追求心灵上的满足与快乐精品20篇

上了初中后,日益紧张的生活节奏和激烈的竞争使我郁闷得透不过气来。在除了作业就是试题的枯燥生活中，我一点也不觉得快乐。

没有快乐的日子是难熬的，灿烂的阳光也失去了昔日的光彩。妈妈说：“你的心被试卷织成的网堵得死死的，快乐哪能挤得进去?!”

妈妈叫我敞开心扉，去追求快乐。

我来到屋房的公园，去领略繁花的娇艳，去聆听鸟儿的啁啾，去分享松鼠的自由。炎炎烈夏，如海如涛的牵牛花像一个个紫色的号角。远处，蔚蓝的苍穹被烤得发红。

可是，诗一般的境界也没有引起我的兴趣，改变我的情绪。

唉，快乐在哪里呢?我又去了果园，那里又是另一番美景：红透了的桃子，黄透了梨子，令人垂涎三尺。然而我还没有找到快乐，还可笑地认为，那一切好像是无边无际的题海，正凶神恶煞地朝我扑来，将我淹没。

我心情沮丧地回到家，正忙里忙外的妈妈说：“帮我打扫一下房间吧!”接过久违的抹布，我心底油然升起惭愧：上初中后，我变得懒惰了。吃过晚饭后，我从没想过帮妈妈洗碗涮锅。爸妈每天早出晚归地工作，含辛茹苦地培养我。本来由我做的每周一次的扫除，也全由爸妈包了……

想到这些，惭愧化作了动力。我卖力地打扫起屋子。当我满头大汗地打扫完房间，面对干净敞亮的居室，我的心情也一样干净敞亮。

不知不觉中，妈妈递过来一杯茶：“你现在快乐了吗?”我不好意思地点点头：“妈妈，从今往后，家务事都由我来做，好吗?”妈妈应着，目光中闪过一丝欣慰。

清晨的地第一抹阳光又想往常一样穿过格子窗，顽皮地亲吻着我的脸，揉揉惺忪的睡眼，伸个懒腰，打个哈欠，充满活力地去迎接新的一天。

阳光赋予我正能量，鞭策我执着追求我的梦想。

高中的生活，是用试卷与坚守构成的梦想，每天埋头于成堆的书本之中，在无尽的题海徜徉，不乏些许疲倦，但正因为我怀揣梦想并执着追求，却也快乐充实。

偶尔忽悠感觉熬不过去的时候，学习的困难和各种压力重若千钧，压得我不能呼吸。一个人坐在教室，各种复杂的情绪在此刻汇聚。我知道，那薄如蝉翼的幸福此刻正深埋在地下，孕育着沉睡着，只因等待来年盛夏那场华丽的破茧重生，所以我也执着追求着，从未放弃最初的梦想，只因追寻到我渴望的那个天堂。顿时泪水决堤，流淌着划过嘴角，但不是咸咸的苦涩的味道，而是似蜜糖般的甜。

快乐总是存于执着追求。雨后的彩虹追求大美，留给世人动人的光彩；飞泻的瀑布追求壮阔，越过断崖汇入江海；一闪而过的流星追求生命的灿烂，留下耀眼的璀璨，生命因执着追求而精彩。

因执着追求而衍生快乐。陶渊明追去世外桃源吗，放弃官场生活过上了“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适田园生活；张平宜追求人间真爱，将在迷雾中彷徨的大营盘村引向明亮开阔的世界。

快乐始终幸福地洋溢在脸上，是因为曾经的执着追求。执着追求自己的梦想，只为到达自己的天堂。

火红的夕阳斜倚在西边的山岗，对西天的绯红轻扬起嘴角，我可以快乐地说：“我执着追求过了，对得起今天的夕阳……”

快乐，太容易得到又太容易失去。心灵的天气不总是晴朗无云，阳光退却便是阴影。

快乐不是占有。白兔不拥有月亮的时候，它看到的是阴晴圆缺变幻的美妙；当它得到了月亮，就恐惧失去，于是阴晴圆缺化为险象迭生，占有了月亮，却越来越忐忑不安。知足常乐的人们没有腰缠万贯的财富，但他们的生活却是快乐无比的。

之所以快乐，不是物质上的富足，而是精神上的满足。他们对精神的追求多于对物质的占用，亲情、友情，都是无价的。

不要以贫富贵贱的标准去衡量别人是否快乐。英国思想家罗素，1924年来到中国四川。一天，他上峨眉山时，轿夫抬着他的轿车一路前行，轿夫的辛苦是显而易见的。他思考着轿夫此时必定在抱怨他，一定在为辛苦的生活而痛苦。当他与轿夫攀谈时，他却从中感受到了轿夫的快乐，在他们脸上找不到一丝疲惫，也看不到痛苦与绝望。后来，罗素提出了一个人生观点：用自以为是的眼光去看待别人是否快乐是错误的。

或许你没有料到，调查显示最快乐的国家竟是不丹。他们没有过分追求GDP，人民也没有特别富裕的生活，而他们的快乐源于对现在生活的满足。

生命中美好的东西太多，你永远也无法得到所有的东西。世界上最珍贵的两样东西，莫过于得到的和失去的。更多地去看看得到了什么，而不是一味地想去得到；失去的又使你珍惜现在拥有的。一个经历了无数痛苦折磨的人，却说：“疼痛使我难受，但我却要感激它，因为痛苦让我感到我还活着。”生命犹在，拥有生命，就已经得到了生活最高的奖赏。物质上的富足，是品质生活的基础；但永无止境的追求，就是永不满足的奢望，就会撇下生命中最美的风景。

