拒绝平庸的作文(优秀20篇)

你知道吗?二十年前，我经常坐在树下，望着星空，听爷爷讲故事。可是，你让我的童年再也回不去了，现在抬头没有星星，只有你。

作为一个居无定所的你，不晓得你有没有找个时间检讨下自己。想当年，某些人为了N多毛爷爷，于是过渡开发石油;某些人为了N多毛爷爷，过渡开发煤矿。于是，交通便利了，工业发达了，还有就是无处不在的你。

中国人学会了舒适、方便。于是大树一颗颗倒下了，河水一点点消失了，汽车一天天多了，楼也一年比一年更高了。穿梭在为你而生的世界里，我疲惫不堪却又无可奈何。这两天我肺部很不舒服，总被什么缠着了一样。我想问下雾霾同学，生你养你的，不是我，即便为了感恩，你也应该去找那些想离开你的某些人吧?

中国13亿人口，为了你已经挣扎了N年，各种措施各种纠结，但是雾霾同学，爱你的终究爱你，即便你没有给他们N多毛爷爷，也有人帮你给他们N多毛爷爷，于是你现在还可以高傲的飘在中国的天空，不至于魂飞魄散。

雾霾同学，忘了告诉你，我是农二代，是个土鳖，没有土钱给你，所以你应该去找那些官二代富二代，找那些土豪。是他们给了你稳定的生存空间，是他们给了你源源不断的力量，不管环境多么“恶劣”，他们也会义无反顾的支持你喜欢你，准确来讲，有了他们才有了你，从感恩角度来讲，你也应该远离我。如果说你是因为失恋心情不佳而想把目标转移到我身上，那么，对不起，我长发还未及腰，给不了你什么承诺。

我从来不会温文尔雅，也不会相夫教子，是什么事都可以自己来的女汉子，不是柔柔弱弱什么事都需要人帮忙的软妹子。再者，我也从来不留长头发，所以这辈子咱俩是不可能的了，请你去寻找自己的幸福。我知道你的魅力无处不在，所以你逗留在北京、大连、深圳、上海、广州、杭州等各大城市，我不知道你是向别人炫耀你的强大，还是你太花心，不够专一。

黄浦江上几百头猪集体跳江，是对你到处找情人的无力反抗。雅安也因你时冷时热的态度而紧张发抖，连风靡全国的大黄鸭都不堪忍受漫长的等待而瘫痪到江上，做人可不能这样多情。

情人多了容易出事，中国有太多的狗仔队，他们文笔锋利，消息灵通。黄晓明跟新人吃个饭都能说要移情别恋，你这整天跟那么多人搂搂抱抱，真不怕口水会淹死人吗?呃，我忘了，有那么多人喜欢你支持你葱白你，肯定会有很多为你做替身。

只是你忘了，也有些不怕死的媒体，所以有不少官员因为跟情妇关系处理不当而纷纷落马，身败名裂，遭后人唾弃。什么?你不怕被人唾弃?中国口水千千万，有本事来个万万千?好吧，我败给你了，雾霾同学!此时此刻，我真想说：我见过不要脸的，还真没见过你这么不要脸的!有人喂饱了你的胃，你却深深的伤害了我的肺，让我不敢再深夜买醉。现在可否把肠子悔?不要再向我飞，不要再向我飞，我逃的真的很累~

雾霾同学，虽然我对你恨之入骨，但毕竟相识一场，好心劝告：趁现在大家肺病呼吸道等疾病不是很泛滥，赶紧溜之大吉，否则等某些人醒来，眼一睁，心一狠，手一挥，就把你给灭了，到时候你连个灰都找不到~

PS：小心，别让雾霾爱上你!下面从食住行动四个方面，教你怎样拒绝雾霾!

食:饮食清淡多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，起到润肺除燥、祛痰止咳作用。刺激食物要少吃。多吃些梨、枇杷、橙子、橘子、银耳、木耳等清肺化痰食品。雾霾天紫外线照射不足，必要时可补充一些维生素D。

住:早晚避免开窗子。最好等太阳出来、雾霾消散的正午时再开窗通风。室内清洁保湿度。室内清扫应多用湿抹布擦拭，可在暖气上搭放湿毛巾来保持室内湿度。从室外回到家中，应立即用凉水清洗面部、口鼻等裸露的肌肤。

行:外出别忘戴口罩。无论哪个年龄段，雾霾天出行都应当戴上口罩，以防止粉尘颗粒进入体内。棉质、纱布口罩防尘效果较好，不易过敏，易清洗。老人孩子少外出。老人、儿童、病人、孕妇应尽量减少外出的次数。

动:户外健身应避免。雾霾天中老年人应避免外出锻炼，可在室内进行较温和的锻炼方式，如太极拳等。游泳锻炼挺适合。雾霾天游泳是一种比较好的健身方式，不但可以增强心肺等呼吸系统功能，还可以清洗鼻腔内的粉尘颗粒

人的一生可以在平凡中度过，平凡的人会向成功迈进;不平凡的人只会不劳而获;这是我的理解。平凡的人才是最伟大的人，如：邓小平、毛泽东……我认为平凡和平庸是不一样的。

平凡：可以理解为，有远大的理想和抱负，碌碌无为、向成功进发。而平庸就是：平淡。庸，可谓之意庸俗。清代的周亮工在《倪母朱太夫人七十序》中说：“平庸之子，无英华可以自见，无名誉可以震俗”

古代有些人宁愿付出一生也要平凡的度过，不追求名利、不贪图荣华富贵。而有些人宁愿粉身碎骨也要得到自己想要的，哪怕是不择手段。难道平凡不好吗?做事只做一半就半途而废，有远大的理想但却不想实现，能算是平庸的人吗?也可以算是失败的人……

人的青春年华很容易老去，虚度光阴只会让自己更快的老去，要拒绝这样的生活。作文

如果可以，我倒想做那一波波浪花，去拍打岩石;愿做那高空上的海燕，去与狂风暴雨拼搏;愿做那寒风刺骨里依然不败的梅花;你们的顽强拼搏激励着人们，这些是平庸做不来的。拒绝平庸，让自己做那黄山上的松柏!

《水滴石穿》的故事启迪我们：只有坚持不懈、才能成功!不要半途而废，要么你永远都做不了成功的人。既然一小滴水能够汇聚成河、为什么我们就不可以?我们不应该让光阴流逝;我们要和时间赛跑，我们要创造奇迹;要拒绝平庸!让自己的人生开出最璀璨的花……作文

是金子总会发光，是千里马总会遇到伯乐;不要让自己的这一生白活，要让自己活得有价值，拒绝平庸，将会点亮你们的心灵;拒绝平庸，将会走在无边无垠的大地上;去勾画出人生的梦想;去谱写一首首动人的乐章。

新的人生，新的起点。让我们去呐喊：我们要拒绝平庸，小鸟为我们歌唱，风儿为我们鼓舞;我们手拉着手一起走向人生的路程，鸟儿展翅翱翔;烈火在燃烧着，吹不熄它的坚强!不要让锁链困住我们，只要坚信：就一定可以实现自己的梦想。不要以为命运不可改变，你不试试又怎么知道?要想改变自己的命运，就得靠自己，靠自己的脚踏实地。你会发现前面又是一条光明道路……

不要做一个平庸的人，不管遇到什么事，都要学会坚强、不要轻易流眼泪、把失去的光阴补回来，去做一些更有意义的事。

大家，让我们的生活里不要出现“平庸”两字，因为我们不需要它，拿起手中的钥匙，去开启你们心中的那扇大门，你会发现，这又是一个亮点……

世界上最永恒的是你的心，赶走平庸、超越自我!去谱写新的篇章，翻开旧的历史，让你们的人生画上圆满的句号!

