精彩的运动会写一篇作文(优秀20篇)

大前天，我们学校的第35届的运动会召开了!

一到运动场我们同学脸上洋溢着欢乐的笑容，到了指定地点我们安顿好东西，就来到比赛场地观看比赛，第一个比赛是四年级的400米跑的比赛。我们簇拥在赛道旁，“啪”的一声枪响四年级的运动员像离弦的箭一样冲了出去!顿时，跑道上尘土飞扬，我们好不容易看清了赛道一看，他们之间以经有了很大的差距，处在第一位的运动员一个箭步冲向终点，后面的运动员也咬紧牙关奋力冲向终点。比赛结束了，获得前三名的同学高兴地一蹦三尺高，第四、五、六……名的同学垂头丧气嘴里不停的发出“唉，要不是当时没有体力，那第一肯定是我的”我一听就知道他们嫉妒前第三名的人。

接下来，跳高、跳远……各种比赛都开始了。我们目不暇接，我们跑来跑去为我们班的运动员加油，跑的大汗淋漓衣服都湿了。

接下来的两天，我们班的运动员表现的相当不错女子、男子比赛的一、二、三名都有拿来!!运动会结束了，我们最后望了一眼运动场，依依不舍的离开了。

我真希望下个运动会快点到来呀!

星期二，我们学校举行了第六十二届田径运动会。

运动会的项目有很多很多，有200米跑步，400米跑步，有扔垒球，还有接力赛……但是，我最喜欢的还是跆拳道。等高年级的大哥哥大姐姐们做完广播体操就该我们大显身手的时候了。我小跑来到前面，开始做我们学的招数了，做好了以后又开始劈木板，我心想这木板这么硬，我能不能把它劈断，我心里害怕极了，头上直冒汗。只听老师说：“各就各位，预备·开始!”于是他劈起来，我劈了起来，我一发怒，猛的一打，只听“砰”的一声，断了，我高兴极了我真的把木板劈断了。其实，木板再硬，只要你有勇气和信心就一定能把它劈断。做完精彩的跆拳道，我们又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟别人来了一次大作战，结果别人赢了。虽然没赢，但我很开心。

运动会到下午才结束，这次的运动会真是让我们紧张而又兴奋呀!

记忆是一条长河，它激起的每一朵浪花，都是人生中最美好的瞬间，最珍贵的财富!

那是五年级时的春季运动会，正是报名运动会各种项目的时候，而我犯了难，因为我想要去参加跑步比赛，但又害怕自己做不到。正当我犹豫不决时，我们的班主任发话了，点名要我去参加八百米长跑。老师说完后，我就呆住了，脑袋里想：“八百米?操场四圈!我不行啊!”我真是“哭笑不得”呀。

于是从这天起，每天早上、中午、晚上，我都要去学校操场训练。老师把这个“重任”交给我，我实在没有信心。

周四，运动会开始了，下午就要举行女子八百米长跑比赛了。比赛快开始了，我十分紧张，浑身冒汗，站在跑道上，头上还顶着一个火辣辣的太阳。我望了望四周，有很多同学为我们加油打气，我不禁越发紧张起来，感觉空气都凝固了。

“砰”的一声枪响，所有的选手都向前冲去，而天生就怕枪声的我比她们慢了半拍，落到了后面。不过，还好我平时训练比较多，不一会儿便追上了她们。跑到了第三圈的时候，我的脚已经像灌了铅一样沉重，但是我咬咬牙，不管怎样，也得坚持到终点!最后，我还是没有得到名次。

虽然没有得到名次，我却因此爱上了跑步。经过那次运动会之后，我并没有灰心，而是更努力去练好跑步。这不，我现在就成了一个“运动小达人”!别说八百米，现在的我就算跑三千米，也是没有问题的!

同学们，你热爱运动吗?希望你也和我一样，在运动中感受它的快乐与魅力!

