学游泳作文大全【精品20篇】

“哗啦啦！”是什么声音啊？那是我在学习游泳呢！今年暑假妈妈给我报了游泳班，一开始我的心里是很排斥的，我认为自己学不会，但妈妈一直鼓励我，告诉我学习游泳的重要性，于是我抱着试试看的心态去学习游泳了。

第一天，我到了游泳馆，没想到教我们的是一位女教练，都说女生很温柔，但事实不是如此，而是凶巴巴的大声说：“同学们！第一节课先学会在水中憋气。”教练走过来一个一个教，我心里忐忑不安，担心自己学不会，但没有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我，瞬间自信心加倍。

后来学换气，后半节课中让我呛了至少五口水，我打起了退堂鼓，我心想自己肯定是学不会了，回家跟妈妈说不想去学了，可是在妈妈的鼓励下，我还是坚持去上了第二节课。今天呛的水比昨天还多，因为教练让我们每个人都浮在水面上，这是让我们每个人都害怕的一关，过这一关可是很艰难的。

轮到我时，我是浮在水中而不是在水面，教练就对我说：“如果你再不好好配合，就打电话给你父母。”可能是在教练的刺激下，突然让我掌握了技巧。第三节课我不仅会浮了，而且完全掌握了这节课的要领。我开心的一蹦三尺高，赶紧上完课，回家告诉了妈妈，妈妈也为我高兴。接下去的几节课我已能够自如的在水中游来游去。

我终于学会了游泳，考试时也轻松过关，还拿了奖状和证书，我太高兴了。

我学会了游泳，这就是我学会的新技能。

王雨桐

暑假到了，妈妈给我报了游泳班，刚开始，我让妈妈不要让我学游泳，因为我怕万一学不会，游不好，会被老师责骂。妈妈知道后，一直鼓励我说；“只要努力学习，终究会成功。”听了妈妈的话我鼓起勇气上了游泳班。

第一节课，我们上的是；漂浮课。在练的过程中，我总是漂不上来，会沉下去。老师看见后，教了我一些技巧和注意事项，首先要把腰放松，手臂伸直，腿脚要并拢，这样才能成功的浮到水面上来。听了老师的话，我又按照老师的方法去试了试，果然，在练了几次后，我真的学会了。

经过这一节课的学习，我明白了不管做什么事，遇到困难都不能放弃，只要努力了，就会达到自己想要的目的，就会取得成功。这一节课我最大的收获就是成功的学会了漂浮，非常开心。

一个夏天，热死了。知了不停地叫着：太热了!太热了!妈妈说：“我们去游泳吧!”我听了大吃一惊：“去游泳?不，算了吧!我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会，打了我一个措手不及，说：“你过去表演一个给我们看呗!”无奈之下，我只好实话实说：“我一点也不会。”“去学一学吧!”妈妈笑着说。

到了游泳池，一个个小朋友在水里自由地游着，我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水，不好，这是深水区，我沉了下去。还好，我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了!反正我也不会。”妈妈听了生气了：“你学都没有，怎么知道学不会。”听了我又有了信心，妈妈让我用手划水，增加浮力，用腿在水里蹬，增加速度。我松开手游了一米，又沉了。在妈妈不停的帮助下，我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了，我扔开浮板在水里自由地游着。

我有了信心，后来，我在陶山游泳池练习着，游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了，一个夏天过去了，我可以游2000米了。

这几天，天气炎热，总是让人满头大汗，透不过气来，于是就想去游游泳，也是不错的。于是我就去求爸爸带我去游泳，爸爸很爽快的决定带上我和表哥去“金阳光”游泳馆去游泳了。

走进游泳馆，哇！那里的人可真多呀！多得像锅里煮饺子一样，我们好不容易找了个空位坐到水边，还没坐稳，爸爸和哥哥就“卟通”跳进水里不见了，一会爸爸从水里钻出来，大叫到：“好舒服呀！快下来，下来就不热了！”

