养成了好习惯的作文(通用20篇)

从我记事时起，妈妈就告诉我要从小养成刷牙的好习惯。可我特别不爱刷牙，因为牙膏沫弄到嘴上，很辣，并且不小心咽下去一点就会很难受。

记得有一次，我总对妈妈说：“早上刷过牙了晚上就不用刷了吧!”可妈妈一个劲儿的要我刷牙。唉!只好乖乖的刷牙。过了几天，妈妈没有提到刷牙的事，我就不刷牙了。

因为不刷牙嘴里会有味，只好忍着了。又过了几天，嘴里肿得像一个肉包子。一碰就疼，真是“牙疼不是病，一疼要人命”呀!因为这牙，我是吃饭吃不好，睡觉睡不好。可折腾死我了。最后，去医院检查，原来，我有了蛀牙，大夫给我堵住了空洞，后来牙就不疼了。

有了这次牙疼的教训，我开始重视刷牙了。我每天坚持早晚刷牙，现在，养成了早晚必须刷牙的好习惯。我还编了一条顺口溜“要想口腔卫生保持好，就要早晚勤刷牙。口腔卫生保持好，再也不会牙疼了。”

有了好行为，才能养成好习惯，因为行为是习惯的根本，好行为做多了，好习惯自然而然就会养成。

为什么要养成好习惯？因为习惯是做人的要素，养成好习惯为的是自己，也为的是他人。比如，跟同学交往，要养成有礼貌的习惯，没有礼貌，同学之间的关系就可能恶化，就不能实现双赢或多赢。

好习惯养成后贵在坚持。行为是一个人素质的反应，从他的行为上，能够看出这个人怎么样。如果我们不坚持好习惯，坏习惯就会趁虚而入，比如，我早上形成早起的习惯，那种懒惰的情绪就一扫而光。

养成好习惯很重要，它关系着整个人的方方面面，甚至影响着一个人的人生，在你需要帮助的时候，别人会乐于帮你，甚至有时还能救命呢！作为一名小学生，我应该养成尊敬师长、上课注意听讲认真完成作业、遵守学校纪律、关心团结同学、维护好五（7）班的荣誉等习惯，做一名阳光少年。

我想，如果每个人都能从我做起，从身边的一点一滴的小事做起，那么，我们每个人将会养成好习惯，我们的社会将更美好、更和谐、更温馨。

养成一个好的习惯，对一个人起着十分关键的作用，甚至会影响到这个人的一生，影响到以后能否走向成功的道路，但是我们却往往没有那么多的耐心去慢慢养成好习惯。尽管我们知道某种习惯是不好的，但是我们却不能改变。

我有一个这样的坏习惯，喜欢一边看电视一边写作业，父母告诉过我很多次，说一边看电视一边写作业，作业就会没有质量，你也学不到知识，我虽然也十分认同这个观点，但是，改掉这个坏习惯却十分地难，我在写作业时，只要听到电视里面的剧情发展，我就会忍不住偷偷瞄一眼，然后，便忘掉了手下的作业，专心看着电视，就这样，作业没有按时完成，但我心里却认为：一点小小的错误不会怎么样的。

“千里之提，毁于蚁穴”我一边看电视一边写作业的习惯持续了10多天，成绩开始给我反应效果，知道成绩后的我后悔不已，于是便开始了我的计划。每当我写作业的时候，我就会背对电视，塞住耳朵，就这样持续了10多天，成绩又开始提升上来了。

养成一个好的习惯，对一个人真的十分重要，希望大家都能改掉自身的坏习惯，为自己创建一个美好的未来。

以前我对读书有一种厌恶感，因为我讨厌读书。可那件事改变了我。

那是一个阳光明媚，万里无云的下午，放学回家时，路过一家书店，我和妈妈便进去准备挑选几本书。我的脚刚刚踏进书店，目光就立刻锁定在一本漫画书上，“我要买这本书。”我指着心仪的书对妈妈说。妈妈却回答：“那你要再选一本故事书。”没办法，我只好顺手拿了离我最近的故事书，然后一脸不开心地回了家。很快，我看完了漫画书，闲来无事，便随手翻一翻那本被冷落的故事书，可没成想，精彩的故事情节深深地吸引了我，我津津有味地看了起来。

