绝对挑战综艺（合集20篇）

“叮铃铃，叮铃铃”一阵清脆的上课铃声响了，同学们快步来到操场上，这节课是同学们最喜欢的体育课，所以同学们个个兴致勃勃。

开始了体育课，老师先带我们做了一次广播体操。老师提醒我们：手要伸直，身子站正，抬头挺胸，看着老师。随着老师的口号声，我们做的很整齐，老师露出了满意的笑容。但是，同以往不同的是，我们做好操后老师并没有带我们去玩游戏，而是让我们去练起了“少林拳”，同学们个个听了都十分兴奋，因为我们是第一次练“少林拳”，所以感到十分惊喜、兴奋。老师先一节一节地教我们，于是大家都兴致勃勃的练了起来。同学们个个都"手舞足蹈"的，好像在"跳舞"一样。

过了一会儿，同学们也差不多学会了，大家都“打”了起来，很整齐，远远望去，仿佛是少林寺的人在练拳一样。很快，操场上聚满了人，大家都纳闷起来，是什么有趣的事吸引着她们呢？原来，他们都在看我们练拳呢！只见他们看的津津有味，两双眼睛直勾勾的看着我们。他们看的人看得津津有味，而我们打拳的人打得入了迷。后来老师叫了几个打得好的同学到上面去，我也被选中了。在距离下课还有十几分钟左右的时候，老师让我们自由活动，我马上拿了绳子，和同学们一起比赛跳绳，后来我憋足了劲，一下子跳了150多个。终于，功夫不负有心人，没有人跳到了150个以上，我成功拿到了第一名。同学们都为我喝彩！！！

“叮铃铃，叮铃铃”一节难忘而又愉快的体育课伴随这一阵欢快的上课铃声结束了，我和同学们是多么留恋！这节体育课是多么让人回味无穷啊！

记得前几天，哥哥说带我去玩蹦极，我不禁有些好奇，咦?蹦极，一个陌生的词出现在我的脑海里，我好像只在电视上看到过，还没真正玩过呢，由于我的好奇，使我更加对这次"冒险"充能满了兴趣。

来到目的地，我仰起头，看了看那个约有几十米高的蹦台，不禁有些腿软，额的天啊，那么高，这哪是蹦极啊，分明是自杀吧!正当我神游九天之外的时候，一位大概十七八岁的女生站在跳台上，磨蹭了半天，最后终于下定了决心跳了下来，然后伴随着"啊啊啊啊啊啊啊......."

的杀猪般的叫声，落在了垫子上，看着那个女生的样子，使我不禁得流了一身的冷汗，这时哥哥不知道从哪"变"出两张蹦极的游戏票，我不由得"可怜巴巴"的对哥哥说："不去可不可以啊。"哥哥一挑眉，一脸"奸笑"的说："呵呵，你说呢?"话音未落，就把我"拎"去了蹦台那里，工作人员非常敏捷加流利的帮我"绑"好了安全带。

终于，我在哥哥的半推半就的语言刺激下毅然的踏上了"不归之路"

妈呀!这也太高了吧，我站在跳台上望着底下如蚂蚁般的人们，腿不禁抖了起来，过了一会儿，我终于下定了决心，两眼一闭，跳了下去，在半空中，我想大声叫出来，却怎么也叫不出来，伴随着"啪"的一声，我跌落在垫子上，浑身一点力气也没有，我只能勉强睁着眼睛。

不一会儿，工作人员跑了过来，帮我解开安全带，然后对我说"小妹妹，你真勇敢，一声也不吭的跳了下来，而且一点也没有犹豫，好佩服你!"我听了，勉强扯出一抹苦笑，然后他递给我一张"勇者证书"，我视若珍宝的抱住了这张纸。

我真的很高兴我成功的挑战了自己，但是我再也不愿意玩蹦极了，太可怕了有木有啊!

“我说的对吗？”

“因为和权威不同。”

当今社会，权威之风盛行，大部分人对所谓的权威都是言之信之，可谓是辨识度为零，可并不是所有的权威都是对的，其中不乏有一些漏洞的存在，有多少人，发现了，却不去提醒，改正，只是一味地去跟随去效仿，这已成为一种病态的崇尚，而质疑它，挑战它才是我们真正应该做的。

敢于挑战权威，只因心中拥有对真理的追求。

为什么面对哲学教授，青蛙也敢于去质疑，提出自己的观点，只因他心中有对真理的追求。金无足赤，人无完人。即便拥有再高的学历，再多的见识，也不免会出错的时候。如果不及时帮她指出，他只会一错再错。这样看来，质疑权威不仅帮助了自己，也帮助了别人，我们何乐而不为呢？也许有人会说，一些专脾气不好，不愿被别人知错。那只能说明他对真理的渴望和追求还不够，不配被誉为权威，到我们心中拥有了对真理的追求，难道你还能容忍错误的存在吗？

敢于挑战权威，只因心中拥有对自我的坚守。

为什么面对哲学教授，青蛙也敢于去质疑，提出自己的观点，只因心中拥有对自我的坚守。有多少人，能够不受制于他人的劝阻，真正地去追逐自己的梦想，恐怕这样的人现在是少之又少。许多的人在追梦的路上，在一些“权威”的声音下，改变了自己的初衷，跟随着权威的脚步，与自己的梦渐行渐远，这些人无疑是悲哀的，当然，也不乏有一些人，他们心中拥有对自我的坚守，敢于向权威的声音发出挑战，就像背弃家族传统画风的梵高，舍弃“赌神之子”光环去追寻音乐梦的巴菲特之子。再他们对自己的坚守面前，权威也不得不退步。

敢于挑战权威，只因心中拥有无所畏惧的力量。

为什么面对哲学教授，青蛙也敢于去质疑，提出自己的观点，只因心中拥有无所畏惧的力量。很多人，不敢去向权威挑战，并不是他知道的太少，而是怕的太多，总是为自己找许多不去向权威挑战的借口，我们要改变其实不难，只需忘掉那无数个借口，去坚信的一个理由。那时，心中终将无所畏惧，挑战权威，又算得了什么。

