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学游泳作文大全(汇编20篇)

在夏天,人们最喜欢的就是去游泳,下面是小编整理的夏天趣事游泳作文,欢迎阅读。

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上游泳课作文350字

全文共 351 字

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炎热的下午,我来到永威游泳馆学游泳。老师先给我们带上漂浮板,到下水时,我心情很复杂,因为我没有胆量,生怕水淹着我,不过幸好我钢琴班的好朋友也在这里,她是一个三升四的大姐姐。

我们关系很好,她就把我轻轻地扶下去,拉着我,一开始我不知道我竟然可以踩下去。

老师先教我们换气,这个有两种,一种扑扑通通的换气,另一种是换气加吐泡泡。谁知道刚开始我的鼻子就呛着了,很难受,可能是因为我第一次游泳吧!

第二个就是姿势,先把腿跷起来再翻一下,然后再把双腿合并在一起。

接下来就是自由泳了,自由泳是:换气加姿势了,有时候会呛着鼻子,特别难受,还有的时候差一点就会淹着。

我心里面总是想:“我不是很想学游泳,可是不能不学呀!要不去外面玩的话,不就觉得自己很笨吗?”

不知不觉中两个小时过去了,也到了下课的时候,我高高兴兴地回家去了。

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篇1:游泳启示作文

全文共 485 字

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随着年龄的增长,我积累的名言越来越多,“世上无难事,只怕有心人”,“欲要看究竟,处处细留心”,“虚心万事能成,自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透,万事功到自然成”。

那是今年暑假,爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边,爸爸说:“你这么大了,应该会游泳了,我来教你吧!”我点了点头。爸爸走进水中,先教了我基本的动作,便让我下水练习。我戴上泳镜,深吸一口气,正准备一头扎进水里,却又缩了回来。我的心怦怦直跳,我会不会呛水呢?我不断给自己鼓劲:“建超,你一定行的`!”

我调整呼吸,一头扎进水里,我在水里胡乱折腾了几下,一下子呛了好几口水,鼻子憋得红通通的,我很不舒服,我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到:“儿子,好样的!加油!”爸爸拉着我下了水,又教了我几遍动作,我不再那样紧张了。一头扎进水里,一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了,甚至还游出去很远。我窜出水面来,远远地对爸爸说:“吔,我成功了!”爸爸向我竖起了大拇指,渐渐地,我成了一个游泳高手。

此后,“滴水能把石穿透,万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间,成了我的座右铭,一直激励我不断进步,超越自己!

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篇2:游泳作文300字

全文共 308 字

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一天下午,天气炎热,连吹过来的风也是火辣辣的,人们就像被快烤焦的蚂蚁,梧桐树上的知了也在叫,好像在说:“夏天真热,我讨厌这种天气。”

我央求妈妈带我去游泳,妈妈被缠得没办法,只好带着我来到游泳馆游泳。那里有大人抱着小孩、有三五成群的小孩在玩游戏,还有老人在游泳,游得可起劲了。

我来到游泳池边,戴上泳镜,下了水开始蛙泳。首先我把手放在头前面,脚一蹬开始了,我想起老师说过,我们的腿要像青蛙的脚一样一蹬一并,一蹬一并,这样才能游的又快又好又稳。

我游累了就玩起了翻滚,我一憋气,躲到水下,身体躺平浮了起来,轻轻的左滚了一下,哈哈,滚起来了,我又连滚了好几个,小裙子都徐徐展开,漂亮极了!

哈哈…我在池碧水里过了一个开心的下午。

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篇3:我学会了游泳作文400字

全文共 439 字

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每个人都有自己的看家本领,有的会打羽毛球,有的会打乒乓球,有的是游泳健将,有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体,也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗?来,我慢慢告诉你。

一开始,我也不会游泳,后来,爸爸帮我在游泳班报了名,我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳,他说:“手划起来,教踢起来。”我心里想:“游泳那么简单,动动手脚就可以了。”可是,在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了,鼻子也呛得红通通的。我有点泄气,都不想学了。教练说:“游泳很简单的,你再去游一会,说不定就会了!”我想,也许真的是这样呢,我的苦可不能白吃!我又回到游泳池,慢慢地,我找到了感觉,可以在水上漂了……

接下来的日子,我每天都在学习游泳。一天天过去了,我游得越来越快,成了水里的小鱼儿。有一次,我参加了学校的游泳比赛,得了第一名,全班同学都知道我是游泳冠军,都为我喝彩,我变得自信了!

