五四青年节征文：让青春焕发光彩(经典20篇)

习近平总书记说，“英雄是民族最闪亮的坐标”。有一些人，虽已离去，却永被铭记;有一种精神，穿越时空，却历久弥新。英烈们虽然离我们远去，但是他们“以身许国、以精忠报国”的英雄精神正激励着广大中华儿女继承遗志、牢记历史、不忘初心、砥砺前行。“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”，在追梦的路上，我们将带着英雄从何而来、如何向英雄学习、怎样去关爱英雄“三问”锐意进取，奋力追梦。

英雄从何而来?习近平总书记说，“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”。中华民族是崇尚英雄、成就英雄、英雄辈出的民族，既有像孙中山、毛泽东等为民族独立而鞠躬尽瘁的民族独立英雄，也有像张自忠、赵一曼等为人民解放而壮烈牺牲的抗日战争英雄，还有像王继才、杨雪峰、汤群芳等在平凡岗位上书写不平凡人生华章的和平时代英雄。近代以来，约2000万名烈士为民族独立、人民解放、国家富强和人民幸福英勇牺牲，他们都是中华民族的脊梁和英雄。“一切为中华民族独立和解放而牺牲的人们，一切为中华民族摆脱外来殖民统治和侵略而英勇斗争的人们，一切为中华民族掌握自己命运、开创国家发展新路的人们，都是民族英雄”。习近平总书记用一句荡气回肠的话阐述了英雄来自何处。

如何向英雄学习?习近平总书记说过，“一切民族英雄，都是中华民族的脊梁，他们的事迹和精神都是激励我们前行的强大力量。”在和平年代，我们如何向英雄学习呢?学习英雄要做到牢记历史、不忘初心、缅怀英雄。“以史为鉴可以知兴替”，“忘记历史就意味着背叛”，我们要追忆峥嵘历史，传承英雄烈士们的红色精神;要缅怀英雄烈士，牢记他们为国献身的民族大义;要忠贞不渝，厚植一颗深爱祖国的不变初心;要把握今朝，珍惜先烈们用献血和生命为我们换来的幸福生活。学习英雄还要继承遗志，砥砺前行。

怎样去关爱英雄?习近平总书记在颁发“中国人民抗日战争胜利70周年”纪念章仪式上讲到，“我们要铭记一切为中华民族和中国人民作出贡献的英雄们，崇尚英雄，捍卫英雄，学习英雄，关爱英雄”。英雄其实就在我们身边，不要等到英雄牺牲了才发现英雄、关注英雄、缅怀英雄。关爱英雄要有发现英雄的“慧眼”。救死扶伤，战斗在手术台前的医生们是英雄;风餐露宿，不畏严寒酷暑，守护在城市每个角落的环卫工人们是英雄;通宵达旦，披荆斩棘，奋斗在脱贫攻坚一线的扶贫干部们是英雄;忠贞不渝，坚守边疆的战士们是英雄;有警必出，闻警即动的消防队伍是英雄;冲锋在前，维系社会治安的政法干警们是英雄……他们虽在不同的岗位，但是他们身上都有一种共同的品质——爱国敬业。关爱英雄还要有行之有效的举措。我们要以一颗最真挚的心去关爱英雄，让英雄的心头更温暖;以最严密的安保措施去保护英雄，让英雄的人生更安全;以最健全的保障机制去关爱英雄，让英雄的生活更美好;以最完善的激励机制去激发英雄，让英雄的力量更强劲;以全媒体的视角去发现和宣传英雄，让英雄氛围更浓厚、英雄精神更高昂。

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我爸爸的书桌上有一枚鲜红的党徽，它和我爸爸西服上的纽扣那般大小，红红的，圆圆的，圆盘中间有金黄色的图案，画有一把镰刀和锤子，图案下方有“共产党员”四个字，既精致又光彩夺目。爸爸告诉我这党徽。

“共产党员是?”我幼稚地问爸爸。爸爸说：“共产党是全国各族的力量，是工人阶级的先锋队，党徽上的黄色象征光明，锤子、镰刀代表工人和农民的劳动工具，象征着共产党是工人阶级的先锋队，代表着工人阶级和的利益。”对爸爸的解释我似懂非懂，我只觉得“共产党员”是了不起的人，是与别人不的人。

我爸爸个不的人，他总是比我和妈妈先起床，早早的饭菜，才叫起床吃饭，然后是天晴下雨都送我到学校读书，晚上还要辅导我学习;厚厚的《城步苗族自治县志》有100多万字，我爸爸是副主编，是全书的总纂;近年，我爸爸又县委学习实践科学发展观和创先争优活动的宣传报道工作，打开电脑搜我爸爸的名字，可以看到他写的宣传城步的文章;我爸爸的书桌里有获奖的《荣誉证书》。

我带着敬佩的眼光，问爸爸是共产党员，爸爸说1989年在部队就入党了，现在有党龄22年了。我爸爸说：“入党荣誉，也能当官，在哪个岗位，何种地位，都要扎实地本职工作。”

我爸爸每天戴着党徽上班，下班回家后就把党徽轻轻地卧室的书桌上。鲜红的党徽在书桌上熠熠发光，他像一盏明灯，照亮我心灵之窗;党徽似阳光，温暖我心田，给了我无穷的力量。

今天离3月5日只有_天了，老师布置给我们一个任务——要学雷锋做一件好事。等老师说完后，我们在下面议论纷纷，议论做什么好事好。徐睿说：“我们去马路边扶老人过马路吧!”这个决定很快被否定了，因为现在的老人自己都会走，弄不好反而帮倒忙。王韵之说：“我们去一家小吃店搞卫生?”这个主意也被否认了。因为我们人太多，活动不方便。最后，我们决定去朱凌家的那幢楼打扫卫生。

放学后，我们几个到朱凌家那边集合。等人到齐后，我们向2号楼前进。

我们打算先爬到楼顶，从七楼向下扫。但是我们一边爬，一边大声喧闹，吵得都有人向我们投诉。经过批评后，我们干什么事都轻手轻脚，免得再打扰别人。可是另一个新的问题又出现了：因为大家没有分工，所以都乱成一团。没办法，我们只能进行分工：朱凌扫5楼，我扫4楼，韩译扫3楼，徐睿扫2楼，王韵之扫1楼。一分工完，我们就立刻拿起扫帚开工了!大家干劲十足，一下子楼道里就尘土飞扬，垃圾像雪花似的不停地从楼上飘到楼下。正当我们扫到一半时，朱凌对我说：“你看，许多人把广告纸乱贴，有碍环境卫生。我们是不是要把这些广告纸也作为垃圾呢?”说着就从墙上撕下一张广告纸。我也表示同意，也顺手把一张撕下来。楼下的同学也纷纷效仿。没过多久，楼道就被我们打扫的干干净净，焕然一新。

我们看见干净的楼道，都高兴极了。因为，这般的干净毕竟是用大家的辛勤劳动换来的呀!

