谈习惯作文【精品20篇】

世界上，诺贝尔奖的获得者中，犹太人比例最高；在人类发展的历史上，那些具有划时代影响的人物，如哲学家马克思，物理学家爱因斯坦，音乐巨人贝多芬等数十人，都是犹太人。犹太人自称“上帝的选民”，还真不是自大。一个人口不足两千万的民族，是怎么做到这些惊世骇俗的成就的？我们来看一组数据：犹太人平均每人每年阅读书籍报刊60册，而中国人仅为平均每人每年5册。一年阅读的书籍有60多册，平均每六天就要读一册书，如果没有坚持不懈的精神和良好的习惯观念，是不可能达到的。

医学科技发达的今天，有很大一部分人都在抱怨自己的健康状况越来越差。有一部分人自诩为“夜猫子”，常常是早出晚归，有时甚至会夜不归宿，还认为自己很健康，殊不知，这些坏习惯正在慢慢蚕食着自己的精力。以后老了一回头，肠子都会悔青。当然，这样的人只是少数，但其他人也不容乐观。据统计，世界上共有肥胖症患者5亿人，大多分布于发达国家，人民生活安逸，所以一些贪食者胃口大开，不受节制，才吃出了5亿胖子。而究其根源，是因为人们没有健康的生活习惯。所以说，为了自己的健康，多多养成一些良好的生活习惯还是很有必要的。

那么，如何养成几个看似无用实则大有益处的好习惯呢？

首先，也是最重要的，每天必须锻炼，哪怕只有五分钟。如果真的没有时间，上学上班的路上可以跑一跑。坚持一个月，身体就会有明显的改善。

其次，日品一文，不论是诗词歌赋还是记叙文散文杂文，再清闲时备上几篇，读一读，心情立刻就会不一样。

工作学习时，将QQ、微信等即时通讯工具全部关掉，工作销路就会大幅提升。

并且要学会劳逸结合，累了的时候，设好闹铃，小憩上十五分钟，不仅没有浪费时间，还能让自己有个好精神。

最后，不要忘记亲近大自然，家中种花亦可，养宠亦可，时常逗弄几番，也可培养自己的情趣，使那于题海中劳倦的心重新振奋起来。

尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《养成文明礼貌习惯，争做社会小标兵》。

你们也许会看到一些身强力壮的小伙子，旁若无人地坐在公交车的老弱病残席上；也许会听到两个高谈阔论的时髦姑娘，如何兴高采烈地发出“他妈的”之声；也许会遇到有人撞了你一下，不打招呼便扬长而去的情况。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们物质文明的发展是多么不相称！但是，当前社会上仍然有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗？我们要向有这种思想的人大喝一声：“你们错了！如果任其这样发展下去，那么文明何在？礼貌又何在呢？”

我们伟大祖国素以“礼仪之邦”着称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵，“融四岁，能让梨”的故事更是家喻户晓，妇孺皆知。毛泽东是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了对长辈有礼貌的美德，后来当了国家主席，仍然能以礼待人。一九五九年，毛主席回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭，毛主席给老人敬酒，老人们说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛主席回答：“敬老尊贤，应当应当！”由此可见，文明礼貌是多么重要。

可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比最高的智慧、一切的学识都重要。我们共同生活在社会主义的大家庭中，文明礼貌地处事待人，是我们每个青少年成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。

为了做一个讲文明礼貌的社会小标兵，我们要养成哪些习惯呢？比如说，你在公共汽车上，不小心踩了别人的脚，请先说声“对不起”；别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”；在校内外，见到老师要热情打招呼问好；吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等，这些都是讲文明礼貌的起码要求，有了这些习惯，才算具备了文明人的基本素质。但这些习惯不是天生就有的，需要逐渐养成。

那么怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢？首先要重视自身的道德修养。一个人的思想、行为，对别人、对社会是有益还是有害，要有一个衡量的准则，我们通常把这种衡量和指导人们思想、行为的准则，叫做道德。而礼貌与道德是互为表里的。礼貌是道德的外衣，道德是礼貌的内涵，因此，我们要认清哪些是我们应该做的，哪些是我们不应该做的，以此来规范我们的行为。其次，采取一些有效措施，来培养习惯。比如，在生活中我们常常看到在放置着“不准践踏草地”、“请您足下留情”告示牌的公园里、绿化带中，照样有人践踏青草。光靠布置告示来提醒，对有些人看来是无效了，他们对这些告示倒不一定是故意违反，因此，在没有养成好的习惯的时候，采取一些强制手段也是十分必要的。

同学们，我们是21世纪建设祖国的主力军，共同担负着创造物质文明的重要使命，更担负着创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起，做一个文明1养成文明礼貌习惯，争做社会小标兵。

人生就像一块稻田，好习惯就像庄稼，坏习惯就像杂草。庄稼越多，你将来的收获就越多，反之，杂草多了，就会危害到庄稼的生长，你的将来就会一事无成。所以说，习惯，注定人的一生，我养成了很多好习惯，如专心听讲，认真做作业等等，但养成团结友爱的好习惯，更让我觉得自豪。

