一句话的力量优秀作文（通用20篇）

我的爸爸是我最敬佩的人，他有许多许多值得我学习的长处。

我爸爸是一名医生，被叫去医院抢救病人是家常便饭。今年过年大年初一晚上医院有个病人，情况非常危急，爸爸还在吃饭，接到电话，二话不说就去医院了，经过大家的及时抢救，病人转危为安。因为这个人是吃了药以后马上喝酒，才出现这么严重的后果，所以爸爸在朋友圈发了一个科普知识，就是说吃了药，千万不能喝酒。第二天就有记者要来采访他，他电话里让记者去采访其他年轻医生。我对此非常不理解，我问他：“爸爸，你为什么不去接受采访，让别人知道你的医术呢?”爸爸坦然地和我说：“我要给年轻的医生更多机会，让他们更加优秀。”从爸爸的身教中，我知道了把机会分享给他人，你才会有更多机会。

还有值得我学习的，就是“读书百遍”。我的爸爸很爱看书，特别是他的专业书，有一次我去书房找没有看过的书，看到他正在看书，一看书的封面是他之前已经看完的书。我说“爸爸，这本书你不是早就看完了，怎么又在看了?”爸爸说：“想要把一本书读透，就要看很多遍，你才能记住，才能烂熟于心，为我所用。”从那以后，我也学会了仔仔细细看书，真正将书中知识烂熟于心。

他的坚持不懈也是值得我学习的。从我有记忆起，常常看到他在看英语书，利用一切零散的时间，背英语单词。他的词汇量非常大，但他的发音不是很标准，因为他们小时候不像我们，有机会学习口语。自从我学了英语，就取笑他，让他不要读了。爸爸坚定地说：“虽然我的口音很难改变，但我一点一点坚持改变，总能取得进步，虽然我发音不标准，但我可以看懂英文期刊。所以我不能放弃。”他经常说的一句话就是：“我不能半途而废，要坚持不懈，要活到老学到老。”我觉得他可以为“活到老学到老”这句话代言人了。

都说“爱在于陪伴”，爸爸虽然工作很忙，但只有他有时间总是陪着我看书、写字、玩耍。我喜欢和他一起打羽毛球、一起骑自行车、一起出去爬山。爸爸总是说：“玩要玩得尽兴，学要学得专心。”爸爸，我一定牢记在心，我会努力做到的。

爸爸在我心里有很多角色，是父亲，是老师，是小伙伴，还是冒牌的“卓别林”，带给我安全，带给我力量，更带给我欢笑。在我的幼小的心灵里，深深地刻下了，他教我骑自行车的背影，他与我一起跳绳的背影，他陪我玩平衡车的背影……还有很多很多，每个都历历在目。

我敬佩我的爸爸，我更爱我的爸爸，这就是榜样的力量!

美是什么？也许是一杯甜甜的牛奶、也许是一句甜美的话语……可在我心里，它是一个最美的微笑。

那是一个星期四，许多幼儿园大班的小孩子来我们学校参观，由于幼儿园没有提前告诉我们要来参观，所以就没有小讲解员。大队辅导员急得满头大汗，可来都来了，总不能让他们走吧。大队辅导员找了借口说：“那个……小讲解员要下午才能来。”“行，我们等她。”这时，辅导员找到我，叫我随便写一段讲解稿先背下来。下午再给孩子们介绍校园。

“临危受命”的我只能连忙准备。时间过得很快，一晃就到下午了，天啦！我快紧张死了，我该怎么办？万一忘词了怎么办？万一说错了怎么办？万一老师家长不满意怎么办？……种.种猜测急上心头，我甚至连“怦怦……”的心跳声都听得清清楚楚。正在我不知所措的时候，大队辅导员向我挥了挥手，给了我一个甜甜的微笑，仿佛在说：“不要害怕，老师相信你一定可以的。”不知道为什么，看到辅导员的笑容，我一下子充满了信心，那股害怕劲一下子飞到九霄云外去了。我流利地讲解起来：“学校的教学区由……”不一会儿我讲解完了，台下给了我热烈的掌声。有一位幼儿园的老师还夸道：“不错！果然是所好学校！”我远远看见大队辅导员开心地笑了，我也长舒了一口气，自豪地笑了。

在我心慌意乱的时候，大队辅导员送给我的那个笑容我永远也不会忘记，它像春天里的阳光温暖着我，给了我勇气和自信。那淡淡的微笑，就是最美的微笑。

三年级寒假，爸爸带我到他朋友家里玩，开门的是一位留八字胡，小平头的叔叔。一进门，首先映入眼帘的有好几幅书法作品：有的龙飞凤舞，有的刚劲有力，有的秀气端庄……它们深深地吸引了我：“好厉害的书法！”见此情景，爸爸对我说：“如果你对书法感兴趣，等会儿爸爸跟这位叔叔说说看，能不能让你跟他学。”后来从爸爸和这位叔叔的谈话中才知道——这位叔叔是书法爱好者，通过长年累月地练习，竟然无师自通，终于写得一手好字。

