我在挫折中蜕变 作文网net(汇编20篇)

每一个人都有过一些挫折，到我们面对挫折的时候应该怎么办呢？逃避、无视，不对就让你们看看我的挫折吧！

记得是一年级的时候，当我现在想起那张试卷时，简直就是一种耻辱……课堂上，老师严肃地说：“小华，90分，李峰56分……”当我听到这里时，低下了头，看着我的同学骄傲的走向讲台，我的头顿时被什么东西压住，难以抬头，当我从讲台上下来时，许多同学看着我，那不是鼓励，而是鄙视，我这地被那些丑陋的目光打败了，泪水滴在了试卷上，看着那张试卷，我走进了另一个世界，我的希望彻底破灭了，感觉一切是那么无所谓，不知道该怎么面对将来，怎面对我的爸爸妈妈，怎么面对我的同学和老师，整个世界在我眼里都是灰色的，没有希望，没有阳光，就在我的邪恶想法快要露出水面时，一条绳索从心灵的黑洞中掉了下来我紧紧的抓住它，在这里，它就是最后的希望。

在此时，我又重新振作了起来，难道我就这样输了，不，我绝不认输，因为我有理想，我看到了希望，现在我不能因为一点点挫折就放弃，我相信，只要我努力过，付出过，失败过，就一定能成功，加油！

面对挫折，有的人选择悲观，有的人选择乐观，挫折或许是一个人一生中不可避免的，但是，挫折也是一个人通向成功路上必不可少的，在我看来，挫折也能铸就成功。 In the face of setbacks, some people choose pessimism, some people choose optimism, setbacks may be inevitable in their lives, but setbackThe road of success is essential. In my opinion, setbacks can also make success.

挫折铸就成功。名垂千古的司马迁，因李陵之案而被牵连入狱，甚至遭遇宫刑，面对如此巨大的打击，司马迁没有选择放弃，而是坚持完成《史记》。试想，倘若司马迁在遭遇挫折之后便选择了放弃，他又怎么能写出被鲁迅高度赞誉为”史家之绝唱，无韵之离骚“的史学巨著《史记》。司马迁的坚持告诉了我们一个道理，即，挫折也能铸就成功。

西方音乐巨人贝多芬，双耳失聪，他的人生遭遇可谓是巨大的，面对挫折，贝多芬并没有选择放弃，而是坚持走在音乐的道路上，并勇敢地与命运斗争，最终谱写出了的《命运交响曲》。无独有偶，对音乐有着偏爱的中国男孩刘伟，早年因高压触电，双臂高位截肢，这一挫折似乎断送了刘伟在音乐上的梦想，如若放在普通人身上，多半会选择放弃。

然后个性坚强的刘伟却选择了用双脚弹奏钢琴，经过反反复复的训练之后，刘伟终于能够轻松自如的使用双脚弹奏钢琴，并在维也纳音乐大厅实现了他音乐的梦想。他们都是极为不幸的人，在挫折面前，他们都没有选择放弃，由此可见，挫折也能铸就成功。

华为总裁任正非，一生多次创业，多次失败，身负巨债，就在他事业不振时，他的妻子离他而去，在面对人生中众多挫折打击之时，任正非没有选择放弃，而是朝着自己的梦想不断迈进，经过多年努力，将一个普通的手机制造企业带进了世界五百强前列。他的故事无不鲜明地告诉我们，挫折也能铸就成功。

挫折是成功之路上必须经历的一段，也是成功的基石。它的作用已得到人们认可，但又为何喻之美丽呢?

认真去剖析，会发现，挫折的经历也是一种不一样的滋味，作为经历中的人可能没心情去品，但过来人回首，可以看见那是一种不同于寻常的美丽。

它是一枚黑珍珠，也许在昏暗中它无异于一颗普通石子，但冲破黑暗，迎面撒来成功之光时，它那晶莹伴有些灵动的光泽，胜过白珍珠。这就是它比白色同类贵重的原因。一方面物以稀为贵，再重要的是它不寻常的美。这不正如挫折之美吗?

纵观历史，有多少成功之美与挫折之美交相辉映。想当年东晋谢安退出朝野，隐居东山。这对一个力挽狂澜，为江南挡住前秦百万铁骑的功臣是多么不公。但他平静而对，隐居在幽幽东山数年，最终回到都城，荡平异党，为东晋王朝贡献自己最大余热。也许他的事迹覆上尘埃，但那个“东山再起”的英姿伴随那个典故，永留世人之心，留给后人一段段美谈。

爱迪生是“发明大王”，那个桂冠上最为闪耀的是那划时代的发明——白炽灯。大家都知道在白炽灯诞生前无数个日日夜夜，无数次挫折击打他的精神底线。在他苛刻要求中，每一个近似的成功都被判为不合格。所在才有了这个伟大而实用的发明。正如《纽约时报》报道这个巨人的逝世时用的那句话：“灯熄灭了吗?不!爱迪生的精神将照亮，永远照亮这个世界。”这盏灯放出美丽的光辉中不正也映着挫折之美吗?

