绝对挑战综艺（汇集20篇）

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一次精彩！人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。 那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次测试。也正是那次，我怀着惴惴不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是！关键就是看自己的抉择！我想：人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪重重艰险，也就不能战胜自己而被挫折压倒所屈服。其实挫折未必是坏事，有时它也是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战！失败了没有关系，重新振作起来。

阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励的好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应该在成功时懂得谦虚，更应该在遇到挫败时，坚持谦逊好学的品格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

今天，妈妈带我到绿轴体育公园玩。整个公园最热闹的就是儿童游乐场，里面有滑梯、跷跷板、秋千……小朋友们在这里尽情玩耍、乐此不疲。

不过，我最喜欢的还是极限运动场的跳跃台。要爬上跳跃台的顶部可不是一件容易的事情。一开始，我直接往上爬，可是爬到一半就滑下来了。一次、两次、三次……不一会儿，我就满头大汗、气喘吁吁了。

后来，我采用助跑法，先后退5米，再以百米跑的速度向前冲。这一次，我终于成功了！看来，正确的方法很重要，因为它可以取得事半功倍的效果。我把这个好办法告诉给其他小朋友。接着，我和小朋友们进行了一场激烈的比赛，看谁能以最快的速度冲到顶部，场地上一片欢乐的笑声。

时间很快到了中午，我恋恋不舍地和小朋友们挥手告别，并相约下次再见。

市委十四届三次全会审议通过《中共西宁市委关于“始终对党绝对忠诚，坚决与以习近平同志为核心的党中央保持绝对一致”的决定》，连日来，在全市干部群众中引起强烈反响，坚决拥护、坚决贯彻执行“两个绝对”成为社会各界的共识。特别是在市“两会”召开之际，“两个绝对”成为了会内会外热议的“焦点”。

《中共西宁市委关于“始终对党绝对忠诚 坚决与以习近平同志为核心的党中央保持绝对一致”的决定》的出台，充分体现了市委进一步引领各级党组织和广大党员对照“始终对党绝对忠诚，坚决与以习近平同志为核心的党中央保持绝对一致”这一根本问题上坚定不移、持之以恒的坚强决心和历史担当，是全市党员思想政治建设的一个里程碑，是全市政治生活的一件大事。大家纷纷表示要不折不扣把“两个绝对”要求全面落到实处。勇当落实“四个扎扎实实”重大要求、实现“四个转变”、打造绿色发展样板城市的排头兵，为建设幸福西宁交出满意答卷。

参加两会的代表、委员们在认真履职的过程中，牢记“两个绝对”要求，把“两个绝对”作为思想方针，积极为全市经济社会发展建言献策。大家表示要把学习贯彻市委《决定》作为当前和今后重要政治任务抓紧抓实，坚决当好“两个绝对”的忠实践行者、坚定执行者。

挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。

为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士阿蒙森;为了它，有了在沙漠求生的飞行员圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的中国登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的五星红旗插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。

2014年冬奥会正在火热进行中，这是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我!但，还有多少我们不知道名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的.脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。

在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的!

现如今整个世界在向未来挑战，中国也是如此。我们坚信只要我们同样发扬这种大无畏的精神，就能获得胜利。我们的民族是有希望的，看看北京吧，多少人在那里打拼着，他们是“北漂一族”，挑着家庭重担的他们，毅然奋力拼搏着，他们坚信能用自己的双手为自己，为家庭，为孩子会撑起一方蓝天。然而他们不怨天尤人，而是坦然面对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗?

只有不断的挑战，才能拥有更美好的明天。所以人生需要挑战!

失败是什么?失败是成功之母，失败是成功的起点，失败是是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。所以，我们不要害怕失败，失败是我们成功的开始。

失败就是失败，怕什么?人生路途，不会永远平坦或永远崎岖。世界没有不经过失败就可以到达成功的人。人生总有迂回曲折，伴随着你的成长过程，还会遭遇更多的挫折，这就是人生的现实。条条大道通罗马，即使在这个点上受了挫折，也要不断追求下一个梦想，即使上帝把这条路给挡住，也会给你开启下一扇窗。