96年前，浩浩荡荡的“五四”爱国运动激荡中华大地，“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神风起云涌。从北京大学倡导“思想自由，兼容并包”，到清华大学将“自强不息，厚德载物”作为校训，中国的大学纷纷以极具历史担当的箴言警句为校训，作为引领大学生和青年的精神航标。

去年五四，习近平总书记在与北大师生座谈时，从社会主义核心价值观的大处着眼，进一步提出“勤学、修德、明辨、笃实”八字，与高等学府的校训相映照，对大学生和广大青年提出殷切期望。一年后，新华社记者重访北大等知名学府，在温故知新中，感知中国青年与时俱进的青春脉动。

求实

“五四”青年节，也是“五四”发源地北京大学的校庆日。对在燕园度过近7年时光的赵晓航来说，今年“五四”非同寻常：她即将完成学业，按惯例毕业典礼那天，北大毕业生都要唱起《燕园情》——“红楼飞雪，一时英杰，先哲曾书写——爱国、进步、民主、科学”。

“蔡元培先生当年提出思想自由、兼容并包，鼓励年轻人通过理性的思辨，接纳爱国、进步、民主、科学的责任担当，”赵晓航说，“这不会流于教科书式的说教，而是从书斋到社会的实践中得出。”

1898年，北京大学前身——京师大学堂成立时，曾将“为之则易，不为则难”作为校训。在上海，几乎诞生于相同时代背景下的南洋公学(今上海交通大学)，也将“求实学、务实业”作为办学宗旨。

观察人士发现，令几代中国青年难忘的那些校训箴言，皆与时代脉搏呼应，始终关照现实。起于抗战烽火之中的国立西南联合大学，将校训明定为“刚毅坚卓”。诞生于1958年、见证新中国建设高潮的中国科学技术大学，则将“红专并进，理实交融”作为校训，让激情燃烧的岁月照进现实。

今天，海峡两岸的清华大学都将“自强不息，厚德载物”作为校训。“这八个字取自《周易》，与中国传统文化一脉相承，同时又高扬了五四精神，”清华大学原党委副书记胡显章回忆，清华八字校训无论是在抗战的艰苦卓绝期，还是新中国成立后研制“两弹一星”的漫长攻关时期，勇于冲锋陷阵的清华人，都是校训的最生动体现。

北京大学中文系教授张颐武说，校训是一个时代的产物，中国高等学府中普遍把青年对国家和民族的责任担当放在首位，目的在于培养更多有为青年，为国家发展和民族复兴服务，为人类的进步服务。

“这与中国现代高等教育体系在民族危难和救亡中诞生，在民族复兴之路上逐步发展，有着紧密关联。”他说。

一份对100多所中国高等学府校训的统计显示，出现频次最高的词是“求实”，其次是“创新”、“博学”、“厚德”，一个实字始终贯穿于不同时代、不同环境的校训之中。

“求实的本质包含着多重含义——实事求是的马克思主义真理观和实践观，它既蕴含了中国传统文化，又与当代中国的现实密切结合。”全国共青团青年研究工作基地专家、复旦大学副教授郑长忠分析，从五四到改革开放，再到习总书记提出“勤学、修德、明辨、笃实”，都离不开“实”字，没有了“实”，青年很难肩负起历史重任。

笃行

从一名北大学生，到在北大从事学生工作的教师，“90后”樊桔贝在过去近两年里完成了从书斋到社会的身份转变。

去年五四亲历了习近平总书记在北大座谈的樊桔贝，对总书记有关“人生的扣子从一开始就要扣好”的比喻印象最深。“现在刚刚走上工作岗位，每日清晨打扫办公室时都会提醒自己——走好第一步，扣好第一颗扣子。”她说。

她认为，总书记提出的八个字和几代北大人不懈追求的“爱国、进步、民主、科学”相辅相成，“勤学、修德、明辨、笃实”是对青年学子或者说每一个青年个体的自身要求，同时也是追求“爱国、进步、民主、科学”的坚实基础。

“校训具有烙印的性质，好像一个紧箍咒。”生于1984年的清华高材生曾维康说。他在毕业那年放弃了一份可解决北京户口的高薪工作，自愿到广西壮族自治区的基层乡村服务。

对小曾来说，清华校训在他人生的不同阶段都具非同寻常的意义：“求学之初，特别看重校训中的自强二字，想把自己变得强大起来，缩短与大师们的距离;择业之时、工作之后，到了基层，你不应再顶着清华的光环，而是要脚踏实地、敢于担当，勇于拒绝各种诱惑。”

在南京大学研究生陆佩眼里，南大校训“诚朴雄伟，励学敦行”传递的是一种求实苦干的治学精神以及作风，这体现在学术生活的方方面面，“在校训的潜移默化之下，我觉得自己对学术能更专注、更实干、更严谨。”

陆佩还举例说，南大学生申请国际交换项目时，最重要的不是你的背景、社会活动和头衔，而是你的学术规划。你必须想好自己的学术路线以及计划，南大才会觉得把你送出去交换是有价值的。

在北大从事学生工作的樊桔贝认为，在“勤学、修德、明辨、笃实”八字中，“明辨”正越来越具挑战性。她说：“从书斋到社会，年轻人必然面临各种思潮的冲击，在面对泥沙俱下的信息时，年轻人应当有甄别的耐心、判断的智慧、行动的勇气。”

离开大学校园近一年的李明臻，对母校复旦大学的校训——“博学而笃志，切问而近思”，有了更深的理解。她说，校训对自己的影响，很重要的一点是让她建立起理性思辨的能力。

“复旦的校训既是讲读书学习的方法，也是讲做人处事的道理，”她说，“那就是凡事兼听则明，多看多思考，不局限于自己固有的认知，尝试理解不同人的想法，不盲目评价别人，理解世界的多元和多样。”

追梦

鲁迅先生在《我观北大》一文中说：“北大是常为新的，改进的运动的先锋，要使中国向着好的，往上的道路走。”

习近平总书记去年在与北大师生座谈时不仅忆起这番话，还热切希望“北京大学通过埋头苦干和改革创新，早日实现几代北大人创建世界一流大学的梦想”。

两年前的五四，习总书记在与各界优秀青年代表座谈时也指出，“中国梦是我们的，更是你们青年一代的”。他鼓励青年，“一定要勇于创新创造”，因为，“青年是社会上最富活力、最具创造性的群体，理应走在创新创造前列。”

到2020年，中国全面建成小康社会之时，不仅“80后”“90后”将成为中国社会的中坚力量，后继的在校大学生，也就是21世纪出生的一代新青年，也将大批进入高校，成为国家未来50年的希望之才、关键之才。