挫折之美，说到底就是面对挫折的态度与战胜挫折的精神之美。黑珍珠之美不在于黑，而在于它发出的耀眼光辉。

在我们人生的道路中，使它尽可能拥有美丽的风景，不仅要有辉煌的成功，还要有美丽的挫折，那就用我们的美丽的精神去点染它，装饰它，让它不仅美丽，而且把成功衬托得更辉煌。

这样，我们的人生才算美丽，才接近于完美。

有人问：“什么是挫折”?我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。 Someone asked: "What is frustration"? I said, "Settlement is a large and small fork on our lives.Think of ways to get away, otherwise, it will lead us to go deeper. "

在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。

我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接的挑战。

其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它，那么，我们就赢得光彩。

“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊!

妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

在极静的房间里，我正埋头写着作业，笔在纸上飞快地摩擦，发出“沙沙”声，却又戛然而止。眼前是一道困难的题目，我并没有想着去解决挫折，只是稍稍看了几眼，就将其抛之脑后，不再理会。

合上作业，走出家门，却惊奇地发现雨后的世界变得黯淡无光，天灰蒙蒙的，空气也湿漉漉的，周围的一切仿佛都失去了它们原有的色彩。我拐进一条小巷，在这里无意中看到了不一样的色彩——一朵刚绽放不久的雏菊。那是怎样的一抹白啊！带粉的花蕊旁是白的透彻的花瓣。仔细看向它的周围，是一个杂草丛生墙角。

我不禁被眼前的景象所震撼了，要在这样的地方生存下去，要面对多大的挫折呀！蓦地，我又想到了自己，一朵雏菊为了成长都能笑对挫折，我却因为一条困难的题目轻言放弃，挫折是成功路上必不可少的。

是啊，成长是离不开挫折的：小鸟离开了温暖的巢，面对陌生的世界，它得到的是自由；小草离开了大树的庇护，面对炎热的太阳，它得到的是成长；老鹰离开了母亲的呵护，面对陡峭的山崖，它获得的是力量……

挫折是成长路上的绊脚石，但只要笑对挫折，化绊脚石为成功路上的铺路石，就会有收获。成长其实需要挫折。

夜，渐渐深了。夜空中那疏疏朗朗的星，微微地透出一丝寒意。只有那一弯残月，在极为深沉的夜幕中，在几颗明星的点缀中，在几朵飘游着的黑云中，若隐若现，忽然，一阵冷风袭来，惊得我浮想联翩。

我想起了许多许多有关我成长的故事。

成长是包容，我与你是最好的朋友，你比我大，而我的个头却高你一截，那时，总是不知天高地厚的我总以“大哥”自诩，听到这儿你也只会一笑了之，不去理会太多记得有那么一次，我为了做一个恶作剧，在你家玩时，把你的门钥匙藏在一个角落里，然后随便找个理由离开了，次日，你的手上多了几条红色的痕迹，我知道，这都是我害的，是我害你找不到钥匙而手了父母的打。我知道我错了，于是我走向前去向你道歉，并告诉你钥匙的位置，你笑了笑，不以为然地说：“这算得了什么别忘了我们可是兄弟啊！”啊！在你的面前，我永远都是你的小弟，是你用你的宽容让我成长，让我蜕变……

成长是诚实，谢谢您我的老师，是您，教会我要诚信做人，若不是您，我哪会有现在的辉煌？记得那一次，我没有做家庭作业，却因不敢接受惩罚而向您谎称是没带家庭作业，当您从家长那儿了解到了实情，您立马找我谈了心，一个而劲地告诫我让我诚实做人，再怎么样也不可以丢失了诚信，弄虚作假，甚至于违背初衷，这样只会越来越偏离正确的道路，还会迷失自己，老师，是您用诚信让我成长，让我蜕变……

成长，是一次旅行，一次会让你受益匪浅的旅行，只要你用心去感受身边的景色，你便可以走向成熟，走向成功！

人会长大三次，第一次是在发现自己不是世界中心的时候，第二次是在发现即使再怎么努力，有些事终究还是令人无能为力的时候，第三次是在知道有些事可能会无能为力，但还是会努力争取的时候。——题记

窗外的秋叶无声息地划过，天空压抑得使人无法呼吸，秋末的气息仿佛比往年要沉重许多。叶的凋零，是风的无情，还是树的不挽留呢？

这次期中，跟上次期中一样，考得很不尽人意，我就纳了闷了，为什么每次期中就退步，期末就进步呢！班主任果然又找我谈话了，她语重心长地跟我说了许多许多，我也明白她的良苦用心，可是，大道理人人都懂，小情绪难以自控啊！我也经常自我反思，但到真正行动时，又总达不到我所想的，或许，真的是我还没有付诸与我所想的目标的等同的努力吧。这次物理只考了79分，老师在班上批评了我，让我感到很难堪，无地自容，如果可以，我真的想挖个洞把自己给埋了，埋得严严的，不让任何人找到。哪怕呼吸会越来越沉重，心跳会越来越急促，哪怕四周无人，遍地骨骸，我也不想再呆在这个充满嘲笑，讥讽的教室里。与此同时，对这个老师的不满也在与日俱增……

