新挑战作文【经典20篇】

The tempo of modern civilization has been much quickened in the last twenty years. While witnessing the dramatic changes in the better-off society, people begin to reconsider the question of "survival". "Survival" in the old sense does not bother us anymore. Instead, we are more concerned about how to "survive" in the human world full of competition.

Competition always carries abreast challenges and opportunities to everyone involved. It might appear in an entrance exam, in a regular class, or in a small public speech. Those who fail to detect its real nature-whether an opportunity or a challenge a competition really is- will lose something more or less conducive to our growth. Of course, if we take the competition as an opportunity, we will favor it intentionally because they can help us outstand from the average; they will make us become the focus of public attention; they will grant us more chances and rights to succeed. As a matter of fact, opportunities are supposed to be more perceptible and welcoming than challenges. The truth is, however, we will lose more opportunities when we choose to take the "opportunity" fork at the crossroads. The other fork, ignored by us and defined as "fearful challenges", offers much more chances for the walker in competition.

We have such an inclination in life to overestimate ourselves and hold a thoughtless attitude towards the negative outlook of things.

We believe in the old saying, "Opportunity knocks but just once," so we always welcome it and devote all our spirit and efforts to it. The most devout believer of this saying are the graduates. Why? There are quite a number of them who pay full attention to positions in big cities and are willing to flood into developed areas under any circumstances, even though there will be too much uncertainty for their choices. Innumerable cases go straight to the same miserable end: God seems to refuse to help too many of His worshipers.

In conclusion, to define the quality of competition seems to be far from valuable sense, for no matter what a competition is, an opportunity or a challenge, it will create nutritious elements for our growth.

So take a positive look at everything around. Keep our face to the sunshine, and we will not see the shadows.

今天，启航这个游乐园“爆满”了，不过，我们还是去玩了一下。

我开心地看着游乐设施“攀爬大冒险”——真是可怕，整个人得被吊在“天上”玩呢！小时候，我玩了几次，但因为害怕，一次都没有成功。这次，我想继续挑战一下，所以，爸爸给我买了票。

工作人员小哥哥给我穿上一套“锁链”，然后就把我吊起来。我十分紧张，踩上那摇摇晃晃的木板，感觉就像在荡秋千一样——那一片片木板都是用两根绳子吊着半空的。那吊着木板的绳子可以当扶手，但“扶手”也是摇摇晃晃的，我双手紧紧抓住扶手，双脚交替着、大步向前迈。耶，成功的感觉超级好！

第二关更加可怕：半空跷跷板。我踩上那跷跷板的一头，这一头就“啪”的一声向下，然后，跷跷板的另一头就向上翘起来。我必须沿着跷跷板踩过去，当我小心翼翼地踩到另一头的末端时，它又“啪”的一声滑下来，这可真吓死我了。

玩着玩着，就来到最后一关了。我看着眼前那一摇一晃的、窄窄的小木片，好像只能容下你的一只脚，但你想过去，却必须两只小脚丫都站到上面去。我真的很怕，我的手紧紧抓住那个粗粗的绳子，手心都出汗了。抓了很久后，两只手都很疼呢！

最终，我的挑战成功了。这次游戏，既锻炼了我的身体，又让我变得勇敢起来，很棒啊！

读者们，你们看到题目，是不是会大吃一惊？你们没有看错，我们就是要挑战吉尼斯。

你们可能会说，吉尼斯是一种世界的最高级的一个记录，可不是一般人随随便便能破的。想要挑战可是要练上几年，或者不止。可是我们用短短两个月做到了。

这个星期三，终于迎来了这个激动人心的日子。上午十点五十五分，我们学校二到六年级和番禺会江实验小学的同学，来到了候场室。候场室，就是我们的小篮球场。那天，天空中刚下过一场倾盆大雨，有一些冷，可是我们同学们和老师们不顾自己的身体的冷暖，穿着短裤和短袖，只为迎接吉尼斯的挑战。

