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一次开心的运动会作文(汇总20篇)

同学们,还记得运动会那天的场景吗?以下是一次开心的运动会作文,以供赏析和参考借鉴!下面就是小编为大家推荐的关于一次开心的运动会作文优秀作文,供大家学习,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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运动会作文500字

全文共 564 字

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“加油,加油,加油,赢了…!”你猜,我们在干嘛?哈,是我们操场开运动会呢!

瞧,操场多热闹啊!只见50米跑道两边坐满了同学都不约而同地注视着小选手们;跑道起点上小选手们个个精神抖擞像就要冲上战场的士兵。突然“砰!”一声枪响所有选手就像离弦的箭一样冲向终点,果然没几秒钟就冲到终点了!他们都得到同学们的热烈喝彩。

再来看同学们的50X4的接力赛跑吧。他们超强的爆发力使其他同学十分惊讶…

而跳绳的同学更是惊人。他们个个身轻如燕地弹跳着,接连不断,很少看到他们有停顿下来的。那八字跳长绳的同学一个接一个地连贯跳着让人赞叹不已…

在跑道上方,弥漫着一股紧张的气氛,因为一场50X30的接力赛跑已经开战。只见在等待接力棒的同学一脚向前一脚向后;右手伸向前方为接力棒到来时做准备;左手紧握拳头放在腰边,双眼死盯着传接力棒的同学,嘴巴轻轻地抿着,看样子有些着急。我看到雅榛同学一接到接力棒便撒腿就跑,速度很快,连脑袋后面的马尾辫都在空中飞舞,好像一朵盛开的花儿。她那坚定的眼神似乎在说:坚持就是胜利!很快轮到我这一棒了:我以最快的速度冲到下一棒的同学并把棒子转交给他时,心里总算松了口气,也没刚才那么紧张了。

然后我们把目光转向拔河的同学们。只见他们齐心协力形成一股巨大的力量使劲往后拔,啦啦队的同学则“加油”声震天响…

你说这是不是一场精彩的运动会!

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篇1:运动会小学作文500字怎么写

全文共 540 字

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这天的阳光格外明媚,石榴的心情也格外地好,因为上学不用背书包,而且还多了两个同学——爸爸和妈妈,他们要和石榴一起参加亲子运动会

运动会在学校的大操场上进行。

第一个项目是企鹅走路,孩子踩在爸爸的脚上,胳膊搂住爸爸的腰,爸爸不许扶孩子,孩子的脚也不许挨地,谁先走到终点谁获胜。这个项目石榴爸爸还是有一定优势的,人高腿长,石榴又不是很重。遗憾的是直到比赛临头,我们才搞清楚了规则,和奖牌只有一步之遥。

第二个项目是双人跳绳,由妈妈带石榴出场。跳绳是妈妈的强项,但双人跳绳可不那么容易,本着宁慢勿停的原则,在家练习时我和石榴一直是稳扎稳打,但在操场上突然发现强手如云,临时和石榴商量:“咱们俩加快速度吧!”没想到居然一试成功,比赛时1分钟跳了83个,收获了这枚意料之外的银牌。

第三个是集体项目——齐心协力,一家三口绑着腿走路进行接力走,看哪个班级在六分钟内走的趟数最多。我们仨在这个项目上非常默契,自告奋勇担任了班级的第一棒。

到第二轮,我们的绑腿走已经变成了绑腿跑,足见我们仨的默契程度。

最后一个项目是采蘑菇,家长背着篓接孩子扔过来的沙包。石榴扔得忽高忽低,我也跟着忽上忽下,摆出了各种POSE。哈哈,成绩并不重要,重要的是陪孩子一起游戏、一起开心。

真希望学校组织的这种亲子活动能再多一些。

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篇2:写关于运动会的日记500字

全文共 544 字

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在我成长的过程中,许多记忆就像沙滩上的一条条印痕,被记忆的海水冲垮了,可是有些记忆我却永远也无法忘怀。

那是我小学四年级的时候,那天我破天荒的很早来到了学校,心情愉悦的很,这又怎么啦?原来我是来迎接一年一度的运动会了。这时,广播里响起了比赛项目:跑步800米,轮到我了,我早已摩拳擦掌、跃跃欲试了,来到比赛场地,原先的兴奋劲早没了,取而代之的是紧张,我的心像被吊了七八个水桶一样——七上八下的,这可是一年一度的运动会啊!只求第一,不求第二!