迎来了第三届冬季运动会，参加开幕式的有国旗方队、校旗方队、鼓号队、裁判员方队、运动员代表方队、武术队等。

会场在塑胶球场上，主席台下面早已是人山人海，一双双闪闪发亮的眼睛在注视着主席台。

开幕式在豪迈大气的运动员进行曲中开始，随着优美的主持词，国旗方队迈着整齐的步伐庄严的入场了。气势宏伟的五星红旗中的五星，在灿烂无比的阳光照射下，显得格外耀眼，五颗闪闪发光的星星和血色的旗子后面是双龙二小的校旗，校旗由大海、浪花、师生组成，大海和浪花组成字母“L”形，师生在大海边表示老师和同学们在知识的海洋中遨游。

“咚，咚，咚，咚，咚咚，咚……”是哪里传来的音乐呢?原来是学校鼓号队的同学们，他们精神抖擞，身体笔直得像守卫家园的士兵。大鼓庄重、大镲有力、小镲严肃、小鼓典雅、小号美妙，当这些东西合在一起的时候，便成了一支美妙无比的乐曲。

接着，年轻严肃的裁判员方队迈着矫健的步伐，大步向我们走来。美丽帅气的裁判员们不仅在比赛时做出准确的判断和公正的裁决，而且在比赛中同学受伤时能就是得到他们的关爱和照顾。

远处，斗志昂扬、热情似火地喊着铿锵有力的口号的是运动员方队，他们不仅代表双龙二小的积极拼搏、努力奋斗的精神，还代表双龙二小好学、肯钻研的精神。

最后向我们走来的是学校武术队，武术队成立于20--年9月，虽然刚成立不久，但是小队员们生龙活虎、精神饱满，有着无限的生机。

开幕式马上就要结束时，武术队开始他们的精彩表演，小队员们熟练的打着一套拳，老师一个空翻就翻上了主席台。博得了一阵阵欢呼声。老师的助手拿了几根木头和两根闪着光芒的铁棒，老师没交下去，伴随着老师的发力声，每根木头“咔嚓”应声分为两段，又是一脚下去铁棒就弯着腰向我们鞠躬了。场下爆发出雷鸣般的掌声!

一个小时的开幕式接近尾声，但是开幕式的精彩片段还深深地映在我的脑海!

11月21日 星期五 晴朗

今天，是运动的第二天，比赛项目有跳绳和投篮接力。

第一个项目是跳绳，比赛还没有开始时，大家都在操场上认真的训练着，我们每一个选手都胸有成竹，自信满满，相信自己会跳的又快又多，结果一上场，大家一紧张，都慌了，连位置都找不到了，更不用说跳绳了，还有的同学事前没有整理好跳绳，经常打结，旁的同学急得没办法，可是也于事无补，最后我们只得了第四名。

投篮就很惨了，我们男女同学齐上阵总共才投进了七个球。眼看着球总投不进去，选手们慌了，你责备我，我埋怨你，结果可想而知了。选手们下场时都低着头，恹恹的，不敢面对同学们的眼光。假如我们镇定的对待每一次投球，即使不进，队友们也相互鼓励，不互相埋怨和指责，效果会不会好一些呢?下次，我们一定要调整心态，努力完成每一个动作，每一个项目。

下午，学校公布了运动会成绩，大家既兴奋又有点儿遗憾。值得兴奋的是，经过大家努力，我们得到了四张奖状，跟去年相比我们进步了许多，遗憾的是团体总分我们没有进入前三名。

运动会结束了，但运动不能结束。我们不能为了运动会而运动，我们要为了自己有强健的身体，能胜任未来国家和社会赋予我们的历史使命而加强锻炼、强身健体!

同学们穿着统一的服装，脸上带着笑脸，排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，拉开了运动会的序幕。

比赛开始后，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，迎接着比赛。比赛的项目有跳绳，短跑，长跑，跳远，跳高，铅球等等。在运动会上我们班的许多常胜将军，比如：“安智升，刘梓轩，樊子墨，”他们一如既往的发挥了超常的运动水平，都取得了第一名的好成绩。

