难忘军训的磨炼作文优秀20篇

时长一周的军训结束了!

校园归于往日的平静，所留下的是那些在做梦都会念起的宏亮口号，这是难以忘怀的，也是我深刻牢记的，回首间人去楼空，但我却仍然能看到当时我们立于烈日之中的情形，仍然能看见那整齐的转身，仍然能听见炸雷般的踏步声，仍然能感觉到汗流浃背的无语感觉。

宴席虽散，回味无穷，我这样想。

我记得在结束的前天晚上，看着与我们相处融洽的教官，心中是一种莫名的失落感，而心情也是阴晴不定，有激动，因为即将结束这长达一周的幸苦训练；有伤心，因为我们尊敬的教官就要离去。因此每一次呼吸都是沉重的，就像一座大山压在身上，难以坚持！这种感觉让我们每个人都内心十分压欲。也许教官明白我们的心情吧。这一晚，并非在沉寂与悲伤中渡过。我们拼唱歌，讲笑话，玩游戏，让那心头的大山化为彩云，让那沉重化为轻风，仅仅只陶醉于欢乐之中，而其中最为爽快的，尽兴的，热烈的当属拼歌。

以大地为席，明月为客。夜晚唱歌，没有了青天白日时的害羞感，没有了烈日当头的炎热感。多了一点胆量，加了一份豪气。因此比赛刚刚开始便进入了白热化，音量一阵高过一阵，犹如海浪般越来越高，汹涌澎湃，无懈可击，就连我这种昏昏欲睡的懒人也听的是斗志昂扬，热血涌动，扯着嗓子放声高歌，我们唱的异常卖力，也许是没有了约束，不再害羞。但在我看来更多的却是我们对教官的敬意与感激，也算是以这种方式告别吧!

结束了!结束了头顶烈日的汗如雨下，结束了身板挺直的双腿如麻。万籁俱寂，好似从未发生过一般，不过漆黑的肤色与依旧的赤日却时刻提醒我，并非幻梦一场。

结束了？真的结束了吗?

今天，是我要离开基地的日子，我实在想哭又哭不出来。

早上，我们大家都起得很早，也很激动，大家都不想离开这个基地了。说真的，我开始是舍不得离开家里，而现在，我舍不得离开那里的老师和教官，我感觉他们对我们是很好的，训练时的凶其实是尊重军人，因为不严肃能叫训练吗?我自从穿上了军服，目睹了教官，我就觉得，这位教官是多么和蔼啊。

我们吃完早餐，就听见门外汽车的轰鸣声，难道，我们真要离开这里了吗?后来，巴士开了进来，我们中队先离开，一个个陆陆续续的的上了车，我最后一个，我们临走时，教官还给我们颁发了证书，我获得了两个奖项，一个是“篝火晚会优秀节目“，而另一个则是我协助文老师播音获得了“优秀广播员“的称号。车子发动了，基地的所有老师和教官都站在车外，面带笑容的向我们挥手，我看着他们，渐渐的消失了，我哭了，这次，在离别时，我哭了!车里的每一个人都在默默的哭着，回想起第一天的鬼屋惊魂，第二天的魔鬼训练，再想想在基地的欢声笑语。泪水哗啦哗啦地流了出来。

这次军训的历程我不会忘记，与教官发生的事情我也不会忘记，这是一段美好而快乐的时光。教官们，再见了。

我会永远记得，有这样一次军训，有这样的一个地方，还有这样和蔼的教官!

那一天，阳光炽烈的烘烤着大地，让人不活动都感觉酷热难耐。

就在这样炎热的天气里，我们迎来了紧张而又难忘的军训生活。

第一天，我们的主要任务就是站军姿。教官让我们双臂伸直，紧贴裤线，即使是有小虫飞到身上、脸上也不能动一动。在烈日炎炎的操场上，我们纹丝不动，汗水从脸颊上不断的淌下来，强烈的阳光照得我们睁不开眼睛。周围的知了躲在远远地树叶丛中，似乎在挑衅般的，“热了，热了……”的叫个不停。哎，要是在我们站的地方有一株树该多好呀！哪怕只有一棵小树，也可以为我们挡住一缕阳光呀！

“嘀嗒，嘀嗒……”随着时间一分一秒的过去了，我们已经站了好长的时间。我用余光扫一眼旁边同学，在他们的脸上都呈现出一种难受的表情，皱着眉头在努力坚持着。调皮的汗水不断的流下来，湿透了我们的衣服。但是同学们还是坚持着一动不动。

“好，同学们，在坚持一会儿，过会儿就休息！”旁边不断传来教官那鼓励的声音。听到教官这样说，我又打起了精神，有了继续站下去的决心。

“好，时间到，各班原地休息！”我们期盼已久的话终于从教官嘴里传了出来。

听到这话，我们心里可是乐开了花，什么都顾不上了，就立即扑到在操场上，准备好好“享受”这难得的休息时光。

只听到有人在说：“好累呀，腿都不会动了！”“要我说呀，我今天得爬回家了！”同学们在互相倾诉自己的心声。

第二天我们学习正步走。

第三天……

几天的军训生活很快就过去了。在军训中，我班同学坚定了一个信念：坚持不懈，永争第一。

最后一天，是各班汇报表演。我班同学排好队，整整齐齐的向评委走去。“向左转，向右转……”教官洪亮的口令又让我们感到信心倍增。我们在室外这个“大烤箱”里，认真的坐着每一个动作。

颁奖典礼开始了，我们班夺得了第一名，同学们都热烈欢呼。当军体委把沉甸甸的第一名奖状高高举起时，我深深的感到：功夫不负有心人。我们这几天的辛苦终于没有白费。

通过这次军训，让我懂得了：只要努力，坚持不懈，就能取得最后的胜利。

快乐而充实的暑假结束了，即将步入初中生活的我对于军训不知听过多少次。可是这一次，轮到自己训练了，感觉可大不一样。

22日一大早，我们一学年的全体同学都被送到了军港进行军训。我们十七班的教官姓徐，一见面就给我们敬了一个军礼，立刻，周围的气氛紧张了起来。我们都信心十足的摩拳擦掌准备度过这不平凡的三天。