青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向。专家分析，今日大学校训中最常见的“求实”和“创新”字样，已经与“勤学、修德、明辨、笃实”八个字一同融入到社会主义核心价值观的培育系统中，它们共同为青年一代努力实现中国梦注入精神动力。

“转型期的中国，需要青年们既能仰望星空，又能脚踏实地。”张颐武指出，无数例证说明，今天中国的青年学子比过去任何时代的年轻人都更乐意融入全球化的创新浪潮，他们渴求激扬青春、开拓人生、奉献社会，通过敬畏、铭记、笃行校训，最终与实现个人梦想与中国梦同步。

《中国青年发展报告(青年蓝皮书)》预测，在经济结构和城乡结构面临重大转型的中国，青年是最重要的一支主体力量，时代的火炬已传递到这一代人手中。(参与采写：周文其、张漫子)

中国一改贫穷落后的面貌，一跃成为世界大国、科技强国，离不开每个中国人的努力和付出。当我读了《科技托起强国梦》这本书后，不但深刻地认识到什么是中国力量，更有了许多不一样的收获和感悟。

我很喜欢数学，所以在书中我最敬佩的人是吴文俊。他是一位科学家，也是一位著名的数学家。1940年大学毕业后，他走上了研究数学的道路;1947年，赴法国留学后，他开始在国际数学界崭露头角;1951年学成回国后，年仅33岁的他就担任中国科学院数学所副所长……看着他的履历，我的内心肃然起敬。

吴文俊是个单纯的人。当有人问他当初为什么要回国，而不继续在国外深造时，他从容地说：“学成归国，这是天经地义的事情，大家都是这样子。你问我什么原因，我说不出来。”他就是这样一个对祖国、对学术研究有着深深热爱的天真单纯的人。这也正是我敬佩他的原因。

2001年，82岁高龄的吴文俊与袁隆平一起，获得首届国家最高科学技术奖。为了表彰他对人工智能领域的贡献，国家把人工智能领域的最高奖项命名为“吴文俊奖”。作为我国最具国际影响力的数学家之一，吴文俊带领、引导中国数学、中国数学家走向世界，书写传奇人生。

向优秀看齐，向榜样学习。以后，我要好好学习，认真学习科学文化知识，长大后为“科技强国”贡献力量。

“时髦的服饰，丰润的容颜，乌黑的头发，强健的身体，不羁的言行，这就是青春吗？”我仰头痴问上帝。天庭中传来一个肃穆的声音：“不只是这些。”“那是什么呢？”我追问道。上帝和善地笑了，“由你自己去寻觅感悟吧。找到了答案，回来告诉我。”

我来到蓝天，遇见一只雄鹰，我悄声问它：“年轻潇洒的鹰大哥，你能告诉我，青春是什么？”雄鹰扑闪了一下翅膀，略有所思地说道：“你想知道青春，那就和我一道去感受吧！”我随着雄鹰，舞动着雄劲的羽翅，时而直冲蓝天，在白云中翻飞；时而俯冲大地，在田野上空翱翔；时而搏击狂飙，在暴风骤雨中穿梭。哦！我明白了，青春就是用昂扬的斗志和旺盛的生命去叱咤风云，点缀蓝天白云！

我来到大海，遇见一只鲨鱼，我柔声地问它：“年轻漂亮的鲨鱼大哥，请你告诉我，青春是什么？”鲨鱼摇了一下尾巴，停顿了片刻后说道：“你要想了解青春，那你随我一同去体会吧！”我随同着鲨鱼，划动着强劲的鳍桨，时而蹿上浪尖，跃出海面；时而跌进低潮，潜入海底；时而迎浪飙飞，欲与海燕齐翔。鲨鱼还告诉我：“青春就是不再尾随父母，独自一人去闯荡；青春就是不怕巨澜，勇往直前，劈波斩浪。”哦！我明白了，青春就是走出依赖，用火一般的激情去翻起一朵朵浪花，让人生的大海汹涌澎湃！

我来到高山，遇见一棵青松，我亲切地问它：“年轻风流的松树大哥，你告诉我青春是什么好吗？”松树点了点头便开了口：“我虽不能诠释青春的内涵，但你可以和我一起去感悟。”于是我与青松做伴，屹立在巍峨的山颠。春天来了，我们抽出新芽，神采焕发；夏天来了，烈日当空，汗流浃背，我们岿然不动；秋天来了，霜风扫叶，我们不动声色；冬天来了，积雪盖顶，我们弯一弯腰，抖落满身的厚雪，仍然坚韧挺拔。哦！我明白了，青春就是坚韧刚毅，不畏严寒，不怕困难，让生命之树四季长青！

我在山涧遇见了小溪，小溪用歌声告诉我：“青春就是载歌载舞，青春就是奔腾不息。”

我在田野遇见了禾苗，禾苗用诗一般的语言告诉我：“青春就是茁壮成长，青春就是繁花似锦。”

我飞回天庭，上帝颔首微笑。他十分满意地对我说：“孩子，你已经懂得了青春的真谛，感受到了青春的美好。我真诚地祝愿你青春永驻！”

时光荏苒，记忆犹存，90年前，党的“一大”在浙江嘉兴南湖的“红船”上闭幕，宣告了中国共产党的诞生。90年来，中国共产党从“红船”起航，开始了漫漫征程，已在人类历史上谱写出一首波澜壮阔的辉煌史诗。

中国，一个由无数革命先烈用生命搭起的国家;中国，一个由无数仁人志士用智慧与理想构造的国家。今天，我们在此庆祝党的九十华诞，既要缅怀先辈的光辉业绩，发扬党的优良传统、优良作风，更要时刻牢记我们所肩负的历史重任，为祖国明天的繁荣昌盛作出应有的贡献。

19世纪初的中国风雨飘摇，长年的军阀混战使得民不聊生。然而，俄国10月革命的成功，给国内的进步人士带来了希望。终于，于1921年在上海，中国共产党诞生了。

1927年8月1日，中国共产党在南昌发动了南昌起义。这是中国共产党直接领导的带有全局意义的第一次武装起义，它打响了武装反抗国民党反动统治的第一枪。从此以后，中国共产党在艰苦的战斗环境中茁壮成长：建立井冈山革命根据地，二万五千里长征、八年艰苦的抗日战争……

经济迅猛发展，科技日新月异，这是新中国在改革开放后的真实写照。在以邓小平同志为首的中央集体领导下，加强改革开放，成为了又一个新的里程碑。在南方，建立了以深圳为首的经济特区;在农村，由以前的集体所有制变成自由责任制，大大提高了广大基层农民的生产积极性;在军事上，党中央加强科技强军的方针，抓紧一切力量建设国防军队的现代化、科技化。

