拒绝平庸的作文(汇集20篇)

我拒绝回忆这一晚，2010年1月30日晚所发生的所有事：抢劫、暴力、网吧……我不愿想起，可那情景却阴魂不散地出现在我的脑海。

这一晚有太多的误会，太多的暴力。本来我可以安静地学习，然后睡觉，一天很快过去，只因为学习期间一同学向我要充电器，然后我出去交接，就在大门外不远处一实小等我，出去不见他，回来拿手机，然后联系不上他，然后他带伤出现在面前，仅仅五分钟时间，一眨眼功夫，我的同学就在学校附近被抢劫、被暴打，父母听说后，我们一块去追，遍寻无果。本来事情说这样过去了，后来我出去打电话，恰遇一女同学，我就向她陈述此事，而她的父亲却误认我是一混混，当着我的面痛打了她，又因为这个女同学平时就不安分，就是这种种巧合，致使女同学被打，我呆住了，劝也不是，走也不是，幸亏父亲出来找我，解释原因，为我澄清，我才得以脱身。人生第一次目睹、我身边发生这么多暴力，我心理上一时难以承受，朋友遭遇抢劫，我心中不平，只想一吐为快，我并没有什么坏意，却因为我和一个女同学多说了一句话，就让别人受到伤害，千错万错都我的错，为什么要那样打人呢？我看着她爸打她的样子，我像犯了罪一样，也许是她爸的教育方式太过粗暴，怎么也不问问原因，抬手就打呢？

是我不顾父母劝告，一切后果本应由我负，父母毕竟是父母，无论你做错什么，他们都会一而再，再而三地给你机会。就让我被悔不当初的罪恶吞去，在平时，我从不觉得我有什么特别，也厌烦了父母的唠叨，在此时，我才觉得我拥有很多很多。

这也算是人生的一次历练吧，让我明白即使出发点恶意，也要顾及后果。这是一个噩梦，一个教训，我不想重复一个噩梦，不想再得到同样的教训，我最不想的是将自己的噩梦与教训在别人的痛苦下体现……

你相信吗?拒绝是一种智慧，是一种美丽。

稚嫩的小草拒绝与高大的乔木争高，却获得了独享大地母亲温暖怀抱的乐趣;寒冬的腊梅拒绝在阳光明媚的春天与百花争艳，却获得了与雪花共舞陪寒风呼啸的乐趣;世界屋脊的青藏高原拒绝平坦，却获得看世间少有的旷达与高远，拥有了一份独特的美丽。

小草、梅花、青藏高原，它们共同向我们诠释了一个道理：拒绝是一种美丽的智慧，拒绝之后就是获得。

然而，贵为万物之灵的人类，有时似乎并不懂得这样。人生来就有种.种不同的欲望，只懂得获得，鲜知道放弃。大家只知道获得的越多越好，却不知道拒绝在某种程度上也是一种智慧，拒绝更别有一番乐趣。

倘若我们出生时，上帝都给我们发一个背篓，背篓的容量是有限的，尽管我们有很多欲望，人生之路我们所能装进去的只能是极少的一部分。这时候，便出现了两种不同的人。第一种人，他们希望把沿途遇到的能吸引他们的东西都装进背篓，装呀装呀，累得满头大汗，还要驮着沉甸甸的背篓，老牛拉车般到终点。第二种人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只捡拾属于自己的东西，不属于自己的，无论如何炫目，他也会不屑一顾。结果，他的背篓比较轻松，他也有心情欣赏沿途的风景，发现生活的美。当他们到上帝面前时，上帝褒扬了第二种人：你懂得拒绝与获得，拒绝不属于你的，获得了快乐，你已经明白了生命的意义。

朋友，你难道没有一些感慨吗?你愿意做哪一种人呢?

生命的意义在于快乐，为了一些生不带来死不带去的莫名其妙的欲望，放弃快乐，值得吗?

勾践放弃尊严，为夫差牵马，他赢得了灭吴德千古美谈;岳飞拒绝与秦桧妥协，他赢得了后人的敬仰;林则徐拒绝与外国人谈判，他成了民族英雄;小八路拒绝向敌人泄露秘密，他获得了人们的尊敬;中国人拒绝苏联的所谓“帮助”，自强不息，勇敢地站了起来。从古到今，无数史实，向我们证明：有拒绝就有收获。

真正拥有智慧的人，就是懂得拒绝的人。拒绝了不切实际的欲望，却把握住了整个生命，获得了生命的整个天空。

记住吧，有一种智慧叫拒绝!