恨海愁天不自量，书生意气狂自扬。

未能得意通天河，哪堪觅路扬子江？

金戈铁马今日渡，笑看来年校运会。

挥洒血汗正如意，自古英雄少年强。

愿将千般儿女情，尽付零九中文一。

——题记

偶然间才发现人生如蜡，并非味同嚼蜡，而是像蜡一样人的一生也只是为了燃烧。也正因为我们拥有青春，所以我们那样尽情的、肆意的燃烧…

当风吹着长长的秀发，我们的脸上荡漾着不羁，这是青春给我们的写照。今天我们不曾畏惧与退缩，正因为我们年轻，我们有燃烧着的青春。

我们有过艰辛，有过失败，也有过迷茫。是谁说“少年不知愁滋味”？我们有过但我们不畏惧，青春就在愁的氛围里燃烧。我们有勇气，我们有意志，愁又怎能扑灭我们青春的火焰？风再大、雨再下，我们还是那么的倔强、那么的张狂。“人不英雄枉少年”，我们是英雄，所以我们造就现在，守望未来，我们就要燃烧，最大潜力的燃烧自己，照亮全校。同学们，我们会退缩吗？不，绝对不会！事实也证明了我们不会。

今天看着我们班的运动员在场上，努力拼搏，我在观众席旁，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你们，你们永远是我们的骄傲，努力吧，我们的运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。在运动场上，几多欢笑，几多泪水，几多坚持，几多遗憾都汇聚成一首和谐的青春之歌，耐人回味，催人奋进。人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往前面，终点线已依稀可见。那几个日日夜夜的苦练，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，我们已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。掌声阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。三次比赛无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。

今天，在四百米上飞翔的你们，用力量点燃着寄予三十个人希望的你们，在平坦的篮球场上，无忧无虑地挥洒梦想和我们的希望。四百米，接力赛强项突出，似飞翔的雄鹰，似射出的箭，似飞扬的火焰，似刹那的闪电！你们迎着飒爽的秋风，你们在与时间纷争，就在这短短的几秒中，你们留下了我们班矫健的永恒。踏上跑道是一种选择，奔出起点是一种勇气，驰骋赛场是一种骄傲，执着坚持是一种胜利……

09中文1的青春不容平庸！

[青春不容平庸优秀作文

烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己小编收集了关于拒绝吸烟的优美句子。欢迎阅读。

吸烟苦，吸烟累，吸得身体太疲惫;吸烟坏，吸烟害，吸得早年得肺癌;吸烟悔，吸烟恨，吸得家破心好痛!世界无烟日，为了自己和家人的健康，请远离香烟!

烟的香味，无法抗拒;烟的危害，众人皆知;世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟!

吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油!

克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。

烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己

敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。5.31世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。

喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民!

看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。

饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!

燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。

一阵烟一团雾，轻松快乐留不住;一声咳一阵吐，健康红灯闪求助;一句劝一份情，平安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康平安常驻。

戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。世界无烟日，抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

吸烟很重要吗? 不吸烟就不能活了吗?难道为了老婆孩子也不能注意一下吗?全世界因吸烟而得肺癌人还少吗?简单列举，戒不戒，看你?

随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。

戒掉香烟好处多，身体健康赚钱多。降低肺癌患病亡，爱人喜欢口气爽。孩子拍手老爸喊，精力集中无祸端。头脑清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界无烟日：戒掉毒瘾远离香烟，一人健康全家无忧。

吸烟等于和死神约会;吸烟等于和健康告别;吸烟等于和疾病亲吻;吸烟等于慢性自杀!5月31日世界无烟日，让我们远离烟害，祝平安健康幸福快乐永远把你拥抱!

世界无烟日，健康信息瞅一瞅，手中小烟丢一丢，祝你幸福乐悠悠!

熏黄了牙齿和手指，熏黄了墙壁和洋房。熏走了金钱和健康，熏走了快乐和幸福。多少人因为吸烟悔断肠，多少人因为香烟把命亡。世界无烟日，快快戒烟，保住健康!

烟雾缭绕空中舞，盘旋之时侵肺腑。周围之人也遭殃，咳嗽不停把鼻捂。二手香烟害人毒，妇女儿童烟中哭。声声劝告含深情，愿君快快烟止住。世界无烟日，远离香烟，健康幸福!

喷云吐雾，不是时尚;腾云驾雾，不是潇洒;据报载“全球每隔一秒，就有一人因吸烟而死”!世界无烟日，吸烟危害健康!愿吸烟的朋友快快戒烟，“亡羊补牢”还不算晚，好日子好生活从戒烟开始!祝愿世界无烟，幸福快乐无边!

吸烟不潇洒，手指熏黄牙变色;吸烟不文明，喷云吐雾污环境;吸烟破钱财，工资奖金都吸光;吸烟害人命，肺黑人病一命亡。世界无烟日，快快戒烟莫彷徨。君子有模样，亲人健康在身旁!

吸烟损害牙齿，吸烟熏黑心肺，吸烟消耗财富，吸烟减损生命，吸烟污染空气，吸烟百害无益，朋友你还吸烟吗?世界无烟日，远离烟害，祝你快乐赛过神仙，生活美丽无边!

一支香烟几元钱，看来似乎没负担;一天一包算算看，一年花费好几千。一生吸掉几十万，病入膏肓疾病缠。咳嗽不停总吐痰，人人看见都会嫌。世界无烟日，劝君快戒烟!

别把叼着烟卷当作时尚流行，别把吸食烟叶当作精神食粮，别把吞云吐雾当作乐趣调侃。世界无烟日，为了自己，为了他人，请掐灭手中的香烟，就会让健康发芽，生命长青!

一阵烟雾声声咳，家人揪心痛肺腑。健康生活留不住，疾病缠绕人着急。快乐已随烟飘去，独留痛苦身边依。世界无烟日，为了你和家人的健康，为了保持清洁的环境，远离香烟!

吸烟致病的人群数不胜数，吸烟患癌的概率极高，烟民的寿命大打折扣，死亡率有目共睹。因吸烟缩短寿命不治之症惨不忍睹。5.31世界无烟日：杜绝吸烟，祝愿朋友健康长寿，远离香烟的毒害。

一吸一吐，吸进的是隐患，吐出的是健康，一燃一灭，燃烧的是快乐，灭掉的是幸福，一抽一吞，抽进的是病痛，吞进的是灾害，世界无烟日，吸烟有害健康，请远离香烟!

你吸烟吗?你的家人吸烟吗?世界无烟日，让我们从家庭开始，约束自己，劝导家人，戒掉香烟，愿你以及你的家人健康快乐!