经过老爸再三请求，叔叔真同意教我书法，并当场写了一个“勤”送给我。他告诉我：“学书法贵在勤奋。”我若有所思地点了点头。叔叔教我从握笔、起笔、落笔及简单的笔划练起。一笔一画，令我收获颇丰。最后他让我每天至少练习写满一张宣纸，每两周去他家一趟，带好写的字，让他进行指导。

回来后，开始几天，我觉得很新鲜，每天坚持写一张。一个星期过后，就随意了很多，有时作业多了，书法也就不练了。等到去叔叔家前一天晚上，才匆忙补上前面两天少写的字。

开始两次，叔叔还夸我能坚持练习，笔划也有了一定进步。到第三次再去的时候，叔叔脸上的笑容很是勉强，指着我的“作品”说：“已经一个多月了，你的字进步不是很明显。其实像这几张，我能一眼看出你不是认真练习的，出手比较随意。如果你还是以这样的态度，以后就不用来了。”顿时，我的脸一下红到脖子根。幸亏爸爸帮我说尽了好话，叔叔态度缓和下来。我赶紧讨饶：“我以后一定好好练，不再发生这样的事。”叔叔语重心长地对我说：“练字与做其它事情一样，都要用心，端正态度，才能把字写好。写字之前别急着落笔，先仔细观察字的结构特点，做到心中有数，再一笔一画认真写，这样才能练好字。”我听了连连点头，暗暗下定决心，决不再犯同样的错误。

自此以后，我练字再也不随心所欲了，每天不管多晚，我都会认认真真地写几张。慢慢地，我喜欢上了书法。再次见到叔叔，他的脸上露出了一丝笑意，并表扬了我。我的心里乐开了花。

几个月以后，叔叔因故要去深圳。临走前，他特意写了一句话：“勤奋——成功的垫脚石。”送给我。我一直珍藏着它，每当懈怠时就会拿出来看看，以此来勉励自己。

在后来的几年中，我一直坚持练习书法，达到了五级的水平。

勤奋是成功的垫脚石，正如康有为所说：“百倍其功，必有其成。”

我认识这样一个人：他很平凡，平凡到就像一粒细沙;他也很普通，普通到你每天都能看见他。他就是学校门口的保安。

小时候的我很粗心，老是丢三落四，把作业落在学校里。没办法，只好去学校取。一回生二回熟，就这样，那个保安自然而然就认识我了。

他是个幽默、和蔼可亲的人。之前我去拿作业，因为班级门都关了，所以要找保安要钥匙。在他之前那个又胖又矮的保安，我是真不喜欢他。脸上泛着油光，一双小眼睛整天像监视器一样盯着每一个人。只要一碰上他值班，我就“死定”了，每次都要数落我一番，才肯把钥匙给我。

还要跟着我一起去，生怕我把什么东西偷了似的。可他就不一样，每次看到我都是笑嘻嘻的，把钥匙递给我，又跟我开玩笑说：“小糊涂虫，今天又忘记带什么作业了?下次再这样我可是要帮你颁个忘带作业最多奖了。哈哈，快进去拿吧，拿完赶紧回家写作业吧”

他每天都坚守在岗位上，看管着我们的学校。尽管每天重复做的工作都差不多，看似微不足道，很清闲。但缺少了这些可亲可敬的保安们，整个学校的安全将没有保障，后果将不堪设想。它是学校中默默无闻的人，但并不代表他们的工作是最底层的，可以忽略不计的。

很多同学见到老师都知道要问好，但见到保安就直接忽视他们的存在，难道保安不值得我们尊敬吗?难道保安对我们的贡献不大吗?难道你们的眼里只有那些死板的规矩而没有人之常情吗?

他只是无数个保安中的一个。世界上是有千千万万个这样的保安，他们是被人忽视的，但他们是不平凡的!

我们相处了五年，关系一直不错。你还记得吗?一年级时，我们还是同桌，坐在一起呢!从你身上，我学会了两点：一是书写时保持良好的坐姿，二是写一笔秀美的字。

以前，我的字写得歪歪扭扭的，而且还十分小。有一天上课，老师表扬了你的书写，并向全班展示了你的作业。我看着你方方正正、十分大气、十分漂亮的字，心里既羡慕又惭愧。我低头看了看我那小小气气的字，心想：我一定也要把字写得像你那样方方正正。我经常看你的课堂笔记，学习你那整齐、秀美的字，从此，我开始注意我的字体了。假期里我经常描字帖。我的字真的一天天进步，这当然少不了你的功劳--身边的榜样。

与此同时，老师又表扬了你的书写坐姿：写字时真的做到了“一拳、一尺、一寸”。你被评为了“优秀书写坐姿好榜样”。是啊，无论是考试，还是听写，你总是那么坐着，从不低一点儿头，从不弯一点儿腰，从不斜一点儿身子，真令我佩服呀!“优秀书写坐姿好榜样”这个称号你当之无愧。你是我学习的榜样!我也像你那样努力过，可是写着写着就管不住自己了，眼睛离书本越来越近。我由衷地体会到你能养成良好的书写习惯是多么不容易呀!我真佩服你的毅力和控制自己的能力。

不论是你秀美的字还是良好的坐姿，都是我学习的榜样。你的优点给了我启示，让我做得更好。谢谢!其实你的优点还很多，比如：做作业时一丝不苟、帮助同学时很耐心……

郑佳，你是我的好朋友，也是我学习的好榜样。愿我们的友谊天长地久!愿我们的明天更加美好!

