记一次打篮球作文推荐20篇

我虽然才9岁，可也是一个篮球迷么。星期六，我8点就起了床，因为上午10点CCTV-5直播NBA(美国职业篮球联赛)火箭队客场挑战太阳队的比赛。

我9点就打开电视机等了1小时。啊!比赛终于开始了，我在沙发上观赏着这场比赛。刚开场，火箭队就以5比0领先，我高兴地对在厨房里的妈妈喊：“妈妈，火箭队都5比0了!”妈妈说：“姚明可真厉害。”等火箭队领先到25比17时，火箭队的教练范干迪把姚明换下场，我充满了好奇：“姚明表现很好啊!为什么要把姚明换下来呢?唉，这个范干迪自己的哪个‘牙齿’聪明就把那个牙齿‘拔’下来。”姚明一下场休息，太阳队开始反攻，把比分追至29比26，第一节结束。看着这比分，我不禁赞叹：“姚明可真厉害，他一下场就变天了。”

过了一会儿，双方又战成了60平，你知到为什么吗?因为我崇拜的偶像姚明上场了，所以战局又发生了变化。第三节，火箭队情绪低落，竟让对手领先了14分!后来，姚明猛抢篮板，还盖了两次帽，把斯塔德迈尔的上篮猛盖出去，让火箭队追回了10分，而太阳队仅领先4分。我太高兴了，因为姚明终于发威了。

第四局，姚麦组合更是打出了气势，这一局，他们让对手的一次次进攻失误连连。火箭队本局得了41分，而太阳却“落山”了，本局只得了17分。啊!火箭队最终以127比107战胜太阳，把联盟第1拉下马。看着这一切，我高兴地大笑起来。因为姚明不仅为球队争了光，还为我们的国家争了光。

我不仅看到了我的偶像姚明，而且欣赏了一场精彩的篮球赛，还看到了火箭队成为西部前四的希望!

[记一次篮球比赛作文600字

今天阳光明媚、万里无云，在这美好的日子里，学校举行的篮球比赛已经到了白热化阶段，经过了球员们好几轮的努力拼搏，终于迎来了我们五（2）班和五（1）班的决赛。刚走进操场，只见人山人海，大家把球场围得水泄不通。我们队的队员们个个斗志昂扬、生龙活虎。只听“嘟”的一声哨响，裁判员把高高地抛向了空中，双方球员同时向上一跳，激烈的比赛开始了。我们队的队长——方锐，纵身一跃，向空中的球奋力一击，那球落到了王浩的身旁。王浩向周围环视了一圈，便快速运球，飞奔到了篮板下。说时迟那时快，五（1）班的球员像猛虎一般冲过来，想抢王浩手里的球。王浩一看不妙，便做了一个假动作骗过敌方，然后把球传给了何泽鑫。何泽鑫接过球以后，双手捧着球，深吸一口气，像离弦的箭一般朝篮板下面冲了过去。

他双脚一蹬，纵身一跃，将球扔了过去。球在空中划出了一条完美的弧线，稳稳地进了篮筐。到了换人的时候，叶方彬终于上场了，他先是面对对方球员一笑就开始蹦起来，一边蹦一边说：”这场一定要赢！“全场师生的目光都投向了这位高大的男子身上。他又是一笑，活动了一下手脚，然后大吼一声，向球场中央冲去。”开始！“只见球向上一飞，他随着马上跳跃起来，一触到球，就抓起球，刚落地，就快速运球到了篮板下。他一跃，身体飞了起来。一个暴扣，全场先是一惊，然后掌声连成了片。经过了双方一次又一次的进球，比分交接上升，最后，我们班终于以20:19的比分取得了胜利。一阵掌声飞过天边......

