0

运动会致运动员的加油稿跳高(汇总20篇)

一般运动会之后,老师都会要求写作文的。那么关于运动会的作文应该怎么写呢?下面,小编为大家分享运动会致运动员的加油稿跳高作文,希望对大家有所帮助!

浏览

5904

作文

1000

运动会加油稿200字

全文共 583 字

+ 加入清单

你的汗水一滴滴的滴落在红色的跑道上,你的步伐渐渐沉重、缓慢。想起我曾经对你鼓 励的话语,此刻都脆弱的不堪一击。努力、坚持。这些话语此时都没有了意义。我只在心底里为你祝福,为你鼓劲。企盼你能微笑着冲过终点,就在眼前的终点!

校运会的召开,牵动着全体师生的心。看那平时伏案备课的老师,此刻也在跑道上跃跃 欲试。为学习头疼的同学们,也为夺到第一而雀跃欢呼。严格的体育老师们,现在也细致亲切地为运动员们记录成绩。我不能在运动场上显身手,于是我就用手中的笔记录着美好的瞬 间!

汗水浸着衣衫,烈日灼着躯体,在这里,在那边,在运动员的每份成绩中,殊不知藏着 裁判员的多少付出。正是他们,是他们造就了我们!谢谢你,我们的裁判员,我们会用自己 的信念去搏取胜利,为此换来您一点点的欣慰。来吧,让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌 声吧!

不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念, 脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路,没有比人更高的山。希望在终点向你招手。努力吧,用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声。相信成功属 于你。

为你们祝福, 为你们喝彩。 一声枪响伴着飒爽的秋风, 你们亮出自己的风采, 在这短短的 100 米中, 你们与时间争分夺秒, 只为了那最后的冲刺。 不管结果如何,你们都是胜利者。 因为,你们曾与时间竞赛。

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:初中运动会的日记

全文共 652 字

+ 加入清单

就在这个秋季,我们政通路小学举行了一年一度的秋季运动会,也是我们六年级最后一次运动会。

我们运动会的第一个项目是方阵列队展示,这个是我们班的招牌节目,同学们排着整齐化一的队伍走过主席台,脸上洋溢着激动的笑容。不禁让我想起了我们排练时的情景,我们因为身高站位而争吵过,因为方向转错而大笑过,一个个画面在我脑海中掠过,使我觉得这次不能有任何差错,果不其然,全班同学似乎心意相通,我们一点差错都没有。

第二个项目是技巧,每个小项目都要有人参加,我们班滚铁环、跳绳和跳皮筋都取得了好成绩。与此同时,我们另一边的拔河比赛也拉开了帷幕,我们班发生了突发状况,一名同学的手指骨折,同学们把我推了上去,第一场比赛是我们二班对三班,不得不说,这场比赛有些吃力,但我们最终还是胜利了;第二场比赛是二班对一班,可以说是不费吹灰之力就取得了胜利;最后一场是终极对决,我们遇上了同样胜利两场的五班,面对强劲对手,我们摩拳擦掌,比赛开始,双方队员都把自己所有的力气使了出来,这场持久战坚持了近一分钟,中间的小旗一会儿向左,一会儿向右,让人心惊胆战,我们不敢松懈,渐渐的,胜利的小旗开始向我们倾斜,就在这紧要关头,我方一名队员因为太用劲手磨破了,我们的优势在一瞬间就没有了,纵然我们拼尽了全力,但也无济于事,最终,我们只能是第二名。

这场动动会加入了新的项目,让我们觉得趣味无穷,拔河时我们的相互鼓励,站队列时我们的心有灵犀,让我感受到了团结的力量。胜利时脸上喜悦的笑容,失败时的一声叹息,都深深的印在我的脑海里,这是一场让我难忘的运动会。

展开阅读全文

篇2:秋季运动会学生满分作文

全文共 572 字

+ 加入清单

今天的运动会上充满了快乐的气氛,同学们的脸上洋溢着笑容,鼓鼓的书包里装着各种各样的零食。一面面红色的旗帜迎风飘扬,像一只只红蝴蝶在翩翩起舞。观众台上人山人海,同学们焦急地在运动场上等待大会领导检阅。

早上八点钟,运动会拉开了帷幕。主席台上,大会领导宣布“开始检阅”。走在最前面的升旗手各个昂首挺胸,穿着白色的礼服穿过主席台;然后走来的是鼓乐队,他们演奏着嘹亮的乐曲,穿着黄色带斑点的衣服向主席台走去;接下来过来的是武术队,他们穿着白色衣服,翻着侧手翻,打着太极拳;接着,走来的是班级代表队,我们班穿着球服昂首挺胸的向主席台走去。观众台上家长们挥舞着手里的小彩旗,响亮地喊着各个班级代表队的口号,场上别提有多热闹了。

