做家务的感受和体会作文（汇集20篇）

一眨眼，寒假已经过去一个星期了，再有几天就该过年了。爸爸说：“今天家里做卫生，你这么大了，也要学会做家务，跟我们一起干活吧。”我想家长每天忙来忙去的，即要上班又要回家做家务，我现在放假了，是应该帮助他们干一些活儿了。于是我痛快地答应了。

刚开始，我的热情很高，帮助妈妈整理桌面，柜子，扫地什么的。可是，渐渐地，我就觉得脖子、腰、背开始有酸痛的感觉，动作也不象开始那么麻利了。我心想，干家务怎么这么累人呀。这时侯，妈妈看出我有点累了，就说：“这么一会儿就累了，快一边儿歇着去吧，不用你了!”可是我一想，妈妈每天上班工作，下班回家要做饭，做家务，星期日休息的时候还要洗衣服，做扫除，她不是更辛苦吗?我还是要帮忙做家务，减轻他们的负担。于是，我说：“我不累，我还能干呢!”妈妈看着我，笑着说：“别逞强了，累了就歇会儿。”我说：“我还不累，如果我累了就歇会儿，再帮你们干活儿。”妈妈欣慰的说：“行呀，我的女儿真的长大了，知道心疼妈妈了。”

就这样我干一会儿，歇一会儿，和爸爸妈妈一起把屋子里收拾的干干净净地。虽然很累，但是看着我们的劳动成果，我还是很开心地。我以后要多帮妈妈做一些家务。

星期天的早上，爸爸似乎一脸的严肃，不高兴地样子。我看见连忙问：“爸爸，您怎么？有什么事情吗？”爸爸回答道：“儿子，你是小先队员，今天妈妈要上班，能不能帮爸爸做点事呢”？我说：“没问题，你说吧，干什么”。结果一场热闹轰天的家务劳动开始。

吃过早饭，我和爸爸一同干起活来，我一会儿扫地，一会儿擦窗户，干的风风火火。又过会儿，我又是拖地又是丢垃圾等等……表现的生龙活虎，活灵活现，爸爸懒洋洋地擦一下桌子，我便乘胜追击，把爸爸该干的活都做完。

家里变得闪闪发亮，被我弄的也窗明几净，仿佛焕然一新。

下午，妈妈回来，看着家里干干净净的样子，问：“这是谁干的哦”？爸爸美滋滋地说：“你猜猜”？呵呵，都是我们的儿子干的呢！

妈妈开心的笑，高兴地表扬我，我也高兴地一蹦三尺高，我深刻地感受到要多多的帮助家人，自己快乐的同时给别人也带来快乐。

有人说父亲是山,母亲是水,我总觉得不确切。父母亲,不单单只是山或者是水，他们都是山和水!山山水水一直保护和养育着我们，现在的我虽然只能做做家务来帮父母减轻生活的一点点负担，总比什么都不做的好。

其实，帮助父母做事，只是讲孝的一种方式，更重要的是要有体会，不能只做不思，也不能只思不做。父母养我们，我们要报恩。怎样报 最少自己心里应该心存感恩，体会到爸爸妈妈的苦衷，不让他们为我们担心。然后要行动起来,为他们做事，小到家务事，大到父母老时做到老有所养。因为，他们既是我们的第一位老师也是我们的唯一不会背叛的最好朋友。绝大多数情况下,父母是唯一可以不顾一切帮助儿女的人。因为父母的爱是世界上最无私的爱!

白云在蔚蓝的天空中飘荡，细绘着那一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩;落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。从上小学到初中，乃至大学，又有多少父母为自己的儿女呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。平时，你可以不承认自己的父母，甚至你们之间的关系可以是一种十分极端的状况。但是在生命诞生的那一刻,已经把父母和你牢牢的缠在一起，而且你心里很清楚，无论发生什么情况,他们就是你的父母。

在自己家做家务的时候，最应注意的是：自觉与真实。尽孝，不是别人让你，而是你让自己去做。真实，就是发自内心的感谢，没有任何虚假的东西。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片，在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与安慰 他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。感恩需要你用心去体会，用行动去报答。所以，我打算以后尽量在爸爸妈妈上班的时候，在家打扫卫生，叠被子，条理地安排时间，总起来说，我还要继续做下去，继续帮助爸爸妈妈做些家务，分担一下她们平日工作的劳苦。 星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着老师说的话“回家以后，一定要帮父母做家务事，报答父母平时为我们做的事。”我继续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，妈妈平时又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。

我想，我还是先把卫生打扫干净吧。便高高兴兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，看见爸爸在玩儿电脑，心里十分想玩，可又一想，一定要让妈妈周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。

接下来我来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲一下就消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得开心，我稍作休息又开始拖了，过了没多久我把妈妈的房间拖完了。

我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。

妈妈下班回来，进屋一看，本来一脸的疲惫，现在全没了，变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也容易被儿子的一小点儿的“成就”满足的。“可怜天下父母心啊。”我这作儿子的心里乐开了花。

父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊!

擦窗户

在我们家里擦窗户是我的专利，经我擦过的窗户纤尘不染，在阳光下熠熠生辉，这让我很有成就感，也就越发爱擦窗户了。

擦窗户事虽小，看起来也很简单，可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了，可却是个大花脸，没有起到清洁的目的。我还常常看到有些人家的窗，下半截非常明亮，中间部份一个大弧形，上半截却是依然故我，模糊一片。我知道这不是主人擦窗不专，而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂的长度而达不到那上半截，所以留下这样“弧形的窗”有碍观赏。

我擦窗户时，会准备几块质地很好的毛巾(以不掉细毛为好)，一个简易的T型擦窗器。擦窗器的杆可以伸缩，擦窗器的头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外的程序。因为家住六楼，擦阳台外侧的高处时，为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿，擦脏后再在水中洗清，如此循环反复。擦窗时窗框一定不能漏擦，不然一阵小雨，就能让窗框上的污垢顺流而下，污染了你的劳动成果，所以千万不能因小失大前功尽弃。

窗户去尘后，这才是成功的第一步。接下来要用洁净的干毛巾把玻璃上的水珠擦试掉，去掉潮气的玻璃会清晰的显示出哪块区域已经明晃晃了，又哪块区域还是个大花脸。这就很需要耐心和细致，把花脸处再做擦试。

我家西阳台下面是个围墙，没有人家的院落，所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。可是擦朝南阳台的窗时，却丝毫也不能大意的，因为一楼是人家的院落，二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘，可是却又不能除了自家的尘而污了人家的“地”。我在擦南阳台的窗时，一般会选择小雨初晴后或是傍晚时分，这样的时刻，楼下人家不会有什么东西晾晒，自已再把擦窗器上的水尽量拧干，确保万无一失。

擦了一天的窗，很累。可是华灯初上时，当我捧着茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次检阅着我一天的劳动成果时，非常非常的有成就感，那个时刻感觉真的是好极了，累的感觉也就被喜悦的心情所代替了!

