心灵鸡汤短篇故事【实用20篇】

第一次知道《心灵鸡汤》这本书那年，我高一，但却是由英语老师推荐，目的是让我们提高英语阅读能力。当我读了第一篇后，便再也停不下来，书中每一个小故事，仿佛都如冬日里温暖的鸡汤，浓郁而香浓，温暖着我们的心灵最深处。

我读的第一个故事，是一个小女孩的故事。她个子比较矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外貌，每次看到那些打扮得漂亮的女孩，她都羡慕不已，内心不由自主地涌起一种深深的自卑感，总觉得自己不够漂亮。因此，她的脾气变得十分暴躁，没有人愿意跟她接近。有一天，她放学后，闲来无事，就走进了一个卖发夹的商店。并在店长的鼓励中买了一个漂亮的发卡，受到赞扬的她容光焕发，自信的和每个人打招呼，每个人见到她都夸赞她，她以为是发卡带给她的美丽，回到家以后却发现发卡早就丢失了。是自信带给她美丽，带给她力量，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海;小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起自己，那么别人怎么看得起他呢?要想别人看得起自己，首先自己就要看得起自己。

当时的我，正因为自己蹩脚的英语口语而自卑，口语课上不敢发言，怕说出口被同学们嘲笑。正如故事中的小女孩一样自卑怯懦。而我缺少的，正是一枚自信的“发卡”。从那以后，我鼓起勇气，在外语

角和留学生进行简单而快乐的交流，而迎接我的，都是真挚的笑容以及对我的肯定。自信是人最好的名片。这份自信，给我带来了很多，也让我变得更加强大。

诸如此类的小故事实在太多太多，每一个小故事都有着无可替代的魔力，深深吸引着我。在人生的不同阶段，对我的启发都是不同的，书籍是人类进步的阶梯，人的一生，要读很多本书，但没有书能替代《心灵鸡汤》的力量，从家庭、工作到生活，《心灵鸡汤》所启示的，始终是你最需要的，而当你领悟的那一刻，重新再读一遍，又会再领会更高一层境界，就如我现在再看这个小女孩的故事，带给我的，不仅仅是教会我自信，而是如何获得自信。答案就是不断学习锻炼，充实自己，才能使心中的那枚发卡永远闪闪发亮，无可替代。

《心灵鸡汤》的文字，并不如其他励志书籍，平铺直叙的说出一大堆苍白无力的道理，它的文字，优美而温暖，正如一份醇香的鸡汤，还没到眼前，首先闻到的是一阵浓香，继而丝丝缕缕，温暖每个角落，让你在品味之余，参透人生的真谛。

现在的我，工作已经七年，也已经做了妈妈，《心灵鸡汤》一直陪伴着我，让我始终微笑的走过每个阶段，而在以优质服务为主导的移动公司，每天都会面对很多不同的用户，难免也会有受委屈的时候，压力大的时候，想放弃的时候。每当此时，我总会翻开手边的《心灵鸡汤》，静下心来，细细品味字里行间的每一句话，总会豁然开朗。然后微笑着，深呼吸，用更大的热情投入到精彩的每一天。

人生如同一场场意蕴深刻的电视剧，每次经历都会给你留下深刻的印象，让你领悟到许多深奥的道理。

考试失利的我，无聊地倚窗而坐。我呆呆地望着窗外葡萄架上枯黄的叶子，任凭它们在萧瑟秋风中一片片零落。我狠狠地将手中的笔放下，却不能丢掉一肚子的委屈和惆怅。

不知情的弟弟兴冲冲地跑来和我分享他刚刚完成的和他一样幼稚的图画，心不在焉心乱如麻的我看也没看便把它撕成碎片扔进垃圾桶。

还没等我回过神，损失惨重的弟弟淋漓尽致地展现他了不得的狮吼功。我真想捂住耳朵，但我还是忍不住对他吼了一顿：“你哭什么哭？要哭出去哭去！你不嫌烦别人还嫌烦呢。”面对我的呵斥，他的声音非但没有减弱，反而更响亮了。我真的生气了，没好气地推他一下。瘦小孱弱的他，怎能经受起我的怒火冲天？感觉没有用多大力气的我，竟然一下子把他推到桌子边，他身子一趔，眉头正好磕在桌角上。我猛然回过神，殷红的鲜血已经顺着他的额角流了下来。我一时惊慌失措，也应和着弟弟的“吼”声大哭起来。妈妈迎着哭声跑出来。看到这一幕，急中生智的妈妈一手按着弟弟的伤口，一手把他揽入怀里。轻轻的一阵耳语，平复一下他的情绪后，去客厅处理伤口。房间里留下了担惊受怕的我，孤零零地站在那里出神。好久，我才想起去帮助妈妈。

