拒绝平庸的作文精彩20篇

我的生活一如平常，静如止水般，如石泛涟漪。生活中最可怕的不是苦难，而是平庸，可是，如今的我，却正是生活在这可怕的平庸里，慢慢地耗磨我的青春。

我不知道我的明天会如何！因为，在我前面的路满是阴霾，哪有清曦可盼！但是，我依然会选择真心地去面对；没有你的爱，我依然会选择继续流浪、流浪……

凝望星空，内心充满了愁怅。将自己关在寂寞的小房间里沉思着，为什么我的内心会变得如此空虚、如此贫乏？难道说，一切对我来说都是望尘莫及，真的是可望而不可及吗？

外面的世界真大，外面的世界好精彩。但是，却无法容下我，我只有在一个属于自己的小小角落里，寻找着完美的自我！

生活的繁杂、人世的不平，已经把我的一颗心都搅得粉碎了。我尽量全身心的努力，不断地找某些东西来增添自己的信心，我不断地用书和文字来充实自己、不断地完善着自己，在自已的小角落里做着自己想做的事，想着自己所想……

每个人，都有自己的生活方式，都有自己的一片天地，看着这个花花世界，什么样的人都有，什么样的事都会发生。唯有我，好像什么都没有，怎么都觉得自己好委屈，仿佛就是一个多余的人。

我的心、我的魂，早已离开了我的肉身；而我却什么都不能说，只能在这里痛苦得呻吟着，只有在孤独寂寞中自己安慰着自己；自己为自己疗伤。不管怎么说，人生的路是在自己的手上，是自己选的，所以都得由自己来承担、自己也必须为自己的所作所为负责。

透过窗口，看着这个繁华似锦的城市和幸福的人们，我却总会感支措手不及，一缕淡淡的哀愁从中心涌起，迷茫与失落写满了苍白的脸庞。

我也曾经洒脱过，也曾像一只调皮的小鸟活跃在蓝天白云之间；可是，现实的残酷、感情的薄弱，让我感到惶恐、感到窒息……

天上有流星忽然划过，如此的灿烂而又美丽；可，只是那么瞬间，便消逝得不见了踪影。那些对着流星默默许下的心愿，总有一天会实现吧！而为了这些心愿，为了寻一份爱的足迹，为了执着的追求人生梦，即使没有你的结伴同行，即使是我一个人行，只要心中有爱在，再苦再累也值得。就这样，行走在这漫漫红尘路上，我想我不会再迷失方向

在人生的漫长岁月中，如果一个人失去了诚信，那他一辈子都被人埋入万丈深渊，没有出路。言而无信，哪怕就那么的一次，你就会在那一次中失去了诚信的灵魂。而我就是那一次，我不拒绝别人委托的那一次，赢得了诚信在我身上的永恒，就像人民英雄在人们的心中一样永不掉落。那是一件深刻回忆的事。

那一天，我中午放学回到家里，门铃突然响了。我开了门，原来是邻居陈阿姨。“小杰，你傍晚放学时有空吗？我今晚要加班，我想请你帮我接一下我儿子。”陈阿姨气喘吁吁地说。我说：“陈阿姨，你先进来坐一下，慢慢说吧！”“不了，我还要赶去上班。”我连忙说：“我傍晚有时间，我帮你接小峰吧！”“哦，谢谢。”说完，只见陈阿姨一个转身就飞奔下了楼梯向工厂的方向去了。这也难怪，她老公很早的时候就因车祸而丧生，他们母子从小相依为命，很多邻居都叫她改嫁吧，这样日子好过点，可她总是笑着说：“应付得来。”

可是，天总是会捉弄人，上午还阳光明媚，可下午却来了一个急转弯，下起了雨。我坐立不安，甚至上课时都想该不该去接小峰，可是我的这些坏念头一下就被打消了。我想：如果我不去接，那我就违背了承诺，没有了诚信，那是一件多么可怕的事啊！

雨越下越有劲，仿佛像孩子撒娇一样得寸进尺。到放学时已形成了枪林“炮”雨的局面。我仰起头，手里紧抓着雨伞，大步迈向小峰所在的幼儿园。在去的途中，雨敲打着我的身体，风阻止我向前进，可我好像有一股力大无穷的劲，我想那就是诚信的力量吧！是它驱使我大步前进，击破了风雨的防护网，迎来了胜利的曙光。

终于，我把小峰接回了家。我没有拒绝陈阿姨的委托，即使路上再艰难也不能。因为我知道一旦失去了诚信，我将永远看不到天空。

海里的贝壳从不拒绝飘扬的沙砾，而是坦然接受，淡然悦纳，用血与肉磨砺，以泪与血滋润，满色旖旎，使之从原本一粒平淡无奇的小石子，最终成为一颗光芒夺目的珍珠。但可笑，世人只知表面风光，可曾顾及背后痛伤?

多少悲伤，多少迷茫，致使我几度失足坠落谷崖，轮回不再，笑傲依然。

而我，虽置身于茫茫人海间，但我，志宇不凡。

我想像冬日里默然伫立的玉梅一样，小小身姿傲雪迎风不畏艰酸。

我想像夏日里盎然屹立的香樟一样，挺拔身躯上承天罡下抵地煞。

我想像永恒里滴答作响的时钟一样，一旦前行便不回头永不后悔。

恍然间，年少时的梦呓依稀响在耳畔：“温室里的花儿永远不如顶天立地的参天大树那般坚强。”梦的种子从远方的仙境随风而来，飘入稚嫰的心房。我想做一棵树，一棵傲立苍穹的树，从不拒绝狂风暴雨寒雪冰雹，苍劲的枝干刻画下岁月的痕迹，年轮里回印着记忆的珍宝，绿绿叶儿即使披上尘土一缕，也依然勇敢的向阳微笑。

闲暇时依窗而傍，目光触及远方，至蓝天之上，一袭黑影掠过，不禁心神荡漾。那是雄鹰在自由翱翔。思索思索，向往向往，我想成为一只傲视苍穹的苍鹰，即使如今还小，就算是如那雏鹰一样有翅膀却还无力飞翔。但我不拒绝受伤，即使羽翼未满，纵使翅膀折断我也是一如既往的飞翔。

揽书而卧，目光定向书页中的戈壁滩。一幅画，一幅小小的插画引起我的思考。那只是一棵小小的雏菊，无靠无依，孤独地立于戈壁滩。良久，紧锁眉头顿展，心上豁然明朗，眼神不再布满迷茫。我想成为一株戈壁滩上的雏菊，风沙再大，小小身儿一迎，什么也不怕。从不拒绝生存的恶劣，只求得岁月安好，与世无争。

少年梦，多不胜数。一事一物皆触心头，感慨油然而生。

终是长大，心思不再如儿时那般稚气单纯，想法也不再只是南柯一梦。毕竟，我也是拥有自己倔强的向往与追求。

但仔细一想，扪心自问，我还是不及绿树撑天的勇敢，也没有雄鹰的宏伟志向，更比不上小小雏菊花的坚强。

少年终有成长时。我，也不例外。长大了，便是会有比天还大的追求!

