拒绝平庸的作文（汇编20篇）

毒品其实是指国家依法管制的能够使人形成瘾癖的麻醉和精神药品，能麻醉人体的神经中枢系统，大量吸食，会导致死亡。那么，毒品对我们来说，既熟悉，又陌生。熟悉的是经过多方面的宣传，我们对毒品有了一定程度的认识;陌生的是没有尝试过毒品的滋味。不错，正是因为这一种好奇心，不少人成为了如恶魔般的毒品的奴隶。

作为祖国未来栋梁的我们，不但要远离毒品，而且拒绝它。没有了毒品，自然就不会产生新一代的“瘾君子”，吸毒是个人的深渊、家庭的厄运、社会的毒瘤、人类的天敌。根据报道，近年来，北京、深圳、济南等地有中学生群体非治疗目的大量购买止咳药水。其实，现在的止咳药水已经成为毒品了。某些商人为了谋取暴利，乘机大量购进，再以高价贩卖出去，你说，在这样的环境下，我们能健康成长吗?之所以，我们要禁毒。

吸食毒品是与死神一起演奏一曲曲死亡之歌。每年为吸毒而家破人亡的不知道有多少。小编收集了关于世界禁毒日名言拒绝毒品，欢迎阅读。

1.远离毒品亲近美好人生。

2.禁毒利国、利民、利己。

3.不要让毒品毁了你的未来。

4.一朝陷毒瘾，一生难自拔。

5.毒品是人类社会的公害。

6.拒毒品，爱自己，享未来。

7.吸毒：毒身，毒心，毒命。

8.认识毒品危害提高抵御能力

9.勿逞一时之快，误美好一生。

10.严厉打击毒品违法犯罪活动。

11.禁绝毒品功在当代利在千秋。

12.不做毒品奴隶，只做禁毒先锋。

13.开展禁毒斗争，消除毒品祸害。

14.谣言止于智者，毒品止于你我。

15.开展综合治理，根除毒品危害!

16.毒品一日不绝，禁毒一刻不止。

17.同创无毒社会，共享安宁生活。

18.拿起的是毒品，放下的是生活。

19.知毒识毒避毒，戒毒禁毒无毒。

20.加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

21.坚决查禁毒品，维护社会治安。

22.离毒品近一步，就离幸福远一步。

23.人民健康兴百世，禁毒防毒利千秋。

24.炎黄子孙当自强，拒毒禁毒为中华。

25.开展禁毒宣传，增强全民禁毒意识。

26.吸毒贩毒毁一家，禁毒缉毒靠大家。

27.禁毒战争为大家，和谐社会靠大家。

28.动员起来，打一场禁毒的人民战争!

29.全民动员禁毒防毒创一流文明城市

30.参与禁毒你我他，和谐生活美如花。

31.参与禁毒你我他，和谐生活美如花。

32.深入创建无毒社区促进精神文明建设。

33.增强拒毒防毒意识积极投身禁毒工作。

34.大力消除毒品危害保护人民身心健康。

35.大力推行综合治理深入开展禁毒斗争。

36.毒的是生命，赌的是家庭，堵的是前程。

37.分分秒秒抵制毒品，时时刻刻远离毒品。

38.极行动起来，同毒品犯罪作坚决的斗争。

39.开展创建无毒害社区活动确保一方净土。

40.吸毒就像铅笔，用得越多，生命就越短。

41.禁毒宣传从少年抓起，禁毒战争要常打不懈。

42.坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。

43.四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。

44.吸食毒品是与死神一起演奏一曲曲死亡之歌。

45.有毒必肃，贩毒必惩，种毒必究，吸毒必戒。

46.人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒。

47.品尝的是一时的快乐，失去的却是一世的前途。

48.吸毒有害健康，臭名远扬四方，戒毒齐奔小康。

49.同在一个世界，同禁万恶毒源，同享光明人生。

50.吸食毒品，就是把恶魔请来吸食你纯洁的灵魂!

51.全党动手，全民动员，深入持久地开展禁毒斗争。

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，所以我在面对生活中的“苦”的时候，我没有逃避，我不拒绝吃苦。

我想：自来水对于大多数同学而言已经习已为常了，从来不会想到突然有一天没水了，而自己要去挑吧。同样，我也不会想到。但就在去年，我们村就上演了家家户户都要去水井挑水、车水的一幕。

那时，因为村里要更换水管，接更远处的水源。这样就意味着没水吃，要自行解决。当我听到这个消息的第一反应就是“不是吧，那该怎么办？”与我的惊慌相比，妈妈从容地说：“我已经把家里所有能装水的容器都装满了，最多能应付两三天，以后，就要你们自己去挑了。”

我心里犯愁了：那可怎么办，现在可是放假啊，难道我也要去挑水吗？我可不会挑水，也没挑过水，挑水会很累的，我能行吗？就在我思索着，妈妈与爸爸同时发话了：“我们去工作，挑水就你负责了。”我立即瞪大眼睛，“你放心，我们会教你的。”我眼睛瞪得更大了。

于是，这个光荣而艰巨的任务就落在我的肩上了。每天，除了做饭，我还要去井边洗衣服，然后担着那石头重的衣服回家；还要把家里的水池、水桶都装满水。因为我家住得离水井比较远，路又不平，所以用不了车，只能挑。这就苦了我，挑水比我想像中还要累还要苦，每天晚上我的腰和肩膀痛得碰都碰不得。

在别家小孩都去玩的时候，我却在挑水。她们都劝我别挑了，去玩吧，但我却死活不肯。我心里知道，我必须坚持下去。只有我不拒绝吃苦，我才能取得成功。在我挑水时，我明白了水的来之不易，我对它格外的珍惜；我明白了人生路上必然会遇到困难，只要我们拥有吃苦的精神，就一定会把它克服，取得成功。我更明白了在学习上，我们必须要有吃苦的精神，才能把难题解决，才能取得进步。

吃苦，让我变得更坚强了。所以，我不拒绝吃苦。

在许多无知的人眼中：人生本就是平淡无奇的，简单的不能再简单了，每天就是吃饭、干活、吃饭、干活、睡觉。

其实人有这样的想法也是必然的，因为生活确实应该是平淡的，一个人的生活越是简单，他的生命也就越完美。老子曾经说过：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人，为腹不为目，故去彼取此。”讲的就是为人不应该去过分的刺激，而是应该去回归自然才是人生之正道。

常言说得好：“伟大出自平凡，平凡孕育伟大。平凡不等于平庸，平凡与伟大是相对的。平凡的岗位也能做出不平凡的贡献，光辉的业绩需要平凡人创造。伟人也有平凡的一面，要善于在平凡中发现不平凡。平凡是一切伟大事业的起点，真理往往寓于平凡的事物中。”只有真正做到了平凡，才能算真正的活过了一回。那是为什么呢？只因为平凡造就了一种生活态度，只有这种人生态度，才能使人活的开心舒畅。

要知道：“平凡不等于平庸。”不但不等于，而且连说它们是接近的都不配。那是为什么呢？因为平凡是必然的，而平庸却是可耻的。一个人生就是平凡的，而那些永远甘愿平凡的人就是平庸的。平凡的生活是人人都无法避免的，可是有些人可以从平凡中造就不平凡：法医马水金同志从一名临床医生成长为一名优秀的法医，克服了自己身体和家庭的困难，从事法医16年，16年，对一个人的人生来说，说短却长啊，无一起错案发生，为邵武的刑案侦破作出了不可磨灭的贡献，在工作中，他克服了自己由于职业造成的轻度厌食症，长期的工作方式，使他犯上了腰脊劳损，可他依然故我地在前线工作，无怨无悔。他就是这样一个平凡的人，他本本分分的做人，勤勤恳恳的工作，可是他为许多案件的侦破做出了巨大的贡献。

平凡的意义重大，平凡的作用没有任何东西可以替代，平凡的生活无可替代。

毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽，小编收集关于拒绝毒品的优美句子，欢迎阅读。

1、 它编织一个美丽的画面把你迷惑，殊不知那只是漂浮的泡沫一针便破，它绽放娇艳的花朵将你吸引，殊不知它的根叶早已枯萎，它穿上华丽的外衣与你共舞，殊不知那是要骗取你最后的钱财与生命，它的名字叫毒品，罪大恶极人人恨，国际禁毒日，远离毒品，关爱健康，一定牢记。

2、 毒品猛如虎，莫摸虎屁股;毒门深如海，吸毒如掘坟;吸毒是自杀，贩毒是杀人;为了全家福，切莫碰毒品。626国际禁毒日，珍爱生命，远离毒品，参与禁毒，让世界无毒!