受伤的弟弟在妈妈的护理和安抚下终于睡着了。站在旁边的我，静静的注视着弟弟遍布泪痕的脸颊，被委屈打湿的睫毛以及眼角悬挂着的晶莹泪珠，还有那最显眼的被创可贴覆盖的伤口，我不由的愧疚万分，都怪我，把自己的不良情绪发泄在弟弟身上。

现如今弟弟脸上的伤口虽然早已愈合，但那个小小的疤痕依旧在他的眉心儿处。每当看到他削瘦的额头上那个小小的“三角形”，我的心里便隐隐作痛。

那件事儿虽然过去很久了，它却如同一把尖刀刻在我心中，并且永远留下深深的印痕。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

书，它可以是家人；书，它可以是朋友；书，它可以是老师；书，它还可以是心灵的鸡汤。

清晨，太阳还未升起，公鸡还没叫，这时还只是处在一片寂静中，没有任何喧哗。我翻来覆去总是睡不着，我只好无奈的起床，在书柜前左瞧右看，找了一本我最爱看的书：《天蓝色的彼岸》。我拿着书本，乘坐了电梯最高层楼，一边呼吸着新鲜的空气，一边静静的品味书中的美。

《天蓝色的彼岸》中有一个小男孩叫哈里，他因一场车祸去了另一个世界，正等着去天蓝色的彼岸，但他还挂念着自己的爸爸、妈妈、姐姐、老师和同学们，却又不知如何传达他的心声，直到他碰上一个叫阿瑟的幽灵。阿瑟带着哈里偷偷溜回人间，来向亲人和朋友们告别，并向他们表示歉意和爱……

这本书用单纯、清新、温暖的文字，教会我学会关爱、珍惜生命，唤起我内心深处最美好的情感，呈送给我最真切的感动和最大的爱，在不可抵挡的人性的光辉中感悟生命和死亡……我的鼻子不禁开始有一股酸劲流淌着，我眼中的小水珠也忍不住往下跳……

通过读这本书我懂得了：正直、善良和诚实是美德，请去珍爱身边的每一个人，多说“谢谢”和“请”。走好人生的每一步，交新朋友，却别冷淡了老朋友。要懂得顽强地前行，要勇敢，有错误就承认，不要怕说对不起。这本书是我的朋友；是我的家人；是我的老师；更是我心灵的鸡汤。

一个青年刚刚大学毕业，凭借着自己的能力，他找到了一份人人羡慕的高薪工作，在一个海上油田钻井队里做技术员。

工作的第一天，领班要求青年在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的漂亮盒子拿给在井架顶层的主管。

青年对这第一个任务信心百倍，他拿着盒子，快步登上狭窄的舷梯，登舷梯是十分累人的，当青年气喘吁吁、满头大汗地登上顶层，把盒子交给主管时，主管只在盒子上面签下自己的名字，又让他送回去。于是，青年按照吩咐又快步走下舷梯，把盒子交给领班，而领班也是同样在盒子上面签下自己的名字，让他再次送给主管。

青年此时有些耐烦了，他觉得这项工作一点意义也没有。可是领导的命令不得不执行，于是青年又转身登上舷梯。当他第二次登上井架的顶层时，已经浑身是汗，两条腿抖得厉害。主管和上次一样，只是在盒子上签下名字，又让他把盒子送下去。年轻人擦了擦脸上的汗水，转身走下舷梯，把盒子送下来，然而，领班还是在签完字以后让他再送上去。

青年有些生气了，他觉得主管和领班是在跟他开玩笑。他长长地叹了一口气，尽力忍着不发作，擦了擦满脸的汗水，抬头看着那已经爬上爬下了数次的舷梯，拿起盒子，步履艰难地往上爬。当他上到顶层时，浑身上下都被汗水浸透了，汗水顺着脸颊往下淌。他第三次把盒子递给主管，主管看着他慢条斯理地说：“请你把盒子打开。”

青年于是打开了盒子——里面竟然是两个玻璃罐：一罐是咖啡，另一罐是咖啡伴侣。年轻人终于无法克制心头的怒火，把愤怒的目光射向主管。主管接着对他说：“请你把咖啡冲上。”这时，青年将所有的愤怒和不满全部发泄了出来，他“啪”地一声把盒子扔在地上，大声地说：“我不干了!”