三人篮球赛终于在同学们的翘首期盼中拉开了帷幕。昨天下午，我们六（三）班已经与六（四）班赛了一场，先是出师不利，后来越战越勇，奋起直追，最终以略微的优势取胜；六（一）班大胜六（二）班，展示了不容小觑的实力。比赛实在太精彩、有趣，看得我惊心动魄。今天我班将迎战六（一）班。六（三）班与六（一）班将会展开一场怎样激烈的比赛呢？实在是叫人猜不透。

第五节课一下课，黄老师就带领全班同学向操场走去。我们边走边念叨：三员“大将”——刘琦、谢星、刘诚，一定要加油哟！班级的荣誉全靠你们了！操场上人山人海，热闹非凡，有八支球队将同时进行比赛。裁判员周老师站在场地中央，只听哨声一响，比赛正式开始了。我班的刘琦率先抢到球，谢星防着六（一）班的一号球员，刘诚机警地配合着刘琦。刘琦审时度势，见时机有利，迅速地三步上篮。啊，一气呵成，真帅气！就在他即将投篮成功的刹那，半路上杀出个程咬金，对方的王牌球员——王宇不知怎么突破了防线，瞬间跳起，将球挡了下来。“唉——”我班观众无不爆发出重重的叹息声。但我班的三员“大将”毫不气馁。瞧，刘琦主动进攻，企图把球夺回自己手中；谢星又跟六（一）班高个子球员较上了劲，刘诚严防死守着2号球员。篮球，在双方球员手中换来换去，观众们的眼睛随之转来转去，心情也一会儿喜一会儿忧。球场上真是瞬息万变啊！突然，六（一）班的王宇虚晃几个漂亮的假动作，躲过刘琦的拦截，果断投篮，球稳稳地进了篮筐，两分轻松到手。“好球！好球！”六（一）班那边传来震耳欲聋的欢呼声。我也佩服王宇，但心情还是有点失落，更加卖力地为我班球员呐喊助威：“加油！加油！”

中场休息的时候，我才注意到，球员们一个个满脸通红，气喘吁吁，汗流浃背。短暂的休息之后，球员们又上场了，一个个仍是那么虎虎生威。我方队员接连投进了几个球，拉小了比分的距离。糟糕的是，刘琦还摔了一跤。最终，我班以二十分的差距，败给了六（一）班。

尽管我班输了今天的比赛，但我还是要为三员“大将”点赞，因为我看到了他们身上顽强拼搏、永不言弃的精神。明天，我班将与六（七）班比赛，会是怎样的精彩呢？

孟靖涵

有一天，我见涵哥和几个朋友在打篮球，我也赶紧加入了。

我们是二对二，涵哥和我是一队。我一开始先冲进了对方队伍，涵哥传了球给我，我直接投了一个三分。

第二轮，我还是冲进了对方队伍里，涵哥再把球传给我，他们都以为我要投，我却迅速把球传给了涵哥，涵哥一投，也中了。

第三轮，我准备投一个三分球，但是被对方抢断了。他们一个防了我，然后一对一。一下子，涵哥又把球抢了回来，传给我，我传给涵哥，涵哥直往前冲，而且还抱着球，他们都说犯规了。

第四轮，对方首先想投一个三分，第一球没中，然后再投，又没中，再投，总共投了三球才中。

天快黑了，我们赢了。他们输了，我们5比3。

打篮球是一项体育运动，它不仅可以长高，还对人们的健康很有好处。

今天，我照例来到体育馆，一进门，我看见大家像老虎发现猎物一样兴奋。我二丈摸不清头脑，一问才知道，今天打比赛。

比赛分高年级组和低年级组，每组有两队，红队和黑队，彭子龙、吴仁超和我被分到了黑队。

比赛开始了，教练把球一丢，吴仁超接过球，向对方篮框飞奔。“吴仁超，三步跨栏。”我叫了一句，他照我说的，一个标准的“三步跨栏，”进了!“三分。”教练说。接着，由对方发球，胡克俊接过球，对着篮框就是一个远射，由于投得很矮，我纵身一跳，接了个正着，马上投给了身轻如燕、机灵得像猴子一样的彭子龙，他来了个独门功夫——“过腿球。”“两分。”“好啊!”红队的一位同学趁我们不注意转身远射。“八分。”呀，比分超过去了。这时，红队的一位同学出界了，啊!我们可以自由投篮了。我们屏住呼吸，目不转睛地看着吴仁超投篮，只见吴仁超拿起篮球投向了篮框，。球进了?不，球在小铁板上，“三厘米、两厘米、一厘米”可球在只有一丁点的地方停住了，我急中生智，用脚使劲一蹬，进了!“嘘——”比赛在热闹的气氛中结束了。我们以一分之差输给了红队。

