爷爷戒烟了作文不少于(推荐19篇)

爷爷今年64岁，烟龄少说也有四五十年了，仍对烟情有独钟。我们一家人为了他能健康长寿，不知想了多少办法，磨了多少嘴皮。可说得轻了，爷爷当成耳边风，“烟雾依旧”；说得重了，爷爷最多戒上一两个星期，又“旧病复发”了，而且抽得比以前更上瘾，还常常跟烟友们自嘲地说：“谁说戒烟不容易，我一年就戒了十来次。”说完嘿嘿地笑了。好像自己做了很了不起的大事，一脸的自豪，让人又好笑又好气。

怎么办？爸爸妈妈从小教育我百善孝为先，我该为爷爷做点事了。有了，我想到了一个绝好的点子。说干就干，我打开电脑，上网搜集古今中外许许多多戒烟诗、戒烟歌，还找来了不少关于吸烟危害健康的名言警句。

晚饭后，我一句句读给爷爷听，爷爷乐呵呵地听着，直到我读完。他摸了摸我的小脑袋：“小家伙，你也成了戒烟队队员了！爷爷什么都听你的，就这个不行。”我不甘心失败，郑重地说：“吸一根烟少活一秒钟，您就不想长命百岁？”爷爷一震，沉默了一会儿说：“孙子，你就让我享受享受吧！”我无计可施了。

一计不成又生一计，全家人苦思冥想，终于找准爷爷的“软肋”。爸爸不再给爷爷零花钱，每天的一包烟都是由他代买。一个星期后，不识字的爷爷忍不住叫住我问：“孙子，告诉爷爷，这是什么烟，吸着不错，得十来块一包吧？”

看来，开始发挥功效了，我心中一阵窃喜，故意支支吾吾，半天不吭声。爷爷急了，也明白大概，他三步并作两步向爸爸走去，大声问道：“你发横财了，还是糊涂了？说！到底是什么烟？多少钱一包？”起初，爸爸装作没听见。爷爷问得急了，爸爸才漫不经心地回答：“大中华，毛主席吸过的，一包70元。小熊猫，邓小平爱吸，不贵，一包60元。爸，您辛苦一辈子，要吸就吸点高级的……”爷爷虽然已有心理准备，但还被吓了一大跳，粗粗一算，天哪！一包烟能买15斤鸡蛋，割8斤肉……

他越想越心疼：“我节俭了一辈子，一个钱恨不能掰成两半花，怎舍得吸这么贵的烟？从明天开始，你给我买5元左右一包。”

“好！好！”爸爸满口答应。第二天，买回来递给爷爷的还是大中华、小熊猫等高档烟。爷爷拗不过，只好少吸或不吸。

嘿嘿，这烟一年后竟然不知不觉真给戒了。爸爸这一计，高！

假日里，我回到了老家，去看望爷爷。

一到家爷爷就热情的招待我们，我发现爷爷说话时总是发出一股股烟味，牙齿黄黑黄黑的，过一段时间就要出去抽烟，抽够了才回来。每次爷爷抽烟回来，身边都是乌烟瘴气的，我都快要被熏倒了。

我想，这可不行呀，爷爷这样抽烟不但会污染环境，还会影响爷爷的身体健康。于是，我想到了一个妙计出来对付爷爷。

我去捉了两只蟋蟀放进了两个瓶子里，我把两个瓶子带回家，带到爷爷面前，爷爷不知我玩啥把戏，搞得他一头雾水，便继续出去抽烟去了。我事先查了一些烟对人类有害的资料，然后转化成语音，存到我的手机里。我叫爷爷把烟拿过来，让他吸了几口，然后把烟吹了进去，瓶子里顿时全都是烟，我盖上了瓶盖，那只蟋蟀拼命挣扎，一会儿，就躺下一动不动了。比起另外一只蟋蟀来，那只蟋蟀还生龙活虎呢！

爷爷终于悟出了道理，他大声对我说喊道：“臭小子，你是想让我知道抽烟对人有害，要我戒烟啊！”

我来了个“步步逼近”抓住时机播放出那条语音，让爷爷知道抽烟的后果！

渐渐的，爷爷越抽越少，终于戒烟了，真让我开心。

刘雨晗

我的爷爷是个十足的老烟民，一天至少吸一包烟，为了他的健康，我得想个办法。

第一天我早早起床来到爷爷奶奶的房间，奶奶早已经出了门，爷爷却还在呼呼大睡，我掀起枕头，只见三包烟整齐地摆在床头，于是我偷偷地把它们都藏起来。耶，第一步成功！

过不大一会儿功夫，爷爷醒了，找不到自己的烟宝贝，就找借口溜出家门去买烟了。哎，看来是失败了！我无奈地望着爷爷，心想我是爷爷最疼爱的孙女，咱家有四个娃，就我一个女娃，爷爷能不疼我吗？突然我脑洞一开：我装哭，看爷爷怎么办？说做就做，一到客厅，我就坐在地上，哇哇大哭，爷爷见了，急忙问：“怎么啦？"，“我肚子痛，都怪爷爷吸烟放毒，我不行了！"我叫着，“我肯定会得癌症的，治不好了！"爷爷听了急切地说：“我不吸烟了，我戒掉烟！并说着手里边把烟掐灭了，我立刻回了句好，开开心心地蹦回了房间。

