戒烟演讲稿推荐20篇

当1949年10月1日北京天安门广场，五星红旗高高飘扬在天空时，毛主席大声宣布“中华人民共和国成立了”时，每个中国人都从心底大声呼唤：“我爱你，中国!”

我爱你，中国!因为你通过了60年的团结奋斗，创造了民族的辉煌!我爱你，中国!因为你经过了100年的前仆后继，造就了历史的丰碑!我爱你，中国!因为你历尽了2000年的兴衰荣辱，绽放出灿烂的光辉!我爱你，中国!因为你造就了我们，培育了我们，教导了我们!

我爱你，中国!我爱你坚贞不屈的个性，我爱你顽强拼搏的意志，我爱你勇往直前的气魄，我爱你前仆后继的精神，我爱你活泼开朗的性格，我爱你的山山水水，我爱你的水水山山!祖国啊，你是我的母亲，让我佩带着红旗一角，在国旗下对你宣誓：“我爱你，中国!”

祖国啊，您历尽艰难险阻，历尽岁月磨难，却绽放出更加美丽的光辉!正如那句歌词说的：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”是啊，革命先辈们没有“随随便便成功”，他们“经历风雨”，顽强奋斗，最终见到了美丽的“彩虹”，用生命凝成了光辉，照耀在祖国的大地上。沐浴着这些光辉，请让我们仰天长啸：“我爱你，中国!”

祖国啊，我们爱你，就象你创造我们一样。所以，让我们大声呼唤：“我爱你，中国!”

新的一年又来临了，大家有没有想好该怎样和亲朋好友一起庆祝新年的到来呢？

新年，我一定会回老家麻城！我是学小提琴的，当然也会把我的小提琴带上。在麻城，有爷爷、奶奶、叔叔、娘娘、姑父、姑妈、姐姐、两个弟弟和爸爸、妈妈！一定很热闹。他们都很喜欢听我拉小提琴，我何不开一场“郭文琛小提琴音乐会”呢？我可以把我会的曲子集合在一起，作一个目录，让他们点。还要在曲子旁边标上价格，不同的曲子标不同的价格。通过这个方式帮自己赚一些压岁钱和零用钱。并宣布我要用自己的劳动和本事赚压岁钱，因为我长大了！

在学校，每年我们班都会花一个下午的时间举办一个新年联欢会。那天下午，同学们可以带很多零食、很多玩具。同学们围成一个大圈，让表演者站在中间演出。看我们班的孙付睿、邢林浩表演幽默的小品，看冯逸秦、张卓展现优美的舞蹈，听陆澄、赵安琪展示美妙的歌喉……那该多有趣呀！

街上到处都会张灯结彩！文化宫前会有精彩的表演，商场里会有热闹的人流，电影院里会有精彩的大片……最让我期待是“肯德鸡”店里美味的套餐和丰富多采的新年活动！如果再下一场漫天大雪，那多像一个童话中的新年呀！

让我们做好准备，一起来庆元旦，迎新年！作文

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

我是()年级()班的( )同学，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，我今天的题目是《当国旗升起的时候》每当清晨,第一缕阳光洒满校园的时候,当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前!当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。

忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色!从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!

啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史!让我们在晨光中，把振光中华的重担挑起。当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。看现在，多少次，，多少次，我们目睹你高高飘扬，在联合国大厦宽阔的广场上，在冰天雪地的南极考察站上，在高高的珠穆朗玛峰上，啊!飘扬的五星红旗，你是巨型计算机问世的欣喜，你是“神舟六号”直冲云霄的壮丽，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是国际奥林匹克金牌闪烁的光辉!啊!五星红旗，你是长江、长城的雄伟壮观，你是黄山、黄河的威武不屈，你是中华民族的背梁，我赞美你!!同学们你们体会到了吗?谢谢!

唉，爸爸什么都好，就是爱抽烟。尽管报纸上经常宣传吸烟有害，可他就是不信，不但不信，而且由一天一包发展到一天两包；不但休息时抽，看电视时抽，就连吃饭的也要抽上两口。看着爸爸日益消瘦的身体，我都心疼极了，决定帮公爸戒烟。

我先是采取"非暴力不合作戒烟运动"，企图慢慢"感化"爸爸。我们每天不厌其烦地把有关烟文章读给爸爸听，而爸爸这个"顽固派"却无动于衷，不了区区的卷烟。

"霍元甲是古人，何况是电视剧，吹牛的。"爸爸一面吞云吐雾，一面反驳道。

"隔壁王叔叔也戒了烟。"