我们在候场的地方站了差不多一个小时，不知道为什么。后来，老师才解释给我们听，原来要给我们每一个同学都贴上一个号码，说明认证官很注重这次的活动，很认真的对待。有一个，就不可以少给一个人号码。认证官其实也很希望我们能够挑战成功。因为我们要挑战的是三千五百人的足背健康操，少一人就失败了。

第一次挑战准备开始了，我们内心就非常忐忑了，非常复杂。认证官就提着一个大大的背包，露出满脸笑容，入场了。她还跟我们全校同学们打了个招呼，还用中文表示她对我们的尊重，我原本以为认证官会满脸愁容，没想到她却微笑对我们说不要紧张。

下一秒，认证官变起了“脸谱”，她的微笑不见了，这就意味着要开始了。从学校的广播里，传出一阵阵美妙的音韵“左转转……”，我们就一秒钟变得认真起来。就在这美妙的旋律中，我们结束了这次挑战。我们等待着结果。很遗憾，我们第一次挑战失败了，只是时间有点短。

第二次，挑战开始了，我们以最好的姿态和精神面貌再一次迎接挑战。功夫不负有心人，终于挑战成功。辛苦了这两个月的奋斗和拼搏。

大家知道吗？我们班的孩同学在学校一直以活泼机灵出名，所以学校每次有艰巨的任务，都会选择让我们班来完成，这不，为了迎接九月份的阅读联盟，又开始排练《城南旧事》呢！

一开始，我特别希望自己能演里面的英子，可天总是不能如人意，前天接到通知，让我来演里面的秀贞，我顿时感觉如五雷轰顶，为什么我要演一个疯子啊？如果我演疯子的事情让班里同学知道了，那我就成为大家的笑柄了吗？我真的感觉快要崩溃了，如果让我用我最珍贵的东西换掉这个角色，我一定会毫不犹豫地答应，但妈妈却对我说：“无法改变就试着接受，尝试一下，或许这个角色适合你。”是呀，这让我突然想起了暑假前，我因为诵读《福妮儿》，而被很多人私下里称为“小福妮”，这一次，我为什么不试着把秀贞这个角色去好好演绎呢？说不定我又可以成为秀贞的代言人呢！

我抛掉了所有不愉快的情绪，首先我用一下午的时间复读了《城南旧事》，观看了改编的电影，摸清了秀贞的经历与性格。秀贞是一个非常可怜的人物，因为失去了自己的孩子与丈夫，才导致她精神失常。接着我又开始练习秀贞的语气与性格，一开始我总是找不到感觉，不清楚该怎么演，于是又观看了视频，反复的揣摩练习，终于找到了窍门——她因为精神失常，所以语气就像一首歌一样，时而激情，时而低沉，她所做的动作也应该随着她语气的变化而变化。排练时，该我上场了，一开始，我还是有些羞涩，怕别人笑我，但想到妈妈对我说的话，便对自己说：“我是秀贞，我就是思念我的小桂子和思康”。我完全沉浸在剧本中，在场的同学们都对我优秀的表现竖起了大拇指。

人生就像舞台一样，充满了不断的挑战，也许你可能只是个不起眼的角色，但如果你勇于接受，并努力做好，你就是人生舞台上的成功者。

已经开学两个星期，我收获了快乐，收获的知识，并且战胜了自我。要想战胜自我，首先要敢于挑战自我。以前上小学的时候，我是比较内向的女生，上课从来不主动发言，老师叫到我回答问题时，我会支支吾吾、语无伦次、前言不搭后语。更没有语文课前三分钟演讲一说，所以我就更没有上课主动举手发言的勇气了。

但是现在进入初中了，语文有了课前三分钟演讲，9月13日可是由于是新调到那个位置的，所以事前没有准备稿子，也没有背，所以9月12日晚上写完作业后赶紧准备稿子，并且开始背，最后迷迷糊糊的睡着了。

第二天，早上我还没有背熟，但是我想挑战自己胆小的问题，所以我把稿子放在了位洞中，走上台后，我不由得紧张起来，不敢看老师的脸，也不敢看同学们的脸和眼睛。虽然胆小，但还是要演讲的，于是我的两只眼睛只能平视前方的黑板报……