开幕式后，我们便迫不及待的训练起来。虽说感觉有些枯燥，但我们还是为了心中的目标在一丝不苟的练习，教官也一点一滴耐心的纠正我们的动作。可是天公不作美，太阳从云层中出来了，毫不留情地把灼人的阳光洒在我们的脸上、身上。我只感觉头发被火辣辣的烧着，头晕乎乎的，身上汗涔涔的，都有些麻木了。只想去浓密的树阴下坐一会儿，再喝口水……“立正。向左转，向右转，报数。向后转……”教官不断的发出命令，打破了我的思绪。我们像机器似的转着，真有些晕头转向了。练习了好长时间，终于可以休息了。可休息的时间很短，还不到五分钟又要开始练习了。“齐步走!一二一，一二一……”又该练习齐步走了。

9月6号。我们学校初一的学生要开始军训了。在军训之前，我们班很多人都在猜测，军训是不是很苦，有跳高吗？有跑步吗?反正有太阳晒就是了！

到了军训那天，我的心情那叫一个紧张啊！看着我面前的教官，好眼熟，笑都不能笑，动都不能动。刚一来就给我们站军姿五分钟。虽然没有太阳晒。但我们的汗还是缓缓流了下来。我看着别人一个个因为身体原因去休息了，我想着；体质真差啊。因为是第一天，又下雨了，所以没有怎么练。

第二天到了我们穿着迷彩服，站在操场上等着教官来，顶着烈日在哪里晒，看着自己的皮肤，都被晒黑了，我超心疼的，本来白白的皮肤啊!教官来了，我的心又开始紧张了，我是站在第一排不紧张才怪向右看教官开口了，我立马转过去收息立正。就这样开始练了，在练的过程中，我有时候比他们要慢半拍，下意识的去看教官，幸好没发现。在这之前猜的没有一个对，没有跑步，没有俯卧撑。只有收息，立正，四面转，齐步走，蹲下，起立。就这些练了好久好久，因为在八号下午又一次会操，我们要努力争取一等奖。所以要练到最好，要整齐。

八号我期待的一天来了。上午当老师说我们是第一个出场的时，我整个人都不好了，但接下来说没有人跟我们比，我们要自己跟自己比。我又吓了一跳。上午，我们都在蹲下，起立，向左转，向右转，齐步走。。。。这些口令中度过了，我们必须抓紧时间练。下午会操的时间到了，教官带着我们，一步一步的走到操场前。教官带着我，一步一步的走到操场前。教官说什么我们就做什么。在最后的1--2--3--4--的喊声中结束了我们的会操，走到操场旁边时我马上开始问了你说我们班会不会是第一名呀！如果最后怎么办！她们都摇摇头说不知道我变得超紧张了。

终于16个班都会操好了，公布名次了三等奖初一三班。。。。听到三等奖是我高兴了一下，但是听到后面，原来只有一二三等奖啊，我们班最后，全班都有点失落，并没有得到一等奖，可悲呀！

三等奖，在表面看起来是挺差的，但是这都是我们三天练出来的，意义重大，这都是我们初一三班在军训期间，留下的汗水。得来的。

[初一难忘的军训_作文

累!军训真的很累!不仅要站成军人的姿势，还要站一个小时，简直不是人的一生!

太阳当空照，花凋谢，鸟说早，早。为什么觉得我太累了受不了?唉!只要是最热的时候，也就是我们最累的时候，学生们的脸上都是水，不知道是眼泪还是汗水，他们的衣服因为湿透了，紧贴着我们的后背。当时的学生已经精疲力尽，但在阳光和教官的考验下，不得不自食其力。这是一场绝望的斗争!

除了在操场上练，还应该在宿舍里练家政。就是折叠豆腐被和放脸盆的系列。平时我们是抱着“叠被子，不管什么形状”的心态来叠被子的，但是自从教官第一天教我们看家，就彻底打破了我心中的想法。叠被子没那么容易。你得学会处理被子，给他按摩。被子真过瘾!

虽然军训很苦，但是教官有时候会给我们讲笑话，逗我们笑。一旦我们笑得太多，教官就会大叫，调整自己的军事姿势。嘿，又来了!

军训是苦的，但也给了我们一些经验。教训和理由，军训靠的是集体团结和毅力!

时间如流水，为期七天的军训已经接近尾声了，转眼就到了最后一天的军训会操了。

起步走!”在校长和武警做完动员报告后，军训会操开始了。第一个班第二个班第三个班……终于轮到我们班上场了。

“起步走!”武警教官严厉地喊了声口令，我们便精神抖擞，挺起胸，迈着整齐的步伐，并尽量与左右的同学对齐，向着操场中央走去，可没想到一开始就出错了，由于领头的同学过分紧张，偏偏“左右不分”向另一侧走，这可急坏了我们!武警教官见状，连忙进行调整。我们这才松了一口气，可心里想:“这得扣多少分啊!弄不好会得最后一名!”我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没看到。

刚才这一个差错，让我们紧张的心情更加沉重了起来，可我们尽力做到不出差错;同学们一发现自己步伐不整齐，就加快或减速进行调整，左右步踏错了，同学们就尽量隐蔽地纠错，队伍扭曲了，同学们就赶紧相互暗示……还好，同学们慢慢地适应了比赛的气氛，在后面的会操中，我们没有出现大的差错，只是该死的那个开头……

经过这次军训会操，我懂得了一个道理:凡事不是天生就会的，要经过不断地努力和不怕困难还有团结的精神，才能把每件事情做好。

感谢军训，让我收获了很多!

3月28日我迫不急待地拖着我的行礼箱来到学校，来到了教室等待军训基地的教官到来，教室吵吵闹闹的，大家都在议论去军训的事情。八点钟了班长领读的声音开始了，但是没有看见我们的同学在读书，还是吵吵闹闹的大家还在议论着。过了一会儿，何老师从后门进来让我们先认真读书。

教官走进了教室，身穿整齐的军服，身材瘦瘦的，脸上充满了严肃的表情。这位教官姓 “罗”，罗教官把我们领到了一楼大厅，教我们怎么站军姿怎么坐，过了一会儿教官把我们带上了车我们的军训就开始了!