“哎呀呀！我还没适应一下水温了！”还没说完，便被爸爸拖进水里了，冻得我牙齿上下“打架”，我赶快随便游动了一会，就逐渐好些了，便和爸爸、哥哥们玩起了水球。爸爸在深水区的那一面，我和哥哥在水浅的一面，爸爸把球发过来，我就和哥哥一起抢，抢到后就扔给爸爸。我们你一球我一球的玩的正高兴，发现后面的人开始和我们一起抢球玩，我们也大声的叫喊着：“把球给我，给我！”，随着球的高高抛向空中，一群人往球的方向游去，可是一会发现球不知道到了谁的手里，水里的人们都不知道球去哪里了，都在互相张望着，看看球被谁藏了起来！这时哥哥游过来说，球被两个小女孩给抢了，我抬头一看，发现有两个小女孩，拿着我们的球跑向女澡堂，这时爸爸游过来问怎么回事，我们把事情经过一说，爸爸说：“柳！看你的了，看你能不能把我们的球给要回来！”我顿时怒火万丈：“我们玩的正高兴，你们却偷我们的球，哼！”我跳上岸追了上去，跑进女更衣室，发现她们正准备把我的球锁进她们的柜子里。我气冲冲的走上去，说：“你拿我的球干什么？”她们说：“不知道是谁的球？”我说：“那也不应该随便拿别人的东西呀！”这时澡堂里所有的人都看向她们，她脸红了，红得像熟透的西红柿。她把球还给我了，便哭着跑了出去。我拿着球回到泳池里，爸爸赞赏着说：“恩！不错！我还以为我们家的小宝贝不敢要呢！没想到能要回来，真是长大了，表现真好！”于是，我和爸爸、哥哥又高兴的玩了起来！

夏天，看到别人天天在游泳池里游来游去，自己挺羡慕。上个暑假，我开始了我的游泳之旅。

来到游泳池，“哇”，我大叫一声，里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游来游去的欢快的小鱼们。我换上游泳服，信心满满地跳进泳池。我的妈呀，里面的水可真凉啊!我又向前游了几下，“咳咳”“咳咳”，我居然呛水了，看来没有人教还是不行啊。

我的教练是个很温和的人。开始训练了，教练让我先上来，让我把基本功练好了再下水去游。教练让我趴在垫子上，手把手教我，不一会儿我就觉得学会了。可再一下水，我的手脚又像被施了魔法一样，就是不听我的话。我想：我一定要加油控制好你们俩。可他俩仍然不听我的话，再加上教练东说一下，西说一下，我哇哇大哭起来。教练走过来安慰我说：“每个人在做一件事都会遇到困难，只要克服你就会成功!”

于是，我练了一圈又一圈，听从教练的意见，时时练，天天练，终于有一天，我成功了。

教练说的那句话：每个人在做一件事都会遇到困难，只要克服你就会成功!这句话让我一生受用。

游泳是一种夏季常见的一种运动项目。当然也是为了凉爽。

今年的暑假，我终于可以放下游泳圈，可以去游泳池里像鱼儿那样在水中自游自在的在水里潜行了，可是说说很简单，做起来可真是不得了，刚刚一下水，也不知道怎么的，我一不小心一头倒在水里，我把身子一斜，整个人又翻过来了，真好玩，我起来是拍着小说，，妹妹也跟着我下来了。因为她还小，所以她需要带着一个游泳圈，她下来后，爸爸带着我到一边儿学游泳去了，妈妈和妹妹便在上边儿玩水滑梯，妹妹和妈妈玩的正欢的时候，听见扑通扑通的响声，对了，那就是我在学自由泳呢！在十几分钟后，我基本上会游泳了，但是还是不怎么熟练，于是爸爸说，你在多游一下，游泳有什么难的，只要多游几遍就会了！听了爸爸的话，我努力的向前游去，我会了，我也成功了，于是我便在水中与爸爸比赛了一场，虽然我输了，但是我也不沮丧，仿佛没有发生过这件事一样。

暑假，我学会了游泳，鱼儿，我便和你一样可以在水中自由自在的畅游了。

扑咚！扑咚！是谁在发出这奇怪的声音呢？答案就是我哈哈…。

我可以同鱼儿一起游泳了！我可以在水中取得凉爽了！

小时候，爸爸总带我到海边戏水，但我一点印象都没有。

今年暑假，爸爸带我去海景花园酒店去学游泳。妈妈经常出差，不能陪我，每次都是爸爸带我去。妈妈不去，锻炼了我自己在更衣室更换衣服、淋浴。好像忽然间长大了一样。

在游泳池内，我一开始非常怕水，紧紧抓住爸爸的胳膊，不敢放手。爸爸说：“不要怕，要在水中放松身体”。他先教我在水中憋气，我一直做的不好，爸爸就一遍一遍的教我。在水中舒展身体。