打消念头，退缩放弃是很容易的，放弃，是懦弱者的表现，什么叫做强者，他们一生中也会遇到绊脚石，他们怎么做的，他们是拿起绊脚石，把它们统统砸碎，直到不出现为止。

你要不断地告诉自己，失败，只是成功的开始，每一位伟人都会遇到挫折，遇到它，很正常，你要想办法把它赶走，要做生活中的强者。

有些时候，我总是活在自己的世界里，可我终究是一个人，一次一次的失败，让我明白我一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我才可以追求梦想，才能有梦想。

快要期中考试了，我们要争分夺秒去努力，遇到期中考试我不怕。首先要有自信，相信我是最棒的。考试时遇到问题不慌张，在做题过程中，要把心态调整好，仔细阅读题目，不要给自己增加负担，缓解压力。把知识掌握透彻，只有这样，你才会胸有成竹，满怀自信的走进考场。

总之，期中考试，我已经准备好了。先深呼吸，做做考前运动。好，一切准备就绪，在心里呐喊一声：加油。跟着就是准备，起跑!准备，冲刺!盯着自己的目标，再前进二十名。期中考试快要来临，我们要以积极的心态去面对每一门的挑战。

失败是成功的必经之路，是点燃成功的导火线，想要成功，先从失败开始，失败是成功之母，在现实的生活中，失败没什么可怕。

：

兰宇彤

终于来到我期待的地方——厦门科技馆参加研学。

伴随着同学们“哇”的一声，我们走进了厦门科技馆。这些科技展品都十分先进，我们也不知道其中的原理，于是我们认真地倾听着讲解员的讲解。

终于到了自由活动时间，我们便去体验了科技的发达。本来胆子小的我竟然去体验了一把“全息音响”——海盗船。我进去戴上耳机，灯立马就关上了。紧接着耳机里就传来一个阴森的声音，故事开始了。我壮着胆子听下去，听到“喝——茶——”时，我顿时感觉这个人就在我旁边，不禁打了一个寒战。我哭笑不得，紧紧地抱着我的好朋友，漫长的5分钟过去了，我深深地叹了一口气，原本里面开着空调而出来的我却是满头大汗。

转眼间，活动结束了，直到在回学校的路上，我仍然在回味在科技馆游玩时的喜悦和兴趣，看到这展现中国科技的展品我感到十分骄傲，所以我也要努力学习，长大为祖国做贡献！

挫折是什么?它是一种阻碍人生康庄大道的绊脚石;它是一种激发潜力的工具;它是一种使人蜕变成长的动力;它是

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。

暑假的一天，我和表弟以及同学小黄来到位于东方广场的极限攀岩中心。看到一些很小的孩子都能勇敢地爬到顶端，我们不禁也走向了攀岩的队伍。

小黄和表弟都比我先爬，我静静地看着他们，为他们加油。但由于是第一次的原因吧，他们都没能爬到顶端。哼！我是班里的“田径小公主”，我一定能爬到顶的！我趾高气昂地系上攀爬绳，开始努力向上爬。但当我真正开始爬时，我发现原来确实很难爬，手每向上抓时，脚也要同时往上踩一格，如果踩不到的话就会往下滑。我小心翼翼地慢慢往上爬，可是手脚始终不能协调一致地向上，我不得不往下看了看脚可以踩哪里。唉！可真是“不看不要紧，一看就不得了”！

“啊！”我大叫——原来往下看会让你觉得已经爬得很高，感觉很害怕。“下来下来！”我着急地大叫起来，头上爬满了密密麻麻的汗珠。

“琪姐，你怎么搞的，怎么只爬了这么低啊？”表弟疑惑不解地问我。“真的吗？我爬到了哪里？”“你连‘加油’两个字都没爬到！”

表弟的回答让我大吃一惊，一个四岁的小孩都能爬到的高度我居然不行！我暗下决心——第二次一定要爬到顶端！

在观察了许多“攀爬达人”是怎么爬的之后，我在背后系了一个装有石灰粉的包，方便在手掌出汗时依然保持干燥。我还把鞋带系紧了，让脚也能够轻松攀爬。

又到我了！这次我沉住了气，一格一格地慢慢爬到了斜顶那儿。“已经够了吧！”一个声音说。“不行，你一定要继续往上爬，敲响最上面的那个铃铛，才对得起你‘田径小公主’的称号啊！”