我的演讲终于讲完了，等演讲结束后，掌声哗得一片，而我也是急急忙忙走下台去，顿时觉得脸或火辣辣的疼，火辣辣的烫，但我是很高兴，不是因为老师表扬了我，而是因为我战胜了自己，战胜了我不干当同学大声讲话的缺点，我战胜了自己，我很开心！

新学期开始后，我不仅收获了知识，而且战胜了自己。每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果。我们要勇敢的迈出第一步，才会成功。

在人生中有许多美丽而迷人的景物，挫折也是一种无法形容的美丽。

题记

只有战胜挫折，踏过几条满是荆棘的小路，才能获得成功、获得在黑暗中的一处耀眼的光芒。当伤痕留在你的身上，鲜血犹如瀑布般流出，没有任何的声音从嘴巴流出，而是坚强的忍着，或许这是你几年后自豪的理由。

有一朵坚强的梅花，在这漫天遍野的雪中傲然挺立着。她那高而细的枝干，丝毫受不到风雪的洗礼。傲雪临霜。在风雪中怒放，在寒风中挺立着，任凭风雪的吹打，经过无限的挫折，散发出迷人的芳香。

海伦·凯勒是一位盲聋女作家，评为“美国十大英雄偶像”。海伦·凯勒在一岁都因发高烧而导致双眼失明、双耳失聋，陷入黑暗的她并没有放弃，与莎莉文老师共同致力于残疾福利事业，四处演讲募捐，建立了一家家慈善机构。海伦·凯勒也是一位著名的作家，写下了《假如给我三天明》这本著作，使千万多人因挫折而失去希望的人重获信心，一个人生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，即使生活在无尽的黑暗中，依旧可以用心走向光明，勇敢寓与灵魂之中。

周佳敏是一名参加残奥运会的运动运，虽然她双退残疾，但她并没有放弃，上刀山，下火海，历经千山万水，战胜挫折，经过无限的努力，每一滴汗水，每一次的辛苦才是她在残奥运会中八仙过海大显身手，荣获双冠王。

挫折也是一种美丽呀!人的一生中痛苦和挫折是常有的事情，面对挫折百折不屈，勇敢的前进，忍耐克己，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”!

在生活中会遇到许许多多的困难，它会让你选择挑战还是逃避?老鹰为了让她带孩子们能够自己学会飞翔，捕食。她忍痛割爱把幼小的他们从悬崖扔下去。有的是了，有的确实会了飞翔。他从小就让他们自己捕食，从小就要面临的选择，选择了挑战，我们也应该选择挑战。在元旦节的时候，学校举行了各种比赛——百米跑步、跳远、跳绳、迎体向上、800米跑步、100米长跑……。

我的死党向我下了挑战书——敢不敢比800米长跑。去了一个晚上，到底要不要和他比。长跑可是我最不擅长的呢?我最后还是决定赌一把，凭我的努力赌一把吧!我决定练习长跑，尽量不要张着嘴巴跑，我只要一有时间就去练习跑步。第一次跑三圈，第二次跑四圈，第三次跑五圈，第四次跑……

持久力练好了，我第二天就练习速度，第一次是圈在六分钟之内跑完，第二次在五分钟内跑完，第三次在四分钟内跑完，第五次在……。

第二天，让人既激动又紧张的时候到了。第一个项目是100米短跑，第二个个项目是跳远，第三个项目是……。终于到了800米长跑，在跑步中，我既然把800米跑完了，跑完之后我也没有喘气。我既然在三分钟之内跑完了，我没有超过我的死党，但我超越了自己，挑战了自我，我跑出了我前所未有的成绩，我非常的高兴。