我们来到了军训的基地，我们在食堂拿了一个军用水壶，罗教官把我们带到了宿舍里包就放在我们的床底下,现在已经12点了，罗教官把我们带到了下操场我们排着队在饭堂门口挺着身子像木头一样在太阳下站着，我们走进食堂坐了下来饭菜真香啊，我们迫不及待的动起手来，真好吃，原来军训的饭菜那么好吃。 中午我们再睡觉的时候来了一批被我和梁宝林称为“敢死队”的一支武警官兵的队伍来到了基地，晚上罗教官还教我们怎么整里内务怎样叠军被。

星期二晚上我们还看《新少林寺》这一部电影，我看着看着就想睡觉但是很多人都觉得很有意思。星期三晚上我们还举行了烧烤活动，我觉得这一次活动最好玩我们，烤了一个鸡翅两条香肠一个馒头。

我去了军训我学会了叠军被，学会了整里内务，更重要的是团结团结就是力量，到现在我还惦记着基地里的饭菜!

[七年级难忘的军训作文500字

军训生活是艰苦的，也是让人难忘的。下面语文迷小编为大家整理了难忘的军训生活作文，希望对你有帮助。

难忘的军训生活作文一

如果人生是一本书，那么军训就是书中最美丽的彩叶;如果人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩的一幕。的确，这短短的五天军训给我留下了美好的回忆。

第一天，我们三个学校来到了德育实践活动基地，大家排队站在宿舍门前等待着。教官来了，他给我们分好宿舍后，说：“排好队去领迷彩服，然后出来集合。”

随着一声哨响，我们飞地冲出宿舍。教官把我们带到大操场，进行仪式。首先，教官们为我们表演，瞧他们那整齐的步伐，听他们那洪亮的声音，不得不使我们发出一片赞叹声。接着，主任在上面讲话，不知有几个连的同学都窃窃私语起来。主任突然停了下来，说：“你们很喜欢讲话吗?那我就让你们累到说不出话来。抱头蹲下，听着一个口令十个动作。”就这样我们跳了100多个蛙跳，才回去。

下午，教官将我们带了出来，说：“我就是你们的教官，我姓赖。今天我教你们稍息与立正。”

第二天早晨5点，我们就被外面的嘈杂声吵醒了。于是便起床了。6点多时，教官问我们是不是昨晚跳得不够累，我们说不是，教官笑着说：“我看是，抱头蹲下，我告诉你们，我的快乐是建立在你们的痛苦之上的。”我们又被罚了几百个蛙跳。许多女生都累得哭了，出乎意料的是教官不但不安慰她们，还说：‘‘哭，使劲哭，我最喜欢看你们哭了。”中午午休时，你抱怨一句，她抱怨一句。我说：“抱怨有用吗?还不如好好睡个午觉，养点力气。”

第三天早上，带我们的是一个戴眼镜的教官，很幽默。他说：“六连今天负责打扫垃圾池，快行动吧。”结果等我们打扫完后，阿姨说了一句话，让我们脸上露出了惊讶的表情。“这是五连包干区，你们六连干嘛打扫啊?你们包干区在上面。”打扫完包干区后，我们又来到了野炊场，进行野炊。虽然做的没有多麽的好吃，但是也是我们第一次合作做饭。

晚上，我们又看了60周年庆，在这里面我看到了祖国的实力。看完后，教官又教了我们蹲下与起立，跨立。

第四天早上，赖教官教了我们整理着装及整齐报数。晚上，我们在2楼看了感恩教育片，同学们个个热泪盈眶地向老师，向父母，向教官说了一句“我爱你”。

第五天早上，我们进行了会操，虽然只得了第三名，但我们还是很高兴。

时间过得真快啊，马上就要离开这儿了，心中有许多的不舍。可是还是要走的，走时，我们一个劲地向教官挥手。

难忘的军训生活作文二

9月1日至7日，我参加了人生中的第一次军训，这几天火热的军训生活，这种训练对于我来说是既辛苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。

每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。

军训的确很辛苦，在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在摸爬滚打中慢慢成长;就是这样一段经历，使我们在汗水中变得坚强。

军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。

军训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的军姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。

虽然军训有点儿苦、有点儿累，但通过这次军训我体会到，人生充满艰辛，生活充满坎坷，做任何事都要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。军训的日子只有短短的七天，和人生相比，只不过是沧海一粟，但她留下的绿色诗韵，她将永远是人生中最亮丽的风景，成为一段永远难忘的美丽记忆，永远，永远……

难忘的军训生活作文三

在开学初我们开始了难忘的军训生活。

早上的太阳还是那么温柔，小草上还挂着明珠似的露水。就在这样舒适的环境中，我们开始了一天的军训。各班注意开始军训，30分钟军姿。教官在台上宣布着。在前10分钟的时候所有的一切都很容易。拇指贴于十指的第二节，双手贴紧裤线，背直头正，所有动作都做得非常标准。阳光透过树叶的缝隙变成了一缕缕金丝照在身上是格外的温暖。可是军姿绝对不会在轻松时刻结束。慢慢的我感到腿变得很僵，汗打湿了衣服，一滴滴豆大的汗珠掉进眼里，眼睛感到很刺痛很想用手揉。可是我看见身旁的同学和我一样，但站的依然很挺拔。为什么他们可以我却不行，坚持住没有什么不可以的。我自己暗暗地说着。十点钟的太阳变得如此刺眼。在这时，一缕阳光射中我，它就像一把利剑给了我继续坚持的力量。操场上初二初三的哥哥姐姐们一直在坚持着。“同学们坚持住，还有十分钟，你们是最棒"教官在一旁提醒着我们。十分钟并不短，在暴晒的太阳下我靠着毅力坚持了下来。突然，在我的眼前出现了一个熟悉的身影，是他教官。教官和我们一起站军姿，他站的是那样标准。同样在太阳下我却放松了，绝不行，我心中暗自打气。时间就像汗水一样慢慢的一点点的流过。在最后的两分钟时我感觉自己变得如此高大，感觉自己已经成为一名优秀的军人了，一名具有顽强毅力的巨人。

军训是我开学两个月中最难忘的事。它教会我坚持，就像老师曾经说过的话，别人放弃他前行，一次次跌倒在爬起来，坚持就是胜利。军训生活，成为我记忆中的珍宝之一，让我永远忘不了。