"他比我年轻"一爸爸歪理还挺多呢！"

有一天，我和妈妈想出了办法，我装头痛，爸爸问妈妈儿子为什么头痛，因为你每天吞云吐雾，每根烟里都含有尼古丁了，被孩子吸去，所以头痛。

从那以后，爸爸真的没有在我面前吸过烟。并且现在已经戒掉了。

“爸爸，求求你，不要再抽烟了好不好？”瞧！又来了。爸爸屡教不改，就是不戒烟，我又求他了，妈妈也忍不住大声训他。

妈妈先是一把夺过爸爸手中的香烟，面对爸爸发起了“攻击”，爸爸像一句话都没听到似的，坐在沙发上一声不吭，妈妈的一枚枚“炸弹”在爸爸身上一点作用都没有。妈妈马上改变策略，一把鼻涕一把泪地向爸爸数落着：抽烟对身体的害处啦！谁谁谁因为长期抽烟得了肺癌啦……劝爸爸不要再抽烟了。我在旁边摇着“狗尾巴”不停地点头赞同妈妈的观点。爸爸有点招架不住，站起来就向门外走，“哼，想走，门都没有”。妈妈一个箭步堵住门口。“闪开，你别逼人太甚”。两人互不相让，内部战争眼看就要打起来了。我想：这下该我出场了吧！

我跑到爸爸妈妈中间喊道：“住手，这么大的人还吵架。”爸爸听了，便坐回沙发上生闷气，我一本正经地“教训”起爸爸：“你看你，把家里搞得乌烟瘴气，明明知道吸烟对身体不好，为什么就不能戒掉呢？再说您吸烟，家里人就得陪着你吸二手烟，爸爸，你总说坚持就是胜利，我相信，在家人的陪伴下，您一定能戒掉。”爸爸听后，惭愧地低下头，“好的，我们一起努力。”

在我和妈妈的监督鼓励下，爸爸终于成功戒烟啦！

爸爸，您对我十分慈祥，当我伤心时，您就来安慰我;当我考满分时，您就会奖励我;当我撒娇的时候，您就会乐呵呵地亲亲我。

可是，您有一个十分有害的“朋友”——烟。这件事我一直想跟您说，您快点戒烟吧!

在我童年的回忆里，您时常叼着烟，每次我和您说不要抽烟了，您却用零食来跟我谈条件，说我不吃零食您就不抽烟。我可以不吃零食，但您却在嘴上说说要戒烟，却又瞒着我和妈妈，不在家里吸，偷偷在办公室吸。有一次，我在您办公室看到烟缸里满满的烟蒂，您还骗我说是同事吸的。

我曾经看到过一张宣传单，上面写了很多关于吸烟对身体的危害：香烟的烟雾中，有致癌物大约40多种，而且吸烟会诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道疾病等。英国一项历时40年的研究证明，中年人吸烟者的死亡率是不吸烟的3倍!我一看大惊失色，又问了妈妈，爸爸什么时候开始抽的烟，妈妈说，您上大学时就开始抽烟了。我一听，更为震惊了，一抽抽了二十多年，您的肺肯定已经被烟熏得黑乎乎了，况且您还得过肺炎。想到这儿，我跑进自己房间，关上门，不禁流下了伤心的泪水。泪珠像晶莹的宝石一样，一颗一颗，落在书桌上您与我一起玩耍的照片上。

爸爸，您知道吧，我最害怕的就是失去亲人和朋友，特别是您，因为您是那样地喜爱我。

爸爸，抽烟不仅浪费钱，还会污染环境，对身体也有很大的影响。请您戒烟吧!为了您的健康，为了我们的环境，就请您完成我心中最大的心愿——戒烟，离开那个有害的“朋友”——烟!

[我希望爸爸戒烟初中作文

爸爸是一个“烟枪手”，一天到晚，只要是这个“老烟枪手”去过的地方都烟雾腾腾，手背抽的黄黄的，于是可以说——手在烟在，手不在烟还在。我和妈妈多次劝说，都还没有结果，十有八九是没成功，我觉得还得另找良策，一定得把老爸的烟戒了。

这天下午，我在家门口玩耍，忽然听到一阵“咯咯咯咯……”的叫声。奇怪了?是什么东西在叫呀》我顺着声音的方向悄悄走过去。哦!原来如此!是两只躲在石头缝里“唱歌”的蝈蝈，瞧!它们“唱”得多开心哪!忽然我脑子灵一闪，不禁嚷到：“有了!有办法了!就这么办”。