洗衣服

自从洗衣机进入千家万户以后，确实让大多数女性从洗衣这项家庭劳动中解放出来了。

但是用手洗衣者却也依然存在。有些手洗衣服者是条庭条件的限制，也有些手洗衣服者是天生的劳碌命运更是出于对水电的节约。我们的邻居吴姨就属于后者，吴姨赋闲在家且很爱干净，洗衣也从不惜力，大到被套床单小到毛巾袜子，全是手洗。所以有阳光的日子总能看到她家小屋的平台上彩旗飘飘。

我没有吴姨的空闲也没有吴姨的力气，不管大件小件只要能用机洗的，从不用手洗。反之，必需用手洗的，也从来不用机洗，这是我的洗衣原则。我用手洗的衣服有二类。一类是羽绒服，另一类是羊毛衫和内衣。羽绒服如果放进洗衣机，只会浮在洗衣机的上面，不会沉入到洗衣机的水中，所以达不到洗衣的效果。羊毛衫和内衣如果放进洗机里去转，那么势必会造成变形。所以这两类衣服我选择了用手来洗。

羽绒服的面料很是光滑但也极容易脏，孩子们常常穿不到一周就要换下来洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其间辛苦只要洗过羽绒服的同仁一定是深有体会。羽绒服没入水时看似庞大，可是一旦被水浸湿，就会显得非常的“渺小”。“渺小”了的羽绒服不难洗，可是难以涤清。没涤清爽的羽绒服如果晒干了，一定会留下污渍。所以洗羽绒服，“涤”可是关键，马虎不得。

相比之下羊毛衫要比羽绒服好洗的多。先将羊毛衫在温水中浸湿，其次再在温水中放入适量的洗涤剂，然后用手将羊毛衫轻轻搓净涤净即可。我家两宝穿小的羊毛衫，一般都会送给亲朋好友，每次亲朋好友都会诧异这些线衫的新，其实也穿过不少回，只是保养得当吧!

一次如果洗了多件衣服很是累人，曾经为了向爱人“邀功”，我诉说了洗衣的累。本想得到爱人的盛赞，哪知他振振有词地说：“媳妇媳妇，就是洗衣的妇。”天!原来媳妇就是洗衣的妇啊，我还是生平头一次听说呢。再想爱人的懒惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁观。当时愤愤不平的想，以后爱人的衣服脏了，我才不帮他洗呢。可是转念又想，如果爱人穿着不整洁的衣服走出家门，那么熟人见了一定不会说他有多懒，一定会想他的老婆怎么那么懒呢?如此看起来媳妇还真是洗衣的妇啊!呵呵。

洗锅碗

小妹说，她最怵洗锅碗，杯盘狼籍油腻一片令人生畏。可是我和小妹正相反，餐桌上的杯盘狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盘”，灶台上的油迹斑斑，厨房地板上的块块污垢，都为我所“爱”。在经过我一系列的洗刷擦冲之后，锅碗瓢盘恢复了它们本来的“容颜”，餐桌灶台乃至厨房地板皆光洁可鉴，那将是怎样的一个爽是了得啊!

我之所以如此兢兢业业钟情于洗锅碗“事业”，其实也是我不得已而为之的。因为我的做菜水准实在是差强人意，只能“题内损失题外补”，后勤工作也很重要的嘛，所谓勤能补拙说的就是这个理吧?

说到洗锅，我们家里还有一段有兴趣的往事呢!

爸妈有四个女儿，个个都是爸妈的牵挂。妹妹们因为读书都离开了家门，爸妈的理想是最好能有两个女儿生活在一座城市，这样彼此间也好有个照应。小妹上大学时，二妹三妹都已经大学毕业留在了南京工作，所以爸妈就希望小妹能回到靖江来工作。只是儿大不由娘的，小妹大学毕业时把男友带回了家，而且也打算到男友的家乡去工作。

小妹当时的男友，也就是现在的小妹夫，在第一次来我家之前，大妹夫对他进行一番苦口婆心的说教，即：第一次到老丈人家一定要做到——嘴勤快人勤劳。小妹夫牢牢记住了大妹夫的话。当我在家拖地板时，小妹夫见了，会抢过拖把说：“大姐，我来!”当我在家洗锅碗时，小妹夫会抢过洗碗布说：“大姐，我来!”让第一次登门的客人做家事虽非我所愿，可是实在是盛情难却啊!只是在我走出厨房没多久，只听厨房里有悉悉索索的流水声，寻声望去，只见带着洗洁精泡沫的水顺着水池的边沿往下淌，小妹夫居然还在那里煞有介事地认真洗碗……劝下小妹夫后，问他在家洗过碗吗?答之：“生平第一次。”于是，当下次，小妹夫再说：“大姐，我来!”之时，我是说什么也不能答应他了，还是我来洗碗比较省事，否则还要处理“水漫金山”的地板，实在是得不偿失。

后来当小妹夫获得了爸妈的肯定，在我们家“站稳了脚跟”之后，再来我们家时，只是象征性的和我说过几次：“大姐，我来!”而再也没有实质性的行动了。只是三个姐夫的记忆力可没有那么差，他们有时会打趣他说：“晓亮，怎么不去帮大姐做事了?”呵呵!这就是曾经发生在我们家里的洗碗趣事，时间过的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小学二年级了!