开门，关门。只有重重的两声，毫无感情的，只有门与门框之间的撞击。

除了这个，便无任何声响。

我们家对面的邻居走了。细数，我们似乎在这里住了有近十年。对门的弟弟也长大了，于是他们买了学区房，搬走了。空白一片。

空落的阳台，似乎还留存着从前对面奶奶温和的笑脸，和那弟弟羞涩天真的眼神。一切不再。

对面空房被急促地买进，转手租了出去。一切都毫无感情。来者，即便是来了，在同时开门的那一刻，必有一方紧紧地把门关了，等对方下了楼，再打开门，按下电梯。

确乎是太冷漠了，就像无人的戈壁，荒芜的沙漠，静得让人发寒。若说这一次次的来往，就像纸上划下的一根根线，那么，不如说，我们之间就剩一张白纸。

我总喜欢与邻居交谈，却无奈，邻居似乎也不愿交集，他可能是羞涩，可能是拘谨，可能是怕麻烦，也可能是不善辞令。我总认为他并非不近人意，于是笑着摇头，开门而入。

父亲去上班了，母亲也因事出门，留我一人。难得兴起，便将自己的书桌收拾了一番，将理出的垃圾，放在了门外。轻松地坐在书桌前，提笔疾书。

猛地，门口隐约传来对门开门的声音。是邻居回来了吗？抑或是……我没再多想，跑到门前打开了门。

我与他皆一愣，一切似乎停格，不知如何是好。他手拎着我丢出来的垃圾，束手无措。

“我只是……”他先开了口。笑了笑，挠挠头。我回他一个微笑。他不过是个因打工而住这不久就将离开的大学生，何必对他敌意。

我轻声道谢，关了门。

我望向窗外，风清，云秀。

永远无法知道一个人，除非你与他交流，哪怕只是回以一个微笑。或许，与他这短暂的，几秒相会，也是在空白的纸面上，留下了绚丽的一笔。

何妨再构美丽的风景？

我与妈妈拎起从外婆家拿来的菜，敲响了对门。

将空白，拒之门外。

所谓安危，就是指美好的生活，无忧无虑、自由自在。生活，看似一个简单的词汇，生很容易、活也很容易，而若是把“生”“活”放在一起还能依旧精彩，那你的人生就有了非凡的意义。我认为安逸的生活打造不出生活的强者，我们应学会拒绝生活中的安逸。

托尔斯泰说：“人生不是享乐，而是一项十分沉重的工作。”每个人来到这个世界都有自己的使命与责任，而我们不能沉迷于眼前的安逸而去逃避自己的使命。

从前有个小和尚，每天都在佛堂工作，每天做着重复的事情。渐渐地，小和尚感到厌倦，于是，他便向佛祖祈求：希望能够到没有劳作的天堂去享受。佛祖答应了他的请求，小和尚此后只负责享乐，不用再做其他事情，这让他开心不已。随着时间推移，小和尚又渐渐对眼前的生活产生厌倦，他开始怀念从前的日子。这时，佛祖的声音再次响起：“这里是不思进取者的天堂，而对于有理想有抱负的人来说，这里却是他们的地狱。”

我总觉得自己与小和尚是如此相像，每每取得些许成绩，便会开始沾沾自喜、不愿继续努力，而当发现自己成绩下滑后，又开始拼命努力想要重新追赶。但日积月累的差距，岂是一时就能追回？

有的时候，我们可能会被生活中的安逸享乐而迷惑，从而在追逐理想的路上渐停脚步。这时，我们必须认清自己，用对理想的执着，去抵制安逸享乐的诱惑，才能更坚定地往前走去。将一只老鹰饲养在鸡群中，它会忘记飞翔是它的本能，有了每天定时的喂养，它会逐渐丧失野性而将捕食的能力丢弃。

昔日，秦始皇一统六国、问鼎中原。这样的雄心壮志，这份英勇与抱负，又有谁能与之相比？然而，成就千古一帝以后的安逸生活，却让他迷失了自我，渐渐沉迷于享乐，这也为“大秦王朝”最终的灭亡埋下了祸根。秦始皇贪图享乐失去的是民心、丢掉的是天下，而我们沉迷安逸失去的又是什么呢？

学校是充满竞争的地方，当你在享受安逸时，也许别人仍在继续努力；学习如逆水行舟，当你总在原地踏步时，终将会被别人超越。即使你暂时保持领先，可安逸的生活总会麻木你的斗志，成为你前行路上的羁绊。