此时，主管摇了摇头，对青年说：“很遗憾，如果你再忍耐一下，你就可以通过这个考验了。刚才我们所做的是一种‘承受极限训练’，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，这就要求队员们有极强的承受力，承受各种危险的考验，只有这样才能成功地完成海上作业任务。你已经通过了前面三次，只差最后一关，你没有喝到自己冲的胜利的咖啡。因此，对不起，您不能在这里工作了。”

[鸡汤哲理故事

20多年前，一位知名企业总经理想要招聘一名助理。这对于刚刚走出校门青年们来说是一个非常好机会，所以一时间，应征者云集。经过严格初选、复试、面试，总经理最终挑中了一个毫无经验青年。

副总经理对于他决定有些不理解，于是问他：“那个青年胜在哪里呢?他既没带一封介绍信，也没受任何人推荐，而且毫无经验。”

总经理告诉他：“确，他没带来介绍信，刚刚从大学毕业，一点经验也没有。但他有很多东西更可贵。他进来时候在门口蹭掉了脚下带土，进门后又随手关上了门，这说明他做事小心仔细。当看到那位身体上有些残疾面试者时，他立即起身让座，表明他心地善良、体贴别人。进了办公室他先脱去帽子，回答我提出问题时也是干脆果断，证明他既懂礼貌又有教养。”

总经理顿了顿，接着说：“面试之前，我在地板上扔了本书，其他所有人都从书上迈了过去，而这个青年却把它捡起来了，并放回桌子上;当我和他交谈时，我发现他衣着整洁，头发梳得整整齐齐，指甲修得干干净净。在我看来，这些细节就是最好介绍信，这些修养是一个人最最要品牌形象。”

音乐是一种奇妙的东西，紧张时它可以让你变轻松，烦恼时它可以让你变愉快。

你会陶醉在音乐的世界，我喜欢听舒情的歌曲，有感情的歌曲，每次听歌的时候，就会静静地听，觉得自己很幸福能来到这个世界，让我听到如此美秒的音乐。

音乐可以让我从悲伤中走出来，不管心情多烂，只要听到音乐心情自然渐渐好起来。也许我天生就喜欢音乐吧。音乐总是让我陶醉在美丽的世界。

曾经听到这一首歌，《丁香花》写作者对死去的思念。每一次听到这首歌时。

我都静静用心听，听到人与人之间的真情。人与人的思念之情。

每一句歌词都深深的刻在心上，音乐带给我快乐，音乐是一种灵魂：我敬佩欣赏音乐的人。我对音乐的执着永远都不会改变。

二战期间，有一个美国人正在给他的小女儿拍照，小女儿问父亲他们为什么必须等很长时间才能看到照片。这个问题有些天真奇怪，但它却引起了父亲的兴趣。小女孩的父亲名叫埃德文·H·兰德，是个发明家，他对照相机已经做了改进。女儿直率的问题让他开始认真考虑。他是这样思考的：如果一位顾客买了一条裤子，一辆车，或者其他的商品，他当然希望买到商品后立刻就能用。那么照相机为什么就不一样呢？能否在一个很小的封闭空间内用几秒钟洗出相片呢？而不必在专业的暗房里花费数小时时间。兰德在科学界的朋友都认为兰德的计划是不可行的，甚至愚蠢的。但在女儿问到这个天真问题的六个月后，兰德从理论上解决了这一问题。1948年11月26日，第一架60秒拍立得照相机在波士顿上市销售。商店刚一开张，顾客便蜂拥而至，希望买到一架这样的照相机。小女孩天真的问题最终导致了拍立得照相机的诞生。也许，离真理最近的，是孩子的心灵。

《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克?坎菲尔和马克?韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然接受了教育，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。

在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易接受，更贴近真实生活，我想我应该去探寻。补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵，丰富你的生活!

作为一个人，一个拥有着无限生机充满活力的人！无论是谁、不分年龄、不分性别、不分地域种族，只要他活着、心在跳动着，那么他的心里一直在进行着一场无止休的战争。

用广义的包含来区分，可以把常人的心分为两种，善良和凶恶，虽说这两点都是极端的区分开的，但其之间的关系却很密切，一个人的一生将会有许多未知的事等待着他，往往一念之差便是别样的一生。

做一个邪恶之人，往往比做一个至善之人要简单地多，谁也不是生来就是凶恶的、谁也不是十全十美的，善恶是无法用尘世定量的，有时候，人的心理会很极端。

一个人如果有着贪婪之心，随之他就会变成一个吝啬、傲慢、奸诈的小人，再到最后他就会彻底的迷失了方向、连他自己也不认识的恶人了。

而一个内心善良、微润的人，随之他就会越来越平易近人、待人随和，最后他的智慧也就显现出来了。

上天对每一个人都是公平的，“赐予了鲜活的生命，在他们来到这个世界上的时候都是那么的单纯、善良”，但为什么会有后来那极端地改变呢？这里就要追寻令其改变一个人的根源之地，“自身的性格、所身处的环境、贫富的差距、所接触的亲朋好友的身性”等，在这里亲朋好友则是影响一个人最主要的环节，大致可以分为；亲、善、和以及凶、恶、差，或者是尊、仁、义以及狡、邪、假，在这几大方面的影响下势必一个人都会有所影响。

