锻炼身体作文小学生作文通用20篇

天空灰蒙蒙的，太阳躲在云层中休息。

我站在公园门口，看着哥哥一圈又一圈的骑着电动车，那样子风光的很。这时，只听吱的一声，他把电动车停在了我面前。“嘿”他一手握着车把，一手拍着我的肩膀。“要不要试一试”?

他见我没反应，撇撇嘴，一边摸着我的头，一边不屑的说：“嘿!不敢吧?胆小鬼!”我双眼狠狠的瞪着他，一只手叉着腰：“试试就试试。”

我跨上车，握住车把。哥哥坐在后面，说是帮我保持平衡。“切，太小看我了。”我很不满。

开始的时候，我只是轻轻的加油门，虽然速度比自行车快不了多少，但一直很平稳，没出一点差错。哥哥却在后面大呼小叫起来，“快点啊!你这也叫骑电动车?比走路还慢呢，要是在公路上你就完了!”我一时被他吵的晕头转向，一下子把速度提到最高，电动车好似一只发现猎物的豹子，飞一般的冲了出去。

“啊!”我惊呼道。“快撞墙了!松油门，刹车啊!”哥哥提醒我。对呀，我赶紧松开油门，刚想刹车，可还是晚了。车子不轻不重的撞到了墙上。哥哥急忙问我：“怎么样，受伤没有?”“没事，我要再试一次”我坚定的说。

这回我集中精力，双眼瞪的大大的，手紧紧地握着车把。慢慢地加速，手心里不断地冒出细细的汗珠。快拐弯了，我嘱咐哥哥：“你一定要帮我掌握好平衡!”没反应，我叫了他一声，还是没反应，我轻轻转过头看了看后面。不看不知道，一看吓一跳，哥哥正坐在椅子上微笑的向我招手呢!这……难道是我自己骑的!

此时此刻，天是那么的蓝，云朵是那么的白。太阳向地面洒射着温和的光芒，小鸟也在枝头唱着动听的歌。我在心里一遍又一遍的告诉自己“我，尝试成功了!”

我的生活是多姿多彩的，经常会发现一些有趣的事情。一天下午，放学回到家，我刚走到院子里，突然发现院子前面的空地上有一团黑糊糊的东西好像在动。走近一看，原来是一群蚂蚁。我心想：平日里怎么不见蚂蚁出来活动，今天怎么这么多呢?

于是，我怀着好奇的心情蹲下身来仔细察看。只见那些蚂蚁正在准备搬运粮食，可是有的蚂蚁拿着口粮在地上乱爬着：有的爬上又爬下：还有的三五成群地聚在一起，在激烈的讨论着什么。如果从远处观察，你肯定会以为这是一团烧焦的饭粒。

这种场景令我百思不得其解。我找来了妈妈，把她带到这个蚂蚁团的旁边，问：“这是怎么回事呀?这些蚂蚁今天怎么都出动了?”“这个很正常，它们的所作所为预示着明天要下雨哩。”妈妈耐心的说。“哦，原来是这样啊。”我半信半疑的答应着。

到了第二天，天气灰蒙蒙好像要下雨一样。果不其然，吃完了早饭，大雨倾盆而下。我打开雨伞，跑进院子里看了个究竟。那些蚂蚁已经消失的无影无踪了。我吓了一跳，跑过去又问妈妈。妈妈说：“这是正常现象，蚂蚁们都躲藏到它们的地下皇宫里面去了，要等到雨停了才肯出来。”听了妈妈的话，我茅塞顿开，原来生活中的学问这么大啊!

生活中处处存在着趣事，只要你善于去观察，你会有更多的发现。

对大多数人来说，阅读是一件幸福、快乐的事。无论是在清晨，还是黄昏，手捧一本书，坐在沁着凉意的草地上，让碎碎的阳光懒懒地撒在身上，然后在青草和阳光的味道中，用长着触角的心灵抚摸和领略书中的奥秘，领略在其他地方体会不到的快乐与安谧，充实着平乏的大脑，告别平庸。

我从小就喜欢阅读，从绘本到童话再到名著。看到《朝花夕拾》中的长妈妈，我会感叹她的朴实善良;看到周国平的女儿妞妞的悲惨命运，我情不自禁地落泪……每当捧起书的那一刻，就是我最快乐的时刻。

可随着年龄的增长，年级的升高，看书的时间越来越少，我觉得丢失了阅读的快乐。但最大的问题是，我并不喜欢看名著，特别是武侠小说。之前爸爸要求我看《射雕英雄传》，但我对这本书毫无兴趣;他又让我去了解唐代诗人的历史，我更是连书都没翻过。