比赛正式开始了,工作人员忙碌着比赛的各个项目,有让人不禁拍手的200米跑、激烈的400米跑、飞快的4×50米接力、场地上还有沙地跳运等。其中最激烈的要数400米长跑了,运动员们不仅要目视前方,还要听枪声。“啪!”运动员们像离弦的箭,飞似的跑了起来。其中一道的运动员,一开枪他便飞快地跑了起来,目前是第一领先,到了最后,他虽然有点没劲了,但仍然咬牙坚持了下来并获得了第一名。这种坚持不懈的精神值得我学习,我心想着,下次我也要报400米长跑。

激烈的运动会就这样在欢声笑语中结束了,而我的内心却久久不能平静。让我们一起在运动中健康成长吧!

展开阅读全文

篇3:日记运动会600字

全文共 651 字

+ 加入清单

星期六,我们学校召开了一年一度的春季运动会,同学们都高兴极了!

早上8点时,运动会便正式开始了!在入场式上,我和同学们穿着统一的服装,面带微笑,一个个都精神抖擞;迈着整齐的步伐,走向主席台。

入场式完毕之后,比赛就要开始了!

第一个项目的运动员们个个擦拳磨掌,整装待发,好像在和对手说:”哈哈!这场比赛我赢定了!“”砰!“比赛开始了。艳红色的赛道上,一群运动员们像里了弦的箭似的飞奔了出去,观众席里的老师、同学们都站了起来,加油声、喝彩声响彻了整个校园,尤其是他们快到终点的时候,加油声真是一浪更比一浪高啊!

更有趣的是我们的拔河比赛,首先,我和班里的14位力大无穷的同学与初一年级一班的同学们”开战“。我们的手紧紧地握住麻绳,好像一松手,绳子就会从手中滑走似的。裁判员的一声”开始!“让我们的心立刻跳进了喉咙眼儿里,我们把身体用力向后斜,头向天,高老师也在一旁挥舞着班期,并大喊:”一二,拉!一二,拉!“的小口号,经过我们的努力,终于赢得了这场比赛,我们高兴的喊了一声”耶!“

第二局,我们和初一年级三班”开战“。通过第一局的成绩,我们就有一点”飘飘然“,可谁知,三班的同学竟然耍阴招,在比赛还没开始时,绳子就往三班那边跑,可我们把吃奶得劲都用上了,还是一点作用都不起。我们大声说:”他们耍阴招,抢点!“可是,裁判员就像没听见似的。

经过我们初一年级五班师生的努力,在拔河比赛中,我们排级部第三。在运动会中的成绩、纪律等各方面竟排了全校第一。

这次运动会真有趣,不仅锻炼了身体,还增进了我和同学们之间的友情,真好!

展开阅读全文

篇4:春季运动会加油稿

全文共 6059 字

+ 加入清单

1. 你站在草坪上,挥舞着双臂,所有的力量顿时间都凝聚在了手上。你那有力的手上,,抓着一个沉甸甸的实心球,你尽自己最打的力气投了出去。投近投远,都没关系,只要你努力就行!重在参与,输了明年再来比!加油

2. 年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!

3. 盼望着,期待着,终于九年级男子200米预赛即将开始,我们班陈尔净同学将要站在200米的跑道上,我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水平,预祝他能顺利进入决赛,陈尔净,加油,九年(5)班,加油!

4. 拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。 拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。 场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!

5. 青春的校园是你活力的舞台,加油吧,亲爱的同学,胜利就在你前方。胜利是用汗水换来的,唯有拼搏才是赢的终点。

6. 人生的路,有坦途,也有坎坷;做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。

7. 深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

8. 天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。

9. 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!

10. 人生的路,有坦途,也有坎坷;做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。

11. 理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前。

12. 踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大/精深,还有,我们更痴迷于你们的速度Ji情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。

13. 青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的Ji情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

14. 不为掌声的诠释,不为刻意的/fanwen/征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。

15. 你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,Ji励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

16. 深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

17. 生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲。

18. 在你脑中,有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场,谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累,也忘记*了痛,背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力,祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟,和全体同学共同努力。不经历拼搏,怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧,健儿们,拼搏吧,勇士们!

19. 你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上。但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头。加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!向前、向前、向前!