友情这首歌谣，是无形而又有形的，只有你静下心来，细心地去品会，才能知道它的价值和它所蕴含的奥秘。忆六年之前，刚刚开始小学之旅的我们，谁都彼此的那么陌生，谁都彼此的那么不信任，谁都彼此的那么执着，谁都彼此的那么偏激而现在，因为有了你们的关怀、关爱、关心，我才得以成长，你们对我的慷慨大度的非凡气质，让我学会了许许多多的东西。

请允许我在此简单地来介绍一下我的那些好姐妹和好朋友：

小爱：有着可爱的容貌，简单、可爱、执着、认真、大方衬托出了她大度、非凡的气质，她总是穿着清新淡雅，头发高高的盘起来，整个人看上去给人一种清爽干净利落的感觉。她喜欢清新的天蓝色，有着小清新却女汉子的人格，内心却有一个公主梦。

丹丹：可爱是没的说，纯真、无邪、天真、烂漫是她的代名词，她一直扎着高高的马尾辫，有着古灵精怪的性格，最喜爱八卦别人，开得起玩笑，经得起时间的考验。

梦儿：她是一个执着的女孩，只要认定了一件事就必须要去做。她是一个善良的女孩，家中养着各种的宠物。她是一个处于花季的女孩，各种少女心思不自觉地流露出来。她是一个富有诗意的女孩，随口便吟来一首小词。她活泼、开朗，长得又漂亮，是男生心中标准的女神。她大方，不拘小节，很容易就与人打成一片。她也懂得关心别人，富有同情心，是一个完美的不能再完美的小公主。

月儿：她也非常的可爱，也很天真。她的言行举止都非常优雅，她跟月亮一样纯洁无暇，她是不是上帝派来的天使呢?

友情伴我成长，让我们的友谊地久天长，直到永远!

自古至今，有一句话在不断地鼓励着我们“失败乃成功之母。”的确，人非圣贤，孰能无过。就像雨果的《悲惨世界》里说的那样“尽量少犯错误，这是人的准则；不犯错误，那是天使的梦想。”人这一辈子，不犯错误是不可能的。

错误就像是人的影子一样，如影随形，无处不在。从童稚之年到垂暮之年，错误始终环绕在我们身边，影响着我们的生活。难道错误就真的只有坏处吗？其实并不是这样的。如果一个人不犯错，那他怎么能找到正确的那条路呢？爱迪生为了找到电灯的发明方式，失败了几百次，最后终于获得了成功。如果没有那几百次的失败，他怎么能获得最后的胜利呢？由此可见，失败并不是阻碍人成长道路上的垫脚石，而是指引人们走向成功的明灯。如果爱迪生的每一次实验都很轻松，没有犯错，那么他能接受自己失败了几百次的事实吗？他不可以。所以失败也是一块磨刀石，让我们尽历磨难，感受痛苦后，一步一步走向成功。

失败并不是可耻的，我们应该从错误中得到反省，成为更好的自己。

20__年1月，一场重大的疫情--新冠肺炎病毒爆发，随着春节将至，人口流动，疫情很快在全国蔓延。 In January of the year, a major epidemic situation-the outbreak of the new crown pneumonia virus. As the Spring Festival is approaching, the population flows, and the epidemic will spread quickly across the country.

每天看着新闻上全国确诊病例和疑似病例数量的急速增加，我的心也跟着紧张和焦躁不安起来，一方面害怕自己也被病毒感染，另一方面想着如果我是一名医生多好，那样我就能去杀病毒、治病人。

我的大姨，是山西医科大学第二医院重症监护室的一名医生，20__年2月3日夜里，她接到医院紧急通知，要和其他几位医生护士组成一支医疗队伍，代表山西医科大学第二医院去支援太原市第四人民医院治疗新冠肺炎感染者。太原市第四人民医院是太原市收治新冠肺炎的定点医院，也是山西省新冠肺炎重症患者的统一收治医院，被感染的风险很大，但她二话没说，简单收拾了一下，和家人简短地交代了几句，便立刻前往医院，做出发前的各项准备和培训工作。

记得大姨曾经和我讲过，她当年高考填报志愿时，在第一、第二、第三志愿上全部选择了医学类院校，她说那一刻她做出了人生的第一次选择，也就是从那一刻起，她立志要做一名救死扶伤的医者。

救死扶伤是白衣天使的责任，在国家、在病人最需要她的时候，她选择了逆行，克服各种困难，奋斗在一线。

和平年代里,医护人员是人们心中的白衣天使。当灾难到来,他们会毫不犹豫地选择战斗。面对危及生命的疫情，他们没有丝毫退缩，用行动践行“扶危渡难是医生的担当，救死扶伤是医生的誓言”。

未来，我也要当一名医者，大姨就是我的榜样，在疫情面前选择逆行的医护人员就是我的榜样，他们给了我无穷无尽的力量，鼓励我好好学习，长大实现我的梦想!