爸爸为了让我看书，于是以身作则，把《诗说唐史》看完后，挑选了李白的故事和我讲了一些，让我一下子就被这书吸引了。翻开书页，元稹和白居易的深厚友谊让我羡慕不已;仕途坎坷的刘禹锡带着八十岁的老母亲一贬再贬，白居易出手相救让我感动涕流;作者把杜甫知晓河南、河北收复后的喜悦写得栩栩如生……

随着知道的历史越来越多，我和爸爸的共同语言也越来越多，我总能和爸爸讲得头头是道。那时起，我才明白，丢失了阅读，我变得多么无知。在爸爸的帮助下，我又找回了阅读的快乐。

而我的表弟更是热爱阅读，他极其喜爱科幻小说，《海底两万里》、《地心游记》、《三体》等等样样不落。对宇宙天体也了解得十分透彻，在去年甚至着手写了一篇几千字的科幻小说。我看到他这样痴迷，也禁不住好奇看了几本，竟发现宇宙是这样的美丽，这样的奥妙无穷，原来人的想象力可以这么丰富。

我爱阅读，阅读给我解开了许多不解之谜，阅读给了我一双观察事物的眼睛。有了阅读，我就拥有了通向幸福之门的万灵钥匙;有了阅读，天涯海角也近在咫尺;有了阅读，我就拥有了心系天下苍生的宏愿。

我的家不是高楼，也不是大厦，而是一座普普通通的平房。

一进客厅的门，就能看到一台电视，再往前走，就会看到一个大的沙发和两个小的沙发。客厅里有两个桌子，都是木桌，一个是放在门后面的放水用的，另一个是放在大沙发后面，对了，你不说我还真给忘了给你说电视旁边是一个放光盘的桌子哩。它有三层，第一层是放DVD的，第二层是放其他东西的，不能说放了，这是一个百宝箱，有我一个心爱的玩具，也一枝最珍贵的钢笔，还有……

再往里走就会看到一台电脑，猜一猜是什么房间，嘿嘿，猜不出来吧，当然猜不出来了，因为是卧室，往前再走几步就能看到一个写字台，写字台上面有一盏台灯，往后一看就可以看到一张窄小的小木床，和一张宽大的防震床，小木床是我睡的床，防震床是妈妈睡的床。

有一间房是妈妈的天下，你知道是什么吗?对了，就是厨房了，厨房有一台炉灶，上面有两个出火的东西，我虽然不知道它叫什么名字，但我知道它的作用是什么，它可以做饭。对了，厨房里还有一个地锅，地锅旁边是一堆柴草，用地锅的时候可以一抓就能抓到一些柴火。

我家的洗手间，一进去就有一个水龙头，它的旁边是一面是一面镜子，水龙头的另一旁是一个洗澡用的东西，上面有一个浴霸。浴霸对着洗衣机，洗衣机是爸爸妈妈的天下，洗衣机是家庭中不可少的电器。

这就是我的家，一个普通的平房。

我是个相貌平平的女孩，可说是个丑女，在别人眼里是这样，在自己的心里也是这样，为此，我很自卑。

升上初中后，许多人都会在背地里谈论美女，每当这个时候，我总是想，如有一条缝让我钻进去，该多好啊，好让我不在这丢人现眼。她们总爱拿两个人作比较，一下子说这个人的眼睛不如那个人的大，一下子又说那个人的身材没有这个人的高挑。我在那里只字不提，选个不显眼的地方站着，最怕她们提到我。我知道她们不会拿我跟别人作比较，但我心中总不是滋味。

我在班上是最矮的，所以我最怕排队了。只要一排队，就有一些男生会笑着说：“你啊，怎么长得这么矮?是不是营养不良?”虽然同学们并没有什么恶意，但每次听到这些，我都会很伤心，真想大哭一场，找一条缝钻进去。为什么我就长这么矮?为什么人家都长得那么高挑?我有时被人这么说，会有点轻生的想法，我觉得自己在这世上太没用了，死了不就更好，这样就不用再受别人的冷嘲热讽了。

我还是一个不善言辞的人。在老师面前，在陌生人的面前，我都不敢说话，我很害怕自己说错，很害怕别人觉得我不善言辞而不跟我交朋友。因此，每当遇到老师，我都会想办法避开，看见其他同学和老师有说有笑，心里有些羡慕，真希望自己也能够这样，可就是鼓不起勇气来。