回眸昨日，祖国成就辉煌，放眼明天，我们豪情满怀。新中国的发展，让世界惊叹。沧海桑田，神州巨变，试看今日之中国，两弹一星，举世震惊。神舟飞船，直上云天。当然，我们不能忘记还有他们：如果没有好干部焦裕禄、孔繁森和这些人民同甘共苦，也许我们就无法真正了解贫困地区人民的疾苦，无法知道基层党员做出的巨大牺牲。如果没有雷锋、张海迪这些满怀“活着就要做个对社会有益的人”的精神鼓舞，我们就无法深刻领略到生活的真谛、人间的真情以及生命的意义。

有人说，教师的职业就是一种良心的职业。是的，教师的工作不能用简单的时间和数量来衡量，学生占据你的不只是时间，还有你的思想和灵魂。要教育好学生，你面对的不只是一名学生，而是他的整个家庭，他的家庭背景，他的成长环境，你要操心的不只是他们的学习，还有他们的精神。

作为一名人民教师，我一直都把为党的教育事业争光添彩当作至高无尚的光荣、义不容辞的责任。我愿将青春和热血奉献给太阳底下最光辉的事业，怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，我将不断向着新的目标破浪前进。我将用一件一件的小事，一点一滴的行动去履行一名教师的职责，去诠释一名共产党员对教育事业的忠诚。

教育的领空为我们青年教师提供了广阔的天空。要飞向先进的行列、飞向课改的前沿、飞进学生的心灵，让我们年轻的翅膀承载着一份份厚重与博大，因为只有飞翔才能寻求平衡的支撑;只有飞翔，我们的生命才能永远年轻而美丽!

没有共产党就没有新中国。如果共产党是一个标杆，那么共产党员就是一面旗帜。作为一名党教师员， 我坚信只有不间断的学习，才能武装自己。我们要积极响应党中央的号召，加强自身的学习能力，为祖国、为社会的发展奉献自己的一份力量。让我们携手奋进、扎实工作，随党一起腾飞吧，一起为世界绽放那属于我们的、最夺目的火花。

国庆，一个普天同庆的日子，我正在橘子洲头看烟花，来庆祝这个伟大的日子。每个人庆祝的方式都不同。许多人是在这个长假里通过旅游来庆祝的。看看外面的世界，开阔自己的视野。心里便获得一种独特的释然。

十月一日，在这个难忘的日子里，我们迎来伟大的中华人民共和国迎来了--岁的生日，我们普天同庆，我们欢呼，中国共产党万岁、中在我眼中，祖国是一条丝带，虽然纤细却无不有力，时时刻刻连结着祖国大地和那海外游子的心;祖国是一缕阳光，虽然微薄却暖人心扉，气馁时鼓舞着你奋发向上;祖国是一盏明灯，虽近在咫尺又仿佛远在天边，但却无不给与人希望与光明;祖国还是……千千万万的事物都与祖国是那么相像，却又无法比拟。

仰望天空，阳光明媚，我的`心情更是明媚;俯视大地，生机勃勃，我的笑容更是生机;聆听鸟鸣，悦耳动听，我的心中不禁涌起愉悦之情!多么美好的国庆，多么快乐的国庆呀!我和同学去了长沙的那条太平老街。一路很复古的感觉。一路都是小吃，各种有特色的吃的，还有一些有特色的服饰。还有很多外国人。一条复古而繁华的街道。我们去了贾谊故居看了名人生活的地方，有种怀念古人的情节。想到古人生活的地方所处的情境。还留下了许多可以留念的照片。

鸟儿在空中自由地飞翔，云朵在空中悠悠地飘动;蝴蝶在花丛中婆娑起舞，蜜蜂在花丛中来回穿梭。国庆也是个旅游的好时节，秋高气爽，假期也比较长。很多人都选择去爬山。爬山现在成为一种旅游的方式。既经济又利于健康。我和同学去爬了南岳衡山。衡山很高。我们差不多爬了一天。

听说哪里的庙很灵。拜佛的人也很多。我也去拜了佛。我希望自己的家人健健康康的。然后我的高考能顺利通过。我和同学一直再坚持爬到山顶。因为我们想锻炼我们的意志。我觉得只要有恒心，没有什么是做不成的。凡事贵在坚持。坚持到了最后也就无愧于心。就像自己将要参加高考一样。虽然知道这是一段艰辛的历程。但依然充满信心。不管结果怎么样。努力了就够了。相信付出是有回报的。

曾看到这么句话，你现在所受的苦将照亮你前行的路。我也一直相信自己可以战胜一切。到达自己期望的彼岸。这次的国庆之旅让我收获颇多。在这个伟大的日子里。感受到当年一代伟人当年在橘子洲对湘江的展望时所写下的壮丽诗篇。对祖国大好河山的无线热爱。那些已经成为了不朽的历史。永存史册。

国庆的假期就那么接近尾声了。一切都恢复原样。现在要充满正能量。来勇敢面对自己。来勇敢面对以后的生活。

珍惜青春是一个永恒的主题。

青春是一首歌，它时而充盈着小桥流水般的清新舒畅，时而包容着旭日东升般的激情飞扬，时而蕴藏着明月当空般的刚健粗犷，它是生机勃勃的代名词，它是坚强不屈的精神力量，是迎难而上的另一种诠释。

珍惜青春，就是学会放弃。当你在刺激的电子游戏中沉迷时，当你在宽阔的篮球场上一展风采时，当你在那精彩的电视剧前手舞足蹈时……青春的时光正在不经意间悄然流逝。此时，你不得不放下心爱的鼠标，走到那“卷帙浩繁”的书桌旁埋头苦读;你不得不抛开心爱的篮球，奔向那安静的图书馆和书本作伴;你不得不放下心中的最爱，拿起笔，冲向“战场”……就这样，只有同那颗贪玩的心作无情的较量，在得失之间做着一次次的选择和放弃时，你才真正懂得珍惜青春。

珍惜青春，就是懂得坚强。当你看到那一张张令你失望的试卷时，莫紧张，别彷徨，青春的旅途中就会有坎坷和荆棘，只要坦然面对，总会收获明天的辉煌;当你在泥泞的道路上一次又一次跌倒时，别灰心，更不要失望，只要你在跌倒之时毅然爬起来，总会看到光明的明天，就会看到成功正向你挥手。

珍惜青春，就是懂得爱。我们都是在爱和幸福中长大的孩子，我们都懂得爱，也应该懂得爱。因怕犯错误，我们也许不敢去挑战，因为看不到成功的曙光，我们也许害怕挑战。然而，当你在他人的关爱下去做很难办到的事情而最终成功时，这足以证明爱的力量。爱是世界上最大的力量，它给你勇气，让你敢于迎接失败并在失败中重新站起。一个懂得爱的人，他对社会最大的回报便是爱。当一个人在一件很微小的、与自己无关的事上体现出对别人的体贴和关心时，无疑是最懂得爱的人。

