒吸一口凉气。心中似乎有一个小人在呼喊：“我真的好怕！谁来帮帮我！或者来搀我一把也好啊。”我大口大口地喘气，蹙着眉，真的好想此时有人来扶我回到外婆身边。

可周围非亲非故的，有谁会来帮我呢？我只好自己硬着头皮走过去。

我的强迫症这是又可恶地发作了，竟迫使我往下看。

“哎呀，我靠！”我被下面的风景吓得两腿发软，却又不敢叫出声来，便只能作出一脸的恐惧状，脸都皱成了面团。看到我这样子，周围人无不投来惊诧的目光，真是看得我面红耳赤，又难堪又羞愧。

“不要害怕了，人家都敢站、敢走，凭什么我就不敢？还在这出洋相，重要的是，你要战胜自己！”我为惴惴不安的内心打气。

“呼——”我深呼吸一口，提起了一条腿，向前挪着小碎步，慢慢地移到了地板上······这期间我的心就像一个受惊的人儿在乱跳乱跑，不停地“砰砰”响着。

“耶！我成功喽！”我终于克服了内心的胆怯，也战胜了自己！“我高兴地把手臂使劲一挥，脚一跺，有着说不出来的激动！

经历了这件事，我更加透彻地了解了这句话：”自己是最大的敌人！“的确，遇到挑战时，最大的困难不是别人，而是自己内心的彷徨恐惧，它们在有的时候都会成为自己成功路上的绊脚石，而且可能一不小心就会被绊倒中了自己的计，阻碍我们前进。所以，给自己一个好的挑战，就必须得先战胜自己才行！

有一天，阳光明媚，和风微熏，窗外的花儿们争奇斗艳，你争我挤的竞相开放，谁都怕别人抢了自己的风头，你不让我，我不让你。红的似火，粉的娇嫩，紫的优雅；花瓣儿全舒展开了，花骨朵儿把脸憋得通红，仿佛下一刻就会彻底绽放。

窗外的花儿们生机勃勃，奋发向上；而屋内的我却在冥思苦想，眉头紧锁，深深的陷入题海中，无法自拔。这时我又被一道题难住了，乍一看，完全没有解题思路，仔细一研究，就更没有头绪了。脑子里一团浆糊，整个人都快抓狂了。这时，有一股清香钻入了我的鼻子，抬头一看，发现窗外的花儿们全都开了！仔细嗅一嗅，这是玫瑰的味道，热情又不失矜持；那是百合的味道，清香而淡雅；这又是郁金香的味道，含蓄而高贵……

这些怒放的花吸引了我，于是我便趁机放松一下，休息一会儿。再回头一看，发现当初那道题其实不难，只需要换一种解题思路，再多运用一个公式就可以了。虽然比较麻烦，却并不难。是啊，有些时候当你做题太久已无思路的时候，不如先休息一下，放松自己的大脑，养精蓄锐，再去做题目，会发现思路更清晰明了，解题方法也更加多样了。换种方法，换个思路，这对挑战自己的学习极限，不失为一种好方法！

那一天，天空中下着瓢泼大雨，雷声隆隆，闪电不断，风又大，雨又大。在这样令人恐惧的天气中，家家户户都大门紧闭，街上也没有一个行人。在这种情况下，总觉得有万一会发生。街道上空荡荡的，天空带着些灰色的恐怖，平日里繁华喧闹的景象消失得无影无踪。屋内的我也是一脸愁容，坐在地，身上满是油污和脏东西，面对着一大堆零件，无从下手。

因为我网购的自行车到了，却是一堆零件，我又不会组装，拿着说明书，也无从下手，只得在那干坐着，和说明书大眼瞪小眼。最后我实在是不耐烦了，干脆将说明书撂在一旁，直接动手，看到能凑起来的就凑起来，完全乱来。拼到最后，竟有了个车的大致样子。最后将一些小零件拼上去，一辆车就完成了。这时我发现，有的时候我们不一定要中规中矩的，大胆一点，换个方式，换个角度挑战自己，你会发现一片不一样的天空。

天放晴了，雨后的彩虹悬挂在天空中，弯弯的像是在表扬我，我心情大好，骑上新车，哼着小曲儿，出去溜达溜达……

今年暑假，我和沈培艺同学结伴参加了双山岛水上拓展夏令营，想要一起体验一下挑战自我的感觉。去夏令营报道的那一天，所有的同学都兴高采烈，士气高涨。教练见我们活灵活现的，笑眯眯地说：“小营员们，希望在3天后，我依然能看见你们灿烂的笑容，好吗?”“好!”，我们的回答清脆响亮!