周末没事又重温了公司的力量这部纪录片，颇有感慨，这是中国第一部深刻探讨公司制度的电视纪录片，这是央视近几年拍的最好的纪录片之一。它以世界现代化进程为背景，梳理公司起源、发展、演变、创新的历史，讨论公司组织与经济制度、思想文化、科技创造、社会生活等诸多层面之间的相互推动和影响，旨在以公司为载体观察市场经济的演进，探寻成长中的中国公司的发展路径。作为至今为止最有效的经济组织形式，公司的出现被称作是“人类的成就”，尤其是股份公司惊人的崛起和当前无可争辩的统治性地位，被公认为现代历史中最引人注目的现象之一。

从本片中全球数十所高等学府、商学院和研究机构，5位诺贝尔经济学奖得主，9位知名商学院院长，还有数百位来自历史、经济、政治、社会学等领域的各国自身学者的智慧言论和几百年来在公司这一组织形态发展演变过程中所发生的历史性、代表性和启迪性的历史事件，使我领悟到“你能看到多远的过去，就能看到多远的未来。”这句话的真实含义。

在这片子看到许多成功的大企业如何从诞生到成为巨型跨国企业，这些优秀的公司创始人如何引领历史潮流前进，在第九集本土雄心里，遗憾中国在1840年—1949年这人类历史上最重要的100年里，在工业革命的大背景之下，其它国家都在全力发展经济，在工业革命的历史潮流中奋勇前进，中国却一直在动荡在战争，错过了能赶超欧美的机会，直到今天中国仍然和发达国家有不小的差距，为什么中华民族在近代这一百多年里落后这么多?

文学有一种力量，指引我成长。

周五下午，我们“七峰”文学社成员聆听了南阳作家时兆娟老师讲的文学课，我颇受震撼。时老师刚进教室，原本以为那个身穿连衣裙有着一头飘逸秀发的女子不会怎么样的，谁知，当我听完课，我就被她那流利的语言小说家的风范所打动，被她讲文学讲小说的内涵所折服，同时，这个课，促动我性格的改变。

回家到楼下，我正好碰到了邻居阿姨，只见她从电动车上取下三个大袋子，我断定，她一次是拿不完的。我平时不喜欢和别人说话，本来还想逃跑的，但这时，我还是说了一句“姨姨好！”看到阿姨的胳膊已经被塑料袋子压弯了，突然，一个从未有过的念头跳出来：帮阿姨拿。我一转身，伸过手：“我帮您拿吧。”阿姨迟疑了一下：“不用了，不用了，你先走吧。”我停顿了一下。“给我吧！”我努力地又说一声。看到阿姨松了手，我就小心翼翼接过来袋子，拖住袋底，气喘吁吁地上楼了，我走得比阿姨快。“姨姨，我放您门前了，啊。”我打开门，以飞的速度进了屋，关上门，能听得到“怦怦”的心跳。平常连招呼都不敢打的我，今天竟然干了这么一桩事，我自豪，我笑了。

是时老师的课给了我力量，是文学给了我勇敢，让我有足够的信心。

我爱文学。

我的榜样不是一个人，而是一支球队。

经过长达三年的摆烂，尤其是哪个令人羞愧的十七胜之后，几乎在所有人心中，六年前的卫冕冠军——湖人彻底沦为了鱼腩球队。休赛期，那些圆桌专家甚至难得一见地一改保守态度，直言湖人在新赛季必将毫无建树。

外界的留言与蔑视如同一道道诅咒，久久萦绕在斯台普斯——那个曾为世界篮球迷们奉为圣地的球馆。

“我们对此感到不屑”球队新王拉塞尔淡淡地说到，“我们将用行动痛斥流言。”

风平浪静中，平静的大地尚未知晓，一道紫金旋风即将奔袭而来。

第一场，119-100，湖人胜。

第二场、第三场、第四场、，惜败。

第五场、第六场、第七场、第八场、大获全胜。

之后。湖人再拿下一波连胜，以七胜四负排名西部第六，时隔三年重返西部前八之列。

你无法想象，上赛季吊车尾的球队如今竟爆发出如此之大的能量。

但是，原因似乎又是那样显而易见：“我们就是受够了失利——丹吉洛·拉塞尔。”

是啊，管它窗外大雨倾盆，身旁随人寥寥，待我披上行装，就闯他个天翻地覆！没有人可以避免失利与低谷，但每个人都有权利选择究竟是放下武器，束手就擒，还是卷起衣袖，赤手拼搏！