当我们被权威挡住双眼的时候，我们便看不到了梦的方向，勇敢去挑战权威，我们才能拨开重重迷雾，找到梦的方向，朋友啊，不要被所谓的权威绊住了双脚，打败他，努力前行吧！

真诚也就是真心诚实，不说谎，心口如一的意思。人人都喜欢真诚的人，而讨厌虚伪的人，我也不例外。但有人认为真诚是绝对的，不论对谁，不论在什么情况下都要做到百分之百的真诚。这个观点，粗一看，有道理，细一琢磨，有问题。

你想呀，当年日本鬼子大举侵犯我国的时候，假如所有的中国人都坚守真诚待人的原则，死守着“他人对我不仁，可我不能对他不义”的古训，那么还会有我们今天的幸福生活吗？所以说真诚不是绝对的，其码对敌人就不能真诚，而应该以牙还牙，以血还血。

也许有人会说，对敌人是不能真诚，那么对朋友呢，总应该是绝对的真诚吧！依我看，也不尽然，那得看情况。假如您的朋友得了不治之症，您真诚地对他说明了实情，会怎么样呢？也许会加快他的死亡，这是您愿意看到的结局吗？ 也许又有人会说，对朋友也不能做到百分之百的真诚，那么对自身的亲人呢，这总应该做到百分之百的真诚吧！依我看，也不尽然。请您想一想，诸葛亮的亲哥哥诸葛瑾代表东吴向刘备讨还荆州的时候，诸葛亮是怎么做的？他先让刘备拒绝，然后自身代兄哭求，刘备才假装答应先还给东吴三郡，并让诸葛瑾带着书信去找关羽，而关羽明白刘备和军师的用意，说什么将在外军令有所不授，硬是不给，弄得诸葛瑾空手而归。诸葛亮对刘备是真诚的，可对他的亲哥哥就不够真诚了。这也无可厚非，各为其主吗！

由此可见，真诚不是绝对的，而是相对的，在亲人的利益与集体、国家的利益发生抵触的时候，则应该选择对集体和国家真诚。 再者说了，你自身就没有一点隐私？你希望他或她百分之百的了解您？在任何人面前都做个透明人？你愿意把您以前所做的各种傻事去到处传达吗？所以说，绝对的真诚是没有的，假如有的话，你也就不存在了。 总而言之，真诚是相对的，待人真诚要看对象，还要看情况。

[真诚是绝对的吗初三作文

一人五元在城市里过一个上午，要靠自己的双手挣来午饭，城市生存挑战开始。

早晨，我来到了南湖公园与大家集合。老师把我们分成三组，每组有队长、副队长、安全员、外交官和财务员。分好后老师又发给每队一张任务单。单子刚一发下来我就和小组成员一起开始讨论。我把我知道的都告诉大家，与大家一起合作完成任务。每当完成一项任务后心里都很激动，任务完成后就可以开始挣钱了。

我们组一起讨论如何让本钱变多，我提议买水在卖水，因为是夏天。走在路上的人都应该很渴，所以我认为卖水更赚钱。也有别人提议去小店“打工”……最后我们以投票的方式选择去小店“打工”。

我们全组来到了东方超市寻找工作。我走进超市，来到一家店询问了一位阿姨：“您好，我是新华小记者正在参加一个活动——城市生存挑战。要靠自己的双手挣自己的饭钱您店里有什么我可以帮得上忙的吗？”阿姨回应我可以在这里打工。我跑到全组面前，告诉了大家这个好消息，我们整组在我的带领下来到那家店，队长留下了两个能干的人在这里打工。

我接着找这样的店，让队员有工作。就这样有4位成员有的工作。可还有四位怎么办？我们只能上街再找找，走在大街上我看见了一位小记者拿钱买水给了环卫工人。我觉得这位小记者是好样的。

通过这次活动我认识到了挣钱不容易，爸爸妈妈每天辛苦工作挣钱，我们不能再乱花钱了。

《国家宝藏是一类的文博探索类的题材，主旨主要是让文物活起来，走进去，传下去。而它的阵容主要是主讲人张国立001号讲解人（类似主持）、九大馆长（故宫、上海、南京、湖南、河南、陕西、湖北、浙江、辽宁（看到辽宁还有点小亲切）博物馆），及请的明星类人物。不瞒大家说，本人基本上仅仅去过恐龙博物馆，惭愧，惭愧。自身的知识受限，对于博物馆来说始终保持着一颗敬畏之心，储备不够，恐有沽名钓誉之嫌，故至此不敢踏入其中。而看了第一期的《国家宝藏》之后发现，在下简直是幼稚，五千年的文化，器物、画卷、书法等，光是一项就足以让人研究数十载。实在感到羞愧。

27件国宝共赏，27位国宝守护人（明星阵容），演译国宝的前世今生（是真的进行表演啊喂）。（这样的形式其实倒是让我想起了哑舍那本书）每期有三个国宝进行讲解，由三件选一件，CCTV《国家宝藏》官方微博微信进行投票。

有如下几个特点：

1、以每一个国宝的背后的故事作为代入点，解读它的生命密码，把我们拉回到当时的时代背景中去，而对于人员的选择上则是李晨这一类的演员，保证了表演的可观性和真实性，与此同时舞台的效果也是极为用心将用3D效果完全呈现了出来，当时的铺陈摆设，及气氛的渲染，都添上了一笔。

