我在挫折中蜕变 作文网net（热门20篇）

人生之中，困难无数，挫折不断，有时我可以勇敢的面对、跨越，把它们踩在脚下，但有时我也会彷徨，有时也想放弃，但一想到老师的期望，同学的鼓励，最重要的是父母对我的无限希望，我终于咬咬牙坚持了过来。 In life, there are countless difficulties, and frustrations are constant. Sometimes I can face, leap off bravely, and step on them.I want to give up, but when I think of the teachers expectations, my classmates encouragement is the most important thing is that my parents have infinite hope for me. I finally gritted my teeth and persisted.

正在上初二的我成绩还算好，各方面发展也较为全面，唯独我的致命缺点——体育。每次上体育课我还可以勉强“胡”过去，可一到了关键时刻我……真是心有余而力不足，尽管我很努力，但一直不见成效。

这不，又道了学校一年一度的“冬季体育比赛”老师对此可是相当重视，作为一名平时表现一般的中学生，当然都想用这次的好几回来证明一下自己，也让老师对自己刮目相看，为作为一名成绩平平，相貌平平，穿着平平的中学生，当然也不会让这么好的机会白白的从我身边溜走，我已经想好了，我报名参加长跑。别以为我很傻，做这个决定我可是经过了深思熟虑的，长跑必定要消耗很多体力，当然有这个体力的人必定也不多，所以，一不小心跑到后面也是情有可原的，而且我们的班主任可是超级人性的，平时一直不擅长体育得我坚持跑完了全程，老师说不定还会为此而感动吧，想到这里，我不禁笑了起来，我十分感叹我的“超高智商”。

到了办公室，我自信满满的向老师说我要报名，老师笑嘻嘻的为我拿来报名表，刚才还十分自信的我一下子傻了眼——报名表上填满了密密麻麻的名字，只有一项还少一个人，那就是我最不擅长的——立定跳远，哦，难道是天要亡我?我正在思考要不要跟老师说我准备参加的项目已经报满了时，老师也发现了我与之前的差别，依然笑嘻嘻的问：“怎么，有什么问题吗?”面对老师，我无法说“有问题”，只好硬着头皮在报名表的立定跳远一栏中写下自己的大名。一点也不出乎我所料，我跳起来真的十分吃力，看着别人轻松的越过，我是说不出的难过，面对体育老师的批评，我无言以对，而此时，我更觉得自己最对不起的是班主任，我到底该怎么面对他?心中的焦虑，充满整个大脑。

想过向老师说明情况，可我偏偏是个级要面子的人，于是放弃告诉老师，下决心一定评自己的实力战胜自己。

终于，那天来临了，轮到我时，我因十分紧张，第一次与第二次都没有跳出好成绩，在我准备放弃时，老师给了我一个鼓励的目光，我是分欣慰，在第三次时，我一鼓作气，超长发挥了!“原来，我也可以!”我开心地叫了起来。班主任望了望我，说：“你本来就可以!”我开心极了，这次我不仅超越了自己，还得了第三名!

恍然之间，我突然明白，我其实很强，只要坚持就会看到胜利，只要努力就会成功。

只要有梦就会飞翔!相信自己，就会成功!

成长，是每个人都要经历的，也是我们正在经历的。一次健全的成长，是需要有挫折来陪伴的。

挫折，相信大家都不陌生。而有的人一听到挫折这两个字却感到不幸，很畏惧这两个字。其实，我们并不用怕它，因为它还会给予我们很大的帮助。有了挫折，我们才可能会有成功的人生。不经风雨怎能见彩虹，一棵小树不经风雨的洗礼是不可能成长为大树的。人生正是如此，成长，需要挫折。

在上次暑假刚放假几天后，老师把我的成绩发给家长。而这一次，我考的很差。全班平均每人进步了六七名，而我却一下退了二十几名。没错，家长看到后，很生气，就给我报了一个补习班。当然我心里肯定也不舒服，我都快要感到绝望了，觉得世界对我很不公平。

冷静了几天后，我开始明白了，这是上天对我的考验。这次挫折，说明了我在考试前一段时间没有好好学习，并没有去努力。而是让我这学期去好好学习，不要犯同样的错误。可见，挫折并不可怕。这只是为我们敲警钟，让我们记住这次的失败，以便下次的成功。受挫折的过程往往就是获得真知的过程！

在我们的成长过程中，我们千万不要去惧怕挫折。因为挫折带给我们的益处往往要大于对我们坏处。没有受过挫折的人生，是不完整的人生，也是不健全的成长。成长，需要挫折！

人生道路不是平平坦坦顺顺当当的，难免会有些曲折起伏和崎岖险阻。我们只有勇于面对挫折，迎难而上，才能与成功拥抱，就宛如饱经风雨的花朵绽放出傲人的风姿，棱石经历水流的冲刷变得光滑圆润。

只有经得住挫折，才能有所成就。伟大的发明家爱迪生在发明电灯的过程中，总共试用了6000多种材料，做了7000多次实验。每天怀以期待的心情，却都以失败而告终，直到用钨丝来做实验，6000多次失败，数年忘我的研究付出，终于换来了成功的那一天，这其中的艰辛可想而知。