本就着于十三四岁的豆蔻年华，我立志于成为一名永恒的追梦者，带上绿树的勇敢，雄鹰的志向，雏菊的勇敢，从此踏上圆梦的征程!哪怕前方悬崖千百丈!

小小人儿志气高，就算天塌也不倒!我不怕雨雪风霜，不畏艰难险阻，不惧路途遥远，不拒绝炎夏的如火骄阳，不拒绝严寒的冷酷冰霜，跋山涉水，乘风破浪，没有什么能将年少轻狂的梦想阻挡。

小小的心儿，只期盼着，期盼着有一天能够到达梦想的彼岸，穿过千年不融的严寒冰霜，又见那花红柳绿，莺燕乱语的承梦暖春。

在学习生活中，面对困难你选择“信念”吗?面对失败、痛苦，你选择了“坚强”吗?面对诱惑你选择了“拒绝”吗?这样的选择对于你来说似乎很难，一旦选错就会陷入困境，想爬回出来也是很难的。

有一次，在放学回家的路上，我遇到一位陌生大叔。那位大叔叫住我说：“小姑娘，你家在哪里呀?我们去吃肯德基吧。”我一愣，心想：这位大叔怎么了?干嘛问我家在哪儿呢?不管这么多了，先回答大叔的问题吧!我小声说：“我家海棠新村，不过我不跟你去肯德基。”“什么?你为什么不去呢?”我脸上顿时冒出了冷汗，心里“咯噔”一声掉入了万丈深渊。我想：这位大叔一定是坏人，我还是赶快走吧!于是，我大声说：“那个……大叔，我妈还在家里等我呢!”“哦?是吗?那么好吃的东西你不要?”我脸上冒了3条黑线。心里也忐忑不安，心想：我还是不要再和陌生人再说下去好了!于是我说：“大叔，不好意思，公交车来了，我先走了，再见!我是不会跟你去的。”说完我飞似的跑了。

生活中，面对诱惑我们应该选择去拒绝。

千古拒绝多少事？悠悠，不尽长江滚滚流。

——题记

你与江最近的距离，你的品格叫拒绝。

你与湖最近的距离，你的情操叫拒绝。

你与海最近的距离，你的骨气叫拒绝。

朝饮木兰之坠露

此时，国已破，狼烟四起。你独立江边，回首往事。那日，你不听奸佞之言，不肯与们一起卖国求荣，毅然上书，全然不顾自身安危，只为对楚国的一片赤诚。但你如何也不会想到奸臣横行，楚王已经被蒙蔽。于是，你被贬谪他乡。往事历历在目，大好河山却已面目全非，你仰天长叹，悲愤地投身汨罗江……

屈原啊，若有来世，你还是会拒绝舍国保己的诱惑吧！你的事迹，让我学会拒绝。

举杯邀明月

此时的你，已然泛舟湖上，你侧卧舟中，手中举着酒杯，向月儿示意，高呼：“举杯邀明月，对影成三人。”回首当初，你意气风发，豪气冲天，挥豪一作竟让贵妃捧墨，力士脱靴。或许你曾经认唐玄宗真心爱才，但现实痛击了你的幻想。你毅然放弃了人人心中的高官厚禄，你拒绝了加官进爵的诱惑，转而投身山水和自己所热爱的诗作，终成一代“诗仙”。

李白啊！若有来生，你会为自己的决定懊悔吗？我想你不会，是你的“学会拒绝”，才成就了一代诗仙！

人生自古谁无死

此时，你坐在金人的船上，即使阔别自己所热爱的祖国。面对滔滔海波，你不禁忆起往事。那时的你浴血奋战，心中只有一个目标，将金人赶出宋国，可无奈皇帝昏庸，听信谗言，导致你战败被俘。被俘后，金人企图用金银财宝，封官加爵来诱惑你，甚至不惜以你家人的性命相威胁。而你统统拒绝，丝毫不为之所动。此时身处金营，你不禁道出：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的千古名句。

文天祥！是因为你的气魄打动了我吗？不是你的“拒绝”精神，而你的这种精神也将青史留名，为后人所传。

历史的长河中，英雄豪杰不计其数，他们身上的优秀品格亦在熠熠生辉，我从他们身上学到很多，其中，最重要的是——学会拒绝。拒绝诱惑，拒绝浮华，拒绝假、恶、丑！

我们的成长道路上，不可能是一帆风顺的，经历风风雨雨那是必然的。

音乐家贝多芬，在他年轻时患了耳聋，但他没有被病魔打倒，继续走他的音乐之路。人不可能一出生就是天才，正如冰心在诗中说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血泪。”

十四岁那年，我去了一个吉他兴趣班。一开始我还是蛮感兴趣的，可是问题最终还是来找我了。我发现学着学着就越来越难，我就慢慢地讨厌它，就没有去上课了。每天就像懒虫一样，吃、喝、睡、玩。后来，我爸妈发现了就来问我：“咦，你怎么没有去上课呢？”我说：“上什么上，我不学了。”爸爸就说：“你怎能这样子？你知道你这叫什么吗？三分钟热度。我们送你去兴趣班也是为你好，学艺术对你将来也是有帮助的啊……”爸爸还没说完我就跑回了房把门"砰”关上了。

晚上，爸爸打开门进来了，我从被子里探出头来，一看见是他立即躲回了被子里。“女儿，我们好好谈谈吧？"“有什么好谈的，不学就不学”“你现在还小不懂事，爸妈能了解你，但是你要知道啊，我们不可能一辈子在你身边照顾你的，我们会老，以后是要靠你自己啊！你自己好好想想吧。一点风雨困难都经受不了，唉——”爸爸走出去了，我在被子里流下了眼泪，我恨我自己。我对不起爸妈，辜负了他们对我的期望，那刻我的心像被针刺了一样疼痛无比。

爸爸的那番话让我想通了。于是，我重拾我的吉他。因为我要做一个坚强的人，不管我在生活中多少次跌倒，多少次迷失了方向，多少次遇上风雨，多少次折断了翅膀，我也不能感到迷茫，我要展翅高飞，飞得更高，更远。

小树不拒绝风雨，才会茁壮成长；江河不拒绝险峻，才会急流与瀑布；人又怎能拒绝风雨？遇事用一颗积极乐观的心去对待，你就会找到属于自己的那片天地。世界上本没有路，走的人多了也变成了路。而我，绝不会拒绝生活中的风雨！

在现代社会文明发展的过程中，有阳光灿烂的地方，也有形形色色的陷阱。他们会使人不知不觉地掉进去，成为受害者。

这是一个吸毒少年给爸爸的一封信：我很害怕，也很后悔。自从14岁那年沾上毒品，我就掉入了万丈深渊。因为好奇，我吸食了毒品，从那以后，我就无法自拔，再也离不开它了。现在，我什么也干不了，时时感到窒息、恐惧、常常产生幻想。毒品已经严重摧残了我的身体。我万念俱灰，再也撑不下去了。