3、 毒毒毒你好毒，染上你的人就进了你的魔爪牢笼;毒毒毒你好毒，和你接吻的人就走向绝路断了前程;毒毒毒你好毒，多少财富被你挥霍多少青春被你葬送;毒毒毒你好毒，多少家庭因你破裂多少生灵被你荼毒。626国际禁毒日，珍爱健康，珍惜生命，远离毒品，一生幸福!

4、 人生最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次;人生最可悲的是吸毒，吸毒等于和死神跳舞。人生最大的财富是健康，人生最大的敌人是自己，人生最大的错误是自弃，人生最可佩服的是精进!626国际禁毒日，让我们一起——为人类的禁毒事业而努力奋斗!

5、 爱生命，不吸毒，拒绝堕落，珍惜自我，远离毒品，健康选择，加强教育，关爱未来。6月26日世界禁毒日，祝您身心健康，平安幸福!

6、 毒品，让人类沉沦，消磨了人生的意志;毒品，让人生灰暗，终止了前进的步伐;毒品，让生活沮丧，禁锢了纯洁的心灵;毒品，让人为所欲为，失去了理性与自控;害家害己，世界禁毒日，禁毒防毒，珍爱家人，珍爱自己!

7、 生活因它而沉沦，生命因它而消逝，国家因它而灭亡，人类因它而衰败，国际禁毒日，请远离毒品，还生活色彩，让生命精彩，为国家喝彩，愿人类多彩，愿你国际禁毒日，珍爱生命，健康永相伴。

8、 勿忘国耻，鸦片战争;海洛因，精神麻药;罂粟花，致命诱惑;“毒品”，需要远离;“白粉”切莫沾染;儿子说：“我家天天吃白粉啊，白面馒头。”那是面粉，哈哈哈哈。

9、 罂粟花，很美，但是只可以看;罂粟花，很酷，酷到令你望而却步;莫让罂粟花牵绊了你的幸福，莫让罂粟花剥夺了你的笑容。6.26世界禁毒日，让我们远离毒品，拥抱幸福!

10、 6月26国际禁毒日，送你一款软件“360”禁止一切病毒攻击你，送你一颗幸运星，禁止霉运靠近你，送你一条快乐短信，愿所有伤悲远离你。

11、 珍爱生命，远离毒品，健康幸福，左右相拥。反之，亲近毒品，没了健康，妻离子散，家破人亡! 国际禁毒日，你的人生你选择，你的幸福你做主!

12、 毒品如猛兽，撕咬着财富;毒品如毒蛇，毒害着生命。国际禁毒日，短信传健康，亲爱的朋友，请珍爱生命，远离毒品，幸福快乐，永远相随!

13、 没有刀的锋利，却能杀人于无形，没有困难艰辛，却能让人意志消沉，没有灾难难以预测，却能让人家破人亡。国际禁毒日，关爱生命，远离毒品。

14、 国际戒毒日来到，短信发送相互转，禁毒防毒最关键，齐心协力毒不见。愿每个人都不沾毒、不吸毒，远离毒品、拒绝毒品。

15、 国际戒毒日到了，为了社会和谐，让我们大家齐动，尽一点微薄之力;为了家庭幸福，让人人远离毒品，禁毒防毒从自己做起;6.26国际禁毒日，让我们广泛宣传，珍爱自己，关爱家人。祝幸福美满、平安健康。

16、 别让毒手扼住喉咙，别让毒链绊住脚跟，别让毒剑刺伤躯体，别让毒品吞噬生命，626国际禁毒日，珍爱生命，远离毒品，幸福人生，无毒最美!

17、 当你点燃毒品时，鬼魔己将你拥抱;当你拒绝毒品时，健康你向微笑;当你贩卖毒品时，腐朽将你侵蚀;当你告发毒品时，正义将你围绕;国际禁毒日，全民动手，打一场深入持久的禁毒战!

18、 误食农药中毒，需要洗胃;感情中毒，找爱情专家;精神中毒，找心理医生;罂粟花美丽，需要远离;“白粉”我的祝福可以铲除，“毒品”应该消灭;626世界禁毒日，我要给你发一条祝福短信，请你转发它，奖励你一块金牌，上面写着禁毒英雄。

19、 它很毒，蚕食了我们的快乐;它很毒，剥夺了我们的健康;幸福见到它变的生畏，平安见到它开始逃亡;毒品，就是一条饿狼。6.26世界禁毒日，让我们远离毒品，保护我们的幸福与健康!

20、 毒毒毒你好毒，任你张牙舞爪多么凶，只要人人自珍自爱，就不会让你有机可乘!毒毒毒你好毒，任你千变万化来行凶，世人争做禁毒英雄，让那毒魔无处遁形!626国际禁毒日，净化环境，举报打击毒品犯罪，人人有责，让我们的生活更安定更美好!

21、 毒品，是一个精神的麻醉师，给你一时的逍遥，给你一生的痛苦;毒品，是一个灾难制造者，末日是前景，杀人于无形。6.26世界禁毒日，让我们珍惜生命，远离毒品!

22、 吸，吸，吸，吸走了健康;抽，抽，抽，抽走了幸福;毒，毒，毒，残害了自己;伤，伤，伤，伤害了家人。6.26世界禁毒日，让我们离得毒品远远地!

23、 "你好毒，胜过活络因，令我天天都想你;你好毒，胜过杜冷丁，令我天天离不开你。6.26世界禁毒日，你是我一生戒不了的毒，一生一世爱着你!"

24、 坦然面对生活，充满自信，百毒不侵;勇敢面对坎坷，充分准备，历经磨难;欣然拒绝毒品，立场坚定，勇往直前;世界禁毒日，放弃毒品，健康相随!

25、 打开毒品的门，掘好自己坟;触摸毒品的手，鬼魔己缠身;亲吻毒品的嘴，阎王向你招手;国际禁毒日，远离白色粉末，拥抱七彩生活!

26、 冰毒，使人生命冰凉;麻古，使人神经麻木;摇头丸，揺得妻离子散;白粉末，让人白白殒命。626国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命，宣传禁毒，人人有责!

27、 吸毒，是好奇心的驱使，是家破人亡的开始，是人生毁灭的开始;吸毒，是放弃健康，放弃亲友，放纵自己的不归歧途。国际禁毒日，愿你真爱生命，远离毒品。

28、 毒品猛于虎，是祸不是福。倾家荡产结苦果，害己伤人无益处。千疮百孔毁前途，亲人朋友全辜负。国际禁毒日，劝君谨慎远毒品，好好来把身体护。

29、 毒品分量少，危害可不小，自身健康消，家人朋友恼，沉溺陶醉岛，颓废颓到爆，一事无成了，幸福路遥遥，无依也无靠，悲哀直到老。国际禁毒日，愿您远离毒品，远离悲哀的人生，过自己幸福的生活。

30、 小小毒品，是一把锋利的刀，让你的身体远离健康，让你的家园充满不幸，让你的未来悲苦凄凉。今天国际禁毒日，为了幸福的生活，记得远离毒品哦!

31、 黄河断流，长江止奔，坎坷历程，毒品硝烟弥漫大地，携手共进，和平禁毒，铸就一份新的辉煌。回头依见，滚滚黄河，奔流不息;滔滔江水，一泻千里，伟大祖国，因禁毒辉煌，繁荣富强，一往无前!