“预备——”我急忙做好了准备,随着“跑!”的一声,我像一支离弦的箭一样射了出去,这次起跑非常成功,虽是第二,可第一在外道傻乎乎的被我追呢,而且他有勇无谋,竟用百米冲刺的速度跑,要知道,猎豹速度虽快,却跑不长。终于,他累了,速度比蜗牛还慢,见缝就钻的我“嗖”的一下子冲了过去,虽第一了,可我就像上了发条的闹钟,一刻也停不下来,人家只能望我兴叹了。可跑着跑着,我的鞋带松了,正当我要提前庆祝胜利时,我踩到了鞋带,真是叫天天不应,叫地地不灵,那些对手都超过了我,我急忙爬起来,可脚上的伤,让我叫苦不迭,正当我要弃权时,同学的鼓励声让我恢复了勇气,我咬紧牙关,奋力向终点奔去,终于冲过了终点。

虽然,最后我没有拿到名次,但我努力到了最后,我不后悔,我以此为傲。

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篇3:小学生运动会作文600字六年级

全文共 770 字

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春天来了,我们学校要举行一场春季运动会。我们盼啊盼啊,终于盼到了这一天。 Spring is here, and our school will hold a spring sports meeting.We look forward to it, and finally look forward to this day.

早上,我吃完饭后,兴高采烈的来到了学校。一进校门,我就看见许多同学在操场上做比赛前的准备:有的在练习跑步,有的在练习跳远,有点在练习跳绳,还有的在练习跳高。

到了八点多,运动会正式开始了,我们的心情既激动又紧张。我有两个项目,第一项是跳远,第二项是接力跑步比赛,首先是跳远比赛,老师告诉我们每人有三次机会,我这才放下心来。前两次我跳的都不好,心想:我跳得不好。

同学们会笑话我,要不就放弃吧!担又转念一想,如果就此放弃,太可惜了,还会给班级扯后腿,不行,第三次我一定要加油。坚定信心后,我卯足了劲,在同学们的鼓励下,我紧握双拳,全神贯注的助跑,快跑到沙坑的时候,我使出浑身的力量,纵身一跳,啊,这次的成绩比前两次的都好,同学们都替我高兴,纷纷给我鼓掌。

下一个项目是接力比赛,老师带我们来到起跑线上,给我们讲了比赛规则。我是接力比赛第一组上场的,一声枪响,我们飞快的跑起来,同学们你追我赶,毫不示弱。跑了一半的时候,我已经大汗淋漓,气喘吁吁,两腿发麻,一点力气也没有了。

哦,真不想再跑了,可是听见同学给我的加油声,我觉得我不能放弃,同学们信任我,选我为班级代表来比赛,我一定要拿到好成绩,一定要坚持下来。我使出浑身的力气拼命的跑着,在同学们得呐喊声中,我终于第一个到达了终点。最后,在我们班同学的共同努力下,我们班夺得了第一名。

这次运动会,我们班取得了很好的成绩,但是不能骄傲,平时还要多练练身体,争取明年取得更好地成绩。

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篇4:运动会日记

全文共 307 字

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今天是江南实验学校十三届运动会

这次运动会,我一共参加三个项目:60米、立定跳远和4X100米。让我最为紧张的项目是立定跳远。刘曼琪、吴若萱、庞非凡和我一起在风雨操场比赛。马上要开始比赛了,我排在庞非凡的后面,他开始比赛的时候我最紧张,心在“砰砰”地跳,似乎马上要从嗓子眼儿跳出来了。我试着深呼吸来缓解自己紧张的情绪,深呼吸了几次,终于放松了。我先在起跳线上站稳,前后摆动双臂,三次摆臂之后纵身一跳,三次成绩都还不错,最远的成绩停在了1。87米,我真不敢相信!

跳完时,我的双腿都在发抖!最后,大家的成绩都出来了,我居然获得了年级第一的好成绩!非常感谢,课后陪我们训练的赵冠宇外公和爸爸,还有王老师!我会继续努力的!

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篇5:运动会作文500字

全文共 523 字

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星期五的时候,是我们大家都期待的运动会吧!我们大家一定非常的紧张和激动,因为不知道我们能跑第几,我早上七点半的时候就已经到校了,听说要跑步了,我们都很高兴,一开始我没有发挥好,现在就只能看看别的运动员发挥得怎么样吧!