这是一种精神，一种信念，是我前进的力量。

生活是一种旅行，你可能有机会搭上顺风车，将他人甩在身后——那是运气，你也有可能自己选出一辆车，去顺路载别人——这是实力。

一辆车是由许多零件组成的，至关重要的，显然是车灯。那么，在我们的生活当中，又是那些人充当车灯的部分，指引我们前进呢？

是榜样。

湖人正是那盏明亮的车灯，指引了我前进的方向。

我也曾像它一样，从高处跌落。每况愈下。

我也曾像它一样，遭人嘲讽，无地自容。

但是现在，它又讲东山再起，重塑辉煌，去追逐着当年战斗的步伐，意图重返巅峰。

我又怎么呢落下呢？

永不言败将和紫金荣耀一并浸入我的血肉——这是我前进的力量！

我们将用行动痛斥留言！

启程吧，少年！

希望是打火石，点燃星星之火，点燃熄灭之灯；希望是灯，照亮前进的路。北极考察队在艰苦孤寂的路途中，是日记中阳光的故事点燃了他们的希望，坚定着他们的步伐；希望是一个人最宝贵的财富，任何时候都不能放弃希望。

希望能弥补身体的缺陷，让人享受同样的阳光。我曾经看到这样一个故事：一个盲人带着自己失明妻子来公园“赏花”。公园里阳光灿烂，花草鲜艳。别人以为这-切对于他们而言，定是一个打击。而那位盲人，并没有在意，反而对妻子说那儿很美，盲人心中充满了对生活的向往，对阳光的追求。他顽强生存，希望不灭。

希望能抹去心灵的伤痕，让人见到雨后的阳光。“假如有一双眼睛陪我哭，我甘愿为生命受苦。”海伦·凯勒小时候得了一场重病，使她终身又聋又瞎。但是，她的生命中出现了一个人——老师安妮·莎利文。她的鼓励为海伦带来了希望，使她坚强地生活，最终海伦写下了《假如给我三天光明》等世界名著。

希望能踏平崎岖的道路，让人到达理想的彼岸。恩科西自从出生下来便患有艾滋病。但是他并没有放弃生活，顽强地生存了一年又一年。他还在联合国向全世界呼吁，不要区别对待艾滋病人，尤其要关心患有艾滋病的妇女和儿童。九岁那年，恩科西因病去世，但他也完成了自己的使命，成为了艾滋病人中的名人，为许多人照亮了前方的路，指引着他们的未来。他的精神值得所有人学习。

在不幸面前，你不能放弃希望；在挫折面前，你不能放弃希望；在生活面前，你不能放弃希望。因为路在前方，心怀希望，拨开荆棘，才能经历风雨，又见彩虹。

“苦难，是人生淬炼的光芒”。它是一种绝处的逢生、挫折后的希望，更是一种神秘的力量，激励着古往今来的人看到胜利的曙光。

在《悲惨世界》中，有一个主人公叫冉。阿让，他壮年因偷盗被捕判了十几年刑，最终释放了，却因此在社会中处处碰壁，但他并没有被打倒，更没有放弃。他深深地忏悔过。最终，通过自己的不懈努力，做了一位令人尊敬的好市长，并无遗憾地离开了这个世界，留给世界的是深深的反思和悔恨，正如雨果写到：“他的灵魂飞天了，世界陷入了沉默。”

正是因为苦难，才在冉。阿让充满阴霾的前途上映出亮光。所以，苦难，是一种力量，它是一种激活生命的力量，是一种唤醒灵魂的力量。

纵观古今，苦难对许多名家伟人有很大的影响。西汉的司马迁，受酷刑而呕心沥血写成史记；唐代的柳宗元，被贬而发泄愤懑留下千古佳作；同样，西汉的韩信，遭胯下之辱仍抱定信念成为一代枭雄。这些人的成功，与苦难这种力量密不可分，可以说，苦难功不可没。苦难，是一种促进人奋进的力量，是一种激发潜能的力量！

从前，有两兄弟，一聋一瞎。聋子的梦想是当一位画家，而瞎子的梦想则想当一位歌手。但，命运捉弄了他们，两人去医治，原来的聋子变成了新瞎子，而原来的瞎子变成了新聋子。他们痛哭不已，感到梦想破灭了。然而，一位长者到来，教导他们从另一方面看待事物，会有意想不到的收获。最后，两人都因身体的缺陷，而拥有非凡的专注力，新瞎子成为了一位举世闻名的歌手，新聋子成为了一位名家喻户晓的画家。当人生的一扇门关闭了，苦难会促使你打开另一扇窗，从而成功。这就是苦难的力量，一种变幻莫测的力量。