指间架一枪，枪枪射胸膛;膛里毒猖狂，狂魔体内扫荡。正悠哉悠哉，突然嗝屁冰凉。哭爹的哭爹，喊娘的喊娘。世界无烟日，请烟民们缴枪!

嘴叼烟卷，很不文明;吞云吐雾，破坏环境;烟熏火燎，害人害己;一吸一吐，有害健康;长此以往，生命不保;劝君珍重，莫再吸烟。世界无烟日，缔造清新空间，还原健康生命，请勿吸烟!

一明一暗似鬼仙，一分一秒吐健康。分分秒秒蔑生命，日积月累肺疾缠。不务正业抽烟玩，牙橙肺黑手指黄。咳痰吐血医生看，诊断肺瘤悔悟晚。5.31世界无烟日：前车之覆可借鉴，关爱生命远离烟。

一天抽掉一盒烟，精打细算十五元。一年燃去五千五，一生消耗四十万。一辈吸掉一套房，身体健康不如前。病魔缠身肺已残，想要活命花百万。5.31世界无烟日：奉劝朋友戒掉烟，有车有房有健康。

风吹日晒把钱赚，毫不小气把烟买，一根香烟一把刀，根根能把寿命卖，血汗之钱伤身体，想来真是不划算。世界无烟日子到，珍惜钱财护自身，劝君远离香烟害，身体健康多自在。

又是一年五三一，正是世界无烟日，熄火灭烟好日子，圈圈烟雾被删去，肺部疾病远离你，烟雾从此不缭绕，二手烟民更减少，少了烟雾常相伴，健康快乐过一生。531世界无烟日，祝愿朋友健康洁净多开心!

烟之初，在南美，始流行，印第安，二百年，遍世界。其危害，已太多，伤身体，害别人，费金钱，失自由，减寿命，引火灾，从今起，要戒烟。五三一是无烟日，愿了解香烟历史，清楚香烟之危害，快乐开心把烟戒。

每天咳痰把气喘，抽根香烟觉舒坦。止咳平喘见功效，刺激兴奋活神仙。不觉时迁又半年，咳痰加重吐血团。继抽香烟无功效，慌然急奔医生看。世界无烟日：愿君回头岸边看，保延生命绝抽烟。

寥寥烟雾升升起，根根香烟皆看齐。吞云吐雾伤肺脾，身边好友埋雾里。劝君更戒瘾君子，为求多福永泰安

每个人的人生都会发光发亮，只是有的人像蜡烛，燃烧自己，照亮别人，带给别人光明与快乐，而有的人像香烟，燃烧殆尽，却徒留几缕有害的烟雾。世界无烟日，远离香烟，也让我们引以为戒，好好把握自己的人生，加油!

远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。世界无烟日，戒烟有礼。

懂春天的人，幸福快乐;懂生活的人，豁达开朗;懂历史的人，通晓古今;懂香烟的人，敬而远之。今天是世界无烟日，你一定是个懂香烟的人，让自己的生活清新一片，健康不断。

戒掉手中香烟，建设健康萧山。快乐道路无限，幸福芬芳弥漫。人生旅途明艳，家庭安康绵绵。世界无烟日，为健康，为自己，为家人，拒绝吸烟。

吸烟似潇洒，喷云吐雾帅;吸烟提精神，灵感如泉来。不知不觉中，毒入肺腑间。咳嗽声不断，吐痰血丝见。世界无烟日，请君听我劝。快快戒香烟，莫把虚名贪。健康是第一，幸福永不断!

烟枪人厌烦，吞吐损健康。环境被污染，烟熏人难当。疾病缠身上，家人怨声长。后悔无药买，劝君早思量。世界无烟日，早日戒烟，幸福健康!

吞云吐雾中把健康赶跑，一吸一抽中把肺部熏黑，一明一暗中把疾病唤来，一熄一灭中把身体摧垮，世界无烟日，为了您的健康，请远离香烟!愿您无烟日拥抱清新，揽住健康!

香烟并不香，闻着易受伤，入肺肺变黑，牙齿手指黄。癌症有源头，得病无商量。害人又害己，家破人又亡。世界无烟日到了，为了你和家人的健康，远离香烟!

老爸你赶快清醒吧!丢弃香烟戒掉烟毒，走出迷雾振作精神，重新生活走健康路。请再不要执迷不悟，还一个强壮的肌体，过全家幸福的日子，一人吸烟全家遭罪。吸食二手烟，是对我们儿童无辜无情的伤害。世界无烟日：觉醒领悟，爱惜生命，关爱全家，迈向健康。

香烟是“交际的法宝”，更是“健康的大敌”;香烟是“潇洒的别名”，更是“温柔的杀手”。世界无烟日，远离香烟，幸福快乐就在身边!

烟，不言不语却让人误入歧途;烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀;烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。世界无烟日，拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

一圈圈烟雾，一句句埋怨;烧坏了衣服，烧没了金钱;抽垮了身体，还把家人牵连;把快乐遗失，被幸福抛弃;赶快戒烟吧，好日子在等你。世界无烟日，祝你没有香烟的困扰，度过开心的分秒。

如果只是寂寞，如果只是无聊，请远离香烟环绕，那是生命所无法承受。呼吸新鲜的空气，培养高雅的兴趣，让健康与生命团聚。世界无烟日，一起戒烟吧!

全世界最新抓捕大新闻，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁!世界无烟日，消灭尼古丁!

吞吐之间健康丢，呼吸之中肺变黑。不知不觉疾病缠，父母妻儿哭声哀。珍惜生命莫抽烟，空气清新幸福来。世界无烟日，快快戒烟，拥抱健康幸福在眼前!

人老了之后会后悔的两件事，一是没有照顾好自己的身体，而是没有多陪伴自己的家人。世界无烟日，少吸烟，戒吸烟，不让吸烟危害你的健康，也不让烟雾成为你与家人团聚的阻碍，愿你健康快乐!

香烟，疾病诞生的温床;拒绝香烟，健康源远流长;香烟，毒害身体盖世无双;拒绝香烟，幸福生活永敞亮;香烟，让精神世界一片苍茫;拒绝香烟，精神神清气爽。世界无烟日，拒绝香烟，让精神世界永远幸福健康。

戒烟聪明，远离了患病的危险，树立起健康的理念。戒烟聪明，放弃了害人的罪行，走进了环保的大军;戒烟聪明，改变了错误的行为，选择了正确的态度。世界无烟日，聪明的你可要戒烟哟!

吸烟百害无一利，浪费钱财伤身体。各种疾病烟引起，二手烟害人也不低。奉劝各位瘾君子，莫再疯狂把烟吸。身体健康是第一，家人欢笑无病扰。世界无烟日到了，快快戒烟，莫再迟疑!

为了健康和美好，我们将烦恼戒掉，将疾病灾难戒掉，将忙碌暴躁戒掉，将熬夜辛苦戒掉，将大鱼大肉戒掉，五三一世界无烟日，更重要的是把烟戒掉。祝君无烟快乐幸福!