第二次去游泳，我勇敢起来，不仅学会了憋气，还能憋20多秒呢！爸爸开始扶着我游，后来让我自己带上浮袖自己慢慢游。

他在池边一直看着我。经过一次又一次的失败，我渐渐的尝试把浮袖摘掉，自己游。虽然泳姿五花八门，但我自己都感觉进步了。

爸爸说：“四年级的时候，学校有专门的游泳课，在游泳教练的指导下，你一定能学会游泳”。接下来在学校的游泳课中，我很快就学会了游泳，并通过了学校的游泳考试。爸爸说：“通过学游泳，感到你真的长大了”！

是呀，时间过的真快，我都四年级啦。有时候，我会趁妈妈不注意时偷偷地做家务，帮助她。妈妈也夸我越来越乖。

啊！我长大了吗？我总觉得自己还小呢，需要学习的东西还很多。但我相信只要努力学习，就一定会有收获。

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢 我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。

妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

在暑假的第一天，我的妈妈说一定要我报名一个补习班，游泳班什么的，因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比，没办法，我被她的唠叨征服了，所以只好去报名碧水天源游泳班。

在老师碧水天源教了我如何憋气，我一下子就学会了，而且还可以慢憋十秒，还被碧水天源的老师表扬了，我得意洋洋

第二天，我又去学游泳，游泳老师让我们背一个“书包”下水，我就想：不就是一个“书包”吗？有什么了不起的？然后我想脱下“书包”，可是我还没脱下，游泳老师就说出这个“书包”的用途，我听了后，就下定决心说不脱了。然后，游泳老师就像青蛙一样游泳，游完后，就问我们：“知道怎么游了吗？”我们回答说：“知道了！”然后我们就在水里欢快的游泳。

第三天，游泳老师叫我们脱下“书包”来游泳，我们就脱下了“书包”。然后游泳老师叫我们游到对面，我答应了。然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步时，不用说，我快要溺水了，吓得我哇哇大叫，然后教练把我扶到地上，让我再试一次，没想到我竟然游到了池的中间，我一兴奋起来，不由得游到对面，可是，还没游到对面，我就沉到了池的中间……

哈！我学会了游泳！学游泳让我知道这个暑假了，如果学本领没有信心，怕苦怕累，还没有自信，就永远学不会。

我非常爱游泳，从小就喜欢在水里面扑腾。我对游泳的喜爱，就像小草离不开大地，小鸟离不开蓝天。

记得我刚开始游泳的时候，呛了好多次水。爸爸告诉我：“要让头浮在水面上，用嘴巴呼吸，然后把手用力的向两边划动，脚也要同时用力的向后蹬。”

于是，我尝试着按爸爸说的办法，张开小嘴用力的吸了一口气，把手打开往两边扒水，把脚往后用力的蹬水。我划一下，就会向前面游一点，我蹬一下，也会向前面游一点，就这样，我开始游动了起来。

我高兴极了，张开嘴就想问爸爸看我游得好不好，结果不小心又呛了一口水。爸爸赶紧游过来把我的头托出水面，对我说：“游得非常棒哦，但是要注意张嘴呼吸的节奏，要不然该吸气的时候你偏偏要说话，就会呛水的哦！”