爸爸，您要告诉其他年轻人，毒品很可怕，千万不要沾上它。 毒品像恶魔，一旦吸食，就会染上毒瘾。因为人在吸毒后，会产生一种短暂而强烈的“快感”，对人诱惑极大。毒品作用消失后，人就会产生恐慌、呕吐、头晕、失眠、四肢疼痛、忽冷忽热、抽搐等一系列症状，严重者还会号叫、撞墙，甚至出现自杀行为。 俗话说的好“一朝吸毒，终生戒毒”。目前，医学界还没找到彻底戒除毒瘾的有效办法。有些人即使被强制戒毒，但有时还会经不住诱惑，重新陷入毒品的魔掌。常栖息都会严重损害人的各个器官，破坏人的免疫系统，造成精神萎靡、面黄肌瘦、失去劳动力，直至死亡。据世界卫生组织统计，全球每年约有10万人死于吸毒。 吸毒不仅会严重损害人的身体健康，还会给家庭和社会带来极大危害。

吸毒者所需的高额毒资，往往会是全家的积蓄迅速耗光，变得一贫如洗，这必然导致家庭失和，并最终造成家庭破裂，甚至残害家庭成员。吸毒是一种高额消费。家中的资金耗光后，为了支付巨额的毒资，吸毒者不得不采用非法的手段来获得钱财，从而诱发多种违法犯罪，给社会带来极大的危害。

同学们，为了自己、为了家人、为了社会，请大家珍爱生命拒绝毒品!

“平庸”《现代汉语词典》1054页，释义：寻常而不突出；平凡。可在我眼中，平庸≠平凡，你也可以平凡，但不可以平庸。

说道“平庸”，浮现到我头脑中的就是“奥巴马女郎”。在2009年11月，美国总统奥巴马在上海科技馆与中国青年对话。在演讲现场与奥巴马一起出现在镜头的一名中国黑衣美女照片曝光后，迅速在网上走红，称为“奥巴马女郎”。她的身份之谜也引起了网友们的人肉搜索经曝光后，她是上海交大的一名学生，她承认她花费二十万进行炒作，而且她还说到她的行为无非是想引起关注提高曝光率。她虽然出名了，但也得到不平静的生活。

无论是“凤姐”，“犀利哥”，还是“奥巴马女郎”，“亲吻女生”，他们的一个共同特点就是幕后都有网络推手高点为其炒作。我们发现，网络的推广和炒作，俨然成为一种“钱”途无量的网络苦销，他们在其中失去了真实，失去了被信任，得到了虽有极高的知“名”度，却最终还是难逃平庸

《职来职往》这一电视节目都与之不同。它是现代80后艰苦求职，智慧比拼。观点制胜的职场缩影。在我们看来，谋得一份工作是极难的。而且还要在同龄人中获得一席之地。也极不简单。该节目就是利用这一点，节目的考官都是个行业的佼佼者。求职者要通过考官这一关，必须用实力说话，用技能说话。当然，在求职的过程中，难免会有淘汰的，也许他们哭泣，也许他们被打击，但他们仍相信阳光总在风雨后，有付出才有收获，他们黯然退去，他们定会回来。这也是节目收视率的迅速上上升。

人的不抛弃不放弃。生命中会有风格，会有挫折。失去本真，要全副武装。期待梦想。朋友，加油吧！

我有个致命弱点，那就是谁让我帮忙我都会伸手相助，可能对大家来说这是助人为乐，这是好事，可是这样真没给我带来什么好处，反倒的觉得很累，是心累！

其实我是个死要面子活受罪的人，有些我不喜欢的人，或者有些我根本办不到的事我都会碍与情面、硬着头皮接下任务，勉勉强强的逼迫自己完成。有时候其实自己也想不明白，为什么我会这样，既然不愿做自己不喜欢做的事情，为什么还要当老好人？我，不懂得拒绝！

如果我的不懂得拒绝以为只要真心付出就会换来别人的以诚相待，我帮助了别人也总以为别人会看到我的付出，可事实真的不一样，真心实意换来的并不一定是别人的诚恳，帮助别人换来的也不是感谢，而是嫌弃，这能怪谁，说到头来还是自己，如果自己明知这件事做不好，为什么还要强撑面子？“对不起，我做不到，你叫别人帮忙吧。”一句简单的话语到我的嘴边为何变得那样困难，因为我怕！为什么怕，我在怕什么，我怕别人说我小气，说我摆架子等等，我在乎别人的想法，超越了自己的想法，所以在大家眼里，我，一呼百应；我，必须做好这件事；然而，真实的我，弱不禁风！

举个例子，我在外旅游，有人让我帮她带些当地特产，可我的行李箱真的放不下了，而我却答应了，以我的“洪荒之力”把特产带回了温州，大费周折的转到那个人手里，本以为她会很满意，可她却对我说：“怎么是这个，我家都有好几个了！哈哈”听到这句话，我的心像被冬天的冰霜冻住了一样，久久化不开。直到我看了一篇文章，我才醒悟，心怎么想的，就按照心来做。

拒绝，没什么不好！

不知为什么，我竟成了一个婴儿身体中最重要的器官—肺。

我每天辛勤地工作着，那个小男孩跑跳的时候我就要加大工作量，每到八九点钟，我就可以休息休息啦。

我比你们每个人都惨，至少大家每周还能休息两天，而我却全年无休，直到……死亡。但在工作中我也遇到许多好朋友，就像脑。他天天指挥我们：同志们加把劲！主人要休息啦！”“主人要运动啦！”等等。

今天，一切都是一样：上班，下班，休息。我问脑："今年咱们都多少岁啦？“咱们21岁还正年轻着呢。”"可是我感觉那里有些不对。给我吸进去的空气特别难闻，而且都把我的身体也弄脏了。洗也洗不掉。"

从脑那里得知，有一种叫“香烟”的东西，只要用“打火机”点着了，吸进去，烟雾再从嘴里喷薄而出，空气中立刻弥漫着一股刺鼻的味道。虽然我对这样的日子深恶痛绝，但是无能为力，接下来的日子这依旧这样，周而复始……直至油尽灯枯。

这天，“烟”又来了。它已经是我们这里的常客。我实在坚持不下去，于是投诉大脑，“兄弟，你不是有控制主人的能力吗？那就快让他戒烟吧，再这样下去，我们谁的都活不久。”“老兄，主人已经上瘾了，很难戒了！”

终于，有一天，我彻底垮了。我保持着微弱的呼吸。朦胧间我听见脑在叫我：“快醒醒！快醒醒！”我被这仓促的叫声惊醒了。恍惚间又听到“我们已经到医院了，正在急救，你终于醒了！”