从那以后，我的兴趣慢慢地从玩电脑变成了读书，几乎每天都要读几页书，从那以后我也变得勤奋起来，连身边的人都开始赞美我了，说我从爱玩的孩子变成了爱读书的好孩子。有一次，大家都在吃饭，而我却在自己的卧室里窝着，我正看到精彩的地方，都舍不得离去了。到大家吃完饭我还沉迷在书的世界里，真正体验了一把“废寝忘食”的感觉啊。

还有一次，那是星期六，我正在读一本厚的像一个枕头的小说时，妈妈不知什么时候来到我的身边，眉头紧锁，严肃中流露着一种慈爱，“你还去上金笔吗？”我看了一下表，发现已经九点多了，“天哪！”说着，抓起书包，放下书冲了出去。

读书使我快乐，书就像一位良友伴随我们左右，我感谢自己爱上了读书，俗话说：“要通古今事，须读五车书！”我喜欢现在这个爱上读书的自己。

我养成了一个好习惯高尔基说过，“书是人类进步的阶梯”。我小时候并不喜欢看书，而在去年暑假，我却养成了爱看书的好习惯。 那是去年的一天，天下着中雨，妈妈给我买了一本书，叫《中华人物故事全书》，我想：下雨天是最好的读书时间，我就看那本书吧。结果我才读了几页就爱不释手了。 这本书是说几千年来一些伟人的事迹，使我懂得了许许多多的历史故事。一天，我上书法补习班，老师问我们：“什么是由荆轲刺秦王而来的?成语哦。”我们班的同学都开始想这个突如其来而又如此尖锐的问题，可想了大半天，也想不出来，我一想，对了，《中华人物故事全书》上有这个答案，便大声说：“我知道，是图穷匕现!”“对了，”老师说“那谁是汉高祖?他与谁抗争了多长时间?历史上称为什么?”老师这一连串的问题把同学们惊呆了，他们都认为我回答不上来，可我却轻而易举地一一回答：“刘邦是汉高祖。他与项羽抗争了5年，称为楚汉相争。”“哇!你太厉害了。”老师赞叹道。听了老师的赞叹，我心里像吃了蜜一样甜。并在心里暗暗发誓：我一定要多看一些书。 后来，因为我看了许多书本，我的成绩也芝麻开花 ——节节高，这更加让我下定决心读许多书，因此，我在不知不觉中就养成了爱读书的好习惯。 读书的好处很多，希望你也可以像我一样，养成爱读书的好习惯。

书，乃众人心爱之物。而我，不单单是痴迷书，更是养成了读书的好习惯。而谈到读书，我不由得想起了多年前的往事，正是那件事，使我爱上了读书。

那是冬季的一个傍晚，WS班的教室里坐着一个瘦小的女孩。那便是我。我正在修改自己的作文。可修改后的作文老师仍不满意。万般沮丧和无奈之下，我离开了学校。

回到家后，我实在没有心情去写作业，于是在不经意间翻开了一本书。书中精彩的内容和富有哲理的话语将我牢牢吸引住了。我觉得自己仿佛是童话里的女孩，怀着激动不安的心情启开了神秘的仙宫大门。渐渐地，我不再失落，心情也好多了。

随后的几天，我都与书为伴。因为只要当我在书海中游历时，不论什么忧愁，什么沮丧，什么痛苦，都会随风而逝。于是，我爱上了读书，我将读书作为自己人生的乐趣。我常常读得废寝忘食，读得忘乎所有。

日子一天天过去，我读的书也越来越多。然而令我没有想到的是，我的作文因此提高了。就在又一天的作文课上，我所写的作文竟然被评为了范文，这让我又惊又喜。于是，我对书更加痴迷了。

没错，从那以后，我不单单是痴迷书，更是养成了读书的好习惯。我常常徜徉于书海之中，品味读书的乐趣：读《钢铁是怎样炼成的》，我体会到了保尔战斗时的英勇无畏，以及面对挫折时从容乐观的人生态度；读《鲁迅杂文精选》，我听到了先生在看到中国当时的现状后不屈的呐喊；读《悲惨世界》，我更感悟到了在黑暗社会下人性的善恶美丑……

就这样，我在书的陪伴下一天天成长。当我失落沮丧时，我就到书海中寻求安慰，仿佛书籍是我坚实的依靠；而当我心情愉悦时，我也会与书籍分享我的快乐。在我的世界里，书不再是书，而是成了我最知心的朋友。