又一天，回到家后，家里烟雾缭绕，我知道爷爷肯定又吸烟了，我气呼呼地跑去问爷爷：“爷爷，你不仅老了一岁，就连我也跟着你老了，最严重的是你违背了我们之间的约定！”爷爷的脸涨得通红，一脸羞愧地说：“好啦，乖孙女，我不吸啦！"我听了爷爷的话，气也消了，笑得像朵花！

从那以后，每当有人给爷爷递烟时，爷爷就说：不了，我戒烟了！可在家里，爷爷的烟瘾时不时就犯。一次，我去外婆家和小侄子住两天。一回到自己家，就看见爷爷又在“腾云驾雾"，只见垃圾桶里的几包烟盒还是新的。是的，我知道爷爷并没有信守承诺，还是老样子，我劝爷爷别抽烟了，对身体也不好，爷爷也只是嘟嘟嘴不理我。

爷爷食言让我有点失望。这天我和妈妈刚回家，爷爷见了就赶紧掐灭烟，放入烟灰缸，然后对着电视津津有味地看了起来，好像什么也没发生，看来爷爷真是吸烟成瘾呀！

算了，爷爷抽烟时，我们远离点他就行了。再说也不一定要戒掉呀，毕竟每个人都有自己的生活习惯，并不是说改就能改的！

我的爷爷有两大爱好：一个是吸烟，一个是唱歌。爷爷吸烟的年头不可计数，可谓“历史悠久”。打我记事起，爷爷上班手指夹烟，在家手指也夹烟，别人请客去餐馆吃饭，烟也不停歇，一口气吸六七支也不在话下。

我多么想让爷爷戒掉这个不良嗜好啊，费了我千辛万苦，最后终于成功了！

4月17日是世界戒烟日，也是我的聪明日。今天我想了一个好办法。我从家里的废品袋子里找了一个矿泉水瓶，在园子捉了一只大大的蚂蚱。我把蚂蚁放在了瓶子里，把瓶子放到爷爷的面前，说：“爷爷，你吸一口烟，吐在这瓶子里，你再看看会发生什么。”爷爷不以为然地吸了一大口烟，“噗”一下吐到了瓶子里，我赶紧把瓶盖拧紧。只见这蚂蚱在白色的乌烟瘴气的瓶子里，活蹦乱跳，好像老鼠见猫那种神色慌张的样子。过了一会儿，我把瓶盖打开，瓶子像爆炸似的崩出了白烟，再仔细一看，蚂蚱被烟毒死了。爷爷想了想，说：“你把这蚂蚱葬送了吧！”“烟里有尼古丁，是它害死了蚂蚱。爷爷，你总吸烟，难道对身体没有害吗？”爷爷仰起头，略加思考地说：“是啊，我该戒烟了！”“说话算话，一言为定。”

从那以后，我发现爷爷就开始尽力克制自己的抽烟，有时忍不住才抽一支，但毕竟比以往少吸了许多。去饭馆也很少抽烟，也很少接人家递来的烟，有时也抽一两支，象征地表示一下罢了。

过了两三个月，爷爷每天才吸了两三支左右。有一次，爷爷烟瘾来了，看了看他藏在床底下的那盒烟，可又默默地走开了，大概是想起了那件事情吧，没有把烟拿出来。还有几次，爷爷上街时眼睛直勾勾地光盯着烟摊，就像小孩见了棒棒糖似的，可最后却走了。

又过了几个月，爷爷以惊人的毅力戒烟了。爷爷说：“你做那个小实验，不就是想说我把烟戒掉吗？”我说：“哈，爷爷，我还以为你不在乎呢，没想到您还真上心了。”说完，我和爷爷都哈哈地笑了。

从此，爷爷果真彻底戒烟了，身体更好了，不再咳嗽了，我更喜欢爷爷了。

最近，我几乎每天都看见爷爷在抽烟，而且谁劝他都不听。不过，我可是爷爷最疼爱的宝贝孙子。

于是，我准备开始我的终极计划了。早上，我小心翼翼地跑到了我爷爷的房间，只听见他那响响的吼声。我拿开他另外一边的枕头一看，啊！下面竟然躺着三包烟上面。我直接一把抓走，在回去的路上，我开心的想第一部计划成功。