渡船载着我们劈波斩浪，转眼就到了码头。我们从码头徒步前进，向基地进发，一路上欢声笑语。虽然酷暑难当，但我们的热情丝毫不减，3公里的路上留下了我们坚实的足迹和串串银铃般的笑声。

夏令营中，我们经历了许多，其中，恐怕最吸引我们的就是“挑战极限”的高空断桥了。

断桥矗立于8米的高空之上，令人望而生畏。正当我犹豫不决不知道该不该上去的时候，耳边突然传来了一个声音：“陆洋，你上吧，我在下面为你加油!”哦，原来是好友沈培艺在说话。“那我上了，加油!”“教练，我下一个上!”“好!”教练一口答应。哈，全副武装的我还真像一个特种兵，好威武!

经历一番努力，我终于爬上了离地8米的断桥，好高呀!但既然上来了，就应该勇敢地迈出自己的步伐。不过，从上面看双山岛，还是挺漂亮的!风景如画，到处郁郁葱葱，一片生机。我飞快地跨出一大步，跃到了桥的对岸，“加油!”底下一片高呼。“我下来了!”说着，我向后一仰，快速落到了地上，哦!我的心都蹦到嗓子眼了，不停地喘气，满头是汗的我还真有点狼狈!但是不管怎么说，我挑战成功啦!

三天的时间，很快就过去了，转眼我们就要离开了，细细回想，虽然只在这儿待了短短的两天半，可是，面临告别，我们又是这般不舍，我们学会了许多，团结相处，齐心协力，自强独立……同时，也锻炼了身心，明白了生活中要勇敢。这些，都会在今后的人生中鼓励我，鞭策我，使我受益终生。教练，伙伴，谢谢你们!

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我一直相信，人之生存无非是为了产生挑战，面对挑战，迎接挑战，最后再战胜挑战。大的挑战，小的挑战，困难的，简单的，一个个攻克，不断挑战别人刷新记录。

挑战自卑。人往往容易自卑，各方面因素都能产生自卑心理，从一个小小的萌芽开始生长，每一次的打击每一次的挫折每一次对自己的不自信都为它灌溉，为它施肥，给予它深深地罪孽的培育，直至它生长生长不断地生长，疯狂的冲破最终的心理防线迸发出无穷尽的邪恶力量。而这时，就是我们面临挑战之时。自卑——成功的绊脚石之一。要战胜它说简单也简单，而说困难，也困难，主要看你以什么心态来面对它。如果爱迪生因为成绩不好而自卑，那么世界上就少了一个发明大王。如果张海迪因为身体残疾而自卑，那么中国就少了一位好的作家、翻译家。所以，成功是暂时的成功；失败，却是无尽的失败。

挑战懒惰。懒惰是人的天性，但不是你不努力不奋斗的借口！“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这句话你倒背如流，也可以信手拈来，你会翻译会使用，却偏偏做不到。难道你没深深的反省过，这是为什么？想通了吗？答案就是懒惰！懒惰就是这一切的始恿者。因为懒惰而错过的，而丢失的，而让你悔过的那些事和物你可还一一记得？也许他们带给你的损失无非是一些影响不大的无关紧要的事物？可是罪恶的懒惰，他会变成一种习惯，伴随你一生无法摆脱。所以趁还没有让懒惰得逞酿成大祸前，战胜他吧，战胜这个光荣的挑战。

我们挑战，一个接一个不曾间断。我们挑战，先从挑战自身能够挑战内心开始！

“我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全屈服。”——贝多芬

贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲终日嗜酒，碌碌无为;而母亲在贝多芬17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，收到了人们的尊敬。然而，不幸还是再一次降临到了贝多芬身上。在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却日渐衰弱，并只在世上停留了57年，却给后人留下了100多部作品。

正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服，而是在无尽的黑暗中找到了光明，取得了巨大的成就。

看完贝多芬遭受的命运之后，我不禁想到了以前的自己：上课时，我不爱举手回答问题。可是，一件事情改变了我上课时的态度。

那是刚步入六年级的时候，上课时，我还是和往常一样，在课堂上保持“沉默是金”的惯有作风。和以往不同寻常的是，语文课上朱老师提出的问题，我都在心中做出了回答。而和朱老师的标准答案一核对后，竟然惊人的相似。于是，我暗暗告诉自己：上课一定要积极举手发言，加油!于是乎，第二节语文课时，我以全部的精力来认真听课，却还是因为犹豫、胆怯而错失良机，最后以失败告终。