这时，我才知道，我们的时间不多了。都是这该死的香烟惹的祸！

最后，脑给我们全体员工开了最后一场会，然后，我们就退体了。

香烟，正在燃烧着我们的生命！它是身体中的害虫，是蓝天中的灰尘。愿大家为了自身健康，远离香烟，拒绝香烟！

11月11日，一个特别的日子，从传统的光棍节，已然成为京东与各路大牌商家促销的狂欢节。不少消费者在这一天进行疯狂网购，花费少则几百、多则上万乃至整年的积蓄，买了一堆有用的没用的东东……屡屡后悔，但又屡屡再来，最后发现网购已然上瘾，于是发誓说要再买要剁手，彻底远离网购。因此为11.11又增加了一个标签叫“剁手节”。

在这一天，“剁手党”们总会想出千奇百怪的理由，达到请假目的，在家安心购物。作为剁手党的老公们，如何看好老婆的手，成了当天最重要的事。更有各路大神想出种种妙招，双11前多次输错密码锁定老婆的账号，电话银行卡挂失让老婆无法付款，修改家中wifi密码甚至剪短网线让老婆上不了网等等。

“今年‘双十一’得请假了，是为了看住老婆，去年她花了我半年的工资”

奇葩请假条，领导你忍心拒绝吗?

今年的“双十一”正好是周一，周一凌晨的网购大战肯定会影响网购族当天能否准时上班，得好好琢磨一下迟到的借口了;刚好家里有人开了网店，想趁这天大干一场，怎么着也得帮家里这位掌柜一把吧，如何向领导请假呢?这不，一些网购族开始准备“请假单”了。于是，一则则“双十一”奇葩请假条在网上流传，看来请假还有模本可以参考哦，绝对是笑得抽筋的节奏。

“前男友结婚，刚好在11月11日，明天梳妆打扮，准备砸场”

“媳妇收藏了不少天猫、拉手网的团购，11月11日请假1天，回家看着媳妇，防止败家，请领导批准。”

“不好好在那天血拼，自己可就得在光棍节成光棍了。原因如下：1、婚期临近，家电未买，准媳妇很生气。2、准媳妇明确表态，“双11”当天要在天猫某某店买家电。(怎么感觉是植入式广告呢)3、家电号称当天送到，我要不在家，后果你懂的。4、光棍节不想变光棍，希望领导理解我的无奈。”

“尊敬的领导，天气转冷，家中年迈父母腿脚不好，不便外出购置冬装，作为一个孝顺儿子，想在“双十一”为父母买几件棉衣，遂向您请假，望批准。”

你说吸毒有什么好处呢?吸毒没好处吸毒不仅毁己、毁人、毁家庭还害亲、害友、害社会。吸过毒品的人都因无法忍受毒瘾来临时的痛苦与折磨。所以每当毒瘾来临时都用自尽的方式来解脱。读了《禁毒知识100问》后，我或益匪浅，同时也使我想起了当今的吸毒人员以及他们拥有一个怎样的家庭。

在我的身边曾经有过一位叔叔，他小时候特别聪明，每次考试都是名列前茅。他的妈妈和爸爸常常夸耀他说：“我的儿子学习成绩把吗优秀，长大后肯定是祖国的栋梁。”这位叔叔每次都会拍拍胸膛，自豪地回答：“我不仅是祖国的栋梁，而且我还要做到：遵法、守法、讲法。更要遵守的是远离毒品，功在当代，利在千秋。”但是，光说还不行，还要靠自己的行动来实现。

长大后，这位叔叔凭着自己的智慧和勤奋走上了发家致富的道路。娶了个年轻、漂亮的妻子，妻子为他生儿育女，把一家人养得白白胖胖的，但由于妻子无意间染上了毒品而连累了叔叔同他一起吸毒。

从此，夫妻俩整日沉迷在毒品的虚幻世界中。什么事都无心去做，家里值钱的东西不断换成了伤身体的毒品。由于夫妻俩吸毒太过瘾。所以，使得白白胖胖的夫妻俩骨瘦如柴，面呈菜色，像似很久很久都吃不上饭似的。

有一天，我出去逛街，经过他家门口，听到从屋里传来断断续续的声音，我把耳朵往门边凑近点儿听，听到夫妻俩吵架的声音，我很好奇，就用眼睛往里看，透过门缝，隐隐约约看到他们夫妻正在争抢一包用白纸包着的东西。我揉了揉眼睛仔细地看，这回，我清楚地看到他们夫妻俩浑身发抖，面无表情，手脚直抽筋，全身直冒冷汗。整个人缩成一团，脸上流露出来的是痛苦、是可怜的表情。那个样子真的很狼狈。接着 我又看到夫妻俩拿注射器把血与毒品浑在一起的东西注射进体内。注射完毕后，发抖停止了，手脚不抽筋了，脸上有表情了，冷汗不冒了，注射前与注射后的样子就像变了个人似的。卡们到那情景真使人心惊胆战，浑身起疙瘩。原本要出去逛街的我连忙回到家中。

这种害怕，使我久久不能忘怀。后来，听别人说那夫妻因吸毒而被判劳动教养。每当我想起那情景，就有一种超级害怕的感觉。

我从那件事中知道了：毒品是个超级大恶魔。毒品对人类的危害极大，它会捶残人的健康，使人百病缠身、骨瘦如柴，最后走向死亡。

作为二十一世纪的小学生，祖国未来建设的栋梁，我们一定要切记：生命是重要的，我们一定要远离毒品，不要让毒品侵蚀我们，不要让毒品毒害我们这一代以及整个社会。

烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己小编收集了关于拒绝吸烟的优美句子。欢迎阅读。

吸烟苦，吸烟累，吸得身体太疲惫;吸烟坏，吸烟害，吸得早年得肺癌;吸烟悔，吸烟恨，吸得家破心好痛!世界无烟日，为了自己和家人的健康，请远离香烟!

烟的香味，无法抗拒;烟的危害，众人皆知;世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟!

吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油!

克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。

烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己

敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。5.31世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。

喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民!

看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。

饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!

燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。

一阵烟一团雾，轻松快乐留不住;一声咳一阵吐，健康红灯闪求助;一句劝一份情，平安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康平安常驻。

戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。世界无烟日，抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

吸烟很重要吗? 不吸烟就不能活了吗?难道为了老婆孩子也不能注意一下吗?全世界因吸烟而得肺癌人还少吗?简单列举，戒不戒，看你?

随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。

戒掉香烟好处多，身体健康赚钱多。降低肺癌患病亡，爱人喜欢口气爽。孩子拍手老爸喊，精力集中无祸端。头脑清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界无烟日：戒掉毒瘾远离香烟，一人健康全家无忧。

吸烟等于和死神约会;吸烟等于和健康告别;吸烟等于和疾病亲吻;吸烟等于慢性自杀!5月31日世界无烟日，让我们远离烟害，祝平安健康幸福快乐永远把你拥抱!

世界无烟日，健康信息瞅一瞅，手中小烟丢一丢，祝你幸福乐悠悠!

熏黄了牙齿和手指，熏黄了墙壁和洋房。熏走了金钱和健康，熏走了快乐和幸福。多少人因为吸烟悔断肠，多少人因为香烟把命亡。世界无烟日，快快戒烟，保住健康!