快乐的钥匙只有自己去寻找，心灵的天空变幻莫测，而快乐可以让心灵的阳光持久。这种快乐的阳光照着你的生活，也点亮了整个世界。

[快乐是心灵的阳光作文

“随风飞翔有梦做翅膀，敢爱敢恨勇敢闯一闯，哪怕遇见再大的风险，再的的浪，也会有默契的目光……”用智慧作为我的羽翼，勇于向狂风暴雨挑战，去追求希望的彼岸，就算再苦再累我也不怕，因为我追求，所以我快乐。

我是一颗浦公英，长在深山之中，春在发芽，夏天开花，秋天播种，三个季节的等待只为在秋天与风相行，随风而飘，随风而落，无论是会落在沼泽，还是会落在山崖，仍然执着地去飞，因为我追求，所允快乐。

我是一条涓涓而流的小溪，从那一座座高山之间缓缓流过。我追求着，一直在艰苦的追求着，追求那纯净美丽，流过崇山峻岭，汇入河流。我滋润小草，让它能够翠绿繁茂，我浇灌花朵，让这朵朵芳香，无论道路多么漫长，无论道路多么艰辛，我始终执著地追求着，因为我追求，所以我快乐。

我是一片执著的云，我因追求自由而快乐……

我是一朵娇小的花，我因追求灿烂而快乐……

我是一只幼小的雏鸟，我因能搏击长空而快乐……

我是一个充满活力的青年，我因追求理想而快乐……

如果你只是一片孤独的云，那就化作春泥追求你要的快乐!

如果你只是一位毫无成就的凡夫，那就勇敢的追求成功吧!追求会使你快乐!

追求吧!勇敢，执着的去追求吧!因为我追求，所以我快乐!

“快乐”这孩子太调皮，这不，又不知道上哪儿去疯玩了，只能出去找找了!

“快乐，你在哪儿?”我大喊。

咦?前面竟然有一个钱包在地上。我慢慢走过去，捧起一看，呀!里面还插着一张学生借书卡和几十元钱呢!

“这应该是一个学生的钱包吧!”我断定。

好在我离母校不远，我准备把这钱包交给学校处理。我三步并作两步，很快来到了学校。还没等我跨进大门呢，就听见传达室里传来一个女孩子急切的声音。

“一个天蓝色的小钱包呀!上面印着个兔子的……”

天蓝色，兔子……不正是我手中拿的这个吗?

我走进传达室，摇了摇手中的钱包，并说：“是不是这个呀?我在前面路口……”

“就是这个!”那女孩突然一叫。

她脸上的忧愁很快就没了，挂上了甜甜的笑容，而且还嵌了两个小酒窝。

“谢谢你呀大姐姐!这下好了，我妈不会骂我了!要不我请你吃雪糕?”

想起我还有要事在身，只好挥手谢意：“不用了，谢谢你。我还有事情要先走了。记得好好保管你的钱包呀!”

她不好意思地笑了笑，跟我说了声“再见”。

奇怪，刚才我怎么发现快乐躲在哪看着我?是错觉吗?

唉，在街上溜达一圈了，怎么还不见“快乐”踪影?不过我总认为他躲在哪偷看。

我疲惫地回到家，奶奶已经做好了晚饭在等我，啊，快乐不就在那坐着吗?原来他早回家了呀!

我坐下一边吃，边和奶奶讲着刚才的见闻。有句话讲的真对。“予人玫瑰，手留余香。”

亲爱的朋友，我的快乐是找到了，如果你耶丢失了快乐，不妨出去走一走，散一散，你会发现，快乐就在身边，无处不在。

我追求，我快乐。“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航……”唱着这首激情的歌，我放纵自己尽情地飞翔，因为我有一双梦想的翅膀。我努力地追求，因为我追求，所以我快乐!

我是一条欢歌而行的小溪。我从一座险峻的高山流下，一路走来，我从岩石的身旁掠过，我曾滋润菌菌的绿草，也曾触摸过大地的脉搏。我的追求是追寻大海的足迹，一路奉献。在我前进的路上，人们喜欢用我洁净的身躯映照自己的脸庞，或者用我擦把脸。我至今仍能够听到孩子们在我身边嬉戏的回音和那琅琅上口的洗衣瑶。我在岩石间飞漱，我在平原上飞腾，我在乡野间飞泻，我一定要和大海融为一体。虽然前进的路上充满艰辛，但我知道，大海是我最好的归宿，不管追求的路上有多少痛楚等着我。只要勇敢地追求，我就会感到快乐。

我是一片树叶。我用一生执著地绿着，我想成就一个金色的梦。我拥有美丽的容颜、美好的青春，我的追求是在人生舞台的大幕合拢之际，悠然飘零，化作春泥，然后微笑着对自己说“生命无悔”。于是，我在阳光下经受考验，我在暴雨中坚强自己。当生命的恋歌奏起，我微笑着闭上眼睛，欣然地飘落到大地母亲的怀抱，没有犹豫，没有迟疑。因为我知道，这是我回报大地母亲关怀的最好形式。我愿用我的生命给大地带来新的生机和活力。

我是天空中的一片执著追求的云，我因追求而快乐……

我是沙漠里的一株执著追求的树，我因追求而快乐……

我一直都记得一句话：要输就输给追求，要赢就赢得幸福。追求是一个美丽的过程。无论成败，我都会追求不已。因为我追求，所以我快乐!