游泳就是我的看家本领。夏天来了,我又可以做一条小鱼儿了!

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篇4:游泳日记600字

全文共 591 字

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前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。

我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!

于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。

尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!

游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。

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篇5:游泳作文550字

全文共 567 字

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今年暑假我学会了游泳

我是一个矮小瘦不拉几的小子,妈妈老说我吃不了多少饭,所以我下定决心去游泳,把自己变成强壮男儿。

我和妈妈来到了一家室内超大的游泳池。哇喔!碧绿碧绿,清澈透底的游泳池像一面镜子,心里激动的想立马跳进游泳池里。

我们照着教练学习了第一步热身,伸伸手、踢踢腿、弯弯腰,这是为什么呢?是怕脚抽筋。然后我们要学会憋气,憋气五秒、十秒,不停的重复,我们会了,随后教练叫我们在水里憋气,同学们,争先恐后的跳进水里,我憋着气,然后吐泡泡,水中的泡泡千姿百态,大的像气球,小的像雨点,连成串的像水柱。我受不了了,冲出了水面,用力的出气。时间过得真快,一天、二天、三天……我又学会了像青蛙一样收、翻、蹬、夹等在水里游来游去。游泳池里听到悄悄的说话声和欢笑声,我已经学会了。教练在教我们重复的时候我不想学了,我在水里自由的乱来。后来,老师神情严肃的批评了我,当我站在岸上的时候,看到了同学们游的那么认真,个个像鱼儿上钻下潜,女同学们像美人鱼游来游去,她们比我更优秀,我感到难过极了,下定决心好好游泳。

最后一天到了,我们要考试了,从浅水区游向深水区,我鼓足劲憋着气向前冲去。“扑通——扑通通”水面上顿时飞起了朵朵的浪花,我努力的游啊游,深呼吸,腿一蹲,向前方游去。我终于游过去了,成功过关毕业了。

每次游泳之后,我都会吃两大碗米饭,感觉真好!

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篇6:我学会了游泳的_我学会了什么

全文共 2353 字

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【篇一:我学会游泳

这次我学会了游泳,非常高兴,但是也经历了许多难关。

这天,我和刘洋一起去游泳,因为我不会游泳,所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来,然后手脚并用,换气时最好朝右。我可以浮起来,但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动,要么就是脚动手不动,不论怎样,就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去,游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然,我想到先练憋气。最起码要有十秒,因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上,一边用脚拍打着水,就这样一直练,于是我学会了手脚并用,但还是游不远。

突然,一个哥哥从我身边游过,他把手放在头前,用脚在拍打着水面,并没有手脚并用,于是我便学着他一样游,虽然会游了,但总是有不远,于是我便找到了原因,因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间,所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间,从原来的十秒加到十五秒,果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

我终于学会了游泳。

【篇二:我学会了游泳】

以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。

第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

第二天我又学了漂。我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。

在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。”

后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练,后来越练越熟练。

蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单,只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

我学会了游泳,我的心里乐开了花,我是不是很棒呢?

【篇三:我学会了游泳作文】

暑假里,经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡,妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳,掌握一种求生的本领。

第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会,吃了好多水,后来听老师说要吸足一口气,到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试,果然是这样,我心里真高兴。

接下来几天老师教我们划臂、打腿,我都认真做着每一个动作,很快就学会了。

最难的要数换气了。老师告诉我们说,不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格,一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉,又一心想学会游泳,就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人,两三天后,我学会了换气。

最后正式游了,每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉,终于游出了18米的好成绩。这时,我下定决心,一定要游得最远。第四次,我憋足一口气,使劲地划臂、打腿,又牢牢记住了换气的方法,最终达到了老师给我们定的最高目标:从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光,我也会心地笑了。

