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记一次打篮球作文【推荐20篇】

篮球比赛精彩而刺激,下面是由开学吧整理的篮球比赛的作文范文,希望对你有帮助。

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开学后的第一次篮球课作文400字

全文共 414 字

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开学已有一周了,我们的校篮球训练课也随即开始了。

从三年级开始,到现在六年级,我一直在参与篮球队,这使我受益匪浅,个子不仅长高了,还学到了很多篮球的知识。我们还换老师了,这个老师很温柔,却十分专业。开始,老师为了让我们适应,没有让我们做高强度的训练,简单的热完身后,我们开始做八字环绕跑。太阳底下,不一会儿就大汗淋漓。一个小时后,我们小歇了一会儿,喝口水,洗把脸,又开始了训练。这次,我们训练团队之间的配合度,两人交互传球,并在指定时间内突破障碍物,把球投进篮筐。我们第一次失败了,队友有一些垂头丧气,我安慰她:“没事,咱们下次努力,一定会成功!“老师向我们投来赞许的目光。在我们的共同努力下,果不其然,将球投进了篮筐,并取得所有人里最佳的成绩。迎来了同伴们赞许的目光。之后我们做了体能训练,大家伙一个个都汗流浃背。腿疼了好久。但我认为这是值得的,毕竟,没有付出哪里来的回报!

这次带球,我学到最多的就是与同伴团结协作就会创造奇迹!

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篇1:难忘的篮球比赛

全文共 1523 字

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篮球是我的至爱,每当我打篮球时,都会想起的事就是一年半前的一场别开生面的篮球比赛――一场由我们检察院与县里的组织部进行的篮球比赛。地点就在我们检察院的篮球场上。这是我们检察院建好篮球场后的第一次篮球比赛。

那天下午五点四十分,两队的队员差不多来齐了,两个单位的有关领导已经坐在主席台上了。不少外来观众和我们院里的大观众、小观众都跑来观看比赛。由于下过雨,篮球场上湿漉漉的,我们检察院的工作人员只好用麻袋将篮球场擦干。

观众们左等右等,等到六点二十分,比赛终于正式开始了。每队有五人,开球之前两队的队员都相互握了握手,表示友好,然后再开球。我迫不及待地坐在楼上的窗台边观看这一场精彩的比赛。第一个球是我们队的董叔叔投中的,赢得了很多观众热烈的掌声和热情的欢呼声。这时,到组织队开球,只见组织队的一位队员刚接住球就迅速地进攻,但由于速度太快,球“飞”了出去,被我队的小钟哥哥拿到了,小钟哥哥又将球传给王叔叔。我正睁着大眼睛看得入神,只见我队的王叔叔带球进攻,来到对方球圈的三分线外,想投一个三分球,但很可惜,没投中,接着他连续补投几次都没成功。突然,组织队的一位队员跑过来把球抢去,来一个远传,组织队的另一位队员接住了,用一招两步半的投球方法将球投入球圈内。真是“竹篮打水――一场空”呀!到我们的队员开球了。只见我们的队员――董叔叔将球传给小林哥哥,小林哥哥接过球就带球猛攻,组织队的队员力图从他手中抢过球,但小林哥哥好像早就识破了,把球传给李叔叔,让李叔叔进攻。忽然,组织队的一位队员又过来抢,李叔叔却从容镇定地从他身边闪过,迅速地跑到球圈边投球,轻松地投中了,得了两分。“Very Good!”我不禁叫起来……不知不觉上半场结束了。我们检察队落后几分,但是我们的队员没有丝毫气馁的神态。

休息一会儿,下半场比赛即将开始。我队换了两名队员:小钟哥哥和王叔叔换了下来,小华叔叔与游叔叔上场,因此,我队实力强了很多;但组织队也换了几名我觉得实力也比较强的队员上场。下半场开始了,我们队的队员比赛时跑起来像腾云驾雾一般,简直是威力无比!下半场的比赛,我们的队员几乎都是连投几个球,每次投中都赢得了很多观众的欢呼。而组织队也不弱,每次投球,基本上都投中三分球,也赢得了不少观众的欢呼。下半场比赛快结束时,我们的队员更加努力了,因为我们还差几分。剩下最后六分钟,两队相比,我们还差五分。这时,又到我队开球,只见李叔叔将球传给小华叔叔,小华叔叔进攻时看见前面有组织队的队员想抢球,就将球传给游叔叔。小游叔叔带球进攻,又有组织队的另一个队员跑到游叔叔前面抢球,突然,小游叔叔停住脚步,拿着球,左脚移动,右脚不离地地左右转动,闪过对方的队员,将球传给离球圈最近的小林,小林马上跑过来接,谁都以为我们这次进球了,但却发生了一件出人意料的事情:由于篮球场还没全部擦干,小林滑了一下,没接住球,被组织队的一个队员接住了,将球传给组织队的另一个队员,说来也怪,那个队员跑过来接球时也滑了一下,球滚到了场外。由于球是对方弄出场的,因此,应让我队开球。董叔叔将球传给小林,只见小林行云流水般地躲过几名组织队的队员,来个两步半侧身投球,将球投入球圈内。“Very very good!”我激动地说:“投球的姿势帅呆了。”……