他凭什么当着全班的面批评我，而且别人也有没考好的，为什么就光说我。开会的时候也说，上课的时候也说，我想说我已经知道了，您不要再像唐僧念经一样说个不停了。班上的同学总是喜欢拿这个事说我，还学着老师批评我的口吻嘲笑我，我已经受够了！真的很烦！不就是一次考试嘛，有必要吗，能掌控我的一生吗？又不是中考，高考，为什么中国的考试制度是这样的，一张试卷决定一个人的一生，就是一次小考也要遭受非人的议论和嘲笑。我曾经坚信的“这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失败判输赢”在这一刻成为了简单的二十七个汉字，而不是一句我曾经的座右铭。

不仅如此，班上的事最近很多，扰的人心烦得很。两个同学逃学，老师天天给我们上政治课，仿佛我们下一秒也要集体逃学一样。作为一班之长，也有我的责任，不免让老师数落了一番。其实很久以前我就不想当这个班长了！给班主任写过几次辞职信，但班主任还是想我继续当∶“这也是生活的一种磨砺，更是人生的一种挑战！”好吧，我说我努力吧，继续当下去，现在老师又批评我的失职，这一数落让我对物理老师的不满进一步加深。

那一天开会，我被物理老师点名说以后要做半学期的作业。天啊！地啊！我才是真的比窦娥还冤呐！我的电路图又没错，不是只有错的人才做的吗？世界为什么这么不公平，有人可以不付出努力就得到他们所想要的，有人却一辈子幸苦劳作而一无所获，别人在努力，我也在努力，别人考了60，我考了79，别人不用做作业，而我却要，为什么！我恨你！

外面下着小雨，淅淅沥沥，树上的绿叶全都垂着头，仿佛受不了雨的冲刷，就要一片片凋落似得。映得这个落雨的早晨有些惨淡……内心想着：我什么都做不好，终将一事无成，最可恨的是老师……这时，班上一同学把我叫去，告诉我说∶“其实物理老师对你挺好的，只是没有表现出来而已。昨天晚上给前十名开会，物理老师说︰‘其实前十名里面是绝对有她的位置的，可惜她就是不争气啊！唉～’所以我觉得，物理老师还是很看重你的，他把对你的鼓励当成了一种刺激，他是想鼓励你啊！只不过是一种恨铁不成钢的爱罢了。”

听完她的一席话，我竟莫名其妙眼眶一热，对我曾经那么讨厌的一个人有了一丝感激之情。一刻透明而炙热的液体从我脸上划落。这就是爱的弧线吗？

他总是板着一副扑克脸，给同学们制定了很多让人难以接受的“怪”规矩，总是说别人思想有问题，这个我们班人人都讨厌的老师，居然还有这样鲜为人知的一面。面对他，使我想起了我的父亲，他一生都在为我奔波劳累，而我，总是跟他顶嘴吵架，我不让他，他也丝毫没有让我的意思，一直这样吵，吵到我都不愿意再跟他吵了，直到他离开了这个世界，我才明白他的良苦用心……

雨停了望望窗外的绿叶，好像一种新生的力量破茧而出。在雨珠的衬托下，绿叶显得那么猗郁，那么有生命力，由原来的嫩绿色变成了现在的深绿色，这是叶的蜕变！

能使我们蜕变的力量，不是名利，不是财富甚至连生命都不是，而是成长的过程中，一次次漫过心底的爱。

电影《阿甘正传》主角阿甘说：人生仿佛一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味。生命是无法设计和预料的，因此，遭遇挫折不可避免。但是，有的人因此沉沦颓废，有的人却百折不挠，越挫越勇，过程不同，结局自然两样，个中关键，无非是当挫折来敲门，你是否做好了准备。

第一个准备是健康的身体。

一代伟人主席，在长沙求学的青年时期，和同学一起，挥斥方遒、指点江山，立下了拯救民族，振兴中华的伟大理想。而当时，西方列强嘲笑中国人是“东亚病夫”，青年主席因此发出了“文明其精神，野蛮其体魄”号召，他不但和同学周世钊等人一起以攀越麓山、横渡湘江等方式来锻炼身体，还和同学约定冬天在井边以凉水洗澡磨练意志。

时势造就英雄，英雄反过来推动历史发展。没有强壮的体魄，哪里还有秋收起义和星火燎原的井冈山?没有强健的体魄，面对反围剿失败后的万里长征，革命的领路人早消逝在严酷的雪山和泥泞的草地里了，哪里还有后来的“数风流人物，还看今朝”?

第二个准备是坚强的意志。

遍览古今中外，遭遇挫折而有所作为的人不胜枚举。遭受宫刑的司马迁在《报任安书》里说：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而做《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……大抵圣贤发愤之所为作也。”

在现代，中国残联主席张海迪在5岁时候遭遇打击，胸部以下全部瘫痪，面对人生巨变，她没有沮丧和沦陷。身体的残疾不能改变，那么就以顽强的意志与命运斗争。最终，她通过不懈的努力翻译了《海边的诊所》、编著了《轮椅上的梦》等书籍，赢得了人生。类似的还有盲人作家海伦凯伦、《千手观音》聋人舞者邰丽华、残疾作者史铁生等。他们的经历或许各异，成就也不尽相同，但是他们却有一个共同之处：身体残缺了，意志不能向命运低头，以不屈的意志来抗争命运，赢得生命的尊严。

英国作家培根说：超越自然的奇迹多是在逆境的征服中出现的。挫折不可怕，只要我们有健康的体魄为基石，以不屈的意志为动力，就一定能战胜挫折，驶向成功的彼岸。

当挫折来敲门，你准备好了吗?