随着一声枪响，800米的比赛开始了，我们班有翁宇翔和雷宇代表我们班出战，这是一场考验耐力与速度的比赛。他们像离弦的箭一样，飞奔了出去。刚开始我班的运动员并不起眼，一直跑在中间的名次但是他们没有放弃，一直在一步步的追赶上来。跑动第三圈的时候，所有运动员都有一些体力不支了，慢慢的速度放慢了下来，这时，只见一个瘦小的身影迎面追赶了上来，超过了一个又一个的运动员，第四名，第三名，第二名。我们场下的啦啦队员们也看得激动万分，心都提到嗓子眼来了，用着全身的力气大喊道：“翁宇翔加油，翁宇翔加油，冲刺再快一点，再快一点，超过他。”翁宇翔听到了我们的加油助威声，动力更足了。只见他咬紧牙关向前冲刺，超过了第一名，现在翁宇翔跑到了最前面，还有20米，10米，5米，翁宇翔冲过了终点，取得了第一名。我们班同学都十分激动，迎了上去围住他，这可是我们班的大功臣。在跳远比赛中，翁宇翔也脱颖而出，跳出了3。39米的好成绩，这可是他第一次参加跳远比赛哦!真是这场运动会上的一匹黑马呀!

运动会完美收官了，我们班取得了五年级总分第一名的好成绩。让我明白了一个道理，小小的身体，也有大大的能量，没有什么不可能的，说不定你就是下一匹黑马。

已是深秋，火红的枫叶释放出自己无限的活力和热情。我们学校在江城中学隆重举行了秋季运动会。同学们个个精神饱满。摩拳擦掌，做好了充足的准备。

第一个环节是开幕式。同学们迈着铿锵有力的步伐，喊着响亮的口号，昂首挺胸，精神抖擞。看，那是什么?和平鸽!__年级的同学将手上的鸽子往上一抛——鸽子扇动着那雪白的翅膀，一齐向天空飞去，在空中自由飞翔。顿时，全场惊呼，梦想与期望也随着白鸽而展翅飞翔。

最让我印象深刻的莫过于800米跑了。我看了看对手——黎美仪，陆燕丙，都是高手啊!我心中不免有些担忧，像有许多个乒乓球在弹跳似。不过，“养兵千日，用兵一日”前段时间每天都在体能训练，不会跑得太差，我不断安慰自己。

“请__年级跑八百米的女生到跑道上准备。”广播声响起，我马上到跑道上做好起跑动作，目光直视前方，同学们都表情凝重，我的心像要马上蹦出来似的，跳个不停。只听一声响，我们冲出跑道，争夺内道，大家都迈大步子，谁也不想在一开始就落在后面。我紧跟在秦怡雯身后，想先保存点体力在最后再超过她。

可第二圈时，我的体力就大大下降，已有些气喘吁吁，喉咙无比干渴和刺痛。渐渐地，我的体力不支了，双腿像绑了两个大沙袋似的，越来越沉重。步子也越迈越小。老师和同学们聚在跑道边不停地为我加油打气。总不能让大家失望吧，我紧咬着牙，坚持加快步伐频率向前奔去。前面的同学一个紧盯着一个，都有一点减速的样子，让我一下子很难超越，但我依然坚持紧跟其后面。我想坚持到最后就是机会了。

到最后一力度了，前面的同学都加快了速度，可我却感觉到怎么也提不起速度，顿时就拉开了距离。老师和同学们在旁边大声鼓舞着我们。看到是最后三十米了，我咬紧牙关，深吸一口气迈开大步，加快了步伐像被火柴点燃似的，一下爆发力量，奋力向前冲。“加油，王之也，快，快啊!”老师拍着手在一旁喊着，场上的气氛也热烈起来，同学们在终点不停地向我们挥手，我超过了前面的同学，冲过终点，取得了第二名的好成绩。胡老师边搀扶着我，一边不停地称赞我。我也自豪地笑了。虽然跑八百米很累，大家都心存畏惧，但再怎么痛苦，也会过去。在回忆里是不会有痛苦。但凡事只要坚持，更需自信，就一定会取得令人满意的成绩。我仰望着天空大声呐喊“我健康，我快乐!”