在水里，我像小鱼一样的，快活的游来游去。即锻炼了身体，又是非常开心的游戏。就是这样，我慢慢的学会了游泳。

月落柳梢，我带着甜蜜的微笑进入了梦乡。我的小床旁边，整齐的摆放着游泳圈和游泳衣。明天，只要是晴天，我又将会去游泳馆，享受游泳之趣……

在诸多的体育运动中，我最一窍不通的就是游泳了，我也为此卓出了许多努力，如：到游泳馆游泳，到温泉酒店学等。但是这一次，我终于学会了。

下午五点钟，我哥哥，姨爹，姨妈，妹妹，还有舅母我们几个到河边去玩，顺便让我和哥哥把游泳学会，我们收拾好东西，准备出发。

我们把车开到河边，然后又带了两个游泳圈，到了那里，我和哥哥迫不及待的跳进了小河里，真凉爽啊！我们跳下水后，姨爹也跳了下来，他精湛的游泳技术在水里就像是一条泥鳅一样，一下子蹿到这里，一下子又窜到那里。我和哥哥带着游泳圈到了深水区去，我两坐在游泳圈上面，右手充当船桨，划着划着，我们打算下来游泳，于是我们便用身边的木棍试探了一下水有多深，想不到一个两米长的木棍都戳不到底，我们下去不溺水才怪呢。于是，我两又划了回去。

我们来到一个水和我们差不多高的的地方，我俩跳了下去，学者姨爹的动作在水里游来游去，对于不会游泳的我们，这里的水就像是专门为我们准备的一样，都被喝了一大半了。但是我们没有气馁，不停的努力，最终，我们终于学会了。

这真是开心的一天。

这个暑假，我和好朋友小辛一起报了游泳班。老师先让我们做打腿动作，打完腿大家就一个接一个地下水轮流游。

马上就要轮到我游了，尽管我去年已经报过同样的游泳班，但我还是有点紧张。我鼓足勇气仰头一躺开始了仰泳。不好！我的头沉到水下呛了一口水，而且继续向下沉，我马上憋住气。过了一会儿，我终于又浮了上来，我把水吐掉开始正式向终点游去。我游呀游，游了好久，感觉有点累了，就躺在水面上休息了一会儿。在水面上躺着不动这个动作全班可能只有我一个人会做。休息之后我又有力气了，又向终点游去。游了一会儿，感觉头撞到东西了，我以为游到了，站起来一看，原来游弯了，惹得大家哈哈大笑。

虽然游泳要喝水或呛水，但我还是很爱游泳！因为游泳既可以锻炼身体，又可以磨炼人的意志！

放暑假了，天气很热，我和姐姐一起去游泳馆学游泳。

我们高高兴兴的来到游泳馆，我们带上游泳圈，下到水里开始游泳。教练说：“这样游泳是学不会的，把泳圈拿掉。”我们俩听了，吓了一跳，不带游泳圈，我们会沉到水底。我们不肯，教练把我们的游泳圈扔掉，把我们带到了深水区。

教练开始教我和姐姐换气，按着教练数的节奏，我们练习如何换气。经过一小时艰苦练习，我们终于学会了换气。第二天，教练教我们潜水，我们按着教练的指导，深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。教练为我们数时间。慢慢地，我觉得潜入水中后，只要不害怕了，人就会渐渐浮起来了。慢慢地我不害怕了，教练又托着我的前胸，教我们学游泳的正确姿势。两天后，我把教练教的用在一起，我吸气，潜水，划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然可以游泳了。

经过几天的学习，我终于学会游泳了。现在我可以自由自在地在水里游来游去，一口气可以游10米远。如果在小河里，我还可以跟小鱼比赛。

在这个炎热的暑假里，最快乐而有意义的事就是游泳了。

记得有一次，教练让我到深水区游泳。一听到深水区我心慌起来，因为在去年游泳的时候，有一个教练说：“你要游到深水区。”我以为是自己的教练在说话，所以就游到了深水区，当我要站起来的时候，发现我的脚踮不到池底。

教练发现我不敢到深水区，于是就叫两个小哥哥游给我看。只见这两个小哥哥在深水区都游得那么好，我也准备下水试一试。我小心翼翼地下水，然后手扶着池壁再用脚一蹬，最后我竟然能在深水区游了。接着教练让我和两个小哥哥比赛，教练一喊：“一、二、三"我就游了出去。等我游到了对面，发现有一个小哥哥早就到了，所以我得了第二，我很开心教练让我从深水区游到浅水区，第一次我游到距离浅水区还有4米的地方，第二次我就游到了浅水区。教练还夸我：“你真棒，我要给你一张大奖状！"我听了心里喜滋滋的。