挫折让我们懂得了生命的内涵，只有迎向挫折，才能领略到人生的真谛。

在我八岁的时候，爸爸开始教我下棋，不久后我就打败了班级的所有人，号称“号称棋王”的爸爸也成为了我的手下败将，有一次，我竟把他打得落花流水(当然，我不知道是爸爸让我的)，那时我很狂妄，不把任何一个人放在眼里，心想，我一个对手都找不到了，我天下无敌了。

一个周末，爸爸把象棋拿到我面前，说：“坦坦，我们来下一盘，这一次我会动真格了，你可要小心哦。”我骄傲不屑的说：“谁怕谁，尽管放马过来。”

我们摆开阵势，开起战来，爸爸还是老样子，先走左边的卒，我当然是走右边的兵啦，随后，爸爸把车走了出来，然后我上相，一来一往，我就用双炮把爸爸逼到弃车的地步，我沾沾自喜地想：“嘿嘿，这次我赢定了。”谁知爸爸却冲破迷雾、峰回路转，他用车把我的相吃了，随后爸爸的马又把我的另一个相吃了，糟了，我的老王马上就要面临危险了，我赶忙用双炮将他，足智多谋、气定神闲的爸爸用他另一个车来顶，我又用炮往下移再“将”，爸爸从容下士，顶住我的攻击，我便想用兵去“将”，爸爸的一个车走到我旁边，我四面楚歌，惨败为输。

这次失败，浇灭了我自负的火焰，它成为了我人生的财富，有了这次失败的经历，我懂得了做人要冷静和谦虚，做事要认真和专注，这次失败给我的感悟使我提高，我由衷地感谢这次的失败。

曾经有人告诉过我；不论今天如何，明天太阳依然升起。是啊，正如汪国真所写的那样“只要春天还在，我们就不会悲哀，纵使黑暗吞噬一切，太阳还可以重新回来；只要生命还在我就不会悲哀。纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在；只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。”面对挫折，我们只有坚持才能看到属于每个人的彩虹。”

一粒渺小，微不足道的沙子要想变成一颗美丽而又价值连城的珍珠就要在贝壳中经历生于死的磨难，他们何尝不想和其他沙子一样每天只做好自己分内的事。”可他们如果想成功，想改变自己平庸的一生就要经历磨难、经历挫折，之后才能迎来自己的“彩虹”。《丑小鸭》的故事我想大家肯定都听过，丑小鸭刚被生下来的时候，丑陋，矮小，没有人喜欢它，它的同伴排挤它，甚至把它赶走，让它一个人在外经历磨难，可它并没有放弃，它经历了磨难后成为了人人喜爱的白天鹅。

“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话说的就是这个道理，就拿我们的军训来说，很多同学都说太苦太累，可我们从另一个角度来想，我们军训是苦是累，可我们还是坚持到了最后，感受到了成功的喜悦。

人生不可能一帆风顺，我们没法选择生命的长度却可以决定它的深度，也许人都是这样被击倒的，一辈子便想赖着，等着，靠着，混着，殊不知这个时候也许只需要你坚持走过这一个十字路口，拐个弯，那便是另一番新天地，不要让别人定你的人生。不要让失败挡住你的去路，不要让挫折毁了你，对梦想的追求，当你坚持选择了别人不能坚持的追求，当你坚持选择了别人不能坚持的路时，当你吃过别人不能吃的苦时，你会庆幸当初自己的选择。

幼虫蜷缩在蛹中，等待自己的蜕变，蛹的创造者，名为成长。——题记

小时候，我一度想去观察，幼虫是如何破茧成蝶，又是如何蜕变成长的。

当时却从未想到，自己也有成长的那一天。

事实上我从未亲眼看见过毛毛虫从蝶蛹中钻出，张开美丽翅膀的那一幕，对蜕变一说根本毫无概念。就像以前的我，从未意识到，成长的蜕变，竟是如此坎坷一般。

第一次蜕变，大概是在初到长沙的时候吧。

当时刚离开北京，对陌生的环境感到莫名不安，渐渐对钢琴的热衷程度也下降了，开始学着天天宅在家里。很少去琴房。

一天钢琴课上，老师突然问我，准不准备去参加一个钢琴比赛。

我愣在一旁几秒，并没有给予答复，“钢琴比赛吗？有点麻烦。还是待在家里好了。”我在心里默想。

回到家里，一个人待在房里。

忽然想起第一次在北京参加比赛。那时很小，恰好被安排到第一个上场，有些惶然失措。刚上场，便傻傻地报了一下自己的名字，就开始演奏，着实令台下的评委目瞪口呆。

“是啊，当时真笨。”我轻笑着对自己说，眼泪却不争气地流了下来。

最后，我还是去参加了比赛。

没想到自己会那么紧张，突然忘记了谱子，在候场区焦急地走来走去。脑海中竟不断上演着初到长沙的一幕幕。当初一人，孤单地坐在椅子上，看周围的同学谈笑着，打闹着；父母不在家，独自一人待在房间里看电视……