2、讲解细致、问题深入浅出，同时又具有趣味性，不同于以往的讲解人独自解说，而加入了张国立老师和李晨作为代表，以大众与自己的角度进行发问，这样保证了趣味性和互动性。以这第一幅《千里江山图》为例，首先李晨寻问了它的制作过程，而这位冯海涛老师，他事先自己还原了它的画法，来进行的讲解（以VCR作为辅助）。再有当我看到这幅青绿山水画时，我在画中却看到最后一层是蓝，故而有此问，不是蓝吗？哪来的青？没想到刚想出来，张国立老师就问了起来，原来是“青出于蓝而胜于蓝”。当时的第一个感觉，震撼。简直不要再亲民了。让我们知道这幅画的珍贵之处在哪里，经千年而不变色来自于宝石颜料，“上等的材料都用来画画，中等的才用来吃”这也是没谁了。更让人意想不到的在后面，还专门请了仇庆年来实操这些颜料的来源及制作工艺。匠人之心。在最后时仇庆年表达了现面临最大的问题不光是传承问题，还有资源的稀缺原来在我们世界中还有这样的一群匠人，不知从何时起我们眼中只有明星、只会关注他们，而对于我们国家的珍贵文化财富却视而不见。（看了看自己手机里的微博，想把它卸了）。

3最后则是九位专家进行点评，更加权威，可以说是重重把关。

其中最让我触动的一句话说“很多人都说我们华夏民族没有信仰，可其实我们的信仰就是自己的文字和历史，如果连这点信仰都糊涂，那我们何以为人呢”我听了这翻话，久久不能忘怀，因为我也问过自己为什么没有信仰，身边人也没有感觉到。我很郁闷，而这句话解读了一切，不管对错，原来我想听到的，就只是这个答案。这是来自于国家的自豪，更是属于我们的骄傲。想起了开场的张国立老师说的一句话，“我们是一个年轻的节目？有多年轻呢？上下五千年。“我由衷的希望可以掀起一阵全民学习中华文化的浪潮，而我们面对传承，能够尽自己的一份心力。

一条路，也许走在路上的你觉得泥泞难行，路前方仿佛一团迷雾，看不清前程，令你恐慌不已，但如果从上空看去，也许你会发现路的后面是繁春一片，令人向往。题记

起笔、落笔、收笔、再起笔当手中的笔与桌上的纸最后一次触动，画完了最后的句号，便提起了笔放一旁。“呼”了一声，起身离板凳，舒坦地伸了个赖腰甩了甩疲惫酸胀的手，拿起放在桌上许久的信封，小心翼翼地纸稿送入其中，将之贴好，打开门，走到不远的路边一个邮箱，将之投入其中，这才真的放松地叫了一声，仿佛为了吐出那口浊气。

一个月过去了

我从邮箱中取出信封，里面是我的稿子，还有一封另外的信，我落寞地坐在台阶上，一遍又一遍地看着我的手稿，只是默默的.看着不知夕日已颓。那火红的夕阳已经在山的那头落下了，只留有一片橙色的天，真是说不出的伤感，落寞啊!

“明天跟我去爬山吧!”不知什么时候在我后面的妈妈提议。

“嗯，好吧!”我想了想便答应了，我知道妈妈是想带我去散散心。

次日，天晴，天空很干净，仿佛被人擦洗过了一般，空气也很清新，和妈妈来到山脚，扑面而来树香令我陶醉，淡淡的、并不十分浓郁却能令人精神一震，妈妈好像也发现了我这样享受，只是在一旁静静的等着，等我回过神来，这才一起上山。

一步、两步、三步。我在心中默默数着，只是低头看着台阶，四十步、四十一步、四十二步我不去理会山中小鸟的歌唱，不去理会那钻入鼻腔的树香：一百步、一百零一、一百零二我开始有些晕了，心中十分烦躁，好像在想这么还不到山顶，继续吧，我低头数着，一百二十步、一百二十一、一百

“打住!”我茫然地抬起头来，发现是妈妈“我是带你来散心的，不是让你低头数数”，是让你听这山中的鸟鸣，看着山中的绿树，享受山中的树香。

我这才反应过来，心中也不经歉然，我深吸了一口气，才开始打量起这片深林，高大挺拔的树，繁密的枝丫和绿叶将这方世界笼罩，只有星星点点的阳光钻进这方世界，还有哪些小鸟和松鼠，在树枝间穿梭和跳跃，充满了生机。

不知不觉中已经来到了山巅，看下去高楼大厦别墅群都仿佛只有指甲盖大小，还有那凉凉的风拂过脸庞，令人心旷神怡。

“其实写文章也一样，当你在这个思路受到阻塞的时候。你就换个角度去思考，接受挑战，也许就会写出不一样的作品”。妈妈意味深长地看了我一眼。

是啊!我不应该只从一个角度去思考，换个角度去接受挑战，我一定会写出不同角度的好作品。

星期四下午，太阳散发出的光芒炎热无比，小鸟躲到了尽可能凉快的树枝上，吱吱喳喳地叫个不停，仿佛也在抱怨着天气的炎热。

爸爸看到太阳几乎要将大地都烤红了，突发奇想，想让我挑战一下太阳的毒辣和对蚊虫的恐惧。

我脱掉了鞋子，向大地上迈去，可在脚丫与土地爷爷的亲密接触的一瞬间，又马上收了回来，我抱着脚丫，怜惜地看着。爸妈催促着我，我却迟迟不肯下去，他们没了办法，只好对着我讲起了长征时红军战士历经艰难险阻坚持不懈而永不放弃的故事。“

是啊，红军当时是资源匮乏，干粮、草鞋都不够，不管是太阳毒辣的日子，还是冰冷刺骨的流水，他们都挺了过去，我为什么不行?虽然我脚下的大地是炙热的，可比起当时长征的苦，我的困难又算得了什么呢?!”想到这里，我把脚又慢慢地放在了地面上，虽然热度还是一样的，但这次，我没有缩回来。

我终于战胜了困难，向前迈出了一步又一步，到了石滩边，一个新的困难再次袭来。我怅望红天，心中有些凄凉与伤感，但也无法回头。我只好硬着头皮走去，石滩上的虫子，围绕着我的脚丫，吓得我直向前跑，不知不觉，我跑到了对岸，好像并没有想象中那么可怕。

这次挑战，我体会了长征时的艰苦和拼搏进取、永不言弃的精神。我们是中国的希望，可以撑起中国的一片天空，只有以长征时的红军战士为榜样，才能成为中华的一根顶梁柱。

每一个人都渴望成功，但通往成功的道路上却充满着许许多多荆棘，不可能一帆风顺。我就有过一次这样的经历，在小小的挫折面前，我没有气馁，而且勇敢面对……?