我把好多自己内心的想法告诉了我最要好的朋友，她很耐心地听了我的诉说。我很感谢她，她为我提供了不少好的意见，她告诉我说：“样子不漂亮不要紧，样子是天生的，是无法改变的，紧要的是心灵美，加上成绩好就会讨人喜欢的。”于是我就努力学习，奋发拼搏，让成绩优秀起来。我想只要成绩优异，别人也会注意我的。当同学们议论容貌身高时，我不会在意，反而是笑而避之。我相信身高不会影响我今后的前途。只要我在运动方面加以锻炼，我的身高会有所改变的。至于交友，我会努力学会与人沟通，克服心中不安的毛病，多与老师同学沟通，多为自己鼓励，加油，相信自己一定能做得更好。

当我面对自卑的时候，我选择了相信自己的能力;选择了放开胸怀任人说去的坦荡，选择了大胆地向朋友倾诉心中不快的洒脱。因为我明白，每个人都有许多优点，包括我自己在内，只要学会发现!

又是学年期末时，虽然一个假期又将到来，但一个学期下来自己收获与失去并存，感觉有必要做个自我评价，为接下来的学期做更好的准备。

在我的学习成绩上，一直并不优秀，上学总是在伪装，在发呆，因为，当时在我的思想里完全找不到认真读书的念头，也没有意识到读书的得益与不学习的后果;直到面临严峻的期末考试的前段时间。“无知”的我才意识到学习的重要性，我所意识的重要并不是为考试而学习、为老师为家长而学习，而是为自己为未来为今后的我而学习，学习就是我未来的基础。虽然我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度，我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行，所以，我一有问题就问同学，直到弄懂为止。即使是对待很差成绩的人我也是这样，其道理就在孔夫子说过“三人行，必有我师”，但是，觉得我常常都是“得过扯过”马马虎虎的混日子。

在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德——最我觉得自豪的是，光明2年期间，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

纵上所述，虽然我在这个学期没有了一定的进步，而且还一落千丈，但是我最终也认识了自己的错误，并?之改正，我决定给自己制定一些措施，以便更好的督促自己——精神，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的成功彼岸迈进。

总言而至，我在这学期我犯了一个极大的错误虽然如今我拟补了，但仿佛就像一片镜子，破碎了，就算还原了，还是留下一条深不可预测的刀疤，给我的心留下了黑暗的阴影。我会在下学期的学习上尽力。但我所需要的是什么?是金钱吗?不是的，我需要的而是同学们真挚的友谊、垦切的关怀，更需要的是老师与家长真诚的鼓励。

妈妈赐给我了生命，老师教给了我知识，从幼儿园到现在，我的心里储存了大大小小，许许多多的愿望，随着岁月的流逝，有的随之实现，有的随之破灭。幼儿园的时候，我的心愿是生日的时候能有一个香甜美味的蛋糕，后来妈妈帮我实现了;上了小学，我的心愿也随之改变，看着讲台上慈祥的老师，我就突然想当一名老师，因为我想到了偏远的山区去任教，让那些留守儿童得到更多的知识，我要让知识武装他们，要把我的爱传递给他们;有时候看到爸爸妈妈辛辛苦苦地干那些力气活，我又想当一名科学家，研究出各种各样的机器人，帮他们干活。

而今天，我的心愿是当一名白衣天使。这要从一年前说起，我们村里的两兄妹在院子里玩，哥哥不小心把妹妹的手指砍断了，当时吓坏了他的家人，赶紧把她送进了医院，在医生的努力下她的指头竟神奇般的接上了，小女孩恢复得很好，没有落下残疾，全家人高兴极了。从那时起我就下决心要当一名救死扶伤的好医生，看着他们洁白的衣裳那是他们纯洁的灵魂。

感谢父母，感谢老师，感谢祖国给我的一切，让我们祈祷吧，让我们努力吧，路就在脚下，我一定好好学习，实现我的心愿。

考试能有趣?说出来你可能不信。就在前几天，我们进行了一次有趣又特殊的考试，不光有笔试，还有现场考试，它就是——音乐考试。

快期末考试了，同学们都在抓紧备考，本来大家都有条不紊地在复习，忽然听到一个消息，音乐要考试，不光有笔试内容，还有现场考试内容，重点来了——没有考试范围!呜啦嘞，在听到这个消息的一瞬间，乐呵呵的同学直叹气，喝水的同学呛了嗓子!“音乐还有考试?”“不带的吧!”“咱班这么多变声期的同学，要咱唱歌?”同学们嘁嘁喳喳，讨论个不停。

不想接受的现实还是来了——音乐裸考。音乐老师说：“咱们班是学年最优秀的班级，我相信大家各科都是最优秀的，当然包括音乐，下面考试开始!”音乐试卷发下来了，都是些基础的乐理知识，还好还好。试卷收上去了，接下来最有难度的来了，抽签考唱歌!