脑子中一片空白了，怎么办？

那种无助感又袭上我的心头，那样强烈。我的手开始微微颤抖，有点冷。

一旁，妈妈向我投来关切的目光。

我突然愣了愣。

对了，我忘了。现在已经不是初到长沙的时候了。我可以去班上交朋友，一个人在家的时候试着去琴房练习……也没什么值得无助的地方了。

我缓缓走上台，向评委鞠了一躬，坐上了钢琴椅，心中突然平静。不记得当时是如何弹下去的，只记得指尖还带着琴键的凉意。

很神奇，仿佛手指被施了魔法一般。

我渐渐有了信心，嘴角也不由勾起一抹浅笑。一曲终了。

幼虫不需要别人将它从蛹中放出，它需要自己一点一点地爬出来。那样，它的翅膀才会又大又美丽。

从比赛场地走出，天空放晴。夏日的天空湛蓝澄澈，清风拂过面颊，树叶簌簌，似是钢琴曲环绕于耳畔。

阳光倾洒而下，那么温柔。

幼虫钻出了那个困住它的蛹。它明白，虽然它在从前被困在了这陌生的环境中，但没有什么可以阻挡它的坚持，阻挡它的蜕变。

属于幼虫的成长蜕变，并未就此告终。

它知道，下一次也许又会出现一个更为庞大的蛹。

但它也同样坚信，自己可以又一次，凭借努力与坚持，摆脱蛹的束缚。

而下一次成长的蜕变，一定会让它拥有，一个更大、更引人注目。

“人生不如意事，十之-。”在人生的道路上，总是荆棘密布、崎岖难行，常常必须面临着许多大大小小的挑战，但只要怀抱“吃苦当吃补”的心态，相信就能“大事化小事，小事化无事”，让挫折烟消云散，叫成功对我“投怀送抱”!

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”当做事失利，遇到挫折，总会从中学到一些事，得到一些领悟。犹记一年级时，老师苦口婆心叮咛大家明天是期中考，回家要好好复习喔!我这菜鸟完全是丈二金刚——摸不着头绪，搞不清楚状况，根本不把它当一回事，回家依然故我，吃完饭继续打混摸鱼，然后刷刷牙就倒头呼呼大睡见周公去了。隔天进到一尘不染的教室里，我发现同学们都安静地埋头苦读，我只好依样画葫芦打开书本做做样子。当考卷发下，想当然尔，我不认识它，它也不认识我，成绩自然是惨不忍睹啊!妈妈看见成绩单，火冒三丈的质问我，这么简单为什么考不及格?我顿时如战败公鸡，哑口无言、不知所措。经过师长一番提点，告诫再三之后，我终于了解期中考是测试学习成果的要事，再也不敢轻忽了。之后的我发奋图强，成绩突飞猛进，期末考科科满分，这就像吕蒙一样，“士别三日，夸目相看!”换来大家一连串的赞美与肯定。

俗话说：“山不转，路转;路不转，人转;人不转，心转。”遇到挫折的时候，有人用智慧化解危机，让它烟消云散;有人却无法克服困难，最后自我放弃;有人则选择“忍一时风平浪静，退一步雨过天晴。”的忍功，暂时放下，待适当时机到来，沮丧、困难和挫折，自然不药而愈、迎刃而解。其实所有的事情都在考验我们的智慧与能力，这不就是——“面对它、接受它、处理它、放下它”的哲理吗?

“欲穷千里目，更上一层楼。”登高才能望远，虽然在登高的同时，路途也许崎岖不平、坎坷不已，也爬得汗流浃背，但“不怕慢，只怕站”啊!就像“龟兔赛跑”般，就是最好的典范。只要充实好自己，具备毅力与勇气，就能在人生道路上一步一步拾级而上，最后终究能站在最高点，让绮丽风光，一览无遗!

当今社会，挫折是不可避免的!每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。 In todays society, setbacks are inevitable! Everyone will encounter setbacks. No matter ancient and modern Chinese and foreign, everyone has only two options in the face of setbacks -escape, face face, face faceright.

在古代，“冯唐易老，李广难封。”

这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。

在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。

江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊!在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。

有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折!

古人云：逆水行舟，不进则退。

在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。

出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软(中国)公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。

还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。

世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”

人生若是一株禾苗，挫折就是四季的风暴，摧残着它却又滋润着它，让它茁壮成长；人生若是一方天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗了它却又靓丽了它，让它有了长虹横空的美丽；人生若是一泓清泉，挫折就是巨石悬崖，阻挡着它却又成就着它，让它有了飞花溅玉、“直下三千尺”的动人魅力。挫折是不可避免的，我们要学会享受挫折，让它变成我们快乐和前进的动力。

挫折是人生不可缺少的装点，学会享受挫折，才能享受生活。没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水，只是一坛死水；没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣；没有挫折的人生，就像没有云彩的天空，总显单调与乏味。在与挫折的对抗中，学会欣赏挫折，你会发现，其实，挫折也很美丽。因为挫折，你的生活更显丰富与多彩。