我明白了这样一个道理:在遇到困难的时候一定不能选择逃避，应该选择接受挑战，接受困难，这样你才能超越自我，更进一步。还能够让自己感受到快乐。

我家里有一条食物链：老爸、我、老妈。在这条食物链中，老爸是弱小的绿色植物，老妈是凶猛的肉食动物，我则是食草动物。

No·1植物与食草动物之战

我当然不会真吃我的老爸，我只是挑战他的极限。老爸脾气软，好说话，我每次挑战他，都会以我的完胜而告终。挑战老爸的滋味：甜滋滋。

No·2食草动物与食肉动物之战

在食物链中，我被老妈“吃”，当然还不是真吃，要不我早就KO了！我每次去挑战她，她的话就会如枪林弹雨一样向我袭来，可怜的我就会被折磨得晕头转向。

在“食草动物和食肉动物之战”中，我总是那个可怜的失败者。

比如说吧，一个周末，我在完成作业的时候，偷偷摸摸地看书。食肉动物在门外把门撞得“砰砰”响，随即，虎啸一般的声音透过门，透过空气，透过耳膜，雷一般的声音在我脑内炸响：“干什么呢？”我细声细气地回答食肉动物：“在写作业。”“还没写完？”“Yes。”流利的问答后，邦-邦-，重重的脚步声回了大森林（主卧）。你别以为这就完了，接下去还有更惨的：过一会儿，食肉动物在门外吼：”开——门！“我岂敢违抗食肉动物的指令，连忙开门，低眉顺眼站在门边。”你是不是在看书？“妈妈咪呀，又被识破了！接下来：痛骂一顿。瞧，我又被她”吃“了！挑战老妈的滋味：比黄连还苦！

两者综合：平淡。为让我挑战两者综合指数变得微甜，我还是去挑战老爸吧！（至少挑战老爸不会有百分之一的危险，成功指数还是百分之一百！）

你看，我们家的食物链：绿色植物（老爸）→食草动物（我）→食肉动物（老妈），还可以有挑战的滋味吧？

这个暑假我们去了好多地方，郑州的方特之行仍历历在目。

走进梦中的方特，我为之震撼，单说水上的游乐项目简直是目不暇接，每个地方的水都清澈见底，蓝蓝的，就像一块块的蓝玻璃一样。由于那天的天气十分炎热，于是我们准备就先玩儿一些水上的项目。我们飞快的跑向激流勇进的地方，第一次穿着雨衣，坐上去的那一刻，我默默地给自己打气，心咚咚跳个不停，像有十几只兔子在蹦。机器缓缓地上升外面到了顶端，开始下降了。下降的途中，那个几乎是90度的坡使我简直要出不来气了，只听哗一声，掀起了一个巨大的水浪，一瞬间冷冷的水洒满了全身。我们玩儿的可高兴了，做了一次又一次，我们干脆脱掉雨衣，衣服瞬间湿透了。真是凉爽无比呀！

看到了那个十分高十分醒目的过山车，我就想寻点儿刺激，那是方特的一个木质过山车。我便拉着表妹往那边跑，坐上之后我后悔了，这过山车坡特别多，并且还有几个高坡速度很快，十分颠簸。一路上我只张着嘴，想叫也叫不出声，由于是木质的特别颠簸，脑袋一直晃来晃去晃来晃去，然后上坡下坡的时候还碰着了脑袋，生疼生疼的。下来之后腿都软了，头还疼，断断续续的说不出话来。表妹一直跟我说话，我一路上都掐着她的手把她手都给掐红了。这次过山车可所谓真真实实的挑战了我的胆量。接下来由于天气不好，我们看完电影出来之后便下起了雨，我们淋着小雨又去玩儿了。那个叫秦岭冒险的东西也是十分恐怖的，玩完那之后由于表妹跑的比较快，摔倒了，我们只好依依不舍的离开了方特。

下次，我还要来这儿玩儿，多玩几样惊险刺激的项目，再次挑战一下我的胆量。有些事如果不去尝试，又怎么会知道自己行不行呢？

孙子兵法云；千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。

若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是"最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。"

人的一生，自己才是最顽强的敌人。

人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说："我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。"可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦？凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居；因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦？凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。

张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着"活着就要做个对社会有益的人"的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。