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了帷幕。

开幕式开始了，首先前进的是举旗方队，他们踏着整齐的步伐前进着。跟在他们后面的是鼓乐队，鼓乐队的指挥铿锵有力，敲鼓的队员们更加激动地敲着，这声音，多么雄壮，多么激动，好像告诉着人们，运动会是多么高兴。一队队的同学从主持人面前喊着口号，经过，主持人的声音就更加洪亮了。

运动会正式开始了，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠、顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是学校里的“刘翔”。在运动项目中，女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让你振奋，在比赛中，选手要面对的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。

我参加了女子800米这个项目。我跑了8圈，在第7圈的时候，我想要放弃了，可是同学们的加油鼓励声和老师说的“最后一圈了，加油”让我没放弃。我开始冲刺，最后我咬紧牙关，使出浑身的解数，获得了第二名。在这次比赛中，它给我的感受远比成绩要丰富得多。

运动会展示学生风采，考验体能与心理多个方面，让我更加喜爱它了。运动会就这样在我的不舍中结束了。

“七二七二，自强不息，努力拼搏，勇夺第一！”我们班的口号毅然响亮，运动会的气息也是如此。

镜头一：地平线上的微光

从广播声中我们得知了我们班的短跑“飞”人即将迈入战场与其他班级拼搏，枪声一响，全场的空气顿时凝结住了，只听见加油声。看到“飞”人一路冲刺得到了初赛冠军，我们班顿时沸腾了，鼓掌的有，冲上去拥抱的也不在少数，虽然最后“飞”人因一点意外错失决赛王位，但我们还是觉得他是好样的！

镜头二：太阳跳出地平线

“初一女子组4×100m决赛即将开始，请运动员到检录处点名。”随着广播声中我班的女运动员们已就位，随时准备冲刺，“啪”的一声，我班班长君以迅雷不及掩耳之势，冲出，我班领先。离终点还有20余米，胜利在望，随着雪的撞线，我班又一次的沸腾，虽然老班只是微微一笑，但我知道他心里一定乐开了花。

镜头三：光明就在我们眼前

现在剩下4×400m了。本以为4×100m赢了4×400就不在话下了，谁知我班与一班不相上下。冲刺了。啊！坏了，伟摔倒了，冲刺太快，终点就在眼前，光明就在眼前，可……但摔倒了他也不气馁，站起来接着跑，到了终点他脸上微微一笑，好像在说：“我成功了！”

运动场上我们有飒爽英姿，学习场上我们也决不气馁，我们的下一站期末考（七年级结业考），让我们为自己加油。

为自己鼓舞拿出运动会时的神气，努力学习，争取以优异的成绩升入八年级，要打起十二分精神吧！

比较精彩的要属开幕式了，在开幕式中，每个班级都展现出了自己不同的风格：简单、单一的方块队，时尚、炫丽的舞蹈，气势磅礴的足球操……每一个都非常精彩，证明了我们交小有着使不尽、用不完的活力，也更可想，各个班级的开幕式都这么精彩，待会儿不知该发生怎样一场生龙活虎的战斗呢!

当然，最精彩的还是要属比赛了，最先比的是跳高，我们班派出了杜明浩和林帅淇这两名健将，其他班级也不甘示弱，都派出了年级上数一数二、大名鼎鼎的健将们，这让他们俩承受着巨大的压力。

比赛开始了，第一杆、第二杆……他们都轻松自如地跳过了，慢慢地、慢慢地，他们俩跳得越来越困难，终于，坚持了许久的林帅淇三次都未跳过去，淘汰。现在，希望全都寄托在杜明浩身上了，他到底能不能创造奇迹呢?我们的心都悬着……还好，这几杆都顺利通过了，可是，渐渐地、渐渐地，难度越来越大，我们也就越来越紧张……不好，哎呀，这一杆没跳过去;再来一次，就差一点点了;最后一次，“加油!”我们情不自禁地喊了出来。耶，虽然杆有一点儿摇晃，可是终究没掉下去。就这样，他一次又一次地跳过了越来越高的难度、击败了一个又一个运动健将，功夫不负有心人，最终，他以第一名的优秀成绩取得了胜利，我们更是激动得喘不过气来。

在以后的比赛中，我们班这样一路奋勇向前，当然是取得了更好的成绩，在最后，我们班以110分的好成绩成为了年级第一名，许多的“校级优秀运动员”也是来源于我们班呢!

运动会接近尾声，连老师们也纷纷上阵，那情景真是令人捧腹大笑，“哈哈哈，哈哈哈”的笑声和“加油!”的声音在操场上回荡着……

这场运动会真精彩!