女同学都面带微笑，一个个胸有成竹的样子，我们男同学可惨喽，都心惊肉跳。有的同学唱的婉转动听，有的同学跑调跑到了“爪哇国”，同学们一会耳朵在享受福利，一会笑得前仰后合。

哦，老天!到我了。我战战兢兢走上讲台，心想：一定要抽一首简单的歌!我伸出哆哆嗦嗦的手拨动纸片，瞅，瞟，终于抽出来一张。我控制好发抖的双腿，把脖子缩在校服领子里，开始轻轻唱：“萤火虫萤火虫慢慢飞，我的心我的心还在睡，怕黑的孩子安心睡吧…”开始时，我真的是头冒冷汗，但唱着唱着，我什么都忘了，只沉浸在自己的歌声里。音乐老师的声音响起：“这位同学，唱得非常好!可以回到座位上了。”这时，我从自己的歌声里缓过神来，心想：哦，这是考完了，太好了。我看着音乐老师微笑的眼睛，不好意思地低头快步走向自己的座位，同学们都小声嘀咕：“唱得不错呦，他还没紧张，挺好挺好……”

音乐考试终于过去了，我想起一句话：“生活像一盒巧克力，你永远不知道它下一块是什么味道。”本来想着这场考试会非常“险恶”，过后想想，哈哈，它真是一场“有趣”的考试啊!

今天是中秋佳节，下午我们在奶奶家团聚，奶奶给我们做了丰盛的晚餐。饭后我们一家五口去高新区喷泉广场赏月，享受中秋的团圆之乐。

夜幕降临，一轮皎洁的明月，慢慢爬上树梢。这时，音乐喷泉表演开始了，喷泉随着音乐慢慢舞动，时快时慢、时高时低，展现着它曼妙的舞姿。我忽然发现，此时的月亮就像一个含羞的少女，一会儿躲进云间，一会儿又撩开面纱，露出娇容，若隐若现、忽明忽暗，仿佛也在随着音乐舞动着一样。我想，是不是嫦娥姐姐正在月宫中翩翩起舞呢?

回家的路上，奶奶告诉我“月是故乡明”，让我以后不论在哪都要想着家乡和亲人。突然我想起了李白的《静夜思》，“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”我一定不会忘记美丽的家乡，舞动的明月。

新的学期，新的起点，我们的班主任工作也将迎接新的挑战。我们都知道，一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢?那就要看这个班的指挥官——班主任的工作是怎样进行的。有人说：一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了使工作做得更出色，特制订计划如下：

一、学生概况

本班共有....名学生，....名女生....名男生。每个孩子都活泼可爱，有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良，好奇心强，求知欲强。但是由于年龄小，自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，男生在这方面明显不足。很多行为习惯有待进一步培养。学习方面已经有了一定的学习习惯，大部分学生能较自觉完成学习任务，个别学生缺乏主动性，书写有待于加强。

二、基本措施和做法

(一)常规教育方面

学生经过一个假期的放松，对于学校的日常生活和学习必定不太适应，做到每一项规章制度对于他们来说都不太容易。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：

1、利用升旗仪式和班会时间，加强学生的德育教育。升旗结束后，对上周的情况进行总结。使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。对于学生的书写读的姿势，在课堂上随时提醒与帮助。

2、开学师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。从纪律、卫生、劳动及两操几方面制定。先由学生写出自己的违规现象及奖惩办法，再由班主任统一归纳完善，如有违规照章处罚。我们班的宗旨是：“说到做到”

(二)班级纪律方面

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

1、课堂纪律

严格遵守课堂“四管”(管住眼看老师，管住口不说话，管住心认真听，管住手不乱动)，如果有违反纪律的现象，由课代表记录，并做出相应的惩罚。

2、课间纪律

课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

(三)卫生方面

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。讲卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

1、个人卫生：每周一检查个人卫生，平时抽查，要求衣着整洁，桌屉干净，物品整齐。

2、班级卫生：每天下午分派值日生清扫，由劳动委员负责。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

(四)班干部的培养方面

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，班干部是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部竞争上岗制及班干部轮流工作制，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

(五)家校结合，分类施教

本学期要做好分类施教工作：

1、对于学习后进生，每节课都要提问，作业中有错要单独进行辅导，与家长联系，共同帮助提高学习兴趣。

2、对行为后进生，发现闪光点要大力表扬，树立信心，在老师和家长共同督促下改进。越是表现差的方面，越要让其引起重视，比如当班干部。

3、经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。

生命如同一条奔流不息的河流，一去不复返。虽然冲走了许多往事，但是很多美好的日子依然留在记忆深处。记忆中的美好时光，定格乡间，那棵大树底下，装满了我童年的回忆和生活。