中国外交部发言人耿爽10月10日在北京的例行记者会上表示，《巴黎协定》的达成和生效是国际社会合作应对全球挑战的典范。中国作为负责任的发展中大国，为此作出了积极贡献。

联合国秘书长潘基文近日发表声明说，《巴黎协定》将于11月4日正式生效。美国总统奥巴马发表讲话称，协定生效是历史性时刻，这将是全球应对气候变化进程的转折点。对此，耿爽表示，《巴黎协定》通过不到一年即将生效，是历史上批约生效最快的国际条约之一。《巴黎协定》的生效是全球气候治理多边进程的新起点，将引领全球进入绿色低碳发展的新阶段。同时，《巴黎协定》的达成和生效是国际社会合作应对全球挑战的典范，也为其他领域全球治理提供了重要借鉴。

耿爽强调，中国作为负责任的发展中大国，采取切实行动应对气候变化，积极参与国际气候治理，为推动达成《巴黎协定》和协定早日生效作出了积极贡献。前不久习近平主席与奥巴马总统一道向联合国秘书长潘基文交存了参加《巴黎协定》的批准书，为协定提前生效奠定了重要基础。

“中方愿与各方在应对气候变化问题上继续加强合作，推动《巴黎协定》的有效实施，推进协定后续谈判，推动全球绿色、低碳、可持续发展。”耿爽说。

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在北京残奥会开幕式上，一位失去左腿的残疾人运动员坐着轮椅，凭借滑轮和绳索，靠双手将自己提升到39米高的半空点燃主火炬。他就是曾连续获得3届残奥会跳高冠军的中国运动员侯斌。

奥运火炬手其实是侯斌埋在心里多年的一个愿望。他参加过三届残奥会，只有两届残奥会摸过火炬，还是在传递活动结束以后。所以，他这么多年来对火炬的热爱和感触是非常深刻的。

侯斌1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁时左腿不幸被火车压断。1992年，曾经梦想做一名画家的他受到电视上有关残运会报道的鼓舞，走上了运动员的道路。这一走就是15年。

不懈的努力换来了回报，他先后在亚特兰大、悉尼和雅典三届残奥会上获得男子跳高F42级项目冠军。不过，侯斌更看重金牌之外的收获："我觉得比赛不仅仅是拿枚金牌拿个结果，更重要的是这个过程和感染力。3届奥运会的经历让我感触比较深的是，在奥运会的赛场上我们和欧美运动员其实就像朋友一样。比赛是比赛，但是比赛下来后我们都像朋友一样彼此拥抱祝贺。"

【分析感悟】身残志坚，不向命运低头，靠努力打拼，去争取优秀的成绩，这就是侯斌。他是所有残疾人运动员的代表。这位感动了全世界的英雄，在北京残奥会开幕式的点火仪式上，用残存的机能挑战生命的极限，这正是残奥会的意义所在!

【适用话题】不向命运低头、英雄、挑战生命的极限、付出与收获

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

风和日丽，是玩的好时候，我和姜迪来到了万达广场游乐场所——挑战小勇士。

我们俩全副武装套上了安全带，戴上安全帽，好像一位威风凛凛的战士即将上战场。第一关是过独木桥，双手紧紧抓住绳子，摇摇晃晃地过桥，走到桥中间一不小心左脚踩空了，身体失去了平衡，摇摆得更加厉害了。顿时惊慌失措不知如何是好？暗暗告诉自己：要沉着冷静。慢慢地心平静下来了，从第一根能“动”的木头走到了最后一根木头上。

紧接着第二关是过五环圈。要踩在两个圈的交叉点才能通过，看准时机，眼疾脚快踩稳，真需要胆量和智慧呀！一连闯了十关到达终点，最后获得了“勇敢的小勇士”。

挑战小勇士活动，让我明白了一个深刻的道理：即使前面是悬崖，也要试试看。

不经历风雨，怎能见彩虹？挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高！许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜！就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜挫折，挑战自我吧！最大的敌人不是别人而是自己！