我们不妨设想，倘若爱迪生受挫而心灰意冷不再做实验了，那么他能有2000项的发明创造，能为人类的文明做出巨大的贡献吗？若爱迪生当时真的害怕挫折不愿面对，那么人类科技进步的脚步恐怕不会有这么快。

我们保持积极乐观的人生态度，认识到挫折和教训使我们变得成熟，感谢挫折磨炼我们的意志，也使我们向成功又迈进了一步。

挫折是人生走向成功的垫脚石。美国前任总统林肯，从小家境贫困，多次竞选总统总以失败告终，饱受挫折，嘲讽，但是他没有因为落选而失去信心，反而他越挫越勇，终于，功夫不负有心人，他在43岁中终于竞选上了总统。挫折就像一块石头，对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前，对于强者，则是一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！

面对挫折时，不要轻言放弃，把挫折当作垫脚石，让生命的洪流激起美丽的浪花。请记住，成功、汗水、挫折是在一起的，汗水和挫折灌溉出的成功之花才会更加鲜艳。

成功就是战胜自己，在人生的旅途中，的敌人莫过于自己。因为正是自己打败了自己。 Success is to defeat themselves. In the journey of life, the enemy is the enemy.Because it was the defeat of yourself.

困难、挫折对有志者来说是一笔财富。周易是周文王在坐牢时写的;春秋是孔子在仕途失意后作的;屈原被流放时创作了离骚;左丘失明才著了国语;孙膑被削了膝盖骨愤而作兵书;吕不韦迁蜀世传吕览;韩非子囚在秦国写了说难、孤愤;司马迁遭到了宫刑写了史记。

如果这些先辈都因为受到了困难、挫折而退缩，那么就不会有今天这些脍炙人口的作品了。

我认为失败是成功的垫脚石，最艰苦的环境造就最出色的人才。我不是秀的学生，但是我认为我是最努力学习的学生。从小到大，我经历过无数次的失败，但是我都用微笑战胜了失败的痛苦，所以一路走来，我战胜了自己的种.种缺点，我坚信成功就在不远的前方。我发现自己成长的身后没有花瓣，只有一颗进取的心。

追求成功，应纳入生命的可持续发展之路，否则成功二字将成为无水之舟。

有了对过程的关注，目标的魅力就不会因为顺利和坎坷而被冲淡，我们的渴望也不会因为艰辛和困难而受阻塞。我们会以欣赏的目光注视自己创造的风景，抚平伤口向前冲。过程也是成功，证明了我们更善于追求，更懂得如何生活。

没有一个人的人生是一帆风顺的，有了失败这块垫脚石，成功也就更近了一步。从哪里跌倒，再从哪里爬起来，这才能证明你已经战胜了失败，即将走向通往成功的道路。

微笑着面对失败吧!失败也是成功的另一种形式。

人生中，会遇到很多挫折，但在遇到挫折时，请一定要给予自己一个微笑，相信自己一定能做到。而再经历了一次又一次的磨练后，我们就会成长，就会如一只破茧的蝶，绽放着独属于你的风采！

热，好热！

知了不耐烦的高声大叫，小鸟不知躲藏到什么地方去了，草木都低垂了头，小狗热得吐出舌头不停地喘气。

热，好热！

天空中没有一丝云，一轮烈日高高的挂在天空。没有一丝风，大地如同蒸笼一般，热的我们喘不过气来。

“军姿，站好！不许动！五分钟！”教官严厉的声音传入我们的耳畔，大气都不敢出的我们，接受着炎热的洗礼。咬紧牙关，手贴近裤缝，一动都不敢动。豆大的汗珠滑过我们的脸颊，悄无声息的钻进我们的衣服里，如无数的小蚂蚁爬过一般。

痒，真痒！想动，真想动！

我眼球骨碌一转，老师说想动只要打报告就行了。对，只要打报告就行了！呼之欲出的“报告”二字，却不知受到什么阻碍，被堵在嘴边，怎么也说不出。眼神不由的瞥见了旁边的同学，只见大家都一个个挺着胸膛，身体稍向前倾，端端正正的站着军姿。

大家都好认真呀！一如既往的继续坚持着。既然其他人都可以坚持，为何我不可以呢？

不！我也可以！我也可以坚持。咬紧牙关，挺着胸膛，脚迈开60度，脚跟靠脚跟，手紧紧的贴在裤缝。不顾阳关的刺眼，灼热，继续以军姿站立。

一分，两分，三分……

汗流个不停，腿也早已失去知觉了……

“休息两分钟！”

教官一声令下，我不禁笑了，那是一种开心的笑，喜悦的笑。

我知道，我明白，我做到了！我坚持住了！

抬头，看看天空，太阳好似不在那么热了……

微笑着，不断蜕变吧！青春！我们！

我曾看过这么一个故事：某人访问一位登山专家，询问有关登山的一些事。其中有一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办?”登山专家说：“你应该向山顶走。”“为什么不往山下跑?山顶的风雨不是更大吗?”这个人问。

“往山顶走，固然风雨更大些，却不足以威胁你的生命。至于往山下跑，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”专家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流;迎向它，你却能获得生存。”