虽然我们队输了，但是相信以后我们会超过红队的。

下午两节连堂的体育课，一场与四班较量的篮球比赛要开始了！

我们班和六（4）班中间隔了好一些距离。现在的比赛还没开始，由每班最强篮球手选上场人员。我们班篮球高手就要属彭依欣了，她是我们班里最高的同学，她的目光扫视着我们，最终定下了罗子键等一干人。

激动人心的比赛开始了，我们班占右手边半场。对方拍着篮球向彭依欣等一干人冲来，彭依欣也冲上前去抢篮球，我们班的其他同学也向前冲去，把手持篮球的四班同学死死围住，罗子键试着用手抢球，彭依欣用身高的优势拦住四班同学传球。四班的同学见无处可走，趁机把球传到队友手中。队友接过球，立刻向我们班的篮框跑去，我们班的人见状，迅速想拦住那个四班同学，但那个四班同学已将球投向篮框，竟然一发而中！四班同学得了一分。四班同学得意洋洋地对我们班说：“谁说你班全年级第一？有彭依欣怎么样？还不是败给了我们？”我们的同学并没有打垮自信心，这只是热身呢！

真正的比赛现在打响！这次由彭依欣开球，彭依欣把四班同学引过来，然后投给后面的陈大钊，陈大钊里应外合，向四班同学的篮框跑去，四班同学发现大事不妙，极力阻止，不过，陈大钊快了那么零点一秒，抢先一步投篮，我们班进了一球！我们班欢呼一阵。现在，又由四班开球。四班在传球时，被彭依欣截下，彭依欣来了个三分球，竟中了！四班惊讶极了，三分球可是靠实力的！进了过后，四班开球，四班好像要用全力了，他们进行了传球，用我们的方法进了一个球。

临近下课，林老师不得不停止了比赛，我们在期待成绩时，老师说，我—们—赢—了！这个消息转遍全班，我们为这些同学自豪！

打篮球的童鞋们，你们是好样的！

我们班有个同学号称“篮球少年”，他在我们班创造了许多篮球“奇迹”。就拿今天刚刚发生的一件事情来说吧！

体育课上，郭老师要求我们投一个三分球，或者投一个三步上栏。绝大部分人都选择了三步上篮，不选三分球的原因只有一个，那就是太难了。看吧！前几位挑战三分球的同学都失败了，投出去的球都还没有碰到篮筐就掉下来了。

最后一位挑战者就是我们班的这位篮球少年，我们来看一下他的动作吧。只见他双手抱球，站在规定的线外。老师哨声一响，他先蹲下一点，把球往下拉一点，然后高举过头，用力一抛，球在空中向篮筐飞去。我们屏住呼吸，一秒、两秒……球进了。我们都张大嘴巴，惊得目瞪口呆。他呢，一点儿也不得意，对我们大家露了一个腼腆的笑容。

对我们这些篮球爱好者来说，这三分球还不算最精彩，更精彩的还在下面呢！

就在上一周，他在我们班创造了一个大奇迹。那天体育课的自由活动，他在篮球场上和几位同学打比赛。打了好一会儿，比赛进入了高潮，双方不分上下。终场的哨声眼看就要吹响了，就在这关键时刻，“篮球少年”拿出了他的绝招，在离篮球架很远的距离，双手举球，踮起脚，高高地一抛，投进了一个致胜三分球。“进球了，好球！”我们齐声高叫。他又只露出了一个很可爱的微笑。

这位篮球少年的名字，你们想知道吗？他就是我们班的孟子培同学。

每个星期日，都是我去富邦体育馆练习打篮球的时候，今天也不例外。

我早早地来到了球馆，可是发现其他小伙伴已经在练习投篮了，看来大家都很努力啊！上课进行到一半的时候，教练突然宣布接下来的时间要进行二对二的篮球比赛。一听到这个消息，小伙伴们都兴奋极了！一个个跃跃欲试，都想在赛场上大显身手一番，可是我的心里却一点底也没有，因为我刚学打篮球，是班上最没有经验的。来不及多想，比赛就开始了，当队友第一次把球传到我手上的时候，我紧张得脑袋一片空白，不知所措了，球也马上被对手抢了去，我懊恼极了。教练和队友看到我着急的样子都纷纷来安慰我，让我慢慢来。重新回到比赛中，队友第二次把球传到了我的手上，看着队友向我投来的那种鼓励和信任的眼神，我深吸了一口气，稳稳地拿着球，瞄准篮筐，果断地用力一投，球进了！顿时传来小伙伴们为我欢呼的声音，我欣喜若狂，兴奋地一蹦三尺高。