20. 这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间。

21. 我只愿做一片落叶,去点缀金黄的秋天,我只愿做一颗恒星,去装饰耀眼的星河,我只愿做一棵,去充实五彩的世界,我只愿坐在场边,同你们分享喜悦,努力吧,拼搏吧,无论何时何地,都会有我在你的身边。

22. 观众席上掌声雷动,热热烈烈划破长空,他们的灵魂在叫,血在烧,都是渴望有无限的希望,掌声响起来为新的力量喝彩,掌声响起来,每一棵都精彩。

23. 我们不喜欢无云的天空,我们不喜欢无泪的人生,因为,云朵也是一道风景,眼泪也是一种晶莹,不要总是遗憾,生命的美丽,常常在于过程,不要总是哀叹,一点点挫折,只会让人,越战越勇。

24. 汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有*欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。

25. 站在跑道上,努力奔跑吧!所有的力量顿时间都凝聚在了腿上和手上。你那轻盈的身体如同燕子一般,用尽自己全身的力量奔跑吧,祝你跑的越来越快。加油,只要相信自己就一定能行。加油吧!

26. 超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

27. 天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。

28. 每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在*乎小荷/初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!

29. 运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!

30. 这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间。

31. 那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。

32. 超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

33. 天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。

34. 每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!

35. 运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!

36. 面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深的呼吸,等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

37. 爱拼才会赢——致长跑运动员望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐, 赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力, 此刻的我只有沉默, 只能在心底为你默默地祈祷和祝福。 明知赛场上的五千米是你的极限, 你为什么还要义无返顾地去挑战? 我想因为终点是一座辉煌的里程碑, 上面篆刻着蓬勃青春的注释—— 爱拼才会赢。

38. 耳旁传来了啦啦队阵阵催人奋进使人图强的口号鸣笛声,他们不是运动员,却有着比他们更高的激情;他们不是体操队队员,却从训练的一举一动中令人体会出了认真细致;他们不是运动场上的红花,却在绿叶陪衬精神的号召下更加鲜明动人!他们只是青年,有着青年新一代所应具备的朝气蓬勃与奋发向上,有着冬日朝阳不畏严寒冲出冬天的豪迈与气概!

39. 汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有*欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。

40. 加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声:“这里无限精彩!

41. 坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

42. 坚定、执著与希望,在红色的跑道中,点点凝聚;力量、信念与奋斗,在遥远的终点渐渐明亮!参加跑步的运动员们,不要灰心,不要丧气,你们的汗水,挥洒在跑道上,浇灌成功花朵的开放,为班级争光,你们最棒!gogo,加油!成功永远属于你们!

43. 看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。

44. 铿锵玫瑰 或许会有人认为赛场是男生的天下,但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场,拼搏赛场,也与男生一样拥有了胜利的喜悦,拥有了令人羡慕的掌声与鲜花;他们的飒爽风姿引人注目,在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神,他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰,他们是一朵朵充满生命力 的铿锵玫瑰,是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。 祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。 祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。

45. 面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深*的呼吸,等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

46. 你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧,你比虎猛,比豹强。

47. 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平!

48. 你是我心中的英雄有人说,运动场上狂奔的男儿, 是一匹匹黑色的骏马。 有人说,运动场上活跃的巾帼, 是一道道亮丽的风景。 我说,你们都是我心中的英雄, 你的飒爽英姿,你的顽强拼搏, 你的永不屈服,你的自我挑战, 都深深地烙在每个人的心中, 你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量,这力量源源不息, 只因你是我心中的英雄。

49. 你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,Ji励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

50. 你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上。但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头。加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!向前、向前、向前!

展开阅读全文

篇5:学校运动会四年级

全文共 652 字

+ 加入清单

我窗前的晴天娃娃在强烈的日光中轻轻摇晃着,好像在自我赞赏着,我趴在窗台上,重复着昨天晚上的话:“天,我求你别下雨吧……”还合着双手,拜了几下。

来到学校,太阳仍高高挂在天上,我还以为它掉下去了呢……,幸好!

我们班上的40个人的方块队向地下室走去,我们在地下室站好后,等待老师发出“冲锋令”。向四周望去,全是人头,再看看大家手上拿的东西,6年级的全是啦啦队手上的那些小团团,我们班是绿的、还有红的、蓝的、黄的、粉红的……其它年级的还有花、气球、网球拍、乒乓球拍、旗帜等一些道具。

外面太阳高照着,地下室像一个“大蒸笼”,里面闷热极了。又由于老师的命令,一出教室后,就要把那些小团套在手上,大家手心都出汗了,小团上的颜料全部都脱在了手上,还带着一股臭味。好不容易,老师让我们走出了那个“大蒸笼”。