（刘育铭）

这次秋游，我们前往东方盐湖城游玩。听导游说，东方盐湖城有个鬼屋，有点吓人。于是，我和小伙伴们决定去挑战一下。

下午，我和小伙伴们整装待发，前往鬼屋去探险。在枯燥无趣的排队时间，我的决心就开始动摇了。这宣传片里的鬼也太多了吧！各种都有，而且各个身怀绝技：有的用头不断地撞击着生锈的铁笼，居然立马破笼而出；有的翻越着一根一根的红外线，一摇一晃地向人们冲去……不知不觉的，快到我们了。我听着鬼屋里的尖叫声，背上不禁冒出了冷汗。看着纷纷退出鬼屋的人们，小伙伴们都胆战心惊，不想走上前去。我心一横：来都来了，不去岂不是很可惜吗？于是，带头走进了鬼屋的大门。马上，我后悔了，可是想退也退不了，于是充当了第一炮。按以往鬼屋的套路，无论什么妖魔鬼怪，第一个就冲着我来。想到这，我更紧张了，一步步地走向里屋，小心翼翼地掀开通往鬼屋的第一道帘子，看到了两个漆黑的身影正缓缓向我走来，我心中一紧，定睛一看，却是我和谢瀚霆，害得我们哭笑不得。一道门后，我探了探头，漆黑一片中，一盏幽幽的孤灯更渲染了恐怖的气氛。这时，背后突然喷出一股白烟，前面的小亭里，不知不觉弹出一具披头散发的尸骨。我们大惊失色，都停住了脚步，不敢再走动一步，心中纷纷打起了退堂鼓。为了鼓舞士气，我们开始唱国歌：“起来，不愿做奴隶的人们。把我们的血肉筑成我们新的长城……”不说，这方法还真有效，我们又鼓起勇气，进入了下一道门，门内有一间房屋，里面有一张床，床上有一面镜子。恐怖的一幕出现了：镜子里映着女子的脸，变得狰狞可怖，床上的人不知何时在那昏暗的灯光下坐了起来，让我不禁想大喊：“诈尸啊！有粽子啊！”我们都走不下去了，便叫来工作人员带我们离开这“鬼地方”。

这是我第二次闯鬼屋没有成功了。下次，我要争取克服我心中的“鬼”，闯完鬼屋！

在初中的体育课上，我们的兴致都很高，其中有一个体育项目叫400米跑，就因为这个项目让我突破了自己。

在星期二的体育课上，王老师让我们男女分别跑400米，此刻，同学们有的高兴、有的不情愿。随后，我们23个女生一起站在了起跑线上，只听见老师一声令下，我们似子弹一样飞奔了出去，我跑得更是猛，“唰、唰、唰”的跑在队伍前面去了，但是由于我的体力原因，才刚过栅栏旁边的小白房子前，我就累得气喘吁吁，大口大口地呼吸着空气，我的胸脯因喘气太急，腿也软了起来，但是我咬紧牙关，用最后的一丝爆发力冲到了终点，等我转头一看，发现身后只有七人了。我是倒数第八名。

在今天，我们又迎来了一次400米跑，这次我吸取了上回的经验，先保存体力，快到终点时再冲过去。听到老师的哨声吹响，我不慌不忙地跑了过去。双手前后摆着，显出一副轻松的样子。一阵风吹来。把树叶吹得左摇右晃，而吹在我的脸上却像针扎一样的疼。我迎着寒风努力向前跑，我看着其他女生远去的方向，心里不由得急了起来，所以我用上最后剩下的40%的体能，拼命向终点奔去，途中，我超越了许多女生，眼看胜利就在眼前，我又不顾一切的向前冲去，最后，我又以女生第五名的好成绩，结束了这一次的400米跑。

勇敢坚持下来，就等于突破了自己，所以我们一定不要怕吃苦，咬紧牙关，胜利就在前方。

伟大的国际主义战士邱少云烈士的故事，小时候就听爸爸妈妈讲过，邱少云这光辉的名字早就深深的刻在我的心上了。

我贪婪的读着，字里行间我仿佛看到了邱少云那高大的身影、坚毅的神情展现在我的眼前……我的眼睛湿润了，我含着热泪默默的说：“邱少云叔叔您没有死，您给我们留下了宝贵的精神财富，您永远活在我们的心中，永远活在朝鲜人民的心中，您的名字永远闪烁着光辉!”