享受挫折，要对生活永远充满希望。刘禹锡在“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”的艰难困境中，仍能抱有“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的坚定信心；李白在“将登太行雪满山”，“拔剑四顾心茫然”的悲哀苦闷里，也仍有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志；杜工部即使“布衾多年冷似铁”，也仍有“安得广厦千万间，大庇天下寒土俱欢颜”的虔诚期待。高适面对“千里黄云白日薰，北风吹雁雪纷纷”的茫茫大漠，也仍抱“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”的冲天豪气；陶潜虽“久在樊笼里”，但终得“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致。他们，正因为对生活充满期望，正因为勇于面对挫折，才能享受到生活的无穷乐趣。

享受挫折，让挫折变成前进的动力。从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。周文王在狱中写成了了《周易》；孔子受到各国排斥却编定了《春秋》；屈原被多次流放却著成了《离骚》；韩非子拘囚秦国却写成了《说难》《孤愤》；司马迁惨遭官刑而留下了煌煌《史记》。史铁生青年时双腿残疾却以此为动力，在中国文坛开创一席之地；贝多芬双耳失聪却勇敢地扼住命运的咽喉，成就撼人心魄的《命运交响乐》；海伦·凯勒幼年时失明失聪，却凭着惊人的毅力成为美国出色的女作家。我们不能说没有这些挫折他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折变成不竭的动力却一定是他们遇挫后成功的秘密。

面对挫折，我始终相信，是清泉就该滋润土地；是小草就应装点大地；是鲜花就要尽情绽放；是雄鹰就得翱翔蓝天；是水手就不能惧怕风浪；是勇士，就要坦然面对挫折！因为挫折只是暂时的，只要你努力，挫折就是通往胜利彼岸的帆船，就是通往成功之巅的阶梯；就是打开荣誉之门的钥匙。 阳光总在风雨后，鹰妈妈给予的残酷洗礼让小鹰成为强者。经历挫折后的我们，也要成为生活的强者！

贝壳因为有了风浪的吹打，才会结出粒粒璀璨的珍珠;鲜花因为有了风雨的洗礼，才会盛开散发出独特的幽香;雄鹰因为有了狂风的光临，才会展翅翱翔于天际。我们要坚强的面对自己人生的失败与挫折，使自己的人生充满意义。

在我们的人生中，总是有许多的挫折。这些挫折是我们人生中一次又一次的挑战，只有战胜了这些挑战，我们才算掌握了自己的人生，才算真正地走向了成功。

在我小时候，第一次见到自行车感到非常的好奇，就请求爸爸给我买一辆自行车，刚开始爸爸并不赞成，但最后在我的极力说服下，爸爸终于答应了我的请求，给我买了一辆自行车。

第二天早晨，我早早地起了床，叫上了爸爸妈妈一起兴高采烈地推着自行车出了门。我们来到一片空地上面学习骑自行车。爸爸先教我怎样上车，我学了一会就不耐烦了，自己手忙脚乱地骑上了自行车，由于掌握不了平衡很快就从车上摔了下来，还刮破了一块皮，我生气的说：“不学了”!

爸爸这时候走过来扶起我并且对我说：“遇到困难不要轻言放弃，要勇往直前，不怕困难，要做意志坚定的人，这样就一定会成功。”我听了爸爸的话，坚定了意志，下定决心一定要学会骑自行车。按爸爸教的方法反复练习，我很快就学会了上车和坐姿。

但这时，我又遇到了一个大问题，就是控制不住方向，掌握不了平衡。爸爸又教我控制方向的技巧和掌握平衡的方法，按照爸爸教的方法练习，没多久我便学会了骑自行车。

这件事情令我记忆犹新，通过学骑自行车这件事情，我明白了面对挫折和困难的时候，不能腿缩，不能害怕，要勇往直前，要保持一颗勇于挑战的心来面对挫折，只要这样就一定会成功。爸爸的教导将使我一生受益。

慢慢睁开我的双眼，伸展一下我僵硬的四肢，也不知道自己睡了多久。

我是一只知了猴，生活在一个类似蚂蚁的小洞里。我深呼了一口气，黑暗让我很不舒服，我向往光明；四周的土地捆绑着我，我向往自由。我的四肢不断挥舞，我要离开这个黑暗又束缚的地方。

我终于爬出了洞穴，一丝微弱的光亮异常耀眼，我的眼睛有片刻的失明。我眯缝着眼睛看着地面上红花绿树，我激动得浑身无法动弹。风轻轻拂过地面，一道闪电在我的脑海中划过：“你要爬到树顶，你的使命是蜕变成一只蝉！”这句话就像一句魔咒，不断在我脑海中回荡。我要完成我的使命！我就近找到一棵树就开始往上爬，爬呀！爬呀！高大的树木显得我更加渺小，我已经筋疲力尽。我刚想停下休息，突然一只麻雀直直地向我飞来。“不好！他想吃掉我！”我心里一紧，四肢一松，我又重新跌回地面。不过，这也让我逃脱了危险。

夜幕已经降临，我有点儿像缩头乌龟似的，一点都不想爬了，刚才的遭遇让我瑟瑟发抖。我躲在一片树叶下，脑海中的“使命”和刚才的危险在进行着激烈的搏斗。我不能这样，我要爬得高高的，看更广阔的天地。