游泳真有趣,但真的很难学,我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。

【篇四:我学会了游泳】

国庆放假期间,爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。

我们一家人到了那里,找了个游泳馆,匆匆忙忙冲了冲身子,然后拿着救生圈和泳衣,迫不及待地来到游泳池,准备游泳。等我下了水后,才发现,由于我个头太矮了,两条腿够不着游泳池的地板,只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆,小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手,自己游。我死死地抓住栏杆,害怕地说:“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来,然后用脚在后面拍打水,手在前面划着走。我试了一下,果然,勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合,游得很吃力。但我并没有灰心丧气,而是更加努力地游了起来。渐渐地,我的手脚配合地得心应手,游得很快,很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰,让妈妈把我带到另一边,我再自己游回去。

一直游到五时三十分左右,爸爸说该回了,我又硬是游了两圈,才恋恋不舍地抱着救生圈,离开了游泳池。那天晚上,我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流,并永远停止在游泳的那个时刻。那样,我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……

【篇五:我学会了游泳】

寒假里,我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉,我不禁打了个寒颤,想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说:“刚下水不适应,游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳,一定要下苦功夫才行!”

妈妈先教我学习憋气,按照妈妈的指导,一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气,妈妈告诉我:“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作,我暗暗下定决心,一定要刻苦练习,将来像妈妈一样游得好。

可学换气就难了,由于我的手脚动作不协调,经常被水呛着,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧:在水里千万不能吸气,把头抬起来再张开嘴吸气,这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下,我咬紧牙关,坚持练习。两米、三米、五米、十米……,我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在,同时也明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这句诗的含义!

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篇7:一次愉快的游泳作文500字

全文共 501 字

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盼星星,盼月亮,我终于盼来了今年的第二次游泳,而且是夜泳!

今天晚上,我和爸爸早早吃完饭,带上泳衣和水壶便出发了!

一到游泳馆,我就迫不及待地换上泳衣,欣喜若狂地跳入泳池:“哇!今天的水真凉爽!”爸爸也跟着跳了下来,说:“这水真是冰凉爽骨啊!”说完,便开始教我游泳。

我不太会游泳,所以爸爸从最简单的“蛙泳”开始教我。

爸爸先教我憋气。我吸了一口气之后,慢慢蹲入水中,大约30秒过后,我跳了起来,擦了擦脸上的水,问爸爸:“怎么样?”爸爸说:“还不错。”耶!我顺利通过了第一关,心里真舒爽!

第二关,我要学会让自己漂浮在水面上。在爸爸的指导下,我憋了口气,用两只手轻轻地拍打池水,努力让身子浮在水面上,就像在水上睡觉一样。就这样,我成功地闯过了第二关,高兴得在水里连翻了好几个跟头。

最后一个技能就有些难了,得手脚配合。我需要手脚并用,使身体像一只青蛙一样向前游动,即先把手向前伸出去,接着向旁边划动;再将脚并拢,然后弯曲向后蹬。这个动作我反反复复练了许久才学会,心里的成就感不言而喻。

我像只小青蛙一样,在水中快乐地游啊游,开心得不得了!时而我也会变换姿势:翻跟头,爬行,漂浮……玩得不亦乐乎!

这真是一次愉快的夜泳!

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篇8:关于学游泳五年级作文

全文共 412 字

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今天下午三点钟,我和舅舅、舅妈一起到游泳馆游泳。

来到游泳馆,我换好泳衣,站在游泳池旁做了一些泳前体操,一会儿抬抬腿,一会儿扭扭腰,然后拿着游泳圈去游泳。

由于好久没游了,刚一下水,我的心就“扑通扑通”得跳起来,像有许多蚂蚁在心头上爬来爬去。可一套上游泳圈,我心里的石头就落下来了。我慢慢地沿着游泳池游,过了一会儿,我开始熟悉了,便脱掉游泳圈,自由地游来游去,如同一条快乐的小金鱼。我在池里不停地练习各种游泳的姿势,一会儿练习蛙泳,一会儿练习蝶泳,一会儿又练习仰泳。