“不经历苦难，怎能见彩虹。”生活因为苦难的力量而波澜起伏，摇曳生姿。苦难，是一种力量，是暗中的曙光，是初晨的黎明，是生命的真谛！

“加油，你是最棒的！”每当想起杨老师的这句话，我的脑海里就会浮现出那时的画面，那一天，我永远都忘不了……

那年夏天，我们学校举行了运动会。原本我想自信地拥抱运动会，可万万没想到，就在比赛前一个小时，我在楼梯旁边摔了一跤，那一跤摔得可真“痛快”，小腿很快就肿了一大块。班主任杨老师知道后，连忙飞奔至楼上询问我的情况，我忙说：“没事，没事！”话虽这么说，可每走一步，都像有一把刀扎在我的小腿上。即使这样，我还是一瘸一拐地走下了楼。

马上就要开始比赛了。看到其他同学都生龙活虎地做准备活动，我的心一下子跌落到了谷底，害怕接下来的比赛为班级拖了后腿。尽管同学们一直在身旁鼓励我，可是心中依旧忐忑不安。

轮到我比赛了。我慢慢地走到了赛场上，有谁知道，我手里早已全是汗水，我的脸上也有大滴大滴的汗珠流了下来。那可怕的枪响终究还是打响了。在跑步时，我的小腿像是有小刀不停地向我的小腿骨扎去，因为疼痛，我放慢了速度。可跑到第三圈时，我的力气几乎都用光了，突然，眼前一片漆黑。就在我快要倒下去的那一瞬间，耳畔响起了一个熟悉的声音：

“胡怡佳，加油，你是最棒的！”我回头一看，是杨老师！她正拿着牌子给我加油，杨老师的微笑和鼓励的话语，一下子激励了我，像是一股力量注入了我的体内。我再一次将灌了铅的双腿快速地迈动起来。没想到，我竟然一下子跑到了第一名！当我走出赛场时，杨老师给了我一个大大的拥抱，并在我耳边小声说：

“我知道，你是最棒的！”

是的，我是最棒的！这句话虽然不长，很短，很普通，但它就像一股暖流流在我的心灵深处，激励着我，给我力量。在我遇到困难、遭受挫折的时候，我总要对自己说：“加油，你是最棒的！”这句话，鼓励我勇往直前，不要退缩，我永远铭记在心。

孔子说，“三人行，必有我师焉。”我们的身边不断会涌现出值得我们学习的对象，也许是我们熟悉的人，也许是素不相识的陌生人，也许是……

我的榜样是一种骁勇善战，非常团结的一种动物——狼。狼在追逐鹿的时候，一旦选择了目标，就会不停息地追赶几个小时，正是狼的坚持不懈，才使自己在弱肉强食的世界不会被饿死，人也应如此，不狠狠地拼搏，从何而来的收获?

一头狼几乎注定是打不过狮子或老虎等大型食肉动物的。但是一群狼甚至可以击败一头大象，由此可见团结的力量是无穷无尽的，人也应如此，如果不合作，不去交际，则会变得越来越差，越来越孤立。

狼这种动物大部分时间在晚上活动，这是因为它们可以沉得住气，善于把握机遇，在合适的时候来猎杀动物。人也应如此，无论在商场、学习上都必须沉得住气，等待时机，才能取得成就，赢得成功。就像雷军说的那样，“站在台风口上，猪都能飞起来!”

狼还有大局意识，会合理分工，配合默契，让家族越来越强大，而且慷慨友善地对待每一个自己的“家人”。人更应如此，不要处处为自己着想，而是为所有人着想，这样社会才会更加和谐、融洽!狼一旦遇到危险，就会掩护好同伴撤退，哪怕是生前的最后一秒，也要贡献出自己，那仅有的力量。人也应如此。

这是我的榜样，也是我认为最好的榜样，它们敢于拼搏团结，它们像我心中的灯塔，更像一轮红日，照亮了我的心坎。

很多人都有自己心目中的偶像，我也不例外。我的偶像是平均年龄不超过14岁的三个小小少年，他们有着帅气的脸庞，天籁般的歌声。他们就是——TFBOYS。 Many people have idols in their own minds, and I am no exception.My idol is three little teenagers with an average age of no more than 14 years old. They have handsome faces and natural singing.They are -tfboys.

最近网络一直在火的一个组合，他们是由两位来自重庆和一位来自北京的三个少年组成的，他们分别是王俊凯、王源、易烊千玺。2013年8月6日他们这个组合成立了，并发布了一个《十年》的宣传片，和粉丝们有了一个“十年之约”他们的粉丝名叫做四叶草。

王俊凯，TFBOYS的队长和门面担当。桃花眼，长睫毛，大长腿，有可爱的虎牙。今年十五岁，现在在重庆八中读高一。每到周六周日都会去公司训练，他家住在九龙坡，去公司要跨过长江，周末都要六点起床。有一次起的比较晚，八点多才到，就迟到了。在他进入TF家族的三年里，仅仅出现这么一次。十二岁的时候参加过很多个选秀节目，却都惨遭淘汰，但他没有放弃对自己唱歌梦想的渴望。