看着这个故事，我想起了一件令我十分难忘的事。

那是我一次暑假期间，爸爸他们学校的老师自发组织了一次活动：去快乐农庄烧烤，我也跟着去了。在烧烤之前，我闲着无聊，便去设在快乐农庄里的一个游乐场玩。

我随便转了几圈，看见了不远处有一个“走钢绳”的游戏项目。看着那么多的人都在走，我以为这并不会太难，更何况下面还有网，很安全的。于是，我也走了过去试一试。可能是因为我害怕吧，走到快一半时，我就想返回，可转头一看，后面也有人。反正横竖都是掉，倒不如跳下去。于是，我便跳了下去，本以为会没事，可是，正当我准备把右脚从那个网的小口中拉出来，却不知是什么原因，右脚抽筋了，这使我不得不停下休息。这时，爸爸问我：“一起去走钢绳吧!不去，刚刚就是因为这个，所以我的脚才抽筋的。”我将事情的原委告诉了爸爸。

爸爸却很从容地说：“你不能害怕，放松，要相信自己一定能走过去的，还有，不能回头。”我照着他说的去做了，果然，我成功了，我跟爸爸说了。他只是淡淡地一笑，又一本正经地问我：“这只是一个小挫折，完全能够轻易克服，那么你以后人生路上的大挫折呢?”听着他的话，我陷入了沉思……

是呀，正如那位登山专家所说的，当你遇上挫折，如果屈服的话你就有可能被那场“洪水”“淹死”，等待你的只有失败;你只有继续前进，登上山顶，才有可能战胜风雨，获得成功!

挫折是人生的必由之路，我们唯一需要记取的是能否配得上所受的这些挫折。人生本就是一场逆旅，而挫折是必由之路。它带给我们压力、痛苦以及成长与蜕变，在磨难中成就人生。历尽千帆归来，万千挫折苦楚也会变成熠熠生辉的花样年华。

纵览古今，无论是司马迁忍辱负重著《史记》，勾践卧薪尝胆一雪前耻，还是如今女排逆风翻盘11连冠，当今中国的腾飞万里。无一不告诉我们在逆境中选择坚持在苦难前咬牙奋斗，才能自我成就，愈战愈勇，获得荣耀。

我不讨厌逆境，只讨厌弱小的自己，可是弱小，就意味着有变强的可能性。18年平昌冬奥会上，日本选手羽生结弦再一次站上冬奥会花样滑冰男子当滑的最高领奖台。年仅24岁的他成为66年来第一位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手，也获得了来自不同国家观众的欣赏与喜爱。在追逐梦想的道路上，羽生结弦并非一帆风顺，17年右脚裸的受伤，使他很长一段时间不能站在冰面上，比赛前为了避免身体剧痛还打了封闭，还本身患有哮喘，是运动员的天敌。就是这样一个绝不放弃迎挫折而上的少年，站在冰场中，让全世界见证，自己强大的模样。

如村上春树所说，命运，是在自己手里的。不论地位高低、身份贵贱还是身体的残疾或健全，只要有一颗勇于面对困难的心，只要肯去尝试，肯去努力，那么所付出的一切努力，都必定会有相对公平的结果。

天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。当莎士比亚因戏剧来到伦敦，孤独没有阻挡他追求梦想的脚步；当贝多芬热爱音乐却双耳失聪，他依旧扼住了命运的咽喉；当霍金全身瘫痪不能说话，却照亮黑暗的宇宙这世上本没有过不去的挫折，只有在挫折面前躲闪逃避、选择放弃的人。所以，坚持下去，只有勇敢的心才会知道打不倒你的都是成功的助力。当我们把挫折当作涅槃重生烧不尽的蓬勃绿草，当作泥泞湿冷沼泽上的绚丽星空，当作历经风霜寒冬中的清雅梅花，一切的挫折不过是苦尽甘来的美好。

纵有疾风起，人生不言弃。我们挨过周遭苦难即换得明媚阳光，别忘了感谢那些熬过的挫折。

别看小小年纪，我可是个文学爱好者，经常看文学刊物。我写一些小文章寄给报社，报刊竟然发表了。从此以后，我一发不可收拾。连做梦‘梦见我已当上了“作家”，昏昏然不知其所以然了。徐了在学校上课外，其它业余时间都用在写作上了;握着笔，写写写、改改改;拿着稿，看看看、想想想，似乎我的作品发了、获奖了，一下了成了学校上下的小“明星”，使我过了“作家”的瘾。

然而，时间如流水，半点不等人。我的学业成绩逐渐下降，也不见有一家报纸发表我的作文。我失败了，想抓起来重新开始，可是已经无力了。

我必须作好调整。首先是摆正写作和其它学科的关系;再者，就写作而言，也必须正确对待成功与失败。一次成功;不等于永远胜利;暂时失败，也决不可失志。而我却天真幼稚，以为人生之路都铺满了鲜花，都像飞机跑道一样平坦，学习上，受了挫折，就一蹶不振。后来，经过痛苦的磨练，我才认识到：跌倒了，需爬起来再走，要从挫折中培养勇气。须知，挫折虽能蚕噬一个意志薄弱者，可也能造就生活的强者。这就看你走的是哪条路了。

后来，我下决心学好应学科目。在此基础上，依然偏爱写作。我的发表欲有所收敛，每写好一篇作文，总是精心修改。这样，投稿中采用率渐渐提高了。从中，我悟出了一个小小的道理：跌倒了，必须再爬起来。只要有一颗火热的心，我们就永远要燃烧。挫折，让开道;失败，滚远点!