我赶紧从家里拿来两个瓶子，蹑手蹑脚地走近蝈蝈旁，小心地把这两位“唱歌能手”给拘留了，我迫不及待地向家跑去。

当我向爸爸借了一支烟，并用打火机把烟点燃时，爸爸满脸疑问地问我：“干吗呢?”我回答道：“看着吧!”我把点燃的一支烟放到其中一个瓶子里，只见没过一会儿就烟雾腾腾而瓶里的蝈蝈动作越来迟慢，再也不像以前那样生龙活虎了。而另一只瓶子里的蝈蝈仍然在悠闲地跳来跳去。

当看到这，爸爸恍然大悟，说：“我的好女儿啊，原来是夹着花样来让你爸我戒烟啊!”“你这才知道啊!爸爸，你总算知道了吸烟的危害了吧!”

“女儿不错啊!上了学，真是士别三日，让老爸刮目相看，今天就冲你的好意，我就把烟戒了!”

“哦!太好了!老爸万岁!”

我的爷爷十分喜欢吸烟，用我的话说，他是一个＂老烟鬼＂。家里人都说吸烟对身体不好，特别对被迫吸“二手”烟的人，更加有害。这样，我奶奶不就成了首当其冲的“受害者”了吗？知道了这些情况，我非常着急。于是，决定帮爷爷戒烟！

那天，我和爸爸妈妈一起去看望爷爷奶奶。一进家门，就发现呛人的烟味弥漫在整间屋子。爷爷正叼着一支烟，很陶醉地“吞云吐雾”呢！我悄悄地走过去，“嗖”地一声，把烟从爷爷嘴中夺走。“爷爷！”我一边开窗户，一边生气地说：“您又在吸烟！看这屋里的空气多糟糕！”说着我转身对其他人员说：“现在开始！我们要齐心协力！帮我们家老爷子戒烟！”

于是，戒烟行动开始……

我先将爷爷的香烟全部都藏了起来!果然,不到十分钟,爷爷就在翻箱倒柜的寻找香烟,我缓缓地走过去说:"拜托!你现在忍耐一下,我去买点零食过来。”然后我风一样的跑下楼，到百顺超市买了一些零食回到家，老远就看见爷爷在院子里来回踱步，我跑过去对爷爷说：“你看！我给你买了一些零食，你先吃点。”爷爷说：“好！”我又说：“你现在正在接受治疗，你不能一天到晚都想那些香烟。 ”

爷爷靠着吃零食和我一起到处转，就这样过了一天。

第二天清晨，我和奶奶一起到集市上买了一些青皮萝卜回到家，把青皮萝卜榨成汁，加了一些白糖，让爷爷喝了。我从报纸上看到这样对戒烟非常有效。

就这样，一天又一天......

爷爷的烟瘾总算戒掉了，这真是我寒假里最开心的一件事情了。

帮一个人戒烟，真是一件高难度的事情，特别是帮助那些毅力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力，终于帮爸爸成功戒烟。

爸爸最爱吸烟，自从他加入烟民的队伍以后，就逐渐变得脸色蜡黄，浑身无力。牙齿也变成了黄黑色，嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”，心里十分难过，决定帮爸爸戒烟。

首先，我想到了一个好办法——让爸爸了解烟的毒性，吓吓他，也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效，赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的的——文章、图片，迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不在意地对我说：“我离那一步还远着那！”这让我十分气愤。

无奈，我又使出了第二法宝，藏打火机。我神不知鬼不觉得在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来，哈！没有火看你怎么办？我在背后窃笑。可谁知爸爸找不着打火机的时候，他灵机一动，跑到炉灶旁，打开火，把烟塞进炉灶里，吸了起来。唉！尽管烧掉了几根头发，但仍然阻挡不住爸爸对烟的“热情”。

怎么办？我苦思冥想，想出了一个好办法——藏烟。这不，爸爸又要吸他的饭后一根烟了，我迅速盖住烟，顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟哪？”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我。我用恳求的眼神望着他说：“求你别吸了！行吗？”爸爸似乎被我的用心良苦所打动。犹豫了一分钟，点了点头，从此爸爸再也没吸过烟！

成功了！爸爸终于戒烟了，看来做什么事都要动脑筋，肯花功夫才行！

“烟鬼”老爸一推开门，就被早有准备的我和姐姐“架”到了客厅。

“升堂!”我一拍惊堂木，“带犯人——‘烟鬼’老爸!” “坐下!”姐姐把“犯人”老爸按倒在沙发上。

“大胆‘烟鬼’，你可知罪?”我又狠拍一下惊堂木。 “何罪之有?冤枉啊大人。”老爸平日里常常和我们演演小品，说说笑笑，他一看我们这个架势，马上就和我们搭上了。 “‘烟鬼’，烟里有一个叫尼古丁的东西，你可知道?” “啥叫尼古丁?”