马上就要跑一百米了,这和六十米差不多,都是一上来就要冲刺的,第一个就是进培坤跑,他也是我们班跑的快的了,我们的心情比运动员还激动,就在这短短的十几秒实践中,就能看出谁跑的快,谁跑得慢,裁判老师的枪已经抬起来了,只听见一声枪响,运动员就飞奔而去,我们看的不是开始,我们看的是最后,可是,有一个穿着蓝衣服的跑得太快了,他就是行子涵,我们跑了个第2,不过这已经很不错了。

还有二百米没有跑了,他们跑上一圈就够了,这也真是太巧了,我们班还是跑了个第二,我们的好戏和重头戏全在后面呢,我相信,明天的比赛一定跟精彩,四成一百是最麻烦的了,跟何况我们还要重跑,以为我们在第五道上,所以要多泡好几十米,但是我们还是跑了个第三,四百米和八百米是我们的好戏,可是不知怎么的`,我们跑八百米居然跑了第一和第三,原先都是第一和第二,发挥不好吧,不过,我们的四百米都是第一,这让我们无边高兴。当有些同学摔倒的时候,老师都细心照顾,这就是我们说的:爱随处都在!

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篇6:运动会跑步作文

全文共 574 字

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秋风送爽,我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们四年组的跑步了!

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。这时,他既像一匹飞奔的骏马,脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。这时,我班所有的啦啦队员着急了,他们齐声给王者呐喊助威,有的一边挥舞着红领巾,一边在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下,更加卖力了,他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了!“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关,奋力地跑着。现在只剩下10米了,操场上的加油声又响了起来,这加油声此起彼伏,一浪高过一浪,真是震耳欲聋。还剩5米了,王者使出吃奶的劲儿,冲过了终点线。“我们第一,我们第一。”就这样,金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧,这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

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篇7:小学四年级运动会作文600字

全文共 1377 字

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12月11日早晨,我校举行第三届冬季运动会,开幕式在塑胶球场进行。蓝天上,翻滚着连绵不断的云海,层层叠叠的云像鱼鳞似的,翻腾在晶蓝的天空中。太阳像位羞涩的少女,只射出几束阳光,穿破云海,把整个会场都照亮了,染红了鲜艳的红领巾,也染红了运动员们斗志昂扬的脸庞。 On the morning of December 11, our school held the 3rd Winter Games. The opening ceremony was held in the plastic stadium.On the blue sky, the rolling clouds are rolling, and the layers of clouds are like fish scales, tapped in the crystal blue sky.The sun was like a shy girl who shot a few beams of sunlight, wore the sea of clouds, and illuminated the entire venue. The red red scarf was dyed, and the athletes had a strong face of the athletes.

塑胶球场呈长方形。球场北面和南面是篮球场,每面各有两个相对的篮球架。西面是主席台,被一排生意葱茏的竹林簇拥着。东面则是高大洁白的教学楼,一年四季都充满欢声笑语。

同学们排着井然有序的队伍从四面八方汇集到塑胶球场。有的好奇得东张西望,连天空中飞过的一架飞机都能引起他们的一片喧哗,有的早已迫不及待,恨不得运动会立刻开始,有的激动万分,目不转睛地看着台上的一举一动,生怕错过了一点细节。不一会儿,球场已成了人的海洋,飞舞的加油棒,像海上的波浪。

过了一会儿,四个主持人穿着绿白交错的衣服上场了。全场顿时鸦雀无声,所有人的目光一齐投向主席台。主持人在一阵又一阵的掌声中宣读了运动会的规则。接着,由校长宣布运动会开幕式正式开始。会场上爆发出一阵排山倒海的掌声。

校长宣布完毕,雄壮的运动员进行曲响起,伴随着乐曲,各支队伍顺次经过主席台。开头是国旗和校旗方队,鲜艳的旗帜如火一般红,旗手迈着整齐的步伐向前走。接着是鼓号队,队员们个个精神抖擞,头顶黑白相间的帽子,身穿红霞一样的队服。然后是裁判员代表和运动员代表们,他们象征着这次运动会将圆满成功。最后是我校武术队的成员,每一个都朝气蓬勃,喊着嘹亮的口号,齐步向前。每支队伍表现得都非常出色。而台下的观众更是心潮澎湃,掌声像浪涛似的一阵接一阵。队伍表演完毕,接着升国旗。雄壮的国歌伴着鲜艳的五星红旗迎风招展。全场师生肃静,一齐抬起头,瞻仰着这鲜红的国旗,全体少先队员向国旗敬礼。

最后是武术队的表演。三位大师的表演可谓是精彩绝伦。他们立着一块厚木板,一位赤手空拳的大师,瞄准木板,转身飞踢,一脚踢在木板上,木板瞬间被劈成两段!台下爆发出叫好声和惊天动地的掌声。第二次换了几块厚木板重叠在一起,但照样被踢断。最让人心惊肉跳是第三次,这次换成了一根钢筋,竟然被大师一脚踢弯!台下又是一阵雷鸣般的掌声。

开幕式结束后,校长宣布运动会正式开始,各班陆续退场,期待着接下来的比赛。

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篇8:高三运动会有感作文大全

全文共 685 字

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四月里的一天,阳光明媚,风和日丽,我们学校迎来了一年一度的田径运动会,本次运动会是在石景山体育场上举行。现在,激烈的运动会已经拉开帷幕,快让我们去看看运动场上那热火朝天的拼搏场面吧!