公共场合禁吸烟，污染环境损健康。自为享受乐道徒，科学定论伤身殘。吸烟患病莫小看，导致肺癌索命短。享有健康好身体，戒烟永弃美愿望。世界无烟日：为了你和他人健康，请君远离有害香烟。

美女抽烟最迷眼，喷云吐雾圈套圈。洋洋得意神气足，女中豪杰帅哥羡。哪知染烟自相残，烟毒侵体损健康。劝友知迷早弃理，抛脱苦海回头岸。世界无烟日：远离香烟的毒害，还一个健康身体。

一支香烟的长度是84毫米，自燃时间约八分钟;你吞云吐雾、乐在其中时，生命正随着烟灰陨落!!!

新编戒烟歌：吸烟有害，人人尽知。一损咽喉，二损心肺;三损肠胃，四损口腔;五损形象，六损资财;七损人和，八损环保;九损世风，十损幼教。明知其弊，恶习难改。百病口入，烟毒尤险。彻底戒烟，刻不容缓!

吞吐之间隐患生，健康身体受病磨。幸福快乐成灰烬，病痛缠身放悲声。一人抽烟害万人，想想怎能再忍心?521世界无烟日，远离香烟，幸福开心!

是谁发明了烟草，是谁又来把它制造?是谁用它行贿，是谁因它获罪?是谁乱扔烟头，把森林燃成飞灰?是谁因之伤身,是谁深陷绝症?今天世界无烟日，为了自己为了家人为了他人，拒绝烟草，从现在开始!

长辈抽烟，晚辈效仿;子女抽烟，父母心伤;互相敬烟，两败俱伤。世界无烟日，拒绝抽烟，为身边的人树立榜样，做自己永恒的榜样。

我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，世界无烟日，亲爱的，你戒烟，我陪你。

香烟袅袅很酷，害人性命无数。污染环境严重，吸入蚀人肺腑。疾病缠身痛苦，家人围绕痛哭。今日痛定思痛，决心远离烟毒。清洁五脏六腑，但愿健康常驻。世界无烟日，我们一起戒烟，还大家一个清新的空间!

烟雾袅袅，带你天国神仙找;白雾团团，吸入身体疾病缠;香烟香香，害人性命无形间。世界无烟日到了，快快放下手中的烟，健康生活在身边!

4月10日上午，半岛都市报社联合青岛市缉毒大队组成“强强联盟”，进一步向岛城人民推广禁毒知识，组织半岛小记者团成员开展了“珍爱生命，拒绝毒品”讲座活动。活动重点让懵懂的青少年们正确科学的认识毒品 ，不要以“尝试新鲜”、“赶时髦”等错误思想在作怪，最后陷入不可挽救的吸毒的深渊和走上错上加错的犯罪道路。

“毒品是什么?”这个问题引起了许多人的困惑和不解，很多青少年甚至是社会经验丰富的成年人都是因为对这个问题的误解而走上吸毒甚至是更严重的犯罪道路。

在今天的讲座中，缉毒大队的郑明善队长面对这个问题根据国家有关的法律法规，结合实际给出了很明确的解释：“毒品有广义和狭义的解释，广义的毒品包括一些麻醉药品、精神药品和挥发性溶液(如杀虫剂)等，比如说安定剂、咖啡因、杜冷丁和烟、酒等。只要合理运用，短时间内不会对人体造成伤害，而且在日常生活中有必不可缺的作用。狭义的毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、大麻、可卡因等以及其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

俗话说的好：“剜骨剃髓不用刀，请君夜吸相思膏!”毒品，是游荡在人间的恶魔，是全世界的公害。郑队长讲述道：“据临床证明表示，毒品的危害极大，主要危害有精神障碍甚至变态;静脉注射染上感染性疾病(如艾滋病);吸毒者会种种原因会毁掉整个家庭;吸毒者会因为毒资问题以及发毒瘾时精神问题去抢劫、偷窃甚至杀人，或者是”以贩养吸“，造成对社会治安的巨大破坏!比如说鸦片，可使人头晕目眩、恶心或头痛，但随后可体验到一种伴随着疯狂幻觉的欣快感。

长期吸食鸦片，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得鸦片成瘾者极易患染各种疾病。吸食鸦片成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短;过量吸食鸦片可引起急性中毒，可因呼吸抑制而死亡。

也许你会问，知道毒品这么可怕怎么还有人去吸毒呢?其实，很多人最初吸毒只有10至20几岁，多为无知与轻信、赶时髦、逃避现实、逆反心理等原因。毒品危害巨大，吸一次想两次、三次……，戒毒非常困难，”郑队长特别说道，“青少年有什么心理问题可以和家长老师沟通或对知心朋友倾诉，不要自己闷在心里，最后用毒品解决，滑向罪恶的深渊。”

讲座结束后，是小记者自由提问时间，场面热烈，郑队长幽默而又严肃地回答了我们所提出的问题，然后警察们带着我们来到一楼展览厅参观禁毒海报、模板等，几位警察阿姨、叔叔们被我们一群小记者簇拥着，热情地回答着我们千奇百怪的问题，大家都学到了不少禁毒知识。

万恶毒为首，宣传禁毒知识，尽最大可能的销毁毒品，还社会一个安定，是我们的最终目标。

平庸的生活，碌碌无为，随波逐流。

平庸的生命，暗淡无声，庸庸碌碌。

唯有拒绝平庸，拥有一颗敢于展现自我的心，才能让人生流光溢彩。

如果你是一只鹰，就应该拒绝做一只平平庸庸的鹰，而应该振翅冲向天空，盘旋在最高处。

陈胜、吴广虽出身卑微，但他们却拒绝做一世躬耕劳作于田间的庸夫，埋没了满腔的热血豪情，于是他们高呼：燕雀安知鸿鹄之志哉?发动起义，抵抗强暴统治，绘就了不平庸的一生，名垂史册。

拒绝平庸，要有敢为人先的志向和勇气，要有挑战权威和强权的胆识。

如果你是一只天鹅，即使受伤落伍，也要拒绝做一只平庸的丑小鸭，而应该努力张开双翼，拥抱属于自己的蓝天。

贝多芬虽然双耳失聪，却拒绝做一个平庸的受人同情的残疾人，无畏地坚持着梦想，挥洒过人的音乐才能，虽然无法亲自聆听自己指尖流泻出的优美，但他用不平凡的声音震撼了世界，最终登上了音乐的最高殿堂。

拒绝平庸，要有自信。要有对梦想的不懈追求，如果你是一株小草，也要拒绝做一株随风摇摆不定的小草，平庸一生，而应该坚挺瘦弱的腰杆，凸显高贵的品质。

物欲横流的现代社会，还有几人愿意做雷锋——辛苦我一人，造福千万家，但恰恰有这样一个如小草般不起眼的郭明义，甘心情愿为他人付出，做一个真真正正的活雷锋。郭明义就是用无数微不足道的小事为他人送去了温暖，赢得了尊敬，收获了不平凡。

拒绝平庸，无须轰轰烈烈，平平凡凡的人和事也能彰显不平凡的人格。

拒绝平庸，才能为梦想插上翅膀，拥有飞翔的动力。

拒绝平庸，才能为平凡的生命增添光彩，让人生充满意义。

一、班会目的：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒识。

3、通过活动的开展让学生懂得文明上网。

二、班会过程：

(一)禁毒教育

1.师展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片

2.让同学说说感觉

3.师总结：毒品的危害多：毒品毁人毁健康;毒品令人倾家荡产、家破人亡;吸毒导致堕落、犯罪;吸毒危害社会，成为世界公害。

4、知识竞赛

①、主持人宣布知识竞赛规则

②、知识竞赛开始：

A.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?

