我在挫折中蜕变 作文网net（精选20篇）

人生就像一只蝴蝶，在刚开始时，以幼虫的姿态懵懂、缓慢地前行，一路上不停地探索，不停地遇到艰难险阻，困难便成了束缚人生的茧，当幼虫彻底突破茧时，成长不期而至，人生破茧成蝶……

至今为止，我突破了两层“茧”。

第一层“茧”，是困扰自己的渺小。还记得去年小学升初中，繁杂的课程，在我还未适应的情况下铺天盖地而来，让我措手不及，手忙脚乱。在被学习压力压得喘不过气时，我意识到：这些知识的世界，只是一小部分，一小部分的世界就如此，那么整个世界，以及所有人类所创造的一切又该有多少？我第一次意识到自己的渺小，意识到这个世界有多大，我就有多渺小。那段时间我因为还未适应初中的学习环境，同时对自己的渺小有些沮丧，学习竟一时间退步了，我猛的发觉：人之所以渺小，是因为这个世界之大，想让自己的未来不渺小，必须从现在开始奋斗，人不能让无知成了束缚人生的借口！想通了这一层，我突破了人生的一次思想上的“茧”——只有努力才能让自己不渺小，渺小的人，是因为他们的不努力，努力的人，绝对不渺小。

第二层“茧”，是家庭离异的阴影。不记得是几年前，也许是刻意忘记：父母站在我床头，以为我沉入梦乡，小声的讨论着让我一激灵的话题——离婚。我听的出，当时他们在聊到我和妹妹的时候有些不忍，但那依然不能改变他们的决定。

时间过得很快，就在我渐渐淡忘他们离婚的事时，有一天妈妈突然一脸惴惴不安地唤我至她面前，也许我知道她要讲什么，于是我一脸平静地看着她，她还是将这个残忍的事实告诉我，小心地观察我的反应，结果出乎意料，我没有她想象中的大哭大闹，我说“妈妈，其实我早就知道了。”妈妈一脸愕然，随即愧疚地看着我，浑然不觉日渐消瘦的脸上留下两行清晰的泪痕。看到这一幕，我的脑海中浮现出许多画面……一直以来，妈妈坚强得令人心疼……独自承担生活的重担……走投无路时被逼无奈的脆弱……我想我不能怪她，我按捺住心中挽留的渴望，告诉她：“妈妈，我知道你有多辛苦，所以，以后不管你怎样生活，只要你幸福就好……你永远都是我的好妈妈！”我哽咽地说完，因为我意识到我再也不可能拥有一个完整的家庭了，妈妈更是因我这番话而泣不成声，我知道这是对她的成全，以母亲的角度来说，以她对我的爱，要是我死皮赖脸地求他们俩复合，不然誓死不依的话，母亲也许仍然会继续将就下去吧，但我知道：爱是放手更是成全，我应该为其他人着想，这是我唯一能做的事……

蝶需要破茧，凤需要涅槃，人，需要成长……

如果有人问你：“生命，它因为什么而闪光呢？”你也许会回答那个人：“生命，因为宽容而闪光。”“生命，因为勤奋而闪光。”“生命，因为勇敢而闪光。”等等，但是如果我来告诉你，回答你，我的答案是：生命，是因为挫折而闪光的！你也许会感到震惊吧？

倘若没有了痛苦折磨，倘若没有因为那些失败的作品，历史的画坛上又怎有那一幅令人赞叹的《星夜》，倘若没有先前的挫折，那么《星夜》岂不是又少了那份独特的魅力？

倘若没有被命运捉弄，倘若没有挫折，又怎会有那一首首激昂的《命运》、《月光奏鸣曲》、《英雄交响曲》呢？倘若贝多芬没有经历过挫折，贝多芬又怎会被人记入《名人传》，从而流芳百世呢？

倘若没有过挫折，霍金又怎么会受人敬佩，倘若没有挫折，海伦。岂几勒又怎会发奋图强、奋斗一生呢？挫折，是一把雕刻刀，是人生的雕刻艺术师，让你越雕越美丽，让你一步一步走向成功。

生命，因挫折而闪光！让我们正视挫折，为自己的人生画上一道闪亮的风景线，有了挫折，才造就了更美好的成功！挫折也美丽！

成长，是一个很简单的词，却代表着难以实现的蜕变。它是对你内心的一种考验。克服了，便成长了。

从容面对现实，是一种成长。

小时，我认为自己是如勒布朗詹姆斯一般是天之骄子。小学，一切按照我的意愿进行，我是考场上所向披靡的常胜将军，是班上独一无二的尖子生。带着骄傲与荣光，我踏进了初中的大门。令我讶异的是，我在第一次考试便屈居班上十几人之后。我目瞪口呆，同时也火冒三丈，我不敢面对现实。于是当有人问我成绩时我撒谎称自己实力全班前三。第二次考试，我仍然只是班上第十把交椅，我茫然了。每每有人在我面前提成绩我就会转移话题，不敢面对心魔。后来啊，当伟大如勒布朗也在nba总决赛中折戟，他双手捂着头，不敢看记分牌。主持人说：“勒布朗很优秀，但他得承认，自己失去了总冠军，他暂时失去了赶超科比与乔丹的机会，他得明白这一点。”尽管很不情愿，但是勒布朗还是站起来了，他笑着给了对手拥抱与祝福，他似乎接受这个结果了。我茅塞顿开，原来，“明白到这一点”才是最好的方式。望望窗外，阳光钻过绿叶的间隙，撒下一地碎金，天空好似一块蓝宝石，不远处，有几个老人在小亭子里拉着二胡，享受着生活的安逸。原来，生活中也有那么多美好，阳光总会散走阴霾。我至此打开一个心结。