“琪姐，往上爬啊！”表弟在下面高叫着。

“加油！你行的！”同学小黄也给我支持。

这时，一直没说话的爸爸朝我抛来了一个鼓励的目光，我顿时充满信心，将身体稍稍往后靠，慢慢地爬到了顶端。可是敲响铃铛又成了一个困难，怎么样在保证不滑下去的情况下又敲响铃铛呢？我的脑袋在飞快地运转中。有了！远处的手抓着铃铛旁的格子，另一只手拉一下不就行了吗？我在把手脚都“转移”到适当位置后，猛地拉了一下铃铛——

我成功了！“好样的！”“真棒！”“我们要向你学习！”……脚下传来了各种各样表扬的话语，我心里也兴奋不已。

这次经历告诉我：凡事都必须努力向上，相信自己，不断挑战自己，成功总会眷顾你的。

一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高，你跳得也越高。当你遇到困难或挫折时，不要被眼前的困境所吓倒，只要你勇敢面对，坦然接受生活的挑战，就能克服困难和挫折，取得更高的成就。这就是著名的跨栏定律。跨栏定律是一位名叫阿费烈德的外科医生发现的。

阿费烈德在解剖尸体时，发现了一个奇怪的现象：那些患病器官并不如人们想象的那样糟，相反在与疾病的抗争中，为了抵御病变，它们往往要代偿性地比正常的器官机能强。这个发现最早是从一个肾病患者的遗体中发现的。当他从死者的体内取出那只患病的肾时，他发现那只肾要比正常的大，另外一只肾也大得超乎寻常。在多年的医学解剖过程中，他不断地发现包括心脏、肺等几乎所有人体器官都存在着类似的情况。

因此他撰写了一篇颇具影响的论文。他认为患病器官因为和病毒作斗争而使器官的功能不断增强。假如有两只相同的器官，当其中一只器官死亡后，另一只就会努力承担起全部的责任，从而使健全的器官变得强壮起来。

问题的大小决定了答案的大小。就像蚌把沙子变成了珍珠，我们要善于把局限变成优势。障碍使我们更强大。英国有一句老话：如果这件事毁不了你，那它就会令你更加强大。苦难并不是绝对的，它对弱者是万丈深渊，对强者来说却是向上的阶梯。疾病也一样，它使弱者的脏器受损，最后夺取弱者的生命，疾病同样能使强者的脏器更加强大，使人的抵抗力更加顽强。

培根曾说过：“超越自然的奇迹，总是在对自然的挑战中出现的。”所以，我们应该挑战自己，努力使自己变得更强，超越昨天的自己。

著名乒乓球运动员邓亚萍获得过两次奥运会冠军。也许你认为她之所以会成功是因为她天生就是打乒乓的料，其实不然。因为身高的问题，她进国家队时，遇到诸多阻挠；在进入国家以后，又屡次被要求退出。然而，她有一股拼劲。正是这股拼劲让她挑战自己，超越自己，获得了最后的成功。

她的每块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗？一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——挑战自我，超越极限。

奥斯特洛夫斯基说：“钢，是在烈火中燃烧，高度冷却中炼出来的。于是它才变得坚硬，而且什么都不怕。”他双目失明，双耳失聪，在那样一个黑暗和无助的世界里，站起身，靠着刻苦和努力，成为了一个伟大的作家，写出了《钢铁是怎样炼成的》这部警世之作。是他那钢铁般的意志与顽强奋斗的精神，使他成为世界上第一个一辈子聋而不闻，盲而不见，而却不是哑而不语的人，他的精神使他成功的挑战了自己，从而筑就了伟大。

李阳，他上大学时，英语连年不及格，一学期要有5门要补考。可他不满于现状，他不相信自己天生就比别人差。学不好英语。所以，他开始努力的寻找各种可以学好英语的方法，挑战自己，让每天的自己都比昨天强一点。正是这样，他才成为众人皆知的“李阳”。

很显然，自我挑战是一种不断进取、奋力拼搏，争创一流的精神。它所展示出来的东西是惊人的，不是吗？中国女排敢于挑战自我才再次夺得冠军；我国的宇航人员凭着这种精神，才步步攀升，使“神舟”上天；海尔集团发扬这种精神，才使创新产品不断涌出，才显其高峻……