毒品----- 根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

B.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

C.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

D.学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命 远离毒品?”

5、主持人总结：毒品是人类社会的公害。

它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。 中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

空白是生命中的盲点。

我以对生命的热烈追求来庄严宣誓：我拒绝空白。

两千多年前孔子对人说过：“天生万物，唯人最贵。”

我，生为人，出于对生命的尊重，我必须有奋发向上、刚健有为的人生态度和价值取向。

我崇拜孔子。他有“齐家治国平天下”的理想;他有“吾十五有志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十耳顺，七十从心所欲，不逾矩”的宣言。

我崇拜孟子。他有“当今之世，舍我取谁”的豪情;他有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的坚毅。

人生在世，身为社会一员，就有责任为社会做贡献。我有义务做到“达则兼济天下”。

当在热烈的追求之中遇到艰苦的时候，我决不会接受空白，决不会落得个“穷则独善其身”。

我要将自己的脊梁化为沙漠中坚挺着的胡杨，活着三百年不死，死了三百年不倒，倒了三百年不朽。

我拒绝空白。我拒绝庄子。拒绝他“终身不仕”，愿化归于自然。

我拒绝空白。我拒绝陶潜。拒绝“守拙归园田”，“复得反自然”。

人生于社会，怎能逃避社会?

我决不会给生命留下一点空白。

我有理想，我愿尽我所能为人类社会注入前进的一丝力量。我愿做到“仁者爱人”、“仁者无不爱”、“泛爱众”的博爱。我愿如“长太息以掩泣兮，哀民生之多艰”的屈平;我愿如“凭轩涕细流”，“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”的杜子美;我愿如“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹;我愿如“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的林则徐。所以我拒绝空白，拒绝“穷则独善其身”。

我有毅力，有孟子“苦其心志，劳其筋骨”的坚毅，有“任尔东西南北风”的坚强，有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的坚持，有沙漠中胡杨的坚韧。

我，要用我的理想和毅力，去拒绝空白，去追求我热烈的人生。

我们的成长道路上，不可能是一帆风顺的，经历风风雨雨那是必然的。

音乐家贝多芬，在他年轻时患了耳聋，但他没有被病魔打倒，继续走他的音乐之路。人不可能一出生就是天才，正如冰心在诗中说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血泪。”

十四岁那年，我去了一个吉他兴趣班。一开始我还是蛮感兴趣的，可是问题最终还是来找我了。我发现学着学着就越来越难，我就慢慢地讨厌它，就没有去上课了。每天就像懒虫一样，吃、喝、睡、玩。后来，我爸妈发现了就来问我：“咦，你怎么没有去上课呢？”我说：“上什么上，我不学了。”爸爸就说：“你怎能这样子？你知道你这叫什么吗？三分钟热度。我们送你去兴趣班也是为你好，学艺术对你将来也是有帮助的啊……”爸爸还没说完我就跑回了房把门"砰”关上了。

晚上，爸爸打开门进来了，我从被子里探出头来，一看见是他立即躲回了被子里。“女儿，我们好好谈谈吧？"“有什么好谈的，不学就不学”“你现在还小不懂事，爸妈能了解你，但是你要知道啊，我们不可能一辈子在你身边照顾你的，我们会老，以后是要靠你自己啊！你自己好好想想吧。一点风雨困难都经受不了，唉——”爸爸走出去了，我在被子里流下了眼泪，我恨我自己。我对不起爸妈，辜负了他们对我的期望，那刻我的心像被针刺了一样疼痛无比。

爸爸的那番话让我想通了。于是，我重拾我的吉他。因为我要做一个坚强的人，不管我在生活中多少次跌倒，多少次迷失了方向，多少次遇上风雨，多少次折断了翅膀，我也不能感到迷茫，我要展翅高飞，飞得更高，更远。

小树不拒绝风雨，才会茁壮成长；江河不拒绝险峻，才会急流与瀑布；人又怎能拒绝风雨？遇事用一颗积极乐观的心去对待，你就会找到属于自己的那片天地。世界上本没有路，走的人多了也变成了路。而我，绝不会拒绝生活中的风雨！

教师是人类灵魂的工程师，师德是教师的立身之本。为规范教师从业行为，保障学生的合法权益，促进教育公平，维护教师良好形象，拒绝参与有偿补课，做人民满意的教师，我郑重承诺：

一、自觉遵守《中华人民共和国教师法》和《中小学教师职业道德规范》，严格执行《嘉兴市教育局关于中小学教师从事有偿补课等行为的处理办法》中的有关规定，爱岗敬业，无私奉献。

二、关爱每一位学生，促进学生全面发展，健康成长，努力做好后进生的转化工作，对学有困难的学生进行义务辅导，减轻学生负担，认真备好、上好每一节课，全面提高课堂教育教学质量。

三、不接收学生家长有偿补课的请求，不从事任何形式的有偿补课活动，不在本人住房或租借房屋(含车库)进行有偿补课，不在校外办学机构中从事学科类教学，不以父母、子女、家属或亲朋好友名义办班，参与教学或管理，不强制、暗示、介绍学生参加有偿补课。

四、坚决杜绝有偿补课行为，若有违规行为，愿接受相关规定的处理。

承诺人签字：

20xx年10月30 日

人们老说“禁止吸烟，吸烟有害身体健康”，可是现在还有很多人不重视吸烟对身体的危害，继续加入“吸烟族”，我姥爷就是这其中的一位。

有一天，我和姥爷在家看电视，姥爷随手拿起一支香烟，旁若无人地抽了起来，我本身在冬天就爱咳嗽，姥爷这一抽烟，我咳嗽得就更厉害了！我急忙对姥爷说：“姥爷，您能不能不抽烟了，您是医生，您也应该知道吸烟对人体的危害性，您不是经常说现在全国约有三亿人都在吸烟，超过了全国总人数的五分之一，约有七亿人受到了二手烟的危害，占了全国总人数的一半以上。你现在一个人抽烟，危害仅仅是家人，您有没有想过，如果这三亿人同时吸烟，危害的就是全国乃至全世界！”

姥爷听了这话，立刻把烟收了起来，说好，“乖孙女，姥爷从今天开始再也不吸烟了！”说完就要把所有的烟草都扔掉。我说：“姥爷，这烟可以不扔，您可以收藏着，说不定将来也是个古董呢！但从今天开始您可别再买烟了！”姥爷说；“好，听你的，那咱们还可以给居委会写一封信，让他们再制作几个关于禁止吸烟的牌子或宣传橱窗，呼吁大家不要吸烟。”我说：“好，姥爷真聪明！”后来居委会还真在小区大门口和楼门口张贴了禁止吸烟的宣传画，让大家都不在吸烟。

同学们，如果你的家人也在吸烟，请告诉他，别再吸烟，让我们一起对吸烟说“再见”！

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非“NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗？”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼！胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的`生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