我们的队员经过努力,终于赶上来了。在最后两分多种里,我们检察队连投中三个球,比赛结束时我们队以50比43获得了胜利。我们院里的大观众、小观众和队员顿时欢呼起来。

这场精彩的比赛在友好的气氛中开始,在热闹的气氛里结束了。在这场比赛中,我不但学会了一些打篮球的规则和办法,而且知道了想要成功,除了实力,还得讲队员之间默契配合这个道理。我真想再一次观看这样精彩的比赛。

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篇2:打篮球300字日记小学生

全文共 412 字

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我的课余生活丰富多彩。平时在学校里我喜欢和同学们一起打篮球、踢足球、跳绳、打乒乓球,其中我最喜欢打篮球了,这个周末我和表弟进行了一场精彩的篮球比赛。

我姨家楼下有一个小篮球场,我和表弟就是在那儿比赛的。比赛前我们约定了3局2胜的规则,我让弟弟先发球,弟弟拍着球就往球篮那边跑,我就拦住他,把球给抢了回来,我奋力一投,把球投到了球

篮里,比分是1比0,我心里高兴万分,打得更起劲了。

第二局开始了!现在轮到我发球,我也学弟弟一样拍着球向球篮那边跑,弟弟挡我的路想抢球,我左躲右闪,闪开了他,对准球篮一投,球稳稳的落在了球篮里,耶!我又进了一球,比分是2比0,这场

球赛我赢得轻轻松松,真是大快人心啊!表弟愁眉目苦脸但很不服气的说:“下次我一定赢你!”呵呵,我笑着说:“那可不一定哦!”。

听老师说,打球不仅能强身健体,还能增强我们的体质和耐力,所以,今后我一定要经常打篮球,把身体锻炼得棒棒的,像姚明哥哥一样成为世界篮球明星,多光荣啊!

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篇3:打篮球日记500字

全文共 636 字

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“首先换手,再一个转身过人,上篮得分!”每当放学后,热爱篮球的我,就急急的到篮球场报到,跟着三五好友来一场三对三斗牛。

话说在当初接触篮球时,只觉得篮球好无聊,只是把球丢进篮框里,有什么好玩的。当时的我还是田径队的队员,一心只觉得田径好好玩,后来到了五年级时我离开了田径队,当时篮球队的教练,也是我们班的班主任,就赶快问我对篮球有没有兴趣,要不要加入篮球队。这时我心想:“反正现在没什么事好做,就试试看吧!”所以我就顺口答应了。

在要真正比赛上场打球时,总要有基本的功夫,但我连最基本的上篮都不会,如果还渴望上场,那就只好到小队先来练一练。一开始学还真不简单,因为脚要走两步,再跳起来,把球往篮框送,但久而久之也就习惯了。接着是投篮,如果你想投进,那你就必须投很多颗球,这样你的手感才会好,进的机率才高。这些动作整整陪伴了我一年。

在读六年级时,也许教练是看上我长得比别人高,而决定让我进大队,我也离可以上场的机会越来越近。等到我升大队后,才发现“人外有人,天外有天”,大队的队员个个实力都远过于我,让我从心底立一个目标,我要超越他们。好不容易,在我辛苦半年后,终于登上主力队员的宝座,让我的心如烟火般心花怒放啊!经过好几场比赛,让我的实力更坚强,也让我成为经验丰富的老手。在毕业前最后一场比大放异彩,让我的篮球队生涯画下完美的句点。