珍惜青春，就要敢于奋斗。再好的条件、环境，如果你懒得去奋斗，就必定不会成功。我现在过着是衣来伸手，饭来张口的悠闲日子，又有着充足的精神粮食——书籍，倘若自己懒得去思考，不努力学习，即使条件再优越也不会有任何收获。因为“一分耕耘，一分收获”，“天才来自勤奋”，只有用自己辛勤的汗水才能浇开成功之花。就如一片肥沃的土地，但农人懒得去耕种，仍不会有任何成果。反之，只要你去奋斗，敢于实践，不懒不怠，就必定会获得成功。

所以，我们应该珍惜青春，因为“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。青春走了，就再也不会回来了。如何让我们的青春更有意义呢?那就要看你们的行动了。

在我的家乡有一条美丽的小路，在放假期间，我又一次踏上了那条十分熟悉的小路。

门前的小路，承载了我儿时的记忆。那路的一旁还是种着一片散发着清香的玉米。玉米挺着直直的腰，从它的腰包里露出了几个青涩的小脑袋，头上长着一条条嫩绿的细发，那样柔软，那样娇嫩。远远望去，一片片清翠欲滴的玉米，婉如翠绿欲透的湖水，随波荡漾。微风吹来，玉米头上翠绿的细丝犹如垂柳的柳条，随风飞扬。

小路直直地穿过各户人家，路的另一边肥沃的土地上，种着不少南瓜。每当夏天来临的时候，南瓜藤上开出一朵朵娇嫩的金黄的花朵，就像天空上那灿烂的太阳。过不了几天，南瓜花争相绽放，就像一片金色的海洋。

牵牛花顺墙而上，温暖的阳光和雨露伴随着它的成长。每当牵牛花开花时，小路上一片姹紫嫣红的景象，花朵从里而外地散发着它的生机，由深到浅地显示着它的色彩，花朵深处散发着清新淡雅的气息，不禁让人陶醉于这世间。

这片土地上，当然少不了蒲公英的身影。蒲公英全身毛绒绒的，每一根细羽都连着一颗它的种子。微风吹来，种子们就开始了新的旅行，它们会四处寻找肥沃的土地，一旦发现，就降落到那里，再次生长。如此繁殖，生生不息。

这条承载了我童年的记忆的小路，无论何时，都彰显着它的平凡与美丽。

“有灵魂、有本事、有血性、有品德”十二个字，从理想抱负、素质本领、精神特质和道德情操四个维度，立体勾画出了当代革命军人的样子。如果要用一个字来形容中国军人的形象，那必然是——帅!中国军人，用“一不怕苦，二不怕死”的精神，一次次刻画着最帅的样子。

站军姿的样子最帅!

这种帅，体现在严于律己的行为操守上。在部队中，“出门看队列，进门看内务”，标准的队列、良好的内务，可以锻炼军令如山的纪律作风，塑造雷厉风行的果敢性格，保持英勇顽强的精神状态。对于他们而言，军容军姿、军魂军威不仅仅是在部队时的要求，更是一种融入他们血脉的生活习惯，即使是在排队等地铁的时候，他们也是一道亮丽的风景线!暑往寒来、雨雪风霜，他们在单调中重复，在平凡中坚持，用整齐划一的步伐、铿锵嘹亮的口号，严肃整洁的面容、精准严谨的动作展示了中国和中国军人的良好形象。无论征战蓝天，还是驰骋海疆，无论奔赴沙场，还是仪仗护卫，他们都精神饱满、斗志昂扬。中国军人，用器宇轩昂、意气风发的精神面貌，用英勇无畏、坚强刚毅的过硬作风，用站如松、坐如钟的挺拔身姿，为实现中国梦强军梦贡献新的力量!

保家卫国的样子最帅!

这种帅，体现在挺身而出的气魄上。在新闻里，常常能看到维和军人在异国他乡维护世界和平的身影，他们肩负着国家使命，用生命和热血彰显维护世界和平的大国担当。从诞生那一刻起，人民军队用忠诚、奋斗和奉献，向时代交出优异答卷——他们用实际行动践行着“忠诚履行使命、维护世界和平”的誓言，用生命为八一军旗增辉添彩。他们直面严寒、顶风冒雪坚守戍岗，冰天雪地中留下一排排坚定的脚印;他们在恶略环境中顶着烈日巡逻执勤，不畏酷暑守卫祖国的疆土。都说“岁月静好只因有人在负重前行”，在灯火辉煌的背后，是他们寂寞的身影在默默坚守。中国军人将他们的血性光辉飘洒在祖国的每一寸土地，他们舍小家、为大家，用忠诚保卫家国边关，换来万家灯火、国泰民安。保家卫国有担当，他们在国与家、生与死、苦与乐的考验面前，用实际行动书写了中国军人的英勇担当。

抢险救灾的样子最帅!

这种帅，体现在不怕吃苦的刚毅精神上。在灾难现场，从来都不缺少那一抹绿色的身影——地动山摇，他们用生命铺就救援通道;洪水肆虐，他们用血肉筑起坚固长堤;狂风暴雨，他们泥泞裹身仍不放弃……他们的身影不停穿梭在挤压的瓦砾中、滔滔的洪水里，他们用坚实的臂膀撑起废墟中的希望，用不灭的意志扛起新生的旗帜，他们与“死神”赛跑，书写着一个又一个生命奇迹，正是因为他们的存在，让我们觉得祖国永远是最坚强的后盾。在人民群众需要的时候，毫无怨言地奉献自己，无论是灾难面前逆行救援的兵哥哥、奋不顾身舍己救人的老兵，还是不顾自身安危爬楼救人的消防战士……他们总是在危急关头挺身而出，用鲜血和汗水铸就保卫人民生命财产的铜墙铁壁，从“最美睡姿”“最美站姿”到“最美逆行”，他们总是在人民最需要的时候，以最果敢的姿态出现在最恰当的位置，让党和国家放心，让老百姓安心!

回拨历史时针，从西柏坡的几间土房，到延河边的简陋窑洞，从长征路上的“马背指挥部”，到南昌起义时的“江西大旅社”，人民军队始终在中国共产党的坚强领导下，攻坚克难、战无不胜。他们始终将人民的利益放在首位，他们始终将责任和使命放在首位，他们英勇善良、不畏艰苦，他们是当之无愧“最帅的人”!所以，中国军人的帅，你get到了吗?八一建军节，让我们为中国军人点个赞!