浮躁，即心浮气躁，是一种不良的心态。表面看来，它并非大毛病，但反映在工作中，尤其是对领导者来说，有时会引发大害。

改革开放以来，“抓住机遇，加快发展”，已经成为全国上下的共同行动。如今，放眼中国大地，到处是奋发进取的局面，到处是蓬勃向上的景象，到处是日新月异的变化。但在这可喜的发展潮流中，只要稍加观察，就不难发现，有些地方一种可忧的苗头在悄然滋长，那就是浮躁之风。在经济建设中，一些同志本意是想快些发展、快出政绩。他们虽然有着良好的愿望，但却缺乏一种务实的精神。他们往往急功近利、急于求成。重速度而轻效益，重数量而轻质量，重形式而轻内容，重眼前而轻长远，重唯上而轻唯下。在这种思想指导下，一些地方不顾当地发展水平，用大量资金建设并不符合地方实际的“形象工程”、“政绩工程”，既导致资源浪费，又加剧地方财政困难。有的地方提出不切实际的高指标，使基层难以招架，无奈之下，只得掺假作假。有些新竣工的工程尚未到保养的期限，为了某种需要，急于提前投入使用，结果质量受到严重损害，甚至酿成灾祸。如此种.种，莫不与浮躁之风的影响有关。

浮躁之风所以不可取，因为它容易使人在情急之下，跟着感觉走，而有失应有的耐心与冷静，以致盲目蛮干，背离事物发展的规律。其实，世间万物皆有规律，任何工作都必须遵循规律。比如，对自然规律的认识，过去总有幼稚想法。人可以征服自然，故不顾一切地向自然界索取，以致造成资源匮乏、生态失衡、环境恶化、灾害频繁，其教训是够深刻了。实际上，大至宇宙天体，小至日常琐事，都得讲规律。比如，妇女生孩子要讲“十月怀胎”，早产儿难以抚养;农民种田要历经春种到秋收，“拔苗助长”绝对是笑话。无数事实说明，顺规律者成，逆规律者败。发展才是硬道理。经济发展了，其他一切问题才会迎刃而解。但是发展必须是合乎客观规律的发展。当发展的条件已经具备，仍然因循守旧，就会坐失良机;不顾实际情况，急躁冒进，同样也会坏事。

浮躁的另一面是宁静。所谓宁静，就是办事情搞建设要沉沉稳稳。既要解放思想，又要实事求是。既要有建设热情，又要有科学态度。干劲一定要有，假话一定不可讲。做到尽量避免少走或不走弯路。尤其要重视认识和把握市场经济的规律。现在有些同志身子在市场经济的海洋中，脑子却搁置在计划经济的框架里。嘴里却一个劲地叫发展。试想，这能够发展得了么?

浮躁之风所以发生。其中固然有着个人为利益所驱动等原因。但是一种不良现象得以发生，必有其生存的环境和土壤。为此，应当更多的从社会方面寻找起因。多年来，我们一直推行凭政绩用干部，这无疑是对的。但有的地方对何为政绩，并未能够科学地界定清楚(或许难以界定)，甚至错把“虚绩”当“实绩”，这就不能够不对一些干部起了误导的作用。经济工作周期性的规律，要求领导干部任期相对稳定，而有的地方干部任期太短，调动太频繁，这也容易造成负面的影响。看来，浮躁之风虽然反映在经济工作中，表现为短期行为，但是其产生的根本原因，仍然是社会机制上的问题。为此，继续大力推进人事制度改革，加强干部的队伍的思想建设，建立科学完善的`科学导向机制，对于经济的持续发展和社会的全面进步就是刻不容缓的大事了!

太怯懦，做大众的追随者，击不破内心的桎梏，平庸一世，倒不如激进一时。

人们的胆量完全没有随着时代的增进而增长。大风潮一阵一阵兴起，永远不缺乏附和者。在人海里找不出个人的独特，就是平庸。总是千篇一律的对小情小爱细腻刻画，眼光也总是停留在西塘、周庄这类被过度开发的自然风光上。如今许多作家亦不能称其为家，总是响应着所谓的大势所趋。李清照曾议“词别是一家”，如今只称为写手的一类人，永远只在文字上浮华和雕琢，而思想上太过于空洞，没有独树一帜的鲜明观点。纪伯伦说：“我们走的太远，以至于忘了为何出发。”我们习惯让作家与商业联系更为密切，却忽视了其本身不过是文人遣词造句，聊发一己之思。一己之思，当然在乎意不同。

“向之所欲，俯仰之间，已为陈迹。”再也寻不见“不在沉默中爆发，便在沉默中死亡”的鲁迅独领风骚，以其“一个也不宽恕”喊出时代的最强音。这样激进的声音在当时实属不易，于今，更是求之不得。巴金在《家》中说过：“我不是畸人，不是愚人，不是自然和命运的爱人，我是劳动者，将要去将幸福争取过来。”这样的激进的声音也有，却偏离了应有的轨道。批判类文学近年实在是猖狂，这已不是《典论》《艺概》那样的“典评”，那是将写作作为一种迎合的渠道，去符合消费者内心激进的愤青情愫，但究其本质，仍是平庸了，因为这不是真正的个性，这是唠叨或颠覆或挑战，这样的激进，是有了胆量，却彻底终结了希望。

对季羡林、林清玄那般大师的心境实则是难求的，脱俗需求一定的积淀，一定的修养。所以“草根文化”撇开其娱乐性，若是刻意将经典从圣人那端拉下，成为众人可会的“意趣”，那着实是平庸，平庸是伤痛文学，是小说里逃避不开的，这样那样的忧伤，是那些俗不可耐的“重新解读”，也是当今文坛最盛之风。我想这样的平庸也就是一种“异而抄袭”吧。无分抄与被炒，全部深陷其中。

要有胆量，有心境，有积淀，有思考，才能真正拒绝平庸。每一位作家都是有激进之心的，他们以此得以卓尔不群，特立独行。像苏童一直是在寻找生命中的“三棵树”，像是姜戎也敢于展现《狼图腾》这样震撼人心的力量。既已有了这样的“激进分子”，又为何再写那些难以升华体悟的一类作品呢？作家说写作是一种宿命，请不要再冠以它一个过于人间的姓名。

周国平说：“我们不是英雄，是朝生暮死的众生。”纵使如此，也请保持一颗时而激进的心拒绝平庸，创造出属于自己的色彩。

塑料袋、快餐盒是我们生活中经常用到的东西，用完之后人们往往把这些东西乱扔，日积月累，白色垃圾越来越多，白色污染后果不堪设想啊。

对个人来说，每天用掉的也就是几个塑料袋，可积少成多。一个塑料袋就能污染四平方米的土地，仅仅6个家庭塑料袋的消耗量，就能在近10年的时间里污染1.8公顷的土地，如果以一个班的家庭、全校的家庭、全县的家庭、全国的家庭，乃至全世界的家庭为基数计算，那地球的污染显然是灾难性的。

地球是我们赖以生存的家园，而这个家园正在被垃圾所包围。

作为21世纪的主人，我们不能只是担忧与抱怨，而是要有行动，要有绿色行动。垃圾并非一无是处，废品也不是废不可用。只要我们一起努力，靠实际行动来保护地球，白色污染就会被我们打败。