我重新迈开自己僵硬的四肢，坚持不懈的从树根一点点往上挪，终于快到终点了，我感觉到远处有一束光向我走来。我浑身一紧，突然有一种预感——危险，我赶快爬到了树叶茂密的地方。手电筒围着树木转了一圈，我吓得只听见自己心脏像打鼓一样地跳动着。脚步声越来越远，我知道自己安全了。但是我一刻也不敢放松，趴在树枝上，一动也不敢动，我的身体不知道为什么越来越疼痛，我的肉体和我的外壳正在渐渐脱离，这既让我兴奋，又让我痛苦不堪。

我终于蜕变成了一只蝉！我有一双透明的翅膀，我的眼睛就像花椒籽一样明亮，虽然经历了许多挫折，也经历了异常的疼痛，但是这就是生命啊！我终于可以在天空当中自由自在地飞翔。

人生的旅程总是短暂的，告别了六年的小学生涯，步入初中生活的殿堂，好奇心不断牵引着我。到了学校，迎接我们的是烈日炎炎下的五天军训。

训练我们的是宋教官，高高的个子，黝黑的脸庞，一双炯炯有神的眼睛，走起路来昂首挺胸，步伐矫健，真不愧是一名军人！

军训第一天，因为大家是从不同学校汇集而来的，相互之间都还不认识，所以显得非常拘谨。教练喊齐步走的时候，我们相互之间配合得不好。有的同学步子大，有的同学步子小，有的同学抬左脚，有的同学抬右脚，一排走下来就像一条蛇在路上曲折前行。即使这样教官也不生气，耐心地对我们一一指导。教官的衣服被汗水浸湿了，脸被太阳晒红了，嗓子喊口号喊哑了，他依然不厌其烦地一次次地给我们示范纠正。

在教官严厉的指导下，同学们顶着烈日，一遍遍重复着齐步走、立定的动作。大部分同学都走得很好了，但还是有个别同学没有掌握要领，听到齐步走的口令，头会不自然地歪向一边看看其他同学，然后小心翼翼地迈出一条腿，看见和同学迈的脚不一样，抓紧又换了另外一条腿。可是此时却不知道该伸哪只胳膊，手忙脚乱地换来换去，样子非常搞笑，引得其他同学不禁笑出声来，那位同学的脸顿时羞得通红。教官发现了上去帮忙纠正，我们也停止了笑声，几个来回下来他终于改正过来了，大家都替他感到高兴。

在这几天训练的过程中，同学们克服了各种困难。有的同学体质弱，被太阳晒得头晕目眩；练鸭子拐累得上台阶腿都抬不起来……可是他们从未喊苦喊累，从未请假偷懒，一直坚持下来了。同学们之间由最初的陌生不说话到现在手拉手有说有笑；皮肤由原来的白净光滑到现在的干燥黝黑；齐步走由原来的弯腰弓背到现在的笔直挺立……

军训带给我们的是改变，让我们变得更自立、坚强，遇到困难不退缩，遇到问题不躲避，勇敢面对一切。

这五天对我们来说就是由蚕蛹到蝴蝶的华丽蜕变！

生活中，处处充满着成功的喜悦和失败的忧郁。但是成功者不一定成功，失败者也不一定失败。

成功与失败只不过是人生路上的两道大门。进了一道门，里面又会出现相同的两道门，至于成功与失败，就看你态度如何了。

成功与失败，都会遇上一个问题——如何面对挫折？成功之态度积极，不断探索并积累经验，最终开对了门。至于他以后面对挫折的对与否，那又是另一回事了。失败者遇上了挫折，总在暗叹自己的不幸，只看到成功者成功的那一刹那，最终也会消极到底，打开一道道错误的门，路过本不应路过的门槛。而多次失败后能静心探索者，他们便是失败后的成功者。

历史上成功与失败的例子数不胜数。

秦朝不断地总结历史的经验，从当初的最弱诸侯，成长起来并一统天下，打开了成功之门。但后来的焚书坑儒，不断施暴，则是导致最后失败灭亡的原因。

汉高祖刘邦一统后，有一个巨大的挫折挡在了他的面前——由于秦朝统治，劳民伤财，国家现在一穷二白。怎么办呢？他想出了一个办法，那就是修养生息，让国家慢慢恢复。他成功了。这就是他与项羽大败秦军后刚愎自用的不同点。

美国总统林肯也是，几年间不断的失败与挫折并没有打倒他，反而让他越来越勇，当上了总统……

众多的事实表明，失败与挫折往往可以使一个失败者走向成功，让成功者更加成功。而成功后的失败，是因为自己没总结好经验，那怪不得什么。

既然失败与挫折如此重要，我们为何要鄙弃它们而不去感恩它们？我也希望每个人成功后能回首说一句：谢谢你们，我所经历的失败与挫折！

人生如画，浓墨泼洒，淡泊与浓烈交相辉映;人生也如酒，醇重绵长，激越和跌落都耐人寻味人生中有众多的酸甜苦辣，在具有万千世相的生活中，几乎每个人都不会一帆风顺，都会遇到大大小小的挫折。不过，在生活中，没有挫折的人生是不完整的。