邱少云叔叔为什么能在烈火烧身之下不动摇呢?是因为他有刚毅的性格有高度的组织纪律性能把革命胜利看得高于一切，所以他为了革命的胜利宁肯牺牲自己。邱少云叔叔用自己宝贵的生命换来了战斗的胜利，这是何等崇高的精神!我们这代着的幸福生活正是无数革命先烈用鲜血和生命换来的啊!

邱少云叔叔的英雄事迹告诉我们：纪律是赢得胜利的重要保证，“纪律是重要的保证。”当年红军战士在长征路上忍饥挨饿啃树皮吃树根也不损害群众的一点利益，他们路过苹果园时连掉在地上的苹果看也不看一眼……想当年邱少云为了革命的胜利不暴露目标纹丝不动，让烈火燃烧着。这是何等的刚毅、何等的崇高。

今天有些年青人却把纪律置之脑后，上车不排队不遵守交通规则，在课堂上随便讲话，这些跟邱少云烈士相比显得多么渺小和自私。我呢……上课也有讲话的不好习惯，这跟我肩负的学生责任挺不相称的。今天为了革命的三个现代化就应当为了攻下文化科学堡垒而努力，我们也要向邱少云自觉遵守革命纪律，上好每一堂课，从小培养自觉遵守纪律的共产主义的美德，永远将邱少云先烈的品格精神作为我们永往直前的动力，永远踏着邱少云的脚印一步一步向前。

你知道吗？我最喜欢的一个汉字是“战”。你也许回奇怪，一个气质高雅的女孩怎么会喜欢喜欢这么刚硬的字呢？有句话说得好：“战胜自己比战胜别人更重要。”它读起来轻松，做起来还是艰难的。

我有过这样的经历。

有一次，我正在看影碟。突然，我发现，我借的碟子已经被我看光了。于是，我就对妈妈说：“妈妈，你再帮我借几盘碟子吗！”妈妈严肃地说：“你已经长大了，应该自己去借。”不管我怎样请求，妈妈总是一句话：“你要不要看，看就一个人自己去借，不看，你就呆在家里。”我无可奈何，只好穿着鞋，去借。

一到外面，风呼呼地吹着，那声音真像一个怪物在咆哮，我的心里一直默念着：“只要努力，就能成功。”我恨不得一步就到，借了就走，我的心里一直想象着我后面有一只鬼在跟着我，所以，我不时的回头。虽然，马路上来来往往的人很多，但我的心里依旧还是那么的害怕。我长吸一口气，鼓励自己：我要挑战自己，坚持就是胜利，只要到了那家店，我就赢了。于是，我缩着脑袋，继续向前走。

前面就是一条小路了。那条小路非常脏，经常会有老鼠在那里窜来窜去。一想到老鼠，我浑身的汗毛都竖了起来，心里像揣着个小兔子“砰砰”乱跳。我真想一口气就跑回家。不过反过来想一想，这也是一个挑战自我的好机会啊！于是，我深深地吸了一口气，鼓足了勇气，向前走。我突然感觉到有一个东西从我的脚边窜过，我吓得跳了起来。仔细一看，原来是一只老鼠，我想：我的胆子是不是太小了，连个老鼠都怕。

啊，终于到那个店了，我悬着的心一下子放了下来。回到家，妈妈说我真勇敢！啊！我成功了。

从这起，我深信，只要付出汗水，经过自己的努力的事，就一定能取得胜利！

挑战自我吧！

[挑战自我作文500字

古人经常用人生如白驹过隙，转眼即逝和光阴似箭，时光如梭来形容人生的短暂。可是关键我们如何在这短暂一生里能取得辉煌的成就，站在这人生的巅峰之上。每个人都有自己的理想与梦想，可是能实现这一愿望者却寥寥无几。这是一个具有挑战性很大的过程需要克服重重困难，还要有恒心、毅力，和坚韧不拔的精神。除此之外莫能实现。