拒绝安逸，就是拒绝在自己臆想的舒适环境中麻木地活着。我们应当秉持安分而不安逸的生活态度去面对生活，即使平凡也绝不平庸！

当如花的笑颜定格在这一刻，当火舌卷着黑色的蝴蝶冲天而出，当熊熊的大火燃烧了整片森林，当一片绿色的森林在顷刻间消失，我们也许能有所警悟：森林火灾带给我们的是多么大的危害，是一片片森林的消失;是一个个生命的流逝;是火焰的燃烧吞噬。

我看见，这里曾是一片茂密的丛林，嬉戏着许多动物和人们，大家和谐相处，快乐生活。只是一个不小心，未熄灭的烟头点燃了几棵小草，随着火苗的蔓延，火势越来越大，无情的火舌吞卷着茂盛的丛林，一棵小草，一棵小树，接着便是整片森林，仿佛一切都没有发生，眼前，只剩下了一片灰烬。耳边仿佛还回响着被火吞噬时人们的惨叫，动物的哭泣，花草树木的哀嚎……龙卷风的袭来，这篇弱不经风的土地，毫无阻挡能力，更多的生命，更多的伤害，就这样，诞生在这里。

我看见这里曾经是树的海洋、花的天地。红黄蓝绿各种色彩集聚一方，用红火的热情歌唱，用纯白的心灵舞蹈，欣赏幽蓝的环境，用一切色彩欢动。可惜，又是一次简单的扫墓活动，当燃烧的火焰飞到山林中，当高处发现一星儿亮光时，来不及熄灭，没心思关注，顺着高高的枝干，这里又是火的天地，这里只剩下火在舞动，眼前还浮现人们惊慌失措地急忙往外跑，动物们着急的跳着，花草树木的绝望……沙尘暴毫无预警的来了，这片土地用薄弱的力量抗拒着，最终躲不过，漫天的狂沙来袭……

我还看见……

也许，一切只是源于一个不小心，可最终，却造成了那般严重的后果，我们怎能不深思，绿色的森林还在眼前，不要让那一点的不小心，带来因为你的犯罪。

在我们花团锦簇的成长道路上，遇到拒绝是在所难免的。以前每每遇到拒绝的时候，我总会抱怨失落，现在的我终于明白拒绝也是一种好事。

“小许，你就给我改个对吧，我不想重新订正了。”我向小许恳求道。

“不行，我是语文课代表，我得认真负责，你订正又错了，就得订正十遍，很快的。”小许批着订正过的语默本说头也不抬地说道。“十遍很多的，我俩是不是好姐妹？是就别让我再订正。你就通融一下吧——”“你让我通融，别人也会让我通融。”小许坚定地说道。我不知道怎么的，顿时火冒三丈，不想理小许了。我随便订正了几下，便把本子扔向了小许。没想到小许这个朋友白交了，哪有这样的朋友。

从那以后，我都没有理小许，反而小许总是来找我玩，我觉得小许是这么的自私，为了在老师面前表明自己对工作多么认真负责，竟不顾姐妹情谊，哼！

我渐渐不太和她说话了，课间的时候，也不同她挽手走在校园。槐花正盛，树下，却只有她一个人的身影。我这才发现我们的友情，脆弱得不堪一击。

很快，我们迎来了期中考试，当我写着语文试卷的时候，我惊喜地发现其中有一题便是我那次订正错的诗句，按着小许的要求我重新订正过的题目。我的眼眶溢满了眼泪，我多么后悔我之前那么对她。当考完试后，我奔出教室，看见那温暖的阳光照耀着她，映出了她内心的美丽，善良，对工作的认真和负责。我内心澎湃着，向她说"小许，我知道了你以前为什么拒绝了我，你对我的认真和负责我都明白了。”“没关系，你以后要好好对待语文，也要好好对待我，我一直把你当好朋友的！”我眼眶再一次湿润了。

拒绝是明辨是非，是在生活面前禁得住诱惑，拒绝就是约束自己。只有敢于拒绝朋友的人，友谊才会醇厚，才会长久。因为小许的拒绝，让我发现了我们醇厚的友谊。小许是一个敢于指出朋友错误的好朋友，我应该珍惜她，这才是真正的朋友。