现在回想,还真要感谢老师带我到篮球队,体验了多姿多彩的时光,也让我从此为篮球着迷。现在的我,还是会不时回到母校的篮球场,再上演一次那精彩的好戏。

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篇4:我的篮球梦初一作文700字

全文共 693 字

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又是一个舒适的午后,阳光灿烂。

篮球场上,明媚的阳光照着我矫捷的身影。我运球、起跳,用一个标准的投篮姿势将篮球从我手中送出。球在空中滑过一道极具动感的抛物线,接着以0。1cm的误差从篮筐旁一掠而过。唉,又一个“三不沾”。

我爱打篮球,完全缘于我哥哥的影响。我的两位哥哥都热衷于打篮球,甚至达到了“嗜球如命”的地步。这种气氛的感染使我也很早便爱上了篮球。然而时至今日,两位哥哥的球技迅猛增长,成为每次比赛的主力。但我却依然菜的抠脚,连运球动作都叫人看着别扭。于是,每当哥哥们在球场上生龙活虎的比赛时,我只能蹲在一边当个忠实的观众。我暗下决心,一定要把球技练得像哥哥那样好。

愿望虽好,行动却难。虽然是暑假,我有足够的时间在场上练习,但整日的练习换来的还是令人失望的结果。我也缠着哥哥,央求他们传授我些技巧,却又总是不得要领。下午的球场,阳光像麦芒一样刺着我的皮肤,使我浑身搔痒难耐,汗水顺脸滑下,灌进眼晴,流进脖子,然而我却从不停歇。逐梦,不能犹豫!一次次带球,一次次失手,一次次失望……然而我却从不放弃。因为一分耕耘,一分收获,我热爱这项运动,就要为它付出我的努力。不知经历了多少次失败,我终于能带着球准确无误的冲到篮筐下。那一瞬间,我所体会到的,不仅仅包括成功的喜悦,那些可贵的坚持都化为闪闪的黄金,在我记忆的长河中大放异彩。是啊,我们可以不完满,但我们努力;我们可以不聪明,但我们虚心;我们可以失望,但我们不绝望;我们可以惨败,但我们不放弃。

双手抱球,我的梦想就握在我的手里;起跳投篮,我的梦想并不会随篮球而去。坚持不懈,丑陋的小鸭也可变为美丽的天鹅;勇往直前,我会离我的篮球梦越来越近!

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篇5:打篮球作文300字

全文共 300 字

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今天,我们第一次打比赛。每个人都兴奋地像打了鸡血似的。

在这次比赛中,我的老天呀!我们打得非常好。教练教的各种招式层出不群:假动作、变向、胯下传球、背后传球、空中传球……可以这么说,人人都把自己当成了球星,人人都想玩花样!

这次比赛我们队一共进了七个球。光我自己就进了四个球。而且我还有一个球进得特别酷!我先是断了对方的球,然后运球跑,从后场跑到前场,一个标准的三步上篮,篮球打了板,球进了!我一边得意自己的进球,一边纳闷:怎么我跑得这么快,对方怎么没有人能追上我呢?回头一看,嚯——我的队友把对方队员一个个死死地抱住了!

啊!团队的力量呀!

比赛结束了。但是,我的心却久久不能平静,一直沉浸在胜利的喜悦中。

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篇6:篮球比赛作文500字

全文共 487 字

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那天上午,我们钟小的篮球队要去和市桥的篮球队打篮球比赛了。

今天去市桥打比赛,比赛九点开始,11点结束。我们来到赛场,先投一下篮,然后跑十圈做准备运动。做完准备运动,教练就告诉我们今天有三场比赛。第一场三打三的比赛;第二场是四打四的比赛;最后一场是五打五的比赛,也是打全场的。

第一场,大班的三打三,我没有上场。这一轮我们四比六输了一场。第二场终于到我上场了,我们一开始进了两球,但是最后他们慢慢追上,这场比赛五比三,我们又输了。到了小班,我们一定会输,因为另一队的小班都比我们的高,比我们大,也比我们的强,所以我们一定会输。

一开始,他们投进了二球,到了最后,四比二,我们又输了。

到了四打四,大班,五比四,我们输了。到了中班四比三,又输了,到了小班,五比四,我们赢了!我不敢相信:我们终于赢了一局!

到了最后,五打五的比赛开始了,一开始,我们拿到了球,但是投不进,给他们抢了,他们冲到了两分线,一投,就投进了一球。到了我们进攻,我们投不进,又给他们了。到了最后,八比六,我们输了这次比赛。

虽然这次比赛输了,但是,我们也很高兴——可以和他们比赛。我相信他们一定很厉害,要向他们学习!

