跨越心中的那一堵墙作文(20篇)

当呱呱坠地到现在意气奋发的我们，不觉中已跨过无数障碍。我们还在努力、进取，不知疲倦地向前迈进。

2004年的奥远会跨栏比赛中，一个骄健的身影出现在我们眼前，他在发令抢响的一瞬间，如箭离弦飞快跨越了十个栏杆，最终以12秒88的优异成绩夺冠。短短110米，跨越出一个精彩异样的人生。

我们为他感到光荣，为他自豪，还多么羡慕他。可又有谁知道他每跨过一个障碍流下了多少汗水?如果人生的障碍，能像跑道上的栏杆一样井然有序，我们就可以轻松冲到终点迎接灿烂的明天。可事实并非如此，生活中障碍不会像跑道上的栏杆那样直、那样高，那样井然有序，而更需要汗水的泼洒和锤炼纯青的技巧，每每我们跨过人生的一个“栏杆”后，回头看看，我们多么骄傲、自豪。一次又一次跨越，一次又一次的飞跃，加足“油门”冲过去了——我们考进了高级中学，沉浸在快乐中。

也许我们也可以绕过栏杆。但是，下次遇到更高的栏杆该怎么办?再绕……再绕——一次次的放弃夺冠的机遇?用第一次的努力，换取下次的成功吧!只有一路过关斩将，才会胜劵在握地越过栏杆，才有资格去迎接更高的障碍，获取更大的成就。

我曾看过这样一幅漫画，大意是：有一个人跳过一个最低的单杆，流下了三、四滴汗水，跳过第二个更高的单杆，跳过第二个更高的单杆，流下了七、八滴汗水，当他腾空而起越过最后一个时，汗水像银河一般晶莹闪耀，观众无不为之鼓掌、呐喊。当那人落地后，举头仰望单杆高横于碧空，不只震撼了自己，也震撼了观众。从此，他以“伟大”的形象活跃于人们心中——是榜样更是偶像。

今年的中考，我们再现2004年的“跨栏赛”，无声的“击战”，三天，优胜者拿上了奖学金，站在光荣的领奖台上。我们不是败者，我们也跑到了终点，跨过了一道道障碍，虽碰倒了几个“栏杆”，但我们没有摔倒，摔倒的是障碍。

高考虽是一个更高级别的比赛，我们已拥有了竞赛资格，我们正在努力，正在进取。三年后我们将会跨出一个怎样的人生呢?最终的胜利属于向高横于碧空的单杆腾空而起的你、我、他。

伴随着北京冬奥会闭幕式上《送别》的曲调，365位来自各行各业、不同年龄的普通人手捧柳枝，汇聚在场地中央“折柳寄情”，以中国人特有的浪漫向来自世界各地的客人依依惜别。十几天的精彩，见证了人类群星闪耀，点燃了无数激情梦想。国际奥委会主席巴赫评价道，“这是一届真正无与伦比的冬奥会。”一届简约、安全、精彩的奥运盛会，再次书写了奥林匹克历史崭新的一页。这场冰雪体育盛会不仅搭建了体育健儿光荣与梦想的舞台，更促进了各国民众相知相交，凝聚起“更团结”的力量。

这是一届团结合作的冰雪盛会。奥运会是运动员的主场、全人类的盛会，承载着人类共同梦想，寄托着和平进步的追求。从“Welcome to China”到“Thank you Beijing”，从中外运动员的相互激励到多国选手赛后互送礼物，从各国网友的点赞致敬到志愿者的寄语祝福……北京冬奥会期间，不断上演团结友爱的故事，为身处疫情寒冬的各国人民带来了温暖与希望，让奥林匹克精神更加熠熠生辉。通过一段段视频和文字，这些代表人类团结友谊的温暖故事，也传送到世界各个角落，搭建起更多相知相交桥梁，让世界各国如同朵朵小雪花共同构建成一朵大雪花，紧密团结在一起。

在这16天里，我们看到了一位位老将的优雅谢幕，也见证了一个个冰雪新星的崛起。他们在给普通观众带来激情与尖叫的同时，也让人们更深刻地理解了何谓“更快、更高、更强、更团结”。

在这16天里，冬奥健儿和他们身后的保障人员，共同组成了北京冬奥会的完整图景，也为全世界的人们呈现了一场精彩、卓越的冰雪盛会。现在，这场万众瞩目的体育盛事的帷幕已缓缓落下，此时此刻，要向所有人道一声“辛苦了”。

以奥林匹克之名，致敬和感谢每一位“参与者”。正是因为有了他们的辛勤付出，才让北京冬奥会变得独一无二。也因此，不仅要感谢那些全力以赴的运动员，也应该感谢每个认真参与其中的人，感谢每个关注这场体育盛事的人。感谢他们的无私奉献，也感谢他们所展现出的开阔胸襟和气度。某种程度上说，正是因为有了每个人的支持与助威，北京冬奥会才得以呈现得如此成功。

《感双奥之城，扬“跨越”风帆》

蝉鸣高树，花开荷塘;双奥之城，闪耀世界。比赛成绩创新高，全民健身逐浪潮。科技亮点处处有，交通助力协作好;国家经济齐跨越，我不跨越待何时?亲历了“双奥之城”体育的荣耀和国家的强盛，我将以吾之卓越，扬“跨越”风帆，逐澎湃春潮。

知所从来，明所将往。这“跨越”的背后，是无数中华儿女的付出。

无论是体育强国，还是攀登科技高峰，都少不了那一群群有志青年的身影。他们，平凡而又伟大;他们，只争朝夕，不负韶华。一支支风华正茂的科研尖兵，每天都在与仪器、数据打交道，却是在向一个个技术高地发起冲锋，创造出了“向九天揽月，叩问苍穹;向五洋捉鳖，深海探秘”的骄人科技成果;一个个勇夺冠军的赛场健儿，每天都在进行枯燥无味的训练，却汇聚了新时代中国无畏前行的力量……他们的每一滴汗水，都是青春的注脚;他们的每一项成就，都是中国大厦的坚实支撑。

戢鳞潜翼，思属风云。青年当以知识为翼“再跨越”，运用所学“挑大梁”。

历史的航程波澜壮阔，时代的大潮奔腾不息。从懵懂儿童向有为青年的跨越，当以知识武装头脑，勇担重任，勇挑大梁。几个月前，疫情防控常态化，但核算截图却“查验难”。复旦大学博士李小康，勤于动脑，积极思考，运用本专业知识编写了130行代码，解决了实际问题。800幅截图，原来要几个人核对一个多小时，现在只需要2分钟，程序就会自动输出核查后的Excel文件结果。由此可见，读书学以致用，就是给自己最大的回报，也是实现个人及国家“跨越式”发展的坚实力量!

时序轮转，鉴往知来。跨越，再跨越，我将无我，不负韶华。

却顾所来径，豪情溢满胸。双奥之城的荣耀，已成过往;吾辈青年的“跨越”，则正当时。古之名相张居正说：“天下之事，虑之贵详，行之贵力。”在未来的前行之路上，我一定会怀梦想，勇创新，重实干。以梦想为光，告别迷茫，行稳致远;以创新为剑，乘风破浪，一苇以航;以实干力行，厚积薄发，成功在望。我会因热爱而分享，因强大而自信;我会美美与共和而不同……

壮志凌苍兕，精诚贯白虹;浩渺行无极，扬帆但信风。双奥之城的荣光，我已亲历;未来前行的道路上，我必跨越，再跨越，一路向前。前方，是壮阔的大海;前方，是喷薄的旭日;前方，是照亮寰宇的万道霞光!