勇于跨过困难，实现涅磐重生，是一种真真正正的蜕变。

教室里，静悄悄的，此时已经是夜晚，同学们都陆陆续续走了。而我还在埋头苦读望望周围，桌椅整整齐齐地摆放在那，一本本不大不小的书摆放在桌面上，黑板槽里还有阵阵笔灰。过了一会儿，我走出教室，夜晚的风划过树叶，树叶沙沙作响，皎洁的月光将周围衬托得十分宁静。我很疲惫。但我心安理得。因为我正经历了滑铁卢，段考的成绩惨不忍睹，并且还在一次球赛中受了伤。“否极意味着泰来，最糟的已然发生，最好的还在后头。”这是保罗乔治在一年前小腿粉碎性骨折后所说。那次事故的恐怖，给人带来的震撼，只有亲眼看过的人才能体会。当时很多人认为乔治从此便失去运动能力，无法继续在nba中生存。可如今，重生的他在各个方面做的甚至比伤前还要好，他突破了过去难以突破的瓶颈，成为了一名顶尖得分手。我在努力，努力走在“最好的自己”的路上，在心态上，我已蜕变。

乔治后来说，重伤后，他真正受到考验的，不是身体，而是心灵。他站在十字路口上，一方泯然众人，另一方浴火重生。他选择了后者，他走出了艰难的一步，走出这一步后，他彻底蜕变了。而我，也在这蜕变之路上，寻找着，努力着，逐渐张开自己的羽翼。

成长？蜕变？其实说到底都是对内心的考验，它并不困难，关键在于你是否有一颗强大的心。

“在吗？”

“在。”

自从我看了东野奎吾的《解忧杂货铺》，我就盼望着能与过去或未来的人对话。所以我自己用木板钉了一个信箱，挂在我家门口，又写了一封信塞了进去，里面写着：“在吗？”

我十分期待，一直守在信箱前，等待着有人给我回信。直到半夜十二点多，我几乎快绝望时，终于收到一封回信，上面只写着一个字：“在。”

我兴奋极了！马上又给他回了一封信，问道：“你叫什么名字？”过了一会儿，我又收到一封回信：“我叫朱虹宇，你呢？”我看到时有些不敢相信，莫非他是未来的我？于是赶紧又回了一封信：“你在十一岁时是不是养过一条狗，叫小黑。”“是的！”他好像有些激动。这使我更加坚信和我通信的人，就是未来的我。我立马回道：“我就是过去的你呀！你后来怎么样？”“我过得还好，只不过不像以前的马云和马化腾那么有名，只是一个大学教师，勉强在这个弱肉强食的世界生存罢了。”我从这儿明白了未来的我过得很普通，我马上又收到一封信：“我十二岁时，比较叛逆。因此而失去了太多的机会，后来意识到问题想要悔改时，一切都晚了。”

我马上意识到，我即将要经历一场风暴了，便赶紧向未来的我请教未来的经验。我从他那儿得知，十二岁的某一天，我会因为一次与父亲的顶嘴而彻夜不归，及至经常脾气乱发脾气，与家人吵架，最终变成了一个坏小孩。直到十三岁时，因为自己的好友都不跟自己完了，养的小狗也因为我巨大的变化离我而去……这时，我才意识到，我必须从现在开始克制自己，努力改变自己，才能改变我未来的命运。

于是，我开始行动起来，改掉现在懒散、骄傲的毛病，认真对待学习，我才发现变成学霸的感觉真的很爽。在这期间，我一直没有收到一封来自未来的我的信，直到我成功了，才收到一封来自“他”的回信，上面说：“你成功了！你改变了未来的自己！”

我成功了，我改变了我的未来！如果我不做出蜕变，我还将是那个普通而平常的“未来的我”。（公众号：芒果作文之家）

俺是巨蟹座的人，这个星座没啥特点，唯一的就是在逆境中成长，会成为越挫越勇的人。

我曾问过一些人：你喜欢挫折吗？结果大多数的回答是：不喜欢。也对，谁会喜欢挫折呢？谁不期望前进的道路上一帆风顺？可是，在生活中，天不是永远的晴朗，海面不是永远平静，天空不是永远湛蓝，连彩虹也不是永远的五彩斑斓！

我是一只不起眼的丑小鸭，但我相信我也是从天鹅蛋中出来的。也许，我此刻还没有变成高贵、美丽的白天鹅，但我最终会升华的。

安徒生经历过挫折，但最终成为了“童话大王”；爱迪生也经历过挫折，但他为人类发明了电灯；刘伟，他的双臂截肢，但不也踏上了维也纳音乐大厅的金黄色地毯了吗？

我喜欢挫折，这不光是因为我是巨蟹座，还因为我相信挫折是一个多面体！它能使意志薄弱的人沉沦，也能使意志坚强的人更加顽强！

挫折能丰富我们的人生，磨炼人的意志，我开始相信星座论，我就是一个越挫越勇的人。我清楚地记得那一次考试——

“叮叮叮”，上课了，我信心十足地拿起考卷，神态自若地答起来。我觉得我必须能得高分，可结果却不尽人意。此刻回想，当时真有眼高手低了。因为我得到的又不是最高分，突然想起了千年老二：A亚军，我是否有点像他？