首先是运动会开幕式,当大喇叭里传出来“运动会开幕式开始”的声音时,运动场里一下子安静了。随着《运动员进行曲》的响起,一排排运动员开始进场了。运动会进场按照年级从低到高、班级从小到大的顺序进行。首先出场的是一年级的小同学,接着是二、三、四、五、六年级的同学们。同学们在老师的带领下,迈着整齐的步伐,喊着洪亮的口号进场了,观众席上的家长们不住地拍手叫好!我们班的同学穿的是红裤子白上衣,举着大大的奥运五环,前面的人举着我们班的班牌,喊着“一二一二”的口号进场了,到了体育场中间,我们还展示了一套充满活力的韵律操!

入场式完毕后,比赛开始了。运动员们亮出了矫健的身姿,个个英姿飒爽。运动场旁的观众席上井然有序,啦啦队的同学们高喊:“加油,加油!”

我参加的是50米跑步比赛,比赛开始了,轮到我上场了。同学们都为我加油,我自信满满地走向比赛场地。裁判的发令枪“呯”的响起,由于太紧张,我起跑比别人慢了一点,就是这微不足道的半秒钟,别的同学就像离弦的箭一样冲了出去,可我却落后了。尽管我奋起直追,但已经远远落后于别人了,最后冲刺时,由于我心情沮丧和准备的不够充分,我追不上别人了,最终获得了第五名。

之所以没有取得奖牌,是因为我赛前的准备、训练不够充分,这次运动会是对我的一种考验,也让我在失败中总结自己的教训:平时要多多练习,比赛前要好好准备,比赛时保持良好的心态,就像---说的:“不打无准备之仗。”

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篇9:运动会跑步作文

全文共 404 字

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老师最近要选两位男生与两位女生参加全年级400米跑步比赛,首先是选拨。

老师带领着我们来到了运动场,男生排成了一排,个个弯着腰,眼睛直盯前方,老师一说:“跑!”我像离弦之箭冲出跑道,渐渐地我被其他同学甩远了,我也不是软豆腐,立即跟上了同学们。一圈跑完了,我上气不接下气。再看看王聿浩,他个子虽然不高,却跑得非常快,我向王聿浩投去佩服的目光,而人高马大的陆子君却被甩在了身后。最后钱一童与刘杨获得了参加运动会的资格。我刚到达终点,就立刻瘫倒在地。

女生的跑步比赛开始了,陆洋遥遥领先。可是,很快,吴怡就超过了陆洋,渐渐地一两个同学也超过了陆洋,陆洋像泄了气的足球一样,耷拉着脑袋……一圈跑完了,大家像散步一样走着,有的同学竟然说起了话;有的把衣服脱了;还有的满头大汗……几位同学得到参赛资格,高兴得一蹦三尺高。

我们回到教室,有的喝水,有的脱衣服,还有的坐在椅子上休息呢。

虽然我没有赢得比赛资格,但是我为夺冠者自豪。

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篇10:写运动会作文

全文共 582 字

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春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来啦!万物焕然一新,花草树木都是生机勃勃的。当然,也迎来了动物学院一年一度的运动会

一天,小兔乐乐 、小猪糖糖正一起玩的开心呢!大喇叭里突然传来了声音:“各位同学们请注意,运动会将于这周三举行请同学们踊跃报名,做好准备。”

用河马老师的话来说,乐乐和糖糖跑步简直就是飞,他们经常在跑步比赛上拿奖,一个是冠军,另一个是亚军,几乎没有人超越他们,他们特别喜欢运动会,这次,他们下定决心要全力以赴,多为班级争光,他们非常努力,生怕自己落后,那多丢人啊!

激动人心的时刻终于来了,梅花鹿老师手拿麦克风,亲切地对大家说:“同学们,动物学院一年一度的运动会就要开始了,今天,我们比跑步,请各位选手做好准备比赛开始!”