就拿如今的社会来举例，为什么坏人源源不断，他们在刚出生的时候，也和所有人一样都是单纯的、善良的，为什么他们的人生就会遭遇“牢狱之灾”呢？当然我们都明白这个社会的生存法则，但却抵制不了他的诱惑；金钱、利益、的环境中展现出“贪婪、妒嫉、自怜、怨恨、自卑、和虚荣心等都是导致众人走上歧途的帮凶，当然因人而议，一个人性格天生温性善良、豪迈爽朗、侠义心肠之人，如果刻意的去改变这一天生的本质，也不是那么容易动摇地。

人的心里在无时无刻的交战着，而交战的双方则是自己心灵里的善恶两面。

一面是”恶“；它代表着恐惧、悲伤、怨恨、贪婪、傲慢、自私、自卑、谎言、奸诈、狡猾、险恶、不忠和冷血。

而另一面是”善“；它代表着豪迈、无私、真爱、温柔、随和、仁慈、善良、踏实、同情、老实、慷慨、大义、中正、友谊、和忠贞。

双方在一直进行着无休止的战斗，而最终哪一方会胜利？结局会是什么？这个答案很难确定下来，只有等到有一天一个人处于极端绝望的时候，这场战斗才活有一个迷茫的结局，双方达成了平手，在这个时候这个答案已经没有那么的重要了，事情的真理往往是发生过后后悔的时候才能明白。

我们自打来到这个世界，我们便受到了上天对我们的重重考验，这个考验会一直延续到到生命结束的那一刻，才得以解脱，得到一个不在重要的答案。

古往今来，看历朝君王伟人，谁没有错，但往往悬崖勒马、往往是功过相抵，他们的对错也许只有他们当时的人来评判他们，我们没有资格对他们加以判定，我们都只是一个普普通通的人，”假如看见别人有错身上有污点、有时候不落井下石也是一种善良，看见别人伤心难过、我们看到了不要添盐加醋的幸灾乐祸这也是一种善良，遇到可怜的残疾人、乞丐等、你要想着自己很幸运，自己仅仅只是比他们强点，帮不了什么忙，这时候怀着一颗同情心，也是一种善良“。

反之”一个小偷，偷东西，本身就是一种邪恶，当作为旁观的你不想见义勇为那么你也要与小偷之抗衡，不能胆小怕事、自私自利的任由小偷继续作案，那么这时的你也是小偷的帮凶是邪恶之人，假如小偷拿偷盗的赃物为了堵住你的嘴而和你进行分摊的时候，你却欣然的接受了，这时候的你就是大恶之人，连小偷也不如，小偷他自己虽然是偷来的，但是你不劳而获这种作法要比小偷可耻的多骂你的贪婪、自私把你推进了黑暗的深渊，看到自己没能力或者不愿意努力而想得到的，进行不择手段不顾一切的得到它，渐渐的你的虚荣心和贪婪会使你走上歧途，人的心境决定着人的心性。

人心难测，心灵驱使着我们所做的都是心灵的化影，不要走错路，也许只要一步，你便走向黑暗、走向歧途，用平和的态度对待生活中的缺憾和苦难，让心灵得到一个正确的答案。

舰能带给我大海的魅力，却不如一册书籍带给我无边的天际；神奇的坐骑能带着我开始人生的旅途，却不如一页诗篇带给我们感悟人生的真谛……

喜欢读书，享受读书。不为颜如玉，不为黄金屋，只为寻找心灵的慰籍，享受心灵的沉淀。像微风轻抚享受淡淡的书香。

喜欢读书，享受读书。闲暇独坐长廊，捧书膝上，行云流水般舒适的笔风，字里航间理透露出的睿智哲理，随着一页页的翻阅，淡淡书香萦绕心间，享受读书的乐趣。

喜欢读书，享受读书。有人说读一本好书就如同与一个伟大的人物交朋友。每一本书都蕴藏着对人生的感悟，对自己的鞭策。读《撒哈拉沙漠的故事》我读懂了三毛流浪的旅途……啼笑皆非的《阿q正传》我读懂鲁迅的铁骨铮铮，一股满腔的爱国热血。尔虞我诈的《三国演义》让人在刀光剑影中感受到了那个英雄辈出的纷纷扰扰。

书籍使人沉醉，使人心灵升华。总有一朵花开的时间需要去等待，于等待中细听花开花落；总有一盏茶缝的间隙需要去摸索，于摸索中体会人生的真谛。花开花落，茶沉茶浮，午名的感动于书香中品味，升华……