但我并没有像他一样沉沦，仍旧觉得自我必须会超过这个第一名。我快马加鞭，准备向新的起点出发。挫折，是苦的，在我手中，它也许就变成了甜的；挫折，是黑的，在我手中，它也许变得五彩斑斓！

同学们，让我们做意志坚强的人，让挫折丰富我们的人生、磨炼我们的意志，千万别做它的奴隶呀！

挫折是生活中遇到的困难或磨难，它会给我们制造麻烦，成为我们的绊脚石。在我的生活中，有许多绊脚石，我选择勇敢地战胜它。 frustration is the difficulty or suffering encountered in life. It will make us troubles and become our stumbling block.In my life, there are many stumbling blocks, and I choose to defeat it bravely.

记得有一次，数学成绩发下来时，真是令我大跌眼镜——89分!我失望极了!沮丧的小魔鬼一直在我的身旁围绕着。放学的路上，前方有一颗石头，我使劲用脚一踹，把石头踢出老远;一旁的花花草草娇艳欲滴，却被我无情地拔下来扔地上;树上的鸟儿欢快地唱着歌，可我觉得它们好像在嘲笑我。我怒发冲冠，捡起地上的石头扔向小鸟，鸟儿纷纷离开了大树……

回到家里，我唉声叹气的，感到天地间一片昏暗，一点精气神也没有。妈妈看我不大对劲，走过来拍拍我的肩膀，满怀关心地问：“儿子，你怎么了?今天情绪不对哦!”

我将学校发考卷的事情一五一十地跟妈妈讲清楚，妈妈不但没骂我，反而语重心长地对我说：“山重水复疑无路，有谁在人生的道路上没有遇到困难呢?困难并不可怕，可怕的是遇到困难，不知该从何爬起，我们要知还有柳暗花明又一村呢!在哪里摔倒，就要从哪里爬起来!这样才能战胜困难!”

听了妈妈的一番大道理之后，我决心重新做回自己，我拿来考卷开始分析自己的错误，两道计算题错误，还错了一道应用题，我太粗心了!我开始在计算这方面练习，一天做五道计算题，提高正确率。我也从应用题下手，一天做两道应用题，认真分析应用题当中的数量关系，仔细审题。我的进步很快，在下一单元的数学考试，我又考了100分，我开心极了!真是功夫不负有心人啊!

我战胜了困难，战胜了自己。我又重新找回了自己，找回了自信，我十分高兴。上学了，我背上书包，路上的石头，我轻轻地跨过;花丛中争奇斗艳的花儿，好像在朝我微笑;树上的鸟儿唱着一首又一首动听的歌……

在哪里摔倒，就从哪里爬起来!不经风雨，哪见彩虹?挫折让我成长，挫折让我进步，经历挫折，我们会吸取教训，得到更多的收获!

挫折就像风儿一样，你弱他就强，你强它就弱;挫折又像凶猛的狼，你越害怕他他就越凶悍。只有你强大起来，才能学会去克服他。

在我们选择的每一条路上都会有挫折，每一条路都变化多端，就像那蓝蓝的海，有时风平浪静，让人安详;有时狂风暴雨，让人惧怕，但我总以为失败了没有关系，人不是经常说“失败是成功之母”嘛，阳光总是在风雨后，一个人不经历挫折是不可能随随便便成功的。所以我坚信，风雨过后的彩虹才会让人觉得美，而我也是从挫折中走来的。

那是一个艳阳照天的早晨，而我的心情却是极为的复杂，因为我要上台去表演，这是我第一次表演，我知道肯定会有很多的人过来观看，那么多双眼睛盯着我，我不经感到腿软，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——被人嘲笑。我怕听到别人说我胆小，一上台就发慌，怎么表演，我不想同学们用同一种眼光望着我，我不想看到父母失望的眼神。

但是，我应该怎么面对这样的挫折，是回避呢?是沉沦呢?都不是，关键就是看自己的选择，我想：人生就是由无数的挫折累积的，如果你不能战胜挫折，经历一些困难，就不能战胜自己，而被挫折压倒所屈服。最后我选择去面对，我没有把他们的目光放在心上，开始自己的表演，我想到了一句话“无论遇到什么困难，只要硬着头皮，闯过去。”

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

青春之所以美丽，是因为我们曾充满活力，不惧艰险地去一次次拼搏，在困难前一次次跌倒，又一次次站起来。挫折是青春的洗礼，只有破茧成蝶，青春的翅膀才能带我们飞得更高更远。

挫折是成功的催化剂，没有人能在一帆风顺的路上走得太远。著名音乐家贝多芬在失聪时期仍创作了许多乐曲;爱迪生寻找灯丝时，做了一千多次实验仍没有放弃，最终他发明了电灯泡;林肯落选数次，遭到暗算却不放弃，最终以他坚强的毅力征服了美国……反之，再看看如今被长辈捧为“小皇帝”“小公主”的孩子们，糟糕的习惯一大堆，总是依赖着父母，想着任何事都有父母撑着，等到进入社会，却只是碌碌无为。