可是，我可不知道爷爷又去买了几包烟。我又气又急，所以第一部计划失败了。

哼，第一次计划失败，我再试第二次。到了晚上，我看见爷爷在沙发上又准备吸烟，之后，我说：“爷爷，让我们一起聊聊吧！”爷爷就这样答应我了。

我就装，爷爷，最近我的喉咙不好，妈妈带我去医院检查了一下，医生说：“小问题，不多闻烟味就好了”。

爷爷听了以后，就把手中的烟给弄断，而且对全家人说：“对不起，我以后再也不会抽烟了。”

后来，他真的没有再抽烟了，于是我的计划成功了！爷爷再也不会抽烟了。

泽州县凤城小学五（1）班

今天我一个人在小书房玩，突然，一股刺鼻的气味飘了过来，我的“狗鼻子”顿时很不舒服。我眉头一皱，这是什么气味？噢！我知道了，肯定是爷爷在吸烟。

我怒气冲冲地向爷爷“杀”过去，“爷爷，您在干什么？”我用阴冷的声音质问道。爷爷“战战兢兢”地转过身来，满脸不好意思地笑着。我看到他手里拿着一去烟。

“真是气死我也！”我生气地大吼起来，随后又开始教育爷爷：“爷爷呀，我跟您说过多少次，不要吸烟，不要吸烟，您怎么就记不住呢？我说的话您是不是左耳朵进，右耳朵出呀？吸烟有害健康，您好好跟我爸爸学学。他是您儿子，他就从来不吸烟，您就算不为您想，您也要为我想，对不对？长时间吸这二手烟，我也会生病的！”这招果然有用，“好了，我以后再也不吸了。”我得寸进尺道：“我才不信呢！您的烟呢，我要没收！”“别没收，我不吸就行了。”我丝毫不放松，于是翻箱倒柜，终于把他的烟给找出来了。

我一定要把烟藏起来，但藏哪儿好呢？

我想：藏书柜里吧，太明显。藏桌底吧，奶奶扫地就会找到。藏哪儿好呢？我灵机一动，有办法了！

大功告成，我把爷爷的烟藏到了沙发底下的一个小箱子里。这次，就算他有火眼金睛，也找不到他最心爱的烟宝了。

今天太开心了，我帮爷爷暂时戒了烟，他想吸都不行！可是爷爷，我希望您彻底戒烟，您能明白我的苦心吗？！

四（4）刘子葕

我的爷爷以前很爱吸烟，他整天吸烟，没事就拿包烟出来吸，弄得我们全家都吸二手烟。

终于我和奶奶忍无可忍了，强烈要求爷爷戒烟。可他总是不听，总是趁我和奶奶不在的时候偷偷的跑到阳台上吸烟。有一次，我正在做作业，忽然，闻到一股烟味，我立马站了起来，开始寻找烟是从哪里飘过来的，找了一会才发现，原来是爷爷又躲在阳台吸烟了，我立刻跑到厨房向奶奶告状，奶奶生气地说道：“好啊！好啊！居然又开始吸烟了！走，咱们找他去！”当时，爷爷刚好从阳台走出来，奶奶火冒三丈地说：“你是不是又抽烟了？”“没……没…。没有啊！”奶奶更生气了，说：“我再给你最后一次机会，如果你再抽烟，我就把烟全部扔了，”爷爷只能承认错误，并保证下次再也不吸烟了。

第二天的晚上，我和爷爷在家里，奶出去散步了，爷爷说：“同同，我能不能抽根烟呀？”“不能”，我坚定的说，过了15分钟，我走进了卫生间，开始洗澡，等我洗完澡出来后，又闻到一股浓浓的烟味，我当时以为着火了，原来是爷爷又吸烟了。这时，奶奶回来了，也闻到了这股烟味，并且看见垃圾盆里有几根烟头儿。她猜，一定是爷爷又抽烟了。于是，语重心长地跟爷爷说：“吸烟是有害健康的，对你的身体不好，其他人吸了你的二手烟时间长了也会对身体造成伤害的！”爷爷听了，惭愧地低下了头，但是爷爷还是没有戒烟，只不过会比原来少吸很多，爷爷真正开始戒烟是学佛之后，学了佛，爷爷连肉也不吃了。

太棒了，我们家再也闻不到烟味了！而且爷爷的身体也越来越健康了！

大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爷爷是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爷爷是地地道道的是烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爷爷坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爷爷加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，脸色蜡黄，牙齿黑黄，连那夹烟的两根手指也黄了，我真为爷爷的身体担忧。于是，我下定决心要帮爷爷戒烟。

为了戒掉爷爷的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爷爷在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爷爷动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。我自以为出师得力呢！可没想到爷爷第二天又吸起烟来。原来，爷爷早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。

看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爷爷顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爷爷在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。