运动会上，我曾有过付出，有过回报，有过成功，有过失败。今年四月的趣味，给我留下了深刻的印象。

比赛开始了，中央开了好几个项目，我来到小球投准的比赛区域，比赛场上，有一袋网球和一个圆形标靶，裁判员宣布：把球投进标靶中心就得分。我想，这么简单，谁都能得分，我肯定能投中。我很激动，终于轮到我了，我拿起网球，左手对准靶心，右手高高举过头顶，用力一抛，小球在空中划过了一道完美的弧线，砸到了靶心旁边，我的成绩是九环，成绩已经很不错了，我兴奋地回到座位上。

最后一个比赛项目是三十米迎面接力，我和参加比赛的在操场上站好队，我们分成两组，崔老师把接力棒给了另一组，裁判员一声令下，我们班的跑步健将许凤喜，像离了弦的箭一样，飞快的冲了过来，许凤喜跑得飞快，遥遥领先于其他班的，许凤喜跑过来将接力棒递给陈俊玮，可交接棒的一瞬间，陈俊伟一时没握好，将棒掉在了地上，陈俊玮立刻捡起，向对面跑去，可因为掉了棒，耽误了时间，陈俊玮被其他班的同学超过，我们心中充满了遗憾，接力棒在同学们手中不停传递着，很快便轮到我了，我右脚向前伸，左脚顶着线，做好接棒的准备，对面的王心宇跑了过来，将棒递给了我，我接过帮，飞快地向对面跑去，我的心砰砰地跳，想揣着一直活蹦乱跳的一样。跑到中间时，我的脚被石子绊了一下，身体失去了平衡，猛地向前倒去，我急忙向右倾，尽量保持身体平衡，努力追赶着旁边的同学，我跑到对面，把棒交给梅金萍，直到梅金萍握紧我才松手，我悬着的心终于落了下来。比赛结束了，我们仍是第四名，虽然是最后一名，可我知道，同学们都很努力地跑了。

今天的趣味运动会，让我们领会到了团结就是力量的道理，我们虽然没能取得第一，但我们付出了，我们努力了。

学校举办过很多活动，比如:跳绳比赛、运动会、冬季长跑、春游、秋游、六一儿童节的活动……但我最喜欢的活动是运动会，下面由我来给大家介绍一下我们学校多彩的运动会吧。

我们学校运动会的项目是各种各样的。接下来我来介绍一下它们吧!运动会的项目有跳远、接力跑、仰卧起坐、十人八字、毛毛虫、同舟共济、拔河……我最喜欢的项目就是拔河了，虽然我没有在运动会上参加过拔河比赛，但他们赢了我比他们还开心。“一二一”“一二一”我们班的同学喊起了口号，他们团结在一起，就算是别的班再强也没有我们那么的团结。从四年级开始，我们可以参加拔河比赛去，我们就没有输过。我记得很清楚，有一次马上对方就赢了，我们班有着坚持到底的精神，不放弃，只要对方没赢我们就有机会，他们喊起来响亮的口号“一二一”“一二一”那些同学都竭尽全力地拽着那根绳子，坐在下面的同学，嗓子哑了，手拍红了。靠前和靠后的几名同学，他们屏住呼吸拼命一转，体育老师吹响了哨子，宣布二班获胜，最后看了看我们班同学的手，全都红了，然后有几位同学的手都磨破了，真是心疼。

团结就是胜利，我们要有着坚持到底不放弃的精神，我坚信今年的拔河比赛冠军一定是我们二班的，同学们加油，我们能赢!同学们，你们写下的多彩的活动是什么呀?快快和我一起分享吧!