今天，是军训的最后一天，也是决定这一周训练的结果的日子。上午，我们又把所有的动作翻来覆去地复习了好几遍，来迎接下午的会操比赛。

终于到了下午，我们班是第三个出场，看完前两个班的表演真不错。该我们班出场了，我的心也是砰砰直跳，随着教官的一声：“齐步走”我们迈着整齐的步伐到了场中央。前几个内容是稍息立定，四面转弯，跨立立定，齐步走，我们完成的都不错，可是到了跑步时，就乱了套，队形明显弯曲，可这都是那些军训时不好好训练的同学造成，于是，我们怀着沉重的心情下了场。等公布分数时，我们没有获前五名，显然也没拿到奖状。遗憾，可惜，但我想失败是成功之母。

这一次军训让我们尝尽了酸甜苦辣，也给予了我们许多深刻的启示。这将会使我永远难忘。

今天，是个晴朗的天气，我与我们班大部分同学一起乘车到白关进行军训。

我和小伙伴在车上猜想：白关军训基地是什么样的呢？那里风景美不美？军训教官是什么样的呢？想着想着，就来到了基地。

刚刚来到基地时，我们还满怀着激动洋溢的心情。顿时，那些好奇的问题却一个个给了我们失落的答案。那一排排豪华别墅变成了丑陋的土砖房；那红片天的夕阳变成了直冒黑烟的乌云。哈哈，没有关系，我们还有教官嘛！而第一次军训让我知道了什么是痛苦。

“天哪！什么教官呀！简直是魔鬼！”这是我的同伴第十次批评了。是啊！教官太偏爱女生了，简直不把男生放在眼里！跑步女生只跑一圈，男生却跑三圈，还有，女生委屈时，能得到教官的安慰，而男生……却只能受到教官的严厉批评。午饭，我们在一个简陋而大的房间里吃饭，太难吃啦！菜：盐放的太多。饭：上面有黑乎乎的东西。有的人说在饭里看到偷油婆“蟑螂”，我们都吓得魂飞魄散了。

晚上，同伴们睡不着有的想妈妈做的煎饼，有的想家，有的是被吵声而醒的，我却怕上面那个胖子把这快要塌了的上下床压下来，我们男生11人，挤在这只有5张上下铺的床上。有没有风扇，有没有空调，我也开始想家了，不仅流出了男儿泪……6点，我们从全体准时晨跑，要到大京水库去。要知道，到大京水库是很远的，教官竟然要我们自己走，几个小时后，我们终于到了大京水库，教官还是很严格，只准我们玩一会就回家。就这样，我们熬到了晚上，终于睡了，教官很准时，12点“嘘”的一声口哨就把我们吵醒了，我们很困惑，教官要我们半夜集合是因为要我们做好防范准备。

“一二一，一二一。”教官在最后一天带我们晨跑，那天，同学们做什么都很认真，因为马上就要走了。晚上，大家举行了焰火晚会，大家分享着快乐的歌曲，仰望着天空的星星，那一夜，很美。

第六天下午，我们出发了，同伴们都等着这一天，我却望着目送我，目送我们的教官，依依不舍……

“星期三，我们航天小学五年级的同学要去洛带的“雏鹰基地”军训。赵老师这样告诉我们的时候，同学们都因为听到这个振奋人心的消息一蹦三尺高。我也高兴得叫着：“哇!好爽呀，终于可以军训了。”我盼望已久的军训终于来了，真让人迫不及待。

到了星期三，全体同学都“全副武装”地来到了学校开始等车，我也不例外，早早地来到了学校。看，同学们身穿红色校服，各个脸上都洋溢着灿烂的笑容，可精神了。带领我们班的教官穿着绿色的军装，看起来很严肃。教官开口说话了：“同学们，这三天的军训及社会实践活动都由我来负责。我姓黄，你们可以叫我黄教官。车马上就来了，同学们排好队跟我来，不许说话!”接着，我们按顺序上了前往“雏鹰基地”的车。在车上，既激动又紧张的我，心嘭、嘭直跳。

在这短短的三天日子里，同学们要离开我们的爸爸、妈妈，在野外生活。在这其中也有不少的酸、甜、苦、辣，可是也有让我们意想不到的收获。让我们一起，努力做一个“小军人”吧!加油!

转眼间，车就开到了目的地——雏鹰基地。在大门口，可以清楚地看见几个大红字“雏鹰基地欢迎您”，接着，黄教官就教我们字样叠军被以及牙膏、牙毛巾的摆放。然后就给我们安排了寝室，让我们知道哪里是垃圾池，哪里是厕所。忙了这些都要到吃饭时间了，我们排着队来到了吃饭的地方，“传凳子准备”黄教官一声令下，前五名同学马上用手按住凳子，准备随时向后一个同学交接。“开始”教官又说，前五名同学迅速地把一个接一个的凳子传到后一个同学的手中，依次这样传下去，所有同学都有了凳子，“放凳子坐，要保持坐姿”教官大声“吼”道，只见同学们马上挺起了腰，双手放在大腿上，一动不动，像个石人一样坐在凳子上。同学发下了碗筷，一个一个地去盛饭盛菜。“开饭”教官那洪亮的声音从耳边掠过，同学们双手捧着饭碗，狼吞虎咽地吃起来，我也不例外，拿起筷子就往嘴里猛刨。“哎!好烦呢!我最讨厌睡午觉了，要是现在我已经坐在家里柔软的沙发上，津津有味地看着动画片了。”旁边的同学不高兴地说。

是啊，我们是温室里的花朵，不经历风雨怎能见彩虹呢?我们要经受挫折才能顽强地成长，人也是一样，如果什么都一帆风顺的话，人生对你来说还有什么意义呢?如果你遇到一点小挫折就倒下的话，那你干什么都不能成功，因为做任何事都要付出代价的。

在接下来的两天里，我们学习了：坐姿、跨立立正、稍息立正等军姿。到了最后一天，也就是最让教官们辛苦的一天，我们要会操。大家早早地起了床，叠好了被子，洗漱完毕后，我们去食堂吃早饭。饭后，个个都精神充沛，我们来到操场开始练习。经过长时间的练习，我们已经是个“小标兵”了!时间飞速流逝，转眼间就到了下午，大家的心都像藏着一只小兔。马上要会操了，在台下三天的练习，在台上一下就看得出哪些认真哪些不认真，正应了那句话“台上十分钟，台下十年功”。