还记得那年六一儿童节，老师让我们每个小组表演一个节目，我说唱首歌，有的说背篇古诗，有的说演一篇课文……各种想法都有，而且每个人都坚持自己的意见，讨论了许久，都决定不下来，正在我们吵得不可开交的时候，老师已经截止了报名：“好了，表演完了，大家吃食物吧！”老师一声令下，同学们都高高兴兴地吃了起来，但我们组却呆若木鸡的呆呆地坐在那里“早知道这样，我们直接唱一首歌得了”“早知道这样，我们不如直接背篇古诗算了”“早知道这样……”我们都后悔极了，所以说，如果当初我们团结一致都选择一个项目，那不就好了吗？这就是不团结而惹得祸。

可是现在我可变了，因为我们都已经养成了团结友爱的好习惯。我们将又要举行一个活动“水果拼盘”。在前一天，小组长已经安排好每个成员带来的水果都不同，我们小组的成员也都很团结，没有一个有意见的。到了比赛的那一天，我们都把水果摆放在桌面上，老师一声令下“开始！”我们便开始行动了，“我有一个苹果，把它放在中间吧。”“我有几根香蕉，把它切成片摆成花边放在周围吧。”“把我的葡萄放在边边吧，可能会好看一些。”我们都积极地把自己的水果拿出来讨论着怎么摆，很快，我们团结一致决定了一个方案，就摆一个船，寓意：一帆风顺。立刻我们就分工合作、有条不紊地摆起来。不久，我们的“杰作”就完成了！我们一边欣赏着自己的杰作，一边把它拿上了讲台评选。老师要宣布结果啦！我们紧张地看着老师，教室安静极了，就是连一根针掉在地上，都能听到声音，“第一名是——”就算我们把全部的焦急神情都挤在了脸上，老师还是故意停顿了一下，这下我们更紧张了，就像身体上的每一根筋都绑紧了，“——第一组！”第一组欢呼起来，我们显然有些失落，老师用一种神秘的神情说道还有一组是第一名，我再次把身体上的每一根筋都绑紧了，“第七组！”我身体上绑紧的筋都松懈了，我和我们组的人欢呼起来，开心得不得了，这就是团结带来的欢乐。

蚂蚁懂得光靠自己的力量是不能成就大事的，所以它们无论是造蚁窝还是搬食物，都会和大家一起。萤火虫明白仅靠自己微弱的光是不能战胜黑暗的，所以当它们寻找食物的时候它们总会和大伙儿一起。蜻蜓也知道独个儿在草地上盘旋是找不到快乐的影子的，所以你看到的快乐的蜻蜓总是成群结队的。连那么渺小的昆虫都懂得要团结，那么我们人类就更加要团结。我们小组尝到了因团结二成功的甜蜜滋味，以后我们会更加地团结友爱。

我从小就喜欢读书。家里处处都能发现一些红色经典书籍、国际大奖小说、故事集、科普书、我一到有书的地方，就会情不自禁地搜索喜爱的书，然后津津有味的读起来。读书让我懂得许多道理：做人一定要善良、诚实，懂得关心他人。

我每天至少阅读30分钟，真正做到了"日日有书读，日日必读书".我已经在家中养成了这种喜欢读书的好习惯。无论是生病还是期末考试前几天，我都会坚持每天阅读30分钟。这些可都是真的，不是说出来的。

前年，妈妈给我买了一套《皮皮鲁》。妈妈一拿回家，我这个"小书虫"就闲不下来了，七大系列我给它们编了号，一本接一本的看。我仔细的读了几个月才读完。有一天，我突然想起苏轼的一句诗"旧书不厌百回读，熟读精思子自知。"因此我又翻出书来看。我想仿照看的书，写一写、改一改不就是一篇文章吗？说干就干马上开始行动起来，每看完一个系列我就能写出一篇童话。通过练笔，让我感到阅读对写作有很大的帮助。

我的写作就是这样开始的。"读书破万卷，下笔如有神。"我读的书越来越多，作文水平也有了很大的提高，现在我的作文经常得到A+了。

小学这几年我读了许多书。如：《小兵张嘎》、中国的四大名著，外国名著《绿野仙踪》、《爱的教育》、《海底两万里》等，还读了一些国际大奖小说，还有很多科普读物。我走进每本书的情节中。

我总是把书放到我去的地方，随时可以阅读。读书伴我成长！读书让我快乐！我不断地阅读，不断地学习，多读书，读好书。让大家养成每日阅读的好习惯。让我们都来享受读书和学习的快乐吧！

我们从小会养成各种习惯，好习惯刚开始做的时候会有些难，但如果你一直坚持下去就会就能“习惯成自然”。

首先，我先说一个习惯——今日事，今日毕。我来举几个例子：一、有些同学在早上总是不交作业，每次都要告诉他：你今天作业没有交，现在快交……“没带、没带，现在补……”。所有作业都应该在前一天晚上写完，准备好的。

二、弓老师；要求我们写的“采蜜本”，有些同学平时不写，等到弓老师要收“采蜜本”的时候，才抓紧一切时间狂补，交的时候也没补几页。

三、有些同学粗心大意，上学不是没带这书就是没带那书；没带作业，又打电话让家长送过来。既让家长觉得浪费时间，也让老师觉得你太粗心大意。把这个坏习惯改掉不就行了吗？何必被这个“习惯”所困扰呢？