如今，书依然是我最真诚的朋友。不仅如此，它更将伴我今生，成为我不变的好习惯。

[我养成了读书的好习惯作文

我养成了正确刷牙的好习惯。这是付出了很大的代价才养成的。

刷牙是我们每天都要做的功课，是很简单的一件事。不过你真的会刷牙了吗？这个问题听起来好像很可笑。是的，我们从很小就开始刷牙了，哪有不会刷牙的道理呢？

从我记事起，妈妈就已经教我自己刷牙了。为了让我对刷牙感兴趣，还特意给我买了卡通式的牙刷和水果味儿的牙膏。可是，我那是很小，也很调皮，根本不爱刷牙。

上幼儿园了，老师又教我们怎样刷牙，给我们讲了保护牙齿的童话故事，教我们拍着小手唱刷牙歌。还在教师前面摆了一个大大的牙齿模型，教我们正确的刷牙方法，并让每个小朋友都在大牙齿上刷几下。那时，我觉得自己真的学会刷牙了，不就是在牙齿上里里外外，上上下下的刷吗。开始我很认真，后来就偷懒了，常常连牙膏也不用，因为我讨厌那个味儿。每当妈妈问我时，我就说刷好了。

直到有一天，我觉得牙疼，照着镜子一看，“妈妈，我的牙上怎么长小黑点了呀？”妈妈听到我大叫，急忙跑过来看，原来是长虫牙了。

牙疼可真难受啊！我捂着半边脸，不想吃也不想喝。没办法，只好去医院了。

去医院补牙的小朋友真多，是不是都和我一样呀？补牙的时候就更难受了，嘴张得大大的，一动也不能动，牙钻在嘴里来回钻着，声音很大。我躺在病床上，双眼紧 闭，两只手冰凉冰凉的，听着刺耳的牙钻声，心里害怕极了。医生说要先把神经杀死才能补呢。医生叔叔呀，你可千万别走神儿。

经过几次去医院，牙才补好了。医生再次给我讲了正确的刷牙方法：“小朋友，记住一定要竖着刷，把牙缝里的脏东西刷出来。千万不要横着刷，最后牙面也要刷一下。”他还指着墙上的宣传画让我看。这一次，我可一定要记住！

于是我每天早晚刷牙时，都先照着镜子，一边看着一边仔细地刷，牙膏从嘴里流出来，我也不怕味儿了。开始我刷得很慢，不过熟能生巧，刷牙也一样。渐渐的，我就刷得很快也很干净了。

我终于学会正确刷牙了，养成这个习惯其实也不难，只要耐心坚持，就能获得成功！

【点评】

小作者以日常生活中很简单的小事“刷牙”为材，讲述一个好习惯养成是需要有毅力的。是要长时间培养的。

文章开头提出“你真的会刷牙了吗？”的问题引起读者的思考，接着小作者按时间顺序讲“从记事起，妈妈就教我刷牙的正确方法，开始很认真，后来就偷懒了。连 牙膏也不用了。”“直到有一天”，牙疼难受，到医院补牙，才知道刷牙的重要。小作者以自己亲身体会，付出的代价告诫我们养成刷牙习惯其实也产难，只要耐心 坚持，就能获得成功！剧牙如此，其它好习惯养成不也是如此吗？文章结尾点明中心。

全文条理清楚，语言流畅，尤其去医院补牙的文字叙述真实，描写细致。对养成刷牙习惯的过程交代清楚。“每天早晚刷牙时，都先照着镜子，一边看着一边仔细地 刷，牙膏从嘴里流出来，我也不怕味儿了。开始我刷得很慢，不过熟能生巧，刷牙也一样。渐渐的，我就刷得很快也很干净了。”

对于三年级小同学来说，能有这样的语言表达能力。可见小作者是一个善于观察，乐于写作的好孩子。

[我养成了一个好习惯作文600字

在我的书桌上，有一个特殊的物品——木制的储蓄盒。

每当有同学到我家来玩时，他们总会惊奇地问：“喂，你看，这是什么东西？”我难为情地说：“这······这······这是个储蓄盒。”她们听了哈哈大笑起来，还边笑边说：“哈哈，这能算是储蓄盒，简直是个‘四不像’呢！”