过了一会儿,我觉得没意思了,就和舅舅、舅妈一起比赛。比赛规则是:1、大家从一岸游到另一岸,途中不能撞到别人,先到者赢。2、本赛采取自由泳。比赛开始了,我飞快地摆动双臂,如同一只轻快的小燕子一马当先。可后来我的力气越来越少,终于被舅舅超过了,短短的几十米在我看来如同几千米的长跑。比赛结束了,我累得筋疲力尽,只好依依不舍地离开了游泳馆。

游泳真好玩,我下次还要来游!

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篇9:激情的游泳

全文共 331 字

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郭家宏

十几天前,我们回到了老家青川。

昨天,我爸爸和他的许多朋友,我们一起约起,一起去大沟里游泳,我们去了大沟,找了一个非常合适的地方。

我们在车上换好了泳裤,就急冲冲的跳下水里,我看了,我也一下跳下,谁知水下的石头,把我脚按的疼,我抱着我的游泳圈游来游去,我的后面用脚乱踢水,可怎么就不动,我可急坏了,直接把游泳圈取了,谁知水一下把我淹了,我怕惨了,幸亏我爸爸把我抱了起来。

突然水流变急了,差点把我冲走,好险呀,我上岸的时候,看见一个妹妹,都被水冲的有好远了呢!有位叔叔急忙下去,把她“救”了上来。

我们大家都在岸上往上爬,在水流急的地方一下冲了下去,速度与凉爽,太舒服了,有些人也趴上高高的石头一下都跳了下来水花急得到处都是,我想也非常好玩吧!

今天真的是太过瘾了!

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篇10:我学会了游泳作文350字

全文共 376 字

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面对一个酷热的暑假,谁不想去游泳呢?所以我就报了一个游泳班。

教练先后教了我们三个动作,第一个动作就是潜水,我觉得特别好玩,因为潜入水中后,就像小鱼一样看着水池底,这个视野很有趣。第二个动作就是蹬水,教练让我们套上游泳圈,用脚蹬水,慢慢向前游。我很开心地游,因为我每次蹬水都在最前面,蹬起的水坚溅后面的人一脸,只是这样游太慢,并且只要身体重心向前面一点,我就从游泳圈上掉下去了。等教练看到我时,就只见到一个游泳圈浮在水面上,我则正顺着水池边向回爬。第三个动作就是蛙泳,可以游得快些,可是我就是不敢去深水区,教练便使出了必杀技--扔飞镖,他用一个硬币向我砸来,我灵活一闪,没打到我聪明的头脑,我心想:大不了就要救生员来救我。于是鼓足勇气向深水区冲去,我终于成功了!我终于学会了游泳!

一个人最大的敌人就是自己,只要战胜了自己内心的恐惧,就没有克服不了的困难。

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篇11:四年级游泳的日记

全文共 473 字

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每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!

几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。

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篇12:第一次游泳作文400字

全文共 476 字

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今天天气很热,但是我非常的开心,开心是因为我和爸爸商量好一起去游泳馆游泳。

中午吃完饭,大约到了两点多的时候,我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往,爸爸开着车,把我们带到了我们家以前打工的朋友家里,之所以去他家,是因为他知道哪里有游泳馆。之后在他家旁边的店铺里买了游泳是用的装备,然后就像游泳馆进发了。到了游泳馆,我爸爸和那位朋友都不游泳,只是进去看看,但是有游泳票才能进去,但是我弟弟还是个小家伙儿,所以他就不用买票。到了里面,换好了衣服,但是我姐姐还没有换好,所以我先开始游,我们是在一米高的水池里游泳。一开始我还不会游泳,所以就先在水里面走一走,熟悉一下水,走着走着,一下失足沉到水里了,我还没有做一丝准备,还好水比较低,马上就爬起来了,但还是呛了一口水,后来我姐姐也来了,然后我爸爸那位朋友没有游泳就走了,我爸爸也为了看弟弟也没有游泳,这样一来浪费了两张票,我和姐姐也渐渐熟悉了,之后我们就开始憋气,可是没憋多久,就不行了,由于不会游泳,我们只好在水里面跑来跑去的,顺便还把水往对方身上溅,慢慢的就到四点多了,我们也该回去了。

这一次,我们玩得很开心。

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篇13:暑假学游泳作文

全文共 472 字

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在我那五彩缤纷的童年里,有许多第一次,有快乐的第一次、幸运的第一次、还有伤心的第一次。当然,也有让我难忘的第一次。今天,我就和大家一起分享我最难忘的第一次吧!