光辉的前程属于奋进不息的人，属于劈风斩浪的时代弄潮儿。

我好像一只蝉，人生一世如草木一春。

蝉的成长，是黑暗而无声无息的。在泥土里呆上十三到十七年，爬出土爬上树，在树上呆上一昼夜把翅膀晾干，痛苦地蜕下外骨骼，留下空壳代表着过去的自己。第二天便吸收汁液，鸣唱一个夏天，在夏秋交际间，又悄无声息地离去，顺带着夏天酷热。

那么耐心地在土里呆了十几年，没有厚积薄发，没有天赋异能，蝉还是蝉；蜕去了外骨骼，没有了金刚不坏，反而更加弱小；鸣了一个夏天，没有人赞许他的坚持，叫声都是讨人嫌的，诗人写草丛里的蟋蟀——“静谧的乡间，纺织娘娘沙沙演奏”，而他们不过是“夏天，浮躁的蝉儿扰乱了我的心绪”。于是，伴随着蝉的离去，人们说：“讨厌的蝉儿走了。”

就这样被曲解，误会，每年夏天，依然有到点的蝉出来鸣唱。

我想，蝉的一生，就是在不断蜕变，不断成长的过程中寻找自我。

印象中，当我从父母的怀抱里挣脱出来上小学时，便是在我的第一次成长。我不知怎样面对一群陌生的新朋友，新老师。突然间，我意识到，全世界不是以我为中心的，在自我介绍时，看着台上那一张张笑盈盈的脸，我如坐针毡，惶恐极了，轮到我了，我不知道要怎么说，怎么做，没有爸爸妈妈，也没有爷爷奶奶，也没有常陪着我的电视机，就呆呆站在讲台上，又匆忙慌张地——-下去。

从那以后，我暗自下决心，要努力克服弱点。我开始与人交往，开始努力读书，开始发奋拼搏。我报了“小主持人”班，参加了“小播音员”比赛，一切都是缘于那次让人难忘的经历。同时，在老师的引导下，我爱上了阅读，遨游在书籍的海洋中，我觉得自己越来越自信了。后来我当上了中队长，开始尝试和同学们一起筹划班队活动，主持班会，参加班上的辩论赛，成长的路突然就顺利起来了，那个人前羞于开口，胆怯封闭的小男孩不见了，成了如今和同学们打成一片，在辩论赛中滔滔不绝，充满自信的小男孩，原来，这就是成长的蜕变，我想，只要肯努力，事事都可成！

但真正意义上的蜕变，是进初中后的第一次犯错。

刚进初中的我，稍稍有些骄傲，想什么都非常简单，然而接连几下次月考，我都徘徊在理想彼岸，我暗自下决心赶超。于是我在放学后空荡荡的教室自习，在课间喧闹的人群中读书。我知道自己的使命和责任，但每一次的发卷，都让我的希望化为了泡影。我狂做练习卷，啃读各种教辅材料，甚至我做梦都想得一个好分数，然而面对不理想的成绩，我不得不承认：有些事，并不是努力就能完成的。我想，这或许是另一次蜕变，就像是蝉蜕去曾经的外衣。成长的苦涩溢满了我的内心。

第三次成长，交织在我的第一份检讨中。

或许是连续难看的分数浇灭了我热情的火焰，我开始在寝室熄灯后讲小话，这是一种恶习，当时几乎整个寝室聊天的气氛都很浓，我便也加入其中，在经过多轮的耐心开导和循循善诱后，老师终于还是请来了家长。在等待中，我突然很恐慌，从没有如此恐慌过。我开始想象最坏的结局——-改为走读，那就不得不在长沙租房，我曾经作为一名优秀的外地生考入南雅，现在却沦落到这般田地。我猛然意识到，这一切的一切都需要我来担当，从初一埋下的祸根，终究会在此时来承受。

和远道赶来的爸爸妈妈在月光下谈了一个多小时，我仿佛又长大了不少，身上的责任也从未如此沉重过，原来我们每一个人都要经历成长的蜕变，每一次痛苦的蜕变，也都是一次磨炼的机会。每一次成长，就是学会担当更重的责任。

我豁然开朗。

人和蝉是相似的，都要经历在黑暗中隐忍的时光，积蓄力量才能在出土刹那不留遗憾，都要蜕去曾经舒适环境的保护，都要在质疑和反感中证明自己，都会有短暂的闪光。

蜕变意味着担当和执着，在迷茫中找到前进的方向。

我默默地想：我欲成蝉，斯禅至矣！

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种.种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