每个人都是不一样的，思想不尽相同，作出的选择便也不同。在挫折面前，有的人会选择勇敢地跨过去，有的人害怕或是懒惰，绕过它继续走着。我们可以选择勇气，也可以选择退缩，但不禁寒风刺骨，哪闻梅花飘香。世上没有永恒的冬天，亦没有战胜不了的挫折。在挫折前，我们不能低头，我们应该坚决地迈开步伐，不惧前方泥泞的道路的危险，毅然决然地前进。只有感受到了战胜挫折的喜悦，我们才能体会到“苦中作乐”的心情，正是挫折，让青春更加美丽。

周国平先生曾说：“一星陨落，黯淡不了星空灿烂;一花凋零，荒芜不了整个春天。”我们要直面挫折，不轻言放弃。人生会给予我们许多困难与挫折，当我们不能坚持时，再给自己鼓鼓气，苦难便过去了。即使我们受到了挫折，请相信，风雨过后会有彩虹挂在天空，黑暗过后会有阳光普照大地，冰雪过后会有春风唤起生机。

挫折让青春更美丽，在成长的道路上，请不要停留，当我们蓦然回首，才发现，原来那条路我曾跌跌撞撞地走过……

在我们的成长过程中有着磨难，挫折与失败，有时这些负面的感受会丰富我们的生活经验，有时反而会让我们止步不前，必须在挫折中成长才会取得成功。

按期考试考了我的心情却失落至极，这次考试结果必然是取得了不好的成绩，成绩出来后运用演员的是几排80多分的成绩，我放下了手机趴在桌子上悔恨的，惭愧的泪水夺眶而出，这次考试激起了蝴蝶效应，上课开始魂不守舍，像丢失了灵魂作业，感觉愈发愈难，考试成绩一落千丈，渐渐的我开始落伍了。

老师家长似乎意识到了我的情况，纷纷问候我，但我却感觉问题不大，直到老师把我请进办公室，我也准备好被骂的，自慰了老师却语重心长地对我说，我知道你还没从考试的阴影里走出，可你要明白，就从这一次小的挫折只不过是你成长过程中的一个过客罢了，前面的路还很长，你有什么理由放弃呢，听到老师的一席话，

我一下子毛色顿开挫折，不过就是生命中的一个过客，让我记忆犹新。从那一天起我似乎找到了自己的灵魂，上课开始变得认真，一天一天的过去，作业也变得慢慢的简单起来，以前所失去的现在全部都回来了，在期末考试中我重新定义了自己的地位，老师也终于露出了欣慰的笑容，我重拾了大家的信任，父母也豁然开朗，抱着我说我就知道你是最棒的。

挫折只不过是成长中的一个过客罢了，过去了它将成为你美好的回忆，我一直深信着这句话，我们要在挫折中成长才会赢得更多的荣誉才会取得成功，不能永远的停留在挫折中。

转眼，匆匆六年。来不及说出的话被藏在了心底，来不及做的事也在时间的流逝中渐渐被遗忘，接下来这三年，我也是该做一个崭新的自己了。

我是一个学生，一个普通而平凡的人，我没有那些十分优越的条件，没有十分华丽的外表，初中三年才刚刚开始，也许在七年级众多新生中我只是毫不起眼的一个，但是做好自己，这就够了，也许只有足够优秀，才会有更多的人会看到你，关注你，甚至欣赏你，所以，我得定好目标，像前看齐。

我的个子不高，有一点小胖，看东西的时候眼睛习惯眯成一条缝。我喜欢的东西也不多，平时空闲时写写字，打打闹，生活也是充实而平淡的，我喜欢以45°的视角看着蓝天，减减压，看看小鸟飞过的痕迹，想象着，憧憬着。我也很迷信星座，双子座的我喜欢胡思乱想，却性格开朗外向；我不喜欢朋友太多却都不知你心，所以我会给予真心朋友超过百倍的信任，我会与她们打闹，嬉戏，一起加油，一起进步；我的脾气不太好，“阴晴不定”的，倔的像头驴，有时又天真得像个孩子。所以，这就是我呀！没有与众不同，却也独一无二。

时光教会我成长，我也终将经过风雨长成一棵参天大树的。这就像毛毛虫会破茧成蝶，希望三年后我也会经过层层蜕变，成为一只光鲜亮丽的蝴蝶。

人的一生需要挫折，没有挫折就没有成功。假如生命是一条路，有的宽大无比，有的狭小无比。我们要面对无数的挫折中的痛苦，最终才能感受到成功的喜悦。就像海明威所说的：“人不是一定要给打败的，只要你自己不倒下，你就永远不会被打败，即使你已经被消灭。”

我们又输了。这已经不是我们第一次输球了。高年级的那五个壮汉把我们打得落花流水。我和我的四个队友坐在篮球场的台阶上，看着高年级的在原本是我们的球场上打球，而我们就只能在那里呆坐着。坐着的感觉真不好，我想，可是这又有什么办法呢?我突然想起了海明威的话，我们必须战胜自己。

于是，我们又开始训练了。原来每天2个小时的训练，现在改成了3个小时，甚至球场的灯已经熄灭了，我们还在练习投篮。一个月后我们的球技大增。但是，我们这次又骄傲地太早了，那五个壮汉也进步了，这一次我们以15比23又一次输了。

再次失败让我们萎靡不振。我们思忖着，痛苦着，没有力量再次站起来。

海明威的话再次在耳边响起。我们不能被自己打败。

这一次，我们都更加的投入，甚至把打球当成了生活的一部分，练球的时间变成了4个小时，不打球的时候心里也会想到篮球，甚至连走路时手上都抱着篮球。更重要的是，我们改变了很多原有的方法和思路，我们把自己战胜了。这一次，我们终于得到了梦寐以求的胜利。

是的，人生就像海明威所说的一样，那打篮球又何尝不是呢?