表演开始了，第一个是一班，第二个就是我们班了，我的新已经跳到嗓子眼了。“请航天小学五(一)班进行会操表演”指挥员在台上说。一班的同学用他们的真工夫得到了一片掌声。“下面请航天小学五(二)班进行会操表演”指挥员在台上说，该我们二班上场了，“我一定要为我们班争光”我一边走心里一边默默地想。到了最后一个动作的时候，我不禁舒了一口气，终于圆满结束了。

到了发奖状的时间了，我一听，没有我的名字，心里难免有一些不舒服，但我会努力的。

同学们说：“回家咯!”大家又坐上了车，离开了雏鹰基地。

在这三天中我最大的收获是：节约、效率。在和教官分别时，同学们流下了滚滚的热泪，在这热泪中，我看见了教官慈善的脸……

“立正，稍息，立正，稍息。”是谁的声音在喊叫？那就是我们教官的叫声，真是响彻全操场的叫声。第一天军训就好辛苦啊！

说起军训，那是我们从暑假就开始期盼的，因为军训后，我们就成为了一名真正的初一新生了。听初二的一位朋友说：“军训真的是累死人了。”当时，我还十分自信得说：“怕什么，也就四天时间，反正眨眼间就过去了。”

然而，现在我后悔当时说出这么自信的话，教练先是让我们练习稍息立正，然后让我们在炎炎的夏日中练习站军姿，一天过后，我们仿佛都是从非洲回来的了，脸上的肤色和黑炭没什么两样。

没想到，最严酷的训练是在第二天进行的，这天我们刚来到操场，教官就板着脸说：“去，跑操场二圈。”没办法，教官的话就是“圣旨”，我们只好按照教官的吩咐去跑。跑完之后，我们又开始了第一天的内容，立正、稍息、跨立、走路、跑步……

第三天，今天我们班全体迟到了。因为老师让我们在班里讲些事情，本来我们是8：00集合，可老师让我们8：20的时候才去。等到我们班去的时候，其它班都已经到齐了，而且都开始站军姿了，当时我看教官真的好无奈的站在那里等我们。唉，教官开始罚我们站军姿。站了大约有10分钟的军姿，教官又让我们趴在地上，足足趴了20分钟，真是累啊。

一天，两天，三天过去了，已经到最后一天了。今天，我们将要进行会操表演。“功夫不负有心人”我们班被评为了优秀班级，而且是所有优秀班级中的第一名。这个荣誉凝聚着我们和教官的的努力与汗水，但我觉得，这三天来的辛苦，都没有白费！

早早的来到学校，等待着教官和老师的到来。教官来了，做完简单的自我介绍后，他用洪亮的声音教我们口号。“沐浴阳光，快乐成长，和谐校园，共创辉煌!”美丽的校园里回荡着我们响亮的口号声!上车了，我们一边听着生活老师的“唠叨”一边头吃零食。

带着欢快的心情，来到了群山怀抱的圆山青少年年活动基地，那周围的山连绵起伏，一颗颗树的叶子绿得发光、绿得鲜亮。每当早上走出寝室，看到那一片片的鲜绿，好舒服;一阵微风吹来，好清爽;呼吸道清新的空气，神清气爽，精神百倍。

因为是第二次去了，对环境熟悉些，换好迷彩服，做好一切准备，开始了训练!首先，要“分家庭”，一个班级要分成4个小家庭，我分到③号家庭!枯燥的开营仪式，在烈日下站了半个多小时，就回去了。接下来是第二个活动——“阿拉丁神灯”，这个活动是帮助我们增进同学之间的友情。我们把同学的名字写在纸上，打乱，抽到某个同学的名字，抽签的同学要为他(她)做三件对他有意义的事。真正的朋友不大有一挂在口上，都不会为了友谊而互相要求，而是彼此默默为他做有利于他的事。

“家庭和谐号”这个游戏很好玩，我们“一家人”手互相打在肩上，紧紧地靠在一起，一起做蹲下起立的动作。我们一边喊家庭和谐号：“我们，一家人;我们，一条心;我们，一起拼;我们，一定赢!”家庭之间互相比赛，比一比那个家庭最团结，然后在全班一起做，再跟别的班比赛!

第二天下午，我们进行了“盲登圆山”。活动要求在自己的家庭了找到一个同伴，并和他(她)一起进行活动。我在家庭中找到了一个同伴——郑纯纯，和她一起体验了信任的重要，一起感受了盲人的生活。她先戴上眼罩，我帮助她在蒙上眼睛的情况下走了一段路，我小心翼翼地告诉她每一步路，告诉她要怎么样走，拐弯、上楼梯、石子路……，生怕她不小心摔着了!一路上，我一边搀扶他，一边给他讲述周围的风景。我体会到正如林泓贝所说的：被人需要的感觉真好!一段路到了，该我戴上眼罩了，轻轻戴上眼罩，试图在黑暗中找到光明，但是没成功。我有些害怕，我告诉自己，我该相信郑纯纯，该相信我自己的选择!在郑纯纯负责的行动中，我更加相信她了，我知道了我的选择是对的。郑纯纯细细的描绘着周围的景色，让我想摘下眼罩看看，看她说的美丽风景。这段路很快就走完了，要下山了，一路上，我们欢声笑语，各自说着自己刚才的感受。就这样，活动结束了，在大家的讨论下，回到了寝室!

最后一天的洪水大战，更是让我感觉到友情的重要。这次还是请了北京的教育专家——大宋老师!这次主题与上次不同，不再是亲情，而是同学之间的友情。大宋老师给我们讲了一则新闻，是发生在我国南区的一件关于山洪的新闻。讲完后，要把里面的人物换成是自己，换成是那37个孩子，但这没有老师来营救，而是靠我们自己，靠我们大家齐心拯救自己!大宋老师在讲述着遇到灾难时的场景，给了我们一次又一次的机会让我们表达自己心中的情感，第一个机会：山洪爆发了，我们在小竹楼里，那是我们还在睡梦中，等醒来时，水已经到了腰间，要有两名同学去门外把房子的缝隙堵上，我们选举了两名敢死队员，去承担了这个责任，去搬运这些沙袋。这时，忧伤的音乐响起，大宋老师说：“同学们，现在这两名同学已经为了你们“牺牲”了，请教官摘下他们的帽子。”呜呜~大家都哭了，都被感动了，因为他们把生的希望留给了别人，把死的可能留给了自己，他们为了我们“牺牲”了，而我们只能眼睁睁地看着他们离去!大家都哭了，泪水浸透了眼睛，各个都嚎啕大哭;第二个机会，也是选出敢死队员，因为屋顶不能承受太多人，第二次的敢死队员也“牺牲”了，再次为他们流泪;而第三次，却不是了，是选出5名可以逃出去的同学。我，很荣幸，是其中一个!我很感动，真的，当我走到队伍最前面时，我已经泪流满面了。

还有人格透视、亲情电影、……活动。这次的军训让我懂得了很多的道理：

1.我懂得了团结就是力量，只要团结，不管什么困难都能战胜!