人生最美丽的风景并不在成功那一刻，而是在沿途。而沿途的艰辛是常人难以体会得到的。就像在悬崖峭壁上攀登一样，走的每一步都是那么的小心翼翼和那么的吃力，稍有不慎就会掉进万丈深渊。通常我们干一番大事业，就需要有设定一套严格而又周密的计划，从而去一步一步的实现它。在这期间方方面面的挑战就会接踵而至，这就看我们能否经得住人生对我们的考验。

纵观历史上那个伟人不是在艰难困苦中披荆斩棘才取得成功的。如果你想去实现你的理想，那么你必须富有挑战精神，不被一切困难所压倒。让我们去挑战世界、挑战命运，挑战未来与生命一同赛跑，相信我们凭着一颗顽强的心一定会实现我们的梦想。

我从小就理想自己长大后能干出一番大事业，像一只苍鹰一样在天空翱翔，又像一条巨龙在四海之中翻腾。当我确定这一人生目标后，就想马上去实现它，但这并非是一朝一夕的事情，前方的路还很漫长，阻力也会越来越大，我会迎接它们对我的挑战。沿途的风景实在太美了，但是我无法停下来看，因为我停下来别人就会超我很远。我相信通过我不懈的努力一定会在这一生里创造出最大的价值。

种下这颗魔豆，它指引你抵达巨人的城堡。——题记

成长，犹如一次长途跋涉，途中或回环曲折，或四处碰壁，但穿越过那片绝境后，才能看到瑰丽奇异的景致，其过程犹如一次次的“修炼”。

小学的英语只不过是“豆芽科”，同学们虽身处在严肃的课堂，却对着黑板上二十六个字母的“七十二变”嘻嘻哈哈。自然那些关于英语的系列活动，甚是微不足道。当突如其来的“课本剧”狠狠地砸在我头上时，我有一种不可名状的迷茫。

“你愿意当课本剧中的杰克吗？”寥寥几字，我心中五味杂陈。直觉告诉我，千万别被“主角”这个光鲜亮丽名词所蒙蔽了双眼，一堆堆的台词单，密密麻麻的生疏单词，犹如群蚁排衙。

那一刻，面对着两个笑语嫣然的英语课代表，我的眼神中露出了一丝丝的迟疑——我并不是他们唯一的人选。这一片绝境，仿佛深不可测，甚至“难于上青天”。那时懵懂的我，在心里却深埋了一颗名为“希望”的魔豆。我咽了一口唾沫，咬咬牙，攥紧拳头，感受到了滑过下颌的汗水，圆润地落在光滑的地砖上。下一秒，我舒开拳头，一把夺去那本台词，飞速离开他们，仿佛怕他们要反悔似的。

之后，每天放学，我一头埋入了台词本里，毫不在意身旁那些仅仅一两句话便退场了的“配角”们的冷嘲热讽，我心中的热血犹如剧本中杰克的魔豆一般，即刻破土而出。

牺牲掉一切空闲时间，我不厌其烦地在教室和办公室之间来回奔波。感谢我的老师，是您孜孜不倦地为那颗魔豆施肥灌溉。啊，魔豆发芽了！一片片叶子如同拐角处的一线光明，一直来到巨人的乐土。

枯燥乏味的排练日复一日，我依旧一丝不苟地背诵着，在吃饭时，散步时，睡梦前……这一个个单词如同魔豆茎上的一片片绿叶，我踏着这些“绿叶”一步一步往上爬。

终于，我再一次站在台上，这一次面对是几位评委老师，以及后台那些充满“杀气”的邻班同学，我从容不迫，信心满满。我一直相信，绝境之后定是那初春的暖阳。

那一刻，当同学们一齐站在台上领取奖状时，我们早已将昔日排练的痛苦抛之脑后，更多的是享受这甘之如饴的喜悦。

魔豆指引我抵达了巨人的城堡，这也定是另一次挑战的开始，只是我不再害怕。

——后记