我们中的大多数人，由于先天能力限制，不会成为伟人。但是，我们应该用挑战自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我们成不了伟人，也同样可以为自己的人生挣得一如抹辉煌。

让我们都开始挑战自我吧！

让每个人都超越自己吧！

让每天的自己都比昨天的自己更强吧！

1、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利

2、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云

3、重复别人所说的话，只需要教育;而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

4、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞

5、有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。——李敖

6、一个人若无超越环境之想，就做不出什么大事。——佚名

7、一次挑战就是向自己和他人证明你能力的一次机会。——乔·布朗

8、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。——卡耐基

9、要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。——迈克·加拂卡

10、我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。——贝多芬

11、万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。——杨澜

12、挑战让生命充满乐趣;克服挑战让生命充满意义。——乔舒亚·J·马里恩

13、所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。——雨果

14、世界上没有伟大的人，只有普通人迎接的巨大挑战。——小威廉·弗雷德里克·哈尔西

15、生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。——约翰森·里根

16、生活是一种挑战，迎接它吧。——特里萨修女

17、如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。——英国谚语

18、人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。——马云

19、人生要不是大胆地冒险，便是一无所获。——海伦·凯勒

20、21世纪是一个复杂而不可预知的世纪，我们那些照目前来看已经固定的思维习惯和价值观正接受新的挑战。——宫崎骏

21、接受挑战吧，这样你才能感受到胜利的喜悦。——乔治·S·巴顿

22、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿

23、感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名

24、敌近而静者，恃其险也;远而挑战者，欲人之进也。——孙子

25、不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。——池田大作

在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢地面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。

我也有一次这样的经历。

在一天，老师突然说要测试，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了……眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了“世上无事可怕，就怕认真二字”。

在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，并且向更艰难的路走去。

同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有“认真”二字，那么你就可以战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的“拦路虎”，使你的一生更加有意义。

人都会经历天翻地覆的变化，我们也会不可否认的经历成长：从幼稚变得成熟;从胆小变得勇敢;从任性变得懂事;从青春变成年老，这些都是我们要面对的一生。然而经历成长的路上，又会有崎岖坎坷，不可能一帆风顺，但是，我们要勇于面对，永远别害怕新的挑战。

像我们，正值青春年华的学生，一次考试的失败，一次友谊的破裂，都可能成为一道我们过不去的坎儿，对于家长、老师，他们的挑战可能就会是我们这些懵懂的青春少年。而那三百六十行，也总会有与自己相对应得挑战。

就拿霍金来说。霍金，他还有一个别的称号——轮椅上的巨人。他得的是绝症，换做一般的人，可能早已被病痛所打败，而他没有，霍金当时全身只有三根手指能动，但即使他这样了，只能这样了，他居然发现了奇性定理，黑洞定理，建立了宇宙波函数，可想而知，霍金是个多么乐观向上的人呐，身带绝症，但却为国家做出了那么大的贡献!

我也曾经在电视上看到过这样的一件事：一个十三十四岁左右的男孩，从小父母离异，于是跟着奶奶到山里生活，但在他九岁的时候，奶奶去世了，他成了无依无靠的孤儿，但他没有绝望，自己一个人，孤零零的一个人，在那杳无音信的地方生活了四年之久，饿了，就去屋边的小溪抓鱼吃，渴了，就喝小溪里的水，后来，他终于熬出了头，他被山区志愿者接走了，去过原本属于他的幸福生活了，这难道不是他不怕挑战应得的奖励吗?

看了这两则小小的事件，我觉得自己做的远远不够，挑战，要挑战的就是自己，只有挑战自己成功了，才有资格去挑战其他事物。而我们，遇到一点小小的事情就退缩，从不去尝试着挑战，这难道是正确的做法吗?有人会说：“如果我可以勇敢一点那该多好，这样我也就不怕挑战了。”其实，如果人要变得勇敢，最先要做到，便是尝试!