今天是咱们初中以来第一次校运会，也是我从小到大最令我难忘的一次运动会。

在开幕式上，咱们个个昂首挺胸、神采奕奕，仿佛有使不完的劲儿。咱们英姿飒爽地走过主席台，嘹亮的口号声响彻云霄，博得了评委们热烈的掌声。

比赛时，小运动员们都摩拳擦掌、跃跃欲试，在一旁不断地为自己加油鼓劲。当紧张而激烈的比赛开始时，咱们没有项目的同学们也不甘示弱，一边使劲地挥舞着自制的加油棒，一边扯着嗓子喊出震耳欲聋的加油声。小运动员们就更努力啦，个个紧咬牙关，拼出吃奶的力气，好像不跑个第一誓不罢休似的。轮到我比赛时，我更是紧张万分，生怕让大家失望，攥得手心里全是汗水。当老师和同学们的加油声在我耳边响起时，我的紧张顿时减了一半。我想:有那么多人为我加油鼓劲，我还怕什么?只要发挥出我的极限就行了!

赛后，咱们班取得了不错的成绩:1金，1银，2铜。获奖的同学在那欢呼，希望一直保持;没获奖的同学也不灰心丧气，争取下次取得好成绩。我虽然只获得了一个奖项，但我并不失落，因为我已经为班级贡献了自己的一份努力!

当然，这次运动会的难忘并不是仅此而已，有一个人那坚持不懈的品质令我赞叹不已。

她，就是陈艺欣。

因为人数不足，老师把跑一千五这个重担交给了从未跑过那么长路程的陈艺欣。当她刚知道这件事时，不禁吓了一大跳。但她很快就克服了内心的恐惧，操场上每天都有她刻苦训练的身影。功夫不负有心人，当比赛的时候，尽管陈艺欣跑得并不快，但她一步一步地跑完了这段艰难的路程。是的，你没有听错，是“跑”，而且一步也没有停下!

我看到一个运动员，跑得比陈艺欣快多了，可她并没有坚持，不到四百米就跑不动了。

要知道:踏上跑道是一种选择;奔出起点是一种勇气;驰骋赛场是一种骄傲;执著坚持则是一种胜利!

我终于明白，其实成功并不遥远，只要你努力了，坚持了，奋斗了，就像陈艺欣那样，那么你就是个真正的成功者!

今天，我们学校举行了一年一度的冬季运动会。

吃过午饭，我们一至五年级一起排着整齐的方队、喊着响亮的口号在操场上集合了。

首先，是由周老师宣布运动会开始，接着是由任莹璐老师代表裁判员宣誓，然后由我们班的陈倩玉代表运动员们宣誓。李翠翠宣布，由老师们为大家带来的节目“好日子”老师们演完了

该我们表演广播体操了。

表演完后，运动会开始了。操场上立刻沸腾起来，同学们马上找到了自己的比赛位置。先是跳远︰当老师给我贴上名次卡时

我骄傲极了。一共三次，我跳得一次比一次远，真高兴。跳完后我就去跑步了。老师一发出口令，我们就像箭一样跑了出去。我跑了一圈后，就坚持不住了，但同学们的加油声使我充满了力量,我飞快的向前跑去。虽然刚跑了有一点晕，但高兴的是我得了一个第三名。

运动会圆满结束了，我们高兴的回教室了。

今天，是一个令人开心的一天。因为是我期待已久地运动会要举行了！

早上八点，我们个个精神抖擞地排着整齐的队伍来到操场外面等候。这时广播里放着进行曲，不一会儿我们就迈着整齐的步伐进场了，经过主席台的时候，我们用最响亮的声音喊出了我们的口号：“二（6）朝阳，非同凡响，健康向上，共创辉煌。”不一会儿，全校同学都站在自己的位置上。

检阅完毕后，就是我们的接力跑比赛了，当时我们一个个心里就像小兔在跳一样。随着裁判老师的哨声，吴晓悦像风一样地跑出去，当我们转过头一看，哎呀！我们落后了。于是，我们后面的同学像飞毛腿一样地速度往前冲，最后我们班得到了第二名，虽然我们没有得到第一名，但是我们已经进步了。

我在跳绳、坐位体前屈、50米跑步都取得了优秀的成绩。我相信明年我们一定能有更好的成绩。

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

下周就是运动会，我充满了紧张又兴奋的心情而且又期待，我对运动会项目的输赢没有太大的把握，我怕我一说大话就拿不上名次。

首先我是个运动员项目有80米和跳高。当然我对跳高还是比较有信心的，其他项目真是一点信心都没有!尤其是跑步和长跑。我长跑呼吸节奏控制不好，就是上一年的运动会的200米就跑了最后，让我对自己太失望了，所以我不敢跑长跑。