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篇7:冬阳少年篮球作文

全文共 651 字

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冬日的阳光其实并无太多的暖意,却给人以明媚的希望与憧憬,冬阳暖的并不是身体,而是暖了人心。

阳光下,是他矫健潇洒的身姿,肆意不羁,却因阳光恰到好处的角度,微扬的唇角温暖治愈且明媚,轻挑的眉梢张扬着一丝戾气。

他的手中,是篮球,砸在篮球场上,咚咚的声音是整个冬季鸣奏出的最美好的旋律,震颤着耳膜,响在心里。

我热爱着阳光,那个打篮球的少年,因为他,我同样热爱篮球。

年少青春时光里的少女情怀,总是诗。如诗般的阳光,照耀着他,那个让我心心恋恋的少年,篮球在他手中,那么合拍,那么,完美无缺。尘埃在阳光中起舞,如同我飞扬的心境。

我尝试学篮球,想要走进他的视线,我期待着,每一节体育课的来临。我鼓起勇气对他说:

“教我篮球好不好?”

他笑,一如阳光般粲然夺目,酒窝洋溢开:

“不好意思,我有点忙,也要加紧练习。”

是拒绝,我淡淡笑,转身,笑容僵在嘴角。快步离去,逃离他的气场,总让我惊慌,心烦意乱。

我独自练习,篮球拿在手中踏实感觉,总给我以慰藉。他在篮球场上,与阳光为伴,运球,投篮,一样的扣人心弦,一样的摄人心魂。

曾想过鼓起勇气,对他倾吐爱慕,想想,终究作罢,想起看过的一段话:表白,就是冒着朋友都不能做的危险,去赌以后能光明正大的牵着你的手,拥抱你,喜欢你。可我不敢去赌,朋友,足矣。更何况,学业为重,这一点,我深知。

他如阳光般明媚,少年,你是我触不到的彩虹彼端,是我拥不到的缱绻星光。

这个冬季,有他,有阳光,还有篮球,,足以使我的心房,如冬阳般温暖,足以给我动力,使我的青春,如阳光般,明媚,多彩多姿。

[冬阳少年篮球作文

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篇8:我喜欢打篮球的

全文共 385 字

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每个人都有自己的爱好,比如我喜欢篮球,踢足球,打羽毛球等。不过我最喜欢的还是打篮球。

听妈妈说,打篮球是一项很好的运动,不仅能增强体质,锻炼人的头脑,思维反应能力。还能帮助小朋友长个呢!

有一次,我和刘家龙,谭一凡,王文轩几个小伙伴一起去打篮球。只见他们一个个生龙活虎,身强体壮。我们先分组,我和刘家龙一组,谭一凡和王文轩一组。过一会儿,我们又分工。我负责后防,刘家龙则负责抢球投篮。然后比赛开始了。对方的王文轩突然跑过来,刘家龙往左侧面跑去,想投个三分球,这时迟,那时快,对方的谭一凡迅速地来个盖帽抢走了刘家龙手中的球。我实在忍不住了,奋起直追,使出了吃奶的劲,像只离炫的箭一样冲了过去。趁谭一凡不注意的时候,接过了他手中的球。让刘家龙拦住了他们,终于 功夫不负有心人,我投进了一个两分球。经过这次激烈的比赛,最终我们以一比零胜利。

那次激烈的打篮球比赛,真让人流连忘返!

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篇9:打篮球作文400字

全文共 420 字

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星期天中午,哥哥从补习班回来后找我玩,我们商量看玩什么游戏?我提议说:“我们打羽毛球吧,妈妈刚买了新的羽毛球拍。”哥哥听了后摇摇头说:“要不这样,我教你打篮球吧!”我一听高兴极了,因为我特别想像篮球运动员那样在球场上奔驰。

来到了篮球场,哥哥就像是一个经验丰富的教练一样,先训练我把球从腿下面穿过去,哥哥一手拿着篮球,快速的将球从腿下面穿过去,另一只手快速的从后面将球接到手中,哥哥给我演示了一下,我看懂了,就迫不及待的去试了一下。可我刚把球从腿下面穿过去,另一只手去没接到球,球一下滚到很远的地方了,没想到看着挺容易的,但实际自己做的时候可真难呀!