人生并非一帆风顺，在精彩之前，薛其坤也遭遇过挫折。他出生于山东沂蒙山区，考研考了三次，读博士花了七年。

在国外留学期间，他获得在国际会议中作学术报告的机会，但是糟糕的英语口语让他面临挑战而不知所措。

为了保证万无一失，他把要讲的每个单词、每句话写下来，模拟练习了80多遍，在练习中意识到发音上的错误，把控报告时间的能力也达到不可思议的状态。

正是因为孜孜不倦的追求精神，他的演讲最终征服了在场的国外知名教授们，当时听着赞扬与祝贺，薛其坤觉得“像夏天很渴时喝了冰水一样，很舒服”。

追求极致，让自己真正的快乐。对于学生，薛其坤老师同样把他们培养成追求极致的人。

薛其坤讲到，之前他让一个英语技能差的学生修改报告，并要求把修改的10版都发邮件给他看，然而学生修改的版本之间的存盘间隔不到一分钟，这种敷衍了事的态度让薛其坤很生气。

于是他和学生面谈，一个字一个字地改语法、段落，教给学生用心对待，每个版本都要有修改方向。如今，这位学生已成为国内顶尖大学的老师。看到极致带来的“快乐”传递下去，薛其坤感到很幸福。

追求极致才能取得成功，也让这位执着的追梦人在他50岁时，带领自己的团队继续攀登科学的高峰。薛其坤说自己现在五十多岁了，用一个物理概念“惯性”来比喻的话，尽管身体的惯性不是很大，但是内心、精神上的惯性很大。他停不下来，他想用这种追求极致的态度和精神去克服新的世界难题。

《南山风》文艺双月刊于今年第三期开始辟出“名家风采”栏目，将陆续介绍南岸区有成就的文艺家。按区文联的安排，笔者于近期采访了艾伦、林娜。

登上“神州大舞台”

艾伦、林娜家住“麦德龙”附近，一进屋，就有一股强烈的艺术气息扑来，明亮宽敞的居室内，不光家具造型别致，更摆放有多钵高大葳蕤的植物。靠窗边的那株“幸福树”，从主干分叉出来的两根桠枝的直径就粗达10余厘米;而跃层上的那叶片宽大的“天堂鸟”，也是高达两米多。在书房的四周挂满了比赛和演出的剧照;在客厅靠墙的钢琴架上，摆放着一排亮闪闪的奖杯，都是市里一些舞蹈比赛第一名奖励。但这还不是艾伦、林娜获的奖，而是他们正上初中的女儿的荣誉。从这些室内陈设，依稀可以窥见主人的生活情趣和对美的追求、对艺术的爱好。

男女主人给我讲了他们对艺术的感悟和追求，然后播放了最让他们自豪的中央电视台“神州大舞台·魅力家庭秀”光盘。“神州大舞台·魅力家庭秀”是中央台和全国妇联联合主办的，各省市妇联组织了选拔比赛，艾伦、林娜一家就是先在市内的层层选拔比赛中几经拼搏，技压群芳，这才取得了代表重庆市参加中央台现场决赛的资格。

“神州大舞台”的现场彩灯闪烁，尽显豪华气派，气氛非常热烈。参加决赛的家庭都是各省市胜出的佼佼者，可以说个个身怀绝技、信心百倍。只见镜头掠过那些担任评委的着名表演艺术家后，聚焦于闪亮登场的艾伦、林娜夫妻。他们边舞边唱，饱含激情，声调优美，把那首川渝民歌《太阳出来喜洋洋》演绎得淋漓尽致，赢得了满场掌声。第一轮的曲艺表演，几乎每个参赛家庭的演唱都顺畅圆满，场上掌声不断，大家势均力敌。第二轮的舞蹈，艾伦、林娜表演的是最拿手的拉丁舞，两人抬手投足配合默契，显得十分随意、休闲、放松，舞姿既剽悍而火热，又轻柔而浪漫，令人叹为观止，应该是比其他家庭占了上风。最后一轮是表演小品节目。这个节目是颇有难度的，不但规定一家三口都要上场，而且直到表演前一周才告知表演主题，几天的时间又要编剧本又要排练，非常紧迫。艾伦、林娜先是约一编剧写剧本，但两天过去了，那位老师太忙，还没有动笔，再等下去如果还写不出来，这个节目就黄了，他们干脆自己编写，抓紧排练。小品的题目是“我当爸爸了”。他们来了个角色大换位，爸爸来当女儿丫丫，六岁的女儿丫丫是主角，她来行使一回爸爸的“权力”。就是这个现编现演的节目，以它的别致构思、饱含意蕴和盎然趣味征服了全场观众。三个节目表演下来，功夫不负有心人，艾伦、林娜一家获得了中央电视台“神州大舞台·魅力家庭秀”第二名的好成绩。

尽管几年过去，喜欢看综艺节目的观众应该还记得他们精彩的表演，特别是中央台主持人介绍这是来自重庆南岸的一家人时，尤其令人印象深刻。作为一个南岸人，此时肯定以他们为骄傲。我们南岸的文艺人才，登上了“神州大舞台”，并且夺关斩将，取得了第二名的好成绩，能不令人自豪吗!

追求品质与卓越

欣赏了艾伦、林娜一家美轮美奂的表演，大家都会认为，有这样的专业水平，夫妻俩必定都是出自艺术院校，受过专业训练。其实这只说对了一半，妻子林娜毕业于师范学院，可以算是本行，而丈夫艾伦却是一名公务员，职业与舞蹈相距甚远。

一般人都认为他们的相识相恋，是舞蹈牵的线，其实并不如此。艾伦钟情于舞蹈，确切地说是钟情于拉丁舞，是在与林娜结婚后。那个时期，林娜参加了重庆市的一个舞蹈团，经常外出演出，艾伦常去陪伴她，无意间“萌生”了一起练拉丁舞的念头。艾伦曾经学过多年，由于工作的原因没能坚持，现在有了这个机会，不会再错过。有了这个想法，马上就付诸实施。天资聪慧的他很快掌握了拉丁舞要领，跳得越来越娴熟，同时也越来越喜欢，进而沉醉于桑巴的激情、恰恰的活泼、伦巴的婀娜、斗牛的强劲、牛仔的逗趣。他感觉跳拉丁舞是一件非常愉快的事，不但能释放工作压力，对身体也是一种疗养，在精神上更是一种超脱。艾伦是一个追求品质追求卓越的人，一旦确定了方向，就舍得下大功夫钻研学习，务求精湛，务必完美。他知道自己跳舞的身体条件也并不是很好，但宁愿付出更多的汗水与辛劳去弥补，去升华。平时在家每天都要练习，但他还觉得远远不够，在外出差的空闲时间，即使是在太阳底下，他也会戴上墨镜把公路当练舞场练习一阵拉丁舞。