据奶奶说它已经有七十多岁了呢!到了春天，梧桐树脱下旧衣，换上新衣，绿色的衬衫好像一个特制的空调，永远制冷。初夏时节，梧桐树又换上淡紫色的花裙子。微风吹过，一阵淡淡的花香扑鼻而来，沁人心脾，令人心旷神怡。花瓣缓缓飘下来，仿佛仙女将花瓣撒入人间。我们在梧桐树下捉迷藏，过家家……一阵微风吹过，梧桐树的叶子轻轻飘落下，仿佛我们身在童话故事一般。梧桐树记录了我们童年的点点滴滴。

玩累了，品一品村头清澈见底的小溪水。哇!真甘甜，真凉爽，真好喝。荡一条小船和朋友去小河里玩耍，“沐浴”。凉爽的风吹过。哇!真舒服，仿佛一躺就睡着了……

晚上，天空星罗棋布，繁星覆盖大地。小星星像水晶一样，倒映在小溪里，仿佛在开舞会。萤火虫哼着小曲，仿佛在给小星星门的舞会伴奏呢……我们把席子铺在梧桐树下，我们围成圈，在一起讲故事，猜谜语……不知不觉脾倦爬上了我们的眼睛。我们悄无声息地睡着了……

童年是水一般的美好时光。这梧桐树散发着淡淡清香，给我们留下了淡紫色的回忆。

众所周知，岳阳楼因为范仲淹的《岳阳楼记》闻名天下。《岳阳楼记》我已背得滚瓜烂熟了，但岳阳楼的真面目我还从未见识过。这次有机会和同学们一起游览雄伟壮丽的岳阳楼，饱览

洞庭湖的波澜壮阔，我感到万分的欣喜和荣幸。

这天风和日丽，真是游览洞庭湖的好天气。下了汽车向大门走，“巴陵胜状”四个大字率先闪入眼中。我们迫不及待地冲了进门。首先呈现在眼前的是从唐朝到现在历代的岳阳楼模型。从这里我们能了解到岳阳楼经过多个朝代的重修和改进，终于形成了今天别具特色的摸样。往前走去，我们看到了一个刻着“北通巫峡”的牌坊。不用想也知道，另一个方向也一定立着个“南极潇湘”的牌坊。

过了牌坊，金碧辉煌的岳阳楼终于映入眼帘。岳阳楼有三层高，每层都是金光闪闪的琉璃瓦顶，远望去，如同一只金色的巨鹰蹲踞在洞庭湖边，展翅欲飞。在导游的带领下，满怀期待的我们终于步入了岳阳楼。楼的内部并不宽敞，游客多得摩肩接踵。一楼摆放着一块大牌子，黑底金字，刻的是《岳阳楼记》。上了二楼，我们惊奇地发现有一块一模一样的牌子。听了导游的讲解，才知道一楼的只是雁品，二楼的才是宝贵的真迹。

顶楼的陈设比较简单，但内涵却十分丰厚。墙上挂着一幅对联——水天一色

风月无边。简明生动地慨括出了洞庭湖雄伟壮丽的胜状。在这里是观赏洞庭湖的最佳地点，从窗户放眼望去，洞庭湖的美景尽收眼前。湖面波平浪静，上下天色与湖光相接，一望无垠。几只沙鸥在空中飞翔，时而俯冲下来，横掠水面，给深邃迷人的洞庭湖又增添了几分惬意。面对如此壮丽雄浑的湖光山色，不由得使我吟起“衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯;朝晖夕阴，气象万千，此则岳阳楼之大观也!”的名段来。此景此物，也终于让我领略到了“上下天光，一碧万顷，沙鸥翔集，锦鳞游泳，岸芷汀兰，郁郁青青”的壮阔景象。“气蒸云梦泽，波撼岳阳城。”洞庭湖的磅礴壮阔已使我如如痴如醉。此时此刻，站在岳阳楼上，望着洞庭湖水，我终于领悟了范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，对他的远大抱负深感佩服。