32、 雄狮般的中国，曾为毒品折腰;七尺的男儿，为了一时的快活屈膝;美好家园，被那可恶的毒品吞噬;幸福家庭，因毒品毁灭;拒绝毒品，爱惜生命，把健康还给生命!

33、 健康身体，为一杆烟枪折腰;美好生活，为一丝青烟屈膝;幸福家庭，因一颗药丸毁灭;珍贵生命，被一枚针筒呑噬。6.26国际禁毒日，让我们携起手来，共同远离毒品，共创美好生活!

34、 家庭越来越美满，毒品恒久离的远;事业越来越红火，毒品一直不去摸;开心生活最重要，毒品远远被甩掉。世界禁毒日祝你远离毒品，拥抱幸福。

35、 毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震，扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸，吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器，刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日，预防中毒，远离毒品，快乐生活每一天!

36、 6月26国际禁毒日，短信祝福，爱心传递，全民动员，禁毒防毒，唤醒民众，洁身自好，珍爱生命，远离毒品，禁绝毒品，利国利民，功在当代，利在千秋，祝你快乐，幸福相守。

37、 吞噬你的健康，让你瘦骨嶙峋;吞没你的尊严，让你媚骨奴颜;吞灭你的美丽，让你苍老无比;吞并你的善良，让你恶贯满盈!毒品是个魔鬼，沾上它，你肯定伤痕累累，国际禁毒日，提醒你：珍爱生命，远离毒品!

38、 抵制它诱人的香气，它会让你失去活力;抵制它漂亮的外衣，它会让你魂不附体;抵制它虚幻的麻痹，它会让你不切实际!罪恶的毒品，人人要警惕，国际禁毒日，愿你禁毒给力!

39、 一次不经意的尝试，坠入了噩梦的深渊;一次不清醒的失误，终结了幸福的生活;一次不明智的抉择，结果了朝气蓬勃的青春;世界禁毒日，放弃毒品，把握青春，珍爱生命!

40、 毒品危害大，禁毒靠大家，国际禁毒日，短信来宣传，轻轻一转发，挽救一个家。付出一毛钱，贡献大又大。禁毒多宣传，健康你我他。禁毒日，宣传短信你转发了吗?

41、 毒品的种类真不少，鸦片，冰毒，海洛因;毒品的用处还真多，自残，害人，败家财;国际禁毒日，短信来警示，为了家庭多快乐，各种毒品不要试;为了生活更美好，远离毒品没烦恼!

42、 ‘禁’毒靠大家，利民利国家，‘毒’品猛如虎，生命贵如金，毒品一‘日’不绝，禁毒一日不止，6.26国际禁毒日，万众一心，禁绝毒品，珍爱生命，幸福一生。

43、 黄河断流，长江止奔，坎坷历程，毒品硝烟弥漫大地，携手共进，和平禁毒，铸就一份新的辉煌。回头依见，滚滚黄河，奔流不息;滔滔江水，一泻千里，伟大祖国，因禁毒辉煌，繁荣富强，一往无前!

44、 人之初，莫吸毒，毒之恶，听我诉：坑朋友，害父母，把生命，尽辜负，一辈子，成虚度，夺命索，无益处，人痛苦，悲剧谱。国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命!

45、 毒品如洪，瓦解我们自以为是的自制力;毒品如火，吞噬我们美好和乐的家庭氛围;毒品如虎，撕烂我们充满美好的未来。国际禁毒日，愿您远离毒品，真爱生命。

46、 海洛因，是毒品，抽了它，害身体;摇头丸，毒性大，吃了它，生幻觉;可卡因，不得了，吸了它，减寿命，禁毒日，对毒品，要远离，爱生命，爱自己，国际禁毒日，远离毒品，愿你拥有幸福快乐每一天。

47、 掏心掏肺，挖断毒源;付爱付命，勇斗毒魔;说天说地，说不尽毒害;写东写西，写不尽期盼。626国际禁毒日，珍爱生命，参与禁毒，人人都是禁毒英雄，天天都是禁毒日!

48、 一剂毒品一身伤害，一口吐出一家招灾;一种自残一片无奈，一阵毒瘾一生失败;一句劝慰一份情怀，一种放弃一生受益;国际禁毒日，远离毒品，拥抱幸福生活!

49、 "不能盲目去好奇,不赶时髦不虚荣,不求刺激不享乐,无知轻信要不得,交结朋友要慎重,赌气逆反不粘身,诱骗胁迫不去做,自暴自弃不招惹,树立向上人生观，有益活动多参加。626禁毒日祝愿大家远离毒品,拥有幸福人生。"

50、 "复杂场所不进入,生人烟水不吸食,明星大款虽然酷,不良行为不模仿,义气用事要不得,盲目时尚不追求,药品坚决不滥用,减肥兴奋镇定药,是药就有三分毒。626国际禁毒日,祝愿提高自我防范意识永安康。"

51、 为了你的妻子、孩子、房子、车子、票子，请不要吸毒;为了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，请拒绝毒品，国际禁毒日，远离毒品，亲近健康!

52、 苦可以吃，罪可以受，酒可以喝，车可以试，啥都可以尝试，唯独，毒品绝不能试尝。626国际禁毒日，携起抵制毒品，共同消除毒害，让世界无毒，让生活无忧!

53、 毒品是妖精，迷惑你，缠上你，伤害你，毁了你，还让你美得死心塌地。劝你远离毒品，生活幸福如意。

54、 帮你赶走伤心的“孤毒”，留下串串的快乐;给你清除烦恼的“余毒”，开心时时绕你身;为你杀灭忧愁的“遗毒”，绽放青春美丽笑颜。愿我的祝福在世界禁毒日让你，幸福功力大增，孤独求败，无人能比。

人的生命只有一次。而这仅有的一次是我们的父母给予的，我们没有理由不珍惜自己的生命，所以我们应该抗拒毒品。

——题记生命，对于每个人来说都是珍贵的。每个人都希望自己能够快快乐乐的度过一生。但是，出现了一个白色的魔鬼——毒品。一项调查表明，有92%的人第一次吸毒都是被诱引的，甚至80%以上的人初次吸毒时都是白送“请客”的。所以许多人都带着好奇心去尝试毒品，抱着试一试的心态，以为吸一次两次是没问题的。但是，他们错了。他们从此戒不了，每天脑子里除了毒品，还是毒品，毒品淹没了他们的理智。枪、杀、掠、夺，无恶不作。抢到了钱，就仅仅买那些少得可怜的毒品，为此还换来一副冰冷的手铐。值得吗?一点也不值得。现在，甚至连一些青少年也逃脱不了毒品的魔爪，染上了毒品。而最终，还不是苦了父母?可怜天下父母心，那个父母不爱自己的孩子?看到孩子这样，父母的心里其实比孩子更难受。

我曾经在网上看到许多触目惊心的新闻:一个叫张月的十三岁女孩，活波开朗，对同学又热情，一天她因考试失利而感到失落，与几个社会青年一起进入歌舞厅，也不知道是谁“送”了她一袋海洛因。在他人的诱引下，终于吸食了一剂。就这样，她上瘾了。因毒瘾难忍，她开始偷爸妈的血汗钱，为的就是去买那些昂贵的毒品。后来，她又发展到去抢别人的钱。她的脸色开始渐渐变成苍白，黑眼圈越来越大，身体也一天比一天瘦。她的成绩一落千丈，脾气越来越暴躁，同学们都不愿意和她在一起。一名花季少女就此堕落;

年仅十五岁的初中学吕某被一群所谓的哥们诱引堕落，沾染上了毒品，从那以后，他上瘾了。渐渐的，他身上开始出现一些红色的斑点，有时毒瘾发作，吕某总是做出一些疯狂的行为。又一次竟把自己的头撞到流血，直到晕倒才停止。他下定决心要把毒戒掉。可最终，还是失败了。痛苦之下，他骗了朋友十块钱，买了瓶汽油淋在自己身上，将自己活活烧死;

阿东曾是一名品学兼优的学生。有一次他在校园看到一些同学在吸毒，好奇心促使他走上前去。同学们告诉他这毒品吸了很舒服。起初，他没有吸，同学们骂他是胆小鬼。然而，阿东并不想同学们觉得他说胆小鬼，便吸了一口。正是这看是平平常常的一口，致使阿东走上了一条不归路。最后，阿东被他的父母强行送去戒毒所。

一个个血淋淋的事例就在我的眼前。可现在却还有人不知悔改，继续吸着毒品。难道真要像这些人一样下场才知道悔改吗?