可是，在一次公开课上，我勇敢的举起小手，心中真可谓是“十五个吊桶打水——七上八下”呀!当我支支吾吾的将答案说出来时，手心已是因紧张而出满了冷汗，而脸也像一个熟透了的柿子，不知所措。虽然答案不是很精彩，但授课老师也给了我一阵鼓励的掌声。虽然这只是第一次，可这成功的第一次已给我带来了莫大的勇气。

今后，我的答案也越来越精准、精彩，举手的次数也日益增加，逐渐也就成了一种习惯。我要感谢我那时的信念，更要感谢这种敢于挑战自我的勇气。

每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果，我们要勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步。

终于轮到我了。可断桥那三楼的高度，中间断开有将近一米的长度，仅仅三只脚的宽度，还是让我不由自主打了个寒颤。

我扒着铁三角一点一点地往上爬去，我心跳的频率是平常的十倍以上，既害怕又兴奋，怕不小心掉下去，也怕被同学们嘲笑。我十分胆小，小时候三岁半了还不敢独自坐滑滑梯。

“抖一下绳子。”教练的声音传来。我看见安全绳索拌到一个地方了，那里是断桥的右侧。我害怕自己掉下来，赶紧抖了抖绳子，却没有成功。于是我又加大了力度，用波浪线似的节奏抖一了抖，还是不行，教练再一次大喊：“就那样抖。”这时，我似乎镇定了许多，往上爬了爬继续用波浪线抖，果然绳子脱离了羁绊。

我继续向上爬，双腿不由自主地抖着，我也越来越害怕，甚至还萌生了下去的想法，但想到同学们一个个都挑战成功了，我又怎能半途而废？

我终于站在了断桥上，我的腿抖得更厉害了，我硬着头皮继续向前走。“我数3、2、1，你跳过去。”教练的喊声里充满了欣喜与鼓励，“3、2、1，跳。”我迈开脚步跳了过去，不等教练说让我坐我就坐了下来，先松一只脚再松另一只脚，很快教练把我放了下来。

当我平稳站在地面上的时候，心中满是抑制不住的激动，在十米的高空中挑战自我，这是我从来不敢想的事情，没想到居然成功了。听着耳边同学们的掌声，我终于明白了：其实恐惧是可以战胜的，前提是我们要相信一切皆有可能。

[自己的小挑战初中1年级作文

昨天，刚从刘老师的补习班回来，爸爸就讨好道：“好女儿，今天我要去吃饭，你来替我洗衣服吧！”我愣住了，刚会过神来，爸爸就以闪电般的速度跑走了。”“臭爸爸，懒爸爸，自己洗！”可是，爸爸已经跑远了。等待我的是——一大堆脏衣服。

我只好挽起袖子，像脏衣服发起了“挑战”。我抓起一只袜子，看了好半天也不知道是谁的。再仔细一瞧，上面沾满了小零脆的零食。哦，这是我的。我的脸不禁红了起来。

嘿，衣服大作战开始了！我把衣服先用清水浸泡了一会儿，在把洗衣粉倒入清水里。接着把一件短袖放在脸盆里搓。原先倒下的一粒粒洗衣粉变成了小小的水泡。

我用力一挤，小水泡就像顽皮的孩子，跑到了另一个角落。我搓着短袖最脏的地

方，边搓边哼起了小曲：“洗刷刷洗涮涮，哦哦；洗涮涮洗涮涮，耶耶……”

功夫不负有心人一件短袖终于被我洗干净了。接下来，是我的“小花猫”（袜子）

被我一个劲的搓。一不小心，“小花猫”被水一冲，打了个转，卷入了下水道中。我开始紧张了汗一把一把的出现在我的头上。但最后，我还是小心翼翼的把衣服一一浸泡了一遍。我刚想把衣服拿到阳上晒时，突然发现有一件短袖还是脏的。原本春光灿烂的我就像只泄了气的皮球，怎么也鼓不起来了。但一想起妈妈冒着严寒，不顾炎热洗衣服，我与妈妈比，那叫“小样”。最后我认认真真的洗了一遍。

“我洗衣服成功了！我会洗衣服了！”我的声音洋溢在家里的每一个角落。

[我学会了挑战衣服小学优秀作文

在这个五一，舅舅舅妈带着我和表弟去玩真人cs。一路上，我们欢歌笑语，不一会儿就到了玩cs的野战营。

到了野战营，我们又和其他几个哥哥编成了两队，穿上花纹斑驳的迷彩服和帽子后，我们手持激光枪，准备开始。

开始了！我拿着激光枪，迅速躲在一个蓝色大桶后。“嗒嗒嗒”一阵脚步声越来越近，我屏气息神，悄悄地把枪握紧。说时迟，那时快，我一下子把身子扭了过去，瞄准他的帽子后，我按下扳板，一束激光射了出去，对方立刻被我out了。耶！首战胜利！