该检阅我们了,我们大声喊:“好好学习,天天向上!!”有几个声音掺杂在里面:“好好学习,天天上网!”我们忍住笑声,走到了操场中间,主席台上的校长发话了:“我们迎来了我校第26届运动会……”,接下来是运动员代表发言,再是裁判代表发言,家长代表、老师代表,然后由大队干部宣布运动会目的、校风、班风、学生文化、家长文化、运动文化、老师文化……(为了节约纸张,省略下面的“东拉西扯”内容)我们每等说完了一个,就举起道具,发出“嗅”的声音。当老师说运动会开始时,大家热烈地拍巴掌,我们都在心里说:“终于完了……”

回到座位上,伸出手---绿的,中毒了!!汗水如泉涌,我有些后悔早上的那些话不应该说,谁知,真正让人发昏的还在后面……

展开阅读全文

篇6:小学五年级运动会

全文共 596 字

+ 加入清单

星期四,天气晴朗、阳光明媚,大家仍像往常一样早早的来到了学校,可是,教室里总是弥漫着一种欢乐的气氛。哦,原来今天是一年一度的春季田径运动会

老师们先把运动员的号牌发散给大家。之后,便带领着我们来到了宽广的操场上。

在各种各样的项目中,女子600米长跑是我印象最深的一项了。炎热的阳光炙烤着大地,我的同桌程淼与其他七名女同学摩拳擦掌。随着体育老师的一声令下,所有运动员像脱缰野马似的飞奔出去。虽然我不在赛道上,但我的心已经被这场比赛紧紧地牵住了。程淼在我们的声声鼓励和呐喊声下努力地奔跑着,最终,她以第二名的排名冲过了终点线。

其次,男子200米短跑的时候,我们班上的大将——张璟睿“过五关,斩六将”,单枪匹马“杀”进了决赛,那扣人心弦的场景我一生一世也不会忘记。张璟睿那风驰电掣般的速度让在场的同学都大眼瞪小眼、目瞪口呆。最后,荣获第一名,并且刷新了男子200米短跑的新纪录。

4x100米接力,是考验团队合作能力的。我身为第二棒,心在“咕咚……咕咚……”地跳动着。可是,我忽然清醒过来,“在这里可不是开玩笑的”我喃喃自语道,李沪元将接力棒顺利地转交给我,我将接力棒传给张昊阳,他传给张璟睿。在关键时刻,我们所有人都瞪大眼睛,生怕错过了精彩片段。耶!张璟睿第一个冲过了终点线。顿时,同学们都像吃了什么开心果似的,个个欣喜若狂。

回家之后,我不由自主地赞叹:“这个运动会是令人疲惫的,更是令人难忘的。”

展开阅读全文

篇7:精彩运动会600字

全文共 631 字

+ 加入清单

今天是我校第三届体育节开幕的第二天。昨天的比赛让我们感慨万分,不知今天的比赛如何,让我们一起来观看吧!

上午,我们班与三年级其它几个班级开始了你争我夺的接力赛。三年级8个班占了8个跑道,因为都是按顺序分配的,所以我很容易地找到了我们班的运动员。我聚精会神地观看比赛。只听裁判员一声枪响,运动员们在跑道上奔跑起来,我们的同学一下子就抢到了前面,其它班的同学那里肯放过我们班的同学,他们加快步伐,追了过去。

我在心里呐喊:“加油,加油!”手心里也冒出了汗。你们看,那不是我们班的吴晨林同学冲了过去,第一的位置又夺回来了。我心里一阵喜悦,高兴得手舞足蹈。接下来就看最后一棒的毛震宇同学了。毛震宇接过接力棒,奋力冲剌,和306班的一位同学齐头并进,互不相让,但最后第一名还是被306班的同学夺走了,我们班只得了第二名。

接下来是200米跑的比赛。我真希望我们班能得第一名。比赛一开始,我的眼光就锁定了一个地方,那就是我对面的跑道,那也是200米赛跑的起点。我看见我们班童欣同学从那儿飞跑过来,跑在第一名的位置上。我情不自禁地喊:“加油啊,不要输了!”童欣奔跑如飞,一下子就甩掉了后面的同学,得了第一。我们高兴得你拥抱我,我拥抱你,特别兴奋!