人们啊!该醒悟了。要知道，毒品已向我们青少年伸出了魔爪。毒品，千万不能沾染。一旦沾染，后果不堪设想。

毒品，是许多原本幸福美满的家庭支离破碎，妻离子散;毒品，会让人失去方向，走上了犯罪道路;毒品，还会使许多人丢掉自己宝贵的生命。

因此，我们要抗拒毒品，珍惜自己的生命。在自己有限的生命中做一些有意义的事，让我们的人生过得更加灿烂。

人生往往要面临很多的选择。选择拒绝，能让自己的人生变得更有价值。在面对诱惑时，我们一定要学会拒绝。

一天中午放学时，一位同学对我说：“走吧，我们一起去网吧玩一会儿吧！那里有很多的很好玩的游戏！”我说：“我不去。中午还有数学作业呢，再说，这也快期中考试了，我还要回家复习呢！”她说：“作业下午来了再写呗，还是游戏好玩！”我听完后，心里非常愤怒，我坚定地对她说：“你别说了，我不去玩，你要去你自己去吧!”说完，她无话可说了。但我看到她还是走进了网吧。第二天早上，果然不出所料，老师知道后，就罚她抄课文5遍，从那以后，他再也不敢进网吧了。

看，学会拒绝是多么的重要。

还有一次，学校门口开了一家水果店，我想进去买点水果吃。于是，我和同学一起到了水果店，我问了一下老板：“这芒果多少钱？一斤？”老板说：“4元一斤。”我买了1斤，付了5元钱。老板就随意的从钱箱里拿了钱，找给了我2元钱。我拿到钱后，走出门才发现老板多找了我1元钱，同学也看见了，同学对我说：“我们这回还‘赚’钱了，又可以买好吃的了，用了吧！”我坚定地说：“这是人家老板的钱，我们不能要！”我马上转了回去，又把那1元钱还给了店主。

看，学会拒绝能让人变得诚实。

所以，我们一定要选择拒绝，做一个诚实、快乐、有价值的人。

[选择拒绝作文模板

春节假日里的一个夜晚，笔者走在回家的路上。突然，停放在前方路边的一辆面包车没有任何征兆地急速向后倒，只听得刺耳的刹车声过后，车“哐”地撞到了路牙子。几分钟后，只见一男子爬出车，东倒西歪地没走几步就摔倒在地。到楼下，他已醉得连钥匙都插不进门锁里了。

一个把自己生命都不放在眼里的人，更匡论把别人的生命当回事儿。

自去年8月份以来，全国范围的整治“酒驾”风暴引发广泛关注。在太原，整治行动尽管取得了明显成效，但87人在拘留所里过大年的事实，多起酒后肇事、暴力抗法事件的发生，令人百感杂陈。是醉酒驾车的违法成本过低，处罚震慑力不足?是引发事故可一赔了之，肇事者不差钱?还是侥幸心理长期作怪?“酒驾”禁而不绝，各种因素兼而有之，但经过整治，有越来越多的人认识到“酒驾”是社会公害，应当称得上是大大前进了一步。

出行安全关系着千家万户。

关注“酒驾”之余，反观诸多天天就出现在身边的现象不得不令人深思：行人管他红灯绿灯自是闲庭信步、驾车人对斑马线上行人视而不见、公交车横冲直撞耍气派、出租车看见招手就来个大转弯……人与车、车与人，种种交织在一起的矛盾，其本质都是缺少了对规则的敬畏、对生命的敬畏。

世间最宝贵的是人的生命。日前，国家有关部门联合部署了实施为期三年的“文明交通行动计划”，并将之纳入《全国文明城市测评体系》之中。整治“酒驾”，创造平安的出行环境，交管部门严查、严管不可松懈，任重道远;创建“关爱生命、文明出行”的良好氛围需要全社会共同营造——敬畏生命，从敬畏规则做起;拒绝酒驾文明出行，从我做起。

“不”、“NO”，是一个简单的字眼，也很容易说出口。但当你面对各种生活诱惑时，你还能毫不犹豫的说不吗？这时，我相信会有很多人会犹豫了。这个时候，“拒绝”真成了一个难题。我就曾经面临过这样的一个选择。

从我刚进学校时，我就知道哥哥的班有一些学习不认真，经常和老师对着干的学生，哥哥跟这些人走得较近，我每一次都跟哥哥说：“哥哥，别跟那群人混在一起，这对你的学习，你的未来都不好。”哥哥只是摆了摆手说：“小孩子，懂什么，玩去吧。”

有一次，哥哥的朋友来邀请我和我哥一起去KTV唱歌。我开始犹豫，因为那对我具有极大的诱惑力。我心想：去不去，不去，太可惜了，而且我从来没去过，只听说那是一个休闲娱乐，放松心情的好地方。“去试一试把，顺便见识见识。”哥哥的朋友看见我了我那跃跃欲试的神情，便又说了好多KTV歌厅的好处。连哥哥也劝我一起去。我刚想说：“好。”突然想到了任劳任怨，辛辛苦苦教导我们的老师，心中一阵感触，连忙拉着哥哥，大声的对哥哥的朋友说道：“对不起，我们不去了，你的好意我们心领了。”哥哥不解的看着我说：“多好的事啊！不去了多可惜。”我马上说了一句失陪了拉着哥哥到房间里说道：“哥哥，你不能去，如果你去了，爸爸妈妈该多伤心啊！”只见哥哥的脸色没有一丝动摇，只说了一句话：“天知，地知，你知，我知。”我激动的说：“那是个黑店，正当的歌厅，决不允许未成年人进入的！“见哥哥的神色有些动摇，我马上乘胜追击说道：“这次，你就听我的吧。”哥哥终于答应我了。

其实，拒绝，也是人们高尚品质中的一个见证，有时学会拒绝会让你变得更美。

为切实做到教书育人，为人师表，规范自己的从教行为，树立人民教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教育教学质量，本人承诺：

一、自觉遵守《中小学教师职业道德规范》，严格执行师德师风建设有关规定;

二、不招收本班学生在家或到学生家中或校内外租(借)用场地进行收费补课、辅导、办班或变相收费;

三、不利用职务之便强制、诱导或暗示本班学生参加有偿家教辅导;

四、不在教师之间相互介绍学生进行有偿补课，不为对方提供有偿家教生源;

五、不动员、变相动员学生参加校外办学机构的各类补习班或为其提供生源;

六、不单独或与他人合伙租(借)场地、占用其他场地进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班、参与有偿家教或管理;

七、不以各种名目举办“补习班”、“提高班”、“特长班”、“辅导班”等收取费用;

八、不以各种名义开办“托管班”、“寄读所”、“少儿之家”等收取费用或从中获利;

九、不在校外办学机构有偿兼课或在社会办学机构中兼课;

十、不在家中有偿托管本班学生并收取费用;

十一、不从事其他形式的有偿家教活动。

十二、努力提高课堂教学效率，上好每一堂课;

十三、关爱每个学生，做好培优补差工作。在完成教学任务的同时，无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生都得到健康成长、和谐发展。

我将自觉履行以上承诺，如有违反，自愿接受组织处理。

学校：绣惠镇回北小学 承诺人：

20xx年7月

随着信息化的高速发展与互联网的普及，我们的生活变得越来越碎片化——碎片化的时间、碎片化的阅读、碎片化的社交……生活中处处充斥着碎片化，而碎片化的生活也无时无刻不在影响着我们的心态与认知。