2.我还知道信任很重要，信任别人，就是信任自己!

3.一个集体的荣耀，是靠大家共同努力的!

4.人格透视，让我知道了自己的优点与不足，让我有发扬优点，改正缺点的机会。

5.我还明白了生命的重要、友情的重要，希望同学们在剩下的时间里融洽生活!

6.最后一点，就是要做一个被别人需要的人!

我希望同学们在剩下的时间了可以快乐学习，把军训的成果做到行动中去。只是很重要，有了知识，就有了希望!

海伦?凯勒在书中说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!

海伦?凯勒，都能做到，我们更加可以，加油!

在母校里，我度过了六年的春秋，走过了童年的路程。在这段日子里，有过风雨，也有过阳光，而最另人难忘的就是军训了。

在04年10月，学校组织了一次军训活动，是为了考验我们的一次活动。那天，我们刚到达目的的，就有教官来训练我们，我们换上军装，足像个小军人。

一开始，我们是训练站姿，我们刚刚学会，教官就叫我们站10分钟，这对于我们这班“刚出茅庐的小军人”来说，无疑是一份苦差。这不，站没5钟，五(3)班的领队员“嘭”的一声，经不住烈日的炙烤，晕到了。这时，所有同学的目光都转移到了她的身上，有的还乘机休息呢?可想不到的是，教官真是金睛火眼，有愤怒的说：“你们再给我站多10分钟。”同学们听了，心中无不生起雄雄大火。

练了一天，终于到了晚餐时间，同学们一见桌上的食物，就像猫见到老鼠，无不“口水流下三千尺”。可是我们刚坐下，教官就吼到：“起立，听口令。”(想不到吃饭也有规矩)同学们心里无奈的说，可是他们又得听从，因为我们的肚子已饿的“咕咕”叫了。教官刚刚叫我们坐下，同学们便狼吞虎咽的吃起来，发出了很多声音，教官有吼道：“不许发出任何声音。

大约10点钟，我们看完电影便准备回房睡觉了。可是，睡觉还得挂蚊帐啊!对于这些家务活，我们可是一窍不通啊!因为平时在家里都是妈妈干的啊!就这样，我们狼狈的睡了一晚。

回到学校，同学们背着教官说了声：“终于解放了。”是啊!俗话说的好“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

这次军训，使我们认识到自己的缺点，让我们更加努力的扬帆前行。

一听说要军训，我心里那叫一个激动。可当我参加军训时，才真正感受到什么是军训，可谓酸、甜、苦、辣，味味俱全。

难耐的酷暑，因秋天的到来稍稍收敛了它的热情，但灼热的阳光还利剑般射在地上。在这烈日下，我和1000多名初一新生开始了为期三天半的军训生活。

三天的军训生活，虽然不长，但也丰富多彩，令人难忘。记得军训的第一天晚上，训练了一天的我们，正准备入睡时，室友方镭突然叫到：“啊——有虫！”这一声尖叫把整个宿舍的人都吓了一跳，我们纷纷从床上爬起来，拿着拖鞋满宿舍的打虫子。于是，一整晚，我们寝室陷入了一场与虫子斗智斗勇的战斗，最终，虫子在众人的围困下逃之夭夭了，却害得我们一整晚没睡着，第二天只能顶着一对熊猫眼去训练。

在训练当中，尽管大家很努力，但对于“齐步走”与“立定”还是会出错。几位同学不是踏错就是立定后身子总晃一下，急得教官直跺脚。

于是，我们一遍遍地走着，原本有二十20分钟的休息时间，结果缩短、又缩短，由所有人一起练，改为一队或一行单独练习。往往喊一天口令下来，不少人的嗓子已哑的不能说话了。

三天时间一眨眼就过去了。彩排那天，大家都穿着整齐的军服，排着方队进入会场，静心等候，中途没有一个人说话，但大家眼里却又不约而同地闪着激动的光芒。

前四个班表演完了，我们排着整齐的队伍跑进比赛场地，口号响亮，步伐整齐。面对全校师生，我们没有紧张，我们信任我们的同伴，信任我们的教官。可是，在教官发出“齐步走――”的口令时，原本整齐的我们却不知为何，竟踏得乱七八糟……

军训生活，虽然很苦很累，但这是对我们的一种磨练，使我们在磨难中学会了独立和成长！

新学期的开始，我们抛开了爸爸妈妈的呵护，舍弃了舒适的空调房间，来到一个新的环境，展开一段新的征程，每个人心中都有一种期望、一种兴奋。但当我们真正站在似火的骄阳下站军姿、走正步时，又会涌起一种说不清、道不明的情愫。

现在，每每望着镜子中因为军训晒黑的自己，脸上的稚气又少了几分，仿佛这一切似乎都在宣告着，我已经长大了！

李雨虹

这次“三天两夜”的活动，我是头一次参加。在这三天两夜里，我和同学们一起体验了许多活动项目。其中让我记忆最深刻的，莫过于军训了。

早晨

第二天早晨，我们营就正式开始军训了。早上六点半左右，我们顶着还未消散的睡意和萧瑟的秋风开始了晨跑。我们绕着操场一连跑了两圈，因为我一整个暑假都是这个点也在晨跑，所以并不觉得很累。我一边休息一边想：听那些哥哥姐姐说的军训好像挺吓人的，但是现在看来也没什么嘛，哪有她们说得那么可怕？在我这样想着的时候，殊不知更苦更累的训练还在后面。