早上，妈妈连早饭都没吃，就又“左手一个扫把，右手一个拖把”地做起家务劳动来，我见妈妈额头上冒出的豆大的汗珠，想为妈妈分担分担家务劳动， “妈妈，你先去吃早餐吧，早上的家务劳动活就交我吧!”妈妈脸上露出了笑容，说：“乖儿子，谢谢，你只要把我的卧室、客厅和你的小房间的地面打扫干净，再把你的小房间整理好就行了。”“是，保证完成任务!”我风趣地说。

这个“任务”听起来简单，但做起来可不是那么容易的啊!我们家没有吸尘机，只能一扫把一扫把地扫地，很费劲。我的脸顿时红了，嗨，刚动手就累死了，真没用!最要命的是，我们家的角角落落非常多，想把这些旮旯打扫干净，不花个半天时间打扫，绝对不可能。唉!闲话不多说，赶紧埋头苦干哟!我认真的扫起来，地上的灰尘都别我的扫把赶出来自己的“家”。他仿佛正投诉着，“哈哈哈，你投诉也没用呀。”

哎哟喂!终于“完成任务了”!累死我了，看看时间，噢，已经11点半了。我的内衣早已被汗水“浸泡”了。想起妈妈过去每周起码有一两次这样的经历，我觉得妈妈非常辛苦，看来我以后得多多分担分担妈妈的家务劳动活呀!

我们要适应工作生活的新常态，并以此创造出新的更好的业态。这是我学习新常态的一些心得，与诸君分享。

父母是孩子的第一所学校。孩子今天开始幼儿园的最后一学期校园生活，早送下午接，中途开家长会搞亲子活动成为我的新常态。要和老师良好沟通，要和家长保持和谐，要给孩子营造良好的学习生活环境。不求她成材，至少拥有健康快乐无忧无虑的童年，不像我们都一片空白连记忆都没有。要培养孩子良好的生活行为习惯，学会“合作、分享、快乐”。她妈妈每天上班早出晚归，除了晚上看到孩子以外，其余任务就自然落在我头上。我没有也不能推脱，在干好工作的同时接下这个大单。父母是孩子的创造者守护神，孩子是父母孩子的血脉延续，两代人的关系被定义在亲情的框框里。孩子是父母甜蜜的负担，我们享受痛并快乐着。家里就三个人，再推孩子只能自己管理自己，她现在的年龄也不现实。以后要多学习育儿知识，多跟孩子言传身教，让孩子耳濡目染得到良好的熏陶，形成健全的人格和为人处世的能力。我这几年沉沉浮浮主要就是吃了社交短板的亏，不能让孩子输在起跑线上，不重复父辈的模式，还要有超越的可能。

写作是作者的第一个习惯。李敖说，妓女买卖不靠性欲靠意志。蒋方舟说，每天码字5000。写作者等灵感来敲你的门可能天荒地老了，所以还得是习惯使然排起了头，后面就顺顺溜溜地全了。世上哪里有美好的事情，“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，靠感觉推动的事情多半都是不靠谱的，跟着感觉走没有感觉就不走，终究是懒汉思维要误大事。不能平常有了一点小感悟，就急匆匆地敲打出来，这时候要放一放才能把握好火候，来得及的文字多半伤于满和躁，缺少一点留白和冷静的美。这种感觉来得快去得也快，往往也很短，不能持续较长时间，耽于感觉实质是不负责任的混日子。往往作者都是外面催稿子催得不行才有动力，不催便放着不动不理不睬，一拖再拖最后不了了之。要有观察生活的现场，世情百态皆可入文，要坚持高品质正能量。散文随笔最讲即兴，如同即兴演讲，根据平常经验三两下一挥而就，诗歌也有这方面的说法。但小说拼的是长期性、复杂性、艰巨性，想草草了事就只能玩中短篇，这样不足以体现你的鸿篇巨制。所以平常不能仅仅满足于短小的简单的，满足于小打小闹浅尝则止，要从复杂的研究性文章和长篇小说入手做起，才能考验坐功耐力实力。

思考是哲人的第一种武器。流水不腐，户枢不蠹，有源源不断的思维意识刺激大脑运转，人才不会变笨大脑才不会生锈，脑子会越磨越光。思考问题主要是发现了需要解决的问题。思考跟自己本专业或自己感兴趣的领域的问题，就自己本专业的现状、困境和解决办法等提出自己的见解，可以先到基层去搞调研，掌握第一手的真实材料，回来写调研报告和散文随笔甚至小说评论等。比如我曾经当过教师，我对教育改革和师资培养比较感兴趣，后来干新闻报道，我比较喜欢看反腐题材和宣传文化的报道。现在我主要思考文化、文学和文明三者的关系，以及在本地的生动实践范本，着重落根在写作。写作是一门看起来艰苦，操作起来很难，要调动你的阅历思想和全身感觉和语言组织能力的活动。去年以来，我一直在思考小说和戏剧的写法，并学着在电影里面寻找灵感、观察社会和陶冶性情。电影的光影里的世界最接近于现实生活，基本是高像素高精度的还原，我享受那里面的真实震撼。思考问题要掌握正确的方法，我自学了哲学美学文艺学，用以思考和解决自身写作缺乏深度和理论自觉性的问题。既要思考简单问题也要思考复杂问题，既要解决当前的问题也要解决今后时期的问题，既要感性思维也要理性思维。文学的思维是自由的发散的杂乱的感性的，理论的思维是约束的固定的规则的理性思维，要把两者综合运用就能真正实践“史实+理论+文采”的新型写法，让自己上一个台阶。

以上是我的一点小小的感悟，敬请大家批评指正，相信对我们的工作生活是大有帮助的。

自从中共中央办公厅印发了《关于认真学习贯彻〈中国共产党廉洁自律准则〉和〈中国共产党纪律处分条例〉的通知》后，我就认真进行自学，就新《条例》的着重点、新增点进行反复研读，深刻领会。新《准则》和《条例》对党员、干部有新的廉洁自律要求和纪律要求，党员是党的细胞，是党组织联系群众的纽带，党员要树立党章党规党纪意识，做到守纪律、讲规矩，知敬畏、存戒惧，自觉在廉洁自律上追求高标准，在严守党纪上远离违纪红线，发挥党员先锋模范作用，把《准则》《条例》作为自己行为规范和指引，工作中做到互相信任、互相沟通、互相谅解，努力把各种消极因素转化为促进党内和谐的积极因素，积极营造和谐的党群干群关系，以党内和谐带动社会和谐。总之，认真学习掌握《准则》和《条例》,把学习贯彻与具体工作实际结合起来,做到内化于心、外化于行,坚持高标准，守住底线，多管齐下，落实在行动中。