选手们拼了命的向前跑去,乐乐已经遥遥领先了。哎呀,不好!小狗花花摔跤了,乐乐看见了,毫不犹豫地去把花花扶了起来,并把他送到了校医疗室。

比赛结束了,糖糖得了第一名,胸前挂着金牌,那神气的样子,别提有羡慕了。小猫玲玲和小象明明分别位列第二名和第三名。他们抱着奖品,心里有说不出的喜悦。

与此同时,乐乐闷闷不乐的趴在桌子上,河马老师安慰她说:“乐乐,别不开心了,你帮助了花花,你是我们班的骄傲!”就在此时,大喇叭里突然传来了喜讯:“五年一班的乐乐同学,有着一种优秀的品德‘乐于助人’所以,请乐乐同学上台领奖。”

这时,乐乐的脸上露出了笑容 ……

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篇11:秋季运动会优秀作文

全文共 973 字

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今天,我们学校要举行盛大隆重的运动会,我都乐的睡不着觉了,来到学校,天气格外的晴朗,格外的清爽,我的心情也格外的兴奋。

漫长的60米终于结束了,迎来了姗姗来迟的100米,我内心十分紧张,万分害怕自己不能进入前三强,不能超过其它班的比赛选手,更害怕不能得到名次。我还没有跑时,手心不停的冒汗,像永不喘气的河流一般。开跑了,随着同学们尖叫的呐喊声,我心中不由得激情十足,我加快了跑步的速度,使出了吃奶的劲儿,为我们班争光,也为我自己争光。渐渐地,我与其他的比赛选手产生了距离,看到终点就在前方了,我使出百米冲刺的速度,往终点跑去,耶!我终于刷新了上学期的记录,获得了第一名。我压抑不住心中的喜悦。连忙向老师那边跑去,似乎还想要证实一下我是否得了第一名。

100米跑完,接着就是200米的长跑。我的内心又一次紧张起来:我可从来没有跑过200米呀!万一,我中途累了,停下来可怎么办呀,又万一,我名落孙山,那又怎么办呀?“预备跑!”裁判一声令下,我前面的人跑了起来。轮到我跑了,我以迅雷不及掩耳之势,跑了起来,终于,跑到转弯处,见其它班的同学还在后面跑着,我放慢了速度,转了个弯,往回跑。跑到中途时,突然杀出了一个“拦路虎”———放弃,那时,我实在是跑不动了,我的脑中一片空白,只想到了放弃这个词,突然,见后面的选手快追上来了,我脑中又一闪,想到了坚持就是胜利,这一句格言。我努力向前跑,也不管不顾地向前冲!终于,我越过了终点线,得到了小组第一名!这简直是在我的意料之外。

我怀着高兴的心情进了教室。到了下午,到我们班和四、五班比赛迎面接力了,我们全都满怀信心的进入了比赛场地。开跑了,李瞳瞳拿着接力棒,向男生那头跑去,不好,掉棒了,杨波像无头苍蝇似的找棒,好不容易把棒捡起时,五班的男生早就已经跑到了女生那边。还好,之后都还一直顺顺利利的,可跑到黄佳怡那儿时,棒又落了下来,辛亏曹可欣眼疾手快,捡起棒就开始跑,要不然,我们班可就真得全军覆没了。到我了,我快速的接过棒,向那边跑去,真可惜,我还是晚了一步。幸好薛力文跑得快,追上了四、五班的男生,可还是比他们慢了一步,我们拼尽全力,我们班还是输了。不过,有人说过踏上跑道,是种选择离开起点,是一种勇气;驰骋赛场是一种胜利!

这次运动会,我收获了成功,收获了坚持,收获了技巧,收获了实力,我还收获了前所未有过的喜悦!

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篇12:小学运动会作文

全文共 615 字

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在一场烟雨蒙蒙的早晨,我校的运动会开幕式拉开了序幕。鼓号队队员们穿着整齐的服装,戴着威严的帽子,拿着鼓和号出发了。他们排着整齐地队伍,打着响亮的`节奏,迎着威风吹拂,冒着小雨蒙蒙地向我们走来。他们一脸的严肃,威风凛凛,迈着铿锵有力的步伐,双手敏捷地交错打着节奏。紧跟着他们队伍的是彩旗队,他们拿着彩旗,在风中飘扬,那五颜六色地旗子像一位舞姿优美的舞蹈家在跳着楚楚动人的舞姿。然后就是各班拿着道具,喊着响亮地口号为运动员加油助威。

激烈的男子100米拉开了序幕,作为我们班的100米尤特显得有些紧张,他半蹲在跑道线上,双手放在腿边,手不禁地微微颤抖。作为啦啦队队员的我和董锘正在一旁拼命地为他呐喊助威!只听裁判员一声令下,枪声响彻云霄,尤特像一只脱了僵绳野马疯狂地向前冲去,他龇牙裂嘴,专心致志地望着终点,双手拼命地摆动着,脚步也加快了许多。终于功夫不负有心人,他脱颖而出成为了预赛的冠军,进入了下一轮的决赛!