上午

上午，天空不作美，下起了蒙蒙细雨。我们一行人便冒着雨在操场上开始了训练。首当其冲训练的项目就是立正了，教官给我们示范完标准动作后，便让我们开始了一遍又一遍的练习。在冷风冷雨的双重影响下，我们还要一动不动地站定，迎接教官的检查。冰冷的小雨点钻进我们的脖子里，猛烈的秋风在我们的脸上肆意地划着，让我们不免感到有些寒冷。可是，我们并不能改变这一切，只能靠自己的意志去适应它。就这样，我们继续咬牙坚持着，在风雨中笔直的站着，宛如一棵小松树，在接受风雨的洗礼。站了一个多小时后，我们的腰和腿早已是酸痛无比，像灌了铅似的变得无比沉重，仿佛再也支撑不起自己的身体了。这时候，我才尝到了军训给我带来的苦头。

下午

到了下午，天空突然放晴了。天气一下变得骄阳似火，仿佛要把操场烤得融化了。然而我们却不得不站在无遮无拦的操场上，练习更多的项目：立正，三面转体，跨立……在太阳的炙烤下，我们的额头上冒出了大颗大颗的汗珠，背部的衣服也早已被自己的汗水浸透了。有几名同学已经因体力不支而坐到一旁休息了，剩下的同学则和我一样，在拼命地咬牙支撑着。刺眼的阳光晒得我们几乎睁不开眼，身体也似乎不听使唤了，怎么也撑不直了。可是，我们只能一切行动听教官的指挥，一遍又一遍地重复那些枯燥而又乏味的动作，情绪渐渐地也控制不住了。从脸上滚落下来的水珠，竟不知是汗珠还是泪珠。

虽然这次“三天两夜”的活动让我受了不少苦，还“光荣负伤”了，但是我自始至终没有放弃过一个项目。它既磨练了我的意志，又挑战了我身体承受能力的极限，不得不说真是让我受益匪浅。我相信，这难忘的一段回忆，以后将会成为我人生道路上一笔巨大的精神财富。

今日，是军训露营后的第一天去学校，当我走进校门时，自然的将视线往右边的墙角飘，因为那是我第一次看到教官们的地方，当时还以为是哪个地方的怪伯伯，不敢直视，而如今， 想再看到也很难了吧。 望望操场，几天前几百个人在那边集合，准备着连续三天的露营活动，那盛大的景象、那兴奋的心情，如今，只剩下一片荒凉的草地、几片残缺的回忆。 虽然我们相聚只有三天，但那三天却是我们人生的转折点。

回忆三天前，我们搭乘着游览车，开往“青年中心”，举办我们期待已久的“军训露营活动”，还记得我们踏出车子的那一秒钟吗？当我们抬头仰望着蓝天，微风徐徐掠过、树叶沙沙作响、小草左晃右摇的，刺刺声在我们周围响起，连知了都来欢迎我们的莅临，当我们大口大口的吸着山中空气，享受着风的流动时，突然有个充满活力的声音催促着我们：“一班、二班快集合了！”那声音很大，大到直达九霄云外，但那个人并不是老师，而是我们从未见过的教官，从那刻起我们与教官们的缘分就此展开了。

记得我们第一次集合的时候吗？在一个大型的集合场中，有许许多多同校的队伍、教官在那边整队，准备进行等等，而教官也卖力的教我们待会要跳的“集合舞”，至今，我还记得那歌的韵律、动作，因为那是我第一次跳的那么潇洒、快乐的舞，也是那三天曾经存在的证明。“一起动一动吧！各位同学！”伫立在前方的DJ台上的大队长鼓舞着我们，听着轻快有活力的音乐，我们的身体早已和教官们的动作产生了共鸣，各中队也使出浑身解术，大喊独树一帜的口号，无疑的，就是想替自己的中队加分，想起第二天的营火晚会，当我们敲着手中的饮料瓶，大喊着：“一中加分！”时，我们虽然是两个不同的班级，但在这三天中，我们是同一中队是为了同一个目标而努力的“伙伴”，我们手牵着手，围绕着集合场中央的营火，跳着欢乐的舞步，跟着舞台上的教官跳着舞，欢乐的气氛在你我周遭盘旋着，那一夜，我们玩的好尽兴，睡的好甜蜜。

我在这几天内学到很多东西，其中最令我难忘的活动就是“双索体验”，那关的教官正是我们 一中的柯南教官，虽然他很有信誓旦旦的说：“把你们的性命交给我吧！”但我还是会怕那绳 子承受不了我庞大的身躯，幸好在问了喵喵姐姐之后，才得知原来那绳子竟可承受两百公斤重 ，信心顿时涌现了出来，双脚一蹬，跃上了生死一线之间的那条绳，风，徐徐的吹来，绳子因 为我的紧张而左右摇晃，这时我的心情和在旁观看的心情可是差天差地的不同，原本充满自信 的我，俄顷间便成一个害怕的后悔者，我全身一直颤抖着，手一直紧紧抓着，深怕一不小心就 掉入死亡深渊中，幸好在教官和知己相扶持之下，我终于走完了那刺激的历程。这比云霄飞车 还要更有趣呢，因为云霄飞车是短暂的，而这却是长久的回忆。

另外有一位教官给我们许多启示，其中我觉得最有意涵的是“鸡和老鹰”的故事，那故事主要 是叙述有几只鸡想遨游在天空，但却始终飞不起来，于是他们便去请教老鹰，而老鹰也爽快的 答应教导他们，开始敎他们有关跟物理化学有关的知识，在经过一个礼拜密集的训练，老鹰带着 鸡群们去悬崖峭壁上展开特训结果，他们背水一战，若非不起来便是死路一条，你想他们飞的 起来吗？若以正常的角度来看，是不可能的，但故事终究是故事，没错，他们飞起来了，他们 达成他们自由自在的飞行的梦想，但等他们到达地面时，却说：“我们“走”回去吧！”， 这则故事告诉我们的启示是：“我们既然学会了一样技能，若不去使用它，为何当初还要学？” ，起初我并不了解这含意，但在我反复思考几遍后，我想通了，原来鸡学会飞后，但却想用走的 回去，那为什么他们当时还要学习飞翔呢？而这次的露营活动也是如此，既然我们在这次露营中 学会了许多事，就应该要应用在生活中，不然我们为什么要来这里学习呢？ 然而时间总是无情的，就在我们专心投入在每个活动时，时光飞逝如白驹过隙一般，转眼间， 三天就这样过了，我们在最后一天的探索教育课程中卯足了全力，为了就是那七个字：“精神总锦标冠军” ，虽然到最后我们并没有获得，但是那精神已在我们心中存在着，当我们一起搭着帐棚、一起煮着食物、一起 互相帮忙、一起偷吃零食、一起大喊加油，一起……一起时，我们体验到许多，学习到许多，这不就是这次露营的目的吗？