通过这次的游泳让我明白了：只要有勇气，什么困难都不可怕。

从前，我看过泳坛高手凌空展翅，从高空中以360度转体的完美姿态一头扎入水中；我也看过奥运会上的花样游泳，运动员在水下旋转、弯曲，摆出一个个美轮美奂的“水下芭蕾”动作；我更看过蝶泳比赛时运动员们如鱼得水的样子。我羡慕，我嫉妒——因为我根本不会游泳。

终于有一天，我又可以和水来个零距离亲密接触了，我要学会游泳，我暗想。

星期四，我来到泳池，这里已聚集了许多来学游泳的人。我们站成一排，教练让我们趴下，教我们做脚的动作，我全神贯注地听着，一边用脚比划。然后我们戴着游泳圈下水，就这样一遍一遍地枯燥无味地练习着。收腿、钩脚打开、向后蹬并合拢。我练了一会儿就累了，刚想喘口气，教练就把水扬起往我身上扑，不知怎么的，那豆大的水滴砸在身上特疼，我脸上火辣辣的。我转过身，教练正颜厉色地瞪着我：“不准停，继续！”

前几节课那度日如年的时间就是这样过的，到了这一节，我突然感觉到——游泳，真的不简单。

这节课学的是呼吸气的方法，教练告诉我们抬起头就用嘴巴吸气，头埋在水里时就用鼻子呼气。我带上泳镜，猛地吸一口气，把头埋入水中，耳朵听见一阵泡泡破裂的声音，水这个无孔不入的坏精灵直往我的鼻子、耳朵和泳镜里钻，我难受极了，一边咳嗽着，一边揉着眼睛。哪知防不胜防，教练又把水扑过来……

不过一会儿，教练叫我上来，把游泳圈脱掉，岸上跳下去。我心里真是十五个吊桶打水——七上八下。要知道，水可有1、6米深啊！我慢慢地、慢慢地挪移着脚步，走到岸边，我突然手足无措。我望了望波澜起伏的水面，又望了望教练，只见他语气坚定地说：“快下来吧！我在下面呢！”

我顿时觉得全身充满了力量，猛吸一口气，闭上眼睛，一咬牙……只听见“哗！”的一声，耳旁嘈杂的声音消失了，只萦绕着水“咕咚咕咚”的声音，我猛地想起教练教我的动作，伸手、蹬腿、划手收脚，我隐约看到教练的脸庞。也许是因为太慌张，也许是因为第一次，也许是因为我还只是个初学乍练的新手，我呛了几口水后，竟慢慢地沉了下去。教练迅速地把我拉上岸来，脸上的严肃不见了，满是和蔼的微笑：“不错，继续努力！”

游泳，既是对水的挑战，亦是对自己的挑战。我相信，我的初衷定会达成！

放假前去柞水游玩，看到好几个同学会游泳，我就让妈妈给我报游泳班去学游泳。妈妈答应了，我兴奋极了！

我和一班的侯文晞一起在飞鱼游泳培训中心报了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有点紧张，以前每次游泳都带着泳圈，现在要去学了，心里又有点害怕了。我们这期学的是仰泳，第一次去学，吴教练没有让我们下水，让大家坐在泳池边练习打水。第二天开始就带浮板在水中练习，我在培训班里算最小的了，吴教练一视同仁，对我们都很严厉。到了第五天，我就能带着浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板独自地在水中游了起来，而且越游越快，妈妈在窗外看到，说我像小马达一样在水里扑棱扑棱游起来。

经过12天的培训，我在汇报表演时游的又快又好，以优异的成绩结业。我希望以后有时间继续学习，争取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部学会。

I’m neither interested in sports nor good at it. But except swimming. I can

swim since I was a baby. My mother tells me that she let me swim in the water

with a life-buoy when I was 20 days old. And then I can swim gradually. When I

grow up, I like swimming very much. I swim all the year round. Swimming in

summer makes me feel comfortable to lower my temperature. While winter swimming

makes me feel excited and achievability. In general, swimming keeps me fit in

both physical and mental. Whenever I feel upset, I would go swimming and then I

would be full of energy and feel relax. Besides I believe it is due to swimming

that I’m so thin. Who wants to lose weight, join me. We can make more friends in

swimming. Oh, I couldn’t wait to swim now. But it is ten o’clock in the evening.

I have to go to sleep. Good night everyone.