这真是一次令人兴奋而又难忘的篮球课啊！

这两天，我校举行了艺术节的第一个项目——篮球赛。我们班的女生因为没有练过，所以全部零分惨败，看来只有看男生的了。我们班因抽签的原因而直接进入总决赛。当天下午，比赛精彩连连，大家都专心地看比赛，打篮球。

比赛前，大家都在活动筋骨，练习运球、投篮。大家都摩拳擦掌，眼中放出强烈的火花。

随着老师的一声令下，比赛用的那颗篮球划过一道弧线。篮球还没有落地，只见空中闪过一个我们对手——一班的同学，抢先夺下了这颗球。他一个箭步跑过去，双手有节奏地运着球。他一下子到了我方篮筐下，我班同学也立刻把他团团围住，还不停地举手不停地摇晃，试图让他不敢投篮。他四处张望，突然，路出了一个破绽，他纵身一跃把球传给别人。这时我班的注意力全在刚才那个人身上，接球的那个人身边毫无防守，我们就这样失掉了两分。

上半场不知不觉的过去了，我们班和一班有了明显差距，我们都希望下半场能把比分夺回来。

下半场开始了，我们都吸取了上半场的教训，更认真，激烈地争夺起来。彭洋洁是我们班的一员大将，他在下半场的表现更出色。下半场也过了些时间，我们班与一班的差距更大了。总是他们高兴得多，我们高兴得少。

正在这时，一班又即将投入一球，一班同学都得意洋洋，而我们这里却是心急如焚，大家嗓子都快喊破了。终于，一个挽回局面的场面出现了，大将----彭洋洁一把把球截了下来，一下子从人群中穿出来。一班的同学也立刻追上来，来到篮筐前，彭洋洁纵身跃起，看准位置，轻轻抛出，“进了!”“中心球!”我们班同学坐着的一方立刻像爆开课锅，一阵欢呼声立刻响彻云霄。不管是坐着的、蹲着的、站着的……全部都弹了起来，举起手高呼，无一例外。

最后，虽然我们班以15：37的分数惨败，但是我们从中都获得了欢乐。这真是一场精彩、欢乐、难忘的篮球赛。

今天下午，万里无云，太阳火辣辣地炙烤着大地，但我还是十分兴奋，因为，苏吉阿姨要带我跟叔叔们打篮球。

来到新体育馆，突然，碰见了同学顾昊，他骑着自行车，若无其事地行驶在小路上。“喂，顾昊!”我喊道。他回头望来，见到我赶忙下车，推着车，走了过来。“管润玮，你怎么在这里?”他问。“我待会儿要和我阿姨的同事打篮球，你要不要来?”我问。“好的，我加你们，反正我也没事。”他显得很兴奋。我爽快的答应了。

几分钟后，终于见到几位叔叔走了过来，我和顾昊赶忙占了一个空位。终于到了，这时，我的体育老师张斌张老师也和他的一个朋友来打球，张老师看到我们准备开球他赶忙慢跑过来，对我们说：“加我们吧!”“OK!”

分队进行中，我和一个大哥哥和我的同学顾昊一队，两位叔叔一队。我们队发球。

刚开始，我发给了那位大哥哥，他立即跑出三分线，在无人防守的情况下，双手抓住球，瞄准篮筐用力一投橘红色的篮球从空中划过一条弧线，不偏不倚，落入了篮筐，哇!真是神投手啊!!!我们因此得一分。场上比分1：0。

接着，对方发球。几秒钟后，发起了大反攻一位叔叔，拍着篮球，跑向篮筐，脚步下风呼呼作响，来到篮筐下，他纵身一跃，将球一抛，球进了!!!接着，对方的两位叔叔狂飙三分，如入无人之境。

最终，还是败在了他们手下。

通过这次篮球大赛，我知道，要有合作精神，团结一致。也锻炼了我的身体，真是一举两得呀!