看来，爷爷不好对付，我只好使出我的“杀手锏”——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一、想吸烟时就含糖快。二、把烟全部上缴，如果违反规定，全部家务由爷爷承包。爷爷看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我和爷爷不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爷爷和他的“老朋友”——烟拜拜了！我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

嘿嘿！爷爷戒掉了烟，我功不可没吧！

[我帮爷爷戒烟作文800字

四（4）刘宇煖

爷爷不舒服到医院去检查，医生说：“吸烟吸的太多了，以后不好再吸了。”

我爷爷吸烟的年头可不短了！可谓“历史悠久”。打我记事起爷爷早上起来手指夹烟，吃饭，喝酒手指夹烟，他一天二三包烟不在话下。我们全家都认为爷爷吸烟太厉害了，不利于健康。想让爷爷戒烟，他知道了，连连摇头：不戒，我不戒，对我而言，它跟吃饭一样重要。

刚开始他并不配合我们，在我们面前烟瘾犯的更厉害，烟不离手，只是拿在手上放在鼻子下面闻着，趁我们不在面前还是我行我素。后来奶奶把爷爷放家里的香烟全拿走了，先定量发香烟，如果一开始全不给爷爷，这样也是很痛苦的。毕竟有50几年烟龄了，不是一下就可以戒掉的，只能少点，少点，再少点……

爷爷在后来的日子中烟瘾慢慢小了下来，我还夸他有进步，以至于到现在爷爷从以前的二三包到现在的十几根，再接再厉爷爷一定会成功的。

又过了3个月，爷爷完全不再提香烟的事了，离开了香烟大家都很高兴。吸烟有害健康，希望你们家人也要少吸烟，最好不要吸烟。

爷爷以前生活在农村，有许多陋习，来到城市难免有些不习惯。爸爸妈妈工作又都很忙碌，我自然承担起帮助爷爷适应城市生活的重任。爷爷的陋习都是我帮他一一改过来的，厉害吧！今天，我挑选我最得意的一件事，来给大家谈谈。

一天，我在电视看到了一个吸烟有害健康的广告。就想：爷爷每天至少要吸半包烟，

吸烟后又经常咳嗽，这样下去可不得了，我一定要帮爷爷戒烟！于是，我找到邻居小黄，跟他说了我的想法，没想到小黄很支持我，他说他爷爷也经常吸烟，害得他每天都要吸几口二手烟，他也想帮爷爷戒烟。

经过多天的策划。我们终于制定了两套戒烟方案。

首先，我们实施了第一套方案：以柔克刚。我们费尽心思从网上查找许多关于吸烟有害健康的资料，然后分头行动，天天讲给自己的爷爷听，可爷爷听是听了，烟照样吸。根本就没听进去，有时还边听边吸，气得我们呱呱叫。只好眼睁睁看着第一个方案以失败告终。没办法，我们只好启用第二套方案：以刚克柔。星期天中午，我趁爷爷午休时，偷偷把烟藏起来，不料被爸爸发现了，爸爸问我：到底怎么回事？我只好一五一十地说出来，爸爸听了，哈哈大笑对我说：加油。爸爸的鼓励给了我很大的信心。下午，爷爷觉得无聊，习惯性地把手伸向裤袋，想拿一支烟来抽抽，他摸摸左边裤袋没有，摸摸右边裤袋也没有，便来询问我，你有没有看见我的香烟啊？没有爷爷又问我真的没有？我害怕爷爷生气，只好胆怯地说香烟是我藏的。想不到这一坦白，爷爷更生气了，从阳台拿了一个铁衣架就想来打我一顿以示警戒。正好，邻居跑过来找我玩，看见爷爷这个架势，急忙向爷爷解释我这样做的原因，爷爷全明白了，态度来了个360°大转弯，不但没打我，还夸我俩是好孩子。还答应我们不再吸烟。

现在，我爷爷还是坚持不吸烟，他那因吸烟而起的咳嗽也好了许多，我可高兴了！

我的爷爷已是位七十多岁的老人了，他什么都好，就是有一个坏毛病——爱抽烟。爷爷每天几乎要抽上两三包烟，把家里熏得乌烟瘴气，让全家人呛得难受。

爸爸妈妈劝爷爷少抽点，尽量别抽。我也劝爷爷说：”爷爷，您少抽点香烟好吗?香烟盒上不是说‘吸烟有害健康’，难道您吸了这么久的烟也没发现吗?“爷爷听了我的话，不住地点头说：”孙女儿，你说得对，爷爷从现在起就把这个烟给戒掉。“听爷爷的口气，还真像铁了心似的。

从这天起，爷爷就没抽过一根烟，就连以前吸剩的烟也放进了抽屉锁了起来。一天晚上，爷爷吃完晚饭，便到附近的钱大伯家去聊天。我想每次爷爷去别人家闲聊，人家总会分给他烟抽，今天到钱大伯家也不会例外吧?爷爷对香烟情有独钟，一看到它，就像是小猫见到了鱼，肯定忍不住的。于是，我偷偷跟去了。