记得那是去年暑假的7月,妈妈带我到我家附近的一中体育馆游泳。到了更衣室,我便换上了泳衣,戴上了泳镜、泳帽走进游泳池,就看到了清波漾漾的池水,乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真恨不得马上学会游泳,跟他们一起嬉水。俗话说:“万事开头难。”“旱鸭子”的我怎么也不敢把头扎进水里,生怕被水给呛住了,那滋味可不好受。妈妈在泳池边对我说:“不用怕,这水不深,你看水池里还有比你更小的小朋友呢!”听了妈妈的话,我鼓足了勇气,深深地吸了一口气,心里默默地数着:1、2、3、4、5……先跳进水里,再小心翼翼地把头扎进水里,又很快地把头抬了起来。经过反复的吸气、憋气,我面对自己学游泳有了一定的信心,在水中我不停地用手划水,还使劲地蹬脚,就这样我经过一次又一次的努力,我终于学会了游泳的基本动作。

第一次学游泳在我心中久久难以忘记,并让我更深一层理解书中的“天下无难事,只怕有心人。”这句话真正的含义。

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篇14:学游泳作文400字

全文共 419 字

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炎炎夏日,游泳是人们最喜欢的一种运动。这不,今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。

我们在更衣室里换好了泳衣,带上了游泳镜和游泳帽。

教练说:“小朋友们,先把水轻轻地拍打在自己身上,等适应了水温再下去。”

我把水洒在了自己身上,呀,真冷呀!我忍着冷继续往身上洒水。

好不容易,我适应了水温,我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯,全身被水包裹着,就像一层冰冷的纱衣,我不禁打着寒颤。

“没事没事,过一会就不会冷了。”教练安慰我说。

等我完全适应了水温之后,教练先教我换气。我带着游泳镜,深吸一口气,潜入水中。水里蓝蓝的,真好看!

不一会,我坚持不住了,浮了上来。教练夸我说:“小朋友,你的肺活量真大!你潜了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。

之后教练扶着我练习蛙泳,伸手,张开,双脚一蹬,身体就向前了。没过多久我就沉了下去,教练把我提上来,说:“已经很不错了,继续加油!”

我受了鼓励,努力地练习着。果然,最后我学会了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!

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篇15:关于我的暑期生活——莒溪游泳的作文

全文共 725 字

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暑假到了,舅舅带我去永泰的一条天然溪——莒溪游泳

舅舅开着车,沿着山路前行。山路盘曲而上,清新的空气顺着车窗铺面而来。窗外闪过郁郁葱葱的树木,一片绿色中还点缀着红色的杜鹃花。放眼望去,树梢尽头,是蓝天,白云,还时不时的盘旋着一两只山鹰。就在我告诉舅舅天空有两只山鹰的时候,车子忽然穿过一片茂密的灌木丛,一条清澈的小溪,展现在眼前。

溪很宽阔,溪面上倒映着彩色的风景:高大的梧桐,翠绿的山崖、蓝色的天和白色的云构成了一幅彩色画,这幅彩色画还是动的,偶尔就有一两个黑点掠过,就是刚才看到的山鹰!但是你认真一看,山鹰不见了,动的是水里的小鱼,再仔细一看,小鱼也不见了,水中有一个小男孩瞪着眼睛看着我呢,哈哈,那是我的倒影。