中牟一高 胡记霞

蝉鸣高树，花开荷塘;双奥之城，闪耀世界。比赛成绩创新高，全民健身逐浪潮。科技亮点处处有，交通助力协作好;国家经济齐跨越，我不跨越待何时?亲历了“双奥之城”体育的荣耀和国家的强盛，我将以吾之卓越，扬“跨越”风帆，逐澎湃春潮。

知所从来，明所将往。这“跨越”的背后，是无数中华儿女的付出。

无论是体育强国，还是攀登科技高峰，都少不了那一群群有志青年的身影。他们，平凡而又伟大;他们，只争朝夕，不负韶华。一支支风华正茂的科研尖兵，每天都在与仪器、数据打交道，却是在向一个个技术高地发起冲锋，创造出了“向九天揽月，叩问苍穹;向五洋捉鳖，深海探秘”的骄人科技成果;一个个勇夺冠军的赛场健儿，每天都在进行枯燥无味的训练，却汇聚了新时代中国无畏前行的力量……他们的每一滴汗水，都是青春的注脚;他们的每一项成就，都是中国大厦的坚实支撑。

戢鳞潜翼，思属风云。青年当以知识为翼“再跨越”，运用所学“挑大梁”。

历史的航程波澜壮阔，时代的大潮奔腾不息。从懵懂儿童向有为青年的跨越，当以知识武装头脑，勇担重任，勇挑大梁。几个月前，疫情防控常态化，但核算截图却“查验难”。复旦大学博士李小康，勤于动脑，积极思考，运用本专业知识编写了130行代码，解决了实际问题。800幅截图，原来要几个人核对一个多小时，现在只需要2分钟，程序就会自动输出核查后的Excel文件结果。由此可见，读书学以致用，就是给自己最大的回报，也是实现个人及国家“跨越式”发展的坚实力量!

时序轮转，鉴往知来。跨越，再跨越，我将无我，不负韶华。

却顾所来径，豪情溢满胸。双奥之城的荣耀，已成过往;吾辈青年的“跨越”，则正当时。古之名相张居正说：“天下之事，虑之贵详，行之贵力。”在未来的前行之路上，我一定会怀梦想，勇创新，重实干。以梦想为光，告别迷茫，行稳致远;以创新为剑，乘风破浪，一苇以航;以实干力行，厚积薄发，成功在望。我会因热爱而分享，因强大而自信;我会美美与共和而不同……

壮志凌苍兕，精诚贯白虹;浩渺行无极，扬帆但信风。双奥之城的荣光，我已亲历;未来前行的道路上，我必跨越，再跨越，一路向前。前方，是壮阔的大海;前方，是喷薄的旭日;前方，是照亮寰宇的万道霞光!

一、【近义词】

高出、超过、横跨、逾越、越过、超越、超出

二、【基本解释】

[释义](动)越过地区、时期等的界限。

[构成]并列式：跨+越

三、【英文翻译】

1.stride over (a ditch, etc.); stride across; leap over; cut across

四、【短语造句】

1.创意必须能够跨越国界保持自身的价值。

An idea must hold its value across national boundaries.

2.目前仍存在许多障碍有待跨越。

There are many hurdles still to cross.

3.野火已在上周末跨越了两州边界。

The fire crossed state lines over the weekend.

4.科学甚至跨越该地区最深的鸿沟。

Science is even crossing the regions deepest divide.

5.而现在他的目标对象已跨越柬埔寨国界。

Its goals now stretch beyond cambodias borders.

五、【详细解释】

◎ 跨越 kuàyuè

[stride across;go beyond] 跨过;越过;超越某个界限

(1).超越地区和时间的界限。 南朝 宋 谢灵运 《山居赋》“ 南山 则夹渠二田”自注：“从江楼步路，跨越山岭，绵亙田野。” 唐 梁涉 《长竿赋》：“夫是跨越古今，标格寰宇。” 安正福 《在绥南建立游击根据地》：“穿过一个戈壁，跨越 大白虎窑子山 ，顺利的到达 和林县 附近的 郭保窑子大山 。”

(2).超过;胜过。 唐 韩愈 《答刘秀才论史书》：“ 唐 有天下二百年矣，圣君贤相相踵，其餘文武之士，立功名跨越前后者，不可胜数。” 宋 蔡絛 《铁围山丛谈》卷四：“圣朝郊庙礼乐，一旦遂復古，跨越先代。” 清 薛福成 《序》：“故其为文，气清体闲，不名一家，足与 方 姚 诸公并峙，其尤嶤然者，几欲跨越前辈。”

【解说】 1991年5月，中共中央总书记江泽民访问苏联时，特地来到“十月革命的摇篮”圣彼得堡 。在一位海军中将的陪同下，他登上了象征着“十月革命”的阿芙乐尔号巡洋舰参观。

这时，世界社会主义运动正经历着前所未有的挫折和考验。几个月后，苏联解体，世界上第一个社会主义国家不复存在。

社会主义中国，将如何涉过这段激流险滩?中国特色社会主义的航船，又将如何扬帆远行跨进新的世纪呢?

第五集 世纪跨越

【解说】 江泽民担任中共中央总书记后曾经强调指出，贯彻执行党的十一届三中全会以来的路线、方针、政策，要坚定不移、毫不动摇;全面执行、一以贯之。

面对复杂纷纭的国内外形势，如何带领中国在已经开辟出的中国特色社会主义道路上继续前行?全世界都在观察。

上海浦东，今天中国最具吸引力的国际金融贸易区。很难想象，1990年这里还遍布着一片片的农田。那一年，中央政府决定以浦东开发开放为龙头，进一步开放长江沿岸城市，尽快把上海建成为国际经济、金融、贸易中心之一，带动长江三角洲和长江流域经济的新飞跃。1992 年，浦东开发的战略目标被写进了党的十四大报告。浦东开发，成为上世纪九十年代初党的第三代中央领导集体继续推进改革开放的重要标志。

【江泽民同期声】

正确地认识和处理计划与市场的关系。实践的发展和认识的深化，要求我们明确提出我国经济体制改革的目标是建立社会主义市场经济体制，以利于进一步地解放和发展生产力。

【解说】 党的十四大确立邓小平建设有中国特色社会主义理论在全党的指导地位，做出建立社会主义市场经济体制的重大决策。“社会主义市场经济”，这个历史上从未有过的崭新词汇，记录了中国十多年艰难执着的探索，把社会主义基本制度和市场经济结合起来，这一充满想象力的构想，是中国共产党的伟大创举。

以邓小平南方谈话和党的十四大为标志，中国改革开放和现代化建设进入了新阶段。

1992年8月5日，一个重达十八公斤的包裹寄到了深圳市，包裹内是两千八百张身份证。五天之后，一百五十万股民汇集了两千多万张身份证，从全国各地南下深圳抢购新发行的股票，最终酿成了中国股票发行史上的“8·10事件”。这次极端的抢购事件背后，透露出1992年独特的经济温度。伴随着高增长率的，是通货膨胀率的飙升，其数字一度创下了改革开放以来的纪录。如何遏制经济过热的形势，成为一次严峻的考验。

【采访】 夏斌 国务院参事

1993年6月份，中央下达了6号文件，采取了十六项宏观调控的措施，其特征之一，以整顿金融秩序为突破口，用金融手段来实施宏观调控，为建立市场经济体系这样框架奠定了很好的基础。

【解说】 三年后，通货膨胀率从最高的24%降到了1996年的8%，同时经济依然保持了9.7%的增长率。人们形象地把这次利用市场规律进行的宏观调控比喻为“软着陆”。

按照建立社会主义市场经济体制的要求，通过推进财政、税收、金融、外贸、外汇、计划、投资、价格、流通、住房和社会保障等体制改革，市场在资源配置中的基础性作用明显增强，宏观调控体系的框架初步建立。

在社会主义市场经济体制初创阶段，那些曾经支撑着共和国经济大厦的国有企业，有很多在市场竞争中举步维艰。上海，这座中国最大的工业城市，当时国有企业占比高达80%，率先经历了国企改革的阵痛。

【解说】 1995年5月18日，中共中央总书记江泽民召开座谈会，听取有关国有企业改革情况的汇报。当大家谈到当前国企改革面临许多困难时，他问在场的同志：“现在有些干部不愿意管国企改革，你们怎么样?”