烟雾缭绕空中舞，盘旋之时侵肺腑。周围之人也遭殃，咳嗽不停把鼻捂。二手香烟害人毒，妇女儿童烟中哭。声声劝告含深情，愿君快快烟止住。世界无烟日，远离香烟，健康幸福!

喷云吐雾，不是时尚;腾云驾雾，不是潇洒;据报载“全球每隔一秒，就有一人因吸烟而死”!世界无烟日，吸烟危害健康!愿吸烟的朋友快快戒烟，“亡羊补牢”还不算晚，好日子好生活从戒烟开始!祝愿世界无烟，幸福快乐无边!

吸烟不潇洒，手指熏黄牙变色;吸烟不文明，喷云吐雾污环境;吸烟破钱财，工资奖金都吸光;吸烟害人命，肺黑人病一命亡。世界无烟日，快快戒烟莫彷徨。君子有模样，亲人健康在身旁!

吸烟损害牙齿，吸烟熏黑心肺，吸烟消耗财富，吸烟减损生命，吸烟污染空气，吸烟百害无益，朋友你还吸烟吗?世界无烟日，远离烟害，祝你快乐赛过神仙，生活美丽无边!

一支香烟几元钱，看来似乎没负担;一天一包算算看，一年花费好几千。一生吸掉几十万，病入膏肓疾病缠。咳嗽不停总吐痰，人人看见都会嫌。世界无烟日，劝君快戒烟!

别把叼着烟卷当作时尚流行，别把吸食烟叶当作精神食粮，别把吞云吐雾当作乐趣调侃。世界无烟日，为了自己，为了他人，请掐灭手中的香烟，就会让健康发芽，生命长青!

一阵烟雾声声咳，家人揪心痛肺腑。健康生活留不住，疾病缠绕人着急。快乐已随烟飘去，独留痛苦身边依。世界无烟日，为了你和家人的健康，为了保持清洁的环境，远离香烟!

吸烟致病的人群数不胜数，吸烟患癌的概率极高，烟民的寿命大打折扣，死亡率有目共睹。因吸烟缩短寿命不治之症惨不忍睹。5.31世界无烟日：杜绝吸烟，祝愿朋友健康长寿，远离香烟的毒害。

一吸一吐，吸进的是隐患，吐出的是健康，一燃一灭，燃烧的是快乐，灭掉的是幸福，一抽一吞，抽进的是病痛，吞进的是灾害，世界无烟日，吸烟有害健康，请远离香烟!

你吸烟吗?你的家人吸烟吗?世界无烟日，让我们从家庭开始，约束自己，劝导家人，戒掉香烟，愿你以及你的家人健康快乐!

指间架一枪，枪枪射胸膛;膛里毒猖狂，狂魔体内扫荡。正悠哉悠哉，突然嗝屁冰凉。哭爹的哭爹，喊娘的喊娘。世界无烟日，请烟民们缴枪!

嘴叼烟卷，很不文明;吞云吐雾，破坏环境;烟熏火燎，害人害己;一吸一吐，有害健康;长此以往，生命不保;劝君珍重，莫再吸烟。世界无烟日，缔造清新空间，还原健康生命，请勿吸烟!

一明一暗似鬼仙，一分一秒吐健康。分分秒秒蔑生命，日积月累肺疾缠。不务正业抽烟玩，牙橙肺黑手指黄。咳痰吐血医生看，诊断肺瘤悔悟晚。5.31世界无烟日：前车之覆可借鉴，关爱生命远离烟。

一天抽掉一盒烟，精打细算十五元。一年燃去五千五，一生消耗四十万。一辈吸掉一套房，身体健康不如前。病魔缠身肺已残，想要活命花百万。5.31世界无烟日：奉劝朋友戒掉烟，有车有房有健康。

风吹日晒把钱赚，毫不小气把烟买，一根香烟一把刀，根根能把寿命卖，血汗之钱伤身体，想来真是不划算。世界无烟日子到，珍惜钱财护自身，劝君远离香烟害，身体健康多自在。

又是一年五三一，正是世界无烟日，熄火灭烟好日子，圈圈烟雾被删去，肺部疾病远离你，烟雾从此不缭绕，二手烟民更减少，少了烟雾常相伴，健康快乐过一生。531世界无烟日，祝愿朋友健康洁净多开心!

烟之初，在南美，始流行，印第安，二百年，遍世界。其危害，已太多，伤身体，害别人，费金钱，失自由，减寿命，引火灾，从今起，要戒烟。五三一是无烟日，愿了解香烟历史，清楚香烟之危害，快乐开心把烟戒。

每天咳痰把气喘，抽根香烟觉舒坦。止咳平喘见功效，刺激兴奋活神仙。不觉时迁又半年，咳痰加重吐血团。继抽香烟无功效，慌然急奔医生看。世界无烟日：愿君回头岸边看，保延生命绝抽烟。

寥寥烟雾升升起，根根香烟皆看齐。吞云吐雾伤肺脾，身边好友埋雾里。劝君更戒瘾君子，为求多福永泰安

每个人的人生都会发光发亮，只是有的人像蜡烛，燃烧自己，照亮别人，带给别人光明与快乐，而有的人像香烟，燃烧殆尽，却徒留几缕有害的烟雾。世界无烟日，远离香烟，也让我们引以为戒，好好把握自己的人生，加油!

远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。世界无烟日，戒烟有礼。

懂春天的人，幸福快乐;懂生活的人，豁达开朗;懂历史的人，通晓古今;懂香烟的人，敬而远之。今天是世界无烟日，你一定是个懂香烟的人，让自己的生活清新一片，健康不断。

戒掉手中香烟，建设健康萧山。快乐道路无限，幸福芬芳弥漫。人生旅途明艳，家庭安康绵绵。世界无烟日，为健康，为自己，为家人，拒绝吸烟。

吸烟似潇洒，喷云吐雾帅;吸烟提精神，灵感如泉来。不知不觉中，毒入肺腑间。咳嗽声不断，吐痰血丝见。世界无烟日，请君听我劝。快快戒香烟，莫把虚名贪。健康是第一，幸福永不断!

烟枪人厌烦，吞吐损健康。环境被污染，烟熏人难当。疾病缠身上，家人怨声长。后悔无药买，劝君早思量。世界无烟日，早日戒烟，幸福健康!

吞云吐雾中把健康赶跑，一吸一抽中把肺部熏黑，一明一暗中把疾病唤来，一熄一灭中把身体摧垮，世界无烟日，为了您的健康，请远离香烟!愿您无烟日拥抱清新，揽住健康!

香烟并不香，闻着易受伤，入肺肺变黑，牙齿手指黄。癌症有源头，得病无商量。害人又害己，家破人又亡。世界无烟日到了，为了你和家人的健康，远离香烟!