每当我和朋友之间闹不愉快不能相互理解时，总会不由自主地想起小许，只觉得能够享受到友人直率的拒绝，实在是人生的一种美妙时光。

[有关谢谢你给了我拒绝的作文

学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。

一本书中有提起过一幅著名的摄影照片，拍摄的地点是南苏丹。一个非洲东北部的贫瘠国度，沙漠高温，饥荒，贫穷，叛乱，战争，那里的人们过着痛苦的生活。照片走红的是有一个瘦骨如柴的小女孩蜷缩在地上，远处一只秃鹫正随时准备扑上来将小女孩摔得粉碎。当时，作者一直发愁自己找不到好的题材摄影，他希望自己能拍一副好的作品，让自己成功。当他遇到了这幅情景时，他便潜伏在几块巨石下，拍下了那副作品。拍下来之后，他真的成名了，成功了，因为这幅作品获得了普利策奖。但之后却迎来了种.种讽刺与质问。就在他按下快门的一刹那，秃鹫腾空而起，结束了小女孩的生命。有人指责他为什么不去救那个小女孩，赶走秃鹫?他无法回答，如果救了那个小女孩，他便拍不了作品，得不到荣誉。最终，他在身边的人甚至网上的人的冷嘲热讽下选择了结束自己的生命。他自杀了，因为自己太过于在乎荣誉，他没有拒绝自己渴望成名，成功的想法。成功之后，他却没有更好地获得精神上的快乐，之后便绝望地自己结束了自己的一生。

在中国，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。

我国有一名科学家袁隆平爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了中国人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆平把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆平拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。

我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得。

十步之内，必有芳草，而大智慧者往往不可用距离与时间来衡量。

今日红花，明日紫草，世人长逐世之浮华。一厘、一毫之间流失了本源，安于现状，甘于平庸。

君子和而不同，身处于世间淤泥而不染。

长溯数千年前，有柳五棵，有先生一名。少无适俗韵，性本爱丘山。林中之鸟怎能束缚于樊笼之中?渊中之鱼亦能禁锢于池潭之间?常着文章以自娱，无欲，不争，心如海，世若尘，两册黄卷，一盏青灯。待须发尽白，两鬓似霜之时，风烛残年之际，他文若一生，他心如赤子。不逐名利，不染尘杂，虚室草屋之间，书写的是他的闲余，他的心境：平凡而未庸，为浊富不若为清贫。

又溯数千年，有一鱼，其名为鲲;有一鸟，其名为鹏;有一老者，称为南华真人。虽仅为漆园吏一名，隐居不仕，终老天年，却文若垂天之云，磅礴恣肆，意若万里南冥，深邃宏阔。曾遥想：天地与我并生，万物与我为一。又得其环中，以应无穷，此为“随成”，正应无为。虚室生白，他去心斋之中的虚妄和俗情，使之达到无为之境。无用即有用，无为即有为，甘于平凡隐于世，却超然脱俗，不正谓“凡而未庸”?

拒绝平庸，独善其身，修己之心。

杂想：这题目是某省的考题，我初看之时，料想不错，可后思来，这看似不平庸的题目，不正是最平庸的题目吗，而我这个作者，也不免是一个平庸者。

根据教育部《教育部关于印发

中小学教师有偿补课的规定>的通知》(教师[2015]5号)通知精神，本人承诺：

一、决不为校外培训机构有偿补课提供教育教学设施或学生信息;

二、决不组织、推荐和诱导学生参加校内外有偿补课;

三、决不参加校外培训机构或由其他教师、家长、家长委员会等组织的有偿补课;

四、决不为校外培训机构和他人介绍生源、提供相关信息。

如有违反上述规定，本人愿意接受相关部门视情节轻重，分别给予的批评教育、诫勉谈话、责令检查、通报批评直至相应的行政处分。

承诺人：

日期： 年 月 日

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来

――题记

成长的旅途中，需要经历风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我不拒绝挫折作文3篇小学作文-初中作文-高中作文-中考作文-高考作文-节日作文及各类中小学生作文

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩！虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

一位年轻人问老者：“我怎样才能成功地攀登到梦想的山巅?”

老者微微一笑，从地上捡起一张纸，叠只小船放在身边的小河，小船不喧哗，不急躁，借着水流，一声不响地驶向前方。途中，蝴蝶、鲜花向它搔首弄姿，它不为所动，默默前行……

老者说：“人的一生，金钱、美色、地位、名誉、诱惑太多。选定了奋斗目标，途中因思谋金钱而驻足，因贪恋美色而沉沦，因渴求名誉而浮躁，因攫取地位而难眠，故难以像小船一样，不为诱惑所动，向着既定目标默然前行。这就是为什么有些人做事往往半途而废，不能成功的原因。”年轻人恍然大悟，打点起行囊，迎着风向山顶爬去。

适用方向：成功;人生之路;学会拒绝;追求梦想;选择与放弃

4、不赚奶粉钱

央视少儿节目主持人董浩在接受记者采访时，谈到自己从1977年入行到现在，虽然也曾面对各种金钱诱惑，却都捍卫了自己对职业的使命感。董浩谈到自己入行以来的感慨：“从1990年到现在，我至少推掉了9个亿的广告代言收入，什么奶粉广告呀，一年至少有几千万元的广告代言找到我。因为我喜欢孩子纯粹的世界，这也是种职业使命感，有钱难买我乐意。”董浩还开玩笑地说：“我都54岁了，总不能现在为了钱违背自己的原则，那不是等于告诉看我的节目长大的孩子们‘钱是老大’吗?这可不行!”