现在许多人都在江游泳，但是也有很多人在水中溺水身亡，有些人被救捡了一条命，所以去江、河边游泳的时候要非常的小心，尽量不要去深水区、水流喘急的地方，尽量到正规的游泳池，要有大人陪同的情况下，即使会游泳也要有大人陪同。

上次吴老师叫我们看了一个节目，那里面讲到专业的游泳运动员都有溺水的危险，如果不会游泳要尽量带游泳圈，有救生员的地方也不要大意了，因为如果你溺水了，刚好救生员没有看到，也会有溺水的危险的。

这几年我们经常看见新闻上报导很多人在江边、河里游泳，然后其中一个人溺水了，另一个人想救他（她）结果救他的时候却也脚抽筋或者被他给拖下水了，这有可能造成两个人一起溺水身亡的危险，所以正确的做法是打海警电话，或者向周围的大人求救。

不要在水上待的时间过多，手上的皮会膨胀，如果水淹过了脖子就不要下去了，脖子在水里很难呼吸，基本上是水上呼吸的-2倍。如果游泳池的水进了耳朵会引起急性中耳炎，进了眼睛会引起红眼病。

游泳进行时我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可妈妈是哪壶不开提哪壶，非让我在奥运年学会游泳，当我知道这个消息之后，我是一千个不情愿一万个不情愿，可我终究拧不过妈妈，只好硬着头皮报了个游泳班。我怕水可不是一般的怕，就是让我在放了一点水的脸盆里浸一秒钟，我都感觉呼吸困难，这下要游泳，妈呀，不得憋死我？妈妈却对我说：“游泳有什么好怕的，一个脸盆会把你憋死啊？”可不知为什么，我还是怕，不由得打了个寒战。我放下手中的事情，开始练憋气，我先在岸上练，岸上还不错啊，20秒都有，可水里面就……我酝酿了好久可还是迟迟不肯把脸埋下去。妈妈看的有点火，自己憋给我看，我对自己说：有什么好怕的，不过是憋气嘛，不呼气不就没事？我嘴上是那么说说，可是我却依然不敢闷到水里。看着妈妈火冒三丈的样子，我也就勉强闷水了，但是结果可想而知……全家都出动了，爸爸告诉我，这没什么好怕的。外公则教我方法，外婆和妈妈都用了激将法。我在家练了一天，嘿，还真有点效果，原来扭扭捏捏的不敢下去，现在能憋个10多秒。

到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我。可这的确是白日梦。我被外公拉着去游泳馆。我换好衣服，跟着教练在岸上做准备活动，又是跑，又是跳，还有一些稀奇古怪的动作，弄的我腰酸背痛的。下水了，有些同学是跳下去的，我是坐着下去的。到水里，水虽然不深，但我还是觉得胸口有些闷。教练一个一个让我们憋气，先是3秒，有几个小朋友不敢憋，被教练拉到深水去，喝了几口水，有还有一个小同学差点晕倒，妈妈还说这里的教练好，这样也叫“好”吗？我庆幸自己在家练了，不然的话，也要被拉出去……教练一个个检查，先3秒，在5秒，10秒，15秒……到20秒，教练让我们一起憋，他的哨声一响，我就把脸埋下去了，谁只教练过了7、8秒钟才开始数，一秒一秒，我实在受不了了，把透抬起来的，怕被教练发现，我吸了一口气又下去了。这第一天就弄的我心跳加速，后面几天还不知道出什么幺蛾子呢！

名师点评：作文描写的是小作者学游泳的故事，小作者着重描写了自己害怕游泳的心理，这条线索作为主线贯穿了全文，将人物形象刻画得很鲜明。作文中的心理描写比较到位，“到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我”将小作者的害怕游泳的心理准确地表达出来了。如果语言更凝练一些，作文就写得很成功了。“把透抬起来的”改为“把头抬起来了”。“这第一天就弄的我心跳加速”中“的”改为“得”。“后面几天还不知道出什么幺蛾子呢”中的“幺蛾子”改为“样子”。