老爸你赶快清醒吧!丢弃香烟戒掉烟毒，走出迷雾振作精神，重新生活走健康路。请再不要执迷不悟，还一个强壮的肌体，过全家幸福的日子，一人吸烟全家遭罪。吸食二手烟，是对我们儿童无辜无情的伤害。世界无烟日：觉醒领悟，爱惜生命，关爱全家，迈向健康。

香烟是“交际的法宝”，更是“健康的大敌”;香烟是“潇洒的别名”，更是“温柔的杀手”。世界无烟日，远离香烟，幸福快乐就在身边!

烟，不言不语却让人误入歧途;烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀;烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。世界无烟日，拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

一圈圈烟雾，一句句埋怨;烧坏了衣服，烧没了金钱;抽垮了身体，还把家人牵连;把快乐遗失，被幸福抛弃;赶快戒烟吧，好日子在等你。世界无烟日，祝你没有香烟的困扰，度过开心的分秒。

如果只是寂寞，如果只是无聊，请远离香烟环绕，那是生命所无法承受。呼吸新鲜的空气，培养高雅的兴趣，让健康与生命团聚。世界无烟日，一起戒烟吧!

全世界最新抓捕大新闻，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁!世界无烟日，消灭尼古丁!

吞吐之间健康丢，呼吸之中肺变黑。不知不觉疾病缠，父母妻儿哭声哀。珍惜生命莫抽烟，空气清新幸福来。世界无烟日，快快戒烟，拥抱健康幸福在眼前!

人老了之后会后悔的两件事，一是没有照顾好自己的身体，而是没有多陪伴自己的家人。世界无烟日，少吸烟，戒吸烟，不让吸烟危害你的健康，也不让烟雾成为你与家人团聚的阻碍，愿你健康快乐!

香烟，疾病诞生的温床;拒绝香烟，健康源远流长;香烟，毒害身体盖世无双;拒绝香烟，幸福生活永敞亮;香烟，让精神世界一片苍茫;拒绝香烟，精神神清气爽。世界无烟日，拒绝香烟，让精神世界永远幸福健康。

戒烟聪明，远离了患病的危险，树立起健康的理念。戒烟聪明，放弃了害人的罪行，走进了环保的大军;戒烟聪明，改变了错误的行为，选择了正确的态度。世界无烟日，聪明的你可要戒烟哟!

吸烟百害无一利，浪费钱财伤身体。各种疾病烟引起，二手烟害人也不低。奉劝各位瘾君子，莫再疯狂把烟吸。身体健康是第一，家人欢笑无病扰。世界无烟日到了，快快戒烟，莫再迟疑!

为了健康和美好，我们将烦恼戒掉，将疾病灾难戒掉，将忙碌暴躁戒掉，将熬夜辛苦戒掉，将大鱼大肉戒掉，五三一世界无烟日，更重要的是把烟戒掉。祝君无烟快乐幸福!

公共场合禁吸烟，污染环境损健康。自为享受乐道徒，科学定论伤身殘。吸烟患病莫小看，导致肺癌索命短。享有健康好身体，戒烟永弃美愿望。世界无烟日：为了你和他人健康，请君远离有害香烟。

美女抽烟最迷眼，喷云吐雾圈套圈。洋洋得意神气足，女中豪杰帅哥羡。哪知染烟自相残，烟毒侵体损健康。劝友知迷早弃理，抛脱苦海回头岸。世界无烟日：远离香烟的毒害，还一个健康身体。

一支香烟的长度是84毫米，自燃时间约八分钟;你吞云吐雾、乐在其中时，生命正随着烟灰陨落!!!

新编戒烟歌：吸烟有害，人人尽知。一损咽喉，二损心肺;三损肠胃，四损口腔;五损形象，六损资财;七损人和，八损环保;九损世风，十损幼教。明知其弊，恶习难改。百病口入，烟毒尤险。彻底戒烟，刻不容缓!

吞吐之间隐患生，健康身体受病磨。幸福快乐成灰烬，病痛缠身放悲声。一人抽烟害万人，想想怎能再忍心?521世界无烟日，远离香烟，幸福开心!

是谁发明了烟草，是谁又来把它制造?是谁用它行贿，是谁因它获罪?是谁乱扔烟头，把森林燃成飞灰?是谁因之伤身,是谁深陷绝症?今天世界无烟日，为了自己为了家人为了他人，拒绝烟草，从现在开始!

长辈抽烟，晚辈效仿;子女抽烟，父母心伤;互相敬烟，两败俱伤。世界无烟日，拒绝抽烟，为身边的人树立榜样，做自己永恒的榜样。

我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，世界无烟日，亲爱的，你戒烟，我陪你。

香烟袅袅很酷，害人性命无数。污染环境严重，吸入蚀人肺腑。疾病缠身痛苦，家人围绕痛哭。今日痛定思痛，决心远离烟毒。清洁五脏六腑，但愿健康常驻。世界无烟日，我们一起戒烟，还大家一个清新的空间!

烟雾袅袅，带你天国神仙找;白雾团团，吸入身体疾病缠;香烟香香，害人性命无形间。世界无烟日到了，快快放下手中的烟，健康生活在身边!

虽然现如今碎片化已逐渐进入我们的视野，改变我们的生活，甚至获得越来越多人的支持和认可，而我却认为，我们应该拒绝碎片化生活。

碎片化时间影响做事效率。例如当我们在阅读的时候，若断断续续地看，通常会发生忘记先前内容的事情，因而不得不再次翻回去重读，以至于浪费时间。无论做什么事，都应该专注，而现在我们太容易被外界因素所打断，不知不觉中，原本完整的时间被分割成了碎片，很多东西转眼便抛之脑后，原本短时间便能完成的事情也不得不花费更多时间。

时间被碎片化，不同的事情频繁交换地做，使得我们身心俱疲，做事的效率自然而然也就下降了。

碎片化社交影响人际关系。或许，这会让我们认识很多不同的人，然而仅仅是认识，长久而固定的朋友却很难求了。

当你急需帮助的时候，你在手机这头焦急等待，他或许在手机那头正跟其他人打王者，终于等到他回复，却转而又消失不见，可能是因为他“死”了，而你不知道。当你专注在社交软件上跟一个人聊天，他突然消失，你感到奇怪，但你不知道手机对面的他又跟另一个人聊了起来，当然，他也可能睡着了。

信息碎片化或许会让人们了解非常多的信息，然而真的被记住的又有多少呢？闲下来时，刷空间，耍朋友圈，看到很多新的资讯也都很分散，每过一段时间就会有不同的信息出现，即使是针对同一件事，也会重新出现新的信息，又使人产生新的看法，毕竟，这些信息我们无法得知它的真实性与可靠性。

碎片化时代的到来，的确有很多便捷之处，然而在我看来，弊大于利，甚至可以成为无法专一做一件事的借口。因此，我们要拒绝碎片化生活。

生活中，有些事情看起来很困难，但只要你愿意用心的去做，就会觉得这其实很简单；有些事情看起来很容易，但做起来却不简单。下面我要说的是拒绝诱惑其实很简单。在成长的道路上有的人抵住了各种美好的诱惑，努力拼搏最终取得了成功；有的人没有抵住美好的诱惑，在成长的路上摔了一跤后来站了起来经过一些不懈的努力也获得了成功。还有一些人没有抵住诱惑抱着破瓶子破碎的道路上反而越走越远。最终，湮没在失败的逆流当中。