到了钱大伯家，果然不出所料，钱大伯要分烟给爷爷，幸亏我来得及时。我冲到钱大伯面前说：”大伯，我爷爷已经戒烟了，您还是把烟收起来吧。“爷爷听了这话，脸上马上”晴转多云“，眼珠子直瞪我，好象在说：”你这小丫头，真是个鬼灵精!“

为了戒烟的事，我可费了不少心思。一天，我吃口香糖时，突然，一个念头在我脑海中闪过。我立刻跑回家里，把爷爷的香烟皮纸小心翼翼地扒下来，然后，把口香糖卷起来成香烟状，放进去。这是我设计的新型香烟，直等着爷爷来吸呢!中午，爷爷干活回家，我便把”香烟“和茶放在桌子上。爷爷先喝茶，然后情不自禁地拿起”香烟“吸了起来。 看他的样子，还吸得津津有味呢!

从这以后，爷爷便天天吃这种口香糖香烟。这可花了我不少零用钱，但是，为了爷爷的健康，花再多的钱我也决无怨言。有一天，爷爷把我拉到身边若有所思地说：”丽丽，我的好孙女，这几天你为我花了不少钱，现在爷爷想补偿你。说吧，想要什么?“我笑着说：”爷爷，我什么都不要，只要爷爷身体健康!俗话说得好‘戒烟又戒酒，病魔绕道走，烟酒不沾口，活到九十九。’“爷爷激动地抱住我，乐得泪花都流了出来。

最后，爷爷还是凭着自己顽强的毅力，战胜了烟魔。我不禁想：真是功夫不负有心人，像爷爷这样的老烟枪，居然也能与交往几十年的烟魔彻底解除关系，世上真是没有跨不过的坎，没有战胜不了的困难啊!

“咳、咳″爷爷又在咳嗽了，你知道我爷爷为什么咳嗽吗？因为他每天吸大概一两包烟的样子。

我们天天和爷爷说您不要吸烟啦好不好？你看您年轻的时候强身健体，现在你只有100斤而且有黑黑的像在煤炭里出来一样。大家都在说吸烟有害，现在很多地方都不准吸烟，幸亏我爸爸不像您他不吸烟不喝酒，对身体有害的事情他一件都不做，而您就吸烟。何况现在我妹妹出生了，她不能闻到烟的味道，有时您还当着妈妈的面吸。

星期六的一天，我趁爷爷出去玩了。我就在家里把爷爷的烟全部藏了起来，我把爷爷的烟全都翻了出来大概有十几包，我就把烟全都藏了起来，爷爷一回来就发现他的烟不见了，他就问“我的烟呢？”我不说话，只躲在角落里笑了笑，我忍不住了我就说“您找啊！”我的话还没有还没说完，他就立马在家里到处翻，也没翻

到爷爷只好又去买了一包。

在爷爷去买烟的时候，我把烟又藏过了一个地方，刚刚差点被爷爷翻到了。一天爷爷吸完一包了，他没烟了他又问我"我的烟呢？”这次我不说话，他只好自己找，它在床下找，在冰箱上找，在柜子里找……你们知道我把烟放哪了吗？我放电动车车里了。如果爷爷不骑电动车他就不知道。爷爷实在找不到他就说“我不吸烟啦，你拿出来吧”“你确定好吧？”我说。从此爷爷再也不吸烟了。

有一天我上完学回来发现垃圾桶里没有烟灰了，我说“您终于不吸烟了。”

我的爷爷有一个坏习惯——抽烟。我想尽各种办法，不让爷爷抽烟，可爷爷不听。

爷爷就是不肯戒烟，怎么办呢？我只好让妈妈和奶奶一起帮忙。妈妈给我们分工：奶奶暗中观察爷爷，如果私底下抽烟，则有惩罚；妈妈把爷爷的烟卖掉；我去治爷爷，如果不听，还抽烟就扣零花钱。“哎，爷爷呀，爷爷呀，你要我怎么说你好呢？你怎么有这么多烟呢？”爷爷的烟多得我都数不清了。妈妈把没有拆过的烟拿去卖掉了，拆过的烟扔到垃圾桶里了。

过了一会儿，爷爷回来了，他问我：“好孙女，我的烟呢？给我抽几根呗。”我一本正经回答道：“扔掉了。”爷爷那高高兴兴的脸，立马“乌云密布”，太可怕了！我被吓得不敢说话。

奶奶没好气的说：“生什么气！？你孙女是为了你好，才把烟扔了。”爷爷怕奶奶扣他这个月的零花钱，只好把嘴闭上，闷闷不乐的回房间去了。这时，妈妈回来了。奶奶把我和妈妈叫到房间里，开了个会：奶奶提出了一个建议：“依依，你看好这老头子！梁梅，你看好你老公！如果这两人联合起来的话，就都扣零花钱。！”