我跃入水中,就这么游泳起来,水波荡漾,倒影便不再有了。我吸了一口气,潜入水中。溪水那么透明,倒影变成了在水里真正的我的身体,一蹬腿一划手都看得清清楚楚。我慢慢地停止蹬腿划手的时候,仔细一看,发现淘气的鱼儿,不知从哪儿游了出来,行动十分敏捷,稍有动静,便会立马消失地无影无踪。

我赶紧从溪水中站起,向舅舅示意,要悄无声息地靠进小鱼。我们小心翼翼的留意自己的步伐,脚踩着底下圆溜溜的鹅卵石,更多的时候,趴着身子,用手抓着长满了绿绿的青苔的石头,在越来越接近小鱼的时候,才奋力捕捉。但这些小鱼总能在最后一刻逃走,让我们徒劳无功。最后,我们就把头枕在一块露出溪水的小石头上,听着哗哗的流水声,任由小鱼游来游去,我仰躺在水面上,慢慢地倦意来袭,忍不住要睡着了。

人其实没有睡着,思绪却飘往千里:我似乎回到城市里的游泳池,泳池里不再是那种虚伪的纯净,没有漂白粉的味道,就跟这溪水一样,天然,清爽,热情,还有些小鱼!

[关于我的暑期生活——莒溪游泳的作文

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篇16:爸爸教我学游泳作文400字

全文共 404 字

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前几天爸爸说要教我学游泳,我高兴极了!

吃完晚饭后,我们准备好游泳衣,游泳眼镜,鼻夹还有游泳帽后就出发啦。

到了游泳馆后我看到很多很多的小朋友,他们有的在打水仗,有的像一只快乐的小鱼在水里游来游去,还有的在练习潜水。

我立马换好泳衣戴好泳帽就往水池跑,想和那些小朋友一起去玩打水仗。这时,爸爸叫住了我,他说,贝祎你是来学游泳的而不是来打水仗的。我只好和爸爸来到了深水区。

爸爸首先教我换气。我戴好眼镜,用鼻夹夹住鼻子。爸爸要我深深地吸一口气,然后把头往水里沉。我本来很害怕,马上就把头抬了起来,多试几次后我就不那么怕了。慢慢的,慢慢的,我可以在水里憋三十多秒了,身体也慢慢的浮了起来。然后爸爸又教我用脚掌打水,两手伸直有规律地由里向外划动,我感觉自己的身体移动了,一时得意忘形,忘记了换气,结果喝了一大口水。我不气馁,按照爸爸教我的方法不断练习,终于可以在水里游三四米了。

虽然我现在游得不算很好,但是我会更加努力的。

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篇17:游泳的日记二年级

全文共 375 字

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今天天气非常热,我和几个要好的朋友相约在泳池里游泳和玩水。

我们大家穿好了游泳衣,就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下,快活地戏水,满泳池都是一片欢声笑语。只见小A双腿一并,两手一分,翘着脑袋吱吱地游过去,像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中,一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。

游着游着我还是游得不好,于是我鼓起勇气,戴好眼镜,伸展手臂,站到跳台边,长长地吸了一口气,接着向前上方一跳,只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时,我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛,却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气,双脚用力蹬水,马上整个身体浮出了水面。

最后在同学的鼓励和帮助下,我游泳的姿势好了很多。直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了,时间过得还挺快呢!

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篇18:难忘的游泳比赛作文600字

全文共 590 字

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时光飞逝,转眼间一个暑假又匆匆而去,即将迎来了上学的日子,可这个暑假留给我的是无限的美好回忆。