我也曾在学习道路上遇到了挫折。记得在一次考试前，老师再三叮嘱：“回家后，要好好复习!”可我觉得我平时都是考得非常好，有什么可复习的。可现实与我想象的完全不同。当试卷发到我时，我一看，我的试卷上都是红圈圈，我从九十分滑落到七十几分。

我受到了雷一般的打击，再看看我旁边的同学，都在九十分以上。我羞愧得无地自容，当时想找个地洞钻进去的心都有了。有了这次挫折之后，我吸取教训，上课认真听讲，按照老师要求复习，努力学习，最终，我追了上来。

我不仅在学习中遇到过挫折，在生活中也不例外。记得那是夏日炎炎的时候，我报名了游泳班。来到游泳馆，我激动不已!看见了清澈的池水和一道道泳道。我急切地想跳进去呀!在教练的安排下，我一步步走入水中。我想这教练游得轻松自在，就像一只鱼在水中游。

我也肯定可以，于是我就迫不及待地下水了，我一下水，这些水好像在玩弄我，一会儿淹过我的头，一会淹到我胸口。我便开始慌忙扑打着水，拼命地往岸走。我使劲地在水中扑腾，没办法呼吸，还吃了几口水。看到我的狼狈相，教练拍拍我，教了我几个基本动作，说这个要坚持学习，不怕挫折。我重拾信心，每天晚上，我都来这里练习。“功夫不负有心人”在教练的指导下，我终于学会了游泳。

如果当我们遇到挫折不去克服，我们就会停滞不前。如今，挫折已不是我的绊脚石了。它使我知道我自己的缺点，知道如何努力克服它，它伴随着我的成长!

小学，自己的成绩一直在班上是名列前茅的，也曾多次被老师评为“三好学生”“优秀学生”等奖项。

进入初中，不仅仅只是语数英三门功课，初二会增加物理，初三还会增加化学。即使自己还未接触到化学，但已经被物理、英语笔记压得有些喘不过气。

自己的初一上学期，浑浑噩噩地过去了，也被任课老师喊去办公室交谈过多次。自己非常想学，但总想半途而废，数学和英语的成绩“噌噌”地往下降，看见试卷就害怕。甚至对自己快要失去了信心。每次下课，想和朋友们一起玩，而他们总围在一起一味地去讨论题目，都没过及格分的自己连题目都听不懂，觉得自己插嘴都配不上。

渐渐感觉朋友开始疏远自己，自己也开始自卑，几乎每晚都会偷偷地抹眼泪。

这个挫折沉痛打击了自己的内心。

初一下学期，每个周末同学们都在家中放松，而自己在周末下午在外面上着补习班，东奔西跑。上课将老师重点讲的知识点以及图形、各个公式记下来；只要一下课，自己就默默地背公式，背知识点。不知不觉中，数学已有了一本完整的错题集。每当有题目不懂，就会跑到办公室询问老师一些题目的解法，老师也经常叫我去纠错，给我讲原因。

半学期很快就过去了，又迎来了期末考试。考试前夕，我仔细翻看了我平时记录的错题。考试中，我两耳不闻身旁事，一心只考自己试。在数学卷上超常发挥，最后得知分数后的自己欣喜若狂，不仅考过了及格分，而且突破了100分，虽然没有达到110分但内心已经激动万分。

从那以后，我下课不再仅仅找朋友们玩，更多的是交流题目；我不再惧怕任何挫折，因为我觉得挫折是一笔财富，它刷新了我的生活。

成功就是战胜自己，在人生的旅途中，的敌人莫过于自己。因为正是自己打败了自己。 Success is to defeat themselves. In the journey of life, the enemy is the enemy.Because it was the defeat of yourself.

困难、挫折对有志者来说是一笔财富。周易是周文王在坐牢时写的;春秋是孔子在仕途失意后作的;屈原被流放时创作了离骚;左丘失明才著了国语;孙膑被削了膝盖骨愤而作兵书;吕不韦迁蜀世传吕览;韩非子囚在秦国写了说难、孤愤;司马迁遭到了宫刑写了史记。

如果这些先辈都因为受到了困难、挫折而退缩，那么就不会有今天这些脍炙人口的作品了。

我认为失败是成功的垫脚石，最艰苦的环境造就最出色的人才。我不是秀的学生，但是我认为我是最努力学习的学生。从小到大，我经历过无数次的失败，但是我都用微笑战胜了失败的痛苦，所以一路走来，我战胜了自己的种.种缺点，我坚信成功就在不远的前方。我发现自己成长的身后没有花瓣，只有一颗进取的心。

追求成功，应纳入生命的可持续发展之路，否则成功二字将成为无水之舟。

有了对过程的关注，目标的魅力就不会因为顺利和坎坷而被冲淡，我们的渴望也不会因为艰辛和困难而受阻塞。我们会以欣赏的目光注视自己创造的风景，抚平伤口向前冲。过程也是成功，证明了我们更善于追求，更懂得如何生活。

没有一个人的人生是一帆风顺的，有了失败这块垫脚石，成功也就更近了一步。从哪里跌倒，再从哪里爬起来，这才能证明你已经战胜了失败，即将走向通往成功的道路。

微笑着面对失败吧!失败也是成功的另一种形式。