我和妈妈直点头。咦，这个味道好熟悉呀！奶奶趁爷爷不注意，一下子把烟抢了过来，赶紧认错。奶奶板着个脸，凶巴巴地说：“认错没用。梁梅，去扣他的零花钱，扣一半。老头子，写保证书去！”爷爷不管三七二十一，立刻去写保证书了。我心里一直有一个问题：妈妈把爷爷的烟全扔了，怎么还会有烟呢？我找呀找，原来，床底下还有烟呀！我立马把这些烟扔掉了。

爷爷的保证书写好了。奶奶命令爷爷，大声读一读保证书，爷爷二话不说就读起了保证书：“保证书：甲方：爷爷、爸爸乙方：奶奶、妈妈、我。甲方从今以后互相监督，如果抽烟上报给乙方。如果爷爷抽烟，扣一半零花钱。如果爸爸抽烟，扣三分之一的零花钱。签字：爷爷爸爸奶奶妈妈我。”签好了保证书。“老头子，以后你出去散步，我就和你一起。”爷爷准备睡觉时，奶奶怒气冲天的对爷爷说。爷爷听了，立马坐起来，大声叫道：“抗议！”奶奶火冒三丈，话都说不出来了。我和妈妈齐声答道：“抗议无效！”爷爷又躺下了。

这下一定能治好爷爷了。果然，爷爷现在终于不抽烟了。唉，接下来，我还要帮妈妈治爸爸。让爸爸戒烟。如果爸爸戒烟了那该多好呀！

爷爷是个烟民，离了烟不行。他时不时地要从包里抽出一根烟，塞进嘴里，拿出打火机一点，烟的一头燃起来，发出很难闻、很呛人的味道。爷爷吸上几口烟，再把烟从嘴里抽出来，吐出几口青烟，一脸享受的样子说：“饭后一根烟，快活似神仙。”如果，烟瘾是个坑，那爷爷已经陷得很深了。总而言之，言而总之，爷爷就是喜欢抽烟。

经过体检，因为抽烟，爷爷的肺部已经有点小毛病了。所以，婆婆宣布，从今以后，爷爷开始戒烟！否则的话，别回家了。爷爷一脸无所谓，但还是很配合地频频点头说：“对对对。”婆婆说：“现在就采取行动。你去把屋里所有的烟都拿出来！”于是，爷爷乖乖地把所有的烟都拿了出来。是不是所有呢？我们也不知道，暂时相信爷爷吧。婆婆把所有的烟收集起来，锁在抽屉里，然后试着拉了几下，就差没贴上封条了。就这样，爷爷“平静”了几天。

一天，晚饭后，爷爷就悄悄进了书房，关上了门。婆婆洗完了碗筷，也悄悄打开了书房的门。她嗅了嗅，说话了：“怎么这么大一股烟味呢？”爷爷扭头回答：“嘿嘿，一定是前几天遗留下来的。”“我看那可未必。”婆婆突然走到爷爷右手边，猛地往下一瞧，嘿！一个烟头正躺在地上呢！婆婆捡起那个烟头，对爷爷说：“这是什么？”爷爷一脸尴尬的样子，结结巴巴地说：“嗯……额……这个……”于是婆婆和爷爷吵了一架。爷爷理亏，说了几句就败下阵来，再次答应婆婆“一定好好戒烟”。

之后，婆婆拜托我盯着点儿爷爷。有一天，吃过午饭，爷爷说：“我去小区走一走啊！”于是，爷爷就下了电梯，我也悄悄地跟着爷爷下了楼。刚到小区，我就看见爷爷在一棵树背后吞云吐雾。我冲过去，说：“爷爷，你又抽烟？”爷爷嬉皮笑脸，根本不当回事儿。我说：“我要回去告诉婆婆。”爷爷这才说：“小乖乖，不要告密，我给你买棒棒糖怎么样？”我说：“我又不是小孩子了，还要棒棒糖吗？”爷爷说：“那……我给你买冰激凌。”我说：“普通冰激凌可不能满足我。”“好说好说，我请你去吃哈根达斯。”这还差不多。我们来到国能天街，买了一盒两个球的草莓味哈根达斯。吃完冰激凌，我们回到家，婆婆问我：“爷爷又抽烟了吗？”我说：“哪里，哪里，爷爷已经成功戒烟了。”婆婆说：“我呀，早就在阳台上看见你们的一举一动了！你个小乖乖骗我呢！”随后，婆婆对爷爷进行了严厉的教育。