“赶紧，赶紧!”我兴奋地催着爸爸。

自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。

“爸爸，你快点呀!”我着急地说。

“你着什么急呀。我这不来了嘛。”

刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上投来投去，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。

第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。

我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。

自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。在我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我高兴地说着。“爸爸，你快点呀!”我着急地说。“你着什么急呀。我这不来了嘛。”刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说:“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说:“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮的，技术也是那么的高超。你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”

我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。

第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说:“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说:“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说:“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。我想如果有一天能成为像科比那样的球员，那该多好啊。

每个人都有梦想，而且各不相同，有的人是歌手梦，有的人是冠军梦，有的人是创业梦……梦想能让一个人不畏困难，勇往直前。梦想就像一盏明灯，引领着我们走向人生道路的巅峰。

我喜欢篮球，所以我的梦想是当一名篮球队员。每当我在电视上看到我们广东球队取得了一次又一次，优秀的成绩。我都不由得为之骄傲我是多么希望自己也能像那些篮球队员一样，立下赫赫战功。为广东的篮球队做出贡献，现在我正在努力，争取早日实现梦想。我每个周末甚至有时候放学都会跟着我的朋友一起去打篮球，在打球的过程中，我不知摔倒了多少次，但每次摔倒之后我总是想：这点痛算什么，只要能实现梦想，所有的付出都是值得的，随即便爬了起来，继续实现我的梦想。每次我打到气喘吁吁的时候，我只要想到我的梦想，我立即就充满了动力。我还总是虚心的请教跟我一起打球的一些球友。记得有一次在球场的时候，看到一位阿伯正在打球。我就上去跟他一起打别看阿伯老是老了，但他投球可一点儿都不赖。我看着都惊呆了，就问：阿伯你怎么这么准啊。阿伯说：你只要有目标，投球自然就准了，阿伯还教了我投球的手法，我在一旁虚心听教，并认真练习，梦想的彼岸就在前方，我们需要好好努力。

虽然梦想不曾离我们遥远。但是我相信只要坚持不懈，勇往向前，克服一切困难，有一天我也会实现我的梦想。

在我的世界里，最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初，我根本不会打篮球，看着篮球健将们在篮球场上飞驰，每进一个球，观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我，使我无法自拔。所以，我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的，就连投篮也是直接丢上去，根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班，在那里我遇上一个很优秀的教练周教，他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌，双手拿球，手心不需要握球，手肘紧贴腰上方，右手发力，我奋力的一投，球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指，还拍手叫好，我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时，我都对自己说：“这次要把自己提升到最强，要比之前有进步。”微风轻轻拂过，大树发出“沙沙…”声，像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时，我耳边都会响起观们的欢呼声，眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力，在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了，我按照周教教我的投篮方式，顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了，到了最关键的第五球，我开始紧张起来，手心的汗也越来越多，我深吸一口气，让自己平静下来。我瞄准篮筐，用力一投，球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声，我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着，因为我知道我努力了可能成功，也可能失败，可是不努力我将必定终与成功说再见!

我对于篮球大部分的认知是从这一年开始的。这一切都是因为一部从日本传来的动漫《黑子的篮球》，我当时看的那是一个热血沸腾，想都不想就要我妈给我买一个篮球来玩。但我妈担心说我拿到后玩几天就不玩了。最终经过我的死缠烂打的招数后，才让我妈买了一个。几天后我真像我妈说的一样，把篮球放在角落发霉去了。因为我是一个“懒癌”患者。

而我现在爱上这个运动了。话还得从上个暑假说起。“学不学篮球？”那天早晨，我妈用平淡的语气对我说。“不学，打死不学。”“到底学不学？”“不可能学。”“再问一遍学不学？”她的语气突然变得严厉起来。“今天我肖某人就算是死，死在这里，从这里跳下去也不会拍一下篮球！”’我用手指着天，大叫着。“到底学不学？”我妈从厨房里出来，拿着一个散发着一种强大气场的物品——正是我死缠烂打要她买的篮球。我看到后立马说“学学学，篮球最好玩了，我最爱学篮球了。”嘴上说着一百个愿意，但心里是一万个不情愿。

过了几天我来到了体育馆的篮球场，看到这里的情况后心中的抵触开始消失了。篮球场上有许多人在打，每个人都肆意挥洒着汗水，会为每一个进球而振奋。看着他们，我觉得打篮球很有趣。过了一会，我们的教练来了。我们分了组后就开始了篮球练习。刚开始的时候是异常乏味的，只是在那里拍球。这时已经有人按耐不住去问教练了：“教练，怎么还不打比赛啊？”教练随后说出的一番话让我有所感悟：“你们现在是初学者，不懂得技巧，手腕和脚容易受伤。一受伤就得不偿失了吧。现在练好了，以后就不怕了。”听完后我意识到，只有练好基本功，才能打好比赛。于是我开始努力起来。渐渐地，我感受到了打篮球的乐趣。