天空缀满繁星，或许有一天，一颗明亮的星星会从天空坠落；也许那一瞬间，那颗繁星潸然泪下，但它在心里说：“要坚强……”它的泪水慢慢退去，学会了坚强……——题记

生活中的挫折犹如天上的繁星，很多很多，要你数清它们，需要许久；也许用你一生的时间也无法数清……在无数次挫折中，在无数次失败中，我们学会了坚强。

坚强是一种独立，我们不能一辈子都在爸爸妈妈身边；也许有些人说自己已经够坚强了。看我认为，还不够。所有东西都需要资本的，坚强也一样，而坚强所有拥有的资本却是挫折……挫折是每个人一生必须经历的事，挫折也是坚强最好的资本。我曾经有过挫折，有过泪水，但我却在其中，一步步成长……在我很小的时候，我很想学滑冰，看着别的小朋友都在玩，我心里也不由地开始羡慕。我回到了家，去和妈妈说，妈妈答应让我学滑冰。等妈妈给我买了滑冰鞋以后我就迫不及待地穿上了它。我穿着它要下楼，可我根本没滑过，别提下楼了，就连走两步都困难，而我当时只是个不知天高地厚的小孩子，不想让大人帮忙，只想自己下去，我一步一步扶着栏杆下了楼。

我已经自己下了楼，还不能自己滑吗？我就慢慢往前走，走了一小段路了，也没有摔倒，我还是小心翼翼地在走路的基础上慢慢滑，可我的小心却还是使我摔了一大跤。

我看见前面有块石头，我就绕了一下，谁知道旁百年竟然有个坑，我已下载就摔倒了，把手划了一个口子。我刚想放声大哭，我知道我也许失败了，没有再想滑了，可是当初不是我想滑冰的吗？我又重新有了自信，擦掉眼泪，又站了起来。

在生活中，也许与无数次挫折，但要坚强，我们要在挫折中学会坚强，在坚强中寻找更多的快乐。

人生多多少少会有一些挫折。在人生的旅途中，挫折的是拦路虎，人们害怕挫折，痛恨挫折，但谁会知道，挫折其实还有好的那一面呢？

我也遇到过挫折。

开学第一次月考，我是自信的，因为我小学的成绩并不差，啃啃老本应该不会有太大问题，当然，结果也正如我预料的，还不错，前一百名。妈妈其实是很欣喜的，因为她逢人就说对我的期望值也就几百名，考出这个名次也算是个好的开端吧！说者无心，听者有意，我顿时飘飘然了，做事情开始忘乎所以，各种的无所谓，骄傲情绪侵蚀了我的躯体。

转眼间，第二次月考来临了。我同样自信满满，一切无所谓的样子，考试前一天还在家里看闲书。妈妈似乎看出了什么，也没有让我像第一次月考那样争分夺秒地做准备，她只平静地建议我看看平时积累的好词好句，再做做数学卷子上的错题，可是此时此刻的我哪里看得进去啊？第二天考试，我就几乎没有认真审过题，痛痛快快地考完后就和同学们疯跑，然后在考试铃声中狂奔到考场进行下一场考试……考完后，我同样自信满满地加入到对答案的人群中，当我看到自己很多答案和大家不一样时，才感觉睛天霹雳，然后脸上一阵发热，不想再对下去了。

结果正如我担心的，我的答题都错了。不久后，名次也下来了，我的总分排名退到了二百多名，再差一点就是三百名了。看着这样大起大落的成绩，我很难接受，我不知道怎么安慰自己，一度想放弃学习。那天放学，风很大，我被风吹回家，风还把窗吹得呜呜响，风儿是在向我倾诉它的烦恼，还是在帮我哭泣？我感觉我的世界里只有黑暗没有白天。妈妈似乎看出了我的心思，但她又很平静，只说了一句：“这个分数在我意料之中，学习态度有待改变，去勇敢地面对吧，这也算是一个挫折了。”这一次我沉默了，冷静地想一想，我好像知道了什么，默默地走向书桌，认真地写起作业来。

此后，我时刻提醒自己，要稳重、要仔细、实事求是，不骄傲，紧接着的期中考试，我认真备考和复习，工夫不负有心人，我居然超越了我最好的年级排名，但是，我不会再像第一次月考那样飘飘然了。上次的挫折已经让我知道，做好一件事情一定要用心，没有天上掉馅饼的事。

挫折真是一个神奇的东西。它是一个阻碍，阻止了我们前行的道路，我们焦虑、着急又无助；它有时又是一个动力，让我们清醒地认识现状，增加我们人生经验，推着我们去向前行。人生难免有挫折，只要我们正确地去面对它，调整自己，通过自己的努力和改变，我们一样可以收获美好的新天地。挫折是一只拦路虎，但征服了拦路虎，我们会走得更远。

带着挫折出发，我将收获更多！

记得有一首歌是这样唱的“不经历风雨，怎能见彩虹”。人生不是一帆风顺的，总会有许多的挫折在我们人生的道路上阻挡我们前行。只有直面迎接挫折，抵抗挫折，我们才能见到自己的“彩虹”。

我在人生中也遇到了不可缺少的挫折，那是一次考试的失误。至今为止，我都铭记在心，四年级的一次考试，我拿到卷子后一看，这么简单，便快速的做题。不一会儿就一写了将近一半的试卷，我心里正得意着：哈哈，这么简单的题目很难得到我吗？