六年级，学校举行数学竞赛。数学老师为了体现公平竞争的原则，先在班上举行一次小的考试。我自信地报了名。下午课外活动，数学老师宣传参加数学竞赛的名单，每班只有十五个名额，数学老师开始公布名单了，我的心异常紧张兴奋，“谭娇，张宏安……”还有最后一个，一定是我，我的心弦绷得更紧了。“刘阳”，紧绷的弦断了，我简直不敢相信可又不得不承认事实。我强忍着泪水向他们十五位表示祝贺。后来的时间我不知道是怎样过的。放学了，我冲出教室，钻进无边无际的细雨中。?

天色昏暗，雨下得更密，我空着手在雨中漫无目的地走着，讨厌的雨水顺着我的脸颊滴下来，混着泪水流进嘴里，涩涩的，我心里想着，难道是我听错了吗?还是老师眼花读错了?我的名字呢?难道老师把我的卷子改错了?种.种疑虑涌上心头，可我又承认这是不会的。我的数学成绩一直都行，每次单元测验都是高分，也受到老师的器重。

在别人眼中，我似乎是稳操胜券的。可现在是怎么了，难道还有比这更痛苦的事吗?忽然间我觉得周围的`人，包括同学都向我投来鄙夷的目光，我的头再也不敢抬起来，再也没有勇气去看路上的行人。?

来到澧水河旁，小河依旧向东流。我没有兴趣去看河水的流动，去听河水奏响的乐曲。此刻，我想起爸爸在这河边讲给我的创业故事，爸爸语重心长的话语又在我耳边响起：“人的一生是由挫折组成的，谁也不能逃脱，只是有的人挫折小，有的人挫折大罢了，生活需要勇气和信心。”这句话犹如一把钥匙，开启了我的心扉，

我抬起头，勇敢地环视周围，向行人投去微笑。心想，这点儿小挫折就能把我压倒吗?不会的，我要用自己的行动来证明我并不比别人差。虽然，这次我未能入选，但是下次我一定会。?

雨依旧下着，但变得温柔起来，天空明亮了许多，我心里也轻松了许多：挫折，我不惧!哪一朵娇艳的花朵不经过风吹雨打?

一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了 18次辞退，她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候，她想到美国大陆无线电台工作。但是因为是女性被拒绝。

她来到了波多黎各，但是她光熟练西班牙语就花了3年的时间。在波多黎各的日子，她最重要的一次采访，只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴乱，连差旅费也是自己出的。

在以后的几年里，她不停地换工作，不停地被人辞退，有些电台指责她根本不懂什么叫主持。

1981年，她来到纽约一家电台，但是很快被辞退，失业了一年多。

有一次，她向两位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划，都没有得到认可。于是她找到第三位职员，他雇佣了她，但是要求她改作政治主题节目。

她对政治一窍不通，但是她不想失去这份工作，于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天，她主持的以政治为内容的节目开播了，凭着她娴熟的主持技巧和平易近人的风格，让听众打进电话讨论国家的政治活动，包括总统大选，她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她叫莎莉·拉斐尔。现在的身份是美国一家自办电视台节目主持人，曾经两度获全美主持人大奖。每天有800万观众收看她主持的节目。在美国的传媒界，她就是一座金矿，她无论到哪家电视台、电台，都会带来巨额的回报。

进入初中，每个人都会有一些不适应。然而，我们呢，就应该去快速地适应起来，安排一下三年的初中时光。当然，在这三年中，爱学习也是一个必不可少的重要前提，那么就来说说怎样更好地学习并让自己爱上学习吧!

星期五下午，老师们一个个连续进教室布置了十几项的作业。回到家，我想：还有七天呢!作业慢慢来吧。一号我玩了一天，二号、三号直到六号也都慢吞吞地。到了六号晚上，桌子上放了一大堆没写的作业，我心中万分着急，也万分紧张、害怕，恨不得连觉也不睡了。七号早上六点钟不到，我就快速地起床，开始了一天的刻苦拼搏，在这一天里，我茶不思，饭不想，但还是无法完成这比山还高，比海还深的作业。哎!上帝呀，难道您非要让我来尝一尝这来不及写作业的滋味儿吗?罢了，罢了!想必也是老天爷对我的惩罚吧!但这终究还是有好处的，在这之后我要科学安排时间，每天万万不可把作业再拖下去了!

经过上一次的惩罚，我当老师一布置作业就从星期五晚上快速熬夜写完作业，。但是，意想不到的事情发生了，星期一，老师一批完试卷，我惊呆了，皱着眉头，万分疑惑。因为我的本子上竟打满了红叉叉，这让我又刻苦拼搏了一整天，不光下课不玩，去订正;晚自修也不休息;一直订正，一整天脑海里也只有两个字，“订正”。这样又使今天的作业也马虎完成，明天又要订正。这样永远恶心循环，那应该怎样写作业呢?一心一意、专心致志。否则订正来订正去，没有人会觉得很轻松的。所以我们应该提高学习效率，认真写作业尽量减少自己不必要的错误。

在小学生活中，我们每天都可以回家，有些做不出的题目可以询问父母，查找资料。作业本上基本没有空白的地方。到学校批好作业也大多都是红钩子，错了的地方老师一讲就明白了。但是，现在我们到了初中，只有星期五才能回家，一些题目也都空白了。老师也不再把回家作业写在黑板上了，只是上完一节课布置几个作业，要自己用心记住，而且学习科目也从四项变成了六项。这对我们可是一个极限挑战啊!因为有了这么多的变化，我们才会不适应，成绩有时也会不理想。在初中，我们必须学会自主学习，不可以再依赖老师和父母了，我们要学会自强、自主、自立。

当适应了初中生活，可能大家都会觉得学习有些枯燥无聊、烦闷不堪。一定认为学习太苦了，而且并没有什么意义。每天呢，无精打采的，一天里上学，放学，浑浑噩噩。这样多没有意义啊!每天应该是截然不同的啊!学习是苦乐交织的，我们应该是多去想一想，我们能学习是一件多么快乐的事啊!在山区里的孩子们多么想去学习，但他们哪来这么多钱啊!我们有学习的权利和机会，为什么不去珍惜?不去认真学习呢?有可能许多同学其实想认真学习，取得一个好成绩，但又做不出实际行动。但是我相信只要我们不断努力，老天爷总有一天会眷顾我们的，今天没有，明天没有，明天的明天总会有的!我们会登上知识高峰的，自我激励，自我挑战，自我超越吧!