一要内化于心，增强服务意识。在新《条例》第四章“党员的教育、管理、服务和发展”中新增了“服务”的内容，是新《条例》的一大亮点。我认识到后勤服务工作是学校整体工作中不可缺少的一部分，后勤服务的好与坏，将直接影响到职工的工作情绪、单位的形象，进而影响工作效率。坚持一切为了全校师生利益的原则，坚持“师生利益无小事”的思想，主动服务杜绝被动性，增强群众意识、责任意识和大局意识。在工作中始终用一种严谨的态度来对待自己的职业，对自己的工作要专心，要认真负责。

二要外化于行，做到“四勤”。脑要勤。作为后勤人员要有想工作高于自己、为工作舍得自己的一种精神，做到工作心里有数，周有工作安排，月有工作计划，年有工作目标;重点工作是什么，难点工作是什么，中心工作是什么;工作怎样布置、分解，达到什么标准。眼要勤。眼中要有人，要想师生所想，急师生所急，以人性化服务为宗旨，为师生提供快捷、安全、优质服务。眼中要有事，克服惯性思维，有创新意识，及时发现存在问题，如关系师生切身利益的水电供应、日常维修、食品安全、校园环境等，要持续改进。手要勤。工作不落实不放手。推进工作重在落实。常规工作之外特别是大型活动、迎新、急修、上级交办等工作不能按部就班，要有一种“一天当作两天干,晚上当作白天干,雨天当作晴天干”的精神。完成工作要有标准，后勤服务没有最好、只有更好。问题不解决不撒手。出现问题不回避、不上交。要相信办法总比困难多，没有做不到只怕想不到。腿要勤。总务主任在工作中要身先士卒、以身作则、言传身教，敢叫工作向我看齐、业务向我靠拢。喊破嗓子不如做出样子。管理的工作场所要经常走到，发现问题解决问题。重点部位要巡到，日查夜巡中，抓住防火防盗、夜间、节假日、恶劣天气、用水用电高峰以及大型活动等重点部位、重点时间、重点环节，要见微知著、以小见大、举一反三。

三要加强廉洁自律。新的《准则》和《条例》覆盖党员 8 小时内外的工作和生活，充分体现了纪法分开、纪在法前、纪严于法。通过学习，我清楚认识到，工作和生活中把坚持高标准、守住底线作内心的自觉行动，加强廉洁自律。后勤工作常与钱物打交道，在思想上和行动上牢筑拒腐防变的“堤坝”。把自我价值观与学校发展紧密结合起来，真正树立起淡泊名利、爱岗敬业的价值观和精神追求，抛弃个人私利，树立全心全意为学校和全体教职工服务的思想。在长期的后勤工作中，我一贯坚持公平原则，在工作中力求平等待人，秉公办事，对服务对象不论亲疏、职位高低，都一律一视同仁，公平对待对于老师们的习惯尽量给予尊重，对于个别老师提出的过份要求给予婉言拒绝，当然在条件允许的情况下，应该照顾的给予照顾。由于坚持公平原则，全校师生对我的工作给予了充分认可和支持。

今天我回来了，我回到家里看见家里没有人，衣服还挂在外面，我放下书包准备去把衣服收起来，我先摸了摸衣服有没有干，我把干了的收了起来，再把湿的衣服挂到衣架上，因为老妈说：“今天可能要下雨，我怕衣服会越来越湿。”

天快黑了，全家除了我一个都没回来，我就想：“如果我把晚饭做好了，爷爷和奶奶一定很高兴，先要主放进锅里把它洗干净，然后把水方放到锅里后把手擦干了插上电源，过了一会爷爷奶奶回来了，他们看见衣服被收起来了、晚饭做好了，他们疑惑不解，今天是谁把衣服收起来了，饭也做好了。就问我今天谁做了，做了家务我得意洋洋的话是我。爷爷奶奶很高兴。过了一会老爸和老妈回来了。

吃完饭，我就说我来洗碗，老爸说今天太阳从西边出来的。我说：“我帮爷爷做一点家务不行吗？”老爸说：“行行”。以后我一定要多多帮家人做家务。

今天，家里要进行大扫除，妈妈说使我负责打扫自己的房间，体会一下做家务的感受。

我早早的爬起来，洗漱完吃完早饭，我便开始整理自己的房间。先从哪里下手呢？还是先把辈子叠好吧，由于被子太厚太重，我费了九牛二虎之力才把被子叠好。接下来要收拾书桌，我的书桌上乱七八糟摆了一堆，以前妈妈叫我好好摆放自己的东西，总觉得自己摆得挺好，这下一收拾才发现居然这么乱，我突然觉得有点不好意思，幸亏没有别人看见。我赶紧开始收拾，先把书放在一起，然后一本一本的分类，再放在书架上。终于把书桌上收拾利索了，我已经累得满头大汗了，可是还要扫地拖地啊。真想休息休息，不过迟早都得做，还不如一口气做完。我拿起扫帚就扫，按照妈妈吩咐的把房间里每个角落都扫得干干净净。扫完地我都已经筋疲力尽了，但还得拖地，我咬紧牙关一口气把地拖完了。

终于把我的房间打扫完了，我累得腰酸背疼。原来干家务也不是那么轻松啊，要是我之前听妈妈的话，拿完东西放回原处，把房间保持得干干净净的，就不会受这罪了，我也明白了妈妈为什么使我打扫自己的房间的用意了。

新修订的《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》)和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)，是落实党的十八大和十八届三中、四中全会精神，贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，加强党内法规制度建设的重要成果。贯彻实施好“两大党规”，不仅为全面从严治党提供了坚强的纪律保证，而且对加快推进交通运输事业科学跨越式发展具有重要的作用。通过学习，有以下几点认识和体会。