沧海桑田，神州巨变，96年的征程岁月峥嵘，96年的征程金光灿烂。如今，神七一飞冲天，奥运成功举办，香港回来了，澳门回来了……这些具有里程碑意义的辉煌成就，令中国人民倍感自豪，我们这个曾经饥寒交迫的民族，已经可以骄傲的告诉世界：一个伟大的党正带领地球上五分之一的人口实现小康，走向富裕。请问，世界上还有哪一个政党能够创造这样的奇迹?还有哪一个政党能够培育出这么多的优秀儿女为她的光辉事业前赴后继。

历史的长河，转瞬即逝。二0一七年 七月一日，我们党的96岁华诞即将来临，作为中华儿女，我思绪万千。

此时此刻，我想起了，炎陵小伙儿——刘朝华，一名普通的共产党员，一个用生命谱写贫困儿童成才之路的助学者。在他的网络日记里有这样一段话：“取名‘鱼片’，是因为鱼片本身就是一个很卑微的名字。我只是生活在社会底层的小人物。可鱼片又是乐观的，能在人们口中慢嚼。细细品味鱼中的细腻、甜美，就体现了鱼片的价值”。从1998年到2008年，10余年，他倾心助学使得200多位学生不会受到辍学的危险，不会因家中无钱读书而困扰。可是，最终他倒在了助学的路上，是他，用生命书写了一段助人为乐的伟大传奇。

我想起了就在我身边的老党员、爱岗敬业的老语文教师——陈颖老师。2006年，陈老师患上了面部神经功能障碍症，也就是我们说的“面瘫”。由于肌肉瘫痪，阻碍了面部的正常运动，导致她的上下眼皮和脸部肌肉不停地抽搐，一节课中都不得不停下一次又一次，完全无法正常上课。别说患者难以忍受这样的痛苦，试问有谁又忍心看陈老师遭这样的罪，学生看着都流泪，同事们也都劝她休假，可她执意要上班。直到07年暑假，陈老师才在家人的安排下到北京接受治疗。然而，在她的病没有完全康复的情况下，她又毅然地回到了学校，回到了她深爱的课堂。别人都问她：“你这样做值得吗?”她只是莞尔一笑，什么也没说。老师们，她就是这样一个老师，一切尽在不言中啊。可不幸再次降临到她头上，去年下半年，由于下雨路滑，陈老师在上班的路上不慎把手摔断了，在接下来的一个月的时间里，陈老师都是绑着绷带忍受着剧烈疼痛给她的学生上课，没有休息一天，没有耽误一节课，因为她爱着她的学生，担心自己休假会耽误学生的学习。在我们庆云山小学，爱岗敬业的又何止陈老师一个呢，还有备受脊椎病折磨却一直忍痛坚持上课的老共产党员耿霞老师，曾身怀六甲还担任两个班数学教学任务，且兼任班主任的年轻共产党员晏胜男老师，还有因上课站立太久，做过静脉曲张手术却一直坚守工作岗位的芦淞区“十佳班主任”陈艳娇老师……她们无一不是在芦淞教育这片沃土中勤勤恳恳，脚踏实地奉献着自己，燃烧着自己，把自己满腔的热血无私地给了他们深爱的三尺讲台。这些平凡而伟大的共产党员，用自己的青春演绎了一首首感人肺腑，催人奋进的凯歌!他们为党旗增添了灿烂夺目的光彩!

我还想起了我自己。我生在红旗下，沐浴着党的雨露，度过幸福的童年，乘着改革开放的春风，走进知识的海洋，党把我从一个无知的孩童，培养成为一名人民教师。我清楚自己肩负的历史使命——那就是，为祖国培养更多更优秀的高素质人才。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。作为芦淞教育系统的一分子，如何为祖国培养出更多更优秀的高素质人才呢?上好每一堂课，做好每一次家访，批好每一次作业，接好每一个家长电话，写好每一篇教育日记。我相信，为党奉献的具体行动就凝聚在这些平平常常的小事里。每个人的能力有大小、机遇有差别、岗位有不同，但只要我们严格要求自己，爱岗敬业，有一分热，发一分光，在平凡岗位上做出不平凡的事情，就会实现个人价值最大化，书写有意义的人生。我愿以“为人师表”、“润物无声”等教师职业道德要求让每一位学生终身受益，用自己的一腔热血为教育做贡献，为党旗添光彩!

幸福到底是什么，怎么样才算幸福?

也许每个人对幸福的理解不尽相同。我不是什么大师，也说不出很高深的`理论。我只是一个平凡的人，我觉得幸福可以很简单，一家人开开心心在一起吃饭就是一种幸福;和心爱的人一起做饭，饭后一起散步就是幸福啊;看到自己宝宝在活蹦乱跳也是幸福啊。幸福其实就在不经意的点点滴滴的生活中。

另外我还想提醒一下，幸福和开心两者还是有区别的。幸福是一种感觉，反映在内在层面，而开心是大多反映在外在层面上，容易通过表情和肢体语言表现出来。比如你今天发奖金了，你会觉得很开心，但谈不上幸福。比如你晚上看书时候，你的爱人给你煮一杯牛奶，你会觉得很幸福，但谈不上开心。有钱人不一定开心，更谈不上幸福，或许还不如深山里面一对老人在热炕上每日粗茶淡饭和一杯清茶来的幸福。

每个人都想幸福，都在追求幸福。很多人在追求幸福的过程中迷失了方向，到最后自己到底想要什么都不清楚，最后可能没有好好把握本来离自己很近的幸福而懊悔。有的人看起来思想很简单，但是她觉得每天过的很开心，生活感到很幸福。当你多年后走过来的时候，发现自己也很羡慕那种简单的幸福。

幸福是种感觉，那些整天把幸福挂在嘴上炫耀的人是因为心中对幸福的把握度不够。其实真正的幸福与金钱无关，与住别墅开名车穿裘皮无关，与高官厚禄无关，真正的幸福是心灵的安恬，精神的充实，和谐的情感，平静的生活。

人生苦短，在人生最美好的这几十年中，好好奋斗，但没必要过分去追求一些东西而使自己很累很累。快乐享受幸福生活吧!

幸福其实很简单。擦亮你的眼睛，幸福其实就在你身边!