挫折是什么？或许对于禅来说，挫折就是那十七年的黑暗与沉寂，打败它，十七年后就可见到光明和大声歌唱。或许对于铁来说，挫折就是那上千度的高温和瞬间的冷凝，打败它，打败它就可以成为坚硬无比的钢铁。而对于人类来说，挫折就是个大石头。你如果去直面它，它可以成为你的垫脚石；你如果去逃避它，它也可以成为你人生的绊脚石。

“史家的绝唱，无韵之离骚”是中国大文豪鲁迅先生对《史记》的评价。作为中国“二十四史”的第一史，《史记》在中国史学界乃至文学界占有着重要地位。而写过这本巨作的人正是西汉著名史学家司马迁。“成功的花朵，人们只惊现它艳时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的汗水和牺牲的血雨。”是啊，我们只在乎司马迁写出了《史记》，殊不知他背后的故事。司马迁因得罪了皇帝，被打入大牢，接受了腐刑，导致他双腿残疾，行动不便。而他并没有因为这些挫折而被打倒，而是面的挫折，不屈不饶。在出狱后，走遍大江南北，访问史实，最终方写下了名垂千古的《史记》。

令观一人，“力拔山兮盖世”是他一生的写照。当他年轻时，便指着皇帝对叔父说：“将来必将代替此人。”试问，历史上又有多少有次勇气的人存在呢？这人便是西楚霸王项羽。巨鹿之战是他一生最伟大的胜利，虞姬是他一生最美好的相遇。在那纷纷乱世中，涌现出这样的英雄，可以说是天意。当他刻下之围兵败乌江之时，他仰天大笑，说了声“天亡我也”便自刎了。一个英雄就此消亡。但真的是苍天要亡项羽吗？我想不是。真正亡项羽的正是他自己。在面的挫折时，项羽的选择不是直面挫折，而是逃避挫折，才导致最终的灭亡。

静观历史长河，我细想道：若太史公当初面对挫折选择了逃避，或许就不会有《史记》一书。若项羽能面对挫折，渡过乌江，或与历史将被改写，江东子弟将重振他的威名。记得有位伟人曾说过：“你遭受的每一次苦难，都会在你一身中某个时候派上用场。”是啊，我们又何必不直面挫折，来迎接美好的明天呢？

我的记忆中有许许多多的挫折，像天上的星星，数也数不完，但是有一件事给我的印象非常深。

想起来，那还是几年前的事呢!那天，我的数学考试得了100分，我心里特别高兴，于是我就大摇大摆地走回了家。刚回到家，我就把卷子拿给爷爷奶奶看完后，夸奖了我，我心里非常高兴，我把卷子贴到墙上。它好像在发光，表示着我是全世界上最聪明的人，突然，我的脑子里浮现出一个想法：如果让老爸看看这张卷子，他一定特别表扬我的，可能还给我卖个玩具呢!想到这儿，我心里高兴极了。我就在家里着爸爸回来，我等啊等，等了很长时间，爸爸终于回来了。但是，意想不到的事情发生了，老爸一看到墙上的卷子，就大声吼了一句：“把它给我撕下来!”“为什么?”我奇怪的问道，“你以为在学校考100就很了不起，不是的。要提高自己的档次，俗话说得好：天外有天，人外有人，你要是不信，你去你那奥数班那，和人家比比。”比就比，谁怕谁，我心想。

星期五，我就立刻去了奥数班，正好老师要来个考试，我就借此机会，让老爸看看我的实力。

卷子刚发下来，我一看，天哪!怎么这么难。里面竟是我不会的题。我绞尽脑汁得想，到最后，我只做出了五、六道题。

第二天，卷子一发下来，我才得了50多分，其他人有的得了80多分，有的得90多分。

回想起爸爸说的话，确实正确。从那以后，我更加努力学习了。

军训，意味着我们要走出空调房，离开游戏机，来到酷热的操场，接受烈日的烘烤。

在体育馆的初次见面，看见他有一身黝黑的皮肤，饱经日晒雨淋；他的腰板很直，浑身透露着一股军人独有的气质。

尽管对这位教官怀有众多疑问，但我们不敢太过嬉皮笑脸，毕竟他刚才就“杀鸡儆猴”了。

心里有点忐忑，因为运动一直以来就不是我的强项。看这前面的对面开始绕着操场跑，我担心我能否坚持跑完，还好，是慢跑，紧绷的心一下就放松了下来。

首先是站军姿。单单只是站军姿，我想都能通过，不过头顶的太阳越来越大，很多同学的头上都布满了豆大的汗珠，从额头滑落，打湿了自己所处的地面。

接下来是跑步。完了，我对跑步一直十分抗拒，而且这次要我们跑两圈。没办法，只好在队伍的末尾。两圈过后，大多数人气喘吁吁，头上的汗流的更多了，我已经是出气多，吸气少了。太阳还愈加变热，眼前的一切仿佛还是融化了，汗水覆盖了双眼，从眼里所看到的世间开始慢慢变黑了。“教练，我退出！”