一开始就知道来这里的时间只有三天，有分必有离，我深知这道理，但在最后一天，我还是十分不舍，叶子落下，蝉鸣了，依依离歌回荡在集合场中，许多回忆浮现在脑海，我们因拆班而乘坐不同的车，看着教官帅气的身影伫立在停车场前脉脉的看着我们，不舍的像我们招招手，直到……我们要离开了，但是，我却错失了许多和各位教官大声说再见的机会，就因我忍不住哭了，在停车场前，我原本可以大喊的，在鸟松赏鸟时，我也可以大喊的，在学校篮球场中，我也可以大喊的，可是我却没那样做。

人生中有许多纷分离罹，这次的分开，只是人生中的一小部份，不知何时还能再见教官们一面，或许在几天后会在某超商遇到，也许永远也见不到，但是不管如何，教官们会在我心中、在我的记忆之中直到永远，再见了，柯南教官、烈火教官、桃子教官、猴子教官、阿浪教官、坦克教官、小风大队长，以及各为辅导教官，祝你们身体健康，快快乐乐的度过每一天。

天也空，地也空，人生渺渺在其中；日也空，月也空，东升西坠为谁功。回忆，如同泉水般涌进，缘起缘灭；三天前，展开与教官们的缘分，然而三天后，我离开了这里。人因缘字而相遇，也因缘字而离别；不知何时再相遇？再续之前未了缘。每个人因缘而相聚，因缘而离别，天地万物本为空相，因缘字而空，因缘字而色，古云：“色即是空，空即是色。”，就是这个道理了。

[以难忘的军训露营为题的作文

五天的军训生活转眼间就要接近尾声了，明天我们就要结束这次军训，回到分别已久的家。

此时此刻心情只能用悲喜交加来形容：高兴，因为我马上就要可以回家了，可以见到一直思念的父母与家人了;失落，因为我就快要离开余杭长乐教育基地了，而我们在这里进行了五天的军训，体验了军营生活，多少会有一些舍不得。

在这军训的几天里，基地的每一个地方几乎都有了我们的足迹：在操场上，我们认真训练，挥洒汗水;在山上，我们一起前行，团队协作中完成定向越野活动;在礼堂，我们唱过军歌，那嘹亮的歌声会一直在我心中回荡，那以忘却……

在这即将离开之际，我想对余杭长乐教育基地说：“感谢，感谢这里带给我美好的回忆。”长乐，再见!

郭易甍

今天是周五，来了一次令我振奋而又难忘的军训。

军训的教官是我们班同学王熙媛的大伯，我们都叫他“王司令”。司令先教我们“立正”“稍息”等指令，又给我们普及了一些枪械知识。正当我们猜测下面要干什么时，教官说：“大家想不想做游戏啊？”“想！”大家异口同声地回答。我更高兴，因为我就喜欢做游戏！

第一个游戏叫“核弹危机”，就是把“核弹”安全地转移到一个盆子里。但是由于我们的失误，输给了对手。

教官似乎看出我们有点失落，说：“胜不骄，败不馁，还有一次机会。”我们队立刻又兴奋起来。第二项游戏叫“众志成城”，就是放板子来过“河”。游戏期间，如果板子放在地上没有及时摁住或踩住，就算随水“漂”走了；如果有人从板上掉下去，就算整队都输了。

游戏开始了，我们组一马当先。一会儿，我对后面的雷晨阳下命令：“快侦察一下别组。”“是。”雷晨阳回答道。几秒后，他回答道“报告队长，二组追上我们了。”我赶紧说“大家听令，传板加速！”“明白！”大家照办了。于是传板的速度立即快了起来，终于把二组甩掉。刚喘口气，雷晨阳就急报：“四、五两组超过了我们！”为了鼓舞士气，我就喊起了口号“一组——必胜！”“一组——必胜！”“一组——必胜！”……终于又领先了。

可战斗还没有结束，四、五两组还紧随其后，离我们仅一步之遥。我大喊“各位成员！”“是！”“拼了，全体加速！”“加油！”“冲啊！”“胜利是我们的！”终于，我们快到终点了，眼看胜利在望，我们却都疏忽大意了，慌乱间，我们接连丢了好几块板子，大意失荆州啊！稳了稳心神后，我们都开始小心翼翼地行动，最终还是把局扳回来了。“耶我们赢了，取得了第一！”欢呼声、尖叫声久久回荡在校园的上空。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”军歌响亮中，结束了这次难忘的军训！

暑假我们初一年级参加了为期7天的军训，虽然很累，但我们也收获了很多。

在开营仪式上，解放军叔叔，也就是我们的教官，为我们表演。解放军叔叔好棒呀！步子踏的那么整齐有力，一点没有拖泥带水，“啪，啪”，一阵阵响亮的踏步声那么整齐划一。

随着教官的口哨响起，我们的训练正式拉开序幕了。首先，教官给我们做了一个自我介绍之后说：“今天我将进行战军姿，也就是立正，稍息和跨立。”我心想：哎，这太容易了，从小学一年级到现在。稍息、立正这两个口令我都已经听了快6年了，难道这还做不到？不过我还不知道跨立是什么，我好期待呀！

谁知到，站军姿的要求多得很：站军姿要抬头，挺胸，收腹，目视前方等等都要做到，我一直在提醒自己：加油，坚持就是胜利！站的时间长了，就会感觉到腰酸背痛，汗流浃背。我的衣服都快湿透了。我刚想动，瞄了瞄我的同学们都站的那么笔直，我便忍住了。又过了几分钟，我的脚站也站不稳了。在我的决心开始动摇的时候，教官终于下了休息的口令，谢天谢地呀！接下来我们学习了踏步，军体拳与立定转体。

光阴似箭，日月如梭，时间过得飞快，马上就要到会操的时候了，这正是表现自我的时候。

会操的时间终于到了，我得心怦怦的跳着，好像怀里抱着一只蹦来跳去的小白兔。我的手紧紧地攥着，手心里已经出了好多汗。我抬头挺胸，迈开大步，不敢做错一点动作。当会操结束时，教官的脸上露出了欣慰的笑容，我也深深出了一口气。