我找到其他成员，准备和他们一起打败敌人，我们匍匐前进，悄无声息地溜进了敌人地大本营。

突然，一个敌人出现在我们面前。队长打了一个手势，让我们开始攻击。于是，大家都端起了枪，对那个敌人一阵猛打。out他后，大家立刻分散，把所有的“敌人”都杀了个干净。

下午三时我和表弟就要回去了。我恋恋不舍地把枪放回去，再见了，野战cs！

我吃力地抓着身体上侧的两个岩点，双腿微微颤抖着，踩着两个不稳的岩点，岩壁的小小倾角让我整个人处在借不上力的状态，我望着上方那个橙色的岩点，好像离我只有一步之遥了。

上学期，我选择了学校的攀岩课。起先并没有带个我丝毫吃力的感觉。横穿岩壁时我的速度虽比不上身体灵活敏捷的两个男生，在女生中也是很快的了。但是一旦开始学习向上爬的时候，我的硬伤——身高开始给我拖后腿了。最简单的一条路线，其他的女生都很轻松抓上了衔接的岩点，个矮的男生也轻松跃了上去，只有我留在力气不够身高也不够的尴尬境地。后来的每一次都费尽全力跳上去，手被磨得通红，心中也埋下了担忧。

很快，期末考试到来了，我选定了一条较为可行的路线，一切似乎都没什么问题。但是当我离胜利只差一步时，挑战来临了。

我在要抓最后一个岩点结束攀岩的时候顿住了。那个点离下方的规定点距离将近半米，我需要将本就不稳的身子再向上移，只用一只手折上一个无法借力的点，另一只手去碰橙色的点。这对于体力已经快用完的我来说恍若天方夜谭，是一个巨大的挑战。

手心逐渐沁出汗水，全身也越发无力，我要抓紧时间了。我咬牙松开一只手去抓那个点，到半空中却又急忙缩回——我触发了自己的心理障碍，上次练习时，也是走到最后卡在这里。这个挑战已经变成让我打破心中的恐惧，跨过那一道坎。

果然是说起来容易做起来难啊，我心中充斥的恐惧与无力战胜了坚持之心，我缓缓爬了下来，再想试一次时却又浑身无力，最终被挑战打败。

然而这并没有发生，因为在意识逐渐混沌之际，听到下面老师的声音：“别想太多，直接抓!”原来在我僵持空中之时，大家已经为在了我后方，用语言鼓励我伸出手，打破心里障碍战胜挑战。腿越发酸软，但我的心又被注入了一些力量。迷惘之中我又忽然想起，心里障碍是伴着恐惧加深的。如果一次无法战胜挑战，它会越发扎根心中，挥之不去，再难拔去。我松开轻咬嘴唇的牙齿，深吸了一口气，伸手够到了那个橙红色的岩点，喜悦顿时取代了彷徨不安。下来之后，我更知道，大家的鼓励，我自己的决定，战胜的不只是攀岩上的小小困难，更是自己心中的恐惧。当挑战来临，我最终还是敢于面对了，战胜了它。

挑战是布满荆棘的，是充满坎坷的，是存在机关的;克服它，这需要勇气，需要智慧，需要冷静。挑战成功之后的那份喜悦、激动、自豪却是难以言表的。

学骑车

那是在我四岁的时候，妈妈让我学习骑车，我刚骑上车，手握车把，突然车把一歪，我摔倒在地，腿上一大块肉鲜血淋淋，我的眼泪流了出来，妈妈只是有眼神鼓励我站起来，我艰难地爬了起来，面对这么大的挑战，“我能行吗?”我这样想着。

在妈妈的鼓励下，我坚定了自己的信念，决心挑战它，终于，在一次次的摔倒，一次次的流血、流泪，我终于战胜了这个巨大的困难，我能熟练地骑车，此时，我留下了喜悦的泪水。

跨断桥

一次，我参加了一个挑战营项目，那个木板桥中间断了的宽度近一米，横在半空中，爸爸打趣说：“敢不敢试试?别让我瞧不起你哦!”我拍着胸脯说没问题，但心里却一点没底，我怀着忐忑的心情踏上了断桥，心脏都快跳出来了，我不敢看桥下，那个桥摇摇欲坠，但在家长的鼓励下，我奋力一跃，“成功了!”我太高兴了，这么大的挑战我居然战胜了。