我有几条杜绝白色污染的办法：一、尽量减少或不使用塑料袋等一切白色污染的东西;二、改用可回收的环保快餐盒、塑料袋等物品，三、正确处理废弃塑料袋。我相信做到这几点，我们地球的环境会得到改善。

今年是奥运年，奥运会倡导的就是“绿色奥运”，只有杜绝了白色污染，地球才会更绿。

因此，我们要通过电视、广播、报纸和信息网络等多种大众媒体，大力进行垃圾源头分类收集的宣传教育，制定适合国情的有关垃圾分类收集处理的法规，并严格执行，考虑在一些单位深入细致地进行垃圾源头分类收集的试点工作，与大家进一步讨论完善管理办法，使垃圾源头分类收集尽快普遍开展。

每个人从现在开始，从身边做起，保护环境，远离白色污染，大家的举手之劳一定会让地球添上一份绿。

流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉……

——题记

一个人坐在学校围墙旁的石阶上，冰凉冰凉的。胶着的天空像蒙上了一层厚厚的灰，天空中一群鸟扇着翅膀“扑拉扑拉”地飞过。英语书在膝盖上安静地摊着，寂寞的单词从这一头伸到那一头。轻轻合上书，我幽幽地叹了一口气。目光落到了远处排列整齐的房屋上，而思绪却飘散到了比远方更遥远的远方……

小时候的我，扎着俏皮可爱的羊角辫，蹬一双美丽的红皮鞋，身上粉色的纱裙如一团氤氲的梦，于岁月深处摇曳生姿，飘忽不定，唯美得遥不可及。现在的我，灰头土脸地缩在宽大的校服里，沮丧得像一只自卑的鸵鸟，恨不能将全身深埋在沙堆里。粉裙子、红皮鞋早已随着时间的流逝，被死死地压在了记忆的箱底。只是在半夜梦回突然惊醒的时候，那些沉淀在心底的记忆碎片会翻滚着如同海浪一样涌上来，让我突然泛起泪水和怀念。我像一粒沙，淹没在茫茫人海中，那一朵朵漂亮的粉色也黯淡了。现在的我，好像弄丢了什么。

曾经的日子是一片鲜亮光彩，呵，花朵的呼吸，鸟儿的翅膀，青草的香气都会不经意降临。我握着彩色的棉花糖，坐在音乐旋转木马上，欢笑着，飞扬着，单纯而又快乐。天空永远碧蓝如洗，阳光永远明媚灿烂。而现在的我，背着沉重的书包，戴着瓶底厚的眼镜，很多时间不说话。真正陪伴我的，只有昏暗灯光下我的孤影和一大堆仿佛永远也做不完的试卷。天空离我很遥远，永远是一片死气沉沉的灰。一支棒棒糖再也不能带给我快乐，我的笑容不再简单而纯粹，我渐渐觉得，长大是一件无可奈何的事。

站在十四岁的门槛上，一种茫然无措的感情涌上心头。我犹豫着不敢向前，我还执著地想要扯住童年的尾巴，我想回到过去，回到那个天真单纯的我。但是，时间紧紧地推着我永不停止地向前奔去，曾经的过去，终究是回不去了。我害怕，我恐惧，我想远远地逃开，我开始厌恶长大，我开始反抗。我任性地和父母撒娇，跟父母争得面红耳赤，坚持我所谓的真理。我开始留念童年的小人书，棒棒糖……可是，我并没有找回童年的快乐。我开始明白：打开抽屉不会有机器猫蹦出来，传奇古堡里没有王子，神仙棒变不出南瓜马车，没有童话，没有奇迹。异想天开后，我仍然要面对一日复一日的学习、生活。

执拗的心动摇了，浮躁的心沉静了，我不再逃避现实，不再拒绝长大。一岁就如一季的花，只有拼尽全力，才能让它以最美的姿态盛开，才能让它在心中永开不败。

时光的洪流中，我们的青春正在拔节成长。不要惋惜过去，不要拒绝长大，我们的未来，永远在前方。迈开矫健的步伐，斗志昂扬地走向明天吧！

今年花胜去年红，可喜明年花更好，与我同行。

[我拒绝长大作文4篇

现如今的社会，灯红酒绿，繁弦急管，在这美丽迷人的城市下，深藏着许多未知与危险，而毒品，就是危险之一。请睁大眼睛看看，不要被美丽迷了双眼，请远离这些致命的美丽!

毒品，使人家破人亡，有多少初升起的太阳被它扼杀在摇篮，他们只能从天边滑落，绝望的眼眸中有过一丝的无助。有一个女孩，正值青春年少，正是朝气蓬勃的18岁?不幸染上毒瘾，为了戒毒，她用冰冷的手铐把自己的左手拷在了凉凉的铁床上，忍受着痛心蚀骨的感觉。这样仅仅忍受了一天，她便忍受不了这种煎熬，用锋利的菜刀剁下了自己的左手，最终还是受到毒品的侵蚀，不顾一切地下楼去寻找毒品，同样是一个15岁的男孩，阳光，向上，为了考进重点中学，每天挑灯夜战，通宵达旦地学习，每天都很疲劳。在这样情况下，他的“好友”不怀好意的给他了一点白粉，告诉他吸食以后会精神百倍，面对这样显目的毒品，他竟没有防备，信以为真，结果不出几天，就染上了毒瘾，与他梦寐以求的重点中学背道而驰，只能与之渐行渐远。原来正是上好年纪，正是逐梦的好时节，可是染上毒品以后，你有没有听到梦碎的声音?

生命只有一次，请好好珍惜，毒品是杀人不见血的刀，是吃人不吐骨头的魔鬼，正如美丽夺目的夹竹桃，内含有毒，被外表迷惑接近他的人都会丧命，我们要学会包吃自己不被迷惑。

首先，我们应保持心理防线，不要盲从。我们阅历浅，辨别是非的能力差，就会出现“他买了一个丧命东西，好像不错，我也买;哎，他吃什么，我也去买一个尝尝”这样的现象，这样染上毒瘾的机会很大。其次，我们要养成不吸烟的良好习惯，有些从中学开始吸烟的嗯，很容易染上毒品，他们认为吸烟是家常便饭，而如有人把一支含有毒品的假烟递给他们时，他们一旦吸食，就会染上毒品。然后，我们要慎重交友，杜绝攀比和赶时髦!“近朱者赤，近墨者黑”，和一个吸毒的人呆在一起，你能保证不被带坏。最后，我们应该学会正确面对挫折，人生有许多的不如意，但是我们还是得一天天过日子。有些人就是因为在一气之下，结识了吸毒的人，跟着一起吸毒，走上了不归路。

“身体发肤，受之父母”，我们应该懂得爱惜自己的生命，远离毒品，钱财，得有命享受。我们应该学会控制自己的情绪，保持积极向上，乐观的心态，不要被其美丽外表所迷惑，远离毒品。