挑战，一个多么令人心血澎湃的词语，正是有了这一词语，才有了一个个人才，发明和发现。正是因为有了挑战，才有了我们口中的坚持不懈;正是因为有了挑战，才有了今天无数的成功;正是因为有了挑战，才有科学家为我们提供的高科技时代。

父母可能会接受孩子的挑战，老师，也许会经历学生的挑战，而我们，更要，面对千千万万花样百出的挑战。每一份职业，每一种人，都要面对有关乎于自己的挑战，正是因为这样，我们必须打起十二分的精神，去迎接，去接受，去面对新的挑战，果断的前行吧，不要停下你的脚步!

：

生活中有很多第一次。第一次挑战，也带给我们成长与惊喜。今天，我来说说说自己的第一次……

那一次，我在妈妈店里玩。玩了一会儿，我对妈妈说：“妈妈，我想喝原味牛奶，你能带我去买吗？妈妈说：“我现在正忙着呢！”看我有些失落，妈妈又说：“那我给你一百五十元，你自己去买，可以吗？”我想了想，说：“好吧！”说完，我就拿着钱去超市了。

刚到超市里，就看到了好多人。我心想：人怎么那么多呀？我好害怕呀！不过，那美味的酸奶似乎在向我招手，我又有勇气了。

我在超市一层转了一大圈，都没有找到酸奶。于是，我上了第二层，左逛右逛终于找到了放酸奶的地方。

买好酸奶后，我又买了一袋大波浪暑片和一袋好多鱼零食。好多鱼零食还是蜂蜜味的呢！

买好了东西该去付钱啦！付钱的时侯，我跟着那些叔叔阿姨一起排队，一点都不害怕啦！

买完东西之后，我回到了店里。妈妈看到我满载而归，高兴地说：“你真棒！”妈妈又说：“你长大了，以后要自己做事。”听了夸奖，我心里开心极了。

第一次是充满挑战的，也带给了我成长与惊喜。这第一次，真令我难忘呀！

天空淅淅沥沥地下着雨，而我却满怀期待地准时来到萧山日报九楼，参加挑战声音的小记者活动。

开始上课了，老师先让我们举手回答声音的种类，让我们了解了自然界有各种各样的声音，有让人心情愉悦的乐曲，也有让人心生烦躁的噪声。接着老师又向我们介绍了正常声波、超声波和次声波的区别和作用。最后，还教我们如何制作土电话和它的原理，让我们了解了相同的声音，在不同的介质中传播的速度是不一样的。固体最快，液体其次，空气是最慢的。我们还用不同长度的管子演奏了一曲小星星，真是太神奇了！

就这样一个半小时的时间飞快的流逝了，在这次挑战声音的活动中，使我增长了不少对声音的知识，真是受益匪浅！

人们常说：“人的潜能是无限的。”人脑大部分属于休眠状态，我们常说的天才仅仅只是比我们都开发了百分之一，所以才说：“世上无难事，只怕有心人。”让我真正认识到这句话的，还是那件事。

那是一个风和日丽的下午，老师走向讲台在黑板，上写了一道题，并说：“这是今晚的作业，就这一道题，这节课留给你们思考。”看到这道题我有些混乱，这时有一些“喧嚣”传入我的耳中，“不就这一道题吗?明天直接跟老师说不会不接行了，干嘛还费那个劲?”本来我也打算放弃的，但是这是一个自我挑战的好机会，我不敢放弃它。

回到家之后，我首先完成别科的作业，最后再解决这个终极大“Boss”首先我审题，搞清题意，于是我开始了验算，快了，就快了，虽然我写的很慢，但也掩饰不了我内心的喜悦，可是我这一正在疯狂燃烧的火焰，不知别谁浇了一盆冷水，我算错了，我开始浮躁，抓耳挠腮，有点沉不住气，于是我努力压制，气沉丹田，静下心来，之后我又开始了验算，这次我先画个草图，找题目中的关键词，与是我又重新燃起了火焰。

在漫长的验算中，我的额头、鼻尖已经冒出汗滴，终于我得出了结果，再代入演算的时候又出了错。连续两次的挫败，让我信心大失，但是没关系，虽然错了两次但是这无法阻挡我对极限的挑战，再一次，再来一次就好，我又开始了口算、笔算、验算，最后我终于做对了，这时我平静地走出书房，然后大喊：“我成功了，我做的了，太棒了!”我激动得语无伦次。