【采访】 蒋以任 上海市原副市长

江总书记提出问题，这个困难怎么样?你们要有信心。我说，困难不少，信心还是有。搞这个企业改革，命中注定。你碰到这个困难，你非得这么做。

【解说】 作为中国最大的工商业城市，国企改革是上海市无可逃避的命运，也是无可推脱的责任。一百万下岗工人，其中仅纺织工人就有二十七万。面对这个人群，上海率先在全国设立了再就业服务中心，为国企职工分流架一座从“企业到市场”的桥梁。国家再就业工程的实施，适合中国国情的社会保障体系的建立健全，编制起一个温暖的安全网。

到2000年，大多数国有大中型骨干企业初步建立了现代企业制度。以公有制为主体，多种所有制经济共同发展。市场在资源配置中的作用越来越强，民营经济的成长空间越来越大。改革的探索获得了丰硕的回报。

在建立社会主义市场经济过程中，农业作为社会效益高而比较效益低的基础产业，与国有企业一样，也一度出现了增长迟缓的情况。党中央高度重视农业、农村、农民问题，经过数年努力，一个以家庭承包经营为基础、以农业社会化服务体系、农产品市场体系和国家对农业的支持保护体系为支撑的，适应社会主义市场经济要求的农村经济体制逐步建立。

社会主义市场经济，为中国带来了前所未有的繁荣。

【解说】 这是一份来自民间的记忆，三十多本家庭账本在国家博物馆《复兴之路》基本陈列中展出。2001年，国家博物馆工作人员陈禹历经八次上海之行，从市民杨燕秀家搜集到这些账本带回北京。

【采访】 陈禹 中国国家博物馆研究馆员

当时我看了这个账本之后，我也确实是挺震撼的。因为这账本它很真实，它不光是柴米油盐，其实还是真正完全真实地记录了我们国家从物质匮乏一直到物质丰富，人民生活逐渐走上小康这么一个过程。

【解说】 账本记录了杨燕秀一家从1965年到2000年三十多年的家庭收支情况，事无巨细，无一遗漏。1980年6月，杨燕秀花四百五十六元买了一台黑白电视机;1984年11月，账本上第一次出现了余额;2000年春节，杨燕秀花一千元为自己买了条铂金项链……从每月欠账到月有盈余，三十年，杨燕秀一家的生活悄然发生着改变。

一个家庭的账本，记录下一个家庭的生活轨迹，也勾勒出了时代的变迁。

1995年和1997年，我国分别实现了国民生产总值和人均国民生产总值比1980年翻两番，提前完成了现代化建设第二步战略目标，实现了人民生活从温饱到小康的历史性跨越，这是中华民族发展史上一个新的里程碑。

【解说】 “中国政府对香港恢复行使主权倒计时牌”，曾经是天安门广场上一道牵动人心的风景。1997年7月1日零点，随着中华人民共和国国旗和香港特别行政区区旗冉冉升起，香港这颗耀眼的东方之珠，重回祖国怀抱。两年后，澳门也顺利回归祖国。

欢呼的人们，喊出了一个民族积蓄了百年的内心情感，它是对历史屈辱的告别，也是对未来复兴的期盼。

民族统一大业不断迈出坚实的步伐。1992年，海峡两岸代表经过多次商谈，就双方均坚持一个中国的原则达成共识。1995年1月30日中共中央总书记江泽民发表《为促进祖国统一大业的完成而继续奋斗》的谈话，提出了促进两岸关系发展的八项主张。两岸的经贸、文化、人员交流日益扩大，和平、合作成为两岸人民的共同心愿。

【解说】 1997年9月召开的党的十五大，高举邓小平理论伟大旗帜，提出了党在社会主义初级阶段的基本纲领，对现代化建设事业跨世纪发展做出了战略部署。

【江泽民同期声】

让我们高举邓小平理论伟大旗帜，紧密团结在党中央周围，同心同德，不屈不挠，艰苦奋斗，把建设有中国特色社会主义伟大事业全面推向二十一世纪!

【解说】 十五大提出了二十一世纪的奋斗目标：第一个十年实现国民生产总值比2000年翻一番，使人民的小康生活更加宽裕，形成比较完善的社会主义市场经济体制;再经过十年的努力，到建党一百年时，使国民经济更加发展，各项制度更加完善;到二十一世纪中叶中华人民共和国成立一百年时，基本实现现代化，建成富强民主文明的社会主义国家。

【采访】 林兆木 国家发展改革委员会宏观经济研究院研究员

这个目标，实际上是对“三步走”战略中第三步的细分和发展。九十年代后期开始，党中央为此提出了一系列重大战略，包括科教兴国战略、可持续发展战略、走出去战略、西部大开发战略等等。现在看得很清楚，这些战略对实现“两个一百年”的目标具有重大和深远的意义。

【解说】 作为世界上发展最快的发展中国家，中国越来越成为国际舞台上一个重要而积极的力量。在一场不期而遇的危机中，这份力量更是赢得了世人的尊重。

1997年7月2日，亚洲金融危机首先在泰国爆发，随后波及东南亚、东亚众多国家和地区，导致了货币贬值、物价飞涨、失业剧增、社会动荡。

中国怎么办?1997年12月，江泽民在出席与东盟首脑非正式会晤时，首次公开承诺人民币不贬值，这是向世界传达了坚定而负责的信号。在国际投机资本对香港进行突然袭击时，中央政府成为香港奋起反击的最坚强的后盾。最终，在整个亚洲金融危机中,香港是唯一顶住国际投机资本进攻的，保住了国际金融中心的位置。

在整个危机期间，中国信守承诺，给东南亚各国以力所能及的帮助，起到了定海神针的作用，赢得了这些国家的真诚尊重。

当亚洲金融危机的影响尚未消退之时，喜怒无常的大自然又带来了新的挑战。1998年，长江、嫩江、松花江流域发生历史上罕见的特大洪水。

【江泽民同期声】

坚持奋战，坚持，再坚持，我们就一定能够，最后，取得最后的胜利!

【解说】 以江泽民同志为核心的党的第三代中央领导集体带领全国人民，万众一心，众志成城，取得了抗洪的最后胜利。

沧海横流，方显英雄本色。三十万人民解放军和武警官兵在抗洪中发挥了突击队和中流砥柱的作用。

新时期，党积极推进中国特色军事变革。按照政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明、保障有力的总要求，着眼于打得赢、不变质，注重科技强军。按照“建设信息化军队，打赢信息化战争”的目标，全面推进革命化现代化正规化建设，确保军队永远忠于党，忠于社会主义，忠于祖国，忠于人民。

【解说】 新千年的钟声敲响了。一百年前的世纪之交给中国带来了八国联军的枪炮和屈辱，一百年后，它给中国带来的是光荣与梦想。

北京时间2001年7月13日，北京申奥成功。那一夜，北京沸腾了，全中国沸腾了。《人民日报》第二天的社论这样写道，“奥运选择北京，世界看好中国”。

从十年前的制裁，到十年后的欢迎;从十年前的唱衰，到十年后的看好。世界对中国的态度，是国家发展态势的一个外界投射。

【解说】 当地时间2001年11月10日，世界贸易组织第四届部长级会议在卡塔尔首都多哈以全体协商一致的方式，审议并通过了中国加入世贸组织的决定。

这一天，距离1986年7月中国正式申请恢复关贸总协定缔约方地位，已经过去了十五年。十五年的谈判历程，是中国改革开放不断深化的历程，是中国经济实力不断增强和对外贸易不断扩大的历程，是中国社会主义市场经济体制逐步建立和完善的历程，也是中国融入经济全球化进程的真实写照。