现在是下午，阳光依旧是那般炎热，但我们仿佛游刃有余，一个下午，没有人退出，排着回去的队伍，我们的心情十分的愉悦，不约而同的说话来表达内心的喜悦。这不说不要紧，一说就导致我们被教官全体罚站，看着周围的队伍一个接一个都走了，我们在心里大喊不服，但脸上却不敢表现出来，不是说只要5分钟吗？我斗胆将头悄悄扭过去，只见教官对着一位同学说，叫你动，再加一分钟，难怪为什么会罚站这么久，我彻底知道了。这下，我们大气都不敢出，只是站在那，宛若一个个雕像。“班长，带回去。”尽管我们走在回去的路上，可我们人不敢说话。

今天的事，让我懂得了军训的严格。相信等军训结束，我们这些小皇帝，小公主都会彻底蜕变吧！

蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。——题记

谈到蜕变二字，有很多人会想到蝴蝶。的确，浑身长满刺的毛毛虫是经过蜕变才成为的蝴蝶。也许很多人都会羡慕蝴蝶吧，可以自由自在地在空中飞翔，穿梭在灌木丛中，衬着蔚蓝的天空；或停留在一朵百合花上，静静地看着那飘散的白云。我就是这样的人，我喜欢蝴蝶，所以也就喜欢上了大自然。

岁月流逝，当日历渐渐翻过时，我依旧记得那次蝴蝶的蜕变。

“快点快点！“姐姐牵着我的手跑出了家门。”干什么去啊？“我有些恼了，甩开她的手，向着窗外张望。”我们去一个地方！你肯定会喜欢的！“姐姐对我笑笑，又牵起我的手。我轻轻点了点头，她便飞快地拉着我跑了起来。因为正是春天，我们不一会儿就看见了小区的景色。我还记得那天的阳光很刺眼，但是十分暖人，天空也显得湛蓝，小区的湖面也显得生机勃勃，水中的鱼儿愉快地向我眨眼睛，阳光照在湖面，也显得分外耀眼，湖面波光粼粼，像是有千万颗宝石在湖面闪烁着。我的心情也渐渐好了起来，加快了步伐，开始期待姐姐要带我去的地方是什么样的。

“到了！”姐姐扭过头看向我，朝我一笑，指着那棵大榕树对我说，“这棵树很大吧？你看那个树洞啊，还有它的枝叶啊，我知道你喜欢蝴蝶，说不定这里就有！“她一脸兴奋地望着我，我立马回了她一个微笑，开始在枝头寻找毛毛虫。

“啊啊啊啊！这里有一只蛹！“我兴奋地大叫，拉着姐姐过来看。”嗯嗯！好像里面有东西诶！“我认真地观察着这只蛹。我发现里面有模模糊糊的小东西，于是更凑近去看。”啪！“虽然是很轻很轻的声音，可还是把认真观察的我吓了一跳。我离远了一些，但还是看到里面的东西在蠕动，而且是在很努力地在移动着身体。我发现那段裂痕越来越深，白色的蛹也慢慢张开。又听到几声脆物破碎的声音，于是我又离远了几步，就发现一只好小好小的红白小家伙从里面钻出来。我吓得退后了好几步，却发现这只小家伙慢慢张开了湿漉漉的翅膀。它的触角也慢慢张开，我欣喜地继续观察着，它开始持续倒挂在枝头。大约一两分钟之后，那只漂亮的小家伙拍拍翅膀飞走了。我呆呆地望着它远去的背影，心情却忽地沉重起来，感觉有一种无言的压力在我身边徘徊着。

我的脑海里慢慢浮现出从前的我。那时的我是多么任性啊，有时为了一个玩具也可以跟别人抢好长一段时间，为了自己的利益竟然可以很无耻的去陷害别人。有时候，我想起从前的自己，总是十分羞愧的，大人教育我我也什么都不听，只知道大叫，无理取闹。我忽然记起有个人对我说过，当你发现你不是世界的中心时，你就长大了。我又想起了蝴蝶。它本来就是个小虫子，从来都不是世界的中心，但是它却依旧拼命长大，变成那只翩翩起舞的蝴蝶。虽然它的生命很短暂，但是它自己知道自己努力过，奋斗过，也便足矣。顿时，我发现自己释怀了。虽羡慕着蝴蝶，但是容易忘记它背后的辛酸。

有时我会问别人，甚至自己，你为什么要读书呢？很多人回答我说，为了成长啊，为了获得知识。最后我发现，读过的书，经历过的事，等时间长了，那些细枝末节忘记，剩下来的，便是素质。经过一次又一次的成长，我仿佛也发现了那些书不能帮助我解决问题，但是却能给我一个崭新的视角。

我靠着那棵大榕树，望着那渐渐下坠的斜阳。曾几何时，我羡慕光环四射的同学，轻松可以成为成绩第一，轻松可以才情卓绝，轻松可以获得耀眼的光辉。这一幕，我知道破茧成蝶从来都需要艰苦的过程。

我开始不再羡慕那美丽飞舞的蝴蝶，因为我知道，蝴蝶是奋斗努力的成果。

我嘴角稍稍弯起，也开始明白，蝴蝶生命的蜕变，也就相当于我的成长蜕变。

“陌上花开蝴蝶飞“，也就是在向我们诠释着生命的成长与蜕变。像蝴蝶那样，当蛹破开的那一刻，也就是你可以展翅飞翔的那一刻……·

在如梦一般的青春年华里，我们翻过了一座座名为“挫折”的山峰，跨过了一条条名叫“失意”长河。终于，我们有资格站在云端向世界宣布，我胜利了!