我们现在不应该只是想着玩，还要多注意学习。只要把玩的时间拿出一部分用在学习上，你的学习就一定会有进步。

说了这么多希望大家回去的时候都能好好的仔细想一想吧！

人们在生活中也会养成习惯，学会忽视某些事情，注意他人。这取决于他们过去是痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从不孤独的习惯，因为他们觉得孤独无法忍受;另一些人则安排自己的时间从事体育和科学活动，因为当他们以自己习惯的方式组织自己的注意力时，他们感到最自在。当然，如果我们纯粹从生物学的角度来分析，本能和习惯就会盲目地构成注意力。事实上，它依靠过去的经验来挖掘和重新调整精神力量。人与人之间存在显著差异，人的心理具有主观能动性。

另一方面，根据未来的期望来衡量你的价值。人类表现出期望做某事的潜力，不仅因为他们可以立即从中受益(正如习惯所显示的那样)，而且因为他们想要达到一种未来的价值状态。于是，“十年断壁”，“生自古，无人死，留下忠心”。

在任何给定的时间，本能，习惯和价值观都参与了注意力模式的形成。有时本能和习惯是首要的;在其他情况下，价值观更有效。引导注意力分配的意识必须在两个对立的原则之间进行调整：我应该按本能和习惯的建议听音乐，还是应该按价值的要求准备考试。这使我们有机会有意识地养成良好的习惯。

.行为习惯是自我调节的结果。Bantula的自律理论认为，人类的行为不仅受到外部因素的影响，也受到自生因素的制约。他指出：“如果行为只由外部的奖赏或惩罚决定，人们会不断改变方向，像风的叶片，以适应对他们的短期影响……事实上，除了某种强迫的压力，当面对各种冲突时，人们有自我引导的潜力，这样人们就可以通过自己的结果对自己的思想、感情和行为施加一些影响。因此，形成良好习惯的过程是将外部需求内化为自身需求的过程。

习惯是个体与环境和行为相互作用的结果。在心理学领域，对于哪些因素影响行为和决定，总是有不同的看法。一种观点认为行为、环境和个体内部因素相互影响、相互决定，形成三角互动关系。从这个角度看，我们应该培养良好的习惯，而不是等待“习惯被认为是理所当然的”、“习惯被忽视”或“习惯被错误对待”。积极引导学生自觉培养社会价值取向，形成良好的学习习惯。

习惯是一种动态的定型观念。任何习惯的形成都是基于条件反射。习惯形成的过程通常分为三个层次。最低层次是无意识阶段。这种习惯是依靠外部监督和教育，不断加强条件反射而形成的。这是第二个层次，成为有意识的行为。这需要必要的意志和努力，依靠内部自我监督，不需要外部监督。第二关也是一遍又一遍的重复。一旦这个行为被破坏，它将被内部调整。但我们必须努力工作。

人们经常说：“细节决定成败，习惯决定未来”，我对这句话理解很深刻。就在今天，我们学校把丁立梅这位作家请来了，她的讲座令我感触很深。

丁老师说，他小时候没有想过要当作家，但是她很爱看书，而且当她在看书的时候，会有一个小本子，把自己认为比较好的词语和段落抄在上面，就这样日积月累，书上的知识都成了自己的写作方法，又经过她的不懈努力，终于成了一名作家。

习惯对我们的生活有极大的影响，因为她不是一朝一夕的，而是常年沉积下来的，在不知不觉中习惯影响了我们的性格，好的性格才会塑造优秀的人生。所以从日常生活点滴做起，我们要珍惜当下，养成勤奋好学，坚持锻炼身体，孝敬父母的良好生活学习习惯，为自己人生打好基础。丁老师还说：“不要去管某个事情的结果会怎么样，要一步一个脚印的向前走，时间久了，路上的花朵会为你而开放”！是啊，一步一个脚印就是代表当天的任务要当天解决，不要偷懒。当天的问题要当天搞明白，若不及时解决，就会积攒更多的问题，这么多的问题不如每天解决一个。

在努力的过程中还需要有坚持的习惯，好的学习习惯，还需要持之以恒的态度，不能半途而废，自己心中得先下个决心，不要让心中的脆弱而打破了我们的美好愿望。加油，同学们，千万不要做懦弱的人，为了我们做强大的自己，成就未来，养成好习惯吧！

我记忆中最快乐的事莫过于过春节了。按照四川的风俗习惯，过春节差不多从腊月初就开始准备了。腊月里人们要挂长长的香肠，鲜鲜的.腊肉，真诱人呀！

除夕夜的前几天，我们都要和爸爸妈妈去超市购物，那超市里别提有多热闹啦！年货等商品看得人眼花缭乱，到处张灯结彩，一派节日的喜庆气息。我们要买新衣服，买各种食品，还有年画，对联和鞭炮。

快到除夕，家家赶做年菜，吃起那香喷喷的年菜，我们就喝饮料，长辈们喝酒，长辈们还要说：“祝你们天天向上……”我们还要给长辈敬酒！除夕晚上还要看春节联欢会，节目太好看了！到了十二点我们就要放五颜六色的烟花，你能看见五彩缤纷的烟花在夜空闪耀，你能听见震耳欲聋的鞭炮声在预示着新年的来到！

大年初一我们要穿漂漂亮亮的新衣服，到长辈家去拜年。我们的长辈会给我们发压岁钱。大年十五是春节的高潮，我们也叫元宵节，那天有会舞狮子、闹元宵、看花灯，真是热闹非凡！盼呀盼，在每年的盼望中我度过了一个又一个快乐的春节，我也渐渐长大了。