第二天，老师问有谁做到了，这是我骄傲的举起手，同学们都用羡慕的眼光望着我，我铿锵有力的说出了我的结果，老师为我竖起了大拇指，我的答案是正确的，我那个自豪，我那个激动，我那个快乐是无法用语言描述的。

人，总是希望按照自己的方式生活着。材料中表演艺术家深知演员演戏的特点，既然认为演员在表演过程中可以根据需要来改动台词；至于剧作家，因为剧本代表了他对生活的理解和艺术的追求，当然不愿意演员改动台词。对于我们每个人来讲，生活是舞台，要想活出精彩，那就需要我们不断的挑战命运的束缚，活出自己的价值。

人生时常是不如意的，太多的坎坷和失败在等待着我们。一个人的理想和追求，往往受到命运的牵制，就如同演员受到剧本的束缚一样。然而，当命运跟我们开玩笑的时候，也正是考验我们的时候。逆来顺受，只能是抱恨终身；扼住命运的喉咙，才是勇敢者的选择。

孔子"知其不可为之"，周游列国，现实的冷遇成就了他的执着和伟大；司马迁遭受命运的横祸，发愤著书，《史记》成就了他的辉煌；曹雪芹家道中落，残酷的人生，让他看清人间的冷暖；现实的悲欢离合，让他对人的命运、情感等的理解得到了升华。"满纸荒唐言，一把辛酸泪"，《红楼梦》由此而成为中国古代最杰出的作品。

挑战人生，活出精彩，重要的是要有远大的目标。因为不同的目标决定了不同的人生结局。安分守己的演员，不过是剧本的木偶；杰出的艺术家，既然会借助于剧本和舞台，演出属于自己的辉煌。当年毛主席在家乡老师的指引下，树立了立志改造中国和世界的人生目标。理想的力量，使他不断的产生追求的能量。毛主席从韶山走向了长沙，又走向了北京。他先后在杨昌济先生和李大钊、陈独秀的指导下，不仅有了扎实的文化底蕴，又得到了湖湘文化的滋润，还汲取了新文化运动的时代气息，从而为他以后成为一代巨人奠定了基础。

扼住命运的喉咙，活出人生的精彩，需要的是一种勇气。成功的演员既然不可能受剧本的束缚，杰出的人生既然不会受命运的摆布。司汤达的《红与黑》中的于连，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的保尔·柯察金，罗曼·罗兰的《约翰·克里斯多夫》的克里斯多夫，路遥的《平凡的世界》中孙少平，就是人类杰出的艺术家追求的"典型"。于连不甘心卑贱的地位，在他的短暂的爱情生活中留下浓墨重彩的一笔。他之所以获得德·瑞纳夫人和玛特尔小姐的芳心，就在于他有一颗凌驾于金钱和权势的灵魂和勇气。保尔·柯察金的生命如同火焰，虽然病魔肆虐，但是顽强的毅力终于使他炼成了钢铁。约翰·克里斯多夫面对社会的堕落，坚守自己的信念而最终追求到艺术的真谛。孙少平身上有一种力量，那就是不甘心把自己局限在一个狭小的生活空间里。他在改变自己生活境遇的同时，也在不断的提升自己的精神境界，在苦难的人生中留下了自尊的高贵。

挑战人生，活出精彩，在于他的人生智慧。那就是善于抓住机遇，有意识的磨练自己，用自己的知识和智慧不断的改写自己的人生轨迹。共和国总理李克强，生于基层，成长于"文革"年代，一度失学在家的他，得到了安徽省文史馆李诚先生的指导，而潜心钻研了中国古代典籍；后来他下放到偏僻的凤阳农村，扎根泥土，风雨的历练让他精神得到了提升；日后上北大的李克强，得到了法学界和经济学界的泰斗的精心点拔；中原河南，东北辽宁，磨练了这位年轻的共和国领导者。最终他众望所归，担任了共和国的总理。是的，智慧改变人生，知识改变命运，已是不争的事实。

不断的挑战人生，活出精彩。命运提供给我们的"剧本"，可能最终只是一种提示和规范，也可能是对我们限制和束缚。我们要想活出自己的精彩，就要有自己的目标、勇气和智慧，从而在有限的舞台上展现出自己的生命价值，活出精彩。

一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了 18次辞退，她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候，她想到美国大陆无线电台工作。但是因为是女性被拒绝。