但我呀还是擅长跳高，就是因为二年级那次我好像没怎么训练过，咋就跳第一了。我还记得清楚呢!当时跳的时候有几个老师在看跳还有赵老师，他是我训练的好老师，旁边还有朋友陪伴我给我加油，我的心就“呯呯”地跳。在那时我就喜欢上了跳高。

到三年级不知咋了跳了个第三，不知是紧张还是骄傲落后，那时我都差点哭了，我还记得二年级被老师夸的荣誉感。

我还想着长大当个跳高运动员呢!我想把一二三名都得到之后我就想以后就得第一耶!我祝我自己得第一，要好运!

听说我们学校下周要进行第二十二届校田径运动会，同学们都激动万分，个个都勇于参加本次运动会。有报跑步的、实心球的、垒球的、跳高的、跳远的等等。在运动会之前，同学们也为本次运动会重视起来，运动会的前一天晚上，很多同学都来学校练习各自的项目。为本次运动会做好了充分的准备。

运动会的当天到了，同学们都早早地来到了学校，做好了运动会之前的热身准备。

我们的第一场的就是男子60米的预赛，我们班的施孟鑫同学、陈奕帆同学和丁睿同学将代表我们班参加本次运动会的男子60米的比赛。施孟鑫同学和其他同学慢慢的向60米的起跑点走去，我们都在期盼施孟鑫同学起跑，只听体育张老师喊了一声：“各就各位，预备。”的声音，我们全班都非常的激动。“啪”的一声，施孟鑫同学向一支离弦的箭一样飞奔了出去，顿时，全场几乎都是欢呼声，施孟鑫同学起跑时虽然慢了，但后面施孟鑫同学追了回来，越过了终点，我们全班非常的`开心，不过，现在还不是决赛，因此，施孟鑫同学还是沉住了气，还是要认真对待接下来的决赛。

女子60米的比赛也一样精彩我们班的徐奕宸同学起跑后一直处于领先状态，后面，她的速度越来越快，把对手远远的甩在了自己的身后，徐奕宸笑着跑过了终点，当时，她的心情顿时高兴起来，笑着向班里走来。接下来就是我的比赛了男子400米的比赛，首先是第一组的比赛，我们班的跑步健将何郝同学在跑道上做好了起跑的准备，比赛开始了，我们全班同学都站到跑道旁边观看本组比赛，何郝同学一直领先所有对手，跑完后，何郝同学神采依旧，似乎在告诉我们，梅花香自苦寒来，今天的胜利可是我刻苦训练的丰硕果实啊！

接下来第二组的比赛就是我上场了，在场上的我，无论遇到外界怎样的干扰，我还是一个劲地往前冲！我在赛道上一直告诉自己：一定要尽全力，“啪”比赛又开始了，我像一只凶猛的豹子似得向终点跑去。到了终点，我发现其他对手离我还有很长一段距离，我还发现，我比体育课训练的成绩整整提高了5秒，我顿时非常激动。我看了上一组的成绩，高兴的说：“我得了第三！”下一个也是我的比赛项目，虽然，这个项目没有400米那么优秀，但我还是努力的去跑，这就是200米的比赛，我还是第二组，我看了一下第一组的比赛，个个都是高手，到我了，我迅速的向终点跑去，前面，我一直领先，但到了最后的冲刺，我就被一位选手超上了。到了终点后，所有的同学都在鼓励我，告诉我：“输赢不重要，重在参与。”时间过得很快，愉快的一天又过去了，我们听从体育老师的指挥，回到了班级，今天我们的收获真大，加起来一共获得了10枚金牌，我们全班都很高兴