喜欢读书，享受读书。在知识的殿堂自由傲翔，插上想像的翅膀，感受周庄水域理那份淡淡的哀愁，在戈壁滩寻找生命的绿洲。

淡淡书香，如幽兰般泣人心肺，让心灵永远保持那一份宁静与祥和，不让凡世的尘埃玷污。淡淡书香，让我感受到了读书得乐趣。她如清风般唤起了我的心灵。淡淡书香，我的心灵鸡汤……

[心灵鸡汤作文500字

一沙一世界，一花一天堂。用发现的眼睛去寻找，用心去感受，点滴的生活中竟蕴藏着无穷的智慧。——题记

“书籍是人类进步的阶梯”高尔基曾说过。我最近读了一本书叫《智慧背囊》这本书不仅教会了我们许多的道理，也非常吸引人。“精美的插图”“优美的语言”再加上“栩栩如生的人物”是我爱不释手。我会跟着主人公笑，跟着主人公哭，仿佛自己已经跟主人公融为一体。那么我就来介绍一下这本书的故事吧！

《心情的故事》是这本书让我最难忘的故事了。有两个秀才去赴试，可是刚上路就见了棺材，第一人见了，闷闷不乐，心想：“怎么会这样呢？好晦气啊！”另一个人则暗暗自喜想到：“有官又有财，好兆头啊！”结果，前者落后，后者胜出。

读到这里，我想到了一次在学校的运动会上，我要去参加跳远，出门前，应为吃早饭太慢，被妈妈骂了一顿，走出门，心里还在嘀咕着“哼，这又有什么嘛！”，到了班级门口，就听见同学们的朗朗读书声。就知道大事不好了，结果还真的迟到了！因为这件事，还被老师“请”进了办公室。我揣揣不安地走出了办公室。心想：啊哦！今天是我的“倒霉日”！我怎么能忘了呢？那这次跳远……惨了！”我兢兢战战的来到了赛区，我跳了起来，但是仿佛心中压了一块大石头，身体也变得笨重起来！果然不出我的意料，我，得了倒数。

我们常常听见所谓“垂头丧气”“霉运连天”“晦气”都是心情不好的说法。其实很多事情都是离不开心情的，这也是心理学上讲的“投射作用”你觉得他是好事，他便会是好事，你觉得他是坏事，他便会成为坏事。所以我们要保持一个乐观，向上，快乐的心情去做每一件事！可是我知道，大家只会在“心想事成”的时候才会开心，可是我不得不说，人生有许多的挫折，很多人都会选择“心烦意燥”“生气”“难过”这都是不行的！因为我们应该学会用一种乐观从容的态度去面对一切！

这本书就如我的“心灵鸡汤”一样不断的鼓励，激励着我，是它教会了我一个个的道理，是它，给我讲述了一个个精彩动人的故事，是它，陪伴着我长大。这就是我最喜欢的一本书，《智慧背囊》！

人生没有十全十美，幸福也没有一百分。“人”字有两笔：一笔前进，一笔后退。幸福是一种自我剥离的能力，以及自我生成的能力。生活中，没有多少幸福是现成的，有幸福的人，只是会幸福罢了。所以知道满足，学会幸福很重要，不是吗?下面是小编整理的一些心灵鸡汤句子，欢迎查阅，谢谢。

1.世界很粗糙，岁月也不温柔，我们曾是两个淋透了雨的人，都没有伞，慌慌张张躲进了同一个屋檐。碰巧发现彼此有同样的目的地，于是有勇气并肩一起，散步淋雨。那一路多开心，因为舍不得再见，所以宁愿人间的风雨别停，天别晴。

2.生活中，很多人希望有所得，以为拥有的东西越多就会越快乐，于是沿着追寻获得的路走下去，有一天却发觉，忧郁，无奈，困惑，伤心，无聊，一切不快乐，都是因为渴望拥有的东西太多，在不知不觉中，我们已经执迷于某个事物上了;生活中，也有很多人知道，懂得舍得，才能获得，只是，舍不得总是多于舍得!