她来到了波多黎各，但是她光熟练西班牙语就花了3年的时间。在波多黎各的日子，她最重要的一次采访，只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴乱，连差旅费也是自己出的。

在以后的几年里，她不停地换工作，不停地被人辞退，有些电台指责她根本不懂什么叫主持。

1981年，她来到纽约一家电台，但是很快被辞退，失业了一年多。

有一次，她向两位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划，都没有得到认可。于是她找到第三位职员，他雇佣了她，但是要求她改作政治主题节目。

她对政治一窍不通，但是她不想失去这份工作，于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天，她主持的以政治为内容的节目开播了，凭着她娴熟的主持技巧和平易近人的风格，让听众打进电话讨论国家的政治活动，包括总统大选，她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她叫莎莉·拉斐尔。现在的身份是美国一家自办电视台节目主持人，曾经两度获全美主持人大奖。每天有800万观众收看她主持的节目。在美国的传媒界，她就是一座金矿，她无论到哪家电视台、电台，都会带来巨额的回报。

生活和学习的节奏在加快，加了晚自习，加了限时练和周周练，还有月考和期中、期末考试。考试高密度，试题有难度，压力山大。必须勇于拼搏，才能在竞争中脱颖而出。心里是这样想的，但起起伏伏的成绩有时让我迷惘、让我彷徨。我早已按捺不住，期待着文理分科。可是学校拖延分科的时日，拖出了我的愁绪，越缠越乱了。 The rhythm of life and learning is accelerating, adding late self -study, adding time -limited training and weekly training, as well as monthly and mid -term and final exams.The test high density, the test questions are difficult, and the pressure is large.It must be courageous to stand out in the competition.Thinking about it in my heart, but the rising results sometimes confused and stunned me.I couldnt hold back, looking forward to the science and science division.However, when the school delayed the division, my sadness was dragged out, and the more entangled.

喜欢吃鹅毛雪一样的岭南红土米饭，白亮亮如玉一般可爱。可是很不巧，当你拿起锄头面朝黄土背朝天耕作时，却被告知，你生活在黄土高原，那心伤得就像黄土高坡一样千沟万壑。初中时，物理课上我常常用情人般的双眸深情地注视着物理老师，期盼着能学好物理，但中考时物理也只勉强不是短板;如今我视物理为初恋，它还是很不留情地虐我千百遍。当日日向往着学理时，物理还是成了我心中的一道坎儿。

临近文理分科的那次物理考试成绩仍然不太理想，真的抑制不住，我哭了。朋友不断递来纸巾，每一句话都是莫大的安慰，因为竞争中的友情是无价的。我怕他们说我脆弱、说我小题大做。物理老师走过来拍了拍我的肩膀，班主任一阵安慰后仍然向我竖起大拇指，相信我能行

谁说女孩子学不好物理?谁说女孩子学不好理科?我偏要好好学习。明知山有虎，偏向虎山行。理想在召唤，富有诗意的远方在召唤，军训时获得的先进个人奖章还在我心中闪耀着金光。我喜欢悬崖边散发着清香的百合，喜欢她透着灵性的洁白和秀挺的风姿。不求回报，不求有人欣赏，只为活得坚强、活得漂亮。坚定学理的志向，挑战自我，证明自我，绽放我心中的百合。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我想起一位著名诗人的话如果回忆能够流眼泪，那它一定很珍贵。高一的每一个动人故事都将是记忆中的珍宝。经历高一，我们收获成长;经历高一，我们走向辉煌。