通过勤学苦练，艾伦的舞蹈达到一定水平，受到了人们称赞，但他并不满足，觉得跟那些专业舞蹈家相比还是有明显差异。艾伦读了好些有关拉丁舞的书，观摩了几十张拉丁舞表演光盘，细细体会练习，但收效并不大，他很苦恼，难道真的就到极限了?妻子林娜说深圳有水平很高的拉丁舞培训学校，你干脆到那里去学习。艾伦觉得有道理，宥于重庆一地，视野毕竟不宽。他想法在单位请了假，自费去深圳学习。从此到专业学校进修成了“旅游目的地”，一有时间就去修炼，北京、上海、武汉、广州的专业舞蹈学校都常常见到他的身影，学习成了他生活的一部分。

多年后的2013年5月末，艾伦面对我的采访，调侃地说，对我而言，“本职工作”像是“业余爱好”，“业余爱好”倒像是“本职工作”。我想，艾伦所说的业余爱好反倒好像是本职工作，是说他为这爱好舍得投入经费、时间和精力，不惜全力一搏。他说，在深圳学舞那段时间，脚板都磨起了老茧，因为一天要跑好几个地方，住宿地和学舞地点只要不是太远，就一路小跑过去。在我采访时，艾伦总说跳舞是快乐的，学习也是开心的，在心情愉悦中就自然而然掌握了舞蹈这门艺术，其实这是一个痴迷者的感觉，他会把任何艰难险阻都当做快乐来享受。在深圳的那段日子，可能是他业余舞蹈生涯中最艰辛的时期了，至今回想起来还感慨万分。

艾伦全身心投入拉丁舞，貌似“不务正业”，其实他不但本职工作塌实勤恳，而且多才并举，他不光有政法学院的毕业证，还拥有英语、公共关系等几个文凭。艾伦常说，跳舞的最高境界就是反映一种文化的内涵。全力追求一门艺术，同时拥有相关知识，再加舍得投入，善于学习、勤奋练习，艾伦的舞蹈艺术水平突飞猛进，上到了较高的台阶。

选择生活的丰富多彩

跟丈夫艾伦比起来，林娜就是舞蹈专业人士了，上学学的是民族舞，先是在艺校教了十年舞蹈，然后来珊瑚实验小学任教。从民族舞转型拉丁舞，也有一个全新的学习过程。我国民族舞是一种综合性的人体造型艺术，讲究柔韧，风格优雅而含蓄，着重表现人内在的深层的精神世界。拉丁舞则是激情火热，讲究力度，属于体育舞蹈，并有一套规则，能够进行竞赛。尽管两个舞种风格迥异，林娜凭借自己的专业素质，再加持续的练习和体会，可能就比丈夫艾伦较为容易进入化境。

林娜面临的，确实也不是艺术难度，而是人生的选择。当她的舞蹈达到较高的水准后，有一个台湾演艺公司老板慕名而来，请她加入他的公司，然后替她包装成名。有公司主动为你包装成名，这是多少艺人梦寐以求的，这意味着你很快就会实现孜孜以求的理想，然后功成名就，名扬天下，成为众人崇拜的偶像;也预示着成名后的优裕生活。有这个机遇，任谁也会怦然心动。但是林娜思虑再三，觉得自己刚生小孩不久，一旦去了就没有了退路，还是应坚持自己从艺的底线，就是以不影响工作和家庭为原则，不能太功利，不能把人生押在赌注上，即使这件事是你毕生的追求。现在教舞是她的职业，而表演只是业余生活，就让它是业余的好了，业余更有情致，更会保持旺盛的热情。林娜的考虑，更富有女人的特点，把家庭放在了更重要的位置上。她觉得自己就做一个平凡的人好了。一个平凡的人照样有品味，照样生活丰富多彩。正是基于这个理念，当林娜一家在中央电视台“神州大舞台”崭露头角后，一些家长慕名把子女送来学舞，朋友们劝林娜趁势辞职专门举办舞蹈培训班时，林娜没有采纳，仍只是把培训当做一种乐趣。她还有些朋友辞职到深圳发展，挣了钱回来买房买别墅，她仍未所动，照旧安心在小学当她的舞蹈教师。

艾伦、林娜一家，确实生活是丰富多彩的。他们除了追求舞蹈艺术的精湛，同时爱好音乐、美术，旅游、摄影，在单位，有文娱演出时，二人互相支持，常代表单位参加节目，他们还当主持人，当导演，当编剧，能唱能朗诵能弹奏。他们的女儿丫丫，继承了父母良好的舞蹈基因，还是初中学生，就已捧回一大堆市级舞蹈比赛奖杯了。

艾伦、林娜，作为拉丁舞选手的最新成绩，是在2011年举行的国际标准舞全国公开赛上再展英姿，获得了职业新星组拉丁舞第一名。

艾伦、林娜，作为拉丁舞知名教师，具有重大比赛的丰富经验，他们成功的个性化舞蹈理念，十分前卫的教学模式，培养出大批优秀舞者。

在喧闹的都市生活中，他们通过舞蹈释放自己、寻找自我，用心灵感受音乐，感受生活，享受人生。

艾伦、林娜一家，用精湛的舞蹈艺术带给人们审美悦愉;同时他们对生活的态度和追求，也会让大家有所启示。

在已经过去的数千年的文明史中，人类给“快乐”下过无数定义，也许是财富、功名，也许是清贫、淡泊、超脱。但当翻开陈凤许久的厚重的历史画卷后会发现，快乐事实上是短暂人生旅途上的永恒追求。