碎片化的生活首先带给我们的是购物的极高效率，网上购物使得我们在任何想要购物的时候都能足不出户就能购买到任何自己想要买的东西，既方便又快捷。其次，它也给我们的阅读带来许多的好处，即使是在上班或上学的路上，翻一番百度新闻，便能立马了解到当下最新、最热门的新闻。而碎片化的交友也使人们感到不再孤独，一个人无聊的时候翻一番社交软件，即使是相隔万里，只要你们兴趣相投便能无视距离的阻隔成为朋友。碎片化的生活使人们能够随时做自己想做的事又随时回到自己的工作中来。

然而相比于碎片化带来的好处，它对人们造成的坏的影响却更大。

在工作与学习时，人们因为生活的碎片化而不能专注地做某一件事了，工作累了？停下来玩会儿手机吧。这样的态度怎么能将自己的工作做好呢。

而在阅读新闻时，因为新闻的短小而精炼人们可以在短时间内阅读大量的信息，然而人们却不再对所获取的信息深入思考了，人们往往会盲目地相信新闻中的信息与观点，不假思索地接受，然后看下一条。

在交友时，人们往往因为第一印象及一些浅显趣味的相投便草率地结交了朋友，对于自己所交的朋友到底是怎样一个人、是什么样的性格一无所知，这使得人们缺少了结交真正知心好友的机会，使得人们看似广交好友，其实却十分孤独。

碎片化的生活对人们的负面影响很大，它增加了生活的量却降低了它的质量，使得它金玉其外而败絮其中，就像是黄生借书说中大量阅读却不加以选择的那些人一样，什么都拿、什么都要，最后变成了一个“臭油坏酱悉贮其中”的柜子。

面对碎片化的生活，我们要给自己留出更多的完整时间，静心阅读、静心思考，在快节奏的碎片化生活中慢下来，掸去心中浮尘，使生活变得更有深度与内涵。

如果我仅能成为一只毛毛虫，那么我会选择蜕变，让自己的生命在蝶群中绽放光彩;如果我只能成为一粒沙，那么我会选择在蚌壳中接受磨练，成为耀眼珍珠中闪亮的一颗;如果我只能成为一棵树，那么我会选择成为胡杨，让自己在沙漠中接受风暴的洗礼，创造不平庸的一生。

我不去想磨练这个过程有多么艰难，是成功还是失败，这是我自己的选择。我不会后悔，追求完美人生，拒绝平庸。

“没有任何借口”这是西点军校的一贯宗旨。正因如此，西点军校为美国培育了三名总统，五位五星上将，三千七百名将军和众多商界精英。“如果你有系鞋带的能力，那么你便有上天摘星的机会，没有任何借口阻止你成功。”西点军校正是要求学员以自己最大的能力去完成任务，而不是去为完不成任务寻找借口。“拒绝平庸，追求完美”正是西点学子心中的目标。

我不会去为自己的失败寻找任何借口，哪怕是看似正确的借口，我知道这只会让自己更加依赖，为下一次的失败找更多的理由。只有经历挫折的人生才会更加灿烂夺目，既然选择了拒绝平庸就不会因为通向成功路上的艰辛而停止脚步。

悠悠历史的车轮回转，我看到了那个男子在政治仕途中屡屡碰壁，最后他终于明白了自己的心，于是他选择了周游列国，选择了“面朝大海，春暖花开”的心境。庄子，他守候心灵的那轮明月，拒绝世俗，拒绝平庸，成为一棵守候心灵的树。“采菊东篱下，悠然见南山。”这便是陶潜渴望宁静生活的愿望。官场太复杂他无心从事，他也不甘于平庸，成为一个世俗的人。于是他选择了退隐，去寻找内心的那一片田园，拥有了旷达的心境。他们都是拒绝平庸的人，拒绝平庸做官，拒绝平庸生活，最终他们找到了内心的归属，他们的精神得以升华。

拒绝平庸意味着奋发向上，自强不息的进取精神。天行健，君子以自强不息。拒绝平庸，追求卓越。或有屈原“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”，或有班超弃笔从戎，纵横疆场，保家卫国。拒绝平庸是一种自强的品质，却更是刚正不落世俗的精神。

保尔拒绝平庸，成就了自己壮丽的生命;霍金拒绝平庸，成就了思维的自由翱翔;海伦拒绝平庸，让她感受到了别人无法感受的世界。

拒绝平庸，追求完美人生，让我们精神自由飞翔，让我们的生活更加绚丽多彩。

母亲的爱深沉且强烈，让我无法拒绝。

我知道，妈妈又来了。但此时我正在做我还未完成的作业，所以并没有时间开门。她缓缓走进我身边，轻轻地问道：“你饿不饿？要不要妈妈给你拿点零食吃。”我立马说：“不用了妈妈，你早点休息吧。”

于是妈妈的脸上似乎一下子写满了失落，眼眶也有些湿润，脚步声“踢踏踢踏”走回了自己的房间了。我赶快坐下来，继续思考着那道未解的数学题。

写完作业已经快九点半了，我走到阳台上，月光无力映满整片天空，整个世界黑暗昏沉。想起妈妈以前非常宠我溺爱我。只要有好吃的东西，妈妈总会把东西存起来留给我吃。小时候睡觉喜欢踢被子，妈妈也总会半夜起来捻手捻脚的走到我房间来看我有没有盖好被子，之后便小心翼翼不敢发出任何声音。

这样一想之前真的不该拒绝妈妈来给我送吃的，这也是一份对我暖暖的爱，我怎能这样对她呢？想起之前的做法，我的内心充斥着自责。

当我转身想要到妈妈房间里时，发现妈妈躺在床上，久久不肯入睡，仿佛心中在想关于我的事。我便没有打扰她。这时肚子发出了奇怪的声音，原来，我在不知不觉中已经有了饥饿感。走进餐厅，映入眼帘的是一盘盘丰富的饭菜，香气直至心扉，让我久久不能往返。于是我就开始了狼吞虎咽，津津有味地吃了起来。不久，待我食完，把盘子刷洗干净，便回到房间休息。躺在床上，望着天花板，心中不断浮现出妈妈为我付出的画面，我想，她的爱一定让我难以拒绝，也让我在幸福中成长。

在我逐渐长大的同时，家人们也在慢慢老去，我意识到他们的重要，每一次关爱也会慢慢让我难以拒绝。

虚幻之域，源自瞬间的快感，当虚伪面具被揭下，刹那便幻灭……

——题记

昏暗的光线，酒气弥漫的房间内，渐感疲惫的他瘫倒在沙发上。眼前几人，随着音乐而摇头狂舞，丝毫没有注意到他的存在。他说，他累了，他想离开，而他做不到，无形之中仿佛一只大手在操纵着他，他无法摆脱巨大的诱惑。

他笑了，自己究竟是为什么而活?小时候，他曾告诉自己是为了成为一个有用之人;进入小学时，他曾告诉自己是为了报答父母的恩情;然而现在呢?有一种东西，他虽然深知它的危害，依然放不开，离不去。一失去它，他感到整个世界变得无色，像是用灰色涂料随意涂抹几笔的图画。

他为什么而活?为了那虚无的快感，他成了傀儡，是失去灵魂的空壳，只会条件反射一般地需要那东西。对他来说，整个世界都不再重要了。

深秋季节的雨，冰凉的，带有一种莫名的伤感。坐在窗前，他凝望远方，漆黑一片，迷茫一片，就如同他那“无所谓有”的未来一般，他看不清。

雨在灯光照耀下织成了雨幕，像他的心灵之壁，除了那白色的粉末，它阻隔了一切。

颤抖着手，他点燃了香烟，他试图拒绝，可那双恶魔之手无形之中操纵着他，如果不吸，那他体验他永远也不想回忆的痛苦。

最终，他屈服了，灰黑色的厌恶构造出一个虚幻的领域，那只属于他的城堡，穿梭在其中，他变得“人比黄花瘦”。烟雾所构建的仙境，风一吹就幻灭，幻灭之后，将是一次更痛苦的轮回。

终于，他醒了，他宁可相信那只是噩梦。可是这噩梦却如此真实的存在着，他承受了巨大的痛苦，每天忍受着被万蚁噬身的剧痛，他忍住了。

他不再屈服于那虚幻的一切，他不再做恶魔的努力，他站起来了。

然而，有更多的人没有站起来，又有更多的人即将倒下。

于是，他决定了，将这一生，奉献给禁毒的工作……

雄鹰拒绝了安逸的诱惑，飞翔出“鹰击长空，鱼翔浅底”的洒脱;青竹拒绝了享受的诱惑，谱写出“咬定青山不放松”的坚毅;小草拒绝了舒服的诱惑，长吟出“野火烧不尽，春风吹又生”的刚强。物欲横流的社会，独处红尘的你，拒绝诱惑了么?