3.世事的结局，往往与心态和气量有关。如果我们对这个世界充满了怨恨，那么这个世界怎能给予我们想要的幸福!不要给自己的冷漠找任何的理由，不管生活中有多少艰难，也应该坚持自己的善良;不管生活中有多么孤独，也要坚守那份人格的高尚。拥有宽容的美德，我们将一生收获笑容。

4.我觉得根本就没有错过这种事情，说什么我错过了你。人家本来就不是你的，你自作多情地错过来错过去干啥?总觉得错过，也就总觉得遗憾，对过去的遗憾，也就是对当下的不满，何必呢，徒增烦恼。我没有错过谁，我不过是借过了一下。人生中根本就没有错过这一说，所谓的错过，不过就是路过。

5.感情从来是机缘巧合，我们每个人在不同时段选择不同，爱与被爱从来是一个愿打一个愿挨，你对他人的自私和无私都在于情到深处，或者从没到位。爱情里没输家赢家都是经历。别指望牺牲奉献会培养感情，那是现实彼此凑合和感动。等条件好以后，都会尊重内心。婚姻是彼此认同，相爱。

6.做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局定是要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

7.有时候，你以为天要塌下来，其实是你自己站歪了

8.如果你走错路，记住：上帝是允许你掉头的。

9.有时候，我们做错事是因为该用脑子的时候确动用了感情。

10.人在的时候，总觉得来日方长，什么都还有机会。殊不知其实人生就是减法，见一面，少一面。

11.思念不重，像一整个秋天的落叶。

12.生命是一首美丽的歌词，虽然歌词有些纠结。

13.等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

14.我真怕我给你的是心，你还给我的是刀子。友情也好，爱情也罢。

15.如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。

有一次在邮局寄书，碰见从前的一个同学。多年不见了，她说咱们俩到街上走走好不好？于是我们漫无目的地走起来。她之所以希望我和她在大街上走，是想告诉我，她曾经遭遇过一次不幸：

她的儿子患白喉死了，死时还不到4岁。没有了孩子的维系，又使本来就不爱她的丈夫很快离开了她。这使她觉得羞辱，觉得日子是再无什么指望。她想到了死。她乘火车跑到一个靠海的城市，在这城市的一个邮局里，她坐下来给父母写诀别信。这城市是如此的陌生，这邮局是如此的嘈杂，无人留意她的存在，使她能够衬着这陌生的嘈杂，衬着棕色桌面上糨糊的嘎巴儿和红蓝墨水的斑点把信写得无比尽情——一种绝望的尽情。这时有一位拿着邮包的老人走过来对她说：“姑娘，你的眼好，你帮我纫上这针。”她抬起头来，跟前的老人白发苍苍，他那苍老的手上，颤颤巍巍地捏着一枚小针。

我的同学突然在那老人面前哭了。她突然不再去想死和写诀别的信。她说，就因为那老人称她“姑娘”，就因为她其实永远是这世上所有老人的“姑娘”，生活还需要她，而眼前最具体的需要便是需要她帮助这老人纫上针。

她纫了针，并且替老人缝好邮包。她离开邮局离开那靠海的城市回到自己的家。她开始了新的生活，还找到了新的爱情。她说她终生感激邮局里遇到的那位老人，不是她帮助了他，那实在是老人帮助了她，帮助她把即将断掉的生命续接了起来，如同针与线的连接才完整了绽裂的邮包。

她还说从此日子里有了什么不愉快，她总是想起老人那句话：“姑娘，你的眼好，你帮我纫上这针。”她常常在上班下班的路上想着这话，在街上，路过一些熟悉或者不熟悉的邮局。有时候这话如同梦一样不真实，却又真实得不像梦。然而什么都可能在梦中的街上或者街上的梦中发生，即使你的脚下是一条烂熟的马路，即使你的眼前是一条几百年的老街，即使你认定在这老路旧街上不再会有新奇，但该发生的一切还会发生，因为这街和路的生命其实远远地长于我们。

我曾经在公共汽车上与人争吵，为了座位为了拥挤的碰撞。但是永远也记不住那些彼此愤怒着的脸，记住的却是夹在车窗缝里的一束小黄花。那花朵是如此的娇小，每一朵才指甲盖一般大。是谁把它们采来——从哪里采来又为什么要插在这公共汽车的窗缝里呢？怨气冲天的乘客实在难以看见这小小花束的存在，可当你发现了它们才意识到胸中的怒气是多么的没有必要，才恍然悟出，这破旧不堪的汽车上，只因有了这微小的花束，它行驶过的街道便足可称为花的街了。假若人生如一条长街，我就不愿意错过街上每一处细小的风景。假若人生是长街的一个短梦，我愿意把这短梦做得生机盎然。

有时候，我们陷入了困境，战胜不了困难，并不是我们的知识不够多，意志不够坚，而是我们的心灵站位不够高，视野不够宽。所谓，心有多大，舞台就有多大，站得高，才能看得远。

老鹰是一种猛禽，它行动迅速，拥有弯曲的喙和钢钩似的利爪，它是天空的主宰者，一般的飞鸟被它撞上都难逃被猎杀的命运。

鸽子是一种家禽，也当宠物，看似乖巧玲珑。

弱肉强食、适者生存是自然界不变的规律，假如鸽子遇上了老鹰，岂不是羊遇上了狼，任它宰割?