那么追求又是什么?是贾岛孤零的“月下门”支撑着他的苦吟的执著?是乐天悲悯“卖炭翁”而黯然落下的两滴眼泪?抑或是太白豪歌“济沧海“唱出的悲情壮志?历史以沉默来给予肯定。如果这都是，那么，就不能不再提二三事。

他，用“千万广厦”的梦想，敲碎了桴止响腾的大唐的那片勾魂摄魄的绮丽风光与春花秋月;他，以“一一垂丹青”的正气，书写了忠贞为国，宁死不屈的浩然诗篇;他，凭“苟利国家生死亦”的决心，毅然踏上探索拯救国家民族危亡的不归征途。他们，在不同的时代，却都用或深沉或悲壮活激昂的诗文，诠释了一个爱国之人的全部心境。

也许你要说，你看到的只是一片凄凉的荒原，但你没有看到诗人沸腾的血液燃烧着一腔爱国的激情，用纯净的灵魂抒发着对理想的忠诚。诗人的新式悲凉的，但是人却把它全部的心都寄托在了祁盼天下苍生能得到最终的幸福，最终的“乐”。先天下忧，后天下乐，在孤寂与悲凉中，他们苦中作乐。国家安危，黎民百姓永远是使人心中的第一位，是诗人永恒的情结。为国危民弱而忧，为国富民强而乐，乐中还忧，忧中思乐。这种“乐”，应是一种伟大的“乐”。

这就是为和时代能造就伟人的原因，伟大的人有一颗为天下计的心，有伟大的追求，伟大的民族之魂!因此便有了杜少陵“闻官军收蓟北”后的“涕泪满襟、喜极而泣”。

诗人热爱自己的追求，热爱的无以自拔。

无论是贾岛，白居易、李白，还是杜甫、文天祥、林则徐，都有着鲜明的共性，那就是对崇高理想的追求，甚至用生命去证明自己的执著、坚毅与忠诚。

合上历史画卷，每个人的心中或许都是沉甸甸的。对永恒追求的梦，打入心上。

追求是沉重的，乐于追求，更是不易;乐于崇高的追求，是伟大的快乐。

烦恼，快乐是我们每个人都拥有的。有的时候我们在面对烦恼时总是会一直耿耿于怀，然而面对快乐却总是忽略掉。我们的心灵似乎老把快乐拒之门外，而烦恼却轻而易举的就走进我们的心灵。让快乐走进我们的心灵吧，让我们把快乐储存在我们的心灵里吧！

其实我觉得在我们的生活中，快乐要多于烦恼，只是快乐的事总是在我们脑中稍纵即逝，不以为意；而对于烦恼我们却会一直难以忘怀，徘徊在我们的脑中，烦恼就走进了我们的心灵。在我们烦恼的时候不妨想一想那些被我们忘怀的快乐的事，即使是一件很小很小的事，只要你真心的笑了，那就是一件开心的事。我们的心灵就像一所银行，你把烦恼存进去，得到的是更多的烦恼；你把快乐存进去，得到的是更多的快乐。所以，我们要善于去发现并储存那一件件让我们快乐的事，把快乐放进心灵这所大银行里。

当然，也并不是说在我们一遇到烦恼的时候，就马上把它抛到九霄云外去，寻找快乐来代替，而是要勇敢地去面对这些事、去解决这些事。往往这些使我们耿耿与怀的烦恼其实只是由于我们的粗心大意、不认真等诸多因素造成的。试着去找出这些原因，当你顺利解决这些问题时，这些烦恼便会变成你所开心的事了。这样既能为你的心灵存进一个快乐，也能防止你下次再遇到这种烦恼。

生活中处处有快乐，让我们把这些快乐收藏起来，放进我们的心灵，让快乐的气息包围着你并感染给其他人吧！让快乐走进我们的心灵，让每个人都感受到快乐吧！

[让快乐走进心灵初中作文

人的一举一动都是有个人的大脑控制的，但控制大脑的是什么？就是自己的心灵，大脑想要做的事情都会存在心里，因此，也便出现了选择、向往、希望、追求。

如果一个人所追求的说选择的仅仅是谋生，那么这个人会是一位没有辞让心以及同情心的人，因为这个人只是为了谋生而没有了自己的理想，面对以前的朋友，也变没有了辞让的心理。

到如果一个人所追求的是好的一方面，就像孟子所说的一样，“舍鱼而取熊掌”，那这个人就会是人人都赞赏的君子了，这样的人，一般都会收到他人的赞赏，在困难面前他便会做出“舍生取义”，的举动，而与他相反的便是“舍义取生”。

不仅仅是一个人，一个民族也是这样，一个国家，如果几个盟国之间的友谊深厚，如果当初不是英、法、俄同盟国中英国的绥靖政策，也便不会使德国的野心军阀，第二次世界大战也许不会有这么大的伤害。

“生，亦我所欲，所欲有甚于生者，故不为苟得也，”孟子在很久以前就提出了性善论，追求着“舍生取义”的观念，但是到了现在，已不再是以前的社会了，不会再有那么多人坚持着“舍生取义”而是“由是则生而又不用也”，那么，这样的心灵不就是性恶论了么？这样的人为了一些好处不是做了一些违反道德的事情了么？如果人人都这样，那哪里还有光明正义？

“是亦不可以已乎，此之谓失其本心”我们是不是早就应该排斥那些人了，都这不是就失去了自己的天性了么？

心灵追求什么，一个人的行动就会是怎样，“非独贤者有是心也，人皆有之，贤者能勿丧耳”。

快乐的来源有很多。中奖券、加薪、升级都很快乐；交朋友、旅行、与爱人约会也很快乐；看心爱的书，听动听的音乐，更是绝大的快乐。而在许许多多的快乐之中，我所曾领略的最大的快乐是“让快乐走进心灵”。