【解说】 中国的发展成就，靠的是党的正确领导和全国各族人民的共同奋斗。治国必先治党，治党务必从严。在发展社会主义市场经济条件下，中国共产党高度重视自身建设，全面推进党的建设新的伟大工程，要求全党要讲学习、讲政治、讲正气。世情、国情、党情都在发生新的变化，这些变化要求党要做出新的应对。

2000年2月，江泽民同志到广东省考察工作时，从全面总结历史经验和如何适应新形势新任务的要求出发，提出了“三个代表”重要思想。2001年7月，在庆祝建党八十周年大会上，江泽民同志对这一思想进行了系统阐发。

“三个代表”重要思想进一步回答了什么是社会主义、怎样建设社会主义的问题，创造性地回答了建设什么样的党、怎样建设党的问题，是对马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求，是加强和改进党的建设、推进我国社会主义自我完善和发展的强大理论武器。

2002年11月，党的十六大总结了党领导人民建设中国特色社会主义的基本经验，把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道确立为党的指导思想，提出了全面建设小康社会的奋斗目标。

【江泽民同期声】

同志们，全面建设小康社会，开创中国特色社会主义事业新局面，就是要在中国共产党的坚强领导下，发展社会主义市场经济、社会主义民主政治和社会主义先进文化，不断地促进社会主义的物质文明、政治文明和精神文明协调发展，推进中华民族的伟大复兴。

【解说】 十六大闭幕不到一个月，12月3日，从摩纳哥蒙特卡洛传出喜讯，中国上海成功赢得了2010年世博会主办权。在世博会一百五十多年的历史上，2010年世博会成为第一次在发展中国家举办的综合性世界博览会。这座城市，正在让生活更美好;这个国家，也正在让生活更美好。

【解说】 以江泽民同志为核心的党的第三代中央领导集体带领全党全国各族人民坚持党的基本理论、基本路线，在国内外形势十分复杂、世界社会主义出现严重曲折的严峻考验面前捍卫了中国特色社会主义，依据新的实践确立了党的基本纲领、基本经验，确立了社会主义市场经济体制的改革目标和基本框架，确立了社会主义初级阶段的基本经济制度和分配制度，开创全面改革开放新局面，推进党的建设新的伟大工程，成功把中国特色社会主义推向二十一世纪。

《历跨夏潮怀鸿鹄 再越冬彩展骐骥》

击缶而歌，活字印刷，如豹飞驰，似蛟腾游，初展华夏鸿鹄之姿;飞流直下，水墨丹青，翩若惊鸿，矫若游龙，再显九州骐骥之势。铺开双奥盛景的画卷，抚上其国泰民安的底色，我辈肩负民族复兴之大任，当自滚滚春潮汲墨再提笔，怀鸿鹄以跨险阻，展骐骥以再越难。

先辈明德贤笃志，身向复兴澎湃行。以民族大任为方，循前辈足迹为向，迈出跨越初步。且看为5G网络实现再跨越，搭建者张嘉携团队成小海坨山“荒山通网”之佳绩，尽显坚毅;且看“雪之梦”号、“瑞雪迎春”号高铁疾驰再提速，建设者程红彬加强技术攻坚而获世界游客赞誉，尽显匠心;且看冰立方“由水变冰“再突破，设计者杜诗亮精妙巧思以造环保场馆，尽显智慧。他们从平凡中绽放卓越，从落后处跨越领先;从困阻中寻找机遇，在倥偬间不移其心。“不负韶华，不负时代，不负人民。”转看我辈青衣，不应好高骛远，更不应嫌弃“担子重”而就此“躺平”，而应在榜样的引领下树立跨越之志向，坚定再跨越之信念，努力绽放复兴之花。

人生万事须自为，跬步江山即寥廓。怀脚踏实地之能，担民族复兴之任，再越崇山峻岭。继夏奥金牌榜第一后，冬奥赛场上中国残奥队再次拿下榜首辉煌。高尔基叩问胜利本意后自答：“最伟大的胜利，就是战胜自己。”于我有为青年，最卓越的成功，就是再次跨越旧我。可在成就面前，我们该如何打败自我再创辉煌?

勇于迸发，是谷爱凌给出的回答。她突破自我的1620度转体尝试，实现了自己的滑雪生涯上的“再跨越”;沉着冷静，是范苏圆、凌智交出的答卷。二人在冰壶场上的默契配合，为中国队赢下混双首胜;脚踏实地，是武大靖展现出的“有过辉煌，无惧低谷”。速滑接力场上，他再次突破自我，助力队友，为中国队摘得首金。跨越需要力量，再跨越则需要怀揣勇气，需要不惧险途，需要如曼德拉曾言，成为“坠落后总能再度升起”的最伟大的光辉。双奥奇迹实现的春潮，涤净过浮躁繁杂后，冲刷过迷惘低谷后，我们更应在感受到国家“再跨越”进程的号召后，奋起直追，历练自身，劈荆棘载途，成为堪当时代复兴使命的青年。

风光霁月人所为，民族复兴看吾辈。得鸿鹄之志在心，有骐骥之能在身，终抵复兴彼岸。我辈青年，当做洪流而非涓溪，汹涌地推动民族复兴的浪头前进;我辈青年，当做高山而非苇草，激昂地在天地间为华夏立身开太平;我辈青年，当做鸿鹄，当成骐骥，奋力地在奋斗的鲜艳底色上书写青春，因而能继“双奥”国家辉煌之姿，在不懈的跨越与再跨越中，开创民族复兴的新纪元。

奥运，从古希腊时期开始至今已经有两千多年的历史了。说起奥运会，中国人印象里最深刻的可能就是2008年的北京奥运会。

2008年，对于中国人来说是多难兴邦的一年，雪灾、汶川大地震、京杭铁路开工……但在如此的情况下，中国政府与人民通力合作，克服重重困难，举办了震撼世界的北京奥运会。时隔14年，北京又将举办第2_届冬季奥运会。是肯定又是激励，是发展更是传承。

有句话说得好，“体育强则中国强，国运兴则体育兴”，发展体育运动，增强人民体质，是十分重要且必须的。“中国人何时可以派出中国人参加运动会?中国人何时可以摘取一枚金牌?中国人何时可以举办奥运会?”实现这奥运三问，中国人整整用了一百年的时间。如今，北京已成为世界首个“双奥之城”。我们比以往任何时候都更接近实现中华民族伟大复兴。

此次冬奥会的主题是“一起向未来”。2020年新冠疫情席卷全球，人类命运共同体这一理念深入人心。世界和平是全人类共同的心愿，我们应当为此努力奋斗，相互帮助。中国，与世界，一起向未来!作为此次冬奥会吉祥物的冰墩墩，以熊猫为基本原型，头部灵感选取自冰雪运动的运动头盔，左手心里的爱心图案，代表中国对热情欢迎全世界，白色的外衣其实大有乾坤，是富有超能量的冰晶外壳，体现了冬季冰雪运动和现代科技相结合的特点。

这是中国历第一次举办冬奥会，北京成为世界上第一个双奥之城，拥有北京、延庆、张家口三大赛区，具有绿色、共享、开放、廉洁四大办奥理念，5G也将贯穿办赛参赛观赛全程，拥有六小时冰篮转换技术，具有七大项一百零九小项的运动项目。一二三四五六七，北京冬奥欢迎你!

中国举办冬季奥林匹克运动会，向全世界展示了“中国魅力”，展示了“中国名片”，更是展示了世界第二大经济体和负责任大国的崭新形象。喜迎奥运，共向未来!