适用方向：坚守;声誉;诱惑;名与利;保持清醒

这世间鲜有勇者，敢于随心行事，愈是长大，愈发彷徨。而我只愿做苏东坡笔下的那只鸿雁，拣尽寒枝不肯栖。学会拒绝，坚守本心。

为何要怪罪一个孩子的做法？清澈的童心早已将恶善辨别，难道善良和罪恶之人应同等对待，那善与美存在的意义又何在？

昆德拉曾言，这世界上最令人反感的远不是丑陋，而是她的漂亮面具。我们应该学会拒绝，象孩子拒绝送给另外两个人请柬一样，我们有太多东西应该拒绝。我们明知对错，却不敢指错。否则，我们怎么会在希腊古建筑上看到中国人的涂鸦；我们又怎么会被外国人调侃“中国式过马路”；我们更不会让摔倒在地上的老人和车祸受伤的孩子一直躺在地上无人援助。我们不敢拒绝，不敢向黑暗，向冷漠，向粗鄙拒绝。

傲心不可有，傲骨不可无。纵观中国史，不惮于死的文人自古皆有，而为了理想忍受尘世摧残的英雄却仅司马迁一人。通古今之变，成一家之言，凭借一个文人的良心写下一本伟大的书。拒绝虚伪的吹捧和所有不实的谎言，他让千秋万代的后生看到了一个文人的傲骨和坚守，一种无畏一种正气。司马迁拒绝篡改历史而成为历史长河中最浩瀚的一颗星辰，而张大千硬是用柔弱的画笔挺起了抗战时期中国人民的脊梁。面对日本人的威逼利诱，遇借其手粉饰太平，张大千严声拒绝。这是一颗刚毅的心，一颗不畏权势敢于拒绝的不屈之心。这样坚定的拒绝曾经鼓励了多少救亡图存的中华儿女。

那位叫作加莱亚诺的作家，用他坚定的拒绝温暖了南美洲底层人民的心，毫不留情的拒绝、反抗，鞭挞那些暴力与野蛮。这世界中终有勇士与黑暗斗争，他们以不同的方式和同样的勇敢向邪恶发出挑战，他们都是倔强，顽强，勇毅的战斗者，心中有着从未熄灭的光。让他们在四海潮生中无比耀眼，拥有直指人心的力量。

拒绝是一把火焰，以最炙热的温度发出了对现实最有力的叩问，带给那些麻木之躯最深沉的反思，并带给这世界最纯粹的爱。让我们不要把麻木冷酷的“有的人”变为“很多人”，让我们把善良正直的“那些人”变为“所有人”。愿人人内心坚定，有钢铁般的力量，抛开所有谎言与粗鄙，学会拒绝，让这世界回到春天。

在21世纪，人们总是觉得时间真的太少太少。一天中，除了睡觉，吃饭，工作或学习之外，甚至挤不出一点点时间来做别的事情。殊不知，很多碎片化的时间都是被我们在不知不觉中亲手一点点浪费掉的。

人们在这繁华喧闹、灯红酒绿的世界中，很容易被周围的事物所诱惑。譬如，在专心做作业时手机里忽然跳出的一条无聊新闻，又譬如，在认真工作时电脑上忽然蹦出的一些白水信息，都会让人们受到诱惑，分散注意力，接着翻看起来。看完以后，又“顺便”看一下微信，刷一下朋友圈，和朋友聊一聊……等你放下手机，看一眼时间，才发现在不知不觉中，十分钟已经过去了。就这样，在一次又一次的“看一会儿不要紧”的心理安慰下，碎片化的时间一点点溜走了。周末时本想安安静静看本书，一旁的手机却“叮——”地想起，把我唤醒了，身不由己的打开手机，回复消息，看看漫画小说。好不容易才放下手机。