看看周围的同学，才做了一面，我便更加得意，试卷一写完，就在那里做自己的事情，根本想不到要检查，考试结束后我信心满满地把卷子交了上去，然后就飞快地跑出去玩耍，可是到了第二天发卷时，本来心里美滋滋的我却听到了一个让我大吃一惊的消息，老师那清脆的声音传到我的耳边：“施柳伊，60”。这个消息宛如晴天里的闪电打在我的身上，当时的我整个人都怔住了。直到同桌提醒我上去拿卷，我才想起要上去拿卷，那一刻我觉得走上讲台都十分艰难，仿佛脚上绑着千斤重的物品使我动弹不得！拿到了那张我不想看到的试卷，看着分数，内心百感交集，不知为何鼻子渐渐酸了起来，只觉得眼前模糊了，泪珠在试卷上留下了一个又一个的痕迹，我坐到位置上趴在那里偷偷的哭泣，这也是我第一次考的60分，我实在是难以接受。

过了一会儿我再一次看着我的这份“耻辱”，心里觉得十分对不起妈妈，妈妈一直辛苦照顾我、耐心指导我，可我给她的回报竟是这个！我的朋友们看到我这样后纷纷跑来安慰我，其中一句话给了我深深的感触：“如果你继续像这样一蹶不振，就真的没机会了，你要重头反省这段时间的学习态度，不要被这次的挫折所打倒！”我缓缓地抬起了头发现在我旁边的竟是老师！我点了点头，开始反省这段时间十分骄傲，学习态度也大不如以前认真，上课开始走神……

这次的分数给了我一个警告，让我清醒：对待学习，不能有敷衍的态度。

从那以后我认真对待每一个题目，我十分感谢我的老师。后来的某一天，我前去跟老师道谢说：“谢谢您之前的教导，让我明白了许多，要不然我就真的一蹶不振了，谢谢您的话语点醒了我”。老师笑道：“这全是你自己的努力，挫折，其实并不难，只是看你是否能咬牙坚持。”

是啊，挫折其实并不可怕，只要你直面应对它，并且咬牙坚持，战胜困难，你就是胜利者，加油吧，相信自己，不要为这小小的障碍挡住了你的去路。

成长像一曲欢乐的歌，一座雄伟的山，一片幸福的海。然而，成长也并非一帆风顺，也会有挫折坎坷。成长的旅途中，有我一次次摔倒又一次次站起的身影，每一次挫折都是我成长的见证。

记得我八岁的时候爸爸妈妈带我去爬泰山。在泰山脚下，我仰望那插入云端的山尖，才觉得自己如此的渺小。我随父母踏上光滑的石阶，我既开心又激动，不 一会儿就跑到他们前面去了。 太阳渐渐升高，我的脸上冒出了汗珠。雨水冲刷的石阶上长满了青苔，我一不留神，腿碰到了石阶上。我疼得叫了一声，低头一看，腿上出了血，裤子也破了。妈妈 来到我身边，轻轻的说：“坚强一些，遇到困难不要放弃。起来吧。”我恨妈妈如此冷淡，便赌气起来，继续走，可是每走一步，腿上的伤口就疼一下。接下来的路 更加陡峭，我难受得几乎走不动了。 太阳升到了头顶，我也终于来到了“南天门”。看着那金光闪闪的三个大字，我的心情是何等的激动啊！我在心中默念，我闯过来了 !我想跳跃，可是伤口还是隐隐作痛。爸爸语重心长地说：“谁都会遇到挫折，要把挫折当成一次磨练，要坚强，不放弃，坚持不懈才会成功，才会成长。”

现在我长大了，明白了爸爸的深意：成长过程中的挫折要勇敢.坚强的面对。“阳光总在风雨后”，我将坚强面对生活中的挫折，在洒满阳光的道路上勇敢前进。

在青春路上，我们总会面对大大小小的问题、挫折，也会因这些挫折而感到失意、沮丧，感到迷茫、困惑，甚至会对当初的梦想质疑，不再相信。但在我看来，挫折不过是人生路上我所经历的一个又一个的门槛。虽会因它们受伤、不知所措，但也会因它们激发出无穷的斗志和向上攀登的欲望。

我所经历的挫折中，更多的是来自考试，在小学时，我不是一个很好的学生，是一个每次在考试后才会后悔、叹息的孩子。我那时不明白学习的意义，只是认为学习就是为了让父母和老师对我更好，所以一直都是“为父母学习”的一种状态，因此在每一次考试后，我的成绩都是呈断崖式的下滑，在那以前，我都没有遇到过挫折，直至一次考试结束后，我忽然发现：和我一向亲密无间的好朋友渐渐疏远了我，我无法理解，为什么我会从过去和伙伴亲密无间变得形只单影？我也无法描述当时我的心情，只是有一种深深的挫败感和无力感，后来我下定决心，一定要做的比以前更好！在经过一系列“发奋”后，成绩终于好了很多，我也真正体会到战胜挫折的滋味。当然我那时也并不会明白挫折的真正宝贵之处，也不会真正明白挫折只不过是我一次次跌倒又爬起的过程，它的珍贵在于：可以让我真正明白我的能力不是很优秀，我需要再进一步努力！