提起空谷，有的人想到的是悬崖峭壁，有的人想到的是栈道桥梁。两种人，两种认识事物的看法。前者将空谷看做不可逾越的悬崖，而后者却看到空谷中跨越的支点。那么，既然万丈悬崖就在面前，何不尝试跨越?

活在当下，没人能将日子过得行云流水，遇见人生中的空谷是难免的事情，继而就出现了两种人。消极的人止步空谷前，望着不可见底的深渊内心充满了恐惧和无奈时，放弃了跨越的方式与思考，他们惊慌失措，抑郁寡欢，甚至远离或是躲避。积极的人冷静思考，他们拥有迎难而上的勇气，用大胆的智慧去跨越，即使身陷囹圄，也能用跨越的姿态塑造灵魂之美，找到最好的出路。

诚然，在空谷之上找到栈桥容易，但是如果在空谷上搭建起一座桥梁则只有极少数人能够做到。

当褚时健从狱中走出，准备在一片经历泥石流的荒山上开荒种橘。在当地村民都阻止他的疯狂行为时，他却不理会，带着妻子脱下西服穿上工装，种起了褚橙，而最后轰动全国。许多像褚时健一样的人，为自己搭建人生的桥梁，跨过空谷，让自己活得精彩，活出本色。

但并不是所有的空谷都适合跨越，在跨越中不时也会失足。有时过于自信的人不将这空谷当做问题，沉醉于自己的行动放松了警惕忘记身后的危险，最后跌入深谷。

那么，我们就会因为这些事情而放弃跨越吗？

不，他们虽然跌落，但是相对于不敢尝试的消极退缩者来说，他们至少还有敢于跨越的勇气。一时的麻痹大意不能一点盖全，至少，那些敢于跨越的人终将是伟大的。

永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定这我们最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。米兰~昆德拉曾这样说。我们的想法反应出我们的态度，我们不能因为看见万丈的空谷而折断我们想要跨越的翅膀，我们也不能因为懦弱而冷却自己向前的火焰。不管空谷的对面是什么，我们都要用坚定的脚步去粉碎一切的恐惧和质疑，相信自己，只要有勇气搭起那桥梁，一步步向着对面前进，喜悦和收获必将属于你。

让人生更有价值，就应当须臾不忘一件事，跨越每个空谷，征服自己。

每一张脸写着一个梦想，每一盏灯，指引着前方，每一个家都有两个守护星，守护在我们的身旁——父母。

可是那现在的许多家庭中，我们和父母之间似乎总有堵墙，让我们总是会为一些无所谓的事情而争吵起来。

前段时间，我突然开始追星了，刚开始我只是听听歌，到后面我收集他的海报，整理东西。有时忙到深夜，到了第二天，导致我上课老是钓鱼，老师看见我上课老是精力不集中，便打电话给父母，爸爸妈妈并没有说什么，妈妈只是提醒了我一下说：”并不要因为一些无关紧要的事情干扰到你的学习，没有下一次哦！“我心里有些愧疚，但还是有些生气，那些在你们眼里无关紧要，可对我不同啊！

直到一次考试，我的成绩下滑的非常厉害，心情也跟着下滑。回到家中就看见气氛不对，只看见爸爸妈妈坐在沙发上安静的不说一句话，我也知道是什么原因，但我轻轻地换了鞋之后，就是静回到了房间，看见一片狼藉，偶像的海报被撕烂了，写真也被撕开了。我因为考试失落，再加上刚才看到的那一幕，便愤恨的说：”你们凭什么动我东西啊，你们很过分诶。“话还没说完，妈妈便厉声的说：”动一动西怎么了啊？你整天弄那个东西，还学不学习了？在考试考了个几分啊？“我刚想反驳回去，爸爸提高分贝说能不能好好说话？一看平时疼我的爸爸也不帮我说话了，我就跟大声的说：”你们懂什么，什么都不懂，每天只知道叫我学习学习，我讨厌你们，我讨厌你们！“我立刻进房间，然后把门锁了。

到了半夜，我轻轻地推开门，却发现爸爸妈妈都坐在外面，我看见他们后又赶紧跑回去，却被妈妈叫叫住我说：”我们心平气和的谈一谈，好吗？“我别扭的走到他们面前，就像妈妈轻声说：”孩子妈妈先跟你道歉，妈妈今天太冲动，你不要放在心上。“这时这时我的心一颤，一把抱住妈妈，哭的稀里哗啦的。

那一夜，似乎是一个神奇的夜晚，让我跨越了我与父母之间的那堵墙。

美丽的容颜因岁月的流逝而凋零，珠宝的华光因时间的剥蚀而黯淡。时间似乎充满令人畏惧的力量，孔子曰“逝者如斯夫，不舍昼夜”世间万物都曾试图冲破时间的束纡，凝视左右，唯独记忆与时间同在。

记忆，它是上帝留给人类保存美丽的载体，它是人类感爱的真情的语言，它的存在使我们学会了铭记，它的存在让我们懂得了感恩，它让我们看到了“晨兴理茺秽”，使我们明白了“已不欲勿施人……

时间风化了大千世界，它使得夏宫不现雍容华贵，使得“嫦娥”奔月二度，使得奥运烽火点燃在东方名都……然而，记忆依然，仍记得祥林嫂青黄的面容，仍记得霍英东兼济天下。

记得，朱自清为父亲的背影而珊然泪下。当父亲吃力地爬上站台，当父亲久久不息地送别，当父亲刻骨铭心地留言，是否，记忆已被风化?五柳先生因“尝从人事”而悔恨不已，阿瑟上将因战败而哭泣，他们为记忆而悔恨，只概叹记忆与时间共伴他们前行。

“故垒西边，人道是三国周郎赤壁”苏轼怀赤壁之古，感叹记忆，当他众叛亲离，被贬他乡，他明白时间会让记忆闪烁，自有后人说明白自己。司马迁不被痛苦折服，且能留下绝唱之笔，是记忆，使他们跨越时间的门槛，将伟人馈赠于我们。

记得曾几何时，不明白“曾经沧海难为水”的深刻，却因为树叶的凋零而多愁善感，因为云雾的氤氲而扶手起乐，是记忆为人类带来了美好的怀念，是时间为人类留下感叹苍桑的怨言;是记忆与时间共同孕育了人类的品格、精神、文化、穿越于茫茫岁月，传承于世世代代而熠熠生辉。

时间风化万物，却又因为记忆而使万物透露本质。记忆传随时间，因不被时间风化而拯救了涅没于时间下的真情勇敢……

2022年2月4日，大年初四，立春，四年一届的冬季奥林匹克运动会终于如期而至，这也是中国历史上第一个冬季奥运会。我们的首都北京将连同张家口市共同作为主办城市，因此，中国成为了历史上第一个举办过夏季奥运会跟冬季奥运会的双奥城市。我作为一个少先队员，我为我的祖国感到骄傲，为我能够成为一个炎黄子孙而感到骄傲！

终于等到晚上20：00，观看了具有中国特色的开幕式之后，正式拉开了冬奥会神秘的帷幕。在奥运项目中，爸爸最喜欢的是自由式滑雪，所以我们早早的就在电视机前守着，爸爸告诉我中国选手谷爱凌和杨硕瑞都参加了这个项目，而且谷爱凌很厉害，具有“天才滑雪公主”的称号，于是我心里充满了好奇。终于等到谷爱凌上场了，只见她自信满满的踩着雪板，轻盈的滑着，紧接着一个漂亮的翻转，最后稳稳的落在地上，干净，利落，经过三跳，最终凭借着最后一跳1620的超高难度，勇夺金牌。顿时场上响起了热烈的掌声，谷爱凌也是激动的掩面哭泣起来，那一刻，勇敢，强大，自信的光环亮起，在这晶莹的滑雪场上，她就是真正的公主。