一、充分认识新修订的《准则》和《条例》的重要意义

(一)从新形势看，新修订的《准则》和《条例》吹响了全面从严治党新的号角。随着党风廉政建设和反腐败斗争的不断深入，原有的《条例》和《准则》逐渐显现出一些不适应形势发展要求的情况。今年中央公布的第二轮“巡视清单”显示，“管党治党不严”是被巡视单位的一大共性问题。新修订的《条例》和《准则》既做“减法”又做“加法”，既大刀阔斧砍掉与法律重复的内容，又把党的十八大以来管党治党实践经验化为道德和纪律要求，自始至终贯穿着“全面”与“从严”两条主线，吹响了全面从严治党新的号角。

(二)从交通形势看，新修订的《准则》和《条例》是推进工作的有力抓手。当前，我市交通运输系统从严治党所面临的任务非常艰巨、腐败风险大。全市交通建设平均每年的项目资金达5亿多元，G106国道绕城公路等新开工的交通大项目多、资金量大，如何抵制工程建设领域的不良风气?这应引起我们警觉。也正因为如此，我们更要把政治纪律放在首位，不能因为处于基层就忽视了政治纪律的重要性。新修订后的《准则》和《条例》既为党员和党员领导干部树立了“高压线”，又划出了“底线”，是推进交通各项工作的有力抓手。

(三)从个人成长看，新修订的《准则》和《条例》是对自我有效的约束和监督。我本人先后在市直部门和乡镇等多地担任过党政主职，自认为担任科级干部20多年，所以或多或少存在一些自我约束不够、监督不严等现象。还有当今社会纷杂烦扰、物欲横流，如何抵制金钱等各种诱惑这也是一大考验。新修订后的《准则》和《条例》不仅实现了“把纪律挺在前面”，抓早抓小，更从树立良好家风方面提出更高要求，这对自己的成长来说是有效的监督和约束。

二、切实担负起全面从严治党的责任

(一)加强学习教育，形成守纪律讲规矩的共识。要把学习贯彻好《准则》和《条例》当做交通当前的首要任务来抓。一是全面系统地学。要把学习《准则》和《条例》与学习党章、习近平总书记系列重要讲话精神等结合起来学;与我们交通自我革命、自我剥权，将每年涉农项目计划的审批权限下放结合起来学，与杜绝“人情路”、“腐败路”结合起来学，切实增强学习贯彻执行的实效性。二是把自己摆进去学。要将学习《准则》和《条例》与自己日常工作中自我约束不够、监督不严，生活中不注意小节等突出问题结合起来学，真正把自己摆进去，增强学习的针对性。三是组织党员干部学。要把《准则》和《条例》纳入党委中心组学习、党员教育培训内容，结合我们交通系统规范公务接待、严格公车管理、党委班子不插手交通工程的做法以及近年来查处的典型违纪案例学，把纪律挺在前面，抓早、抓小。

(二)加大执行力度，切实担起从严治党的责任。制度的生命在于执行。必须做到全党一起抓、全党一体执行。一是切实担起主体责任。党要管党、从严治党是党的建设的根本方针。作为交通运输系统的党政主要负责人，要勇于担责主动履职，切实落实好“两个责任”，做到一手抓交通发展，一手抓从严治党和反腐败斗争，真正把纪律严起来、执行到位。二是切实加大管理监督力度。要把从严治党体现在日常管理监督中，联系交通实际就是要着力推进“廉政阳光交通”建设;要坚持依法行政，坚决杜绝滥用执法自由裁量权现象;要大力建设“廉洁型”干部队伍，使领导干部的权力在阳光下操作;要坚持公开、竞争、择优选拔任用干部，加强领导干部任前公示、任期审计和离任审计，防止干部“带病提拔”、“带病转岗”和“带病离岗”。三是切实加大执纪问责力度。要切实维护两大党规的严肃性和权威性，进一步强化责任追究，决不能让制度成为纸老虎、稻草人”。要加大对在建的王黄线、矮李线、闵集二桥、举水三桥等交通工程的监管力度;要对超限超载、出租车不规范经营执法不严、整治不力、不作为等现象加大问责力度，让“从严”成为一种常态。

三、努力争当廉洁自律的表率

(一)当好廉洁从政的表率。要时刻牢记宗旨、坚定信念，自觉保持人民公仆本色，为民谋利而不贪财，切实当好交通运输科学跨越发展的领路人、为人民群众排忧解难的贴心人、廉洁自律的带头人。

(二)当好廉洁用权的表率。要牢固树立正确的“权力观”，切实做到检身正己、防微杜渐，真正做到慎独慎权、清廉为官、干净干事;要秉公用权而不滥权，做到不插手交通工程、不替人打招呼，不损害群众的利益。

(三)当好廉洁修身的表率。要切实做到谨言慎行，绝不能干自轻自贱、与自己身份不相符的事情;要经常用党章、交通行业正反面典型为镜，时刻警醒自己;要时刻用党纪国法约束自己，不断加强党性修养、道德修养。

(四)当好廉洁齐家的表率。要积极倡导和践行社会主义核心价值观，切实做到艰苦朴素、勤俭节约;要切实加强对配偶、子女的教育与管理，绝不默许或授意其打着自己的旗号插手交通工程，自觉带头树立良好家风。

总之，全面从严治党永远在路上。我将以《准则》和《条例》为行动指南，真正担负起管党治党的主体责任，自觉做政治上的明白人、廉洁自律的带头人。

今年的暑假我已经过八岁的生日了，妈妈说我已经长大了，也该学着做做家务了。于是我一大早起床就开始忙活起来了，我先把床上的毛巾被、枕头都放好哦，然后开始用抹布檫去灰尘，桌子、椅子、还有门窗看起来不太脏，但是用抹布一檫就是一层土，我把抹布用水洗了好多次，才把尘土擦干净了。最后一项就是拖地了，我先把海绵拖把在盆里冲干净，拧干水后，开始拖地。先拖了三个房间的地我就累得满头大汗腰都直不起来了。

这时妈妈走过来让我不要干了去歇歇吧，剩下的她来干，我实在太累了就坐在了沙发上，看着妈妈弯着腰满头大汗的在拖地，心里想我才干了一会就累成这样了，妈妈每天都要干这么多的家务活，还要照顾我和爸爸，那会多累呀；我以后要自己管好自己，帮妈妈多做点事，让她不要太辛苦了，因为妈妈是我在这个世上最亲、最爱的人。