王源，TFBOYS的可爱担当和主持担当，杏仁眼，薄荷音少年，长得很萌萌哒，有时候还很二。今年十四岁，在重庆南开中学读初二。比王俊凯晚一年进入TF家族，七月王俊凯和王源翻唱了范玮琪的《一个像夏天一个像秋天》在网络上爆红，慢慢的有了他们自己的粉丝。他和王俊凯也一样经历了与同龄人不曾经历过的煎熬，他们一进公司都是没有舞蹈基础了，他们才十二岁就被老师拉成八字腿再从八字拉到一字，从一字拉到更直的一字。

易烊千玺，TFBOYS的舞蹈担当，组合里最小一个成员。齐刘海，斜刘海，无刘海都能驾驭，并且都很帅，笑起来时有可爱的梨涡。他05年就出道了，会各种舞蹈，还会魔术，书法，画画，变脸等等，也参加过很多的比赛，连跳两级还是全年级第一名。在快乐大本营上，易烊千玺跳的中枪舞让我更是喜爱。从小他就开始学舞蹈，他爸妈先是让他学了中国舞，之后学习了更多的舞蹈，比起王俊凯王源受过的那些苦，易烊千玺承受了九年的苦，他也痛了九年。在机场，他不管再累也会给粉丝签名，他经常练舞练到恨晚，经常凌晨发微博。他这么暖的一个少年你们为什么不珍惜，为什么不喜欢。

他们只是三个十四五岁的少年，为什么要承受这个年龄不敢承受的。或许在你们的眼里觉得他们是一群小孩，实力不够，在这里瞎搞，但是在我们粉丝眼里他们是我们的榜样，我们的偶像。我们喜欢他们积极向上的能量，我们喜欢他们为梦想坚持下来的努力。在十年宣传片里，有两段话说的很对。“妈妈说，如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字，一定叫坚持”“八岁到十八岁与十八岁到二十八岁，一样是十年，即使十年后的我们没有成功，我们也离梦想靠近了十年”

是TFBOYS在四叶草疲惫的时候，有了继续努力学习下去的动力，是TFBOYS在四叶草伤心的时候，让我们再次笑了起来，是TFBOYS在四叶草黑暗的时候，再次照亮了我们!凯源玺一直在，四叶草永相随。十年之约，不离不弃。请四叶草们都记住，3-1=0!

每天都看见那个笑容，那甜美的陶瓷娃娃的笑容，背后却包含了甜蜜的亲情。

今天是一个重要的日子，我参加了画画比赛。

听完了导师们井然有序地宣布完获奖名单，我的心一块一块地被掏空了，心里乱糟糟的。为了这个画画比赛，我付出了许多努力。当别的同学在操场肆意地狂奔时，我却在画卷里挥洒着辛勤的汗水。多少个夜晚，我用画笔描绘着自己成功的样子，可并没有入围的消息冷酷地把我打入了冰冷的现实，心如蓄势待发的箭因弦断而掉在地般，好似所做的一切都白费了。

拖着沉重的步伐，在一片不属于自己的掌声中悄然离场。仰望着蓝天白云，这么好的天气也照亮不了我的心情，风带动树叶“沙沙”地响，这或许也在嘲笑我的无能吧。我从书包里拿起手机，却发现空空如也，今天是我的生日，可父母呢，了无音信，出差了连个电话都没有，或许他们都忘了吧。

我怀着一颗空洞洞的心拖着疲惫的身躯回到家，挪进家门口。从外面看，家里一片漆黑，心里越发漆黑。我打开门，想再去开灯，却突然听见“啪”的一声，很多小彩带在我身上炸开，接着灯被打开，映入我眼中的是父母的笑容和满屋都是我的朋友，他们给我唱生日歌，祝福我。

我感动得连眼眶都红了，却不敢表现出来。忽然，父母拿着个礼物来，我一扫之前的失落和伤心，带着些许期待，问：“我可以现在拆开来看吗?”父母含笑着点头，带着些宠溺，带着些爱抚。缓缓拆开包装，那是一个带着笑容的陶瓷娃娃，旁边还压着一张纸条：我们知道了你这次比赛失利了，不过别灰心，经历过挫折，人才会成长，变得更加美好。

心里一股狂流再也忍不住，我大声地哭了起来。父母把我拥进怀抱。此时的灯光是暖暖的，正如我的心情。

我抱着陶瓷娃娃，心满意足。陶瓷娃娃的笑承载父母对我的希冀和教诲，让我铭记于心。无论遇到什么困难挫折都要勇敢面对。

理想是自己努力的方向，有了理想还要坚持才能实现。

因为喜欢写字，所以，让妈妈在二年的时候就给我报了课外书法班，想不到一下子坚持了这么多年。

开始的时候，跟着书法老师从学习基本笔画开始，老师说：“汉字的书写是一种规范的方块艺术。一点一画要认真，一撇一捺学做人”。每周两节的书法课从开始的枯燥，到现在只要是闲暇时间，总要在心里回忆一下，常见的或者自己感兴趣的字的写法。