从现在开始，让我们去热爱学习吧!只要我们愿意一点一滴地为学习付出，那么学习也一定会一点一滴地报答我们的。为自己加油!为自己喝彩!超越自我!展现自我!

冰桶挑战赛全称为“ALS冰桶挑战赛”(ALS Ice Bucket Challenge)，要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。

“冰桶挑战”浪费水?

“冰桶挑战”一夜间风靡世界。往自己头上浇一桶冰水，拍下视频上传到社交网络，然后公开点名3个人做同样的事情。被点名者如果在24小时之内没有完成这个任务，就需要向ALS(肌肉萎缩性侧索硬化症)协会捐款100美元。目前已经有小布什、比尔·盖茨、刘德华、陈奕迅等国内外名人完成挑战。然而，遭遇63年以来最严重干旱的河南鲁山县民众，举着空水桶聚集在中原大佛前，抗议该项目。

点评：“冰桶挑战”意在唤起公众对罕见病的了解和帮助，本身是一件好事。只是名人们完成这场秀之后，别忘了真正做点儿实事。不然，这桶水还真不如送去支援干旱灾区。

“冰桶挑战”中国走红记 .

“冰桶挑战”掀起慈善热潮

当中国互联网遭遇“迎头一桶冰水”，网民的围观热情迅速被点燃了。

这场本意为“渐冻症”患者募捐的慈善活动，自8月18日传入中国，仅用了一周时间，便盘踞微博热门话题榜，话题阅读数超过30亿。名人赤膊上阵，观者激情转发，不聊冰桶，仿佛就被互联网流行潮流远远抛下。

和许许多多的“中国式走红”一样，冰桶挑战到了中国，难免沾染娱乐和浮躁。真心募捐还是假意炒作?质疑声之下，许多网民的目光已经偏离活动初衷，反而关注于淋冰水的狂欢本身。

然而，无论如何，这场网络狂欢创造了一个历史：在近年来慈善机构公信力下降的中国，它完成了传统慈善努力数十年都没能做到的事情——让慈善成功搭上互联网狂欢的快车，使罕见病走入公众视野。

伽利略挑战亚里士多德，关于重物下降的“比萨斜塔实验

加利略在比萨斜塔上用2个不同重量的铁球经过实验得出了一个结论:物体做自由落体时,不因重量而呈现不同的速度 。

亚里士多德认为：不同重量的物体，从高处下降的速度与重量成正比，重的一定较轻的先落地。这个结论到伽利略时差不多近2000年了，还未有人公开怀疑过。物体下落的速度和物体的重量是否有关系：伽利略经过再三的观察、研究、实验后，发现如果将两个不同重量的物体同时从同一高度放下，两者将会同时落地。于是伽利略大胆地向天经地义的亚里士多德的观点进行了挑战。

伽利略提出了崭新的观点：轻重不同的物体，如果受空气的阻力相同，从同一高处下落。

人生充满挑战，但当你跨过一个又一个高峰时，你就能见到不一样的风景。

最近学校在举办大合唱活动，我们班在合唱前会表演一个节目，说到表演节目，自然就会有挑选演员的问题，我竟被班主任选上去演“校长”，这也就意味着我要在全年级同学面前以“校长”的身份说一段振奋人心的话。

刚被通知这个消息时，我整个人就呆住了，天性懦弱的我从未在这么多人面前说过话，要我扮演这个角色简直是要了我的命!我第一反应就是向老师拒绝，说自己不能胜任。可班主任就偏偏坚持要我出演，再三推辞不过，我只好无可奈何地答应了。

我想到了一位名人说过的一句话：“在高中时我所参加过的一切活动，都是对我在高中存在过的最好的证明!”是啊，这次表演对我来说又何尝不是一次挑战，一次对表演能力的挑战。终于，我放下了之前心中的包袱，决定直面挑战。我想，当我顺利完成表演的那一刻，我的内心一定是释然、满足，有所收获的。

人生除了许多小挑战外，或许也会面临大的挑战。贝多芬这个人大家都耳熟能详，对他的经历也都或多或少有些了解。他在十多岁时，钢琴技艺就已小有名气，照当时的情况，他将来一定能成为一代音乐大师。但天妒英才，二十多岁时，一场大病使他丧失听力，成为了一个残疾人，和普通人相比，这对一个音乐家来说，无疑是一个致命的打击，甚至能毁了他的一生。刚开始，他也迷惘过，他也绝望过，但结果大家都知道，他依然成了一位举世闻名的音乐大师。这就是他在面对人生挑战时，仍心存希望。据说他将一根长棍搭在钢琴上，另一头咬在嘴里，凭借固体传声，隐约听到声音，就这样，他创作出了《命运交响曲》、《月光》等伟大的钢琴曲，令后人景仰。

无论是小挑战，还是人生大挑战，拥有一个好的心态，面对问题，才是至关重要的!