唉，爷爷戒烟真难啊！

爷爷，我想对您说：“请您戒烟吧”。

为了让您戒烟，我想了很多办法，曾经下过“限烟令”和“戒烟令”，但您坚持了没几天老毛病就又犯了。我放学回家的时候，经常看到您一边看书一边吸烟，屋里烟雾弥漫，气味难闻极了，特别是您和同事玩麻将时间过长，烟吸得更凶。每当我看到您被烟熏黑的牙齿，闻到您身上浓浓的烟味，心里就为您感到难过。我不只是为了您的形象才让您戒烟的，主要是为了您的身体健康。

最近，我在电视上看到这样一个广告，里边说每吸一支烟，就会让生命缩短五分钟。他们还做了一个实验：把二十支烟同时点燃，把一只小白鼠放进去，小白鼠立刻死掉了。啊！二手烟真厉害，吸烟真是慢性自杀啊！爷爷，我看了这个广告心里沉重极了，您已是快70岁的人了，身体本身又不太好，为了自己和全家人的健康，您一定要下决心把烟戒掉。

爷爷，我知道您在几十年养成的吸烟习惯，一下子改掉是不容易的。您不是平日里经常教育我，改掉一个不好的习惯要有决心、有毅力吗？这次就看您的了。

爷爷，我相信，为了我们家能有一个清新文明的生活环境，为了您和全家人的身体健康，您一定能把烟戒掉。

同学们不知道你们注意到了没有，在任何一种香烟的包装上都印有吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康几个醒目的字。知不知道大街小巷随处可见烟雾飘渺，就连在学校阴暗的角落里同样会燃起星星之火，废弃的弹壳随处可见。

吸烟的原因千千万，吸烟的后果万万千，所以我要帮助爷爷——戒烟！

就在刚放暑假的前几天，我到爷爷家去看望爷爷、奶奶。一进门就闻到一股刺鼻的气味，爷爷正坐在沙发上吸烟。我走上前说：爷爷，你知道香烟里含有什么吗？爷爷和蔼的说：宝贝，爷爷不知道，怎么了？我说：爷爷，书上和电视上都说香烟里含有大量的有害物质，每当你吸一口烟，大量的有害物质就会如潮水一般涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。爷爷，千万别为了一时的快感而损害自己的健康。爷爷听了我的话立马灭掉了香烟，微笑着对我说：我家宝贝说得对！为了我的健康和大家的健康我应该主动把烟戒了。从今天开始我就不抽烟了，我戒烟了！听到爷爷说戒烟我十分的高兴。

在爷爷戒烟过程中每当爷爷习惯性的要拿烟抽时，我就会立马提醒爷爷不要抽烟。爷爷慢慢的从少抽烟逐渐到不抽了。爷爷最终凭借着惊人的毅力将烟戒掉了！爷爷这位有着五十年烟龄的老烟民戒了烟瘾,这就说明了一个道理世上无难事，只怕有心人。我们不管做什么事，只要有恒心有毅力就一定会成功的！

这是我在暑假生活里做的最高兴的一件事情——帮爷爷戒烟成功。愿现在还没有戒烟的大人们为了你身体的健康请尽早戒烟吧！

[我帮爷爷戒烟作文

作者：闫浦芝

上一个月，爷爷戒烟了，这可是一件重大的事情，爷爷的烟龄比爸爸的年龄还大，可想而知，爷爷到底吸了多少烟。

因为上个月一天，爷爷坐立不安，十分难受，爸爸说：“您身体不舒服，应该是没有养成良好的饮食习惯，再说您的年龄大了，去医院检查一下还是更好一些。”可是爷爷却说不用了，他认为老人经常犯小病，没有必要去医院。在爸爸的强烈劝说下，爷爷不情愿的去了医院，医生说：“您的肺已经被烟损害得很严重了，如果再不戒烟，后果不堪设想。”爷爷听了很着急，没想到自己的肺已经损坏的这么严重了。于是，宣布了自己要戒烟了。

刚开始的几天，爷爷如坐针毡，显得非常不安，经常想从口袋里拿出打火机，可是打火机被爸爸妈妈藏了起来，奶奶看了不忍心，于是就说：“老头子，忍不住就不要戒了。”爷爷摇了摇头，说：“我不能违反我立下的承诺。”

那天，我和爸爸去逛超市，碰到了下楼下象棋的爷爷，可他和王爷爷边下象棋边吸烟，爷爷不好意思的挠挠头，说：“实在没忍住，我就吸几口。”我想：爷爷的自控能力也太弱了吧，都不如三岁小宝宝。而爸爸严肃地对爷爷说：“是您自己说要戒烟的，没有决心和毅力是到达不了目标的，如果您不想戒烟了，我还是劝您趁早去医院接受治疗。”爷爷就像一个小孩子，嘴里嚷嚷道：“不抽了，不抽了，不抽了还不行吗？”