1、不挟长，不挟贵，不挟兄弟而友。

2、不违农时，谷不可胜食也；数罟不入洿池，鱼鳖不可胜食也；斧斤以时入山林，材木不可胜用也。谷与鱼鳖不可胜食，材木不可胜用，是使民养生丧死无憾。

3、尽信书，不如无书。

4、得道者多助，失道者寡助。

5、权，然后知轻重；度，然后知长短。

6、天降下民，作之君，作之师，惟曰其助上帝宠之。

7、君子不怨天，不尤人。

8、君之视臣如手足，则臣视君如腹心；君之视臣如犬马，则臣视君如国人；君之视臣如土芥，则臣视君如寇仇。

9、鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生亦我所欲也，义亦我所欲也；二者不可得兼，舍生而取义者也。

10、说大人则藐之，勿视其巍巍然。

11、贤者在位，能者在职。

12、乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。

13、生于忧患，死于安乐。

14、五亩之宅，树之以桑，五十者可以衣帛矣。鸡豚狗彘之畜，无失其时，七十者可以食肉矣。百亩之田，勿夺其时，八口之家可以无饥矣。谨庠序之教，申之以孝悌之义，颁白者不负戴于道路矣。

15、得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔之，多助之至，天下顺之。

16、君仁，莫不仁；君义，莫不义；君正，莫不正。

17、国君好仁，天下无敌焉。

18、天时不如地利，地利不如人和。

19、贼仁者谓之“贼”，贼义者谓之“残”。残贼之人谓之“一夫”。闻诛一夫纣，未闻弑君也。

20、仁者无敌。

21、权，然后和轻重；度，然后知长短。

22、生于忧患而死于安乐也。

23、庖有肥肉，厩有肥马，民有饥色，野有饿殍，此率兽而食人也。

24、君子有三乐，而王天下不与存焉。父母俱在，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。

25、尊贤使能，俊杰在位。

26、夫人必自侮，然后人侮之；家必自毁，而后人毁之；国必自伐，而后人伐之。

27、保民而王，莫之能御也。

28、养心莫善于寡欲。

29、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

30、富岁，子弟多赖；凶岁，子弟多暴，非天之降才而殊也，其所以陷溺其心者然也。

31、不耻不若人，何若人有？

32、心之官则思，思则得之，不思则不得也。

33、不以规矩，不成方圆。

34、恭者不侮人，俭者不夺人。

35、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。

36、人有不为也，而后可以有为。

37、自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。

38、省刑罚，薄税敛，深耕易耨。

39、有恒产者有恒心，无恒产者无恒心。苟无恒心，放辟邪侈，无不为已。

40、有为者辟若掘井，掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。

41、诸侯之宝三：土地、人民、政事，宝珠玉者，殃必及身。

42、杀一无罪非仁也，非其有而取之非义也。

43、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，()劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

44、易其田畴，薄其税敛，民可使富也。

45、民为贵，社稷次之，君为轻。

46、穷则独善其身，达则兼济天下。

47、惟仁者宜在高位。不仁而在高位，是播其恶于众也。

48、人皆可以为尧舜。

49、争地以战，杀人盈野；争城以战，杀人盈城，此所谓率土地而食人肉，罪不容于死。

50、穷则独善其身，达则兼善天下。

51、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。

52、民事不可缓也。

53、其进锐者，其退速。

54、仁则荣，不仁则辱。

55、说诗者，不以文害辞，不以辞害志。以意逆志，是为得之。

56、明君制民之产，必使仰足以事父母，俯足以畜妻子，乐岁终身饱，凶年免于死亡。

57、君之视臣如手足，则臣视君如腹心；君之视臣如犬马，则臣视君如国人；君之视臣如土芥，则臣视君如寇仇。

58、祸福无不自己求之者。

59、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

60、桀纣之失天下也，失其民也；失其民者，失其心也。得天下有道：得其民，斯得天下矣；得其民有道：得其心，斯得民矣；得其心有道：所欲与之聚之，所恶勿施，尔也。

61、老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。

62、天子不仁，不保四海；诸侯不仁，不保社稷；卿大夫不仁，不保宗庙；士庶人不仁，不保四体。

63、虽有天下易生之物，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。

在这个世界上，习惯有好多。诸如：对父母有孝心、用完东西放回原地、从公共场所回来洗手、读书姿势正确，这些都是好的习惯；随地吐痰、不遵守公共秩序、不爱护公共财物等等，这些都是坏习惯。我的好习惯很多，但让我我最引以为豪的好习惯是爱读书，喜欢阅读。

在我很小的时候，我就迷上了听故事。《安徒生童话》、《格林童话》、《绿野仙踪》、《西游记》这些我都百听不厌。当我在幼儿园大班学习拼音后，妈妈就不给我读书了，她总是让我自己用拼音来拼读，正是她这种方式，让我慢慢地认识了许多字，为我以后自主阅读打下了良好的基础。