“果然是一个无知之徒，尼古丁是一种有毒物质。人吸烟成瘾主要是尼古丁造成的，吸烟是真正的‘慢性自杀’。”我有条不絮的叙述道。 “怕啥，我都抽了十几年来，身体不照样很好?”“犯人”振振有词。 “据医学解剖显示，凡吸烟者的肺都是黑紫色的，不吸烟的是淡红色的，可见吸烟对肺和气管有损害。吸烟能引起气管炎，肺病，肺癌。”姐姐讲的声色俱厉。 “俗话说‘饭后一只烟，赛过活神仙。’烟能提神醒脑，比人参还管用!”“犯人”试图顽抗到底。

“错，饭后人体内的许多器官处于吸收物质的最佳状态，这时抽烟对身体损害更大。” “那。那，上次我感冒，抽了几根烟就痊愈了，烟好像……可以杀菌……” “不可能。”我把那卷有关吸烟危害的资料呈到了老爸面前。

“啊!大人饶命，小的知罪，小的这就戒烟!”老爸翻完那卷资料后后悔莫及。我和姐姐高兴的笑了。

秋风吹弹佳节临，茑啼燕语动人心。

花色满园关不住，教师个个乐融融。

啊！幸福的回忆，85年第一个教师节掀动着我们教育者的衷肠，擂动着教育革命的战斗鼓点。我国第一个教师节恢复到现在，已有20年了。20年来，党和政府在全力推进经济建设的同时，始终把教育放在优先发展的位置，办学体制改革，全国教育事业取得长足发展。我们全体教育工作者以对党和人民教育事业的无限忠诚，爱岗敬业，为人师表，呕心沥血，辛勤耕耘，为教育的振兴和社会经济的发展作出了重大贡献。教育工作者无私的奉献，党和人民是不会忘记我们的，广大教育工作者为教育和社会发展作出的功勋将永载史册！

千里青云展开路，待鲲鹏奋搏，气概高扬爱国情，20年化雨催春，看桃李芬芳，弦歌普奏尊师曲。广大具有高尚的情操、渊博的学识和精湛的教育艺术的教师，在社会上树立了人民教师的良好形象，受到广大学生的衷心爱戴和全社会的普遍尊重。

20年来取得的令人瞩目的骄人业绩：教育“两基”特殊教育，“素质教育”凝聚了教育工作者的无穷智慧和辛勤汗水。“国家兴衰，系于教育”。要突出教育优先发展战略地位，努力打造教育强国，着力提高教育内在品质，全面提升教师队伍素质；要进一步关心支持教育，努力形成尊师重教的良好风尚，这是党和政府对教育的决策，更体现了党和政府对教育的无比重视，对教师的亲切关怀，作为教育工作者一定要做学生喜欢的老师，办人民满意的教育。

要投身建设小康的伟大实践中，广大教师肩负着为国储才，为民育才的光荣使命，面对当前国际国内社会经济发展的新形势，我们教育工作者一定要与时俱进，以办好人民满意的教育为目标为党和人民作出新的贡献。走向二十一个教师节的途中，我们全体教育工作者将有新的色彩，新的歌曲，新的步伐，新的节奏。

在新的战斗中，将有新的纪录，新的热度，新的高标，新的旅程！

在新的战斗中，将有新的创造，新的发现，新的欢乐，新的幸福！

教育事业是人民的事业，人民的事业靠人民来办，智慧在人民之中，力量在人民之中，作为人民公仆——教师，在走向二十一个教师节的途中，要更好地做到身在人民之中，心想人民之事。让我们同乘时代的列车，带着新的希望，新的力量，奔向振兴教育改革这个新胜利的远方！

“咳咳，咳咳咳”

强烈的咳嗽声把全家都吵醒了，听听看，又是爸爸所发出的，虽隔着一层楼，但声音清晰可闻，爸爸非常喜欢吸烟，特别是在深夜的时候。他知道将会咳嗽，但为了不吵醒我们，特意一个人走去三楼吸烟，手里的烟一根接着一根，咳嗽声也一声连着一声……