这真是一次快乐而又有趣的校田径运动会！

“加油!加油!快、超过前面的人。”周五，操场上喊声震天，一个个运动员咬着牙，鼓足了劲，向终点冲去。一年一度的春季运动会又开始了。

周五，我带上四个别针，来到操场上，把老师发给我的号码牌，别在了衣服上。运动会开始了，我去参加跳高比赛，我们先做了一下热身运动，先试跳了一次，结果全没跳过去，我想一定是大家太紧张了，没有发挥好，等一下再看我们的精彩表演吧!比赛正式开始了，我的心“咚咚”地跳个不停，十分紧张，生怕得不了第一名。第一个、第二个、第三个、……她们全跳过去了，轮到我跳了，我摆开架势，助跑几步，右腿一抬，左腿紧跟上去，一下子跃过竿子落到了垫子上，太好了，跳过去了。接下来，竿子一点点的升高，难度也一点点加大了，最后一次升高后，我们都提心吊胆的，生怕自己跳不过去。结果前几名同学不是把竿子蹭了下来，就是把竿子直接踢下来，他们没有一个跳过去的。该我跳了，我想：“我一定要跳过去，这样第一就是我的了。”我深吸了一口气，加快脚步，冲到竿子前，奋力一跳，像一只灵巧的小鹿一样越过竿子，落到了垫子上，第一被我“捉住”了。

这时，精彩的800米跑开始了。可是贾斌一上来就被落在了后面，我们十分着急，一直给他加油，他也咬着牙向前冲，终于追上了一个，是五班的一个男孩，他们老师也急的不得了，要他追上贾斌，可他 怎么也追不上。贾斌一直坚持到了终点，取得了第四名，这样也很不错了，可见坚持就是胜利啊!

运动会结束了，但是那精彩的一幕幕还留在我们的脑海中，久久没有消逝!

今天上午举办了我们年级的趣味运动会，玩得很开心。

趣味运动会的项目很多。有：沙包致远、跳高、一百米、抱球接力……不过我最喜欢的是任姿慧跳高。因为任姿慧跳高得了第一名，坚持到了最后。

我们班参加跳高的学生有五个：任姿慧、赵雨家、刘佳彬、冯增浩、赵子瑜都是参加跳高的。

但是，到了稍高了一点的杆子上，赵子瑜被淘汰了。接着我充满信心的男生刘佳彬也被淘汰了。我们接着就提高嗓门，撕心裂肺的喊：加油！加油！！！因为就剩下两名女生了。再有高了一点杆子上，赵雨家也被淘汰了。我们更加紧张，就剩下人资会一个人了。没想到人资会往后的再高的杆子都跳了过去。床在了一个新纪录。别的人都一一被淘汰，但是任资慧却坚持到了最后，这让我们大吃一惊。在最高的时候，任姿慧跳不过去了。我们并不在乎，因为她已经很不错了。

等她回来后，我们都向他伸出大拇指，表示恭喜。最后念分数的时候，任资慧跳高是全年级第一名。我们更加佩服她，就连连说出赞她的话。她也很有自信，说下次趣味运动会还参加跳高，我们也和同意她的选择，希望她能再创在一个奇迹。当然，被淘汰的同学也有机会，希望下次你们会继续努力。

今天的趣味运动会真有意思，我永远都不会忘记！

轰轰烈烈地投身于运动会中，无论是竭尽全力地冲刺，还是声嘶力竭地呐喊，无论感到欣慰、满足、成就感，或是自豪、钦佩、崇拜，都是一种体能的释放，一种心灵的洗礼。

人生仿佛巨大的竞技场，随着四季更替，伴随日升日落，在生活点滴，在危急时刻，或风和日丽，或暴雨倾盆，为成长，为立业，为欢乐，为伤悲，为自己，为他人……每个人都面向不同的对象，以不同的心态拼搏着，周而复始，循环不止。或许，有意无意之间，你已陷入一场惊心动魄的争夺之中，即使天崩地裂，日月无光，你毫无怨言，永往直前。既然心中已锁定目标，就抛却一切，以智慧、体魄为羽翼，以坚韧、刚强为动力，扶摇直上，挣脱束缚，跨越障碍，在终点处先拔头筹，在磨砺中超越自我。在竞技场上，你付出汗水，释放光芒;辛勤耕耘，收获成果;为别人喝彩，以努力拼搏激励自己，感动他人。

在竞技场上，你证明自我，交朋结友，让生活更丰富，使生命更精彩。接受挑战吧，你会更坚强;直面困难吧，你将更自信。愿我们在竞技中成熟，用真正的实力创造美好的未来!