所谓“让快乐走进心灵”也就是让快乐化作永恒，因为对我来说永恒的快乐才是真正的快乐。才是让心灵感到快乐。

快乐的感觉真好，快乐的时光真令人留恋，即使是一张照片、一件小事、一次冒险，回想起来或看回去也会感到无比的快乐。

记得有一次，妈妈要和我们去欢乐谷，欢乐谷的青蛙跳、三维电影都很有意思，皮皮鲁山庄更让我着了迷。在那里的树木千姿百态，最大的树叶足可以撑起来做雨伞，在那里我们为精神惊呼，为快乐击掌。被我们的兴奋而感染的妈妈不时地用相机拍下了那快乐的一幕幕。我和哥哥宛若童话世界里的一对小旗手，脸上洋溢着笑容。

我们喜欢快乐、留恋快乐。让我们把快乐的时刻拍下来，让照片记录下快乐的故事。让快乐化作永恒，如果快乐化作永恒，就你在精神所感受的欢乐和轻快，他也将十倍百倍送给你。

今天在我们藕池小学举行了一场别开生面的五子棋公开赛，参加的对象是各个班的“擂主”和”挑战者”。这里的“挑战者”不仅包括本校的学生，还包括前来参加的学生的家长。这真是一场没有年龄界限的比赛呀！

我最为一个“挑战者”有满满的信心，同时还有满心的期待，期待我能挑战成功。经过排队等候后，终于轮到我上场了，走进去一看，没想到我的对手竟是个一年级的“小娃娃”，从体型上看，我好像有点以大欺小了，真是不好意思呀！我心里想，小弟弟，你就等着姐姐把你打败下来吧。刚坐定，小弟弟也不客气，“先下手为强”把一枚黑棋摆在了棋盘上。我没有选择的余地，只能白棋跟着下了。根据下棋的技巧，黑棋先下，是全盘的争夺核心，先下权就等于有优胜权。小弟弟把握了优势，看来我得小心防备了。紧接着，小弟弟是棋棋狠招呀，每子必连，把棋下的没有一点漏洞。我毫无进攻的机会，只能棋棋防守。防守也是一种技术，既要防住对方，还要在防的过程中，寻找机会壮大自己，等待机会，反戈一击，冲出重围。所以说防守是一种享受，是一种痛苦的享受。正当我以为防守的无懈可击时，不知什么时候，小弟弟已经把四个黑棋连成一排了。我顿时傻了眼，我不知道下面一颗棋是该下还是不下。不下是输，下了也是输，我的战场大势已去，也无力挽回了。为了给自己留点面子，最后一颗棋我没下，就结束了这盘棋，我真是心有不甘。

接下来的两场比赛都以同样的结局结束了，真是惨不忍睹，我的信心大受打击呀！

后来我不再去挑战，而是直接去看高手们的比赛。他们的技术真是深不可测，看的我目瞪口呆。他们不以年龄，不以学历为标准，有的是对棋艺的一种追求。这场五子棋比赛让我懂得了一个道理：学无止境。虽然这次挑战我是三连败，但是我败得心服口服，挑战高手，我快乐满足。

我追求自由，我快乐

作业般的茧禁锢着我，我要光明，我要光明！我不停地挣扎着。

这时，爱的光明照射在我身上，只见，周围不再是黑漆漆的一片，各种颜色交织着，涂抹着，勾画着。啊！自由！

我要追寻我的自由。可是，天意难料，还没上幼儿园的表妹忽的出现在眼前。我的美梦，破碎了。

只见她扎着两条小辫子，矮小的她甚是可爱。可是，鼻子边还垂着两条鼻涕瀑布。呀！她要向我进攻了。

姐姐，姐姐！稚嫩的声音呼喊着我。我没有办法，左右为难，只好蜷缩在角落了。没想到，她居然停止了爬行，在我的课桌旁听了下来。一种不幸的念头从我脑海闪过。可是，担忧的事终究发生了。

只见她好奇地盯着作业本，接着又将它拎起。唉，我可怜的作业本，终究逃不过魔掌。咔擦一个对于她悦耳对于我刺耳的声音在房间里回荡着。心一阵刺痛，我三步并作两步冲上前去，将表妹手中的作业本夺了回来，啪的一声砸在了桌子上。接着，我拿起表妹的小手，想狠狠地打下去。就在，手与手零距离接触的时候，我顿了顿

随后，我将表妹抱到了别处，继续收拾着残局。

远远看着表妹满地乱爬的情景，我不禁感慨万千

也许，破茧而出在五彩缤纷的大自然并不一定就是自由。在黑暗的世界里不停地挣扎，看着别人飞翔，也许也是一种自由。

表妹虽毁了我的自由，虽毁了我更多可以自由的时间。但我仍然可以追求自由，看着别人快乐，自己无忧无虑，是一种与众不同的自由。

我追求自由，追求与众不同的自由，看着别人自由，我快乐！

[我追求自由，我快乐作文

人的心就恰似一块透明的玻璃，上面绘满了五彩斑斓的天空。快乐如同绽放其中的一朵朵鲜花，“嘭”地开了一朵，“嘭”地又开了一朵，在我的心灵深处，也有着属于我的快乐之花。

当我在沉闷的钟声里醒来，漫不经心地推开那扇因经年的岁月而变地滞重喑哑的房门，看见天井里那株矮小的迎春，在寒冷的淡雾中绽出一星淡黄的花朵时，心里仿佛被什么细小的东西猛叮了一下。在一种莫名的激动和战栗中，我深深地吸了一口凛冽透骨的空气。

我知道，春天来了，春天真正地来了。这来到我天井中的第一朵鲜花，以其淡雅的馨香和宁静的妩媚，默默地告诉了我这一消息，春天来了，天空将又一次飘满缤纷的风筝和鸟鸣，春天来了，大地因此又一次盛满绿草和歌声。