每当我耳畔响起 “没有共产党就没有新中国……”这首歌时，我的心情就异常激动，抑制不住心海波涛的汹涌。总想放开我这不会高歌的喉咙，把伟大的中国共产党歌颂。因为这铿锵激昂的旋律，发自肺腑的歌词，道出了亿万中华民众对中国共产党由衷地感激之情。

九十五年前，在那样一个风雨飘摇的时代，中国共产党出现了，用他有力的臂膀承托起了民族的重量，用他笔直的腰杆挺起了民族的脊梁。回望九十五载的历程，风雨沧桑，艰苦卓绝，丰功伟绩，荣耀辉煌。在那样曲折惊险、血雨腥风的年代，无数先烈抛洒热血，前赴后继，终于赢得了国家的独立和民族的安宁。邓小平南海划圈，民族开始复兴，改革的春风沐浴了大江南北——三峡大坝，高原出湖;青藏铁路，天堑变通途;香港、澳门回归，血洗了百年耻辱;载人航天、奥运举办，圆了世纪梦想;南方雪灾、汶川地震，彰显了中国不可战胜的力量。这一切都在告诉世人中国共产党的担当与英明;这一切都在诉说着一个个流传了九十五年的鲜活故事。

今天的祖国处在一个经济蓬勃发展，人民安居乐业，国际地位空前提高的美好时代。无疑，生活在这样的环境中的

我们是幸福的一代，得八方惠风，享四海春光，但不意味着我们可以就此享乐。历史的舞台依然要我们有所作为，最光辉的事业依然要我们有蜡炬成灰的勇气与执着。在我们身边随时可以看到党员教师处处发挥模范带头作用，承担了大量繁重的教学教育工作，但没有一个人叫苦叫累。有教师在生活中遇到困难，党员老师带头捐款帮助其渡过难关，有教师生病需要其他教师代课，党员教师也总是抢在前面。社区活动，社会公益讲座，对有困难的学生进行义务补课、家访，处处都能见到党员教师的身影。正是这一个个美丽的身影，一次次努力的工作，使党员优秀的形象深入人心，从而全面带动了学校的教育教学工作。

作为一名年轻的党员教师，在老党员的带动下，我的认识逐渐提高了，思想也日趋成熟，我明白了三尺讲台就是我最好的舞台。虽然这里没有鲜花的绚烂，也没有果实的丰硕，而我只不过是那一片绿叶而已。也许我做得还很不够，但我会努力做到更好，因为我已经把教师的职责与尊严镌刻在了我的骨髓中，对教育事业的热忱和神圣使命汇聚成了我生命中一条不息的河!每天面对学生，我的心中都充满着爱!爱就意味着期待、意味着忍耐，也意味着包容和挑战——爱也意味着奉献。而我珍爱着这份美丽的职业，我选择平凡的坚守与对事业的执着，因为我心中永远奏响着镰刀与铁锤的乐曲。我要把青春献给党，献给伟大的教育事业!

我知道“亲其师”，才能“信其道”。我甘愿像许许多多的党员教师一样 默默无闻地耕耘，用丰富的知识、辛勤的汗水哺育着下一代的成长;用润物细无声的爱让每一位学生终生受益;把对学生的爱心化做阳光，让广大群众感受到党的温暖。每当我拿起教科书，走上讲台，写下板书时，我都心怀感恩激动。因为从学生身上我看到了知识对于改变个人、改变家庭，乃至改变整个社会命运的无限的希冀。每天，我都努力答好三份试卷，一份交给自己，一份交给我的学生，最后一份交给党。因为我们不能忘记党和国家对我们教育事业的关爱与投入，不仅提供给了我们良好的教育设施，让更多的学校拥有了现代化的教学手段，更给予了众多就学困难的学子以经济补助。一份份国家助学金的发放，得以让一个个渴望求学的孩子有了希望，实现了自己的理想。学生和家长的感激之情溢于言表，这一切都深深地印在了我的心中。国家需要我们，党指引着我们，社会理解我们，我们有什么理由不去为党的事业奉献自己呢?

在改革的大潮面前，我们每一位教师都不甘示弱，在平凡的岗位上一如既往、无怨无悔。而我也一直都把为党的教育事业添砖加瓦当作无上的荣光，当作义不容辞的责任，这是一种实现理想的热烈情怀，是一种奋发向上的精神状态，是生命潜能的充分迸发，是脚踏实地的不懈追求。当我全身心地投入到教学中的时候，成堆的作业便不再那么枯燥乏味，

琐碎的事情也变得意义非凡，时间在忙忙碌碌中，在充实享受中飞快地流逝。如果有人问我是否真的愿意把青春献给党，献给我们伟大的教育事业，我想我会毫不犹豫的回答：是的，我愿将青春和热血献给太阳底下最美好的事业，正是怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，我才不断地超越自我，向着新的目标破浪前进。

岁月可以带走我的青春，时光可以更改我的容颜，可是这一切都无法改变我内心的一个信念，那就是——立足三尺讲台，为党旗增添光彩。

至今我还依然清晰地记得五年前我加入中国共产党的情景，那一刻将会永远珍藏在我的心中，每次想起，都还是那么的令人心潮澎湃。那庄严的宣誓仪式令我激动万分，庄严的入党誓词更令我震撼。面对鲜红的党旗,我眼含泪花，举起了右手，“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”我知道这誓词的来历和分量，一旦立下了誓言，就将永远镌刻在心灵的扉页上，成为我一生追求的信念。

党的九十五年弹指一挥间。在这百花争艳，风景怡人的季节，踏着时代节拍，穿越岁月时空，我们又将走进火红的七

月。它是这样令人心潮激荡，令人信心倍增，令人充满希望。在党的生日来临之际，我要把这次征文作为礼物献给我们的党，献给我们富裕强大的祖国，献给所有美丽的教育工作者;我要把这次征文化作誓言，吹响我们教育工作者心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力，再创辉煌。也许我不能做到完美，但我要力争做到优秀，我要立足三尺讲台，用点点滴滴的奉献为我们的祖国添砖加瓦，为我们的党旗增光添彩，因为——我是在党旗下举过手宣过誓的共产党员。

青春有几时?

这里问同龄。

欢聚“五四”佳节

举杯抒豪情。

高举先烈旗帜，

投身经济建设，

迈步新长征。

迎着风浪走，

潮头展雄风。

搞改革、

奔“四化”、

伟业红。

强国富民，

亿万青年是精英。

莫怕征途险恶，

别惧道路曲折，

有志事竟成。

携手共奋进，

未来不是梦。

五四青年节

五四是一座丰碑

屹立在我们心间

中国的青年

接过革命先辈的接力棒

勇闯向前

向前向前向前

德智体全面发展

做一个对国家有用的人才

敢于挑战困难

心里素质好比基石

勇攀高峰树立大志

每一件小事

好像大事上的零件

每一步迈出

都显得那样充满活跃之感

志向不断跃升

大地春意盎然

努力成就自己

为你庆功为你喝彩

五四青年节

青春的时光会倏忽不在

倏忽不在

打好底子

做一个成功人士

不想当将军的士兵不是好士兵

把对祖国的祝福撒遍人间

撒遍人间

为更好地团结年轻力量，更好地开展团组织工作，2015年5月4日，四川人民出版社团组织开展了“中国梦青春梦”户外交流学习活动。参加这次活动的人员为四川人民出版社28岁以下的青年。

这次活动的目的在于交流和学习。首先是了解出版工作新动态，学习行业发展新内容。通过这次活动，大家进一步了解了出版行业，进一步明白了工作任务和使命。活动的重点是进行交流，大家自由谈论工作感悟，提出各自面临的挑战，畅想未来的工作发展方向。最后，大家积极在倡议书上签名，承诺积极配合四川人民出版社的图书宣传活动。