记得,翡翠湾举行了一场惊心动魄的25米游泳比赛,赛前同学们个个摩拳擦掌,好像有使不完都的力气。比赛开始了,运动员们正蓄势待发,裁判一声令下,运动员们个个势如猛虎,你追我赶,不分胜负。终于轮到我了,我像一只跃跃欲试的小老虎,口哨响了,我迫不及待地跳下水,枪声响了,我娴熟地游着。可我中途有点紧张,呛到了水,使对手有可趁之机,我奋起直追,终于,功夫不负有心人,进了前四。我欢呼雀跃,可在这时,教练和蔼可亲地说“你的对手是14岁的赵宇,不要小看他,但你也别灰心。”我一听,被怔住了,心想:怎么办,我一个12岁的小屁孩怎么比。但我看了一眼排名我预赛第一,赵宇第二,他30秒,我29秒,我又想:我一定要赢。裁判一声令下,决赛开始了。我加速着频率,但赵宇也不甘示弱,速度一直很快,可因为我频率快,有点累了,赵宇借此机会,奋力向前,我看到这一幕,便爆发了我的小宇宙,一刻也不停留,奋起直追,终于赶上了,但赵宇凭借着比我早0·33秒摸到墙的优势打败了我,但教练却对我说:“没关系的你已经游得很快了,但以后你要注意靠近墙边时不要抬头了,用力一蹬,或许第一就是你的了。”我把这个不足铭记于心,并发誓明年一定要打败赵宇。

这个暑假里因为这场游泳比赛变得丰富而美好,也让我原先平淡无奇的生活增添了一份快乐和回忆。

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篇19:我学会了游泳作文800字

全文共 962 字

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夏天到了,不少人都会吃雪糕、吹空调、去旅游、游泳……谈起游泳,我就想起了我第一次学游泳的事。

烈日当空的一个下午,室外极其炎热,人出去就好像会被瞬间蒸发一样。即使在家中开空调,也避免不了汗湿衣服。于是,妈妈提出建议

—游泳。在一旁看电视的我刚听到“游泳”二字,当即拒绝。妈妈了解我,她明白我害怕呛水,也害怕把头放进水里,但还是死拖硬拽把我带了过去。

进了游泳馆,我在水池边害怕下水,妈妈也是想尽心思让我下来,“咚,咚,咚”我回头望了望,只见一个比我小几岁的小男孩猛地一下扎进水中,在一旁的我目光呆滞:“这么小的孩子,还敢跳水,我都10岁了,连下水都不敢……”经过十几秒的深思熟虑,我才顺着台阶慢慢下了水。

我很快走到了最底层,水也仅仅只到我的胸前。妈妈在一旁悉心指导我—鼻子要先吸气,然后放松身体,尽量浮在水面上……我学的很快,没一会就学会了憋气。当我想开始游的时候,刚克服了恐惧,把头放进水里,突然,一股凉水便直冲耳朵。我仿佛掉落了万丈深渊,爬也爬不上来,身边什么都摸不到。我害怕极了,不由自主地张开嘴巴和鼻子大口大口的吸气,耳朵里地水好想进的更多了。先前下水的刺激转瞬即逝,心中倒添了几分对游泳的恐惧和害怕。我赶忙抬起头来,由于是第一次游泳耳朵进水和呛到,我大哭起来,妈妈见此情形也不安慰我,反倒一个人在水中自由自在的游着任我在一旁哭闹。我边哭边想;我还是放弃学游泳吧,游泳太难了,不就是一个夏天少了一份乐趣吗?没什么大不了的,不游了,回家。

耳朵里的水也不知道是什么时候流出来的,喉咙呛水也不难受了,我擦干眼泪,起身准备喊妈妈回家。这时,“哗啦—哗啦—”的声音响起,我循声望去:四五个小朋友在水中快乐的玩耍,看到这一幕的我不禁心里痒痒的,将之前脑子里想的话全都忘光了,自己默默在心头刻上了:一定要学会游泳!

我再一次下了水,但这次,我并没有叫妈妈来教我,而是看着别人游,自己跟着别人的动作,模仿起来,不管他人怎么说,反复练习了很多次。经历了几次的呛水,我发现我竟然可以游的有模有样的了!激动的我游到妈妈身边,向她炫耀着刚刚学会的“绝技”,妈妈也因我的成就送来赞扬的话语。

这一次,我学会了游泳。学会游泳,其实也不难,你只要掌握这几点多加练习,向他人学习,要有坚定着意志,要持之以恒。只要掌握了这几点,学习游泳就是一件简单而轻松的事。

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篇20:五年级游泳的日记

全文共 579 字

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为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。 In order to overcome the nature of my fear of water, my mother reported me a swimming class.

刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。

接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的可以了。

最难的,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。

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