这个储蓄盒虽然简陋，但它却是我的“心肝宝贝”。储蓄盒是个长方体的，上面摆放着我小时候的照片和我用彩笔添上去的花纹，但都已经退了色。储蓄盒的内部是空心的，里面有我存放的很多零用钱。它的奇特之处是只要你把钱放进去，就再也取不出来了。

储蓄盒的威力很大！自从储蓄盒诞生后，棒棒糖、薯片等食物再也诱惑不到我了，因为我把零花钱都存放在里面了。

这个特殊的储蓄盒常常勾起我难忘的回忆。那是一天放学后，我兴冲冲地回到家，看见爸爸在院子正琢磨、敲打、捣鼓着几块小木板。等我写完了作业，爸爸交给我一个小木盒——储钱盒，我两眼发光，眼睛一眨也不眨。爸爸手里握着一串钥匙，我刚要伸手去接钥匙，爸爸却跑出去随手一扔，扔到了河里。我捧着上了锁，但没有钥匙的储蓄盒，疑惑不解地望着爸爸。他抚摸着我的头说：“文文，从今以后，你要学会攒钱，从小养成一个勤俭节约的好习惯！”听了爸爸的话，我像爸爸点了点头。

这个储蓄盒里到底放了多少钱，我也不知道，我只知道有了零花钱就放进储蓄盒里。现在，我读四年级了，我明白了爸爸亲手给我做的这个存钱盒能使我受益终生，它让我养成勤俭节约的好习惯，还让我明白美好的生活是来之不易的。

读书可以开阔人的眼界，可以增长人的知识，可以让迷茫的人找到方向，可以让无助的看到希望。

书是人类的朋友，也是人类的老师。它教会我们许多道理，它就像一盏明灯，照亮我们前进的方向。人需要阅读，因为书籍给我们提供精神上的粮食，我们要用知识来充实自己的大脑，用自己来丰富自己的认知。人类之所以从野蛮到文明，也是因为读书学习，世间动物千万种，其他动物没有成为地球的统治者，也是因为其他动物没有很好的学习能力，不会阅读。

热爱读书是一种习惯，我们每一个人都应该养成读书的好习惯，左拉说“愚昧从来没有给人带来幸福；幸福的根源在于知识”。是呀，读书带给我们的快乐和幸福是无法比拟的，因为读书，我们可以足不出户便知天下事；为什么诸葛亮隐居隆中，却了解天下大事呢？——读书，正因为诸葛亮每天都会读书学习，从而明白世间世事变化。日月星辰变化，一年四季的变化，世界万物的变化，都需要我们打开书本，好好学习。

读书可以让人变得理智，博览群书的人，会有一股“儒雅之气”，让人感觉很有深度和修养，正所谓“腹有诗书气自华”。俗话说得好“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，当我们学会读书后，会发现读书比任何事物都有意义都有价值；或是一个故事，或是一篇文章，都能让我们结识知己，给生活来带无穷的价值。

当你孤独时，捧起一本书，会觉得有了陪伴；当你疲惫时，捧起一本书，会觉得有了力量；当你迷茫时，捧起一本书，会觉得看到了曙光。书是人生理想的灯塔；书是知识大门的钥匙；书是造就灵魂的工具；书是人类进步的阶梯；从现在做起，从自己做起，养成读书的好习惯，正所谓开卷有益。

所谓“坏习惯”，就是在长时间内逐渐形成的，一时不易改变的坏习惯。

俗话说“人无完人”。我们每个人都有缺点和或多或少的坏习惯，我也不例外。

在学习中，我有粗心大意的坏习惯，这使我深受其害。由于粗心大意，我在考试中一次次失分，甚至造成“三好学生”对我的想念；因为粗心，我经常丢东西，出错。因为3月9日的寒冷，忘记带钥匙，没有家，吃了很多苦。因为忘了戴红领巾，被值班同学拦在校门外，很尴尬。我很惭愧，因为我忘记带作业了。由于粗心，试卷上没有留下名字，被学生们当作笑话引用。我讨厌它，下定决心要摆脱它，但它像影子一样伴随着我，让我很苦恼。

在学习中，仍然存在一些问题，如得过且过，缺乏解决办法。没有“什么都不忘”的能力，结果只能是“狗熊断棒”，事半功倍。学习缺乏足够的耐心，不耐烦，不爱思考，走路吃力。缺乏毅力，虎头蛇尾等等。