一次次的尝试,一次次的失败,但我没有气馁,一直练到了下午我才学会,但还不是很熟练,到了下午5点的时候,我通过努力,就练得比较熟练了,我让哥哥看了看,哥哥直夸我真棒。

妈妈下班回到家,我又给妈妈展示了一下,妈妈也说我很棒,还给我做了好吃的以示奖励。

以后我一定要多加练习,争取早日成为一名篮球高手。

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篇10:我的篮球梦想学生

全文共 548 字

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“A,给A球,快,快,A接球了,最后5秒,A投了,三分入网,A绝杀了,他完成了一次惊天逆转,太棒了。”

坐在电视机前,我此时内心澎湃,因为A是我的偶像,他上演了一次史无前例的绝杀,我也热爱篮球,几乎疯狂。我每天下午都要打球,不管是酷暑还是严冬,你总能看见一个看着发育不良的少年在打球,他汗流成河,却不知休息一下,因为他不想浪费一丝时间来休息。

在篮球场上的我,迅速、准确,投篮几乎全进,这就是一种声音的美,听见篮球在篮网上的刹的一下掠过,那种感觉真好。

当我用足全身力量封盖时,那是一种激情,热爱篮球的激情,“快,给我球,我投了啊!“在空中转了几圈,一个声音让我知道这个球进了——“刹”。

“好!“旁边的人拍了拍我的肩,说:“小子,很有发展前途啊!”这句话,一直激励着我,直到现在。

“快,给他球,他投的很准,快。”那人毫不犹豫地将球传给了他,他张开手投三分,果然他不负重望,投了个绝杀终结本场比赛,这回他终于达到了与他同年龄篮球的巅峰水平,那个人就是我,我拿下了这场比赛,这场难熬针尖对麦芒的比赛。

有梦没有错,我们要向梦的方向进发。梦的芽快乐生长,梦就是我心的方向,它是我的骄傲,是我的力量,谱写我梦的乐章,有你陪伴我身旁,挺起你那结实的胸膛。炽热的心能燃烧太阳,加油!向梦想努力!

[我的篮球梦想学生作文

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篇11:和爸爸一起打篮球[200字]

全文共 239 字

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过年了,初四那天爷爷过生日,我们去乡村呼吸新鲜空气,去亲戚家办酒席给爷爷祝寿。那天下午,爸爸领着其他伯伯的孙子们,去一个乡村小学的球场打蓝球,我们分成两个队,爸爸和其两个小朋友一个队,另一个大哥和我一个队,我把平时的绝招全部使岀来了,哥哥比我更厉害,打了半天,爸爸他们输了。

后来妈妈来了,又加入我们这个队,爸爸打蓝球,从头到尾就没投进过,但爸爸一直坚持着,怕我受凉,跑热了才给我一件件脱,那天的锻炼是我新年第一场球Shan,打得很开心,我和爸爸一起又为爷爷祝了寿,又锻炼了身体。

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篇12:描写打篮球的作文300字

全文共 458 字

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我经常从电视节目里看见那些篮球高手投篮的姿势是那么的酷,那么的帅。于是,我便决定去学打篮球。

我怀着兴高采烈的心情抱着篮球迫不及待地来到了广场,天空中的太阳如同大火球一样火辣辣的炙烤着大地,但这些困难,都不能阻挡我学打篮球的决心。我十指紧攥篮球,眼睛死死的盯着篮筐,屏息凝气,突然我凌空一跃,把篮球投向篮筐,砰地一声,球弹出了篮筐,一次、两次、三次,虽然皆是那样,篮球和篮筐像翻了脸的兄弟一样,但都无法挫败,我想把篮球投进篮筐的决心!我做个深呼吸,平复了一下心情,迅速地向篮筐下跑去,起跳,用尽我生平力气把篮球投向篮筐,篮球像只轻盈的小鸟一样,飞了起来,球到篮筐边缘时,我屏住呼吸,心悬到了嗓子眼,终于,篮球完美地穿过了篮筐,我的脸好绽开了一个美丽的笑容。双颊泛起红霞,两眼睁大,闪着快乐的光芒,每只眼睛的正中心,在黑色的瞳孔里,慢慢地跳动着狂喜的小火花,我开心地大喊道我成功了抬头望着天,太阳光是橙色的,温暖的橙色。好像在向我竖起大拇指。

通过这次学篮球,我明白了:做事情不能半途而废,只有有始有终地去做才能取得成功。

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篇13:打篮球

全文共 395 字

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36周诗语

周二中午,我一言不发地来到学校门口,同桌张炜涛告诉我:“告诉你吧,我们班的篮球队员全部已到了操场上!”我用飞一样的速度来到了教室,看到教室只有几个同学了,他们说:“快点抄完作业,篮球赛要开始了!”我一屁股坐到椅子上,不管三七二十一,飞一样地抄。到了下面,我已经来晚了,比赛已经开始了一轮,到了第二轮,无数的眼睛盯着比赛场地,我大声地喊“三(2)班加油!三(2)班必胜!”