读书，大大丰富了我的知识面。从《说唐全传》、《史记连环画》、《中国通史》中，我学到了很多的历史知识，你如果问清朝有几位皇帝，我会给你讲个遍，连上初一的俊俊哥哥都说我的历史知识达到了初中生的水平；从《希利尔讲世界地理》、《万物起源》等书中，我好似浏览了整个地球，对地球生物的发展过程有了深刻的认识，对一些国家的首都我也是随口而出；从小说中，我了解了这个世界里人们的悲欢离合。记得我读妈妈给我买的《夏洛的网》中蜘蛛夏洛死了那段，我哭了有半个多小时；读《波普先生的企鹅》、《我和小姐姐克拉拉》时，我又不时捧腹大笑。最让我高兴的是通过阅读，使我的作文能力有了很大的提高，上学期我的作文《到首都看升旗》被出版发行，我写的作文也经常被老师在课堂范读，这些都归功于我平时读书。

读书，让我变得非常善良。每当我看到外面那些做小生意的人站在凛冽的寒风中辛苦地忙碌着，我深深地感觉到他们是多么地辛苦！于是，妈妈在买他们的东西时，我就不让妈妈去讨价还价；对一些身有残疾的人，每次我经过他们的身边时，都要给一点零花钱。

高尔基说：书籍是人类进步的阶梯。比尔盖茨说：比起哈佛大学的毕业证书，良好的读书习惯更重要。这两句话我看后并深深地记在脑子里。你是想出去旅行还是被关在牢里？你一定会说：出去旅行！那是当然的啦。看书是心灵的旅行，不看书的人，就好像一辈子被关在牢里，生活无滋无味。所以，我们要从小做起，多多读书，多多积累知识，这可是令我们终身受益的好习惯啊！

有这样一则故事，有个人赶着一辆牛车行走到一处弯道时，牛怎么也不肯转弯，他用了很多办法都没有成功。可是当他最后在牛的耳朵上大喊了一声爹，转弯了。牛应声而动。原来平时和这个人一起赶车的还有他的父亲，每当到了转弯处，眼神好的儿子总要提醒父亲要转弯了，结果久而久之，牛就养成了这样的习惯。

读到这儿，我不禁感叹习惯的作用真大啊。就连平日里我们认为不会通人性的老牛都能在生活中养成习惯，那么我们人是不是也应该有更多的习惯呢？我们有自己习惯去的商店，有自己习惯去的公园，很小的时候父母半开始培养我们热爱学习的习惯我们就是生活在无数的习惯之中，而这些习惯中有好习惯也有坏习惯，我们所养成的习惯直接关系到我们的人生，所以习惯对于我们来说是十分重要的。

可是放眼今日至中国，今日之校园，今日的我们。我不禁要问：我们身上的习惯都是好习惯吗？那些坏习惯是从哪里来的？好习惯哪里去了？为什么我们一边高喊节约的口号却在一边浪费着粮食？为什么当我们看到水龙头没有关好时宁愿找负责的人也不愿自己去做？大学问家彦元曾经说嘴上说出，笔下写出，不如亲自做出。毕竟养成好习惯不是一句口号，我们要想养成好习惯必须要从实际出发，美国小说家杰克伦敦曾写过《野性的呼唤》年轻时他就从无名小卒而一举成名，秘密就在于他平时就有记录细小想法的写作习惯。

如果只是说说，那就不是习惯。只有亲自去做才有意义。所以我们从身边做起，向着好习惯前进！

好习惯的养成会影响我们的一生，会让我们终生受益匪浅，也是我们成长路上的必需品，然而坏习惯的养成就会带来不同程度的危害，其结果也是让人无法预料的。

习惯是人们长期以来做事情的行为方式，通过大脑记住，存储成记忆的一个过程。习惯一旦养成，它就像我们身体的一部分，每时每刻都在运作着，我们的一举一动都展现着自己的习惯。好习惯的养成其实并不是很难，这完全由我们自己决定。

从我们上学的那天起，老师就教导我们要养成良好的习惯，当时的我们并不知道一个好的习惯对我们的重要性，因此我们养成的坏习惯很多，好习惯却很少。就说我吧，我养成的坏习惯就很多，在学校，上课喜欢趴桌子，上课乐意和同学讲话，上课吃东西，在高中上课还玩手机。在家里也是很懒散的，不刷牙，乐意熬夜，这些坏习惯的养成不仅让我意识到，一个好习惯的养成的重要性，而且这些坏习惯让我无法适应高中生活，后来就来到了中医药学校。

现在想想，如果我没有这些坏习惯，我一定会适应高中生活，好好的学习，或许能考上我理想中的大学。

我的亲身经历让我意识到，养成一个好习惯是多么的重要，好习惯的养成甚至可以改变自己的人生道路，也可以这么说，好的习惯，也是成功的一种铺垫，让我们共同努力吧！（指导教师：崔保伟）

总习惯夏天的到来，带给我一份燥热凉爽的双重感觉，可以穿上单薄的衣衫，漂亮的裙子，凉爽的露脚鞋，习惯吃着夏天的雪糕和西瓜，感受夏日游泳的清凉。

总习惯着秋的到来，可以感受这收获的喜悦。

总习惯着冬天的到来，即使寒冷，即使穿的厚厚的，但心情总是暖暖的。

习惯生活里的酸甜苦辣，习惯可以尝试各种新鲜的事物；习惯在起床的时候，可以喝上一杯水，来帮助排解肠道遗留物，

总习惯在饭后喝上一杯茶，来缓解食物的消化。

总习惯你在我身边，可以在你的胳膊下甜甜的进入梦乡。

总习惯每天晚上可以泡泡脚，缓解足部的疲劳。

总习惯看你吃饭的样子，是一种满足的幸福。总习惯在我写第一篇小说时候你可以是我的第一个读者，可以给我建议，给我评论。

总习惯在你上班时，为你打上领带，然后送你出门。总习惯你下班的时候可以为我买些我爱吃的食物。总习惯在我生日时候，你可以给我惊喜，我们可以有烛光晚餐，浪漫爱语。总习惯惦记着你，给你发上一些甜蜜的短信。总习惯有你在身边的味道。