生活中，也有很多不好的习惯。最伤脑筋的是生活杂乱无章，缺乏条理，东西乱丢；做事武断太强势，没完没了；时间观念差，拖延，效率低；没有养成自己做自己的事，过分依赖别人的好习惯。

众所周知，好习惯可以让人受益终生。所谓“习以为常”、“习以为常”，就是警告我们从小做起，从小事做起，逐步养成良好的习惯。“高楼平地起”靠的是坚实的基础，每一块砖瓦都赚了不少。良好习惯的形成，靠的是不断的自我修正，坚持不懈，以及“打输”和“输打”的坚韧。有缺点不可怕。可怕的是无视自己的缺点，任其发展。长此以往，真的会变得“难以改变”。

所以，让我们从现在开始，鼓起勇气挑战自己，下定决心告别自己的坏习惯，变缺点为优点，让自己更加完美，以全新的面貌迎接新的挑战！

在暑假，我们一家登上了景色宜人的黄山。在下山的途中，在通往天都峰的道路上，见那条路被封了起来，旁边立了一块石碑，上面写着的大意是，在以前有一个人登山，在天都峰上，无意中扔了一个香烟头，上面的火星并没有被踩灭，结果，那一场大火并没有及时的扑灭，烧死了无数棵千年古松和很多名贵花草，这些美景就这样毁于一旦，多么令人惋惜呀！就是这一个乱扔垃圾的坏习惯，就成了这场灾难的导火索。所以，我们必须要改掉这些坏习惯。

节约用水就是个好习惯，现在，很多国家严重缺水。虽然我们这里水源充足，但是我们国家部分地区仍然很缺水。

有些好习惯，能造就全人类！在我们的小区是广州垃圾分类的首批小区。垃圾被分为了可回收物、厨余垃圾、有害垃圾、其他垃圾。可回收物是把纸、玻璃、塑料、罐头、金属，变废为宝；厨余垃圾是把骨头、果壳、菜叶、剩菜剩饭、等厨余垃圾进行生态循环；有害垃圾是电灯泡、电子产品、过期药品、杀虫剂、化妆品、电池、油漆桶等收集起来，防止污染；其他垃圾包括尘土、纺织品、陶瓷品、纸尿裤等用来炭烧发电。丢弃垃圾时进行垃圾分类，就是个好习惯。

改掉坏习惯，养成好习惯，我们的未来将会更好。实际上，收益的不止是我们，收益的将是全人类。

[养成好习惯优秀作文

We can have good habits and bad habits. "Early to bed, early to rise,Makes a man healthy, wealthy and wise." This is an old English saying. It tells us that we must go to bed early and get up early. If we do it every day, we shall be healthy, rich and clever. Some people go to bed late at night and get up late in the morning.

This is not good for them. We must sleep when it is dark. When daylight comes, we must get up.This is the time for exercise. If the body is not used, it becomes weak. Exercise keeps our body strong. If you want to keep healthy, you must form a good habit.

[英语作文：养成好习惯

这个星期是我们班值周。我是在前门查纪律和迟到的。通过这五天的观察、分析，我深深地感到：生活有规律是学习的保证。

这个星期迟到人数比上星期有所减少。星期三、五早上学校有广播，星期三迟到人数仅有十名左右，星期五的人数却较多，近三十名。为什么星期五迟到人数比星期三要多得多呢?我分析了一下，下雨是一个原因，但大多数人是因为，走到半路又回去取下午歌咏比赛的服装而迟到的，属这种情况的人近10个。一个同学气喘吁吁地跑进学校，看看表，无可奈何地说：“还是晚了，要是不落衣服就好了。”有的同学甚至晚了半个多小时，影响了上课。

第二节课课间，也有人拿着老师的批条回家取东西，他们多数在第三节课上课前赶不回来，也影响了上课。

其实，我认为这种现象是完全可以避免的。如果同学们都有良好的生活习惯，就是;头天晚上准备好第二天要带的东西，放在固定的地方，第二天上学前检查一下再走，是无论如何不会迟到或丢三落四的，即使遇到象“举行歌咏比赛”这样的特殊情况，也不会忙忙叨叨、束手无策了。星期五这么多同学迟到，说明同学们还没有养成良好的生活习惯。这对我们的学习以至将来的工作都会带来影响。因此我认为：生活有规律是学习的的保证，希望同学们都有个良好的生活习惯。

我有一个特别好的习惯，就是遇到不会的字，用查字典的方法来解决，并且把它们记录在一个小本子上。每天有时间就拿出来复习一下，这样可以保证下次再遇到这个字时，就没有不会认读的情况了。

提起这个习惯的养成，还有一段难忘的经历呢。

那是上一年级时的一天晚上，我在写家庭作业，当要写“衬衫”这个词语时，我张口就问妈妈：“妈妈，‘衬衫’的‘衫’字怎么写?”妈妈说：“一个衣字旁再加三撇呗!”