看到这一刻，我激动的手舞足蹈，跟爸爸一起尖叫起来，真是太兴奋了，太激动人心了。

随后的几天，我偷看妈妈的朋友圈，看到有好多人拍了滑雪，打雪仗的照片，我的心里也痒痒的，好想去亲自体验一把，过过滑雪的瘾。可是妈妈不同意，觉得太危险了，让我等再大一点再去，但是经不住我死缠烂打的，终于同意开车带我去四明山赏雪。虽然地上都只剩下一点残雪了，但也丝毫没有影响我们激动的心，外公跟爸爸乐此不彼的帮我们拿树上的残雪，我跟妈妈，外婆一起在车子前面，后面大大小小的堆了5个雪人，好不快乐。

这真是一个令人难忘的，冰雪的寒假呀，我希望明年有机会一定要去滑一次雪，体验一下滑雪的感觉。

中国在冬奥会筹备、餐饮住宿、志愿者服务、比赛场馆质量等诸多方面展现出高水准，国际社会在国际对比、切身体验中感受到中国的诚意和能力，表现出由衷的肯定。

北京冬奥会堪称一场“中国故事会”，凭实力讲中国故事、吸引世界观众和听众：开幕式既有中国文化创意，又有十足的科技感;国际奥委会主席表示，北京冬奥会场馆设施非常出色，所有运动员对此都非常满意;冬奥吉祥物“冰墩墩”成为顶流明星，获奖运动员在领奖台上对它爱不释手，摩纳哥阿尔贝亲王提出想带两个“冰墩墩”回家……

中国故事就是中国气派、中国精神，中国努力“办好自己的事”，用事实说话、用实力说话、用诚心诚意说话。中国不仅是在政治层面把发展当作第一要务，而且在国际事务中强调务实合作、合作共赢，赢得尊重和友谊。

讲好中国故事是一种传播活动，而举办北京冬奥会既是为全世界冰雪运动员搭建舞台，也是一场特殊的中国形象大型传播活动。观众和听众来自全球，声音抵达世界每一个角落，表达载体是体育这样一种跨越国界、文化和种族的通用语言。听听美国自由式滑雪选手弗雷汉德怎么说：“曾经冒烟的工厂如今正向空中‘发射’奥运选手。这是我见过的最酷的景象之一。”中国用事实说话，化解偏见，世界“最酷”让世界重新认识中国并客观看待中国。

赵扬(野村证券中国区首席经济学家)：跨越“中等收入陷阱”，要求中国在未来10年-20年维持可持续的中高速增长，大约每年增长5%-6%。只要经济增速维持在5%左右，消费增长将不成问题。而关键在于如何维持5%左右的增速?进一步投资的领域在哪里?过去十几年依靠基础设施和房地产作为终端需求的投资增长模式已经基本走到尽头，未来需要通过技术进步带来对新经济增长点的持续投资。基础设施和房地产投资，依靠政府即可有效组织。但对新经济增长的探索，则只能依赖市场，依靠企业家和技术人才。政府要做的是制度建设，主要是相关的市场、法律制度的建设。

宋宇(高盛/高华首席经济学家)：“中等收入陷阱”就好比“青春期的感冒”，其实就是感冒而已。应对策略就是要持续保持经济发展动力，一定要坚持改革，让市场充分竞争从而提高自身竞争力，同时配以宏观合理的监管框架。

利维奥•里贝罗(巴西瓦加斯基金会经济学家)：此前的增长模式似乎走到了尽头。回到以前，改革也许更加容易，只要吸引国外先进技术和降低成本(包括劳动力、能源和环境)就能取得“飞跃式”的发展，让中国成为“世界工厂”。但那个时代已经终结，现在是开始经济转型的时候了。

其实很难解释为什么有些国家能够跨越“中等收入陷阱”，而有些国家不能，但是大家都认可的是，另一轮生产力的扩 大是关键。也就是说，中国需要从“中国制造”向“中国创造”转变。这也与经济转型密切相关，推动服务行业、高附加值产品的生产和研发，这样才能提高中国的生产力。最好的转变是避免“中等收入陷阱”，如果出现这一“陷阱”，中国将再次变革才能继续经济和社会的发展。

辜学武(德国波恩大学全球研究中心主任)：“十三五”的任务应是让中国更上一层楼，通过深化改革，让中国经济近一步融入世界贸易体系，提升中国的国际竞争力，跨越“中等收入陷阱”，向生活富裕的工业国家迈进。中国必须注意到，到目前为止，世界上两百多个国家和地区中，真正完成了这个跨越的不过20多个，大部分在西欧和北美，在亚洲也只有日本、新加坡、韩国以及大中华圈的香港和台湾而已。

跨越“中等收入陷阱”后永不再掉下来，才是真正的富裕国家。许多国家掉进陷阱以后再也没能爬出来，无非是“后发优势”耗尽之前没有及时改变自己在全球价值链分工中的地位，依然处于生产链的低端环节，拿不出自己的独特产品，只能步人后尘或“山寨”高端产品。因此，要想进入高端，途径只有一个，这就是生产出别人还不能生产的东西并尽可能地保持自己产品在世界上独一无二的地位，用德国人的话来讲就是“独特地位之特征”，就像美国的iPhone手机和德国的精密仪器一样。某一产品不可取代的“独特地位”所持续的时间越长，它的利润和投资回报就越高。

从这个意义上讲，通过加大融入世界经济贸易体系的力度，倒逼中国经济体制的市场化改革，从而增强企业的创新能力和竞争能力，使中国涌现出越来越多拥有自己“独特地位之特征”产品的企业，不仅是中国未来可持续发展的基础，也是中国跨越“中等收入陷阱”的根本保障。

穆内内•马查里亚(肯尼亚中国问题专家)：中国目前在社会层面已经正在经历某种“中等收入陷阱”。中国面临的挑战是如何减少这一现象带来的不利影响，尤其需要注意富裕阶层为追求个人享受而忽视公共义务的趋势。鉴于中国有能力让更多人摆脱贫困，越来越多的人不会仅仅满足于基本的商品和服务，中国应不断扩大内需，加强创新，扩大出口，带动国内经济继续快速发展。

亚西尔•贾德•阿拉(埃及赫勒万大学中国研究中心主席)：想要跨越“中等收入陷阱”，就不能安于现状，而是要加大改革力度，不断打破体制障碍，发挥市场的作用，鼓励科技创新。

在观看冬奥会开幕式，让我感动数次，为咱们的祖国骄傲，自豪。最让我激动的，我们56个民族在传递五星红旗，最后国旗由解放军升旗手们飘扬在鸟巢上空时，心中的激动之情，无以言表无法抑制，心潮澎湃，热血沸点，相信电视机前的观众，心情跟我一样，同时在随着我们庄严国歌和国旗飘扬而激动泪目。

这次冬奥会开幕式，用我们中华传统文化中的24节气，来作为倒计时的方式，满满的中国传统蕴意，更加增添我们的民族自豪感，中国传统文化的深邃和典雅在这次冬奥会开幕式上精彩展示，让世界更多的人们得以见识和领略。

当看到中国东道主入场时，全场灯光色彩转换，我们特有中国红着装，队员精神饱满，《歌唱祖国》的旋律在会场上响起，每一个中国观众再一次感动。整个过程华美的沁人心脾，令人心潮汹涌。

整个开幕式，还有几个场面，意义隽永，令人深思。当看到从冰立方里面，奥运五环破冰而出的时候，这一片段，意义深远。破冰，在我们的伟大的汉语文化中，有着意义深远的含义，我们爱好和平的人们都衷心希望人际交往间，多一些友善互助，少一些疏远和猜疑，不要隔阂，多一些坦诚信任，就像将严冬厚厚的冰层破开一样，让奥运的和平团结精神深入到人们的心中。