心“怦”地动了一下，鼻中充溢着清润的空气，也杂夹着馨香的气息。

不禁打了个寒战，对呀，现在还是冬天，依旧很冷，不，迎春都开了，春天来了，心中十分矛盾，记得昨夜的梦中，还有不断的风雪将我一次次喊醒。而更远的一些时候，当我看到这些在漫天风雪中瑟瑟颤抖的纤细的枝条时还曾情不自禁地为它们美好而脆弱的生命担心不已，然而现在，春天如此结实地来到了。这朵鲜花，也如此真实地到达春天，到达我的血液和灵魂了。

嘴角微微上扬，浮现出一丝笑意。哦，春天来了，春天真正地来了。淡黄的花朵，在微风中轻轻摇动，手指指向春天，笑着、笑着，忘却了一切烦恼，只有快乐，在心中流淌，也许，寻找到春天，才是真正的快乐吧!春天，踏着细碎的脚步，哼着小曲，似一个柔弱的姑娘，但历尽艰辛，也到达了目的地。

面对着那带露浅笑的小巧面孔，我不禁想起不算太长的生命旅程，经历的一次次艰辛和喜悦，那声在雪地深处响起的微弱而真切的轻声呼唤，那双在我快要绝望地放弃时伸来的援助之手，那盏在我只想躺在地上，不愿起来行走时的耀眼的明灯……这样简单而真实的关爱，这样微弱而深刻的光芒，曾像这首先到来的春天的鲜花一样，激励着我再一次奋然前进。

就像我们的生命，是必须要经历漫长的跋涉和坎坷，才能到达那风光迷人的峰顶，而那峰顶，也只有经历期待和失望的磨砺，才会更加美丽迷人。欣赏鲜花，与花共语，快乐满怀。

可以说，这是我心灵深处的快乐吧

人的一生总在追求，追求眼前和未来的一切，但我们总在忘记一种追求，一种美。

前一段时间我看到很朴实但很久没有看到的一幕，一个小女孩将垃圾扔进垃圾箱。听起来很平常略显幼 稚。很遗憾，恰恰是一些小事使我们的眼睛看到了事情的本质。这件事让我感觉到一个幼小的孩子在追求一种美，一种属于我们每个人的美。

地震来临时，有人选择牺牲来保护别人，有人选者苟且偷生来换取片刻安宁。大部分人都会认为这种选择这是刹那间的决定，但我认为这是一种平日的休养。有了这修养，人自然高尚。缺了这修养，人自然平庸。

但与一种现象同样引起了我的注意。网上有一篇帖子值得深思，贴纸提到，从百度上搜索“热烈庆祝日本地震”这一词条，你会搜索到9760万条相关信息。而你用日本的浏览器搜索“热烈庆祝中国汶川地震”这一词条时，你会发现日本国内网上没有一条相关信息。这是为什么？灾难来临后，日本灾民同样数万，但没有任何消息说日本一片混乱，相反日本人民在这时表现出了人与人的关爱。饿了没有吃的，商店东西免费；渴了没有干净的水，超市和自动售货机的水免费；冷了分不到毛毯，陌生人没有任何理由和你共用。而在中国，就在刚刚的盈江地震，一个令人疑惑的现象不得不仍人注意，部分给灾民提供的帐篷需要押金！令人心寒啊！寒的不是提供帐篷的押金，其根源还是我们自己，我们到底丢失了什么？需要用金钱来制约？

追求是人一生中必须做，而且一直在做的事，不要盲目追求，更不要不追求，展望未来去追求美好的一切。

我是一个内心充满幻想的女孩。因为拥有美丽的幻想，我生活便充满了快乐的源泉。我用心灵去感受大海的宽广，去感受高山的瑰丽，去探索天空的深远。天地间我虽然微小，但充满活力——幻想的世界将我生命点缀得绚丽多彩。

荡舟湖边，我常想象我是湖边那一棵棵美丽的小芦苇。我虽然没有柳树舞动飞絮的柔美与缠绵，没有雪白云彩飘动时的洒脱与纯情，也没有艳丽鲜花开放时所散发出的醉人香味，但我很快乐。看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏进地平线，听着快乐的黄莺在摇摇晃晃的芦苇上喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境中快乐享受。

漫步山野，我常想象我是大树下那一朵小小的野菊花。我虽然没有牡丹的华丽与多姿，也没有玫瑰的娇媚与典雅，但我很快乐。看着调皮的星星围着月儿眨眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。

放眼天空，我常想象我是那一只自由翱翔的小鸟。我虽然没有雄鹰的霸气，也没有大雁的豪情，但我很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临还有属于自己的温馨小窝，我庆幸自己能自由地生活而快乐。

我很渺小，但我有存在的价值。我很普通，但我的内心却满载着生活的温情与人生的快乐。朋友敞开你的胸怀吧！你会发现，你会像我一样拥有无边的快乐与幸福。

我是喜欢幻想的女孩，因为拥有美丽的幻想，我的生活便充满了快乐的源泉。我用我的心感受大海的宽广，我用我的心感受到高山的瑰丽，我用我的心窥探天空的深远。我虽微小，但充满活力的世界却把我点缀得绚丽多姿。

荡舟湖边，我时常想象，我是那湖边的一棵小小的芦苇。我虽然没有杨柳舞动飞絮时的柔美与缠绵;没有雪白的云彩飘动时的洒脱与纯情;也没有艳丽的鲜花所散发的醉人香味，但我很快乐，看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听着快乐的黄莺喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我会庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境里快乐地享受。

漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一朵小小的野菊花。我虽然没有牡丹的华贵与多姿;没有玫瑰的娇美与典雅，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到了大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。

放眼天空，我时常想象，我就是那一只自由翱翔的小鸟，我虽然没有雄鹰的大翅，没有大雁的豪情，但我很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临还有属于自己的温馨的小窝，我为我能自由地活着而快乐。