另外还有垒球、60米短跑等项目的比赛,这些比赛场面精彩纷呈,掌声、呐喊声此起彼伏,我看得津津有味,真是一言难尽。

在离开运动场的时候,我似乎从广播里听见了307班第一名的声音,但我们班最终没有得到第一名,我想,明年我们一定要争取得第一名。

展开阅读全文

篇8:运动会跑步作文

全文共 389 字

+ 加入清单

今天体育课的时候,老师为了选出优秀的跑步比赛的选手,让我们举行了一场跑步比赛。

老师让我们男生和女生分别排成三排,每排七个人,安排好以后,就开始比赛了。

因为我以前只参加过四百米接力跑,对跑步的方式不太熟悉。所以,我先看着别人怎么跑的,吸取经验。

看着看着,就到了我们那一组了。我们那一组里,全都是厉害的选手像——米涵湘、任姿慧,她们都是特别厉害的。这事,我心里紧张极了。因为我特别想参加跑步比赛。这时,冯老师示意我们准备。预备——开始,我们的比赛开始了。

最开始是任姿慧和米涵湘领先。然后后来,我加把了劲儿,追上了米涵湘。可是,在我还没追到米涵湘,还和米涵湘差一两步时,任姿慧到终点了。然后是米涵湘,第三名是我。

我的脚也跑崴了,走路的时候一瘸一拐的,后来就好了。米涵湘和任姿慧可以参加比赛,我就差那么一点点。这时,米涵湘向我微微地笑了一下,我开心极了。

因为,今天,我知道了友情的真谛。

展开阅读全文

篇9:运动会加油稿致200米运动员200字

全文共 725 字

+ 加入清单

导语:多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。下面是小编为大家整理的运动会加油稿致200米运动员,欢迎大家阅读!

1.致 200 米运动员:200 米,有一个人生的起点 200 米,有一个人生的弯道; 200 米,有一段人生的冲刺 200 米,有一个辉煌的胜利;200 米,只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利;200 米,只弯过一个转折 却折出多少汗水;冲向你那 光辉煌的胜利吧, 跨过那一瞬,转过那道弯, 胜利在向你招手!

2.致 200 米运动员(女) :百米跑道虽不长,运动健儿们志高扬,摩拳擦掌跃 跃欲试,分秒必争勇夺桂冠,工程学院有勇女,巾帼岂将须眉让,古有木兰冲杀场,今有女将跑百米,立志创新校记录,勇夺运动会第一枚。

3.致 200 米运动员:起跑线上,你们一字排开,健美的肌肉蕴含着爆发力量, 坚定的目光中充满了自信。枪响了,你们开始了并不长的征程,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹。不远的终点,将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧!掌声 将为你响起;加油吧!胜利和鲜花终将属于你们。

4.致 200 米运动员:你像一只冲劲十足的箭,枪声响起,你从拉弯的弓上,飞 驰出去。

虽然箭的冲劲,是短暂的;虽然你的冲劲,只有 200 米,但你全然不顾,为了 那些期待眼神、为了完成任务,就像箭一样,向着目标飞去。

5. 致 200 米运动员:在我心中,只有你能够感知我;在我心中,只有你能够 理解我。在运动的跑道上,在灰蒙蒙的天空中,在200米的赛场上,只有你是 伟大的,尽管成绩是不堪理想,只有你是情感的,尽管一切尽在不言中,只有你 是永恒的,比海深,比天高,无论成绩好否,我们心中都有一种温的欣慰,因为你已经付出,因为你正在运动。

展开阅读全文

篇10:运动会日记500字

全文共 545 字

+ 加入清单

今天是一年一度的秋季运动会,同学们都怀着兴奋的心情来到学校,教室里的同学有的拿着拉拉棒和红旗、气球。

开幕式开始了,同学们都兴高采烈的,开幕式结束了,单项运动员马上就比赛了,我的心跳都要蹦出来了,当裁判员喊到六年级女生400米马上到检录处,我跑到检录处,我的妈呀,我都要吓死了,跑步的人全是大高个子,我当时都吓呆了。要我跑步了,我就在心里告诉自己:我一定要加油,跑第一名,为班级争光,这是我最后一季参加秋季运动会,我要加油,决不能放弃。开跑了,我跑到中间的时候有好多同学为我加油,有佘锦徽、刘启科、宋绣钰、朱彤彤……我就告诉自己:“那么多的同学都在为你加油,你一定要争气,不辜负老师和同学对你的期望呀!”我就努力向前冲,最终结果我获得了第一名,同学们和老师都很高兴,我也很自豪。

下午,女子200米就要来到,我仍十分害怕,我就拍拍自己的胸前说:“加油!加油!加油!”六年级女子200米开始了,裁判员喊到6911时,我腿抖个不停,我要开始跑了,我站在跑道上,我攥紧手,裁判员开枪了,我坚持不懈的跑,但我遇到了一位高手,我怎么也跑不过她,到了终点我只跑了第二,我心里有点难受,我告诉自己为什么没有跑第一名,我应该跑过前面那位小女孩呀。

过了一会儿,一百米开始了,我只跑了第二名。同学们和老师都很开心!