当今社会，有多少人没有抵住名誉、金钱的诱惑而失落，惆怅。有这样一个寓言：山上的猴子为了获得食物经常跑到农田里祸害庄稼，于是人们发明了一种捕猴子的方法：在田边放一种装有米的长颈瓶子，瓶颈很细，恰好可容纳猴子的爪子进去;但是，一旦猴子抓住米，攥上拳头，就拔不出来了。于是，猴子经常因为手里紧抓着大把的米跟瓶子较劲而被轻易捕获。

这些可悲的猴子的遭遇告诉我们：不要为了手中那大把的米而最终被捕获，否则，快乐、自由将永远离你而去。名声、利益，诱惑无处不在。拒绝诱惑，不要让诱惑牵绊你的脚步，不要让诱惑为你心灵的窗口蒙尘。拒绝诱惑，坚定自己的信念，成就精彩的人生。

忘不了方仲永年少有为的才情，要不是因为名利的诱惑而终止了学习，谁能保证他不会是中国古代一位贤才呢?忘不了陈后主与后宫佳人一起游戏“玉树后庭花”的场面，不然，怎致兵临城下的惨败呢?忘不了汪精卫空有经天纬地之才，却无报国安邦之志，不然，怎能国难当头卖国求荣，成为千人唾万人骂的汉奸呢?

拒绝诱惑。当菩萨含泪千年为人们洗涤罪恶时，那份宁静与豁达，没有洗去你内心的无谓的执著吗?拒绝诱惑。一点钟声，几处古松，风清水静，天高云淡，那份纯洁与自然，挥不去你心头诱惑的阴影吗?

当时间几次红了樱桃，绿了芭蕉，漫漫的人生路上，你拒绝诱惑了吗?

一、我们不能拒绝别人的善意批评。

二、他想拉拢我跟他去打游戏机，被我拒绝了。

三、姑娘婉转地拒绝了对方发出的邀请。

四、因为家里有事儿，李丹委婉地拒绝了李平的邀请。

五、他正颜厉色地拒绝了那个人的无理要求。

六、我们没有理由拒绝善意的劝告。

七、为了公正执法，法官拒绝了当事人赠送的礼物。

八、李祕书拒绝了王经理的追求，王经理竟恼羞成怒地将她开除。

九、如果德国央行拒绝接受，单一货币很可能分崩离析。

十、你要是因为跟她赌气而拒绝她的帮助，那你是自讨苦吃。

我的生活一如平常，静如止水般，如石泛涟漪。生活中最可怕的不是苦难，而是平庸，可是，如今的我，却正是生活在这可怕的平庸里，慢慢地耗磨我的青春。

我不知道我的明天会如何！因为，在我前面的路满是阴霾，哪有清曦可盼！但是，我依然会选择真心地去面对；没有你的爱，我依然会选择继续流浪、流浪……

凝望星空，内心充满了愁怅。将自己关在寂寞的小房间里沉思着，为什么我的内心会变得如此空虚、如此贫乏？难道说，一切对我来说都是望尘莫及，真的是可望而不可及吗？

外面的世界真大，外面的世界好精彩。但是，却无法容下我，我只有在一个属于自己的小小角落里，寻找着完美的自我！

生活的繁杂、人世的不平，已经把我的一颗心都搅得粉碎了。我尽量全身心的努力，不断地找某些东西来增添自己的信心，我不断地用书和文字来充实自己、不断地完善着自己，在自已的小角落里做着自己想做的事，想着自己所想……

每个人，都有自己的生活方式，都有自己的一片天地，看着这个花花世界，什么样的人都有，什么样的事都会发生。唯有我，好像什么都没有，怎么都觉得自己好委屈，仿佛就是一个多余的人。

我的心、我的魂，早已离开了我的肉身；而我却什么都不能说，只能在这里痛苦得呻吟着，只有在孤独寂寞中自己安慰着自己；自己为自己疗伤。不管怎么说，人生的路是在自己的手上，是自己选的，所以都得由自己来承担、自己也必须为自己的所作所为负责。

透过窗口，看着这个繁华似锦的城市和幸福的人们，我却总会感支措手不及，一缕淡淡的哀愁从中心涌起，迷茫与失落写满了苍白的脸庞。

我也曾经洒脱过，也曾像一只调皮的小鸟活跃在蓝天白云之间；可是，现实的残酷、感情的薄弱，让我感到惶恐、感到窒息……

天上有流星忽然划过，如此的灿烂而又美丽；可，只是那么瞬间，便消逝得不见了踪影。那些对着流星默默许下的心愿，总有一天会实现吧！而为了这些心愿，为了寻一份爱的足迹，为了执着的追求人生梦，即使没有你的结伴同行，即使是我一个人行，只要心中有爱在，再苦再累也值得。就这样，行走在这漫漫红尘路上，我想我不会再迷失方向

我是一個害怕謊言的人。因為，真相只要一被揭曉，會很受傷、受傷。但我不是一個能夠狠絕情，狠不給人面子的人。一旦碰到撒謊的小孩子，我不會當場揭穿，我只會微笑的聽下去。因為——我心軟呗！

額、說到謊言，我以前可是一個以裝為生命的小朋友呢！所以，我非常了解說謊的迫不得已！當自己下不了台，很窘迫的時候，人們大多都會小小的撒一個善意的謊言！但是，我現在卻很少撒謊了咯！那是因為，我現在都學會轉移話題啦！

回到原題。為什麼我會以“拒絕謊言”為題呢？因為。“說謊的人是沒有好下場的”、“狼來了”、“說謊的人會活得很累”。諸如此類的話大家應該聽多了吧？我可是非常贊同第三句的。為了一個小小的謊言，就要圓許多大大的謊言。這樣累積下去，真的是非常累的！所以——大家都要拒絕謊言哦！

萬一，碰到說謊的壞孩子怎麼辦？涼拌呗！嘿嘿，開個玩笑。碰到說謊的壞孩子，就應該悄悄的暗示TA一下。提醒說：我已經識破你的詭計啦！這樣，大家也不會傷和氣。

教了大家這幾招，大家一定要拒絕謊言啊！只有自己真正的做到不說謊，才能熏陶大家都不說謊哦！

"无烟日子,你不抽烟，头上天蓝,我不抽烟，空气新鲜,他不抽烟，妇儿体健。小编收集了珍爱生命拒绝吸烟的句子，欢迎阅读。

1、 戒掉手里的香烟，还你美丽容颜，戒掉嘴里的香烟，恢复你健康的器官，烟消云散，享清新，开口常乐，口气新，远离香烟，事事顺心。

2、 烟雾缭绕我看不清你的脸，烟熏火燎我听不清你的音，七孔生烟我猜不透你的心。世界无烟日到了，希望你能从烟海回头，健健康康，幸福快乐一辈子。

3、 散步抽根烟，路人避开走;相亲抽根烟，美女忙挥手;坐车抽根烟，熏倒一大片。世界无烟日，拒绝香烟，享受无烟的亲近和快乐。

4、 世界无烟日到了，香烟离开了，空气清新了，健康回来了，父母宽慰了，爱人欢喜了，气氛融洽了，幸福正敲门。发条短信，无烟祝好。

5、 也许你觉得一根烟燃烧的是寂寞，也许你觉得一包烟燃烧的是烦恼，长此以往，一根根一包包燃烧的就是你的生命，为了你的健康，为了家庭的幸福，世界无烟日，温馨提醒你，尽早戒烟有益健康。

6、 第一次遇见烟，它呛;之后每一次遇见烟，它香;现在不想遇见烟，它粘。烟粘住了你的心，抱住了你的嘴。531世界无烟日，希望你能远离香烟，珍爱生活，快乐健康。

7、 香烟香，六大有害物质腹内藏，致癌作用大，要把身体伤。不仅害自己，还把亲人健康丧。世界无烟日，快把香烟戒，共同保健康!