比赛开始了,队员们带着可得无数分的篮球出发了,糟糕!三(1)班的篮球要投进了,一、二、三!没进,呼——我长长地松了口气,还好球没进!

三(2)班好不容易进了一球,正当我们欢呼时,杨老师突然说:“这一球犯规了,不算!”

我叹了口气道:“好不容易进了一球,又不算。”

比赛时间一点一点地过去,我们的希望也一点一点的增加。终于,我们以14比4的成绩战胜了三(1)班,操场上的人慢慢散去,没有一个班,比得上我们班的同学开心!

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篇14:我在课余生活打篮球

全文共 323 字

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我的课余生活非常丰富多彩,像一幅美丽的图画。不仅有象棋、画画,还有骑自行车……其中我最喜欢的是打篮球

一个周末的早晨,阳光明媚,我和爸爸去篮球场打篮球,我一开始先学运球,爸爸教我,拍球时手掌要放空,用五个手指用力拍,这样才能控制好球。

我拍了一会儿,就开始投篮了,我投啊投,投了好多次,累得满头大汗,气喘吁吁。可是一次都没有进球,我很想放弃,爸爸鼓励我说:“没关系,多练几次肯定能进的。”后来我终于投进了。接着,我和爸爸开始了一场激烈的比赛,我先开始投,我对准球框,准备射出去,本想肯定能投中,可是力气不够,连篮框都没碰到,又轮到爸爸了,他轻松一投就进球了。后来我用力一投,终于进了,我开心得一蹦三尺高。

这就是我的课余生活,也是给我快乐的课余生活。

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篇15:打篮球300字日记小学生

全文共 406 字

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那是在一个鸟语花香的早晨。我正在晨跑,小明向我跑过来,说:“我们一起打篮球吧!”我一听是打篮球,就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队:蓝队:我,小明,小白,小李

;红队:小刚,小环,小杰,小欧。

比赛开始啦!由红队先发球,红队一马当先,给我们一个下马威。接着,红队的小欧盯了我们一下,像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈,连续投进了五个球,可不幸的是,他跑得太猛了,腿受伤

了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢,像只刚睡醒的狮子,只要大吼一声,就把我们震晕。

上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话,我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说:“别害怕,就算没有我,你们团结一致,也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!

到了下半场,我们气势汹汹,把红队打得落花流水。最终以125比119的分数赢了他们!瞧,他们像斗败的大公鸡,个个垂头丧气

这次不仅感受到了篮球的乐趣,还懂得了一个道理:团结就是力量!

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篇16:篮球课学习笔记

全文共 976 字

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首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限,女生也很少喜欢运动的,喜欢篮球的更少,所以,玩篮球的机会很少。后来上了高中,遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此,每当上体育课的时候,我们都会找老师要篮球玩。当然,不懂规则,只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天,天很冷,同学们大都回教室上自习去了,而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来,身上暖和了,而手却被冻得通红……

中学玩篮球,居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说,我们每周大概训两三次,都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导,并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导,能够争取更多的训练机会,为我们院女篮队再出一份力这种想法,我报了篮球班。

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篇17:周末打篮球的日记600字

全文共 628 字

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我学会了许多本领,有骑自行车,有游泳,有踢足球,有打羽毛球其中,我印象最深的就是爸爸教我打篮球

两年前,在我还小的时候,我就和爷爷一起看CBA篮球赛直播。我看见那些篮球运动员打比赛时真是帅呆了,就恳求爸爸教我打篮球。

爸爸一听,也乐意,抽空就教我拍球、运球、花式运球和上篮。别瞧我人小,劲头可不小。可是没学多久,我那怀着篮球明星梦的小心灵就想打比赛了。于是我就问:“爸爸,我可以打比赛了吗?”爸爸笑着说:“当然可以,但要看哪种比赛,小朋友对小朋友比赛自然是可以,随意的比赛也可以。但要想将来成为一名真正的篮球高手,你要走的路还长得很,还需要坚持不懈地多练本领才行!”我听了,似乎懂得了实现这个明星梦的不容易,但还是点了点头。