我又问：“那么‘衫’字的意思是什么呢?”妈妈正在做家务，累得满头大汗，就不耐烦地说：“我又不是字典，整天问，你可以自己想办法去找答案!”唉，我不知道该去问谁了。

“对了，妈妈刚才好像提了到字典，字典上不仅能查出字来，还能查出意思呢”。于是，我按照老师教过的方法，翻开字典一查看，果然找到了答案。

过了几天，妈妈似乎发现了什么，她问我：“光光这几天怎么没见你问我字了呢?”我调皮的冲着妈妈笑了笑，说：“妈妈，以后我再也不用问你生字了，我找到一位不会发脾气而又懂得许多生字的‘老师’。”妈妈很好奇地问：“这个老师是谁啊?”我得意地对妈妈说：“那个‘老师’就是字典啊。”妈妈先是一愣，然后摸摸我的头，笑着说：“嗯，不错，你有长进了，找到这样的好‘老师’，一定会得到不少帮助的。”

从那以后，只要一遇到不会的字时，我就会拿出这个“词语老师”来解决我想问的问题。它对我的帮助太大了，我一天也离不开它

同学们，只要你们在学习中养成好习惯，那么所有的问题都会像浮云一样飘走。

今天我演讲的题目是养成良好的学习习惯——成功非你莫属!你们知道中国科技大学少年班吗?那里的一位同学周峰在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，学习时，他总是全神贯注，从不走神，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，同学们从小就应该培养一种良好的学习习惯，那应该培养哪些良好的学习习惯呢?下面就为大家介绍几种良好的学习习惯，作为我和同学们努力的方向。

一、一心爱学的习惯

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心爱学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、平时一心爱学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

二、专心致志的学习习惯

专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

三、认真思考的学习习惯

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

四、讲究学习卫生的习惯

养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。最后我用一句话作为结束语：“养习惯、一生益、同学们、要牢记;春争日，夏争时、养习惯、不宜迟。”

我的讲话完毕，谢谢大家。

同学们，你是怎样度过一天的?你有每天立志读一本书?认真写好一个字?把自己的房间打扫干净?自己用爱养一个小生命吗?我想答案一定是没有吧。但有些人一定要说，谁说的!我有做!那我再问你，你的生活可以保证没有父母的帮助?你可以离开妈妈独立吗?怎么样，无语了吧!不过你也别觉得自己没用，因为在韩国作者韩昌旭笔下 “ 阿章”这位品学兼优的好学生也好，也一样是在妈妈的帮助下得来的，如果你想立下一个决定，那就让我来给你讲一下《妈妈不是我的佣人》这本书吧。

“良好的习惯，是成功的秘诀”!每个人都要养成很多好习惯。阿章是个纯城里小孩，在学校里是个全能的好学生，在家里却是个名副其实的“小皇帝”，所有的一切都要妈妈支撑，妈妈因怀孕住院，让阿章去外婆家暂住一段时间，并在那儿小学上学，在这期间，阿章交了许多朋友，也经历了许多事，从表妹的一句“我不知你妈妈是不是你家的佣人，但我的妈妈不是!”使阿章终于体会到自己曾经的不应该，总是让妈妈为自己操心，而且连一个谢谢都不说，反而挑东挑西的。从此阿章不再懒惰，开始自己培养好习惯，从收拾整理到关心别人，整整48条规矩，使曾经的“小皇帝”变成一个懂事的孩子。

在这本书中，我仿佛变成了一个路人看着阿章与他得伙伴经历一件件事，领悟了许多道理。其实每个人的成功都是自己取得的，父母老师只是一个领路人，路边真正的景色都需要自己去观察，在通往成功的道路上，有良好的习惯是必不可少的，读书，写字，礼仪许许多多都要有一个习惯，比如说，你每天早上六点起床，都会自觉醒来，这就是人们说的“生物钟”，妈妈经常说“习惯成自然”。是啊，有了一个好习惯终身受益。

让我们都做一个有好习惯的人!