8、 小小一只烟，危害万万千，吞云吐雾时，肺部变了脸，烟头是隐患，火苗四处窜，享受片刻仙，旁人忙捂脸。世界无烟日，关爱健康，远离香烟!

9、 少抽点香烟，让自己肺部保持清洁点;少抽点香烟，让自己喉咙保持清爽点;少抽点香烟，让自己身体保持健康点;世界无烟日，愿你远离香烟，拥抱健康，幸福生活!

10、 有人说：哥抽的不是烟，是寂寞，我要说：你抽的不是寂寞，是健康; 有人说：当香烟爱上火柴，就注定受到伤害，我要说：当你爱上香烟就必定受到伤害!无烟日，吸烟是手指寂寞，更是选择堕落!

11、 吸一根烟让你解愁，那是暂时的;吸一根烟水为你减压，那是短暂的;吸一根烟令你自杀，那才是危害最大的;世界无烟日，送一份提醒给我亲爱的朋友，愿你：远离香烟，日子乐悠悠!

12、 禁止吸烟，保持空气莫污染，身体健康又平安，拒绝吸烟，保持心情舒畅，青春美丽又延年，远离香烟，保持家庭和睦，幸福快乐到永远，世界无烟日，今天戒掉烟，生活比蜜甜。

13、 多少天，多少年，吸烟的冲动一直在心田;多少日，多少夜，吸烟的点头还没变;多少次，多少回，短信提醒来包围;世界无烟日，成功戒烟好运到，这次戒烟有必要哟!

14、 香烟虽香，却会迷幻你的心智;香烟除忧，却会损害你的健康;香烟伴随，只会让你加快坠落。世界无烟日，愿你远离香烟，健康生活，从你做起!祝你身体健康，幸福快乐!

15、 世界无烟日到了，愿你挥一挥手，不留下一个烟斗，就把烟瘾赶走，与健康幸福牵手!愿你甩一甩头，不留下一个烟头，就把香烟送走，从此你把健康拥有!哈哈，朋友，愿你的健康之路永远无烟相伴!

16、 叼根香烟，姿势不美，形象不酷，污染环境，害人害己，有损健康，切莫贪图。世界无烟日，莫把吸烟当快乐，莫把抽烟当时尚，珍爱生命，远离香烟，愿你拥有健康，幸福永远!

17、 世界无烟日广而告之：戒烟好处多又多，本人身有体会，自从戒了烟，一顿吃好几碗，青春痘离开了脸，腰不疼也不酸了，口不臭了，腿不抽筋了，咽喉不疼了，不再干咳了，身体贲棒，吃嘛嘛香，戒烟吧，必须滴。

18、 一寸香烟，一寸健康，一寸换一寸上了当，烟走却留下药单N张。一寸香烟，一寸潇洒，一寸换一寸遭了殃，香去却洒下更多惆怅。无烟日，愿你辞退香烟这个丑角，让幸福闪亮生活的全场。

19、 "无烟日子,你不抽烟，头上天蓝,我不抽烟，空气新鲜,他不抽烟，妇儿体健。531世界无烟日，请我们一起和香烟说拜拜，为您为我为大家健康永远。"

20、 黄沙百战穿金甲，不把烟戒誓不还，提神醒脑莫再骗，咳嗽头疼已体验，自己健康受损害，家人也吸二手烟，世界无烟日，从此不再把烟点，身体健康家美满。

21、 2012.5.31日是25个世界无烟日。主题是“大家给力，争做烟控”，口号是“消除烟害，健康最大”，心愿是“世界无烟，大家健康”。祝福是“祝你平安，生活幸福”!

22、 香烟香烟，有害健康，每支都有尼古丁含量，点燃就是慢性毒药进身上，劝君赶紧戒掉保健康。世界无烟日，愿君快乐，无烟更开心。

23、 世界无烟日到了，身体健康了，你要少吸烟了，身上钱多了，你要少点烟了，空气新鲜多了，你要少吸口烟了，今天祝福发了，从此戒烟了，生活幸福了，身体健康了，青春美丽了。

24、 假如世上“没有烟”，人人赛过“活神仙”，空气清爽“很新鲜”，身强体壮“心悠闲”，日子淡淡“比蜜甜”，健康长寿“笑开颜”，家庭和睦“真美满”。世界无烟日，让我们远离香烟，共为环保做贡献，祝无烟日快乐无边，幸福无限!

25、 世界无烟日，约法四章：不得无故吸烟，违者戒烟十年;不得频繁吸烟;违者剥夺烟权;不得人群吸烟，违者罚款不限;不得爱上吸烟，违者请我吃饭!请严格遵守，呵呵，愿你远离烟草，珍爱健康。

26、 谁在烟熏火燎里生活，谁在云雾缭绕里徘徊，谁的手被烟熏制成黄色，谁还在拿生命当赌注过活——吸烟者!世界无烟日到，为了你我的健康，请从现在开始戒烟!

27、 抽烟的滋味美，生病的时候悔，健康的身体追，却怎么也追不回，美好的人生毁，幸福的前程废，无烟日许我多个嘴：快把那烟掐碎，没了健康谁能赔!

28、 烟雾几时休?美景何时有?青春何能驻?生命何与共?世界无烟日提醒大家，远离烟草，净化空气，保护环境，崇尚健康，珍惜生命!

29、 世界无烟日到，秉承环保理念，少抽一根烟，还给天空一片蓝;少抽一根烟，还给家人空气一份鲜;少抽一根烟，还给身体一份健。和香烟说拜拜吧，为您为我为大家。

30、 世界无烟日来临之际，我要没收你的打火机，回头送你跑步机;愿你分散注意平心气，远离烟草健身跑;愿你的生活从此不被烟云笼罩，愿你的世界不再是烟雾弥漫，愿你的人生从此多彩绚烂!哈哈，朋友，祝你无烟日健康快乐!

31、 不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是世界无烟日，祝你无烟快乐!

32、 熄灭香烟，把健康点燃，多出去走走转转;熄灭香烟，把卫生增添，常帮她洗洗涮涮;熄灭香烟，让沟通坦然，多交换看法观念。无烟日里，祝你告别香烟，爱上快乐。

33、 为了妻子更靓，孩子更棒，房子更明，请不要吸烟;为了孝敬父母，关爱兄弟，呵护朋友，请拒绝香烟。世界无烟日，无烟无烦，大家喜欢!

34、 吸烟有三大好处：1.狗不敢咬他。2.小偷不敢关顾他家。3.不老。同时有三个坏处：1.引起肺气管疾病，驼背(狗怕)。2.夜晚咳嗽(吓小偷)。3.病患-多不老而终。世界无烟日到了，你还想吸烟吗?

35、 531世界无烟日，戒掉香烟，把幸福开启，把好运串起，把开心传递。戒掉香烟，还周围一片清晰空气，还肺部一个自由呼吸，还自己一个健康身体，还生命一个蓝色天空。戒烟日快乐!

36、 点燃香烟，病魔在烟雾弥漫中与你携手紧靠;远离香烟，健康在谈笑风生里常常微笑。世界无烟日，选择无烟，无烟更健康、更快乐。

37、 吸烟的危害人人知道。为什么要5月31日设为儿童节前一日?因为它提醒我们要为下一代着想啊。如果你手上依旧有香烟。请熄灭吧!为我们无辜的下一代，留下一个无烟的环境。531世界无烟日，戒掉香烟，幸福社会，健康自己!