西安高新第三小学三（2）班 蔡欣妍

一个周末，我和表姐相约到中大国际挑战九十度滑梯，说起这个滑梯，这可是我心中没有跨越的“高山”，因为我试着挑战过三次，均已失败告终，希望今天能成功。

一到滑梯处，看着“威武”的它，我仿佛是一只胆小的“小羊”，那九十度滑梯就是危险而巨大的“大灰狼”，正冲着我凶狠地吼叫，而我，一看见那“大灰狼”，就会呆若木鸡，不知所措。表姐嘲笑我：“这都不敢？什么事都要去尝试，怎么你连尝试的勇气都没有吗？哈哈哈哈！”我被表姐说的张口结舌，心中突然升起熊熊烈火，好像喝了“勇气药水”一般，飞速地跑上楼梯，准备挑战九十度滑梯，表姐顿时目瞪口呆。上面的防护员叔叔帮我戴上安全防护帽，我却反射似的取了下来，看着陡立的滑梯，我又胆怯了，使劲闭着眼睛不敢睁开。这时候，表姐来到我身边，主动戴上防护帽，坐在最高处对我喊了一声“乖乖，看我的，跟上来！”然后，她像离弦的箭一样，毫不犹豫地滑了下去。现在，轮到我目瞪口呆了，我心想：“这次挑战肯定失败了！”想着想着，后背传来表姐冷冷的嘲笑声“你太胆小了！一点儿都不勇敢！”

我不耐烦地转过身，对表姐说：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟，你懂吗？”表姐终于温和起来，说：“去尝试吧，一点也不危险还很刺激，感觉自己比飞机的速度还快呢，勇敢去试试，我陪你。”在表姐鼓励的眼神下，我重新戴上了防护帽，眼睛眯成一条小缝，缓缓地看着滑梯，不停地对自己说“你可以做到，你行的，加油！”表姐再一次率先滑了下去，还传出一串串欢快地笑声，终于，我鼓起勇气，双眼紧闭，伴随着自己的“啊……”声中滑了下去，睁开眼睛已经在滑梯下了。“没有我想象的可怕，我要再体验一下”我激动地给表姐说。表姐笑笑地为我竖起大拇指“不错嘛，我的激将法管用啊，哈哈哈”我们俩都开心地大笑起来，新的一轮挑战又开始了……我不停地感受着飞一般的感觉……

每次想到这次经历，我都会情不自禁地咧开嘴笑，心里充满了满满的自豪感，而每当我遇到困难退缩时，就会鼓起勇气去面对，我想：“我终于跨过了心中跨不过的高山了！”

每个人都需要挑战，只有挑战、尝试挑战，才能使人进步，获得成功。

一百一十米栏的世界冠军刘翔，就说明了挑战的重大意义。一百一十米栏这个项目一直被欧洲人所垄断，刘翔像欧洲人发出挑战，每天都刻苦训练，要比别人努力十倍，甚至一百倍。在伦敦奥运会上，起初他与欧洲人一起往前跑，最后他使出全身的力气，嗖地一下冲到了最前面，最后他点获得了冠军。

刘翔为什么可以取得冠军？因为他勇于挑战自己，挑战不可能。他不相信这个项目永远被欧洲人垄断，他努力训练，受伤了也不怕，最后他取得成功。如果他不挑战自我，也不会站在奥运会的最高领奖台上。

说起挑战，还有一个例子：我们国家在建国开始的时候没有原子弹，西方国家利用原子弹对我国进行威胁，我国的科学家决心研究出自己的原子弹。那个时候没有资料，没有经验，全靠自己的设计，全靠自己的智慧。这对于科学家们来说是一个巨大的挑战，可是科学家们没有被困难吓到，而是勇敢地接受了挑战。

他们认真设计，认真研究，克服了各种各样的困难，终于在不长的时间研究出了我们自己的原子弹。随着一声轰响，原子弹在罗布泊沙漠爆炸了，我国的原子弹研制成功了。原子弹的成功，标志着我国的强大。科学家们为什么能够研究出原子弹呢？是因为他们勇敢的接受挑战，不怕任何的困难，挑战给他们带来了决心，给他们带来的勇气，让他们不断的克服困难。最终实现了理想，取得了巨大的成功。

有人害怕挑战，遇到困难就退缩，害怕努力和付出，害怕吃苦。

有一个商人，他曾经经营着一个公司，由于市场的原因，他的产品卖不出去，库存积压了很多，但他不挑战困难，自暴自弃，最后破产了。如果他挑战困难，产品可能不会卖不出去，可能会卖得很好，自己也可能很富有，会获得成功。

一个学生，学习本来挺好，可是在以后遇到难题的时候，害怕受累，不愿付出，做题应付、不认真，后来变成一个学平常的人。这些事情说明了不善于挑战永远不会成功，永远不会进步。

让我们勇于挑战，学会挑战，不畏惧任何阻碍困难，永远地向自己的目标迈进吧！