这几天，妈妈带我和同学们一起去浙江游玩。然而让我惊讶又恶心的一幕，永远留在本人的脑海。

我们一行人走了一天的路，晚饭都没吃。所以决定去吃火锅！刚走进去，我们就闻到了香味。本人可是口水直流，食欲大发。我就狼吞虎咽，放开嘴，疯狂地吃起来。

这时，我们的“天敌”到此，此物便是猪脑！我看着此物：长的跟人脑差不多，虽此物较小，但我们都胆怯三分，“恶心、可怕……”之类不绝于耳。我心里想：这么恶心的东西，哪有什么英雄好汉敢吃？可吾师（大人）吩咐，必须吃完，没人敢动筷。谁知，王海旭站起来，清了清嗓子，曰：“我要吃猪脑！”

这一曰把我们吓了一跳，此君居然敢吃，真可谓自古英雄出自于小小少年！

只见海旭把猪脑放进他的“过滤器”（调味料）之中，夹起一小块，准备放入嘴中。我等都为这位老兄捏一把汗，毕竟是我等之“天敌”，吾兄真是自不量力！猪脑可是不好吃也。

这时，王海旭把猪脑放进嘴中，嚼了几下，突然站起来曰：“一小块猪脑，吃了就是好！”我等非常吃惊，这“天敌”居然好吃？没想到，有人居然中计，吃了一点！老妈见只有我没吃，就小声说：“你也吃！不然……”一看眼神我就懂了！哎！我小声曰：“偶记猪脑内幕，玩乐不知归路，想想非不吃，发现老妈愤怒！”我突然感觉有人在看我，转头一看，发现老妈正在虎视眈眈的盯着我，我害怕又曰：“饶恕，饶恕，今后不走此路！”

我只好吃下猪脑，刚一嚼，发现像豆腐一样，蛮好吃的。谁知，后面一大股腥味，皆要吐出来。

以后我再也不吃这可怕至极的“天敌”了！

12月3日起，文博探索节目《国家宝藏》登陆中央电视台综艺频道和综合频道。九大博物馆（院）的镇馆之宝以及它们所承载的历史记忆、蕴含的人文精神和彰显的大国气象，都浓缩在每期的90分钟里。以古人之规矩，开时代之生面，《国家宝藏》用时尚打开传统，“让文物活起来”。

“纪录式综艺”让国宝开口说话

博物馆是保护和传承人类文明的重要殿堂，是连接过去、现在、未来的桥梁。数据显示，尽管我国文博资源丰富，使用率却不算高，国人平均每两年才进一次博物馆，而在欧美国家，居民平均每年要走进博物馆三到五次。一方面，日益浮躁的社会心态让人难以沉浸其中感受文物魅力；另一方面，陈旧呆板的展陈方式和深奥晦涩的讲解让人难以心生亲近。如何打开博物馆里的“奇妙”，让它真正“鲜活”起来、“亲和”起来，《国家宝藏》正是借助电视综艺这一全民引领级别的传播载体，进行一种破题意义的探索和尝试。

《国家宝藏》由央视和故宫联手，上海博物馆、南京博物院、湖南省博物馆、河南博物院、陕西历史博物馆、湖北省博物馆、浙江省博物馆、辽宁省博物馆等国家级重点博物馆（院）鼎力加盟，在文博领域进行深入挖掘。节目形态定义为“大型文博探索节目”，把纪录片和综艺两种创作手法融合应用，属于全新创制的纪录式综艺。它以文化的内核、综艺外壳、纪录的气质，创造一种全新的表达。不难看出，《国家宝藏》试图通过一系列努力，打破文物的“静”，带来生动、流动和撼动。

《国家宝藏》分两阶段进行。第一阶段，由九大博物馆每家推荐三件国宝，节目展示后交由公众甄选，最终每家选出一件；第二阶段，以《国家宝藏》为题举办一场盛大特展，展品即为甄选出的9件国宝。

文化遗产崭新的打开方式

“我们这个节目有多年轻？也就上下五千年。”《国家宝藏》001号讲解员张国立开场的这句话，打动了很多人。电视屏幕上，继“诗词热”和“朗读热”之后，蜂拥而至的文化综艺节目出现了严重的雷同趋势。

中华文明上下五千年，浩瀚如银河，璀璨如繁星，如此极大丰富的文化宝藏，为内容创作提供了取之不尽用之不竭的源泉。如今盛行的诗词歌赋和阅读赏析终究没有跳出“文学样态”，或许这正是《国家宝藏》立意的高远和深邃之处。

“前世传奇”通过舞台戏剧的方式完成的微型历史剧表演，演绎一段基于大量史料合理联想的故事，让观众可以在生动活泼的感受中，触摸一件件国宝的历史温度。无论是《千里江山图》与宋徽宗、各种釉彩大瓶与乾隆，还是石鼓与马池父子，节目都以戏剧表演的方式娓娓讲述，生动可感，融知识性和趣味性于一体。在“今生故事”部分，节目多角度选取和国宝产生当下命运关联的现代人物，讲述一个个关于“守护”的故事。这种“前传奇”和“今生故事”对应对接的表达方式，正是创作者在传承中的手法创新。张国立担001号讲解员，负责串联整个的讲解任务。九大博物馆馆长镇，适时点评、补强文物信息，将一件文物穿越历史的故事讲得可感可亲、有理有据。那些平日里在博物馆玻璃柜里安放着的静物，在《国家宝藏》的舞台上却充满活力，成了有生命、有温度、有故事、有性格的存在，这才是真正意义的“让国宝活起来”。

作为承载信息极大丰富的民族基因宝库，文物并非扁平的、冰冷的物件，其所涉及的学科门类堪称包罗万象。它们包含了大量的历史文化信息，不仅可以让我们触摸到那些或神采飞扬，或荡气回肠，或屈辱苦难的记忆，而且可以让今人回溯过去、找到认识自我的坐标；不仅蕴含有博大精深的智慧、巧夺天工的技艺，而且有领先世界的成就。这是一个厚重而广博的领域，也就注定了节目的格局更加宏大，视野也更为开阔。

从历史中寻找文化自信

同一件文物，用不同的方式来讲，传播的效果差异很大。身处互联网时代，人们接受信息的方式正在发生变化。作为电视产品，历史文化类栏目不能是阳春白雪的学术派，而应放下身段。《国家宝藏》力求通过电视呈现的手段让文物“活起来”，通过具有艺术观赏性的设计来为观众展出“国宝”，并对每一件文物背后的故事、历史进行充分解读。让观众在懂得如何欣赏文物之美的同时，也了解文物所承载的文明和中华文化延续的精神内核。就像主题曲唱的：“一眼千年，沉默也胜万语千言，只有你有幸能描述这光明似箭。”