38、 香烟夹在手，“神仙跟你走”;快乐了许久，“神仙不见了”;神仙去哪里?真相挺意外:神仙被烟毒，躺在医院里!世界无烟日，神仙都扛不住，赶快戒烟，祝健康快乐幸福无边!

39、 吸烟烟雾缭绕，熏灭了亲人的健康，熏黑了自己的心肺，熏走了环绕的幸福，熏坏了匆匆的岁月。世界无烟日，莫让烟熏掉了你的一切!

40、 小小一根烟，上瘾抽没限，烟熏一天天，兜少众钱钱，只因为抽烟，断送好姻缘，快点绝烟瘾，好似活神仙!世界无烟日，祝你身体健康万事如意，远离吸烟，别有一番洞天!

41、 饭后一支烟，快活似神仙。如果你天天做神仙的话，不久可能真的成仙了!世界无烟日，为了自己与家人健康让我们一起来熄灭手上的烟头吧!

42、 我们都有一个美丽愿望，环境清洁人健康，适逢531世界无烟日，烟民聊发戒烟狂，气势汹汹不可挡;千百香烟尽毁去，从此省钱又健康。世界无烟日，愿你远离香烟的诱惑，全家幸福、美丽健康!

43、 烟酒不分家，吸烟害大家，影响环境伤身体，害人害己即当停。世界无烟日，戒烟君需行，谨记吸烟害处大，劝人戒烟保健康。世界无烟日，戒烟并劝亲和友，共同戒烟全健康。

44、 常常吸烟，健康会跑得一溜“烟”;常常吸烟，幸福会变成过眼云“烟”;常常吸烟，生命会被烧成一缕轻“烟”。世界无烟日，请朋友快快戒烟，让家人朋友享受无烟的清洁空气。

45、 饭后一支烟，胜过活神仙;神仙毕竟少，还是做人好;人好不吸烟，烟雾伤身体;身体最重要，才能乐陶陶;世界无烟日，日日把烟戒;戒烟真是好，比作神仙更逍遥!

46、 亲保健，远烟瘾，健康也，亲清新，远烟气，舒畅也，吸烟就像一个不定时的炸弹，随时可能爆炸，危机自己与家人，世界无烟日，为了自己和家人，杜绝香烟，珍爱生命!

47、 吸烟苦，吸烟累，吸得身体太疲惫;吸烟坏，吸烟害，吸得早年得肺癌;吸烟悔，吸烟恨，吸得家破心好痛!世界无烟日，为了自己和家人的健康，请远离香烟!

48、 烟的香味，无法抗拒;烟的危害，众人皆知;世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟!

49、 吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油!

50、 克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。

51、 烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己

52、 敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。5.31世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。

53、 喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民!

54、 看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。

55、 饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!

56、 燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。

57、 一阵烟一团雾，轻松快乐留不住;一声咳一阵吐，健康红灯闪求助;一句劝一份情，平安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康平安常驻。

月上柳梢，过回廊;夜风吹晚墙，灯火阑珊，树影成双。我轻倚窗棂，任晚风拂起思绪……

那是一个早晨，初日东升，晨光微熹。我收到了一份差点改变人生的礼物——一把智能手机。我对新手机爱不释手，欢欣雀跃地给它装上手机壳，挂上挂绳。从此，我最亲密的朋友由书换成了手机。

我与它几乎形影不离。餐桌上，客厅里，甚至洗手间里，都能出现它的身影。一天，父母语重心长地找我谈心，认为我过度沉迷手机，会严重影响学习成绩。我嗤笑一声，不屑一顾，转身回到房中又抱起了手机。

有手机相伴的日子总是很快，期中考成绩很快就出来了。望着有史以来最差的分数，我再也笑不出来了。这时，父母给我下了最后通牒——他们要没收我的手机。我本就难受，心里蓦地一沉，拿出手机奋力一扔：“这是我的东西，你们凭什么收走?”说完便奔向房间。

关上房门，上锁。我蒙着被子默默流泪。

我愤怒：凭什么考不好手机就要被收走?

我悲伤：我的成绩一向名列前茅，怎么会差到这样?

我悔恨：为何当初不学会拒绝手机的诱惑，认真温习?

我坐起身，面向墙壁。墙上挂满许许多多属于我的奖状，它们展示着我曾经多么辉煌，也似乎讽刺着我如今是多么的失败，往事不堪回首。

我默默无言。走到窗台边，发现角落有一叠书。书，我亲爱的伙伴，我怎会将你们遗忘如此之久?我拿起一本，放在膝头，轻翻书页，书香氤氲，我摩挲着熟悉的书页，多么熟悉的味道啊。阳光透过窗棂，慵散地躺在每一个字上，是一个个跳动的音符，都是那样的踏实而鲜活。一切犹如从前的无数个午后，我曾无数次地坐在这儿，尽情汲取书的滋润。

这样的时光，会回得去的吧!

慢慢地，我不再执着于手机，刻意远离手机，甚至拒绝一切电子产品，它们在我眼中仿佛都是空气。我又和从前一样，只是个爱读书的女孩。

我，成功拒绝了手机的诱惑。

我，长大了。

又是一个下午，我照常步入房间，惊喜地发现手机正静静地躺在窗台上，似乎在向我招手。我走过去，拿起它，眼睛却不由自主地望着一旁的书。我笑了，向手机的邀请发出拒绝，把它随手一放。

捧起书，抬头望天，我微微一笑。

阳光在案，裁纸装书，甚适。

我国白话文的带领者胡适先生曾说过:“我平生最讨厌的就是平凡与平庸。”那么平庸的错是什么呢?平庸为何如此使人厌恶呢?平庸二字并不使人厌恶，使人厌恶的是它们代表的是什么意思，正如曾经胡适取得的成就就是在困境中勉力自己不可以平庸所造成的，平凡与平庸是不一样的，平凡的尚有闪光点，但是平庸的人总是安于现状，这是我唯一不认同胡适先生的地方，那么我们应该如何拒绝平庸呢?

平庸带给我们的是未来生活的不快乐，因为平庸的人想的永远是如何安于现状，因为平庸的人总是害怕失去现在的生活，他没法保证现在生活的稳定，然而平凡的人可以给他人带来欢笑，如袁隆平，他是个农民，那么农民是不是就应该平庸呢?想一想袁隆平这些年来做着不平凡的当着平凡的人，平凡的不可怕，真正害怕生活的人总是平庸的，害怕平凡的确是走向成功。

人也不要过于自信，因为自信过了头叫自大，而自大的人却是不讨人喜爱的，因为他总是做出一副老子天下第一的模样，这不是拒绝平庸，真正有才能的人总是谦虚的，回想胡适一生从未与谁吵闹过一般，他总是谦和的，所以当时人们爱说“我的朋友胡适之”，这句话是当时文学届一股潮流，胡适一生确实光辉灿烂，可是我们只看见其光辉灿烂的一面，可是有谁还记得他少年时的凄惨岁月呢?人们总是有各是各样的理由拒绝自己平庸的原因，时而想起自己曾经那点“辉煌岁月”，可是在他人眼里那只不过是我们为自己找的理由罢了。

李白曾写到“天生我才必有用”!可是现在的人确只会用这一句话来安慰自己的人生了吧，平庸使人懒惰，楚庄王三年来的平庸使楚国变弱，后一朝醒悟一鸣惊人，那么到底是什么驱使着他努力的呢?我个人认为是朝臣的提醒使他不愿在平庸下去了，因为连朝臣尚知进取，而自己身为王确甘愿平庸就说不过去了，所以楚庄王最后才能一鸣惊人啊!

平庸会使人落后，堕落，而改变平庸就要一步一脚印的踏实前进，而懒惰却成了当代人的最大阻碍，拒绝平庸就要改变懒惰的姿态，所以你甘愿平庸吗?