究竟什么是人类命运共同体?如果之前还有人存在疑问，如今应该有了深刻感触。

这个世界，各国相互联系、相互依存的程度空前加深，人类生活在同一个地球村里，生活在历史和现实交汇的同一个时空里，越来越成为你中有我、我中有你的命运共同体。

每一场疫情都是对全人类全方位的考验。病毒，地球上最古老的存在之一。它已诞生数十亿年，但是直到100多年前，人类才借助仪器观察到它的模样。从100多年前的西班牙大流感，到近20年来的SARS病毒、甲型H1N1病毒、MERS病毒、埃博拉病毒和新型冠状病毒……人类与病毒的斗争从不曾停止。但是，迄今为止，人类对病毒的认识依然少得可怜。

灾难来袭，呼唤担当。

信息分享透明高效，防控机制坚决有力，中国完成了一个个貌似不可能的任务：以前所未有的速度甄别出病原体并第一时间同世界分享有关病毒基因序列、10天建成两座医院、对近6000万人实施封锁……这是处于疫情中心的中国“做好自己事情”的担当。

“岂曰无衣，与子同袍”，从近邻日本到非洲兄弟赤道几内亚，从俄罗斯到西班牙，一架架带着爱心的航班飞抵中国。这是“风雨同舟”的担当。

知己知彼，方能百战不殆。应对病毒，离不开专家的专业能力。“逆行”人群中，有德国专家，有俄罗斯专家，有世界卫生组织牵头成立的国际专家组。这是“守望相助”的担当。

“凡是不能杀死我的，终将使我更强。”面对疫情，反思必不可少。随着人类社会的发展，全球气候开始发生意想不到的变化、野生动物的栖息地不断被挤压、城市化居住与日益频繁的人员流动则让病毒的传播防不胜防。有人说：“在把其他物种推向灭绝的过程中，人类也在忙着锯断自己栖息的那根树枝。”因此，不要把每次疫情当做单独事件处理，人类需要思考如何与自然和谐共处。这是“命运与共”的担当。

“面对疫情，我们都是中国。”德国小伙在“爆款”视频中声援中国。“留下来!跟中国朋友一起奋战!”法国人朱利安用留在中国表达信心。这是“患难与共”的担当。

宇宙只有一个地球，人类共有一个家园。疫情突袭，人们更加深刻地体会到人类命运共同体的内涵。“感谢中国，避免疫情进一步传播。”四面八方，感激之情，发乎内心。“全力支持”、“共同努力”，温暖之意，溢于言表。

这个世界，人与人命运相连，国与国命运相通。面对疫情，隔岸观火，要不得;恶意攻击，更是有悖人类良知。积极担当、共克时艰，才是正解。

一直觉得家长干家务是应该地，直到有一天我心血来潮干了一次家务，这才体会到家务劳动地辛苦。

一个星期天，爸爸妈妈没在家，我写完作业后，无聊地在家里转了两圈，实在没什么事儿干，不如打扫卫生打发时间，说不定还能得到爸妈地表扬。说干就干，我回忆起爸、妈每次打扫卫生地程序：先扫地，再把拖把弄湿后拖地。我找来笤把，卖力地扫着，从沙发底下扫出来地几张纸被我扫地一会儿飞到这儿一会儿飞到那儿，为了把他们扫到一起我费了半天地劲儿。地扫干净了，我又洗了拖把开始拖地，湿拖把真沉，没拖几下我就腰酸背痛，休息了一小会儿，我继续拖地，终于把几个房间都拖完了，我长长地喘了一口气。从远处看，地是干净了，可是我拖地地却湿淋淋地。接着，我朝四周观望了一下，发现电视柜上落了一层灰，我找了抹布，把电视柜、茶几、还有我地书桌、电脑桌都擦了一遍。终于大功告成，屋内基本干净了，我也已经腰酸背疼、满头大汗，并且两个袖子都湿了半截。正在这时，爸妈回来了，看着湿漉漉地地还有狼狈地我，妈妈惊奇地说：“你打扫为什了？”

我自豪地说：“我拖了地还擦了桌子。”爸爸妈妈异口同声地夸我：“你真地长大了，知道干家务活了，太好了！”妈妈又补充说：“下次把拖把拧干点地就不会这么湿了！”听了爸爸妈妈地话我心里可高兴了。这次家务劳动让我充分地领略了爸妈平时地辛苦，地确，他们既要上班还要做这繁杂地家务，真是太不易了，今后，我一定要多干力所能及地事，尽量减轻他们地负担。

自古以来，百善孝为先。孝敬父母，是中华民族的传统美德，是做人的本分，也是各种品德形成的前提。但孝敬父母，作重要的是落实到实际生活中，所以在这个寒假，我最大的收获就是帮助我的父母做了家务劳动。

通过家务劳动我真正的体会到了劳动是生活幸福的源泉。我们的父母平日里的辛苦，又要上班，下班回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。当我穿着整洁漂亮的衣服，吃着香甜可口的饭菜，住着宽敞舒适的楼房，不知我想过没有，所有这一切，都是通过父母艰辛的劳动创造出来的，让我对父母心存感恩，体会到爸爸妈妈的辛劳，身为一个家庭中的一员，平时也要为家庭做家务劳动，做到 “家务劳动，人人有份”。

其次，我在做家务的时候，体会到了感恩父母，我发自内心地做，而不是父母让我做，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与安慰 他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾体会他们的劳累，又是否察觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。感恩需要我用心去体会，用行动去报答。所以，我打算开学以后尽量帮父母洗碗，打扫卫生，，我还要继续做下去，继续帮助爸爸妈妈做些家务，分担一下她们平日工作的劳苦。

父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊!