《国家宝藏》从一开始就以高度的文化自觉，努力将传统文化与当代文化结合起来，努力实现传统文化的现代性转化。这一追求，从第一期节目即可窥见一斑。首期展现了来自故宫博物院的三件文物，每一件都有一段“前世传奇”与一个“今生故事”，还有跟它一起血脉相依的守护人。这一切，都能让观众真切感受到：这些文物历经风雨而来，每一个都是饱满的生命、岁月的传奇。

文物不是尘封的古董，《国家宝藏》让我们感受到了“一眼千年”中日日流淌、从未褪色的文化自信。这档雅俗共赏的文化节目，是续接历史、让昨天与今天生动对话的过程，是把历史辉煌与当代文明融合的过程，是让国宝级文物从冰冷的橱窗里“走”出来，让人感知其澎湃生命力的过程。这样的节目，也是让博物馆里的宝藏真正生发其独特价值，引发公众对优秀传统文化产生骄傲自豪的过程。如此格局开阔、气势磅礴的节目，值得我们继续期待。

昨日，沈阳晚报、沈阳网记者从《奔跑吧兄弟》节目组了解到，第二季“奔跑团”阵容基本不会改变，邓超、Angelababy、郑恺、李晨、王祖蓝、陈赫将继续参加第二季的录制，只有王宝强因为档期原因退出，而新补进的成员则是与王祖蓝号称“双胞胎兄弟”的演员包贝尔。

新的奔跑团成员在接受采访时纷纷表示，第二季他们还将牢牢守护这份兄弟情，共同克服难关，更加齐心协力地为观众朋友制造快乐。

《奔跑吧兄弟》作为去年国内最火热的综艺品牌之一，第一季曾创造近30亿次网络点播量，微博话题阅读量也接近130亿次，话题讨论量近300万，收视率更是连续十四次位列同时段第一。作为节目灵魂人物的“奔跑团”成员们，也在加盟这档节目之后人气都有大幅增长。第二季《奔跑吧兄弟》已经确定将于4月播出，如今人选名单已经确定，除了王宝强外，其余人选不变，80后新生代演员包贝尔加盟。之前因离婚事件导致形象受损的陈赫，尽管有不少网友让其“退出”的呼声，但他仍在固定班底的名单之列。网友爆料称，王宝强是因为加盟亲子节目《爸爸回来了2》而撞档。

新成员包贝尔机灵讨喜，幽默感十足。他最令观众熟悉的角色就是和郑恺合作的《致青春》中的搞笑师兄张开，之前也曾和邓超合作过《画壁》《四大名捕》等影片，与王祖蓝更是号称“孪生兄弟”，相似度高达90%。之前在某档综艺节目中，包贝尔还曾模仿过王祖蓝，当时就有不少观众开始期待两人的合作了。

这次加盟《奔跑吧兄弟》，“兄弟档”产生的化学反应想必能吸引不少关注。据了解，新一季节目将在成都开始录制，更有爆料称节目组拟邀请娄艺潇、邓紫棋、华晨宇、吴亦凡、孙俪、谢依霖、李易峰、杨幂、蔡依林、罗志祥、鹿晗等众星加盟，令人期待。

老妈为了让我锻炼身体，给一年多没下过水我报了一游泳提高班（练习蛙泳和自由泳），每天10：00~11:30。（游泳训练20节课）

前好几节课都很轻松，就是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，因为我们这批学生，虽然都十一二岁，但毕竟都和我差不多，一年多没下过水。一种庆幸感油然而生！我还以为后面的课也只是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，虽然有一点点累，但我可以接受，哪知……

第6节课出乎意料，教练说我们都掌握了一定的技巧，还说什么现在要求我们开始真正的跳过那个怕累的槛，以及一堆特“深奥”的话。

他把我们赶下水，教练允许我们先休息三十秒，之后让我们游400米的蛙泳，说先让我们热热身。虽然有略微的恐惧感，不过我还是再次庆幸，蛙泳没有自由泳那么累，哨声后，我们开游，这蛙泳是前2圈不累，后面的，就累咯！总是感觉腿啊，手啊，都像绑了石头一样，使不上劲，我感觉腿软绵绵的，怎么划，也划不快。我只好让自己在水中飘一会儿，然后再游。

休息了三十秒之后，教练让我们再游200米自由泳单臂划手。200米？嗯，可以接受，自由泳单臂划手？我感觉这绝对不是我的强项!但我也跟着半信半疑的游了起来，第一圈还好，不累，我信心起来了一半，因为我一年多没下过水了，这样游不累算好的！但是，在我游第二圈的时候，我的腿有一种抽筋感，眼睛看向水底的瓷砖，它们在异常缓慢的移动，唉！我游的太慢了，实在跟不上，我自由泳的进度貌似不行耶，像个“先进版”的水蜗牛，因此，我扭头看我的蜗牛同伴们，他们也是，看样子颇难受。我的信心又下去了。

教练在岸上等我们，他终于允许我们休息长一点时间——1分钟！休息过后，教练让我们最后的半个小时内，游自由泳交替配合，我再次跟着出发。

我的腿奋力的打着水，我在水里有时听不到，但我敢肯定，溅起了巨大的水花。这样来回交替的划似乎很快就会在水里憋不住，于是，我每次出水，都大口大口的吸空气，并且奋力的划水，我再次把目光转向水底的瓷砖，它们移动速度较快！我不禁开极了——前一个小时的训练看来非常的有用啊！

“嘘——！”哨声再次响起，好了，一个半小时的训练终于结束了。不过，我提醒自己不要高兴的太早，因为明天，我又要投入紧张的训练中！

[挑战自己小学作文

一处湖水，表面上十分平静。但也会被风和小石子激起白色的浪花。一只雄鹰，在它能遨游蓝天之前，也一定避免不了挫折和失败。

冰心奶奶曾经说过这样一句话：“成功的花，人们只惊羡她现时的美丽，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”成功，是饱经挫折后的花朵，是汗与血的结晶。人的一生中肯定也会遇到许许多多挫折，没有经历挫折的人，就无法成为生活中的强者。所以，遭受挫折也是一种幸福。