老鹰视觉敏锐，寻找猎物时，往往飞向高空，能在高空飞翔时看到地面上的猎物。当看到飞行的鸽子时，老鹰就箭一般俯冲下来，俯冲而下的老鹰速度极快，时速达297公里，一般的小鸟来不及反应就会被抓个正着。

而鸽子也不是省油的灯，它同样也是飞行中的高手。在没有物体阻挡视线时，飞行中的鸽子能在飞行的间隙伺机观察周围的动静，当俯冲的老鹰快到跟前时，鸽子就来个“鹞子翻身”，躲开快如闪电的老鹰。

扑空的老鹰不肯善罢甘休，继续追赶鸽子。这时候两者在同一高度展开追逐赛。在同一高度飞行时鸽子和老鹰的速度相同，都是时速125公里，但老鹰体重大，耐力不如鸽子，追逐不到两分钟，老鹰就不得不放弃到手的肥肉，鸽子得以逃生。

老鹰要想捕获鸽子，也不是没有可能。

当鸽子在山谷中或树林中飞行时，由于注意力集中到正前方，怕碰到障碍物，影响了飞行速度，也无暇顾及周围的情况，身后就形成了45°的视角盲区。这时候老鹰无论从上方俯冲或者是从后方追赶，都能轻易地抓住鸽子。当然，如果鸽子能快速升到高空，或是飞到视野开阔的地带，老鹰就别想抓住它。

有时候，我们陷入了困境，战胜不了困难，并不是我们的知识不够多，意志不够坚，而是我们的心灵站位不够高，视野不够宽。

“我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍人世间坎坷辛苦”……

尽管这首歌我己经听过了很多次，可是，再次响起的时候，我的心还是为之颤动，《智慧背囊》中的一个故事再一次浮现在我的脑海里。

故事里一个聋哑的女孩与妈妈相依为命，小女孩每天都盼着妈妈回家，因为妈妈每次回家，都给她买一块好吃的年糕。但是有一天，下着很大的雨，已经很晚了，妈妈也没回来，她出去寻找妈妈，结果在路上发现了妈妈的尸体，但是她的手里还攥着一块年糕，眼睛睁得很大。小女孩想：妈妈是不放心她一个人生活在这个世上，所以眼睛没有闭上。于是她擦干眼泪，用自己的语言告诉妈妈自己会好好地活下去，让妈妈放心地走……就用手语一遍一遍的“唱”着这首《感恩的心》，直到妈妈的眼睛慢慢地闭上。

读完了这个故事，我的眼睛湿润了，心情久久不能平静，多么伟大的母爱啊!在生命的最后，还不忘记对女儿的承诺。再想想我们在电视上经常看到的那些因孩子有残疾，就被父母抛弃给社会，不承担自己的责任，真是太可恨了。

再想想那个坚强的女孩，我也深感惭愧，记得有一次：我的脚崴了，走路一瘸一拐还很疼，我就对妈妈说，妈妈你向老师请个假吧，我不想去上学了!妈妈说：“那怎么可以，功课落下了，怎么办?扭伤又不是一天两天就好的。”我不高兴了，就对妈妈又哭又闹。现在想想，当初可真是不应该啊!

我暗暗下决心：以后不管遇到什么困难，都要勇敢面对，永不放弃、永不气馁，做一个坚强而有责任心的人。

心灵鸡汤这本书是由杰克·坎菲尔、马克·汉森写的，他是全美著名的激励演讲者。他除了这本书外还推出了：心灵鸡汤I和心灵鸡汤II等系列作品，这几本书感动了世界上近6600万名读者。本书收录了本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容是日常生活中的点点滴滴，虽然简朴，但也发人深省。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在这只求功名利禄的社会中也有着只求付出不求回报的义工，为"希望工程"默默奉献的无名人士，这些人牺牲他们的休息时间为社会付出，真值得我们为他们拍手鼓励。"施比受更有福"，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是"受比施更有福"才对，其实不然，在你学会付出的那一刻起你也学会了收获。"授人玫瑰手留余香"才是人与人之间相处的真谛。在"解救海星"这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什么。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶"又改变了一只海星的命运了。"也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同"又改变了一只海星的命运了。"与这句话的意义一样，一个人的力量很渺小，但是如果能推己及人，那大家发挥的力量将会是无穷的。