骑高空自行车

那次，我来到了一个科技展，只见那里高空中有一根手指肚粗的绳子，一辆小小的自行车，在高空中摇晃，底下有一个重物。我想挑战一下，于是走了上去，站在高台上，难免有一种恐惧心理，定了定神后，我踏上了自行车，刚骑出几步，忽然车把歪了，我心里咯噔一震，但有惊无险，车下的重物校正了车把的位置，过程虽有波折，但我最终顺利骑完了全程，这次挑战我又赢了。

一生中，有许许多多的挑战在等待着我们，在这充满未知的世界里，挑战充满了危险和收获，只要我们有勇气，任何挑战都不成问题，让我们勇敢正面对抗未来的各种挑战。

鹿特丹世乒赛结束后，有人评论道：“我更愿意看见外国选手成功挑战我国名将。一个国家长期垄断某项体育比赛的金牌，其实并不利于这一项目的发展。”对于我国军团再次包揽全部金牌一事，在众多的欢呼喝彩声中，这份冷静客观的认识更让我赞赏。

人人都爱恋成功、收获，但是很多时候，我们必须承认令自己眼界大开、变得更加成熟与完善的因素，是失败与挑战。还记得《单向街》中的一句话：“你的敌人决定了你的高度，正如有时候，情敌比情人更重要。”如果我的人生充满了容易获得的成功，不需要我面对挑战，不需要我与“敌人”竞争，我会怎么样？我将永远也不知道自己尚未发掘的潜能，永远不知道该如何面对挑战，永远达不到自己真正的“高度”；而这种生活，注定会导致黯淡的未来。在一切缺乏挑战的生活里，原有的光彩和实力会枯萎，因为我们没有机会使用它们、发展它们，为它们创造更好的未来。

相反的，倘若我们渴望对手，正视挑战，放弃“只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦”的状态，勇敢地接受挫折、挑战，甚至悲痛，而后方能更清醒地面对人生，更坚强地成长，也更持久地发展。犹记法国导演吕克·贝松执导的《碧海蓝天》，片中那两个在海边长大的男孩，在潜水方面都有极高的天赋，自然他们成为了既惺惺相惜又不断较量的对手，然而，最终他们超越了对立的身份，携手回归碧海蓝天，赢得了人生中的挑战。

同样的，群侠并起方才有了“武侠世界”的波澜壮阔，倘若没有古龙、梁羽生这般强劲对手的挑战，只怕金庸也难成为今日的金庸了，那些“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”的传奇，恐怕也不过是云烟渺渺了。

当然，我们生命中的挑战绝不局限于对手。岁月的风和雨、年轮的刀与剑，都是不可避免的挑战。《老人与海》中的桑迪亚哥，明知大海凶险异常，挑战连连，可他偏偏就是向往大海，因为正是大海的惊骇汹涌孕育了老人“只可被消灭，不可被打败”的倔强精神，使他的生命拥有无与伦比的光彩。还有朝生暮死的槿花，每一次凋谢都是对生命极限的挑战，但正是这挑战推动着下一次更绚烂的开放，成全了槿花内在生命的生生不息。而我们的国乒呢，当然也只有在强劲对手的挑战下，才能更好地焕发活力，加紧自身修炼，取得更加长远的发展和更加耀眼的辉煌。就象凤凰若想在烈火中求得永生，便需迎接会使自己化为灰烬的巨大挑战。

也是，人生若没有挑战来点缀，没有对手来考量，还算得什么人生？

很多时候，很多东西，是需要坚持不懈地去做，才会成功的。从古代开始，就有“绳锯木断，滴水穿石”的道理。单凭绳子和水滴那微薄的力量，无论如何也割不了木头，打穿不了石头，可是，它们坚持不懈，夜以继日地去做，就成功了。

力量的大小不是问题，因为坚定的信念能够战胜一切，包括那些不可能完成的任务。日日夜夜地磨铁杵，可以把它磨成针；昼夜不分的积沙粒，可以把它积成沙堆；年年月月地打造一颗棱角分明的石头，可以把它打造成一颗光华完整的石球；岁岁年年地从山上搬石块，可以把整座山都移走……总之，任何听起来不可思议，甚至莫名其妙的事，只要有毅力，有恒心，坚持不懈地去做，终将有一天能够成功，当然，这时通向成功唯一的路。