时光如缠绵的流水一般绕过指尖，明明过去了许久，为什么我的记忆仍在那里驻足停留?那种幸福的感觉如蜜糖一般刺激着味蕾，久久不曾消散。

漆黑的夜晚，窗外

阴雨绵绵，冷风夹杂着些许细小的雨丝向屋内卷去。风铃被风拂的叮叮作响，给这昏暗的小屋带来一丝生机。屋内，一个少女蜷缩在门后的角落里，不喜不悲，像一具没有生命的人偶。顺着淡黄的光线，可以隐隐约约看见少女脸上一抹嘲讽的笑。明明是在笑，为什么眼睛里溢满了忧伤?内心的痛苦蔓延开来，无边无际的黑暗吞噬这少女仅有的理智。

终于，心里那面“理智”的墙彻底倒塌。

女孩冲出去了，冲进阴冷的雨丝中，冲进那个没有父母争吵的世界中，那只属于她的小世界。

那个女孩就是我，一个渴望家庭温暖的孩子。明明是一个简单的要求，为什么上帝还要剥夺?我只想父母和平共处，一家人幸福的过一辈子。这么触手可及的温暖，我却一天也没有感受过。

漫无边际的移动着早已僵硬的双腿，任由雨水冲刷着我那颗破碎不堪的心，再多一点痛苦也好，心痛的麻木了，也就什么也感受不到了，不是么?雨水顺着下颚流进我的心中，“滴滴答答——”这是我能感受到的声音。

不知走了多久，雨停了，父母的呼唤声在耳畔响起。猛地回头，心中一喜。他们和平共处的在一起。我想跑过去，可脚似乎瞬间恢复了知觉，疼痛铺天盖地的涌进我的四肢百骼。身体如残花一般落到地上。在闭眼的那一刻，我似乎看到他们在泛着鱼肚白的天空下共同奔跑的身影。这样，真好。

白，四周都是白色，这是我醒后的感受。

充满消毒水的病房里，父母忙碌的身影，安安静静，没有一丝争吵。真好!

爸爸妈妈相握的手是不是证明他们已经和好如初。这样的感觉真棒，我爱他们，我想要温暖。现在终于梦想成真，父母从此不再吵架。

十四岁的青春，我们自己做主，人生的温暖靠自己争取。我相信，只要我们坚定不移的追求自己想要的温暖。最后，幸福一定会降临在你身上。挫折不算什么，成功就好。

升入初中，我像机器人一样，每天都循环着同样的事——吃了学，学了睡。最爽的就是没有父母在身边“打扰”，自我感觉非常良好，直到有一天……

“连二百五都排不到，在学校是怎么过的？”

老师的话让我如梦初醒。是啊，小学都是年级前二十名的我，这次期考，我连前二百五十名都进不了，以至于没有资格参加年级“二百五俱乐部学霸会议”，我感觉第一次被学校抛弃了。我吃了不学，睡了也不学，其实是吃不下、睡不着、无心学，完全是在“流浪学校”。不管白天黑夜，都是昏暗的，阴沉的。

周末回家，老师的话也跟着回。我最喜欢的电视也不想看，只想做一个安静的美男子，忧郁地注视着窗外的一棵海棠树。这棵树是我和小伙伴们一起栽的，没想到它这么快就开出了一朵朵小花，纯白的花瓣，嫩红的花芯，看起来十分的娇弱而美丽。我的心情渐渐有了一丝喜悦。正当我思索着小海棠如果遇到大雨要怎么办时，我的“美梦”成真了--雨，下起来了。

一开始，雨点不大，小海棠挺直身子向我微笑，向我招手。渐渐地，雨点“啪啪”地拍打着窗户。小海棠被狂风吹得东歪西倒，似乎下一刻就要被秒杀，连根拔起。旁边的几棵大树掉得满地是树枝落叶，好扎心啊！可风雨还没有停的意思，正在对小海棠进行大型的外科手术，企图“五马分尸”。小海棠的绿衣一件一件地被扯掉，花瓣在空乱舞。可是，它仍然屹立在风雨之中，坚韧不拔地接受大自然的洗礼。虽然它成了光杆司令，但是还在挫折中保持高贵的品质。

树有树的困境，人有人的逆境。我终于明白：人的一生中，难免会遇到很多挫折，但是不能在挫折面前折服，更不能放弃。对于海棠树来说，雨水，只是天上掉下来的免费午餐；风声、雨声，只是小树起舞的“中国好声音”；扯掉鲜花和绿叶，不过是脱胎换骨的成长，是凤凰涅槃的洗礼。

没有压力，就没有动力。面对紧张的初中学习，我不能放弃；面对挫折，我只能迎难而上。我要吸取挫折的营养，让它成为我前进的动力，助我越飞越高。

那时我来到海岸，坐在细绵的沙滩上，颗颗似玉般光洁善良的细沙滑落指尖，多么的舒适。眺望大海，细沫白浪不断抚摸岸旁。晨辉中，砂石七色闪亮与白沙相互映衬，是多么绝美的风景。我随手捡起身旁的砂石，它光洁闪亮，可曾想过他曾是茫茫大海中的礁石一隅，微不足道。它曾经过多少时间的海浪侵蚀，风吹日晒，飘摇至此才能形成壮丽海岸线的一员。我想这就是蜕变的力量吧。