从此以后，爷爷就像一个听话的小孩子，再也不抽烟了，加上他有了每天晨练的习惯，身体健康了许多。

通过爷爷戒烟，使我明白再艰难的问题也有解决的方法，同时告诉我们：吸烟有害身体健康，请适当的吸烟。

普瑞小学四（1）班 刘珈延

我的爷爷从青年时候就沾上了烟瘾，每天他和烟形影不离，接电话时吸烟，走路时吸烟，看电视时还吸烟，浇花时也吸烟……就是因为爱吸烟，每天耳朵上都夹着一根香烟，而且每天包里都带着不少烟。

每天我看到爷爷最多的动作就往阳台上跑，不一会又回到卧室拿着一包烟又往阳台上跑，一会儿又叫我到楼下去给他买两包烟上来，爷爷又把烟放进包里。我每次都劝爷爷少吸点烟，可他就不听。每次爷爷拿钱给我让我给他买烟时，为了让他少吸点烟，总是会拿点买的烟钱去买点零食吃，少买点烟。

可是，这对爷爷的影响并不大，怎么办呢？算了，用嘴劝是没用了，只好来暗的了。在爷爷吸完烟后，把烟放在哪个位置，我注意观察，就悄悄地从爷爷的烟盒里拿出了几根烟，跑到我的房间，拿出剪刀，剪掉烟头，拿出烟草，搓成小球，填上颜色放到我的小瓶里，把拿到的烟全都消灭。

爷爷总问我：“我的烟呢？”我却说：“我不知道。”但是这种方法很快就被发现了，我只好老实的向爷爷交底，但我坚定地说：“如果你再吸烟，我就继续弄！”爷爷很心痛他的烟，只好答应我了，说：“好吧！”

每一到爷爷想吸烟时，我就拿出我的小剪刀做警示，爷爷慢慢地改掉了吸烟的坏毛病。

烟，这个有害身体的东西，我家必少不了。谁抽烟呢？爸爸，不！是我上了年纪的爷爷。

我记得前年我和爸爸爷爷去医院体检，医生检查出爷爷因为抽烟而得了病，从那天以后我和爸爸就监督爷爷戒烟了。

在监督爷爷第一天时，他的确没有抽烟，可是在傍晚，只听见叮铃叮铃手机响起来，原来是有快递要取，我走时再三叮嘱爷爷不能抽烟，但等我回来时，家里一阵一阵的烟味袭来。我问爷爷：“是不是你抽的？”爷爷吞吞吐吐地说：“没…没有，是串门的邻居抽烟来了。”我迅速打开爷爷的衣柜，发现了五盒烟，又打开了垃圾桶，成片的烟头，爷爷又一脸有理的说：“我不抽烟，你让我干啥呀！”我生气的说：“吃瓜子。”爷爷无语了。一天，二天，三天…。爷爷最终把烟戒了，可是又一直吃瓜子了，唉，戒烟完了又得戒瓜子，我也太惨了吧！

相信经过我的努力监督下，爷爷的瓜子瘾一定能戒了。

我的爷爷特别勤劳能干，每天都忙得脸朝黄土背朝天。虽然他很爱我，但有个缺点——爱吸烟。

我和妈妈每天劝爷爷让他别再吸烟，但他却不慌不忙地编出了不少借口，什么“饭后一根烟，赛过活神仙”，“晚上来根黄鹤楼，还能再嗨一整夜”，“要想每天都清爽，抽烟必须是唯一”等等。这些借口都快把我和妈妈气晕过去了。

有一次我又去劝爷爷，一而再再而三地说：“爷爷，求您别再抽烟了，抽烟对身体不好，会得肝癌的。”谁知爷爷不听，一边聚精会神地吸烟，一边说：“我抽烟是为了减轻工作负担。”听了爷爷的话，我竟无言以对。

后来的几天里，爷爷咳嗽不止，我们把他送到医院。医生说是因为天天抽烟引起的，需要戒烟。爷爷听了之后连连点头，可是咳嗽不仅没治好，反而越来越严重，而且他最近去厕所的次数也增加了。我们都百思不得其解。

为了弄清楚真相，趁爷爷去厕所的时候，我特意埋伏在门口。等爷爷出来时，我破门而入，闻到了烟味儿，还在垃圾桶里找到了刚抽完的烟头。再回头看看爷爷，他已经溜得无影无踪。我哭笑不得。

最近我在抖音上看到一段视频：一位老爷爷不停地抽烟，结果得了肝癌。虽然他的家人花了成千上万的资金给他治病，但还是离开了这个世界。我觉得这段视频很适合像爷爷这样的人看，就拿给他看。他看完之后老泪纵横，发誓一定要戒烟，还把他的所有烟都交给我，让我监督他。

经过几个月的戒烟行动，爷爷的身体一天天好起来，他笑眯眯地摸着我的头说：“谢谢小孙子，是你救了我的性命。”