100米男子比赛过后,400米女子比赛又开始了。天公实在不作美,偏偏在这个时候下起了雨。这可让运动员依婷要紧张了,望着外面的雨越下越大,再想想很快就要比赛了,她害怕得哭了起来。但是为了班级的荣誉,她依然坚持了下来,她冒着雨在操场上一圈又一圈地跑着,雨淋湿了她的头发,可她仍尽力摆动她的手臂,脚步明显慢了,可她却跑完了全程。虽然她的成绩不是很理想,但她的坚强意志值得我们学习!

想想那段时光,我真为我班运动员那坚强的意志而骄傲!

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篇13:运动会跑步作文

全文共 459 字

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好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

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篇14:精彩的运动会作文

全文共 704 字

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学校第六届田径运动会终于到来了。

这一天,操场上彩旗飘扬,运动会进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式,我们举着向日葵手持物,迈着整齐的步伐走过主席台,大声地喊着我们班的口号:“四班、四班、锐不可当!看我四班,超越刘翔!”然后我们摆成数字“5”和数字“4”的样子,有气势地喊着:“我阳光,我灿烂,我运动,我快乐!”。开幕式结束后,让人紧张的比赛开始了。

运动会的项目可多了,有长跑、短跑、跳远、跳高、掷垒球、接力赛……其中,我最感兴趣的就是长跑和跳远。女子400米比赛开始了,我们班的仇子寒同学在跑第一圈的时候跑得微慢,但在跑第二圈的时候,她的速度放快了,在离终点不远的地方快速冲刺。最终,我们班的仇子寒同学获得了第一名的好成绩,大家为她高兴地跳起来。

紧接着跳远比赛开始了,我们班的赵恩欣上场了。只见她静静地思考了一下技术动作,深吸了一口气,咬紧牙关,助跑、起跳。她仿佛插上了一对翅膀,在空中划过一道弧线,并稳稳地落在了沙坑中。最终,她获得了这个项目的第一名。

过了一会儿,男子100米决赛开始了。只听见裁判说:“各就各位,预备,跑。”裁判员一声令下,我们班的李荣耀就像一匹脱缰的野马,似离弦的飞箭,迅速向前冲去,我们不断地高喊:“加油!加油!”最后李荣耀获得了第一名的好成绩。接下来,李荣耀在400米决赛和接力赛中均获得了第一名的好成绩,他总共获得了三个第一名的好成绩,所以我们都称他为“三冠王”。他为我们班增添了光彩,我们为他感到骄傲自豪。

在热烈的气氛中,运动会结束了。操场上久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。通过这次活动,我们既锻炼了身体,又增进了同学之间的友谊,同时也增强了我们的集体荣誉感。

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篇15:运动会小学生作文

全文共 551 字

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今天烈日炎炎似火烧,许多花都被晒得耷拉了脑袋。而我们操场上却是热情高涨,原来正召开一年一度的运动会。同学们激动的笑脸,也像那光芒万丈的太阳一样激情四射。

期盼已久的运动会开始了,同学们一个个摩拳擦掌。比赛很快开始了,第一项是60米短跑。我班的贾洋同学已经蓄势待发了,看他那自信的笑容,我就知道这场比赛我们已是十拿九稳了。果不其然,贾洋一路,其他的运动员望尘莫及。就这样,第一场比赛我们轻松拔得头筹,同学们一个个欢呼雀跃。

第二项比赛是后抛实心球,只见我班运动员仝智翔两腿左右开立,两腿下蹲,双手紧握着球。一,二,三,仝智翔双腿一蹬,上体后仰,双臂一甩,只见那个球猛地一下飞了出去,在空中划出一道优美的弧线。大家的视线紧紧地锁住实心球,好像那不是实心球而是自己的心脏,被高高抛起,远远抛出。忽然一阵欢呼,一看成绩,哇塞,16米,不用说这场比赛我们又赢了!同学们一个个手舞足蹈,好像中了大奖似的。

接下来的项目就是跳远了,该我上场啦。我本来非常紧张,看到他们的成绩,我放下心来,只要我稳定发挥,就一定能赢得比赛。在坚定了信心之后,我勇敢一跳。我赢了!我成功了!我取得了第一名!我不知疲倦地跳跃,旋转,欢呼。

阳光愈加强烈,与我们一起激动,一起欢呼。我们班好几项都是第一名,我们十分骄傲自豪。这真是一场愉快的运动会!