开始时，爸爸咳得没那么厉害，后来，吸的烟多了烟魔已经在不知不觉中侵蚀着他的身体，爸爸的健康明显得弱了。我曾多次想去劝他戒烟，可都是徒劳的。爸爸经常以心烦为借口抽烟，并且抽很多，一般连续抽5-6根。一边抽，一边不停的咳，声音虽是断断续续的，但是极为强烈。我听着，虽感到反感，但却更感到担忧：爸爸，你的身体还健康吗？

一天，我看到一篇有关于烟对人体危害的短文，里面写道：“科学证明，每吸一根烟将会夺走5分50秒的寿命。”我当时在想：如果这里说的是真的话，那么爸爸不就在“烟”上面浪费了很多时间？因为好奇，我想算一算爸爸被烟所掠去的寿命，刚列出式子，我就已经被吓住了。。一个个惊人的数据已经压住了我的心思……

回到家，我立即把这事告诉爸爸听（原以为可以令到爸爸会戒烟)，可是，爸爸却若无其事的说：“假的，哪有那么严重？就算是，你也不用担心，你只要管好自己就行了，别忘了，这家以后还得靠你啊！”听了爸爸的话，我觉得很不是舒服，什么叫不用我担心？我可是你的儿子啊！而且，小时候，也是你教我要学会照顾自己，但是你现在咳得那么厉害却不去医治，还满口的道理来反驳。

爸爸，我知道你心烦事多，但这也不能作为你吸烟的理由啊，自从你疯狂的爱上吸烟后，你那在我眼中的强壮、挺直的身体开始变得脆弱、变得弯曲，难道你还未发现吗？没错，这个家的未来的确得靠我，但是现在还得你来支撑啊！别忘了，你可是一家之主，是这个家的顶梁柱，如果你再这样的吸烟，那么，“烟”将会像虫一样腐蚀这根柱子，慢慢地，当你这根柱子断了的时候，那么这个家，这个我们打造的幸福的天空也会随之塌下，倒下。

爸爸，为了我，为了这个家，你一定要爱护、守护自己的健康。

爸爸，戒烟吧！

[爸爸，戒烟吧作文

各位老师同学，大家好!

我是××中医药大学，我演讲的题目是：香烟，请从我的身边，走开!

人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命，他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手，一天可以抽到5包之多。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。

话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显， 一九八九年，邓公患了慢性气管炎，加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说：“好，不抽了!”从此，他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。别说不抽烟，只要早戒几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。

美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候，捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说：“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢?生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”

难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始，我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里，为大家献上一首《戒烟歌》

本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。

前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。

错，错，错!

烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。

莫，莫，莫!

各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界，请你大声说：香烟，请从我的身边，走开

我和妈妈经常劝爸爸戒烟，因为我最讨厌闻到的就是烟味，而且吸烟不但害人还害己，害人：那种味道足以呛死一头牛；害己：一些烟上都写着“吸烟有害健康，请尽早戒烟”，这不明摆着吸烟等于吸毒吗？一天，爸爸终于说：“不抽了，从今天开始，我要戒烟！”我和妈妈笑了笑，表示赞同并鼓励爸爸。

谁知第二天爸爸就忍不住了，一会儿摸摸打火机，一会儿把烟叼在嘴里。有时候看到我，有时候我们买口香糖吃，爸爸也会流口水，这时我也会很“配合”的做个吸烟的动作，每当看到爸爸那馋样，我便会哈哈大笑。而爸爸却只能大口大口的喝茶才会舒服点。

有一次，一位叔叔来我家做客。吃完饭，叔叔递给我爸爸一支“中华”牌的香烟。爸爸不知所措，我说：“今天例外，允许抽烟。”在一旁的妈妈开口了：“不行，你戒烟要有毅力，怎么能半途而废呢？”爸爸说：“好吧，我戒...我戒...我戒烟。”叔叔说：“好，我也要向你学习，我也不抽了！”

叔叔走后，爸爸说：“这次全靠你们了。”爸爸指指我：“特别是你！”我跳起来说：“胜利是爸爸的！”