还有就是，由代表不同国家的小雪花，并形成了象征和平的橄榄枝的一个大雪花，场景非常的浪漫美好。

令人更加惊叹的还有，就是北京冬奥会开幕式的主火炬点燃仪式，这是一次出人意料的创举，意境深远，一株生机勃发的小火苗嵌入在寒冬里一朵雪花中，这雪花与火苗印衬出冬季的静谧，灵动的火光不断地跳动蕴含着息息强大的生命活力，意境上匠心独具，推陈出新，同时还能结合低碳环保的理念，令人赞叹。

冬奥会在中国红的映照下，拉开它激烈拼搏的大幕，我们期待着在奥林匹克精神鼓舞之下，在各项体育比赛项目的激烈角逐中，在竞争中迸发出友谊，友谊永远第一，让误解越来越少，在同一个世界下，大家拥有共同的梦想，奥林匹克精神发扬传承。

运动会将要开幕咯！作为对跳高一知半解，曾是替补队员的我来说，真是措手不及。哈？！喂喂，我家没法练习跳高啊！没办法，只好放学留下来练习了。

“喂——”邵帅把我、姚贝怡和丁博凡三人叫过去，四人费了九牛二虎之力，好歹把“重若千斤”的垫子搬了出来，摆好架子，调到90厘米，准备热身。

“嗖！”邵帅一马当先，一路狂奔起跳，双脚踩在垫子上，完美落地。姚贝怡也不甘示弱，立刻冲上去起跳，完美落地。我打量了一下杆子。我从来没有在运动会时出场过，对于跳高自然是少了几分。但这么矮，不可能跳不过。我怀着这样的念头，跳过了杆子。丁博凡也跳了过去。

杆子调到了1米10。姚贝怡邵帅都跳了曩昔，姚贝怡跳的时刻杆子震了一下，但没掉上去。轮到我了。我看着那末高的杆子，心坎忍不住迟疑起来。它看起来那末的高，好像它身下有一片天。我硬着头皮疾走而去，一不小心乱了措施。“呯！”我重重地撞在杆子上，连人带杆翻到垫子里。这也过高了，我基本跳不外去。我没精打采地扶正杆子，兴冲冲公开去了。丁博凡也跳不外嘛，我更加消极了。

姚贝怡地奉告我，“实在你能跳曩昔的，你只是乱了措施。步子要小，能力稳定。” “真的吗？”姚贝怡的话犹如一团火苗，扑灭我死灰的心。我跳！曩昔了！这一刻，我的心坎是无比的冲动。本来，我没有我设想的这般能干。

杆子调到了1米15，1米20。我起初觉得这是1米，于是我跳了两次都曩昔了。反观姚贝怡，她不停不敢跳。邵帅催道：”你看胡雨欣都跳过了1米10，你怎样跳不外呢？“1米10？”不是1米吗？我忍不住愣住了。死后姚贝怡不太愉快地说：“唉，你是怎样跳曩昔的呀？我每次跳，内心都一阵惊恐，就跳不外去了。”我回身，对她说道：“实在你也能跳曩昔，你只是把它在潜意识中变高了，觉得它难以超过。你不是跳不外这根杆子，而是跨不外心中的杆子。”

《挑战自我超越自我》

2008年奥运会第一次在中国北京举办，举世瞩目，成绩傲人。2022年中国又迎来了冬季奥运会和冬残奥会。在全球有疫情肆虐的环境下，双奥之城北京再一次向世界展示了中国实力，创造了中国冬奥会最好成绩，打破了中国在冰雪运动上的劣势。同时也激起了全国冰雪运动的热潮，让“三亿人参与冰雪运动”成为现实。

我国奥运健儿在比赛中勇于挑战，奋力拼搏。滑雪运动员谷爱凌在女子大跳台的决赛中放弃了保守的姿势，而选择了挑战世界上最难的动作，最终大获成功。还有不服输的金博洋，跌倒又爬回赛道坚持完成比赛的李玫仪，都让我们深切感受到了他们永不言弃，超越自我的精神。

这不仅是一段体育强国的华彩乐章，更是奥运精神完美体现。奥运会的口号是“更高，更快，更强”那体育的意义不就是不断地挑战自我，超越自我吗?

不仅体育需要这样的精神，我们的国家和民族同样需要。在2008年至2021年间，我国的生产总值从31.4万亿元上升到了114.4万亿元。这将近4倍的增长不正是我们的前辈们不断努力，开拓进取的结果吗?

作为祖国新时代的接班人，我们在学习和生活中我们不能遇到困难就退缩不进，要敢于挑战之前的自己，在奋斗中不断磨练自己，超越自我，为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量。

“挥汗催月落，纵马踏香归。”五洲健儿齐聚北京，鸣奏青春乐章，抒写运动乐意。祈福奥运，运动中国!北京2022冬奥会拉开序幕。

随着轻缓的音乐，镜头出现在鸟巢体育场。场内是一场别开生面的行进式广场舞，舞龙舞师。仪式前表演展现出中国人独有的海纳百川，载歌载舞的大伟中国。

接着又是一支舞，茉莉花。人们挥舞着，高唱着……热场演出24场，对应着中国24节气，气氛渐渐升入第一个高潮。

热场结束，各国代表入场，开始冬奥倒计时，24节气，24倒计时 ，“24,

23，22，21······”倒计时归零，北京冬奥会开幕式正式开始!

第一个迎来欢迎表演，小草萌发，生机盎然。随着表演的高潮，烟花在场外盛开。进入国旗入场环节，场地中央，一群少年儿童缓缓将国旗展开，传给前方各行各业代表，与56民族代表，一手一手，传递五星红旗，升国旗，奏国歌，在庄严的气氛下，红旗冉冉升起。运动员即将入场。

各个国家运动员身穿自己国家的制服，从“奥运五环”下走出，有的国家只有一两个运动员，而有的国家却有上百运动员。终于，中国队员入场，他们鲜艳的红色令全世界人喝彩，最艳中国红!观众台上，众人高举五星红旗，给予中国运动员最大的肯定与支持。

灯光与目光一齐投向中国运动员手中的火炬，他们迈着自信的步伐，小步跑着，手中的火炬燃烧着，在中国运动员的接力下，在欢呼声中，放入展台，鸟巢外烟花盛开，全世界人民此刻，心中只有一幅画面，冉冉升起的五星红旗!

奥运比赛，振奋人心，祝福的电波，跨越大洋，飞过北京，“奥”视群雄，好“运”追随;“奥”霜斗雪，幸“运”相伴，祝福冬奥，中国加油!

夜已深，黑暗寂静的工作室内，唯有那间教室打下一盏聚光灯。女孩在白色光圈中翩翩起舞，汗珠从额头滚下，凝聚，滴落。

她正在跨越，跨越她认为不可能完成的动作，跨越自己的体力上限，跨越那个总被定义成一种风格的自己。

十年前的她，迷糊中被送往少年宫学舞，全然不知这条路是多么艰辛，她将跨越多少艰难险阻才能看见一丝胜利的曙光。

又是烦人的基础训练。女孩在高强度的练习下不断透支着体力，曾有多少次她想过放弃，却不得不告诉自己这是一条不归路，世上没有后悔药。信念是她坚持的基础。

该来的还是躲不掉，女孩最怕的就是压胯。四个，三个……女孩的手不断冒着冷汗，心跳加速，恐惧席卷全身，看见同伴发红的眼眶，她愈发紧张不安。“下一个……”叫到她的那一刻，她似乎感觉心脏漏跳一拍，哆嗦着走向老师。“疼不疼?”豆大的泪珠沿脸颊滑下，指甲已深深压进手掌，留下道道印子，但她始终没有喊过疼。那十秒钟仿佛特别漫长，但她明白，这是她内心最害怕的东西，只有跨越它，自己才能更加优秀。良药苦口利于病，跨越的过程就像那碗中药，但能药到病除。