总习惯把生活记在日记上，是把记忆用文字刻印出来，

总习惯在游玩时拍上些许照片，可以在闲暇时回忆曾经的快乐……

好的习惯总是让人有好的生活态度，坏的习惯总不会让自己有好的心态。

你可以习惯这一种习惯，但请你培养一种好的习惯来继续你的习惯。

[关于每日习惯的作文

笑，分很多种，有苦涩的笑、高兴的笑、无趣的笑、尴尬的笑??但是，在我的脑海里，心中的笑才是最动听的，心中的笑是最动人的。在公交车上，我深深体会到了。

记得在去年暑假的一个下午，我坐车从书城回家，因为天气热，而我坐的那部车又是旧的没空调的公交车，车上人个个汗流浃背。也正是因为天气热，所以车上的人个个都是一脸的不耐烦。而我坐在窗子旁边的单人位置上，天气便显得没那么热了，坐在公交车上无事，便随手翻起了刚买的书。

这时候，一个老爷爷和一位年过八旬的老奶奶上了车，竟然没有一个人把自己“宝贵”的座位让出来。唉，天气一热就显出成年人的是多么懂得“珍惜”。平时还教育我们中学生要尊老爱幼，事到如今，他们连自己都管不好，又有什么资格来教育我们？我看看周围没有人把自己的“宝座”让出来，没办法只有我让了。

我看向老爷爷和老奶奶，示意他们过来坐。他们也看见了，艰难地往这边移动。眼睛中满是感动。看他们快到了，我便起身让座。可是，还没等老奶奶坐下，我的座位上便多了一个身影。我们三个愣了一下。随即，我的心中便是一阵愤怒。于是，我说：“老人家，今年贵庚啊？身影如飞啊！真强！”周围的人哄的笑出来。老爷爷一激动，吼了一声：“笑什么，连给老人让座都不会，你们有什么资格笑？”抢座的那个人脸色也明显的一红，让出了座位。那老爷爷叹了一口气，说：“唉，年轻人还不如学生呢。”我笑了笑，老爷爷也笑了，忽然间发现好和谐。这是心中的笑声，好动听，好美丽，完完全全发自内心的笑容。

《习惯了寂寞》

一天天重复的生活 一天一天忙碌着 熟悉的 陌生的 都会擦肩而过 一天天寻寻觅觅着 一天一天等待着 属于我 属于我 很简单的快乐 该不该那么执着 这一份爱怎样才能寄托 习惯了这样的寂寞 习惯了这样的生活 我期待一个人 能够保护我 我期待一个人 能和我分享快乐 属于我们的 寂寞的快乐 一天天重复的生活 一天一天忙碌着 熟悉的 陌生的 都会擦肩而过 一天天寻寻觅觅着 一天一天等待着 属于我 属于我 很简单的快乐 该不该那么执着 这一份爱怎样才能寄托 习惯了这样的寂寞 习惯了这样的生活 我期待一个人 能听我诉说 我期待一个人 能给我一个承诺 让孤单的心 不会再寂寞 习惯了这样的寂寞 习惯了这样的生活 我期待一个人 能够保护我 我期待一个人 能和我分享快乐 属于我们的 寂寞的快乐 一张张陌生的面孔 有谁能够 为我停留 我想感受 另一个人的温度 看一看四面的天空 星星的话我听不懂 只有我的影子 一直陪着我 习惯了这样的寂寞 习惯了这样的生活 我期待一个人 能听我诉说 我期待一个人 能给我一个承诺 让孤单的心 不会再寂寞 让孤单的心 不会再寂寞 Super Junior M - 到了明天 贤：到了明天 说好不再见面 坐在街尾的店 我一个人点了一杯想念 觅：到了明天 只能让爱擦肩 两个人的笑脸 天亮前变成泛黄的照片 海：身边（寂寞在蔓延）视线（被泪水模糊焦点） 旭：把我爱你 留在了心底 放在了唇边 庚：到了明天 你就离开我身边 源：到了明天 独自向流星许愿 像一场电影的完结篇 合：我们的结局应验谁的预言 贤：碎了一地的诺言 拼凑不回的昨天 可我仍期待奇迹会出现 OH NO H： 而你身影越来越远 庚：爱 还留在我房间 回忆还未实现 一瞬间 感觉你就在眼前 H：我身边（寂寞在蔓延）这视线（被泪水模糊焦点） 觅：一句我爱你 深深留在了心底 放在了唇边 源：到了明天你 就离开我身边 海：到了明天 独自向流星许愿 像一场电影的完结篇 合：我们的结局应验谁的预言 旭：碎了一地的诺言拼凑不回的昨天 可我依旧期待奇迹会出现 OH NO 源：而你离去身影却越来越远 觅：没有你爱开始冬眠 孤单会占据每一天 我站在路灯下面冷清的街边 旭：那个曾相拥的地点 贤：是我们一起躲过雨的屋檐 OH 庚：到了明天 你就离开我身边 源：到了明天 独自向著流星许愿 像一场电影的完结篇 合：我们的结局应验谁的预言 贤：碎了一地的诺言 拼凑不回的昨天 可我仍期待奇迹会再出现 海：我依然还怀念相爱的从前 觅：我依然还等你回到我身边 泪流在我冰冷的枕边 旭：爱是暂停的时间 直到你再次出现 无法承受没有你的每一天 OH NO 我爱你不会改变 贤：我爱著你到永远