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是“工匠精神与集体个人发展”。

很多人认为工匠精神意味着机械重复的工作模式，其实工匠精神有着更深远的意思。它代表着一个集体的气质，耐心、专注、坚持、严谨、一丝不苟、精益求精等一系列优异的品质。

工匠之行，在行动中体悟修行的乐趣，工匠精神不是口号，它存在于每一个人身上，心中。长久以来，正是由于缺乏对精品的坚持、追求和积累，才让我们的个人成长之路崎岖坎坷，这种缺乏也让持久创新变得异常艰难，所以，在资源日渐匮乏的后成长时代，重提工匠精神、重塑工匠精神，是生存、发展的必经之路。

看过一则报道，说的是：截止2012年，寿命超过200年的企业，日本有3146家，为全球最多，德国有837家，荷兰有222家，法国有196家。为什么这些长寿的企业扎堆出现在这些国家，是一种偶然吗?他们长寿的秘诀是什么呢?研究者发现他们都在传承着一种精神——工匠精神!

“在我们的生活中，取得某一方面的异于常人的成就，方能给你带来真正的满足感。而取得这种成就的唯一方法，就是去热爱这一部分的工作。”不可否认，“工匠精神”是一种奉献精神。它可能默默无闻，无私地贡献着自己的光和热，从而确保了一个集体的正常运转。试想，若没有这种精神，一个集体将会怎样?作为你所在的集体中的一分子，我们都应认识到“今天我以我所在的集体为荣，明天集体以我为荣”，“我是这个集体中的一员，我应该对我的集体负责”。

在我们的学习和生活中，我们应该有工匠精神。比如：在学习的时候，我们要用一种执着、精益求精的工匠态度积极的面对学习，将学习中的任务当做工艺品去雕琢。在生活当中，不要再大费力气去寻找什么捷径了，承担责任，把自己当下的做好，捷径可能就来了。所以请大家在学习生活中做到精益求精，脚踏实地，传承工匠精神，做一个热爱集体的成员。

我的演讲结束了，谢谢大家。

和这个世界上的很多男人一样，父亲嗜烟。

其实，我一点儿也不赞成人们抽烟，也不明白他们为什么抽烟。我反而觉得：人啊，退一步讲，多少喝点酒还行，可千万不要抽烟。而且，明知抽烟百害而无一利，人为什么还要抽呢？为什么呢？

我小时侯经常问父亲这个问题，他总是笑着对我说“你不懂！”而且要特特地把那个“懂”字拖得很长，很长，仿佛有着无限的蕴意。

再看我小时候的父亲，一个师范大学的优等生，一个清贫而又上进的中学语文教师，在他想什么的时候，就静静地点起一支烟，自己在烟雾中想我想不明白的东西，有时候，他把我抱在膝上，吐出一个个圆溜溜的烟圈，看我的小手把它们一个个的抓破，那时，他清瘦而又严肃的脸上，常常露出难得一见的笑容……

那时，爸爸常常对我说，“唉，我要戒烟了，把同学送你的花生仁给我吧，不然，嘴里没有滋味，怪难受的。”于是每次我都会无比欣喜地把他的学生送给我的宝贝花生仁如数奉上。那时候，我们可爱的家乡，还没有完全从那场毁灭性的大地震的阴影里走出来，物质很匮乏，难得有零食吃，花生仁对于那个贪吃的年纪来说已经是日常很可贵的零食乐。 爸爸的学生大多来自农村，他们总是源源不断的塞给我一些这样的小零食，是我那时能够得到的很好的礼物。可是一次、两次。父亲的烟却都没有戒成。直至我长大了，开始把这段往事当成笑谈，让其成茶余饭后一家的谈资。渐渐地，我们嘻笑着，却也明白了爸爸这一辈子烟是戒不掉了，因为那是他的老朋友，陪他渡过了多少焦灼、无奈和拼争的日子，很多时候，它们曾带给过他安宁和安慰。

虽然我不愿意爸爸吸烟，但是我无可奈何。

于是就有些明白了人为什么吸烟，明白了很多人为什么就是式不掉，就是从心底不想戒，他们是把烟当成了朋友，当成了一种心灵的寄托。很多的人，都是在思考的时候吸烟。给自己的思想承受着烟雾一起升华，或是让自己的烦恼随着烟雾一起消散。

我想，我是理解了，但是依然不赞成。可又有什么用呢？那是他们渲泄的一种方式，我也只好认同。

我现在就是这么看待香烟的。

我不知道，在将来的将来，人们将怎样评价香烟，在历史的长河里，在人类的履历中，香烟究竟扮演的是一个什么角色？

谁能告诉我呢？

敬爱的老师、亲爱的同学们：

在这艳阳高照、槐花飘香的日子里，我们最后一次欢聚在母校的操场，欢聚在这绿树如阴的木棉树下。

从入学到现在，身边的这棵木棉树已经增添了六个年轮。每一个年轮，都仿佛是一本色彩斑斓的画册，记录这学校的生活，记载这我们的故事。此时此刻，我耳边有回响这充满墨香的心声;我眼前有浮现出引人入胜的课堂，热火朝天的劳动，有趣开心的郊游，你追我赶的赛场。