当我面对挫折的时候，我内心会像他人一样惧怕、会无助、会觉得我也就这样了、我要完了，但我觉得挫折的意义正是在于此，它会让我们最真实地体会到绝望、无助的滋味，会让我们直面弱小，但它又不杜绝希望，它让我们每个人都能在失败过后又燃起奋斗的火苗。挫折在我看来是很珍贵的，它像一个真正的朋友一样，告诉你自身的缺点，它会让你最直观地看到你的不足，或许在十年甚至几十年后，你会真正地感谢挫折，它让你真正看到了自己当年因为要战胜它而付出的辛苦、汗水，让你真正感受到当时为了战胜挫折不顾一切的自己，让你为你当时的执着、努力、倔强感到骄傲！

这就是我面对挫折的全部感受，我从挫折身上只学到了一句话：“不要怕，战胜它”！

二年级的我是一个活泼、开朗、自信的女孩，可谁知道在我小的时候，我曾是一个胆小怯懦、常常躲藏在妈妈身后的内向小女孩呢？现在，就请您听听我从内向到开朗的“蜕变史”吧！

上幼儿园的时候，我独来独往，上课从不举手发言，下课也不太爱和伙伴们玩耍。现在我变得自信了，从一个胆小怕人、没有勇气的小女孩，变成了一位大大方方、充满自信和勇气的女孩。我之所以能变得有信心，是因为老师组织的一些活动让我充分体验到自信的快乐！

在课前三分钟演讲中，同学们个个大展身手，时间过得可真快！马上就到我演讲了，我很紧张，生怕出了洋相，被同学们笑话。可也不能不演讲啊，我在心中不停地给自己打气：“千万要冷静，不怕出洋相，就怕不敢演讲！只要敢演讲，我就一定行！加油！”铃声一响，我大胆地走上讲台，很轻松地就演讲完了。当一声“谢谢大家”话音一落，教室里立刻响起了“啪啪”的鼓掌声。从那一刻起，我就找到了自信！

从此，“古诗背诵”“经典诵读”“演讲擂台赛”……这些活动中，都能看到我积极的身影，这一次次的活动中，我慢慢蜕变，终于成为现在自信的我！

有人说：“人生是一段旅程，在这段旅程中不同的人会看到别样的风景。”你一定会问：什么是最美的风景呢？一帆风顺，风雨无阻吗？答案是否定的。我说：“没有风雨的旅程是不够精彩的。”

记得新学期伊始，校园里刚送走一批成熟的面孔，又迎来了一批稚嫩的脸庞。看着他们朝气蓬勃的样子，那不正是四年前的我们吗？而如今的我们却少了那份朦胧感。学校为迎接小学弟学妹的到来，准备了一次隆重的开学典礼，我有幸被选为国旗下的演讲者。

我知道，这是老师们对我的信任，也是为了锻炼我。可是，我并不是个性情大方的孩子，让我面对如此大的挑战，我能行吗？为了不辜负老师的期望，我发誓，咬牙也得完成这个艰巨的任务。仪式在下个周一举行，现在我得努力写好稿子，交给语文老师修改。修改完后，老师嘱咐我要熟背稿子，到时要脱稿。这下我便愣住了，不禁打了个寒颤，这是要让我费多少工夫才能完成的任务啊！凭我的记忆，怎么可能在短时间内熟背稿子呢？老师说：“不试试怎么知道就不行呢？凡事都要尝试，其实并没有想象中那么难。”好吧，我听了老师的话，又一次鼓足勇气，努力准备。

一眨眼间，周一便到了，在这隆重的日子里，神圣庄严的国歌声响遍整个和谐的校园，五星红旗冉冉升起。而此时的我却在努力平复着紧张的心情。当主持人念到“有请四（一）班某某同学上台演讲”时，我连嘴唇也不听使唤了，我朝语文老师看了看，他只给了一个微笑，眼神里充满着希望。看到老师的鼓励，我稍有些放松，走上讲台。可是，当面对成百上千的面孔时，我再次紧张起来，不知怎的脑子里一片空白，之前的演讲词，忘到九霄云外了。我当时“刷”一下脸就红了，恨不得马上在这个世界上消失。最后，我吞吞吐吐说了几句话就再也说不出来了。老师见此情景，也只得让我下去。

此时，泪水已掉了下来，我独自回到座位上不由得伤心的抽泣，同学们也都来安慰我，可我知道这一次我失败了，而且失败得那么彻底。老师把我叫到办公室，语重心长地对我说：“人生因挫折而精彩，人只有在挫折中才可能更茁壮成长。”我听了茅塞顿开。对呀！如果我今天不站上讲台，我怎么知道我有多大的不足？虽然我失败了，但我却仍然“成功”着。