有些人浑然不知，自己已经被碎片化生活所奴役。有些人以为自己在有效利用时间，殊不知，这浪费了你无数时间，还使你患上各种“低头族”疾病：近视眼、颈椎病……

然而，如果你好好地充分利用这些碎片化的时间，也可以“变废为宝”。举个例子吧，你做完了作业，可是离睡觉还有一会儿时间，你会干什么？我想，不少同学会看会儿手机、刷刷朋友圈之类的。可是这些碎片化时间，为何不利用起来，看看课本，背背书呢？这种“碎片化时间”实际上很多，比如上学的路上，吃早饭的时候。如果利用起每一分钟，铁杵为什么不能磨成针，水滴为什么不能穿石呢？

在电子科技飞快发展的今天，我们的生活被粉碎成大大小小的碎片，社交、购物、阅读、学习、工作等等，方方面面都被粉碎了，不用一下子全部完成，可以零零散散地做，更加便捷。

把时间“碎片化”有利，也有弊，我们可以把“碎片化的时间”一点点利用起来，做碎片化生活的主人！

为切实做到教书育人，为人师表，规范自己的从教行为，树立人民教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教育教学质量，本人承诺：

一、自觉遵守《中小学教师职业道德规范》，严格执行师德师风建设有关规定;

二、不招收本班学生在家或到学生家中或校内外租(借)用场地进行收费补课、辅导、办班或变相收费;

三、不利用职务之便强制、诱导或暗示本班学生参加有偿家教辅导;

四、不在教师之间相互介绍学生进行有偿补课，不为对方提供有偿家教生源;

五、不动员、变相动员学生参加校外办学机构的各类补习班或为其提供生源;

六、不单独或与他人合伙租(借)场地、占用其他场地进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班、参与有偿家教或管理;

七、不以各种名目举办“补习班”、“提高班”、“特长班”、“辅导班”等收取费用;

八、不以各种名义开办“托管班”、“寄读所”、“少儿之家”等收取费用或从中获利;

九、不在校外办学机构有偿兼课或在社会办学机构中兼课;

十、不在家中有偿托管本班学生并收取费用;

十一、不从事其他形式的有偿家教活动。

十二、努力提高课堂教学效率，上好每一堂课;

十三、关爱每个学生，做好培优补差工作。在完成教学任务的同时，无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生都得到健康成长、和谐发展。

我将自觉履行以上承诺，如有违反，自愿接受组织处理。

学校：绣惠镇回北小学 承诺人：

20xx年7月

在森林里有许多小动物，有可爱的小白兔，有聪明的小狗……它们常在一起玩。

有一天，大牛伯伯家要开一个水果PARTY。大牛伯伯请来了所有的小动物。小刺猬想：大牛伯伯家种了那么多水果，这次一定很丰富。我一定要多吃一点。

第二天，小刺猬早早来到大牛伯伯家。大家也陆续来到大牛伯伯家。

水果PARTY开始了，桌上的水果比小刺猬预料的还要多，有苹果，西瓜，菠萝……小刺猬见了，口水都快流出来了。大牛伯伯在一旁说：“来来来，大家不要客气，多吃点。”大家听了，大口大口地吃了起来。小刺猬人随小，胃口可不小。一口吃一个苹果，又拿起一串香蕉。这时，不知谁突然发现大牛伯伯一口也没吃，便建议把最后的那个大菠萝留给大牛伯伯。大家都表示赞同，便把菠萝放在餐桌上。大家向大牛伯伯道谢后，便陆续离开了。小刺猬盯着大菠萝，找各种理由不愿离去。它见大家都离开了餐厅，大牛伯伯也在大门口送客，便悄悄地背起大菠萝，从后门离开了。

小刺猬气踹吁吁地一路奔走，背上的菠萝也越来越沉重，硌的小刺猬生疼，但小刺猬想起回家能美美地独享菠萝，忍着疼痛艰难地前进。

回到家里，菠萝在小刺猬身上怎么也拿不下来。小刺猬急了，也顾不了那么多，忙请邻居的小动物们帮忙。小动物们见了，忙把它送进了医院。医生说：“这刺太深，不能拿出来了。我们只能帮你消炎止痛。”

从此，小刺猬整天背着满身的刺。它那光洁的皮肤不见了。它再也不美丽了。更可悲的是小动物们再也不和它玩了。小刺猬真后悔。

这贪婪让小刺猬付出了惨痛的代价。大家可要引以为鉴哟。

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不”，你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不，”你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