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篇16:秋季运动会优秀作文

全文共 1091 字

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凉风习习,我们送走了火热的夏天,迎来了我们学校的一年一度的秋季运动会

早晨,我们戴着红领巾,手拿小板凳来到学校。秋风不断地触摸着我的脸,好像发起“加油”的表示语,花儿一起摇着头,仿佛在说:“友谊第一、比赛第二”。来到教室,我放下了书包,看见大家都非常激动和欢乐。

接近十点半时,接力袋鼠跳开始了,我是班上第一个开始跳的人,心里非常的紧张。张老师让我们先试跳一下,“我先来,我先来!”同学们争先恐后。“易 升扬,你先跳,看你行不行。”我慢慢地跳着,张老师对我们说:“易升扬跳得不错,袋鼠跳靠的不是快,而是稳。”“请各个班准备,开始!”顿时,五年级其他 班的成员一个个似一支离弦的箭飞了出去,我不着急,稳稳地向前跳着。哈哈,有几个班的队员摔了个四脚朝天,而我从原来最慢的一位变成了最快的一位,顺利到 达了另一边,把袋子传给了对边班上的女队员。大约过了两分钟,袋子传到了李威振的手里,只见他跳个两大步摔一个狗啃泥,这下我们班可糗大了,从第一位变成 了第五位,最后,张文彬发出最大潜力,三大步二小步,让我班从第五成了第四名。

时间飞逝,到了下午四点钟了,男子200预赛,终于到我上场了,只听“砰”的一声,我们都飞奔出去。在大转弯时,六班的同学来了个斜超车,超过了我 和二班的同学,在剩下60米时,我感到体力急剧下降,脚步也变得沉重,最后30米,我明显没有了力气,只听同学们在拼命地给我加油,我突然感到全身充满了 力量,继续跑,最后10米,我使出了全身的力气冲刺,最后成绩出来了,我比第三名慢1秒钟,真遗憾,不能进决赛!

运动会最后一天,举行了拔河比赛,我们五班竟然对上届拔河比赛最厉害的班——一班。第一局,我们拔河队员的姿势都是半躺着的,经历了一番苦斗,我们 取得了胜利。比赛共五局,接下来,我们两班比成了二平!到最后一局一决胜负的时候了,只见裁判把手一挥,我们队员都使出了吃奶的劲,“一般要被我们打败 了,快,同学们!”张老师大喊,对方顶住了我们的攻击,反而反击我们班,队员们快顶不住了,但我们的心中只有一个信念:绳子没到对方那边的线上,我们就还 有希望,一定要坚持!即使希望不大,我们也要去试一试,最后,我们大吼一声:“呀!”绳子慢慢的要到我们线上了,这时,不仅仅是我们班的同学在为我们加 油,就连其他班的同学都来给我们助威,队员们都很感动,咬紧牙关坚持着。“停!”裁判说到,“我宣布,五班获胜。”赛场上涌出了我们“耶、耶”的声音,这 个声音覆盖了整个足球场,甚至覆盖了整个学校。

这一届运动会是在我们的欢声笑语和坚持不懈上度过的,整个运动会我们获得的不仅是荣誉,而且是一种十分珍贵的美好回忆!

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篇17:参加运动会作文

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一天,太白金星看见了猪八戒就对他说:“八戒你太胖了,该去减肥了。”猪八戒说:“是呀!我确实很胖了。”于是,猪八戒就下凡去参加运动会了。

他来到了运动会,参加了赛跑比赛。比赛就要开始了,他看到对手刘翔已经摆好了姿势,就也跟他学,枪声一响,猪八戒以为是鬼子来了,连忙躲到了场外,等他回来之后,发现没有鬼子,就又会到赛道上跑起来,不用说你们也知道猪八戒这次是输定了,可是,猪八戒不仅仅没跑最后一名,反而跑了第一。这是因为,猪八戒眼看自己就要输了,想了一个办法。他把裤子一脱放了一个臭屁,把选手们都熏晕了,自己哼着歌走到了终点。

猪八戒比完跑步之后又来到了射击场地,他选了一把枪,就向靶子发了一枪,可是,子弹却没打出去,他对选手说:“这枪怎么回事呀!怎么发不出子弹呀?”选手吓得连忙逃跑了,猪八戒生气地说:“真没礼貌,你不告诉我,我自己试试。”于是,猪八戒就向自己开了几枪,当他开到第五枪的时候都快要不自己崩飞了。

猪八戒被枪崩到了跳水场那儿,他说:“我要在这里大显身手了。”他来到跳水板上,一下子就把上面的选手推到了水里,猪八戒抢到了第一个位置,他往上一蹦,房顶被他闯了一个大洞,当他下来之后,又把跳水板给砸坏了。

运动会完了之后,中国队得了最后一名,所有的中国人都很生气,一脚把猪八戒踢到了月亮上,而猪八戒却很高兴地说:“谢谢你们,我又可以去和嫦娥玩了。”

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篇18:最新秋季运动会日记

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“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声,一潮高过一潮,我们学校正在举行一年一度的秋季小学生运动会