道理是适用于物也必适用于人。展望历史尘埃，多少名人因为蜕变而重现生机或有巨大贡献而在世上绽放光彩，正如那晶莹剔透的砂石。

像鲁迅先生，他的职务原本是医疗，治疗的只是身上创伤。但时代重压不断摧残着他，中国步入黑暗，先生一直战斗着。渐渐地先生变了，他知道了中国人伤的不是外在的痕，而是内心的缺陷，需要深入医治。于是先生便开始放弃医学，从事文学，用笔作为战争的武器，与敌人展开激烈的书面进攻并感化和激励着一代一代的人民。正是先生这般人的蜕变，人们开始理解国情走出误区，开始有了生存国家意识，才能更快的带领人们与国家走出黑暗侵袭。

蜕变的力量是无穷的。诚然，人们也都可以如此。令人反感的爬虫经过蜕变，变成七彩斑斓的蝴蝶在空中飘飞；蟒蛇经过蜕变变得更加轻盈迅速，让其摆脱死亡……。蜕变就像新生命的到来，有新的未来新的希望。

蜕变，是人们的舞台。

今天，妈妈教我做菜。妈妈说：“今天，妈妈教你做西红柿鸡蛋汤和清炒莴笋丝。你这个毛毛躁躁的小家伙可得学哦！”我迫不及待地点了点头，然后摩拳擦掌，开始学手艺了。

妈妈端了一把椅子过来，说道：“先做莴笋丝，把莴笋切成丝，皮已经给你削好了。”我拿起刀，开始切丝，就像写字一样一笔一画地写。我切好了莴笋丝以后，妈妈又要我切青椒丝，然后把它们放到锅里。

我先拿起油，准备倒进去。妈妈叫住了我，说：“先热一下锅，要不然有水在锅里的话，油就会炸开的。”我按照妈妈的话做，果然，油没有乱炸。我用锅铲铲了铲，放了点调味料，这道菜就完成了。我开心地笑了，是在笑我是一个毛毛躁躁的小女孩，而细心的妈妈总是会在一旁提醒我。

准备做第二道菜了，我的毛躁性子又犯了。我让妈妈去看电视，这里我担着。虽然妈妈不放心，但还是去了。我先把锅洗了洗，顺时针打好了鸡蛋，把西红柿切成块，放油炒了炒，结果一炒，油就“飞”了起来，幸好我躲得快，但还是吓得叫了起来。妈妈跑过来一一告诉我怎样做。我这才有了点头绪。我把水放了进去，等一会儿再把鸡蛋和调味料放了进去，千万不能搅，一搅就成鸡蛋花了。

菜全做好了，妈妈夸了我，同时我也希望我能改掉毛躁的性子，学到了做事要注意细节。其实，这些菜味道也不错哟！

人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路!不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。 The road of life is like a maze, there is only one correct way! Not everyone can find the right way. At this time, difficulties and setbacks follow.

面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。

世界音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。

卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。

张海迪是当代的“保尔?柯察金”，她的命运从5岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。

“路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。”这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。

他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么;他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹;他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：“缺陷产生美。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。

人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美!

挫折是什么?

挫折，每个人都解释不清，但每个人都经过。

我的理解很普遍，人生中收到了磨练、考验。

假如，世界上没有了挫折，没有人收到挫折，世界将会是什么样呢?

如果把人经受磨练后比作蝴蝶，那么，刚出生的婴儿就是一条出生的毛毛虫，毛毛虫吐丝，将自己化为一个茧，这是一个痛苦的过程，但如果不经历这段痛苦怎样变成美丽的蝴蝶呢?

对，人也是如此，倘若没有挫折就是如蝴蝶在茧里挣扎的时候被人捡到，并用剪刀剪开，最后出来就是一只未成形的蝴蝶，煽动着既无力又邹巴巴的翅膀，最终死去。

生活中，挫折并不是坏事，只是人们看待它不同罢了。有人说：“挫折真讨厌，为什么上天要给予人挫折”挫折的确讨厌，但有的人就不这样想，爱迪生试验灯泡，失败了一千多次，他却笑着说：“至少我知道了一千多种材料不能用来做灯泡。”他遇到了一千多次失败，一千多次挫折，一千多次重来，他却一直没有向困难低头，一直没有像挫折低头。

大多数，不，几乎所有人都把挫折当成一种痛苦，如果没有挫折，人就像一具空躯，没有痛苦的冶炼，怎样才能成长呢?

其实，挫折是一种快乐，如果没有了挫折，那么世界上就没有了快乐、甜蜜。如果没有了挫折，人还完美吗?如果没有了挫折，世界还存在吗?有人可能会问，有没有挫折关世界存不存在你什么事呀?我告诉你：“如果世界上没有了挫折，人类就会无节制的向大自然索取，建造更新奇的东西，人类发展过快，世界不就被毁灭了吗?”

现实生活中，很多人都在埋怨：“哎呀，真讨厌，如果世界上没有这些讨厌的挫折就好了。”可是你有想过真的没有了挫折之后吗?

亲爱的朋友们，珍惜当下的挫折，或许，真的有一天，上帝把世界上所有的挫折变没了呢?

假如没有了挫折，生活会怎样呢?

假如没有了挫折，世界上会存在生命吗?

假如没有了挫折，会有友谊、法制、仁爱……吗?

假如没有了挫折，会有……

我以为不会，你呢?