最近，温水煮青蛙的故事又火了，有个教授亲自试验了一把，发现青蛙根本没有上演故事中的剧情，这个曾经激励无数人的励志故事，原来是假的。但是为什么很多人却信以为真呢？原因在于盲信盲从。想要人生有所作为，需擦亮双眼，拒绝盲从！

在科学技术发展的长河中，正是一代又一代科学家拒绝盲从，坚持独立思考，才有了科技突飞猛进的朵朵巨浪。

苹果落地，牛顿深入思考，产生牛顿力学理论；蒸汽冲开壶盖，瓦特如果置若罔闻，蒸汽动力时代将从何时开启？从伽利略的铁球试验，到特斯拉对交流电机的改造，几乎每一次跨时代的重大发现，似乎都源于伟大科学家拒绝盲从、深入思索的高贵品质。

在文艺百花园中，正是一位又一位艺术巨匠拒绝随波逐流，才有了形态各异、争奇斗艳的艺术奇葩。

柳永不顾世人的冷嘲热讽，勇敢地在词章中抒发真挚感情，倾尽自己的文学与音乐才华，最终出现“凡有井水饮处，皆能歌柳词”的盛况，成为宋代主流文学样式。陶渊明拒绝盲从，不愿混迹官场，清新脱俗的田园诗出现了。文学艺术最具个性，如若没有那些天马行空、拒绝盲从的艺术家们，文学的百花园，将会多么荒芜。

在人类社会艰难前行的征程中，杰出的思想家、政治家坚持独立思考，拒绝盲从，才有了充满活力、生机盎然的世界。

马克思通过纷乱的社会现象，看清了资本主义社会的本质；毛泽东在民不聊生的旧时代，看到了未来中国前进的方向；改革开放，复兴中华民族的伟大梦想，每一次进步，总是饱含了伟大人物拒绝盲从、独具慧眼的选择。如果我们想活出别样的风采、体现生命的独特价值，请从独立思考、拒绝盲从开始。

“平静的水面，练不出精悍的水手；安逸的环境，选不出时代的伟人。”列别捷夫如是说。

一边是荆棘满地，一边是落英缤纷，你是选择坚持前行，还是驻步弥留？一边是虎啸蛇游，一边是鸟语花香，你是选择拼搏探险，还是退缩安逸？一边是曲折小路，一边是平坦大道，你是选择努力奋斗，还是无为平庸？

从高中辍学到去外地打工，从车间打工妹到外企经理，惜时如金，勤勉自学，在我眼中，我的阿姨是经历了由平庸到不平凡的美丽人生蜕变！她曾说，拒绝平庸，你是你非凡人生的主宰！

黎明咬破天际，东方残留着血的嫣红，小镇还在酣睡。朗朗动听的读书声跳出窗外，伴随着清晨鸟儿的欢唱，是世间最和谐美丽的旋律。在阿姨家的日子里，她坚持不懈的早读，俨然欢奏出她学习外语充电的奋斗乐谱上的一个个音符。

万事开头难。刚开始时，她是连26个英文字母都无法正确熟识的。放弃吧，你这种程度怎么可能学好外语？还是安分去打工赚钱，何必执著于自己不切实际的幻想？保持现状就好了，何必这么辛苦地折腾自己？……当周围的人或是劝说或是叹息，一个高中肆业的女孩子，打工养家，然后结婚生子平平庸庸地过完一生岂不是安逸之路？

不！她不甘平庸，她要奋斗！

当阿姨她眼神坚定地看着前方，嘴里冲出这句话时，我就知道，那一刻起，她的人生因选择奋斗而改变，她的生命因拒绝平庸而精彩！

日升月落，斗转星移。功夫不负有心人，今日，她成就了她不平凡的人生。纵使人生落英缤纷，也不应贪恋平凡美景而止步不前，纵使人生鸟语花香，也不应选择享乐安逸；纵使人生道途平坦，难道应满足于脚下的大道，甘于平庸，甘于现状？

不！哪怕道途荆棘遍布，哪怕道途虎啸蛇游，哪怕道途蜿蜒曲折、困难重重，你也要英勇无畏，坚持奋斗前进！

拒绝平庸，你的人生更出彩！

时光微醺，淡暖含香，轻捻划过指尖的岁月，我用我并不尖锐的外壳划开漆黑的长空，用拒绝呐喊心底的不愿，兀地，大片大片的花苞洒落，簇拥地在我眼前炸开，我突然懂得，拒绝后，我不再脆弱；拒绝后，我更坦诚；拒绝后，我成长了。