展开阅读全文

篇11:小学运动会作文

全文共 444 字

+ 加入清单

在这样一个开心的日子里,我们再一次迎来了冬季运动会。我们学校的这一次冬季运动会9点开始,在操场举行。

运动会开始了,大哥哥大姐姐们穿着整整齐齐的衣服上去了,当鼓声响起的那一刻,全体师生欢呼起来。

这第一项是家长和孩子越过障碍接力比赛,校长老师的枪声一响比赛了,只见我们班的权心儿同学紧握接力棒,跨过障碍物,把接力棒传到下一位家长,我们班的拉拉队也在一旁加油助威,同学们的呐喊声此起彼伏,比赛在紧张的进行着,忽然,一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。‘不好,这可怎么办,比赛还可以继续吗?’在一旁的同学都愣住了,只见这位家长并没有气馁,忍住伤痛继续坚持比赛,加油!加油!同学们喊得更响亮了,比赛结束了!我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。

第二个项目是体操比赛,我们答应老师一定拿得一,结果得第二。

第三项是250米跑步。我们班的刘春阳上去了,枪声一响,两名运动员如离炫之剑,向前冲去。他们仿佛两只飞燕在地面飞翔。你追我赶,互不相让。我们学校今天举行的这一次运动会,让我们真是开心极了啊!

展开阅读全文

篇12:田径运动会

全文共 725 字

+ 加入清单

今天,我们大家揣着跃跃欲试的兴奋,迎来了一年一度的运动会

首先开始的是女子800米跑。我们五(三)班的阳仪琳和五(一)班、五(二)的运动员们一决高低。三位选手站在起跑线上,双腿微微弯曲,身体前倾,等到震耳欲聋的枪声一响,都如离弦的箭一般飞了出去。起初,三人齐头并进,确实难分胜负。后来,五(一)的运动员李烨漫深吸了口气,像一头发怒的狮子很快甩开了五(二)班和五(三)班的运动员。迎面而来的掌声又让李烨漫受到前所未有的鼓舞,她又加长了步子,与阳仪琳和五(二)班的运动员再次擦肩而过。紧接着,五(二)班的运动员也超过了阳仪琳。灰心丧气的阳仪琳见大事不好,想加足力气,可是越来越力不从心。此时稳操胜券的李烨漫早已越过了终点线。心急如焚的我们知道败局已定无法挽回,就无能为力地坐在一旁。五(二)的运动员的速度也渐渐降了下来。阳仪琳拼命想超过她,可肚子突然痛起来。阳仪琳万分痛苦,但还是坚持到最后。阳仪琳,好样的!坚持就是胜利!

紧接着,是男子1500米跑。林之原要和其他两个班的同学对决。一开始,林之原跑在最上风,他还很得意,有点不把“敌人”放在眼里。然而,其他两个班的运动员总是穷追不舍,三人相差悬殊。我们觉得应该会是林之原第一时,却打了一个大大的转折号。五(一)五(二)班的选手奋起直追,竟然甩下了林之原。林之原拼命地跑,终于快追上第二了,可第二名的选手眉头一皱,跑了个内圈。呆呆的林之原不知怎么回事,居然仍靠着外圈跑。我们见他不行了,拼命地喊加油。林之原一听,双腿像踩上风火轮一样又加快了速度。数学老师叫林之原跑内圈,可为时已晚,林之原没听见,和第二名擦肩而过。

从这次运动会上,我明白了:不管是在学习上还是在生活上都要有一往无前、一干到底地精神才能成功!

展开阅读全文

篇13:运动会作文500字

全文共 599 字

+ 加入清单

星期三,我们迎着和煦的阳光,伴随着温暖的春风,迎来了欢快精彩的校田径运动会

九点四十五分,伴随着运动员进行曲,我们迈着整齐有力的步伐,排着方队,进入会场。检阅完毕,当校长宣布”运动会开始”时,操场上顿时沸腾起来。比赛项目真多,有长跑、短跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……各个赛场,运动员奋力拼搏,裁判员认真履行职责,记录员专心致志,观众的加油助威声此起彼伏,络绎不绝,整个赛场热闹非凡!

你看那1500米长跑,比赛可激烈了!”嘭”的一声枪响,一个个运动员如矫兔般飞离起点,你追我赶,难分胜负,引得在场的观众兴奋不已。呀,坏了,一个运动员在中途摔倒!正当同学们准备上前扶起他时,说时迟,那时快,运动员”刷”地爬起来,像利箭般冲向终点!