记得还在一二年级的时候，我的字可以说是“墙头草，两边倒”。作业也不怎么工整。我们家又不太富裕，那时我已经在学小提琴了，如果再学一样，凭着爸爸在单位赚的一点儿钱，估计连生活都供应不了。所以，在二年级的暑假，我就开始了“轰轰烈烈”的“自学”旅途。我每天都要练到半夜三更，中指磨出了老茧，手指也出了血。在这样的练习中，挫折总是阻碍着我通像成功的道路。我也有想过放弃，但还是控制住了。终于，“功夫不负有心人”，现在，我的字有了明显的提高。挫折，是我在充实中不断成长。

期末模拟考时，我几乎要滑到90分的边界。这种挫折在我心中由忧郁和痛苦而变成无限地勇气。一次没考好，没关系，只要下次考好就行!在剩下的仅仅几天时间里，我就开始努力学习，就算我的思想又飘到了幻想的梦境里，我也会提醒自己马上回过神来。我把幻想关进了秘密宝箱，尽管幻想是我难以割舍的爱好。在挫折的不断锤炼下，我在期末考夺取了三科满分的好成绩。挫折，使我从失败当中找回了自信。挫折，使我感受到了幸福。

其实遭受挫折也是一种幸福和享受。

在失败中品尝到无可奈何的苦；在成功中尝到甜如蜜罐的滋味；试问：勇于挑战时带来的滋味又是什么样的呢？

"啊！啊！"我被姐姐拉到过山车前，望着那高耸入云的铁轨，我心里的小鹿又在"扑通、扑通"地乱跳了，我极力想挣脱姐姐的"魔爪"，可姐姐的手上仿佛粘了胶似的，怎样也挣脱不了。望着前面的人，一个接一个的坐上过山车，眼看着就要到我了，我用接近哀求的语气说："姐姐，我们去玩别的好不好？"可姐姐却无情地把头扭过去。到我了，就在扶手放下的一瞬间，我一下就慌了神，那泪水在眼眶中打转，我几度想跑下车去，但姐姐对我说的一句话渐渐使我平静下来。"勇于挑战自己！"那淡淡的一句话给我带来无限的震撼，"挑战自己，是啊！我何不借此机会来试一下呢？"我心想，于是我不再恐惧，而是平静下来静待着过山车的开始。

"突突突……"过山车缓慢地向上行驶，这刺骨的寒风在我耳边呼啸，使我不禁打了个冷颤，"哈哈，你不敢了吧！"那可恶的寒风仿佛在我耳边嘲讽我一样，我要证明给它看，我挺直了腰杆，一副"我要迎接那可怕的困难"的样子……

虽说不害怕是假的，从过山车上下来，我的牙齿仍在打颤，双脚也像灌了铅似的，怎么也抬不起来。不过在我缓慢地走动中时，我听见许多人窃窃私语，"哇塞，这些人好厉害呀！这么高的过山车都不害怕！"我听了，一股自豪从心头涌来，我想，勇于挑战的滋味就是这样吧！

今天，我和爸爸妈妈一起去长泰漂流旅游，感到非常开心，更让我明白了一个道理。

早上，我们整理好旅游用品。我看看天空，万里无云，碧空如洗，感到今天是个旅游的好天气。

我们上了车。路上，车上的人们都哼着小曲，而我的心却忐忑不安，什么是漂流，可怕吗?会不会遇到危险……一大串问题出现在我的脑海里。

终于到风景区了。我按耐不住激动得心情，快速换好衣服，拉着爸爸妈妈，冲向漂流区。由于我动作太快，第一个到，没有人抢个“先例”，我不知道漂流怎样，自信满满的，拿到船桨后，跳上橡皮艇。“嘭!”，橡皮艇翻了，我掉进水里，好不容易爬上来。我想，真是“出师不利”。受到刚才的影响，我拿到船桨就拼命划，船飞驰般行了好远，把爸爸妈妈甩在后面。

忽然，前面出现一条滑道，上面有一块牌，上面写着“起浪一区”，“什么‘起浪一区’?才没那么可怕呢!”进入滑道了，我大声说：“滑到，真好玩，真好……”“玩”字还没出口，船立刻停住了。船和石头都受到巨大的冲击，夹缝间瞬时激起一米多高的水花，而后面的水冲击在我的艇上，也溅起了水花。我那得意的心情，被水浇掉了，浑身都湿了，像一只落汤鸡。可是，从后面赶来却没有湿透衣裳。细问才知道，遇到浪花时要调整好方向，并往后仰，在下水处都有详细介绍，可我那么激动，没有注意……

在爸爸妈妈的帮助下，我顺利来到了最后一关——楼梯。

我一看，那水花哗哗直流，时而溅起一米多高的水花，时而水直冲下流，上流与下流的交接处还有四个漩涡……爸爸妈妈已经冲了下去，可是爸爸差点从艇上翻下来，而妈妈的橡皮艇也被石头夹住了。我望了望后面，大家都把船听到了休息站，我心里也不禁打了个寒颤，真的那么可怕吗?我该不该下去?这一不留神，我被冲到了滑道口，别无选择了，这里的水流太急了。“加油!”我在心里暗暗为自己鼓劲。我调整好船的角度，往后仰，放开船桨，船飞速下滑。“过了三级楼梯，过了漩涡，最后的加速，成功了!”我大声呼喊，后面的人们都用不可思议的眼神看着我，我自豪极了。

我吃过晚餐，踏上回家的路。车上，我一直想：如果我当时放弃了最后一关，这不就是又在一个困难前认输。这次旅游，不仅玩的开心，而且还收获了许多。这起“惊险”历程，让我明白了一个道理，遇到困难要勇于克服，不要胆怯，向自己的极限发出挑战，成功一定属于自己!