1.学生作文虽不是作家的创作，也不能写一次就完事，要让学生明白无论作文水平有多高一次性完成作文，肯定会有漏洞，会有很多不完美的地方，必须要反复修改，要知道好的文章是改出来的，正所谓“文章不厌千回改，精雕细凿始成金”。

2.要指导学生把作文“写具体、写生动”。机构是文章的骨架，具体生动则是文章的血肉，一副“骨架”加上“血肉”才能构成鲜活的生命体，因此，在作文教学中，要重视指导学生把作文写具体，写生动。

3.教师对作文的批改讲评是作文教学中尤为重要的一环，教师既要注重对学生作文进行批改讲评，肯定他们在作文中的优点和成功的地方，指出他们在作文中的不足与失误，还要强调师生合作评议，学生自主、合作修改，让学生养成勤于修改的好习惯。针对学生在作文中出现的优点、闪光点，一定要提出表扬，要让他们体会到成功的喜悦，进而激发学生的作文兴趣，鼓足他们乐于作文的勇气。

好习惯使人成长，而坏习惯却使人堕落。

平时的周末和假期里，我通常起床、洗漱、吃饭后，就已经将近上午十点，然后就是做作业，运动一会，在玩会游戏，一天下来基本没有时间去读书。

持续一段时间后的某一天，爸爸给我讲了一位文武双全的大将吕蒙的故事：吕蒙经常带兵打仗，却没有时间读书。

有一天，孙权质问他：“你为什么不能多读些书呢?”吕蒙回答：“臣没有时间”。孙权生气地说：“我掌管国家大事，比你还要忙，我都会抽出时间读书、学习，你为什么就不行呢?很多兵法和谋略，又岂不是在书中学到的呢”。

吕蒙听后，感到十分惭愧。于是在随后的日子，他常把诗书、兵法随身携带，只要有时间就会拿出来看上一阵。终于，日积月累的大量阅读，加之他的勤奋刻苦，让他成为了一位能文能武的大将军。

我听完了这个故事，也觉得非常惭愧。我在想：是啊，既然战场上奋勇杀敌的他们都有空读书，我作为一个小学生为什么就做不到呢?

于是从那天起，我每天都会提前半小时起床，然后加快洗漱、吃饭、写作业的速度，减少看电视的时间，竟然腾出了两个小时的时间用来读书。

这次寒假，我更是毫不松懈，早上还没洗漱就先看书半小时，晚上不看到眼睛合不上决不睡觉，有时利用饭后消食、扫地、浇花的时间也会背上一首古诗。总之，只要有时间，我就会拿出书来看。看书多了，写作能力也提高了，上学期，我还在学校举办的作文大赛上获得了一等奖呢!

我养成了读书的好习惯，它让我增添了知识，懂得了道理，开阔了视野，丰富了思维，我感谢阅读!

英国哲学家艾蒙斯曾经说过，习惯不是最好的仆人，就是最坏的主人。养成了良好习惯，会使我们终生受益。

俄国著名作家果戈理的作品生活气息特别浓，这与他养成每天写日记的好习惯有很大关系。果戈理写日记简直入了迷，因而赢得了“日记迷”的绰号。他每天都会把见到的奇闻趣事、平民生活、天文地理、民俗风情等统统写入日记。有一次，果戈理请一位朋友到饭店吃饭，侍者递上菜谱让果戈理点菜，他接过菜谱一看，觉得十分有趣，就仔细读了起来，后来还拿出随身携带的日记本和笔开始抄写这份菜谱，他抄的津津有味，竟然把请来的朋友忘了个干干净净。不久，果戈理就将这份菜谱写进了一篇小说里，该作品增加了许多生活气息。

行为心理学研究表明，21天以上的重复会形成习惯，90天以上的重复会形成稳定的习惯。作为学生的我们，要尽早养成好习惯，如果一开始就养成了坏习惯，长大再改是很难的。就像练琴，一开始用错指法，将来就总觉得正确的指法特别别扭，而一开始就用正确的指法，一但入门，进步便会飞快。