我的好习惯是爱看课外书，尤其是关于地理方面的。我都看过《世界地图集》20xx版，《世界地图册》1972版，《欧洲之旅》，《中国国家地理杂志》，《世界名胜词典》等等。看得我很着迷，假如你考问我有关世界地理的知识，我基本上能答出来。

有一天，我去参加定向越野。同学的妈妈问了我许多有关地理的知识，我都答上来了。阿姨还夸我：“这个水平，初二毕业没问题了！”

我向往荷兰，荷兰是一个美丽的国家。他们非常注重礼仪，特别讨厌别人在公共场所大声喊叫，他们的服务也很贴心，一般服务员没有收小费的习惯。他们的首都阿姆斯特丹是个“水下之城”，低于海平面1——5米，这个城市河网密布，曾有“水城”之称。

我更向往马耳他，首都瓦莱塔是欧洲的一座历史名城。人口约20万，城市布局规划严谨，整座城市结构呈矩形。我更喜欢他们的“美食”，因为那里有我最爱吃的面包和奶酪蛋糕。马尔他有“欧洲乡村”和“地中海心脏”之称，人口约有39。7万人，是世界上第四大船舶登记国。

我还向往奥地利、卢森堡、比利时、波兰、立陶宛、白俄罗斯、马其顿、塞尔维亚、克罗地亚等国家。

地理好，到时候一出国怎么走也迷不了路啦！

说起我爸爸，他有一个最大的习惯，那就是——“低碳”。现在，最时尚的要数“低碳”一词了，爸爸也来赶时尚，成了低碳的“信仰者”！

爸爸不仅自己崇尚低碳，身体力行去做，还硬生生地把我从“垃圾制造者”变成了“天使”般的存在，瞧，我爸爸又在训斥我了！

“都和你说了，洗脸水要端去冲厕所，淘米水……”爸爸心平气和地对我说。我被逼无奈，只好乖乖去做，不然，我的耳朵就真的要起茧子了。

“阿啾”我打了一下喷嚏，我左右观望，确定四周没有人后，小心翼翼地抽出一张纸巾正准备擦鼻涕时，突然后背一阵发凉，扭头一看，“啊！”我惨叫一声，原来是目光阴冷的爸爸正站在身后死死地盯着我，他的手中还拿着手帕，我可是“身经百战”的人，怎会不知这其中的意思？我放下纸巾，一把夺过爸爸手中的手帕，飞奔到洗手台，使劲一擤鼻子，又用水洗了洗，才又把洗脸水拿去冲厕所，出来之后，爸爸满意地对我点了点头，我这才松了一口气，回房间开始每周的作业了！

慢慢地，爸爸的低碳也影响我使我也养成了这个好习惯，现在的我，可不是那个“恶魔”了，我也是个低碳小能手了，低碳不但能保护地球的环境，更重要的是，还可以让妈妈开心——低碳省下了不必要花的钱！

我爱爸爸，爱爸爸的低碳！

人们常说：“习惯形成性格，性格决定命运。”习惯，就如在茫茫大海上的一座灯塔，为人们指引正确的路；就如一把火，在人们寒冷时送上温暖；就如一只妙笔，在人生的画卷上写下辉煌的经历。好的习惯使人终生受益。

翻开历史的画卷，多少人的生命因坚持这一习惯而绽放光彩。

坚持这一好习惯能帮助人们突破自我，到达自己能力的顶峰。

是他的坚持创作了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的文学著作。是他含泪吞血吟下了“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趋异也。”的励志之语。为完成《史记》的编写，他选择了忍辱负重，提笔树立了忠义志高的形象，忍受宫刑，在监狱里克服了常人无法想象的困苦，却依旧在编写此书。无论遇到了多么大的打击，只要精神不倒，依旧可以继续。

正是因为司马迁有坚持这一习惯，才使得他成功。

坚持这一好习惯能帮助人克服常人所不能想象的困难。

他是清代伟大的理学家，旅行和冒险家。他是中国以旅行为事业的第一人，他是中国地理名著《徐霞客游记》的作者，成书40余万字。在三十多年的旅行考察中，他主要靠徒步跋涉，连骑马乘船都很少，还经常自己背着行李赶路。他不避风雨，不怕豺狼虎豹，以长风为伍，以云霞为伴，以野果充饥，以清泉解渴，他用脚步丈量山水，在跋涉一天后，不论多么疲劳，无论是露宿街头还是住在破庙。他都坚持把自己的考察记录下来，就这样坚持了30年，创造了一本奇书。