“洞庭天下湖，岳阳天下水”。岳阳楼的绰约风姿，洞庭湖的雄浑博大，真让我走进了如诗如画般的仙境，叫人不得不为之倾心动容，赞叹不已。

童年是一幅画，画里有我们五彩的生活；童年是一首歌，歌里有我们的幸福和欢乐；童年是一个梦，梦里有我们的想象和憧憬。在我的童年里，有一件事很有趣。

记得那是在我三岁的时候。那天是大年初二，我和五岁的表姐去王大妈家拜年。这时候，王大妈不在家。我和表姐看见门前顶上那两个火红的大灯笼，心里就想钻了一头毛毛虫，痒痒的。当时我实在太小了，对于没有经过别人的同意不能随便拿别人的东西这个概念还没有产生。姐姐对我说：“妹妹，瞧那个灯笼多漂亮，我们把它拿走吧。”我皱着眉头说：“这么好看的灯笼，我们如果拿走了，王大妈生气了怎么办？”姐姐眼珠一转，又生一计，她说：“那我把风，你爬墙去灯笼。”“嗯”我点着头答应了一声。接着，姐姐就在拐弯角猫着腰左顾右盼，还真像一个“侦察兵”。我就想一只小猴子，一个劲地往上爬，我费了九牛二虎之力才爬上去，呼呼地喘着大气。这时候，姐姐焦急地说：“快跑啊，王大妈回来了。”我一听直接傻眼了，两个眼睛瞪得箩筐一样大。

王大妈到了，姐姐撒开腿就跑，比风还更加快，嘴里还喊着：“快跑呀！快跑呀！灯笼不要了！”才仅仅几秒，姐姐就无影无踪了。而我却被逮了个正着。王大妈问我：“小舒雯，你爬墙做什么呀？”我只好低着头，把事情的来龙去脉告诉了王大妈。和蔼可亲的王大妈并未责备我，而是微笑地对我说：“原来你喜欢我家的灯笼呀，那你就说吧，有何必爬墙呢？”后来，王大妈送了我两个火红的大灯笼，我拿着灯笼一蹦一跳地回家了。“你是怎么拿到这个灯笼的？”姐姐惊得目瞪口呆。我没有回答姐姐，只是一个劲地笑。

时间飞逝，我现在已经是五年级的学生了，爬墙偷灯笼的事我也不会再做了。可是我多么怀念童年的一件件事啊！它们永远都是我最最美好的回忆！

大年初一，吃过中饭后，与妈妈一起去温州图书馆看书。

很久没在图书馆借阅图书，我原本想要个伙伴的，可计划里没有安排和谁一起去。妈妈说：“每个人都忙着不同的事，到那里就有很多看书的伙伴了。原本熟悉的伙伴或玩伴也都是由不认识到认识的，

并经过多次来往就变成好朋友的。”听了妈妈这样一说，我心中充满了阳光，不再觉得孤单了。

我一进门，就急忙找到图书馆的专门找书的电脑并搜索查找《几米绘本》，结果显示没有。于是，我就去找别的书看。在找书时，看到一个小朋友问她爸爸：“什么是小人书?”她爸爸指着一本漫画书

说：“这是小人书。”我暗自发笑：“小人”的时候不知道什么是“小人书”，那变成“大人”后那什么是“大人书”也不知道是什么，那还看什么书呢?

我换了个地方，挑了一本自己想看的书，就坐在一个角落里津津有味地翻看着。

翻了几页，“这本书没意思。”我小声嘀咕着。就去换了一本，回到位置上。这次我直接翻到中间看。这本书也没意思，我急匆匆地跑到书架上换书。

我为什么要那么快地换书?为的是在图书馆关门前看上一二本书。终于找到一本满意的了。我回到座位上看了起来。

不!这本书怎么没有结尾!我讨厌没有结尾的书!我马上又换了一本。

精彩的书总很有看头，而时间也在这有滋有味的看头中不知不觉地过去。

图书馆的下午总是过得很快。在我正看得兴味盎然时，突然，有人拍了拍我，我一看，原来是图书管理员，他说：“现在要关门了，请你把书放回书架。”

我依依不舍地把书放回了书架。离开温州图书馆时，我回头看了看大门口的一幅对联“刚日读经柔日读史;十年树木百年树人”。我似乎若有所悟。

愿永远做一个螺丝钉的影子去哪了?

繁华的街道陪伴着各样的人和路，只见那渺小的一毛钱在阳光的照射下，显得是那样地刺眼，只留下一道光，一直没有被遮盖，只见一道弯曲的背影遮盖了那刺眼的光芒，看着他的背影是那么的熟悉，银白色的头发，显得那黑卡是那么的明亮;一个个高大的人……显得是那么的明显;一个个的奇装异服的打扮，显得是那么的的别致;只有她的影子是最刺眼的……

影子别走

我坐在一个角落里动弹不得，只能呼吸和眨眼。车上的人似乎都静止了一样，这是最后一班车。突然一个刹车使这个平静的氛围被打破了，一触即发。

一位上了年纪的老人带着孙子来县里看病，只见爷孙俩都愁落着，眼前的一切又恢复了原来那个样子。只听孩子的哭声又吵醒了……看着眼神的对话没有一个做出退让，墙角的我就这样听着孩子的哭声，望着远方……