当我走出教室时，《放牛班的春天》这部电影里的情节仍浮现在我的眼前。

这部电影是以回忆为开头，拉开影片的序幕。它讲述了这样一个故事：一位有才华但遭受挫折的作曲家马修到一个叫“池塘之底”的学校里当班主任。那里的孩子有的是父母去世了的孤儿，有的是生活在单亲家庭里，还有的是……虽然这些因为自身遭遇而叛逆的孩子们刚开始完全不听马修的话，还戏弄他。但马修总是以宽容的心来对待他们，还让他们免受校长的惩罚。之后，马修发现孩子们很爱唱歌，便想到要用音乐去感化他们。而音乐本身就是一样神奇的东西，马修用它让每个人从中认识到了自己的价值，并用真诚、体谅和包容治疗了孩子们的心灵创伤。可好景不长，马修被校长逼迫离开了学校。但那些孩子们以后过上了幸福快乐的生活。

是呀！我认为“真诚、体谅、包容”，它们融在一起，就是一碗很好的心灵鸡汤，它能治合心灵深处的伤痕。当我看到影片结尾那写满了爱的纸飞机飞满了整个校园，孩子们为马修送行时，我的心不禁深深地颤抖了一下，仿佛经过了一次“爱”的洗礼。

的确，爱是可以改变任何东西的。从现在起，让我们把爱溢满生活吧！

……

[关于心灵的鸡汤在线阅读的作文素材

在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。坐在一段时光里怀念另一段时光的掌纹。那时听着那歌会是怎样的心情?那时的我们是否相遇?是相遇还是错过?还是，没有结局的邂逅?

有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋;有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛;有一种心情，半醉半醒间，就发现原来竟是相思;有一种缘份，在我遇到你的那一瞬间，就已注定是永恒。

也因为你最懂我，所以，只有你能如此深刻的伤我。在你转身离去的时候，阳光正斜斜的透过玻璃窗照射进来，温暖而眩目，竟然没有一丝离别的痕迹。

从前有个小和尚，出家才半个月，就跟着师傅去化缘。小和尚路过一个热闹的集市，看到满地铺的鱼肉，禁不住垂涎三尺，可是师傅在身边，又不敢去买肉吃。这种无奈的心境折腾了他好几天，弄的浑身不舒服。第四天，他终于忍不住对师傅说：“师傅，你看，满街的肉都在飘香，让我们一块吃吧!”师傅顿了顿，说：“可以。你去化缘，化到一千家，我就买肉给你吃。”小和尚频频点头，捧个钵就去化缘了。

小和尚用佛心打动了许很多人，他们纷纷解囊，给他帮助，很快到一千家了。师傅把一切都看在眼里，心里很为小和尚高兴，于是再问小和尚：“你还想吃肉吗?”

小和尚双手一合：“阿弥陀佛!师傅，佛在我心中，我全心向佛，心无杂念，哪还想吃肉!”

小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑

一心化缘—全心学习

心无杂念—走出困惑

向佛—学有所成

2016年里约奥运会刚刚结束不久，围绕在人们心中的奥运氛围已经逐渐散尽。可是，很多人却不知道，在奥运会过后，还有残奥会，为那些身体有残疾的运动健儿举办的奥运会，给他们展示的舞台，但是从身边的人的反应来看，似乎并不关注残奥会。奥运会的氛围还未褪去，在里约奥运会获得奖牌的运动健儿以及表现出色的运动健儿得到了领导的接见，收到了来自社会各界的奖金，汽车，房子，这些都是对他们辛勤训练在国际赛场上展现自己，为国争光的奖励。不过，与之截然相反的是正在举行的残奥会，不仅关注的人少，就连媒体报道的也少，如果现在问你奥运会的首金是谁你知道吗?残奥会中国代表团的首金是谁，你又知道吗?中国残奥会运动员的名字你能说出来吗?结果是可想而知的。

截止北京时间9月10日上午，中国残奥代表团摘得20金17银12铜，排名第一远远超过第二名的英国。而在奥运会场上中国无论怎么努力金牌榜还是难以超越英国，最终屈居第三，落后英国与美国。不过，来到了残奥会上，中国运动健儿为国争光，让中国国歌屡屡奏响在里约的上空，为国家获得了不少荣誉。同时，作为残疾运动员，他们的训练条件，方式与奥运会的运动健儿完全不同。奥运会的运动健儿动不动就有赞助商提供资金支持，提供良好的训练环境，受到良好的待遇，医疗保障。而残疾运动员相对来讲关注度较低，很少有企业愿意资助他们，签约代言，提供赞助，帮助他们训练。更多的时候，这些残疾运动员只能够在简陋的训练房中训练，缺乏少的关注度。即使他们在国际赛场上夺得金牌，获得荣誉也很难出名闻名 天下。

中国近些年一直对残疾人士大加关注，但是效果不明显，最终还是被人忽略，要解决问题，还是应该从源头解决。