手捧清泉时，我时常想象，我就是山间小溪里的一条小鱼。我不羡慕鲸鱼的大气，不羡慕大河的源远，因为我可以与山林为伴，可以与细浪为友;可以在清澈的溪水里看蓝天，可以在鹅卵石间自由地游跃。

我很渺小，但我有我存在的价值。我很普通，但我的心灵却满载着生活的温情与人生的快乐。

朋友，敞开你的胸怀吧，你会发现，你也会像我一样，拥有无边的快乐与幸福。

快乐是我们人生当中必不可少的一位伴侣，它添了许许多多的光彩，在我们的人生道路上留下了不可磨灭的脚印。

快乐犹如暖和的春天，用暖和的双手摇动着沉睡的大地，唤醒了世间的一切，使万物得到了生命与希望，让我们的人生充满向往。

记得读小学的时候，我是班中一位学习成绩极差的学生，老师讲课的时候我终是左耳听，右耳出，没有丝毫的兴趣，每次考试都拿第一，不过是倒数第一，在一次语文考试中，我又拿了一个零鸭蛋，老师把我捉去了办公室，给我讲了许许多多的人生哲理，如；一根小草在无人培养的石逢中都能顽强的生存下去，何况是你呢？听了老师这番话我的心的确不得不感到震撼。在此后的日子里我改变了自己，但有时候，以前的坏习惯还是打败了我，，我不得不认输，但每当想起老师的那番话我又克住了眼前错误，每天刻苦学习，留心听讲，遇到不懂的就虚心向老师请教。

在期末考试期间，我语文拿了58分，虽然这成绩不算太好，但这已经是我辛苦的劳动成果了，此时此刻我的心感到无比的兴奋，对自己的人生充满了信心与希望。，因为有了这份快乐而使我变得更加的努力，更加的刻苦与坚强。

在今后的日子里我都要每天快乐的生活着，让自己永远都生活在成果的悦中。

温纯的光线，嘈杂的空间，光和影幻化出的喜和悲，正向我们传递着各种各样的声音，然而，这些声音有来自哪里？

心灵深处，有这样一种声音。心灵深处的声音会让我卸去疲惫，忘掉烦恼，会让我从新走回到过往的回忆中。初逢的相遇，我被这种声音所感动，发自于心灵最深处的这种声音，改变了我初三的紧张生活，初始我去寻求那篇更为广阔的天空……一句普通的叮咛。

虽然他没有李白的“黄河之水天上来，奔流到海不复回”那昂具有雄伟气势，但是我深受感动；虽然他没有李清照的“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”那样具有深深的思念感，但他能勾起我心灵深处的那份想念；虽然他没有苏轼的“为报倾城随太守，亲射虎，看孙狼”那样具有猖狂的其实，但她总会是我的心里久久不能平静。一句普通的叮咛传递的温暖可以一直不降温，他一直存在于我的生活之中。不管是嘈杂的还是宁静的；不管是忧伤的还是愉快的，都可以发挥出它的魔力，改变我的生活，让我在会议室变得动听，记住我们的曾经，想起我们那些美好的回忆。

有这样一种声音，心灵深处的声音，他让我知道了我们彼此之间都是透明的，在我困惑的时候给我鼓励；在我迷茫的时候给我加油；在我骄傲的时候给我提醒……在我们一起走过的那串深深甜甜的脚印中，都留有我们快乐的足迹，他给予我一生的鼓励和支持。作文

一句普通个叮咛是我体验到人生中真正的快乐，完美的幸福。这也许就是“阳光总在风雨后，乌云上有晴空”的反衬吧！

永远不会忘记你……一句普通的叮咛。初逢相遇的片刻；温馨没海的瞬间；值得品味的回忆……

呼啸的北风吹走了秋天的落叶，南方的冬天虽比北方暖和，但从灰白不明的天空中似乎感受到了阵阵刺骨的寒意。我慢步在校园雨后的下午，思绪又随着风儿飘回了过去，那段令人回味的时光……

不知何时，偶尔翻开那厚厚的同学录，一个个天真无邪的面孔附带着灿烂的笑容在我的视角里出现，像初晨的阳光般给人一种无限的遐想与温暖。看着看着，眼眶也悄悄湿润了。谁不会为过去流泪呢?

呵，是啊。我想起了小学时与同学们一起学习的时候，有时为了一道题而争得面红耳赤，也有的时候为了一个想法而翻脸不认人，这时的我只是单纯追求一种学习的结果。但当我们的某个想法达成一致时，彼此的脸上就会洋溢着快乐与满足。小学的六年，我在美丽的校园中追求到了一颗海纳百川能理解他人的心。但这六年的时光，已经遗留在历史的岁月中，但它就像一层攻不可破的膜包裹着我的脑袋，永远不会消失。

到了中学，学习的压力和生活的节奏也随之增加。有时连踹口气的时间也没有，下完修回到宿舍时总是累的不成人样。这学期我又当上了班长，班上还有许多事情要处理，我还登上了松语文学社副社长的宝座，每天都有一大叠的稿子等着我去整理……生活像是一个小笼子关住了我这只断翅的鸟，望着蔚蓝的天空，幻想着如何才能自由翱翔。幸好还是宿舍的哥们在我最无助的时候给予了我勇气和信心，让我在荆棘中找到出口。

渐渐的，自己的思想也乐观了许多，有时自己想想，把事情想得复杂又是何苦呢，是在折磨自己么?从开学到如今，当一个个困难被我解决的时候，当一次次我从失败中走出的时候，这，又何尝不是一个追求的过程呢?青春的火焰在我们心中不断燃烧着，我在这一次次锻炼中追求到了友谊、经验……还有属于自己的一份感动。

忽然，我在回忆中回到了现实。是啊，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，趁现在我们不如重新眺望蓝天，在磨练中学会做人，在挫折中找到真谛，在追求中找到快乐。

雨，滴滴下了起来，

我奋力向教室跑去，向成功的曙光跑去!