记得有一次，天下雨了，教室里没有其他人，只剩下我一个人孤单地在教室里望这雨，盼望这雨快点停，因为我忘记带雨伞了。忽然，“你怎么还不回家?”这句话惊动了我，使我会过神来。原来是吴老师啊!“我……我忘记带雨伞了。”“哦，原来是这样啊!我这有两把雨伞，这把雨伞就先借给你吧!快点回家，不然父母会着急的。”“谢谢老师。”我当时没有多想就拿着雨伞回家了。可到了第二天我才知道吴老师昨天把唯一的雨伞借给了我，而自己却冒雨回家，结果感冒了……

我还记得，我有一次头痛，爸爸妈妈在外办事，一时回不来。老师就开着摩托车载我回家，并带我去看医生，还煮饭给我吃，自己却饿着肚子，照顾我到爸爸妈妈回来了才离开。

我更记得，上课时，我在做小动作，被吴老师发现了，吴老师并没有当众批评我，而是在课后把我教导办公室，语重心长地对我说了一番话，使我感到羞愧不已，在那天好的日子里，我没有在做小动作了。

往事桩桩件件，历历在目，那是我们记忆仓库里的一颗流光溢彩的珍珠啊!

敬爱的老师，同学们，六年的光阴，转瞬消逝，身边的木棉树，依然枝繁叶茂，郁郁葱葱。我们要告别多彩的童年，告别鲜艳的红领巾，进入多梦的少年时代，正准备到新的学校，去迎接团徽的召唤。

亲爱的母校，今天，我为您而骄傲，明天，您一定因我而荣光。

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家好!

今天，我们在国旗下讲话的题目是：中秋情思

在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”

是啊，人生有诸多事情难以两全，现今我们在三中虚心求学，不能陪伴父母身旁和他们一起赏月，每逢佳节倍思亲呀!特此，我们写了一首小诗，遥寄给远方的父母，并祝大家节日快乐!

当我背上行禳

离开了养育我十几年的家乡

在挥泪作别母亲的那一刹

我读懂了母亲眼里的希冀和忧伤

高中的生活，充实而繁忙

却总不忘，给家里打个电话，问短问长

电话的那端，母亲的每个字都洋溢着按捺不住的喜悦

因为能听到我的声音就是母亲最大的愿望

仍记得第一次回家

母亲笑着跑出来迎接

眼睛里闪烁着慈爱的光芒

那光芒比太阳更亮

母亲微笑的脸庞再次浮现眼前

母亲叮咛的话语又在耳畔回响

现在我们沐浴着阳光

在庄严的五星红旗下有千言万语要讲

感谢我们的母亲

思念我的家乡

如果是那样

就让它化作学习的动力

努力拼搏

一切都向着自己的理想

如果是那样

就让它化成切实的行动

别畏惧暴雨和风霜

去攀登科学的高峰，去畅游知识的海洋

别忘了

远处的母亲在等待着我们

等待着我们胜利的消息

别忘了

远处的母亲在期待着我们

期待着我们凯旋归航

拼搏吧

别让母亲失望

对母亲最好的报答

就是三年后创造辉煌

同学们，让我们在中国传统节日中秋节即将来临之际，真诚的告诉远方的爸爸妈妈，你们的孩子已经长大，在老师的辛勤哺育下正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。

最后祝老师们合家幸福，中秋快乐!

今天放学回家，一进客厅，一股浓浓的香烟味扑鼻而来，我不由得屏住了呼吸。原来爸爸又在抽烟，我得好好劝劝他。

我走到他身边，假装“咳咳”了几声，对爸爸表示提醒，又瞪了他一眼。但他白了我一眼，又转过身去，一边吸烟一边看电视。我的火气一下子就冒上来了。妈妈对此视而不见，因为这样的情形她已经习以为常。

我对爸爸说：“吸烟有害健康！能不能不吸烟？”爸爸却冷冷地说：“去做你的作业。小孩子不懂，别乱管大人的事。”我怎么能不管呢！嘿嘿，我开始查吸烟的害处，决定和爸爸来一场“吸烟有益还是有害”的辩论赛，心想：这次非让你戒烟不可！