这次失败让我铭记在心，这不正是旅途中一道“亮丽”的风景吗？有泪、有笑、有伤、有乐，那才叫人生；有战胜困难的决心，有面对挫折的勇气，那才叫精彩的人生！

在生活当中，每个人都不可避免地会遇到一些或多或少的挫折。但在遇到挫折时，你又会做出怎样的选择呢？

挫折，是五彩生活中难堪的灰色调。看到自己的付出未能得到应有的回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折而失败的滋味是心酸的、苦涩的。但在遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴；而遭受挫折后消沉，将与失败为伍。我也曾经遭受过挫折，记得有一次，我第一单元语文考试就考了个‘74’分，这是我在读小学6年的语文考试中，最失败、最不理想、最让我痛心也是语文考试最差的一次，当我自己算出‘74’分这个耀眼的数字，我的心就如针刺一般，眼泪也在眼眶里直打转，可始终没有能够掉落下来，我伤心，我哭泣，我心酸，顷刻间，仿佛自己的面子都丢光了。

我回到家里，一直闷闷不乐，睡不好觉，也很少说话，妈妈见了我的状态，便语重心长地告诉我：“可可，你这次考差了，是很伤心很难过，但是这并不代表下一次也会考得很差，好好的想一想，你这样能挽回自己这失败的分数吗？不能，你应该振作起来，“74”分这个数字，是你在人生道路上的第一个挫折，你应该去勇敢的面对它、打败它、战胜它。”

妈妈的话给了我很大的帮助，我想也是，我应该如课文中像夏洛蒂勃朗特和霍金那样顽强不屈，在逆境中奋进，而不是一蹶不振，沉弱于痛苦中不能自拔，只要我付出就会得到回报，更何况，这只是一次小小的失败而以。

在以后的日子里，我努力学习，做到最好。我充满着自信，又一次迎来第二单元的考试……‘85’……。‘90”……。最终，皇天不付有心人，我的努力没有白费，第三单元，我考了个比较理想的数字‘95’分，当我得知这个分数的时候，我的心都快要沸腾起来了，心里有说不出的高兴与快乐啊！

这在遭受挫折后，自己所做出的种种努力，心里只有一种信念，不能向挫折低头。

挫折只是你人生道路上的困难，勇敢的去面对它、打败它，在你遭受挫折后，就不会心灰意冷，垂头丧气。挫折，一个色彩并不鲜艳的东西，人人讨厌它，不喜欢它，可是它往往能使你提升信心与勇气。你要明白，你可以打败挫折，但挫折不可以打败你！

人生的旅途不是一帆风顺的，“人古明人多磨难”。名人之所以成为名人，大多经历过逆境的种种挫折。他们面对挫折，不退缩，不被屈服；咬紧牙关，奋力抗争以不屈不挠的斗争精神，战胜困难，成为胜利者。

那次，是我九岁那年，妈妈在我过生日时给我买了一辆自行车。那时我还不会骑就让爸爸教我，在一个星期天，我央求爸爸教我骑自行车，爸爸二话不说就答应了。我来到了公园，看到许多小朋友都在骑自行车我非常羡慕， 我坐在自行车上双脚一离地，自行车便向左倾斜，我手疾眼快急忙用脚撑住，爸爸扶着自行车对我说：“先从基础来。”过了一会儿，我感觉自行车已经掌握平衡了，让爸爸松手，爸爸一松手，“啪”的一声，我重重地摔在了地上，我爬起来坐在旁边的石椅上，双手捂着膝盖。

这时，爸爸走了过来，好像看穿了我的心思，语重心长地对我说：“男子汉大丈夫，总得有点骨气，你只要坚持下去，一定能学会。”听了爸爸的话，我小心翼翼的，一坐上自行车就叫爸爸不要松手。正好前面是下坡路，我极速的向前飞驰着，我往后看看，原来爸爸早已松手。我终于学会了骑自行车。

通过这件事我明白了，无论遇到什么挫折，只要坚持不懈的努力去做，就一定会成功。

在生活中，每个人都不可避免地会遭受一些或大或小的挫折，在遇到挫折时，你是像夏洛蒂·勃朗特和霍金那样顽强不屈，在逆境中奋进呢？还是一蹶不振，沉迷于痛苦之中呢？我是顽强不屈的！

记得有一天，我正趴在床上玩手机，突然看见一个“在家里就能做蛋糕”的链接，我眼睛一亮，想：“我也来做一个蛋糕试试。”

打定主意后便开始准备了：五个鸡蛋，低筋面粉110克，砂糖105克，牛奶40毫升，色拉油80ml，1克盐，白醋少许，一切准备完毕后便开始了：“把蛋黄，蛋清分离，呀！蛋黄掉进蛋清里了，呼，幸好可以用勺子弄出来，加入牛奶，牛奶加多啦，加油，油加少了，加面粉，没有一次性，加蛋黄，是唯一一个没有出错的，打蛋清，没加糖，煮出来后变成了布丁，我宣布第一次做蛋糕失败。”

我不甘心，便重新准备，这次我精打细量，小心翼翼，在煮的过程中，我的心情七上八下，真是害怕极了。蛋糕终于煮好了，打开之后：“呀，我成功了！我终于成功了！”

我尝了一下，很好吃，跟店里的味儿一样！

这次的挫折让我懂得了：只要你坚持不懈，脚踏实地的做，总会成功的！

自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟里!

成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。

桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的.社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。

“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”;微笑让她忘却了杨磊;微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。

“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。

“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。

”微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗?这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁!”