跨越，需要无畏的坚持。

五年后，她在所有人认为她最有前途的时候，放弃了舞蹈。

又过四年，她带着一首《绿叶》重回舞台，却被批评风格单调，动作不利索，技巧不过关。

她整天把自己关在舞房，没日没夜地训练。她见过清晨初升的太阳，也见过深夜寂寥的街道。所有的辛苦和努力都汇聚在额头的汗珠里，都凝聚在日夜练习磨出的茧子里，跨越体力，她在不断挑战自我;跨越基础，她在不断提高自我;跨越风格，她在不断诠释自我。

跨越时间，她唯一不变的是对舞蹈的热爱，是对兴趣的坚持，是对自己的挑战。

跨越困难，她在不断成就一个更好的自己。

跨越，对于她而言，是一种坚持，是一种信念，是一种热爱。

她已经跨越，她正在跨越。

当我们跨越了一座高山，也就跨越了一个真实的自己。——题记

人的信念来自自己，不怕经历的是什么，就怕自己跨越不了自己的心门。“优于别人并不高贵，真正的高贵应该是优于自己的过去。”海明威如是说。

在这个世界上我们只有一个朋友，也只能有一个朋友，那就是我们自己。在这个世界上我们只有一个敌人，也只能有一个敌人，那就是我们自己。我们妄想在这个世界上找到另一个知己，却忘记了去寻找我们自己。我们就如一个斗士，妄想在这个世界上寻找我们的敌人，却忘记寻找我们自己。

这个世界真是奇怪，“众里寻他千百度，回首，那人却在灯火阑珊处”。我们苦苦寻找的、我们辗转反侧的却一直都在我们的身边，我们却很少有人能知道。我们忙碌与生活的追求，我们忙碌与社交应酬，我们忙碌与寻找那些知己良朋，我们忙碌于提高自己，但我们却往往忘记了自己的存在。我们的灵魂就是我们的知己、我们的善良就是我们的知己、我们的爱、我们的追求、我们的精神，我们的知己是如此的多，却往往被我们忽视。

“认识你自己”德尔菲神庙上的众神教诲着世人。神说，人啊，如果连自己都不了解自己，那么又怎能奢望别人去了解你呢?人的一生也许就是一个认识自己的过程，从少年的少不更事，到青年的孥莽行事，再到中年的沉着应事，再到老年的知天乐命。我们慢慢的认识自己、了解自己，直到圆满的结束人生。

人生本就是一个谜团，而我们终生都在寻求答案。那些迷茫的人，你们为什么却停止了寻找，难道“戈尔迪乌姆之结”困扰到你们了吗?不用犹豫，拔出你们的智慧之剑，把他披做两半吧!在我们出生的时候，上帝就赐予了我们“亚历山大之剑”，他用死亡终结我们的一切烦恼。只是，我们应当坐等那死亡的来临吗?我们不应当在我们有生之年追寻那智慧之剑吗?如果不是如此的话，那么我们是懦弱的，是一个弱者。

作为一个人的灵魂，应该生来就追求强大的。这是一个强者的社会，那些弱小者终将被淘汰。这就是法则，我们那大地母亲给我们订立的规则，我们服从，要不，我们死亡。难道不是吗?我们生存追求更好的生活，我们生活追求更高的品质，就连我们隐匿我们也追求更深远的精神世界。就如奥运的精神，更高、更强、更远……这就是我们人类生存的意义。这意义只赞美强者，和那些天生的斗士，那些庸庸碌碌之辈注定如恒河沙粒，消失在茫茫的大海中，不会留下一丝痕迹。

如何才是斗士，在这个冷兵器之后的年代，我们如何去战斗，我们用什么战斗、我们和谁战斗?硝烟一直在弥漫，而那些弱小者早已在其中任人鱼肉。现代商场，没有硝烟却早已经血肉横飞。日美帝国，文化侵略，兵不血刃。现代丛林，虎狼横行，弱肉强食。战争早已打响，而我们是否已经吹响了集结的号角?

曾经，我给自己树立假想敌，而如今，我已经走在了他们的前面。超越敌人，是一个个微小的脚步，当别人熟睡时，当别人困倦时，我们仍然坚持我们的信念。最难战胜的莫过于我们自己，最深邃的战斗莫过于我们灵魂的纠结。如果，我们能战胜我们自己，那么还有什么我们不能战胜，如果我们能追寻到思想的源头，那么我们还要追寻什么知己?

今夜，我没有知己。今夜，我没有敌人。我的前面一片坦途，没有敌人，没有高山、没有丘壑，我要跨越一个尸体，那个尸体的名字就叫，自己。

四年一届的冬奥会又如期举行。这次的会场在韩国平昌，这次的冬奥会可谓是精彩纷呈。我每次看都会主要关注单板u型技巧和短道速滑两个项目。

单板u型技巧一直是美国的强项。每次比赛他们总是包揽领奖台。中国在这个项目开始较晚。但是这回我们国家的女子单板u型技巧给我们国家争了光。u型技巧一共分三轮中国队的两名女子运动员，一位是刘佳宇，另一位是蔡雨桐，蔡雨彤因为决赛中三轮都没有发挥好，只排名第五。而刘佳宇在第一轮获得82.5分。在第二轮中一个正角720°一个反角720°，虽然都是一些简单的基础动作，但是刘佳宇做的质量好受到了裁判的肯定得到了89.25分的好成绩。美国小将克洛伊·金她以女子最高难度动作1080°获得第二轮第一名，刘佳宇仅次于她。到了第三轮，刘佳宇前面几个动作都稳扎稳打完成的非常好。最后一个动作，她想挑战1080°，结果落地时重心偏移没有成功，而克洛伊·金，他在这一轮中两个1080°全部成功，98.25分，一举夺得金牌，刘佳宇获得银牌。虽然只是一枚银牌，但是这是中国队在单板u型技巧这个项目上获得的第一枚奖牌，是一个重大的突破。

而在短道速滑这个项目上，女子500米是中国的强项，中国已经连续四次在这个项目上获得金牌，中国队派出范可新和曲春雨出战，结果范可新在半决赛中被裁判判定犯规，取消比赛资格，曲春雨决赛，但是在最后一圈时被韩国队的崔敏静推了一把，摔出了赛道但是裁判最后判定曲春雨犯规。中国男子对的任子威也是这样。失去了进入决赛的资格。韩天宇在男子1000米中以小组第一名的成绩，本来要进入决赛，但裁判判定韩天宇超过韩国队徐一拉时有身体接触，判犯规，但是回看比赛录像并没有接触，并且韩天宇在超过徐一拉时，手一直向上举着。示意裁判他没有多的动作，但裁判还是了他犯规。

在短道速滑这个项目上。中国单下上一共有五名队员，四名被判犯规，短道速滑教练李琰去找裁判说理，但裁判只回了一句“这里是平昌。”这句话是什么意思呢？事后，中国队也没说什么。只是说如果自己的动作能够更好点，就不会被裁判抓住了。但是明眼人一看就知道这其中肯定有问题。

在女子500米的决赛中韩国队的崔敏静和意大利队的方塔娜角逐金银牌。崔敏静比方塔娜晚了一个刀尖的距离，本来要得银牌。结果犯规成绩作废，韩国盼了几十年的金牌。现如今连奖牌也付之东流。网友们也在网上调侃“韩国队把中国队用下作个手段打败了就可以得奖牌吗？真是丢了西瓜捡了芝麻。”

我想也是。这一次中国队被排挤，没能进入决赛。但是在四年后的2022年北京冬奥会，我们有信心打败韩国队用实力把我们失去的荣誉找回来。