星期天的早上，爸爸似乎一脸的严肃，很不高兴地样子。我看见连忙问：“爸爸，您怎么？有什么事情吗？”爸爸回答道：“儿子，你是小先队员，今天妈妈要上班，能不能帮爸爸做点事呢”？我说：“没问题，你说吧，干什么”。结果一场热闹轰天的家务劳动开始。

吃过早饭，我和爸爸一同干起活来，我一会儿扫地，一会儿擦窗户，干的风风火火。又过会儿，我又是拖地又是丢垃圾等等……表现的生龙活虎，活灵活现，爸爸懒洋洋地擦一下桌子，我便乘胜追击，把爸爸该干的活都做完。

家里变得闪闪发亮，被我弄的也窗明几净，仿佛焕然一新。

下午，妈妈回来，看着家里干干净净的样子，问：“这是谁干的哦”？爸爸美滋滋地说：“你猜猜”？呵呵，都是我们的儿子干的呢！

妈妈开心的笑，很高兴地表扬我，我也高兴地一蹦三尺高，我深刻地感受到要多多的帮助家人，自己快乐的同时给别人也带来快乐。

在这个寒假，我最大的收获就是帮助我的父母做了家务。

开学前的一天，我终于按捺不住自己的喜悦心情，早餐没等妈妈叫我，就早早地起来扫地、擦桌子，把房间收拾得干干净净，爸爸妈妈对我的举动十分惊讶，我朝他们慧心地一笑。上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口，衣来伸手，我要利用寒假的时间为爸爸妈妈做一些事。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。

想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。看着干净的地板，我心里乐极了。

妈妈过来了，她看到了这一切后，慈祥的脸上露出了满意又灿烂的笑容。 平时在生活中我们都是感受着父母的照顾，今天我有机会为父母做一些家务活，我真正的体会到了他们平日里的辛苦，通过做家务，我自己也想了很多，我们现在要好好学习，不辜负父母的期望，等走出校园那天，给父母一份满意的答卷。

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新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，对加强疫情防控作出全面部署。党中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》提出，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为疫情防控的强大政治优势，确保党中央重大决策部署贯彻落实，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

在革命、建设、改革的奋斗历程中，我们党带领全国人民克服一系列艰难险阻，不断从胜利走向新的胜利，其中一个重要法宝就是充分发挥政治优势，广泛调动各方面积极因素，使全党全国人民心往一处想、劲往一处使，形成无坚不摧的磅礴力量。当前，面对严峻复杂的疫情防控形势，党中央成立应对疫情工作领导小组，向湖北等疫情严重地区派出指导组，推动有关地方全面加强防控一线工作。各级党组织和广大党员不忘初心、牢记使命，挺身而出、英勇奋斗、扎实工作。军队和地方医护人员奔赴武汉和湖北各地，留下“最美逆行者”的身影，投入与病毒斗争、为生命接力的战斗。为尽早把医院建设好，让病人得到及时救治，武汉火神山医院、雷神山医院的建筑工地上施工机械昼夜轰鸣，工人们通宵奋战、分秒必争……疫情防控工作之所以能有力开展，全国之所以能形成全面动员、全面部署、全面加强疫情防控工作的局面，一个根本原因就在于强大政治优势的充分发挥。

发挥政治优势，打赢疫情防控阻击战，必须深入学习宣传贯彻习近平同志重要讲话、重要指示精神。这次疫情发生以来，习近平同志多次召开会议，多次听取汇报，作出重要指示。习近平同志的重要讲话、重要指示精神，为我们打赢疫情防控阻击战提供了根本遵循。我们要把思想统一到习近平同志重要讲话、重要指示精神上来。同时，要大力宣传党中央重大决策部署，充分报道各地区各部门联防联控的措施成效，广泛报道各地支援湖北的实际行动，生动讲述防疫抗疫一线的感人事迹，讲好中国抗击疫情故事，展现中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌，不断增强全国人民战胜疫情的决心与信心，凝聚起众志成城抗疫情的强大力量。

打赢疫情防控阻击战，关键是要充分发挥我们党的组织优势，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用。要把基层党组织和广大党员干部全面动员起来，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石，突出重点区域、重点人群、重点难题、关键环节，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员当先锋作表率。

紧紧依靠人民群众打赢疫情防控阻击战，必须充分发挥我们党密切联系群众的优势，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。要广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑起群防群治的严密防线。在疫情防控工作中，对待人民群众要在感情上贴近，在思想上尊重，在作风上深入，在工作上依靠，在生活上关心。尤其要千方百计保障救治、防护等物资和人民基本生活必需品的供应，在谣言澄清、心理疏导、情绪化解等方面下足功夫。这样，疫情防控的各项工作就会得到全社会的广泛理解、支持和配合，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。

放假的一天，我在家里非常无聊，不能看电视也不能上网玩游戏，因为妈妈说怕我把眼睛弄近视了，我不知道该干什么好。于是，我低头看了看客厅的地板，地板上有很多黑黑的脚印和一层厚厚的灰尘。我想：肯定是妈妈很长时间没有拖地扫地了。平时妈妈上班那么累，而且我还在地上扔一些果皮纸屑。不如，我就帮妈妈做一次家务吧！

说做就做。我先拿着扫帚和撮子，用扫帚把地上的果皮纸屑扫进撮子里，然后把垃圾倒掉，就开始拖地了。我先拿了一个桶，然后拧开水龙头，把里面接一半水，再用拖把沾一点水，把水沥干。我拿着拖把来到客厅，刚想开始拖地，就想起妈妈拖地时对我说的话：拖地时要右手向下左手向上的拿着拖把，要不然，地就拖不干净。我先把拖鞋底弄干净，然后按妈妈的方法拿拖把，从门旁边开始拖。我拖了一遍觉得很累，而且地也没有拖干净，就产生了想放弃的念头，我心想：要是我放弃了，不就是半途而废吗？所以我不能放弃。我拖了10分钟，终于把地拖好了，看见客厅的地板干干净净的，我非常高兴，这时候才知道了成功的喜悦。

今天我非常高兴，因为我不仅仅学会了拖地，还从这件事中明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，一定要坚持到底。而且我以后要多帮妈妈做一些力所能及的事，在家里做妈妈的好帮手！

在家的我过着“小公主”的生活，饭来张口，衣来伸手。偶尔才干些扫地等这些简单活。

可今天，爸妈不在家，我的伙食成了一个问题。那我何不自己做饭“养活”自己呢？我突发奇想。

首先把米放入锅内洗净，再取些水，放入电饭煲里蒸。然后洗菜，我第一次切菜，不知如何下手，只能小心翼翼的，怕切到了手。把弄好的菜放入锅中，滴一些油，开小火。“嘶---”油飞溅，吓的我离了好远，然后把菜翻身，经过一系列过程，再加入调料，一股鲜香味便涌了出来。啊，这时饭也差不多好了吧，我掀开锅，白色的雾便争先恐后地飞向窗外，我尝了一点，好像还不错。