一、了解出版工作新动态，学习行业发展新内容

参加活动的都是四川人民出版社的新鲜血液，有待在工作中打磨与成长。作为年轻人，急需了解当前出版工作的新形势。大家从各个渠道了解出版工作发展的新动态，在活动中集中进行学习。

二、交流日常工作的心得，为适应新形势做准备

在了解并学习了出版工作的新形势、新内容后，大家积极交流工作心得，畅谈日常工作中学到的知识、遇到的挑战，并各抒己见，讨论年轻的出版人应当怎样适应出版工作新形势，使自己尽快地成长。

三、顺应图书出版新要求，参与社图书宣传活动

在热烈的讨论之后，大家感到个人力量是有限的，年轻的出版人需要团结在一起，共同迎接新挑战、探索新思路，才能获得更大的进步。最后，大家积极承诺配合图书宣传活动，为四川人民出版社的发展尽自己最大的力量。

四川人民出版社团支部

2015年5月5日

青春如花一般开放，青春像诗一样美好。我们沉浸在青春这片海洋里，尽情畅游。阳光洒在肩上，清风吹过脸庞，露珠浸透心灵。这个年龄，正值美好。

这个年龄，不止充满美好，有沮丧，有挫折，有喜悦，每天的心情是多变的。冲动过也冷静过，自信过也绝望过，面对的不仅是考验，更是一种磨砺。在艰难的过程应该感叹，这个年龄真好!

这个年龄冲动且任性，满世界都是啰嗦，只是一个人呆着才是清静。喜欢一个人思考，一个人写小说，甚至一个人旅行，一个人静静地戴着耳麦听歌，手中的书也将变得宁静。

这个年龄，独立到强势，自己的东西别人一根手指也不准碰，自己的日记别人一个字也不许瞟。说的最多的是，“我的事，不用你管。”最厌倦“我都是为您好”。青春，就应该放开手，去拼搏，去奋斗。

这个年龄，既敏感又喜欢比较，成绩、服装、文具、各方面才能。每一处柔软的地方又将遭到伤害，可是，越受伤就越坚强，越失败就越奋斗。这条青春的起跑线上，每个人都朝终点奔去，即使遥远，即使漫长，也不愿停下，不愿休息，不愿放弃。

这个年龄，让一张白纸有了新的色彩，地平线上升起不落的太阳，在奔跑的路上，我们的影子无限延长。美好的青春，将由我们为它插上翅膀。

青春，哭过，笑过又怎么样?在我们这个年龄，有鲜花，就有绽放;有奔跑，就有终点;有翅膀，就有飞翔。

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。

它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

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中国，一个历史悠久的古国，曾经的它饱受风霜、伤痕累累。

今日的中国，它揭开了五千年历史的神秘面纱。今天的中国，我们感同身受;刷微信、逛超市进商城;用支付宝，上淘宝走京东，骑共享单车，应有尽有。

今天的中国，厚积薄发。可上九天揽月(嫦娥探月工程)，可下五洋捉鳖(蛟龙号载人潜水器);

今天的中国，六张“中国名片”震撼全球;中国新能源、中国桥梁、中国航天、中国电商、中国交通、中国超级计算机;

今天的中国，实现了从中国制造到中国创造;“天眼”(FAST)的出现代表着中国航空航天技术的进步，更造福于全人类;今天的中国，车轮滚动出了美丽的画卷;今天的中国，高铁技术遥遥领先全球。

今天的中国大门永远开着，不会合上，我们要让世界爱上中国造;

今天的中国，在建核电机组数量世界第一;全球每卖出10架民用无人机，7架来自中国……今天的中国，人工合成牛胰岛素、超级杂交水稻、青蒿素治疟疾，让中国人的强国之梦载入史册;

今天的中国，C919首飞、可燃冰试釆成功、量子计算机问世……每一项都见证着中国力量;

今天的中国，对待生命一样对待生态环境，这是我们的绿色中国梦，

今天的中国，草最绿，天最蓝，科技最发达，动物最可爱，在我眼中一切都立在地球的最高端;

今天的中国，现在的我只是一名小学生，我要加倍努力，奋发图强，长大为祖国贡献自己的力量;

今天的中国，是其它国家的榜样;

今天的中国，作为一个中国人我感到骄傲和自豪;

厉害了，我的国!

中华民族，上下五千年，纵贯历史，有的让我们回肠荡气，有的让我们扼腕叹息。至于存不存在一个轮回，让有兴趣的人去探究。我想说的是，中华民族又到了通往回肠荡气的节点了，民族复兴的机遇再次光临。

抓住机遇，就是实现中国梦，让民族复兴走向现实。尽管这途中不乏坎坷，甚至似乎还有不可逾越的高山，但我们有星星指路，有彩虹做纽带，就会倍增征服路途遥远和艰辛的勇气，就会滋生穿越陡峭群山的智慧，就会到达梦的境地。

诚然，每个人的机遇不同，每个人的梦不同，有的人梦想成为科学家，有的人梦想成为作家，有的人梦想成为宇航员，有的人梦想成为一名将军……但梦的结果却惊人的相似，那就是事业有成，强国富民。成功的案例告诉我们，只要我们有信念，有毅力，有梦，就有希望，有希望就会有骄人的业绩。

其实，我的梦，你的梦，他的梦，汇聚一起就是中国梦，就是中华民族复兴梦。不是吗，13亿中国人的我的梦，犹如13亿股涓涓细水，汇聚在一起，岂不是大浪滔天的长江黄河，波澜壮阔，滋生奇迹，岂不是宏大的绚丽多彩的民族复兴梦。

奋斗吧，我的梦，奋斗吧，中国梦。

每个人都有一个梦，一个美丽的中国梦，我的中国梦是当一名医术高超的医生。

医生非常伟大，一生救死扶伤，每当人们病危的时候，总是要医生来帮助。现在，中国已经在日益强大了，经济也越来越发达了，但是，唯一没有巨大变化的就是医学范围目前，还有许多疾病是无法救治的---------艾滋病、癌症等等。每次在电视上看见这些痛苦的病人，我就非常难过，要是我能帮他们解决病痛，那该多好啊!于是，我暗自下定了决心，长大以后一定要成为一名优秀的医生，治好这些无法救治的病人。

身为中国人民的一员，我不能眼睁睁地看着其他人民得了这些无药可救的病后，受到折磨，而我们却无能为力，所以我最大的理想就是当一名医术高超的医生。

中国梦就是我的梦，祖国需要什么，我们就去做什么，我相信，只要我们同心协力，公正无私，不管遇到什么困难，我们都可以迎刃而解，而且祖国需要什么，我们就做什么，为祖国献出自己的力量，我想，在不久的将来，我们的祖国一定会变得更加强大。为了祖国的未来，让我们一起努力吧!