我现在只想说一句，篮球真好玩。虽然一开始不感兴趣，但沉浸在其中时，将会感到无限的乐趣。

周末，爸爸带我去球场打篮球，我高兴极了。

爸爸先教我拍球，他做示范，让我观看。我发现，爸爸拍球的时候，都是五指张开，固定在球上。用手掌的边缘碰着球，而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下，篮球便飞快地落了下去，又马上弹了起来，然后爸爸再次压了一下，球又垂落下去，再弹上来。再下去、上来······

爸爸一连拍了一百多次，才停下来，他吹了口气，用手背抹了一把头上的汗水，然后把球递给我，问：“学会了吗？”我回应了一句：“我试试吧！”

我学着爸爸的样子，五指与手掌的边缘连在一起，掌心不碰着球，我把篮球猛地向下一压，球便飞快地落了下去，碰到地面，发出“咚”的一声响，又“飞”了上来。可能是因为我压得太重，球跳起来的速度太快，还没等我反应过来，篮球已重重地砸到了我的脸上，肿了。但我仍不灰心，又练了很多次，不是砸到脸上，就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子，不听我的话。

我依然没有气馁，往后的日子里，不断地练习着。

“功夫不负有心人。”我终于学会了拍球，并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球，开始的时候，球掉下来时好几次砸到了我的头，被砸出许多大包。

但我还是没有灰心，反复练习着。直到现在，过裆、运球、三步上篮······我都一一学会，并且练得很熟了。打篮球让我懂得了：只要坚持不懈，你，就会成功！

我喜欢打篮球，记得上小学三年级的时候，我就迷上了篮球!就是在那个时候我知道了NBA有个小飞侠“科比-布莱恩特”和亚洲第一个进入NBA的小巨人“姚明”

三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样!”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会抛球，怎么样呢?那一天晚上，我看了NBA的一场常规赛，看到他们的抢断、投篮和盖帽，是多么的厉害啊!我学着热火队的6号投篮，我慢慢的学，我终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了!为什么我运球的时候总是走步和什么双带呢?我找到了答案，是体育老师告诉我的，不过具体李老师说什么我已经记不大清楚了!

五年级的时候，我的篮球技术有明显的进步，那个时候我已经会三步上篮和投外线三分了!这让我高兴了好几天，不过我还是有个极大的缺点，那就是运球太高太高了!运球太高非常容易走步，更容易伤到自己。从那个时候，我慢慢的改正了这个不好的缺点。那个时候，我们在篮球上玩了一个游戏，这个有趣叫“晋级”，那个时候我在这个游戏总是打赢罗凯洋和梁凯镕……他们说他们总有一天会打败我的，我想这也有可能，但随着我的精准度慢慢的提升，他们不玩篮球了!慢慢的从可能逆转为不可能了!

让我永远不会忘记的是上六年级的时候，那时我加入了篮球队，自从我加入了篮球队以后，我每一节体育课我都会和朋友玩晋级!除了李老师让我练东西。

我喜欢打篮球，不会忘记获得过15次亚锦赛冠军的中国国家队!

周六，天空很晴朗，我的心也像今天的天气那样激昂，因为我要去西城体校打篮球。

到了那儿，我以最快的速度穿好了篮球服和篮球鞋，自信的我已经做好了充足的准备上场去“战斗”。随着教练的一声响亮的哨响，一场让人兴奋的比赛开始了。

首先，胖胖把球传给了我，我迅速用双手接住来球，向对方篮筐奔去，只是觉得球感还没到位。当将球运到三分线处，我使出了篮球里的技术：变向--突然急停，然后向相反方向运了两下。越过一个对手，第二个对手又冲了过来‘我想：可不能让他给断了。于是，我一边用身体挡住运着的球，一边用余光一扫，果断地将球传给球场另一侧的队友小海。小海敏捷地跃起接住球，接着稍运一下，然后迅速地将球瞄准篮筐，篮球以一个完美的弧线飞向目标。我在旁边大喊道：进！进！进！可我越着急，篮球好像就越跟我唱反调。球在篮筐上转了两圈就掉了下来，并且被对手抢先一步抢到了篮板。“可惜可惜，但我们会有机会的。”我在心里暗暗地自我安慰。