吃完了饭，我便开始洗碗刷锅的工作，长辈们总是很快干完活计，我就不行，差点把碗摔了。

原来干家务这么累，父母也一定很辛苦，我这个“小公主”很少体察“民情”，不知民间疾苦，这一次让我干活，体会尤其深刻，爸爸妈妈上了一天班，回来还要“服侍”我，更是疲惫不堪，我也一定要帮父母做一些力所能及的家务，成为心目中的“好公主”

太阳透过窗户照耀在屋里，那明亮，那干净真让人心旷神怡啊！体会自己的劳动成果，原来这么好啊！我站起来，一阵腰酸背痛，但这也是自己幸福劳动留下来得快乐啊！

家务在父母眼里已经成为了每天的家常便饭、是每天必做不可的。而我们全家人这些饭来张口、衣来伸手的孩子们，都不懂得父母跟我们全家人一样大的时候，可能早就学会了帮我们全家人的外公、外婆做家务，所以我们全家人应该向自己的父母学习。这不，这次假期我就做了家务。

那天早晨，我正做着我的春秋大梦时，我的妈妈来了个河东狮吼，把我的美梦给吹散了。我不耐烦地说：“干嘛啊！我正在做美梦呢！”“你忘记啦！你昨天答应我，帮我做一天家务，我好不容易休息一天，快点哦，别反悔！”“哦！马上来！”我不情愿地起了床，竟然看见衣服堆积如山，可怜巴巴得等着我去搓它呢！我抱着衣服开始洗起来，可怜我洗得腰酸背痛，叫苦连天，可我的妈妈却毫不领情，还不停地在我旁边指手画脚，催促我。洗了一上午的衣服，看了看手，已经被水泡得不成样子，冻伤了。我马上跑去向我的妈妈求情，我的妈妈连看都不看我一眼，说：“下午还有家务呢！先休息一下吧！”我惨叫：“这根本不是人做的嘛！”我的妈妈语重心长的对我说：“现在你知道我有多辛苦了吧，以后不要再给我添乱了，好吗？”“嗯，我以后一定再也不给您添乱，反而多帮你做家务，好好孝敬您！”说着我又干起了家务。

那天让我感受到了我的妈妈平时的辛苦和劳累，我以后一定不会给我的妈妈添乱了，而要在假期要多帮我的妈妈做些家务，来回报我的妈妈的养育之恩。

通过学习段党委关于开展“适应新常态、创效做贡献”活动及段领导的主题宣讲使我深刻的理解适应经济发展新常态，是加快铁路现代物流和实施铁路局盈亏与职工工效挂钩机制的最佳途径。

4月21日，铁路总公司党组办公室发出通知，决定从现在起到8月底，利用4个月左右的时间，在全路集中开展“适应新常态、创效作贡献”主题宣讲活动，为实现铁路创新发展、加快铁路现代物流建设、提高铁路运输综合效益提供思想保证。

其实这就是一种时代的“洋流”。关键要看谁能站在洋流之上，谁还能紧紧的跟随，而谁会落伍于时代潮。

新的思维方式，新的管理方法，新的运作规则，无一不潜藏日常生活当中，变成了生活的“新常态”，只有感觉麻木迟钝的人，还依旧躺在过去的经纬度里，编织着脆弱的安逸，而没有意识到危机的临近。

铁路因为体制庞大，人员众多，牵涉面极广，因而在持续的改革当中都未能“华丽转身”现在又一次涌动的洋流澎湃而来，我们唯一能做的就是迎流而上，适应当前我国经济发展新常态的客观要求。只有充分认识新常态，积极适应新常态，才能在将来引领新常态，因此，我们作为铁路职工自然责无旁贷。应当结合自身实际，固本强基，深挖内部潜力，充分激发铁路职工的积极性，去主动适应企业发展新常态，优质高效地完成全年各项工作任务，为企业发展做出新的贡献。

要使铁路这架巨大的机器高效运转，除了因地制宜的最大化利用本地的各项资源，我觉得还要做到以下几点。

肃作风，干部要以身作则，切实改进工作作风，遵守廉洁自律各项规定，以坚强的党性、优良的作风彰显价值。结合工作实际，在值班盯岗、劳动纪律、工作作风等方面率先垂范，并在此基础上不断创新工作方法，改进工作思路，充分发挥各自的长处，引导广大职工积极工作。

强根基，强化安全基础，为实现安全生产保驾护航。安全工作，重中之重。把好安全关。重头戏在职工的否严格履行各项工作流程，是否时刻绷紧安全之弦。没有安全，没有一切。

重培训，全面提升员工整体素质。一方面发挥管技人员、班组长的教练职能，将培训的侧重点放到现场，对线路、道岔、道床等工作的注意事项在实际工作中进行详细讲解，建立设备齐全的培训基地，让员工反复练习，实现理论知识与实际操作的无缝对接，藉此提升员工的整体素质。从而实现工作效率的最大化，也就实现了经济效益的最大化。

增效益。承揽单项工程创效益。挖掘自身潜力，充分利用现有的资源，与经济工作有机结合面向地方，不以工程小而不为。承揽符合工务工作特点的单项工程，来提高员工收入，在内部，开展降本增效活动，对于增效节支突出的车间、工区乃至个人，给予重奖，以形成全员讲节约的企业氛围。实现减亏增盈。

适应新常态，不是某一个人的转变和适应，而是企业整体的转变，要有领跑者，要有弄潮儿，对于那些不肯转变者，要挟裹着他们前进。

创效作贡献则是每一个员工都应当去做的，我们要立足于本岗聚沙成塔，集腋成裘，最终受益的将是我们每一个人。

做为车间安全助工我认为做好本职工作，保证现场作业安全也是为创效做贡献而应尽的一点点努力。对于我们工务人员来说安全就是效益，在保证安全的前提之下为适应新常态创效做贡献做出努力。