跳高场地,轮到我班女将李敏出场了。霎时,几百双眼睛一齐投向李敏,我也在心里暗暗为她加油!李敏站在助跑线上,双手叉腰,慎静地望着那根似乎架在半空中的横杆。突然,她猛吸一口气,右脚往后用力一蹬,然后以密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快,忽然,一个轻快有力的起跳,身体像燕子似的腾空而起,一个轻巧的转身,飞过去了!“好!”“好——”顿时,全场迸发出雷鸣般的掌声和欢呼声。

undefinedundefined

运动会紧张而有秩序地进行着。当历时三天的运动会结束时,我们班竟夺得了全校第二名!虽然没有得到第一名,但我们仍然很高兴,因为我们心里都装着“友谊第一,比赛第二”!

展开阅读全文

篇14:夏季运动会二年级作文

全文共 228 字

+ 加入清单

我盼星星,盼月亮,可终于盼到了一年一度的运动会呀。我怀着兴奋的心情,来到了操场上。

我要跑四百米了,真是好紧张啊。只听到一声枪响,我和运动员们像离弦的剑一样跑了出去。同学们的加油声连续不断,当我跑到我们班前面时,为我的加油声真是震天动地。他们的加油声把快累得跑不了了的我又拽了起来。跑到第二圈时,我双腿发软,真想一屁股坐在地上。但我想到他们的加油声时,我又有了无比的力量。

通过了这次的运动会,让我明白了同学们对我的期望,也让我明白了坚持不懈,努力拼搏的精神。

展开阅读全文

篇15:冬季运动会四年级作文

全文共 450 字

+ 加入清单

12月15日,下午1点30分,春城实验小学冬季“趣味运动会”开始了!此次运动会共设置了4个比赛项目,分别有:跳绳,拍皮球,播种收割和接力。同学们踊跃参与,而我也参加了其中2个项目的比赛:跳绳和拍皮球。

首先举行的是1分钟跳绳比赛。“预备—开始!”随着裁判老师的一声哨响,我们开始了激烈的跳绳比赛。女生们跳得飞快,那绳子像扇了一阵风,“呼……呼……”吸引着观众们的目光。我虽然是男生,但也毫不示弱,我不慌不忙,绳子一上一下,十分有节奏,跳得一点也不比女生差。我们在阵阵“加油”声中越跳越快,奋力地跳啊跳啊,正当大家都累得气喘吁吁,上气不接下气的时候,裁判老师吹响了终止的哨声。

紧接着是1分钟拍皮球比赛。你看,同学们飞快的上下拍动皮球,只听皮球在地上发出“啪啪”“啪啪”的响声。我不敢大意,全神贯注,眼睛紧紧盯着上下跳动的皮球,生怕把它拍跑了。“加油!加油!”同学们的加油声此起彼伏,比赛紧张极了。时间越来越少,我正拍得得心应手时,裁判员大喊一声:“停!”精彩的拍球比赛结束了。

趣味运动会,真是乐在其中啊!

展开阅读全文

篇16:秋季运动会500字作文素材

全文共 782 字

+ 加入清单

我天生就喜欢运动,各种运动都喜欢。所以在这次的秋季运动会里,我踊跃报名,争得了两项我比较擅长的项目――引体向上和1000米跑。在这两个比赛中,引体向上得了第一名,而1000米长跑,我只得了第4名,与前3名擦肩而过。但是这两场比赛中还是1000米长跑令我印象深刻,这是为什么呢?下面我就给大家讲讲比赛的过程。

在运动会开幕式的1小时后,令我期待已久的长跑比赛终于即将开始了。首先,老师把我们参加长跑的同学集中在了跑道边,让我们做准备活动。这时,有的人在拉筋,有的人在抖腿,还有的人在活动脚踝,反正每个同学都在认认真真地做着准备活动。这时我想:“坏了,我一定是遇见高手了,他们这么认真地做,看着都是很有比赛经验的!”短暂的准备活动结束了,比赛要开始了,我们每个人都上了跑道,我的心仿佛就要跳出来。

这时,老师将枪举向了天空,只听“砰”的一声,在一阵疯狂的加油声中比赛开始了。每个人都以飞快的速度跑了出去,“咦,不对啊?”我想,“1000米长跑,他们怎么一开始就跑这么快呢?不行,我要慢下来保留体力。”于是我放慢速度,跟在了他们的最后。就这样,满耳充满着加油声的我跟在队伍的最后跑着。在跑完第二圈后,已经有人开始摇头晃脑,张着大嘴的渐渐的慢下来了。于是我抓住机会,超过了3人,之后来到了最后一圈了。这时,我瞥了一眼我们的拉拉队,大家那疯狂的加油声听起来有点撕心裂肺,也许就是这一声声的加油声给了我动力,我使劲摆起了臂,迈开了腿,又超过了2人来到了第3的位置。可是,前2名已经离我很远,我取得这个组的第3名,最终我得了第4名的成绩。