好习惯包括方方面面，好的学习习惯，好的生活习惯，好的做人习惯等。好的学习习惯包括这么几点，认真听讲，做好笔记，课下复习，不找借口……等等等等。认真听讲是一个极为重要的的学习习惯，老师在给我们讲课之前会认真备课，但我们只带着耳朵来就够了吗?不，还不够。我们要一边听一边思考，注意老师的语调和语速，还有对知识点讲解时的详略度。语速慢的，讲的细的也许是非常重要的内容，这时就得更加留心听讲了，很多重要知识老师会声情并茂的讲并在黑板上留下重要板书，这就又引出做笔记的话题。做好笔记也是一种好的学习习惯。我在杂志上看过一个笑话，老师上课讲李白，让大家做笔记，有一个女孩把老师的每一句话都记了下来，后来老师检查笔记，看见小女孩的笔记惊叫道：“你怎么把‘李白长着花白胡子’这句话也记了下来呀?”全班哄堂大笑。这个故事就充分说明，做笔记的核心是记重点，有些非重点内容可以不记。一般老师用彩色粉笔重重写上的就是重要的内容，大家可以多留心注意。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。

贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。( 文章阅读

“抬起头来，别离书本那么近。”哎，妈妈的唠叨又来了。

“习惯”一个普通的名词，但在我妈妈的嘴里似乎比吃饭还重要，她每次说的“习惯”似乎比念叨我的名字还要多。我虽知好习惯的重要性，但我却怎么也做不到。

就在前几天，因为我期中考试的成绩有所下降，妈妈喋喋不休的唠叨就开始了，各种各样的“习惯”向我扑面而来。“你怎么又没考好，一看就是学习习惯不好，我不是让你每天早上起来读英语单词吗？你看看你都干了些什么？光说考不好，没这些好习惯你能做些什么？”哎，每天都“好习惯，好习惯”我头都大了。

人们都常说一句古语“习惯成自然”，而我却将这句话彻彻底底的给颠倒了。

记得那次，妈妈给我读过一句名言并给我布置了一个任务，那句话的内容是“当你想坚持一件事时，你可以先干5天休息一次，然后你再坚持10天，10天以后你可能发现这件事其实没那么难，往后以此类推，当你坚持到90天时，你发现你已经忘不掉它了，它像把刀子刻在你心里，成为了你的一个“习惯”。布置的任务是从今往后每天坚持做一张试卷，妈妈相信每天比别人多学一点总会有收获，并给我买了一大堆卷子。

从那以后我按照名言的内容坚持不懈的开始做起了卷子，可是我给妈妈的答复却不尽人意，但我做到第五天时，我已经开始烦，当做到第十天时看着这些密密麻麻的题我就想吐。为什么名言在我身上不起效果呢？最后我直接撒手不干了。

通过这两件事以后，“习惯”一词在我的世界里已经彻底不存在了，虽然看着那些有好习惯的同学只能是，“坐观垂钓者，徒有羡鱼情”和十分的不甘心。

可是养成一个好习惯真的好难啊！

我还能坚持吗？

我想大家都听过爱比克泰德说过的一句话：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么的重要啊!

我已经11岁了，已经学会克制自己。我改掉了许多坏习惯，如：不认真写作业，粗心大意;上课做小动作，和前后左右的同学说话……当然，养成爱读各种书的好习惯便是我最大的收获了!

刚刚进入小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现后，为我订购了大量的书籍，并要求我每天看一篇好文章。先开始，我不太认真，总是慢吞吞的，不当回事。后来，我渐渐迷上了阅读，没有书的日子就像世界末日一样。

那么，我是怎样读书的呢?每天，当我回家高效率完成作业后，就开始读书。阅读，可以使人增长见识，每天一篇好文章已令我自己的学问增添不少。阅读，还可以帮我解闷，当我十分郁闷的时候，我就读一篇优美的文章，心情立刻豁然开朗。

我已经读到过许多书，例如：惊险刺激的科幻小说《哈利波特》、四大名著《红楼梦》、《西游记》等等。如果我想把自己当做书中的主角，做书中的主人公，就读科幻小说，让思维插上想象的翅膀飞翔。

阅读不但可以怡静、博彩、长才，而且是打开知识大门的钥匙。所以，大家应该每天抽点时间阅读。习惯养成自然，就像我们每天都要洗脸，漱口一样理所当然。每天读一篇好文章，让你的生活变得更加丰富多彩吧!