有的人身价百万，被社会上的骗子使出的诱惑骗的身无分文，穷困潦倒最终在也站不起来了。有的人穷困潦倒但经过不断努力和一些非凡的魄力最终享受胜利的果实带来的快乐。

诱惑其实很好拒绝。在我的身边就发生了一件诱惑骗人的事。有一个老板办了一家健身房，当时有很多人参加。（没有我）在那个健身房还没有开业的时候，有很多人预定了。这些预定的钱总共加起来有几十多万。大概是那个老板看起来赚的差不多了，拿着几十万跑了。那些人报警了，警察到现在还没有逮到那个人。这就充分的显示了不像电视剧那样演的青山常在，绿水常流。我们有缘再见。而是人走了茶也凉了。

好了，闲话少说，废话少说。在当今上社会上。诱惑就像虚伪的面具，让我们用勇气当做一把利剑去斩断虚伪的面具，在这个社会上对一些诱惑哪怕是赔一分钱的诱惑要勇于说：“不。”这样才能做到达胜利的彼岸。

英国的莫尔：“在人生中最艰难。”人生道路中，面临着太多。诱惑、虚荣、享受、利益等涌来，西对，是，拒绝呢？古今中外无数鲜明例子，拒绝，抵御诱惑，出淤泥而不染，高洁的品质，前进，进步，奋斗。

诚然，会身心的享受。然而，却会驻足不前，沉迷不起。而拒绝，使心灵不被腐蚀，向着人生前进。辛亥革命时期著名革命活动家宋教仁人。袁世凯腐蚀拉拢宋教仁，派亲信送出10万元存折，然而宋教仁看也不看便还袁世凯。袁世凯见机又想以美女拉拢，结果又被拒绝。宋教仁不为金钱美女所惑，了拒绝。为的革命事业了巨大，也使得再沉沦下去。

不妨设想一下，宋教仁若了诱惑，便可以高官厚禄，荣华富贵了，他，他了拒绝，为生奋斗，终于为人所颂，截入史册。

要拒绝的并非金钱美女的诱惑，利益享受的诱惑，还要防止虚荣名誉的诱惑。人放“虚名”二字。殊不知，真正的名誉却非一张纸，牌匾所能承载的。1901年，高尔基因发表《海燕之歌》而遭受沙皇迫害，并被取消了名誉院士的称号。契诃夫。

柯罗连柯为表示抗议，毅然放弃了名誉院士俄国文学界最高荣誉。可以欣然头衔。但却被俄国记住，被历史记住，了真正的名誉。

拒绝，可以更多；放弃了一时的快乐，却可以更多的快乐。诱惑表面华丽，内心却充满罪恶，它会使人萎迷，迷失停止不前。

让学会拒绝，拒绝，敢于拒绝。的原则和本色，在诱惑、虚荣中做真正的。

行走于世间，接纳或拒绝，爱或不爱，放弃或执著……

每个人都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。

我拒绝麻木。虽然生活的磨砺让太多的热情化做烟云，但不能让感情磨出老茧。如果没有云让眼神放飞追逐，那么生还有什么乐趣?

我拒绝永远明媚的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长、让我坚强。生活中的阴雨与风雪使我能清醒地在春梦中看清脚下的路。

我拒绝折下那朵盛开的小花，那是在毁灭美的生命。一枝脆弱的纤细花茎，经过多少挣扎与痛苦才盛开出美丽，怎忍心为个人的私欲而去毁灭别人的幸福。我只求远远地望着，默默祈祷那自然的奇迹开遍人生的每个角落。

我拒绝用青春去赌明天。那弥足珍贵的季节，怎能经得起一掷千金，千金可以收回，但无论是一小时、一分钟……失去了便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。

我拒绝成为那窗台上惧怕风雨的温柔花，它们只能隔着玻璃窗，感叹多变的天气。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的花朵便瓣瓣凋零，落一地遗憾和伤心。我欣赏那些与男人并肩的女性，凭自己的聪慧和魅力，得到世界的尊重和生活的地位。我欣赏那有几分豪气的女人，靠自己的双肩挑起生活重担，出得厅堂，下得厨房，卷起袖子能杀鸡宰羊，却也有万缕柔肠能营造一片温馨。

我拒绝为满足虚荣、得到金钱与地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品。人生中充满诱惑，也同样遍布着歧途与陷阱，女人的美丽是自然的恩赐，是真、善、美的化身，宛如一块无瑕的美玉，决不能被世俗污染，女人要靠自己的能力与才智取得应有的地位和尊重。

我拒绝倾听罗密欧与朱丽叶式的故事。虽然他们爱得壮烈，但终究是悲剧的结局。我只求现实中的爱有一点浪漫，有几缕微风，有短暂的雷雨也无妨，始终是平淡而幸福的喜剧。

我拒绝向岁月祈求，流着泪埋怨时光的无情。虽然，青春已无声地在日历中一页页翻飞不见了，生活已把经历写在我的眼角，染白长长的青丝，但我相信女人的青春在于她的心境。美丽易逝，魅力永存。

我拒绝目的明确的爱情。爱是无法用语言说明的，一段让人辗转难眠、牵肠挂肚、见面时又相对无言的情感遭遇，经过多少欢笑与泪水、缠绵与零落，只为表达一个难以启齿的字——爱。我喜欢平静地望着爱人眼中的自己，微笑着面对幸福，不言不语，携手同行。我拒绝被爱炙伤，拒绝让激情疯狂燃烧后，苍白的灰烬被失望的冬季耗尽青春的余温。

拒绝肤浅，接纳深沉。拒绝憎恶，接纳宽容、关怀和容忍。拒绝虚伪，接纳真诚。拒绝假、恶、丑，接纳真、善、美……生活中，一条充满诱惑的大路在脚下延伸着，只有学会拒绝才不会步入歧途。

荒原上的梅花拒绝春天的舒适，才赢得了人们对它的赞美;河蚌拒绝了安适，才创造出光彩的珍珠;自然界尚且如此，而人类社会不也是这样吗?充满着太多的诱惑，金钱、虚荣、权益。在这个物欲横流的社会，我们应该学会拒绝，把握人生。

学会拒绝，是智慧的体现。关羽拒绝了曹操赏赐他的高官厚禄，过五关斩六将回到刘备身边，获得忠义的美名;毛泽拒绝蒋介石划江而治的方案，勇追穷寇，从而使国家统一得以实现;普希金拒绝了奢华腐化的贵族生活，在恬静的小山村里留下了许多不朽篇章。诸如此类的事例还有很多，伟人们正因为善于拒绝而变得伟大。