虽然这次长跑比赛,我并不是前3名,也没得到奖品,但是这个结果并没有让我感到失望,反而让我感到了快乐,也明白了任何一场比赛的乐趣并不完全取决于成绩多高、奖品多好,而在于比赛的过程中自己的坚持与努力,只有真正的参与、感受它,才会懂得比赛的真正乐趣。

展开阅读全文

篇17:难忘的运动会日记500字

全文共 555 字

+ 加入清单

这个星期五天气特别的晴朗,我感觉太阳公公也想早点出来和我们一起去参加那盼望已久运动会。我激动得一个晚上都没睡着觉呢!

一大早我们就在运动会场地集合,彩旗顺着操场边立着,迎着秋风起舞,主席台上摆好了整齐的桌椅和音箱,时刻准备着运动会开始的时刻。8点整,运动会准时开始了。开幕式首先是各个班的小运动员们入场。瞧!各班排着整齐的.队伍,穿着统一的服装,喊着响亮的口号向主席台走来啦!总算轮到我们班上场了,我昂首挺胸的走在第一排,老师说,最精神的同学才能当“领头军”呢,因此我要把最棒的表现展示出来。只听主持人介绍着我们班的情况,在体育委员一声令下,我们就像一个人一样踏着整齐的步伐走到了主席台前。绝活开始了,我们班的同学在一声“散”的口令中向两边散开,一个同学在场地中央挥动拳脚,打起了中华武术,那阵势一点也不输给李小龙。我们站在边上也不示弱,“嚯、哈、嘿”的喊着,挥动着小拳头助阵,我们威武的气势赢得了全场赞赏的眼光和热烈的掌声!其他班的表演也很精彩,给我留下深刻印象的是中华武术哥哥姐姐们表演的精彩的节目,从他们的一招一式中展现了中华武术的魅力。

开幕式在精彩的节目中结束了。振奋人心的各项比赛开始了。三项比赛的角逐,我们班齐心协力,获得了团体总分第一名的好成绩。运动会结束了,我带着无尽的自豪依依不舍的离开了学校!

展开阅读全文

篇18:运动会跑步作文

全文共 414 字

+ 加入清单

老师和父母常常说,要想学习好,前提就是要有一个好身体,因为身体是革命的本钱,如果没有了健康,那么其他的一切均免谈,而想要有一个好身体,就要做好日常的锻炼,最有效的方式就是跑步了,但是我却唯独不喜欢跑步这项运动

每次上体育课的时候,我都会提心吊胆的,害怕老师会突然说:“今天这节课我们的内容是跑步”,要是听见这句话,我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后,身体就像是散了架一样,好几个小时,身上都会觉得十分的酸软无力,精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳,所以跑步对我来说,就像是一场噩梦。

每天的日常跑操也很是令我头痛,但是这个活动班主任老师必须到场清点人数,所以我没有办法躲避,幸好这种跑步不是很剧烈,所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好,就越应该通过跑步锻炼身体,但是由于我内心的抵触,所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。

但是为了有一个好的身体,我决定,及时我不喜欢跑步,也要逼着自己坚持锻炼,只有这样才能获得健康。

展开阅读全文

篇19:秋季运动会三年级作文

全文共 419 字

+ 加入清单

20--年“镜小阳光少年,齐向祖国报告”秋季田径运动会于9月29日—30日举行。早晨,同学们穿着统一的校服来到学校集合,排着整齐的队伍前往荟萃中学体育场。

八时三十分,开幕式准时开始了,全校学生响亮地喊着不同的口号绕场一周,我们班的口号是:“积极进取,努力拼搏,齐心协力,共创佳绩。”由于天气原因,开幕式时间虽短,但是隆重而热烈。

运动会的比赛项目有:跑步、跳高、跳远、榄球……比赛开始了,只见小运动员们个个精神抖擞,生龙活虎地活跃在运动场上。

最引人注目的项目是4-100米接力赛,我班也有运动员参加,只听枪声一响,运动员们飞快地像野马一样向前奔跑。交棒,接棒,大家争先恐后,互相配合,你追我赶,不甘落后。这时,我们在场外助威的同学,都激动地呐喊:“加油!加油!”最后,我们班小队员虽然没有拿到名次,但是他们努力拼搏的精神让我们十分敬佩。

运动会虽然结束了,但是今后我们在日常生活中仍然得坚持锻炼,因为只有健康的身体,才能更好地进行学习与生活。

展开阅读全文

篇20:运动会跑步作文

全文共 459 字

+ 加入清单

好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

展开阅读全文