影子别走

到了路口，天已变得暗了，只见一个背影在那努力的试图站起，仔细一看原来是早上街道的那位老太太，一个个路过人也没有一个上前去扶一把，那时天也变了起来，风吹乱了那银白色的头发，像枯萎蝶一样，留下了那时的美丽。终于，不再是在车子里那样不得动弹，自由的呼吸，放大脚步的前去，很快的，小心翼翼的申出双手，嘴里叹着粗气……恐怕伤到老太太。

不知老太太哪来的力气，一把把我抓住，大喊：快来人啊，撞人了。顿时宁静又被打破，一触即发的波浪被掀起。一语难辨的我只好沉默，等待着的只是……远方不远处母亲的.到来。

看着远方，紫蓝的天空下起了小雨，泪盈满眶的我看着小雨从天空落下。远方的树叶已不再飞舞……

影子别走

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

到北京，当然要去一趟北京那条地道的小吃街了。一提到这条小吃街，我就想起那一次惊心动魄的尝试——吃炸蝎子。

前年暑假，我们一家到了北京，第一站便扑到著名的小吃街了。一到小吃街，各种美食的香气直窜进我鼻子。这儿是烤羊小腿的火热，那儿又是老北京炸酱面的凉爽……我像个小兔子似的，拿着自己的零花钱在这条街上东跑西跑的，把各个摊子都看了一遍，以防错过我喜爱的美食。不一会儿我手里就全是美食啦!左手拿着烤羊腿，右手拎着一袋刚炸好的薯条，腋下夹着盛满饮料的杯子，裤袋里放着炸酱面面馆里的美食票，别提有多开心了。

把这些东西全吃完了，我才稍稍满足。突然，一个小摊引起了我的注意，只见摊子前挤满了人，人们还咋咋呼呼的。好奇心驱使我挤了进去，这一看可不得了，里面卖的都是啥——炸蝎子，炸海马，炸海星等等，这难道是贝尔开的店?贝尔是我最崇拜的人，在《荒野求生》中，他可是什么都敢吃。我抬起头看招牌，果然是个中国版的“贝尔”。这时只听到一个人慌张地叫：“爬出来了!爬出来了!”我掉头一看，一只蝎子从一根竹签上掉了下来，正向我这边爬来，我吓得差点尖叫。老板哈哈一笑，爽朗地说：“没关系的，这个蝎子没有毒，这是我们自己养的，没有毒的。”说着顺手就用夹子把蝎子夹了回去，又重新串在了竹签上。我看的目瞪口呆。

爸爸笑着走到我面前，问我敢不敢尝试炸蝎子，我心里的小鼓七上八下的，我非常崇拜贝尔，他什么都敢去尝试，我一直也想像他学习的。毕竟这是一个机会，机不可失，失不再来呀!于是我鼓足勇气对爸爸说：“好吧，我也来尝试尝试，看看它是什么味道。”老板把一根串着蝎子的竹签放进了油锅，不一会儿就炸好了，用纸包住递给了我，我手里便有了一串炸蝎子，金黄透亮，看起来很诱人。我心里想着贝尔，鼓起勇气，眼睛一闭，一口咬下去，哇，脆脆的，像吃锅巴一样。渐渐地，我放开了胆子，开始嘎嘣嘎嘣地吃起了炸蝎子。一串很快吃完了，我心里也不害怕了。

吃完了炸蝎子，我心里特别轻松。原来我以为很可怕的事情，只要去尝试，并没有想象中的可怕。这次惊心动魄的经历，我永远不会忘记。你们也可以试一试哦!

在头一回吟诗中，大伙儿都埋头写着诗，可是黛玉既不念叨也不泼墨，宝玉劝其快作，怎奈自己还要写，只催了几声，就理自己的去了，谁知黛玉早已胸有成竹，不紧不慢地写了出来，果然一鸣惊人。

虽说宝玉提醒黛玉是出于关心她，但是黛玉本来就有些傲气，很少见她弯腰低头，在众秭妹面前扮演着孤傲的角色，那就让这种“风格”延续下去吧，峭壁上一块嶙峋突兀的怪石，硬是凿成了和其它一样的石头，岂不太俗了?

刘姥姥也算是个倒霉的家伙，原以为来贾府可以捞它一把，可是被凤姐鸳鸯整得够呛。

就拿贾母宴请宾客来说吧，刁钻的鸳鸯跟凤姐串通一气，让刘姥姥在大家面前出尽洋相，这种打肿了脸充胖子的生活可不好过吧?