学会拒绝，是一种人生态度。身处顺境时，学会拒绝别人的奉承和恩惠，为自己设一座精神的炼狱，因为人生不都是坦然;身处逆境时，学会拒绝别人的怜悯和帮助，为自己舔舐伤口，人最终要靠自己站起来，磨难将会是你的一笔财富;身处平常之境，学会拒绝诱惑，耐心等待，成功就在前方。

只有学会拒绝，才是一种豁达的人生态度，才是一种智慧的体现。而没有学会拒绝，就会使自己的人生一败涂地。在面对金钱的诱惑时，没有学会拒绝，导致自己的仕途中断，只能在铁窗里度过残生。著名运动员孙海英在面对金牌的诱惑时，没有学会拒绝，服用兴奋剂，不仅使自己蒙羞，还给体育精神蒙羞。因此，“不饮浊泉水，不息曲木荫。所逢苟非义，粪土千万斤”还应该成为我们的处世之则。

汪国真有言：“不去想是否能成功，既然选择了远方，就只顾风雨兼程。”在风雨兼程中，我们要学会拒绝，清点自己，才不会在追求的道路上遇上悲剧性的雪灾，使我们的人生一败涂地。生活中，一条充满诱惑的大路在脚下延伸着，只有学会拒绝才不会使我们步入歧途。

致广大师生家长及全社会：

近年来，校园暴力已经变成一个严重的社会问题，全国各地从小学到中学乃至大学出现了不同程度的校园暴力事件，并且呈蔓延之势，甚至致人死亡等恶性案例有增无减。校园暴力事件屡屡发生，如：“2015年6月8日，永泰初三男生遭围殴脾被切除，此前被同学欺凌4年，2015年9月20日，湖南省永州市第十二中学初一班级，历史老师李恒毅抓着女生章耀尹的头往桌子上使劲撞，随后用脚踩头，并掏出钢筋痛打该生，最后把章耀尹从座位上拖到窗边从四楼扔下致其死亡”。这些事件给青少年的生理及精神造成了巨大的伤害，有些校园暴力的行为手段之残忍及事件发生时旁人之冷漠，让我们深感痛心和愤慨!拒绝校园暴力，迫在眉睫!

青锋侠本着强烈的社会责任及正义感。在此，向广大师生、家长和全社会发出倡议和呼吁!

1， 倡议每年的五四青年节同时作为我们的反校园暴力日，让全社会警醒，关爱青少年。让每一位在校师生，从自我做起，坚定勇敢的向校园暴力说不。

2， 我们抵制和坚决反对一切校园暴力行为。 全体师生及家长请放下冷漠、伸出你的双手，用力所能及的力量共同参与反校园暴力活动，守护好每一位同学健康成长的道路。

3， 对于曾经历过或经常饱受欺凌的同学们，请勇于参与到我们的反校园暴力活动中来，一起批判并借助社会和法律的力量来惩治校园暴力行为，学会运用法律武器保护自己。

4， 还在欺凌学生的校霸及老师们，请收起你们的巴掌、收回你们的谩骂!你们将来也有自己的孩子，当你的孩子遇到校园暴力的时候，又做何感想!不如立即停止一切校园暴力行为，负责任的为下一代的健康成长倾注我们的爱，共同维护好青少年的成长环境。

5， 校园的管理者们，请立即做出行动!长期忽视，掩盖问题并不能解决校园暴力，请加强学校管理、构建校园安全，同时加强校园文化建设。教育和引导青少年树立正确道德观和法治观念。安全的校园、文明的校风需要校方有力的监管和行动!

6， 倡议全社会共同关注校园暴力。希望国家有关部门尽快推进设立反校园暴力相关法律法规，加强依法惩治，让肆意施暴者受到相应的处罚。让身处欺凌环境的孩子知道他们如何寻求帮助和庇护!

也许你我身边还没有发生恶劣的校园暴力事件，但是谁能保证这种恶劣的趋势会不会蔓延到我们自己身上?因此需要全社会积极行动参与到反对校园暴力、拒绝社会冷漠的行动中，防范于未然。

青少年是祖国的未来，是民族的希望。维护青少年的合法权益，为青少年的健康成长提供一份沃土，撑起一片蓝天，是社会的责任，也是我们共同的职责。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

有求必应?从不拒绝?似乎成了现代朋友关系亲密不亲密的凭证，越来越多的人丧失了拒绝的本领，忘记该怎么拒绝，其实我们应该学会拒绝。

学会拒绝，为自己而活。

相信大家都看过郭冬临表演的小品《有事您说话》。小品中的郭子在车站明明没有熟人，没有能力帮大家买火车票，但他不懂得如何拒绝别人，只能自己抱着铺盖卷和小马扎，大晚上的也去给大家排队买票。当实在买不到车票的时候，为了不让对方失望，自己出钱买高价票。这个小品里的郭子就是典型的不会说“不”的人。而也是他的不会拒绝，让他自己的生活陷入了烦恼，甚至影响了家庭和谐。现实生活中"郭子"这样的人也不在少数，可见我们应该学会拒绝。自己做不到的事情一定要学会拒绝。

学会拒绝并不意味着要所有的都拒绝，赠人玫瑰，手有余香，助人为乐是我国的.传统美德，我们应该在力所能及的范围内帮助他人。但并不是所有的都要接受答应，这也是对他人对自己不负责任的表现。真正的朋友是不会因为你得拒绝就远离你而去，真正的朋友一定会理解你的处境。

做不到的事情却不拒绝他人，这样更容易失去这个人情，让别人从希望到失望，甚至可能耽误了别人寻求他人帮助的时间，拒绝的话有时不是伤人反而是帮助人。

做一个遵守承诺，学会拒绝的人，你会发现并没有那么难，你会发现生活原来如此简单，如此美好。

吕蒙正是北宋名臣，他从小父母双亡，被迫沦为乞丐，处境悲惨，所以，后人常常用“穷过吕蒙正”来比喻一个人穷困潦倒。吕蒙正在困境中发奋读书，后来做了北宋的中央高层干部。

吕蒙正在京城开封刚做副宰相时，有个家里有点钱的公务员在背后指着他说：“这小子是乞丐出身，竟然也能在中央政府部门当官，真是搞笑!”吕蒙正听到了这句话，却假装没听到。

当时，吕蒙正的一个下属就气愤地对吕蒙正说：“一定要追查此人，问他为什么要这样在背后说你的坏话。”然后，就要去调查那个公务员的官位和姓名，吕蒙正急忙阻止了。

吕蒙正笑了笑，说：“若是追查此人，知道了他的姓名，一定终生不会忘记，恐怕就会成为彼此一生的怨恨，倒不如不知道来得干净。再说，他说说，对我又没有什么损害，还是不追查为好。”听了吕蒙正的这番话，下属都很佩服他的胸怀和大度。

俗话说：“恩情易忘，怨恨难消。”吕蒙正这样做，目的是把怨恨拒绝在心灵之外。记恩不记怨，需要宽容和雅量，这是一种大智慧。