狼是一种令人敬佩的动物，它在还处于安全领域时依旧有很强的危机意识。面临威胁时，就算对手再过强大，他也敢于挑战毫不畏惧。

百度的老总对自己员工的要求是像狼一样的生活工作，拒绝像羔羊般沉迷于安逸任人宰割，毫无危机意识。我想百度正是在这种狼道精神的鼓舞下，才能够在日新月异的网络变革中立于不败的地位。狼的精神告诉我们，拒绝安逸，勇敢挑战，生活的力量来自于不满足。

“人生不是享乐，而是一桩十分沉重的工作。”托尔斯泰道出了人生的精华品质。享乐虽然可以带来暂时的欢愉，但是当我们经历人生困难而无力面对时，曾经的欢愉就换变成一笔负担不起的昂贵债务。正如波斯作家萨迪所言，“当人们不懂生活价值的时候，只会一味的纵情逸乐。”生活充满风浪，而我们不能永远活在安逸享乐里，倘若我们像艾略特笔下的空心人般毫无目的地活着，终有一天，屏障会消失，供养会中断，我们会像水上浮萍般无依无靠。只有敢于面对人生的勇士，才会拥有战胜命运的力量。

王利，芬曾经是央视的著名主持人，名利双收的她本可以享受幸福成功的生活。但是她却从来没有给自己的生活制定过理所当然的平庸路线。她说：“我宁可在未知的路上暴死，也不愿在安逸的道路上活。”带着这股摒弃安逸如狼似虎的决心，他辞去了央视的铁饭碗，她创建了优米网，并且越办越红火。如今她已经做到了从主持人到老板的成功转型。她把自己全身心地投入到了毫无把握的事业，虽然经历了许多难以承受的困难和压力，可是这份不满足，让她变成了意想不到的自己，她也变成了众人眼中如狼般奋不顾身的向困难进攻，向未来前进的开拓勇士。

其实我们每一个人都拥有改变自己，改写命运的机会和能力。可是大多时候，我们都不愿从自己现有的小窝里走出来。也许是因为这小窝太过舒适，令自己难以舍弃，又或许是因为对外界一无所知，惧怕正潜伏着的危险。其实，不害怕或太害怕都会阻碍我们变成更好的自己。像嗷嗷待哺的羔羊，永远不会想象走出羊圈去外面的世界看一看。

生活是自己创造出来的，未来是自己追求出来的。拒绝安逸，勇敢地迈出自己的脚步，像狼般热血战斗，你会收获不一样的人生！

拒绝沉迷网络，网络既有利又有弊。

网络在我看来，弊端大于利。对于我们学生来说，更是这样。

一些学生如今利用查题的借口，用来上网玩一些比较伤身、容易上瘾的游戏，甚至把一些精力放在在游戏里打高分、聊天等一些毫无意义的事上。

我有一位朋友——梦超，他原本学习虽然不是一流的，但也非常棒。但是自从他那一次接触了网络型游戏后，就好像变了一个人，变得满嘴脏话。上课时，经常打哈欠，也不听老师讲课，甚至连作业也不做。成绩下滑的非常厉害。放假时，几乎每分钟都和电脑在一起。

刘旭——一位值得我学习的人，她的学习每次都名列前茅，当我问起她时，她说：我不懂的问题，恰好身边又没有人时，电脑成了我的最好的导师。

网络有利也有弊，要合理利用网络。

网络是一把双刃剑，你合理利用，他便会为你所用;你如果滥用，就会伤害到自己。

亲爱的市民朋友：

野生动物是人类的朋友，也是自然生态系统的重要组成部分，更是自然赋予人类的宝贵资源。但它同时也是鼠疫、SARS、冠状病毒等许多病原体的携带者和自然宿主，违法猎捕、猎食野生动物存在各类疫病传播的安全隐患。保护、拒食、拒售野生动物是我们每个公民义不容辞的责任，特向全体市民发出如下倡议：

一、认真学习保护野生动物及防控野生动物疫源疫病相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，树立正确的保护观念。

二、摒弃“野味滋补”的伪健康观念，不以食用野生动物为乐，不以用野生动物招待来客为荣。不参与并自觉__乱捕滥猎野生动物行为，共同保护野生动物生存环境。

三、自觉遵守野生动物保__律法规，争当学法、知法、守法、__公民，积极配合林业局及森林公安依法打击非法猎捕、滥杀、出售贩卖、收购野生动物及其制品的违法行为。

四、发现不明原因受伤、病危、死亡的野生动物及时向林业主管部门报告，禁止徒手抓拿，食用或出售。

保护野生动物资源，关系到人类的生存与发展，让我们共同努力，保护野生动物，共同遵守《中华人民共和国野生动物保护法》。同一个蓝天，同一份责任，让我们携手共创人类与野生动物和谐共存的美好家园!

市民朋友们，让我们从自身做起，从点滴做起，共同保护生态，维护人与自然和谐关系，共建生态文明，造福子孙后代!为此，我们向市民朋友发出倡议：保护、拒食、拒售野生动物，争做文明公民。

崇阳县林业局

20x年_月_日

大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美;人生如果失去了坚强的神韵，也就成_‘绝对平庸之人。所以作为普通平凡的人，切不可存平庸之志，应该拒绝平庸。

且看古人，屈原拒绝平庸，才有_‘“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”，才有了“吾将上F而求索”的执著;陶渊明拒绝平庸，归隐田园，才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的畅快，才有了桃花源的神秘与期待;李白拒绝平庸，才有了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，才有了“与尔同销万古愁”的豪迈。

再看今人，不甘平庸的俞敏洪不想种一辈子田，于是以惊人的毅力，考入了北大，创建了新东方，创造了中国教育界的奇迹。李娜有一颗拒绝平庸的心，敢于和国家体制叫板，走上职业化道路继续奋斗，2011年法网夺冠后界排名第四，她的目标是世界第一。《超女》、《星光大道》、《中国达人秀》，这些大众喜爱的节目迎合着普通追梦者，源于他们想过一种不平凡的生活，寻找梦想，张扬个性，追求卓越，创造辉煌，而在这条道上执著、坚持。

拒绝平庸，首先甘于平凡。平凡是人生的常态。绝大多数人岗位平凡，角色普通，生活平淡，琐事连连，感受人生的喜怒哀乐。从容面对平凡，摆正心态，多一份宁静，少一份浮躁。其次创造不凡。从平凡中掘取激情，积极向上，勇于进取，挖掘潜力，奉献自己的光和热，执著追求，少一份抱怨，多一份从容。你会远离灯红酒绿纸醉金迷，不会贪图享受，庸碌无为，不求显达于世，但求有所作为。

拒绝平庸，需要勇气，志向远大信念坚定义无反顾勇往直前;需要意志，没有毅力不能到达光辉的顶点;需要学习，脱离低级庸俗而变得不再平庸;需要创新，才能立于竞争激烈的社会。

拒绝了平庸，你会拥有“会当临绝顶，一览众山小”的气魄;你会领略到“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的快意;你会独享“奏裂帛之音，荡回肠之曲”的幸福。

在某种程度上，平庸是失败者聊以自慰的借口，是懒惰者无所事事的理由。拒绝平庸，是对成功的追求，让生命绽放光彩力量，也是对个人、国家和社会的一份责任。处于青春年少风华正茂者，放飞梦想，追求卓越，身处平凡而超越平凡，让生活阳光灿烂，奏响时代的最强音。