这时的球掌控在对方队员“大个”手中。他长得黑黑的，高高的，身上的篮球衣已经有些撑得要破了，给人一种居高临下的威力。双方队员都包抄到我队半场，我和两个队员从不同方向紧贴住“大个”，对方队员也分散各处，抢占着有利位置，并有队员伸手示意“大个”向外传球。但见“大个”拿到球后，左右原地试图移步，见没有机会，便不管三七二十一，横冲直撞到篮下，抬手就投。篮球突然变得好像很通情达理，竟然打到篮板上后，准确无误地弹进了我队篮筐。看着他与队友击掌相贺，我感到气愤极了，心里一直憋着一口气：反攻，反攻！

又该我们队发球了。胖胖将球传给“蓝猫”，“蓝猫”突破到前场，将球传到我的手中。我接过球，眼见几个对方队员防了过来，我想：这次我可要和你们拼了。想完，一咬牙、一跺脚，我像一支离弦的箭那样带球奔跑起来。离篮筐还有一两米的样子，我来了个三步上篮，篮球好像极不情愿，但仍然在篮筐边上犹豫了一下，溜进篮筐。我兴奋地跳了起来，与队友们相拥在一起。

篮球，我的最爱，既锻炼了我们的身体，又让我们感受着运动的魅力--坚持，进取，永不言弃。

在每个星期二的最后一节活动课上。老师会把我们班的男生分为两队，来打篮球，每队分别有十个人。

我们两队为了进球，便交替使用各种各样的持球方法，但也产生了很多错误的的动作：有的持球奔跑，有的故意冲撞，还有的抢球。最为显著的就是抢球，我们队的队员，在护球的时候，对方居然也来抢，结果被罚下了场。我觉得他们简直就是橄榄球队员。但是我们的机智胜过了他们，我们在投篮时经常互相传球，令对方没有空子可钻。当对方以为我们要投篮的时候，全部拦在篮板下，我们就机灵的把球传给队友，使对方乱了阵脚，一次次输球。还有一次，我们的前锋在准备投篮的时候，球还没离开手，他们就把我们的前锋撞到，当我们的前锋再次准备投篮时，他们又把他的脚给抱住，让他摔了个跟头。但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。

所以在打篮球的时候不能违规，更不能使用暴力，而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。

体育比赛应该友谊第一，比赛第二，互相学习，共同提高.

[篮球训练_四年级作文

周末，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。

比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!

篮球比赛结束以后，我们就各自回家去了。

暑假生活真美好，多姿多彩，令我最难忘的是上篮球课，那我就讲给你们听听吧。

今天，老师出了新篮球游戏：球王争霸赛，规则是：在指定的区域内，如果对方把你的球打出指定的区域外，就算你赢了，就让对方再派出一个人，直到你被淘汰，才换另一个人，如果是队长的话，有两次机会，而且队长最后出场，队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是，很庆幸被推选为队长。

开始打篮球了，他们队派出的是许晋硕，队友都求我不要让他们先上场，最后，我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击，拍了一下许晋硕的球，就在球要滚出去时，许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击，许晋硕一拍胡一诺的球，结果，胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗，我们队只剩下两位队员了，而且都是许晋硕打的。

其中，我也在剩下的队员之内，另一位队员攻击力强，速度很快，不到几分钟，许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人，那个人攻击力太强了，我们队的队员刚刚回过神，球被打出去了。我们队就只剩下我了，他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球，可他就是拍不到，因为我就像一只“猴子”一样，一会躲，一会跑。

然后，我就攻击了，那个人速度极快，我打不到，最后，我使用绝招，把对方耍得没力气了，致命一击就淘汰他了。

现在只是1对1了，队长对队长，他的速度简直如风，不到几秒，我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了，不一会儿，我就知道了他的必杀技，超级攻击，他只顾攻击，不躲，而我只躲，不攻击。最终，我还是输了，他们队的队长就成了“第一次的球王”。

暑假生活好快乐啊，我希望每天都是暑假。