阳光暖暖的洒遍我全身，给每个毛孔充分吸收，下周的演讲比赛我已做了充足的准备，等待那刻的到来。

这对我来说无疑是一次挑战，一份惊喜，我一遍一遍的苦练，汗水浸透了衣襟，可从未叫苦。直到昨天，整日整夜的疲倦，连嗓子也承受不住这份痛苦，沙哑的嗓音就像一只破锣，再也无法恢复往日的生机，这份折磨与不安，就像是有一只幼虫，还没有长全牙齿，就像一颗一颗的拔掉。我重复的发出一个音调，‘呜呜’的声音不绝于耳。

今日去老师家，走在干枝的枫叶上，一步一声碎响，心里像是被飙风吹里一整夜，干净得没有一丝云，空空荡荡，忐忐忑忑。

我失落的情绪急需一个安慰，坐在木椅上默默落泪。老师焦急的眼神望着我，惶急中，她担忧的说；“要不——我们找一个人代替你演讲，毕竟你也没法退赛，让她用你的名字参赛，怎么样？”我脑里一翁，像是被施了魔法，动弹不得，想着那一天天的练习，我犹豫了。可心里的坦诚渐渐露出水面，“不，我要参加！您不是说重在参与，重在过程吗？我知道您是为我着急，参赛就是为了验证自己的水平，不拿奖就不拿奖，无论如何不能作弊，别人是别人，我是我！”我越来越坚定回答。

回到家里，苦苦练习，依旧如昨天，纵然疲倦，沙哑，可我做回了自己，掌握了自己，我拒绝了老师的提议，心里蔓延着坦然在成长。

赛场上，我立在话筒前，一字一句，铿锵有力，犹如田野里的豆荚，迸射着，声音时而沙哑时而激动，可我不在乎，做回了自己，我无谓输赢，是拒绝让我成长，我挺着直拔的脊背，迎接心里的掌声，大步走下台，真的我懂得了拒绝，这也是一种成长。

梦想是淡定艰难的路途，那里有我的影子，不歪不斜。

在那头的彼岸，我仍笃定的坚信，有一片容我灵魂停留的星空，在拒绝的彼岸，以星辰的姿态，亮成光的海洋。

蜡烛，燃烧自己，照亮他人;香烟，燃尽自我，贻害众生。 我国是世界上最大的卷烟生产国和消费国。每年约消耗卷烟2800万箱，约2800亿支，每天要消耗7亿多支卷烟。烟烟雾中，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一

心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。

烟草的诱惑使人迷惘，但生命何其可贵，不要让自己的人生留有遗憾，请珍爱生命，拒绝烟草。

成长之路漫漫，但在路上，却处处绽放诱人之花。他们用华美的外衣掩盖着，将美好展露其外，而将丑恶与凶恨包裹其中，但一经触碰那毒液便会让你万劫不复，坠入深渊，而我们所能做的，就是将诱惑隔绝于凡尘，不让魔爪桎梏内心。

唐玄宗，曾是一代明君贤主，他成就了“开元盛世”，却亦是一手将盛唐推向衰亡。有人说，他与杨玉环的爱情万分浪漫，但浪漫的条件却是置整个大唐的安危于不顾，在江山与美人中，他选择了美人。他经不住美色的诱惑，沉沦于“温柔乡”中，日日笙歌，“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”。不理国事，不问朝政，而唐朝，也在杨贵妃的回眸一笑中，付诸东流。

诱惑让繁华变为残破，从勤勉沦为淫奢，美色的诱惑让唐玄宗一无所有，沦为阶下之囚，让安史之乱的硝烟肆虐于山河，哀鸿遍野，让野草丛生，百姓流离失所，这一切，都是因诱惑而起，所以，让我们坚守内心，将诱惑隔绝于凡尘，才能有所成。

《左传》曾记“子罕弗受玉”一事，故事是这样的：宋朝有一个人得到一块玉，将它献给国相子罕，子罕并没有接受，而是说：“我把不贪财作为珍宝，你把玉作为珍宝，如果把玉给我，我们都会失去珍宝。”因此子罕没有接受美玉，一时，子罕弗受玉这种清廉，洁身自好，拒绝诱惑的品质也在世间广为流传。

如果子罕接受了那块美玉，那他就没有拒绝诱惑，宋代则又少了一位贤臣清官，请将诱惑隔绝于凡尘，不让金钱填充内心，不为财富迷失自我，洁身自好，摆脱名利的束缚。

在物欲横流的今天，我们应将诱惑隔绝于凡尘，不为诱惑所绊，不为金钱权利美色所蔽，如一朵清莲，在凡尘中绽放，开出一尘不染的花瓣。