此后,爸爸每天早上七点就叫我起床了,绕着小区跑五圈,大概有五公里。跑完后,我们还要做平板支撑、仰卧起坐和俯卧撑。一个月后,我终于可以打比赛了是和爸爸比。但在比赛中,我被爸爸一个球顶疼了,决定不打了。没想到爸爸走过来,对我说:“孩子,学打球被球打是常事。做什么事都要坚持下去,不要半途而废,只有这样,才有可能取得成功。你不是很爱篮球吗?怎么能轻易放弃呢?”

我不说话,站了一会儿,劲头又来了,继续和爸爸打比赛,居然打赢了两次。真是太高兴了!

经过长期的训练,一次次的失败、成功,我终于成为了“篮球小达人”。回想那一次,我悟出了一条道理:的确,不管做什么事情,要想做出点成绩出来都不是那么容易的,遇到挫折一定不要气馁,只有持之以恒,才能成功!

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篇18:我学会了打篮球

全文共 390 字

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小朋友,你们喜欢姚明吗?我最崇拜姚明,梦想像他一样成为一名篮球运动员,这不,我决定在假期内学会打篮球。

心动不如行动,我先缠着爸爸妈妈给我买一个篮球,万事俱备,只剩好好练习了。每天清早一起床,我就提着我心爱的篮球来到楼下的平台上,先练习拍球,尽管天气很热,每次我都是汗流浃背,但我丝毫不在乎,因为我的拍球技术越来越好了。

拍球容易可是要学会投篮可就难了,晚上一吃过饭,我就和爸爸来到体育中心,那里有好多人在投篮呢,我和爸爸也加入投篮的队伍,一开始,我只是向上扔球,尽管我用上了吃奶的劲儿,但离球篮还有好远,我真想放弃不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:儿子,坚持练,你一定能投进,来,爸爸教你。在爸爸的指点下,在我的用心练习下,球离球篮越来越近了,终于,功夫不负有心人,球投进了!我高兴地真想大声呼喊,好让在场的每一个人分享我的快乐。

我想,只要用心去做,没有学不会的事情。

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篇19:我学会了打篮球作文

全文共 299 字

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每个同学都有一个自己的本领,自然我也不例外。有的同学会踢足球,有的同学会打乒乓球……但我最拿手的是打篮球

记得第一次学习篮球时,我使劲儿地把篮球扔到地上,球忽然弹了起来,重重地砸到了我的鼻子上,鼻血一秒钟就喷了出来,但我没有生气,也没有哭泣,只是认真反思自己的缺点,那就是打篮不能盲目用力,而是要用技巧。就这样,以后打篮球,我改正了自己的错误,并且虚心学习动作要领,我的球技有了很大的进步,我也下定决心:一定要坚持,每次都要比上次打得更好。我没有失言,而是坚持做了下去,我终于成了篮球高手。

功夫不负有心人,经过我的努力,我学会了打篮球。我长大最大的愿望就是成为篮球运动员,骄傲点说,我现在已经是了!

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篇20:写给篮球的一封信

全文共 370 字

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篮球

我最喜欢的篮球您还好吗 ?

记得有一次我们上篮球课时,我们三.二 班和三.三班一起打比赛,三.二

班和三.三班分别都只上了四个人,比赛开始了,老师把篮球抛到空中,三秒钟后,我迅速把篮球抢到手,然后对方又跑了过来,想抢来我手上的篮球,在我不知所措时,我的队友在对方的后面,我就立刻来了一个大甩,然后队友跳起来把篮球接在了手上,一转眼一个三大步上篮,我们得了两分,现在该三.三班发球,他们打了一会,我趁他们传球的时候,我一下跑过去把球抢在手上接着又投进了一个球,对方也不视弱两个队抢来抢去,很是精彩。

记得还有一次,我在投球的时候,我投进了很多个球,但其中一个在投篮时,篮球又从空中反弹了回来,刚好掉到我的头上,那时候的我,两眼冒金星,差点晕了过去。

我觉得篮球运动,让我锻炼了身体,又给我带来了很多快乐!在这里我要说一声:谢谢你—篮球!

此致

敬礼

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