再后来，大家一起行令，刘姥姥她是乡下人，怎么会有这种出什么对什么的能耐呢?而鸳鸯还是咄咄逼人，又令刘姥姥成了大家的笑柄。

人活在世上一定要有尊严。

时代在改变，小城市里也都将立起一栋栋高楼大厦。当然，这都要归功于那些建筑工人们!

每天天还没亮，就能听见他们开工的声音，等正午时，他们依然还在干活。

烈日下，他们都尽情地挥洒着汗水。工具虽然不是崭新的，但他们一个个都干得起劲。在他们黝黑的皮肤上，有很多的伤痕，这是他们辛勤劳动留下的纪念。建筑工人们的肩膀上都搭着一条变了色的毛巾，累了，就擦擦汗，接着干，工地上还时不时地传来他们的谈话声与欢笑声……

他们如此辛苦地工作，但却没有和我们一样享用丰盛的一日三餐。平时他们的午餐，都是自家带的米饭和腌制的咸菜，但他们吃得都很香，饭菜虽然不多，但他们谦让着，从不你争我抢。偶尔户主给他们送来饭菜，他们都是婉言谢绝。

吃过午饭，他们又接着去干活了。

他们有的在楼上砌墙，有的在楼下往上递运砖块，一切都有条不紊地进行着。看着很轻松，但听爷爷说，那可费劲了，可我从他们的脸上丝毫看不出艰辛，虽然累，但他们却快乐着，对于他们来说，这也许是一种幸福吧!

天色渐渐暗了下来，我望去，他们依然在工作。

躺在床上，我的思绪飞回了两年前……

那次，乡里的老房子需要翻修，爷爷请来了一群由农民工组成的队伍，开始工作。

不久，老房子翻修好了，焕然一新，爷爷可高兴了。在付工钱时，爷爷想多付一些，可他们依旧婉言谢绝了。其中一位年纪稍长的工人，用他粗糙的手，把多付的工钱递回给了爷爷，笑了笑，露出一口的白牙，说：“虽然我们不是很富裕，但我们只收取对等的报酬，多余的钱我们是不会收的!”

他们没有华丽的衣服，没有丰盛的一日三餐。他们，建筑工，城市的创造者，平凡而又伟大。

下课了，午饭时间到了，可我忘了放饭盒，于是与龚毅商量：“能把你的菜分一点给我吗?”没想到龚毅也没有放饭盒。

“那我们一起去食堂盛饭吧。”我对龚毅说。“不行，大队部会扣我们分的。你先喝点汤吧，要不然会很饿的。”龚毅关心地对我说。“谢谢你的关心。”我微笑着谢过他。

当我喝完汤，正准备把饭盒放进书包的时候，龚毅不知从哪儿端着一碗菜跑了过来，他对我说：“我把全部都给你。”“不，你也得吃一点。”我说。可龚毅还是坚持把菜全部都给了我。顿时，我差点流下了热泪。我眼前浮现着生病时，爸爸、妈妈照顾我的情景。没想到，龚毅对我的友情这么深厚。

友情是温暖的，我也要把温暖送给所有的同学。

20--年5月3日，我们河滨小学举行了一次盛大的大扫除活动，全校师生全部参加。

中午吃完饭，一点整准时开始大扫除。老师给我们各小组都分配了具体的任务，我们组分到的是后走廊，组长又给组员分出更细的任务，我负责的是靠门的两块地板，任务一明确，我们就快速的

行动起来。我先快速的给地上洒一些水，再撒上洗衣粉，然后就开始用刷子刷地板了。我一手拿着刷子，一手拿抹布，用刷子刷好后，快速的用抹布一擦，就这样一刷一擦，不一会儿，我的第一块地板

就擦好了，我再去刷第二块地板，同样的方法，很快两块地板就被我刷的干干净净，最后我又迅速的刷好了红色部分，看着我的劳动成果，心里真开心。

这时我们组差不多都已经刷完了，我们大家又一起拿拖把把地板再拖一遍，我托完后，总觉得不够干净，上面老有水，于是就借来别组的吸水拖把，又拖了一遍，这样就干净了很多。

我们组干完后，又到教室和寝室帮忙，我来到寝室帮忙，人多力量大，不一会儿就打扫完了，老师叫我们这些打扫完的先出去，我走出寝室，望着干净的后走廊，明亮的窗户和碧绿的地板，心里

有说不出的快乐，走出教室，哇，整个校园都焕然一新了，就好像要过大年了一样。

通过这次大扫除活动意义深刻，不仅锻炼了我们劳动能力，更让我们知道了讲卫生和爱护环境、明白了团结合作的意义，让我们都来做一只勤劳的小蜜蜂吧!