炎炎夏日里，游泳对大家来说，应该不陌生，对吧！而今天我就要去游泳了。

下午，我把泳衣、泳帽、毛巾之类的东西收拾好，准备出发了。这时，天公不作美，电闪雷鸣，哗啦哗啦！大雨降临了，我看见这雨啊，心里毛焦火辣的，一直盯住窗外，希望雨能快快停下来。姐姐看出我的心思，就过来安慰说：妹妹你看，这雨来得快去得快，有太阳又在下雨，这雨应该很快就停下来。过了一会儿，不知道是姐姐的话显灵了，还是老天成全我想去游泳的心思，大雨真的停了。我迫不及待跑出门去找哥哥，生怕等会儿雨又下起来。

来到凤凰谷游泳池，我们换好游泳衣、游泳帽，戴好游泳镜准备开始游泳。哇！碧蓝可见的水底，不时泛起一阵阵波浪，水是冰冰的，凉凉的，可能是刚刚下过雨的缘故吧！我正在慢悠悠地闲游，水像喷泉一样洒在我身上，我转头一看，原来是哥哥在偷袭我，我猛向哥哥泼水去，打得哥哥成了“落汤鸡”，我转头就溜，可哥哥在后面穷追猛打，不一会儿哥哥就追上我了，因为我游得太慢了。

哇！冲浪来了，我们赶紧找船来，坐在船上，等到一个大浪，把我们推向前面，我们不时发出尖叫声，可好玩了，巨浪以排山倒海之势把我们船冲翻了，太刺激了！随着水的涌动，池里的人们叫着，跳着。大家可开心啦！不过，大家玩得正开心的时候，雷电和雨又来了，游泳池的负责人赶紧把我们叫上岸来，说什么雷雨天气不能在水里，而且要把拖鞋穿上，在房间去躲起来，这样才能防止雷击。

我们还是玩得很开心的，希望下次去游泳的时候不要再遇到下雨天。

作文1：

我喜欢的活动非常多，但我最喜欢的活动就是游泳了。

记得第一次去游泳，当我看到水池里深深的水时，害怕已经涌遍了我的全身。最终，我还是鼓起勇气扒着边跳下了水。在水里，我按教练说的姿势扒着边练着脚法。等下课时，我的牙齿已经冻得上下打架，游泳给我带来的第一感觉就是——恐惧。

当游泳班上完是，我已经可以游蛙泳了。这时，我脑子里对恐惧的印象已经慢慢消失，我渐渐地开始对游泳感兴趣了。

我们今年暑假去北戴河时，我、妈妈、姥爷在大海里比赛游泳。我们先排成一条直线，以先摸到远处的浮球的为获胜者。“各就各位——预备——开始!”妈妈发出了比赛的口令，我们都奋力向前游去。大海里有浪，我使劲游过一个又一个浪，我觉得自己就像一条自由的小鱼一样。最后我先摸到了浮球，我赢了!

我喜欢游泳，因为它让我拥有快乐，因为它让我拥有无穷的乐趣!

作文2：

你们知道我的课余生活吗?让我来告诉你们吧!我喜欢游泳。

妈妈说过，游泳是求生本能，所以，我就一直坚持游泳，可是，我不会游泳，所以一游下去就上不来了。还好，爸爸会游泳，连忙把我救上来，我一开始游的时候，就喝了几口水，啊!原来喝水是这么的难受。奇怪的是，我喝了几口水，没想到居然学会了游泳，我简直不相信自己喝了几口水就学会游泳了。这时候，爸爸游过来说：“每个人要学会游泳，必须要喝几口水，否则，你怎么也学不会游泳。”哦，原来要学会游泳，必须要喝几口水，不然，是怎么也学不会的。我高兴的说：“我明白了，原来喝水也有学问的。”这时候，妈妈说：“如果你掉进了大海，你会游泳，就不怕淹没了。”原来学会游泳的好处是可以起死回生，我连忙叫爸爸教我学游泳，爸爸说：“好吧!”我学了十几天，终于学会游泳了。

今天是星期六，我和爸爸、妈妈又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因为大池深1。5米，不过，我还是去了大池游。爸爸叫我在大池来回游一次，原本我是不想游的，不过，在妈妈的鼓励下，我奋力地游，终于游过去了。

在回家的路上，爸爸妈妈都说我一下子就学回游泳，我高兴的笑了。

作文3：

我的课余生活丰富多彩。有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。

我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说“得先学会换气”我说“好的”。

教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。

我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。