吃完饭后，我和爸爸说：“天天催你戒烟，这样多说无益，我们来一场辩论赛吧！”爸爸一听就来了精神，不假思索地答应了。

我是正方，爸爸是反方，妈妈是评判员。这样，好玩又有意思的辩论赛就开始了。

我先发制人：“一根烟里含有3000多种有害物质，如一根烟含有的尼古丁就能毒死一只老鼠。研究显示，平均每吸一根烟就会缩短5至10分钟寿命。”

爸爸说：“我吸的是高级烟，能将这些有害物质过滤，你就别瞎操心了。话说‘饭后一根烟，赛过活神仙’。”说完，他又点了一根烟，很享受地吸着。

我气急败坏地说：“吸烟会引起肺部疾病、心血管疾病，导致骨质疏松，最严重的会致癌。难道你想早早地离我们而去吗？”

妈妈也在一旁劝爸爸：“你快把烟戒了吧，这样对你也不好。”

爸爸沉思片刻，把烟掐掉，笑着说：“我少吸一点，这些内容都是网上夸大其词，哪有这么严重，我身边那么多朋友吸烟，一个个不都活得好好的。”

我继续劝导：“爸爸，吸烟不仅对你的身体有危害，对我们也有伤害。吸二手烟会危害记忆力，损害听力，引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症等。”我不等他反驳，又说：“你不是常常教育我，长大后不能吸烟，那你就要做个好榜样！”

爸爸看着手里刚拿出来的香烟，没有说话。妈妈让我回避一下，她要和爸爸谈谈。

第二天早晨，爸爸起来说：“我决定试着戒烟。”我高兴得抱住了他。

老爸又要开始戒烟了，我来数一数，1，2，3……老爸已经说过N次要戒烟了，哪一次不是半途而废呢？

我记得有一次，我们娘俩苦口婆心地每天都劝爸爸戒烟。他终于要戒烟成功的时候，竟被我舅舅忽悠下楼去抽烟了，真的是太可恶了。好不容易要戒烟成功了，结果因为舅舅的捣乱而失败了。

今年的阳春三月，老爸又要开始戒烟了，这一次又因为什么而开始戒烟了呢？请往下继续看吧！

“瞧，又开始抽烟了，弄得楼道里乌烟瘴气的，这还怎么走路啊？你看看，楼道里这么多“香烟屁股”，一看就知道抽了多少香烟。”

妈妈又在苦口婆心地劝老爸了，但这样又有何用呢？老爸只有受到了抽烟的苦头才能知道吸烟有害啊！

终于有一天，老爸发现鼻炎犯了，就让妈妈去买点洗鼻子的药水用用，但是仍然抽着烟。老爸一边用洗鼻子药水一边还在抽着烟。用了好几天药水，发现鼻炎一点也没有好，于是又去买了一点鼻炎药水，每天都喷一喷。终于稍微好了一点以后，又开始抽烟了，形势又恢复到了原来。他就继续每天都喷药水，每天都抽烟，每天还开始打喷嚏了。日复一日，老爸终于忍不住了，去医院看医生了。医生诊断后说：“鼻子上额肿大，这段时间，你可不能再抽烟了，再抽的话，鼻子要烂掉的！”老爸谁的话都不听，但是医生的话还是要听的。这几天，老爸明显就没有再抽烟，就算是别了送香烟给他，也会去送给爷爷，自己不抽了。

老爸这次还会戒烟失败吗？依照这个样子，应该会成功的吧！如果看到了这篇《老爸戒烟记》的话，会不会更有动力？。

“哎呀，这个老公，一天到就知道抽烟，弄得家里烟雾缭绕呀！”每次爸爸抽烟时，妈妈都这样说。

随着爸爸土天天抽烟，家里少了许多欢声笑语。我多次要爸爸戒烟，爸爸不但不听，还打我，我每次看见他手上拿着烟，嘴里吐出烟时，我心就难受。我决定和妈妈组合成一个“戒烟大队”来治治爸爸抽烟的习惯。

大队组成后，妈妈每天询问同事有没有好的戒烟方法，我每天要同学帮我找一些关于抽烟对身体不好的资料。嘴着时间的流逝，我和妈妈收集了大量抽烟对身体不好的资料。我们把这些资料给爸爸看并对他说大人不准抽烟，把看见了，连忙发誓从今以后不再抽烟了。

从此，这个家庭又有欢声笑语了。