随着学习时间的加深，更多的了解了书法的知识，我们祖国的文字博大精深，才发现写好字，原来是那么难。写好字的人现在是比比皆是。经验只要有一个：写，再写。也是要坚持。

老师每次讲课总能调动大家的兴趣：“你看这个人字，简单的两笔，简单的两笔，是提示我们写的时候主意左右支撑，也就是成为一个大写的人要有别人的帮助，才能……”

妈妈更是有方法，给我报了网络书法班，她和我一起学起了写字，有了妈妈这个“同学”我的写字水平有了更大的提高。

在每学期学校的书法比赛中，我的成绩都是第一名，更让我自豪的是，在2018年的全国规范字大赛中，得到了全国第三名的好成绩。当证书邮寄到我的手中的时候，我真的兴奋，有点炫耀，这可是全国比赛啊，第三名已经不错了，妈妈却说："你看看，那么多作品，写好字可是高手如云，你的字，只能是万里长征的第一步。不要骄傲啊”。比赛后，遇见了更多的高手，差距不是一般的大。

没有比较，就没有更大的进步，妈妈说：“你希望更好的写好我们的汉字，那么，还要坚持下去”。

因为喜欢，更要刻苦，所以，我会坚持下去。

夜空之上，群星正在闪耀。我仰视这一片星空，不禁思绪万千，一颗星星的光亮是多么渺小，多么微不足道，而一片群星的光亮便可点亮整片夜空。

人们常说团结就是力量，我不由得想起了那一场接力赛……

大赛的氛围已经笼罩了整个操场，我们班的运动员也做好准备，他们摆好架势，随时开跑。耳边枪声随即响起，第一棒的同学旋即如一道闪电冲出跑道，划过一道影子。别班队员也不甘落后，我们更是不敢轻敌，大家个个绷着脸飞奔而去，把吃奶的劲儿全都使上了。

我站在跑道旁边，心里有说不出的喜悦与欣慰，很好，我们班几乎没有一个人掉棒，一棒接一棒很顺利。完成比赛的同学也在一旁为下一棒加油助威，全班都一边呐喊助威一边注意着比赛的进程和队员位次的变化，每个人都攥紧拳头，仿佛自己也正在比赛，这种场面看上去多么和谐、友爱。

最终，我们毫无遗憾地获得了第二名的好成绩。

这样的好成绩是运动员们用汗水拼搏出来的，更是我们全班齐心协力、互帮互助换来的。

其实，我们的生活中也有很多这样的情形，不禁想起曹雪芹的诗：“单丝不成线，独木难成林。”

成长的路上总有许许多多坎坷和挫折，是你们给我力量，让我不曾畏惧未来，一路勇敢前行。

父母的关心

刚上初中第一次考试成绩公布后，我考得并不理想，一整天我都是垂头丧气的。回到家，我忐忑不安地敲响了父母房间的门，向他们倾诉我的苦恼。爸爸听完温柔地对我说：“一次考试的失败说明不了什么，你应该更加努力学习，争取下次考取好成绩，证明你自己是可以的。当那时你再回头看看你自己所付出的，你会为自己感到骄傲。”一抬头，我瞥见妈妈关心鼓励的眼神，便在心里暗暗下定决心：我一定要全力以赴，努力拼搏，不负青春。我想：父母的关心给了我力量。

老师的鼓励

上学期，我被学校选中去参加语文竞赛，那一刻我的内心是害怕的，害怕自己会一开始就被淘汰，害怕自己发挥得不够好，好害怕自己不能考取好的成绩，更害怕不能为老师、同学争光。正当我打算去向老师推辞掉这个名额的时候，老师似乎早已看穿了我的我心中所想，喊我到办公室，柔声地说：“是紧张了吗？其实你不用给自己太多压力，就当是一次锻炼自己的机会，你不用太在乎结果，无论结果如何，你在老师眼中都是个优秀的学生，我相信你一定能战胜自己，取得成功的！”说完拍了拍我的肩膀。老师的话语让我的信心百倍。打消了放弃参加竞赛的念头。我想：是老师的鼓励，给了我力量。

同学的拥抱

我的体育一直都不算好，在一次体育测试中，就快到我长跑时，我对同学说“怎么办，我体育这么差，万一又不及格就完了。”你对我说：“没关系，多锻炼，相信你能行。这次就当热身运动吧。”说完你给了我一个大大的拥抱。而那次长跑测试我意外跑出来不错的成绩。我想：是同学的拥抱给了我力量。

成长的路上，感谢有你们的陪伴，是你们给了我力量，让我一路无所畏惧，通往直前。

有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。寓言中动

物的是。以德抱怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢?其实，宽容是一种境界。

通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气的做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾的时往往过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款的抹去彼此一时

的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智的选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除

了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢?因此可以说。寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。

因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。

这是我应该记住的真理。应该像小马那样宽容、忍让、理解、帮助。