正是因为徐霞客同司马迁一样有坚持这一习惯，才使得他成功。

一个人的生命，因为有了坚持这一习惯而变得精彩。而好习惯，会让人终身受益。

《习惯了孤独》习惯了孤独 曾经一直天真的以为，无论如何，妈妈一直会处处考虑我的感受和想法，但是，随着岁月的流逝、年龄的增长，这已经不怎么可能了，留下的只有我无奈的叹气声…… 每一年我的生日，我都会央求爸爸妈妈给我买一套衣服，今年的生日，妈妈什么也没有说，只是看了我一眼。军训即将到的时候，妈妈让我自己收拾东西，坐在车上的时候，看着别人在妈妈的暖暖的目光下离开，我真的很想哭出来…… 妈妈请别人帮忙干活，请他们吃了顿晚饭，妈妈知道我不喜欢人多的，我也请求她让我到里屋去吃，但她不让，说了一堆我不懂礼貌的话，我不是喜欢反驳的人，只是轻轻地叹了一口气。 我比较要强，在什么地方，总想得第一，学习上，我成功了；内务，我也行；舞蹈，我总是跳的最美的，歌喉，我也很棒……可是，亲情，我似乎永远得不到最幸福，每当同学们谈起自己的父母时，我总是找借口避开…… 在同学们的面前，我永远充满活力，永远充满朝气，每一时每一刻，总是以欢笑为主题性格。在家里，我是一个难得开口的人，整天忧郁，悲伤…… 放学后，如果下雨的话，我不会再在学校的门口努力寻找那个身影，习惯了孤独，习惯了寂寞，总是看也不看天空，冒雨行走……有时同学、朋友看我在雨中走，总会伸出援助之手，无论是男是女…… 曾经一直天真的以为，无论如何，妈妈一直会处处考虑我的感受和想法，但是，随着岁月的流逝、年龄的增长，这已经不怎么可能了，留下的只有我无奈的叹气声……现在我习惯了孤独，习惯了寂寞…… 这一篇大家给多少分，我无所谓，2年来，我有心事一直倾诉于，才是我的挚友！荷友，不知面貌，却先知心灵

时间过得好快啊，不知不觉中，三年就这样过去啦，三年里发生了太多太多，当年的我们早已不复存在了，身边的人走了一个又来了一个，或许这就是所谓的年年岁岁花相似，岁岁年年人不同吧，现在一切都不一样啦，我们都变啦，三年在历史上只是短短的一瞬间，可是对于我来说，它太长了，长的足以使我忘记好多好多，还记的刚上高中的时候，感觉自己好迷茫啊，周围的一切对于我来说是那麽的陌生，看着陌生的环境，听着陌生的声音，四周陌生的面孔，周围的人都在聊天，只有我自己在那儿坐着，也不知道干什么，感觉自己就像一个多余的人，于周围格格不入，那时候好怀念初中的时候啊，于是在孤独中学会了上网，学会了翘课，学会了一切不该学的，后来我认识了梦和雨他们，我本以为我们会一直都保护好这份友谊的，可是在我最需要他们的时候，却一起玩起了失踪，让我一败涂地，我只好默默安慰自己，他们一定是有事情的，他们不是那样的人的，可是从那以后，我就在也没见过他们，我每次上QQ的时候，总是期待的看着他们的头像能亮起来，可是我注定要失望啦，三年了一次也没有，无奈之中，我只能黯然的退出，可是每当夜深的时候，想起以前的点滴，我就感觉心里好难受啊，孤独像德军一样疯狂的侵袭了我，我脆弱的心理像马奇诺防线一样，悄然崩溃，我把关于他们的一切都删了，我不在想着一切，直到现在我才知道当时的原因，可是我宁愿不知道，这样我还能够留一丝幻想，不会像现在这样难受，我感觉自己真的好傻啊，当时就该想到的，可我却骗自己，我总说他们一定会回来的，哎既然选择了OVER那就不去想这些啦。时间会让我们遗忘一切。

以前的一切都是云烟，过去就过去了，想起以前的好朋友，现在却更像陌生人，到底是为什么啊，我们究竟是败给了时间，还是败给了我们自己啊。

有人说回忆是一种习惯。只是，当回忆成为一种习惯后，我们还会不会寻回原来的方向？

[回忆是一种习惯优秀作文

每个人都有许多不同的好习惯与坏习惯，就让我来说说我的坏习惯吧。

我的坏习惯是喜欢每天都吃许多零食，我不是拿着方便面嚼一嚼就是拿几个泡泡糖吹一吹，就在有一天中午我们一家人吃饭的时候我突然从餐桌旁站起来，正在津津有味吃饭的大家大声说“为以后一定少吃零食多吃饭使身体变的更强壮。”开始大家都不是很相信我，过了好一会儿才用怀疑的目光看着我，但是爸爸好像开始相信我了，便说了一句“太阳从西边出来了呀。”可是过了好一会儿又想吃零食了，可又不好意思开口，于是我便开始想办法，想了好久才想想出一条妙计，于是我便一直等到大家吃完晚饭后，爸爸和妈妈去散步的时候就偷偷跑到爸爸妈妈的房间拿了一点零食出来吃，说只拿了一点其实却拿了一些，我刚拿完零食正吃的起兴的时候爸爸妈妈就回来了，我正准备把零食藏起来却以经来不及了。爸爸见了说“我就知道你会偷吃。”最后我强忍了好长一段时间才改掉了这个坏习惯。

是啊，好的习惯会使你终生受益，而坏的习惯却会成为你成长路上的绊脚石，所以同学们一定要养成好习惯而不是坏习惯。