李主任站在台上,用有力的声音宣布:“自由路小学南校区第五届秋季运动会,现在开始!我代表全体裁判向大家保证运动会的:公平、公开、公正。”场下响起了一阵如雷鸣般的、热烈的掌声。

一至四年级的男子比赛跑步之后,就该我们女将上场了,我和其他三位女同学英姿飒爽地走到了深红色的塑胶跑道上。只听枪声“啪”地响了一声,每个班的第一棒开始奋力地向前跑,没过多久,接力棒像一个乖宝宝一样落在了我的手中,我努力地向前方跑去,这时,我的心里只有一个念头,那就是:坚持到底,超越自我。

终于,我从六个人之中脱颖而出,顺利地将接力棒交给了第三个人,这时,我和第一棒的同学变成了啦啦队,跟同学们一齐喊道:“五五班,必胜!五五班,必胜!”接力的那两个同学,好像听到了我们为他鼓励,为他加油的口号声,向终点奋力地冲刺。

我们的心情,也变得更加激动,一直喊道:“五五班,加油!五五班,必胜!”终于,比赛拉下了帷幕,我们五年级,分校和总校一共有十个班级,我们班排在了第一名,我们高兴地互相拥抱,老师也兴奋地跳了起来。

说时迟那时快,不知不觉间,运动会就结束了,我们带着既喜悦又高兴的心情离开了。

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篇19:精彩的运动会作文

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今年,是我们第一次开运动会,之前因为学校跑道修建和疫情耽搁了两年,因此,第一次参加运动会还是很激动。虽然,我没有被选为运动员,但是,我也和其他同学一样在看台上给运动员们加油打气。

随着“砰”的一声,裁判员打出了响亮的枪声,跑步比赛开始了。只见运动员们一个个跑得跟兔子一样快,不一会儿就跑完了全程。可惜的是,男子200米并没有拿到第一名。第二次,轮到女生了。同样,结局还是一样没拿到。第三次,我们等了好久,比赛终于开始了。运动员们热血沸腾,结果还是一样的,但是我们尽力了,也没有任何遗憾了。下午,八百米赛跑开始了。运动员们一个个跑得满脸通红,比赛结束了,我们取得了第二名的好成绩。

第二天,接力赛开始了。四位运动员每隔一百米站一位运动员,女生也一样。第一次是男生开始,运动员们使出了吃奶的力气,不一会儿就跑过了其他班级的同学,虽然后面又被赶超了。女生也不慢,最终男女生获得了第二和第四的好成绩。

运动员们都手拿着奖牌开兴地回到教室了。这次运动会,通过大家的努力,我们班级获得了很多奖牌。不过,我们也时刻谨记单老师的话:享受比赛过程,那是你以后人生的一大笔财富。至于结果如何,我们努力了就是最好的。

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篇20:高三运动会作文600字最新

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打开我的“记忆宝库”,最上面有一张写着“四百米”的纸条,“镌记着”我在校园里的第一次长跑经历。

那一天下午,我和几名同学比赛跑四百米,第一名将代表班级参加学校举行的运动会,我们都争着去。

“砰!”比赛开始了,我马力十足地往前冲,但有一位同学已经先我“飞”了出去,更想不到的是,路有点滑,我差点摔了一跤,虽然曾把“油门”轰到了最高,但为时已晚了。接着另一位同学也飞快地超了我,我很不服气,紧紧地咬住第二名不放。快到转弯处了,我突然灵机一动——第一环赛道不是最短的吗?不如到那环去“超车”我说变就变,立马变到第一环赛道,顺利超了第二名的同学。正当我得意时,谁也逃不过第一名同学的那双火眼金睛,他立刻也变换到第一赛道……

“哼!真烦人”,我一下子生气了,不停地来回变换“赛道”,想把他给超了,可他后脑勺好像长了眼睛似的——见我变到哪一赛道,他就接着变到哪一赛道挡着我,我只好悻悻地跟在后面,等待加速的机会……

就在这紧要关头,一名小男孩从我身旁一闪而过,我吓得立马来了个“急刹车”,后面的人差点撞了上来。就这一下,我和对手的距离就拉开了!我不得不再拼命将速度提上来,胜败就在最后的冲刺五十米!

就在这时,站在终点附近的老师和同学大声地喊:“刘晏城,加油,李若怿,加油,”刘晏城一听见这声音,也立马来了劲,加快了步伐,嗖地越过了终点,很快,我也越过了终点……

可惜,刘晏城快了我三秒,获得了参加校运会的资格,我得了第二名,无缘总决赛,真是捉弄人啊,第一次四百米赛跑真是难忘又刺激!

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